仙女姊妹喵來報到！擁有「湖泊翡翠色」美眸的俄羅斯藍貓，自帶表情包萌翻貓奴！

撰文編輯 #菌菌 好看的貓咪不嫌多，又有一對水噹噹的貓咪組合來報到啦！這對來自英國的俄羅斯藍貓姊妹花，憑藉超美翡翠雙眸以及與優雅外表呈現反差萌的可愛表情包縱橫貓咪界，可以仙氣飄飄也可以即興賣萌的特殊魅力，讓人不禁直呼卡哇伊，現在已經有將近13萬貓奴深深被牠們吸引，每天都來圍觀喵星人日常啦！ 👉貓咪版女神降臨！超夢幻「異色瞳貓咪」組合，神秘雙眸原來是這樣來的！ 🔻妹妹Auri時不時就會對鏡頭發射大量表情包，狙擊許多貓奴的心！ 貓咪界超仙姊妹花 這對俄羅斯藍貓組合的姐姐叫做Xafi，妹妹則是Auri，年齡僅相差一歲，兩隻喵喵的感情非常好，經常玩在一起並且互相替對方理毛，連睡覺都要饋在對方身上汲取溫暖，相當可愛！ 🔻這對姊妹花的個性十分鮮明，姐姐Xafi撒嬌黏人但其實很容易害羞，妹妹Auri在鏡頭前會大方展示她古靈精怪的表情！如果一時之間分不出來這兩隻貓，表情最豐富的那隻通常就是Auri啦～ 🔻Auri即興表演吐舌Emoji，讓一旁的Xafi直接成為傻眼貓咪！ 👉感情超好青梅竹馬，日本超萌「柴犬姊妹花」天天黏在一起曬恩愛！ 湖泊翡翠色雙眸 這對貓咪的眼睛是青黛色＋碧綠漸層色，暈染開來就像一片湖泊般美麗，讓人不由自主就陷溺進這神秘的漩渦之中，尤其在光線的映射下，更是像顆寶石一樣的閃閃發光！ 🔻靠著神秘雙眸，這對貓咪組合吸引了無數粉絲前往觀看，已經有將近13萬人追蹤牠們的社群了呢～ 貓貓表情包 既然這對貓咪號稱「行走的表情包」，以下波編就精選了幾張Xafi和Auri的超可愛Emoji讓大家欣賞欣賞，療癒一下！ 🔻身為喵星人，經典貓咪嘴巴當然要來一發：３ 🔻是這樣嗎！乾安餒？gua-a-ne～～ 🔻哈囉你好嗎，衷心感謝，珍重再見，期待再相逢～～ 🔻喵喵喵喵！罐罐一個35三個100？衝呀我還不搶爆！ 👉小紅書超人氣奶貓有IG啦！曼赤肯「蛋崽」軟綿綿像雪球，可愛到想狂吸！ 俄羅斯藍貓被認為是一種基因十分優良的貓咪，而牠們最出名的特徵就是天生聰明，以及在陌生人面前容易靦腆害羞，就像Xafi一樣，反差十足的模樣簡直不能更萌！ 🔻由於基因良好，俄羅斯藍貓鮮少有疾病問題，而對貓過敏的人們也對俄羅斯藍貓較有耐受性，整體來說這種貓貓十分健康友善呢！ 這兩隻貓貓的眼睛真的好漂亮啊，如果各位貓奴還想看更多仙女美貓照或是逗趣表情包，現在就點進Instagram把牠們追蹤起來吧！ – 看更多碧色雙眸姊妹喵👉 Instagram @xafiandauri #IG寵物網紅 #RussianBlueCat #xafiandauri #俄羅斯藍貓 #動物 #喵星人 #寵物 #寵物IG介紹 #貓咪 #貓咪姊妹花 #貓咪組合 

８種可能造成「情緒勒索」的教養風格！爸媽快避免這樣的教養方式！

親情勒索在華人家庭中，比起西方家庭更容易因文化影響而發生。本文探討8種教養風格所形成的親情勒索，並提供5種在自己和父母間設下界線的方式，找到從中脫困的解方。 本文重點摘要 為何親情勒索無所不在？ 8種教養風格形成的親情勒索 設下5條個人界線，自親情勒索中脫困 為何親情勒索無所不在？ 「沒有我就沒有你，當孩子本來就應該聽父母的，做人要懂得孝順！」 「真的是白養你了！」 「早知道不要生你，長大就翅膀硬了！」 有些父母習慣用嘮叨、批評、責怪、貶低、處罰、賄賂或是限制的方式來掌控孩子，這些酸言酸語常讓孩子們不勝其擾。「為了孩子好」的親情攻勢，在孩子長大獨立時，成為了內心矛盾與家庭衝突的起源。若父母將孩子視為自己的所有物，控制孩子的交友、隱私、學習和工作，若孩子屈服於父母的威權之下，長大後就可能成為親情勒索的受害者。(延伸閱讀：認識情緒勒索，擺脫毒性關係） 親情勒索在華人文化家庭中，比起擁有濃厚個人主義觀點的西方家庭中更容易發生。華人社會強調集體主義文化，「自我」的概念，需要透過與他人互動才能產生意義，同時也重視和諧的關係以及角色關係的義務。因此，若遭逢情感勒索，比起果斷地拒絕對方，更容易受到整體環境因素的影響，除了考量自我的感受，更要顧及自身與他人的關係。 看更多>> 媽媽為了我放棄自己的人生，所以我「一定要聽話」 8種教養風格形成的親情勒索 回溯發生親情勒索的家庭，大多可以發現父母對子女的教養採取8種類型，害怕孤單、需求無法如願滿足、追求完美等父母心理因素，皆包含在內。 1.緊盯型：緊盯型的父母對子女的教養充滿壓迫，起因於父母內心深怕孤單的感受。他們的情緒常常波及到子女，並扼殺了子女獨立的可能性。由於害怕孤獨，他們對子女如同強力膠般緊黏不放。 2.剝奪型：剝奪型父母的愛是有條件的，只有孩子的表現符合他們的心意，才能夠得到愛。這類型的父母認定自己的需求無法得到滿足，因此也不給子女鼓勵或關懷，常表現得冷酷。 3.完美型：完美型的父母心中沒有最好只有更好，他們鞭策自己的子女成為他人眼中的模範生，執著於嚴格的紀律、權力和名聲。他們通常在意外人的眼光，凡事如逆水行舟，不進則退是他們的座右銘。 4.教條型：教條型父母不能接受不確定性，他們藉由明確的規範來建立安全感，因此對於軍隊、宗教、企業等組織的哲學吸引，並藉由這些規則和角色模範來訂定家中的規範，以確定一切皆在掌握之中。 5.混亂型：情緒善變、規定朝令夕改、溝通亂七八糟是混亂型父母共有的特徵，他們自身內在的不穩定，外顯於對子女的教養，也常讓子女無所適從。他們的教養方法不是太嚴格就是太鬆散，情緒也難以捉摸。 6.利用型：利用型父母不喜歡輸的感覺，他們害怕低人一等、過度敏感，也太自我中心，甚至認為別人的收穫就是自己的損失。由於過於看重自己，也導致他們看輕了孩子，不斷的從子女身上吸取情感。 7.虐待型：這類型父母擁有滿腹無處發洩的怨恨，他們視子女為威脅，在被激怒的時候，會嚴予、情緒、肢體上虐待子女。 8.幼稚型：幼稚型父母軟弱無能、可憐兮兮、自憐自艾、索求無度，無法進到保護子女的責任，反過來鼓勵孩子照顧他們，並藉此來控制子女。 建立自我認同，擺脫親情勒索 若親情勒索已成事實，「與父母切割開來、界定自己的身分認同」即是當務之急。界定個人認同，其實是青春期的首要任務，透過認同讓自己脫離保護的羽翼獨立起來。不過，在發生親情勒索的家庭中，父母常常管得太嚴、抓得太緊，導致孩子無法在青春期獨立，反倒養成了太忠誠、太困惑、太害怕，無法脫離父母的青少年。 當這些青少年長大後，面臨到親情勒索，常會用「反正他是我父母」來淡化，旁人提醒時，更以「不要責怪他人」或是「一切都過去了」來掩蓋。然而，這些念頭就是從小到大左右著言行舉止的線索，它們鼓勵著這些受害者不要針對親情勒索繼續探究，倘若忽視了這些念頭的存在，極有可能會錯失逃離親情勒索的機會。反之，若能正視這些聲音，開始有了「勒索確實存在」的感知，在受到言語刺激的當下有了衝突的感受、疑問和矛盾，就有機會從父母過度的控制之下獲得自由。 看更多>> 擺脫情緒勒索的家庭，從扮演「旁觀者」開始 設下5條個人界線，自親情勒索中脫困 加州專業心理學學院臨床心理學博士、資深婚姻家庭心理師丹・紐哈斯在《如果我的父母是控制狂：如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環？》一書中，提供5個建立個人界線的方法，改善親情勒索受害者的窘境。 1.設下「隱私」的界線：小時候被迫回答侵犯個人隱私的問題，長大後，透過「拒絕回答不恰當的問題」就能改善隱私被過度越界的情況。 2.設下「決定」的界線：父母試圖主導每個決定已不再適用於長大的子女，可以透過說不，來向父母表達自己需要時間考慮他們的要求或批評。 3.設下「金錢」的界線：經濟獨立後，金錢的使用，不必再仰賴父母金援而受到控制，可以根據自己的金錢觀來妥善把關金錢運用。 4.設下「社交」的界線：過度干預社交生活已不再是父母的權力，自己能夠主導是否知會他們你的個人行程。 5.設下「個人空間」的界線：生活空間過度重疊，容易使得關係過於緊密導致親情勒索。小時候沒有選擇住處的自由，長大了你可以搬出家裡，建立個人生活的空間獲得喘息。 相信孩子，成為支持孩子的父母 「我是為你好啊！」父母對孩子的愛，如果保有太多的焦慮和擔心，往往是來自於自己成長過程中的需求未被滿足，或者擁有創傷經驗，希望藉由養育孩子來彌補生命中的缺憾。 然而，真正的為了孩子好，應是要放手讓孩子闖蕩自己的人生，相信他們擁有創造快樂和成功的能力。父母和孩子各自回到自己的角色，讓各自對於人生的態度能充分展現出來。 若要維繫良好的家庭成員關係，減少親情勒索的發生，父母能做的，即是在孩子還小的時候，成為看顧孩子的父母；孩子長大後，成為支持孩子的父母。 看更多>> 父母共同教養困境：為什麼我們不能好好說話？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1167852 https://www.popdaily.com.tw/mama/1167807 https://www.popdaily.com.tw/mama/1173928 👉12星座媽媽管教小孩時，最常講的一句話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #倫理 #孝順 #心理健康 #情緒勒索 #親密 #親密關係 

就是人生勝利組！《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯的時髦穿搭術，連帥鄰居都抵擋不住！

撰文編輯 #Artie 若要論時髦，法國巴黎肯定脫不了干係；若要論時下當紅女星，莉莉柯林斯也絕對當之無愧，所以當這個時尚之都和這位熱度保證的女子產生碰撞，還有誰能抵擋得了這股魅力？這大概就是《艾蜜莉在巴黎》引起熱潮與討論的原因吧！不過她究竟穿得多厲害、活得多精彩，值得大家高度關注？這就得從她的時髦OOTD看起。 風格養成 回歸穿搭的核心重點，肯定要回到「風格」的確立，否則盲目跟風，永遠只會落得個四不像。莉莉柯林斯飾演的艾蜜莉就是一個很好的例子，她一出場就能抓住所有人眼球，那不是穿得浮誇就能得來的效果（雖然她的確穿得很浮誇），而是她能讓個人氣場凌駕於單品之上，讓所有單品在她的搭配之下，都顯得合理並達到1+1大於2的加分效果。 品味養成 好的品味能讓平價單品、常見單品都變得與眾不同，即便再普通也不用怕。大家都在戴的Kangol帽，其實挑選個少見的顏色，就能有不一樣的穿搭效果；忘記被塞在衣櫃多久的那件黑白格子西外，搭配跳色貝雷帽就能達到更活潑的視覺觀感；當大家都在一片深灰色、咖非色大衣的秋冬時節，選個樣式不同的亮色款式，不就成了最吸睛的那位？哦對了，還有很重要的一點，最無可取代的還是屬於你的「自信」與「不怕突破」，多穿、多看、多學的勇於嘗試就是養成好品味的一大關鍵。 細節養成 魔鬼藏在細節裡這句話講到爛，但做到的人又有多少，不過至少艾蜜莉實踐得挺徹底。有仔細看影集的女孩一定會發現，她的穿搭配件細節從來都不會少，舉凡包包、帽子、飾品，連指甲都會為了搭配改變，只是為了讓穿搭一致性有更高的完成度，因為和諧的視覺才是抓住他人目光、並讓人開始仔細感受你的好品味的敲門磚。 說到以上三種穿搭必須注重的事，其實真的跟天生顏值、身材優劣無關，後天的培養才是最重要，找出個人特色和適合自己的模樣，是所有喜歡時尚的女孩都要好好理解跟學習的課題。你說不知道從何參考和實踐，不如先一起看個《艾蜜莉在巴黎》，好好跟莉莉柯林斯取經一番？ #EmilyInParis #Lilycollins #NetFlix #Netflix影集 #Netflix影集推薦 #影集 #影集推薦 #艾蜜莉在巴黎 #莉莉柯林斯 

兩個願望一次滿足！爆紅手搖飲再推「Q彈滑嫩茶凍＋特調鹹甜厚奶蓋」，完美茶香秒收服味蕾！

是說每天都要來一杯手搖飲的小編我，怎麼能放過任何一杯新口味呢！還記得之前因為「半熟奶茶」人氣高漲的手搖飲店「茶聚」，沒想到最近推出的新品，讓小編更為之驚艷！這次居然把奶蓋與茶凍結合起來，一杯就能滿足手搖控的兩個願望啊～～小編立馬奉上三杯「不喝會後悔」的超強口味給各位！ ＃沐雲輕熟金萱（必喝主打） 茶聚一直以來都抱持著「茶底對了茶就好喝」的精神，這杯茶底特別嚴選台灣金萱（台茶12號金萱），一口入喉能品嘗到奶香與花香營造出不同層次的口感，加上茶聚特調奶蓋味道非常濃郁香醇，之中還帶著微鹹微甜的口感，金萱茶的清香更完美平衡了兩者，怎麼喝都不會膩！ 而這次加入的茶凍，還是以斯里蘭卡紅茶、並添加蜂蜜每日現作而成！非常滑嫩順口還帶著紅茶香，讓整體口感層次更加豐富，喝下一口就會立馬被收服！！小編也推薦的大家可以喝無糖，更能喝出最自然新鮮的茶香！說什麼也絕對要喝到的新口味，就非這杯莫屬啦～～ ＃沐雲烏青（編輯私推） 再來小編想私心偷偷推給各位的新口味就是它！這杯不同於金萱茶，是以烏龍茶與青茶調配而成！ 在口感上茶香會加倍濃郁，如果跟小編一樣平常也是喜歡茶香派的人更不能錯過這款！！ ＃踏雪尋莓冰沙（季節限定） 這次新品中最清涼解暑的就是這杯了！茶聚也完全不馬虎、超大方的用料，一杯就有多達140顆藍莓、再以斯里蘭卡紅茶一起打成這杯特製冰沙，口感細緻獨特、還能咬到真正的藍莓果粒，新鮮濃郁的莓果香還夾帶著紅茶香氣，也加入了斯里蘭卡紅茶凍、與特調奶霜，同樣也是個必喝口味啊～～～ 在這個不能缺少手搖飲的炎熱夏天，這三杯前所未有的搭配、是喝過就會愛上，絕對不能錯過的超強新品！大家記好就快去好好解渴一下囉～～ (本次拍攝門市：茶聚台北南港店)

IG必學！就連IU最新MV也用它，在日韓少女界的超生火「Insta風加工」製圖祕技大公開！

最近日韓大熱，就連IU在最新MV中也使用的「IG框特效」到底是什麼？！其實在日本這個特別的製圖叫做「Insta風加工」，意思就是模仿IG邊框的設計，把整個套版套在照片之中，作法非常簡單，只要跟著下列的步驟，就能跟IU一樣，製作出這個超可愛的框框了～ ​（圖片來源: 1theK (원더케이)） Step1：你要先儲下這張「IG去背邊框素材」 就在此↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓(因為是白色，所以看不到是正常的)，現在正在用手機的你，直接長按下面這張白色的圖，然後按儲存即可唷！ 其實調上底色後，實際就是長這樣，跟上面那張去背圖是一樣的唷～ Step 2：下載LINE Camera，然後點選“ALBUM”並選擇直接想要編輯的圖。 Step 3：選擇照片後，直接進入介面並按底下“Design”。 Step 4：點選工具列中的「愛心」圖示。 Step 5：點選後，它會在彈出多一條工具列，點選「剪刀」圖示。 Step 6：按下去後，點選「+」並加入剛剛「Step 1」下載下來的「IG套版」。 Step 7：選擇「IG套版」，並按“Select”。 Step8：然後來到套版選擇大小的部分，只要整個拉到最大至全部分的套版都選上，之後按“Next”。（下面那些圖案不用管喔） Step 9：登登～套版就出現了～！現在只要隨著自己想要的角度作調整即可囉～ Step 10：恭喜你～這樣你已經完成一半了！接下來就是做出這個邊框中，左上方大頭照的位置部分！首先，邊框這邊就先不要動，直接選擇底下工具列中的「剪刀」圖示，一樣選擇「+」加入你想要的作為大頭貼的照片。 Step 11：在這編輯就私心來用坂口健太郎作為大頭貼囉～（笑）來到這個步驟，在工具列中選擇「圓形」，並按“Next”。 Step 12：之後直接把選好的大頭貼拉至原本框框左上方位置。 Step 12：把他放到大頭貼的位置後，接下來就要進入加字的部分～只要按下面工具列的“T”，新增文字，就能直接打出「按讚人數」及「內文」。 Step 13：在這時候，你就可以調整文字大小，並把字改為白色，建議把透明度調成30左右，這樣的效果最好！ 最後按下儲存就大功告成了！ 看看日本大家的作品真的太可愛了～～～ 不過最近編輯發現，Line Camera裡面內設的套版就已經有這款了！！目前免費下載，但期限只有90天試用期唷，想要試試看的朋友趕快抓緊機會去下載吧！！ 資料來源： 整理報導，instagram@mensnonnojp #ig #製圖 

金盞花、靈芝水、流金水、健康水….美妝YouTuber推爆的網紅神水到底紅在哪？編輯5大指標真實測評大公開！

最近高溫飆到37、38度，現在光走在路上就好像要被蒸發一樣，『泛紅爆痘、出油毛孔粗大、肌膚敏感』樣樣來，肌膚幾乎天天處在崩潰邊緣，要編輯這個混合偏油肌該如何生存啊？說到夏季保養就不能不提到化妝水類這個鎮定修護大功臣！夏天抗痘泛紅神救星，這幾款話題神水怎麼能不收起來？不管是拿來輕拍、濕敷、做成噴霧，選到命定的化妝水就是能帶妳上天堂啊！究竟網紅化妝水要怎麼挑選，編輯直接實測給妳看，即使炎熱，膚質一樣好的啵亮！好好跟臉上的髒東西們說掰掰！ 夏天清爽最重要：＃化妝水清爽度測試 流金水：★★ 金盞花：★★★ 靈芝水：★★★ 健康水：★☆ 編輯使用保麗龍球來測試吸收後的清爽度，發現感受上較為水狀的產品靈芝水和金盞花不僅有著快速吸收的優點，吸收後也是絲毫不黏膩，而本身含油量就較高的健康水吸收後最為黏膩，流金水清爽感則在靈芝水和金盞花之後。 夏天保濕補水超必要：＃保濕持久力測試 流金水：★★★★ 金盞花：★★★★★ 靈芝水：★★ 健康水：★★★ 在夏季想要持妝，妝前保濕是最重要的一環，保濕訴求不僅講究快速吸收好上妝貼妝，保濕的持久力度更是維持一整天完整妝容的必勝關鍵，實際測試這些神水濕敷後，經過一小時後的保濕持久力之後發現，金盞花使用後不僅在整體膚質的保濕效果顯著，經過一小時後，仍然維持超高的肌膚保水度，今年夏天想要不脫妝，妝前根本非它莫屬！！！ 告別崩壞出油肌：＃控油力度測試 流金水：★☆ 金盞花：★★★ 靈芝水：★★ 健康水：★★☆ 控油力度絕對和化妝水的油水平衡能力有關啊！用四款化妝水作為妝前保濕，靈芝水和流金水控油效果不明顯，健康水在夏季控油力相較金盞花稍微弱一點，但比其他兩款表現佳！金盞花使用在妝前，則可以明顯感受經過一整天後不僅脫妝的程度減低、可以明顯感受到出油量大幅減少，非常推薦在夏季妝前使用。 舒緩泛紅神救援：＃舒緩問題肌效力 流金水：★ 金盞花：★★★★ 靈芝水：★★★☆ 健康水：★★★☆ 金盞花、靈芝水、健康水都可以在短時間內濕敷就達到曬後舒緩泛紅，不過健康水稍嫌刺激，敏感肌膚可能較不建議使用。編自己長期測試下來，流金水雖然長期使用下來有穩定肌膚的功效，但比較不能立即舒緩肌膚問題。 敏感肌可以用嗎?＃溫和度測試 這邊使用眼周肌膚來做測試，因為眼周肌膚通常較敏感，且為肌膚最為乾燥的部位：流金水、金盞花和靈芝水使用感受上較為溫和，健康水在氣味上較三款為濃烈，敷上後有明顯『清涼、刺激』等感受，較為敏感的部位會有輕微泛紅的現象產生。 #綜合星評： TOP1: 金盞花20★ TOP2: 靈芝水15.5★ TOP3: 流金水13.5★ TOP4: 健康水11.5★ 編輯經歷了實測體驗，掙扎許久，終於忍痛給出排名啦！其實四款神水都算是cp好用激推款，不過身為混合肌的編，認為夏季最重要的除了曬後舒緩的能力，還有控油、長效維持肌膚油水平衡的能力，不過依照膚質的不同，會有些微的差異，也希望這篇統整可以對大家選出夏季命定神水有幫助啦！編輯實測系列～我們下次見！

MUJI也出鮮奶？日本無印良品「極簡牛奶盒新包裝」4款高質感配色、實際用途排開超療癒

你是無印良品控嗎？有純粹喜歡MUJI極簡風格的人，有著重收納機能性的人，也有只帶回零食的人，當然還有專門添購彩妝保養品的人。但你絕對想不到最近還多了這麼個「買牛奶盒」的理由！？招牌極簡設計配上怎麼看都只會聯想到鮮奶的牛奶盒包裝，讓這一系列的新包裝才一登場就瞬間吸引了MUJI粉的目光。 https://www.popdaily.com.tw/japan/877053 無印良品新推出共13款的「大容量環保補充包」 堅持無添加的無印良品美容保養系列其實一直都是不少美妝評選中的好評商品，尤其對於敏感肌的人來說更是CP值高高的選擇。而這次一推出就大受矚目的「大容量環保補充包」系列，不只有如牛奶盒的可愛包裝吸睛，其背後當然也有特地改版的原因，一般環保補充包使用完後的塑膠外包裝，其實也會變成一次性的垃圾。 （圖片來源：muji.com/jp） （圖片來源：muji.com/jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/5312 無印良品的「良品計畫」就是為了達到「減塑」為目的，因此率先採用紙包裝在洗髮精、沐浴乳等使用頻率較高的商品上。不僅將補充包常見的塑膠包裝換成了紙包裝，過去只有推出到340ml的補充包也增加成約2倍的600ml，減少補充包使用的頻率及數量的同時也可以減少垃圾的製造。 （圖片來源：muji.com/jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/880439 牛奶盒包裝的洗髮＆護髮「大容量環保補充包」共推出4種 對於無印良品美髮產品愛用者來說划算到不行的大容量版本，這次推出了4種補充包：敏感肌（洗髮精＆潤絲精）、水漾潤澤（洗髮精＆潤絲精）、修護受損（洗髮精＆潤絲精）、頭皮護理（洗髮精＆潤絲精）共8款。 （圖片來源：muji.com/jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/797675 身體沐浴乳＆洗手乳也推出「大容量補充包」 這麼可愛的牛奶盒包裝，當然不只推出美髮系列，沐浴乳和洗手乳也一起推出了大容量的環保補充包，共5種：身體沐浴乳、泡沫沐浴乳、藥用淨味沐浴乳、洗手乳、泡沫洗手乳等。正因為是每天都要使用的基本用品，一次囤大量在家裡既不怕有用不到的問題，極簡風格的包裝設計大量擺放在家中也沒有破壞居家擺飾風格的問題！ （圖片來源：muji.com/jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/651068 https://www.popdaily.com.tw/japan/970496 習慣了非要買到補充包的減塑生活，對於習慣選購有補充包商品的我們來說，包裝設計這麼可愛的補充包還真找不到不買的理由啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Yui #MUJI #包裝 #大容量補充包 #日本無印良品 #日本生活 #日本生活娛樂 #沐浴乳 #洗手乳 #洗髮精 #潤絲精 #無印良品 #無印良品新品 #牛奶盒 #牛奶盒包裝 #補充包 #設計 

【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看❗️

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！ 這篇文章旨在探討“生活中容易討人厭的五種特質”🤨 快來看看你身邊有沒有這種人，或者自己有沒有不小心犯這樣的大忌呢？ 如果有其他想法，歡迎留言一起討論！喜歡文章的話也歡迎熱情追蹤我哦！😘 （圖/unsplash） 🚫💁🏻‍♀️ 聊天過程一直聊自己的事 不知道大家有沒有遇過一種狀況，就是某天你忍耐很久好不容易要說說自己心事的時候，發現對方根本沒有很在意你的心情！你只講了個開頭他就把你的主角立場搶走了！💢到最後整個談話內容變成你在聽對方說故事吐苦水～🙄️ 當下只有白眼翻不完，但是又不好意思打斷對方大談闊論，只好把心事又默默吞回去，一整個內傷的感覺😩 每一個人都需要傾聽者，如果在群體中你都只在乎自己的感受，不讓別人有機會發言表達的話，自然會不招人喜歡。都只聊自己的事情久了，大家普遍會認為這個人比較自私，長此以往也不會傾向找你聊天說說心聲了。 🔆如何改進： 試試從別人的角度去找到聊天的話題，聊與對方相關的事情，投其所好！這樣不僅能夠讓對方感受到被尊重與重視，也會發現你們之間有很多共通點，進而促進感情升溫喔！無論是人際關係交朋友或是男女朋友夫妻之間，都會有很大的改變與幫助！ （圖/unsplash） 🚫💁🏻 無意間不斷吹捧自己 小編本人非～～常無法接受吹牛和油條的人，群體裡面肯定有這種人存在，講沒幾句話就要誇誇自己拿了什麼獎啊～認識誰誰誰啊～我跟同齡的人比起來怎麼樣啊～甚至連已經過去N年的豐功偉業都要拿出來講，好像只剩下那張嘴似的😕 通常遇到這類型的人，其他人都只能笑笑不說話，忍不住的話就會潑他冷水或打槍幾句，因為實在讓人很受不了啊🤷‍♀️ 🔆改進的方法： 時時刻刻都要提醒自己：「謙虛」是美德～ 樹大招風也並不是什麼好事，自己有幾分本事應該靠實力去證明，相處久了大家自然就會知道你的能耐有多少，優不優秀其實也不需要別人去評判。 真正厲害的人通常不太會炫耀自己的才能，所以只要提醒自己，不要打腫臉充胖子到後來丟臉，自然慢慢就會避免吹捧的行為了！ 憑實力說話才能得到別人深刻的認可與欣賞喔！💪 （圖/unsplash） 🚫💁🏻‍♂️ 動不動給建議教導別人 這一點跟上面的自我吹捧有點類似，通常都是自我感覺良好或者優越感強烈的人，在與人對話的過程中會把自己放在一個比較高的位置，而把別人看得比較低，於是針對任何事都要品頭論足一下。 時不時就拿出一副高手或老師的姿態訓話，誰要跟你親近啊～🤦🏻‍♀️ 這點要特別注意，如果你真的德高望重的話也就罷了，如果是老王賣瓜自賣自誇還要教別人，那自然讓人很反感！ 但是有的時候看到別人不好或不足的地方，難免想勸幾句，這個時候怎麼辦呢？ 🔆其實每個人都是想變好也想學習到東西的！ 一樣的建議內容可以改變你表達的方式，比如説話開頭把「我覺得...」或「你應該...」改成「我有一個朋友他是...」讓人家聽起來像是分享身邊的例子，而不是指點你該怎麼做，這樣對方觀感舒服，也比較能夠接受你的提議喔！👍🏻 🚫🙅🏻‍♀️ 表達各種浮誇 無論是任何事情，只要誇大其詞或是過度渲染，都會給人不太好的觀感 例如明明只是小事情，有些人卻會無限度放大 遇到悲傷的事情，就好像全世界最可憐的「賣慘」行為 又例如動不動就看他在社群軟件上po各種名牌包、大把鈔票「炫富」 又或是動不動就換交往對象、三兩頭跑不同家酒吧、時不時在喝酒等等等 這些一般人日常中很偶爾才會從事的特別行為活動，如果某個人生活中時不時在發生 會給人一種不太想和他太親近的感覺 很容易不小心就被貼上「玩咖」的標籤 🔆如何避免成為被排斥的對象： 很多時候我們會因為想吸引別人的注意力，而有一些多餘或過度的表現 其實只要對自己夠有信心，不用刻意彰顯什麼就會吸引人家來親近你 渴望被關注之前，先好好疼愛自己！找出自己最獨特的閃光點吧！✨ （圖/unsplash） 🚫🙅🏻 表裡不一 群體中有些人會擅長把自己偽裝起來，迎合別人進而讓自己受歡迎 說一套做一套，這樣的人無論到哪裡都會讓人感覺不舒服 偏偏有的時候「白蓮花」的表現，還有很多人居然會受騙😳 其實日久見人心，如果為了討好別人而去做作演戲的話，總有一天會被發現的 🔆如何保持「真實」？ 把握住自己與人交往的初心，要有勇氣！ 不要害怕別人不喜歡真實的你 如果對方無法接受你最糟糕或最真切的樣貌，那麼也配不上最美好的你～ 朋友之間還是要以真心相待，才會長長久久 先喜歡上真實的自己吧！喜歡自己自然就會有人喜歡你的！ 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang #與子成說 #執與 #人際 #人際關係 #社交 #社交軟件 #人生 #人緣 #人脈 #交友 #溝通 #萬人迷 #攻略 #人格特質 #love #life #peace 

羽絨外套怎麼穿才不會變成臃腫的米其林寶寶？編輯教你用3招把羽絨外套穿的俐落又有型！

隨著天氣越來越冷，只穿毛衣已經不夠保暖了，必須派出羽絨外套來對抗寒冬了！但是究竟要怎麼穿才不顯胖，穿起來不會像米其林寶寶一樣臃腫呢？今天編輯就要來教大家用三招把羽絨外套穿的俐落又有型，趕快一起來把它學起來吧！ #Tips1：平整款式 不想要看起來像隻米其林寶寶，當然就不能選擇像是麵包一樣一塊一塊的那種羽絨外套款式啊～最好選擇平整版型的羽絨外套，才會比較顯瘦！ #Tips2：合身下著 由於羽絨外套比較厚，穿起來很容易讓上半身看起來很魁武，因此除了要選擇薄一點的內搭衣物外，下半身也盡量選擇合身一點的褲子或是窄裙來搭配，才不會讓上半身和下半身都看起來很臃腫喔！ #Tips3：輕便鞋款 除了減少下半身份量感外，鞋子的選擇也很重要！盡量選擇輕便一點的鞋款，像是球鞋、平底鞋、娃娃鞋等，切記：不要搭配雪靴！不然你會看起來像是要準備去山上滑雪（笑） #NG款式、NG穿法 NG款式：羽絨外套最顯胖、最像米其林寶寶的款式就是像這種一塊一塊的麵包羽絨外套，如果不想穿出顯胖穿搭最好不要選擇這種款式！ NG穿法：綜合以上幾點，羽絨外套的NG穿法就是把麵包羽絨外套拿來搭配寬褲、雪靴，讓整個人看起來又胖又魁，這種搭配法真的不要輕易嘗試啊～～連瘦子也會穿成胖子的！ 今天編輯教的這三招羽絨外套挑法和穿法你們有沒有好好做筆記呢～利用這些小技巧，我們也可以避免在冷天時穿的像米其林寶寶一樣出門了啦～ #popstyle #外套 #波波穿搭 #秋冬穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #羽絨外套 #韓系穿搭 

小小孩討厭刷牙怎麼辦？3個原因不可不知！5個簡單技巧化解刷牙戰爭~

你家小孩也好討厭刷牙嗎？每次一到刷牙時間就要上演一齣你追我跑的戲碼，真的好累呀！到底為什麼小小孩這麼討厭刷牙呢？為了孩子的口腔與牙齒健康著想，今天就要來一探究竟他們討厭刷牙的原因，以及告訴你五個小技巧幫助小小孩慢慢接受刷牙，再也不排斥了！ （圖片來源：Pexels） 小小孩討厭刷牙的原因： 一、刷牙會打斷他們正在做的事 對孩子而言，手上正在做的事被打斷了是非常不開心的！這讓他們有種被干擾的感覺！你可以以「預知」的方式來提醒孩子，例如說：「媽媽知道你現在在玩玩具，媽咪不會打擾你玩，但是當長針指到數字6的時候就要去刷牙囉！」 二、他們對於「刷牙」有未知和恐懼感 對未知且不熟悉的東西我們都會有恐懼與排斥，相信就連大人一樣呀！媽媽可以試著讓孩子自己探索牙刷在口腔中的感覺，讓他自己試著控制牙刷與刷牙的力道。 三、他們不喜歡刷牙的感覺 刷牙是每天都要做的事，媽咪可以透過以下的方式讓孩子們喜歡上刷牙！讓孩子知道刷牙其實沒有這麼恐懼與無趣，營造一個歡樂的遊戲氛圍，讓孩子喜愛上刷牙這件事。 （圖片來源：Pexels） 五個小技巧化解刷牙戰爭 一、讓他們自己刷牙，或你先刷給他看 孩子對於刷牙是沒有經驗且害怕的，那爸爸媽媽可以先刷給孩子看，或是讓他們自己試試看刷牙的感覺！先熟悉了才會減少恐懼感，如果媽媽怕他們自己刷會刷不乾淨，可以在孩子刷完後再檢查呦！ 二、不要過度期望 對於孩子的刷牙能力要求可以慢慢來，不需要對於孩子要求太多或有太高的期望，如果要求太高可能會讓孩子備感壓力，從此排斥刷牙，為了讓孩子接受刷牙，媽媽不要把他逼太緊喔！ 三、一邊唸故事一邊刷牙 一邊共讀一邊刷牙的意思是可以分散孩子的注意力，讓孩子不是那麼注意刷牙的壓力與害怕，可以讓刷牙這件事變得更有趣一些！媽咪編在這邊推薦可以用刷牙主題的繪本來幫助孩子學習刷牙喔！ （圖片來源：Pexels） 四、嘗試不同的牙刷 現在有一些很酷的牙刷，它們還有配合的刷牙app，讓這個過程更有吸引力！像是Oral-B的兒童牙刷，有配合的Disney Magic Timer的app，讓孩子可以用闖關的方式一邊刷牙一邊玩，刷牙時間變得越來越久也越來越仔細！ 五、嘗試不同的牙膏 小朋友的牙膏建議可以選擇含氟量1,000ppm的牙膏，如果要讓孩子喜歡上刷牙，嘗試不同口味的牙膏也能讓孩子覺得更有趣喔！別忘了，不管是選擇牙膏或牙刷都可以讓孩子參與，讓他們選自己喜歡的圖案或是口味，也能增加刷牙的意願。 （圖片來源：Pexels） 孩子抗拒刷牙嗎？試試以上方法可以讓刷牙不那麼害怕跟排斥喔！生活習慣都要慢慢建立與培養，記得千萬別急著讓孩子自主自理，急躁會帶來反效果的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/844212 https://www.popdaily.com.tw/mama/929427 https://www.popdaily.com.tw/mama/1172081 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #刷牙 #幼兒自理 #牙刷 #牙膏 #生活自理 #習慣 #自理 

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