醜到每天都在過愚人節！網友們超失敗旅遊照，血淋淋的案例你中幾項？

每次出去旅遊，請別人拍照，永遠都會有個號稱「景點毀滅者」的朋友、男友或是你自己，無論是構圖、對焦或是擺POSE障礙的你！怎麼拍都跟別人的景點長不一樣。今天就來分享大家踴躍投稿的失敗照，再搭配編輯送你的拍照大法，希望看完大家都會進步啦😂 構圖失敗 構圖是攝影最基本但也最難的啊！尤其是對男友來說，什麼角度拍起來很胖或是要怎麼跟景點合照都太困難～只能經過長時間的練習或是多參考別人拍的照片，以下這些請好好服用啦！ （圖片來源：IG@ch97___） 👉IG美景照這樣拍！韓妞的4種「框式構圖法」學起來，攝影技巧輕鬆level up！ 👉超簡單構圖小教室：100%大長腿好比例！不用修圖增高太麻煩，拍照時這樣做就能一秒變名模 （圖片來源：IG 小編找不到你QAQ主人有看到的話 拜託私訊我們） 為什麼只拍臉啦！！！！ （圖片來源：IG@elvira0818） 對焦失敗 看到這兩張對焦的慘案～是不是你跟自己手機的拍照功能根本就不熟啊！現在的手機照相功能真的已經非常強大，用手機就能拍出時尚大片，從簡單的照相功能到修圖，內建的基本功能就都可以完成，趕快把這幾招學起來，讓大家叫你大師吧！ 👉手機拍照功能你都了解嗎？把這6個基本功能學起來，自己也能拍出好照片 👉很重要，必學！iPhone內建修圖五大招，不用下載APP也能輕鬆做出超炫特效！ （圖片來源：IG@iris.pai） （圖片來源：IG@jemy12.14） 路人亂入 每次去到超夯的景點就是滿滿的人潮，抓不到角度也拍不出滿意的照片，或是好不容易拍到一張美照竟然有一個阿伯從後面經過！！！這時候你只能靠厲害的APP來解決這些問題啦～下次失敗的照片先別刪，試試看以下的方法吧！ 👉NG照先別刪！用APP輕鬆拯救3種失敗的照片，路人入鏡、大陰天都不怕 👉出遊最怕人山人海，櫻花妹最愛的五款P圖APP盤點，愛出遊的你載了沒？ （圖片來源：臉書＠立德轉圈圈）小編最愛這張⬆️太鬧！！！ （圖片來源：臉書＠蔡魚魚） 兩人行卻有滿滿的路人一起合照？！！ （圖片來源：臉書@Lin Yijie） 擺POSE 有沒有一種朋友！要他好好拍照他就是偏偏要搞怪～或是尷尬癌末期，一有鏡頭就完全笑不出來、全身僵硬，到底要怎麼擺怎麼拍才有最自然的一面呢？試試看以下這幾招，說不定你也能成為網美唷！ 👉拍照手要怎麼擺？口訣背起來：3托、3遮、3玩，尷尬手這下有救了！ 👉不上相也能拍出奇蹟美照！4個超詳盡拍照Tips教你拍出讓人信服的美照 （圖片來源：IG@jiayiyoooou） （圖片來源：IG@0711_rrrrru） 感謝大家愚人節的投稿～讓大家在愚人節可以會心一笑！下次去玩時，也別忘了標記我們Instagram@poptour_mag，一起分享你的美照、旅遊景點吧！ #2020愚人節 #主題拍照 #愚人節 #拍照技巧 

【波波快訊】Irene承認霸凌造型師！IG發文道歉：以後不會再發生

撰文編輯 #polly 以「冰山美人」形象在韓國及世界各地都擁有高人氣的Red Velvet隊長Irene，在今（10/22）被爆出人品爭議。一名打滾演藝圈15年的資深造型師，在私人IG發佈了一篇長文控訴當紅偶像私下對工作人員的不良態度，並在文末附上「#psycho #monster 」的Hashtag，引發網友們紛紛猜測文內指控的對象便是Red Velvet中曾出過小分隊單曲〈Monster〉的Irene和澀琪其中一人，該關鍵字甚至立即竄上熱搜，而Irene即所屬公司SM也在隨後發表新聞聲明，承認了控訴，令海內外粉絲深感震驚。 造型師IG原文： 「看著新聞上的大韓航空千金等事件，我曾認真思考過『一個人究竟要在什麼樣的環境下成長，才會變成這種樣子？』而今天，我親身體驗了變成『乙方』，並被狠狠羞辱的場面。她是我親近的人們都認證的人間失格+戴著假笑面具的人偶（確實也是以冰山美人出名）+未社會化的小大人+長期人品缺陷+對親友們感到自卑+暴露所有缺點的愚蠢+把初次見面的人踩在腳下的目中無人。 在見到她之前我就已經聽說過不少傳聞，也做過心理準備了，結果今天被盯上時我還是什麼話都說不出來。有一種手腳和大腦都被捆住，只能像個笨蛋一樣站在這個掛著討厭的臉且歇斯底里的瘋子面前，什麼都做不了。就算我不斷的解釋情況、尋求諒解，那個人似乎都聽不進去。我在這個圈子待了15年，與各式各樣的人們接觸，以為自己已經看破人生了，但似乎並沒有。 在那個陌生房間裡的20分鐘就像地獄一樣。她完美的省略了招呼，坐在椅子上拿著手機對我指手畫腳。她激動到讓我分不清楚她究竟是在不爽我，還是對在那個房間待過的所有人都看不順眼。但反正她今天的目標是我。我想著「其他人也經歷過這種事嗎？也正經歷著這種事嗎？」邊忍受著她的毒舌攻擊，然後眼淚就掉了出來。就算她還在我面前，而且旁邊還有其他人在，我還是管不著丟臉地爆哭了。 我到底是為了什麼？為了誰？想展現什麼？是為了賺錢嗎？是誰挑了我？是受到誰拜託嗎？為什麼要淪落到這種境地⋯！就算想了老半天還是無法理解她的行為。在平復好心情後，我想以人對人的方式與她談話並得到道歉。但她就那樣消失了。因為不曉得之後還會發生什麼事，所以我偷錄了音。我必須對她做點什麼。我曾是一位靠著傳達事實去賺錢的編輯、記者，今後我也會用盡全力、動員所有精力，讓你看看一個人的報復心能有多堅定⋯⋯#psycho #monster 」 而在經過半日的沉寂後，Irene也在本人IG上發布了一張黑圖並配上長文，承認自己就是指控文中的主角，並表示自己感到十分抱歉。 Irene IG翻譯： 「我是Irene，向因為我不成熟的態度和輕率的言行而受到傷害的造型師誠摯地表示歉意。 我能到達現在這個位置都是靠著大家給予的幫助，但現在卻因為我不成熟的行為而給大家帶來了很大的傷害，我感到後悔並在反省中。 通過這次的事件我反省了過去的時光，對自己失當的言行感到很羞愧，也再次體會到了工作人員們有多珍貴。 為了不再讓這樣的事情發生，未來我會更加慎重地思考過後再行動。 向一直以來支持著這樣不足的我的粉絲們，及因此次事件而操心的所有人，誠摯地表示歉意。」 除了Irene本人外，其所屬的SM娛樂也以官方立場發佈了聲明，承認所有指控，並表示Irene已向造型師本人親自道歉。 SM聲明全文翻譯： 「這裡是SM娛樂，以下是對於近期造型師發佈的有關Irene的文字所發佈的官方立場。 今天下午Irene與該造型師直接見了面，並為她輕率的態度及给造型師帶來的深深傷害真心地道了歉。因為自己的不成熟而讓許多人操心，Irene對此深感歉疚。 對於此次事件，我司會共同承擔責任。本公司及與我司所屬藝人們合作的相關人員和工作人員們，我們不會忘記你們的辛勞，未來也會全力避免讓這樣的情況再發生。 再次向操了心的大家說聲抱歉。」 一向以KPOP四代女團中第一神顏著稱，並擁有廣大粉絲的Irene居然爆出了人品爭議，實在令人無法置信！只能說希望大家都要時時保持善良並謹言慎行呀～ #Irene #Irene大頭症 #Irene造型師 #Irene霸凌 #Red Velvet #泡菜追星 #波波名人 #波波快訊 #韓星醜聞 #韓星霸凌 

「破解！怎麼樣都瘦不了！」只要養成好習慣！瘦下來其實很簡單！

「實在是受夠了怎麼做都無法成功減肥嗎？！」 而且還一轉眼又漸漸到了一個無法用衣服蓋住肥肉的季節了！沒關係，不用怕！ 這裡讓Karen來告訴各位哪些可以讓你更順利減肥的秘密！ 當你能養成這些小習慣，相信就能離減肥成功越來越近啦！ 習慣一-選擇吃進去的食物 學著「選擇吃進去的食物」，盡量以簡單的調味、原型的食物為主！ 過度精緻或過度加工的食品其實會對身體造成太多的負擔，因為當食物經過加工的程序都會添加過多的「糖、油、鹽」，吃進去後如果無法代謝增加的就是「體重、脂肪」 所以減重期的朋友要謹慎的選擇食物是非常重要的！ 按連結🔗 「能幫助你更清楚地了解如何選擇食物-上」 「能幫助你更清楚地了解如何選擇食物-下」 習慣二-改變進食順序 吃進去的食物固然重要，但有個小技巧能讓你在吃飯時也能輕鬆瘦！ 那就是吃進去食物的「順序」 1.蔬菜先吃起-讓豐富的植物纖維使胃產生一定的飽足感，而且讓血糖不震盪！ 2.蛋白質類再攝取-由於蛋白質的構成所以需要一定的時間去讓胃消化！ 3.澱粉最後吃-由於澱粉比較造成血糖上升，如果血糖震盪太大容易產生飢餓感，所以放在最後吃才不會使得血糖驟升！ 習慣三-改變飲水時間的分配 「喝水」在減重時非常重要！之前Karen也提到非常多次！ 但！其實喝水也是有技巧的！狂喝、猛灌並不會讓水發揮應有的作用，反而會對身體健康造成不良的影響喔。 Tips： 1.將自己每天必需的飲水量分成8-10次喝完 EX：每日水量2000ml，將2000ml除以8=250ml，也就是說每小時需要喝250ml的水 2.睡前1-2小時不大量飲水，渴了就是以小口補充才不會造成夜裡頻尿，反而影響睡眠品質 習慣四-減少糖類攝取 糖類的過度攝取如果運動量又不夠代謝時，會使得糖份成為脂肪，同時也會容易造成倦怠或是使得血糖驟升造成飢餓感進而進食過多身體不需要的東西！ 簡單來說！就是吃太多糖會變胖而且會瘦不下來！ 適度的糖份的確是身體所需，但千萬不能過度，最天然的糖份來源就是水果，所以嘴饞時如果你是個無法淺嚐一口蛋糕甜點或喝一口珍奶就結束的朋友，那就吃點水果解解饞，這樣才能真正的瘦下來！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 #體重管理 #減重 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減肥 #減重 #減脂 #運動 #健身 #KarenW. #好習慣 #多喝水 #少吃糖

好體態×好膚質水水養成術！原來網美們靠這招身材才都這麼好～今天開始我也敢大吃大喝啦！

身為一個專業吃貨，小編雖然一直都很享受大吃美食的時刻，燒烤阿、炸物阿、飲料阿什麼都來，但是每次吃完吃撐後總是滿滿罪惡感，卻又停止不了自己的食慾，於是一直輪迴下去…除了身材之外，身體也是越來越負荷不了了阿！常常聽說酵素對身體很好，所以小編就挑了一款多功能的酵素來試看看，結果一試就愛上，已經不能沒有它了啦～現在就告訴你們這款 #簡單美酵素纖飲 為什麼這麼讓小編愛不釋手吧！！ 跟便祕說bye bye～沒有想到大口吃肉大口喝酒後，身體居然還能這麼輕盈！ 女生最常在意的身體困擾除了怕胖不敢大吃大喝之外，再來大概就是水腫、便秘了，維持好體態對女孩而言真的是一輩子的難題啊！節食什麼的總是對身體有負擔，運動雖然能讓體態變好，但要維持習慣也是一個考驗阿～～ 簡單美酵素纖飲裡，小小一包就含有9種益生菌，有助腸胃蠕動、保持細菌平衡、降低腸道PH值，甚至還有調整體質、保護私密肌的功效，另外添加的植物纖維也能夠幫助排便。平常在餐前吃能夠增加飽足感，幫妳在正餐的時候減少澱粉那些有的沒的攝取量，如果今天要吃一頓大的或爽的，在餐後來個一包也能幫助腸胃蠕動消化，減少體內囤積太多垃圾食物！ （圖片來源 @limia1231） 這也是為什麼小編試個四五包就入坑，因為大餐完後體內感覺不會像以前覺得那麼有負擔，也不會因為突然吃香喝辣就拉肚子，甚至平常也比較少出現像是脹氣、便祕之類的小毛病，這對腸胃道一直都不好的小編來說真的是很有感阿！！ 居然睡眠品質也變好，而且皮膚越來越水嫩了！再也離不開它了啦～ 除了9種益生菌之外，簡單美酵素纖飲裡的綜合蔬果酵素一次就萃取了80種青菜水果的纖維和精華，另外還添加了72種海洋礦物質，通通從大自然裡取得，成份完全健康天然。促進腸胃蠕動的同時也提升新陳代謝，身體肌膚連帶變得更水潤透亮了！像以前臉上常會摸到粗糙的小顆粒，一陣子之後就突然發現它們居然都默默消失了，小編覺得心懷感恩啊～～ 當然，多攝取一些營養價值豐富的蔬果除了能夠幫助排毒，也有一點紓壓助眠的效果。保持每天來一杯酵素纖飲的好習慣之後，身體真的有漸漸輕盈的感覺，也因為體內變得更乾淨，每天早上起床的精神也跟著越變越好了呢！！ 以前小編也總覺得不管吃再多都還是一樣瘦阿，身體好像也都沒有出什麼狀況，但是隨著年紀越來越大才發現真的不能這樣無止盡虐待自己耶，有一天身體受不了了是會突然反撲，殺一個你措手不及的！！所以平時一定要做好體內保養，才能讓生活過得更有樂趣呀～簡單美酵素纖飲就是我們大吃大喝放縱的好夥伴啦！簡簡單單就能讓妳無時無刻都美麗呀～ （圖片來源 @pypygogo0） 購物官網＞點我 粉絲團＞六喜商行 IG＞@wjz77

aespa《Savage》再陷抄襲風波！網列對比圖相似度極高，MV畫面撞《校園嬌娃》？

 SM娛樂時隔6年退出的新人女團aespa終於要以第一張迷你專輯《Savage》回歸啦！aespa出道以來頂著SM娛樂的怪物新人光環引起轟動，不只音源成績驚人，最近就連廣告代表也接了不少，可說是大勢中的大勢。但人紅是非多，最近新歌預告又捲入了抄襲風波，快下滑了解究竟發生什麽事了吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/825173 https://www.popdaily.com.tw/korea/1020400 aespa《Savage》抄襲事件 aespa這次的《Savage》預告照公開後，不少人都在讚嘆：「世界觀貫徹得很徹底」、「美貌太驚人了」、「完全是走自己的路呢」。但也有眼尖的網友發現過去曾陷抄襲爭議的他們，再度捲入了抄襲風波！像是成員Karina的其中一個預告照，就被指出與空山基作品十分相似。 （圖片來源：Twitter截圖） 再來其中一組預告照中的面具也被南韓評論家金度鉉（音譯）指出與James Merry的設計面具十分相似，讓他甚至誤以為：「James Merry是不是和SM娛樂合作了？」 （圖片來源：SM娛樂） （圖片來源：Twitter截圖） 而在最新公開的《Savage》MV中，aespa除了繼續延伸世界觀宇宙之外，在3:07左右中有aespa成員與「ae」相見的片段，這段動畫與法國電視童話《校園嬌娃》有極高的相似度！編輯在下面放上對比圖給大家參考： （圖片來源：上排aespa《Savage》MV截圖；下排《校園嬌娃》截圖） aespa抄襲事件 其實aespa已經不是第一次陷入抄襲爭議了，早在出道曲《Black Mamba》時就有預告照、MV場景抄襲的風波！當時《Black Mamba》的預告照片中以粉紫、藍色星空背景為主軸，被網友發現照片氛圍與加拿大設計師Bryan Huynh在Paper Magazine x Euphoria作品概念雷同，該名設計師也透過限時動態表示：「不是對aespa懷有惡意才上傳的，不至於生氣只是心情有點微妙，但也希望能有機會與SM娛樂溝通」。 （圖片來源：SM娛樂） 後來SM娛樂在aespa的《Next Level》預告照中找來Bryan Huynh親自操刀設計，算是圓滿解決了這起事件。 但除了預告照片之外，《Black Mamba》MV也被網友發現抄襲德國視覺藝術家Timo Helgert的作品，像是地鐵裡鋪滿草叢、巨型蟒蛇穿梭，以及有一幕ios的Air Drop系統入侵Andriod系統（設計師作品為windows入侵ios系統）被指出大量雷同，而該名設計師也在收到大量私訊後，在IG限時動態中表示：「SM從來沒有聯絡我，他們似乎抄襲了我的作品」，但後來又改口說「事情已經解決」，讓網友紛紛留言表示：「錢應該給不少喔。」 (圖片來源：aespa《Black Mamba》截圖) 看完以上整理，大家是否認同呢？其實SM娛樂爆出抄襲爭議已經不是第一次，團隊若沒有好好進行審查，不只會影響藝人評價，也會連帶損害公司名譽啊～ 撰文編輯 #安琪拉 #aesoa黑料 #aespa #aespa出道 #aespa回歸 #aespa成員 #aespa抄襲 #aespa新歌 #aespa新歌mv #savage #SM娛樂 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國偶像 #韓國偶像團體 

韓版《致我們單純的小美好》開播！女主蘇珠妍5套穿搭公式，清新自然好駕馭！

韓版《致我們單純的小美好》已經在Netflix開播啦，這次找來強大陣容，是在「浪漫醫生金師傅2」中飾演醫生尹雅琳的女星蘇珠妍，她除了活潑的個性還有超可愛梨渦，捕獲了一大票粉絲，而日常的私服穿搭也是俏皮出眾，讓我們來看看身高只有157公分的她是怎麼搭配的！小個子女孩絕對不要錯過了！ 👉千元就能入手！12個必知包包品牌推薦，精緻感、甜甜價一次滿足！ 棕色針織衫+淺色下半身 人手一件的針織外套，在這寒冷的天氣是一定必備的！內裡搭上同色系的高領內搭，保暖還多了層次感，胸前的木釦子多了幾分設計感，也讓整身裝扮更加氣質溫柔，再加上復古菱格花紋，配上珠妍歐膩那燦爛的笑容，編編都被徹底融化了啦！而上深下淺的配色給人大方，端莊的感覺，最後針織外套也有分許多種類，要挑選彈性、柔軟、透氣的針織布，一件衣服的材質也會影響這套穿搭給他人的印象。 👉最美殺人犯是你！《聲命線索》全鐘瑞的韓系溫柔感穿搭，最迷人的最危險！ 大衣+米色長褲 小個子女生也一樣可以穿大衣，選對大衣整個冬天沒煩惱！可以看到蘇珠妍這套穿搭，大衣兩側向下的延伸感，這時就要選擇較高腰的褲子來做搭配，進而提高腰線還可以中和大衣的視覺感。整身配色選擇的相對樸素、淡雅，沒有穿搭靈感的妳也可以試試這種同色系的近似色穿搭。 👉連劉在錫都害怕的女人！Jessi 惹火身材＋美式穿搭，韓系大辣加到最滿！ 灰白配 大家還記得2021的代表色是什麼顏色嗎？就是極致灰啦！灰色穿搭實在是太惹人喜歡了，低調又質感，白配灰也是最簡單、最不會失手的基本配色；要記得下半身顏色的選擇不能太過接近於上身，有些區別會讓視覺上更加分哦！最後可以看到珠妍歐膩每套穿搭都離不開打底衫的搭配，秋冬春都可以著用多買幾件不為過吧！ 👉時髦起手式！2020秋冬8種衛衣穿搭公式，各種款式通通推薦給你！ 綠色外套+牛仔褲 當軍綠色碰上單寧十分和諧，並不會不搭，兩個較深的顏色配在一起就可以選擇白色的上衣來中和黯淡、稍稍的提亮，寬寬大大的墨綠工裝外套沒有過多的裝飾，寬鬆的設計還可以藏住身材，防風也禦寒，搭配牛仔褲中性的穿搭，忍不住讓人多看幾眼，上下呼應的方式選擇了同色帽子，還有一樣為大地色的側背包。 👉上架3秒就缺貨！穿搭KOL搶翻的爆款『甜奶油』小包，你擁有了嗎？ 淡黃碎花長裙+帆布鞋 連身的碎花裙，出門踏青的首選！甜美清新的穿搭，長長的碎花洋裝對身型沒有太大要求，覺得太單調的女生可以搭配短款外套，簡單的款式可以配上較休閒的高筒帆布鞋，別有一番風味，照片中珠妍繫上了腰帶，凸顯出更好的比例！也不要擔心黃色穿上顯黑，選對與自己膚色相輔的，還會讓氣色更好呢！ 👉女孩一定都認識她！自然系精緻女孩Kelly，好感度100分的穿搭絕對要學！ 看完了珠妍歐膩那麼多套穿搭，明天上班上課應該有頭緒了吧！不管是針織衫、大衣還是碎花洋裝只要搭配的巧，小個子的妳一樣可以詮釋的好，也讓我們一起來期待每周播三集的 《致我們單純的小美好》！ 撰文編輯 #Zoe #小個子 #小隻女穿搭 #小隻女韓系穿搭 #穿搭 #致我們單純的小美好 #蘇珠妍 #韓劇 #韓系穿搭 

「她們像花瓣枯萎的青春」《房思琪的初戀樂園》出版四周年，是否還有人記得林奕含？

「MeToo運動」鼓勵曾受性騷擾或遭侵犯的女性能站出來發聲，但其實在2017年2月臺灣女作家林奕含在著作《房思琪的初戀樂園》發行之時，便已經勇敢站出來，引起大眾關注誘姦議題，而在發表小說後沒多久，年僅26歲的林奕含便於4月上吊自殺。事隔今日，一轉眼也過了四年，你是否還記得這件事？而這件事後續有帶來什麼改變嗎？ 👉「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！ 重返《房思琪的初戀樂園》 《房思琪的初戀樂園》出版於2017年2月，是林奕含的第一本長篇小說，也是最後一本。這本書改編真人真事，內容講述已婚的五十歲補教名師李國華，誘姦正值懞懂青春的十三歲女孩房思琪。雖作者本人並未證實自己就是書中的女孩，但是全書的用詞字字椎心，閱讀時可以深深感受到其真實性，並陷入沉重的情緒中，作者也希望讀者能夠感同身受房思琪的痛苦。接著就來看看小說及林奕含說過的心痛文字吧！ 「原來，人對他者的痛苦是毫無想像力的。」 房思琪所經歷的不幸，讓她活在悲傷當中，而誰能聽見她的聲音？誰會真正明白她的感受？ (圖片來源：林奕含臉書) 「那場戀愛成了少女在現代古堡裡的鬼故事，她們出不去，像花瓣枯萎的青春。」 在書中，其實不只房思琪一個女孩受到侵犯，書名雖有「樂園」兩字，卻是他們心中最深的傷痕。 (圖片來源：林奕含臉書) 「運用一個你其實並不懂的詞，這根本是犯罪，就像一個人心中沒有愛卻說我愛你一樣。」 懵懂的13歲，本該是向老師學習的年紀，但房思琪未成熟的心智與年齡卻反而被狼師利用。 (圖片來源：林奕含臉書) 「忍耐不是美德，把忍耐當成美德是這個偽善的世界維持它扭曲的秩序的方式，生氣才是美德。」 許多被害人在事發當下因害怕，所以無法反應，唯一能做的便是忍耐。然而生氣、反抗才是對的，不論面對權勢多大的人。 (圖片來源：林奕含臉書) 「一個如此精緻的小孩是不會說出去的，因為太髒了，自尊心往往是一根傷人傷己的針。但是在這裡，自尊心會縫起她的嘴。」 這句話貼切指出社會對受害者的不友善，面對輿論壓力和自尊心的拉扯，導致許多性侵受害者不敢發聲，也因此讓更多壞人得以逍遙法外。 (圖片來源：林奕含臉書) 「在這個你看我我看你的社會裡，所謂的正確不過就是與他人相似而已。」 你是否也曾因為害怕跟別人不一樣，而偽裝自我呢？ (圖片來源：林奕含臉書) 「人生如衣物，如此容易被剝奪。」 故事中的狼師輕易的褪去女孩身上的衣物，同時也剝奪了女孩最重要的童年與人生。 (圖片來源：林奕含臉書) 作者真實故事 在林奕含自殺後幾天，林奕含的父母及出版社便跳出來發布聲明，表示林奕含便是小說中的房思琪，《房思琪的初戀樂園》是奕含在年輕時被補教老師誘姦後，引發痛苦憂鬱的真實記錄和心理描寫。此聲明一出，引起網友們的巨大討論，狼師的真實身份也漸漸水落石出。 事件後續發展 在林奕含自殺後一個月內，立法院修法，明定補習班教職員工都必須揭露其真實姓名，又被稱作「房思琪條款」。然而，關於誘姦，目前在法律上仍是模糊且無法制裁的。被大眾認為是小說狼師原形的國文補教名師陳星，也因僅憑小說內容證據不足，最終獲不起訴。 比起找尋小說中人物的原形是誰，編輯認為更重要的是對誘姦議題的關注。《房思琪的初戀樂園》出版之時，引起各界轟動，在中國也銷售一空，但是和其他社會議題一樣，熱潮過了，就不再怎麼有人提起。你是否還記得這件事呢？ 作者林奕含帶著憂鬱症，痛苦地回憶那些傷口，將它們轉化為文字，勇敢地發表出來。遺憾的是這件事仍未對台灣法律帶來實質影響。若是還沒看過這本書的你，下次逛書店時，別忘了停下腳步，找找《房思琪的初戀樂園》這本書吧！即便四年過去了，還是要讓關注的人更多，讓這個議題的討論不會隨時間埋沒，也讓社會上不要再有下一個房思琪！ 👉「心沒有棲息的地方，到哪都是在流浪」三毛經典愛情語錄，誰能比她更懂愛？ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #Jenny #METOO #METOO運動 #居家生活 #憂鬱症 #房思琪的初戀樂園 #推薦書單 #林奕含 #生活精選 

劇情很無聊？孫藝珍、田美都《三十九》評價、3大看點整理，編劇慘被批評！

由孫藝珍、田美都、金芝賢主演的《三十九》終於首播啦！這部超人氣話題溫馨療癒新韓劇自從確認卡司後就引起眾人期待，孫藝珍繼《愛的迫降》後時隔2年再度接演新作，而田美都繼《機智醫生生活》深入民心的「蔡頌和醫生」後，這次會如何詮釋新角色令人期待！話不多說，趕快下滑看《三十九》的首播評價與看點吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1229274 https://www.popdaily.com.tw/korea/1230328 《三十九》劇情大綱 《三十九》深入探討三位即將邁入四十歲女性的友情、愛情和生活。孫藝珍飾演江南皮膚科院長「車美昭」、與延玗臻飾演的皮膚科醫生「金善優」談起浪漫戀情。田美都飾演演技老師「鄭燦榮」，將和李茂生飾演的前男友兼現任同事「金真皙」上演揪心的複合。音樂劇、劇場演員出身的金芝賢則飾演百貨化妝品經理「張珠喜」，她將與李泰煥飾演的社區餐廳老闆「朴炫晙」碰撞出意外的姊弟戀。三位女生從高中時期的一次巧合讓她們成為了閨蜜，而當三人準備要邁入40歲生日的前夕，原本平凡的生活卻突然出現了重大轉折，她們得學著與心愛的人一起面臨生離死別。 （圖片來源：JTBC） 《三十九》首播評價 《三十九》第一集收視率為4.406%，擠入JTBC歷代首播收視排名中的第8位。作為參考，同台播出的週末劇《氣象廳的人們：社内戀愛殘酷史》首播收視為4.514%。以這個演員卡司來說，《三十九》的首播成績不盡理想，但由於播出時間剛好與韓國冬奧選手奪金的賽程重叠，因此現在下定論還有些太早。 然而就有觀賞第一集的觀眾反應來看，對於《三十九》的編劇能力、導演能力都有不少批評。網友表示劇情複雜又很拖、台詞寫得不好、感情線很怪、配樂也很出戲，多虧了演員們的表現能力才能稍微看下去。《三十九》由《Run On》金相鎬導演與《戲子》、《男朋友》劉英雅編劇合作，但這位編劇過往的作品都令人捏一把冷汗，這次也被批評是浪費演員的作品。但由於現在只播出第一集，大家可以再觀望看看後續發展再定論！ 《三十九》必看亮點 《三十九》三大看點| 1.引起女性高度共鳴的故事 在16號的新戲記者會上，孫藝珍表示這是繼《愛的迫降》之後的新作品，在看《三十九》劇本時就覺得非常有趣，要飾演的角色就連興趣都跟自己一樣是喜歡打高爾夫球，覺得與角色年齡相仿的自己若不出演的話在良心上也過不去，還開玩笑說編劇是不是有在自己家裡裝監視器，很多台詞都是自己會講的話，心中產生共鳴之處相當多。提到年紀時孫藝珍也感性表示自己20多歲成爲演員的當年，還沒有想到30歲以後的事情，也不會想到40歲以後的人生，但如今雖已40歲了，也不覺得自己是成熟的大人，還笑稱現在漸漸覺得年齡已不重要，心裡覺得自己是永遠的16歲，希望不要執著於數字，而是每天好好享受生活就好。 《三十九》三大看點| 2.演技派的主演群 這次《三十九》卡司一字排開都是以演技實力超群著稱的演員，影后孫藝珍飾演皮膚科院長「車美昭」，因為孤兒背景而内心有陰影。音樂劇出身的田美都這次挑戰的角色是演技老師「鄭燦榮」，原本夢想成為演員的她，因緣際會下與結婚的前男友在一起，展開一段複雜的感情。而金芝賢則飾演百貨店化妝品經理「張珠喜」，過去鮮少擔任主演的她，大家有望在這部劇看到她發光的模樣！ 《三十九》三大看點| 3.第一集留下的懸念 《三十九》第一集就為劇情留下了一個最大懸念，可以看到大家出席一場葬禮，而孫藝珍在旁白說著：「誰都沒想過，會在30歲的尾聲迎接離別」。接著看到三位男演員面露哀傷的畫面，故事即從主人公39歲這一年可以說起。逝世的角色被認為是田美都飾演的「鄭燦榮」，但究竟發生了什麽事，就待大家一起看下去才知道啦～ 看完以上的介紹，大家是不是心癢癢了呢？Netflix都會療癒新戲《三十九》即日起每週三、四晚上11點獨家與韓國同天更新，千萬別錯過！ 撰寫編輯 #安琪拉 #Netflix推薦 #Netflix韓劇 #三十九 #三十九netflix #三十九劇情 #三十九播出 #三十九韓劇 #孫藝珍 #泡菜影劇 #泡菜精選 #田美都 #金芝賢 

下午茶在家自己做！五道「高顏值夢幻甜點」大吃也零罪惡感，美味健康是可以一舉兩得的！

下午茶應該是所有女孩子都無法抗拒的東西了吧～但一不小心吃多了，還會充滿罪惡感，今天！小編就要來傳授五道顏值夢幻又美味滿分的水果甜點，不但好拍好吃，也能放心吃都不用擔心有負擔！快一起來學學吧～～ ＃奇異果彩虹冰沙 馬上就要來臨的盛夏，怎麼能少了冰沙呢！但外頭市售的冰沙總會有過多糖、色素等等添加物，而這道利用陽光金圓頭、綠色奇異果，以及覆盆子就能夠完成的彩虹冰沙，用水果天然的糖去取代人工果糖，喝起來美味程度不減又清爽解熱，也相對健康許多！ ＃香蕉奇異果鮮豆漿 再來這道只要有在健身運動的女孩一定要試看看，把陽光金圓頭、無糖豆漿、以及香蕉這三種材料用果汁機打在一起，裝杯後再放上自己喜歡的裝飾，就完成一杯天然、低熱量又營養滿分的美味果昔了！ ＃香烤奇異果瑪芬 喜歡吃蛋糕類西式甜點的女孩們，也別擔心總是止不住嘴，只要學著自己做同樣能吃得安心！把瑪芬小蛋糕與奇異果做結合，奇異果的酸甜會讓瑪芬吃起來更加清爽不甜膩，是一個意外很搭的新奇組合，自己做的甜點也能夠吃得很安心！ ＃水果輕優格 再來這道作法更簡單，把優格加上陽光金圓頭，綠色奇異果、燕麥片等等就完成了，還能夠依照個人喜好加進其他不同的水果，好吃零負擔又能養顏美容，絕對是網美必備下午茶～ ＃陽光金圓頭牛奶麥片 大人小孩都愛的早餐神組合「鮮奶加麥片」，只要再放上切成丁的陽光金圓頭就簡單完成了，整體的金黃色外表不但顏值很高，也多了奇異果的營養及美味，偶爾想吃一頓輕盈的早餐，參考這道準沒錯！ 大家有發現這五道的共通點，就是都加入了「Zespri奇異果」！而奇異果分為金色及綠色兩種品種，大家平常在說的奇異果可能都是綠色品種，但其實金色的陽光金圓頭也非常厲害！不但營養密度高、富含維生素Ｃ，更充滿了豐富優質的天然礦物質，完全是人工比不上的，所以還因此有了「營養小金礦」的美稱！ 而Zespri也是「世界最大的奇異果品牌」，想吃到高品質的奇異果就要認明有Zespri標籤的奇異果！大家快一起跟上今年的「2020健康新生活運動」，享受這些天然美味的下午茶，也幫自己的健康加加分吧～～ 如果怕奇異果吃起來太硬又太酸的話，這裡小編也要教大家3個「催熟小撇步」，讓大家判斷出奇異果最香甜、最完美的食用時機！ 1. 把奇異果放在室溫下靜置 2. 把奇異果跟蘋果或香蕉一起裝進紙袋裡催熟 3. 用掌心握一握，有彈性了就是最好吃的時候唷！

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