在地人激推！2026公館「水源市場」美食推薦TOP10，絕對讓你吃飽喝足

俗話說真正的美食都藏在市場內，位於熱鬧的公館商圈內，因周遭有眾多學生族群會前來覓食，加上逛街人潮眾多，因此在水源市場內就誕生許多cp值極高的美食餐點，而且種類繁多任君挑選，更是許多人每來必吃的在地好味，讓你能花小錢吃飽飽，拯救因萬物皆漲而縮水的刻苦錢包！ 公館水源市場美食推薦：鹹食 公館水源市場美食推薦：祥滿速食餐坊 地址：台北市中正區羅斯福路四段92號1號樓56攤 海鮮火鍋 $190 編輯推薦：★★★★ 這家的餐點種類繁多，從便當、炒麵或炒飯、火鍋通通有，甚至還有清蒸鮮魚，但當中激推的非海鮮火鍋莫屬，只要百元價格就能一次品嚐到五種海鮮，分別是鮭魚、鯛魚、鮮蚵、花枝、白蝦，再加上雞蛋跟爽口蔬菜增添風味，熬製出的湯頭鮮甜清爽，沒有常見火鍋料充當主角，海鮮的份量可是肉眼可見的多，裏頭還有加入冬粉，附上白飯，讓喜歡吃海鮮的的你直接飽到天靈蓋！ 公館水源市場美食推薦：水源食坊 地址：台北市中正區羅斯福路四段92號1號樓73號攤 無敵蛋炒飯 $100 編輯推薦：★★★ 如果鍾愛炒飯，這間絕對不可錯過！主打各式創意炒飯，像是仿造照燒口味的柴魚蛋炒飯，或是喜愛中式的油條麻辣炒飯，還有令人歎為觀止的避風塘蟹炒飯，只有你想不到沒有炒不了，將各式食材經過老闆創意搭配，與不得了的翻炒功力，粒粒分明的飯粒，還有大火快炒才能擁有的誘人香氣，很值得特別前來感受享用老闆對於炒飯的用心美味！ 公館水源市場美食推薦：祥記炒燴 地址：台北市中正區羅斯福路四段92號1號樓62號攤 廣州燴飯 $120 編輯推薦：★★★ 只要開店通常一位難求的搶手美食，販售燴飯、炒飯與麵類等主食，當中燴飯系列更是每桌必點，勾芡的配方調整的十分剛好，入口滑順卻不會有厚重的黏膩感，加上滿載的配料與大塊蛋花點綴，反而增添了食欲，一大盤不知不覺就能完食，許多不愛吃勾芡類的老饕們，也會給予這家激推好評！ 公館水源市場美食推薦：龍記炒燴 地址：台北市中正區羅斯福路四段92號32號攤水源市場1號樓32號攤 干炒海鮮河粉 $125 編輯推薦：★★★★ 一入市場立刻就能看到這家人氣美食店，以熱炒類為主的主食，雖然大部分的菜單都在水準之上，但干炒河粉可說是招牌中的招牌，大量的寬版河粉，加入配料與大量豆芽菜，咕溜的河粉配上爽脆蔬菜，加上醬汁炒出入味的光澤褐色，看起來重口味但其實鹹香涮嘴，彈牙口感超滿足！ 公館水源市場美食推薦：公館米粉湯 地址：台北市中正區羅斯福路四段92號1號樓54號攤 米粉湯 $30 編輯推薦：★★★★★ 除了有基本的黑白切小菜，主食的米粉湯與滷肉飯也都是推薦必點，滷肉飯偏重口味，但是鹹香誘人，能讓人感受到滿滿的豬肉膠質，米粉湯湯頭清爽耐吃，有著油蔥與芹菜的明顯香氣，米粉的彈性口感，吸飽湯汁後，搭配沾了醬油的小菜剛剛好，整體小菜表現中規中矩，卻讓你不時會想品嚐的在地美味。 (圖擷取自公館米粉湯粉絲專頁) 公館水源市場美食推薦：樂樂韓食 地址：台北市中正區羅斯福路四段92號1號樓59號攤 韓式烤肉飯 $130 編輯推薦：★★★★ cp值激高的韓式料理，價格比起其他店家直接砍半，份量卻是有增沒減，像是極為適合在熱天食用的韓式烤肉飯，其實就是韓式拌飯，可以選擇牛肉、豬肉或是雞肉，再任選三種配菜與煎蛋、辣醬攪拌食用，清爽又開胃，除了所有配料都給的很大方外，小菜的選擇數量也很驚人，每一款都是真材實料製作，就算想要單獨外帶，也只要一盒五十元。 公館水源市場美食推薦：甜食 公館水源市場美食推薦：賢夫美食 地址：台北市中正區羅斯福路四段92號1號樓79攤 紫米芋頭糕(1斤) $260 編輯推薦：★★★★ 專門販售各式港式點心，其中只要你敢吃芋頭，就會購入的必買品項就是「紫米芋頭糕」，蒸到軟Q的紫米，帶有微微的甜味與米香，中間夾入厚實一層的奶香芋泥，顆粒與綿密的雙重口感，口味濃郁卻不死甜，同時味道也很單純，吃起來很放心無負擔，不愛甜食的人也很推薦，他們家的各式冷凍港點也都頗受好評。 公館水源市場美食推薦：索菲烤布蕾 地址：台北市中正區羅斯福路四段92號水源市場2樓1攤（公館店） 烤布蕾 $60 編輯推薦：★★★★★ 平價也能吃到優秀甜點，隱身在市場的二樓，除了有外帶也有少許座位提供內用，不止用料實在，價格更是讓人吃起來無負擔，招牌烤布蕾也只要一枚五十元硬幣就能開吃，使用新鮮雞蛋加上高級香草豆莢製作，濃郁滑順的奶味加上香草香氣，還有直火烤炙的焦糖表面，挖開脆皮表面與綿密布丁一同放入嘴中，讓你想再來一個的療癒甜食！ 如果今天想不到要吃什麼，不如就去市場走一遭，走走逛逛美食店，包準你能發掘許多隱藏版的在地好味道！ 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉公館美食推薦 👉公館餐廳推薦 👉公館人氣早午餐 #公館 #公館水源市場 #公館米粉湯 #公館美食 #台北美食 #壹之鄉排骨 #樂樂韓食 #水源市場 #水源市場美食 #水源食坊 #清華軒炒麵飯 #祥滿速食餐坊 #祥記美食小吃 #賢夫美食 #龍記炒燴 

擁有一件＝衣櫃裡多了兩種衣服!!!不論是想要方領、還是一字領，一秒就能輕鬆切換的必備單品穿搭!

女孩們在購買衣服時，一定都想要買到cp值高、又具有流行、時髦元素的衣服吧 !!! 想要時而甜美，又時而展現小性感，我推薦的是可以是方領，但又能變成一字領的短版上衣 ~~~ 以下準備了兩件不同的方領、一字領上衣來穿搭做分享，繼續看下去吧 ~ 首先第一種搭配，是 紅色格紋荷葉邊短版上衣 + 杏色中長版傘裙 ~ 很多人可能會很怕紅色衣服穿起來顯得老氣，但是這一件完全不會呀 ! 因為帶有復古的格紋 (私心超喜歡格紋的><)，再加上少女感的荷葉邊以及澎袖，穿起來反而是滿滿的青春氣息XDD 用比較優雅的素色傘裙來平衡較複雜的上衣，隱約露出腰部線條，也不失甜美 ~ 還有一個小巧思是，用紅點白底的襪子來搭配，誰說穿搭只能「撞色」，也是能夠 撞「幾何元素」呀 !!! 而配件的部分維持全身同色系的原則，偏高的公主頭加上酒紅色髮箍，搭配起來超可愛的 ! 綁起來清爽又有活力 ~ 放下頭髮也很適合呢 ~多了一分溫柔小女人的感覺 ~ 接著....來了來了 !!! 把上衣的袖子往兩旁拉下....就變成一字領啦 ~~~ 夏天露出肩膀、鎖骨，不會過於暴露，但是又能展現微性感的小心機呀 ヾ(*´∇`)ﾉ 下身則是搭配 輕薄的直筒奶茶色西裝褲 ~ 夾上兩個復古可愛的霧面大髮夾，整體感瞬間提升 !!! 穿褲裝還是最方便活動啊 ~ 而且在陽光下更凸顯了肩線和鎖骨線條，下身雖是長褲，但亮點就是會集中在上身喲 ! 跟姊妹或是男友出門，包準都會是焦點XD 想要一秒變回方領也是很OK的呀 ~ 接著要介紹的，是這件 白色綁帶短版上衣 ，搭配 挺版卡其A字短裙 ~ 和前面的紅色格紋上衣不同的是，這件在袖口和胸前都各有做綁帶，讓你綁成蝴蝶結。胸前微微抓皺，下擺是平整的收腰，即使整件是全白的，也不會覺得很單調 ~~~ 稍微用比較誇張但超美的 雪紡抓皺感蝴蝶結 把頭頂的一小束頭髮綁起來，讓人眼睛為之一亮 !!! 根本和上衣是一個Set ~ (偶爾浮誇耍美一下還是必須的 吧XDD) 整體造型散發的是滿滿的浪漫感和女人味 ~~~ 適合氣質女孩 ~~~ 一樣要來一秒變身了 !!! 把袖子拉上去變回方領短版上衣，這套我搭配的下身是咖啡寬褲 ~ 因為上衣的收口是偏緊身的，而且也小露腰部，所以即使是寬版的褲子也不會顯胖喔 ! (反而修飾了我壯碩的腿部 (๑˘ ₃˘๑) ) 方領除了能增添復古感，還可以修飾圓潤的臉部，看起來更顯瘦 !!! (os : 出去玩總是會忍不住吃太好啊…. 〳 ° ▾ ° 〵) 而這套穿搭，則是用亞麻編織髮箍來點綴，多了度假氣息 ~ 因為上衣和褲子都是單色，所以配件就用比較複雜的平衡。 草編和亞麻真的是夏日不可或缺的元素呀 ~~~ 髮箍能增加整體造型，又能讓頭髮不要亂糟糟的，是不是很棒呢 ~ (甩髮 ~) 看完四套穿搭，有沒有對能變換成方領或一字領的短版上衣心動了呢 ~ 今天介紹的兩件上衣都是在淘寶台灣 入手的歐 ~~~ 而且跟大家說，在07/07-07/10的期間，淘寶台灣促銷中，新用戶滿299折100元 !!!!!! ■ 折扣碼>>> POPDAILY07 女孩們可以手刀入手加逛逛了，真的超划算呀 ~ >>> https://tbao.tw/77styl3 歡迎追蹤我的IG看更多穿搭和生活歐 ~ 喜歡這篇文章的話也不要吝嗇你們的愛心歐❤❤❤ 以上為 淘寶台灣 X PopDaily X 新潮創作者 合作 ❤ l 淘寶台灣 : https://www.taobao.tw/ l 追蹤秘秘的IG專頁 ❤ : https://www.instagram.com/maxine.magazine/ #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #波波穿搭 #穿搭 #夏日 #outfits #summer #daily #淘寶週一時尚日 #77翻倍日 #方領 #一字領 #兩穿 #復古 #cp值 #屏東 #屏東景點 #關山 #恆春 #迷路為了看花 #等咧粉圓 #肥春號 

成功減重心法大公開!也許你需要的不是方法而是心法!!-{前篇}

成功減肥法大公開！好的心法+對的方法=成功減肥 Part-1 很多人都會覺得「方法」、「手段」才是成功減肥的重點，嗯⋯當然要這麼說也是沒錯的！ 但是！很多人不知道的是：其實要成功瘦下來「心法」也是非常重要的關鍵因素！嗯⋯非常重要的關鍵之一！ 這裡來看看減重「4大心法」的…前2大！！ Point 1「堅定的決心」 秉持著不管過程中遇到任何困難都不能改變也不放棄直到目標達成！ -相信曾減重或正在進行減重的朋友們一定會都會有被某些因素影響而「放棄減重」或「想放棄減重」的想法吧！萬萬不可啊！一但放棄了等於之前所有的努力都白費力氣了，不管是認真節食或是努力運動，只要一個「放棄」就等於一切的心力都付諸流水了啊！ Point 2「停滯期也不要緊」 停滯期只是減肥過程中的常態！開心、平常心面對！ -是的！這個「狀況」是所有曾減重或正在減重的朋友都一定遇過或正在遇到或即將遇到的「常態性狀況」！ 請注意！這裡我將停滯期稱為「狀況」而不是「問題」！因為停滯期只是體重出現變化時身體的「正常反應」，所以這並不是個問題，充其量只是在減肥的過程中所遇到的狀況而已，既然不是問題只是正常會遇到的狀況當然就是以平常心來面對！只是當然每個時期、每個人的體質會遇到的停滯期時間都不相同，像我在60kg到55kg時每一公斤的停滯期都長達1-2個月，甚至我都覺得遇到停滯期比遇到我家樓下鄰居還容易！ 依據Karen本人的經驗減肥時使用對的方法減重固然重要，但加上「好的心法」相信一定能更有效也更實質幫助，讓你減重的同時順便打造不易復胖的體質！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片_HOLA_MissToast Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減重 #減肥 #瘦身 #減重心法 #減肥心法 #瘦身心法 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! #封面照片版權為KarenW所有 #減肥 #減脂 #減重 #體重管理 #體重控制 #健身 #運動 #燃脂 #KarenW. #減肥技巧 #減重技巧 #減脂技巧 

源自於鐵粉炙熱的愛！泡泡先生BARBAPAPA在韓國的「聯名商品特輯」來啦～

Barbapapa （台譯：泡泡先生）是從1970年代開始的漫畫，1975年被改編為卡通動畫至今已超過40年的歷史囉！主角「泡泡先生」有著夢幻的粉紅顏色，不僅兒童愛不釋手，也席捲整個韓國少女的心啦～編輯這回合就來介紹泡泡先生在韓國的聯名商品給各位泡泡迷們！同場加映：「泡泡先生來台灣了～POP-UP STORE快閃店限定開跑！」（在文末唷～） ＃食品類 首先介紹給大家最容易在韓國便利商店就買到的食物類，近期的新品是草莓口味及葡萄口味的軟糖，草莓巧克力派是去年推出的商品，泡泡先生的各種口味牛奶這款在韓國的火紅程度編輯就無需再著墨了吧！泡泡先生的棉花糖及糖果由泡泡先生來聯名堪稱「最佳代言人」呀！ 延伸閱讀：冬季也要粉粉少女心！泡泡先生商品大集合～看BARBAPAPA如何席捲韓國便利商店GS25！ ＃彩妝類 Stylenanda旗下的彩妝品牌3CE，在2017年時與泡泡先生聯合推出的彩妝系列放出一片濃濃大火，編輯被燒得體無完膚，這個粉紅鐵盒身形的泡泡先生是編輯的一眼情人，不化妝沒關係，但是鐵盒我必收！而且這個月開始在GS25便利超商還買得到泡泡先生的「口紅香膏」，各位泡泡迷們快點來收走他～ 延伸閱讀：小狐狸又來啦！3CE x MAISON KITSUNÉ 可愛爆擊第二彈，這麼Q的狐狸精我可以！ 延伸閱讀：藏身在明洞裡的3CE粉紅建築物～好熟悉的場景？原來Twice美美夢幻的MV就在這裡拍！ ＃生活用品類 是不是常常找不到手機在哪裡？裝上泡泡先生這麼浮誇的「手機殼」，一眼就能找到手機了！夏天用隨身瓶、冬天用保溫瓶、還有小鐵盒收納各種小東西，各種有關泡泡先生的生活小物，身為泡泡粉的編輯每樣都好想要喔！（眼冒愛心） 延伸閱讀：這麼多種好難選啊～不跟你們多說了，我要趕快去幫我的手機挑新衣了！ 延伸閱讀：愛情不能花心，但對手機殼可以！這個韓國牌子完全對手機殼花花公子的胃 ＃房間擺設 最後要介紹這個充滿泡泡先生的床實在有夠療癒，我也好想要擁有那個軟綿綿的抱枕，以及那個泡泡先生的頭從燈罩裡面冒出來看著我，是不是超級萌啦～ 以上就是這次Barbapapa泡泡先生在韓國的各種聯名商品，誠摯歡迎新泡泡迷們入坑，快來加入泡泡粉大家族！ 【同場加映】 泡泡先生來台灣了～POP-UP STORE快閃店限定開跑！ BARBAPAPA～歐我的少女心啊啊啊啊啊啊！泡泡先生居然來台灣了！雖然暑假已經過一半了，但是沒關係！還有一個月讓你們大買特買！泡泡先生快閃店這次來到桃園的大江購物中心，滿滿的泡泡先生商品粉嫩爆擊，還有小帳篷跟玩偶可以拍照打卡，就算覺得桃園有點遠，還是想揪姊妹衝一波啊！ Info. sunsetgoods POP-UP STORE卡通品牌聯合快閃店 地點：中壢大江國際購物中心4F（誠品前） 住址：桃園市中壢區中園路二段501號 期間：2018/7/7〜8/31 時間：11:00-22:00 #2018韓國必吃 #2018韓國必買 #3CE #Barbapapa #Stylenanda #泡泡先生 #泡泡先生彩妝 #泡泡先生手機殼 #泡泡先生棉花糖 #泡泡先生牛奶 #泡泡先生軟糖 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #韓國便利超商 #韓國超商必買 #바바파파 

不帶男友去不行～情侶必去未來感打卡點限定倒數！美照到手還有神準面相占卜這週末先衝了！

滿心期盼的週末終於來了！終於可以和男友約會、和姐妹出門壓馬路啦～不過身在已經玩到沒梗、去哪都覺得有點無聊的台北，到底還有哪裡可以收留我們一週的疲勞和需要被治癒的心情呢！ #年前衝一波！風格超Fresh、男友也甘願去的未來感打卡點～再不去就沒了！ 這時候跟著打卡編走就對了！想不到去哪的話，和男友或閨蜜一起到微軟AI未來想像館踏踏，絕對能滿足每個人的喜好！ 和甜美可愛說掰掰這次來個龐克未來感！遠遠的就被超巨大齒輪吸引，這種風格的打卡點是不是超級新鮮又特別～不論坐或站都能拍出超酷美照，打卡上傳還可以得到神秘小禮，這必須洗版洗滿啊！ 整個打卡點佈置得像實驗室般，完全無法止住好奇一探究竟！無數大小齒輪打造出的復古秘密基地，佈滿了拼接鋼板和齒輪，彷彿讓人一秒穿越蒸氣龐克世界！來過這裡，回去就可以換大頭貼了！（笑） 既然來了，女孩們絕不能放過面相占卜的機會！只要拿著未來工作進行證到光華商場指定門市闖關，就能夠得到免費一次的面相占卜。只要把臉對準鏡頭，不用幾秒鐘就能得到結果啦！（緊張又期待） 除了整體個性的總評分，甚至有各個五官的詳細判斷，不得不說真的有準到！直接省下幾百塊錢命理費用，也不用怕被敲詐啦～ 還想要更多美照，編輯大推特推通往二樓的旋轉梯！背後藍藍的光線既迷幻又充滿未來感～除此之外最裡面的辦公桌佈景也超級到位，在這工作感覺能超有行動力啊～～ #社會在走，行頭要有！各種前衛科技搶先體驗～就是連電腦都要走比別人前面！ 為什麼這種美照拍滿滿的打卡點，會說要帶男友呢？燈燈～因為一樓還能體驗不同的新世代電腦！絕對是身在現代運用新科技、新方法來聰明解決問題的新世代工作者必備的秘密武器！ 新世代電腦的三大特點「輕、薄、快」真的超～吸引人！薄度跟筆記本差不多，卻擁有10小時以上的續航力！除了支援虹膜與指紋辨識，有些機型甚至有螢幕觸控功能，各種前衛科技真的讓人下巴直落地，就是連電腦也要走比別人前面！ 有美照可以拍、還有超強電腦可以試用的打卡點，直接和男友開啟互惠模式（咦）兩個人都能在這玩得很開心！微軟AI未來想像館限定到過年前，趕快把握假日衝去啦！ 📍怎麼去 Microsoft AI 未來想像館 活動日期：2019年12月28日－2020年1月23日 活動時間：平日13:00～20:30、例假日12:00～21:00 快閃地點：光華新天地前廣場（三創生活園區旁） #光華商場 #微軟AI #新世代電腦 #面相占卜 

運動要充滿時尚感啊！4招絕不狼狽的輕時尚美學～記下來讓你無時無刻都美到不行呀！

這幾年大家開始注重身體健康，紛紛跟上這股潮流，規劃起適合自己的運動類型！像小編也開啟了自己的慢跑人生，定期會外出動一動身體呢～但是大家不覺得，在運動當下特別容易遇到天菜嗎？吼～甩動一頭亂髮整個超狼狽！快跟著小編用這4招，讓你無時無刻都美到逆天呀！ Tip1_ L. ERICKSON髮圈 來自美國的彈力髮圈，不僅彈性很好且牢牢固定住秀髮，一點也不會有咬髮的狀況！即使外出激烈的跑步後，綁起來的秀髮依舊穩固不亂掉，功能性超強大之外，L. ERICKSON髮圈還有推出各種款式與圖樣，外出時能選上自己喜歡的髮圈啦！ 無論是元氣滿點的高馬尾，還是氣質爆棚的低馬尾，都能透過髮圈來增加自己在穿搭上的亮點喔！ Tip2_ Hyphy彈力帶 運動過程也要保持在完美的狀態～並不是要大家刻意維持在很ㄍㄧㄥ的形象，而是認真執行的同時，若有好看的器材輔助會更加分啊！畢竟許多相關的單品與器材都是走鮮明色系，拿在手上超man的一點都不可愛。這時候選擇Hyphy彈力帶，粉藍色調使得你一邊做運動、一邊少女心大噴發啊～ 粉嫩設計實在太懂少女心了吧！超強彈力設計可以搭配多種運動使用，像是瑜伽或是各部位訓練，都有相關的教學說明。結合不同阻力的彈力帶來調節自己的習慣，在任何場合做運動都是以美美姿態完成呢～ Hyphy就連毛巾也推出粉粉的顏色呢！親膚材質吸水力超強大，網站上還有提供訂製自己名字的服務，外出披在身上擦汗也變得超時尚。 Tip3_ 日系運動風挑染 除了運用小配件來增添自己在運動風格的穿搭，還有一招更加快速且秒有型，那就是跟上「運動風挑染」。在深色或是棕色等一些原生的自然髮色中，挑染些明亮的顏色來增加秀髮的層次感，還可以在綁馬尾時露出頭髮底層挑染小心機。 不同於耳圈染來得高調，運動風挑染不僅色系上讓大家都可以輕鬆駕馭的！且顏色變化度也很高、秀髮處處都充滿小心機！如此充滿質感的配色，讓大家在撥動頭髮時展露出自己迷人一面喔～ 與其他挑染不同的是，運動風挑染會在頭髮底層與後腦勺處進行挑染，這樣當女孩們運動時綁起馬尾就會露出挑染處，整體髮線與後頭部的線條會更加明顯、更有立體感。染上運動風挑染的話，即使沒有其他小配件加持，也能輕鬆甩動出好看的秀髮，打造獨特的運動潮流呢！ Tip4_ 21天運動月曆 準備好了各種裝備，卻無奈自己沒有個清楚的規劃嗎？擔心做錯姿勢反而會造成身體負擔啊！最後一項就是資生堂運動月曆啦～每個月都幫女孩規劃好合適的運動項目，跟著做便會從中體驗到樂趣與興趣，用優雅方式練成好身材呢！ 童趣的插畫圖樣超級可愛！不自覺會開始期待下個月要挑戰什麼項目呢～ 月曆背面就是這個月要執行的運動項目，並附有21個圈圈會隨時提醒自己，有沒有達成當月目標喔！ 以往在揮灑汗水時，總是很擔心自己的模樣會非常狼狽！但其實只要掌握了一些小技巧，運動完依舊保持在漂亮狀態喔～以上這4招運動相關的美麗小秘密，女孩們都學會了嗎？ #21天運動養成計畫 #hyphygirls #彈力髮圈 #日系運動風挑染 #資生堂專業美髮 

明日新星！《海岸村恰恰恰》5位童星介紹，吳朱里是IU鐵粉、崔寶拉歌藝超驚人！

由金宣虎、申敏兒、李相二主演的《海岸村恰恰恰》自播出以來就引起許多話題，收視率也節節高升，成為新一代的大勢韓劇！除了主演群各個都是大勢演員之外，劇中的童星們也都表現亮眼，可愛又自然的演技獲得不小的討論。今天泡菜編就要帶大家來認識《海岸村恰恰恰》中的童星演員，趕快下滑看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1101923 https://www.popdaily.com.tw/korea/1098070 《海岸村恰恰恰》童星|1、金敏瑞（飾 吳朱里） 首先是在《海岸村恰恰恰》中存在感超高的吳朱里！她是咖啡館老闆吳春在的女兒，常常和父親吵架，是偶像團體DOS的超級粉絲。而今年12歲的金敏瑞其實個性與劇中一樣活潑，媽媽幫忙經營的IG與YouTube頻道上都能看到她搞怪逗趣的一面！ 而她先前會出演網路平台「ODG」所製作的節目，她明明是IU的粉絲，卻被要求「假裝不認識IU」，讓她感到心情複雜。但後來終於能夠和偶像相認後，她忍不住痛哭，真性情的表現引起眾多觀眾的注意。而IU最近更送咖啡車到敏瑞的拍攝現場，讓敏瑞感動到行大禮（實在是太搞笑了）！ 《海岸村恰恰恰》童星|2、奇恩侑（飾 張伊準） 再來是在劇中飾演張永國和呂華貞的模範兒子張伊準！伊準在劇中不只聰明，也很懂得人情世故，懂事的模樣真的讓人想摸摸他的頭稱讚他！今年9歲的奇恩侑過去曾參與《大發不動產》、《致我們單純的小美好》等。 而今年5歲的妹妹奇少侑也是一名兒童演員，在最近剛完結的《機智醫生生活2》中飾演進行小腸移植手術的病患，也就是很愛wink的那位可愛妹妹！ 《海岸村恰恰恰》童星|3、高度妍（飾 崔寶拉） 在《海岸村恰恰恰》中擁有一頭金髮、性格古靈精怪的崔寶拉，是超市夫婦的小孩，和張伊準是好朋友。今年9歲的高度妍其實也有參演《機智醫生生活》第一季，在最後一集中出現。而她在《海岸村恰恰恰》最新一集中展現了過人歌喉，媽媽也在SNS透露絕對沒有對嘴，完全是LIVE！ 小小年紀就有如此響亮的歌聲與穩定的唱功，讓人忍不住期待她未來是否會成為一名歌手！如果大家想知道更多度妍的消息，IG一定要追蹤起來啦～ 《海岸村恰恰恰》童星|4、宋珉哉（飾 洪斗植小時候） 今年9歲的宋珉哉飾演金宣虎（洪斗植）的小時候，在2014年2歲時就有拍攝廣告的經驗！2018年開始演出戲劇的他，過去作品有《快過來》、《結過一次了》、《Do Do Sol Sol La La Sol》、《Mouse》等。 雖然在《海岸村恰恰恰》的戲份不多，但其實珉哉的演技也很有可塑性！有興趣的大家可以去看看《Mouse》中他的表現，他的哭戲實在是太動人啦～ 《海岸村恰恰恰》童星|5、沈惠妍（飾 尹惠珍小時候） 最後來介紹飾演申敏兒（尹惠珍）小時候的沈惠妍！今年8歲的惠妍，在劇中詮釋了與生病母親度過最後歡樂時光的演技，可愛又懂事的模樣讓人心疼啊～ 而她過去也曾參與《KAIROS》，與劇中演員申成祿、李世榮、南奎里都有好感情。雖然出演戲劇不多，但相信假以時日，惠妍憑藉自身實力就能接到許多出演邀約啦！ 看完以上關於《海岸村恰恰恰》的童星演員介紹，大家是否更瞭解他們了呢？喜歡他們的話，就絕對不能錯過每個星期六、日晚上22:00於Netflix播出的《海岸村恰恰恰》！ 撰文編輯 #安琪拉 #Netflix韓劇 #奇恩侑 #宋珉哉 #李相二 #沈惠妍 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #海岸村恰恰恰 #申敏兒 #金宣虎 #金敏瑞 #韓劇推薦 #韓國演員 #韓國童星 #高度妍 

難道是精靈？最新韓妞短髮範本就是她，巴掌臉九頭身的最佳代名詞！

撰文編輯#Chia 精靈般的極短髮，襯托出精緻的五官，她是韓國模特兒＠Hanjji，目前在日本生活！一看到她我馬上就戀愛了～男孩般的極短髮，但卻仙到不行！個性＆甜美兼具，完全就是我心目中歐膩的樣子啊！今年的短髮趨勢之一就是男孩風格的極短髮，這歐膩完全可以拿來當範本！一起看下去，你們就知道她的魅力了～ 👉🏻襯五官還立刻九頭身？2020夏天短髮趨勢就是它，女人味＆帥氣一把抓！ 短髮造型讓她在眾多模特兒中脫癮而出，雖然hajii長頭髮、中長髮的時候也很漂亮，但是剪了極短髮後，更顯現出她的氣質，臉蛋也被襯托的更精緻！這種極短髮可以讓五官有放大的效果，臉被修飾後，身材比例顯得更好，完全就是九頭身無誤！ 👉🏻對『短髮整理』很有一套的日本妹子，瀏海、編髮通通難不倒她！ Hanjji的身材會這麼好不是沒有原因的，大家可以從她的ig上發現，她都會固定去健身房運動，尤其是腹部的核心雕塑，看看她的螞蟻腰跟川字肌，我看到都忍不住流口水了！平常在家躺著滑ig的同時，也可以將注意力集中在肚子上，做簡單的運動，每天持續妳的線條就會慢慢的浮現！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ Hanjji的雙眼皮摺屬於比較窄一點的，如果畫滿整個眼睛的話，反而會顯眼睛小，大家可以跟她一樣，畫內眼線讓眼睛更有神，並將眼線在眼尾平拉出來，讓眼睛更顯無辜感！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 紅唇是版面上最常出現的顏色，Hanjji也分享過自己的愛用唇膏，幾乎都是紅色系，不管是帶棕色調、玫瑰色調都可以更顯氣色好！對我們黃皮膚的亞洲人來說是最適合不過的了！ 👉🏻紅唇也能很溫柔！讓少女也能駕馭的「輕紅唇」提升你的女子力，同場加映唇妝小技巧！ 可惜我的臉型不適合，不然真的有股衝動想去一把「喀嚓」下去！我相信你們跟我有一樣的感覺！有時候換個髮型就換一個人，不妨今年夏天試試這種精靈感的極短髮吧！ #九頭身 #妝漂亮 #巴掌臉 #極短髮 #韓國模特兒 

女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！

幾乎沒有女孩不羨慕韓國女星的水煮蛋肌，尤其是韓國女演員，每一位對肌膚保養的要求都很高，也有各自不同的保養方法，但她們卻都有一個共同的習慣——喝水！聽起來是老生常談，但喝水不僅能補充身體水分，還能排除毒素、燃燒脂肪，這些都能讓肌膚更滑嫩，也難怪她們都要嚴守喝水的習慣了！現在就來看看韓國女星都怎麼喝水，還要教妳正確地喝水觀念～ 宋慧喬：每天2公升檸檬水 宋慧喬35歲能仍保持牛奶肌的祕訣是什麼？據她本人揭秘，就是喝水啦！她曾在採訪中透露自己每天一定會喝最少2公升的檸檬水，不僅可以幫助排毒，飯前喝可以產生飽足感，減少進食量，還能幫助燃燒脂肪。 IU：每天喝足2公升的水 IU擁有令每個女孩都羨慕的透亮好膚質，其實她除了平時的保養外，最重要的就是堅持每天一定要喝足2公升的水，加上多吃水果，加強身體代謝，才能讓肌膚在換季時節也能美美的。 朴寶英：早上一杯水＋蘋果 朴寶英每天一定會攝取至少一公升的水，早上還會搭配蘋果，她說這是在拍攝《狼少年》期間，宋仲基傳授的美肌方法呢～尤其是早上吃完蘋果後來一杯溫開水，不久就會有便意，幫你排除體內毒素喔！ （圖片來源：jtbc） 孔曉振：早上一杯溫開水 孔曉振曾透露自己早上起床後會先喝一杯溫開水，不僅可以幫助排毒，也可以幫助身體代謝、腸胃蠕動，讓你整個身體都醒過來。 同樣都是喝水，為什麼他的皮膚就比較好，其實是因為有很多重要的細節需要遵守，現在就來看看怎麼喝才能喝出幼咪咪水煮蛋肌～ 1. 「白開水」才是水 有很多女孩以為自己只要攝取液體就是水，以上所說的水都是「白開水」，加入檸檬、薑片、蜂蜜這種幫助排毒的天然食材泡水的還可以，但是含糖飲料、果汁、咖啡、茶、湯品等都不算喔！ 2. 喝好水才會健康 儘量不要攝取蒸餾水，而是淨水器過濾過的水，或是鹼性水、礦泉水；另外，水溫要保持在常溫，或稍微溫一點最好。冰水傷身不是老生常談，女生還是多喝常溫和溫水好。 3. 喝水時間 早晚起床一杯水，早上250cc，晚上睡前一小時只需喝100cc即可。不要等口渴時才喝水，有空時就攝取，可以的話儘量每半個小時攝取一杯(約250cc)，一次攝取大量的水會造成腸胃負擔，影響消化，所以不必一次喝太多，而且喝的時候要小口小口慢慢喝。 4. 慎選容器 市面上有很多吸引人的「環保水瓶」，但很多都是用塑膠或鋁製成的，這些材質一遇熱，像是受太陽照射、裝熱水、烘乾……就會釋放有毒物質，造成心臟、肝臟和腎臟負擔，還會增加乳癌風險，這些一時都是看不到的，但問題都會在你年紀漸長時慢慢冒出來，千萬別一時被這些可愛的水瓶迷惑了。 如果你真的很想用，就在第一次使用前先用小蘇打粉加溫水洗過，放室溫下風乾（不要曬到太陽），可以讓傷身的雙酚A先釋放一點。 另外鋁製的水瓶也因為裡面的合成塗層會融到水中，吸收到體內會提高罹患阿滋海默症的機率，所以也不建議。目前最好的水瓶材質還是不鏽鋼，並且最好經過國家認證，不過還是要每天清洗，不管什麼容器，只要喝過就會有細菌滋生，尤其是有刮傷損壞時更容易，所以勤於清洗才是上策。 #保養 #漂亮 

直奔墾丁前煞個車！恆春也絕對值得令你停下匆忙的腳步。超質感兩天一夜住宿＋行程推薦

說到國內旅行很多人也會想到去墾丁，但是其實恆春也有很多景點值得大家住個一兩晚，停下來感受這個懂生活懂享受的小鎮！從質感住宿到在地特色餐酒館、咖啡廳景點，就跟著打卡編用兩天的時間享受恆春吧～ 住宿 #牛奶糖民宿 一棟歷史悠久的老房子，經過老闆娘精心設計後化身成溫馨又舒適的旅宿，帶給住客滿滿歸屬感，同時也不失時尚感。 從屋子的外觀已經感受到老闆的一絲不苟，這可愛的紅色小門正是「旅行書房」的入口。 以當初自己作為年輕人第一次來恆春玩的心情來設計各個房間，有適合情侶小旅行的房型，也有適合和好朋友共享的空間，就是希望以服務家人的心情帶大家來感受生活～ 簡約的設計莫名的讓人有一種想放慢腳步的吸引力，恨不得想多留在房間休息一會兒，拒絕各種趕行程的壓迫感。 這間「白色小屋」更是會令所有女生尖叫，純白之間的粉紅點綴，根本就是每個女生小時候都幻想著要住的房間啊！老闆娘笑說開放式的浴缸設計是她的小任性，但我猜沒有一個女生會怪她吧！ 除了「牛奶糖」，離它不遠的更有同系列的「牛奶白」。不同的是，這裡會有老闆們親自料理的早餐，一早起床叫醒你的不只是溫暖的陽光，更是早餐的香氣呢～ 這邊的公主二人房，以樓中樓的設計讓你可以從房間走上旋轉樓梯到達天台。南國的美好光線就這樣灑進房間，真的是十分夢幻～ 白天可以享受陽光，晚上還能看星星，重點是旋轉梯陽台是每個房各自獨立的，完全適合和男友來點小浪漫～ 編輯親身體驗後覺得「牛奶糖」住宿的舒適度真的是滿分，採光和通風也處理得十分好，而且插座很多、網速很快，絕對能夠感受到老闆們在各個細節上的用心，推薦大家到恆春玩可以選擇這個民宿啦～ #肥春號 同樣是由老房子改建而成，是由三位從澳洲回流恆春的年輕老闆精心打造而且富有特色的咖啡廳！ 很棒的是，這裡也很歡迎大家帶著自己的寶貝寵物前往，不限定品種和大小，一起度過悠閒的時光，一起chill一下！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮糠林南路15號 營業時間：11:00~19:00 (星期二 休息) #鹿境梅花鹿生態園區 不用出國，近在恆春也可以與可愛的梅花鹿作超近距離的互動！鹿境梅花鹿生態園區的老闆們積極地保育梅花鹿，為的就是希望給牠們一個舒適的家，同時告訴大家可愛的小鹿們是可以與人類共融的～不管的小孩還是大人絕對也能在這裡玩得樂而忘返！ 可能你已經去過白天的鹿境了，但是暑期的到來也為鹿境帶來不一樣的新面貌！暑假期間大家可以在晚上和梅花鹿們互動，而且景色更美呢！編輯覺得比起白天，晚上更為涼爽，如果怕曬晚上真的是一個好選擇！ 小鹿都很溫馴，而且只要你手拿牠們最愛的食物「鹿米」，沒有一隻梅花鹿不想跑到你身邊！ 提醒大家，互動時可以摸摸牠們的頭和身體，但千萬不要抓牠們的腳喔！晚上的梅花鹿警戒心會比較重，提醒大家跟牠們互動時重作不要太大，拍照也不要開閃光燈喔！ 場外精心佈展的白色小屋配上燈光，晚上看起來就更美了，增添了不少浪漫的氣氛。 這個時候你可以到旁邊點杯mock tail，與情人或朋友坐在草地上的野餐巾，享受一下晚上的微風。 除了調酒，園區不定時會有「波波廚房」的特製烤肉和披蕯車呢，味道十分好！另外，固定常駐的則有「珊珊來食」準備的甜點以及Mojito Bar，又好吃又好看。 三五好友一邊吃東西，一邊看著投影螢幕上的球賽，輕輕鬆鬆的渡過一個晚上，這才是生活啊！ 地址： 屏東縣恆春鎮恆公路1097-1號 營業時間：09:00~18:00 (暑假期間星期五六日營業時間延長到晚上9點) #湯匙放口袋 光聽名字以為這是什麼可愛的文青小店嗎？那你就錯了，老闆是一個充滿個性衝浪愛好者，為了不想過著沈悶的上班族日子，跑到恆春，開了這家以冰品作主打的餐廳～ 這個酒精冰淇淋十分特別，帶有一點點酒味，十分清新，沒有一般冰淇淋過甜的油膩感，熱天吃十分適合。 另外這款玫紅牛奶冰淇淋也同樣出色，全部都是自家製的口味，保證外面吃不到！ 餐廳同時有提供正餐，味道也很好，不管是正餐時間來還是下午茶都很棒。另外，隔壁就是很有名的白羊道柴燒麻糬，推薦大家可以把行程安排在一起～ 地址： 屏東縣恆春鎮中山路192號 營業時間：10:00~21:00 #拉芙樂兒旅宿餐酒館 想吃到正宗的義大利菜可不容易！要嘛就是很貴，想體驗正宗歐洲菜式又不想花大錢就要來這家了～老闆是瑞士人，由16歲便開始學廚，來到台灣希望把最正宗義大利口味帶大家～ 薄片比薩全部都是以石爐烤的，一點也不膩口，一個人吃完一整個也不過分。 跟外面不一樣，義大利麵的麵條是以全麥麵粉做的，健康而且清爽不油膩。配上大顆鮮甜的蛤蠣，吃得出來老闆用的材料好實在。 地址：屏東縣恆春鎮湖內路422號 營業時間：11:30–17:00 17:30–21:00 #自在他方 走到累了可以來到這裡休息一下，看看書。既是咖啡廳也是民宿的「自在他方」並沒有複雜的裝潢，只有簡單的佈置，果然，讓人很自在！ 不久前這裡更是有提供早午餐的，但希望享受生活的老闆們為了平衡自己的節奏，目前暫時只供提飲料和布丁。 地址： 屏東縣恆春鎮光明路53號 「推薦閱讀」沐浴在南國炙熱陽光下的輕旅行～跟著打卡編出發到屏東，用兩天一夜顛覆你的想像，一起迎接美好的夏天！ 「推薦閱讀」雖然沖繩好玩，但墾丁其實也猛猛的啊～來幾趟都不膩的墾丁新景點通通在這裡！ 恆春真的是一個值得讓人停下腳步、緩緩感受的好地方。雖然新聞常常看見負面報導，但自己的感受才是最真實的！鎮上還有相當多特色店家值得一一挖掘，如果覺得上班上課的壓力讓你喘不過氣，那不妨就來這裡充充電～ #公主房 #冰淇淋 #咖啡廳 #屏東 #恆春 #打卡 #打卡南部 #拉芙樂兒旅宿餐酒館 #早餐 #梅花鹿 #民宿 #波波打卡 #湯匙放口袋 #牛奶白 #牛奶糖 #肥春號 #自在他方 #調酒 #鹿境 #鹿境梅花鹿生態園區 

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