研究指出當媽媽等於做2.5份全職工作！全職媽疲憊來源有這麼多！隊友請珍惜～

全職媽媽不用出去工作賺錢好幸福？如果你這麼想，那可就大錯特錯！2017年有一份研究發現，全職媽媽幾乎等同於做了2.5份全職工作！但這份絲毫賺不到任何錢的苦差總是不被人理解和尊敬，有些不知媽媽疾苦的人還會認為全職媽在家很清閒，卻不曉得為家庭犧牲奉獻的辛勞一點都不比外出工作的上班族耗費的精力還少。 （圖片來源：Pexels） 全職媽媽每週工時高達98小時 這項研究總共調查了美國2000名擁有5～12歲孩子的媽媽，調查結果顯示媽媽們平均約在早上6：23開始進行勞動，直到晚上8：31左右才結束一整天的工作，而中間能擁有的休息時間約莫是一小時。不過，相信全職媽媽們都知道，其實一小時的休息時間並不是經常都能擁有的，很多時候根本連休息都無法休息。 這等同於媽媽們一天工作大約14小時，一週則是工作98小時！若以週工時40小時的上班族來比較，將近是做了2.5份全職工作！更別說家中孩子是0～5歲的媽媽們，他們的週工時只會比5～12歲的媽媽們還多，絕對不會是更少。 （圖片來源：Pexels） 全職媽媽的疲憊從何而來？ 一、育兒及家事的勞累 小孩子可愛歸可愛，但一整天下來零零總總的需求真的能讓媽媽累垮！生理需求、陪玩需求、情緒需求……各式各樣的需求都要花時間、精力去處理，並不是讓小孩還活著有呼吸就好這麼簡單。 除了育兒以外，全職媽媽還要抓緊小孩午睡的空檔用最快的速度將今天該做的家事都做一做，因為不趁這時候做好就沒其他空閒時間可做了，別再天真地認為小孩午睡時間媽媽可以輕鬆地跟著睡啦！ 二、來自隊友的不諒解 「我上班一整天很累了，為什麼回家還要陪小孩？」「你又不用工作，還喊累，我比較累吧。」這些豬隊友名言相信很多媽媽都聽過，全職媽媽不只顧小孩很累，若是遇到無法諒解自己的另一半，真的會心累到無以復加！ （圖片來源：Pexels） 三、經濟無法獨立 經濟問題是許多全職媽媽的硬傷，在大部分的家庭中，握有經濟實權的人總是會有更多的話語權，導致很多媽媽遇到豬隊友也不好意思再爭論，長期下來會使內心非常壓抑，或是感到自卑。 四、長輩們的指導棋 假如夫妻倆與長輩同住，那麼育兒生活肯定少不了來自長輩的指點，無論是有心還是無意，長輩的「好心提點」往往會帶給全職媽媽很大的壓力。且白天在家時沒了隊友的協助，媽媽們更是有苦難言，這種「我的孩子不是我的孩子」的感覺真的好難受！ 五、難有自己的生活 那個總是能把自己裝扮得漂漂亮亮、假日就跟姊妹相約吃飯的少女在婚後都不見了，除非隊友很可靠、公婆不多話，不然全職媽媽就連要跟朋友聚聚都還要考慮天時地利人合啊～想要有一些自己的時間和生活，這小小的要求都突然奢侈起來了。 （圖片來源：Pexels） 全職媽媽的紓壓救星 身為全職媽媽，你是不是常常被壓得喘不過氣呢？如果你正迷失在全職媽媽這個角色裡，請務必試試這些紓壓方法！ 一、善待自己 媽咪們請試著不要把所有的責任都扛在自己肩上，不要讓另一半覺得你是個能獨自照顧好孩子的超人，適當地將一些責任分出去你會更快樂！何況，另一半本來就也該負擔一半的育兒責任了。把這些多出來的時間拿去做自己喜歡的事，好好善待自己！ 二、和朋友聚會 如果你有後援，就試著把孩子交給他們，和許久沒約的好友見上一面吧！生活還是需要一點友情來點綴才能暫時忘卻種種不愉快～假如沒有後援，那麼在家開著視訊和朋友聊聊天多少也能起到放鬆的效用。 （圖片來源：Pexels） 三、上自己喜歡的課程 每週挑一天讓隊友照顧孩子，然後自己去上自己喜歡的課程吧！像是烘焙課、畫畫課、插花課、瑜珈課……選擇自己有興趣的課程，在每週安排一天去上課，能夠有效平衡身心靈喔！ 但若沒有可靠的隊友及後援，也可以試試在孩子睡後利用時間看網路上的教學影片，現在網路發達，各種興趣都能找到相對應的線上教學影片或課程，對於不方便出門的全職媽媽來說也是福音。 四、努力結交新朋友 雖然全職媽媽空閒的時間並不多，但如果交友能讓你擁有更多的能量，就試著挪出一點時間交朋友吧！現在的交友管道有很多，忙碌的媽咪們可以透過網路搜尋自己感興趣的社群加入群組，即便是隔著螢幕的網友，只要聊天頻率對得上，也可以是幫助你放鬆身心靈的好朋友喔！ （圖片來源：Pexels） 最後想告訴全職媽媽們，把時間花在自己身上一點都不自私！隊友既然是隊友，就應該一同分擔育兒責任，別自己把責任全扛起而累垮了～多給自己創造一些Me Time吧，身心平衡了，做其他事也就順了！ 【延伸閱讀】 想回職場又好害怕！二度就業媽媽看這篇！兩大準備、5種工作類型一次看 別當討厭的長輩！阿公阿嬤該怎麼成為教養神隊友？6招佛系照顧法學起來～ 6招讓另一半積極育兒的實用夫妻相處心法，訓練完就離神隊友不遠啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #全職媽媽 #家庭主婦 

看到有貨先掃再說！超過20款UNIQLO推薦好物＋聯名系列一次看，價格甜到爆！

UNIQLO與各大品牌聯名無數，話題不斷，穿搭編也常常介紹眾多大家都沒發現的好物單品，女孩們還記得有哪些嗎？今天穿搭編就要來幫你們總整理，近期UNIQLO有哪些讚讚款式，是必須收下而你可能還沒入手的單品！看完之後，趕快趁著折扣季來去店面逛逛，有貨絕對要先買再說，魔法小卡給它拿出來！ https://www.popdaily.com.tw/style/1230469 UNIQLO質感聯名系列搶先看，高級感、溫柔感一次獲得 春天都還沒正式開始，UNIQLO就推出了眾多與設計師合作的款式！這次是與法國品牌INES DE LA FRESSANGE再次合作，法式復古成熟中又帶有一點小清新，非常適合早春做搭配，這系列已經看得穿搭編魔法小卡都拿出來了，聯名系列的品項推薦以及開賣日期，也都幫你們準備好了，往下看就對了～ https://www.popdaily.com.tw/style/1234316 UNIQLO最新U系列搶先看，高顏值＋高CP值不買不行 年假結束又是一個新的開始，代表希望的春天也即將到來，必須買件新衣服讓自己轉換心情！大家最愛的UNIQLO 春夏U系列已經在全台上市，但是要注意有些限量商品全台只有五家實體店販售，看中了就趕快去買起來，讓新的一年充滿戰鬥力！這次穿搭編要來帶你們搶先看，有哪些單品可以囊括你的春天，我們一起來看下去吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1229943 UNIQLO推出全新『+S系列』，不放過你的小錢包！ UNIQLO只要推出新系列，不是需要定鬧鐘就是需要提前去排隊，因為UNIQLO推出的商品就是如此的平易近人，價格甜甜、設計可以快速穿搭上手！而日本UNIQLO就搶先推出了全新+S系列，到底會有什麼樣讓人又驚又喜的單品呢？女孩們快來跟著穿搭編一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1187521 搶先看Uniqlo +J秋冬聯名系列最終章，這次必須要把握！ Uniqlo與Jil Sander的聯名+J系列，一直都是時尚迷最愛的聯名系列，也是極具有代表性的商品！UQ +J 2021秋冬聯名系列，這次的設計除了本身的極簡風格外，還強調獨特的輪廓與奢華剪裁，讓秋冬的穿搭能更有質感，看到這裡大家是不是也很好奇，這次+J系列究竟有什麼厲害款式呢？趕快看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1146428 UNIQLO x Theory聯名系列搶先看，高級感單品絕對要收！ Uniqlo的聯名系列一次比一次都還高級，且跟許多大品牌聯名，讓我們也能用稍稍平價的價格，就能買到大牌的設計服飾，穿起來的質感就很不一樣！想要提升穿搭的質感，就要好好的選擇自己身上的每一樣單品，今天穿搭編想要帶大家來看Uniqlo x Theory 的秋冬聯名系列！想知道有哪些好買的快看下去！ https://www.popdaily.com.tw/style/1123234 Uniqlo最新U系列TOP 5推薦 Uniqlo作為日系品牌服飾，真的越來越創新！不再僅僅局限於日系服飾，有許多聯名服飾的設計都非常高級好看，Uniqlo U系列更是讓每回都讓大家愛不釋手，讓喜歡精緻設計以及極簡風格的你，也能夠用平易近人價格入手時髦有型的單品！穿搭編今天就帶大家來看看Uniqlo U系列有哪些好買吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1106304 搶先看Uniqlo最新聯名系列 Uniqlo的聯名款式一直都是網友們讚不絕口的系列之一！而秋冬服飾的聯名之一，也讓大家忍不住給五星好評！Uniqlo找來了法國設計師伊內絲，她的品牌主要是展現巴黎的時尚美學，而日系服飾碰上法式品牌，能夠擦出什麼樣的火花呢？讓我們趕快看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1082765 最便宜只要$390！UNIQLO神級單品 1+1+1 推薦，搭配、單穿都超好看！ 女孩們有沒有感覺到最近的天氣忽冷忽熱，而且早晚溫差也很大，這種時候真的很需要疊穿來做每日的穿搭法，最好再有人幫我搭配好，女孩們只要拿出藍色小朋友解決就好，穿搭編這不就來告訴你了嗎？UNIQLO這個組合，男生也可以穿喔，是不是要分享給男友一起來個情侶款啊？ https://www.popdaily.com.tw/style/1231240 UNIQLO超可愛毛絨外套，台灣就有、快趁折扣季入手！ 天氣一冷就好想買外套，但羽絨衣怕太臃腫沒有可愛感，那就可以來選擇仿羔羊外套，可愛又能簡單做造型，早已成為日韓女生必敗的外套款式！UNIQLO當然不能錯過這麼可愛的單品，而且現在折扣季多，穿搭編要來推薦給你們這件Fleece外套，一起看看它的魅力何在，而且還有四種顏色！ https://www.popdaily.com.tw/style/1209626 UNIQLO這款『百元價』小包可愛度爆表，百搭又實用！ 女孩們去UNIQLO第一時間會想到買包包嗎？多數人應該都還是以去找衣服為主，但是今天穿搭編不是要介紹他們家的服飾，而是要來帶女孩們看看，UNIQLO居然有好看的小包！而且價格完全輕鬆入手，不怕你們不知道，就怕你們知道了要包色啊～記得要留一組給穿搭編啊！快來一起看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1195348 UNIQLO超厲害1+1推薦，魔法小卡直接刷下去！ 女孩們最近有沒有覺得早晚溫差超大，不知道如何穿搭才好？那到底要怎麼穿才能上班時不會熱到流汗，晚上回家的路上又不會冷到不行？這時候多層次的穿搭就變非常重要了，今天穿搭編就要來推薦給女孩們UNIQLO「1+1」神單品，直接解決你的換季穿搭煩惱，用甜甜的價格就能入手時髦有型的好貨！ https://www.popdaily.com.tw/style/1165549 軟糯可愛的Uniqlo毛衣，百元價入手、手腳太慢就搶不到！ 今年必備的POLO拉鍊衫真的是冬裝大熱門呀！不管你的衣櫃裡是否曾經收服過它，但是今年你必須擁有這一款！這類設計的衣服在冬天不只可保暖，也是適當展露甜感＋小辣度的一款單品喔！日韓女孩們最近也都在搶這一件，快來跟穿搭編一起看看究竟是UNIQLO的哪一款衣服這麼搶手～ https://www.popdaily.com.tw/style/1156296 其實作為快時尚，UNIQLO還是非常厲害的，親民的價格卻可以獲得各大聯名款式，而且都很百搭，女孩們是不是很多基礎款的單品，也都是在UNIQLO入手的呢？ 撰文編輯 #cora #UNIQLO #UNIQLO懶人包 #女生穿搭 #懶人包 #穿搭分享 #穿搭推薦 

創意造型零食推薦，『高級豬飼料』、『罐頭提拉米蘇』以假亂真有趣又好吃！

最近防疫前間是不是待在家很無聊呢，雖然無法出門但是吃美食還是要不落人後！近期看有幾款以假亂真造型美食，搶攻各大社群軟體版面，今天就精選8款，造型可愛又有創意的美食分享給大家，無論是送禮或是自己吃都很療癒啊！ 豬頭牌爆米花 豬頭牌爆米花 $120/沙茶/罐 蚊香爆米花 $120/焦糖/罐 小護士爆米花 $120/珍珠奶茶/罐 地址：新玉香總店、友愛店、花園店 跟胖編一樣愛吃沙茶醬的去台南千萬別錯「豬飼料柑仔店」，將爆米花與各種口味結合，有珍珠奶茶、焦糖還有人氣爆款「豬頭牌爆米花」，完全就是真實還原沙茶醬味道，爆米花每顆都很飽滿酥脆，鹹甜滋味口感讓人停不下來～包裝桶還會依每種口味搭配不同特色的圖案，吃完還可以收藏，超級適合聖誕節或過年拿來送禮！ https://www.instagram.com/p/CkucBH-pfxk/ 海玩子 提拉米蘇罐頭 $100/罐 地址：澎湖縣馬公市光明路44號 來自台灣離島澎湖的人氣罐罐，有別以往的雞蛋糕，口味包含提拉米蘇、季節限定芒果、檸檬生乳酪，堅持採用純天然食材，讓大人小孩吃了都無負擔，還能將罐罐收藏，疊起來是隻魚呢！ 小護士布丁 小護士布丁$250（6入） 地址：彰化縣鹿港鎮埔頭街88號 鹿港火紅的伴手禮之一，真的很難不被它的包裝吸引，還以為自己在吃曼秀雷敦呢，可愛又創意十足的包裝，完全很適合拿來送禮阿，給人意想不到的感覺，而老闆在用料方面也很用心，堅持過程中絕不添加一滴水、使用水蒸法，讓布丁擁有最綿密滑順的口感，選用沒有蛋腥味的烏骨雞雞蛋製作，還買香草豆莢來用，只為了讓大家吃的到新鮮的香草籽，用料簡單又美味，真的是非常用心呢！ 蚊香餅乾 鐵罐鱷魚蚊香（抹茶口味）$120 地址：彰化縣鹿港鎮親民路188號 這款蚊香餅乾，造型簡直與真的蚊香片一樣，連外包裝都絲毫不馬乎，一個不注意，可能會直接點來薰了吧！這款蚊香餅乾共有四種口味：抹茶、巧克力、黑糖、芝麻，吃起來的口感紮實，吃起來是屬於偏硬的脆款餅乾，一口咬下既酥脆，奶香味濃厚不膩口，非常適合搭配泡杯熱茶或是熱咖啡一起享用！ 地瓜造型麵包 地址：台北市大安區復興南路一段279巷24號 主打超逼真的造型麵包，造型擬真的技術真的沒話說，彷彿卡通內的食物般呈現在現實中，口味跟口感也都有一定的水準在，一撥開香甜的紫地瓜餡就滿出來，內餡是台農66號紅肉地瓜，是100%地瓜餡，帶有烤地瓜的香氣在內，甜度剛剛好，一整個吃完也不會太膩，外皮是帶點麻糬感的麵包，是Q中帶有咬勁的，加上包綿密甜甜的地瓜內餡，非常加分， 外型又非常討喜，這家真的必收入口袋清單！ 工具人雞蛋糕 一份 $30/5個 地址：台南市國華街二段83號 這間工具人雞蛋糕的造型也太有趣了！有各種工具，螺絲起子.扳手.等等想得到的工具都有，超級有創意呀，而他們的雞蛋糕標榜「純鮮奶製作，不加一滴水」，無添加化學香精，完全純天然，讓大家可以安心食用，一入口就散發出蛋奶的香氣， 內餡紮實飽滿，不會太乾，造型非常吸睛、可愛，很適合買給孩子當下課後的點心，既有趣又好吃呢！ 豬飼料卡哩卡哩 地址：新玉香總店 新玉香是台南知名的伴手禮和古早味零嘴，是三合院的柑仔店，非常的有古早味，也是網路上的團購宅配美食，他們發揮創意用豬飼料袋裝零食，推出馬上就造成轟動也變成知名的打卡景點，在網路上引發大量迴響，豬飼料裡頭裝的就是號稱台版薯條的卡哩卡哩，超級大包有多種口味，每一口都非常酥脆，超級涮嘴，讓人想一口接一口完全停不下來啊！ 拉麵布丁 拉麵布丁 一盒6入$299 地址：桃園市桃園區春日路945號 木匠手作的這款造超擬真拉麵！整體視覺效果滿分，非常療癒人心，裡面是一條一條的雞蛋布丁加上荷包蛋檸檬軟糖，乍看之下就像一般拉麵，吃起來味道也很單純帶奶香，不會過甜，麵條布丁的口感很特別QQ的不太會斷，如果是螞蟻控，訂購的時候可以多加購一瓶焦糖醬油哦，淋上醬油瓶身的焦糖醬，立刻為雞蛋布丁帶到更高的一個層次，獨特視覺及味覺一次滿足！ 以上是編輯精選的8間特色造型美食，不但好吃又兼具視覺，快把這篇收藏起來吧，下次無論是交換禮物或是送禮都不用煩惱了呀！ 撰文編輯# Yuri #IG爆紅美食 #chocochez.kr #工具人雞蛋糕 #新玉香 #木匠手作 #海玩子 #簡單美味工坊一號店 #舒酸定X 蜷尾家 

什麼職業都能做！木村拓哉必看代表作TOP9，男神就是無可取代！

上次介紹過年輕時顏值超高的明星們，木村拓哉絕對是第一名，想當年的木村風潮真的無人能敵，你媽媽能叫出來的日本男星絕對有他，木村最近主演《Grand Maison Tokyo》正熱騰騰的播出中，劇中飾演的是一名法國料理廚師，在之前木村也演過很多經典的職業角色，就讓我們回味一下木村大神之前飾演的角色吧！ 👉【2020冬季日劇】吉高由里子上班啦！竹內涼真＋吉澤亮回歸，帥哥聚集的9部新劇追起來！ 1.《長假》 堪稱是經典不敗且轟動一時的日劇之一，還一度造成社會現象，當時還很年輕的木村拓哉憑這部片席捲全亞洲，成為家喻戶曉的大明星，在劇中是飾演懷才不遇的鋼琴家，害羞內向加上缺乏自信，讓他在各種比賽都屢戰屢敗，原本以為人生就這樣度過，誰知道莫名女子突然闖入他的生活，而且徹底的改變了他。 👉盤點「年輕時顏值超高」的日本明星，不用濾鏡修圖，靠臉吃飯就是說他們！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 劇中有句台詞貫穿這日劇：「人生不需要總是全力衝刺，總是會有不順利或是疲倦的時候，在這時我會把它當作是上天賜給我的假期，順其自然，然後一切都會好轉。」 （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.《戀愛世代》 劇裡飾演在廣告公司的創意人員，個性輕浮、拈花惹草又臭屁，但對工作則是認真且不輕易妥協，與同事間難以溝通，上司為了削減一下他的銳氣，將他調到別的部門去。除了可以看到木村拓哉各種帥氣角度之外，還可以見識到充滿性感肉體的身材，如果喜歡看有肉畫面的木村大神可不是能錯過這部戲啊！ 👉當年迷倒少女的日劇男神TOP10！別說你不認識他們，到今天還是帥度破表 （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.《美麗人生》 即使歷經快20年，這部日劇一直佔據日迷心中，要說為什麼就是超級純愛，實在美麗到不行，木村與常盤貴子譜出的愛情讓人哭得淚流滿面，這也是刷新木村最高收視，大神魅力簡直無法擋！這部是詮釋擁有才華但因為無法討好其他人而不受歡迎的髮型造型師，說話雖然不體貼，但工作非常努力，身為大醫院的長子，不顧家人的反對選擇成為髮型師，為自己的夢想而活。 故事的結尾不是Happy Ending，身障人士的女主角因為病情復發離開了人世，然而女主角說的這句話就成為經典：「從這個100公分的高度來看，這個世界好美。與你相遇之後，我的人生就像是有星塵飛舞般閃耀……。」(嗚嗚嗚~是不是超級讓人想哭~~~) （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.《HERO》 擺脫以往給人冷酷輕浮形象的木村，這次則是帶點搞笑，喜歡在電視購物上買一些奇怪的東西，上班穿襯衫牛仔褲，做事總是單獨行動，也是部門裡的頭痛人物，年輕時因為被捲入冤案靠著當時負責他的檢察官洗刷冤屈，決定成為檢察官追求正義尋找真相，除了第一部木村與松隆子這對螢幕情侶回歸之外，第二部木村與北川景子也是很有看頭，如果對推理有興趣的話可以去看這部劇喔~(1+2+SP+電影) （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.《冰上悍將》 罕見的是以冰上曲棍球為主題的故事，木村在裡面飾演隊長，也是隊裡的靈魂人物。回歸酷酷的木村，在裡面是個玩世不恭的玩咖，把戀愛當成一種遊戲一個賭注，但對冰上曲棍球可說是投注他的生命，並且帶有自尊及驕傲看待這份運動，這樣的反差，讓人覺得更迷人！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.《華麗一族》 這應該是近幾年木村最讓人熟悉的作品，也因為這部作品，讓木村跳脫過去以往偶像的包袱，展現實力派的精湛演技。此故事的設定為1960年代，飾演萬俵集團的長子鐵平，是個對工作充滿熱情，對下屬寄予重望，以及對妻子忠誠的菁英人才，甚至期待能得到父親的疼愛，只是父親的貪婪與無止盡的慾望害得鐵平走上絕路，自我了斷來阻止家族繼續鬥爭。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 7.《CHANGE》 這次挑戰的是在小學裡被小學生捉弄的老師，雖然常常被戲弄，但卻是受到大家的喜愛，劇中因為黨議員父親與繼承人哥哥因事故過世，因黨秘書的勸說之下參與補選，之後成為了總理大臣，是個非常天真、善良的人。 在最後一集木村向全國民眾演講22分鐘的橋段，木村的表情與情緒實在加了很多分，非常精采。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 8.《BG~身邊警護人》 在2018年時非常火紅的《BG～身邊警護人～》，平均收視率高達15%，可說是木村的經典作品。劇情敘述過去曾是一位保鑣，之後因為某些事情，也隱藏過去身份，以新人姿態加入另一個保鑣圈子。而在今年4月也將播出《BG～身邊警護人～》第二季，這次也加入幾個新角色，大家可以期待一下！ 9.《Grand Maison Tokyo》 最近大受好評的《Grand Maison Tokyo》，木村飾演一名對料理有熱誠，技術一流的法國料理廚師，因為一個失誤讓他失去在法國的工作，後來遇見女主角讓他決定回日本實現開米其林餐廳的夢想，雖然個性比較冷漠但處處為他身邊的人著想，是個內心非常溫暖的人。 👉盤點10部2019話題日劇，菅田將暉到木村拓哉你追了誰？年假就該來追劇！ 除了能看到木村做料理之外，流利的講法文也是太美好，大家趕快追起來吧！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 看了這麼多木村演的日劇是不是心很癢啊，不分過去還是現在都是非常有魅力，所以快趁現在把以上的片單都補起來吧～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag ##CHANGE ##Grand Maison東京 ##冰上悍將 ##戀愛世代 ##美麗人生 ##華麗一族 ##長假 #hero #日劇 #日本娛樂 #木村拓哉 #生活娛樂 #經典日劇 

無印良品2019熱銷排行榜TOP10，高CP值好物絕對不能錯過！

撰文編輯＃Sandy 日本無印良品是大家都知道的品牌，名稱為無印良品是指「沒有名字的良好商品」，裡面販賣了很多商品，有家具、家具、食品、服飾等等，應有盡有，之後也擴展到餐廳與飯店。今天來幫大家盤點2019年一整年最熱門的十大商品，看看這幾樣商品妳都有了嗎？快來一起看看吧！ 👉無印良品「旅遊必備單品」TOP12，日網友票選人生必備收納神物！ 春季特賣會： 無印良品特賣會來啦！ 3/12(四)-3/22(日) 於新光三越台北南西店館9F沙龍區舉辦感恩回饋特賣會，匯集1,000件商品，全品項一件5折，兩件以上4折！ ▲聚酯纖維立體網眼化妝包/小 特價85元價值170元、滑翔傘布附收納袋可摺疊托特包 特價399元價值1,490元 （圖片來源：新光三越南西店） 以下是2019年無印良品官方公布的熱銷品項：特賣會不一定會有，請大家不要混肴，依現場實際商品為主呦！ TOP10 四輪硬殼止滑拉桿箱 這一款行李箱看似平凡，但它其實很厲害，裡面的容量很大，輪子也很滑順很好推，重點是它有止滑的功能，有很多行李箱都主打好推滑順，但因為太好推所以行李箱很容易跑走。無印的行李箱有一個地方可以開啟止滑，就不用擔心行李跑來跑去拉！ TOP9 即時迷你拉麵 這一個拉麵有兩種吃法，第一種方法是捏碎直接吃，像是王子麵一樣，第二種方法就是打開放進碗裡，加熱水進去悶個1～2分鐘，就變成了湯麵，肚子餓的時候可以吃一包當點心，方便又好吃！ 👉別光只買文具，發胖網友票選 6 款必敗無印良品零食，好吃到店員都回購！ TOP8 行動無水香氛機 喜歡房間裡有香香的味道，但出去外面時也想要有房間裡的香氣時怎麼辦？無印推出一個好物，小小一個像是行動充電器一樣，它其實是行動香氛機，可以散發出香氣，不管走到哪都可以帶著它，讓你在外面也能感受到香香的氣息！ 👉日本平價版Jo Malone，SNS上爆紅必買香水Layered Fragrance，價格甜又不撞香！ TOP7 空氣循環風扇 台灣夏天時很炎熱，一定要有電風扇，好的電風扇是可以讓人感受到無聲但空氣是流通舒服的，無印良品的電風扇用特別的葉扇設計，讓空氣變得更流通舒適，也同時也達到低噪音的風扇。 TOP6 膠膜中性筆 無印良品的文具非常好用，以前編輯在唸書的時候很喜歡去無印良品買這一列的筆，寫起來非常滑順，幾乎每一個顏色都購入，去無印絕對會去定時補貨一下的！ 👉【2019日本藥妝榜單】Loft、PLAZA、@cosme排行出爐，買這些絕對不踩雷！ TOP5 懶骨頭沙發 每一間店裡都會擺放懶骨頭讓大家試坐，每一次試坐都會好想賴在上面，永遠都不要離開沙發上。有不同的顏色大小，懶骨頭設計可以趴、躺、坐，都很符合舒服的姿態，難怪大家都想要買一個放在家啊～ 👉打手手也不能阻止我帶它回國！日本無印良品必買的7件好物，有多會生活看這些就知道！ TOP4 滑順按壓再生膠墨筆 剛剛介紹一款文具，這一款也是人氣商品之一，用按壓的方式更快速書寫，筆身旁邊還有筆夾，可以夾在口袋上，方便拿取！ 👉無印良品MUJI的十大護膚好物，還沒買的快點行動吧！ TOP3 MUJI敏感肌化妝水 除了傢俱、文具類之外，保養品也別錯過！這一款敏感肌化妝水是無香精、無色素、無酒精，很溫和的一款保養品，對肌膚不會有大的負擔，很大一罐價錢也很親民，是高CP值的保養品呢！ 👉日本Loft「2020手帳」登場！各種花樣款式通通有，一起成為手帳達人！ TOP2 超音波芬香噴霧器 有去過無印良品都會聞到香香的味道，這一款是適合放在家中，會擴散精油的香氣，還有LED燈可以單獨使用，當作小夜燈，在晚上時可以在舒服香氣中入睡，編輯自己都想購入這一台啦！ TOP1 撥水加工有機棉舒適休閒鞋 第一名是這一雙休閒鞋啦！不管什麼衣服都非常好搭，這雙鞋表面上有加工過，所以表面上不易沾水，下雨天也不怕鞋子濕掉！ 👉MUJI無印良品大降價！編輯失心瘋購物日記，精選2019好用到瘋狂回購的平價好物TOP 10 看完這10樣商品有幾樣都很心動很想購入啊！大家可以趁週末去好好逛逛採購一番！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #MUJI #MUJI敏感肌化妝水 #MUJI無印良品 #即時迷你拉麵 #四輪硬殼止滑拉桿箱 #懶骨頭沙發 #撥水加工有機棉舒適休閒鞋 #日本 #滑順按壓再生膠墨筆 #無印良品 #生活娛樂 #空氣循環風扇 #膠膜中性筆 #行動無水香氛機 #超音波芬香噴霧器 

（開獎囉！）＃波波編輯放送 x Bazooka!💭 兩步驟送

（開獎囉！）＃波波編輯放送 x Bazooka!💭 兩步驟送韓國正品O!Oi帽T衛衣 － 🎄📣12/24公告📣🎄 恭喜得獎！ 請得獎者留意系統通知並填入寄件資料 謝謝大家這次的參與 請期待下次的活動♥️聖誕節快樂大家～～ ◽️O!Oi logo帽踢 (黑)，2名 Mimi (ID:11952) Xuan♡楊羊（ID:1626) ◾️O!Oi 5.B.O帽踢 (黑)，2名 熊（ID:14345） 切粒cherry🍒（ID:3790） ◽️O!Oi 口袋衛衣(亮橘)，2名 橙🍊IG:lissa_5566（ID:12224） Ａ:（ID:25427） ◾️Bazooka!限量提袋，7名 🌻Debbie小湯🌻（ID:6419） 裴裴（ID:7996） 莎莉詩（ID:10568） 外星力女子（ID:571） DingDing Makeup（ID:5718） 蔡宜家ikea cai（ID:2670） Lilypeng（ID:21819） ◽️波波粉絲專屬折扣碼100元，100名 人數太多，直接用系統通知喔！ 小編抽到手快斷了^0^ － 📣 12/21 公告📣 原訂今天要抽出得獎名單 但因為系統作業問題 抽獎延至12/24(一) 抽出 感謝體諒，再請大家留意通知 建議先收藏這篇文章 下週一記得回來看看自己有沒有得獎喔👀 - /// 原文 /// 真的不敢相信我的眼睛 我們要來送韓國潮牌O!Oi的東西了 這是每個女孩的秋冬夢幻逸品吧！ 一起掌聲謝謝Bazooka!乾爹🤪♥️ - ＃時間 12/17～12/20 23:59 ＃遊戲規則 Step.1 將此活動貼文連結公開分享至個人FB Step.2 將FB分享連結貼至此篇留言串，即完成報名✌️ ⚠️注意⚠️ ◽️獎項恕不挑選，會按照以上排列順序抽出獎項 ◾️12/21會在原活動頁面公布得獎者 ◽️請於12/23(日)23:59回覆聯絡方式 ◾️否則視同放棄，禮物就充公了喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ◽️留言只會顯示50則，但只要有留我們都會看到喔 - Bazooka!是O!Oi台北獨家經銷 目前開設一間粉紅聖誕快閃店 好多超可愛O!Oi限定新品看得到、摸得到 快閃時間＆地點👉http://bit.ly/2S3JMpj

金門蔬食-可可亞手作廚房

這是來金門三天兩夜除了住宿有附早餐外，我們預計晚餐都要找間餐廳好好的享受一下，中午就隨意吃。 來金門的第二晚來了網路推薦評價不錯的＂可可亞手作廚房＂吃披薩。 因為店位於巷弄裡，我們Google了好久才找到這間店，可能因為金門天氣比想像中冷很多加上風很大，今天又在趕行程，所以雖然才６點半我倆己經飢腸轆轆，繞了兩三條巷弄終於找到這間店了...感謝上天~ 這間店以披薩和吐司為主要餐點，菜單有手繪圖很可愛，這次就點了一個８吋的可可亞鮮蔬披薩和６吋的茱莉葉披薩，點披薩飲料＋20~25元可點35元內的飲品，因為天氣真的太冷了，我們點了一杯熱烏龍和熱紅茶，老闆很熱情知道我們很冷馬上準備兩杯熱水給我們溫溫手。 而且也很快的送上熱飲，茶是用茶包但很濃郁，在這種冷到不行的晚上喝熱茶是最讚的，但缺點是茶很快就涼了就是。 披薩為現點現做所以要一些時間，披薩是薄皮的，麵皮吃起來很Ｑ彈，料也真很豐富。 可可亞鮮蔬披薩以鮮蔬為主有蘑菇 、蕃茄 和鳳梨..等，我們一致都覺得這個很好吃。 茱莉葉披薩材料就是玉米粒 、蕃茄和九層塔，味道有點像瑪格利特披薩但九層塔味又比較重。 老闆和闆娘人都很客氣，還幫我們報近路去附近的景點，人真的很客氣，有來金門的朋友可以來這吃吃看哦！

台北父親節蛋糕推薦TOP12，客製化到傳統口味、特殊造型通通任你選！

父親節即將到來，爸爸的父親節蛋糕有著落了嗎，是不是還在猶豫到底要送爸爸哪間的蛋糕而苦惱呢？今天編輯整理了台北12間人氣蛋糕要分享給大家，無論是特殊、經典口味的應有盡有，除了客製化蛋糕店家，也有許多知名連鎖品牌，讓我們一起來看看吧！ 台北父親節蛋糕推薦 1：PONPIE 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區金山南路二段148號1F 營業時間：每日12:00–19:30 2025 父親節限定：茉莉橙香序曲 以茉莉花茶的海綿蛋糕為基底，搭配茉莉花茶奶油霜、茂谷柑果醬，屬於香氣十足又有清爽口感的選擇。 （圖片來源：PONPIE） 買給爸爸吃的父親節蛋糕，編輯非常推薦這款！我們都知道多半的爸爸們都喜歡喝茶，這時候『PONPIE』生出了這款「舊時光的記憶」！他們使用玄米茶與胡麻醬兩款意想不到的組合，就跟爸爸肩膀一樣，厚實茶香！而且這是無麩質甜點，使用米穀粉取代麵粉，健康又用心製作的的蛋糕，真的非常適合老爸，順便再幫爸爸寄一盒高級的茶葉，讓他配著吃！ https://www.instagram.com/p/C84VBvgql0H/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台北父親節蛋糕推薦 2：七見櫻堂甜點專賣 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市大安區泰順街28號 營業時間：每日12:00–20:00(週六12:00–19:00) 這間主打精緻日式風味的甜點專賣店，以精細的八重手工打造多種濃郁口感的八層蛋糕！使用70%可可甘納許與小山園抹茶製成濃茶甘納許，這兩種甘納許搭配在一起的感覺，就是非常滑順啊～而且像這種不會過甜的口味最適合 爸爸他們老人家的口味。 台北父親節蛋糕推薦 3：起士公爵 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大同區承德路一段1號B3F 京站時尚廣場B3F 營業時間：每日11:00–21:30(週五到週六11:00–22:00) 說質感滿分的印花，濃郁的口感，是許多人送禮跟生日蛋糕首選，近期起士公爵推出一系列父親節蛋糕組合，其中「茶金鐵觀音乳酪蛋糕」6吋+微醺之夜威士忌生巧克力，更是適合老爸這種成熟大人。不同於傳統甜點，起司公爵這次的蛋糕組合，讓耳目一新，透過淡淡甘甜的焙茶風味，低調展現東方茗茶的淵長氣韻，更是為了獻給家中總是淡定，且穩重如山的老爸，向他過去365天以來為家庭的辛勞致敬！ (圖片來源：起司公爵官網) 台北父親節蛋糕推薦 4：亞尼克 編輯推薦：★★★ 地址：台北市信義區忠孝東路五段2號 營業時間：每日06:00–00:00 2025 父親節限定：薄荷巧克力黑酷曲 今年父親節來點不一樣的口味！亞尼克推出的「北海道黑酷曲」以巧克力蛋糕夾進特調薄荷奶霜，配上外層的OREO巧克力酥餅和巧克力脆片，享受新鮮又有趣的口感～雖然很多人一聽到薄荷巧克力會有點不敢嘗試，但混和奶油後口感也相對比較柔和，值得一試！ （圖片來源：亞尼克） 亞尼克父親節早鳥搶先開跑，指定時間前於門市、官網預購2顆指定蛋糕享88折，這次常態父親節蛋糕也有許多選擇，取名上也十分有趣，像是阿爸的芋花園、酷!偶爸等，搭配上獨特的鬍子造型，讓人一看就知道這是父親節限定款～ (圖片來源：亞尼克官網) (圖片來源：亞尼克官網) 台北父親節蛋糕推薦 5：甜點女孩msm_dessert 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松三區民生東路三段 (訂購後會再給詳細地址) 營業時間：預購客製化 甜點女孩的這款錢球蛋糕是父親節送爸爸的好選擇之一，再球內塞買千元大鈔來孝敬爸爸，保證爸爸笑得合不攏嘴，拿來做生日蛋糕也很適合，不知道送什麼禮物直接把錢放在蛋糕裡面，想買什麼自己就可以買，不會有送禮的問題，太讚了吧！ 台北父親節蛋糕推薦 6：ChizUP 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市士林區承德路四段80巷27號 營業時間：每日13:00–18:00(週六週日公休) 2025 父親節限定：吾皇萬福起司蛋糕 ChizUP今年推出的父親節限定是印著「吾皇萬福」Q版皇帝的起司蛋糕！兩旁還幽默寫下「雄爸天下」、「蓋世英雄」兩段文字，讓人看了會心一笑！此次限定款的口味是紅烏龍起司蛋糕，清香的茶味搭上濃郁起司口感，一定不會出錯！ （圖片來源：ChizUP） ChizUP每年父親節必推出一款蛋糕【紅心國王】，一款Q版國王則是象徵著一家之主的爸爸，愛心代表父愛、手拿叉子辛勞打拼家中生計，左右奉上子女的衷心感言「我的靠山．爸氣暖男」，下聯「愛你呦」趁父親節的時候大方把愛說出來。這款父親節蛋糕備有「招牌黃金起司」、「鐵觀音起司」、「酸甜藍莓起司之夜」及「金秋鹹蛋黃起司」等四種口味可選擇喔！ (圖片來源：ChizUP官網) 台北父親節蛋糕推薦 7：溫床咖啡蛋糕 編輯推薦：★★★★★ 地址：以FB預購表單為主 營業時間：預購客製化 溫床原本是間在永康街的咖啡廳，後來才開始發展「溫床咖啡蛋糕部門及里民服務」做客製化蛋糕，走的是文青質感風，外表簡約大方，蛋糕體有「日式戚風蛋糕」與「清爽生乳酪蛋糕」可以選擇，蛋糕口味偏清淡，不會過於甜膩，讓人一口接著一口停不下來。 台北父親節蛋糕推薦 8：星巴克 編輯推薦：★★★ 地址：全台皆有門市 營業時間：依每各家門市而定 2025 父親節限定：栗子布蕾焙茶蛋糕 日式焙茶戚風蛋糕與法式布蕾組合，再加上栗子奶油和滿滿的栗子餡，多層次的特別組合，也是能夠擄獲爸爸的一款父親節蛋糕！ （圖片來源：STARBUCKS） 6吋法式巧克力千層薄餅使用法國法芙娜64%馬達加斯加單一產區巧克力做夾層，一層巧克力奶餡、一層蛋糕、再夾入一層巧克力甘納許，底部抹上餅乾脆餅增添口感，呈現此款巧克力風味濃郁的美好饗宴。 6吋芝麻巧克力蛋糕以香醇芝麻慕斯與濃郁巧克力奶醬為主體，中間夾有原味戚風蛋糕並鋪上杏仁巧克力碎粒，底層以巧克力布朗尼為蛋糕體，表面鋪上巧克力餅乾碎當裝飾。前段有芝麻的香氣，隨後伴著巧克力的濃郁口感，口齒留香。 台北父親節蛋糕推薦 9：egg talll 編輯推薦：★★★★ 地址：近永春、松山捷運站步行八分鐘(以實際訂購商家提供的地址為主) 營業時間：預購客製化 egg talll的蛋糕風格偏向美式復古，以簡單厚實的蛋糕糕體擠上一圈奶油和字體為主，配色非常鮮豔大膽，鬼靈精怪的想法，時不時也不避諱的將社會議題、想法發輝在蛋糕上，直率瀟灑的個性，深受許多人喜愛，，如果喜歡特殊個性的蛋糕風格，這間非常適合！ https://www.instagram.com/p/CECVlZunb33/ 台北父親節蛋糕推薦 10：紅葉蛋糕 編輯推薦：★★★★ 地址：全台皆有門市 營業時間：依各門市而定 2025 父親節限定：紅烏龍鮮奶油蛋糕 除了經典的黑森林蛋糕、波士頓派等等，如果父親節想選擇紅葉蛋糕，可以試試看這款官網限定的「紅烏龍鮮奶油蛋糕」！以紅烏龍茶葉製成戚風蛋糕，外圍沒有過多的奶油抹面，頂部則以鮮奶油和大片桂花醬裝飾，蛋糕切開後則有紅烏龍奶凍夾心，很適合不想吃太多奶油的爸爸，少負擔又吃的滿足的蛋糕就選這款！ （圖片來源：紅葉蛋糕） 紅葉蛋糕創立於1966年 台北老字號傳統蛋糕雖然外表看起來很普通，蛋糕上的罐頭櫻桃增添了復古的味道，巧克力味濃而不甜膩，蛋糕上的鮮奶油更是他們家的招牌，他的奶油香味十足，口感很綿密，吃得到明顯的鮮奶香，不油不膩口有別於一般廉價的鮮奶油，讓人想一口接著一口的蛋糕，傳統好滋味也深得許多爸爸們的喜愛哦！ https://www.instagram.com/p/C9eeDewp21B/ 台北父親節蛋糕推薦 11：Rayya Bakes 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區塔悠路216號1樓 營業時間：每日16:00–20:00(星期一11:00–17:00、星期日公休) 你家裡有沒有無時無刻都愛喝酒鬼的老爸呢？那絕對不能錯過這間，Rayya Bakes這間蛋糕店直接把酒瓶放到蛋糕上！酒瓶配上精緻的裝飾，大大滿足了視酒如命的老爸，老闆也發揮創意將爸爸們喜愛的麻將放到蛋糕上，無論是想要威士忌或麻將，通通都可以滿足，快來訂一顆給家裡的老爸吧，保證笑著對你豎起大拇指！ 台北父親節蛋糕推薦 12：85度C 編輯推薦：★★★ 地址：全台皆有門市 營業時間：依各門市而定 2025 父親節限定：型男紳士 爸氣登場 85度C今年的父親節以「爸氣登場」為主題，推出四款父親節蛋糕分別是榛果巧克力口味的「榛香茶韻」、伯爵茶口味的「甜蜜紳士」、芋泥卡士達口味的「品味人生」和芒果鮮奶油加上太妃焦糖餡的「帥氣歐多桑」，四款蛋糕上都有可愛的鬍子元素裝飾，想選擇平價父親節蛋糕的別錯過了～ （圖片來源：85度C） 85ºC去年推出「我的型男老爸」4款父親節造型蛋糕，蛋糕上的城市、車子、相機底片、等等，雖說老爸不是萬能，但沒爸萬萬不能，象徵著爸爸在與時俱進的學習力，不但能帶我們出去玩，還能兼任攝影師，一直與我們同在！ https://www.instagram.com/p/C9LsaP8Jpp0/ 看完以上這麼多間，是不是比較有頭緒了呢～每間的蛋糕都是看起來超好看又好吃啊！趕快選一款適合的蛋糕，好好的來慰勞辛苦的爸爸吧！ 延伸閱讀： 👉🏻全台「北中南父親節蛋糕」推薦TOP16，傳統口味、乳酪蛋糕、法式千層、特殊造型通通都有！ 👉🏻好色又腳臭卻是票選TOP3的模範父親！？盤點「野原廣志」是好爸爸的7個理由！ 👉🏻父親節就來個「乖女兒穿搭」，誠意百分百的清新打扮最討老爸歡心！ 編輯撰文 #Yuri #85度C #ChizUP #COLD STONE #egg talll #Rayya Bakes #亞尼克 #台北蛋糕 #星巴克 #溫床咖啡蛋糕 #父親節 #甜點女孩msm_dessert #紅葉蛋糕 

這次來真的！IKEA推出「百元價的服飾系列」，台灣居然搶先全球開賣！

撰文編輯 #Artie 一直以來，IKEA的經典藍黃標誌都是各品牌經常用來「翻玩致敬」的對象，甚至到後來品牌們更是直接找上門，與IKEA攜手推出聯名款，次次成功引來大量關注、吸引大量人流，更不用說為兩方賺進大把鈔票。不過，這次不是翻玩也不是聯名，IKEA決定來真的！而且是自己來！這就跟著穿搭編一起瞧瞧這回他們要推出的百元價服飾系列。 （圖片來源：IKEA） 這回讓IKEA決心推出自家服飾系列的原因，其實是受到東京街頭流行文化的啟發，設計靈感同樣也是來自這群東京的年輕人們，再加上IKEA本就簡約的美學風格，首批推出的系列產品依然百搭、保有細節，且不分性別，最重要的是人人都能在日常中好好駕馭它們，絕不突兀。 （圖片來源：IKEA） 說了這麼多，還是得回到最被關注的部分：如何獲得？何時開賣？若你打開官網，肯定只能看到上頭寫著「7月31日」在IKEA原宿店開賣，不過不用傷心的太早，若你已經看到這兒，我們這就為你送上好消息，台灣居然搶先全球，今天（對，就是今天7/23）就能在「IKEA新桃園店」入手，哦對了，再提醒大家一次，百元價可是不等人。 （圖片來源：IKEA） #IKEA #IKEA必買 #IKEA服飾 #popstyle #波波穿搭 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #穿搭 #穿搭精選 #編輯精選 

不要再手比愛心了，現在流行的拍照pose是一個字「壞！」

已經受夠手比愛心裝成小甜心了嗎？終於，來到了一個新的世代，現在流行的拍照pose是一個字「壞！」夠壞才夠時髦，要怎麼擺拍才有壞的感覺，以下擺拍教學，再送你一個字：「騷！」 「扭起來！」 看過女團成員沒有？像他們一樣延展自己的身體曲線，不要害羞，不要放不開，就算身材不夠前凸後翹，只要扭一下就能達到讓你意想不到的效果，每個人五官好看的角度不一樣，但是凸顯身材的角度肯定一樣，女生們扭起來！讓曲線畢露 「回頭扭！」 如果覺得正面扭有點害羞的話，你可以嘗試看看回頭扭，順便把屁股翹起來，展現一下鍛鍊有成的屁屁曲線，這個POSE肯定辣，肯定壞，肯定讓妳的LIKE數多出好幾倍 「老大坐姿」 現在已經不流行乖乖牌，如果你穿搭已儼然是個酷妹，那POSE沒跟上可不行，這個老大坐姿拍照POSE，就是一種霸氣的坐法，再加點8+9的神韻進去就算完美了，如果再加上由下往上拍的拍照技術，那就可以拍出一雙霸氣的大長腿，不信試試！ 「抓頭髮」 拍照常常不知道要把手放在哪的請舉手？這個POSE解決了妳心中的疑惑，看你是想要撩頭髮，還是抓一小搓頭髮都可以，這POSE真的不難又很有張力，下次試試看囉！ 延伸閱讀 拍照手要怎麼擺？口訣背起來：3托、3遮、3玩，尷尬手這下有救了！ 該換大頭貼啦！不用去網美景點，一面白牆就能讓你的大頭照美到不行！ #ins 拍照 #女團拍照姿勢 #怎麼拍照 #怎麼跟景點拍照 #性感拍照姿勢 #拍照pose #拍照pose推薦 #拍照pose教學 #拍照姿勢 #拍照姿勢怎麼擺 #拍照技巧 #時尚的拍照姿勢 #穿搭精選 

來了搜尋結果

研究指出當媽媽等於做2.5份全職工作！全職媽疲憊來源有這麼多！隊友請珍惜～

研究指出當媽媽等於做2.5份全職工作！全職媽疲憊來源有這麼多！隊友請珍惜～

看到有貨先掃再說！超過20款UNIQLO推薦好物＋聯名系列一次看，價格甜到爆！

看到有貨先掃再說！超過20款UNIQLO推薦好物＋聯名系列一次看，價格甜到爆！

創意造型零食推薦，『高級豬飼料』、『罐頭提拉米蘇』以假亂真有趣又好吃！

創意造型零食推薦，『高級豬飼料』、『罐頭提拉米蘇』以假亂真有趣又好吃！

什麼職業都能做！木村拓哉必看代表作TOP9，男神就是無可取代！

什麼職業都能做！木村拓哉必看代表作TOP9，男神就是無可取代！

無印良品2019熱銷排行榜TOP10，高CP值好物絕對不能錯過！

無印良品2019熱銷排行榜TOP10，高CP值好物絕對不能錯過！

（開獎囉！）＃波波編輯放送 x Bazooka!💭 兩步驟

金門蔬食-可可亞手作廚房

金門蔬食-可可亞手作廚房

台北父親節蛋糕推薦TOP12，客製化到傳統口味、特殊造型通通任你選！

台北父親節蛋糕推薦TOP12，客製化到傳統口味、特殊造型通通任你選！

這次來真的！IKEA推出「百元價的服飾系列」，台灣居然搶先全球開賣！

這次來真的！IKEA推出「百元價的服飾系列」，台灣居然搶先全球開賣！

不要再手比愛心了，現在流行的拍照pose是一個字「壞！」

不要再手比愛心了，現在流行的拍照pose是一個字「壞！」