2025最紅的IP都是狗！盤點12個高人氣的狗狗IP，光是三麗鷗就有三隻爆紅！

這些可愛的狗狗角色不只出現在文具和穿搭小物裡，還瘋狂洗版社群版面，讓人每天都被萌到心花開～為什麼大家這麼愛狗狗？大概就是因為牠們天生就帶著一種療癒感吧！像是三麗鷗就有三隻狗狗角色人氣爆棚，直接成為新一代的萌寵代表！現在就一起來看看，2025年最受歡迎的12個狗狗IP，是不是也有你心中的No.1！ （圖片來源：シナモン【公式】） 高人氣狗狗IP｜1、大耳狗 超療癒的大耳狗一直是三麗鷗人氣王♡可愛的大耳朵和捲捲尾巴，加上安靜溫柔的個性，讓人一看就想抱緊處理！就像雲朵上的小天使，默默陪伴的感覺最讓人安心～ （圖片來源：シナモン【公式】） 高人氣狗狗IP｜2、布丁狗 圓滾滾的身體＋標誌性的布丁帽，布丁狗就是可愛的代名詞♡個性超親人、又有點慵懶，總是讓人想躺在牠身邊一起發呆～而且牠超愛交朋友，是那種一靠近就能感受到溫暖的大型毛球！ （圖片來源：ポムポムプリン【公式】） 高人氣狗狗IP｜3、帕恰狗 活力滿滿的帕恰狗，是三麗鷗裡的運動系代表！戴著可愛耳罩、總是蹦蹦跳跳的模樣，給人一種開朗又正能量的感覺♡雖然有點冒失，但就是這樣的天然呆特質讓人超喜歡，越看越有魅力！ （圖片來源：はぴだんぶい【公式】） 高人氣狗狗IP｜4、史努比 史努比是經典中的經典，聰明又超有個性的酷狗狗♡牠那自在又有點耍帥的態度，讓人忍不住想靠近。無論是陪著查理布朗冒險，還是躺在狗屋頂上發呆，史努比總是散發一股讓人安心又療癒的魅力！ （圖片來源：IG@snoopygrams） 高人氣狗狗IP｜5、酷狗寶貝 酷狗寶貝個性帥氣又有點調皮，是萌系中的潮流代表！牠戴著酷炫墨鏡和小皮衣，走哪裡都是焦點，帥氣中帶點可愛的反差超吸引人！喜歡酷酷風又不失萌感的朋友絕對不能錯過牠～ （圖片來源：IG@thewallaceandgromit） 高人氣狗狗IP｜6、蠟筆小新-小白 小白是小新最忠實又超萌的毛小孩♡白色柔軟的毛髮加上超貼心的性格，總是在身邊默默守護著小新，讓人看了超療癒！那份純真又可愛的模樣，讓人忍不住想一直抱抱牠～ （圖片來源：蠟筆小新日本官網） 高人氣狗狗IP｜7、膽小狗英雄 英雄雖然膽小，卻總是在危急時刻挺身而出，保護摯愛的家人。這隻粉紅色小狗以獨特的個性、誇張的表情和「為愛而勇敢」的精神，成為深受觀眾喜愛的高人氣狗狗IP，至今仍是無數人心中的童年回憶。 （圖片來源：yt@Courage The Cowardly Dog） 高人氣狗狗IP｜8、線條小狗 線條小狗以簡約可愛的設計爆紅，乾淨的線條和Q萌的表情讓人一眼就愛上♡牠們不說話，卻用超萌的肢體語言和表情，帶給大家滿滿的療癒感，是聊天貼圖裡不可或缺的萌寵明星！ （圖片來源：IG@xiantiao_xiaogou） 高人氣狗狗IP｜9、Chill Guy Chill Guy 迷因淡定狗狗以超慵懶又無害的表情圈粉無數，牠那種隨遇而安的態度，讓人看了就想放鬆心情，完全是忙碌生活中的小療癒，輕鬆又可愛！ （圖片來源：X@philb） 高人氣狗狗IP｜10、布魯托 布魯托是迪士尼經典中的暖心狗狗，牠忠誠又活潑，總是陪伴米奇歷經各種冒險。那天真無邪的眼神和開朗個性，讓人一秒融化，成為大家心中永遠的萌寵代表！ （圖片來源：FB@香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland） 高人氣狗狗IP｜11、小姐與流氓 《小姐與流氓》裡的狗狗們總是充滿浪漫與溫柔♡小姐優雅又乖巧，流氓則帥氣又有點調皮，兩隻毛孩子的甜蜜故事讓人心動不已！這份純真的愛與友情，讓牠們成為經典不敗的可愛組合～ （圖片來源：IG@disney） 高人氣狗狗IP｜12、可琦安 可琦安是一隻超萌的療癒系小狗狗，柔軟的毛髮和圓圓的大眼睛讓人一見就心動，牠的親切與溫暖總能在忙碌生活中帶來一抹安心，成為許多粉絲每天的小確幸～ （圖片來源：FB@香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland） 狗狗角色的魅力真的是無法擋！從療癒系到潮流風，牠們用不同的個性和可愛姿態，溫暖了無數人的心。2025年這12個人氣爆棚的狗狗IP，每一隻都是粉絲們心中的萌寵寶貝。不管你喜歡哪一款，牠們都能陪你一起度過每一個溫暖又可愛的日常。快挑一隻成為你的心頭好，讓狗狗們帶給你更多幸福和笑容吧♡ 延伸閱讀：更多「IP角色」相關文章 👉解鎖三麗鷗大明星！小麥粉精靈5個冷知識，他的夢想是成為「這個」食物！ 👉梅羅是美樂蒂遠房親戚！20個「三麗鷗冷門角色」介紹，連三麗鷗迷都叫不出名字！ 👉全日本最紅的小狗！San-X新角色「意志薄弱醬」介紹，網友：「根本演我！」 撰文編輯 #吉娜娜子 #ChillGuy #三麗鷗 #可琦安 #史努比 #大耳狗 #小姐與流氓 #小白 #布丁狗 #布魯托 #帕恰狗 #線條小狗 #膽小狗英雄 #酷狗 

盤點8位時尚高齡阿嬤，越活越美麗!不被年齡所限，時尚依舊是做自己。

嗨嗨~大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒，俗話說:「世上沒有醜女人，只有懶女人」，以下這幾位沒有懶也沒有醜更沒有年齡在他們的字典裡!高齡又美麗用時尚展現生活態度，吉兒這就帶妞們來看看有哪些邁入高齡後的老人用時尚改變人生吧! . . 用我最喜歡的名言做個開頭吧! Iris Apfel不教穿搭：那是我的風格，不是你的。 . . Iris Apfel Iris奶奶的穿著絕對是獨一無二的!在她的穿著當中能感受Iris強烈的個人風格，雖然歲月在她的臉上留下痕跡，Iris卻毫不畏懼! 她說過的許多經典名言都展現了她生活態度以及個人的時尚風格，就如同她所說: 「Coco Chanel 說，把身上那件多餘的東西拿掉，但我總說，不如再多加一件吧！」充分展現她的穿著的理念。 現年已經99歲的她在IG擁有161萬粉絲追蹤，還有出過個人紀錄片《時尚女王：Iris的華麗傳奇》，她的精神值得學習。 . . Beth Djalali 這一位是優雅的奶奶Beth Djalali，她可是時尚部落客!她的ig時常分享她的穿搭，優雅又有氣質的風格受到大眾喜愛，也因為穿著的單品實穿好搭配、沒有太多誇張的配件，更貼近日常的穿著許多粉絲們都會以Beth的穿搭為參考，Beth也相當樂在其中，如果你逛逛Beth的IG會發現儘管她的穿著有不同風格的，還是會透出優雅的氛圍! . . Lyn Slater Lyn Slater是這位六十幾歲的阿嬤，她的成名原因出自一場意外，所以將IG粉絲專頁名為「意外的偶像」。其實Lyn是一位大學教授，有一天她站在廣場等待朋友時，剛好附近是舉辦時裝秀的地點，Lyn的穿著打扮吸引了攝影師的眼球還被誤認成是時尚界的人，因此意外爆紅得她稱做自己是意外的偶像。 Lyn的風格都相當俐落有個性，她宣揚著不被年齡受限美麗，變老的議題重新受到大眾審視，工作能力和生活哲學都近乎完美的她，不論時尚都能讓人敬佩萬分! . . 超Q德國夫妻 這對可愛的德國夫妻太太叫Britt Kanja ，丈夫叫Günther Krabbenhöft，鮮豔配色的套裝還有小浮誇的頭飾是兩人的特色，和年輕人聚在一起一點也都不違和唷!他們會引起關注也是因為走在街頭，無意間被攝影師 Joanna Toto在柏林時尚週為Vogue街拍時捕捉到兩位時尚的穿搭，照片發布後很快引起一陣討論，除了富有時尚的穿搭以外，他們親切又活潑的笑容看得人都能感受愉悅呢! . . 緊接著又是一對墨鏡組合!來自日本的夫妻老公是Bon、老婆是Pon，IG粉絲人數高達82萬!分享的穿搭都是以文青風格為主，服飾配色簡約又乾淨，就算結婚39年了還是會一起穿著情侶裝出門走走，羨煞不少人啊!他們除了出版書籍以外還有聯名系列的商品，和他們穿搭風格相像走的是無印質感，如果妞們也喜歡文青系列情侶裝，這對可愛的日本夫妻的IG必收呀! . . 萬秀洗衣店!萬吉與秀娥 萬秀的洗衣店是經營將近70年的傳統洗衣店，店名就是由萬吉、秀娥也就是老闆與老闆娘的名字合併而來，由於許多顧客送洗後忘了取回或者不需要了，已擱置在店內多年，他們的孫子就突發奇想將那些舊衣服再利用!將80幾歲的萬吉阿公和秀娥阿嬤改造成超潮夫妻檔，在IG的粉絲專業也吸引65萬的粉絲追蹤。在今年他們榮獲台北時裝週《永續時裝大使》走上紅毯，傳遞時尚循環的精神真的超讓人佩服的👏🏻 . . 郝雲娟 92歲的銀髮模特郝雲娟女士嶄露超強大氣場，還有些許神似《穿著Prada的惡魔》裡的時尚女魔頭米蘭達。 其實在郝女士八十歲時經歷人生低潮，因為丈夫的逝世讓她生活頓時失去重心，在這之後家人們發現她常常坐著雙眼放空、話也變少了，經醫生檢查郝女士有輕微的失智。 好在擔任攝影師的孫女美恩，替郝奶奶戴上新買的墨鏡一起自拍，發現郝奶奶很有淺力展現不同風格的面貌，就幫郝奶奶拍攝一組作品，沒想到意外成名，郝奶奶除了拍攝廣告還曾飛到國外走伸展台，她的故事影響著很多人，也讓許多高齡老人得到鼓勵! . . 林莊月里 在IG還有月光仙子的稱號大家都叫她月月，超級可愛又親切的稱號(╯▽╰ )寬大的OVERSIZE、街頭風格是月月的日常穿搭，91歲的月光仙子在去年8月還出了一本《媽抖》的書，內文大概是月月的自傳、超受用的人生金句還有好多月月美麗的照片(原來小粉絲在這😆)，月月可以說是台灣不老網紅，越活越年輕，祝月月身體健康! 以上就是吉兒彙整出的高齡時尚，總結來說除了活到老學到老，如何在邁入高齡時對自己生活心態的轉變、如何面對「變老」想必都是每個人會遇到的議題，以上幾位老公公或老婆婆們都有很正向的人生態度，也有些是被時尚這門藝術影響自己的下半人生，年齡終究不是問題，時尚不畏他人眼光就是做自己! 妞們最喜歡哪一位阿嬤的穿搭可以留言告訴我唷ヾ(≧▽≦*)o希望我們都能學習到幾位高齡美女們的精神，越活越美麗❤ 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 👉🏻封面照片:郝雲娟IG、Beth Djalali IG #穿搭 #高齡 #時尚 #OOTD #模特兒 #郝雲娟 #月月 #月光仙子 #林莊月里 #LynSlater #IrisApfel #BethDjalali #德國夫妻 #BrittKanja #日本夫妻 #情侶裝 #BON #PON #萬秀洗衣店 #萬吉 #秀娥 #時裝週 #Fashion #elderly #生活哲學 #時尚穿搭 #氣質 #優雅 #個性 #簡約 #波波黛莉 #潛水少女吉兒 

新5大「臉蛋天才」男神崛起！宋康、黃仁燁、李到晛、路雲、金永大，韓劇未來交給他們~ 

這份榜單為了跟之前寫的一篇「2020爆紅配角」做區別，所以演員名單我糾結很久，我們金宣虎有在爆紅名單中，所以就沒放在這篇了，然後其實安孝燮這個演員對我來說也是「臉蛋天才」，但相對來說大家已經對他比較熟悉，所以就不特別介紹了，然後每次講到臉蛋天才大家就會反應就是「車銀優」，所以才要來介紹我心目中的「新5大臉蛋天才男神」，讓我們隆重歡迎宋康、黃仁燁、李到晛、路雲、金永大，不曉得各位少女們是否也身陷這幾位男神的魅力之中了嗎？ 宋康 我好奇大家到底是叫他「宋康」還是「宋江」啊，每次都不知道要寫哪個~如果你是在《Sweet Home》才認識我們宋康的話，不要被劇裡「車賢秀」的拙樣給誤導，我們生人宋康可是「臉蛋天才」的高顏值男神。現年26歲的宋康2017年才出道，短短3年就迅速走紅躍升一線男主角，第一部作品是2017《他愛上了我的謊》，飾演單戀女主角JOY的高中生，當時我就注意到他了，因為臉超帥的啊哈哈哈，後來在2019《當惡魔呼喊你的名字時》飾演「有音樂天賦的四次元少年」盧卡，當時在劇中彈鋼琴完吉他，都是他親自上陣，反轉魅力圈了不少粉絲！ 再來就是2019年的另一部作品《喜歡的話請響鈴》直接躍升成男主角，在劇中跟金所炫上演校園戀愛，宋康穿校服的模樣根本就是校園男神！除了演技很圈粉，宋康有著犬系的帥氣臉蛋，加上185的極品身高，以及平常就有在運動健身的習慣，太平洋寬肩跟超壯的手臂，可以說是男友力大爆發，宋康從臉蛋到身材再到演技，都是極品中的極品啊，目前IG也快破400萬追蹤，人氣相當高，再告訴大家一個好消息，宋康確定在2021年出演漫改劇《雖然知道》男主角，飾演角色是「渣男」朴宰彥，我有看這部漫畫真的超級好看，屆時勢必再度攻陷少女們的心！ 黃仁燁 同樣也是迅速崛起的新一代男神黃仁燁，人氣大爆發！IG已經破200萬追蹤啦(之前追的時候只有幾10萬呢)！不少人都以為他是新生代演員或是小鮮肉，事實上他已經30歲了呢！逆齡高顏值真的不管怎麼看都不合理，黃仁燁崛起速度更是快，之前演過兩部網劇《WHY：你被戀人甩的真正理由》、《FRESH MAN》，一直到2019才演出第一部電視劇《綠豆傳》，飾演律武護衛武士「朴單鎬」，雖然名氣不高，但是黃仁燁帥氣外型，也被稱是李準基＋禹棹煥的綜合體，在2020下半年演出《重返18歲》的壞校霸「具子成」，穿上校服的高中生模樣，完全無違和！ 黃仁燁的魅力不只如此，相信不少人就是被他的低音砲聲線給吸引，而且還很會唱歌呢，黃仁燁在《重返18歲》就有唱歌跟暗戀女生告白，在《女神降臨》也有在KTV片段，因為飾演的角色也是歌手練習生，往後劇中應該會有聽到他唱歌更多場面，最近在《女神降臨》飾演男2「韓書竣」一角，人氣更是大爆發，本身就是書竣派的我，更是愛到無法自拔，也有許多漫畫修豪派表示，看劇之後變成書竣派啦！黃仁燁專屬的酷酷帥帥氣質，身高也有185cm的他，配上銳利鳳眼+菱角型美唇，黃仁燁神秘痞帥型的「臉蛋天才」完美展現野性美男氣場，讓人不淪陷也難！ 李到晛 李到晛今年也話題爆紅演員，同樣也是在2017年出道，不過累積的作品比較多，在後期才被注意到，其實李到晛都有出現在《機智牢房生活》、《雖然30但仍17》、《先熱情地打掃吧》等作品之中，不過討論度都不高，一直到2019年演出《德魯納酒店》的「高清明」一角，幻化成螢火蟲並守候滿月1300年的癡情戲碼，可以說是圈粉無數，也讓他人氣翻漲，今年再度演出《重返18歲》飾演擁有大叔魂的高中生，反轉魅力加上在劇中跟金荷娜的姐弟戀，成為話題演員之一！目前IG也突破200萬追蹤大關~ 李到晛在《重返18歲》的表現真的很精采，25歲的他穿上高中校服依舊帥到不行，182cm身高配上好看的微笑弧線，在劇中非常有男神氣場推薦沒看過的劇迷可以去追這部！沒想到上一部是校園高中男神，下一部作品《Sweet Home》直接變成戴眼鏡的宅男李恩赫，飾演的是聰明動腦角色，劇中常把宋康當工具人要他去打怪，不過劇中兩人都頗狼狽帥度全沒了，值得注意的是，在《Sweet Home》李到晛跟演員高敏詩飾演的是兄妹，沒想到兩人明年要合作新劇《五月的青春》談戀愛啦，可以好好期待一下！ 路雲 路雲雖然在今年沒有作品，可是絕對是「臉蛋天才」榜單裡不可或缺的一員，加上190cm身高可以說是斬壓一票男星，過去是男團SF9成員門面擔當，同樣也是在2017年轉演員活動，當年度演出《學校2017》配角的角色，之後在《想停止的瞬間：About Time》飾演李聖經的弟弟一角，在2018年作品《狐狸新娘星》才演出了比較主要的角色，飾演男3喜歡女主角蔡秀彬，不過這幾部的作品關注度都不高，應該是說魅力都沒有發揮出來，一直到2019年演出《偶然發現的一天》男主角「河路／一天」才大爆發，人氣直線上升！ 路雲高顏值臉蛋+190cm身高，在《偶然發現的一天》穿上校服可以說是迷到千萬少女，這部戲才算是真正的把我們臉蛋天才的魅力發揮出來，任誰站在他旁邊都有最萌身高差，絕對是路雲必看作品，首次主演男主角大獲成功之後，雖然在今年只有客串《那個男人的記憶法》作品，但路雲即將在2021年1月強勢回歸，跟演員元真兒合作演出電視劇《前輩，那支口紅不要塗》，在劇中大談姊弟戀，路雲在劇中飾演直進男後輩「蔡賢勝」，就讓我們鎖定新劇看路雲如何擄獲姐姐的心！ 金永大 金永大根本就是姜棟元的年輕版，完全就長一模一樣啊，連偏低沉的聲音也是，而且不要看金永大有點老臉，其實他只有24歲呢，不過30歲的黃仁燁真的看起來更像小鮮肉哈哈哈，金永大也是從2017年開始累積不少網劇作品，像是《全知單戀視角》、《就算敏感點有無妨》，一直到2019年演出電視劇《偶然發現的一天》「吳南柱」一角，整個大爆發！185cm身高魅惑性的臉蛋，加上在劇中飾演校園A3幫老大，連李宰旭都要走在他後面，每次出場都超有氣勢的，2020年在作品《天氣好的話我會去找你》也有出場，飾演喜歡朴敏英的高中同學。 金永大在2020年就有3部作品，除了現身《天氣好的話我會去找你》，金永大最近在《Penthouse》、《出軌的話就死定了》都展現強烈的存在感，金永大在《Penthouse》飾演的是沈秀蓮家的雙胞胎兒子「朱夕勳」，本來性格非常壞還有叛逆眼裡只有妹妹，但最近和裴璐娜的感情線，也讓觀眾拍手叫好；另外，他在《出軌的話就死定了》則是飾演著監試女主角曹如晶的臥底助理，劇中設定是政府機管的秘密要員，不少動作戲都相當帥氣啊，跟曹如晶的互動也很有趣，可以說是近期討論度非常高的演員，讓人非常期待他未來的新作品，很有演男主角的氣場啊~ 以上就是少女為大家嚴選出來的5位「臉蛋天才」新男神，大家還滿意嗎？每一位都讓人如此的心動啊，而且平均身高都是185cm，加上致命的帥氣臉蛋，身材也都超級好，全部都有太平洋寬肩啊，讓人好想撲進他們的懷裡，不曉得各位少女們想要Pick誰呢，真的好難選啊，可以的話我當然全都要，不過只能選1人的話，我的選擇是黃仁燁，野性邪氣的神秘魅力，真的讓人欲罷不能，只能說這些新勢力，絕對會襲捲未來的韓劇市場，期待看到他們更多主演作品，讓我們發花癡~~ #書竣派在哪裡~~~~~ #超想坐在歐爸重機後座 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #演員 #韓國演員 #男神 #臉蛋天才 #車銀優 #宋康 #宋江 #黃仁燁 #韓書竣 #書竣派 #李到晛 #路雲 #金永大 #姜棟元 #sweethome #喜歡的話請響鈴 #雖然知道 #綠豆傳 #重返18歲 #女神降臨 #德魯納酒店 #五月的青春 #偶然發現的一天 #意外發現的一天 #元真兒 #前輩那支口紅不要塗 #penthouse #出軌的話就死定了 #帥哥 #歐爸 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #netflix #popkimchi 

RIIZE - FAME 歌詞翻譯(韓/中)

11/24 RIIZE帶著新的單曲回歸!!!!幾天後因為Mnet Asian Music Awards 帶來的新曲舞台掀起熱烈話題，舞蹈、舞台消化力與歌曲氛圍一次到位，讓大眾開始注意到這首作品。舞台播出後，音源排行也出現明顯上升趨勢，顯示歌曲與舞台形成強烈的相乘效果。 還沒聽過這首歌的趕緊來聽!! 同場加映MAMA頒獎典禮的精采演出!! 歌詞翻譯 They don't really love me, they don't really love me 他們不是真的愛我，他們不是真的愛我 They, na-na, na-na 他們，na-na，na-na They don't really love me, they don't really love me 他們不是真的愛我，他們不是真的愛我 Na-na-na Na-na-na Shout, loud, cry, tears 吼叫、大聲喊、哭泣、落淚 Fear, pain, but keep going 恐懼、疼痛，但我仍繼續前行 All I did it for 我所做的一切 My love, not fame 都是為了愛，而不是名聲 Will she love me? 내가 무너져도 她會愛我嗎？就算我崩潰 난 아닌 척해, do I look like I'm good? 我假裝沒事，我看起來像很好嗎？ 숨 막히는 밤이 나를 끌어안지 令人窒息的夜晚把我抱住 이런 내 모습 보일까 봐 怕讓你看到我這樣的模樣 꿈은 don't lie, 라는 말 거짓말 (Woah, ooh-woah, woah) 「夢不會說謊」這句話其實是謊言嗎？ 나를 위해 써낸 drama 일까 (Woah, ooh-woah, woah) 這是我為自己寫下的一場戲劇嗎？ When you call me out, 망설이지 왜 (Woah, ooh-woah, woah) 當你叫我時，為什麼猶豫？ 내게 물어봐, do I deserve your faith? (Ooh, yeah, yeah, woo) 問我吧，我值得你的信任嗎？ All this fake fame, maybe I don't need it 這些虛假的名聲，也許我根本不需要 끌어안아 한 조각의 feeling 只想緊抱住那碎片般的感覺 오직 깊고 짙은 사랑을 원하는 걸 唯一渴望的，是深沉又濃烈的愛 Won't stop 不會停止 On the way, 달려 널 위해 (Yeah, woo) 在路途上，只為你奔跑 날 보는 지금 넌 어때? (지금 넌 어때?) 現在看著我的你覺得怎麼樣？ 아직도 원해, where you at? (Where you at?) 還是渴望著你，你在哪？ Still can't see, 멀리 소리쳐 너를 찾아 (찾아) 仍然看不見，我大聲呼喊尋找遠方的你 Shout loud for your name (Shout loud for your name) 為你的名字大聲吶喊 Ain't 'bout the fame, nah 這與名聲無關，nah Shout loud for your name, yeah (Shout loud for your name) 為你的名字大聲吶喊，yeah Ain't 'bout the fame, nah 這與名聲無關，nah Super hard (Super hard), make it loud (Make it loud) 超努力 (超努力)，讓聲音更響亮(讓聲音更響亮) 어떤 날 (숨을, 숨을) 원할까? Yeah 哪一天 (呼吸、呼吸) 才是我期待的？ Yeah 겉모습 말고 진짜 나인 내 모습 不是表面，而是真正的我 터트려 난 지금뿐, bass go boom, boom, boom, boom (Boom) 在此刻爆發，低音 boom, boom, boom, boom Turning up for my reason, 날 비추는 빛 (Yeah) 為了我的理由而點燃照亮我的光 Shot, shot, flashlight Shot, shot, 閃光燈 Pass me the key 把鑰匙交給我 난 너와 영원히 (Go up, go up) 我要與你永遠同行 All this fake fame, maybe I don't need it 這些虛假的名聲，也許我不需要 끌어안아 한 조각의 feeling 只想緊抱住那碎片般的感覺 We gon' run and chase, make it everyday 我們會奔跑追逐，每一天 함께라면 우린 이뤄내, you know that I need you 只要一起，我們就能實現，你知道我需要你 On the way, 달려 널 위해 (Yeah, woo) 在路途上，只為你奔跑 날 보는 지금 넌 어때? (지금 넌 어때?) 現在看著我的你覺得怎麼樣？ 아직도 원해, where you at? (Where you at?) 還是渴望著你，你在哪？ Still can't see, 멀리 소리쳐 너를 찾아 (찾아) 仍然看不見，我大聲呼喊尋找遠方的你 Shout loud for your name (Shout loud for your name) 為你的名字大聲吶喊 Ain't 'bout the fame, nah 這與名聲無關，nah Shout loud for your name, yeah (Shout loud for your name) 為你的名字大聲吶喊，yeah Ain't 'bout the fame, nah 這與名聲無關，nah Woo Yeah Ain't 'bout the fame, nah 這與名聲無關，nah 歌詞為小編自行翻譯整理 歡迎分享轉載，但請註明來源，並請勿直接複製貼上!!謝謝!! #RIIZE #FAME #SHOTARO #EUNSEOK #成燦 #WONBIN #SOHEE #ANTON

【祝福指引小測驗】💐此時此刻靈魂送你的禮物 APR 2026_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜🦋常聽說，生命中那些遇到的人事物，都是老天給的禮物🎁最近的你生活還好嗎？不論是好或是不好，都要打起精神來迎接新的一天🤗希望這篇祝福指引小測驗可以給你一點力量跟方向🙌🏻 ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問此時此刻靈魂送給我的禮物是什麼？」慢慢睜開眼睛，請在以下卡牌中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張牌卡。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】/【選項B】 【選項C】/【選項D】 【選項E】/【選項F】 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/DW3qeXCE05c/?img_index=1 使用牌卡 | #靈魂禮物卡 我可以在此時此刻創造奇蹟來成就我想要的任何事。𝘐 𝘤𝘢𝘯 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘦 𝘮𝘪𝘳𝘢𝘤𝘭𝘦𝘴 𝘵𝘰 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘪𝘴𝘩 𝘸𝘩𝘢𝘵𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘐 𝘥𝘦𝘴𝘪𝘳𝘦 𝘳𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘩𝘦𝘳𝘦, 𝘳𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘯𝘰𝘸. 📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至品牌網站👉🏻 https://jiannatarot.com/歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#生活#祝福#指引#方向#力量#禮物#愛自己#溫暖#陪伴#免費占卜#塔羅占卜#塔羅#占卜#運勢#jiannatarot

怪奇物語5看完接著看這些劇，降低你的失落感！5部延續超自然燒腦氛圍，從驚悚美學到末日生存，無縫接軌讓你熱血沸騰！

《怪奇物語》落幕後是不是跟我一樣有些空虛、失落感呢？我特地選了《闇》、《黑鏡》、《星期三》等影集推薦給大家。從燒腦時空冒險到暗黑特異功能，完美延續《怪奇物語》超自然驚悚與冒險基因。這些作品有著「怪奇風格」的神祕陰謀、成長羈絆，更帶來嶄新的奇趣故事，讓你沉浸在刺激的世界觀中，稍稍彌補看完《怪奇物語》的失落感。 怪奇物語5看完接著看這些劇，降低你的失落感—闇 如果大家看完《怪奇物語》最終章，不妨先看看《走進幕後：怪奇物語第一道暗影》、《怪奇物語外章》，緩和一下心情。再來看看我第一部推薦 Netflix 來自德國的《闇》，一般人對德國有著嚴謹、慎重、嚴密的印象，果然在劇情表現上一點都沒讓觀眾失望，2017年播出第一部時就獲得許多評論家正面的評論，甚至拿它跟《怪奇物語》相比，不過故事闡述的方向不同，其實各有各自擅長的地方。《闇》劇情描述在德國的小鎮—溫登，這地點是虛構的，跟《怪奇物語》一樣，故事從一個小孩子失蹤說起。這個小孩子的失蹤引起了四個家族的波瀾，從此之後，不停的在時間迴旋裡面，尋找出乎意料的驚人真相。《闇》探討了「時間」的意義，在現在做的事情是否會影響到未來？而回到過去真的是一件好事嗎？原來「該發生的事情就是會發生」是有其原因。 👉告別劇荒！12部「高評價」影劇推薦—影評盛讚、黑馬神劇高評價，科幻、懸疑、人性、燒腦一次看齊！ Credit: Netflix 怪奇物語5看完接著看這些劇，降低你的失落感—黑鏡 接下來也是延續著科幻、燒腦的概念，推薦這部架空在未來世界的英國獨立單元劇《黑鏡》，於2011年開始播出，每集為獨立的故事，但某些劇情、場景、道具會巧妙的安排細小的巧合。很深刻的去描寫現代科技在未來發展到淋漓盡致之後，與人類所發生一件件令人意外、驚奇，甚至會反思科技與自身關係的故事。 👉燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！ Credit: Netflix 怪奇物語5看完接著看這些劇，降低你的失落感—星期三 如果覺得前面有點太沈重那來看看由鬼才名導提姆·波頓執導的《星期三》吧，在《阿達一族》電影版一、二集，以及 2019 年推出的「動畫版」之後，Netflix 推出描寫女兒星期三的影集，在影集中媽媽魔帝女將由「凱薩琳麗塔瓊絲」飾演，第一季已經引起重大迴響，粉絲紛紛敲碗下一季，第二季就在2025年隆重登場，還請來流行天后 Lady Gaga 演唱插曲，不僅如此她還飾演一個關鍵角色。在劇中星期三還大跳 BLACKPINK的 BOOMBAYAH，這個黃金組合、這個故事走向是不是一定要看啊。 👉提姆波頓電影推薦—7 部提姆波頓電影推薦，巧克力冒險工廠、聖誕夜驚魂、剪刀手愛德華，還有最讓人期待的《星期三》！ Credit: Netflix 怪奇物語5看完接著看這些劇，降低你的失落感—伊藤潤二狂熱：日本恐怖故事 再來要推薦給大家的是《伊藤潤二狂熱：日本恐怖故事》，在伊藤老師的故事裡偶爾會出現擁有一股魔力的「富江」，憑藉著一頭烏黑的秀髮、一雙魅惑的眼睛，就讓男人為之瘋狂。與富江交往之後，男人們也極度的嫉妒產生恨意，反過來殺死富江。但富江就像不死的細胞一樣，可以再生或是附著在女人身上，毀滅掉任何覬覦她美貌的男子。而最詭異的篇章，個人認為是「人頭氣球」。在偌大的城市裡飄著人頭氣球，當自己的氣球飄過來時，大聲喊著自己的名字，並且不停著追趕。如果被氣球的繩索套中，就會沒命並且隨著氣球飄走。也不能把氣球弄破，一旦破掉，氣球的那個人也會直接死亡。如此荒謬怪誕的故事走向，推薦給跟我一樣喜歡比「怪奇」更「怪奇」的朋友。 👉來點刺激的！Netflix恐怖影集推薦—伊藤潤二、韓國都市怪談、誰是被害者，這部的驚嚇指數破世界紀錄！ Credit: Netflix 怪奇物語5看完接著看這些劇，降低你的失落感—末日地堡 《怪奇物語》最終章看完之後我又開始看長篇科幻小說，再來要推薦這部改編自休·豪伊科幻、反烏托邦小說《羊毛記》系列的《末日地堡》。這部讓我期待很久、期待值也很高。最後比較沒有失望的感覺，原因是影集整體來說都是忠於原著《羊毛記》，另外也把小說裡面不足的地方都補足了。比如說壞人的動機、好人的善良來自於發生什麼事、為什麼會這樣，幾乎不會讓人覺得有唐突的地方。場景部分也非常符合原著的描述，而且更加立體一點。目前已經出到第二季，第三季與第四季都還在拍攝中，大家可以先看前兩季。 👉7 部 Netflix科幻電影推薦—異星智慧、沙丘、不！，還有這部科幻又浪漫！ Credit: Apple TV 延伸閱讀 告別劇荒！12部「高評價」影劇推薦—影評盛讚、黑馬神劇高評價，科幻、懸疑、人性、燒腦一次看齊！ 燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！ 提姆波頓電影推薦—7 部提姆波頓電影推薦，巧克力冒險工廠、聖誕夜驚魂、剪刀手愛德華，還有最讓人期待的《星期三》！ 來點刺激的！Netflix恐怖影集推薦—伊藤潤二、韓國都市怪談、誰是被害者，這部的驚嚇指數破世界紀錄！ 7 部 Netflix科幻電影推薦—異星智慧、沙丘、不！，還有這部科幻又浪漫！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #Netflix #Netflix推薦 #影集推薦 #追劇 #怪奇物語 #闇 #黑鏡 #星期三 #末日地堡 #伊藤潤二

全台瘋露營！5間懶人露營，免裝備、五星級，與大自然零距離

還記得國高中最期待的不外乎是隔宿露營，一整天下來和同班同學共患難，比賽、闖關樣樣來，辛苦一天最後還有營火晚會慶祝，是多麼難地的夜晚！想回味露營的樂趣卻又沒有設備或是沒時間準備，以下這些懶人露營就很適合！不必擔心不會搭帳，也不用煩惱環境太刻苦，一系列的露營場地都規劃好，只要人來就好，五星級的露營讓你捨不得走。 寨酌然 廣闊的入口，沒有制式的大門，就像對即將要入住的旅人，給予一個敞開雙臂的擁抱，一同在這兩天一夜中，體驗大自然的美好。不必擔心技術問題，當你訂好房就能擁有裝備完善的帳篷、一泊二食，外加二個DIY體驗活動，讓大家在露營區裡自由放鬆的享受野外生活。 圖 / IG @kujun0701 圖 / IG @ying431 露營區分三種：野鴿區、野鴨區、老鷹區，區內像是鋪上一層綠色地毯，能恣意縱情的追趕跑跳碰。入夜後還會升起熊熊營火，在大地餐桌上演美食饗宴，有主廚精心烹調餐點，很適合兩家人或親戚團聚歡樂，品嚐美食體驗五感在地生活。 圖 / IG @ying431 圖 / IG @becca2231 除了五星級的豪華露營設備，園區在夜晚還提供星空劇院，隨地而坐體驗月光下如痴如醉的戶外電影院，再喝上一杯小酌一下，夜晚就是如此愜意。隔天一早還能預約瑜珈課程，享受早晨陽光和清新的空氣，舒展筋骨開啟一天的活力。 圖 / IG @amy_amis 圖 / IG @amy_amis 圖 / IG @angela_chy 地址｜苗栗縣卓蘭鎮壢西坪休閒農業區 電話｜0989-981-285 訂房專區｜寨酌然 柚香露露 聽名字就知道，這一定跟柚子有關！因此一踏入園區就能聞到陣陣的柚子飄香。這裡的帳篷有兩種形狀，主要是依據人數去做選擇，皆是冬暖夏涼的材質，所以不用擔心被熱醒或是被冷醒啦！裝飾燈串跟旗子都能跟老闆借，就能把帳篷布置成自己喜歡的樣子，自己只需要準備食材，因為鍋碗瓢盆這裡都幫你準備好啦！ 圖 / IG @hi_hanhan_ 圖 / IG @5520_ 雖然海拔只有180公尺，但腹地遼闊，夜景能見苗栗的燈火綿延如同一條光河，而且帶上牙刷和毛巾就能出發，不同於超五星的懶人露營，整體仍保留一點動手的趣味，很適合國高中同學約起來，一同回味當年的隔宿露營！ 圖 / IG @ting_yu0328 圖 / IG @00travel_share 地址｜苗栗縣銅鑼鄉朝陽村朝北1號 電話｜0900-618-279 更多資訊｜柚香露露 那一村 整個園區主打Glamping的住宿體驗，在好山好水的宜蘭礁溪，享受豪華露營的樂趣。園區裡可以體驗划船、健行、戲水、烤肉，完全不擔心會覺得無聊，不過園區內禁止野炊，可以選擇加購下午茶和晚餐，就能整天待在那一村度假，從食宿到娛樂，都安排妥當。 圖 / IG @ant6222 圖 / IG @pei_li_lin 不同於有些露營區需要共用衛浴，這裡每一間都有獨立衛浴，讓人很安心。近期也是很多藝人會隱居的地方，雖然價格偏高，但因為是個難得的露營體驗，因此總是客滿，如果有興趣，一定要提早預約才能順利入住呀！ 圖 / IG @scourpad 圖 / IG @pei_li_lin 尤其是這顆球，跟朋友互撞也不怕受傷，在這樣的草地上盡情揮霍汗水，也是和大地相處的一種方式。 圖 / IG @scourpad 地址｜宜蘭縣礁溪鄉二結村二結路8-2號 電話｜03-9221715 訂房專區｜那一村 自然圈 自然圈是一個農場露營區，把整個營區分作多個圈，每個圈都是自己人不用擔心與陌生人共處，這樣包廂式的露營空間，多了隱蔽性又保留與大自然相處的空間。很適合三五好友揪團，擁有一片自己的天地晚上可以開party。主打天然不使用農藥，並且串連在地社區，發展理念的有機農業，整個園區在設計上走一個質感路線，並且不斷升級希望帶給圈民更多驚喜。 圖 / IG @iweichiang_maggie 圖 / IG @itscecilia_yun 最特別的不是每個圈有獨立衛浴，而是有個半露天的溫泉池！露營還能泡溫泉真的是很奇妙的體驗。還有整個園區的設計，無論是小石子或是仙人掌，都有種來到美國西部的錯覺，白天很殺底片，傍晚亮起的燈串，更點綴了整個夜晚。人來就好，是自然圈的特色，夜晚的BBQ時間也準備好食材，只需要變身大廚就能享用美味的晚餐，很適合和閨蜜一起來體驗。 圖 / IG @mfjai1222 圖 / IG @linfumei1125 地址｜苗栗縣卓蘭鎮西坪里西坪36-20 電話｜ 0928 691 919 訂房專區｜自然圈 山思雲想 如果你覺得，露營就是要上山，那山思雲想一定很符合你的期待。位處南投竹山，讓人感覺是寧靜與和諧，在高處遠眺的風景搭配雲海，是最適合和自己對話的時刻。老闆很貼心，知道大家在山上不方便，規劃了一泊五食的森活露營，外加職人體驗活動和秘境之旅，讓你在這的兩天一夜每一刻都不浪費。 圖 / IG ＠eight1010 圖 / IG ＠eight1010 可愛的神燈帳，收服了女孩子的心，帳棚裡的備品和擺設，也看得出他們用心對待每位前來的旅客，用有點年代古物的銅器銀器來裝飾，兼具美和生活的象徵，暫時離開城鎮與山林為伍，拉近與大地的距離。 圖 / IG @iamdaphne73 圖 / IG @mrs.cao_cao 圖 / IG ＠eight1010 地址｜南投縣竹山鎮大林巷坪林林道16-32號 電話｜0933587577 訂房專區｜山思雲想 看更多>>不用大包小包也能露營！超夯懶人露營地點推薦 #Glamping #五星級 #免裝備 #南投景點 #宜蘭景點 #寨酌然 #山思雲想 #懶人露營 #戶外打卡景點 #柚香露露 #自然圈 #苗栗景點 #豪華露營 #那一村 

還不快訂閱！盤點12位「進軍YouTube的日本明星」改行做YouTuber，親民形象大公開！

現在有些明星因應時代潮流，也漸漸開始會在網路上開直播與粉絲互動交流，再加上這段疫情的關係，網路成為跟外界溝通的唯一橋樑，除了直播之外，有一些則是直接開設YouTube頻道，來傳一些訊息，這篇就要來介紹哪些有在經營官方YouTube的日本明星，看看你的偶像除了在電視螢光幕之外的更親民的生活吧！ 👉愛日本一定要認識！盤點分享日本大小事的Youtuber，各種風格快來訂閱！ 日本明星YouTube頻道1.山下智久 Youtube頻道：Tomohisa Yamashita 山P也開個人的Youtube頻道啦！在2021年9月5日開設並上傳一隻片長30秒的首次線上演唱會「Beautiful World」宣傳片，日前離開傑尼斯後，正積極往海外發展，近期也有不少廣告代言、戲劇演出等作品，而目前山下智久於法國拍攝《神之水滴》漫畫改編劇集，還撥空在IG上開直播、線上演唱會，與粉絲製造共同回憶一起享受音樂。 日本明星YouTube頻道2.小池徹平 Youtube頻道：小池さん家の「てっちゃんねる」 小池徹平也開了youtube個人頻道啦！他因為疫情期間時常待在家，想要更充分的利用時間，於是就決定來嘗試拍攝youtube影片。目前還只上傳了2部影片，其中一部是在路上快閃唱歌，不愧是曾發過唱片的歌手，唱功真的一極棒呢！期待之後還能看見更多小池徹平私底下生活的面貌。 👉從雜誌比賽出道！童顏男神小池徹平戲劇代表作＆小秘密，天使般笑容可愛&帥氣兼具的大男孩！ 日本明星YouTube頻道3.佐藤健 Youtube頻道：佐藤 健 / Satoh Takeru 延續之前超火紅的日劇《戀愛可以持續到天長地久》，我們的天堂醫生開設了YouTube頻道給大家欣賞啦！最值得紀念的首集直播嘉賓，就是劇中的女主角上白石萌音！兩人之間的互動甜蜜又自然，彷彿帶觀眾再次回到故事劇情，整個畫面都充滿粉紅泡泡！ 👉佐藤健打視訊給我！6位日本明星官方LINE帳號，趕快成為他們的好友！ 而之後佐藤健頻道裡的「無計畫之旅」也是熱門影片，除了佐藤健跟企劃人神木隆之介以外，還有渡邊圭祐及櫻田通，看著四位明星型男嬉鬧聊天，粉絲們不僅眼睛充電充到飽，連身心都感到非常治癒呢～ 日本明星YouTube頻道4.錦戶亮&赤西仁 Youtube頻道：NO GOOD TV 兩位男神如奇蹟般的合體，會蹦出什麼樣的火花呢？在去年錦戶亮離開了傑尼斯之後，與本來交情就很好的赤西仁決定合夥開公司，並且組成兩人團體「N / A」，本來預定要在今年5月在夏威夷開演唱會，無奈碰上疫情只能取消，這時兩人靈機一動創立了YouTube頻道『NO GOOD TV』，希望在疫情期間內陪陪大家。 👉誰說日本人英文都超爛！盤點7位英文一級棒日本明星，絕對聽得嚇嚇叫！ 每一集的影片內容除了邀請他們的朋友連線聊天之外，像是山田孝之、小栗旬等都有現身過，還有教大家說英文的環節，影片當中聽錦戶亮講日語式英文實在很有趣，簡直是被戳到笑點，亮醬真的是好可愛！ 日本明星YouTube頻道5.生田斗真 Youtube官方頻道：Johnny’s official 這個頻道是由傑尼斯所開設的官方頻道，給自家藝人分享影片，其中有個主題為『Smile Up ! Project』，裡面就有許多傑尼斯藝人分享他們在家做的事情，而第一位由演員專職、近期宣布結婚的傑尼斯藝人TOMA君，在家自肅期間跳了一段很帥氣的舞蹈，呼籲大家在家也要運動，不過影片時間只有1分鐘不到太短了，希望可以再加碼啦！ 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ 日本明星YouTube頻道6.山田涼介 Youtube官方頻道：Johnny’s official 接下來一樣是傑尼斯的頻道，這次則是Hey!Say!Jump!的國寶級帥哥山田涼介，要來挑戰做熱鬆餅！過程中準備食材很簡單，有麵粉、雞蛋以及豆奶，步驟也不難，基本上就是全部加下去攪拌均勻之後倒入平底鍋煮熟，再加入水果點綴就完成了，看著涼介認真製作的模樣實在很治癒，真想嘗嘗他製作完的熱鬆餅啊！ 👉3分鐘搞定一餐！日本récolte推出小小兵熱壓吐司機，美味可愛通通兼具！ 日本明星YouTube頻道7.本田翼 Youtube頻道：ほんだのばいく 這位新一代女神可說是非常特別，開設Youtube頻道起因是想讓玩手遊的年輕世代，也能體會玩主機遊戲的魅力。本田翼本身就是電玩迷，在演藝圈裡眾所皆知，只要在家休息就會玩電玩遊戲，玩個三天三夜都不是問題！頻道上也會介紹衣穿搭、漫畫、保養品等等，而在疫情期間，也強烈呼籲大家非必要時盡量待在家不要出門，如此為大家關心著想，真的是好感動！ 👉永遠都是一號表情？日本網友評論「演技差演員」只剩顏值可以撐場面！ 日本明星YouTube頻道8.川口春奈 Youtube頻道：川口春奈オフィシャル はーちゃんねる 應該是非常忙碌的春奈醬，也居然開始經營Youtube了！開設的原因是想讓大家知道私底下的川口春奈是什麼樣子，將最真實的模樣呈現給粉絲，像是跟家人及愛犬的相處、挑戰吃辣比賽、在家運動及煮飯、玩遊戲等等，有各種面貌的春奈醬讓觀眾們覺得很可愛，忍不住想繼續看下去，喜歡春奈的粉絲們記得一定要繼續追蹤下去呢！ 👉2000年後出生的日本女星！清新可愛又會演，快記住她們的名字吧！ 日本明星YouTube頻道9.速水茂虎道 Youtube頻道：【速水もこみち 公式チャンネル】M’s TABLE by Mocomichi Hayami 說到Youtuber明星怎麼能少了他？橄欖油王子MOCO從早晨新聞上主持料理節目後開始受歡迎，推出超過1000多道的料理，現在也在頻道上分享他各式各樣的菜單，教大家怎麼做料理，看你是要做飯做菜還是甜點什麼菜單都有，或者你是初學者也有能輕鬆上手的菜，待在家的這段期間內，就跟著MOCO一起學做菜吧！ 👉帥哥下麵就是好吃！盤點日劇8位型男主廚，看他料理最幸福！ 日本明星YouTube頻道10.柏木由紀 Youtube頻道：ゆきりんワールド 現任AKB48成員的柏木由紀，平常演藝事業繁忙，還能開設Youtube頻道，對粉絲來說真的是一大福音！頻道裡有分享一些AKB48相關的跳舞、練舞影片，以及一些她在家裡的日常生活Vlog，其中最熱門的的化妝系列，受到很多女粉絲的歡迎，教學柏木由紀自己本身的化妝技巧，偶像教你變漂亮能不準時收看嗎！ 👉美戰粉絲請服用！一番賞美少女戰士劇場版＆化妝品周邊，懲罰你的荷包！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1005217 日本明星YouTube頻道11.草彅剛 Youtube頻道：ユーチューバー 草彅チャンネル 前國民偶像SMAP的成員，2017年離開傑尼斯後，與另外兩位成員稲垣、香取組成「全新地圖(新しい地図)」名義重新出發，共同開設官方粉絲網站，也以個人的名義開設頻道活躍在Youtube上，影片內容相當豐富多元，包含料理、遊戲實況、潮流時裝以及他的寵物愛犬，親民形象吸引大批粉絲跟隨。 日本明星YouTube頻道12.二宮和也 Youtube頻道：ジャにのちゃんねる 最後是來自「嵐」的Ｎino啦！這次開頻道可說是給了粉絲大驚喜，還陸續邀請了其他傑尼斯成員，像是「Hey!Say!JUMP」山田涼介、「Sexy Zone」菊池風磨、「KAT-TUN」中丸雄一，不知道之後還會不會有新成員加入呢？ 👉二宮和也、山田涼介掉出榜外？日網票選10位「娃娃臉日本男星」，無敵童顏看不出年齡變化！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/963012 以上的明星大家有沒有Follow到啊？在疫情期間雖然看不到本人覺得很可惜，但透過Youtube跟直播方式拉近與粉絲之間的距離，甚至還能一窺明星私下的模樣，也是讓粉絲感到非常開心的地方，還沒加入的粉絲們，趕快趁現在趕緊加入吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#日本愛好者 #Hey!Say!Jump! #KAT-TUN #MOCO #N/A #NOGOODTV #Sexy Zone #SmileUp ! Project #TOMA #TomohisaYamashita #youtube #YOUTUBEER #youtuber #YouTube頻道 #上白石萌音 #中丸雄一 #二宮和也 #佐藤健 #傑尼斯 #小栗旬 #山下智久 #山田孝之 #山田涼介 #嵐 #川口春奈 #戀愛可以持續到天長地久 #日本明星YouTube頻道 #本田翼 #柏木由紀 #橄欖油王子 #櫻田通 #渡邊圭祐 #生田斗真 #神木隆之介 #草彅剛 #菊池風磨 #赤西仁 #速水茂虎道 #錦戶亮 

你不知道的睡眠冷知識大公開

 睡覺是每個人每一天都要做的事 也是一天之中最美好的事了（笑） 有時候真想睡到天荒地老啊～ 躺著結婚好像也不錯？？ 今天就要來介紹關於睡眠的冷知識 整理出以下這些知識懶人包 請收藏起來～ 這可是跟大家都息息相關的喔～ 也順便認識一下我們的大腦吧！ 💤人類睡一晚，要經過5次循環 簡單來說「睡眠週期」，就是在睡眠過程中，從淺眠到熟睡的階段變化，控制這一切其實正是我們大腦的神經網路。 正常狀態下每晚大概有4至5次的睡眠週期循環，可分為四個階段： 入睡期、淺睡期、熟睡期與深睡期、快速動眼期 ①第一階段－入睡期：準備開始進入睡眠，此時會出現昏昏欲睡的情形，腦波開始產生變化，頻率、振幅漸漸變小。 如果你身旁有人不小心剛睡著了，你可以觀察看看，雖然他闔著眼，但你可以觀察到眼睛在左右左右慢慢的轉動（成為慢速眼動），這是你輕輕的呼喚著對方的名字，對方可能會有些反應（甚至把他吵醒），這個部分即為第一階段的睡眠，它佔了我們整晚睡眠的2％﹣5％。 ②第二階段－淺睡期：屬於淺眠階段，這時腦波不規律，忽大忽小。 睡了1﹣7分鐘，慢速眼動開始變少，這時候你要嘗試叫醒對方變得不是那麼容易，你用同樣的方式輕輕呼喚著對方的名字，對方或許不像剛剛那麼有反應，這是第二階段的睡眠，它佔了我們整晚睡眠的45％﹣55％。 ③第三階段－熟睡期與深睡期：進入深沉睡眠，腦波的變化大，頻率、振幅增加。 早期睡眠專家們將此階段細分為第三和第四階段，近年來發此二階段的分類無明顯功能上的差異，因此予以合併。此階段被稱為慢波睡眠，因為腦波明顯變寬變大，此個階段就是熟睡的階段，且多出現在前半夜的睡眠；有一說法指出，此階段對於消除白天疲倦疲勞是一個重要的睡眠階段，它佔了我們整晚睡眠的15％﹣25％。 ④第四階段－快速動眼期：會出現翻身動作，此時腦波迅速改變，出現如清醒狀態的高頻率振幅，類似進入了第一或第二階段，事實上只是進入一個「快速眼動睡眠（REM）」。 顧名思義，即是一個眼球快速移動的睡眠階段，第一次往往出現在入睡後一小時左右，這是我們做夢的重要階段哦！80％的夢境皆發生在快速眼動睡眠期。所以你也可以嘗試在這個階段喚醒對方，問問看他是不是在做夢（但小心被打XD） 每一個睡眠循環（包括第一、二、三階段與快速眼動睡眠期）大約是90分鐘左右，每個晚上以一個睡8小時的成年人來說，會經歷4﹣6個循環。 失眠的患者，最常遇到狀況就是無法順利進入第三階段熟睡與深睡期，這時可以從睡眠週期做計算，抓住正確的睡覺時間、長度，避免失眠問題產生。 💤睡覺讓大腦變小 人體在睡覺的時候，大腦突觸（神經元之間在功能上發生聯繫的部位）的大小縮小了將近20%。 其實，在這段時間內突觸是在休息，養精蓄銳，為第二天的大腦活動做充分準備。當新的一天來臨時，在大腦接收到新的信息時，突觸又會隨之慢慢變大。 科學研究人員也表示，如果沒有這種被稱為「突觸穩態」的重置功能，那麼突觸就會一直處於工作狀態，不停地傳遞各種信息，沒有任何休息的時間，這樣超負荷工作終將導致突觸「燒壞」，就像一個插座插入過多的電器一樣。 重置突觸可能是睡眠的一個核心特徵，特別是對人類來說，因為我們的認知能力遠高於其他動物，大腦信息的及時處理顯得尤為重要。然而，突觸修剪也可能只是睡眠眾多基本功能中的一種而已，在睡覺期間，我們的身體幾乎保持靜止不動，這有利於我們的各個器官進行清理。 💤擁有特殊基因，可以少睡 有0.5%-1.5%的人每天只需要睡4到5個小時就能保持精力充沛。而有2%-3%的人每天需要10小時以上的睡眠。 美國費城應用基因學中心的科學家發現，那些攜帶「p.Tyr362His」基因變種的人能在每晚睡眠少於5個小時的情況下正常工作，在連續38小時未睡覺的情況下，他們的精神狀況也要好得多。 💤即使長眠 了，大腦依然可能活動幾分鐘 加拿大西安大略大學的研究者發現：一位患者在心臟停止跳動後依然保持了10分鐘的大腦活動，並呈現出我們在深度睡眠時的腦電波，據此，研究人員認為，生命有可能在死後還延續一段時間——只不過是處於睡眠模式。 💤動物奇葩的睡眠時間 駝鹿、馬鹿等大型鹿類一天只需要睡2—3個小時，白尾鹿、狍子等中型鹿類每天只睡幾十分鐘！ 鹿類深度睡眠的時間也非常短，睡眠中，哪怕是天氣改變或者太陽的位置改變，牠們都可能調整休息區域，這種睡眠方式能有效避免被捕食者發現和捕獲。 鳥類在陸地上一天睡上超過12個小時，但是在長途飛行當中，牠們可以邊飛邊睡，平均每天睡41分鐘，每次小憩也就12秒。 汪星人每天的睡眠時間有12—14小時，換句話說，牠們每天約有一半的時間是用來睡覺的！ 💤睜著眼睡覺也不是不可能的 有些人意識到自己睜著眼睛睡覺，有些人只是偶爾會出現這種情況。值得一提的是，睜著眼睛睡覺並不是指入睡過程中不閉眼，而是睡著之後眼睛會睜起來。 💤睡覺怕冷時要裸睡 棉被具有「濕潤熱」的性質，它能吸收人體散發出來的熱氣。當人裸睡時，帶有體溫的熱氣會被棉被吸收，，因而棉被中的溫度就自然而然地上升。除此之外，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響人體的血液循環，使人散發的熱量減少。由此可見，睡覺怕冷的人選擇裸睡可能會更好一些。 💤睡前人往往容易矯情 我們在入睡過程中，神經內分泌發生變化，邏輯能力減弱，對高級的複雜的任務處理能力減弱。而且睡前外部信息如光線、聲音、氣味的輸入都會減少，情緒容易被放大。 所以說，儘量不要在睡前做決定，例如分手，再例如買買買（笑）。 💤美容覺可不是蓋的 醫學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至清晨2點，而徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的後果會直接反應在女士們的臉龐上。所以說，睡眠對一個人的肌體和美容至關重要，可以說任何化妝品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健作用大。 💤過少的睡眠會讓你感覺比平時更飢餓，後果就是吃得更多、體重增加 💤人類在做夢的時候，永遠無法回想起夢境的開頭 💤夢裡最常見的情緒：焦慮 夢境裡產生負面的情緒會比正面的情緒還要多 💤睡眠的時候分泌的眼屎含有尿素 💤睡覺越多反而越累 一般而言，對於成年人來說，6-8小時是其所需的標準睡眠時間，老年人在這個標準上再減少1-2個小時，青少年可以增加1-2個小時，嬰幼兒睡眠時間則需要更長。 有時候放假會想要睡上一整天，有的人不但沒有神清氣爽，反倒吃不下東西，頭腦昏沉像灌了鉛一樣，這是因為當睡眠不規則時，人的整個身體就會進入無規則狀態。食慾低下、噁心、變得抑鬱，或是無法集中精力。千萬不要一整天在床上處於昏睡狀態，連續15個小時以上的睡眠會導致生物鐘紊亂，還可能讓人難以入眠。 由於人在睡眠時呼吸變慢，血液中二氧化碳積蓄增多，如果每天睡上十幾個小時，長期「賴床」，血液中積蓄的二氧化碳就會變成人體內的麻醉劑，使人昏昏沉沉、無精打采，這就是人為什麼會越睡越困頓的主要原因。 💤美國全國睡眠基金會（National Sleep Foundations，NSF）提出：人在 18.5 到 19.5 攝氏度之間睡得最好 💤上床後十分鐘內就入睡代表睡眠品質不好 日本TBS電視台的綜藝節目「マツコの知らない世界」有一集聊起睡眠品質，大大看看自己符不符合下面這4大項檢測： ①蓋上棉被之後10分鐘內入睡 ②早上在鬧鐘響之前就起來了 ③起床之後4小時就又想睡 ④有空閒的時候到哪都能睡 只要這4項符合任何一點就算是「睡眠品質不好」了，因為每一項都代表這個人睡眠不足、生活太緊張！ 腦和身體普通要花20到30分鐘靜下來，而10分鐘以內就入睡或者到哪都能睡其實並不正常，他們稱之為「氣絕」（笑），也稱「慢性睡眠不足」，節目播出以後，大量日本網友都驚呼自己也是「天天氣絕」的一份子，可見現代人睡眠不足、生活緊張的現象非常普遍啊 💤睡眠不足容易情緒不穩 根據調查，失眠的人得到抑鬱症的機率，比沒有失眠的人多達約五倍。失眠容易導致抑鬱，而抑鬱又會使人容易失眠，形成惡性循環。 💤睡眠不足容易生病 輕則容易感冒，因免疫力下降。長期睡眠不足，糖尿病、心臟病、心血管疾病、中風、消化系統疾病、前列腺癌等各種疾病發生率都較充足睡眠者高。 💤睡眠不足增加早亡風險 睡眠不足等於是向死神招手啊！根據研究，男性睡眠少於6小時，會導致死亡率明顯升高。大家應該也有看過這樣的新聞：年輕人突然暴斃，由於多日熬夜或者長期睡眠不足。大家真的要多注意呢！ 💤睡眠不足容易引發交通事故 疲勞駕駛容易引發交通事故。一個人在「微睡眠」(microsleep，不知不覺睡了幾秒鐘到一分鐘)時的反應能力，等同酒醉駕車的狀況。 💤睡眠不足影響工作表現 長期睡眠不足影響判斷力、專注力與表達能力，影響工作表現。以往熬夜趕工往往被視為勤奮的象徵，後經研究發現，長時間工作的產值反而較低，因為效率下降，錯誤率也提高。 💤睡眠不足容易胖 睡眠不足時，容易分泌更多促進食慾的激素，同時減少分泌抑制食慾的激素，等同引發雙重的肥胖因素，導致體重快速增加。如果你的瘦身計畫一直沒有成效，可以思考是否睡眠不足引起。 💤睡眠不足容易老 大家應該都經歷過，只是熬夜幾天，皮膚變得乾燥暗沉，出現黑眼圈，可能還冒出小細紋。睡眠不足可是美容大敵。另研究也發現，長期睡眠不足者，大腦中會沉積過多β-澱粉樣蛋白（這是種老年癡呆症的標誌性物質），增加老年癡呆症的風險。 💤睡眠不足學習效果不佳 睡眠不足會引響人的專注力、理解能力與記憶力，這些都是影響學習力的關鍵因素。要熬夜唸書還是早點上床睡覺，近年研究顯示，選後者的課業成績反而會比前者好。 💤睡眠不足的十個徵兆 ①躺下秒睡 ②早上很難醒來 ③白天昏昏欲睡 ④比平常更容易餓 ⑤反應遲鈍 ⑥放空 ⑦常覺得煩悶、心情不好 ⑧猶豫不決 ⑨健忘 ⑩性慾降低 💤白天照射藍色燈光有助於睡眠 紐約照明研究中心科學家發現，接受藍色燈光照射的人夜晚睡眠品質更好。而科學家也早就發現，接觸自然陽光有助於保持人體生物種的同步。年紀大的人，由於衰老導致眼部退化的緣故，視網膜接受的藍光光線更少，因此老人接受藍色燈光照射有助於改善夜間睡眠。 💤睡眠障礙可分為四大類型：入睡困難、難以保持清醒、難以維持規律睡眠模式的困擾，以及異常睡眠行為 ①入睡困難：要經歷一番掙扎才能入睡或維持睡眠狀態被稱為失眠，這是睡眠障礙中最為人所知的一種；大約有三分之一的人在一生當中會經歷到失眠。 ②難以保持清醒：難以保持清醒或睡眠過度則比較少見。最有名的例子是嗜睡症；患者白天會感覺到過多的睡意，有時會無法控制的陷入短暫睡眠。 ③難以維持規律睡眠模式：可能是因為外界干擾正常的日常作息規律，例如時差或輪班工作所引起。也可能是內部負責設定生理時鐘的腦部區域出問題所致。 ④異常睡眠行為：包括夜驚、夢遊以及REM睡眠行為障礙的問題等。夜驚和夢遊最常影響兒童，往往隨著年齡增長而自然解決，但其他睡眠行為則會持續到成年。而REM睡眠行為障礙則是應該伴隨著做夢出現的肌肉麻痺沒有出現，患者因此隨著夢境而有所動作。 💤補覺是沒有用的 有人覺得睡少了沒關係，白天抽時間補回來就行。但睡覺時間不是這樣計算的，錯過的就永遠錯過。唯一能讓自己不疲憊的辦法，就是恢復作息規律。該睡時睡夠，別想著今天熬通宵，明天睡12到15個小時就能彌補。 💤有時候，你會半夜醒來，卻發現自己動不了 這是正常現象，尤其是前一天沒睡好的人。我們常說的「鬼壓床」，其實你大腦醒了，但身體依然還處於淺層睡眠中（快速眼動期）。大部分人做夢，都是在快速眼動期。專家認為，「鬼壓床」是身體的自發防護措施，可以讓人在做夢時不會亂動。 💤40歲時，深度睡眠的時間會逐漸縮短，到80、90歲時，幾乎沒有深度睡眠 深度睡眠即非快速眼動期，這個時期，腦電波非常平緩，呼吸心跳很規律，血壓低，肌肉運動難以察覺。它依然分為三個階段：N1、N2和N3。其中，N1最淺，N3最深。研究結果顯示，年輕時，N3睡眠比較多，所以睡著的嬰兒很難吵醒，孩子也經常尿床。隨著年齡增長，N3睡眠越來越少。 💤快速眼動期，大腦有些部分的活動，比清醒時還激烈 最活躍的部位包括丘腦和杏仁核，前者負責把短期記憶變成長期記憶，後者則負責處理情感。也就是說，我們睡著時，大腦其實正忙著鞏固記憶，並清理一些不重要的信息。 💤高海拔地區，入睡會變得困難點 從低海拔地方轉到高海拔地方，因為空氣含氧量降低，會出現「中樞性睡眠呼吸中止症」。一般來說，海拔2500米左右會發生這種難以入睡的症狀，至少要停留兩到三周才會適應 💤打盹以20-30分鐘為宜 睡太久的話，就會進入深層慢波睡眠，醒來後易出現睡後遲鈍症狀，而且影響晚上的睡眠質量。 💤說夢話 或者叫夢囈，這是因為睡眠時抑制作用沒有擴散到大腦皮層的整體，語言中樞還在活動，就會出現這種情況。 💤夢中夢 多重夢境，也就是夢到自己在做夢，「醒來」之後發覺原來剛才是在做夢。這個過程可能要循環多次，才能真正醒來，以至於讓人分辨不出自己是處於現實還是處於夢中，有一種說法是，如果有這樣的情況，證明當事人傾向於精神實踐。但是由於沒有官方的研究報告，「夢中夢」仍然屬於未知領域 💤重複的夢 很多人都遇到過這樣的夢，它會不斷重現相同的情節，心理學家認為，大腦是通過這樣的夢，來提醒我們注意日常生活中沒注意的事。這些夢會持續，直到情況（源頭）得到解決。 💤睡眠頓悟 有時我們無法找到一個解決問題的方法，但長時間地思考它，後來在夢中，大腦給我們提供了線索，並且我們記住了它。歷史上，門捷列夫創建元素周期表是受夢的啟發，同樣的情況也發生在化學家凱庫勒身上，因為他夢見了苯公式，科學的解釋是，有時候，我們的潛意識已經知道了答案，但還沒有達到意識層面。在睡眠期間，潛意識更加活躍，就可能具有這樣的洞察力 💤最後，人的一生，有1/3是在睡覺 所以說睡覺對我們人類來說真的很重要，而夢境則又是另一個科學無法確切說明的神奇領域啊～大家記得早睡早起身體好喔❤ 

[歌曲分享] 마틴스미스-미쳤나봐

martin smith是一個雙人合唱組合 由1997年生的正赫(左)與1995年生的全泰源(右)組成(名字未正名) 兩人以2016的數位專輯(알고싶다)出道 曲風多為清新甜蜜的歌曲 下面要介紹的這首歌很適合唱給自己喜歡的女孩兒聽歐! 還沒看歌詞前只覺得是首清新的好歌 讀完歌詞後直接變成告白歌! 미쳤나봐-瘋了吧 One of a kind girl 조심해 네 주위 남자들 小心你周圍的男人們 다 너를 귀여워해 都覺得你很可愛 나를 비롯해 몇몇 사람들은 충격 包括我在內的幾個人都受到衝擊 너의 그 자체가 아무거나 해도 你的存在本身 不管做什麼 다 용서돼 부끄러 하지 마 都能夠原諒 不要害羞 손 하면 담길 듯 好像一手就能覆蓋 작은 얼굴에 다 들어있는 小小的臉裡 눈 코 입 빨게지는 有著紅潤的五官 불은 포인트 是重點 못생겼다는 거짓말 說長得難看的那句謊話 그 말은 아무도 믿지 않아 沒有人相信 널 설레이게 할 수 있는 게 대체 뭐야 到底什麼樣的事物才能令你心動 미쳤나봐 瘋了吧 네 생각이 또 났다 又想起你 뒤에 나온 말 後面說的話 네가 매일 꿈에 나와 你每天出現在我的夢中 널 사랑한다고 我說我喜歡你 미쳤나봐 瘋了吧 나 뻔한 말이지 않아 我不會說得太白話 빨주노초파남보 紅橙黃綠藍靛紫 무지개색 빛을 줘 내게 請給我彩虹般的光 거짓말처럼 像謊話一樣 시계만 보던 내 전화긴 只用來看時間的我的手機 자꾸 알림이 떠 不斷收到通知 이제 네 소식을 現在可以從你那裡 너에게 들을 수 있어 聽到你的消息了 당기는 법을 알아 넌 知道如何推拉的你 잊지 않을게 재지 말란 말 不忘抓住距離的你 너도 잘못은 있어 也有錯 퍽 하면 웃다가 噗哧的笑了 내 팔에 얼굴을 묻히면서 臉頰碰上我的手臂 또 눈을 왜 이렇게도 예뻐 為何眼睛還如此漂亮 못생겼다는 거짓말 說長得難看的那句謊話 그 말은 절대로 믿지 않아 我絕對不會相信 널 설레이게 할 수 있는 게 대체 뭐야 到底什麼樣的事物才能令你心動 미쳤나봐 瘋了吧 네 생각이 또 났다 又想起你 뒤에 나온 말 後面說的話 네가 매일 꿈에 나와 你每天出現在我的夢中 널 사랑한다고 我說我喜歡你 미쳤나봐 瘋了吧 나 뻔한 말이지 않아 我不會說得太白話 빨주노초파남보 紅橙黃綠藍靛紫 무지개색 빛을 줘 내게 請給我彩虹般的光 해 주고 싶은 想說的話 얘기가 많아 나 有很多 네 생각 또 네 생각 我想著你 又想著你 네 생각에 난 하루를 살아 想著你度過了一天 오늘이 지나면 못 할 말들인데 是錯過今天就說不出口的話 잠깐 就一下 미쳤나봐x4 瘋了吧 미쳤나봐 瘋了吧 네 생각이 또 났다 又想起你 뒤에 나온 말 後面說的話 네가 매일 꿈에 나와 你每天出現在我的夢裡 널 사랑한다고 我說我喜歡你 미쳤나봐 瘋了吧 나 뻔한 말이지 않아 我不會說得太白話 빨주노초파남보 紅橙黃綠藍靛紫 무지개색 빛을 줘 내게 請給我彩虹般的光 미쳤나봐 瘋了吧 미쳤나봐 난 我瘋了吧 미쳤나봐 瘋了吧 미쳤나봐 瘋了吧 미쳤나봐 瘋了吧 나 뻔한 말이지 않아 我不會說得太白話 빨주노초파남보 紅橙黃綠藍靛紫 빨주노초파남보 紅橙黃綠藍靛紫 빨주노초파남보紅橙黃綠藍靛紫 무지개색 빛을 줘 내게 請給我彩虹般的光 #波波泡菜 #歌詞分享 #中韓歌詞 

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