Yo！跟著Karen吃「REAL 真‧烘焙坊」南港美食｜南港展覽館｜南港軟體園區｜台北美食｜台北麵包｜南港美食｜手工麵包

撰文編輯/Karen W. 麵包控又出動啦～ 麵包這東西真是讓我又愛又恨 愛的是麵包那種麥香、酵母香還有那充滿嚼勁的口感⋯恨的是 為什麼每種都想吃每種都想買🤣 分享麵包控的新發現，位在南港展覽館的REAL真‧烘焙坊 REAL真‧烘焙坊就在南港展覽館的一樓，距離捷運1號出口大概步行2分鐘吧，超方便的。 - 這次來的時候正好遇到展期，人潮爆炸多，完全座無虛席、加上麵包幾乎所剩無幾，還好招牌歐包還讓我搶到一個～ - - - 南港店除了有販售手工麵包、西式餅乾也有南港店獨賣的簡易餐點。 這次真的人多到我拍完戰力品之後還是決定回家慢慢享用☕️ - 歐包都可以建議切片後冷凍可以保存比較久！ 米歇爾奶油棒 - - 這款的麵包十分鬆軟，朋友們！這麵團是活的！ 柔軟又Q彈，而且每一口都能吃到米歇爾可可的甘甜從麵包到奶油，加上ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ口感，甜而不膩就是這樣好吃😋 堅果牛奶棒 - 牛奶棒有種日式混合歐式麵包的概念，鬆鬆軟軟又有彈性的口感，搭配甜滋滋的奶油加上畫龍點睛的核桃。 有別於歐包的另一種美味💕 歐式核桃 - - 這款個人超喜歡，吃的到麥香，隨著咀嚼還會有淡淡的蜂蜜香氣。 很純粹的美味，全麥麵包及核桃，口口都有料，軟硬適中，是歐包中外皮沒那麼脆的，屬於吃不膩的款式！ 酒釀桂圓 - - 酒釀桂圓蠻香的，這顆還可以加價請店家做成禮盒，送人都方便又大方！ 料多實在，酒釀桂圓酒味不會過重，還有桂圓炭焙香的那種，我很喜歡麵包中有果乾，就像是畫龍點睛般的帶給麵包不一樣的甜蜜滋味。 而歐包的外皮微脆不扎口，裡面麵包越嚼越香～好好吃喔～～ 芋泥丹麥則是我家老爸的最愛，丹麥酥香又不會油膩膩，芋泥也是滑順濃郁，受到他老人家大稱讚呢！ 美式咖啡核果味蠻重，喜歡這種味道的朋友，很可以點，不會水感！ 整體來說，麵包口味、品質都很不錯，價格也很親民，會讓我想再回購！ 有機會再找時間去吃正餐，再分享給大家☺️ #REAL真 #手工麵包 #麵包 #咖啡 REAL 真‧烘焙坊 官方網址 https://www.realforreal.com.tw/ REAL 真‧烘焙坊 FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/REALbakery.tw REAL 真‧烘焙坊 Instagram https://www.instagram.com/realcafe_tw/ 📍REAL真‧烘焙坊(北市南港店) 電話：（02）7709-4320 地址：台北市南港區經貿二路1號(南港展覽館) 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

苗栗｜竹南｜清靜舒服不限時咖啡廳！還有選物、背包住宿｜思達卜咖啡

今天出油去苗栗美食！ 竹南車站步行5分鐘就到的老宅咖啡廳 環境氛圍清幽舒服，帶有一點插畫感 有賣一些明信片和選物 樓上同時也是背包客民宿 好喜歡這種充滿人味與清靜的地方🥰 ✔先附上菜單給你參考 焦香巴斯克起司 $120 蛋糕體鬆軟、乳酪味很足的巴斯克 最上層的焦香相比稍嫌不足 但很特別的是上面居然是芭樂!! 好吃的巴斯克，可推推👍⁡ 黑糖肉桂捲/2顆 $100 這道也不錯吃、肉桂味不會太重 是一般人都可以接受的肉桂捲！ 法芙娜布朗尼 $100 一樣蛋糕體偏鬆軟、不是扎實那種 口感還有一點點脆度 旁邊有附有蜂蜜味的奶油 我覺得這個蠻好吃的😋 清香烏龍茶 $80 茶味足、也香～喝起來舒服解膩 再多喝幾口後覺得茶味很重哈哈哈⁡ 森乾滴(酸柑茶特調) $100 這杯友人覺得普普(精簡評語XD) 翡翠拿鐵(靜岡抹茶) $120 喝起來像抹茶牛奶，但又有點咖啡味 還蠻特別的，友人也覺得不錯 水果醋氣氣 $120 很可愛的名字XD還真的好氣的氣泡飲🤣 賣相很不錯，可惜喝起來味道偏單調 (友人沒有很喜歡><) 酸柑茶 $100 （這個長得和烏龍茶幾乎一樣就沒有拍到了🤪） 喝起來很特別的茶！是很舒服的酸味～ 店家環境 最後分享幾張店內環境給你們～～ 思達卜咖啡 Coffee Stop ▸苗栗縣竹南鎮五谷王16號▸9:30-18:00、週六12:30-18:30▸不限時/低消一杯飲料/不收服務費 整體推薦🌕🌕🌕🌕🌘(CP值3.7、環境4.3、回訪4.3) 🔍點這裡看更多 #出油去苗栗#出油去咖啡廳 🍮你也不想花大錢又想吃美食嗎？>>一起出油去吧 📌也可以去看IG版的貼文哦 https://www.instagram.com/p/CkBPUELps31/?utm_source=ig_web_copy_link #思達卜咖啡 #苗栗美食 #竹南美食 #苗栗咖啡廳 #苗栗竹南 #竹南鎮 #竹南咖啡廳 #不限時咖啡廳 #苗栗必吃 #苗栗美食推薦 #苗栗美食地圖 #肉桂捲 #苗栗肉桂捲 #苗栗甜點 #苗栗下午茶 #popyummy苗栗 #miaolifood #miaoli #foodie

台南散策》午後散步藝文一條街，感受文藝氣息的古都台南

四月的台南，提早邁入夏季的篇章，早上從北部南下，中午開始台南行程，正午適合躲進冷氣房看場展覽、下午三時適合慢步調的散步，那天沒有預期會去哪，路過想進去就隨意看看，台南的魅力在腳步一踏又被舊時的浪漫沈迷。 Chiu 13：00 台南美術館 第一站來到了台南美術館二館，主要想進去吹冷氣（不是！），一直都很喜歡美術館的氛圍，總覺得在看展的我自己也會補充能量，可以從藝術家的角度看這世界、了解背後的故事，以及再詮釋。 藝術濃縮了時間又放大了感性，喜歡聽那些自己不知道的故事。 現在台南美術二館已經成為地標，但我最喜歡的還是陽光從屋頂灑落，那些建築的細節。 🚩台南美術館2館 -坂茂建築設計＋石昭永建築師事務所 -2018 15：00 入住友愛街旅館 從南美二館往前走一點，就會抵達今天下褟得住處，第一次入住友愛街旅館就很喜歡！ 大廳挑高，工業風的裝潢讓整間旅店更有個性，踏入旅店還會聞到特定的香氛，完全照顧到旅人的五感體驗，友愛街根本就是台灣旅店的天花板了吧🥺 https://www.instagram.com/p/CfmMB5DBz0w/?utm_source=ig_web_copy_link 👇補充：友愛街的住宿文 16：00 台南孔廟 Check in 小休息後，下午四點正好太陽不大，是散步的好時間！ 從旅店走出後，慢慢散步到附近的孔廟，附近還好有多值得看的古蹟！內部也有介紹建築的元素，出門晃晃也可以增加自己的小知識，每每看到舊建築的細節，總是讓人很著迷，好比說陽光從格柵灑下來的影子。 17：00 台灣文學館 老實說根本沒想到會來這，原本只是要去林百貨逛街，意外路過的，當時看時間允許就這麼走進去，免費展覽不看白不看～卻是我整趟台南最喜歡的地方！ 過去為「台南州廳」有點類似警察局（我的理解啦），內部顧名思義就是有關「文學」的展覽，身為一個文字人倒是看得津津有味啦🤩 除了常態展之外，也有特別展，每一期都不太一樣，當時看的是有關性別的議題，除了有女性作家的作品外，也有分享男性作家眼中的女性，對於過去的不平等感到遺憾，也慶幸甚是感謝：我活在女生也有選擇自由的時代。 https://www.instagram.com/p/ChCgglyByLF/?utm_source=ig_web_copy_link 18：00 林百貨 看完展覽已是傍晚。 剛好遇上魔幻時刻的台南，爬上林百貨的屋頂，望向對面的銀行，真的好喜歡台南，是那麼有底蘊、古典又現代。 https://www.instagram.com/p/CgMlrLCBya8/?utm_source=ig_web_copy_link 林百貨內部有很多文青小店！可以來挖寶，店家都是獨立品牌，快時尚不會在這看見，有的是想讓人細細品味的小店、慢慢欣賞的作品，台南步調是如何慢得讓人舒服。 夜晚了！去吃飯吧～這邊就不介紹晚餐吃什麼，用步行就可以去好多有趣的地方，大概只有台南辦得到吧😂 #台南 #散步 #展覽 #藝文展覽 #台南美術館 #台灣文學館 #友愛街旅館 #孔廟 #林百貨 #生活

威尼斯｜世界三大嘉年華「面具節」，和中古世紀威尼斯人一起狂歡！

世界上最浪漫的城市—威尼斯，以運河構成的水鄉風景聞名世界。這座城市由118個小島組成，並以2000多條大大小小的水道及400座橋樑交織而成。威尼斯的浪漫大家都知道，來到威尼斯到底該怎麼玩，這篇通通告訴你！ 【威尼斯簡介】 威尼斯的發展起源於西元5世紀時，羅馬居民為了躲避日耳曼人的入侵，而逃到潟湖上居住。這座人造的水上都市，在8世紀成為亞得里亞海的貿易中心，並於14至15世紀進入全盛時期，成為地中海最繁榮的貿易中心之一，享有「亞得里亞海的女王」的稱號，直到1866年威尼斯才併入義大利。 現在的威尼斯擁有獨特風景及悠久歷史，已是被許多遊客列為人生必去的世界級觀光城市，尤其每年2－3月舉辦的威尼斯面具嘉年華，更是吸引大批觀光客前去朝聖。如果有計劃想親身體驗嘉年華氛圍的人，務必提前預訂住宿！ 威尼斯離島介紹請參考：威尼斯｜浪漫水都必訪景點：玻璃島、彩色島超夢幻！ 【威尼斯住宿】 住宿方面，強力推薦大家住在本島，每天再搭火車進去外島區就好，因為外島的住宿費用非常驚人，而且路上都是石板路和大大小小的橋，對於拖著大件行李的旅客非常不友善。選擇住本島不僅可以省下很多費用，居住品質也會比較好喔！ 【威尼斯貢多拉體驗】 島上重要交通方式以水上巴士為主，遊客最愛的貢多拉是威尼斯常見的船隻之一。不過現在的貢多拉已經不算是日常使用的交通工具，而是一種讓遊客體驗的行程，搭乘價格不斐。 【威尼斯嘉年華面具節】 義大利威尼斯嘉年華「面具節」，和巴西里約、法國尼斯嘉年華會，並列世界三大嘉年華。 面具節的起源可追溯至12世紀，威尼斯人為了慶祝對抗烏爾瑞科的戰役勝利，在聖馬可廣場舉辦一場盛大的慶祝舞會。在舞會中，人們藉由面具來隱藏自己的身份，只有這個時候，威尼斯人之間是沒有任何地位差異，展現了階級間的融合，後來也就成為了威尼斯的傳統節日。 如果有機會參加威尼斯面具節，絕對不能錯過聖馬可廣場的面具遊行，遊行服裝真的很華麗，感覺很像回到鼎盛時期的威尼斯！ 【威尼斯景點】 其實威尼斯的行程規劃起來非常簡單，就是瘋狂亂走、瘋狂迷路就對了！威尼斯經典風景之一就是巷弄裡蜿蜒的水道，放手去迷路才可以看到威尼斯最迷人的那一面～ 不過想要亂走也要有個大概的方向，滿建議大家把散步目的地設定為「聖馬可廣場」。走到這裡，然後把附近逛一圈，基本上威尼斯本島的景點已經完成得差不多了！把聖馬可廣場視為威尼斯核心地標一點也不過分，這邊就將廣場一帶的景點一起介紹～ 聖馬可廣場 18世紀拿破崙占領威尼斯時，曾將聖馬可廣場譽為「全歐洲最美的客廳」。這座廣場由聖馬可大教堂、聖馬可時鐘塔、聖馬可鐘樓、總督宮、聖馬可圖書館等建築圍繞而成，是威尼斯本島最熱鬧的地方！ 聖馬可大教堂 聖馬可大教堂是威尼斯信仰中心，也是威尼斯人的驕傲，威尼斯商人為了展現財富及權力，在教堂上鑲嵌許多馬賽克及金箔，因此聖馬可大教堂又有「黃金大教堂」的美譽。 聖馬可時鐘塔 聖馬可時間塔又稱「摩爾人之鐘」，最外圈有1-12的羅馬數字，內圈則是12星座。 這座時間塔不僅是讓航海人知道時間進而推斷潮汐，對於威尼斯人而言，更是展示財富和精湛工藝的精神指標。 聖馬可圖書館 聖馬可圖書館建於西元16世紀，是義大利最早的公共圖書館，也是世界上擁有豐富典藏的圖書館之一。 外表超古典的聖馬可圖書館，是文藝復興時期的經典建築，被譽為全球前十大最美圖書館。 嘆息橋 過去死刑犯在總督宮接受完審判，往監獄前進時，會在橋上看見行刑前最後一道陽光，而受刑人往往在過橋的時候發出一聲長嘆，因而得名嘆息橋。 雷雅托橋 由白色大理石所建成的雷雅托橋，又稱「白色巨象」。不僅是威尼斯最古老、最有名的一座橋，也是文藝復興時期代表作品之一。 延伸閱讀 威尼斯｜浪漫水都必訪景點：玻璃島、彩色島超夢幻！ 羅馬｜三千年歷史的永恆之城，穿越時光回到古羅馬帝國 梵蒂岡｜全世界最小的國家，天主教的信仰中心 佛羅倫斯｜歡迎來到文藝復興搖籃，好好享受藝術的薰陶吧！ 比薩｜世界七大奇景之一，親眼見證比薩斜塔有多斜！ 西恩納｜佛羅倫斯的世仇！義大利保留最完整的中世紀小鎮 米蘭｜歡迎來到時尚之都，和米蘭人學習享受生活 如果喜歡我的文章，歡迎按讚/追蹤/收藏，詳細景點介紹可以前往Blog觀看唷！ Blog：https://sicatournote.travel.blog/ Instagram：https://www.instagram.com/travelwithsica/ 📍Venice, Italy #歐洲#南歐#義大利 #義大利景點 #義大利自由行 #威尼斯 #水都 #水都威尼斯 #浪漫之都 #貢多拉 #面具節 #面具嘉年華 #嘉年華

【盤點8間全球特色酒店 上】平民也能住進國王的宮殿！住進吸血鬼的家？每間都超有特色！

全球特色酒店

食衣住行育樂，而「住」也是旅行相當重要的一環，有些人甚至會為了住某間酒店、飯店專程去旅行，原因是因為有許多酒店不單單是提供你住而已，它本身就是知名景點之一，很多也不光是住宿，還提供了各式各樣的活動。今天就替各位整理了8間來自世界各地超有特色的酒店，看完後絕對讓你更有動力存錢錢🤣 （圖片來源：agoda) 土耳其 Sacred House（聖樓酒店） 之前在小紅書上滑到這間酒店就覺得太太太cool了！ （圖片來源：agoda)尤其是那地下七米的血色游泳池，實在是太有吸血鬼電影的fu 了～氣派中又帶點陰森詭譎的氣氛。 （圖片來源：小紅書 shirleyssx) 每間房間也都有不同的主題風格，整體風格很歐洲復古，真的很像電影裡吸血鬼的家🧛‍♂️而且這間就連比爾蓋茲也來住過！ （圖片來源：agoda) 墨西哥 Azulik Resort Azulik Resort是墨西哥的頂級度假酒店，這間酒店最大的特色就是它非常的原始、自然，酒店的結構就是由樹屋所建成，在這裡沒有電也沒有網路，一切回歸自然。 (圖片來源：Pinterest)在這裡還可以體驗到猶加敦半島最著名的馬雅文化，許多來自世界各地的遊客都會特地來到這感受世界最偉大的古文明之一 （圖片來源：agoda) 西班牙 Paradiso Ibiza Art Hotel 這間Hotel實在太適合少女們夏天去了！整間酒店從裡到外都粉粉嫩嫩的，就像是入住了芭比娃娃的家一樣✨ （圖片來源：agoda)這間酒店位在西班牙的依比薩島上，酒店的裝潢時尚又前衛，房間裡的風格以明亮的70年代彩色卡通風為主，來這裡度假實在是太夢幻了～ （圖片來源：agoda) 摩洛哥皇家曼蘇爾酒店 Royal Mansour Marrakech 皇家曼蘇爾飯店位於摩洛哥的馬拉喀什，這間飯店美到說是宮殿也不誇張！而這間飯店的所有人也確實是歸摩洛哥的國王所有，當年飯店動用上千名工匠，歷時三年才完成這棟美麗的建築。 （圖片來源：agoda)摩洛哥的裝潢總是給人一種神秘又古老的感覺，而且又很有異域感～就像是進入到了一千零一夜和阿拉丁裡面的場景一樣🤩 （圖片來源：agoda) 法國 凡爾賽宮Le Grand Contrôle 凡爾賽宮作為世界最知名的景點之一，現在不僅能去觀光也能住進去裡面體驗宮廷生活呢！ (圖片來源：Skylark）Le Grand Contrôle酒店就位在凡爾賽宮殿的橘園裡，住進裡面可以直接讓你體驗到皇室的奢華和貴氣（但當然本身能住進去的就很貴氣了） （圖片來源：Airelles Chateau de Versailles, Le Grand Contrôle ） 芬蘭 Golden Crown Iglu 金冠萊文伊格魯特飯店 去芬蘭看極光、體驗聖誕老公公的國度，應該是不少人的人生清單之一吧✨而在芬蘭最有特色的住宿肯定就是玻璃屋了！ （圖片來源：agoda) 在玻璃屋裡足不出戶便能360度的欣賞極光，而且很多酒店都有提供相當豐富的娛樂活動，例如：滑雪、搭乘麋鹿雪橇、雪地摩托車、冰釣⋯等。 （圖片來源：agoda) 美國 Gaylord Opryland Resort & Convention Center Gaylord Opryland Resort是世界最大的酒店之一，住進去裡面基本上也可以不用出門玩了。 （圖片來源：agoda) 因為光酒店內部就玩不完了，裡面大到需要一張地圖！還有美到像是綠野仙蹤裡的溫室植物園～裡面甚至可以划船🚣‍♀️聽音樂劇 （圖片來源：agoda) 渡假村內還有水上樂園、酒吧、餐廳、商店街⋯等設施，食衣住行育樂在裡面直接全包了！ （圖片來源：agoda) 東京雅敘園酒店 東京雅敘園於1928年開始營運，來這裡就等同於住進了博物館一樣， 飯店內部存有大量藝術品和歷史文物，也因此被東京政府列為「有形文化財產」。 （圖片來源：agoda)在雅敘園裡能體驗到滿滿的日式奢華感，到處都有精緻的雕刻和壁畫，畢竟這裡可是斥資850億日圓打造的。 （圖片來源：Hotel Gajoen Tokyo)而飯店內部還會讓遊客體驗傳統的日本文化，像是：抹茶體驗、瑜伽、江戶雕刻體驗⋯等。 （圖片來源：agoda)

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「玉山碾米廠 醬好糠」抹醬｜沙拉醬｜養生穀粉｜沖泡穀粉｜天然無添加｜萬用醬｜好吃吐司抹醬

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「玉山碾米場 醬好糠」抹醬｜沙拉醬｜沖泡米粉｜沖泡穀粉｜天然無添加｜萬用醬｜好吃吐司抹醬

撰文編輯/Karen W. 身為三不五時下廚一族 最愛的料理幫手莫過於一瓶好用的萬用醬啦！ ✨營養萬用醬✨www.esunrice.com 全族群營養補充🌿 所有人友善🌿 糙米糠層營養 get 無麩質過敏原 out 這次開箱「醬好糠禮盒組」、「鳳梨優格醬好糠、椰果沙沙醬好糠」、「粉好糠」、「無添加米醬油膏」 🌾醬好糠禮盒組🌾 - 禮盒外觀設計是以稻穀大地色為主軸，搭配燙金的稻米插畫，搭配同款厚磅紙袋，很有特色也十分有質感，送禮則顯得落落大方。 禮盒配置則有無糖、微糖醬好糠各一、5包黑米茶，一盒囊括玉山碾米廠的明星商品✨ 黑米茶超香，而且採用三角茶包沖泡後可以讓黑米的花青素大大釋放～ 光是用聞的就讓人心情愉悅🌿無添加人工香料和色素，大朋友小朋友都可以喝😉 🌾醬好糠🌾 醬好糠的口味目前有無糖、微糖、鳳梨優格及最新的椰果沙沙四種口味。 是的！一次擁有，超幸福的～～～ - - - 醬好糠基本質地蠻滑順，鳳梨、椰子則是多了果粒，四種風味也各有特色。 最值得關注就是醬好糠是由糙米的外皮製成，每罐醬好糠包含了糠層及胚芽的營養，而且成分單純，無添加人工色素、無添加防腐劑，讓人吃得安心。 - 醬好糠可以拿來當抹醬，搭配吐司、歐包或是饅頭就是非常棒的早餐。 下午茶搭配司康、餐包、奇福餅乾也是很愜意美味又營養的選擇呀！ - - 醬好糠的味道是濃郁稻禾香氣，是糙米漿的滋味，鳳梨則是多了鳳梨甜香，不會過甜，還有微微的優格乳酸味。 椰子則是大推薦直接當抹醬，超好吃，椰香真的滿滿充斥口中，很有南洋風味，非常迷人～讓簡單的吐司變得美味不簡單。 醬好糠當抹醬很方便，但！拿來入菜絕對又是另一種風味，也是變化餐桌的好幫手！ 分享一下我的醬好糠雙人餐桌🌾 菜色基本上都很常見，主要是在於不同的醬料就會帶來不同的風味變化。 「南洋風味蒸大比目魚」 - 這道菜的靈魂在於醬料。比目魚抹鹽、抹薑片後吸乾水分，塗上醬料後外鍋2杯水下去蒸(請依魚的大小評估外鍋水量)，起鍋後灑上香菜、紫洋蔥即可✅ 🌾醬料比例： 鳳梨優格醬好糠：蒜蓉辣椒：花椒油=1:1:1 「好糠小油菜」 - 既然腐乳、花生醬能入菜，那當然醬好糠也能！ 請熱鍋冷油加入一大匙微糖醬好糠(微糖可以提味更好吃)，炒到微起泡再依序丟入菜梗、菜葉拌炒均勻後起鍋前加點鹽及沿鍋邊嗆點醬油，穀香菜鮮甜，好吃極了！ 「好糠烤飯糰」 - - 將無添加米醬油膏+醬好糠，先刷後烤，出來再刷一層厚醬，也是醬鮮味美。 - 🌾醬料比例： 微糖醬好糠：無添加米醬油膏=1:1.5 🌾粉好糠🌾 - - 相信大家都知道糙米比白米營養許多，是因為「糠層」及「胚芽」但偏偏最營養的部分過去都因為影響米飯口感，大多時候還是會將糙米精緻為白米！ 隨著健康意識抬頭，糙米被更為重視，但依舊很多人吃不習慣⋯ 我覺得玉山碾米廠就很用心，將稻中具有高營養價值的糠層、胚芽不僅製成抹醬(醬好糠)，同時製成可沖泡的「粉好糠」方便各類族群攝取，直接兑水沖泡是濃濃的胚芽香，我個人喜歡加入豆漿中，喝起來有燕麥豆奶的味道，很好喝！ 再者，粉好糠的粉末夠細緻，很好化開，均勻攪拌後會呈現順口的口感，不會卡卡的，對小朋友或銀髮族都可以很簡單吃到糙米最精華的部分。 - 玉山碾米廠於雲林斗南地區在地深耕超過一甲子，很值得信賴的是他們家只和特定農友合作。 所以從稻種、耕作、收割、碾米、製作最後包裝出貨，都是一條龍作業、不假手他人，從源頭就做好層層把關。 就連出貨時紙箱上，還會紀錄作業人員的體溫，這樣的細心與貼心真的值得推薦！ 看網站還有許多米製品，感覺下次可以來嘗試一下其他的好東西😌 📍玉山碾米廠 www.esunrice.com 📍玉山碾米廠 IG https://instagram.com/esun_rice 📍玉山碾米廠 粉絲專頁 https://m.facebook.com/100063566486842/ 📍玉山碾米廠 地址：雲林縣斗南鎮新興街３３號 電話：（05）597-2101 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

無題。

大家，好久不見。 雖然不知道有多少人會來看我的文章 但是這裡已經變成是我抒發心情的一塊小天地。 如果你持續關注我，那今天就來陪我聊聊天吧 在這個偏冷又下雨的夜晚。 封面照片: Photo by tabitha turner on Unsplash 又準備走過一年，回頭看看這一年我走過的路 和去年的我相比 好像真的有這麼一點成長 至少多了不少體驗 收獲了一些友誼，也和一些人不再聯繫 重新和一些朋友聯繫，但一段時間之後還是抵不過生活上的差距 話題越來越少，又回到了各自生活的步調。 不過，短暫的一起回憶過往，其實也挺不錯的。 有一些人，只存在於這短短的一年，出現了一下，給了我一些課題和禮物 就又離開了。 值得慶幸的是，這一年我為自己勇敢一次 不是只躲在角落夢想，而是勇敢的跨出去並且實踐 這一年，我成立了自己的一個占卜療癒工作坊 雖然規模不大，甚至還沒有實體的工作室 但是也已經經營了一段時間 原本是和朋友一起經營，但是後來因為過於忙碌，最後變成我自己一人經營 不過還好，這是我有所興趣的領域，到目前為止都還算順利 雖然進展不快，加上我自己也有正職工作要忙，有的時候會顧不到工作坊。 比起過去，我自認我的時間管理已經好很多了 對於斷捨離也越來越上手 大概也是因為有點初老的現象吧，開始很注重生活以及自己所接觸到的事情 有一種Be aware of what I connect with 的感覺 雖然對於自己還是缺乏一點自信 但是在過去一年以來靈性上的突破和數次的療癒 漸漸地對於自己有了更進一步的了解，也明白自己來到這世上的目的和原因 所以更積極的去面對生活上的一切 整體來說，還是不錯的吧? 時間過得好快，彷彿我才剛來到2022年，一下又要到2023年了 各種回顧要準備出現 倒數最後的20多天，以前的我會期許接下來的每一天都要過得很精采 給這一年畫下完美的句點。 今年卻不同於往常，感覺只是有點惋惜這一年失去的，也感慨這一年沒有努力去爭取的。 但也很慶幸這一年我所擁有以及我有努力去達成的目標 以往我也會很熱衷於訂定年度目標 不過以我過往都不曾達成的紀錄，逐漸的我不再去思考今年應該要做甚麼 雖然達成的目標還是會有，但不再只是單單喊口號 而是會更積極的去規劃今年我應該要達成哪些成就 並且更實際的去計劃與行動 比方說，明年的年中我想去一趟美國，從以前就夢寐以求的國家之一 而這目標在今年的8月就已經訂下，也很感恩激起我這樣念頭的同事，雖然他已離職。 於是我開始計畫存錢、換幣等，也不斷地去做功課，包含住宿、機票、交通、旅遊景點等。 現在這份工作也許就要放掉，不過也想好在這份工作之後要找甚麼樣的工作。 從漫無目的的訂定一些無法達成或是只是喊喊口號的目標 到現在很認真地去檢視生活中的一切，立志改變生活中的一切不適，並且將其訂為階段性目標 從「今年我xx歲，我要達成xx成就」到「我不再想過這樣生活，我要在xx年後做到xxx」 也許這也是成長的一種形式吧。 你說這樣的改變是因為生活中遇到什麼樣的課題或是刺激嗎? 也許有，也許沒有 也許是身邊的人事物激發了我去正視被我一手搞砸的生活 本來以為自己過得不錯，夜深人靜時看著周圍的一切，才知道自己其實生活一團糟 只能說，還算過得去。 到我這年紀，結婚生子的不下少數，原本以為這些影響不到我 但其實看著他們的生活，我還是會很羨慕 同時也厭惡自己又淪為世俗眼光的產物，尤其是不喜歡被貼標籤的我 被說著在什麼年齡應該要有什麼樣的成就這樣的標籤。 不知道是不是自己做不到所以才不願意被這樣貼標籤 但是當自己真正做到的時候，我能保證那時候的自己會是快樂的嗎? 也許是，也許不是。 不過既然每個人都有自己的成長的軌跡，我又何必在沒有符合世俗所制定的時間點達到某種成就而感到難過呢? 從一開始我所追求的生活型態、生活模式就與大眾期望不同，又怎麼會在大眾所認定的年齡做到該做到的事情呢? 這也許是藉口，也許不是。 但誰又知道什麼呢? 我們過於擅長看到沒有做到的事情，但是卻習慣性地忽略掉一路走來的成果。 當我又開始進入自我貶低時，總會有一個聲音提醒我: 「嘿! 抬起頭! 看看你一路走過的路，看看你所達成的成就，無論有形無形的，他都是你的，誰也拿不走。」 我感謝我的內在神性當我快被黑洞吸走時，他總是能夠及時的拉我一把 帶我看到我自己創造的花園與天堂，讓我回到正軌上。 有時候我的生活過於沮喪，是因為我一直過著別人為我計畫好的生活 但是與我的內在相悖，所以我過得很辛苦，過得很不開心。 感謝我在這一年覺醒的內在神性 讓我明白我的人生不只這樣而已 甚至透過身邊的人告訴我來到這世上的目的以及使命 這改變了我與他人相處上的模式與心境 也感謝一路走來的我，努力到現在 曾經想放棄數次，但是依然走過來了 至少我參加到公司的第二次尾牙，也在公司與同事的互動關係變好了。 感謝自己生活越來越有模有樣了，不再是一蹋糊塗，知道什麼該做什麼不該做 也不再隨意糟蹋自己的身體，放任他被殘害，該拒絕的社交就拒絕 雖然社交活動下降，但是我的精神力好了不少，至少身體的大病小痛比以前少很多了 注重健康真的才會帶來真正的快樂與財富，因為健康的身體才是本錢。 如果你能一路讀到這，真的很感謝你陪我到這裡。 感謝你花了時間陪我聊聊，花了一點時間聽我說話。 我沒有打算為這一年做出任何總結，只有感謝從2021年到2022年經歷的一切 這一年我的成長比以往要來的大，可能這中間我為我自己勇敢好幾次 也學會了很多事情。 只有滿滿的感謝，並且期許自己可以維持這樣的心境和變得更好罷了。 祝你，也祝我，都是。

台北住宿推薦【大倉久和大飯店】低調奢華~日系五星級飯店

參加國內的旅行團活動而有機會入住到這間低調奢華~日系五星級的大倉久和飯店，實在太開心了，就來跟大家分享一下我的入住體驗!入住時間:2022/10月 大倉久和飯店是五星級飯店，一進入飯店的大廳，就感到寬敞舒適 超級氣派的紅毯階梯 我們這次入住大倉菁英客房，在17樓大倉久和飯店入住時間是15:00，退房時間是隔天12:00 頂樓有健身房、露天游泳池、三溫暖 早餐時間為6:30～10:00 ，提供中式、日式、西式早餐，選擇多樣化，食材新鮮品質也很好，有熱食、冷盤、麵包、現煮食材、水果、冷熱飲品等等~ 詳細圖文介紹https://pse.is/4js4kaDoris多多的幸福角落文章分享​美食餐廳​宅配美食​美妝保養​國內旅遊​加入FB多多の樂活天地

網美景點｜住一趟烏來旅晨溫泉民宿保證拍好又拍滿

♥ᑋᵉᑊᑊᵒ👋我是𝙎𝙖𝙘𝙝𝙞𝙠𝙤ʕ•ᴥ•ʔ 今天要分享的是上個月帶媽媽去烏來泡湯兼拍網美照 照片都是媽媽視角，一樣有愛💟 這趟烏來遊原本是9月，但颱風延期了第一次 接著確診又延期，還好第三次終於成功了˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ 因為好拍，整體感受都很喜歡，就生出這篇文給大家- ̗̀ ෆ ̖́- ♥先來張首圖，大家應該都是被首圖給吸引才會想來這兒 但這次入住後，我也拍了不少其他喜歡的點 房間內的質感小細節，我也都拍到了 撒嬌慵懶小黑貓也有拍到，就來一張一張分享介紹給大家´･ᴗ･` 晚上拍出的感覺也別有一番風味 大大的樹幹，從照片畫面中看起來很加分 連不愛拍照的媽媽，都請我幫她拍一張 就知道這景有多必拍了吧˃ᴗ˂ ♥房間內的大燈泡，一直是我房間也想掛的 在這看到也算是小驚喜 因為打從一開始來這，我就是為了要拍首圖照跟泡湯而已 想不到燈泡拍起來的效果也很喜歡 所以有來的，別忘了拍拍燈泡✧*｡ ♥房間內的整體，算是簡約風 唯一我沒那麼喜歡的是黃色椅子 近看沒那麼好看，但遠拍看起來好像還不錯? (女生就是這樣一下這樣一下那樣haha( ´▽｀) ♥房間內的灰椅子，我拿來拍商品，效果也很好 ♥接著就來到大家會問的重點了，溫泉推嗎? 我那天泡了2次，只可惜早上因為拍照，來不及泡3次߹꒳​߹ 很舒服，溫泉出水量也很快，不需要等 因為入住一晚，想泡就泡超讚 還可以邊看電視邊泡，也是入住的享受之一(有免費的Netflix) 我原本有拍他們的沐浴用品 但照片好像被我刪了･᷄ὢ･᷅印象中是好洗有香的啦 ♥梳妝台也就是我說的質感小細節 必來一張拍腳照(◐‿◑) 也有貼心的放上擴香，讓房間充滿淡淡的香味- ̗̀ ෆ ̖́- ♥床是軟的，當晚很好睡，一覺到天亮 尤其晚上睡前有泡溫泉，根本身心靈都放鬆了///▽/// ♥早上起來窗簾的亮度也幫大家拍了，房間內都介紹完畢 準備往外介紹了´･ᴗ･` ♥橘色階梯也是必拍，太陽照下來的光 打亮了整個景，站著拍坐著拍都好拍 ♥網路是看到早餐區風景也很美 果真🌱有美，早餐的時間很符合年輕人起床的時間 10:00跟11:00 但剛好我不是年輕人，對我來說有點晚.ᐟ ( ꙭ )‪‪.ᐟ 但這早餐絕對等的值得 當天只是發個限動，一直被大家問 有現泡咖啡、炒蛋、雞肉、沙拉、麵包、布丁 這個量根本可以當早午餐了//▽/// 上次萬豪酒店的早餐，我媽跟我說還好 這次跟我說：「這個有好吃ෆ」 早餐區旁邊還有書可以看👍 ♥接著往WHY工作室去拍了 看起來不知道是不是民宿經營者的工作室 但因為有畫也有髮帶，我也在這欣賞了一下 每幅畫感覺都帶點憂愁感，有沒有? 全部裡面我最喜歡這幅了✨ ♥手織髮帶在這兒 ♥有興趣的可以看看這張 ♥黑色小貓咪也是來這兒必拍 所以要記得尋找牠，牠很親人ﭢ ♥民宿的外觀也來一張 我跟媽媽都很喜歡這次的住宿體驗 民宿的服務人員態度也都很好，很客氣 下次想試試純泡湯，因為房型不同，感覺又可以拍出不同的感覺 比較少分享旅遊文，希望大家喜歡💓 🏠烏來旅晨溫泉民宿 地址：新北市烏來區西羅岸路37號 📞：02-2661-6658 ⌚️：10:00 - 22:00 🅿️ 附設免費專屬停車場 ♥想看更多關於我 ✔𝕀𝕘請搜尋sachiko12.25 ✔𝕀𝕘傳送門 https://www.instagram.com/sachiko12.25/ #靴子#卡其#卡其色#烏來#烏來溫泉#烏來溫泉民宿#好想去喔#fujistreet_tw#fujistreetphotography#台灣#台灣景點#台灣旅遊#popdaily#ig打卡#ig打卡熱點#旅遊#旅遊景點#旅遊攝影#taiwan#日常穿搭#新北市#新北市景點#ootd#烏來旅晨#烏來旅晨溫泉民宿#烏來瀑布#mercci22#無印良品#無印#zara

高雄粥品餐廳推薦TOP7，秋冬就是要來碗熱呼呼的粥呀!

高雄粥品餐廳推薦TOP10，秋冬就是要來碗熱呼呼的粥呀!

入秋入冬後就會想吃熱熱暖暖的粥呀~~~一般吃粥可能就會想到比較傳統的廣東粥之類的，但今天呢凡凡精挑細選幫大家找出在地高雄的粥品餐廳TOP7推薦，而且好幾間不只有賣粥還有其他品項，讓你一次多種選擇不會找不到要吃的XD 不多說趕緊來看看今天的高雄粥品推薦TOP7! 👉2022高雄美術館一日遊景點推薦TOP7!好吃好玩一次告訴你!必收藏 高雄粥品餐廳推薦1.粥老大 📍806 高雄市高雄市前鎮區一德路22號 粥老大可以說是在地高雄人的餐廳指標啊!!! 粥老大已經在地經營許久~前幾年也特別重新裝潢過讓大家有個更舒適的用餐環境，位於三多商圈的粥老大別小看它擁有占地三百坪庭園用餐環境，門口庭院綠意盎然，是清朝時代留下來的古厝優~來這邊用餐不僅餐點好吃環境也是經營得非常用心!讓大家可以來拍拍照打卡 餐點部分大家最推薦:招牌海鮮粥(原味/味噌/南瓜)、滷肉飯、麻油雞麵線、 此圖片出自粥老大官方粉絲專頁 此圖片出自粥老大官方粉絲專頁 此圖片出自粥老大官方粉絲專頁 高雄粥品餐廳推薦2.香味海產粥 📍800高雄市新興區七賢一路7號 這間!!!也可以說是高雄扛霸子阿!!!!!!!!!(看到我的驚嘆號就是因為凡凡我也很愛啦❤❤❤ 香味海產粥沒有一個高雄人不知道的，用料非常之實在的湯頭超級鮮甜，這是我第一次吃粥會把湯快喝完的因為太好喝~~~他比較像是湯泡飯不是真的很稠的粥那種，但也因為這樣更可以海鮮先吃再喝剩下的粥配湯，讚的! 餐點部分推薦大家:海產粥必點!!!不想吃粥也有海鮮湯可以點喔(沒有加粥的 此圖片出自香味海產粥官方粉絲專頁 👉高雄尾牙餐廳就吃這一家！10家高雄尾牙、公司聚餐推薦餐廳清單！ 高雄粥品餐廳推薦3.十二月 高雄大立店 📍801高雄市前金區五福三路57號大立百貨A館8樓 依照十二個月節令推出不同的食材入菜,使用土砂鍋熬煮.食材原味精華都釋放在粥品裡五星級等級的私房菜,大廚創意料理,以及各項茶點、飲品,都能展現出庶民經濟美學,每道佳都能描繪出饕客吃到美食的喜悅表情,新舊混搭的吊燈與桌椅風格,在這有點熟悉卻又遙遠的記憶,來碗潮汕砂鍋粥,都能讓人有回家的溫馨自在感。 此圖片出自十二月官方粉絲專頁 此圖片出自十二月官方粉絲專頁 高雄粥品餐廳推薦4.香港弘園廣東粥 📍807高雄市三民區熱河一街361號 在三民區熱河一街的這間香港弘園廣東粥，已是在地經營許久的老店也是在地的人氣熱門店，最特別的不得不說還是這塊招牌，簡簡單單的一個粥字，讓人印象深刻也很好辨識~遠遠一看就看到，這間可以說是在地三民人日常就會買的一間店，不僅用料也實在不錯，重點是價格算是粥品裡算便宜的呀! 此圖片出自高雄美食地圖官方網頁 👉2022高雄室內景點 TOP 10推薦！（夢時代、小港機場、IKEA）等等，下雨天也不用怕掃興！(持續更新) 高雄粥品餐廳推薦5.正宗廣東粥 📍812高雄市小港區沿海一路212號 這間可是凡凡也算是較常吃的店~因為離我很近 哈哈哈哈，正宗在小港當地也是老店了，每到中午真的是人潮滿滿阿!所以都會建議大家如果想要吃先打電話去預定在去取餐會比較快~不然現場可能都會需要等上一陣子呦，這間最大特色就是煮粥的湯頭好之外，價格便宜料多實在! 粥品部分推薦大家:招牌廣東粥、皮蛋瘦肉粥 此圖片出自高雄美食地圖官方網頁 此圖片出自高雄美食地圖官方網頁 高雄粥品餐廳推薦6.鮮聚海產粥 📍807高雄市三民區熱河一街62號 鮮聚海產粥也是因為他的評價跟用料實在收服大家的胃，可以依照你的預算決定你想要吃哪一種海產粥~而且他們就算是一般海產粥用料也是滿滿呢，最有趣的還有霸王海產粥愛海鮮的你可先萬別錯過，現在剛好入秋冬也可以試試看螃蟹粥呦! 🔥特製鍋燒 $80 ·白蝦、蛤蜊、肉絲、火鍋料、蛋 🔥招牌海產 $100 ·白蝦、蛤蜊、鮮蚵、鯛魚、鱸魚 🔥小資海產 $160 ·白蝦、蛤蜊、鮮蚵、鱸魚、魷魚、蟹管肉 🔥霸王海產 $210 ·白蝦、蛤蜊、鮮蚵、鯛魚、魷魚、蟹管肉、天使紅蝦、大干貝 此圖片出自鮮聚海產粥官方粉絲專頁 此圖片出自鮮聚海產粥官方粉絲專頁 👉高雄水餃推薦！10家在地人才知道的高雄好吃水餃，麵食愛好者不容錯過！ 高雄粥品餐廳推薦7.鮮記螃蟹海鮮砂鍋粥 有沒有覺得高雄真的是海產粥大國XD 因為高雄靠海也是魚貨補給的大港口之一，所以阿高雄的海產粥整體來說真的就是新鮮好吃，這間鮮記螃蟹海鮮砂鍋粥也是許多朋友聚餐或是來高雄旅遊的首選餐廳之一，店內不僅有舒適用餐環境，整體餐點也都是網友們說讚的!除了粥品之外也有許多單點菜可以讓大家搭配使用~ 此圖片出自鮮記螃蟹海鮮砂鍋粥官方粉絲專頁 此圖片出自鮮記螃蟹海鮮砂鍋粥官方粉絲專頁 #高雄粥品推薦 #高雄粥品餐廳推薦 #高雄粥品 #高雄粥 #粥品推薦 #海鮮粥 #海產粥 #高雄美食 #美食推薦 #高雄旅遊 #高雄好吃推薦 #波波發胖 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活分享成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 關於我的更多生活分享可以到我的IG呦~ 更多好吃好玩 👇👇👇 凡凡旅行趣 👉（2022持續更新）日月潭住宿推薦 Top16！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉2022高雄走春景點TOP15!最新景點報乎你知，帶長輩、遛小孩都適合，利用春假好好放鬆休息吧！ 👉夏天就是要海邊比基尼還有潛水拉!墾丁潛水推薦TOP8，收藏起來假日衝一波

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