柴寶療癒你的休假日 柴田生活 11/5推出全新餐點 敬請期待

🐶柴田生活🐕 @li123415g ⬅️記得按追蹤➕按本文❤️ 🎡不定期舉辦抽獎活動🎡 🔥🔥趕快一起推起來🔥🔥 圖片往左⬅️滑看更多👀👀 台中寵物友善餐廳🍴 柴田生活 今天要派出店裡最萌店長 柴寶 療癒你的休假日 柴田生活位於台中公益路的巷弄內 公益路上往文心路的方向🧭看見輕井澤便右轉➡️ 即可抵達目的地 一窺柴寶的可愛模樣❤️ 柴田生活的門口🈶️許多手繪可愛柴犬 還沒揭開柴寶的神秘面紗 就已經有許多柴犬歡迎👏🏻你的到來 一進門柴寶慵懶的躺在地上 發現🈶️客人進來 便立馬起身熱情迎接 實在非常療癒 偷偷告訴大家 柴田生活下週11/5要推出全新餐點 小編先替大家嚐嚐 只能說你不來你會後悔 這次柴田生活推出這兩款早午餐 份量適中 男生也可以飽足一頓 不僅環境舒適 還有可愛的柴寶作伴 你還在猶豫什麼❓ 🥪炭火豬肉堡💲195 美味潛艇堡底加啦🤩🤩🤩 搭配老闆特製醬汁 加入洋蔥、豬肉片拌炒 不手軟的放進潛艇堡中 搭配生菜🥬及番茄🍅 超滿足 早午餐就是要豐富你一整天 除了有一碗迷你濃湯 蔬菜🥬水果🥭肯定少不了 還有超甜的紅心地瓜🍠 小編超級愛 實在想問老闆地瓜能不能單點 給我來一盤先 沒辦法地瓜就是健身者的愛好 🥪南洋辣蟹醬雞塊💲200 主餐是柴田生活招牌的唐揚炸雞🍗 這款搭配的是軟法麵包 一樣有一碗迷你濃湯🍲 蔬菜🥬 水果🥭 還有小編最愛的紅心地瓜🍠 軟法麵包些微鹹甜口感 咀嚼中伴隨著淡淡的麵粉香 再搭配一旁的唐揚炸雞 完美絕配啊❤️ 🥪海鹽焦糖拿鐵💲85 這悠閒的早午餐時光不免要來杯咖啡 老闆娘的拉花讓小編非常驚艷 可愛小天鵝浮在上面 實在不忍心把它破壞 只好小心翼翼入口😜😜😜 🥪阿薩姆紅茶💲25 附餐的紅茶 淡淡茶香 淡淡的甜味 很清爽 但最讓小編驚喜的是上面浮著的竟然是狗狗的腳印👣冰塊 超可愛的❤️ #文末好康 🔺來店消費加購手工鮮奶酪只要💲35 🔺來店消費加購焦糖地瓜球（一份8顆）只要💲39 🔺新品嚐鮮 莓果布朗尼愛冰淇淋💲110 完全銅板價 超甜心❤️ 趕快相約好友一起找柴寶共度假期吧👍 🤳立即追蹤 @oma_officialtw 並註冊會員還可享有更多餐廳優惠資訊ℹ️ 你餓了嗎？趕緊下載⏬ᴀᴘᴘ享優惠👇🏻👇🏻 全新上線的ᴏᴍᴀ ᴀᴘᴘ也與店家合作 桌面上都會放有專屬的ǫʀᴄᴏᴅᴇ掃圖享專屬優惠 各位粉絲們趕快掃起來🤳🤳🤳 也可以下載⏬ᴏᴍᴀ ᴀᴘᴘ吃飯隨時都能獨享優惠好康 ʜᴀsʜᴛᴀɢ #oma優惠 就能隨時掌握最新消息喲❕❗️❕ 📮台中市西區精美街42-1號 ⏰08:30-18:00 🚫週一公休 📞04-2320-5968 💌喜歡的話歡迎追蹤 🔍ғʙ搜尋貪吃男孩生活食記 💌喜歡的話歡迎追蹤 🔍ғʙ搜尋貪吃男孩生活食記 #台中美食 #台中 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中市 #台中餐廳 #台中景點 #台中小吃 #台中早餐 #台中西區 #台中早午餐 #台中西區美食 #popyummy #popyummy_mag #yummyday #yummyday台中 #taichungfun #cakotaiwan #girlstalk美食 #girlstalk打卡 #menutaiwan #sharelifetw #86shop #小三美日 #柴田生活 #貪吃男孩生活食記 

【12星座每週運勢】2/2~2/8雙子座人脈交友圈擴大～射手座注意壓力

來到蛇年開工第一周，想必大家可能心情和腦袋都還在休假的狀態，卻已經要趕緊打起精神來工作，面對嶄新的一年，可能會因此感到有些懶懶不想動，但幸虧本周各星座運勢都很不錯，不論是在事業、感情、生活或是財富上，都能獲得一定的好運和幸福。好了，事不宜遲，趕快來看看邱比特本周要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3天秤座 整體運勢：風趣幽默的表現能讓你贏來眾多傾羨的目光，讓你對自己充滿了自信。 工作：可積極與人競爭，主動提出的意見即便受到質疑，也能有信心地去為自己做解釋。 感情：若有誤會應積極溝通，才不會讓自己內耗的太嚴重。 財運：為了賺錢需積極與人社交，讓你感到有些疲憊。 TOP2 金牛座 整體運勢：交際應酬較多，會在玩樂中結識不少朋友，保持開放的心態，會讓你的眼界更上一層樓。 工作：頭腦清晰，能夠全面思考問題的各面向，在處理邏輯性的事物上，能有良好的表現。 感情：有伴者多與對方相處，會發現你跟對方有許多共通點，讓你對這段感情有更多的信心。 財運：適合與人談判金錢問題，過往若有甚麼錢財方面的誤會，趁這個時機好好討論一下吧！ TOP1 雙子座 整體運勢：人脈有擴充的現象，好的合作機會可以靠自己來爭取。 工作：良好的心態讓你在遇到困難時，也能積極克服，同時也能讓你對自己有更深一層的認識。 感情：有伴者心情平和，家庭生活平順且和樂。 財運：賺錢欲望強烈且收穫豐富，資金週轉雖頻繁，但都能化險為夷。 牡羊座 整體運勢：呈現出你開朗活潑的一面吧！雖然會遇到一些難搞的人事物，但不影響你的好心情。 工作：適合與朋友相聚，有機會從朋友口中獲得有力的商業情報。 感情：能看到另一半身上的優點，並且給予讚美，讓對方十分感動。 財運：留意市場動態，把握好商機，就有可能趁機獲得一小筆財富。 巨蟹座 整體運勢：穿著顏色鮮豔的服飾，能讓你轉換好心情，心情開朗了，座視野座順利了。 工作：有時候聽聽家人朋友的意見，能給你工作上帶來不一樣的想法和契機。 感情：適合談情說愛，戀愛中的人不妨多說些甜言蜜語，給彼此帶來甜蜜的感受。 財運：雖然有錢可賺，但賺的並不輕鬆，讓你感到心累。 獅子座 整體運勢：在和朋友閒聊的過程中，也許漫不經心的一句話，就能影響他人許多，不可不慎。 工作：樂觀自信的一天，能積極面對生活中的每一事件，好運也會不斷發生在你身上。 感情：雖然會小吵小鬧，但不影響彼此的感情，反而更增添了幾分趣味和甜蜜。 財運：從事業務單位者，能在辛苦競爭後有所收穫。 處女座 整體運勢：留意時程安排，別因為太過自信而忽略掉小細節，否則容易影響到他人對你的評價。 工作：環境的改變以及各種人際關係問題，都會給你帶來一些困擾，要注意控制好情緒。 感情：在社交場合能結識到對工作有所助益的異性朋友，彼此能夠成為很好的合作夥伴。 財運：遇到財務問題時，可得貴人相助，讓你順利擺脫困境。 天蠍座 整體運勢：很有口福的一周，約三五好友到處吃吃喝喝，放鬆一下心情吧！ 工作：事情雖然很多，但讓你感到很充實愉快，也感覺到自己的能力提升不少。 感情：將心比心，別過度要求對方，記得要尊重彼此的差異性。 財運：買東西別省小錢花大錢，否則更容易因此而超支。 射手座 整體運勢：思緒紊亂，容易因為壓力導致心神不寧，需要多加調整作息，減緩壓力的產生。 工作：行事果斷且作風強硬，會因此而不小心得罪其他人。 感情：約會的新鮮感讓你感到十分滿足，臉上充滿著幸福的笑容。 財運：正財運及偏財運都不錯，可以買張刮刮樂試試手氣。 摩羯座 整體運勢：抽空去大自然間走走，能讓你文思泉湧，思緒豁然開朗。 工作：心情愉快且做事積極，除了工作學習外，能安排一些喜歡的休息活動，讓自己放鬆。 感情：對另一半多些寬容和理解，能幫助彼此的感情更加穩定發展。 財運：投資理財有所收穫，能有不錯的效益和回報，為自己加薪不少。 水瓶座 整體運勢：生活中有些計畫可能有被延誤的狀況，需要多費心留意和善後。 工作：運勢朝向好的一面發展，只要穩紮穩打，做好份內事情就對了。 感情：注意溝通，避免把工作上的情緒帶回家，否則只會讓兩人感情生變。 財運：與其和同業競爭，不如一起合作，反而更能為彼此帶來更多的財富。 雙魚座 整體運勢：朋友給的建議可稍作參考，但不必照單全收，還是要依照自己的實際情況為準。 工作：頭腦靈活且身心舒暢，保持良好的精神狀態能讓你在工作上發揮更大的效益。 感情：只要不過多計較，感情上就不會有太大的問題。 財運：獨立創業者，可以試著與人合作，發展新契機，獲得意想不到的財富。 放下過多的擔憂和不愉快，新的一年用全新的心情看待人事物，也給自己一個新的機會和肯定，一起朝更理想的自己邁進吧！ 延伸閱讀： 👉結婚後什麼都要管！「婚後控制慾強」星座TOP4，佔有慾強到窒息！ 👉不說代表不痛？揭露12星座中4大最愛逞強星座，看看堅強指數到底有多高 👉上升星座怎麼看？解析12種上升星座特質和代表意義！與太陽月亮的差別 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #poplove #星座 #本周12星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

4個問題，自問是否在正確的道路上

你對現在的工作滿意嗎？！ · 你可能常常聽到周圍的人說 #工作倦怠 #沒有動力 #學不到東西了 · 很多很多的感覺會讓你覺得 「是不是該#換跑道？#換工作？」 · · #人生的長尾效應 這本書中 作者提供大家一個方法 確認自己「是否在正確的道路上」 · 延續前一篇提到的「職涯規劃是長遠的工作」， 你可以每隔一段時間就拿以下4個問題來問自己，並從中找到指引你做選擇的「線索」！ · · 💡使用這四個問題的時間點： 1️⃣ 最好是「定期評估」：例如每季一次、每半年一次 2️⃣ 主管找你績效面談前，把你的評估表拿出來思考看看 · · 💡 哪四個問題呢？#職涯效益評估 1️⃣ 我是否有持續學習成長？ -這段過程中我學習到哪些技能？ -獲得了哪些重大意義的經驗？ -我增進了哪幾種穩固而長久的關係？ -這些獲得到的技能、經驗、關係是否真的有助於我成長？延續學習曲線？ · 2️⃣ 我是否有對客戶、同事、公司，甚至整個社會帶來影響力？ · 3️⃣ 我有從中得到樂趣嗎？ -這份工作是否成為生活的動力與快樂的泉源？ -這份工作是否有和我的樂趣（興趣）、生活之間達到平衡？ · 4️⃣ 我是否有得到合理的報酬？ -這份工作是否創造出任何經濟價值？（例如因為工作需要我讀了非常多管理類的書籍，意外的成為我寫書評的經濟來源） -除了單純考量薪資外，也應該把福利、工時、休假等一併做考量！ · · 💡如何使用這四個問題做評估 1️⃣ 這4個向度可以同等重要，也可以根據未來的目標規劃加以分配比重。例如，有時候「學習」可能被高度重視，「報酬」則沒那麼重要。 2️⃣ 每個問題以10分為滿分，並為每個向度分配一個加權百分比，加總剛好100％。定期做評估後，你會看到分數隨時間變化，這能幫助你更有效地做決策！ 3️⃣ 作者的經驗，只要總分超過700分，就算是相當好的成績；若是低於500分，則應該好好考慮做些改變。 · 更多文章，搜尋 LIVEAHOLIC WORKSHOP #生涯規劃#人生#職涯#探索#liveaholicworkshop

2023金門必踩人氣景點！走訪異國建築地標、電影場景，暑假就來一趟復古之旅

「金門好無聊！」、「金門有什麼好玩，不就只有高粱酒、貢糖嗎？」聽到身邊的友人說要去金門玩，這些OS是否浮現在你心中，那是你不懂金門的美！金門的美在於鮮少見的傳統古厝與閩式建築；金門的美在於那柔軟親吻著腳底的細沙；金門的美在於那背後充滿故事的景點，幫大家整理了金門東半部除了坑道、博物館之外的金門必去景點，金門的美你要親自走訪才能體會。 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點Top5、停留天數和交通方式，一篇搞懂離島玩法 古色古香的歷史古蹟景點 陳景蘭洋樓 陳景蘭洋樓是金門規模最大的洋樓，精緻的雕花與對稱拱門，猶如西洋建築工法，搭配純白色的外觀讓陳景蘭洋樓多添了些歐洲風味，雖然是棟老建築，但看起來十分氣派陳景蘭洋樓曾被國軍防砲部隊駐紮，也曾作過軍醫院、金門中學校舍及官兵休假中心使用，現在轉為展示金門華僑史與洋樓建築的館舍。 圖/IG@hellotiffany__ 圖/IG@jamie_810211 地址｜金門縣金湖鎮正義里成功村1號 開放時間｜08:30-17:30 沙美摩洛哥 從台灣本島坐一小時的飛機就可以到達小摩洛哥？隱身在金門沙美老街年久未整修的房子，廢棄的殘墟猶如中東風格的宅邸，像極了摩洛哥風的建築、也帶有點土耳其古城堡的感覺，因此讓沙美老街有了「台版小摩洛哥」的稱號，可以說是來到金門大家一定會朝聖的景點。 圖/IG@yitianjian 圖/IG@kinmenfoodie 地址｜金門縣金沙鎮信義路周圍 船型堡 位於金沙后扁湖海灣有個已卸下防衛作用的船型雕堡，「船型堡」（E-037）顧名思義因為外觀就像一艘戰艦而得名，醒目的佇立在沙灘中央，為的是吸引敵人的砲火，掩飾連接左右側伏地堡，堡高三層，堡體本身穩如泰山，經過政府整修後重新開放，在船頂拍照還與電影《鐵達尼號》場景有異曲同工之妙。 圖/IG@ducklingchen 圖/IG@luofunjyu 地址｜金門縣金沙鎮楓香林往山后民俗文化村的岔路 陽翟老街 陽翟老街過去為以金東電影院為中心繁榮發展，在當時是軍人娛樂消費的好去處，但隨著軍隊撤軍，陽翟老街逐漸沒落，後來電影《軍中樂園》在此拍攝，復刻金門60年代歷史場景，融合了在地人文與戰地元素，電影院、撞球室、澡堂、理髮廳等，拍攝結束後政府將場景留下，讓來到金門的旅人可以走入金門的歷史。 圖/IG@betty_huang 圖/IG@ccccc927 地址｜金門縣金沙鎮陽翟老街 山后民俗文化村 山后民俗文化村可以說是金門閩南建築的代表作，四周由防禦用的隘門圍繞，18棟古厝全都依山面海，格局、型式、排列整齊劃一，搭配石雕、磚雕等裝飾，完美展現的傳統建築工藝，多麼難得才能看到這樣精緻的建築風貌，目前規劃了禮儀、喜慶、武館等主題館，展出昔日的文物，想看古厝聚落一定要來這！ 圖/IG@yitianjian 圖/IG@irennn.e 地址｜金門縣金沙鎮山后民俗文化村 陳清吉洋樓 兩層樓高的陳清吉洋樓是電影《軍中樂園》拍攝場景，可見外牆上充滿歷史歲月的痕跡，二樓的鐵花窗引人注目，彷彿回到了阿嬤家，樹枝攀附在斑駁的牆壁上，拍起來有種復古廢墟感，不過因為都是斷垣殘壁多年失修，前往的人要小心安全喔。 圖/IG@irennn.e 圖/IG@chaochiu 圖/IG@rock_and_ashley 地址｜金門縣金沙鎮大山路 開放時間｜09:00-17:00 金門必去打卡景點 田埔水庫 田埔水庫金門最東邊的水庫，這座純白建築物其實是田埔水庫旁的引水工程閥室，外牆上藍綠色漸層的色彩玻璃窗，一格一格交錯排列著，剛好可以塞進一個人，成為金門新的拍照打卡點，每個人站一個空格，拍起團體照，不過要注意自身安全喔！ 圖/IG@liliantsaily 圖/IG@migo_1115 地址｜金門金沙鎮田埔水庫旁 新湖漁港 新湖漁港是金門三大漁港之一，也是金湖地區漁業的主要港口，是近幾年才興起的打卡景點，當地人都不一定知道！巨大的白色消波塊整齊排放著，簡約的幾何圖形背景往海面延伸，構成特殊的畫面，吸引許多人前來拍照打卡；而新湖漁港旁邊還有個修船廠，神似動畫電影《神隱少女》中海上軌道的場景，沿著軌道走入海中，十分有意境。 * 注意：拍照攀爬消波塊請注意自身安全。 圖/IG@s_h_u.1204 圖/IG@dandan0930_ 地址｜金門縣金湖鎮新湖里新湖漁港1號 金門小威尼斯 不只基隆的正濱漁港有「台版小威尼斯」之稱，金門也有！金門小威尼斯位於金湖鎮山外，昇恆昌免稅店旁，天氣好的話可以看見彩色的房屋倒映在河水中，彷彿置身威尼斯水岸，金門小威尼斯有分左右兩段，中間是金門景點的彩繪牆，逛完昇恆昌免稅店不妨順道來這裡拍照走走。 圖/IG@bossen0213 圖/IG@cloud.two 地址｜金門縣金湖鄉山外橋 復國墩觀景台 復國墩聚落位於金門的最東邊，而復國墩觀景台就在復國墩漁港旁，是著名的賞日出景點，半島型礁石海岸及紅土層地質讓復國墩又有「天然的地質教室」之稱。木棧道彎沿曲折延伸進入海中，站在步道盡頭可以近距離欣賞拍打著沿岸的浪花，海風徐徐吹拂，耳聽浪濤聲，放空休息的好所在非此莫屬。 圖/IG@liuchichi02 圖/IG@jamie_810211 地址｜金門縣金湖鎮四維路 溪邊海水浴場 溪邊海水浴場距離復國墩觀景台大約6分鐘車程，是金門最東端的海岸沙灘，也是島上曾經唯一正式對外營業的海水浴場，可惜或許是因為地理位置的關係，開幕沒多久因遊客並不多而停業，雖然廢棄已久，但這被遺忘的優美海灣弧線，細如白玉的沙灘，潔淨澄澈的湛藍海水，因為未開發而留下的美，讓人去一次就愛上，也是我心中第一名的秘境海灘。 圖/IG@lina60120 圖/IG@handworklily 地址｜金門縣金湖鎮溪邊村四維路旁 看更多>>來趟離島之旅吧，特搜15間金門道地美食，連伴手禮都幫你搞定！ 看更多>>【 金門懶人包 】金門怎麼玩？猶如穿越古今中外，一次玩遍大小金門、三鎮三鄉 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #IG打卡景點 #山后民俗文化村 #復國墩觀景台 #新湖漁港 #沙美摩洛哥 #溪邊海水浴場 #田埔水庫 #船型堡 #金門小威尼斯 #金門必去打卡景點 #金門旅遊 #金門景點 #金門景點推薦 #陳景蘭洋樓 #陳清吉洋樓 #陽翟老街 

花好月圓 新品 搶先看

#jk食食刻刻 與女友放假時光 逛街的 發現 ！ 「花好月圓」有新商品 試賣耶～ - 天氣熱熱的.來一杯爽涼的飲料 就是 舒服啦！！ - 運氣超好的！居然可以發現有新的商品. 這一定不能錯過的啊！ - 新商品！ 春讚鳳梨椰椰 春讚鳳梨冰茶 - 靜岡抹茶歐蕾 小柚柚茉莉綠茶 - 超棒的 ！ 這次的新商品 裡面有 椰果 跟 鳳梨果肉的搭配 整個 口感 upup 而且 酸酸甜甜的 真的是 ....（你以為我要說 像初戀的滋味齁） 這次要改一個 就像愛情萌芽的感覺～ 太好喝啦～ - 靜岡抹茶歐蕾 濃郁的抹茶 與 牛奶的融合 愛喝抹茶的粉絲們 快來買光它～ - 小柚柚茉莉綠茶 充滿了葡萄柚的滋味 清爽的感覺真的 透！心！涼！ - 這次發現到的活動 一定要讓大家知道～ - #直營試賣 3/25 #門市限定 台中美村店、台北新光A11店 #試賣活動內容 3/25-3/29活動期間內，點購新品(春鑽鳳梨椰椰或春鑽鳳梨冰茶)，享「加一元，多一杯」優惠(限同品項)！每人每筆消費限購乙杯一元優惠飲品，第三杯以原價計算，自取、外送皆適用本優惠。 - #全台上市 4/1 #門市不限 全台門市 #新品上市活動 4/1-4/5活動期間內「天天享折扣．杯杯折五元」，單筆訂單，凡消費新品(春鑽鳳梨椰椰或春鑽鳳梨冰茶)乙杯以上，單筆訂單不限杯數，杯杯折五元，自取、外送皆適用。 - Step1: 拍下美照 Srep2:上傳個人社群平台.打卡標記 店家門市 （IG/FB皆可.限時動態不符） Step3:加入官方賴.成功上傳一張貼圖或文字 - 出示兩者畫面給店員核對.核對成功就可以拿到 「限量帆布小花杯提」乙個！ 限量的喔～ 各位快來喝啦～ 在等就沒有囉！ - 店家資訊： ADD： 美村店 台中市美村路一段110號 東興店 台中市南屯區東興路二段349號 （新商品只有‘美村店’才有喔） - OPEN： 10:00 ～ 21:00 休假日 依臉書與IG官方帳號公告為主哦 ☎️： 美村店 04-23280179 東興店04-24710489 - #台中#勤美美食#花好月圓 #instafood#igfood#food#好食 #foodie#foodblogger#foodlover #instagood#Instalike#taiwanfood #likeforlike#like4like#taiwan#台中美食 #好想吃#波波發胖#勤美

排解今年的辛勞來趟說走就走的旅行吧！國內外都將開啟旅行模式！各項旅遊必備的神助手，帶你毫無負擔前往新的下一站！

相信女孩身邊都有不少好友已經開啟國外旅遊模式了吧？好不容易可以出國旅遊，當然想大肆的放縱衝一波，把往年沒能去的遺憾以及今年的辛勞全補上呀！不論是拿起護照來趟說就走的旅遊，或是愜意的在國內享受慢活的悠閒旅程，都讓人等不及在年末稍微能放鬆的時機，替自己規劃場旅遊！然而在旅遊時有許多讓你玩得更盡興的小撇步，這就讓小編分享下自己在規劃旅程時絕對會安排上的最佳好夥伴吧～ 年底先在台灣享受舒適輕旅行！騎上Vespa感受大自然的美好吧！ 趁著過年假期先在國內開啟輕旅遊模式吧！許多熱門的露營、登山活動，成為大家假日放鬆的好去處！許多戶外活動的初心小白，可以先從難度低、好入門的步道、懶人露營開始，少負擔的行囊重量更是可以帥氣騎上Vespa就出發，高顏值的Vespa LX 125火焰紅從第一眼就正中小編紅心，高質感品味以及流線感的設計，更是將車款的精緻美學呈現出來，完美實現女孩對車款外型上的追求，且乘坐起來舒適又穩定，對於想要展開國內旅行的女孩來說，超適合騎上它前往台灣各處，或是帶有懷舊味的老城市，來趟復古時髦的輕旅行。 終於能飛出國當然要前往自己夢想第一站！掌握華航年末最強生慶優惠，讓你輕鬆節省旅費，玩出更多樂趣啦！ 提起解封後最想去的國家，你腦中第一個想到的城市是哪裡呢？是好久不見超好買的日本東京大阪？還是滿滿美景的韓國首爾釜山？甚至想直接一口氣玩滿三年沒出國的份量，直接殺去美國紐約時代廣場過年，或是到英國倫敦親眼看看大笨鐘！看著身邊朋友陸續準備出國的美照，讓小編也好想替自己的國外旅程安排起來啊！之前看機票猶豫超久，沒想到終於等到年底將迎來華航63週年的超強機票優惠啦！ 即日起到12/25前，只要透過華航官網或手機APP購票，不用尋覓什麼折扣碼，超多夢幻國家短程航線（除 上海、廈門航線 ）來回直接優惠1500元！長程航線甚至來回直接優惠3000元，一家四口一起出國，直接馬上省下12,000元！只有華航生日才有啊！省下來的費用馬上能作為旅遊基金一部分呢！幻想著明年二月至六月期間能出國旅遊，在國外感受到春的浪漫、夏的熱情，如此舒適的旅程完全就是今年底給未來自己一個最大的休假大禮呀！還在等什麼，直接前往華航官網訂票啦！ 🎉中華航空/台灣出發航線63周年慶優惠資訊 -開票期間：2022/12/12 – 2022/12/25 -適用出發期間：2023/2/01 – 2023/6/30 -適用航班：華航/華信直營航班 -適用對象：成人及兒童個人機票 (不適用嬰兒機票) -適用艙等：全艙等 (精省L艙不適用) 女神加持的禦寒神器！國內外旅遊絕對不可少，就讓潮流感滿分的ONE BOY衝鋒衣溫暖妳！ 不論年假是在國內體驗台灣之美，或是規劃趟國外旅遊，時尚好看又實用的外套絕對是拍美照不可少的穿搭point！誰說好看的衣服外套都不抗寒，由女神朴敏英代言的ONE BOY衝鋒衣，絕對是出國必備的首選啊！親膚又保暖的「科技CLO+ 蓄熱防水機能禦寒衝鋒衣」不僅有超多款花樣與顏色可以選擇，「科技CLO+ 蓄熱防水機能禦寒羽絨棉衝鋒衣」也是女神來台的私服！大家可以直接女神同色穿起來，還有時髦又能有多種穿法的「All in one全方位科技CLO+ 蓄熱防水三合一衝鋒衣」，任何天氣都不怕！不只造型好看又能同步對抗寒冷冬天氣候，陪你在寒冷的氣候中，也能到處拍照打卡享受旅遊人生！只要有ONE BOY溫暖你，接下來的霸王級寒流也不怕啦！ 小編已經幫大家整理出國內外最chill最優惠的旅遊法，國內外都能好好透過旅行來排解今年的各種壓力，可別再說自己沒空沒時間啦！甚至連秋冬之際最時髦的穿搭法都傳授給大家，相信大家也能在旅程中放鬆心靈，拍出各種迷人好看的旅遊照吧！ #年末最愛盤點

【優雅太太指南】

 來延續昨天的話題。 . 昨天舍監說「我載妳啊」這句話聽起來有點鬧，但今天一到辦公室，隔壁組的同事走進來氣喘噓噓的跟我說，每天光是搭大眾運輸到辦公室都已經滿身汗了，我聽了狂點頭。 . 昨天因為舍監休假，早上原本要起床載我們上班上學再回家，我起床時看著睡熟的他，輕聲的說，我帶柚子去上學，你睡晚一點，睡醒再載阿福去保母家就好。 . 我跟柚子出門前一起做了早餐，吐司捲雞蛋起士，最後捲起後再用海苔包住，柚子很喜歡拿在手上，穿鞋時自己插在書包旁裝水壺的地方。 . 我牽著他出門，他走幾步就說「我這樣太累了」，我跟他說，我今天高跟鞋套裝抱你會滿身汗，原本是快樂的母子溫馨牽手走路畫風，因為氣溫高升都變得不耐了。 . 所以早上隔壁組同事跟我講，才到辦公室就滿身汗時，我馬上跟她說，我真的可以體會，昨天早上我送完柚子抵達學校，已經是滿身汗，走到公車站，想到還要戴口罩，臉上的妝也流汗花成一片，我馬上就招手上了計程車。 . 她大笑著跟我說，妳真的要感謝妳先生每天載妳上班！ . 我說，有有有，我今天坐上開著冷氣的車子到辦公室，一滴汗都沒流，內心真是萬分感謝。 . #原來先生是太太優雅的功臣之一 #拜託你一直讓我優雅下去阿 . 另外，今天讓柚子放學搭娃娃車去爺爺奶奶家探（ㄉㄨˋ）親（ㄐㄧㄚˋ），我下班到東區去蹓躂辦事順便找朋友拿東西，漏接了舍監一通電話，半小時後看到未接來電時，我趕緊回電話，現在街上不是有一些保養品店會請一些男歪國人，然後穿得很稱頭的站在騎樓殷切招攬客人。 . 我回舍監電話的時候，正講話講到一半，他走來攔住我，後來還追著我一直說second~second~girl~ . 我猜他應該是要表達我經過二次了吧，可是當下我真的抖了一下很想摀住他嘴巴，叫他不要再亂叫了我老公聽到會誤會（？ . #我為什麼要那麼心虛呢我 #怕老公就係我 #喔是尊重 #追蹤IG呦 #chutaidaily #祝太的台北日常

8種方法幫你克服怠惰並增加你的生產力

躺在床上，或沙發上，你有千百種想要做的事，但卻不肯離開這舒服的地方 我懂，尤其時冷冷的冬天，要我從被窩裡出來真的是千百個不願意 但身為一位內容創作者，每天都有忙不完的事情要做 今天要剪音頻、明天要寫文章＋貼文設計等等 一週七天，所有時間都被壓縮到非常緊繃，如果你還有正職工作的話，真的非常辛苦！ 偶爾你也會想要偷懶一下，休息一下 假日睡晚一點啦～晚一點再起來產文啦～ 一次過後，你會嚐到那種甜美，但事後你會懊悔不已 你會發現，事情需要花兩倍的力氣、兩倍的時間才能做完 而且你事情一多，你就開始焦慮，做出來的品質也不好 你不是天生懶惰，只是懶惰是一個超級容易養成的習慣 現在，你可以改變一下，養成良好習慣並且克服怠惰 我們來看看要如何克服怠惰的8個方法吧 如何克服懶惰？與拖延症一樣嗎？ 懶惰的定義是：儘管你有行動的能力，卻選擇不去做 懶惰與拖延不太一樣 拖延是：明明要做完一件事，卻拖到最後繳交或是遲交 但也不能說你是故意拖延，對吧？ 說不定你的隊友很雷，導致你被貼上喜歡拖延的標籤 那懶惰呢？就不能怪別人了吧？因為是你有能力，卻不去做 沒關係，我們先了解問題，再想辦法解決問題 了解你為何懶惰？ 總要先了解為何你想要懶惰或是選擇懶惰吧～ 懶惰總有一些原因，而這些原因就是造成你不想去做這件事的問題點 可能會是以下這些可能 ＃1 要做的事太無聊 拿我來做舉例好了，我是一個三分鐘熱度的人，所以如果這件事我感到無聊，我就會去找新奇的事 像是數據分析、線上課程等等 你可以發現這兩件事，都需要用到腦力，所以可能一小時下來我會耗費很多能量 排定這件事情時，我就知道這件事非做不可，而且一定要做 但我會自己找藉口，像是…今天排定的行程有寫文章啊，沒時間上課 除了找藉口之外，我還會排更多事到這一天 就可以把這件事排到好後面，結果一天下來就真的沒做了 但我試著去了解為什麼我會覺得它無聊？ 原來是因為我不了解它，內容對我來說太難或是我的程度不夠 自然就會覺得無聊，這是需要時間的，時間久了數據看多了，也就不會燒腦或無聊 於是我開始會在筆記本裡寫我要做的事項，不管我喜不喜歡都會去做這件事 而且一天的待辦事項不超過3個，3個就已經讓我忙到焦頭爛額了，再來其他的我可能會瘋掉… #2 因為恐懼而退縮 有時阻礙你去完成這件事是因為恐懼在作祟 我以前工作時需要使用英文和課程對話，但因為我曾經被說過英文不好、文法不對 所以我不敢寫英文信給客人，儘管用了Google翻譯，我也還是不信任它 之後我都寫中文，請其他同事幫我翻譯 面對客人時，我一句話也講不出口，只會說 Hi 也會因為不想要接觸外國人，而自願去做一些打雜的事 這就是一個典型的鴕鳥心態 過了半年時間，有一次我和家人出國玩，發現我不得不開口講英文，才找回自信 其實我英文也沒多差，外國人還是聽得懂啊 不要因為他人給你的一次否定，就終身否定自己了 #3 你太累了 這很正常，我們每天都要工作，工作消耗我們太多能量 會讓我們時時刻刻想要「休息」，吃飯不想要思考又怕無聊所以追劇 工作一天好累，選擇躺在床上追劇而不想要起身動動身體 我以前工作也是每天到家都已經累到無法動彈了，根本不想要創作 光是這個就已經扼殺我開始創作的動力，等到我終於休假了 會想要把平常疲憊的、沒有休息到的份，一次補齊 所以好不容易休假的那天我一半都拿去睡覺了 因為這不正常的生活方式，我也離開這份工作，專心投入創作 所以你因為很累不想做某件事，這完全可以理解 那麼就開始運動吧，運動會使你的身體釋放出一種“內啡肽”的化學物質 它們可以增強你的情緒，並給你帶來正能量，當你精力充沛時，懶惰的可能性就會減少了 設定目標 就像我前面提到，我會把每天要做的事寫下來，並且盡量不超過3件事 除非你有特定的目標，否則你將不知道自己的工作目標以及努力的方向 當你沒有訂目標，每天都覺得很忙碌時，就很難克服懶惰 讓生活中的每一天都有一個目標，不浪費每一天吧 ＃1 如何設定目標 設定目標的方式非常簡單，它使你可以清楚地了解短期內應該做什麼以實現長期目標 這需要練習的，別擔心 拿一張紙或是一本筆記本以及一支筆吧 寫下你想要成為什麼樣的人？或是5 年後你想要成為怎麼樣的人？10年後呢？ 你可以寫得更生動一點，希望當時身邊的人是怎麼樣的人？住在哪裡？是什麼樣的房子裡？ 身邊的朋友是怎麼樣的朋友？自己的穿著如何？自己的內心又是如何？ 並且開始往回推，4年後、3年後、 2年後、 1年後、 6個月後 想要達到5年後的目標，那麼你6個月後需要達到什麼目標？又要為這些目標做什麼努力呢？ 我自己是使用便利貼規劃法，可以參考以下影片來規劃喔～ 延伸閱讀：你計畫2020目標了嗎？用這個方法設定自己的12個主題月吧 建立例行程序 現在，你已經會設定目標啦～那就開始規劃你的一天吧 哪些活動／規劃，和你的6個月後目標一致呢？ 寫下一天中應該完成的所有重要事項，為每件事分配時間 並且當該做這件事的時間到了，即使你不願意，也要去做 是的，這是克服懶惰的另一個關鍵 克服這件事後，之後的事也就會比較容易去做了，剛開始總是特別難的 面對無聊不想做的事時，我會告訴自己「這件事對未來的我是有幫助的」 這樣告訴自己，也就有動力繼續努力了！ 像我最近因為開始兼職，內容創作的時間變得很少，需要利用早上的時間才可以繼續產出 於是我開始早起1~2小時，雖然很累很想睡覺 但我告訴自己：如果因為我早起1~2小時，可以換取我提早退休5~10年，那我願意 用這種方式，即使前一天晚上上班很晚很累，我也還是早早的就坐在電腦前開始工作了 這件事也是訓練自己的自律、自我約束的能力，如果我總是懶惰不想起床 那麼我又回到以前上班的樣子，而開始荒廢我的品牌，又是一個惡性循環的開始 所以對自己嚴格，就是朝成功又更近一步了！ 將大目標拆分成小目標 在這支音頻裡，喬西和我們分享她的目標拆分法，有興趣的話可以點擊下方連結去收聽喔 一天中只訂出3件事情做，但這3件事又可以再拆分成小目標以及迷你目標 當你每完成一個目標，把它槓掉，這種成就感是非常爽快的！ 可以使用子彈筆記，來追蹤自己的這些目標 更多子彈筆記的內容：子彈思考整理術 遠離懶惰的朋友圈 以前大學時，我身邊有很多喜歡花錢以及懶惰的朋友 你猜，我們現在還有再聯絡嗎？答案是：沒有 因為我被她們花錢的模式感到佩服的無體投地 只要是喜歡的東西一定會想辦法買到， 不管是和家人借錢或是直接刷副卡 他們也都非常懶惰，非常得放縱自己追劇或是不運動 請注意與你身邊的朋友是否也是懶惰型的人？ 因為他們會影響你的思維和行為模式 如果你的朋友是懶惰的人，即使你是一個積極的人，它也會傳染給你 反之，如果你與積極主動和成功的人來往，你也會受到啟發～ 計畫失敗的時候 雖然我們訂定目標是好事，但也會有些時候因為不可抗因素而導致目標沒有預期達成 以前如果我沒有按照時間內做到一個段落，我會生自己的氣 但是生氣是沒用的，我們應該要找出問題點啊～ 所以不要太苛責自己，冷靜的思考為何計畫沒有預期完成？ 是因為被其他事情耽擱了？還是有哪些地方需要做調整的？ 假設我規定自己一週要產出4篇文章，但有一週我只產出3篇，我需要為這件事消沈很久嗎？不需要 可能因為我這週其他事情要做的比較多，或是因為我和家人出門去玩了，放鬆了 所以變成這週只產出3篇文章，但往另一個方面想想 因為我出去放鬆，我的身心靈都達到休息的狀態，等我回來時反而更有靈感的創作呢～ 把懶惰改成是一種獎勵 我們不該在重要的事情上懶惰，但可以在不重要的是上懶惰 例如我們可以在休息時懶惰啊～ 吃飯時間可以看著Netflix，或是睡前看本書等等 但我們不該在需要認真工作時，把那個寶貴的時間拿去追劇 事情需要有輕重緩急，把這些事情列出來是否重要以及是否急迫 自然，你就會知道要怎麼做了 你也可以告訴自己：只要我完成＿＿＿＿＿，我就獎勵自己看2集連續劇 這樣你也可以正大光明的懶惰一下啦～ 改變心態 就像你所相處的人也會影響你一樣，好的書籍、影片和成功人士的故事也會影響你的心態 閱讀書籍、文章或觀看YouTube勵志影片，以保持動力、增加自己的知識以及正能量 可以參考原子習慣這本書，它就是在說從小地方開始努力，積沙成塔成為巨大的改變！ 一點一點慢慢累積，你總是察覺不到的，但當你努力許久後，回頭看看自己 你就會驚呼：wow , 我竟然努力這麼多了？我竟然完成這麼多件事，我離自己的目標又更近了！ 更多關於這本書的訊息：原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 總結 你的生活如何完全取決於你的決定，我以前也是放縱自己想睡到幾點就睡到幾點 但自從我發現自己起床時已經接近中午，我才驚覺這件事一定要改掉 於是就一直到現在變成每天7:30 起床開始創作 是的，這是一個很難的決定，一開始執行一定非常困難，失敗率也非常高 但只要持續很多天，你可以看到自己有些微改變，漸漸的也就養成了這個習慣 當你嘗試停止懶惰時，你遇到了哪些困難呢？在下方留言讓我知道吧～

除了kpop你還可以聽聽這個EP.5

給自己三分鐘休假吧 一起來聽聽樂童的Haughty Girl Haughty girl -AKMU- Haughty girl 너는 어려워 도도해서 그런가 봐 oh, oh Unfriendly girl 우린 그냥 인사만 주고받는 사이 근데 그 사이에 사랑이 오갔나우린 꽤 오래 계속 그냥 알고만 지냈던 사이 딱 그 정도 한 번도 진심 어린 말 없었던 거야 넌 눈치가 없는건지 백 번의 눈짓에도 고개 한 번 끄덕하지 않았는데 (nod for me)새삼스럽게 왜 그러는 거야 안 하던 농담도 하고 오늘 좋은 일 있었나 봐 새삼스럽게 이러지 마세요 내가 내가 오해할까 봐 그래 오해할까 봐신비한 걸 널 모르겠어 네 눈빛을 보면 기분이 묘해지면서 멍 멍 때리게 돼 신기한 걸 우리 그냥 인사만 주고받았는데 그새 사랑이 오갔나기대하지 않고 있을게 아주 작게 달라진 너의 행동에도 오만가지 생각이 다 드는 걸 알 수만 있다면 정말 이게 사랑인 걸까새삼스럽게 왜 그러는거야 안 하던 농담도 하고 오늘 좋은 일 있었나 봐 새삼스럽게 이러지 마세요 내가 내가 오해할까 봐 그래내가 좋다면 좋다고 아니라면 아니라고 해 사람 헷갈리게 하지 마 이 바보야 좋다면 좋다고 아니라면 아니라고 해 하라고 이 바보야 사귈건지 말건지 툭툭 던지지 말고 표현 좀 하라고 이... 내가 오해하는 것 같잖아 

心測｜你要跟自己和好什麼呢～

前情提要：安妮星球人物初登場篇（https://www.popdaily.com.tw/forum/life/838966） 心測「你有什麼要跟自己和好呢～」 山山篇01 愛自己的第2個方法 「學會表達自己，是跟這世界善意交流的橋樑」 - 「山山」是安妮星球上會移動的山脈 他們有四兄弟 大哥是大吉，喜歡帶頭做事情 二哥是雙雙，通常沒有什麼意見 三哥是ZZ，只在乎自己的打扮帥不帥 小弟是呼呼，有很多想法 今天又是要到了要往新的方向前進的時候了 大吉大哥決定要往西 小弟呼呼大喊著「往東！！！！我要往東！！！」 可是二哥仍然沒意見 三哥在忙著直播給大家看他的帥臉（直播主兼旅行youtuber） 根本沒有幫小弟傳話給大哥 小弟呼呼就被三個哥哥忽略了 到了晚上的時候，大家都在睡覺 小弟呼呼因為總是沒人理會他而失眠 碰巧遇到了夜遊的蚵仔 「你怎麼不睡覺？」蚵仔問 「因為大家都不理我」呼呼說 「你們處不好啊？」蚵仔問 「沒有..........只有我........」呼呼難過的說 於是蚵仔要給小弟呼呼建議 選選看要給什麼建議呢～ 看你要跟自己和好什麼呢 A、講出自己想法 B、脫離團隊一下 C、找安妮HELP - | | | | | | | | | | - （搭配偉特塔羅牌） A、講出自己想法 女祭司牌，你要跟自己和好的是「情緒」 你容易配合別人 可是你明明知道那不是你想要的 你的直覺很好 記得要讓自己保持在好的能量中 才不會因為不冷靜而失控唷！ （此外，有任何情緒也都是好是，但是不要批評自己唷） B、脫離團隊一下 魔術師牌，你要跟自己和好的就是「太認真」 你覺得耍廢是浪費時間 你要知道休息是可以更讓你善用你的資源 安排休假吧！耍廢是人生的藝術～ C、找安妮HELP 教皇牌，你有依賴的問題 所以你要跟自己和好的就是「相信自己」 你很常會覺得怕做錯決定 但沒有！你已經在正確的路上了！ 你很棒的！ - 安妮的奇異星球🌝宇宙仙菇 https://www.instagram.com/anniesplanet2018/

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