你今天"Monday blue“了嗎？｜來看『星期一症候群』你了解多少？

每到週一開始上班、上課你會『特別』厭世，甚至憂鬱嗎？這種星期一才會迎來的憂鬱，與『憂鬱症』完全不一樣，對於真正飽受憂鬱所苦的人來說，是幾乎每天都感受到或深或淺的憂鬱啊。但你知道真的有星期一症候群(Monday morning syndrome)嗎？ 什麼是星期一症候群(Monday morning syndrome)？ 發現這現象的人同時也是創立諾貝爾獎的阿佛烈·伯恩哈德·諾貝爾（Alfred Bernhard Nobel)。他觀察到工廠的工人，每週一就會出現噁心、嘔吐、頭暈目眩，甚至是昏倒的症狀，但週二、三情況就會變好，到了下週一又可能會再發生，因為沒有辦法解釋這個現象，就稱這種狀況為『星期一症候群』。後來發現是因為週末休假，對化學藥劑耐受性變差而出現身體不適，週二、三就會恢復了。 現代人「星期一症候群」常見的是： 頭暈、睡過頭、遲到、疲倦、健忘、工作效率慢，也可能會脾氣暴躁、胸悶、腹脹食慾不振、全身酸動。另外，這也有會與週末狂歡或大量飲酒造成的宿醉有關。 預防的方法 尼克小姐覺得閃亮星期一的方法對趕走Monday bule最有效了。

療癒的稻草卷隱身在台中市區的咖啡廳

我也來朝聖這個最近夯夯的「堅果小巷」了❣️隱藏在台中市區的玻璃咖啡廳，除了可以享用美味的早午餐，也可以來拍療癒的稻草卷～ 下了幾天的雨，今天總算出現太陽了，雖說很喜歡藍天，但卻不愛炎熱的天氣，尤其戴起口罩來更加悶熱，上班時事情一忙，整個人情緒就會上來😡～ 也只有休假出遊才能讓我放鬆身心，雖說到處玩拍很累，但也樂在其中，朋友常說我休假不好好在家休息到處跑，不累呀？ 我到覺得休假到處踩點出遊玩拍是我的精神糧食～才有活力去面對一切😂 📷2020/5/14 —————————————— 📍堅果小巷Heynuts Alley Cafe 🏠台中市西區大仁街33號 ⏰09:00-21:00 —————————————— #堅果小巷heynutsalleycafe #堅果小巷 #台中 #台中景點 #打卡景點 #網美景點 #珊珊玩台中 #travel #taiwan #love #howsaylove #taichung #稻草卷 #howsayhow #trip_packer #travelworld #taiwantravelmap #mook_travel_plus #travelyam #bpintaiwan #iseetaiwan #instameettaiwan #bravotaiwan #amazingtaiwan #viewtaiwan #discover_Taiwan #taiwan_dream 

【台灣｜雲林美食】老窩茶事-特色文創老屋餐館

北港特色文創老屋茶館 『老窩茶事』 吃膩了傳統北港小吃嗎？ 可以試試這間的私房料理 還有多元化文創商品 大推期間限定的暖心煲湯 松茸竹笙雞湯 套餐150元 松茸蕈菇雞湯 套餐120元 湯頭濃郁卻不油膩 豬肉炒飯 100元 份量十足 知道店家用了雙倍量的飯 還提早請店家減半避免吃不完浪費 韓式泡菜燒肉 套餐120元 超級下飯 喜歡偏重口味的不要錯過這一道 滷水拼盤 60元（此為店家招待小份量體驗） 非正常販售的份量 實際會更大份 但實在吃不下了 謝謝店家的招待 玫瑰氣泡飲 原味60元 抹茶牛奶 90 元 太妃糖牛奶 90元 💡 老窩茶事 🕒 11:00～19:00 ☎️ 0936-429685 🏠 雲林縣北港鎮益安路152號 ⚠️休假日請見店家公告 #老窩茶事 #雲林美食 #北港美食

首爾-北村韓屋村

櫻花盛開的韓國，與好姐妹一起來個閨蜜旅行💗 . #popdaily#igkorea #慧瑜的休假日常 #瑜の吃喝玩樂 #韓國 #trip_packer #triplife #travellife #analogphotography #minimal_korea #koreanfood #dailylife #everydaykorean #poptour #dot_card #korea🇰🇷 #paipai #korea #popdailykorea #韓服 #閨蜜#北村韓屋村 #首爾 #仁川

#2023日本必買 爆款沙龍級護髮！空姐最新護髮秘密武器！體驗受損髮有解的 #質感再整 商品！找回光澤柔順唯有靠它！

想必各位水水都有專屬自己的美麗小訣竅，更別說總是美美現身的空姐們，絕對有很多私藏的美貌秘密心機武器，讓自己能成為整個crew中最亮眼的顏值擔當吶！我的一位空姐好閨蜜，就跟我分享她最近發現的美髮小情報：去日本藥妝店必掃，用一次就絕對有感的～沙龍等級高CP值沖洗式髮膜～「LÚCIDO-L質感再整髮膜」！ 如果會日文的人，簡單在IG上隨便搜一下「酸熱護髮（酸熱トリートメント）」，就會發現有超多日本年輕女生都在分享這個新的沙龍護髮科技～！ LUCIDO-L #質感再整 系列運用與沙龍護髮類似，但更加安全溫和的酸性成分，搭配每天洗頭後會使用的吹風機、電捲棒或是離子夾，達成酸熱護髮的效果！究竟成效有多誇張，讓空姐和我本人都馬上拜倒，且在日本賣到貨架直接被搶歪哩！？趕快繼續看下去溜～ 全髮質通用！空姐本人認證狂推的沖洗式髮膜，用一次就有感～質感滿分的光滑柔潤秀髮馬上擁有！ 空姐們要維持美美的髮型，難免會使用到造型品，還能維持頭髮光彩亮澤的秘密武器，除了定期去髮廊做護髮，平時的保養也很重要，日本最新的「LÚCIDO-L質感再整髮膜」在家就能擁有跟在髮廊護髮差不多的效果，真的超級有感！偷偷跟大家透露，我的空姐閨蜜說，她每次只要下機進到飯店，絕對會在泡澡時，一邊使用 #質感再整 髮膜包著頭髮，享受溫暖放鬆的護髮SPA，讓甜美輕盈的金木樨＋葡萄柚香氣深深療癒自己後，再順順沖掉、邊細心梳理邊吹完頭後，馬上就能「有感」體驗到髮絲的柔順、潤澤度UP UP，髮質整個變得和原生髮一樣富光澤與彈性！ 而且隔天起床，頭髮都還是柔滑不毛躁、直順不分岔，完全變得乖乖聽話好整理！無論是休假想捲出彎度約會逛街，還是需要體面梳整上機工作，被髮膜給完整修護＋呵護的超質感髮絲，都能讓她事半功倍，光速完成造型，每天都能多睡半小時以上啦！真的是直接燒翻我啊～ 乳狀的質地可以完整包覆住頭髮，讓每根頭髮都得到救贖！如果是直髮的造型，吹乾後搭配離子夾簡單順一下，就像到了沙龍做完加熱護髮的效果一樣，髮絲瞬間閃出的柔順光滑質感，簡直令人感動！電捲棒的卷髮造型也能因為頭髮本身的髮質變好而讓卷度更持久，而且捲髮也能更帶亮澤質感！整套 #質感再整 系列除了髮膜，也有推出免沖洗的髮油跟髮乳，可根據不同髮質挑選～ 根本就是粗硬、濃密髮的軟化對策！深層滋潤補水的髮乳，擁有軟滑髮質不是夢～ 以前常常聽空姐閨蜜抱怨，説每次休假想出去美一波，但粗硬髮質的她，就算用了電捲棒，也很難捲出像細軟髮般蓬鬆輕盈的捲度，怎麼整理都不太滿意～但自從她用了在日本購入的 #髮質再整 護髮乳，只要抹上後用電捲棒一嚕下去，原本頑固得像堅韌鐵絲的鬧脾氣粗硬髮，直接被馴服變得軟柔富彈性，頭髮質感直接加了100分～真的是相見恨晚，一用就決定此生必須無限回購！ 細軟髮專用的免沖洗髮油！稻草髮尾完全能有感被呵護＋修護，向毛躁分岔永別囉～ 感謝我的最美空姐好姊妹沒有忘記我，竟然特地幫髮質偏細軟的我（給她愛心）空運帶了一瓶同系列的免沖洗髮油！用了之後……我只能說：「真的有感」！細軟髮的人，其實很害怕護髮油！因為有些護髮油的質地太過厚重，會讓妳想立馬再洗一次頭！但LUCIDO-L #質感再整 護髮油， 質地摸起來非常清爽，附著在頭髮上的感覺也很輕盈！ 像我每次只要天氣一轉乾冷，髮絲就常因為靜電而毛躁，簡直就像整頭開滿天線，要接收來自宇宙的訊息，超糗～但自從開始使用LUCIDO-L #質感再整 免沖洗髮油後，簡單使用離子夾夾直，就可以帶著水潤無敵、光采無限的質感髮型撐完一整天，每次回頭都充滿自信！且它還帶有淡淡的香氣，每次轉頭都能聞到自己的髮香，心情也跟著雀躍起來哩～ 不管是需要維持美美髮況的空姐，或是待在平地上的愛美小百姓如我，只要用過LUCIDO-L就絕對秒戀愛，立馬與它私訂終身，以自己的髮絲相許，此生都絕對不會想換護髮產品啦！大力猛力推薦給近期要衝日本的妳們必買，粉粉嫩嫩的包裝很可愛，買回來當喔咪呀給送姊妹也超適合！

台中咖喱飯

🏠別嗆大叔 地址:台中市西區模範市場一巷10號 TEL:(04)2301-1625 營業時間:18:00~23:00 📍晚安台灣(雞咖哩) $160 📍忘記你我做不到(豬咖哩) $180 -沒有固定公休日期,休假前會公布在IG及FB粉絲專頁 -採現場登記侯位,17:30開始開放現場登記 🔍IG請搜尋:weiweincoffee 喜歡跑咖啡廳的女子 #台中咖哩飯#別嗆大叔#taichung#薇薇安到處吃

台北 | 信義區 | 一蘭拉麵

又是一個平日休假的好去處🤣 平日休假的好處就是可以吃這些平常排隊要排一陣子的店😋 因為這天下午身體不適午餐沒吃就跑去看醫生，因此吃拉麵的時間已經是下午四點了。 不誇張，我是在A11吃的，下午四點依舊有不少人在吃拉麵呢！ 拿好選擇的單子找好位置就可以開始選擇自己的理想拉麵了。 $288/一碗 麵條還是硬的比較好吃，不過不知道是不是錯覺，好像麵有點少⋯還是我太會吃？ 湯頭我選擇清淡，這樣才可以把湯都喝光。一定要整碗吃光才算是對得起拉麵是吧！ 總結：好吃且要平日來吃，回訪率100%

審計新村 旅禾 泡芙 

審計新村超好吃泡芙 一顆$15 原味.巧克力都超好吃！ 趁平日休假出來走走 真的好放鬆～ 品嚐一些沒吃過的小東西！ 旁邊的杏仁茶也是超好喝的 推推～

金仙魚丸店 （總店）蝦卷飯 🦐$100元

休假不想出遠門時 常去住家附近#金仙魚丸店 （總店） 購買#蝦卷飯 🦐$100元 外酥內軟的4️⃣條蝦捲 搭配#滷肉飯 🍚很下飯 位在#濱江果菜市場 附近 是我從小吃到大的便當店 口味偏重，僅收現金 可內用或外帶

姐妹穿搭👭

休假和妹妹一起打扮出門 好喜歡一起穿搭拍照 #我的155穿搭#ootd#姐妹#奶茶格紋洋裝 

休假搜尋結果

你今天"Monday blue“了嗎？｜來看『星期一症候群』你了解多少？

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療癒的稻草卷隱身在台中市區的咖啡廳

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【台灣｜雲林美食】老窩茶事-特色文創老屋餐館

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首爾-北村韓屋村

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台中咖喱飯

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台北 | 信義區 | 一蘭拉麵

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審計新村旅禾泡芙

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金仙魚丸店（總店）蝦卷飯 🦐$100元

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姐妹穿搭👭

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你今天"Monday blue“了嗎？｜來看『星期一症候群』你了解多少？

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療癒的稻草卷隱身在台中市區的咖啡廳

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【台灣｜雲林美食】老窩茶事-特色文創老屋餐館

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首爾-北村韓屋村

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台中咖喱飯

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台北 | 信義區 | 一蘭拉麵

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審計新村 旅禾 泡芙

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金仙魚丸店 （總店）蝦卷飯 🦐$100元

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姐妹穿搭👭

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審計新村旅禾泡芙

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金仙魚丸店（總店）蝦卷飯 🦐$100元

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