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現在都期待不用穿制服👮🏻‍♀️的休假😏

【屏東勝利新村】崇仁餘地coffee&cake~在日式老屋悠閒享受午后時光！

好天氣~怎麼能不出門 出門喝下午茶啦 偶爾休假很愛跑屏東勝利星村~總是可以有新發現 崇仁餘地coffee&cake～充滿著日式老屋氛圍，悠閒的塌塌米的座位區，看著窗外的藍天白雲，享受著下午茶～偶爾就喜歡這樣放空與耍廢 屏東勝利星村日式老屋建築下午茶，分享給你們 詳細圖文:https://vickytung12.pixnet.net/blog/post/233649828 崇仁餘地coffee&cake 地址：屏東市勝利路145號 電話：0909-721069 營業時間：平日11:00-19:00 假日10:30-19:30 公休日:一、二【每月最後一周為週日、週一】 #屏東下午茶#勝利星村#屏東咖啡廳

偷吃吐司內用店來了-伊通店

#偷吃吐司 吐司控又來了～ 趁著前二天休假去四平商圈探班順便三訪偷吃吐司 比較特別的是伊通街是內 用 店！！！ 一發現可以內用就叫唆姐妹翹班出來吃吐司了 天氣這麼熱，坐著吹冷氣吃吐司超爽 一直懷念一訪時吃到的美式厚牛起士蛋 幸好這次還有搶到最後一顆 這個真的很推薦！！搭配自製微辣的莎莎醬絕配 吃吐司也想大口吃肉的人務必試看看 新口味奶油蘑菇培根蛋也是我的愛 奶油不會太過頭，搭配焦香的培根很適合 基本上是接受度很高的一款 因為有人吃到食慾大開所以還追加「雙醬極厚起士蛋」 只能說手打美乃滋吃起來就是不同 不會有太甜很膩口的問題 三訪偷吃吐司都還是覺得它的吐司很強 除了用奶油煎過後香味很足之外 經過我們拍照、聊天廢話一陣子之後 吐司還是不會因吸附醬汁而變的過於濕軟 依然是丹麥吐司該有的模樣 這點我個人覺得很加分 還沒吃過的人真的可以一起吃起來～

飲品|| 運動後的補給飲料 FIN乳酸菌補給飲料

最近真的很忙碌～ 5月是大月 公司忙 自己也忙 休假日沒有閒著 立馬預約運動～運動完的補給飲品很重要 尤其是現在天氣這麼熱 真的不難不補充水分😭 / FIN年度新品上市😉 FIN乳酸菌補給飲料添加日本專利「L-137」植物乳酸菌；等滲透壓、低熱量、補充水分及電解質 很適合在運動後當作補充飲品 很多人都怕運動後喝運動飲料可以嗎？ 不擔心～低熱量的FIN乳酸菌補給飲料很適合像我這樣要做體重控制的人喝❤️ / 現在 7-11、全家、萊爾富、OK新品嚐鮮價單件19元，兩件35元(活動期間與促銷價格依各通路為準) / #mier說說話 #補水補好菌天天有活力#黑松FIN #FIN乳酸菌補給飲料 #miertravelintaiwan #mt09 #mier戴小如 #遊び #暮らしを楽しむ #暮らしの記録 #写真好きな人と繋がりたい #写真 #旅行好きな人と繋がりたい #暮らし #旅行好き #liketravel #戴小如 #taiwan #taiwantrip #igdaily #台湾旅行 #ig_photooftheday #likeforlikes #likeforfollow #outfits #重機女孩 #一直帶我去玩 #yamaha #yamahamt09

｛親親森森｝ #060

雨，滴滴的落下了。 不似前幾次的磅礡。 雨滴，勁道不大，頂多就是比淚水滑落再加個幾成功力吧。 一路北上，雨沒停過，即使啟動最低頻率的雨刷，又顯乾涸狀。 天色灰黑灰黑的，不至於陰暗，可也不顯明朗，不是朦朧，可也不清明。 不像大雨來臨前的沉重，是那種幾抹的黑而已。 明明是週五，大家卻沒有週末即將來臨的興奮感。 為了中秋的連假，週六要先行補班的呀。 同仁為了安慰心靈，於是早早在昨日就預訂好週六下午茶，慰勞連續上班六日的自己。 這次，我沒有跟風。 嘿嘿嘿 ~ 因為我休假呀。 山無法轉，又無路可走時，就自己另開一條路。 耶！明日，姊要休假出門玩耍囉！！！ #親親森森 #AlysonLee

這個夏天有這雙就夠！一週七天都超實用的「懶人鞋穿搭公式」！輕歐美感讓妳穿得舒服又時尚～

眼看夏天一步步來臨，穿搭當然也要跟著換季啦！夏天的穿搭重點就是要以清爽舒適為主，才不會被這烈日當頭的氣溫熱昏啊～而鞋子方面第一秒會聯想到的就是「懶人鞋」！以往大家對於懶人鞋都是偏休閒的印象，今天小編就要來告訴各位一個實用度超高的「懶人鞋穿搭公式」！不論是上班日或休假日都能穿得輕鬆又舒服！ 說到懶人鞋不得不提到的品牌就是來自義大利的HEY DUDE！是說懶人鞋光穿脫就方便許多，而HEY DUDE的設計上也非常貼心，寬楦鞋頭比起一般鞋型也更能讓腳趾自然舒展，長時間穿著都不會有任何不適感，鞋墊方面還能自行依照各種不同的足弓做更換，也採用了輕便材料製作而成，每隻重量居然才130克！超輕盈！ 款式上也有非常多不同風格的選擇，不論是日常生活或特別活動都很適合穿上它，編輯這次也精選了兩雙必收鞋款，馬上來示範「懶人鞋穿搭公式」給大家參考看看啦～ ＃溫柔牛仔藍必收！無敵百搭又顯氣質就選這雙！（HD2002-805） 首先要大推HEY DUDE之中的MISTY系列，鞋面本身是很舒適的棉質帆布，加上HEY DUDE的柔軟技術，讓鞋子能夠貼合任何腳型，穿上一整天都非常舒服，完全不用擔心會有鞋頭過緊或咬腳的問題！ 這雙的配色是溫柔牛仔藍搭配上卡其、藍的橫條紋設計，任何休閒穿搭都可以匹配，非常百搭，小編也很推薦女孩們可以搭配飄逸裙裝，讓休閒風格還能更顯氣質，想當溫柔小姊姊穿這雙就對了！ ＃充滿朝氣的活力桃紅，穿上立馬萌度激升！（HD2001-844） 第二雙則是WENDY系列！將鞋面經過染色處理之後，特別有種仿舊感，同樣有很優秀的舒適柔軟度，輕盈的鞋底搭上寬鬆設計的版型，也很適合腳板偏寬的女孩，穿過就會知道有多舒服！ 尤其桃紅色這款不但可愛又特別亮眼，簡單穿上牛仔褲或吊帶褲，整體就會給人非常活潑的感覺，讓人第一眼就看見妳！ 快記好以上這些穿搭示範，輕鬆就能把休閒懶人鞋穿得超時尚！尤其HEY DUDE絕對是今年夏天的必收鞋款之一啦～大家快物色好自己的命定鞋款，小編在這裡還要給大家一個特別的限時優惠！只要在2020/5/26之前購買，官網HEY DUDE鞋款全面特價1800元／雙！CP值是不是超高！讓HEY DUDE給自己一個輕盈舒適的夏天吧～～ HEY DUDE官網>>>點進去

空服員職業傷害有哪些？

#cindy空服員職涯 講到空服員「職業傷害」，可能大家最先想到的應該是時差和作息不正常所導致的睡眠問題！ 的確，如果有飛長程航線的空服員都會受到時差的影響，該睡覺時睡不著.. 📍睡眠不足衍伸出的問題就是 1.免疫力下降 常常會聽到其他同事，感冒會一段時間才會好而感冒造成的中耳炎對組員來說是非常危險的，飛機起降時，氣壓改變會造成耳朵劇痛，甚至有耳膜破裂的危險。 或是受到飛機上公共使用空間再加上密閉空間，地面打掃時間有限，因此會殘留一些病菌，這些因素也會有過敏、尋麻疹症狀。 2.內分泌失調影響的範圍很廣，常見的從臉爆痘痘、身體起疹子、腸胃道功能失調、體重上升。 📍接著也是非常常見的肌肉拉傷與脊椎受傷 其實空服員的工作並不包含抬行李，不過基於一種助人的精神，加上有時候客人不知道怎麼運用空間，導致很多空間被浪費掉，這時就需要我們出手相救。 班上的同學更因為傷到脊椎，有一天在床上無法動彈，後來開刀治療，也離職回家休養了。 所以在這向大家呼籲，如果可以的話，協力搬行李，可以保護彼此😊 📍長期久站或走路造成的靜脈曲張與膝關節問題 空服員需在有壓力環境下，久站或不斷走路，這對小腿來說是極大的負荷，尤其飛美加、澳洲、歐洲。 📍其他還有因為乾燥而起疹子，甚至手裂流血、流鼻血、眼睛乾癢、也有為了講求效率而被烤箱燙到起水泡等狀況或碰撞到推車、座椅而導致處處是瘀青的情形，這些狀況都會常常發生。 平常可以有健康的習慣，維持身體的狀況，也有很多空服員也是透過這些好習慣，一直持續飛行很長一段時間！ 🏊‍♀️平常做適合自己的運動，鍛鍊核心 ☀️休假到戶外走走曬曬太陽 👟休假穿舒適的鞋子保護腳 歡迎底下留言告訴我，你還知道哪些職業傷害？ 🏷小星星們可以找到我 ✨臉書 #點讚 https://www.facebook.com/Cindy-100978... ✨Instagram #追蹤 https://www.instagram.com/cindydream.co/ ✨Youtube #訂閱 https://www.youtube.com/channel/UC1ZI.. 🏷歡迎寫信✉️ cindydream.co@gmail.com 

東石漁人碼頭一日遊🔥

南部天氣很好😊 趁休假到東石漁人碼頭走走 吃吃美食散散步 順便逛逛這裡新設置的一些藝術裝置❤️

【花蓮＋台東景點全攻略】網站寫過的所有景點一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦!

天氣逐漸變得炎熱，讓人開始好想到海邊度假～雖然現在很多人說到度假都會想到國外、但其實台灣的花東也很美很好玩～今天打卡編就幫大家把全網站所有關於『花蓮』、『台東』的景點文章懶人包一次整理，鎖定目標、排好行程，規劃一場屬於自己的療癒旅行吧！ 花蓮 >>姊妹專屬暑假輕旅行，現在就相約去花蓮兩天一夜吧～ >> 不需要花機票錢到沖繩了，台灣也有藍寶石般的閃閃發亮的海域～ >> 誰說冬天就不能去花蓮！現在排行程還來得及啊～年假花蓮輕旅行景點大推薦！ >> 把花蓮的美景一次收藏在相機裡，那些你沒去過的私藏景點編輯通通告訴你！ >> 寒假旅行預備備！一次瞄準所有花蓮必玩景點，姐妹們我們放假就去花蓮玩耍吧 >> 休假就想到東部走走！這些你沒去過的花蓮景點，美到需要三天兩夜才玩得完 台東 >>最愛夢幻玻璃屋！編輯精選花連台東必去玻璃屋，一起感受屬於玻璃屋魔幻魅力吧！ >>年末到了讓腦袋放空一回吧！此生必訪的台東民宿＋背包住宿，編輯嚴選～真心推薦～ >>就決定是你了！國內旅遊第一志願：台東我來了，來這裡唱首帥到分手 花東綜合特輯 >> 不是只有七星潭！花東海邊特輯，曬黑什麼的都不管了，先玩再說～ >> 不只是等了好久的三仙台終於重新開放了，還要把一眼就愛上的海藍邊境全走一遍！這就出發去花東玩～ >>我也想要搬到太麻里隔壁！ 台東絕美看海景點 TOP 4 推薦，東部旅遊絕對不能錯過 >>這些通通都是編口袋名單！今年暑假把花東美景一一收藏吧 另外，這裡還有編輯依照地區分類的全網站文章總整理，如果花東篇滿足不了你，那就往下看吧！ >> 【宜蘭＋基隆景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 >> 【台北＋新北景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 >>【桃園＋新竹景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 >> 【苗栗＋雲林景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 >>【台中＋彰化＋南投景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 >>【離島景點全攻略】PopDaily 全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 #台東 #台灣景點 #懶人包 #打卡 #打卡東部 #打卡精選 #景點 #東台灣景點全攻略 #波波打卡 #花東 #花蓮 

#0922 #韓國🇰🇷新聞 ——————————— 2020.

#0922 #韓國🇰🇷新聞 ——————————— 2020.09.22 因特權休假案風波，檢調單位進入秋美愛法務部長兒子的住所及辦公室進行搜查。 ——————————— #特權 #軍人 #休假 #SBS #Herashow

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偷吃吐司內用店來了-伊通店

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飲品|| 運動後的補給飲料 FIN乳酸菌補給飲料

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｛親親森森｝ #060

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這個夏天有這雙就夠！一週七天都超實用的「懶人鞋穿搭公式」！輕歐美感讓妳穿得舒服又時尚～

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空服員職業傷害有哪些？

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東石漁人碼頭一日遊🔥

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【花蓮＋台東景點全攻略】網站寫過的所有景點一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦!

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