追星 덕질丨吃土也要走的路

Ⓢ木曜雑談丨吃土也要走的路

最近有點莫名的忙碌，平日上班忙，休假時也忙。平常休假就在追劇的我，最近有很多想追的劇，但一集都沒有看到。仔細想想…原來近期的假日，不是在看演唱會中，就是為了想看演唱會而在搶票中。 幾日前的週日，是一年一度的年末搶票日，為了我的愛。 記得前陣子幫忙搶阿妹或周董的票時，真的看夠藍圈圈了，而且每一回藍圈圈都轉無比久，這其實有點罕見，以為拓元經過各種大大小小的歷練，圈圈應該不會轉到天昏地暗才對，但周董的圈圈轉了一個多小時還在轉，結論是轉了一個多小時的心酸。其間還有搶韓團等等的，但這一條漫長的搶票路，我的戰績都是零！是零啊！！ 真的到週日的決戰日，我還真的有點害怕！ 先說個人戰績，還是掛零！ 真心感謝我這個邊緣人還有一些朋友，不只有一起看演唱會的朋友，還有每回總是熱情滿滿，幫忙搶票的朋友們！是他們戰勝黃牛或機器人程式，搶下珍貴的門票啊！所以我年底年初又能好好跨過這個年了！너무 좋아... 昨天跟今天也在搶票的路上… 第一次搶位置超少的高雄流行音樂中心海音館，維基介紹海音館可以容納4000-6000人左右！OH MY GOD！！不敢相信！！ 昨天的會員開搶，瞬間就結束了，依舊轉了個心酸啊！ 朋友昨天搶票前問了我公司網速快不快，直接給我網址測了一下，結果發現手機網速是公司網路的N倍，當下她就建議可以練習用手機搶票了。因為手機打驗證碼很容易按錯，所以真心覺得緊張，但看到網速差距甚大，最後還是選擇用手機搶票。雖然最後依舊是零戰績，但多練習的話，會有機會的吧！！！ 加上昨晚公布加場，今天伙同各方好友們全力朝完全還沒開賣的新場次衝刺，即使覺得自己做好準備，真的按下立即購票時，還是很緊張啊！小心地不要按錯驗證碼，覺得自己好像慢了很多，至少正確無誤地進到不知道會轉多久或轉出什麼結果的藍圈圈了！突然跳出結帳畫面時，我還楞了好幾秒！！ 什麼什麼什麼！！我居然搶到票了！！就在各方好友回報被踢出去或沒搶到之際，我好像看到了八百年沒看到的結帳畫面，真心感謝！手抖著選好結帳方式，趕緊跟朋友報告好消息！！今天感覺受到了無比的恩惠啊！❤ 這真的很令我興奮！好久沒有自己搶到票了，無比歡欣~~~ 更期待到時候，帶著二十多年來從沒走進演唱會場地的好友一起去看演出。相信很快的，她就會知道為什麼我們總是無法遠離演唱會這個坑了吧！

2025 0311 謝謝您的體諒與理解：純淨 Purity

2025 0311 謝謝您的體諒與理解：純淨 Purity 計畫趕不上變化，但幸運總在拐彎處 你是否曾經經歷過這樣的時刻——深思熟慮、事事周全，終於下定決心做出一個重大決定，結果，才過了沒幾天，一場突發狀況就讓整個計畫徹底翻車？ 這不是不夠用心，也不是不夠謹慎。即使是法律，都無法做到面面俱到，又何況是我們制定的計畫呢？有些事情，只有親身經歷，或者是相關承辦人才會知道其中的眉角。 一場突如其來的變動 上週，我就親身經歷了這樣的情況。 好不容易等到對方的回覆，當下，我誠心誠意地承諾，然後立刻開始準備相關工作。萬萬沒想到，第一個步驟就偏離了原本的計畫，導致整個進度延誤了大半個月。 無奈之下，只能趕緊聯繫對方告知變更情況，結果承辦人剛好休假，讓這件事延宕至今日才終於處理完畢。 幸運的轉折點 然而，幸運的是，對方的主事者不僅理解我的處境，也願意接受調整——因為有貴人提前幫忙溝通，所以當我再次聯絡時，對方已經思考過後，沒有任何不悅或責難。 那一刻，我內心充滿感謝。在這段低潮中，這件事對我而言，是極為重要的轉折點，彷彿在黑暗中看見了一道微光。 我相信，接下來的路會越來越順利。 就像今年我送給自己的春聯： 🔹擇一業，安身立命。 🔹等一運，扭轉乾坤。 🔹橫批：否極泰來。 純淨的祝福，來自宇宙的回應 我向宇宙表達感謝，也希望將祝福回饋給對方的主事者。 當我抽出塔羅牌，映入眼簾的是——權杖二 · 純淨（Purity）。 這是一張充滿純粹能量的牌，提醒我們很多事情其實很簡單，只是剛好聚集在一起，需要時間梳理。願每一位寬容給予時間的人，都能受到宇宙的祝福，獲得回報。 那份祝福，如白雪般純淨，如蓮花般無瑕，如藍天白雲般自由——沒有雜質，只有單純而美好的祝福。 低谷中的浮木，來自老天的安排 當人在低谷時，哪怕是一塊浮木，都是老天給的希望。 它可能只是短暫的支撐，卻足以避免當下的滅頂之災。當這份希望與我們緣盡時，或許因為過去積累的善行，又會有新的機遇出現，幫助我們在困境中繼續前行。 🌿 等待大福。 🌿 等待具足。 🌿 等待風起。 文字的力量，讓我重新調整心境 其實，在寫這篇文章之前，我已經寫好了一篇內容，但或許是因為上週六遇到了一些不禮貌的人，導致自己的磁場被干擾，那篇文章裡夾雜了許多負面情緒與牢騷。當我回頭閱讀時，直覺告訴我——這樣的內容不該分享，應該重新調整自己的心境。 於是，我決定先去燒壺水，泡杯熱茶，沉澱一下，再回來繼續撰寫。 沒想到，當我回到電腦前，一時恍神，手指按錯了鍵，整篇文章瞬間消失——不到一秒鐘的時間，完全刪除。 但我知道，這或許是宇宙在提醒我： 語言的力量，善念的重要。 這一次，我決定用更純粹的心境，寫下這篇文章。 最後的感悟：人生的翻車，不過是繞路前行 我們總是希望計畫能順利執行，但現實往往會給我們意想不到的挑戰。然而，與其焦慮沮喪，不如相信一切的發生皆有其意義。 有時，翻車不代表失敗，而是讓我們走向更好的路。 有時，低谷並非終點，而是等待風起的時機。 如果你也曾經歷類似的困境，希望這篇文章能給你一些啟發與溫暖。願我們都能在生命的轉折處，擁抱新的可能，等待那一場否極泰來的逆轉時刻。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #否極泰來 #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #謝謝體諒 #謝謝理解 #謝謝相助 #純淨

臺北平價貓咪咖啡廳推薦｜小樽手作珈啡：日式系創意飲品、鬆餅、加菲貓療癒系下午茶☕️

哈囉大家我是🅜🅘🅕🅕🅨🐰 今天來跟大家分享一家平價貓咪咖啡廳 這家小樽咖啡店裡還有貓咪！ 是老闆娘養的加菲貓 不過那天去貓咪剛好休假🐈 如果想看貓貓的可以打電話詢問 再前往呦～ 🇯🇵🇹🇼🧋柴燒黑糖珍珠厚奶咖啡$160 很有特色 是那種日式融合台灣風味的創意飲品 上面還有鮮奶油 但是完全不會太甜 🥞北海道鮮奶油冰淇淋鬆餅$280 上面有很多水果 搭配冰淇淋一起吃 真的是最完美的下午茶～( ´▽｀) 🍎嚴選當季水果茶 熱 $180 冷冷的冬天配上一杯熱水果茶最適合不過了 裡面是很多種水果配上茉莉花茶 ☕️耶加雪菲-依索比亞 冰 $220 虹吸法可以很好地保留咖啡的原始風味 口感細膩，層次分明 味道是那種柑橘類風味 帶點檸檬、青檸或橙子的酸甜感 🥐鮭魚可頌$200 裡面有苜蓿芽、蛋沙拉、萵苣、煙燻鮭魚 再配上跟臉一樣大的可頌 真的超級有飽足感 （女生的話可以2個人吃一個 🥐舒肥雞肉可頌$200 是舒肥雞搭配一樣的配料 喜歡清爽類型的可以選這個口味～ 🫐仲夏水果麥片優格$160 是一杯的那種 裡面有很多種水果 搭配麥片 口感脆脆的 愛吃優格的話選這個不會錯 以上分享到這邊 喜歡創意咖啡&貓咪的話可以選這家 謝謝大家的收看～～(￣▽￣) 📍小樽手作珈啡 民權西路店 地址：台北市民權西路路11巷9號 電話：02-2557-9098 官網：https://otaru.coffee FB小樽手作珈琲 https://www.facebook.com/otarucoffeeshop/?locale=zh_TW #台北咖啡廳推薦 #台北咖啡廳 #手沖咖啡廳推薦 #台北手沖咖啡 #手沖咖啡推薦 #老宅咖啡廳 #下午茶推薦 #莊園咖啡 #頂級咖啡豆 #OTARU.COFFEE

回顧2024》身為自由工作者的一年，我還在練習的路上

回顧2024》身為自由工作者的一年，我還在練習的路上。

2024，過了個還不錯的一年。 27歲還是沒有人生規劃 年末有幸跟一位同是自由工作者的舊友聊天， 「我每次被問到未來規劃都覺得好難，誰知道我三年後會在哪？我連下個月的工作都不能確定，你也會有這種感受嗎？」我問他 『當然會啊，我有時候還是會想找一份穩定的工作、每個月領薪水、時間到了下班。妳說那種有未來規劃的人應該比較像工程師、公務員，那種有穩定性工作的人吧』友人答。 頓時覺得，這大概就是我遇到的第一個坎。 「自己」才是掌舵者 以前都是會想「自己接案」會是人生中的夢幻職業，實際發現伴隨而來的心理壓力，還是花了時間去調適，並不是最好準備就能夠坦然面對。常常比喻公司裡老闆像掌舵的人，老闆決定駛去方向；老闆扛下責任等等......撇去掉公司的保護傘，突然間變成做決定的人，妳有權力也有壓力，每個決定剩下自己負責，原來我就是自己的掌舵者。 有捨才有得， 捨棄進入公司的保障，獲得了相當自由的生活， 這是我的初衷，我牢記這個讓我走入接案的理由。 工作與生活還在練習平衡 【2024總結】 ✔️4支YouTube 長片 ✔️29支Reels ✔️121篇社群貼文 再繼續努力，期許2025年也能做出讓自己驕傲的作品💪 換取了自由的時間與空間，每天不再上班八小時，也有可能工作到半夜，帶著一台筆電就可以到處工作，隨時放假，也可以隨時上工，也遇過在高速公路上製圖，或是邊看電影邊發工作限動，雖然偶爾很荒謬，怎麼想都覺得：品嚐過自由的味道，好像都回不去坐在公司八小時的上班。 2024年，也努力讓工作以外的我留下了里程碑 ✔️出國3次，日本青森、香港、泰國曼谷 ✔️檢舉違反勞基法的公司，堅守底線 ✔️完成東京懶人包並如期發表 ✔️重新改造房間，不同手法紀錄了2支短影片 ✔️交出一支爆炸性Reels，吸引4.4萬觀看、70+粉絲（連自己都嚇到） 可以在週間跟男友約會，可以在週末安排與家人朋友的飯局，不再有所謂的休假後，有一陣子我幾乎都在處理「與別人的事」，我的黑眼圈越來越重，覺都睡不飽，後來還是強制自己一定要留給自己空白時間，在那個時間裡，我不回訊息、逼自己不只是輸入更要輸出，我發懶、耍廢，甚至不處理任何工作，才真的找到了平衡。 在人生的試煉中，沒有填寫好的劇情 然後我出現了一個疑問：我真的可以這麼幸福嗎？ 年末我收到外婆的噩耗，成人後第一次收到至親家人的死訊，人生總是很殘酷，現實總在安逸之時，會給你意想不到的磨練，會逼著更加成熟，一切快到還來不及收拾情緒，又必須快步回歸日常。 在人生的試煉中，沒有填寫好的劇情，當初那句「未來規劃」想來也不是特別重要了，清楚記得我在和友人揮別後，我送了他一句話「人生的容錯率是很高的(by 凱特王)」，可以不斷試錯，才知道自己適合什麼，在自己可允許的範圍內，繼續過著不後悔的人生吧！ 總結來說，2024還是個不錯的一年。 回頭看2023年末問了自己：開始過上期待的日子了嗎？ 現在終於可以很自信得說：「沒錯！」

▐ 下班看電影🎬▐ 《完美絕配》8個你必須看的原因！妳心碎了，所以對愛情按暫停，是時候播放了

小週末下班來個愛情片再配上一頓西式排餐＋紅酒，真的是最大享受，還能在浪漫的薰陶下帶著微笑洗洗睡，《完美絕配》電影述說事業有成的女高管因為意外必須到澳洲再創職涯巔峰，在美麗的澳洲風景中遇到讓她的心重新『播放』的男人。 電影簡介 🎬片名｜完美絕配 (A Perfect Pairing) 🎬上映｜2022年5月19日 (1h 41m) 🎬導演｜斯圖亞特·麥當勞 (Stuart McDonal) 🎬主演｜亞當·德莫斯 (Adam Demos)、維多利亞·嘉絲蒂 (SVictoria Justice) 劇情速閱 女主蘿拉是個能幹的酒商女高管，在她的的心中沒有談不下來的生意，只有不想談的戀愛，之所以投入工作除了興趣外也是因為他曾經被前夫背叛，導致她失去了戀愛的勇氣，而一日因為女同事偷用的她的想法提案且通過，主管很不公平的就將這個提案給了女同事，遭受背叛的蘿拉決議離職創業，在父親的精神支持下，她飛到澳洲面見正在牧場度假的老闆范恩女士準備搶回屬於她的提案。 初抵澳洲的她並不順利，范恩不願意將自己的心血(紅酒品牌)交給還沒有成績的新創公司，為了繼續接觸，蘿拉應聘了牧場的打工工作，艱難的學習一切雜物，過程中她逐漸對於牧場頭頭麥克斯敞開心，沒想到麥克斯居然是范恩的親弟弟及酒莊的投資者，范恩之所以答應讓蘿拉在這打工也是為了刺激弟弟有事業心不要躲在牧場中。 得知麥克斯始終沒有告訴自己實話且發現前老闆帶著偷提案的同事也到澳洲來搶單還簽約的蘿拉心灰意冷回到美國繼續她的事業，前女同事因為良心不安也辭職來協助蘿拉創業，皇天不負苦心人，公司步入穩定發展，而蘿拉的愛情也迎來開花，麥克斯帶著蘿拉設計的酒標和概念來到美國，將酒莊交由蘿拉公司經銷，並且成功挽回蘿拉的心。 看點分享 不能因為受傷就不相信愛情 你在愛情受過傷嗎？無論是轟轟烈烈或是平淡如水的感情，在結束的當下一定沒有完好的心，或是遺憾、或是悲傷、或者不捨悔恨，這些負面的情緒讓我們無法敞開心房，女主蘿拉就是這樣的例子，她全心投入工作也有所成，拒絕愛情的機會，但或許在深深的內心中，還是渴望著戀愛吧！這是一部療傷系電影，給觀眾想戀愛的感覺，寫出戀愛開始的悸動，如果你/妳現在還在努力走出陰霾，來看這部溫暖愛情片。 集齊一切浪漫元素，阿姨噴出少女心 片中出乎意料的『一個接著一個恰到好處害羞氛圍』是整片刻畫出不再相信愛情卻又不自覺陷入的嬌羞感的功臣，心裡不斷的在想他們什麼時候要接吻！是現在嗎？就這樣 一路帶著少女的心期待他們熱戀。 而劇情也在一幕幕的朝夕下，漸漸發展出曖昧情愫，從同事到朋友再到戀人未滿，透過百年不敗的把妹招數慢慢打進女孩心中，整理片中了幾個浪漫元素==>⭐🍷🔥🎶🏊‍♂️ (男生們學起來！) 劇情起承轉合中再置入轉合 胃口被養刁的現代觀眾大多已經不接受平鋪直述或是馬上猜到的劇情，電影情節透過不斷的轉折鋪陳打掉你自以為他會這樣演，結果居然猜錯，反而創造出豐富並激發好奇心的效果，符合Audrey aka 我本人的喜好(不要再被我看透啦！)，劇情起承轉合再轉合，除了不無聊外可以看更多演員們的表現，超值得。 Work Life Balance的澳洲農場生活 擁抱大自然的澳洲可能不是都會女孩的嚮往，畢竟有許多野生生物(例如蛇、昆蟲)實在很難討喜，但片中亨利的一段話卻深深打中社畜如我的內心，蘿拉問他為什麼選擇在這剃羊毛，他回答： 「因為這工作很自由，可以四處跑，跟相同的人合作，埋頭苦幹幾個月後，就可以休假陪家人，或去釣魚，享受慢活，不像坐辦公室，需要請病假來休息」 是不是心靈爆擊，在辦公室付出腦力的我們，或許坐擁高薪、賺錢不必流汗，卻始終成為時間的奴隸，擁有物質富裕的人生，但也失去體驗『人生』的機會。 片長1小時29分的全景鏡頭刻畫出別離感 俗話說電影的遠景或全景鏡頭最能看到客觀的畫面，1:29:13的這個畫面大概就是全劇最心碎的一幕，男主站在畫面中偏右的位置一直沒有動作，用目光看著女主走出視線外，他沒有表情，而這個沒有表情卻意外地帶出失落、悲傷、孤獨綜合的心境，在陽光灑落音樂進來後，整體的憂傷值累積到最高，你能感覺到整顆心上懸又下墜，世界又只剩下麥克斯(男主)和拉薩(男主的車)了。 片頭音樂配影像成功將觀眾帶進故事中 故事的開頭是一片美麗的葡萄園，一覽無遺的美景，心曠神怡的氣候，馬上把觀眾拉到溫暖的加州，隨著音樂延伸到第一幕紅酒以完美的姿態揮灑進杯中，女主蘿拉和他的廚師好友正在洽談紅酒生意中，這樣的開場彷彿洗掉觀眾的塵俗氣息，用清新的姿態開啟這部電影欣賞。 電影中女主家的粉紅酒！ 記得女主蘿拉與爸爸、鄰居在家裡喝的那支粉紅酒嗎？雖然畫面非常快速閃過，但還是讓我給找出來了！(雖然台灣好像沒有賣...) 夢幻的瓶身，結合美麗的名字，Rosé完全就是女孩搭餐必備酒，網站售價一支美金27元，等去美國玩的時候一定要喝喝看！ 圖片取自Tansy Rosé Shop 《完美絕配》飾演女主蘿拉的演員 維多利亞・嘉絲蒂(Victoria Justice)飾演女主蘿拉，她非常美麗且把女主的幹練演得淋漓盡致，年輕有活力的她除了演戲外還是一位歌手，深色的髮色則是來自於母親波多黎各的血統，除了電影外，也演過〖勝利之歌〗等電視劇，喜歡她的觀眾們也可以去追追(維多利亞Instagram看這裡)！ 8.《完美絕配》飾演女主蘿拉的演員

國光苗栗一日遊｜薰衣草花田｜明德水庫｜南庄老街｜給只想上車睡覺下車拍照的懶人

身為一個阿宅，在台灣很難玩主因就是交通不便，點跟點之間距離遙遠，加上在幼年時期基本上環島多次，國中後發現去香港比高雄近，高中後發現去東京又比高雄快，大學後發現日本好好玩，當社畜後連出門都懶，休假只想打遊戲。所以這個行程是給「適合久坐的人」，就是很簡單的上車睡覺下車拍照，中途休息站「我都睡過去了，也不知道發生什麼事情」。BTW，真的適合超級能睡的人，我的紀錄是能從東京睡到名古屋、從大阪睡到東京、從大阪睡到鳥取、北宜九彎十八拐照樣能熟睡，所以能不能睡著看個人，睡不著備好暈車藥。（這段除了南庄老街外基本是在高速公路）。 【薰衣草花海】葛瑞絲香草田・明德水庫・南庄老街 苗栗一日遊 08:00【台北：台北車站東一門出發】 08:30【南崁：長榮大樓旁上車】/08:50【中壢：國光客運中壢民族站上車】/09:10【新竹：國光客運清大站上車】（※各日期開放上車點不同，不開放不同點上下車） 10:10~11:00【葛瑞絲香草田】 11:30~13:30【明德水庫～日新島】（如日新島不開放則前往海棠島、明湖蘇堤、明湖水岸步道） 14:30~15:30【南庄老街】 回程，滿載而歸（16:30新竹/16:50中壢/17:10南崁/17:40台北） 以上時程表可能因人潮眾多或交通壅塞變更，請依導遊現場公布為準 國光威樂網址 葛瑞絲香草田 全台最大的葛瑞絲香草田，兩萬株薰衣草每年花季時染上紫色外衣，漫步在七千坪的薰衣草田中度過浪漫的午後吧～ 身為一個人生啟蒙偶像劇是三立「一段愛與xx」起手式《薰衣草》，在《薰衣草森林》原始創辦人2個女孩還在的時候，只要能選擇去哪玩，我都點薰衣草森林（其實薰衣草也不是在薰衣草森林拍的），薰衣草是從嬰兒時期開始用的精油（但最近研究證實，嬰幼兒不要太早接觸精油）反正我就薰衣草腦殘粉，衝這個行程也只是為了薰衣草。然而，理想很豐滿，現實很骨感。 正如國內所有的旅遊行程，到點之後先聽導覽，這座花田是一位牧師幫戒毒者籌措經費的，主要種植薰衣草，以及其他，純天然有網路賣場，現場購買滿額轉扭蛋。 價錢見仁見智，以「純天然」來說還算合理（幾公斤的薰衣草才3ml），目前使用薰衣草水來噴異位性皮膚炎的過敏地方也算還行（平時有用雅漾）。至於低溫提煉的精油聞起來的薄荷味真的很重，但它不是薄荷也沒有薄荷，就只是薰衣草品種問題。 ぬい撮り，娃娃自備喔，出門拍崽比拍人重要，所以崽崽出門真的比較累。 也有帶李澤言立牌，法國系列特別適合拍風景照。 人在拍的時候記得「不要坐到黑色花棚部分」，這些是商家的產品，不只是給觀光客拍照用的。許墨花束自備的，現場很傳統（？）跟接地氣（？）雖然寫僅接團客但導遊說路過可以走進去消費。目前化妝水用的心得還不錯（至少敏感的臉沒什麼泛紅，急性皮膚過敏也能急救） 不忍說真的沒有遠景「滿坑滿谷的薰衣草快樂感覺」，嘛，就這樣。存錢、學法文、流浪去普羅旺斯、六月去看薰衣草、找法國帥哥。 明德水庫～日新島 群山環拱湖水相襯，風景如畫的明德水庫，走過吊橋穿越湖面來到日新島，島上有著全台唯一的湖中咖啡廳「水榭樓台」，白色洋樓與周圍綠意相襯，在不受汙染的湖中綠林間度過美好的下午。※含日新島門票100元，可折抵園區消費，使用方式以現場公告為準，其餘消費自理。 只要你是在台灣讀公立小學應該都看過《魯冰花》「有錢人家的孩子什麼都會」，電影設定地點就是日新島。對花草樹木跟蟲蟲們沒有一絲一毫興趣的宅宅，能量在前一站已耗盡。因此這站就是看孔雀🦚、餵食（很臭的）🦌，期間手機不幸墜樓（！）螢幕保護貼跟螢幕殼受損（宅宅果然該宅在家裡）。 南庄老街 桂花巷、南庄老郵局、水汴頭洗衫坑、永昌宮、康濟吊橋等等，有著許多濃濃復古風情景點的南庄老街，街旁林立的古早味美食如豆干、熝湯臍、芋頭糕、各種客家小吃及伴手禮更不能錯過喲！※消費自理 基本上是「很趕的吃飯行程」，觀光區物價、觀光區食物，不錯吃但觀光區物價aka店家無論是品項或是價錢基本上差不多（畢竟通常客人一星期就來週末），他們也是要生活。但身為一個走跳國外的死觀光客，真的不是很看好這個景點，有點亂有點髒標示不清楚、沒有英文日文韓文等其他語言輔助，行動支付不普及，景點嘛⋯⋯有點「年久失修」。 食物沒有好看到值得拍照、沒有難吃到必須紀錄，普通得過且過（也可能不是我的菜），但桂花釀不錯喝，可惜我家冰箱壞掉，如果能出隨身包該有多好。 只有回程的時候買一罐「凍成冰塊的桂花釀」（到台北都還沒完全解凍）、生吐司一條（不錯吃有點貴但真的不錯吃），車上其他人看起來買的很愉快（？）只能說不是我的菜吧！ 喔對，日本的小白車（中國人旅行社）的中文一日遊其實差不多，可能一日遊都這樣吧！（還是喜歡到定點流浪到感覺）。 國光有出小熊到行程欸說不定下次吧。至於「阿里山夜未眠」，上次跟到號稱「國光一哥」走路走到懷疑人生，完全不適合一個宅宅。

si薰|禪繞畫|靜看花開

最近的心情，秋風秋雨愁煞人，只有一字「愁」，感受到自己的思緒

最近的心情，秋風秋雨愁煞人，只有一字「愁」，感受到自己的思緒淤塞停滯，趁著國慶日休假，開始來一場心靈瑜珈抒壓，拿出筆和紙隨心所繪。 這幅禪繞畫是我心情的出口，將壓抑的情感透過線條釋放出來，每一筆畫都是一次呼吸，慢慢地，心中那份無形的壓力在紙上逐漸化為有形的花朵。 沒有拘束，沒有規則，只有筆尖與心靈的自由對話，創作的過程如同自我治癒，將內心的焦慮和煩悶一點一點釋放。 當完成這幅畫時，心情也隨之釋放，仿佛回到了內心那片寧靜的角落，平和且自由，不知大家看見這作品時是否能感受到，無論外界多麼紛亂，我們都能找到屬於自己的平靜與美好。心隨筆動，靜看花開。 最近家中長輩，身體都越來越差，明明知道老人家身體機能能維持不惡化就是很好，不進則退，婆婆日前血紅素不足，已需輸血，公公也身體退化，開始會有手抖情形，心裡莫名的焦慮感又湧上心頭，讓自己抽離，放鬆一下。 #生活隨筆 #心情筆記 #禪繞畫

｜以食為天｜高雄 · 一個人來訪也很自在的咖啡廳，慢步調時空、創意咖啡特調的「無畏咖啡」

 在高雄三民區住宅區，有間在晚上亮著溫暖黃光的靜謐咖啡館，這間位在鼎山家樂褔附近的「無畏咖啡」，是許多人推薦的「一人去咖啡廳」，於是在結束忙碌的週六晚上，帶著一本書來到了這間咖啡館。 走進咖啡館的氛圍與外面略顯不同，一進門可見吧台，左邊有販售咖啡豆和一些小物，拿菜單和白紙、筆，在店內尋找一個喜歡的座位區即可，座位區共有三層樓，一樓主要是靠著吧台可見老闆製作餐點飲品，上樓梯到二樓的右手邊主要是榻榻米，類似包廂的用餐區域，左手邊有各式選物呈現，那些選物跟此空間融為一體，讓人靜靜欣賞和挖寶。三樓主要是桌椅的用餐區，這次挑了個靠展示櫃的綠色沙發用餐區，在等待餐點時窩在沙發上看書，時間變得緩慢，氛圍如此清幽，再發現時已經待上一個小時了。 菜單的內容有月更豆單、茶飲、特調咖啡、氣泡飲品、甜鹹小物，飲品的選項非常多，在晚間限定的菜單中內容物形容，實在讓人覺得都很特別，千萬別錯限定飲單的選項，如果想在這裡小酌的話，調酒飲品也是許多人推薦的選項哦！ 本次品嘗餐點▸▸ ｜破鏡重圓 以甜菜根糖作為糖片，上面放上優格冰淇淋，下方以咖啡搭配氣泡水、莓果醬，喝的時候還有紅巧克力的碎片，口感非常豐富，味道因各種食材的搭配，苦盡甘來的美味都可品嚐到。 ｜焦香黑糖肉桂捲 肉桂捲的黑糖焦香非常足夠，整體軟綿又有保留麵包的Q彈。 ｜菠菜烤雞肉鹹派 餅皮烤的香脆加上菠菜和雞肉搭配，跟外面販售的鹹派不太一樣，各食材的原味保留，而組合在一起呈現不同的風味。 因店為一人作業，餐點等待需要充裕時間，建議可以在慢步調的時間或是不趕時間的行程來訪，更能感受到店家的用心料理和漫漫時光的美好氛圍。 ｜無畏咖啡 Woo Way Cafe｜ 地址｜高雄市三民區愛國路82號 電話｜0915-056-758 時間｜週一至週五1600-0000，週六週日1400-2300，休假日請見IG介紹 社群｜https://www.instagram.com/woowaycafe/

如果備而不用就好了

上週春節假期結束後，連六天上班完的唯一休假日，沒有在家當廢柴，而是早在去年底就安排了EMT 1複訓課程。 這次複訓跟往年參加的有點不同，是學長姐特別以我們在地醫療團隊申請的複訓專班，所以一起上課的同學們都是這幾年參加遶境醫療志工時認識的學長姐。 還有一點最大的不同是，往常複訓都是參加初訓中附加的名額，通常授課教官還是會以初訓同學的練習及操作為主，至於複訓同學就不會強制要求一定要參與執行或練習。 這有好有壞，好的是可以發呆(喂)；壞的是，參與感比較低。 而這次是全部學員都是複訓，所以一整天的課程都要參與。 我覺得這回複訓課程的安排非常地棒！內容不只是講授這麼簡單，這回授課教官的上課方式非常活潑，透過分組討論、遊戲搶答等方式，讓過程一點都不乏味。 為了練習止血帶，我們一共被敵軍突襲掃射，每個人都中彈兩次，真是太搞笑了。那晚洗澡時還想說手臂怎麼有點黑青，看來在止血帶方面，我真的綁得很紮實啊！ 也特別將〔大量傷患〕處置及檢傷、如何啟動緊急醫療救護系統作了講解及練習，透過問答的分組遊戲，讓大家更熟悉要怎麼檢傷分類。 最後則透過〔八仙塵爆〕事件作小組討論及發表，每組分享都很精采，大家看到的問題點或解決方式都有所不同，透過這樣的腦力激盪及分享，真的收獲良多。 經過一整天的複訓課程，深刻地體會到還是要有參與感才能學到東西啊！ 雖然如此，還是希望這些知識或技能可以備而不用，那就更棒了。 今天台中新光三越發生氣爆，造成多人傷亡。 群組內才提到不久前才剛複習了大傷處置，沒想到台中就發生不幸的事件，當下看到新聞畫面真的難以置信，希望逝者安息，傷者早日康復。而協助救災或整理環境的警消、清潔等人員都能平安。 我們的日常充斥著無常，希望大家都能平安，把握當下每一刻。 也期許有更多的人可以學習CPR+AED操作等救護技能，在需要時能勇敢挺身而出，當然，還是老話一句，希望這些救護或醫療知識、技能都能備而不用，那就更棒了。 

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追星 덕질丨吃土也要走的路

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2025 0311 謝謝您的體諒與理解：純淨 Purity

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臺北平價貓咪咖啡廳推薦｜小樽手作珈啡：日式系創意飲品、鬆餅、加菲貓療癒系下午茶☕️

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回顧2024》身為自由工作者的一年，我還在練習的路上

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如果備而不用就好了

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