做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法

身為韓國大勢女團Blackpink的主唱以及領舞的Rosé，隨著團體的瀏覽量越來越高的同時，也讓我們看到了更多關於她的作品，而目前身為全球YSL代言人的她，究竟在日常生活中是如何穿搭的。 1.寬鬆高腰褲 年度顯腿長代表，穿上高腰褲之後會感覺腿瞬間變長了一大截，並且可以藏肉！將肉肉的腿藏起來 下身較豐腴的女孩，可以選擇較硬挺的材質（ex：牛仔布、西裝褲），如果不會對自己的腿感到沒有自信的話，除了可以搭配以上的兩種材質之外，也可以選擇材質較軟的布料。 對自己的腿較沒有自信的女孩、上身較瘦的梨形身材女孩、前凸後翹的沙漏型女孩、全身較瘦的矩形身材女孩都是可以將寬鬆高腰褲列入妳的衣櫃當中。 👉夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 2.短版上衣 短版上衣也是讓腿看起來變長的一大助攻，除了可以提高腰線縮短上身比例，也可以讓整體的視覺效果感覺到腿變的更長了。 緊身的短版上衣推薦給上身較瘦的梨形身材女孩，可以在下身搭配寬鬆高腰褲，讓自己的全身都很瘦！ 全身骨架較勻稱的矩形身材女孩，有時候真的會讓人覺得短版上衣真的是為矩形身材的女孩而做的，因為不管穿著哪一款，都會讓人感覺很瘦。 較為寬鬆的短版上衣推薦給上身比例較寬的倒三角型女孩，不用擔心因為太過緊身而暴露了肩線較寬的特點，反而可以讓寬度縮減。 👉專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 3.洋裝 一件適合妳的洋裝除了會讓妳氣質加分，也會讓妳看起來更動人。 公主泡泡袖的洋裝不管是纖細型的手臂或者是肉肉的蝴蝶袖手臂，都相當顯瘦，除了不會把肉肉的部分暴露在大眾眼前，可以揚長避短除了氣質加分也可以顯瘦。 在穿著較貼身一點的洋裝，除了整體的造型感會更加分，而且出門也不用太過擔心上下半身如何搭配得宜，只要一件洋裝就可以解決這個問題。 👉讓人忘不了的氣質養成秘密 4.Oversize 上半身寬鬆大T恤，下半身失蹤的搭配可是許多男生的最愛穿搭，Oversize的穿搭真的會有一種小性感，而且對於肉肉的腿部會有顯瘦的效果，瞬間腿變細一圈。 5.黑色長褲 黑色是一個非常顯瘦的顏色，跟白色看起來膨脹的視覺效果不一樣，黑色的視覺效果是緊縮的，緊身的搭配除了更貼合身材比例之外，搭配上身寬鬆的搭配可以讓下半身看起來更纖細。 👉如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 6.A字裙 梨形身材女孩必收之物！ 有時候會因為假胯寬還有大屁股感到困擾嗎？ 穿上A字裙之後就可以遮掩住令人擔心的假胯寬還有大屁股，而且裙擺寬鬆的視覺效果會讓腿部看起來相當纖細，這真的是許多女孩的心頭好，也推薦給其他因為假胯寬以及大屁股而感到困擾的女孩。 👉泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 延伸閱讀 Blackpink成員穿搭系列 👉想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 👉做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 #blackpink#rose#lisa#jennie#jisoo#穿搭#style#韓星#ysl#寬鬆高腰褲#短版上衣#洋裝#oversize#黑色長褲A字裙#酷#甜#又酷又甜#日常穿搭#顯瘦穿搭#日常顯瘦穿搭

【生活】女孩們！這些都投吧！準沒錯🙋‍♀️【一生中5種必要的投資】 💪

女孩們，任何時候都要懂得投資自己。在生活裡，對別人好之餘，也別忘了好好經營自己。想要讓自己更出眾，就要花點時間提升自己是極其重要！今天來盤點女生們該學會怎樣投資自己💁‍♀️以下5大要投資👇👇👇Must get啦~~~ ✅｜1.無論今年幾歲了？每天都要做好保養💦 想要变美有很多方式。我們可以透過化妝或穿搭來提升形象，但是關鍵是保養功夫一定要做好！「保養」是對自己最好投資。好皮膚給人好印象，無論是職場面試或是社交場合等都是令我們加分地方。甚至有研究顯示，皮膚好比皮膚差的人更顯得年輕！ 有些人的膚質天生下來就麗質，但是後天好皮膚都是勤奮保養出來的。比如說，早期當紅的香港TVB演員溫碧霞，年紀經已半百，今年都54歲了！當年憑著TVB劇《封神榜》裡的妲己一角廣為人知，婚後的她漸漸淡出娛樂圈，而近日再現幕前《天天向上》娛樂節目，眼前的她的樣貌宛如与當年一樣！白皙的肌膚、極好的身材，看似歲月沒有在她身上留下痕跡，令許多女性觀眾羨慕不已。俗語說「有保養，沒保養真的是有差啊！」可不是開玩笑！ ✅｜2.不需要厲害裝，但是要學會一點點妝！💄準沒錯！ 常聽人說，女孩子嘛！就是要懂得化妝，妝好自己。很多人坦言，“哎呀，化了又要卸，超麻煩！我素顏也沒有很差啊？”“我出去從不化妝，已經習慣了”或者是“男朋友说我素颜好看，不用化妆他也OK”等等。姐妹们！千万别懶起來！還有別太信男人说的話！🤦🤦🤦 ... 前陣子，看過一篇文章是關於「男生說，喜歡你素顏的樣子，到底是什麼意思？」有一名網友，她透露剛開始一起的時候，的確天天打扮自己，每次見他都是漂漂亮亮的。男友之後跟他說了一句，“你之後跟我出來，就不用再刻意打扮了”女方聽了一絲暖意，男友喜歡自己素顏，證明他是真的喜歡自己？聽到這句話，換作是我也會心動，但是男生是視覺性動物，他喜歡你素顏的樣子，也不代表说你可以披頭散髮，展现邋遢的形象。 不管怎麼說，化妝是塑造著自己“這個人的品牌”，也是尊重該場合。當與別人約會時，無論男生或女生，妝好自己意味著“我在意我們這次的約會，希望讓你看到我好的一面”。當然，開會見客戶，簡單的淡妝，只要看起來氣色好，給人有個好印象，還能加速與客戶的成交率！化妝其實不難，技術也不用太高超，只要簡單、乾淨、舒服就OK了。 ▶️為什麼要【化妝】？化妝有什麼好處？： ✅｜3.拥有属于自己的包包👜 說到包包，包包就像女人第二個生命。經常聽到有女生說，出門一定要帶包包，才有安全感，沒帶包就覺得渾身不自在。它宛如和女人是一體的，不能分離。甚至有些人視包如寶貝，買不同的包款收藏，哪怕是千萬塊的包都捨得買下來。擁有好多的包包，是好多女人終生的夢想。 有研究顯示，身上擁有奢侈品會讓你自己成為奢侈品。不是說非得要整身都是名牌，而是一些名牌可以提升個人的品味，是個身份的認知。當你有品味的當兒，身邊自然而然出現品味的人。雖說，貴的東西未必好，好的東西也未必一定是要最貴？奢侈品的價值不是其本身好貴！而是它背後隱藏的附加價值。 ... 女人第一個名牌包一定要自己買，別等著男人來送。有句話，這麼說「女人要多愛自己，你對待自己的方式，就是男人對你的方式」不必非得買個好貴，超出自己預算範圍，每個月省吃儉用只為了買包，而是在能力範圍內，挑選喜歡的名牌包。 ✅｜4.做為優雅大方的女人，香水怎能少呢？🌷 女人第一瓶香水，是最具有意義。香水代表著女人的個性和特質，有著舉足輕重的地位。挑選一款自己喜歡的花果香調香水，出門前，稍微噴上舒服好聞的香水，增加個人魅力，是見人最佳的禮儀表現。微微散發出來的香味，顯得個人更有親切感。 其實香水就像化妝品一樣，什麼場合就化什麼妝，香水也是，不同場合，也能搭配不同香味的香水。大家可以按照自己的喜愛，選擇哪一種香水，常見的品牌有如Jo Malone、Chanel、Daisy等。不同品牌，價位也不同，切記上網直接買，最好是親自到旗艦店或相關店試用和挑選，不然買回來不喜歡用著也不開心啊！ 香水分為6種： 🌷香精（Parfum） 🌷淡香精（Eau de Parfum） 🌷浓香水（Eau de Parfum E.D.P.） 🌷淡香水（Eau de Toilette） 🌷古龙水（Eau de Cologne）EAU 🌷清香水(Eau Fraiche) ✅｜5.自我精進，不斷充實自己知識或技能✍️ 常聽人說養好身體，從內而外都要養，內補和外補（保養）才能擁有健康的體魄。外在是很重要，但是豐富內涵也不能忽略。以往有聽人說，只要長得漂亮，遇到什麼事都能迎刃而解，好像只要人美什麼困難都不是難事，就能高枕無憂的生活？ ... 擁有亮麗的外表，的確在職場上、社交上等給人先入為主的形象。不過，別忘了！外在的亮麗隨著時間、年齡的限制漸漸逝去，但是內涵，高品德、高修養和知識是不會因時間而過氣，反而對自己是增值。無論多少岁，我們也應保持好奇心，學習心，才可以活得更美、更精彩。 不斷地增值自己，學點知識或者技能，開闊思維和眼界，從中發掘自己的潛力！讓自己越來越優秀，越來越有魅力。比如，閱讀、參加課程、學習技能等都是很好的方式。當你在學習的過程，其實會更了解自己，更知道自己真正嚮往的生活是怎麼樣。在这个世界上，靠自己的本事，活出自己喜歡的樣子，才是真人生。 *圖片僅供參考用途 #生活 #自我增值 #自我和個人成長 #療癒生活投稿 延伸閱讀： 【生活】這些錢別花掉，不如省下來🙆‍♀️小資女日常「5大省錢術」💰让你變身“理財達人”！ 【生活】壓力大到喘不過氣！教你6招自我緩解「焦慮症」方法 PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

日本經典電影歌單！《戀空》、《你的名字》主題曲，音樂一下就超有畫面！

一部電影除了要好看之外，音樂是缺少不可的重要元素！好的配樂不但可以描述電影情節，也能讓情感的渲染力更強，在你的記憶裡，是否有一首歌一直念念不忘呢？又或者是只要想到這首歌，就有滿滿的畫面與回憶呢？以下介紹了幾部日文電影的主題曲，就來讓我們慢慢回味吧！ 日本電影歌單1.Happy End -《明天，我要和昨天的妳約會》 小松菜奈與福士蒼汰雙主演的愛情電影，故事敘述男主角高壽(福士蒼汰飾)在電車上對愛美(小松菜奈飾)一見鍾情並上前對她搭訕，問明天是否還可以見到面，只是愛美轉身卻對他流淚，告訴高壽明天一定會在見面的，雖然後來開始交往，但漸漸發現愛美可以知道一些未來會發生的事情，這才知道原來愛美擁有一個不可告人的祕密….。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 悲傷劇情搭配上back number的歌曲，讓原本難受的感覺化為淚水留下，「Happy End」的歌名來自於故事的最後男主角高壽對愛美的微笑，明明是要分別但卻強顏歡笑送走了愛美，這種心境就像是欺騙一樣，因應主角的心情，雖然歌名叫「Happy End」，但結局卻是兩人悲傷的分開。 「無論相距多遠，即使無法見面，這份心情從來就不曾改變過。」 日本電影歌單2.我已經準備好說再見了-《她愛上我的謊》 佐藤健首次主演的愛情電影，主角秋(佐藤健飾)是人氣樂團CRUDE PLAY幕後詞曲創作人，某天，與頂著蘑菇頭的女主角理子(大原櫻子飾)相遇，並隨口對她說了一句：「我對妳一見鍾情。」，開始了一場全部都是謊言的愛情…。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 這首歌就是裡面的樂團演唱，主唱是三浦翔平，其中還有窪田正孝，因為一直對女主角說謊，變得漸漸不想失去她，但又害怕謊言被拆穿了，妳是不是就會離開我？所以無論事情變得怎樣，我已經準備好說再見了。 「對於瞬間就掉入愛情的我，你肯定會笑我的吧！我們究竟為什麼會相遇呢？」 日本電影歌單3.輕閉雙眼-《在世界中心呼喊愛情》 不可不知的經典作品，也是長澤雅美的代表作，故事在說生病之前的亞紀(長澤雅美飾)與朔太郎(森山未來飾)戀愛的故事⋯⋯。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「雖然一瞬間便消失離去，但是心和身體，卻因為你而綻放光芒。」 日本電影歌單4.heavenly days-《戀空》 手機小說改編的電影，由新垣結衣及三浦春馬擔綱演出，劇情從一台手機開始，刻畫出既悲傷又美麗的愛情故事，想當初真的為結衣流了好多淚啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣親自演唱的歌曲，歌聲青澀且純潔，與電影裡兩小無猜的兩人非常搭配。 「即使已不再想你，我要將那些許的溫暖，以及那些日子深鎖在心底」 日本電影歌單5.淚光閃閃-《淚光閃閃》 長澤雅美與妻夫木聰雙主演的愛情電影，講述兩個毫無血緣關係的兄妹遊走於若有似無的曖昧情緒中，但卻過於在意「兄妹」的枷鎖而刻意保持距離，最後哥哥因為過勞病死就此天人永隔⋯⋯。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「想見你一面 想見你一面 對你的思念讓我淚光閃閃。」 日本電影歌單6.花水木-《花水木》 原本在北海道念明星學校的紗枝(新垣結衣飾)，與水產學校的康平(生田斗真飾)邂逅相戀，在經歷遠距離戀愛、分手後，卻各自在經歷人生波折後的十年再次相遇⋯⋯ (圖片來源：yahoo.co.jp) 「我的忍耐終有開花結果的一天，無止盡的波浪終有風平浪靜的一天」 日本電影歌單7.アイオクリ傳遞愛-《與你的第100次戀愛》 坂口健太郎與創作歌手miwa雙主演的電影，劇情在說女主角葵海(miwa飾)的青梅竹馬小陸(坂口健太郎飾)似乎擁有預知能力，可以知道下一刻會發生什麼事情，後來得知小陸擁有的黑膠唱片可以回到過去，只是雖然可以回到過去，但卻改變不了葵海死亡的命運。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 電影原創的歌曲，也由劇中的樂團演唱，除了miwa、坂口健太郎外，龍星涼、泉澤祐希也是親自演奏，表達的是雖然無法與你擁有一樣的時間前進，但請永遠都不要忘記。 「儘管明天的太陽已無法為我升起，我也早已被愛給團團包圍。」 日本電影歌單8.戀愛使用說明-《女主角失格》 桐谷美玲與兩大帥哥山崎賢人及坂口健太郎合演的愛情校園電影，原本以為自己是女主角，但後來才發現一切都是誤會，經過一連串的波折，還好最後是好結局，坂口是大家的！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 專為電影打造的歌曲，對於每個女孩都希望成為女主角，所以男生要接受這位女朋友之前，請先使用這本戀愛使用說明書吧! 「即使是如此笨拙的我也請微笑原諒我喔～然後要一直好好珍惜我，因為我是永久保固的」 日本電影歌單9.小小戀歌-《小小戀歌》 由暢銷歌曲發想的原創電影，故事為4人樂團的男高中生原本要踏上大好前程去東京發展，卻面臨團員意外過世，結果大家如同一盤散沙紛紛離去，這時過世團員的妹妹找到了一首哥哥還未取名的歌曲，希望大家可以一起公開演唱，透過歌曲，能夠向全世界傳達一些事情。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「不知不覺我們互相影響著，有時激烈有時難過，溫柔的歌傳達到遙遠的遠方，就連世界都改變了」不僅帶出音樂無國界，也聯繫了人與人之間緊密且不可或缺的關係。 日本電影歌單10.前前前世-《你的名字》 新海誠席捲全球的動畫電影，在都市生活的男高中生與在鄉下生活的女高中生某天互換身體，開始了一場穿越時空的奇幻戀愛。 (圖片來源：yahoo.co.jp) RADWIMPS專為電影量身打造的歌曲，從歌詞裡就可知道男女主角總是不停地在找尋，在電影裡也是兩人一直尋找著對方，跨越了時間，跨越了地點，跨越了重重困難而來到了你(妳)身邊。 「就算妳的一切化為烏有，變得支離破碎，就算要從頭找起，我也不會再迷惘，不論相隔多少光年，我都要繼續哼著這首歌找尋妳」 日本電影歌單11.打上花火–《煙花》 2017年日本動畫《煙花》的主題曲，也是掀起一陣熱潮，也一舉讓這首歌的女聲DAOKO廣為人知，2018紅白也有登場演出，雖然沒有合唱，但還是很讓人心動啊！ 「只要伸出手便能夠觸碰，那溫暖的未來，正悄悄的看著我們兩人。」 日本電影歌單12.Your eyes tell-《想見你的愛》 2020日本上映的電影《想見你的愛》，改編自2013年韓國同名電影，日版《想見你的愛》由高由里子、橫濱流星主演，超催淚愛情電影找來，韓國團體BTS防彈少年團跨國合作。 日本電影歌單13.鬼滅之刃劇場版-《炎》 《鬼滅之刃劇場版：無限列車篇》的主題曲由搖滾精靈LiSA負責演唱，看這首歌的名字，簡直就是在呼應劇場版中的炎柱啊，光聽這配樂就覺得熱血沸騰！ 介紹了這些歌有沒有回憶湧上心頭呢？除了找時間來補補這些歌單外，電影也非常推薦喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃日本愛好者 #BackNumber #CRUDEPLAY #HappyEnd #heavenlydays #miwa #MONGOL800 #RADWIMPS #TheSTROBOSCORP #Youreyestell #一青窕 #三浦春馬 #三浦翔平 #佐藤健 #你的名字 #前前前世 #在世界中心呼喊愛情 #坂口健太郎 #夏川里美 #大原櫻子 #女主角失格 #她愛上我的謊 #妻夫木聰 #小小戀歌 #小松菜奈 #山崎賢人 #平井堅 #想見你的愛 #戀愛使用說明 #戀空 #打上花火 #新垣結衣 #日劇歌單 #日文歌單 #日本娛樂 #日本電影 #明天，我要和昨天的妳約會 #桐谷美玲 #森山未來 #淚光閃閃 #煙花 #生田斗真 #福士蒼汰 #窪田正孝 #與你的第100次戀愛 #花水木 #西野加奈 #輕閉雙眼 #長澤雅美 #鬼滅之刃劇場版 #龍星涼 

2024誠品生活週年慶全攻略！盤點流行時尚穿搭、質感生活好物應有盡有，超多優惠一次滿足你～

流行穿搭、質感好物在誠品生活週年慶通通有！不管是想要跟上時尚流行趨勢還是追求生活儀式感，趕快趁著週年慶到誠品生活買起來！ 誠品生活週年慶又來啦～你的購物清單列到哪裡了？跟著波編來誠品生活玩穿搭、挑香氛！不知道要從哪裡逛起？沒關係，讓波編用不同的穿搭風格跟適合你心情的香氛，一一擊破你的困擾！ 來到誠品生活松菸，不管是大膽玩色風、率性男友風或是日系簡約風，都能挑到合適的單品～每一件都捨不得放下～ 大膽玩色風 10MOOn 從去年燒到今年的多巴胺穿搭你跟上了嗎？說到繽紛風格的店家絕對要點名「10MOOn」，風格鮮明超有特色，時髦單品簡單疊出層次感，走到哪都能成為時尚焦點！對於穿搭沒有靈感的女孩們也別擔心～可以參考波編的穿搭公式，下半身超搶眼紅色西裝褲，上衣簡單的白色背心搭配綠色的透紗罩衫，跳色搭配活潑又俏皮，日系層次感輕鬆拿捏沒問題～這個夏天跟著姐妹一起大膽玩色，到10MOOn挑選專屬你們的色彩美學！ 率性男友風 FRED PERRY 接下來要介紹的也是近年來超流行的率性男友風，女孩們不要再翻男友衣櫃啦～第二間風格店家波編要來推薦的是「 FRED PERRY」，第二套穿搭西裝短褲搭配衣櫃必備短袖襯衫，波編的穿搭公式層次感不能少～套上一件外搭背心，出遊這樣穿真的休閒又有質感，氣質中帶點可愛的英倫紳士風Get！整體風格中性好駕馭，不管是男孩女孩都可以找到適合自己的時尚單品，趁著週年慶趕快帶著另一半一起到FRED PERRY添購新衣服吧！ 日系簡約風 JOURNAL STANDARD 最後就是永遠不褪流行的日系簡約風，不管是約會、上班都超適合～第三間風格店家就是日系簡約代表「JOURNAL STANDARD」跟著波編這樣搭！沉穩的軍綠色透膚上衣搭配超有質感的咖啡色長裙，加上同色系時尚單品，氣質小姊姊絕對就是妳！秋冬流行的美拉德配色也讓整體高級感大提升，優雅展現日系極簡美學，喜歡日系簡約穿搭的女孩千萬不要錯過這間寶藏店家，一定要到JOURNAL STANDARD挑選看看～ 購物也要看心情！香氛是療癒心情、為生活減壓的神隊友，波編現在就隨機街訪路人，為今天的心情挑選合適的香氛！Let’s GO！！ 生活質感香氛 Aēsop 上班整天好鬱卒⋯⋯下班只想好好放鬆一下？追求生活的儀式感就從香味開始提升吧！許多人想購買香氛產品卻不知從何下手，你們的心聲波編都聽到啦～第一個要來介紹的相信是許多人的寶藏名單「Aēsop」，也是許多木質調愛好者都為之瘋狂的香氛品牌，波編要推薦的就是Aēsop的「紫記線香」以木質調為主，帶一點點粉甜的氣味，超療癒！推薦給飽受折磨、需要好好放鬆的上班族們，讓儀式感療癒你的生活！ 戀愛氛圍感 hearth 女孩們注意啦！假日約會小心機，讓約會大加分的秘密武器就交給「hearth」，波編這次挑的香水是hearth香墅旅程中的索利耶蓬無花果香水，花香中帶點微微的甜美果香，以沉穩舒服的雪松結尾，甜而不膩這就是戀愛的味道呀！加碼介紹Rose et Mariu系列的木藤下的玫瑰葡萄酒陶瓷蠟燭，整體味道也是帶甜甜的果香，超級夢幻～推薦給戀愛中的少女們趕緊入手，快到hearth挑選你的命定香氛吧！ 度假出遊氛圍 VANA 出國玩就是要香香的！說到假期氛圍感，波編大推「VANA」家的香氛故事系列，這次挑選了VANA故事系列的Winter Swim冬泳之甦，前調是清爽的綠葉香味，基底以白麝香與雪松襯托木質香氣，用清新的木質調開啟美好的假期，VANA貼心也推出了香氛身體洗沐旅行三件組，不管是送人還是自留都超適合，有了VANA出國氛圍感直接拉到最滿～趁著誠品生活週年慶到VANA入手專屬你的假期香氛！ 【誠品生活週年慶】活動開跑啦！ \ 週年慶攻略一覽 / ▌ 即日起 – 10.22 會員滿千送百 各門市指定期間，全館指定專櫃「會員滿千送百」，搭配指定銀行/行動支付，最高享35%回饋。 ▌ 10.07 – 11.03 眾多好禮等你來 各門市指定期間 ✦ 全館滿額贈｜「master-piece玩轉經典萬用毯」 ✦ 會員來店禮｜「好好生醫快充模式膠囊」「100%幸運抽獎」 ✦ 會員滿額抽｜「64,000「亞洲萬里通」里數（可兌換東京商務艙來回機票乙張）、「沖繩石垣島豪華郵輪雙人行」、「台灣室內滑雪雙人體驗課程」 ※更多活動優惠請見【誠品生活粉絲頁】或【迷誠品】 #週慶舒壓神物 #週慶舒壓神物 

//喬骨維奇保健室//讓你同時享受按摩又兼具體態矯正

久坐、低頭族、翹腳、三七步、駝背等....... 以上這些動作，你中了幾項呢？ 我自己是幾乎都有了啦(慚愧 經常覺得肩頸腰椎痠痛是常有的事 所以偶爾會去中醫診所給人家喬骨一下 今天和「喬骨維奇保健室」合作 來體驗「全身體態矯正課程」～ 大家聽到要去喬骨，是不是都會聯想到應該會是個中年大叔幫你喬呢？XD 這家最最特別的就是，他是個晚上在健身房當「教練」，早上在自營的保健室做「整復推拿」 所以是個年輕人哦～ 室內的環境不像一般的中醫診所給人的老舊感 裝潢得很有現代感，簡單明亮 進去前要先換室內拖鞋，相當注重環境整潔～ 以下是他的服務項目表，提供給大家參考～ 除了很重要的喬骨，也就是體態矯正之外， 也有運動按摩課程、刮痧及拔罐， 一次做到位的概念～ 那我今天是體驗「全身體態矯正課程」，上述所提到的項目全部都有， 來跟大家分享體驗的過程吧！ 首先，趴在按摩床上後，會在背部放上電熱毯， 讓筋骨放鬆的同時，一邊從頸部、頭部、肩膀、手、背部、臀部到腳做手技按摩， 只能說，每一處都按得很到位，痠疼的不得了，但又很舒服～ 手技按完之後，搭配使用「按摩槍」針對穴點再加強筋膜的放鬆， 之後，就開始進行「拔罐」，會有些緊緊的感覺， 過程大概不到5分鐘就會拿掉了，怕痛得稍微忍耐一下，其實是可接受的！ 然後，來到最最重點的，就是「整復」啦～ 整復過程一定要記得放鬆，施力的時候才不會受傷， 除了有些姿勢拉到筋會有些吃力之外，基本上是不會痛的哦！ 其中最讓我印象深刻的就是，拉開我的頸椎， 不誇張，那瞬間我聽到了各種喀拉喀拉的聲音， 拉完後，真的能深刻感受到我的頸椎好像回歸到正確的位置， 覺得很值得啊！ 接下來就剩最後一項「刮痧」，刮痧也不會很痛， 會搭配精油執行，力道恰到好處，完全不用擔心會刮到痛哭流涕～ 體驗完後，我當下整個超想睡覺的， 也許是筋骨真的都放鬆了，當天晚上也很好睡， 我個人是蠻推薦的哦， 如果想［同時被按摩與喬骨，也很怕喬骨會痛］的人， 來這裡不用太擔心哦，除了按到穴點會痠疼之外， 其餘都不會讓你感受到很可怕的痛， 我結束後都想好好睡上一覺了，代表真的很舒服～ 有興趣的話，請參考以下店家資訊～ 1. 採預約制 2. 粉專：搜尋「喬骨維奇保健室」或網址：https://www.facebook.com/weichifit/ 3. 地址：台北市大安區通化街202號1樓 4. 預約方式：加入官方LINE@帳號後即可預約：@chiropractic76 #台北整復推薦#運動按摩#筋膜放鬆#脊椎矯正#骨盆矯正

連空姐、日本模特兒都愛不釋手的高質感牙膏居然是它！包裝太高檔一點都不像牙膏啊～～

榮登日本網紅、台灣空姐的最愛！光看外包裝心情就大好到不行！ 先問問各位～～有看過這摸美的牙膏嘛！！！這也太犯規了吧！不說還以為是護手霜勒～沒錯，這款Teeth Lab牙膏其實在instagram早就紅到不行啦！來看看這IG上的PO文人數就可以知道它的厲害啦！而這其中更是存在不少日本部落客、網紅們甚至連空姐也都大力推薦！ 日本名模森下麻衣也跟上洗版風潮～～並寫下清爽的一天就是從Teeth Lab開始的！可見這款牙膏真的是來頭不小啊！ 混血名模 道瑞Angelica也是用Teeth Lab牙膏維持超白皙美齒！這微笑曲線美到不像話啊！好迷人～ 什麼～～連空姐邦妮也帶著它到處飛！！還大讚Teeth Lab的美白效果完全不輸冷光美白欸！看完空姐邦妮instagram上面的分享後更生火啦～ 從沒想過牙膏也可以美成這副德性啊啊～～這年代連牙膏也能成為網紅！而Teeth Lab應該就是唯一代表了！但它可不只是外觀好看而已，有了各國名人加持加上強大美白，不介紹一下太說不過去啦！ 牙膏界蒂芬妮！！這包裝美炸難怪IG一堆人推崇不是沒原因啊！ 文青又超有質感的牙膏，一定得擺在浴室或辦公室啊！一來看了心情好，二來還可以當作居家擺飾，不只外包裝好看夠吸引人，味道跟實際使用心得更可以說是零負評等級啊～～怎能錯過這款好物蛤！ 與一般市售過於辣涼的牙膏相比，Teeth Lab以溫和植萃成份以及天然除臭因子FORSDEO，透過白色皂果與木瓜蛋白酶植物力量，全面洗淨牙垢，攻克黃板牙！不只潔淨亮白牙齒更同時打造一層防護網，讓每一次潔牙就像在做一場森林浴般的舒爽、乾淨又安心！ ＃貼片更要注意美白 就連網模謝琦琦也表示，使用高效植物牙膏整整多了兩倍美白成份！以往擔心貼片顏色走偏持續使用Teeth Lab利用細緻綿密泡泡去除藏在牙根的髒污，像是一層隱形防護層，只要依日常習慣清潔就能預防齒色變黃啦！ via: 薛妞妞粉專 https://www.facebook.com/kerinaFB/posts/1623463387705012 連薛妞妞也大力推薦這款牙膏可是連韭菜大蒜等重口味食物都能一掃臭味變清新！（蔥蒜成癮的妳一定要隨身備一條）而Teeth Lab除了牙膏，漱口水也是不少人大推的人氣商品！像是有戴牙套的女孩，同樣在牙套痛苦之中的編～漱口水就是牙套人生不可或缺的重要角色呀！在外面不方便刷牙的話，有了森林芬多精漱口水，不管是放在公司或隨身攜帶都很方便！比起市售漱口水，這款不會過辣而且還有美白效果～認真推推！ 像是空姐邦妮也表示，無論男女，在工作上與人交談，最重要卻也最常被忽略的就是口腔口氣困擾啦！萬一對方是情人那豈不就更尷尬了！所以不管是男孩女孩，除了牙齒清潔也要多注意口腔氣味才行啊！不管是口氣問題、牙齒藏汙納垢、潔淨亮白、通通都能輕鬆達成！重點是那外包裝實在是太美惹～～身為牙膏界的蒂芬妮Teeth Lab ,這麼多人都擁有了怎麼能錯過呢！！編編已揪眾好友下單惹！點此直接掃貨啦！ 更多網紅牙膏都在Teeth Lab齒達人粉絲專頁 #文青風 #網紅 #週年慶 

穿了立刻變瘦變高，現在此刻最該買的單品就是它！韓女星也熱愛的1+1+1搭配也是靠這件啦

時間很快又到了夏末初秋的時節，女孩們都開始準備物色你們的微秋裝了嗎？小編今天要介紹的就是韓國女星最近很愛、在公開場合人手一件、而且這件單品讓整體搭配相對變得簡單卻帶點慵懶性感，還可以偷偷的修飾身材甚至有比例拉長的效果，猜到是什麼神奇單品了嗎？那就是最近大夯的超長版罩衫啦～ 基本搭配 超長版罩衫的搭配公式就是1+1+1，也就是素面上衣＋牛仔褲＋超長版罩衫， 內裡一定要盡量簡單才不會讓罩衫顯得太過累贅哦！ 女星穿搭 #婑斌，給人海島度假感的花長衫穿搭 擁有健康膚色Yubin利用復古的中高腰短褲搭配短版微露性感的黑色上衣，外面在罩上一件輕盈絲綢材質的過膝花襯衫，除了讓穿搭變得有重點，也更凸顯她腿部美麗的肌肉線條，真的非常有海島旅行穿搭的fu，Yubin的簡單的黑髮搭配紅唇妝容，更顯出整體穿搭的時髦前衛感～ #Tiffany，低調卻像鑽石耀眼的機場時尚 同樣用過膝罩衫來替整體穿搭加分的還有Tiffany，只是這回Tiffany選擇了全黑的絲綢才質罩衫，高級感又再度up一個檔次，給人優雅的情調，而Tiffanny所搭配的飛行員款太陽眼鏡，更是和長衫相得益彰。 ＃何智苑，令人驚艷的白牛仔新鮮穿搭 如同醫生袍般充滿氣勢的過膝白色長罩衫，搭配清爽的同色系白上衣和淺刷色復古喇叭牛仔褲，打造出令人眼睛一亮的驚艷穿搭，搭配亮色的小側肩背包和誇張的大耳環，可以讓整體造型更完整更有成熟女性的魅力喔！ ＃韓彩亞 誇張與簡樸達到平衡的溫柔穿搭 利用花花的連身褲，搭配過膝的米白西外，配上細跟的裸色高跟鞋和米色的小包，女人味十足的打扮，完全是約會穿搭的最好代表～長版罩衫總是能讓你的腿部線條看起來更修長！ #金賽綸，新時代的前衛少女風 怕穿花花的外罩衫會顯得老氣？那麼就看看金賽綸的超強穿搭術吧！尋找上面印有特殊圖案的長罩衫，且最好以淺色系為主….搭配擁有蕾絲造型的淺刷色牛仔短褲，和極簡單的素色上衣，就能輕鬆打造年輕的活力，搭配草編鞋更是有畫龍點睛的效果！不論是逛街還是出遊都能有最美最簡約有形的穿搭～ 過膝長衫挑選撇步 你一定心理在想，這樣的超長罩衫並不是人人能夠駕馭，而且有一些穿起來就是穿不出仙味。編輯今天就來教大家如何挑選這樣的長罩衫，可以在夏末初秋的換季過渡期穿出層次的時髦感。 1.選擇顏色花紋越鮮豔的越流行 今年夏天特別流行一些夏威夷或是異國風情的圖騰花樣，簡單隨性搭配背心牛仔褲都可以穿出時髦感的重點，就是花色！所以如果你正準備要入手一件長版罩衫，不要懷疑，盡情嘗試花色誇張的款式吧。 2,垂墜性佳的材質，越柔軟越好 挑選長版罩衫的材質重點就是「飄逸感」，要在這個天氣還很熱、但是晚上會需要穿外套的換季期間，要穿出仙味，千萬不要選擇太過厚重或是針織的款式；像是雪紡、輕薄的棉麻料之類的都是不錯的選擇，相對壓克力或是針織料就會顯得有點厚重哦～ 3.高個子的長衫穿搭－無肩線罩衫 身高比較高的女生，可以放心挑戰落肩或是無肩線的款式，會替長版罩衫增添一股慵懶性感的氣氛哦！ 4.小個子女孩的長版罩衫穿搭－有肩線的俐落款式 相對於高女生，小個子女生就比較不適合太過寬鬆落肩的款式，這樣整個人會有種「被外套埋沒、看不到比例」的fu。小個子女生在挑選長版罩衫的時候，建議可以挑選有肩線的俐落款式，會顯得比較有精神、也不會有小孩子穿大人衣服太長的錯覺囉！ 5.過膝長度Check 小編我自己也是被燒到想要購入好幾件啦！最喜歡浪漫又有個性的長衫～別再怕把花花的衣服穿上身，只要搭配的對，絕對可以變成時尚icon囉！ 資料來源： http://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=4827845&memberNo=15462281、https://www.instagram.com/ #修飾 #夏末初秋 #慵懶 #穿搭 #罩衫 #長版 #長衫 #韓星 

歡迎來到伊朗・食日常

啟發自 「我是你的過境新娘」一書。 【 大啖一本好書 】 我不是一個喜歡看書的人，圖多過文的書籍通常是首選，但珍妮佛・柯林克的這本「我是你的過境新娘」，卻讓人愛不釋手，連三天晚上只想抱著書窩在小沙發上閱讀，吸引人的原因很簡單，那些鉅細靡遺卻不天花亂墜的文字，彷彿跟著她一起進到伊朗的廚房；衝突的香料味撲鼻而來；鮮豔碗盤中裝著她口中描述的那一道又一道的家常菜，最重要的是滿足了一直想到中東探險的我。這篇文章則是透過閱讀此書，在我腦中一次又一次的長征旅行。 【旅行的人，找一個家】 作者描述自己從年輕時是如何的喜愛旅行，甚至會利用週休二日開啟她的冒險之旅，尋著味蕾按圖索驥的跨越城市與國度，而她最愛的烹飪，也引她找到回家的路並與母親修復關係，人生也由朝九晚五的上班族成為烹飪工作室的校長兼撞鐘。而更在她與伊朗愛人相識後，開始以食文化問候這個陌生的國度。 【 與瓦希德母親的廚房日常 】 在廚房協助瓦希德（她愛人）的母親，則是一開始就緊緊揪住我的部分，那種彼此關係似熟非熟的階段，廚房無疑是對熱愛食物的兩人，一個無聲卻雀躍的交流地。如果說那種跨越文化的認同感是在這個地方被建立的一點也不奇怪！ 【 吃飯，男人先吃 】 吃飯時，男人們倚著織布席地散坐，聊著政治、喝著酸奶，女人們則靜默在廚房等待用餐，而書中的這頓午餐所提及的食物有：以藍莓點綴的米飯、燉菜、自製醃菜、火烤麵包片、波斯酸奶。 【 從食建立的關係 】 有不少民族是標準的「民以食為天」，但對我而言不只是因為一道道拿手的家常菜，更多的則是書中那些因著烹飪、飲食所建立的「美味關係」，雖然還沒有機會親自到伊朗看看，但也算是藉著此書大呼過癮了一番！ 以上言論謹代表本人立場。 喜歡這些文字和插畫嗎？ 歡迎 Follow IG: ＃lilolives_studio

BE YOUR OWN CHAMPION！ 時尚小童星伊萊、伊菲與伊菲媽 玩轉顏色 Champion 鞋款親子裝穿搭演繹

農曆新年即將到來，正是買新衣的好時機，兄弟姐妹或是父母與兒女想要穿親子裝出門拜年或遊玩，若是款式或圖案一模一樣，會讓大人或是大小孩感到害羞，建議親子裝可以從全身穿著裡找出相對應的元素，例如「顏色」。美國百年品牌 Champion特別邀請到知名時尚小童星伊萊、伊菲與伊萊媽，以Champion 鞋款為主角，示範如何用顏色來搭配親子裝，時尚好看又不會讓人尷尬。 親子裝顏色穿搭示範－白色主調 4歲的伊菲與媽媽穿同款不同色，伊菲的短裙凸顯了小女孩的可愛，伊萊媽則穿長裙展現優雅。伊萊與伊菲、伊萊媽的鞋款都是以白色為基調，伊萊與伊萊媽穿的是Champion OUTLINE C 休閒板鞋，線條簡潔，只在鞋側縫線C logo與後跟有色塊，作為親子鞋，男生女生都可以穿。 伊菲穿的是 Champion ROBOT C 兒童運動鞋，白色鞋身拼接粉嫩的紫色與粉紅 色 C logo，適合小朋友腳型的寬楦頭，兼具彈性與緩震的乳膠鞋墊，後跟局部還有閃耀材質裝飾。 伊菲： CHAMPION ROBOT C 兒童運動鞋 NT$1,580 CHAMPION OUTLINE C 休閒板鞋 NT$1,880 伊萊： CHAMPION OUTLINE C 休閒板鞋 NT$1,880 親子裝顏色穿搭示範－黑白耍酷 伊萊跟伊菲兄妹倆以黑白色系為主調，伊菲穿著皮革背心洋裝搭配白色上衣，Champion CP RETRO 2.0 兒童休閒板鞋，乾淨透氣的白鞋鞋面，側邊的漸層色品牌 logo，強調小女孩的可愛特質。 伊萊則是以白色連帽上衣搭配縮口運動褲，連帽上衣口袋的滾邊與腳上穿著的 Champion SB 休閒板鞋的線條裝飾彼此呼應，稍微厚的大底，拉長身型比例。 CHAMPION CP RETRO 2.0 兒童休閒板鞋 NT$1,480 伊萊： CHAMPION SB 休閒板鞋 NT$2,280 親子裝顏色穿搭示範－藍色吸睛 過年會想要身上有些顏色，藍色是男生女生都好搭配的顏色。伊萊以不同層次的藍色與紅色的拼接針織毛衣為主角，領口局部露出格紋襯衫與牛仔褲，加上Champion C-COURT OX 休閒板鞋，側邊與腳底的logo都是藍色系，整體主題明確，視覺清爽。 伊菲則以藍綠色系的斗蓬搭配牛仔褲，腳上穿的 Champion STARRY SKY 兒童運動鞋是焦點，藍紫色系的漸層網布鞋面，透氣舒適，包括鞋底都是粉嫩的馬卡龍漸層色。 CHAMPION STARRY SKY 兒童運動鞋 NT$1,580 伊菲： CHAMPION C-COURT OX 休閒板鞋 NT$2,080 【關於 Champion】 創立於 1919年，包括 Reverse Weave 編織技術，第一件 100% 棉製運動衫、尼龍網眼運動衫，回應美國海軍要求研發的雙面穿運動衫，把剪成 0.1-0.2mm 的纖維粉黏在布料的專利植絨印花技術，第一件真正的運動 Bra，在運動衣印上包括緞面背號等，都是出自 Champion，成為最具代表性的運動休閒品牌。

韓國超夯隱形眼鏡品牌OLENS 重磅推出「巡迴應援餐車」全台出沒 跟著BLACKPINK一同變身頂流女神

絕美隱眼千萬不能錯過 韓國超人氣隱形眼鏡品牌 OLENS 你還不認識OLENS嗎？那你就太落伍了！風靡韓國超紅隱眼品牌OLENS，於2019年引進台灣，以細膩絕美設計，滿足現代女性對外表和美麗的需求。人氣爆棚南韓女團BLACKPINK大方公開她們美麗的秘密—戴上OLENS隱眼，輕鬆配戴即能擁有溫柔清新與性感魅力兼具的眼神！ 全產品100%韓國原裝進口的OLENS，以自然、小直徑為特色，推出眾多隱眼花色，讓台灣女性能變換多元風格，像是自然清新、迷濛夢幻、性感勾人等眼眸皆可完美展現，就算素顏戴也不顯突兀，是百變女神必收的時髦單品！ 必朝聖！ 「OLENS巡迴應援餐車」 全台出沒 你有體驗過韓國的專屬應援盛況嗎？「應援流行文化」顧名思義代表著偶像或粉絲以行動對對方表達無限的支持和愛意！在韓國，偶像和粉絲的關係常緊密，從練習生到出道後走紅，一起互相成長陪伴，朝向同一個夢想邁進！ 今年迎夏，OLENS首度推出巡迴應援餐車於4/29起於全台北中南每週巡迴，現場更能一同鑑賞BLACKPINK為OLENS演繹的最新日拋款式，這次就讓OLENS為大家的美好生活應援！現場體驗趣味小遊戲互動，更能快速了解自己適合的隱眼風格！快來應援餐車跟OLENS一起玩遊戲，讓你也能擁有宛如女神的發電秘密！ 活動當天與快閃餐車拍照打卡並追蹤OLENS IG官方帳號，即可獲得BLACKPINK應援立體便利貼乙份及挑戰急速翻翻樂機會乙次！挑戰成功的朋友們，OLENS限量貼紙乙份直接帶回家！ 另外，購買OLENS隱眼有更多好康大方送！消費滿1,000元，可至應援餐車兌換夏日療癒飲，消費滿2,000元，就送你OLENS質感緞面髮圈喔！快和閨密相約應援去，不用遠奔韓國就能搶先體驗，人人都能變身頂流女神！ 「OLENS巡迴應援餐車」全台巡迴活動場次 台北場：4/29(五)-5/1(日) 台北信義新天地A11小四方 台中場：5/6(五)-5/8(日) 台中新光三越中港店 1F戶外廣場 新竹場：5/14(六)-5/15(日) 新竹遠百巨城店1F戶外廣場 台南場：5/21(六)-5/22(日) 台南新光三越小西門 1F戶外廣場 OLENS全台百貨專櫃 台北信義新光三越A11館1F |台北新光三越南西(三館)1F |台北遠東SOGO忠孝館B1 台北京站時尚廣場B1 Q小路 | 桃園站前新光三越1F | 新竹遠百巨城店1F | 新竹遠東百貨竹北店3F |台中新光三越中港店B1 | 台中勤美成品綠園道B2 | 台南新光三越小西門店B1 |嘉義新光三越垂楊店1F |高雄夢時代購物中心4F 配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡取得配鏡單，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。本器材不得逾中文說明書建議之最長配戴時數、不得重覆配戴、於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。如有不適，應立即就醫。泰瑞兒有限公司 衛部醫器輸字第033962號 衛部器廣字第11104008號 品名「歐朗睛」彩色日拋軟性隱形眼鏡 #BLACKPINK #OLENS #OLENS巡迴應援餐車 #OLENS隱形眼鏡 

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