黑白大廚烘焙版即將開播！《天下麵包》72位選手爭奪韓國麵包王，黑白大廚冠軍權聖晙擔任評審超狂！

《黑白大廚烘焙版》即將開播！《天下麵包》72位選手爭奪韓國麵包王，黑白大廚冠軍權聖晙擔任評審超狂！

《黑白大廚：料理階級大戰》第二季正在熱播，還在擔心冠軍出爐後會劇荒嗎？別擔心，韓國又端出超猛新節目！ 這次是由MBN電視台推出的全新烘焙實境節目《天下麵包：Bake Your Dream（천하제빵）》— 被網友暱稱為「黑白大廚烘焙版」，一場集結夢想、技術與熱血的K-bakery大亂鬥即將登場！ 本文將一次整理節目亮點、選手陣容、評審名單與開播時間，熱愛甜點與實境節目的你絕對不能錯過！ （首圖source:＠mbn_fun） 《天下麵包：Bake Your Dream》是什麼？一口氣召集72位烘焙師參戰！ 不同於療癒系烘焙節目，《天下麵包》根本就是韓版《地獄廚房》+《烘焙大對決》混合體，一開場就拉滿張力！ 這檔節目被喻為「烘焙版《黑白大廚》」，來自各地的選手包括： - 世界麵包冠軍 - 海外知名烘焙師 - 烘焙補教名師 - 自學成才的甜點控 總共72位參賽者將爭奪「韓國麵包王」頭銜，氣勢滿滿，製作規模也完全不輸《黑白大廚》，比賽場地佔地高達3300平方英尺，搭配超過300件頂級烘焙設備，根本是麵包界的夢幻戰場！ 這場節目由實境生存秀專業團隊打造，還有韓國烘焙產業龍頭K Bakery Global投資，野心不言而喻。 現實版《麵包王金卓求》要誕生？ 不少觀眾看到節目設定時，馬上聯想到 2010 年爆紅的韓劇《麵包王金卓求》。 這次真有機會在《天下麵包》中誕生「現實版金卓求」— 從最底層翻身、用烘焙改寫人生的選手故事，勢必會再次喚醒大家對烘焙的熱情與感動。 《黑白大廚》冠軍回歸！「權聖晙」化身評審登場 讓觀眾驚喜的是，《黑白大廚：料理階級大戰》第一季冠軍「權聖晙」這次將擔任《天下麵包》的專業評審！ 這位以「栗子提拉米蘇」在《黑白大廚》爆紅的麵包師，憑藉紮實功力與不服輸精神，被觀眾戲稱為「拿坡里美味黑手黨」，在節目中更像是從電影走出來的烘焙老大，氣場十足！ 他這次從參賽者身分升級成評審，將用他走過生存賽場的第一手經驗，給予選手專業又犀利的建議。 評審陣容超豪華！甜點女王MIMI也加入戰局？ 除了權聖晙，這次的評審陣容幾乎是韓國烘焙圈的全明星組合，包括： - 李錫元（이석원）：韓國最年輕的麵包冠軍，實力超強 - 金娜萊（김나래）：旅法甜點師、精緻法式甜點代表人物 - 盧熙英（노희영）：傳奇餐飲品牌創辦人、經營鬼才 還請來 KPOP 偶像圈的甜點代表 — OH MY GIRL 成員 MIMI擔任特別評分嘉賓，被粉絲封為「甜點女王」，時尚又專業，節目娛樂性瞬間加倍！ 誰來主持這場烘焙對決？答案是《單身即地獄》李多熙！ 主持棒交給了擁有「實境節目主持專業戶」封號的演員李多熙，曾經擔綱《Queendom》、《Kingdom》、《單身即地獄》等人氣綜藝節目主持，節奏掌控與觀眾互動能力一流。 她也表示：「這次節目不同以往，選手之間的競爭氣氛真的讓我感受到烘焙界的現實殘酷與溫暖並存。」 《天下麵包》什麼時候播出？觀眾常見問題一次解答！ 節目什麼時候播出？ - 首播時間：2026年2月1日 - 播出平台：MBN電視台，後續可能上架Netflix或國際串流平台（未定） 這是《黑白大廚》的續集嗎？ 不是正統續集，但因為風格相似、製作團隊關聯，常被觀眾戲稱為「黑白大廚烘焙版」。實際上是MBN全新企劃，主打烘焙主題。 有哪些重點選手值得期待？ 目前節目方尚未公開完整參賽名單，但已有傳出多位世界烘焙比賽冠軍、韓國甜點名店師傅將參賽，光看規格就知道絕非等閒之輩！ 從《黑白大廚》爆紅之後，韓國實境料理節目越來越重視專業、情感與娛樂的平衡。 這次《天下麵包》不只是比誰的麵包最美，更是誰能在殘酷廚房中堅持初心、完成夢想。 72位選手、超豪華評審陣容、地獄級賽制與甜美夢想，絕對值得每一位甜點控鎖定關注。 2月1日，準備好見證下一位「韓國麵包王」的誕生了嗎？ #黑白大廚烘焙版 #天下麵包 #韓國麵包王 #權聖晙 #拿坡里黑手黨#KPOP甜點女王MIMI #李多熙主持 #韓國烘焙實境節目 #MBN天下麵包 #烘焙職人對決

西班牙朝聖之路｜D14 痛並快樂著

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市，聖地牙哥康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela。它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的旅行者，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port出發，總長約800公里，共步行30~40天。 D 14 痛並快樂著 Hantanas到Boadilla del Camino 共行走28.5公里 地勢:高原 從870m下降至780m 天氣:陰天加雨天 昨天我的室友是一對義大利夫妻，帶著一個三歲多的小孩來走朝聖之路，我問「你們的終點是聖地牙哥嗎？」他們說「是」，對我來說有點不可思議，每天長時間的步行, 光是走到終點已經非常累人，再加上還要照顧一個小朋友，歐洲人都這樣訓練小朋友嗎？ 路是一步一步走出來的▲ 每天都有小確幸▲ 每天剛開始走的時後，踏出的步伐都很沉重，右腳膝蓋，左腳腳底板，都帶著朝聖的戰利品，左右腳形成了平衡，出發一段時間就能慢慢適應疼痛，每個朝聖者都要找到與它相處的方式。 廣闊的梅塞塔高原▲ 你看到的不代表全部▲ 到今天算下來我總共走了340公里，看數字自己也被嚇到，這都是我一步一步慢慢走出來的，今天也是從陰天走到天晴，最後再遇上烏雲在我頭頂上，還好在大雨下下來之前，到了庇護所，雖然已經六月，只要遇上下雨天氣就會變冷，我帶來的衣服都派上用場，包包裡的東西真的沒甚麼能丟的，看來9公斤的行李會一路陪我到終點。 每天的天空都很有戲▲ 總有意外的風景在等你▲ 在快要走到庇護所前1個小時，遇到第一天在庇里牛斯山一直走在我前面，從巴西來的夫妻，(其實每天路上都會遇到)，他們是我很感謝的人，因為第一天如果沒有他們走在我前面，我應該會走的更辛苦，今天才有機會跟他們好好聊天，他們住在巴西聖保羅，(巴西用的是葡萄牙文，不是西班牙文)這對夫妻人非常nice。 到了庇護所遇到路上也常遇到的義大利朝聖者，他們是我今天的室友，兩人講話超搞笑又親切，男的帥Andrea女的美Sara，只是聽義大利人說英文還蠻吃力的，Andrea 每天都有拍影片記錄他的朝聖日誌，之後他會把它弄成微電影，朝聖路上遇到的朋友們都會成為很美好的記憶。 Buen Camino 今日心得 不管做任何事都要付出代價，朝聖一直是我的夢想之一，現在有機會完成它，一方面很開心，每天完成在任務時也會很有成就感，但另一方面也會遇到很多不如預期的狀況發生，要學習去面對倦怠及重複的狀況，有好的也有不好的，這都是必經的過程，重點在於如何去找到克服的方法，讓自己能堅持到最後。 更多的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

超懷舊！八年級生愛用的社群網站們

^ω^ 科技軟體的進步，造成許多老舊的東西逐漸被時代淘汰，也被新的設計取代，沒想到身為八年級生的我，一瞬間又成熟（老）了許多，轉眼回顧小時候的流行，不禁流下時代的眼淚呀....(泣） 今天呢，就想來喚醒七八年級生的回憶，你們還記得這些曾經每天都要登入、上線、掛網的社群軟體嗎？如果你對這些有印象，恭喜！你真的長大了～ ＃MSN 「你今天上MSN嗎？」😉 其實MSN算是八年級生們的爸爸媽媽或是哥哥姐姐在使用的，ＭSN也算是那個年代裡，年紀稍長的成熟男女，拿來討論公事、談戀愛、聯繫的地方。乾淨簡約的介面，像是會使用這個軟體的人都很酷很厲害的感覺，記得我還會趁姊姊不在時，偷看她的MSN紀錄，內容可是超級精彩呢！ ＃即時通 「叮咚～有人在家嗎？」🗣 記得每次聽到這個很吵的“嗆聲娃娃”都會很興奮，代表有人敲自己了～那個年代手機不發達，所有的交友、戀愛，全是通過這個軟體聯繫，因為待在電腦前的時間有限，所以就有了“掛網”的流行。即時通一定要偷偷關注自己心儀的對象上線了沒，或是狀態寫了些什麼。有時在半夜看看綠燈、紅燈、黃燈的人有誰，互敲一下，或是和朋友吵架在上面狂用嗆聲娃娃、貼圖互炸，這些都成了最青澀的回憶。 ＃無名小站 無名小站陪伴八年級生走過青春歲月，也捧紅了現今很多藝人網紅。 無名小站就像是自己的小天地，可以繪製主題，播放自己喜歡的音樂（記得那時我學串網址學超久ಥ_ಥ），還可以調配排版、養寵物！ 而最大的樂趣就是也可以窺探別人的小天地，站內不乏帥氣美麗的男男女女，根本是當年網路上最大的社交場所！尤其上過熱門相簿的人，根本就是神一般的存在呢！ 無名小站的關閉讓不少人流下不捨的眼淚，畢竟這些是我們青春的腳印，曾經努力經營的天地，不過相信它對我們來說，是最難以忘記的美好回憶！ ＃奇摩家族 奇摩家族上有著五花八門的家族類別，你可以依照自己的興趣或是愛好加入所屬的家族版。當年想找尋志同道合的朋友，絕對可以從奇摩家組找到超多同好；在家族裡可以一起追星，可以建立校友會，在家族裡還可以擔任不同的管理職位；與大家互動留言，一起鼓勵彼此，一起朝著共同的喜好前進，都是小時候經歷過最快樂的事～ ＃小蕃薯 超Ｑ到不行的小蕃薯，八年級生一定都養過！其實小蕃薯是直到2017年才確定關閉服務的，算是撐非常久的網站。可愛的小蕃薯讓小時候的我們學習了一種負責任的態度（是吧？），每天都會找時間去看看自己的番薯，紀錄它的成長，關心它的健康！除了飼養，還可以玩遊戲，看笑話，真的是讓邊緣人們都有了一個夥伴和歸屬的感覺！ ＃開心農場 沒錯，就是臉書的開心農場！為什麼我會把這個加進來呢，是因為現在的小朋友根本不完開心農場了，還有俄羅斯方塊battle，但是小時候我真的超級愛玩，連上電腦課冒著被老師發現的風險，也一定要開來玩一下！每天都一定會登入農場去偷菜，賺錢～那個年代臉書的小遊戲們真的就是我們的歡樂天堂！ 看完這篇是不是讓你的回憶慢慢湧現～ 其實很多細節真的慢慢淡出我的記憶了，但不可抹滅的是我的年輕歲月裡，確實有它們相伴，即便這些網站消失了，但它們帶給我們小時候的快樂永遠都不會消失～👏🏼👏🏼👏🏼 ＃波波黛莉＃八年級生回憶＃八年級生＃無名小站＃MSN＃即時通＃八年級懷舊＃開心農場＃小蕃薯＃奇摩家族＃社群媒體＃社群網站

【春季期間限定】勤美學3-6月，隆重推出全新主題企劃「山瘋」！

因受近期疫情的影響，民眾的休閒娛樂方式開始轉移至戶外，選擇到自然通風人煙稀少的郊區，呼吸新鮮空氣遠離塵囂的景點，成為熱門首選。從台北至苗栗，高鐵車程不到一小時的「勤美學CMP Village」，本著尊重自然，共創共享的精神，打造人與環境共生的風格旅宿體驗！ 2020年春天，勤美學再度挑戰創新可能，試圖從在地的文化找元素，從兒時的記憶找溫度，從疫情的焦慮找尋消除內心苦悶的方法，三月份推出了全新行動藝術概念「SONG LA KTV」，大膽創新地把台味文化自由奔放精神，融入到二天一夜的野宿體驗旅程中。 將半戶外盥洗空間，也是藝術家陳建智老師的作品「森林浴所」，搖身一變成為台灣最具台味風格的霓虹燈飆歌會場「SONG LA KTV」，滿足都市人在疫情肆虐下，內心極度渴望到戶外好好放鬆紓壓療癒，一邊欣賞自然美景盥洗淋浴，一邊用歌聲徹底解放。 另外，勤美學在3-6月春季期間限定二天一夜野宿體驗，推出全新主題企劃【山瘋】，與長期投入在互動式設計體驗領域的王艾莉設計師共同跨界合作，用嶄新的觀點與幽默的行動藝術，在旅程中精心規劃各種詼諧趣味元素，例如在正統瑜伽框架外加入各種伸展動作的「戶外笑瑜珈」，或是象徵著一場人生百態的「迷你人生高爾夫」等項目，會心一笑的互動設計，將解放村民們的內心小宇宙。 璀璨耀眼的霓虹 在森林間創造解壓的幽默 勤美學特別邀請宜蘭羅東的麗雨霓虹潘重文與他的團隊，透過新科技與新媒材的組合下，以職人工藝的技法親手製作 SongLa、歡唱笑兒、金歌包啤……等中文諧音的幽默英文字母圖案，把森林浴所打造成幽默的台味感。 在寧靜的大自然夜晚，半戶外「森林浴所」是舞台，蓮蓬頭是Mic，戶外的蟲鳴鳥叫是合聲樂團，在這個絕佳的氣氛與時刻，勤美學特別準備了上萬首的點播歌曲，提供民眾，在與自然為伍的勤美學「森林浴所」中，把握飆唱的絕佳機會，為自己辦一場戶外演唱會! 勤美學視覺設計師張軒維表示：「『SONG LA KTV』搭建在『森林浴所』，依循藝術家陳建智的台式工業元素，將台灣絢爛俗艷的視覺印象元素融入其中，打造出一種迷幻的台式熱炒紅包場感，在燈紅酒綠、五光十色的浴所中，讓大家不敢被窺視的慾望在光怪陸離中舒壓，也成了我們的在地特色，代表台灣年輕人奔放又熱情的生命力。!」 王艾莉設計師黑色幽默互動體驗 讓緊繃的都市生活得以釋放 勤美學在三月份春季旅程推出全新企劃【山瘋】，與擅長互動式設計體驗的王艾莉設計師跨界合作，用嶄新而幽默的行動藝術，邀請村民一同於大自然中放鬆自己。王艾莉的創作，喜歡利用設計來探究各種社會現象，透過觀察來研究被社會埋沒或遺忘的議題，藉由濃厚的黑色幽默，嘲笑著現代人的自我諷刺。 在這次跨界合作中，對勤美學持續秉持著自然永續、生活哲學與職人精神，並致力於將設計思維導入新旅宿體驗為精神，由王艾莉設計師主導策畫，在戶外加入了更多設計感知，例如：在山那村體驗「笑瑜伽」經由眼耳口鼻身結合了大笑運動與瑜伽式呼吸。或是利用人生不同階段所建構的「人生迷你高爾夫」，從揮桿開始，自己的球路正如我們的人生般，永遠因充滿未知而精彩。 勤美學山那村的春季主題企畫【山瘋】，是都會朋友們釋放壓力與找回人生的特別場地，療癒中暗藏瘋狂的元素，就等你預約體驗「山瘋之旅」。這個春天不要再鬱卒，到自然通風人煙稀少的郊外，一起來山瘋，體會各種人生百味！ #勤美學 #山瘋 

【YSL 波普系列-蜜柚草莓紅🍓】 - 昂~好可愛的波普系列

【YSL 波普系列-蜜柚草莓紅🍓】 - 昂~好可愛的波普系列包裝 ( ；∀；)♥♥♥ 眼睛👀 嘴唇👄 愛心💕 拿來收藏也不錯！ YSL圓管唇膏的包裝我真滴超喜歡 沉甸甸的一隻 尤其管身那個logo圓環 又美又高級✨ 🔸品牌：YSL 🔸色號：114 它的中文名稱好像叫「棗紅復刻」 但它不管上嘴還是手臂試色都不棗紅阿（偷笑 顏色是「蜜柚草莓紅」 帶點橘感的草莓色 薄擦是粉嫩的mlbb感 素顏可👌 顏色很顯嫩，初戀系女孩🐰 十幾歲的清純天真代表色 👍 厚塗會跑一些水紅色出來 整體又純又欲 \(-ㅂ-)/ ♥ ♥ ♥ 而且而且裡面有含金色珠光ㄛ ！ 很細緻~擦起來沒有顆粒感 亮片不明顯 看不出來你嘴巴上有亮片 但是它明顯有增添嘴唇光澤 ✨✨ 不過因為114是以粉調為主的顏色 所以建議白皮再買噢！ 黑黃皮有更好的選擇(´∀｀)♡ - 🔸質地 光澤感唇膏 很潤又亮✨ 圓管系列本身就是潤澤妝效 114又多帶了金色珠光 光澤已經亮到接近亮面唇釉 ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 因為很潤澤所以持久度不高 吃完東西一定要補擦 不過保濕度我覺得挺不錯的 有護脣膏的感覺 早先聽人家說 圓管系列有“假潤”的問題 但我自己的85號和114號都沒有 可能是後期有改進了吧ヾ(*´∀｀*)ﾉ 大家不用太過擔心 現在比較新的色號我記得保濕度都沒有被嘴了XD 味道我真的好喜歡嗚嗚嗚 甜甜的水蜜桃味！邊擦口紅邊享受♥ @bc_helpbuy @populzzang_mag @popdaily @fashionguidecorp #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #populzzang #fg生火試色 #波波黛莉 #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #nn的唇彩 #makeup #lipstick #lipswatch @yslbeauty

《S LINE》首播三大看點！李洙赫化身刑警追查兇殺案真相，意外發現詭異紅線的秘密，他能夠順利阻止悲劇的繼續發生嗎？

李洙赫這次化身私生活極為豐富的刑警韓智旭，在調查連續兇殺案時發現眼鏡的異狀，再加上接下來姪女善娥意外死亡後，他能夠阻止悲劇繼續發生嗎？ 《S LINE》看點一：紅線的秘密是？ 劇中S LINE 代表著性關係，幾條線代表著性關係的次數，與其他人相連就代表彼此的關係，生命消逝後紅線自然消失 《S LINE》看點二：李奎真(李多熙 飾演) 她的真正身分是？ 外表看似善良純真的老師，但卻讓人感到詭異，感覺她應該就是把眼鏡散播出去的人第一個是學校老師，第二個是被霸凌的同學姜善娥，而且在旁邊推波助瀾加深對立，讓擁有眼鏡的人做出無法挽回的事情 《S LINE》看點三：韓智旭、申賢熙能夠阻止悲劇繼續發生嗎？ 除了身為天生可以看見紅線的申賢熙( Arin 飾演)，其它因為眼鏡才看見的紅線，最終都逃不過悲慘的下場吧，韓智旭與申賢熙如何阻止悲劇繼續發生？申賢熙有機會擺脫紅線的陰霾嗎？ 前兩集看完覺得好看！在意外獲得探知他人秘密，這是好事還是壞事呢？能夠堅守本心的人有多少，考驗人性的時刻正式開始，誰能夠抵抗自己的黑暗面？ 每週五更新兩集，共六集，台灣由friDay影音、Hami Video、LINE TV同步上線 延伸閱讀 👉《瑞草洞》五人幫正式上線！由李鐘碩、文佳煐等5位助理律師在瑞草洞律所的寫實社畜人生，上班不就是為了混口飯吃？！ 👉《魷魚遊戲3》最後贏家出乎意料竟是”她”！最驚喜結局彩蛋，接替孔劉的畫片遊戲招募人，竟是好萊塢女星！ 👉《我奪走的公爵的初夜》制式化言情小說穿越劇卻意外超好嗑？徐玄掉進書中劇情卻意外與玉澤演共度一夜後，劇情大變她成了女主？！ 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆一起追劇討論劇情！ #SLINE #韓劇 #2025韓劇 #韓劇推薦 #李洙赫 #李多熙 #Arin #李恩泉

百年美妝品牌 AVON 雅芳，在台生根守護美麗42週年， 拒絕性別暴力，力挺所有女性，擁抱不擁暴!

AVON 雅芳致力讓每位女性擁有更無懼的生活 AVON 雅芳於全球參與的女性議題之公益活動捐款、聚焦公益服務，致力推動女性生活變革，用心 守護女性之美!在抗擊性別暴力的戰鬥中，AVON 雅芳向全球30個非政府組織提供了610萬美元的資 助，並與「NO MORE」合作，提高公眾意識並提供支援服務。他們還積極倡導「16天反性別暴力行 動」運動。 ⚫ 自1992年以來，AVON 雅芳已為乳腺癌慈善事業籌集了超過9.55億美元，教育了1.8億名女性。 我們的「#FeelTheBoobLove」活動提倡每月自我檢查，並在全球範圍內提供資源和教育，包括 與非政府組織合作開展的校園計畫。 ⚫ 自2004年起，全球投入近8千8百萬美金在防止針對女性的暴力問題，向家暴大聲說「不」。 穩心的力量，擁抱不擁暴 #SPEAKOUT 2021年起，AVON 雅芳台灣與現代婦女基金會長期合作，攜手對抗性別暴力，共同致力讓每位女性 都能擁有更無懼且美好的生活。我們深信，每一位女性都應當受到尊重，被平等對待。藉由 AVON 雅芳在台42週年慶，持續鼓勵大家#SPEAK OUT，勇敢說出來，以行動拒絕性別暴力。凡於9月份購 買來自歐洲原裝進口，全新上市的「超能穩膚乳霜」，每兩瓶即捐出$42元，捐款金額將持續贈予給 現代婦女基金會，提供給需要的婦女與孩童一份穩定的力量，擁有更好美的生活!! 護膚保養界的先鋒，不斷創新研發，解決女性各種肌膚老化問題 AVON 雅芳美妝品類在各國註冊了超過1,000項專利，其中抗老保養品系列，更奠定了市場的護膚 先鋒地位。2020年 AVON 雅芳護膚研發中心首創開發出獨家專利成分 PROTINOL®玻提諾，一推出 即榮獲 2021 美國愛迪生獎【卓越保養品銀獎】，非常符合現代忙碌生活的台灣女性最佳速效保養 首選，使用後有感豐潤緊彈，穩住年輕，更客製化讓不同年齡層、不同膚況的所有愛美女性，都能 在雅芳找到適合自己的保養品。 九月份全新推出的「超能穩膚保養系列」，再次提升10倍*的 PROTINOL®玻提諾濃度，並象徵著效 果可以更快速、更顯著!九月強打「能穩膚乳霜」，另外添加高效防護菸鹼醯胺(維他命 B3衍生物)， 其優點是分子小穩定性高，再搭配滋潤保濕雪亞脂，其優點是高滲透易吸收，使肌膚水嫩柔滑，非 常適合35+忙碌生活沒有太多時間保養的女性朋友，最佳選擇。 AVON 雅芳是全球第一家終結動物實驗的美妝品牌，並通過國際零殘忍組織審核。AVON 雅芳所有 美妝品從全球品管遵守國際級高規格檢驗把關，原料和產品上市前都經過嚴謹的安全評估，並遵循 現行台灣『衛福部食藥署』相關規定辦理。 資料來源:新活超能穩膚系列，所添加的玻提諾含量為線上其他新活抗老乳霜系列的10倍 AVON 雅芳超能穩膚保養系列 (歐洲原裝進口) ⚫ 超能穩膚乳霜 50ml 優惠價 1,800 元 (會員直享 85 折) ⚫ 超能穩膚精華 30ml 優惠價 1,750 元 (會員直享 85 折) ⚫ 超能穩膚眼霜 15ml 優惠價 980 元 (會員直享 85 折) 了解更多訊息，請參訪以下連結: 【關於 AVON 雅芳】 創立於1886年的 AVON 雅芳，已有138年的悠久歷史，代表著美麗、創新與樂觀，最重要的，這是一間為了所有女人存 在的公司。擁有近500萬名美麗事業代表，在全球50多個市場都遍佈我們的足跡。從1982年台灣創立子公司，42年來， 不斷提倡女性經濟自主能力，讓台灣女性在兼顧家庭之餘，依然能擁有實現自我夢想的力量。AVON 雅芳台灣系列產 品，包含護膚保養、彩妝、美髮美體用品、魅力香氛、內衣、康采營養補助食品等，全方位滿足女性美麗幸福的需求。 2020年正式加入到巴西美妝霸主 Natura &Co 旗下，齊力致力於美麗事業。AVON 雅芳相信「成就女人也能成就全世 界」，為共創美麗、健康生活。欲了解更多，請至台灣雅芳官網: www.avon.com.tw。 【關於現代婦女基金會】 三十多年來，現代婦女基金會始終站在社會需要的角落，陪伴長年受創的受暴媽媽，傷痛說不出口的孩子，以及身心交 瘁的性暴力倖存者，協助他們在生命最困難的時刻，跨越創傷、長出力量。衷心期盼，透過您持續的支持，讓孩子的生 命得以翻轉，家庭重獲安全， 攜手改寫 每一個創傷故事的結局!現代婦女基金會官網:https://www.38.org.tw

Talk about something |學測倒數0天，跟我一起考大學！

高三生代表的皇太后本人明天就是一年一度的盛事————「學測」 這幾天高三的教室空蕩蕩大家都在家自習，為了考上一間好大學對得起這兩年半的努力，每個人的臉上閃閃發光，那是對未來的憧憬、對生活的期待、年少有為。 倒數263天的時候我覺得緊張，但愈靠近愈感傷，身邊的這群年輕人陪伴著我度過2個365天，再過半年就要分道揚鑣、各自安好，我卻沒有什麼能留下，或許在10年後我會想起歡樂的教室、黑板上書寫的文字、趴在桌上的書香，以及朋友呼喚的聲音。 我沒想過自己這麼快就會長大，在4年後我將會成為一個大人，但我卻還沒想好我該成為怎麼樣的大人，讀了18年的書最後是出社會實踐書裡的知識，汲汲營營的卻不知道我該成為怎麼樣的大人，但就順其自然吧！上帝自有安排。 最後， 明天就是學測囉！各位考生準備好了嗎？讓我們一起「學測就上！」 /// 分享之前去故宮看的展覽 一直以來我都很喜歡博物館，進去之後會有時間靜止的感覺，會舒緩壓力，我們出生後馬不停蹄的奔向未來，外界給予的期待跟壓力、時間反過來追逐你，嘿！吉祥們休息一下囉～ #學測#倒數#故宮#博物院

上班族必看9部日劇 | 讓人重新感動職場工作意義!

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 職場對於追求工作成就感的人來說，是個令人又愛又恨的地方，你傾注全力獲得了好的結果，從中獲得的喜悅無與倫比，和不同國家的同事工作，有一種和世界接軌的感覺，還能了解當地的風俗民情與文化，當然也會遇到撞牆的低潮期，特別是某些職場黑暗面，總讓人殺個措手不及，不知道每個人是怎麼度過這種時刻，自己的紓壓方式通常是到戶外走走，或是來點好吃好喝的，另外，觀看一些激勵人心的上班族職場日劇，個人也十分推薦，會有一種原來大家都可能遇到職場問題，自己並不孤單的阿Q精神，讓人重新感動職場工作意義! 延伸閱讀:職場生存必學|用8個技巧來迎戰職場黑暗面... 接著就來推薦9部上班族必看的職場日劇，有些還看過2遍以上，真的百看不厭，每看一次都有新的領悟與感動! 1.半澤直樹 以日本作家池井戶潤所著做的系列小說為劇本，日劇版的半澤直樹系列，於2013年播出第一季後大獲好評，引起許多職場上班族的共鳴，2020年初推出了番外篇，7月正式放送第二季，可說是2020下半年，日劇迷必追的重點日劇，裡面的男主角半澤直樹，身為東京中央銀行行員，總是對事實進行分析，而不會只因個人利益而損失客戶權益，忠於自己工作的本分，但也因此得罪很多利益輸送的主管和同事，最後慘遭調任的命運，不屈不饒的敬業態度，讓人重新感動職場工作意義，而其中的「以牙還牙，加倍奉還」(やられたらやり返す、倍返した！)，更成為該劇的經典名言，目前緯來日本台正重播第一季，第二季與日本同步，在friDay影音已經上架，飾演男主角的堺雅人，相信看過Legal High(台譯:王牌大律師)的朋友，也很認同他的演技，將嘴賤律師發揮到淋漓盡致，如果你還沒看過半澤直樹，絕對要去追一下。 2.默默奉獻的灰姑娘藥師 由日本漫畫家荒井ママレ的醫療漫畫當作劇本，敘述在大型醫院工作的藥師葵綠的工作日常，如同劇名"默默奉獻的灰姑娘"，他的工作總是靜靜付出，因為病人第一個想到要感謝的是醫生，再來可能是頻繁接觸的護理師，而藥師不僅工作負荷量很大，在醫院被尊重的地位也不高，可是她"擇己所愛，愛己所擇"，熱衷於自己的職業，另外，又身為女性的從業人員，在亞洲社會裡，職場依舊對於女性較不友善，也因此鼓舞了更多女生，讓人重新感動職場工作意義!女主角由日本當紅的石原聰美擔綱演出，絕對不能錯過，目前在friDay影音已經同步上架了，大家有興趣可以去看看。 延伸閱讀:【2020夏季日劇】春夏日劇大混戰，10部必追清單，超強卡司你要追哪部？ 3.派遣員的品格((台譯:派遣女王) 日劇將派遣人員當作探討的議題，講述日本企業與勞動力的變化，以及雇主和員工雇傭關係的變化，不再講求終身雇用的體系，大家又該怎麼保障自己的工作權呢?其實不只日本，台灣也如此，早期最為經典的代表就是公設財團法人工業技術研究院，目前許多公司也同樣聘僱大量派遣人員，的確，演變至今，如同日劇開頭的引言，這些企業已經達到沒了這些派遣人員，就會影響營運的地步，2007年播出第一季，戲裡的女主角大前春子，由當時的日劇女王篠原涼子擔任，睽違13年，2020終於推出第二季，女主角配合劇本有些誇張的演出橋段，全部都想凸顯一個觀念，想要保障自己的工作權的唯一作法，就是要督促自己持續進步，並且擁有謀生的一技之長，不管何時何地，你都不用害怕，現在的職缺不單單要跟人競爭，日益茁壯的AI科技，也不斷取代人力，就是這部日劇想要傳達的職場工作意義! 延伸閱讀:派遣女王強勢回歸！篠原涼子必看11部代表作，帥氣＆美麗兼具的實力派！ 4.我要準時下班 由日本作家朱野歸子創作的小說，而改編成的電視劇，女主角是可愛的吉高由里子，劇情描述的是女主角東山結衣，堅持每天都要準時下班，但眾所周知日本職場中的加班文化根深蒂固，為此日本政府還特地推出專法，這種勞動條件，其實在台灣也很常見，為了做給老闆或主管看，即使工作完成了卻不敢太早下班，怕被認為是工作量太少或是偷懶，而女主角的信念就是提倡工作時拿出最高效率，時間管理得當，同時展現成果，絕對不讓自己加班，果然就是需要多一點這種勇敢的人，來扭轉亞洲人的職場文化，看完之後也時常提醒自己，要學習用最好效率的方式，讓工作事半功倍，這樣的職場生活，才能走得長遠且有意義! 延伸閱讀:心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ 5.重版出來(台譯:漫畫出版小姐) 日本漫畫家松田奈緒子刊登於小學館的漫畫作品，拿來改編成TBS的日劇，由天然呆風格的黑木華飾演女主角黑澤心，在漫畫雜誌出版社擔任編輯，故事背景的展開，圍繞在編輯與漫畫家之間的交流成長，總是充滿幹勁的女主角，帶給周圍的人一種激勵氛圍，而劇名"重版出來"，指的就是漫畫家的作品暢銷之後，可以在印刷出版，是榮譽的象徵，正能量的內容，讓人重新體會職場工作意義! 6.同期的櫻(台譯:過努力小姐) 社會新鮮人的題材，藉著每集往後推移時間線，主軸劇情圍繞在由高畑充希，飾演的女主角北野櫻，由於自己的父母意外船難死亡，因此，為了在人口稀少的離島故鄉，搭建一座大橋的夢想，她努力進入建設公司，如何堅持自己信念的故事，之所以命名為同期的櫻，因為除了女主角之外，每一集還伴隨她的四名同時進入公司的同事，如何累積互相扶持的情誼，覺得會有一點感動，想到自己第一家公司的回憶，和當時一起共事的夥伴們，提醒著觀眾，別忘了工作的初衷，以及自己懷揣的理想，而四月正是日本櫻花盛開的季節，也是畢業季的時點，女主角的名字更顯得有其象徵意義，主題曲順勢選用了森山直太朗的櫻花，不管聽幾次一樣很喜歡，整體而言，看劇的同時會讓人重新感動，與回顧著過往的職場生活!值得一看。 7.校閱女孩(台譯:校對女王) 原為日本作家宮木綾子的小說作品，改編而成的電視劇，由石原聰美飾演女主角河野悅子，從小被時尚雜誌吸引，一心一意想成為一名時尚編輯，雖然被夢想中的景凡社錄取，卻是到校對部門工作，面對跟自己夢想中的落差，只好抱持調任的希望，先暫時待在校對部門，卻意外的展現天賦和能力，日劇的旁白也提到，許多看起來不那麼光鮮亮麗的工作，其實都是支持整個社會的運轉，雖然平凡卻很了不起，每次想到這些畫面，再看看老闆交付的新任務，即使有不喜歡的部分，也更能轉念當作是新的成長的考驗，讓人重新認識職業意義!或許有很多不起眼卻很厲害工作，值得我們打從心底敬佩!每一集還有女主角的各種時尚穿搭，除了職場之外，偏愛時尚和搭配的女孩們也可以來看看~推~ 8.賣房子的女人(台譯:房仲女王) 以日本房仲業為職場背景，敘述北川景子飾演的女主角三軒家萬智，是個超級厲害的房仲業務員，而她自己的口頭禪就是"沒有我賣不掉的房子"，從她的工作哲學不難發現，用對了方法，而且不輕易放棄，努力就會成功!前提要先給自己足夠的自信，更不要在沒有付出之前，就貪圖坐享其成，而每一集的客戶人物不同，也傳遞了各種生活哲學，若你剛好就從事房仲工作，或許看起來更有感覺吧!熱門程度也是2016第一季之後，於2019續拍播出第二季，連中國都找了女星孫儷翻拍成"安家"，假設還沒看過的話，推薦可以找時間欣賞一下。 9.下町火箭 與半澤直樹原作是同一位作者，日本作家池井戶潤的經濟話題類小說，描寫日本的中小企業與大型的企業之間，為了生存而相互戰鬥的故事，男主角佃航平由性格男星阿部寬飾演，對於開發有極高的熱情與抱負，裡面還提到了專利權的重要概念，2015年第一季播畢之後，於2018年推出第二季，很容易激起內心感動的觸發點，讓人重新省思職場意義!對工作抱有高度熱忱，才能夠創造不可能的奇蹟。 上述9部都是自己看過，覺得值得推薦給上班族的職場日劇，產業設定涵蓋工廠、出版社、醫院、房仲、建築公司、食品公司、廣告公司以及銀行，你也會發現各行各業，都有不為人知的辛勞之處，點出許多值得讓人重新感動職場工作意義!如果想補充一點職場生活的心靈雞湯，不妨參考看看! 圖片來源:日本TBS電視台、日本電視台、日本富士電視台、，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #半澤直樹 #默默奉獻的灰姑娘藥師 #我要準時下班 #下町火箭 #房仲女王 #校對女王 #同期的櫻 #重版出來 #派遣女王 #2020日劇推薦 #2020下半年日劇推薦 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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