懶人、小資族必看！2021最適合『聖誕交換禮物組合禮』，通通都幫你整理好了！

入股不虧的頭皮護養組推薦！「百年護膚大王資生堂優源舒活系列」momo買最划算，讓你甩髮如小仙女吧！

都說換頭就像換了一個人！許多女孩平時忙於管理自己的臉蛋肌膚，卻常常遺漏了頭髮管理的重要性～已經有百年護膚經驗的資生堂，不只在美妝保養上讓女孩美貌升級，更將這研究技術發揮在秀髮的護理上，完全就是超越next level層度，特別是透過髮型護養就能散發不同於妝容高級感，讓氣質與質感都能透過秀髮散發出來，將專業與高級的完美結合，對於日常注重精緻感的小編來說，這系列髮品認真是協助女孩將秀髮養出高質感的代表。特別推薦其中的優源舒活系列，不僅能舒緩壓力與環境帶來的頭皮不適，並針對3種不同頭皮來設計，大家不再盲選洗護髮品，而是有貼合自己需求的髮品協助，調理頭皮環境養出細緻又好看的秀髮！ 不愧是擁有百年護膚經驗的資生堂，在護膚保養中給大家高質感！帶有日系輕透的氛圍，加上整體的科技以及使用成分全都是給大家最高層度的專櫃效果，所以資生堂專業美髮在這項技術下，能大大滿足髮控女孩對於秀髮的高品質追求，可以認真感受到使用資生堂系列的髮品，與一般開架的髮類品不同，依照每個人不同的頭皮狀況來調理，這樣如同量身打造的訂製專屬感，以往之前女孩上沙龍髮廊時，都可以看到許多質感髮廊內使用的就是資生堂專業美髮的芯之麗系列，同時也僅有店內會提供相關販售，如今自己可以在momo添購資生堂專業美髮的髮品，就像家中開了專業沙龍，隨時就能體驗到輕奢的沙龍級護養。 ＃「優源舒活系列」 「優源舒活系列」根據現在人特別容易壓力大、外在氣候影響，導致頭皮產生各種問題，透過資生堂獨家專利科技，能保持頭皮內外的油水平衡，並強化頭皮的防禦力！許多人往往重視髮質而非頭皮管理，但其實從根本的頭皮來加強，才好養出光澤的健康秀髮。這系列依據不同的頭皮性質，推出3款洗髮露。 頭皮專門的洗髮露！清爽頭皮超有感「優源舒活洗髮露 」 透明質地的洗髮露，只需要每天清洗就能調理頭皮環境，成分中加入了黃芩、銀杏葉、薄荷葉等植物精萃成分，綿密泡泡洗完清爽，感覺到頭皮整個大口呼吸～女孩只要根據自己頭皮屬性來挑選，就能享有專屬的客製護理囉！ 【針對乾燥頭皮】 加強頭皮上的保濕滋潤、並有效去除乾燥帶來的敏感癢 【針對油性頭皮】 去除頭皮多餘的油脂、一年四季都讓能回歸清爽 【針對皮屑頭皮】 深層淨化頭皮不留屑、減少頭皮屑產生的搔癢不適 優源舒活修護乳！補水舒壓特有感，像是替頭皮膚保水面膜～ 有時候肌膚在換季時，頭皮同時有會感到敏感不適，這時侯就要加強保水保濕，讓頭皮也是在水嫩的透亮狀態！登登～利用這罐修護乳來加強保水，超清爽的水凝乳質地，不會增添頭皮的負擔，只需要在洗淨頭皮後敷上並稍加按摩，就能感覺原本乾燥的頭皮就像喝飽了水般充滿彈性，如此水感的頭皮就像敷了保濕面膜，一整個水到不行！ 優源舒活頭皮化妝水！吹頭髮前多這步，秒舒緩頭皮不適！ 清潔並加強保濕頭皮後，很怕前面的保濕步驟會被吹風機的熱風給破壞掉，所以在穿頭髮前記得替頭皮再次保濕，透過舒活頭皮的化妝水，就能同時舒緩頭皮不適，同樣也是針對不同頭皮狀況推出3種類型可以選擇，就跟臉蛋保養一樣針對自己膚質，隨時替你打理好頭皮。 【針對乾燥頭皮】 以輕盈補水的方式加強「保濕調理」，舒緩頭皮乾癢危機出現 【針對油性頭皮】 調理油水平衡進行「平衡對策」，抑制出油與異味的產生 【針對皮屑頭皮】 淨化頭皮避免過量角質，達到「淨雪還原」深層去除皮屑 看完是不是也想替自己安排套適合自己的頭皮管理呢？現在剛好隨著momo開設專屬館，有推出一系列的優惠活動，以小資價格就能收下整套高質感的頂級頭皮管理組。趁3/21-3/27 開幕期間，全館限時 85 折之外，下單即可以抽momo 購物網紅利金$10,000，下單即贈送優源舒活體驗組 ！ 而且在momo購買小編推薦的源舒活洗髮露 500ml，就會贈送優源舒活保濕調理 Spa 30ml + 優源舒活修護乳 50g，限時限量買1送2的優惠！ 趁機會好好照顧自己的頭皮，才能養出飄逸迷人的秀髮！加上這組由資生堂推出的系列，在百年的護膚科技下，絕對是髮界保養的頂級標配呀～ 收下高質感護髮>>點我 

這個夏日最繽紛 FILA BTS COLORFUL SUMMER系列6/11全台熱力上市！ 同場加映東京熱血FILA A

義式百年運動精品FILA與全球人氣天團BTS防彈少年團再度攜手推出FILA COLORFUL SUMMER系列，以「青少年面對未來的迷茫」作為靈感，BTS防彈少年團提出「我們有無限機會，將煩惱與擔憂說出口，才能往前邁進」的全新概念融入設計中，並透過前衛HOUSE與EDM曲風的”SO WHAT”鼓勵遍布全球的阿米們。本次推出的FILA BTS COLORFUL SUMMER系列，FILA台灣自韓國引進全系列商品，於6/11乘風破浪全台上市，不需冒險出國或苦追代購，即刻擁有最完整的BTS！ 繼FILA四月推出BTS星空宇宙 VOYAGER COLLECTION系列引發阿米暴動之後，此番FILA COLORFUL SUMMER系列以夏日繽紛色為亮點，選用霓粉、橘黃、嫩綠、亮藍等高飽和色彩，象徵在逆境中不顧一切努力向前奔跑的高昂鬥志，並將FILA品牌百年時尚發源地義大利的BIELLA ITALIA字樣呈現在T-Shirt上，象徵回歸初心。版型嚴選經典Vintage大學T-Shirt、復古運動長褲，也可自由搭配牛仔褲與及膝短褲，與偶像同步今年盛夏造型，吸睛亮眼的運動時尚裝束增添熟悉的舒適感。 FILA同時也為每一位阿米貼心準備多元鞋履搭配，包含山系代表OAKMONT、經典復古跑鞋ZAGATO、多彩老爹鞋系RAY TRACER以及街頭籃球担當BARRICADE等，外加推薦輕量百搭都會運動鞋系RGB與人氣滑板鞋款CLASSIC BOARDER各種款式一應俱全。今年夏天就由全球人氣天團BTS擔任先鋒，帶領阿米們寫下青春風格最新篇章，輕鬆帥一波！ 後疫情時代：感恩年中慶全面8折起 FILA ANIME 熱血東京重啟夢想進行式 歡慶全台解封，即日起到7/15前全台FILA專櫃門市全面8折起(部分商品恕不配合)，除了有年中慶精選推薦推薦熱銷款~舒適棉T-shirt與涼夏跑鞋組合價1,290元外，實體店面祭出單筆消費滿5,500元現抵600元限時優惠。此外，活動期間於FILA KIDS專櫃購買韓國人氣GGUMI LIGHT萌翻鞋，再送FILA MINI CUP潮帽鑰匙圈！FILA官網旗艦店也推出單筆消費滿3,300元輸入折扣碼現抵300元線上專屬優惠，解禁之後開始運動新生活，FILA邀您一起攜手度過後疫情時代。今年FILA年中慶更同步釋出『FILA ANIME 熱血東京』系列，以日本漫畫風格將FILA的主人翁WONNIE FRIENDS家族成員化身主角，推出精緻的多格分鏡，讓每個家族成員活里活現輪番運動，彌補奧運延期的遺憾。FILA將「2020滑板正式成為東京奧運項目的里程碑」作為款式設計重點，推出多款滑板裝束，運動漫畫滿版T-Shirt、工裝多口袋束口長褲、日文FILA LOGO 精梳棉帽T，拍攝場景也將滑板與水泥地加入鏡頭，營造街頭滑板潮人滿點氛圍！ FILA BTS COLORFUL SUMMER系列 夏日繽紛百搭傳送門：https://bit.ly/2AQURqg 全台實體銷售據點：http://bit.ly/2uvzuEU FILA YAHOO購物平台：https://bit.ly/3dMNoah FILA MOMO購物平台：https://bit.ly/37e89cf FILA 百年品牌傳奇 創始於1911年，FILA沉浸百年義大利織品工藝，堅持原創設計強調質感與材質的融合運用，呈現優雅獨具的運動休閒風格。1973年投入專業運動服飾領域，更持續致力於開發機能質材；FILA所推出的專業運動、運動時尚服飾及鞋款，廣受世界頂尖選手及義式時尚風格愛好者所推崇追求。 FILA官網旗艦店： www.fila.com.tw FILA官方FB粉絲團： https://www.facebook.com/fila.fanspage/ FILA官方IG粉絲團：https://www.instagram.com/fila_1973_official/?hl=zh-tw FILA奇摩購物旗艦店： https://goo.gl/THoM5v FILA momo購物中心： https://goo.gl/W5gbwM 

這個夏日最繽紛 FILA BTS COLORFUL SUMMER系列6/11全台熱力上市！ 同場加映東京熱血FILA ANIME系列  燒心時尚新品盡在FILA年中慶！

【台中手作體驗推薦】12間DIY課程，創意手捏陶、情侶手做對戒，大人的紓壓提案！

台中手作推薦來囉！炎熱夏日即將到來，安排的外出行程，想要減少在戶外流汗的時間，來場手作課程也是不錯的選擇。不管是情侶、好友或是家人都是旅遊時的行程新選擇～上次介紹過台北及台南，其實台中也有許多手作課程，今天就來統整12間「台中手作體驗推薦」，一起來完成獨一無二的創作！ 台中手作體驗推薦：針織體驗 1：DIWHY STORE 低艾歪手作體驗館 位在台中南屯的這間最新開幕手做體驗館太值得來啦！有最近爆紅奶油膠、服飾DIY、金工銀飾、毛球課程、簇絨地毯、串珠手機鍊、流體熊，多到數不清的DIY體驗這裡都能一次滿足。還在等什麼？這週末一起出發來台中體驗吧～ https://www.instagram.com/p/C7lPltKySqR/ https://www.instagram.com/p/C7l_5MdhdSs/ Info 地址：台中市南屯區河南路四段182號 營業時間：週一至週日 11:00–20:00 2：Da Da TUFTING STUDIO 近期最夯的手作課程Tufting手織地毯，終於也在台中插旗開課！明亮舒適的施作空間，除了有一般的自由地毯創作可以選擇，還有推出獨家夢幻課程「簇絨鏡子」可以選擇，將毛茸茸的外圈，搭配色彩繽紛的毛線，框住實用性極高的鏡面，不管是擺在家中牆壁或是裝上，光是裝飾性就足夠獨一無二，這類的課程看似困難，其實在老師對於器材的幫助下，會變得十分容易好上手，在圖案的決定上也很自由，能夠隨心所欲的創作，也是這類課程大受歡迎的主要原因！ 圖片來源：金典 綠園道商場 提供 圖片來源：金典 綠園道商場 提供 Info. 地址：台中市西區健行路1049號（台中金典綠園道商場4樓） 營業時間：預約制 3：樂洋羊毛氈 報名資訊：樂洋羊毛氈手作課程 用針與羊毛戳出你的異想世界；位於充滿藝術情懷的台中國家歌劇院，擁有舒適明亮的空間規劃，還有多種療癒系動物任君挑選，透過不斷重複且細緻得針戳動作，看見原本是團羊毛衣直到逐漸成形，這個過程也十分解壓且充滿成就感，不管是大人共遊還是親子同樂，都能製作的盡興愉悅！ 圖片來源：kkday Info. 地址：台中市西屯區惠來路二段101號（台中國家歌劇院1樓） 營業時間：預約制 4：秘室 MIST Studio 這間工作室主打各式編織課程，根據不同的花紋與顏色，交織出一件件美麗作品，當中最特殊的，就是用編織留住花朵最美麗的樣子，除了之前獲得廣大迴響的鬱金香系列，今年母親節也有推出限定課程，使用淡粉色的毛線製作出一朵康乃馨，搭配綠色的枝幹與迷你花盆，小巧精緻，飽含心意的同時也能夠永久觀賞，堪稱最佳禮物之一！ Info. 地址：台中市南屯區干城街196巷27號 營業時間：預約制 台中手作體驗推薦：療癒香氛 5：TINGS Candle手作香氛蠟燭 報名資訊：手作香氛蠟燭DIY手作體驗 除了製作美麗典雅的蠟燭，更是將香氛百分之百的融入；創立於2017年，雖然時間不長，但其實創辦人可是擁有韓國知名蠟燭協會認證的專業技術，每一款蠟燭的造型從最基本的簡單耐看，一直到擬真的甜點造型或是夢幻的乾燥花點綴，多種造型課程可供選擇，製作完成後，在房間內點上蠟燭，更添生活儀式感！ Info. 地址：台中市西區華美西街一段142號1樓 營業時間：預約制 6：D Zack 遇 調香配製所—1913 想要找到自己的命定香氣，不如自己動手調製；位於熱鬧的一中商圈，店面卻是十分的復古低調，踏入店內後更能看出質感的擺設，自在不擁擠的空間，讓你在這空間內挑選喜歡的香味，能夠更加的舒適，頭一次嘗試，也不用擔心不知道該從何下手，店內的人員也會細心解惑幫助，最後還能為香水取名，儀式感直接拉滿！ 雖然在台南也有分店，但是兩間店鋪的選香可是完全不同，不用怕會有所重複，根據當下的心情與事件，創造一瓶能夠讓你回憶的代表香味！ Info. 地址：台中市中區篤行路19號1樓 營業時間：13:00～20:00（每週三、五公休） 台中手作體驗推薦：文青手作 7：pinch pinch 捏捏陶藝工作坊 不知道大家還有沒有印象小時候在美勞課上捏過黏土、陶土的記憶呢？台中金典綠園道商場裡開了一間「pinch pinch pottery studio陶藝工作坊」，店舖風格以淡色的奶茶棕色調為主，簡約又明亮的空間、充滿結構透視感的佈置，給人一種很舒適放鬆的感覺。 整個課程體驗時間約2.5小時，pinch pinch共有「黑、白、黃」三種泥土顏色，和「瓶口延伸、方形動物、拱橋胖型瓶身」三款獨特造型可以任選一款來製作，全程都會有老師在一旁指導協助，包括使用到的工具解說、步驟過程講解，非常簡易易懂又好操作，完全不用擔心會失手。 製陶的課程時間不會過長、動作也不會太費力，黏土還是純天然的材料，兼顧自然環保，非常適合親子、情侶、朋友一起來體驗，黏土從壓平、吹乾、切割、撫平、泥漿接合等步驟完成之後，店家會再拿去窯燒，大約三個禮拜就可以拿到成品啦！ 更多詳細介紹👉手捏陶正夯！台中pinch pinch pottery studio陶藝工作坊全新開幕，將美感融入生活！ Info. 地址：台中市西區健行路1049號（台中金典綠園道商場4樓） 營業時間：預約制 8：花木植物所 報名資訊：夢幻造型永生花手作DIY課程體驗 雖然鮮花固然很美，但能夠永久保存的「永生花」也是日前的熱門禮物之一，他們家除了有提供製作好的成品販售外，也有開課教學，能夠根據自己的喜好隨意搭配色彩與花種，不管是單純的花盆狀，亦或是充滿巧思的燈泡擺設，放入細小的燈串點綴後，更像是童話般夢幻，不用怕凋謝，完成你的公主夢！ Info. 地址：台中市南區復興路三段362號 營業時間：10:00～17:00（每週一、三公休） 9：Be Two Leather Workshop 報名資訊：Be Two 手作皮件特色課程 想要製作實用好物，體驗皮件課程準沒錯，不管是上班必備名片夾，還是環保耐用的皮套，亦或是日常感十足的質感小包，透過認識皮革，並將它縫起塑型的過程，透過每個人不同的手法與溫度，都能成為獨一無二作品，而且在日常中既耐用又擁有無法取代的手作感，送禮自用兩相宜！ 圖片來源：Be Two Leather Workshop facebook 圖片來源：Be Two Leather Workshop facebook Info. 地址：台中市西區民生路368巷4弄10號1樓（台中審計新村） 營業時間：週一至週日 10:00–18:00 10：木匠兄妹Carpenter 報名資訊：木匠兄妹木工體驗 將自然雕刻成你想要的樣子；少見的木作工坊，課程選擇也十分豐富多元，有生活中可以使用的時鐘或是餐具，也有飾品或是隨身碟，透過細膩完整的手作過程，讓你重新認識到木頭的變化竟然可以如此多元，並且沉浸在材料帶給你的原始感與自然感，能夠親手完成並且使用它，從零到有，讓人感動滿滿！ Info. 地址：台中市后里區舊圳路4-12號 營業時間：09:00～17:00 台中手作體驗推薦：情侶約會 11：台中金工-Chichic七柒工作室 一起來做專屬兩人的對戒簡直太浪漫！Chichic七柒是屬於「手工產品販售」及「手作飾品體驗教學」的空間，透過手作金工體驗，來用簡單好學的方式，完成獨一無二的銀飾吧！ https://www.instagram.com/p/C2Xb_wwS66W/ https://www.instagram.com/p/CcnUjwdl82z/ https://www.instagram.com/p/CG1fcVJHupu/ https://www.instagram.com/p/CcgHaeKvcXB/ Info 地址：台中市中區中山路77號 營業時間：週二至週五 13:00–20:00、週六週日 11:00–19:00 12：昕室 Sunny Side Studio 接下來介紹的這家「昕室」是來自日本的金工工坊，主要提供的體驗是婚戒製作。如果已經有想要攜手共度下半輩子的心上人，一起製作獨一無二的婚戒想必更能令人印象深刻！昕室婚戒系列有K18金及鉑金950等不同材質，雖然價格相較之下都不便宜，但畢竟是充滿意義的婚戒，親手製作也是一種充滿溫度的回憶。 Info 地址：台中市西區忠明南路245號2樓 營業時間：預約制 一次推給你各種類型的手作課程，選擇一項感興趣的參加，不管是否做的完美，隨心所欲的創作也是跟旅遊很搭的紓壓方式！ 延伸閱讀 👉【台北】8間特色手作工作室，甜點、金工、捏陶到繪畫都難不倒，來當個一日工坊小主人！ 👉【9間台北手作推薦】手工地毯、手捏陶器到專屬香水，雨天室內好去處就在這！ 👉【8間台南手作工坊推薦】超夯手作地毯、專屬香水台南也有，體驗全新文青玩法！ 👉【精選】全台7家畫室，邊玩邊吃、零基礎也能上手，來當個文藝少女吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰稿編輯＃白函 #BeTwoLeatherWorkshop #DaDaTUFTING STUDIO #DZack遇調香配製所—1913 #pinchpinchpotterystudio #pinchpinch捏捏陶藝工作坊 #TINGSCandle手作香氛蠟燭 #台中 #台中手作 #台中手作體驗 #台中手作體驗推薦 #手作 #手作課程 #手作體驗 #木匠兄妹Carpenter #樂洋羊毛氈 #秘室MISTStudio #花木植物所 

（好書推薦）童話裡隱藏的世界史

說故事，說一個能被傳誦很久的故事，是人類的本能。 最近韓劇「就算是精神病也沒關係」很熱門，幾乎每集都會帶出一個童話做隱喻，其實小時候聽到的故事大部分都是經過修改、改編成能讓小孩讀懂的床邊故事，而這些故事聽起來荒誕可愛但卻反映每個時期的作家和觀眾的世界觀。 比如說現代人對於「公主」的稱呼是貶意的意思，泛指那些缺乏同理心、狂妄任性的女生，但在古代的公主，卻是政治聯姻的工具，必須得獨自一人嫁到遙 遠又陌生的國度，承受必須生下男孩的責任，在一些故事裡的公主擁有智慧、 堅強、同理心，與現代的意思相去甚遠。 書中令我印象深刻的是「安妮的日記」，身為猶太人的安妮為了躲避納粹的追殺， 躲在閣樓裡用日記寫下他的心情以及嚮往。 “在猶太與納粹的統治下，迫害猶太人總共分五個階段。第一階段是利用猶太人 向德意志民族宣戰的藉口，在1933年4月展開猶太人抵制運動。第二階段是發生。在同年九月，納粹在全國黨代表上公開「德意志帝國公民法與血統保護法」， 也就是《紐論保法案》，猶太人開始在官方和法律上遭到歧視。他們失去公民 權，不得與德國人通婚，並遭到隔離。這條法案是由希特勒親自通過。接著1938年末進入第三階段迫害，猶太人財產慘遭掠奪。第四階段則與第二次世界 大戰同時展開，猶太人被迫趕出家園，改以食糧配予制給制度，並禁止搭乘交 通工具。嚴格遭到隔離措施，使他們幾乎無法正常生活。1941年最終的第五階 段，要求猶太人配戴黃色星星標誌，開始大規模強制遣送與人種屠殺。’’ <以上節錄書中> 最讓人心酸的事安妮在被解放前不久便死於病中⋯⋯。 這是一本有關童話的探索，不只是童話更是詳細描述故事發生的背景，雖然現代人眼裡會覺得有些荒誕，但對於那個時代的作者想表達的內容是超越表面的童話。 懂得歷史是為了不再重蹈覆轍，但有些悲劇卻仍不斷上演。 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影

日本旅遊內行人必去景點大公開！倉敷市必看夜景、IG打卡熱點懶人包！日妞SNS狂推貴婦下午茶就在這！這篇先存起來帶著飛，再

說到出國旅遊大家最愛去的國家不外乎就是日本了！而倉敷市就位於日本岡山縣南部，從JR岡山站轉乘山陽本線大約只要20分鐘就能抵達！身為功課系旅遊玩家的波編，幫大家整理出內行人必去的倉敷市旅遊行程，充滿特色日式風情的熱門打卡景點、絕美必看夜景通通都有！出發前收下這篇保證再也不用煩惱行程了！ 穿著和服漫步在古色古香的民藝廣場，體驗濃厚道地的日式文化～ 📍倉敷美觀地區 說到倉敷市必去景點首推絕對是最具代表的「倉敷美觀地區」，一整排綠意盎然的柳樹，及岸上一面面純白潔淨的宅邸，復古與現代風格相互融合的優美景色，讓倉敷美觀地區獲得「米其林2星級評價」！強力推薦一定要體驗「倉敷川遊船」， 沿途可以一次欣賞到充滿濃厚風情的街道景色，非常愜意又悠閒！且上岸後還有許多文創小店可以逛逛，像是最有名的倉敷帆布在這裡隨處可見，文青們可別錯過啦～ ✈️【倉敷美觀地區】 ＞ 點我看更多 📍倉敷SOLA 除了古色古香的風景之外，出國旅遊怎麼能少了購物行程呢！在今年4月全新盛大開幕的新景點「倉敷SOLA」，共有牛仔商店、匈牙利料理餐廳、住宿設施、足袋鞋概念店及日本料理等店鋪進駐，並圍繞在寬廣的「民藝廣場」旁，結合食衣住的複合型景點，讓大家來到這裡可以一邊逛街血拼，同時大口享受道地日料，逛到腳痠鐵腿直接就能到住宿地休息，在這裡待上一整天也完全沒問題啊～ ✈️【倉敷SOLA】 ＞ 點我看更多 夕陽、夜景一次get！絕美春宵燈會一秒沉靜在夢幻氛圍中，享受五彩夜晚超浪漫！ 📍鷲羽山 爬過台灣百岳但你看過日本百大夕陽嗎？因外型彷彿鷲展翅雙羽的模樣，因此被命名為「鷲羽山」，從標高133公尺的「鍾秀峰」山頂，就能遠眺50多個島嶼分佈在寧靜的瀨戶內海上，群島美景配上一旁雄偉壯麗的瀨戶大橋，傍晚時刻站上展望台一眼就能全收兒島地區夕陽美景！看著夕陽晚霞逐漸西沉於瀨戶內海，絕對是你畢生難忘的回憶，大力推薦來到倉敷市務必要來鷲羽山一趟，保證不後悔啊！ ✈️【鷲羽山】 ＞ 點我看更多 📍倉敷春宵燈會 每年2～3月在倉敷美觀地區舉辦的「倉敷春宵燈會」，透過紙傘、切子燈籠與剪影等濃厚的日式元素，打造出五彩繽紛的和風燈會，柔和燈光照映在街道上的白壁宅邸，呈現出與白天截然不同的面貌！晚上來到這裡處處充滿浪漫與幻想氛圍，溫暖黃光搭配彩色燈籠且一年只有一次的「精靈系夜景」，若正好是2～3月來倉敷市旅遊千萬別錯過啦！ ✈️【倉敷春宵燈會】 ＞ 點我看更多 日本原創牛仔褲、區域限定紙膠帶及優雅下午茶，特色景點一手掌握！ 📍兒島牛仔褲大道 倉敷市兒島地區因盛產牛仔褲而備受關注，因此兒島地區設有IG超紅打卡熱點「牛仔褲大道」，走在街道上隨處就能看見大大小小各式的牛仔褲裝飾，淺米色背景牆怎麼拍怎麼美！而且在這裡不只能買到原創「JAPAN DENIM」牛仔褲，周邊還有眾多世界知名牛仔褲品牌店鋪、網美咖啡廳和日式雜貨小店等，每年都吸引許多慕名而來的旅客朝聖，不論喜歡什麼款式、顏色和品牌，來到這保證能找到你的命定牛仔褲，還能與獨特的牛仔褲裝置藝術拍下網美級時尚大照，完全沒有理由不來這打卡踩點吧！ ✈️【兒島牛仔褲大道】 ＞ 點我看更多 📍紙膠帶 除了牛仔褲之外，倉敷美觀地區的紙膠帶專賣店「TANE」還可以購買到種類豐富的限定紙膠帶，上百種不同樣式根本就是紙膠帶控的天堂！若是紙膠帶狂熱者保證在這買到失心瘋，一次包色多款也超級值得啊～ ✈️【TANE紙膠帶】 ＞ 點我看更多 📍倉敷Afternoon Tea 結束血拼購物行程之後，來場貴婦級下午茶是必須的吧！「倉敷Afternoon Tea」通常在每年夏季與冬季舉辦，與其他地區下午茶不同之處在於，倉敷Afternoon Tea的所有餐點都是使用倉敷當季特產水果製成，像是夏季會以「桃子或葡萄」為主，而冬季則是「草莓」！擺滿整桌超豐盛的雙層下午茶，不只一次能享受到鹹甜口味的甜點，還有超水超新鮮的特產水果，一口溫潤紅茶一口療癒甜點，瞬間讓味蕾與心靈獲得滿血能量啊！難怪連日妞都在SNS瘋狂推薦～ 而2023年冬季「倉敷Afternoon Tea」將於1/15（日）～3/31（五）舉辦，熱愛甜點下午茶的吃貨們趕進手刀預約起來！ ✈️【倉敷Afternoon Tea】 ＞ 點我看更多 以上就是波編為大家收集到內行人必去的倉敷市旅遊行程，你都收藏筆記了嗎？光看照片就令人興奮到忍不住立馬下訂機票衝一波日本啊！趁著疫情逐漸解封之際，不妨趕緊替自己規劃一趟日本倉敷之旅，跟著波編的推薦景點再也不用煩惱行程啦～

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情緒價值是什麼？4大重點教你如何成為提供「高情緒價值」的另一半！

你聽過「情緒價值」這個興起的戀愛新名詞嗎？當我們不論是與家人、朋友以及另一半溝通時，是否常常忘記保有良好的情緒呢？目前與你親密的人們中，有哪些人給予你足夠高度的情緒價值呢？當資訊爆炸的時代，保持內心的穩定與平靜也就更為重要了！今天就來為大家解惑「情緒價值」究竟是什麼以及怎麼做才能成為高情緒價值的人呢！一起來看看吧～ （圖片來源：《7人的復活》劇照） 情緒價值是什麼？ 其實所謂的情緒價值就是在說你「讓人內心產生波動」的能力，不論你是透過行動或者言語上提供都包含在內喔！我們常說的「高情緒價值」也就是代表這個人能夠讓週遭人感受幸福、鼓勵、正面的影響力，在接收到這樣溫暖的善意，除了讓當事人減輕不少壓力外，也會幫助你們的親密與信任增加。你身邊有這樣的人嗎？ 提供高情緒價值重點1：擁有正面看待事物的能力 當你在接收和傳遞訊息時，若能比起缺點，更將注意力琢磨在如何發現人事物的優點，那麼久了就會對任何事沒有抱持太多偏見，在另一半和你抱怨事情時，或許除了接住負面情緒，你還能做到協助幫對方釐清問題、發現轉機的思維，這樣的正面且不逃避的方式對於你的心理健康也很有幫助喔！ 提供高情緒價值重點2：學習做好的傾聽者，找到共鳴 再來不僅有正面思考，如何聽以及擷取重點也是很重要的方式。或許你是一個能快速給出意見的人，但你所吸收且輸出的建議有時會有詞不達意或對方不想聽的情形，這種情況可能來自於你沒有深刻共感到對方的情感。能提供高情緒價值的人，不論是天生或者後天，都會培養同理和真誠的心，如此一來便會產生共鳴、讓對方感覺自己不是一個人。 （圖片來源：《Start-Up》劇照） 提供高情緒價值重點3：懂得創造適合談心的氛圍 有時當你發現對方情緒低落，你可能會急於幫助他，這樣的心意本身就很正面溫暖呢～不過若你能觀察到場所與時機是否恰當，那就會為你的幫助提供更大的價值。例如若另一半是在上班時刻因為某個人事物而感到傷心，那你可以先不用急著詢問對方心情如何？若你剛好在他身邊，可以先倒杯水給他，或者訊息上稍微提一下：「還好嗎？晚點下班要不要聊聊天呢？」先給予感性上的關心，等到對方情緒緩和，彼此的手頭工作也都完成以後再好好到較安靜的場所來對話。 提供高情緒價值重點4：保持中立，不隨意評論他人 這點其實不論是家人、朋友、另一半、同事的關係都需要注意。當對方和你傾訴煩惱時，通常會把自己的情緒放大、將問題怪罪在讓他受傷的人身上，不過有時事實並不是如此。若你能掌握事情發展、或是發現對方在提到某些部分時不太確定，那可能是有產生誤會的情況。而當你想著「我要給他滿滿的支持！」身為旁觀者而隨意對他人評價，那麼可能會讓事情變糟或讓誤會更大，所以最好的方式就是仔細聆聽並給出對方可能沒思考到的盲點，保持中立是保護愛人也保護自己的方式。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 我們對於情緒價值的想法 以上四點如何提供高情緒價值的重點你學會了嗎？邱比特認為要成為一個能給予高情緒價值的人很不容易，尤其在面對最親密的另一半，我們往往會因為熟悉而忘記尊重和真誠關心、偶爾情緒穩定度也變弱呢～學會這些高情商技巧除了幫助他人，最重要的也希望大家能對自己產生正面且更深遠的思維，讓自己成為更理想的狀態～我們一起慢慢成長學習吧！ 延伸閱讀： 👉🏻4種凱爾西氣質類型！MBTI顏色人格大解析，NF型人是理想主義者 👉🏻超可愛貓貓測驗！憑直覺選你最想成為哪種小貓，測出你的「真實心智年齡」 👉🏻4種「高情商溝通技巧」！說話藝術其實不難，掌握這招成為高EQ溝通達人～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #什麼是情緒價值 #如何提供情緒價值 #情商意思 #情緒價值 #情緒價值伴侶 #情緒價值另一半 #情緒價值意思 #情緒價值是什麼 #情緒價值高 #情緒穩定 #提供情緒價值 #波波邱比特 #維繫感情方法 #高情商 #高情緒價值 

人生階段的思想

我目前20歲 這是我的想法不代表任何人 我認為的樣子 我是一個講求所有事情都需要有效率的人 能一次完成很多事為什麼要分開完成 我能一個人做完所有事情為什麼要跟別人一起完成？ 但現實就是一個人做完所有事會累，為何不跟別人合作呢？ 再者其實跟人合作會有很多不同的思想出現，或許會把事情做到更好。 我是一個喜歡精品的人我喜歡包也喜歡車。 現實和夢想，我會先選擇現實再完成夢想， 畢竟我沒有家財萬貫，我需要先滿足現實再完成夢想。 我喜歡的是自己完成事情後的感覺，也喜歡在過程中遇到的困難被解決後的心得，雖然很賭爛，但這就是現實。 我媽媽常說沒有壓力無法使人成長，但這或許就是讓我在成長過程中面對事情的態度，我會想面對，但事實上內心是想要逃避，最後事情解決後，還是會覺得為什麼是我，但過一陣子後就又會覺得還好是我。 每個人的人生都不一樣， 我認為這就是每個人的功課， 面對事情的態度會影響一個人的人生， 這句話我是非常相信的。 即便這樣，我們還是會相遇， 我認為的和別人認為的都不同， 但每個人都有自己的思想， 這件事情很重要， 不管男女都需要擁有自己的思想， 這樣才能成為自己的主人。 #愛自己 

我一直在想 不管做多久保持初心很重要 感恩支持自己的客人 思

我一直在想 不管做多久保持初心很重要 感恩支持自己的客人 思考反省自己的錯誤 學習自己熱衷的技術 不要忘了自己的本分 不管今天到了什麼成就 我都告訴我自己 我就是一個髮型師 做好自己該做的就好 再多的名氣都不代表什麼 服務好客人帶好夥伴才重要 三月份凡來店燙+染就送 限量價值2000的瑞士原裝進口 膠原蛋白精華錠 ❤️ 把頭髮整理漂亮的同時 還能兼顧身體的保養補充☝️ 隨著年紀不斷流失的膠原蛋白 名額有限要趕快把握☝️ 更多作品🔍#肯爺髮型作品 預約時間或諮詢髮型問題請洽: Goddess☎️:04-2225-6489 (粉絲團.IG.Youtube.官方line 都在下方連結🔗)👇👇👇 https://linktr.ee/kentyehhair #台中 #一中街 #台中美食 #美容 #台中景點 #台中髮廊 #台中甜點 #台中早午餐 #台中染髮 #台中燙髮 #台中髮型 #燙髮 #染髮 #髮色 # #短髮 #長髮 #中長髮 #髮型

從2020韓國上半年度最重要獎項入圍名單，看去年錯過的韓影神作！

 韓國上半年度最重要獎項 - 2020 #百想藝術大賞 上週（3/8 週五下午）公佈了入圍名單，以往此獎項通常要到公佈第二天，台灣才會有零星報導，歸功於近年韓流崛起的氣勢，今年一公佈就有不少轉載和討論了！ 由於「百想藝術大賞」素來與「#青龍獎」和「#大鐘賞」 並列為三大韓國年度獎項指標，也是三大獎項中唯一涵蓋電視部門的（…性質較類似 #金球獎， 差別是百想評審團構成是專業人士，而非金球獎的 #好萊塢外籍記者協會）， 由於韓國近年隨著影視產業大發，獎項形式與評選方式也愈來愈頻繁與多元化，所以若論公信力與公平性（……連各獎項彼此都在競爭眼光、排場與代表性），其實將三大獎項綜合來看會更感到平衡，不過有鑑於「百想藝術大賞」歷史悠久的指標意義，又是上半年度唯一重要大獎，個人覺得是很值得用來參考回顧「#年度必追或錯過首播」影視傑作的獎項！ - 2020年百想藝術大賞的「電影部門提名」名單，再次可讓業界人士見證韓國影壇的百花齊放成果，無論是 #商業類型 還是 #獨立製片，都各有代表性傑作擄獲重要獎項提名。 另外無論是技術專業還是演員獎項，都看得到 #老將與新秀同場競爭 ，這完全顯現了韓國電影業界在產業鏈結構的強項，沒有世代接軌的落差，也沒有只重視商業大片或給獎只落在藝術片的問題，所有類型和領域都有年度突破性傑作誕生，而所有獎項也盡可能地涵蓋在各領域有傑出表現的作品，而非只想突顯星光大片或只想標榜藝術品味。 只要是好作品或突破性的表現，無論是編劇、導演還是演員，都不會只因資源多寡或知名度高低而被忽視！ -- 當然因為符合獎項評選資格上的時間差，《#寄生上流》 這部連奧斯卡都橫掃的作品放進了今年提名名單，想必最佳影片、導演、編劇和技術項目要有突圍勝出之作，實屬不可能的任務了！但比起預測得獎，我更愛看提名入圍名單，因為可以看得到更多被本地市場忽視的遺珠與未來大勢所趨！ 去年韓國影壇最傑出的兩部商業類型電影《#極限逃生》 （完全難以想像是新人導演作品） 與 《#南山的部長們》 都囊括重要提名，實至名歸！此外獨立製片走向的小品傑作《#我們與愛的距離》 （也是女導演首度自編自導）、《#致允熙》 （《 #夫妻的世界 》女主角 #金喜愛 演技爆表傑作）與《再見，未成年》（影帝 #金允錫 正名譯法 #金倫奭 首度執導）也都有被重視，尤其是片中出色的年輕編導與演員們，以上作品都非常值得台灣電影創作者和演員參考！ 無論正在往商業作品方向發展的類型片編導，還是正努力揣摩敘事或表演功力的獨立製作新銳，都是在相似環境與有限資源下，仍展現突破性耀眼成績的亞洲影壇傑作！ -- 2020 第56屆百想藝術大賞 入圍名單（電影部門） #作品賞 寄生上流 南山的部長們 我們與愛的距離 極限逃生 82年生的金智英 #導演賞 金寶拉 (我們與愛的距離) 奉俊昊 (寄生上流) 禹民鎬 (南山的部長們) 李鐘言 (沒有你的生日) 鄭智泳 (黑計畫） #劇本賞 金寶拉 (我們與愛的距離) 奉俊昊 韓進元 (寄生上流) 禹民鎬 李智民 (南山的部長們) 李相槿 (極限逃生) 林大亨 (致允熙) #藝術賞 寄生上流 -美術 寄生上流 -攝影 南山的部長們 -服裝 鳳梧洞戰役 -攝影 極限逃生 -動作 #新人導演賞 姜尚宇 (光州事件之謎：誰是金君？) 金度英 (82年生的金智英) 金寶拉 (我們與愛的距離) 金初熙 (燦實也多福) 李相槿 (極限逃生) #男子最優秀演技賞 宋康昊 (寄生上流) 李炳憲 (南山的部長們) 李帝勳 (狩獵的時間) 曹政奭 (極限逃生) 韓石圭 (天文：問天) #女子最優秀演技賞 金素真 (再見，未成年) 金喜愛 (致允熙) 全道嬿 (沒有你的生日) 鄭有美 (82年生的金智英) 曹如晶 (寄生上流) #男子助演賞 金永民 (燦實也多福) 朴明勳 (寄生上流) 元賢俊 (神之一手：鬼手篇) 李光洙 (完美搭檔) 李熙俊 (南山的部長們) #女子助演賞 金國熙 (愉悅的音樂專輯) 金美京 (82年生的金智英) 金璽碧 (我們與愛的距離) 朴素淡 (寄生上流) 李姃垠 (寄生上流) #男子新人賞 朴明勳 (寄生上流) 朴海秀 (狩獵的時間) 朴炯植 (菜鳥陪審團) 安智浩 (我想有個爸) 丁海寅 (愉悅的音樂專輯) #女子新人賞 姜末琴 (燦實也多福) 金素惠 (致允熙) 金慧峻 (再見，未成年) 朴智厚 (我們與愛的距離) 張慧珍 (寄生上流) 提名統計 #12項：寄生上流 #6項：南山的部長們、我們與愛的距離 #5項：極限逃生 #4項：82年生的金智英 #3項：致允熙、燦實也多福 #2項：沒有你的生日、狩獵的時間、再見，未成年、愉悅的音樂專輯 #1項：黑計畫、鳳梧洞戰役、光州事件之謎：誰是金君？、天文：問天、神之一手：鬼手篇、完美搭檔、菜鳥陪審團、我想有個爸 -- 為了不再被抱怨內文太長，這篇先不囉嗦太多，下一篇再來簡單談談電視部門入圍作品好了！ 請點此連結閱讀電視部門評論：https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/670248 #2020年也要繼續《#與神片同行》 #從韓國電影電視獎項 #看影壇整體多元性與產業成熟度 心動不如行動！立刻上 @friDay影音 https://video.friday.tw/movie/filter?cid=43 看 2020 百想藝術大賞入圍作品 - 韓國年度神片《#寄生上流》《#我們與愛的距離》《#南山的部長們》《#極限逃生》《#再見，未成年》《#黑計畫》《#鳳梧洞戰役》 《#82年生的金智英》《#完美搭檔》《#菜鳥陪審團》《#沒有你的生日》《#神之一手：#鬼手篇》 ＠popdaily @friDayvideo @popdailypoper @艾爾的韓影視界 #popdaily #friDayvideo #popdailypoper #艾爾的韓影視界

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