秋冬復古格紋style有idea了嗎？其實女孩們最想嘗試的格紋單品是...

初秋微涼，走在都市的街道上，已可以觀察到大家開始穿起長袖、風衣、襯衫，其中又屬格紋的秋冬單品特別多，不知何時已給了格紋一個秋冬的代名詞，覺得他就是人們在冷日不可或缺的時尚。而在琳瑯滿目的格紋單品中，你今年最想嘗試的又是哪種呢～？在回答之前先來瞧一眼波波女孩們的復古格紋單品最愛： #格紋西裝外套 位居第一，被女孩們留言灌爆的就是堪稱秋冬神之單品——格紋西裝外套！對編輯來說，這絕對列在 MUST BUY LIST 中的前幾名，復古就是流行，還要加個墊肩才夠霸氣才夠帥！來讚賞一下其中一位波女孩，她留言表示自己剛買了一件格紋西外來搭配落地褲，整個復古到收不回來～編只能說懂搭懂搭！光是用想像的就覺得你美翻了～也有女孩說想嘗試，但怕穿起來像上班族，編輯建議下半身可以搭以比較休閒的褲裝，甚至是運動時尚的褲也很可以，配上帆布鞋看起來也很 casual 呀 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #格紋短裙 愛水水的妞都不怕流鼻水！再冷還是要穿短裙當辣妹之長褲會讓腳沒辦法呼吸～妹子們次愛的單品代表：格紋短裙，秋冬最愛佐以毛呢材質的短裙，配上寬鬆毛衣、長版大衣，簡直搖身一變惹人愛的性感小可愛，真的別說天冷就辣不起來，復古又甜心的短裙照樣讓你熱辣辣～編輯衣櫥裡有一間神秘的紅色格紋短裙，都是專門留給聖誕感滿分的12月著用的（笑） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #格紋褲 僅以幾票之差落於榜外的小遺珠格紋褲，編輯想幫他挽回一城！秋冬之日搭上復古紅棕、大地色系的格紋褲，視覺上超級暖和，如果買的是刷毛款更是舒服，推薦寬鬆款格紋西裝褲，配什麼都百搭！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 看完之後，你 MUST TRY LIST 中的秋冬單品又是什麼呢？下好離手，因為復古格紋已經蓄勢待發準備席捲這個秋冬啦～ #復古格紋 #格紋單品 #格紋推薦 #格紋穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

【Story】25後的你，對於成熟感情的定義

 Kevin，28歲，是個年輕有為的青年，對於自己的未來很有規劃，也在工作上很有企圖心， 深受老闆的愛戴，靠著自己的實力，短短幾年內，就買房、買名車。 他的博學多問、強烈的求知慾與帥氣的外表，讓他對自己自信滿滿，但也開始覺得自己 值得更好的另一半。 “我很希望我能遇到一個比我更厲害、更成熟的女生” 不曉得是不是酒精的催化下， 在那個餐會裡，他開始吐露自己的心聲。 但其實，他已經有一個交往將近8年的女友，而他，卻一直覺得女友沒有做到他所期待的樣子， 令他很不開心，所以在那些菁英聚集的場合，他那似狼的慾望，不斷地在尋找他可以曖昧的對象。 “可是，為什麼你不要分手呢？” 我心想，應該是不適合的人，為何要繼續強求在一起。 “我擔心她太傷心，而且也離不開我。” 他說。 他又喝了一口酒，接著說， "而且我曾跟她說過很難聽的話，也叫她滾，可是她又不願意走，我又有何辦法？” 他露出無奈地笑容看著我，希望我能幫他想出方法； 可是在那瞬間，我只是給他一個淡淡地笑，什麼話也沒說。 曾經我覺得坐在我面前的這個人，是個男人；但後來我才發現，原來他還是個男孩。 他認為的成熟是在事業、人生、經濟上有優秀的表現，他認為一切只要追求金字塔 頂端的生活，就是成功，也是成熟男人該有的表現。 可是其實，在追求這些的同時，他卻忽略了人格中更深層的成熟； 而他的不成熟，也反應在他自己的愛情裡，只是他沒有察覺。 「真正的成熟，是能良好控管自己的情緒，也能有自省能力，不管再任何事情上都是如此；而真正的成熟，能讓你感到平靜，快樂。」 不一定事業有成、賺很多錢，大家俗稱的人生勝利組，就是個成熟的人。 擁有很多人生事蹟，並不代表成熟，只能說那只是外表上的成熟，像是穿著像個有學問的專家、 配件讓人覺得有品味、談話內容開始有深度，這之類的從外在上就能觀察得到的； 而唯一能讓人辨別是否真正成熟，卻是在危機處理上，與情緒處理上。 而在愛情裡的成熟，又是什麼呢？ 其實人格上的成熟，與愛情有很深的牽動關係；但也不是一定要成熟後才能談感情，而是每個 人都有個成熟尺標，它讓你在不同階段有不同的成熟度，讓你去體驗不同階段的感情，遇到 那個階段的挑戰，然後你要挑戰勝利後，才能再晉級到下一階的成熟。 可是若你一直沒有挑戰成功，而是選擇逃避，那你的成熟度便會一直停留在這個階段。 有人說：「愛情能讓一個人一夜之間長大。」 在愛情中的成長，是使人變成熟的加速器；可若沒在愛情中成長，只會讓你持續停留在原地。 而在Kevin的故事裡，我想只有等到一天，他正視了自己的渴望與誠實面對另一半， 才能在生命中真正的成長。 你呢？ 你覺得怎樣的愛情，是成熟的愛情呢？ 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

被燒好久終於進台灣了！媚比琳的這款液態唇膏，歐美美妝部落客人手一支，超值得包色！

（右圖來源：instagram_@maybelline） 之前就已經有報導過的媚比琳超持久霧感液態唇膏，在IG上已經被各大美妝部落客燒到不行了！敲碗敲了好久，這系列終於來啦！！！其實液態唇膏在國外已經火紅好一陣子了，小編敲碗敲了好幾終於等到這支被大家推爆的Super Stay Matte Ink，而且會紅不是開玩笑的，小編用了之後真的驚呆，因為它真的如其名，超級不掉色！！完全不沾杯，真的喝飲料吃東西都還完好在唇上啦！ #液態唇膏是趨勢！持妝16小時都不掉色，出門不用再補色啦～ 是說媚比琳這款超級久霧感液態唇膏，終於被我們聲聲喚來了！為什麼它會大受全球的部落客喜愛呢，如果你到現在還不認識它！小編就來解釋給妳們聽～ #真的怎麼嚕都不會掉 有些唇膏雖然主打不沾杯、不掉色，但你們摸著良心講，就其實還是會掉色啊！不過媚比琳這支，是真的完全不會掉！不管是跟小編一樣是手搖飲如命，吸管上真的完全不沾！然後不用說接吻了，就連妳拿濕紙巾狂嚕，它94不會掉色！光說妳以為我在唬爛，小編就來實測給妳看！ 啊不要以為這樣就代表很難卸，只要用眼唇卸妝液稍微敷一下還是可以輕鬆卸除的！小編就來實際卸給妳們看！ 是不是很輕鬆啊！而且也不會留下染色的印子，非常厲害！！ #持久16小時 小編有次上班擦了這支，下班跟朋友去吃飯，吃完飯想說該補個唇膏，結果鏡子一照，唇膏竟然還完好如初！！！然後回家準備要卸妝，發現它還在！！！完全感動哭好棒棒！因為可以不斑駁、掉色、持久16小時，所以出門真的不用補妝了，省了好多事，適合跟小編一樣的懶妹啊～ #刷頭設計超好上手 再來要說的是它的刷頭，像是這種很顯色又持久的液態唇膏，很多女孩會很擔心自己手不穩會很難上色，但免擔心！媚比琳這支的刷頭設計因為尖尖的所以可以很精準地描繪唇形，中間也有凹槽很好控制量，手殘也不用怕！！！ #選擇障礙發作！時尚個性色到頹廢的裸色通通都有，編輯精選這六色試給妳看！ 這系列台灣總共引進了12色，小編必須說，每支都好美！！！！！超難選！！！除了現在很大勢的性感厭世頹廢裸色系外，必備的正紅、潮流的深紫、不敗的乾燥玫瑰和個性的土咖等等正夯的色號，全部都有啦！小編先來一字排開，試在手上給大家看～ 再來小編就真的硬著頭皮選了6個推薦色，試在唇上給大家看～ #15愛人 這支就是人人必備，沒買對不起媽媽的乾燥玫瑰色，擦起來有夠美！顯白！氣質！ #20拓荒者 這支就是想要有點氣勢又不想要嚇死人的時候，在正式場合或有可能會遇到男友的前女友時要擦的，唯我獨尊啊！！！ #60詩人 想要有點氣色、又不想要看起來妝很濃很搶戲就選這支沒錯，擦起來超溫柔～讓男友忍不住想要呵護妳啊！或是有時候眼妝比較重，就可以擦這支，非常美麗～ #65女獵人 鮭魚粉也是這幾年很流行的色，這支介於#60詩人和#70勇者之間，不管是上班或上課，懶得化妝單擦這支就很有精神了！ #70勇者 這支勇者是現在很夯的南瓜色，但又不會太黃讓人覺得很難駕馭，擦起來就是有點個性又有點性感，想要與眾不同選這支準沒錯！ #80君王 這支君王小編私心很愛，擦起來性感、溫柔又不老氣，也是韓妞現在很流行的色，百搭又顯白～ 看完小編我認真推薦，是不是真的每支都很想要！完全欠包色！但如果現在荷包還不夠深的話，建議快去藥妝店試試看，不試真的會完全沒辦法抉擇！媚比琳這支真的集所有唇膏優點於一身，之後就不用再花大錢買專櫃啦～了解更多→點我

這些經典色系的唇彩你有了嗎？盤點熱門唇彩的平價相似色！從楓葉到漿果，這些色號妳必須擁有！

相信很多女孩都有鬼打牆的經驗，偏好某種顏色的唇膏就會狂買，甚至不小心買到一樣的唇膏！為了讓大家少買重復色號，今天整理了幾大熱門色系的口紅，來比較看看它們之間差別，也再發掘一波平價替代口紅，讓大家的錢包不要一直哀鴻片野啦～ ｜楓葉磚橘色系｜ 楓葉磚橘調的口紅可以說是秋冬必備了吧！超級適合亞洲人，可以說是非常不挑膚色，誰塗誰顯白的色調了！ MAC #Chili 這支好像也沒什麼多說了！連品牌都自己推出致敬的色號了！這支是秋冬必備的楓葉磚紅色，薄塗淡淡的橘色調，很元氣；厚塗更磚紅調一些，復古感十足，秋冬用這支配大衣、毛衣什麽的美到不行，這支也是很百搭不挑膚色的唇彩，雖然價錢在專櫃中不算高，但相似色也不少喔！ 3ce #222 STEP AND GO 3CE這系列唇彩中的＃222，顏色就和chili很像！磚紅透著楓葉紅的感覺，但是比chili又多那麽一點點橘調，感覺上嘴更顯白一些！飽和度高、非常顯色，上唇是很高級的霧面妝效。 雅詩蘭黛絕對慾望奢華唇膏 #333 這支在小紅書上非常火紅，是大名鼎鼎的楊冪色！經典的楓葉色系很適合亞洲人，不挑膚色，偏白肌、黃肌都顯白，質地是半霧面的絲絨感，上嘴不乾很好塗！橘、棕、紅三種顏色融合的恰到好處，秋冬用也很合適的一支！ （圖片來源：＠Yang zy ） ZENN #909 ZENN的唇釉、口紅都蠻有人氣的，尤其是價錢親民但是包裝、色系都是很讚的，909是偏深帶點紅棕調的磚橘色，很適合秋冬，跟chili比起來發色更濃郁一些，也是很顯白的顏色，不過因為質地比較厚重的關係，會稍微有一點卡唇紋～ ｜復古正紅色系｜ 正紅色呢比較常見的就是正紅底調和偏橘調或偏藍調的，正紅偏藍調的更復古一些，也非常顯白！ MAC＃ruby woo 這個色調裡第一個想到的就是Ruby woo！偏藍調的正紅色，很多人覺得這種紅太誇張，其實可以薄塗，就還蠻襯膚色的；厚塗就是氣場全開，無敵顯白就是它！霧面的妝效自帶一種高級感，當然缺點也就是比較乾～乾唇女孩要注意下！ Bobbi Brown＃red carpet 完全霧面的磨砂的膏體，感覺好像還能看見小顆粒，但是上嘴完全不會乾，非常滑順、顯色度很高，輕輕一抹就有很濃郁的發色，非常滑順！＃Red carpet 是很純正的大紅色，帶有一點藍調底色，厚塗是比較偏暗紅，襯膚色、顯牙白的那種！ YSL奢華緞面絲絨唇膏 #21 小金條21號色是這個系列的熱賣色！冷調復古正紅色，很顯白！咬唇妝會很有韓劇感、厚塗則是氣勢全開！唇膏的膏體偏軟，上唇塗的時候也是比較絲滑的感覺！ Barry m ＃paparazzi Barry M是來自英國的平價彩妝，＃Paparazzi 這個色號在在這系列中也是討論度蠻高，非常明艷的復古正紅色！高貴霸氣的結合，厚塗乾了之後是偏暗的深紅色，非常吸睛。這支的缺點比較乾，而且乾的速度也很快！所以上妝的時候速度要快，但持久度絕對沒問題、吃飯也不太需要補妝喔！ ｜吃土紅棕色系｜ 近兩年比較火紅棕調口紅當然也是不能落下！適合秋冬又無敵顯氣場！ NARS惹火唇膏 ＃MONA 這支也是紅棕色裡很有代表性的一支了！是帶點土調的濃郁紅棕色，非常適合秋冬天，配上圍巾大衣，有種很溫暖的感覺！唇膏順滑好塗，上嘴是半霧面的妝效！ Pat Mcgrath #FLESH3 Pat霧面口紅的質地出了名的優秀！上嘴就很像松露巧克力似的感覺，粉粉霧霧但又不會很乾，塗起來很輕鬆，不卡唇紋，顯色濃郁，使用感受超棒！＃Flesh3這個顏色也是非常紅的一支啦，紅棕又有點棗泥色的感覺，薄薄塗一層還挺顯白的，厚塗就是氣勢開掛！ 3ce唇釉#Taupe 混著豆沙磚橘的紅棕色，顏色超級美！日常可以薄塗咬唇、厚塗土調更重，很顯白，秋冬塗很有味道！唇釉是慕斯的質地，用點的稍微抿一下、咬唇就很好看，很韓系的感覺，不用特別勾勒唇形！乾了之後絲絨妝效，也不會讓嘴唇有很乾的感覺！ ｜漿果姨媽色系｜ 秋冬姨媽色系也是不能少的啦，其實姨媽色也不算非常重口啦，薄塗還挺日常的，而且這種色調都還挺顯白的！ MAC #DIVA 是偏深的暗紅色，塗出來紫調還蠻多的，梅子酒紅色的感覺！薄塗的話是有點有點淡淡的漿果色，也算是顯白的顏色，但因為有點紫調，相比來講對偏白的肌膚會更友好一些。 wet n wild #917B wet n wild家的917B是姨媽色！很顯白，日常可以薄塗，是有點泛煙熏玫瑰調的梅子色；厚塗那就是氣場全開了！不過感覺厚塗的紫紅調會比較重，所以還是得搭配好妝容才行！ 以上就是幾個秋冬必備的色系，以及他們的熱銷色和一些平價的dupe盤點啦！想買專櫃的就買專櫃，預算沒有這麼高的當然入手平價款也完全沒問題囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #3CE #Barry m #Bobbi Brown #MAC #NARS #Pat McGrath #Wet n wild #YSL #Zenn #吃土紅棕色系 #唇彩 #彩妝 #復古正紅色系 #楓葉磚橘色系 #橘調大紅色系 #漂亮 #漿果姨媽色系 #紀梵希 #雅詩蘭黛 

美戰迷站出來，讓人重溫舊夢的變身彩妝們，那些年我們曾都是美少女戰士的女主角月野兔啊！

最近辛苦美戰迷的錢包了，美少女戰士的美妝周邊一波接著一波來，都還趕不及大家掙錢的速度，又推出一波新品啦！想當初，年少的我們只能拿紙玩具過過代替月亮處罰壞人的乾癮，現在出了這麼實用的化妝品配備，再怎麼樣都要買來收藏，圓當時我們心中的一個小兔夢～ ＃美少女戰士 變身保濕唇膏 我得說出這個唇膏就有點過分了，我記得美少女戰士們根本就沒有嘴唇！不過他是變身筆造型的潤色唇膏，所以還是得搜集一下～這款推出五種不同的顏色，分別是淡粉色、正粉色、正紅色、裸色以及偏橙色，還添加了具有保濕成分的玻尿酸以及植物油，美麗的同時不讓唇紋暴露～ ＃美少女戰士 變身胸針腮紅 大家記得嗎？這就是月野兔的第三個變身裝置！這款胸針由品牌萬代 Premium Bandai 推出，選擇一深一淺的粉色混搭而成的大理石紋腮紅，成分萃取芍藥根精華、蘋果萃取等等保濕成分，自然的呈現白裡透紅的心動妝感！ ＃美少女戰士 聖杯腮紅 這款腮紅完完全全還原了美戰中的聖杯，雖然它只出了一個粉嫩色號也不知道合不合膚色，不過沒關係，因為它的存在從來不是為了實用～就是擺在家裡的某個角落也具有重大的意義！就代表著我的青春！如果剛剛好他就是適合你的腮紅，卯起來用完就可以當成夢幻的首飾盒，你說有沒有經濟實惠～（雖然我覺得一輩子都用不完） ＃美少女戰士 魔法棒腮紅刷 我覺得上面的聖杯腮紅，或變身胸針，沒有搭配魔法棒感覺就變不了身～（總而言之就是什麼都可以不要，魔法棒要有！）這款腮紅刷其實在去年已經上市了！但一露面就被搶購一空，因為人氣旺旺叫，所以決定今年再上市一次！ 我替我的錢包感到消瘦，但是人的青春只有一次，紀念就是不要少！買下去就對了，整組當成傳家寶！ 又來！荷包說：kill me ba? ? ? – ＃偷偷說 ＃Suqqu跟Dior紅眼影盤本人美炸天 ＃我們也不是故意亂放火 ＃因為全身灼傷的就是我本人^_^ – 訂閱妝漂亮IG吧?bit.ly/populzzang 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年11月7日 #彩妝 #漂亮 #美少女戰士 #聯名 

禁慾的慾罷不能實境節目心得

無法想像我看完慾罷不能實境秀，產生了感動 節目直接用他人關係指出 最大阻礙關係發展的因素就是 1.信任2.恐懼 信任包含袒露自己的脆弱，坦誠溝通 誰都不想看到自己最關心的人不開心。 恐懼無所不在，然而所有關係都是高風險產品，不要害怕失去，如果沒有承擔的勇氣，就不要讓對方覺得自己有機會。 溝通不是只說愛，不愛也要說這是尊重 代表你認真看待對方的認真，不管對方付出幾分的認真 愛是接納對方全部的樣子，同時接納自己全部的樣子。 交往前的約會不表示彼此擁有對對方的支配性，而是更深入認識對方，再考慮看看對方是不是你要的對象，是不是你想要的那個火花。 事實證明，約炮高手All in的時候，那個真心的重量不是每個人都可以承受的，他明白你也要明白，好好思考自己有沒有那個承受的能力 在石朗跟朗達身上可以看到，女人比男人更有承擔失去的勇氣 在克蘿伊身上可以看到不強求，愛自己自然可以吸引到愛你的人 女性有自己的性自主權，不用因為別人對自己的蕩婦羞辱，放棄愛自己的女性賦權 那層膜不代表完美無缺的愛情，世上也沒有完美無缺的愛情 順帶一提，那層膜本來就已經有缺口了，不然妳的經血是怎麼排出來的？ 當初你什麼都沒得到的去開始愛對方，跟你什麼都沒有的離開並沒有什麼不同。

大勢女團MV也有他們的身影！不僅裝潢可愛，就連餐點也可愛到完殺手機記憶體的3間咖啡廳！

這次介紹給大家的咖啡廳，一定要列入韓國旅遊的必去清單裡，因為這三間店不僅裝潢可愛之外，就連餐點也可愛到可以殺死手機不少記憶體啊～但即便如此，我們還是要將它們吃進肚子裡的，絕對不會因為它們很可愛而浪費食物的！ #딩가케이크首先要跟大家介紹的這間咖啡廳，是編輯心裡的第一名！不管內外，裝潢都可愛到讓人少女心大爆炸，整間店都非常的用心，沒有一個角落不可愛，就連餐具也令人好想買回家，而且餐點也是除了「可愛」之外，已經沒有任何詞彙可以讚揚他了，但是當然不只是可愛而已，美味度也是一百分，連少女時代〈Holiday〉和JESSICA的〈SUMMER STORM〉的MV也都有出現他們家蛋糕的身影。 info.地址：서울 마포구 잔다리로 93營業時間：13:00 – 21:00公休日：周一、周二 #컨토이너這家在弘大非常有人氣的咖啡廳，應該不用多做介紹就不少人知道了吧！除了店內有許多公仔之外，頂樓還有不少玩具，可以當作道具拍出很美的照片。另外，contoyner他們家的冰沙也是滿滿的少女心，看著透明杯裡頭承載的粉紅色，搭配上頭藍色的奶油與餅乾，不和它一起自拍幾張，真的對不起自己內心的少女！ info.地址：서울 마포구 와우산로13길 49-9營業時間：12:00 – 11:00 #비스토핑_bistopping最後要來介紹的這家冰店，店面雖小，但是卻能做出一個個精緻又可愛的冰淇淋！除了色彩繽紛之外，他們每個造型的搭配也令人非常驚喜，而不只是外觀好看而已，味道也非常不錯，只是吃的時候必須小心一點，否則上頭的東西容易掉下來，或是可以先將它們吃掉再吃冰就不用擔心啦！連女團BLACKPINK六月發行的新歌〈像最後一樣〉，Jennie手上的冰淇淋也是出自bistopping之手。 info.地址：서울 서초구 신반포로47길 68營業時間：11:00 – 21:30 「粉紅色」真的完全就是少女心的代表，而有滿滿粉紅色背景與餐點的店家，通常也會聚集滿滿的少女，就像這次介紹的這三間一樣。下次如果有機會去首爾的時候，不妨就到這些店家拍照上傳instagram讓朋友們羨慕吧！ #韓國 #韓國咖啡廳 #韓國必去 #韓國旅遊 #韓國自由行 #딩가케이크 #비스토핑_bistopping #컨토이너 

30歲前要把握的20件事（不看會後悔）😤

30歲是一個人生的分水嶺，30歲之前都是人生的黃金時期。 過來人的剩女姊姊我，就要來分享20件，20幾歲該把握住的人生哲理！大家一定要讀完這篇文章，一定可以幫助到你哦～ 1.30歲前都不要為自己設限，對事物保持好奇心 2.把握時間學習，追求知識 說真的，年輕就是學什麼都快，知識很容易就變成自己的養分，在30歲以前，你擁有最好的腦子和身體，一定要找時間充實自己，保持閱讀、寫作的習慣。 3.把握機會旅遊，增加視野 有些人把旅遊當作玩樂，或是退休後的消遣，但我更覺得要趁年輕時多走訪各國，以拓展國際視野、充實自己的國際觀為目的。有機會和條件出國留學，絕對要把握；如果出國了也不要一昧的玩樂，一定要去看看當地的人文風景。 4.和“優秀”的人交朋友，學習正確的思維模式和做事方式 年輕的時候難免會交到幾個損友，他們會讓你陷入盲目又迷失的狀態。當你年紀越長，越要有「看人的眼光」，分辨是非好壞。建議22歲以後，只跟優秀的人，或是能讓你學習的人打交道；並和那些酒肉朋友，成天無所事事的人，減少來往。 5.有自己的原則 30歲以前吃點虧那叫懵懂無知，奔三之後吃虧那叫愚蠢。在年輕的經驗中，立定自己處事的原則，而且不隨便讓人看輕自己，保持一條底線。30歲後就要懂的堅持自己和相信自己的價值觀。 6.做事大膽一點 所謂的大膽可不是叫你去做些犯法的事。年輕就是本錢，做任何事不要有太多顧慮，拿出年輕人該有的幹勁和衝動，勇敢的去追求理想，或是談場轟轟烈烈的戀愛。 7.別活在過去的失敗和傷痛 我給自己的觀念就是「30歲以前的失敗都不算失敗」。在工作上遭受挫折、被戀人拋棄、人際關係處不好...等。這些都是人生必經的路程，不要因為一次失敗就一輩子活在陰影底下；從每一次不完美的經驗中找到更好的自己，學習修正錯誤，在30歲後，你絕對會變成一個很棒的人。 8.別害怕重頭來過 30歲以前不要害怕自己走了多少冤枉路，或是做了什麼錯誤的選擇，不要害怕後悔，你有的是時間重新開始。一旦過了30歲，每一步都得謹慎，並且知道自己要什麼。 9.培養理財 大學畢業前後應該會有一段時間是在打工或是實習，從這個時候開始培養儲蓄理財的觀念，不要讓自己習慣當個月光族。年輕時打好理財的基礎，30歲後才不會過上入不敷出的窮人生活。 10.與家人相處 30歲過後大部分的人都成家立業了，會有自己的住所、自己的家庭，和家人見面相處的時間自然變少了；在還能與家人每天見面的時候，孝順、愛他們。人都有青春時期的叛逆頑固，但切記，不要讓這段時間太久。 11.接納最真實的自己 千萬不要討厭和厭惡自己。沒有人生來就是完美的，把你的缺陷和自卑化作前進的動力，努力去證明自己，來定義自我價值。如果你連自己都接納不了，你要如何接納世界上的其他事物呢？ 12.對自己誠實 📌行為上： 「你可能騙的了全世界，卻騙不過自己」。年輕的時候不要妄想用非正當的手法去滿足自己的慾望，不要有陷害、背叛、不公義的行為。如果年輕時就習慣靠偷吃步來達成目標，那接下來的人生裡，將必定遭遇更多挫折。 📌心靈上： 坦然面對自己的感覺很重要，學習衷於自己。不要為了取悅別人而委曲求全；在感情上，學習把失望難過說出口，不要總是裝的雲淡風輕；在喜歡的事物上熱情，對不喜歡的事物勇敢說不。 13.不要讓現實消耗你對生活的熱情 「厭世」已經成為一種風氣和流行。生活上有太多太多狗屁倒灶的事，尤其從學生階段畢業後，會面臨更多挑戰，也會看到世界上的現實面。不要讓這些負能量消磨掉你對生活的期望和熱情，相信自己的影響力，試著用自己的正能量去感化別人。 14.不要停留原地 30歲前走的每一步、每一段時光都不能浪費。在工作上要積極，力求表現、爭取機會；在感情中學習成為更好的自己；從懞懂傻氣的少女蛻變成獨立穩重的新女性。在每一年結束前檢視自己，是否又往前，成長了一步呢。 15.知道自己的優勢和長才 當別人問起你的興趣和你的優點時，你知道怎麼回答嗎？當你要爭取機會時，你該如何和老闆、主管介紹自己？即便你沒什麼天份過人的才能，從性格上也能找到很多優點，例如：很容易與人打成一片、很細心、懂的察言觀色。這些再小的事都可能成為你最有利的加分。 16.不要只會等待 不要等著工作機會找上門，不要等待有人會主動認識你並賞識你，不要只是癡癡等待那個愛你的人出現。20幾歲的你，更應該要嘗試主動爭取。 17.保持健康的身體 年輕確實是本錢，但不代表你可以浪費放縱自己的本錢。拒絕垃圾飲食；不節食不熬夜、不沈迷於酒精和吸菸。養成運動的習慣，懂的自律和鍛鍊自己。如果年輕就把身體搞壞，30過後會很慘！ 18.不要過度的樂觀或悲觀 「在理性與感性之間抓取平衡」。學習理性客觀地看待事物。過度樂觀可能會讓你不知道事情的輕重緩急，過度悲觀會讓你遭遇挫折就一覺不振。正確的生活態度才能帶領你度過人生的大起大落。 19.想到就去做 「機會是留給準備好的人」。當你有了一件很想做的事情，但你卻一直裹足不前，最後機會就會溜走。“執行力”是非常重要的，光說不練是成就不了任何事。想到就去做，不做怎麼會知道結果呢，是吧！ 20.認真的談一段負責任的感情 20幾歲的你談起戀愛來還是一樣隨便草率，血氣方剛，無縫接軌嗎？ 在30歲以前談一段認真的感情，去感受真正愛一個人的感覺，用成熟且負責任的態度交往。一段穩定的戀愛能讓生活更有安全感。 以上二十個30歲以前該把握的事，你看懂了嗎？ 其實這些道理大家都懂，但就是沒有人認真去想過。 這篇大家一定要看完，收藏，分享給妳身邊的所有人！ ＃波波黛莉＃懂生活＃女孩生活＃年輕該做的事＃30歲前該把握的事＃自我成長＃提升自我

滿足這些條件就趕快分手！10個廢物男友分手徵兆！

 💔總是心驚膽顫，害怕他離開 「安全感」對女生來說是感情裡很重要的存在，而女生自己的心態也要調適到正確的位子上，而不是一昧地向對方與取予求。建立在成熟的前提之下，若是對方總是出現行蹤成謎，或是和異性劃分不清界線等 NG 行為，讓妳經常置身在超沒安全感的幻想之中，然後又溝通無效，那可能就要考慮放生這隻渣渣了。 💔當你想起他時，心中的難過大於快樂 一個對的人和一段好的感情會讓妳們雙方都一起成長、一起進步！如果妳每次想起這段感情時，出現的回憶都圍繞在吵架、掉淚、生氣和痛苦之上，那麼答案已經很明顯了，如果跟這個人在一起都不快樂，那還需要什麼理由繼續？ 💔感覺不到他的支持 做為生活中最親密的夥伴，如果面對你每次的工作困難、人生計畫、未來生涯規劃等問題都毫無想法，也無法分享任何意見與經驗，讓你感覺不到他的支持與關心，那麼代表他只在乎他自己而已，繼續在一起也不會有好的結果。 💔很小的事也能吵到變大事 許多日常生活中的細微末節都能小題大作、一點點小事就會不開心或鬧脾氣，對妳的生活習慣或行為舉止都日漸感到不滿意或不順眼，這樣相處起來不但不開心，也隨時像顆不定時炸彈般讓人壓力超大，不管是完美主義還是已經不愛了，都儘早讓自己脫離這種痛苦吧！ 💔家人和好朋友們大多都不支持 俗話說的好～事出一定必有因！被愛沖昏頭的女生們在感情裡時總是盲目的！（而且雙眼全盲）如果身邊的人都對妳的男友異口同聲的說不，那是否就該認真的考慮一下了！就怕妳「只緣身在此山中，不是廬山真面目啊～」 💔對於兩個人的未來擔心反而大過期待 女生都會有跟現任男友結婚的幻想，希望彼此能走到未來，最好能就這樣定下來～但是每當妳想到這些未來之事時，就會浮現出不安與擔心的情緒，而不是讓人情緒高昂的期待與幸福，相當然這潛意識的直覺肯定不會錯！如果妳對於這段感情如此沒信心又有這麼多的顧慮，答案我想已經呼之欲出了！ 💔他是雙重標準重度患者 妳不可以做的，他可以做；妳需要報備行程，他不用；妳不可以跟異性出去，他可以，已經分不清楚是超級大男人還是自私過了頭，在他的雙重標準面前妳可以說是怎麼吵都吵不過，最後只有被控制或劈腿而不自知的份～ 💔情緒管理有問題，時常莫名發火 這種男友在我身邊的朋友裡遇到很多，不管任何奇耙小事都能大發脾氣，默默自己消化就算了，遇到會「遷怒女友」、「大罵髒話」的直男，真的有多遠跑多遠，小心繼續交往只會演變成恐怖情人的發展！這年頭跟情商指數過低的人在一起感覺也變成了一種隱藏的危險！ 💔兩人生活沒有交集 要知道談戀愛這件事，很多狀況都是熱戀期前後差很多！當初墜入愛河時看什麼，做什麼都開心，身邊冒滿無數粉紅色泡泡，但隨著時間一過，問題便一件一件地浮出檯面，這才發現兩人的生活根本沒交集！如果彼此不願融入對方，又無法妥協和平衡的話，感情變很難維持如初，反而變成急轉直下。 💔為了他變得不像自己了 當初會愛上彼此時，就是欣賞對方的那些特別與個性，如果在一起後，對方一直想要你改變，又或是妳一直想變成「妳以為的」對方喜歡的樣子，那麼在整個拉扯的過程中，妳會逐漸變得人不像人鬼不像鬼，失去原本的自信和魅力，反而才會讓對方不喜歡甚至反感！妳就是妳，無需改變，任何人也不可能取代，如果另一半沒有辦法接受真實的妳自己，那還會是真愛嗎？ 

【喬山生機】澳洲紅酒開箱｜Handpicked Wines首彩紅酒評價：首彩經典葡萄酒好喝嗎？巴羅莎山谷西拉紅酒口感與餐

隨著年末將至，聖誕節 🎄、跨年 🎉 和各種聚餐接踵而來，這時候家裡怎能少了一瓶好酒？ 最近想要挑選一支有質感、口感好，重點是「隨手就能買到」的紅酒來增添生活儀式感 ✨。 沒想到在逛家樓下的 OK超商 🏪 時，竟然發現了來自澳洲的五星級酒莊品牌——由 喬山生機 代理的 Handpicked Wines 首彩葡萄酒。 今天就來跟大家分享這支讓我一喝驚豔的 「首彩 巴羅莎山谷西拉紅葡萄酒」，順便聊聊大家最關心的：首彩經典葡萄酒好喝嗎？值不值得入手？🤔 🇦🇺 來自澳洲五星級酒莊的堅持：Handpicked Wines （⚠️ 未滿18歲請勿飲酒，喝酒不開車 🚫🚗） 在挑酒的時候，我第一眼就被瓶身上獨特的「手掌印」🖐️ 吸引。 Handpicked Wines (首彩) 這個品牌正如其名，代表著「親手摘選」的職人精神。 他們不只是一個葡萄酒品牌，更是一個連續 10 年榮獲澳洲知名酒評 James Halliday 評選為 「紅色五星級酒莊 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️」 的頂尖代表！ 這代表他們不僅擁有優質的自有葡萄園，從種植、釀造到橡木桶熟成，每一個環節都嚴格把關，而且堅持 100% 原瓶原裝進口 ✈️。 對於像我這樣在意食安與品質的人來說，看到由 喬山生機 代理，且通過 SGS 多項檢測 ✅，喝起來真的特別安心 ❤️。 🍇 巴羅莎山谷西拉紅葡萄酒 (Barossa Valley Shiraz) （⚠️ 未滿18歲請勿飲酒，喝酒不開車 🚫🚗） 這次我入手的是 「首彩 巴羅莎山谷西拉紅葡萄酒 (Selections Barossa Valley Shiraz)」。 巴羅莎山谷 (Barossa Valley) 是澳洲最古老也最著名的產區之一，以生產世界級的西拉 (Shiraz) 葡萄聞名 🏅。 👃 酒體與香氣： 一開瓶，就能聞到非常濃郁奔放的果香！ 根據官方介紹，這款酒集結了 黑莓、李子與藍莓 🫐 的香氣。 實際入口後，確實能感受到那種黑色漿果的飽滿甜美，緊接著是西拉品種標誌性的 黑胡椒辛香 🌶️ 與 煙燻橡木桶 🪵 的氣息。 👄 口感評價： 這支酒的酒精濃度雖然有 14.5%，但喝起來一點也不嗆辣。 單寧結構很紮實，卻處理得相當柔順 ☁️。 如果你喜歡酒體 渾厚奔放、醇美 類型的紅酒，這支絕對是你的菜！😍 🥩 餐酒搭配：肉食愛好者的最佳拍檔 （⚠️ 未滿18歲請勿飲酒，喝酒不開車 🚫🚗） 這支 巴羅莎山谷西拉 是一支標準的「大菜酒」。 因為它的風味濃郁、酒體飽滿，非常適合搭配油脂豐富或重口味的料理 🍖。 官方推薦的最佳搭配是 燒烤、烤羊肉或牛肉。 我自己當天是搭配了煎牛排 🥩 與一些煙燻起司 🧀，紅酒中的單寧剛好化解了肉類的油膩感，而肉汁的鮮甜又反過來帶出了紅酒裡的巧克力 🍫 與香草尾韻，真的是完美的 居家小酌紅酒分享 體驗！😋 🛒 便利商店也能買到的奢華享受 （⚠️ 未滿18歲請勿飲酒，喝酒不開車 🚫🚗） 這次的 Handpicked Wines首彩紅酒評價，我覺得 CP 值非常高 💰。 以千元出頭的價格（優惠價約 $1,126），能喝到這種層次豐富、經過橡木桶熟成的澳洲五星級酒莊紅酒，真的非常划算。 重點是購買超方便，不用特地跑菸酒專賣店，在 OK超商 就能入手！👌 不管是接下來的聖誕節交換禮物 🎁、情人節約會 🌹，或是週末朋友來家裡聚餐，這瓶拿出來絕對有面子又不失禮。 如果你正在尋找 便利商店好喝葡萄酒推薦，不妨去樓下的 OK 超商找找看那個顯眼的「手掌印」吧！🏃‍♀️💨 官網｜喬山生機 FB粉專｜喬山生機-共享健康安心生活 Google商家｜喬山生機

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