沒有什麼對錯！你的獨特性成就了你！喜歡穿什麼就穿什麼！歐美嘻哈穿著分享

從小到大，亞洲的教育方式充斥著 不能這樣做、不能那樣做、和別人不一樣就是奇怪 許多抹去我們自由、差異性、自信心的聲音在我們耳邊 似乎穿得少一點就是沒禮貌沒氣質 五顏六色服飾誇張就是搞怪 希望這篇文章能讓所有人更有力量相信自己 沒有對錯，你就是你，你就是最棒的 Instagram👉https://www.instagram.com/jill860421/ 因為喜歡跳舞的關係 愛上了hiphop文化 Hiphop對我來說，就是一種生活態度 寬大oversize的舒適衣服，也是我的態度 露出哪裡都不是為了滿足誰 性感也是一種選擇 裸露不代表隨便 因為這是我的身體，我自己決定 穿搭ｔｉｐ： 全身選用類似色系並且搭配同品牌商品 上短下長的組合能讓你看起來更高一些 利用同一件牛仔褲搭配不同上身 不管是冬天還是夏天 上短下長的鐵則還是一樣好用喔 希望有天亞洲也能正常看待所有的穿著 不管什麼樣子都是最好的樣子 沒有人奇怪也沒有人應該要怎樣穿怎樣做 不需要順應主流，你穿什麼都是自己的主流 在這充滿質疑的世界裡，你需要的只是多相信自己一點 願世界上所有的人都被溫柔對待 包括你 如果喜歡我的分享都可以在這些地方捕捉我喔 謝謝大家掰掰囉 波波帳號👉https://www.popdaily.com.tw/user/203543 Instagram帳號👉jill860421 https://www.instagram.com/jill860421/

拍畢業照打卡聖地奇美博物館  不只館藏還有滿滿自然生態

 畢業季到了，不少畢業生前往奇美博物館拍學士照留戀，至奇美博物館開館以來，一直是受大眾喜愛的景點，飯編也不例外，因為奇美博物館不只有獨特的建築外觀，不定期舉辦展覽活動，還有本身就是自然博物館的戶外空間，上次來奇美博物館正開著滿滿黃花風鈴木，這次又開了滿滿的金黃阿勃勒，也是相當的美麗動人地址：台南市仁德區文華路二段66號 營業時間：09:30–17:30 (週三休息) 拍攝日期:2020.6.9 無論是在博物館周邊的道路，噴水池周邊都開滿了阿勃勒，景色相當的自然動人，特別是國內旅遊解封，更能夠放鬆到戶外走走 而花開得最滿的地方，是在博物館的左側，形成一個小小賞花步道 雖然並沒有一些風景區多，但滿滿阿勃勒集合起來也是頗壯觀 湖邊景致搭配柳樹與阿勃勒也充滿意境 不只有阿勃勒，夏天也開滿了荷花，而且拍攝的角度，正好能讓奇美博物館入境，可惜當天下著濛濛細雨，畫面比較朦朧一些，如果搭配著晚霞景色，想必一定更加的夢幻動人。 除了植物之外，周邊也有不少可愛小動物，像是有些民眾來這邊餵魚，不過最具代表的還是奇美地頭蛇鵝老大XD，不只會一直阿阿叫吸引注意，還相當的不怕生，之前拍照還被他們啄，所以會怕動物碰的人要稍微留意一下，千萬別太靠近喔，不過看他們圓潤的身軀一邊走，一邊叫的樣子也相當療癒。 除了有鵝之外，因為中間有生態池，當然也有鴨子囉，而且這裡的鴨子不知為何跑到了籃球場附近 難道他們也想玩鬥牛? 沿路散步還發現了一隻小貓咪，感覺自己和貓相當有緣，通常外出還蠻常遇到貓的，特別是以前來奇美很少看過貓，覺得他出現在這邊也頗奇怪，雖然叫他會回應，但感覺就一直待在那邊，所以有點懷疑他是不是走丟了呢? 總而言之，奇美博物館不只館內展覽豐富精彩，外頭的自然博物館也值得細細欣賞，除了各式各樣的動植物，有時候也會搭配相當應景的公共藝術，讓人可以認識生態，也學習欣賞人文藝術，一舉兩得，是相當適合家庭親子、同學朋友、情侶......等旅遊的好地方

好肌膚是養出來的！8個讓膚質更好的小技巧，讓你在一個月內養好皮膚！

想要養好皮膚大家都知道規律良好的生活是最快速有效的，但是要堅持做到、持之以恆對大部分的人來說是非常困難的，常常一不小心就鬆懈最後就不了了之！但是有時候會遇到重要的時刻，需要在短時間內養好皮膚讓膚況比平常更好，今天編輯要告訴你「一個月內養好皮膚」的8個秘訣，趕緊收藏起來！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1450622 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1449367 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1382151 一、一個月內不吃油炸物 油炸物裡面含有大量的Omega6，會導致身體發炎，長期吃下來會讓身體處在慢性發炎中！當身體發炎時我們可以攝取Omega3的食品，可以平衡過多Omega6脂肪酸的攝取，抑制發炎症狀。 二、一個月內減少精緻食品的攝入 減少但不代表完全不吃，米飯、麵類是沒問題的，但要適量搭配在餐飲裡，或者直接以原生食物替代。 https://www.instagram.com/p/CZ6juWdBmkX/?img_index=1 三、給身體和皮膚都喝夠水 你一天的喝水量夠嗎？想要在一個月的時間內養好皮膚就放下手中飲料和手搖飲吧！我們需要有足夠的水分幫助分體排毒、促進新陳代謝，多喝水也能對皮膚有美容的效果，每天堅持多喝水一個月後皮膚會變得透亮又有光澤！ 四、減少高糖分水果的攝入 水果雖然甜甜的好吃，但很多水果的糖分太高，像是西瓜、荔枝、龍眼的糖量都很高，不僅容易長痘痘也會長胖！可以少量的吃或者攝取低糖量的水果，酪梨、芭樂、草莓都是屬於低糖量的水果。 五、控制自己的思慮 人都有煩惱，重要的是你自己怎麼排解你的煩惱呢？不高興過一天是一天，那麼開心過一天也是一天，既然那又何必給自己過多的煩惱和傷心來傷害身體，讓自己保持愉快的心情對養好皮膚也是有很大的幫助！ 六、寧可早起也不要晚睡，每天多睡一小時 這點應該大多數的人都很難做到，但想要擁有好肌膚這點一定要好好執行！熬夜並不會帶給你身體和肌膚有任何的好處，而且精神也會變得很差，久而久之無限循環，皮膚當然不會變好，必須要早睡早起養成良好的睡眠習慣。 七、學會看保養品的成分表 雖然很多保養品都會標示敏感肌、痘痘肌能安心使用的資訊，我們應該要先了解自己的膚況，配合適合的產品才能發揮最大的功效！可以多多研究哪些成分抗痘、抗老等，在同類產品裡找到CP值最高的，不僅對皮膚好還能提升自己的學習能力～ 八、每天都要幫肌膚保濕 既然是短時間內讓肌膚變好，那麼就不能偷懶不保養！乾肌、混乾肌可以選擇滋潤一點的保濕產品﹐油肌、混油肌則是選擇質地清爽的保濕產品，依照自己的膚況和季節的乾燥程度來決定是否還要加精華和乳霜～但切記不要擦過量的保養品，否則不僅不好吸收還會太厚重，反而長痘痘！ 想要在一個月內養好皮膚就要好好做到以上這八個方法！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養皮膚 #改善皮膚 #皮膚保養 #皮膚保養知識 #肌膚保養 #養好皮膚 #養好肌膚 

｜觀點交流｜感受自己成長的3種方法

這周比較忙，但又想要維持更新，所以想了很久要發什麼。能寫的遊記還很多，但因為照片還沒有整理好，加上有些記憶跟資訊模糊，想先查好再寫。所以今天來寫寫類似心靈雞湯的文章，更準確地來說是一些生活的體驗與感觸。我記得某年開始非常不喜歡心靈雞湯，反而很喜歡負能量語錄，後來才知道不管是哪一種，最重要的是能引起共鳴、讓讀者獲得力量。 學習新的技能 我覺得最直觀能感受成長的方式就是學習新事物，不管學的是什麼都不重要，即便是學會煎荷包蛋，還是一門新學問。重點是能讓自己越來越強大，克服原先不會的事，就是一種成長。當自己能獨立處理，不再驚慌失措的時候，就代表自己越來越能獨當一面。 / 之前工作時常常仰賴我的助理幫我製圖，最近開始學習修圖APP跟PS後，雖然做出來的東西不如人家漂亮，但至少不需要仰賴別人。 / 大四去交換學生是我生平第一次住在國外，當時全靠另一位同學幫我處理半年票的機票。因為我連機票要從哪比價、到機場後該做什麼都不知道。但一年後我除了知道要從哪裡比價外，也會習慣搭飛機。去年也來來去去飛了5、6趟。😂 看開一件事 以前總會為一件無關緊要的事感到懊悔、埋怨、動怒，且情緒會持續一陣子。當有一天發現同樣的情況發生了，自己卻能用不一樣的角度與立場去思考，而且沒有產生過多的負面情緒時，就會察覺自己已能得心應手的處理問題跟控制情緒了。去改變別人很難，但轉換自己的心態比改變他人簡單容易一些。 / 還是大學新鮮人的時候，第一份工作是行銷助理。除協助行銷部同事外，也常常被其他部門的同仁使喚，當下會懷疑「這也是我的工作？還是他自己懶得做？」。又或是公司為節省成本，增加工作量卻沒有加薪的情況。總在加班的時候，會很無奈跟生氣。後來在某間公司任職時，又遇到同樣的問題，經爭取過後無效，也不會像以往那樣無力與憤怒。反而會從別的角度去思考，要怎樣讓做事的效率極大化，或是如何和同仁分配業務量。（在此強調，遇到這種狀況還是儘量先反應跟爭取權利，若負擔不重、壓力不大可以像我這樣。但如果覺得太誇張，離職是可以列入選擇的。😂 我支持低壓自在的生活） / 以前等愛遲到朋友30分鐘，我可能會感到不耐，一路上還會隨口碎念幾句。但現在有時候朋友約定時間才剛出門，我就會告知朋友我會在附近逛逛、到了打給我，而不去計算她遲到多久。 學會表達溝通 我不擅於袒露自己的內心，所以常常遇到一些狀況不會說，選擇自己默默吸收。但是這樣的情況累積下來，問題還是存在，選擇不處理，不代表它會消失或解決。因此問題再度浮現時，換來的是一些負面情緒。想改善這樣的結果，我會試著表達說明我的立場，或許不能100%的解決所有問題，但至少能解決或舒緩約七八成的問題。 / 我是一個很怕衝突的人，所以遇到很多狀況會隱忍。怕有時候話說開了，場面可能會難看。我有個朋友對於不熟的人很客氣禮貌，對熟人反而容易不耐煩跟隨便。有時候感受到這種溫度差，會讓身為朋友的我滿難過的。大約是在第二次還第三次時，我跟朋友說出我的感受。其實朋友知道自己有這樣的問題，但是發生當下沒注意到。朋友在覺得抱歉的同時，也很開心我將她的缺點告訴她。（但這種做法建議還是要看對方的個性，去決定表達的方式與口氣。像我媽媽的個性自尊比較強，所以表達時儘量用哄的比較有效。） / 不太會拒絕別人是我的缺點，所以常常會承接很多麻煩事，尤其是在公事上。慶幸身邊有些貴人會指點跟幫助。讓我現在能在遇到一些要求時，可以妥善地與對方溝通。通常藉由這種了解彼此立場的溝通，很多問題都能解決，或是取得雙方共識，達到最佳平衡。以前公司有位經理制定了一個流程，我詳讀了這個流程的內容，發現過程過於繁複並不適用於我的客戶需求。於是我跟這位經理表達了我的立場，當下這位經理頗為生氣。後來老闆詢問我們此事時，我重述了我的立場，並表明沒有否定他的做法。最後老闆裁示我負責的客戶可以不須跟進此流程，但我須制訂一套專屬此類客戶的流程。 / 我很喜歡說「謝謝」，因為我覺得很多事情都是在有人給予實質協助與精神支持才能完成的。所以學會表達感謝之意也很重要，代表能脫離「自己」這個角度去看更多層面的事。想起小時候都覺得父母做的一切是應該的，甚至會覺得他們給的不夠。長大在外生活才發現，原來每天想要煮什麼這麼不容易、錢也不是那麼好賺。😥 對他們的感謝，也轉換成實際行為去實踐。 我想每個人感受成長的方法都不一樣，有些人喜歡用改善錯誤來確認，也有人可能像我一樣。但我覺得人是會在無形之中進化的，前提是需要透過不停地思考與感受才會發現。不管用怎樣的方式都好，重點是能感受到自己正朝著更好的方向前進。（自己的覺得的好才是好喔！） 因為太多事情同步進行，所以下周開始只會在「二五」更新。😉 

客製化你的完美情人～願意為愛改變的星座男TOP5，你的感受永遠在第一位

每個人面對愛情的態度都不盡相同，有些星座平時雖然個人意識強烈，但當他們進入一段感情時，卻是會選擇放下部分自我來適應伴侶的需求，並且願意不斷修正自己來維護感情的穩定，現在就跟著邱比特一起來看看，有哪些星座男符合上述狀況的吧！ 圖片來源：《來自地獄的法官》劇照 TOP5：金牛座 雖然金牛座男以固執聞名，但當他們深陷愛河時，這種固執也會為愛情讓步，因為金牛男想要穩定的感情生活，並且願意為了保持這種穩定而改變自己的習慣，雖然這些改變可能需要一段時間，但只要他們確定這份愛情是值得的，就會逐步調整自己的行為，以配合伴侶的需求。 TOP4：處女座 處女座男在愛情中會展現出很強的自我反思能力，由於他們追求完美，因此當處女男意識到自己某些行為可能影響到伴侶時，他們就會主動做出改變，因為處女男不希望這一切成為感情中的阻礙，並且也相信不間斷的提升自我能使關係變得更加美好。 TOP3：巨蟹座 巨蟹男十分重視情感關係的穩定，因此他們十分樂於為了伴侶而改變自己，巨蟹男在愛情中會表現得格外包容，不論何時都願意傾聽對方的想法，並在不斷的溝通中調整自己，希望能創造出和諧的相處氣氛，透過這種方式來使關係更加穩定。 圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照 TOP2：雙魚座 雙魚男充滿感性，對浪漫愛情有著無盡的想像，他們希望可以創造一個夢幻般的愛情世界，讓彼此都感受到幸福，因此雙魚男在關係中願意改變自己所有的舊有模式，根據伴侶的需求而做出調整，一切都只是為了看到伴侶更加快樂而已。 TOP1：天蠍座 天蠍男一旦確定了伴侶便會竭盡全力維護這段關係，雖然他們有著強烈的自我意識，但天蠍男也是最願意為了伴侶改變自己的星座，他們會認真思考伴侶的需求及感受，並願意為了感情的長久和諧而修正自己的個性，相信這樣的妥協是雙方成長的契機。 愛情中的妥協和改變並不是失去自我，而是雙方在關係中共同成長的必經過程，這種改變是一種愛的表現，代表能夠以更成熟的方式去包容對方，在這樣的相互適應下，不僅能使關係更加緊密，也能帶來更平衡的感情狀態哦！ 延伸閱讀： 👉🏻「你的慾望底色測驗」8題測出內心最深層的自己，會是哪種顏色？ 👉🏻天生競爭心爆棚！最容易嫉妒的星座TOP5，他們的暗黑小心思你發現了嗎？ 👉🏻外表看不出來的真相～MBTI心理年齡排行，不論幾歲都有一顆年輕的心 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #交往過程 #妥協與改變 #情感需求 #愛情的力量 #星座 #星座排行 #星座特質 #波波邱比特 #磨合 #願意為愛改變星座 

《地府外聘人員生存記》成為地府外聘契約工 - 03

入了夢中聽見有人呼喚我的名字，往四周張望看見穿著西裝筆挺留著八字鬍的男子，手上拿著五角形的木製牌子對我說： 「您好，我是文判官，地藏王派我來為您做新人訓練。」 看著眼前像是韓劇會出現的西裝型男，我當場一愣直接脫口而出： 「判官？不是應該要穿會飄的白袍，戴著長帽子，然後拿著判官筆嗎？」 好歹地藏王還穿著古裝白袍，雖然談吐很不古人，但是眼前這裝扮實在讓我震撼，這跟《戲說台灣》或是《地獄遊記》裡說的完全不一樣呀。 文判官維持著嚴肅表情，從西裝口袋掏出一隻鋼筆說： 「地藏王與閻王大人是開放且民主的個性，除了特殊堅持外，基本上我們穿著都不受限制，您說的那是以前的服裝，要穿以前還是現代服裝都依照個人喜好，至於您說的判官筆，我用的是這種。」 看著隱約反光的鋼筆，我覺得有些頭疼，這都是什麼跟什麼，也太超乎想像了！ 文判官不理會我糾結的情緒，將手上木製五角形牌子遞給我，同時將鋼筆放回西裝口袋，儼然一名都會幹練型男模樣開始一連串的解說： 「這是專屬令牌，每個令牌只有其主人才能用，您是第五位外聘人員，代稱為魂差05，先與您說明待遇及福利，首先是魂差完成的任務都有分難度，難度越高事成後所獲得的福報值越好，但是為了公平起見，您所積的福報不會影響這一世，而是可以選擇在下一世或是留給子孫使用，倘若您過世後不想投胎，要轉職成正職人員，則有另外優待。」 說到此處文判官手裡忽然出現一張白色卷宗，一攤開來是密密麻麻的方格，上頭大大毛筆寫著酆都兩字，文判官手指著圖片說： 「您所累積的福報值可換成紙錢，皆可用於酆都生活或是購置房產，酆都因閻王喜愛古樸風格建築，故規定不能蓋五層樓以上，也間接導致房子供不應求，地價極高，所以您這福報變現算是極有優勢。」 我聽到此處不禁抽了抽嘴角，活著時候已經買不起房，下了底下也還是有這問題，看來生活真的不容易！ 文判官保持著面癱表情，對於我的面部表情變化視若無睹，伸手將我手中的令牌翻到背面，背面本來只有平滑的木紋無任何文字，忽然浮現文判官三個黑字，我看著這神奇的一幕不禁鄉巴佬的哇了一聲。 「令牌正面會顯示任務細節與難度，背面則是用於聯絡負責的判官，只要拿著令牌心裡默念文判官，一出現黑字代表我收到呼叫，會在最短時間內趕到，但是如果您默念了卻不是出現我的名字，這代表是．．．．．．」 說到此處文判官停頓了一下，我的心也跟著提了起來，屏氣凝神等文判官說下去，只見文判官緩緩說： 「代表我休假，是其他判官代班。」 腦中自動閃現我將文判官各種鎖喉與十字固定畫面，但是基於我還是菜鳥，忍住想打鬼的衝動客氣提問： 「請問分魂術部分呢？還有任務難度是怎麼分？」 「有鑑於之前有魂差入睡前忘記施術，現在令牌指定主人後，有任務會自動啟動分魂術，結束任務要回身體只要對著令牌喊歸位即可，難度以四聖獸名字劃分，由簡單到難分別是朱雀、玄武、白虎以及青龍，另外如果只出現金色王字代表，這是地藏王大人派出的任務。」 聽到此處我已頭昏腦脹，文判官也看出我有點吃不消了，於是從口袋掏出一個看似竹製的葫蘆給我後說： 「還有問題可以透過令牌傳我過來，這是收妖物及魂魄專用的葫蘆，您隨身攜帶使用，若沒有其他問題我便離開。」 「等等」我收起葫蘆問：「請問有其他工具嗎？我什麼都不會，怎麼跟人家打架？」 「官方有制式配給的武器給魂差，但是地藏王說了您不需要，陳太公會給的，且有陳太公在您的安全無虞。」 「陳伯？可是不是只有我簽約而已嗎？」 文判官摸了摸八字鬍，依舊是嚴肅表情說道： 「地藏王說妳本身能力特殊，但是無法用於鬥法，不過簽了妳等於也簽了陳伯，這是他簽過最划算又滿意的合約。」 我一個踉蹌差點噴出髒話，原來簽我是次要，主要是陳伯，這地藏王算盤也打得太精了！我有氣無力的對文判官提出最後一個問題： 「我能力是什麼？」 「地藏王說是千年難得出的一個特殊能力，不過祂太忙了無法抽身來指導，說反正人只要遇到險境命危時，潛能總會爆發的。」 這一刻忽然能理解為何陳伯老是在罵地藏王，看來陳伯之前應該受害頗深，我摸著隱隱作痛的頭對文判官說： 「好了，我沒什麼問題了。」 「現在請您先熟悉一下令牌，稍晚會開始分派任務。」 說罷文判官一個完美的九十度鞠躬彎腰，隨著一股青煙消失，文判官離開後，我在原地仔細打量手中令牌，除了正面凹陷處刻著05號碼以外，沒有其他裝飾與文字，此時陳伯的聲音突然出現在耳邊： 「小娃子，那是掛在手上的。」 我唬了一跳，拍一拍胸口指著陳伯說： 「陳伯你嚇死我了，下次要來也先打個招呼，你說這令牌怎麼掛？」 陳伯沒有回答，直接握住我左手腕，將令牌往手腕上放，令牌在接觸肌膚瞬間出現一圈紅繩自動綁住我的手，看著這新鮮又神奇的事物，我不禁有些興奮對陳伯說: 「法器呢？文判官說你會給我法器。」 陳伯嘿嘿笑了兩聲，掏出一雙鞋底燃燒著火焰的紅白拖得意說： 「小娃子妳看，我特地為妳準備的，開不開心啊？」 看著既熟悉又陌生的紅白拖，我往天哀號一聲道： 「不！我不要！我要看起來很威風的，一把劍或是一條鞭子也好！」 「小娃子這是好東西，妳腻不識貨的，穿著行動方便，一脫就能打鬼多好。」 「如果是鞋子好歹也要是風火輪啊！」 「妳喜歡風火輪？那早說嘛，陳伯替妳弄一雙來，妳會不會溜直排輪啊？」 聽到此處我已放棄，以萬念俱灰的眼神伸手接過紅白拖，面對渺茫的前路只覺困難重重，就在此時手腕上令牌發出光芒，拿起來一看赫然浮現白虎兩字，內心直接將文判官祖宗十八代都問候一遍，第一個任務就分派第二高難度！是太看得起我還是看陳伯才這樣丟任務的，接下來任務顯示文字更是令我深深倒抽一口氣： 「台中擱再來歡唱KTV四屍命案，找尋並拘提四位鬼魂回地府。」 想到要在茫茫鬼海找出四個魂魄，不禁開始後悔跟地藏王簽約這檔事。

人犯賤，愛自虐。

 你我都不是故意受傷， 擊敗人滿街跑，總會有被撞到的時候。 生活烏煙瘴氣事之繁雜瑣碎， 你我總有一天會有蓬頭垢面之時。 承認吧，我們都會受傷。 這個傷，可以是生理上的疾病，也可以是那夜深人靜孤身一人時的哭泣。 如果可以，我們都不想要受傷。 我們不是故意的，我們就是受傷了。 當心沈溺在痛苦的死水中， 沒有動靜，不斷體驗著窒息。 我們不斷重複播放著受傷的那幕， 那幕可能是摯愛的背叛、朋友的反目、課業或事業的挫敗、家人的離開等，人生的苦很多，相信你也嚐了不少，不需要更多舉例。 孩童時期，總愛追趕跑跳碰。 鬼抓人、紅綠燈、三字經、下課後的躲避球。 跌傷了，一定有不少人被用雙氧水消毒，那時崇尚著要看見泡泡並刺痛才是消毒， 我們總愛戳自己，一定要痛，才代表我傷過勇過。 「不要再抓了！這樣好不了！」 我們手都犯賤，總會忍不住往正結痂的傷口碰去。 失戀過後還總愛去那交往的回憶之地，看著信物溫存著記憶，不斷抓著傷口。 「爸媽那晚頭也不回的走了，他們，面無表情」 「那瞧不起的眼光就像刀，被看一次就被砍一次」 「回不去了，但我也不想向前，因為那裡沒有你」 「這首歌，那首歌，聽著，疼著」 我們不斷找類似環境類似的人事物重溫著傷痛，這或許是為什麼有些人離開了渣男(女)又見了另一個渣男(女)的原因吧。 我們總愛重溫傷痛，抓開撕破。 或許是遺憾使然，我們總想改變過去，所以我們讓現在不斷的像是過去。 受傷的我們沒有錯， 我們錯在很多時候我們也不承認自己受傷了。 我們錯在不接納自己受傷。 我們錯在不願意讓自己的傷口癒合。 我們忘了， 被害者的責任除了自癒， 亦是不要成為下一個加害者，無論加害於己不斷虐心或是成為那用相同手段傷害他人的傷害複製。 住手，別抓了，讓傷口結痂吧！ 讓我們刻著許許多多的傷疤， 提醒著過去、謹記教訓、懷念著回憶， 然後， 就是現在，背起過去走向未來。 總有些朋友或家人，在你身旁隨時待命著，或正陪著你一起，就像當初以及現在的我一樣。 如果沒有，我答應你，你還有我。 你已經在過程中了，會好好的，不要再抓了，我拜託你。 #讀心 #親情 #愛情 #友情 #受傷 #感情 #癒合 #會好好的 #過去 #現在 #未來 #你還有我 #我答應你

Neflix推薦 - RHYTHM + FLOW 嘻哈王

我真的很喜歡寫影片推薦，但是做功課真的要爬好多資料喔(癱軟 其實我不確定中文版是不是翻嘻哈王，我是照Neflix的翻譯，但嘻哈王感覺超鳥的，根本沒有很帥的感覺，網路上也有人翻成美國有嘻哈 (亦凡是你? 當初看到預告會想看是因為我很喜歡Cardi B，看了以後發現，天啊，這些參賽選手的專業程度根本不是素人等級的，參賽選手基本上都以自己的名號在自己生活的城市參加演出或是網路上有推出個人作品，不是抱持來玩玩的心態，是為了翻身 三名評審海選階段在各自的家鄉找尋夠資格的參賽者，並帶到洛杉磯參加比賽，而評審出身的這三座城市也是最早開始發展饒舌文化的地方，比賽以打造全能饒舌歌手為主軸演伸出系列競賽，rap battle，MV，節錄，合作和決賽，因為我平時沒有非常深入了解饒舌文化，所以有翻譯上的錯誤還麻煩多多指教~ 先介紹一下主要評審陣容 Cardi B IG CARDI B 紐約布朗克斯代表，脫衣舞孃出身，2019年葛萊美獎獲得最佳饒舌專輯獎，老公是另一個知名饒舌團體 MIGOS 的 Offset，目前育有一女，最知名的事件就是跟嘻哈女王 Nicki Minaj 的 糾紛 T.I IG T.I 喬治亞亞特蘭大代表， 生涯九次擠進告示牌百大熱門單曲的前十名，其中有三次榮獲冠軍 ，也有客串許多電影 Chance the Rapper IG Chance the Rapper 伊利諾芝加哥代表，2016年發布 《Coloring Book》，贏得三項葛萊美獎，年度最佳專輯、最佳混音帶、最佳嘻哈新人 關於評審我不想介紹太多，畢竟他們都是有名的藝人，在網路上可以找到很多資料，我比較想focus在我個人的觀看感想哈哈哈 接下來是幾個我覺得比較值得提的選手 Old Man Saxon IG old man saxon 我從海選就很喜歡他，和其他的參賽者不一樣，他看起來很紳士，西裝筆挺，一副要去參加美國好聲音的樣子準備唱 unbreak my heart，創作方面也不是像一般都在講毒品、槍枝這種，比較可惜的是他在 battle 階段對上了神選之子(x) D Smoke，被打敗了 Sam Be Yourself IG sam be yourself rap文化裡其實白人歌手相對是數量較少的，最知名的白人rapper就是阿姆 Eminem ，有興趣的可以去看阿姆的電影 8miles 街頭痞子，所以對他的印象是來自這裡 我自己是很喜歡他在MV挑戰裡的MV，雖然評審不喜歡，但我自己是覺得這真的很有那種 live in the gutter的那種絕望感 MV這邊 最終排名 第六 Caleb Colossus IG caleb colossus 大學生，會加入一些比較不一樣的東西在作品裡，像是宗教元素，很可愛的大男生，笑起來很像是少男團體的成員，不像饒舌歌手哈哈，MV拍得很好，旋律也很洗腦，只是現場表演狀況不如預期最終被淘汰 MV這邊 最終排名 第五 Londynn B IG londynn b 比賽唯一挺到後面的女性歌手，說實在的我個人沒有很喜歡她啦哈哈，她當然是有實力的歌手，但是容易因為緊張而失常，對於現場表演需要多點歷練，但是在這種對女性相對不友善的產業裡能站有一席之地還是很讓我佩服 因為是媽媽，所以對比賽裡的小男生們很照顧，像大家的媽媽一樣，尤其對 Troyman ，你一定想說為什麼我跳過她對不對? 因為我對他真的沒什麼感想哈哈 最中排名 第三 Flawless Real Talk IG FLAWLESS REAL TALK 他是波多黎各裔，所以在比賽裡常常被 Cardi 叫 puerto rican pappi，唱歌的時候真的很性感，尤其是和線上歌手合作，他和 Jhene Aiko的合唱，迷倒不少女性粉絲，和老婆感情非常好，很認真誠實 MV這邊 合唱這邊 兩首都超好聽的 最終排名 第二 D Smoke IG D SMOKE 這就是我說的神選之人 D Smoke，為什麼這麼說呢? 因為不管是 MV 還是現場演出都非常有架勢，完全像是專業級的歌手，他說這是受媽媽影響，因為他媽媽以前是 Whitney Houston 的伴唱，所以遺傳媽媽的好嗓音，因為學西文多年，也把西班牙文融入自己的作品，讓評審最驚訝的部分是他不只英文歌詞押韻，他連西文都可以押韻，而且歌詞意義也不會跑掉，在加州海選時，節目找來客座評審 西岸嘻哈教父 Snoop Dogg 說「 we are looking for superstar 」全能的巨星 MV拍攝的讓所有評審讚嘆不絕，決賽的作品更是驚艷所有評審，三種不同風格的串聯道出了他的人生，真正勘比專業等級的作品，他的音樂會讓你聽完記在腦海裡很久很久，劇有深意和價值 MV這邊 合唱這邊 決賽這邊 最終排名 冠軍 這節目最棒的部分是評審完全不知道參賽者的家事背景，多數的參賽者家庭都不好過，但就像所有偉大的饒舌歌手一樣，大家都曾經是 underdog，都不好過，無一例外，所以不讓評審知道是為了避免同情分 再來就是比賽的公平性，我在介紹Old Man Saxon 的時候提到他和 D Smoke 對決，要知道當時 Old Man Saxon也是十分高人氣的，讓他們對決是因為實力相當，不會因為私心而留下他 而評審之一的 T.I 也正式宣布會推出第二季，就讓我們拭目以待吧!!!! 這部影集推薦給喜歡嘻哈文化或不懂嘻哈文化的你，他的介紹很詳細，歌也好聽，是入門嘻哈文化的好方式~

太難選啦！網票選韓國「2022最佳男演員」TOP12，李宰旭、宋仲基上榜！

回顧2022年的韓國電視劇，真的有不少優秀的作品，除了編劇導演、工作人員外，劇中演員也付出了很多努力，讓大家印象深刻！上回盤點了泡菜網友票選的「2022最佳女演員」，今天則要帶大家來看看「2022最佳男演員」TOP12， 競爭同樣非常激烈，也有不少新晉演員上榜，快來看看有沒有你喜歡的演員吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1357348 https://www.popdaily.com.tw/korea/1354600 TOP12、姜泰伍《非常律師禹英禑》 姜泰伍自出道以來就出演過不少的作品，例如：《朝鮮浪漫喜劇–綠豆傳》、《Run On》、《某一天滅亡來到我家門前》等，累積了很多的演出經驗，而在2022年他遇到了人生代表作《非常律師禹英禑》，在劇中飾演超級暖男「李濬浩」，溫暖性格和細心呵護「禹英禑」（朴恩斌 飾演）的樣子，實在太讓人心動了！而目前姜泰伍正在服役中，劇迷們都等著他退伍後的強勢回歸！ （圖片來源：ENA） （圖片來源：ENA） TOP11、南宮珉《千元律師》 實力派演員南宮珉怎麼可能不在榜上呢！2022年南，宮珉帶著題材新穎的《千元律師》回歸，在劇中飾演一個實力超群卻只收一千韓元委託費的律師「千智勳」，在這個只要高價聘請律師就能脫罪的世界，卻出現了這樣的「傻瓜」律師，為的是維護和實現社會正義。南宮珉的精湛演技毋庸質疑，劇中在法庭上辯護的樣子更是大獲好評！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） TOP10、朴志訓《弱美男英雄class 1》 被譽為「演而優則唱」的朴志訓，其實是童星出身，在小時候就已經出演過《朱蒙》、《王和我》、《一枝梅》等經典韓劇。長大後的他參加選秀節目《Produce 101》第二季，「Wink男」的定位成功擄獲許多努那芳心，並以最終第二名的好成績入選限定男團「Wanna One」成員展開偶像活動，團體活動結束後則以SOLO歌手身份活動著。而以SOLO歌手活躍同時，朴志訓又重啟了他的演戲生涯，於2022年主演改編自同名漫畫的《弱美男英雄class 1》，在劇中飾演超級學霸「燕施恩」，並與好友勇敢地對抗校園暴力。朴志訓完美詮釋這個角色，還原度超高，讓劇迷們都感到驚喜又讚嘆！ （圖片來源：Wavve） （圖片來源：Wavve） TOP9、李炳憲《我們的藍調時光》 被網友評為2022年人生韓劇的《我們的藍調時光》相當感動人心！李炳憲在劇中飾演雜貨流動攤販「李東昔」，粗獷易怒的他與母親有心結、每次見面都惡言相向，但其實內心也有柔軟的一面。在母親臨終前，兩人表達了對彼此的真心，最後「李東昔」在離世母親的懷裡痛哭，淚水更蘊含著他對母親的歉意與不捨。這場戲真的是感動了無數觀眾，大家都跟著痛哭，不得不說李炳憲的演技真的很有感染力！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） TOP8、李準基《Again My Life》 李準基於2022年主演奇幻律政劇《Again My Life》的「金熙宇」，在高中時成績墊底，但憑著努力考上韓國大學法學系後成為了檢察官，本以為要過著一帆風順的人生，卻在調查有關政治巨頭的案件時死於非命。得到陰間使者給予復活機會的金熙宇，保留了前世記憶復後，開始對抗社會腐敗的勢力。李準基將「金熙宇」一角詮釋得相當熱血及深刻，加上自然流露的演技，非常受到好評！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） TOP7、李民基《我的出走日記》 《我的出走日記》寫實且溫柔的故事觸動了無數觀眾內心，而李民基在劇中飾演一個既沒有夢想也沒有慾望的「廉昌熙」，希望可以逃離現在已達到極限的生活，卻總是事與願違，使他灰心喪志。「廉昌熙」的角色設定看似頭腦簡單，但總能說出富有深意和有著奇妙邏輯性的話，加上李民基將角色情感掌握非常到位，許多觀眾表示在「廉昌熙」身上總能看到自己的影子而引起了共鳴！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） TOP6、孫錫久《我的出走日記》 除了李民基之外，孫錫久也是憑藉《我的出走日記》爆紅一波的演員之一！孫錫久在劇中飾演神秘的外地人「具子敬」，經常一副空洞模樣和散發著濃厚的「不幸氣息」。原先他因為一場意外而脫離了原本的生活軌道，直到來到鄉村並遇見了「廉美貞」（金智媛 飾演）後，兩人在互相了解的過程中成為戀人並讓情感有了變化。孫錫久在劇中「頹廢大叔」的成熟美迷倒了許多觀眾，也讓他有了「最帥大叔男神」的稱號！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） TOP5、陸星材《金湯匙》 陸星材主演的《金湯匙》是一部設定新穎又有趣的奇幻韓劇！陸星材在劇中飾演出身「土湯匙」卻從不服輸的貧困少年「李承天」，有一天得到能夠交換父母的「金湯匙」後，他決定與同齡的財閥富二代「黃泰勇」交換身份，並展開了他成為富家子弟的人生冒險故事。陸星材成功展現了角色的內心掙扎和傷痛，更成功傳達出了階級社會的苦澀，讓許多觀眾再次見證他的「演技豆」本事！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） TOP4、郭東延《黑話律師》 曾有著「最強綠葉」稱號的郭東延，相信大家並不陌生，他曾出演《雲畫的月光》、《我的ID是江南美人》、《黑道律師文森佐》等人氣韓劇。而2022年，郭東延在《黑話律師》中飾演有3次詐騙前科且非常尊敬「Big Mouse」的「傑利」，在「朴昌浩」（李鍾碩 飾演）入獄後認可並無限忠誠於他。郭東延飾演的「傑利」一角可說是《黑話律師》的核心人物之一，除了使劇情反轉、反轉再反轉外，也讓許多人誤以為「傑利」就是真正的「Big Mouse」！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） TOP3、李宰旭《還魂》 李宰旭在《還魂》中的表現簡直是技驚四座！李宰旭在劇裡飾演大湖國「張氏家族」中高尚但不良的悲劇少爺「張煜」，原本總想以拳頭解決對人生不滿的他，在遇上了體內有著天下第一殺手「落壽」（高允貞 飾演）靈魂的「無德」（庭沼珉 飾演）後，人生出現了極大的改變。出道僅5年的李宰旭，靠著「少而精」的代表作品打開知名度，更因《還魂》的播出再次收穫眾多人氣！同年12月《還魂》第二季《還魂：光與影》開播後，李宰旭的演技一樣受到稱讚，讓人更期待他日後可期的表現！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） TOP2、宋仲基《財閥家的小兒子》 宋仲基在《財閥家的小兒子》中「一人分飾兩角」的表現非常令人驚艷，劇情起初是任職於財閥家「順洋集團」的秘書室長「尹炫優」，後來被效忠了十年以上的公司冤枉、慘遭殺害的他，並穿越重生化身為財閥家的小兒子「陳道俊」，展開了一連串的復仇計畫。除了故事情節非常帶感外，宋仲基完美演繹了兩個截然不同的角色的情感流露，駕馭得非常成功！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） TOP1、李鍾碩《黑話律師》 「2022最佳男演員」的冠軍寶座就落在「信看演員」李鍾碩手上了！粉絲和劇迷們等了三年，終於在2022年等到退伍後的李鍾碩帶著《黑話律師》回歸小螢幕！他在劇中飾演勝訴率不到10%的三流律師「朴昌浩」，在接手了一樁殺人案後，意外發現許多黑暗內幕並含冤入獄。雖然有部分觀眾覺得結局過於草率，但不得不說，在劇中為了對抗惡勢力而黑化並偽裝成「Big Mouse」的李鍾碩，還是讓許多劇迷深陷他的魅力之中！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 看完泡菜網友票選的「2022最佳男演員」TOP12後，大家覺得怎麼樣呢？你們喜歡的演員又有沒有出現在榜上呢？讚嘆他們演技的同時，也期待這些優秀演員在之後給大家帶來更多驚喜！若是還有其他遺珠之憾，也都歡迎留言跟我們分享哦！ 撰文編輯 #阿嚶 #2022韓劇 #2022韓劇推薦 #AgainMyLife #BigMouse #BIGMOUTH #ENA韓劇 #JTBC韓劇 #MBC韓劇 #tvN韓劇 #千元律師 #南宮珉 #姜泰伍 #孫錫久 #宋仲基 #弱美男英雄class1 #我們的藍調時光 #我的出走日記 #朴志訓 #李宰旭 #李民基 #李準基 #李炳憲 #李鍾碩 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #禹英禑 #財閥家的小兒子 #追劇人生 #還魂 #還魂光與影 #郭東延 #金湯匙 #陸星材 #非常律師禹英禑 #韓劇 #韓劇推薦 #韓國演員 #韓國電視劇 #黑話律師 

台日韓偶像劇「最強小三」盤點！讓人拳頭最硬的綠茶都在這，這11位誰是你的不敗經典？

撰文編輯 #在金鐘雲身編 小三亂入婚姻一直都是受大眾喜愛的狗血劇類型，不管是在正宮背後偷偷來、還是直接乞丐趕廟公殺進家裡，小三不壞觀眾不愛，難怪偶像劇、韓劇甚至本土劇，小三梗都玩不膩，誰的手段高、罵聲高、收視率也就更著攀高，以下編輯幫大家盤點海內外13部經典小三作品，一起來看看哪部的綠茶最讓你憤慨！ 《犀利人妻》黎薇恩／朱芯儀飾 犀利人妻應該是台灣街頭巷尾沒有人不知道的經典小三劇吧～2010年一開播就造成轟動，飾演小三的朱芯儀功不可沒，留下了經典名句「在愛情裡不被愛的才是第三者」，觀眾有多討厭黎薇恩就代表她演得有多好，而她2011年也憑這部劇獲得了金鐘最佳女配角獎。 （圖片來源：犀利人妻官網） 《姊的時代》程水晶／黃甄妮飾 程水晶算是近年臺灣偶像劇最誇張的小三了，「侵門踏戶」住進正宮家、共享老公（？），對正宮得寸進尺，綠茶指數直接破表，不過演員黃甄妮也因此打開知名度，以演技說服大眾正式晉升實力派！ 《我們不能是朋友》周惟惟／郭雪芙飾 這部上榜是不是很意外呢？我們不能是朋友故事的視角非常新穎，雖然周惟惟是主角，但畢竟她還是克桓和子媛之間的第三者，整部劇對於突如其來的愛情跟責任探討非常多，主角又男帥女美，很推薦可以看看喔～ 👉《我們不能是朋友》一點都不夢幻！盤點8句經典台詞都是我們的感情寫照 👉自私又情緒勒索！盤點《我們不能是朋友》「黎皓一」10句讓人翻白眼台詞 《金家好媳婦》黃秋儀／張靜之飾 秋儀絕對是近幾年本土劇最厲害的小三，在本土劇中小三的角色從來都是層出不窮，但演得這麼讓人牙癢癢秋儀絕對榜上有名。演員張靜之私下也曾表示，播出期間有些不理智的觀眾因為太討厭秋儀，而去騷擾她的私生活或謾罵，大家一定要用健康的心態看待戲劇，切勿入戲太深。 《致，第三者》羅紹青／謝沛恩飾 致第三者劇情也是融入各種狗血元素，初戀、劈腿、失憶、最後女主角還過世，雖然內容通篇充滿老梗，但編劇銜接的不算太硬，喜歡狗血劇情的人可不要錯過了～ 《種菜女神》丘一心／李千那飾 這張小三和正宮間的對決絕對是《種菜女神》的劇情高潮之一，劇中李千那飾演一名女星，為了爬上更高的位子而勾搭上已婚的唱片公司老闆。此齣劇算是李千那首次挑戰反派角色，高超的演技將綠茶詮釋的相當淋漓盡致。（波編真心話：丘一心這個角色真的～很瘋，喜歡千那的不能錯過這部作品！） （圖片來源：種菜女神劇照） 《妻子的誘惑》申艾莉／金瑞亨飾 進入韓劇的部分當然必須提到經典作品《妻子的誘惑》，當年從申艾莉如何步步搶走搶走恩才的老公，到恩才改名開始復仇，都緊緊抓住了觀眾的眼球，一百多集中每集收視率都維持在10多％，播出後期甚至都飆破3、40，火紅程度真的不容小覷，可說是國民韓劇！ （圖片來源：劇照） 《皇后的品格》閔宥拉／李依利雅飾 皇后的品格中的閔宥拉綠茶指數也超高！多次陷害皇后吳珊妮甚至想致她於死，然後自己坐上皇后之位，雖然這部劇最後被罵爛尾收場，但李依利雅在其中精湛的表現仍然十分值得一看。 （圖片來源：韓劇《皇后的品格》） 《VIP》溫宥利／表藝珍飾 和皇后的品格相同，這部張娜拉也是飾演被小三襲擊的正宮羅正善，而表藝珍飾演的溫宥利為了擺脫貧窮爬上高位，和身為公司高層的朴成俊有了不可告人的關係，溫宥利以退為進楚楚可憐的樣子真的很容易讓人淪陷～ 《夫婦的世界》呂多景／韓韶禧飾 2020年的大勢韓劇《夫婦的世界》應該沒有人沒聽過吧！辛辣的劇情讓觀眾看得十分痛快，金喜愛的復仇雖然辛酸但確實給了老公和小三許多痛擊，飾演小三的韓韶禧演技到位、長相精緻，也是本劇的賣點之一，還沒跟上的人不要猶豫一起入坑啦！ （圖片來源：《夫婦的世界》） 👉壞壞惹人愛！5點認識《夫婦的世界》小三韓素希，陷阱妹舊照曝光！ 👉「同時愛2個女人是罪嗎？」《夫婦的世界》7大渣男金句，看完拳頭都硬了！ 《Guilty 這個戀愛有罪嗎》及川瑠衣／中村由利佳飾 日劇通常都走溫馨家庭、職場或風趣路線，但這部《Guilty這個戀愛有罪嗎》則大玩刺激的偷情梗，中村由利佳飾演的及川瑠衣，平時打扮得十分樸素，卻在好友不在時變身成風騷的女人勾引她老公，超大反差和心機令人看了十分過癮。 戲劇裡的小三百百款，有令人嘆惋的也有可惡至極的，但最重要的還是要提醒大家不要入戲太深，進而討厭演員，她能演活讓你這麼火大的綠茶，觀眾更應該以讚賞代替謾罵喔～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #VIP #台灣偶像劇 #夫婦的世界 #妻子的誘惑 #小三戲劇盤點 #我們不能是朋友 #我的前半生 #日劇經典 #犀利人妻 #生活精選 #皇后的品格 #經典偶像劇 #金家好媳婦 #韓國偶像劇 

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