帶你見證漂染爛髮起死回生的瞬間！神級爆水膠囊再升級！Pantene有感升級讓秀髮修護更有感，28天煥新髮質！

每次看到韓星換上白金色、特殊淺髮色，或是燙起可愛羊毛卷、唯美大波浪時，想要get同款卻擔心頭髮被漂爛、燙成稻草，難以維護嗎？雖然知道結構式護髮能讓秀髮變重獲新生，但實在很難週週到髮廊報到呀！乾燥斷裂到最後只能剪掉頭髮不說，就算後續要保養也很難恢復到以前健康的髮質。波編日常愛用的最強爆水髮膜「Pantene爆水膠囊」，今年迎來全新升級，添加3D微膠原蛋白和髮芯醇，一抹爆水滋潤不黏膩，從髮基由内而外逆轉髮質外，配合同系列洗髮乳，還能解決「頭頂油、髮尾乾」的世紀難題！只要連續使用28天，就算是漂染過後的爛髮也能重新起死回生，媲美髮廊結構式護髮的超強修護力，擁有完美柔順的白金髮色，讓妳不用花大錢，輕鬆回歸滑順又閃亮的仙女緞光髮質！ 媲美髮廊結構式護髮的最強髮膜迎來全新升級！ 特別是最近看到JENNIE時裝週以一頭美到不行的白金長髮登場，看得波編也想跟著一起換上同款髮色呀！！但是準備要去髮廊報到前，就會擔心自己漂髮後髮質是否會因此變得容易斷裂、失去光澤、髮量還會直線下降等缺點，花錢卻無法擁有同款的質感呀！而且波編從不少漂過髮的朋友們那裡聽說，漂髮到最後髪質直接爛掉，就算用護髮產品也很難恢復回健康狀態，最終只能把頭髮剪掉重新養髮，真的讓波編只好打消漂髮的念頭！ 難道真的沒有解法嗎？這款可以說是媲美髮廊結構式護髮效果的最強髮膜，「Pantene爆水膠囊髮膜」再次迎來全新升級！！不僅曾以好攜帶、滋潤以及鎖水力成為與多人心頭好，升級後更是有效修護漂染的脆弱易斷髮，讓髮質起死回生！重新回到滑順强韌的健康秀髮！ 漂染脆弱稻草乾枯髮，也能逆襲成健康强韌完美秀髮！ 很多女孩困擾的分叉問題，髮尾會出現超多白點點，輕輕一拉就斷了！但現在也不用怕，因為連粗糙爛髮都能救回來的「Pantene爆水膠囊髮膜」，這次升級添加全新「3D膠原蛋白」成份，除了幫助連接與穩固髮芯外，還能生成關鍵分子鍵，修護受損從髮芯開始一層一層煥新，更雙添加雙重精華，經典修護成分「Pro-V B5精華」不可少，從內到外修護每一寸受損髮絲結構，深入滲透根源強化髮芯，最後再透過接近原生髮芯蛋白間原生脂質的「髮芯醇」，讓你的頭髮補充原生髮芯營養。 先前就以「約會前急救神器」造成討論話題的「Pantene爆水膠囊髮膜」，除了用來緊急拯救髮質外，還可以針對重度損傷的漂燙髮，透過連續使用來親自感受到髮質的超有感變化！不僅即刻就有感，且再爛的受損髮質都能重獲新生，原本毛躁乾硬的粗硬髮質，由內到外轉變為水潤蓬鬆又豐盈的柔軟緞光髮，逆襲成為健康又强韌的完美秀髮！ 透過簡單實測也能讓大家知道這次爆水膠囊的功效，這次波編更特別用「仿生膠原膠片」，模擬真實髮絲彈性纖維結構的受損與修復狀態，先將仿生膠原膠片塗抹爆水膠囊後，靜置5-10分鐘，接著兩端分別用相同力量拉扯，結果沒有塗抹爆水膠囊的仿生膠原片，出現明顯皺褶扭曲，無法回復到最初的狀態，代表髮絲受損狀態嚴重，相對塗抹過爆水膠囊的仿生膠原片，怎麽拉扯都能維持原樣，代表使用爆水膠囊後，髮絲不僅減緩受損狀態，更強韌髮絲！ 解決「髮頂油髮尾乾」世紀難題，在家也能做護髮SPA！ 身為喜愛各種染燙的造型達人，這次「Pantene爆水膠囊」升級必列為購買清單外，波編發現到洗髮精也同步升級了呢！擁有等同潤髮乳般修護力的洗髮精，內含滿滿膠原蛋白成分，有效填補受損髮絲！對於重度受損的漂染髮質，陪伴你在洗髮時都能一邊保養修護！另外，總覺得頭髮髮尾乾，但頭頂油的朋友們就很推薦Pantene爆水修護系列，添加高純度保養級玻尿酸，不僅解決「髮頂油、髮尾乾」的世紀難題，更讓你的秀髮重獲新生，全新精華透明質地搭配上高級山茶花香，在家也能做護髮SPA，讓你的秀髮不只順滑更蓬鬆！ 想要擁有漂染後依然健康強韌的完美髮質，快用Pantene爆水修護系列，從每天日常的洗髮護髮開始，不僅徹底清潔髮絲，使後續的髮膜效果更好，再使用爆水膠囊修復日常因污染日曬，還有因染燙而造成的嚴重受損，無時無刻修護受損髮絲，全方位零死角守護妳的秀髮，維持女明星般夢幻緞光髮質不是夢！ #Pantene #Pantene爆水膠囊 #潘婷 

精品耳飾系列9-現代人都該擁有自我療癒的能力，戴上獨角獸耳飾給妳好運的神祕力量

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 獨角獸代表什麼？ 獨角獸有著深刻、純潔與魔法的力量。 若是出現在森林之中，獨角獸的出現具有出生、成長、重生和孕育等女性能量的本質。 如果它與獅子代表陽光、黃金面向象徵，兩者同時存在時，更意味著煉金術中的結合。 在古老的神話與傳說中，獨角獸具有神秘的治癒能力。 筆者前言：選擇這系列耳環的想法，每個人都值得幸福，生活中不論學校，還是上班職場，都會受到很多委屈，而且沒有出口可以發洩，妳是獨立特別的女孩，獨角獸神祕而孤獨，如同妳覺得妳自己好，妳要覺得妳是幸運的那位，從小事中就容易感受到幸運，久了好運氣自然會靠向妳這邊，獨角獸代表著正向樂觀的化身。每當我失落失意時，就會想還能多倒楣？不過就這點小事，我當下也會有情緒，但我也會有自我療癒的能力，比如找自己喜歡吃的東西，或者真的去看看旋轉木馬心情也會轉換。 我本來搞這個黑色背景是想要有宇宙萬物無際無邊的感覺，一顆竹編圓球代表獨立的每個星球、每個不同的妳，但我發現拍起來有點反光，需要很認真看才能看到耳環，嗯......。 彩色星星獨角獸大頭款 如果你是個年紀還小，學生或者今天化身童年的妳，要去樂園玩，就很適合此款，有鮮豔顏色，減齡不失可愛。 獨角獸系列精品耳環，從這裡開始好運→https://shopee.tw/product/33909766/4645541894?smtt=0.33911150-1602158988.9 玫瑰金愛心旋轉獨角獸 這款大器素面玫瑰色獨角獸，有一點重量，戴上去時，獨角獸還會旋轉呢，是旋轉木馬代表幸福的概念款。 獨角獸系列精品耳環，從這裡開始好運→https://shopee.tw/product/33909766/4645541894?smtt=0.33911150-1602158988.9 流蘇星星白色獨角獸 這獨角獸眼睛水亮汪汪，眼角還有小愛心點綴，細節都不馬虎。 獨角獸系列精品耳環，從這裡開始好運→https://shopee.tw/product/33909766/4645541894?smtt=0.33911150-1602158988.9 魔法棒小珍珠獨角獸粉/藍 這一圈小珍珠不單調，有彩虹跟珍珠串星星組成，圍繞獨角獸成為一個精美小圈，不會有重量，星星魔法棒就是來實現妳願望的呀～ 獨角獸系列精品耳環，從這裡開始好運→https://shopee.tw/product/33909766/4645541894?smtt=0.33911150-1602158988.9 貼耳碎鑽精緻獨角獸 此款獨角獸貼耳小飾品，翅膀後面還有一顆大鑽，中間獨角獸起飛姿勢是金色發亮的，很適合日常戴，不顯高調也不低調呀，每個人總有閃耀著屬於自己的光芒。 獨角獸系列精品耳環，從這裡開始好運→https://shopee.tw/product/33909766/4645541894?smtt=0.33911150-1602158988.9 必買理由 這款就沒有年齡限制，不論你年紀過小還是妳稍微長大了，都有妳適合的款式，不用擔心顯得過於成熟還是高調。獨角獸可以帶給妳好運，療癒妳心靈唷～ 不是x寶進貨，品質較高，所以價位也無法跟別人比便宜，維持品質，才能有好飾品。 獨角獸系列精品耳環，從這裡開始好運→https://shopee.tw/product/33909766/4645541894?smtt=0.33911150-1602158988.9 #耳環介紹 #精品耳飾 #韓國耳環 #純銀耳針 #獨角獸 #獨角獸飾品 #女生飾品 #獨角獸耳環 #療癒能力 #自我療癒 #招好運 #吸引好運氣 感謝您閱讀全文完畢，關注臉書粉絲專業及蝦皮消費會多送飾品哦～耳飾、手鍊有顏色，款式、大小等問題，想看細節影片，可以從蝦皮私訊我，我都會熱情服務您的。 上一篇-精品耳飾系列8-顯出高級感的必敗單品，簡約俐落的碎鑽耳環，女孩轉小女人一定要有！ 下一篇-精品手鍊系列10-沒有公主命也要有女王心！歐美風手鍊最搭秋冬服裝，高質感金幣女王頭，鐵鍊造型顯手細 相關文章-精品耳飾系列7-這幾款高質感玫瑰金亮面垂墜耳環，戴上去讓妳成為全場焦點！

抱歉，看一集就想棄劇！2020網友票選「超難看日劇」，超雷劇情你看過幾部？

一年又要結束了！回顧今年，相信大家也都追了不少日劇，但是追劇不可能每次都那麼幸運，每一部都剛好合胃口，或多或少一定會追到幾部雷劇。以下幫大家盤點10部了網友票選的「2020超難看日劇」，也整理了大部分讓人看不下去的原因，其中大家又有看過幾部呢？（以下順序不代表排名） 👉收視口碑都超讚！盤點「2020年度10部必看日劇」，春夏秋冬四季你都有認真追嗎？ 1.《七人的秘書》 這部雖然有豪華的卡司加持，收視也還算高，但還是落得負評的下場。整部劇情沒爆點沒刺激，每個秘書的角色設定不夠明確，反派也不夠到位，原本以為是一部精彩的爽片，結果卻讓人失望不已，只能說可惜這麼好的演員陣容了！ 👉【2021冬季日劇】JOJO的奇妙冒險、月薪嬌妻連環出擊！14部必追新劇，劇情卡司超精彩！ 2.《姊姊的戀人》 雖然是一部溫馨小品，但許多觀眾認為這部的步調太慢，而且演員們似乎有些用力過猛，讓人看了十分尷尬。再加上女主角過於正能量的設定，聖光感滿滿過於刻意，反而讓人看不下去。 👉新一代演藝新星！有村架純的小秘密 & 必看作品，你不可不知的國民女神！ 3.《危險2人-K2- 池袋署刑事課神崎·黑木》 有些網友評價相比兩位男主，女主角顯得很多餘。再加上刑事劇的題材現在已經非常常見，而這部給人劇本過於薄弱，劇情太好猜的印象。和前陣子的《MIU404》比起來，實在是沒有讓人想要繼續看下去的動力。 👉沒有演員撐場根本看不下去！網友票選呼聲很高，但劇情超級普通的日劇！ 4.《默默奉獻的灰姑娘醫院藥劑師葵綠》 大部分的人會看不下去，都是覺得石原的角色實在太過聖女，過於理想化了！太糾結於每個患者身上，反而不專心配藥，甚至還來個「神農嚐百草」的設定，讓女主角嚐遍各種藥的味道，實在是太脫離於現實了。 👉藥劑師也要做急救？窺探6個「日本醫療文化」，台日醫療制度差在哪？ （圖片來源：twitter@unsung2020） 5.《戀愛可以持續到天長地久》 今年年初最紅的劇就屬這一部，雖然天堂醫生真的是帥到沒話說，但也有劇情過於老套的意見。有些網友評論就是很常見的戀愛劇情，也有部分網友認為男女主角不夠合適，大家覺得如何呢？ 👉《戀愛可以持續到天長地久》番外篇也超精彩！戀愛金句＆感情線彩蛋都在這！ 6.《我們的愛情不正常》 可能因為是漫畫改編，所以整部劇情比較狗血，像是殺父報仇、婆媳問題、先婚後愛通通都有。男女主角之間的發展也像趕火車一樣快，不過因為是橫濱流星加上濱邊美波這對高顏值情侶，還是為整部戲加不少分。 👉日本最強小鮮肉！橫濱流星小秘密＆12部必追戲劇，看完保證更愛他！ 7.《在不白不黑的世界裡，熊貓笑了》 以解開「灰色地帶事件」為主軸，但劇本角色實在太過中二，再加上劇情走向混亂，讓觀眾看得一頭霧水。以及最後的開放式結局，更是不被大家所接受，雖然主題發想是挺新奇的，但整題還是讓人不知所云。 👉硬吞還是看不下去！網友評論8部「超難看日劇」，毀三觀沒邏輯通通來！ 8.《美食偵探明智五郎》 結合食物和懸疑的偵探劇，但是故事情節設計得比較老套，很多劇情都有強烈的既視感，觀眾很容易就能猜到兇手是誰。整體來說推理成份較薄弱，美食的成份居多，大家還是把這部當作輕鬆的推理日劇就好。 👉變色龍演員再+1！中村倫也飾演《這份愛要加熱嗎？》霸道社長，代表作品回顧！ 9.《不知道就好的事》 這部的演員演技都不錯，但就是有點太合理化不倫戀，雖然劇情主要就是在探討不倫戀中的人物心理，然而這樣的劇情實在不討喜，如果換到現實的話男女主角絕對會被罵作婊子跟渣男。 👉最強小三演技大PK！回顧8部討論度超高「不倫日劇」，綠茶指數誰最高？ 10.《35歲的少女》 這部的評價很兩極，支持的人認為演員們的演技都很精湛。但也有人認為每一集幾乎都在爭論同樣的事，指責女主角不應該醒來等事情，或是覺得前半段很精彩，但到後面幾集變得很平淡，虎頭蛇尾讓人很是失望。 👉日劇《35歲的少女》柴崎幸&鈴木保奈美「兩代女神」鬥演技，成長就是不安中帶著幸福！ 以上大家看過幾部呢？當然每個人的喜好與標準不同，大家還是抱持著輕鬆的心情追劇就好啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2020日劇 #2020超難看日劇 #2020超難看日劇網友票選 #2020雷劇 #35歲的少女 #七人的秘書 #不知道就好的事 #危險2人-K2- #在不白不黑的世界裡，熊貓笑了 #姊姊的戀人 #戀愛可以持續到天長地久 #我們的愛情不正長 #美食偵探明智五郎 #超難看日劇 #超難看日劇心得 #默默奉獻的灰姑娘 

油飯 or 蛋糕？2021最新「中西式彌月禮盒」TOP9，讓你送禮不再毫無新意！

彌月（滿月）不再只能選擇傳統的彌月油飯，現今還有造型蛋糕、手工餅乾等多樣化選擇！不僅可以常溫寄送、保存期限拉長，甚至可以滿足個人客製化需求。而且許多店家還提供試吃的服務，只要少許的價錢，就有多樣的選擇。至於選擇西式中式、哪家品牌、款式類型，端看哪些可以滿足媽媽挑剔的嘴巴、敏感的味蕾。 一、油飯雞腿類 推薦一：「呷七碗」 雞腿、油飯、紅蛋的組合是傳統觀念濃厚、偏好傳統類型的媽媽們第一首選。熱呼呼、油亮亮又粒粒分明的糯米，Q彈的越嚼越有香氣，講究的配料與飯的黃金比例，讓人一口接一口，這難以忘懷的傳統好滋味！其中較為知名的品牌有「呷七碗」，油飯界知名老字號，有業界唯一採用產銷履歷驗證長糯米，堅持真材實料，多項檢驗合格，有素食類和依配料不同區分的款式油飯組合，是很多媽媽們心中常想到的首選品牌。 （圖片來源：呷七碗官網） 推薦二：「evAfter:從此以後」 這是一家較為年輕的油飯品牌，專注提供精緻、優雅且令人感動的彌月油飯。一開始成立的目的，就是為了給自己的新生寶貝一份獨一無二的彌月禮盒，跳脫有別於傳統油飯的框架，產品系列有如英式風格的禮盒包裝，典雅、時尚！ 推薦三：「人之初」 「人之初」油飯最有名的就是有如精品愛馬仕的配色包裝，設計風格有點中西合併。給人感覺有質感、簡約大方。官網上強調知名藝人、部落客極力推薦、口碑分享，各位時尚派媽媽可不能錯過。 二、甜點蛋糕類 推薦一：「阿默蛋糕」 說到台北最有代表性的彌月蛋糕，相信不少媽媽會馬上想起「阿默蛋糕」的名號吧！Logo上的六片花瓣代表著「新鮮、健康、美味；尊榮、喜悅、分享」，其經典的輕乳酪蛋糕和蜂蜜千層蛋糕，味道簡單又美味，重點是價格也不會太高，兼具了好吃、便宜、知名等多重優勢。 推薦二：「法國的秘密甜點」 「法國的秘密甜點」這品牌在網路上非常知名，新鮮是最美味的保證。採用下訂後製造，選用來自法國國家食品金牌獎的頂級原料。無須遠赴法國，讓各位平時也能輕鬆品味精緻的蛋糕，旗下「諾曼地牛奶蛋糕」是銷售第一的招牌人氣商品，堪稱鎮店之寶。 推薦三：「波波諾諾bobonono」 「波波諾諾bobonono」是標榜以食物製作食物，選用台灣在地好食材，發揮天然食材的特質來進行烘培，並推出環境友善包裝。堅持真材實料、簡約環保、友善地球，希望下一代未來能夠更加美好的理念，對於寶寶彌月顯得更加貼切。外觀包裝有別傳統喜氣紅色，採用更環保、更低調的外盒包裝，重點強調蛋糕本身的美味。 三、手工餅乾類 推薦一：「六月初一8結蛋捲」 不考慮長輩要求，不希望油膩膩，要帶點優雅的禮盒，手工餅乾是一種非常棒的選擇，許多手工餅乾不僅美味、也很健康，首先「六月初一8結蛋捲」推出全球唯一專利的8結蛋捲，以「巴結」你重視的人的品牌意涵，結合產品的美味，其產品禮盒常溫可以省下冰箱空間；蛋奶素可食的貼心讓老少皆宜；保存期長可慢慢享受的心意，繽紛多色的外盒包裝、溫馨主題的產品系列，美觀、心意、味蕾俱到。 推薦二：「Candy Wedding」 「Candy Wedding」是每一份手工餅乾都是獨立的小包裝，精緻又方便的設計。不論是當作彌月禮盒、放在家裡自用還是拜訪客戶伴手禮都非常適合。產品除了好吃還很多特別口味可以選擇，外盒顏色主打湖水綠，搭配印有Logo 咖啡色緞帶包裝，非常有質感，是不是像極了某精品品牌呢？ 推薦三：「小罐子點心鋪」 最後推薦台北甜點名店「小罐子點心鋪」，其彌月禮盒像極了一本精裝書，走精緻材質與燙金風格！外盒包裝也提供四種顏色滿足客製化需求。目前彌月禮盒分成蘭姆葡萄餅、燒菓子、磅蛋糕、蛋糕捲四種系列，口味各有所好，價格也非遙不可及，高貴不貴。 寶寶彌月（滿月）對於父母來說可是一件大事！不論是遵循古禮或潮流新派，都有許多慶祝儀式或活動，而分享喜悅給予親朋好友之一就是最棒的彌月禮盒喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/588055 https://www.popdaily.com.tw/mama/847276 https://www.popdaily.com.tw/mama/899202 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #寶寶滿月 #彌月油飯 #彌月蛋糕 #滿月儀式 #滿月禮盒 #滿月送禮 

【8月份星座運勢】牡羊離幸福的緣分更加靠近～巨蟹被豬隊友牽拖，疲憊不堪！

2021的下半年已經來到了8月份，這段期間大家都辛苦了，然而不論過得如何，新的月份就是個全新的開始，運勢好壞不代表全盤皆贏或皆輸，而是一個友善的提點和祝福。不囉嗦，一起來看看12星座8月份運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1048553 TOP3 射手座 幸運指數：★★★★☆ 情場失意，賭場得意。雖然感情上有波折，但職場上卻是備受肯定，讓你獲得不少安慰。 TOP2 處女座 幸運指數：★★★★☆ 工作上有貴人相助，加上你平常就待人不薄，因此需要幫忙時很容易就能獲得幫助。 TOP1 牡羊座 幸運指數：★★★★★ 在這個月，「緣分」兩個字的獨特之處會在你身上和生活各方面獲得驗證，令你覺得不可思議和奇妙，卻也深深感受到幸福。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 心情起伏大，因此容易失眠，尤其工作上的情緒勞務特別張狂，要留意情緒的波動，避免影響到身體健康。 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 投資上多一點堅持就能多一些回饋，讓自己學著多一點耐心，才能真正的放長線釣大魚。 巨蟹座 幸運指數：★☆☆☆☆ 工作忙碌但效率不高，尤其有豬隊友在旁邊扯後腿，讓你更加氣憤難平，心累不已。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 適合把心力投注在工作而非感情的月份。工作若能多花點心力，會得到很不錯的成果，但感情方面若是太過關注對方，反而會造成對方的壓力，進而引發爭吵。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1053107 天秤座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作學習情緒不佳，容易和人引發爭端，財運上相對低迷，盡可能暫時減少投資。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 自信來自於工作上的成就，但戀情上卻並不如此順風順水，幸好多半只是小鬥嘴而不是大爭吵。 摩羯座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作學習原地踏步，難有進展，戀情也是桃花要開不開，讓你很是心煩。 水瓶座 幸運指數：★★★☆☆ 工作上小錯不斷，要學會即時更正錯誤，而非讓錯誤一再發生，否則改天真的大出包就糟糕了。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 支出開銷要留意，花錢千萬別太大手大腳，否則很容易就有入不敷出的情況發生。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1056742 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座8月份運勢 #12星座運勢 #2021星座8月運勢 #poplove #星座 #波波邱比特 #百蟬 

拒當腫泡泡，告別水腫，還我纖細美腿！下肢水腫原因大公開!!

相信很多愛美的女性都有共同的困擾！ 那就是早上神清氣爽，到了下午總雙腿發脹、腳步沈重、鞋子緊繃繃，筆直雙腿轉眼變蘿蔔腿！ 但妳以為所有水腫的原因都是一樣的嗎？！ 所有解決的方法都是一樣的嗎？！ 不不不！現在讓我們來找找屬於自己的下肢水腫原因並且找到適合的解決方案，「找對症才能下對藥」！ 跟著以下分析一起找回纖細雙腿，拒絕腫泡泡！ 通常該怎麼確定自己是不是正在水腫呢？！ 這時妳可以用手指輕輕去按壓水腫的部位5-10秒來觀察，因為身體水腫時細胞中淤積大量水分，加壓時會向下凹陷，不會立刻彈回來，而且當身體水腫情況愈嚴重，凹陷回復的時間愈久。 以下指標，能簡單幫助妳判別水腫的嚴重程度。 1.輕度水腫：按壓後，凹陷處會立即恢復。 2.中度水腫：按壓後，凹陷處需數秒才回復。 3.嚴重水腫：按壓後，持續凹陷時間較長，需10-12秒恢復時間，可見下肢腫脹。 4.超嚴重水腫：按壓後，產生嚴重凹陷，且持續時間超過20秒，代表此時下肢已非常腫脹。 下肢水腫類型及原因： 1.缺乏活動導致血液不循環型- 長時間維持同一個姿勢，久坐、久站 2.生理期水腫型- 經期前中後都會水腫 3.體內鹽分過量型- 飲食上口味比較重，喜歡重鹹、重辣 4.代謝緩慢型- 愛喝冰飲、愛吃冰品 5.體內水分不足型- 平時水量攝取過低 造成身體水腫的原因有非常多種，必須對症下藥，才能有效降低水腫的發生率。讓我們一起找到自己的水腫類型，一起拒當腫泡泡！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 #水腫 #水腫原因 #下肢水腫 #腿部水腫 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片_HOLA_MissToast Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast

【南投埔里住宿】Instay隱呆｜隱身在田野間的秘境~私心大推! @Adai_talk 阿呆夫妻過日子

【Instay隱呆】 📍地址: 545南投縣埔里鎮大城里大城路226巷68號 ☎️電話: 0911-785456 ⏳入住時間: 2020年4月 💰價格: NTD 3680 / 晚 (含早餐) 🛏房型: 晨露 獨棟雙人房 🏠格局: 客廳、臥室、廁所 (乾溼分離) 📺設備: 冷暖空調、電視、冰箱、電扇、熱水瓶、Wifi、毛巾、沐浴用品、盥洗用品、 飲用水、泡茶組 🔗網站: INSTAY 隱呆民宿 🐾園區特色: 附停車場、發呆涼亭、民宿私有草皮、超多民宿自製裝置藝術 - 🌸【我們認為的優點】 1. 極具隱私感(雙電動大門控管) 2. 園區內布置非常用心，且看的出一直在"維護" 3. 早餐好吃用心 4. 房間非常乾淨，民宿表示打掃後會再以酒精消毒房間 5. 民宿自種很多作物，會出現在餐點中 - 🌵【我們認為的缺點】 覺得房間只有兩間選擇實在不夠， 想揪朋友或家人一起去...不夠住呀~ - 💛【小提醒】 鄉間蚊蟲較多，須注意防蚊 (房間有附電蚊拍及蚊香) - 《實景照分享》 【民宿入口】 傍晚時大門就會關閉，需使用遙控才能開啟! (民宿會給) 進入大門後兩側種滿檸檬樹~ (夜晚開進來也很有氣氛) 停好車後，步行幾步進入第二大門 (也是傍晚會關閉) 超大的民宿LOGO蝸牛 - 【民宿園區】 園區可以說是一目了然，寬敞舒適， 沒有彎彎繞繞的死角 我們住了兩天後認真覺得... 超級適合 【戶外婚禮】 戶外婚禮直接省去很多布置，直接很美! 中間大草皮賓客可以光腳跳舞、丟捧花... 新娘可以從這裡進場 ⬇️⬇️⬇️ 新人可以在這裡證婚 ⬇️⬇️⬇️ 鐘都做好了~哈哈哈 喝茫的新郎直接睡吊床醒酒 ⬇️⬇️⬇️ - 【房間 晨露】 "晨"代表可以看日出的房間 下圖這一棟都是我們住的空間唷! - 【客廳空間】 (攝影師當天太累，一直拍小角落，結果忘了拍全景 哈哈哈) 只剩這張...我廢在沙發上看電視的照片代表客廳 XD 冰箱上的貼心小物們，連室內拖鞋都有民宿的LOGO刺繡 早晨在客廳發呆~ - 【臥室空間】 我們一開門就驚呼，好寬敞呀~ 好多座位的選擇呀~ 客廳沙發、房間搖椅、床邊坐墊 (我們最愛這個位置) 房間許多"鹿"的擺設跟圖畫，呼應【晨露】的"露"字諧音~ 好多角落都有佈置，好溫馨~ 白天的採光超棒!! - 【浴室空間】 拉門很美~ 小麥做的牙刷、梳子 顏色好漂亮 連毛巾上都有LOGO壓紋~ 毛巾架的材質顏色也好看! 無處不在的蝸牛~ 淋浴間+泡腳池 沐浴乳及洗髮乳 是我們喜歡的，使用後好沖洗不會滑滑的~ - 【早餐餐廳】 早餐會在入住時選擇 素/葷，以及用餐時間 (有兩個時段) 因此，當我們準時抵達時，餐點馬上就出來囉! 餐廳不大，但是他的採光、整的設計、各角落布置 都跟民宿其他地方一樣用心! 最重要的是!!! 很乾淨!!! 我們住兩天，餐點內容會有改變唷!! 九宮格設計超精緻可愛，每一格都好漂亮又好吃~ 第二天的早餐，我們兩個都吃超飽啊~ 在音樂聲中，靜靜的 悠閒的 享受早餐~ 好棒! - 【其他漏網空間分享】 完成民宿小遊戲會得到的多肉小禮 (活動到何時請詢問民宿喔~) 原來...在蓋新房間啦~ 好期待! 想二訪! 好多驚奇小動物~ 第一天抵達民宿的迎賓茶點~ 民宿養的鴨子，兩隻總是形影不離~ 超可愛 另一間雙人房，在餐廳旁邊 (門口的花磚、座椅布置 好漂亮~) 雨天的夜晚，要小心地上的蝸牛唷~~~ - 《畫心得》 📝待在這裡的夜晚、白天 都是不一樣的氛圍，這次剛好是陰天，所以沒有辦法拍到陽光普照的樣子!隱呆 民宿真的讓我們住的好安心、好放鬆，完全感受的到民宿對所有小細節的用心~只要待在民宿就覺得是一個很棒的行程真的不誇張~這是一間我們會想再來的民宿! 👍👍👍 - 南投美食 ⬇️⬇️⬇️ 【南投埔里美食】橫浜拉麵｜在地人也推薦的好吃拉麵店 【南投草屯小吃】米香哥蝦仁飯｜我們賣的是一個承諾 【南投埔里美食】暐 お食事处｜本地人強推的日本料理店 - #南投旅遊 #南投民宿 #埔里 #Instay隱呆 #隱呆民宿 #住宿推薦 - 🔍Facebook｜adai_talk 📷Instagram｜adai_talk 📝Pixnet｜阿呆夫妻過日子 🎥Youtube｜阿呆夫妻過日子

多功能聊天APP分享!!自製塗鴉貼圖、限時訊息、發紅包，好朋友聊天必備功能!!

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天是久違的APP分享!! 要來跟大家分享一款通訊軟體APP 叫做JELLO 最近跟朋友發現這款軟體 用它來聊天後發現有些很酷的功能 今天就來介紹 + 操作分享給大家看~ - #基本介面 先去APP STORE下載JELLO 綁定手機即會有ID和QR CORD 朋友就可以透過這兩個方式互相加入好友聊天 這個就是基本的聊天頁面 其實跟一般聊天軟體相去不遠 #自製貼圖 # 手繪圖壓貼圖 貼圖功能我覺得是JELLO的一大特點 在這一方面真的跟其他軟體不太一樣 首先來分享 #自製貼圖 有這個功能，你所有帥照以及朋友醜照 就能通通變成貼圖儲存來使用啦~~ 首先打開對話攔 尋找對話攔右邊的「笑臉」 接著點選下方的「愛心」 就可以選擇左方的「加號」 點進去之後就會是你的個人相簿頁面 接著就選擇你想要變成貼圖的相片就行啦~ 是不是超簡單!! 而且也不怕新的照片 把你很愛傳來傳去的醜照往後洗掉XDD 接著是另一個 #手繪塗鴉貼圖 這個功能就能讓你立馬傳出手繪貼圖!! 一樣點選「笑臉」在直接選擇 「塗鴉」 按下去就會有「塗鴉板」出現啦~~ 下方有各種模板以及筆刷的顏色 最左邊的調整按鈕按下 還可以挑整筆刷的粗細以及透明度喔~ 整個很貼心的設計!! 畫完就直接送出就會是一個貼圖啦!! 如果喜歡自己手繪貼圖或寫字的人 這個功能超適合啦~~ #悄悄話模式 如果你在煩惱你朋友老是不認真看訊息 這個功能適合你!而且我覺得很好玩XD 要怎麼進入悄悄話模式呢? 先「壓住輸入攔」直接往右滑 整個頻幕就會從「白色變成黑色」 黑色就代表現在是悄悄話模式 而現在最右邊有個小小的數字 有1秒 / 5秒 / 一分 / 十分 代表對方點開訊息後 訊息多久會消失 而傳出的訊息左上方有個小小的鎖 代表對方尚未點開訊息來看~ 想返回一般聊天模式 只要「壓住輸入攔」直接往左滑就可以了~ #發送紅包 這個APP有綁定街口支付 因此可以發送紅包給你的聊天對象 只要先在個人主也的部分綁定好JELLO帳號就可以了 點開輸入攔 下方就有個紅包 可以選擇發送金額跟打入想說的話 這樣紅包就發送成功啦~~ #檢查誰已讀!? 如果常常對於群組有人已讀死都不回 這個小功能對你來說也方便!! 「長按聊天訊息」選擇「資訊」 就可以直接查看誰已讀過了喔~~ - 這次當然也有影片的介紹啦！！ 內有實測影片跟心得分享喔 - 好啦!這以上就是我針對JELLO的小小介紹 對我來說，要突然改變聊天軟體有點難 但如果是想跟好朋友 / 閨密 / 工作團隊 有個特別的聊天室 我覺得JELLO是個蠻好的選擇!! 分享給大家~ - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

全韓國不到900人！27個「韓國特殊姓氏」，EXO邊伯賢、BTS田柾國不是最稀有！

有在追星追劇追綜藝的韓迷們，應該知道韓國較常見的大姓有金、李、朴、崔、鄭…等，但你們有發現嗎？其實還有一些藝人的姓氏超級特別、非常難得一見！例如：EXO的都敬秀和邊伯賢、Wanna One出身的邕聖祐、2PM的玉澤演，SEVENTEEN的濟州之子夫勝寛，以及Block B的Zico（本名：禹智皓）等！今天泡菜編就帶大家來認識一下韓國有哪些「特殊姓氏」，有興趣的粉絲們趕快一起看下去吧！ ⚠️主要依據「韓國姓氏人口排名」進行排序，並舉例幾位藝人（所列出藝人並不代表該姓氏所有藝人），越往下排名越稀有，現在就來看看自己的本命有沒有上榜吧！ 韓國特殊姓氏｜1、稀有度：★ ＃排名15：權志龍（BIGBANG）、權順榮Hoshi（SEVENTEEN） ＃排名23：文根英、文鐘業（B.A.P）、文星伊（MAMAMOO）、文彬（ASTRO） ＃排名30：南柱赫 ＃排名35：田柾國（防彈少年團） https://www.instagram.com/p/CNhtvCCBFbV/ https://www.instagram.com/p/CZ1oNBmv-dZ/ 韓國特殊姓氏｜2、稀有度：★★ ＃排名41：具惠善、具俊會（iKON） ＃排名42：禹智皓Zico（Block B） ＃排名46：辛東根Peniel（BTOB） ＃排名47：閔玧其SUGA（防彈少年團） ＃排名49：池昌旭 ＃排名54：千秀妍（宋智孝） ＃排名59：卞約漢 https://www.instagram.com/p/CgN8M_QlNNd/ https://www.instagram.com/p/CGsGSCeAbbE/ 韓國特殊姓氏｜3、稀有度：★★★ ＃排名60：咸𤨒晶（T-ara） ＃排名61：魯敏宇 ＃排名64：秋昭定EXY（宇宙少女） ＃排名65：邊伯賢（EXO） ＃排名66：都敬秀D.O.（EXO） ＃排名69：蘇志燮 https://www.instagram.com/p/CWsYS-qpQx5/ （圖片來源：Twitter@superm_jp） 韓國特殊姓氏｜4、稀有度：★★★★ ＃排名74：馬東錫 ＃排名79：表藝珍、表志勳P.O（Block B） ＃排名85：玉澤演（2PM） ＃排名86：陸星材（BTOB） ＃排名93：南宮珉（此處姓氏為「南宮」） ＃排名99：殷志源（水晶男孩） https://www.instagram.com/p/CepiyYTBp_X/ https://www.instagram.com/p/CYjJ_5allNt/ 韓國特殊姓氏｜5、稀有度：★★★★★ ＃排名101：龍俊亨 ＃排名105：奉宰鉉（Golden Child） ＃排名111：夫勝寛（SEVENTEEN） ＃排名185：邕聖祐 https://www.instagram.com/p/CXiffJvBbqr/ https://www.instagram.com/p/B6aXF81gl9N/ 大家看完「韓國特殊姓氏」的排行介紹後，有沒有很驚訝呢？目前果然沒有人可以超越全韓國不到900人的「邕聖祐」的邕氏家族稀有度啊！如果大家還有覺得哪些姓氏很特別、稀有，也歡迎跟泡菜編分享哦！ #2PM #ASTRO #BAP #BIGBANG #BlockB #BTOB #BTS #EXO #Exy #GD #GDragon #GoldenChild #Hoshi #iKON #MAMAMOO #Seventeen #SEVENTEEN夫勝寛 #SUGA #Tara #WJSN #Zico #勝寛 #南宮珉 #南柱赫 #哈哈 #夫勝寛 #奉宰鉉 #宇宙少女 #權志龍 #權順榮 #殷志源 #水晶男孩 #池昌旭 #河東勳 #泡菜精選 #泡菜追星 #特殊姓氏愛豆 #特殊姓氏韓星 #玉澤演 #田柾國 #禹智皓 #蘇志燮 #車銀優 #邊伯賢 #邕聖祐 #都敬秀 #閔玧其 #陸星材 #韓國特殊姓氏 #韓國特殊姓氏藝人 #馬東石 #龍俊亨 

「晚安，敏敏！」睡前快來跟我們安代表炯植甜蜜Facetime一下吧！

要說最近韓國大勢的男演員，絕對就是我們霸道總裁安代表「朴炯植」啊！因為出演《大力女子都奉順》的關係，幾乎沒有人不認識他，從歌手轉型到演員，一路從配角慢慢琢磨自己的演技，到現在晉升到男一，這演員之路可真不容易呢！ 而最近朴炯植代言的韓國保養品「Primera」，推出了「叮咚，和好男人炯植視訊通話」的活動，相信不少奉奉們應該已經摩拳擦掌準備好要Facetime了吧！你什麼都不需要準備，只需要打開你的手機或電腦，帶著跟男友見面的心情就可以了，扶好你的小心臟，快來視訊吧！ 步驟一、接通歐爸的電話 點開頁面，按下Click鍵，進入畫面後，就會看到炯植歐爸用狗狗水汪汪眼睛看著你，跟你視訊通話喔！ 步驟二、跟他say hi 接著炯植會用撒嬌又有點調皮的口氣跟你說：「安妞，怎麼現在才接電話啦～我有多想看到你的臉才打給你。」看著歐爸朝你揮手，還不快滑動你的手指或鼠標跟歐爸say hi，完全就是讓人融化的表情啊！ 步驟三、摸摸歐爸的臉蛋 打完招呼後，炯植男友會跟你報告他今日的行程：「我今天怎麼樣，看起來是不是很水嫩，因為在拍攝Primera的關係，所以有特別用心，是不是又更帥，更水嫩啊！」之後就大膽地觸摸歐爸水～嫩～嫩的臉蛋兒。 步驟四、歐巴跟你約會邀請 雖然在工作，但還是心繫女友的炯植歐爸會跟你提出邀約：「今天應該要見面，啊對了～생태습지 공원這裡如何，因為拍攝的關係去過，以後一定要一起去，我還準備了一個驚喜禮物送給你。」畫面會出現一個小禮物，點一下接收禮物就行了。 步驟五、接受歐爸的禮物 最後炯植會跟你說：「我要回去拍攝了，我送的禮物一定要用喔！安妞～」視訊通話就結束了喔！ 雖然這只是Primera在四月份所舉辦的活動，邀請大家在4月23日這天響應愛地球所舉辦的Love the Earth，但光看影片就很心動，而且朴炯植根本就是用敏敏的口氣在跟女友奉奉說話，相信大家在看影片視訊的時候，應該不自覺地嘴角上揚、顴骨上升吧～這種美好的瞬間當然要趕快體驗一下啊！ （圖片來源：primera） 資料來源： 編輯整理 #Primera #大力女子都奉順 #安代表 #安敏赫 #敏敏 #朴炯植 #泡菜 #韓國 #韓星 #프리메라 

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