「黃金7頭身」才是絕佳比例！套公式一秒算出來，該不會你就是天選之人？

多數人都覺得9頭身是最佳身材比例，可是其實不少學過畫畫的女孩們都知道，七頭身才是最完美的比例！所以穿搭編要來打破大家這個迷思，並教你如何算出自己的比例、找出最適合你的鞋高！其實只要靠一個計算公式，就能立刻知道自己該買多高的鞋來達到好比例，想知道計算方式快往下看！ 圖片來源@wonlog 👉3招挑出最適合馬丁靴！黃金分割比例『0.618』記起來，還你又直又細的長腿！ 頭身比測量方式1：上身測量 首先找到脖子後方最突出的那個骨頭，那就是捲尺要量的起點，接著一定要把捲尺拉的很直，量到屁股的位置（尾椎），捲尺上量出來的長度就是妳的上身長度。 頭身比測量方式2：下身測量 接著就是量下身長度，位置是從屁股（尾椎）到腳後跟，這樣就會得到妳的下身長度！ 頭身比測量方式3：下身 – 上身 = 結果 然後用下身減上身算出結果，算出來的數字在4-8cm的區間就是標準「七頭身」！數字是0的話就是大家說的五五身！負的話就代表腿有點短，可以靠鞋子的高度來彌補喔！ 👉真實開箱測評！Zara顯瘦12件單品推薦，不想買到雷單品就看這篇詳解！ 舉例1：A女生的上身長是：77cm ；下身長是85cm 計算公式：85cm – 77cm = 8cm 因此A女是7頭身 舉例2：B女生的上身長是：68cm； 下身長是70cm 計算公式：70cm – 68cm = 2cm 因此B女是正常身接近55身 結論：A女生不用穿太高的高跟鞋，就已經是7頭身啦！但B女生因為還沒有到4-8cm的區間，所以可以選擇穿高度在2cm-6cm的鞋子，就可以達到完美比例！所以看很多女孩們穿高跟鞋、厚底球鞋比例變好，真的不是亂穿！其實是有依據可以選擇適合的高度啦！ 👉男神收割機！原來這樣穿就可以把到GD？Jennie的3招戀愛必勝穿搭Tips快筆記！ 看完以上，大家是不是知道該如何選擇鞋子的高度～是不是覺得超級實用！大家不要只收藏起來，因為最後一定會不小心忘記～所以趕快拿起你們的捲尺找朋友來量看看，妳有符合黃金比例的區間嗎？ 延伸閱讀 👉2024女生理想腰圍大公開！體重、胸圍到臀圍的全身黃金比例都幫妳算好了 👉鳥仔腳已經退流行！美腿密碼5：3：2才是黃金比例，不是越細越好看！ 👉總是羨慕韓妞超會拍照？牢記這7個超實用入門Tips，拍出人生美照完全就只是塊小蛋糕！ 撰文編輯 #Rita #女生身材 #完美身形 #身形 #身材比例 #黃金7頭身 #黃金比例 

🌺【夏日花季】精選3家竹子湖繡球花田🌷絕美PK 👰自助婚紗分享

寶島台灣，每個季節都有代表的花草。春天有櫻花和杜鵑，秋天有芒花和楓葉，冬天賞落羽松。 夏天除了山林間的油桐花外，最受近年遊人和網美喜愛的，就屬顏色種類都多樣的繡球花了。 【繡球花小知識】 繡球花，學名為洋繡球，又稱為紫陽花，屬於多年生落葉灌木，高約1-2公尺，夏季5-7月開花。原生於日本和中國。台灣最早是在18世紀由日本引入，如今在全台各地都普遍種植。 繡球花有許多顏色和品種，其中花色深受土壤的酸鹼值影響。土壤若為酸性，花色呈現藍色。若土壤是鹼性，花色則呈現紅色。 【台北繡球花田PK】 台北地區知名的繡球花田多位在竹子湖，符合繡球花喜歡陰濕的環境。本身是繡球花的愛好者，到了夏天當然要到花田賞花，加上拍一波美照。 以下精選三家竹子湖的繡球花田，根據各家的環境和打卡特點進行分析，推薦給今年還沒去打卡拍照的大家參考囉~ [1] 高家繡球花田水車寮第一園區 (優點) 環境廣大、水藍色繡球花種植面積廣大，開放時間最早 (缺點) 花色較為單一。較為知名遊客多。花圃間走道多為泥土地(下雨會有泥濘) (拍照熱點) 水藍色繡球花植株高達2公尺，有一整面水藍色花牆。適合以花牆為背景入鏡。 [2] 大梯田花卉生態農園 (優點) 花種顏色眾多(紫/藍/粉/白) 、走道為白色水泥地、入園費可抵消費 (缺點) 花色較雜(取鏡時會有不同顏色的花朵) (拍照熱點) 花棚造景，有燈泡和白色布幔，適合網美照 [3] 花與樹園藝 (優點) 水藍色繡球花多、遊客較少取鏡容易、鋪上白色水泥階梯走道 (缺點) 花田範圍較小 (拍照熱點) 花田間的單人椅、雙人椅、花牆。還有歐式花園風格的小噴水池。撒水水霧的浪漫。 1. 除了單眼相機、鏡頭和腳架外，請準備打光版(可自製)，讓臉部光線較均勻明亮 2. 外拍請準備好走的鞋子(球鞋或者厚底拖鞋)，若會拍到腳的畫面在穿上高跟鞋 3. 花田中拍攝婚紗，建議搭配白紗，除了色系對比也較容易聚焦。外拍白紗務必選擇輕巧的。 4. 頭飾可以選擇花朵點綴，呼應主題。頭紗也可以增加夢幻的感覺。 5. 前一天請將禮服、飾品和道具打包好放進登機箱或者手提袋 (可以按照順序放, 方便當場拿取) 6. 當天請準備大鏡子、手持電扇和髮膠，應付夏天外拍濕熱的天氣。 以上就是分享竹子湖3家繡球花田的環境優缺點，並分享自助繡球花婚紗的心得。希望大家會喜歡~ 今年夏天繡球花季才剛開始，希望大家都能抽空去賞花，並拍出自己喜愛的美照囉 若你喜歡以上的花田打卡分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #繡球花 #台北打卡 #網美打卡 #高家繡球花田 #大梯田 #花與樹園藝 #竹子湖 #賞花 #夏天 #夏天花季 #自助婚紗 #婚紗

炎炎夏日就聽歌消暑！編輯私藏「夏季必聽歌單Best8」每首都Chill到爆！

撰文編輯 #MM老師 炎炎夏日來臨，除了喝冰涼解渴的冷飲來降火，或是到海邊玩水享受清涼滋味，還有比基尼辣妹與肌肉猛男讓眼睛吃冰淇淋外，當然還要配上一首消暑歌曲啦～輕快活潑的節奏，讓耳朵也能感受夏日熱情，編輯私藏以下幾首充滿夏日風味的歌單，MV配上旋律，視覺與聽覺的雙享受，快來一起來看看吧！ 周杰倫《Mojito》 Mojito由白蘭姆酒、白砂糖、檸檬、蘇打水和薄荷製成，清涼冰鎮還帶點薄荷清香，是一杯非常適合在夏日時飲用的調酒，周杰倫就以Mojito命名新歌，MV還特地來到古巴取景拍攝，居民的熱情配上輕快的旋律，聽了心情都會好上一整天～ CHING G SQUAD《WATERMELON》 專輯還沒出就已經成為人人皆知的嘻哈團體CHING G SQUAD，每一位成員都有著自己獨特的特色，首張專輯以《Watermelon》為主打。四人特地飛到了充滿度假風情的峇里島，並包下了整棟Villa來拍攝MV，為的就是能夠搭展現歌詞內容，並將夏日清爽感表現出來，而西瓜也是夏天最具代表性的水果，四人在MV中所穿的浴袍就像多汁的紅肉西瓜，看完他們的MV，編輯眼睛都亮起來！ CHING G SQUAD《COCONUT TREE》 《COCONUT TREE》是CHING G SQUAD發專輯前出的一首單曲，這首單曲也是讓他們爆紅的原因之一，輕快的節奏讓人聽了很放鬆，三位充滿磁性嗓音的Rapper配上一位女音，剛柔交織出夏日戀愛的味道。椰子樹也是夏日季節的代表，讓整首MV添加許多夏日感，MV看似在國外的景色，其實是在台東都蘭拍攝而成，將台灣美景藉由MV宣傳給大家！ 婁峻碩SHOU《BLUE SKY》 婁峻碩是CHING G SQUAD的成員，也是一位在綜藝節目表現傑出的歌手，他發行的單曲當中，《BLUE SKY》這一首充滿夏日風情，慵懶的聲線讓整首歌只有一個「Chill」字，配上MV，大海、藍天、比基尼，看完整個人都放鬆起來了～ 瘦子《CHANGE》 頑童宣布休團單飛不解散後，瘦子發了一張個人新專輯，以〈CHANGE〉為首波主打，整首走輕快路線，光看歌詞以為是在敘述戀人之間的點點滴滴，而他本人表示是自己在音樂路上的改變與體悟，爵士風格加慵懶的嗓音，有種讓人一想一聽再聽的魔力。 告五人《愛在夏天》 《愛在夏天》是一首少年對初戀的美好回憶，戀情隨著夏日開始蔓延，卻在螢火蟲停止閃爍以前結束。雖然初戀稍縱即逝，結束時苦澀哀傷，但再次回首，想起來的卻都是美好的樣子！這首歌曲由成員潘雲安的哥哥潘燕山創作，再由他們重新編曲而成，聽完這首歌，編輯也再次回想起初戀的滋味～ 伍佰《夏夜晚風 》 夏天想到的是炎熱，而夏夜會想到什麼呢？伍佰僅以鋼琴單獨配奏，唱出人們對於愛的憂愁，曾經一起看過的夜空、一起躺過的那片草皮，時常想起的那些回憶，就這樣輕輕的放在心中，誰也不需要將他提起。雖然惆悵，但是聽完整首會覺得很舒服～ 吳卓源《Summertime》 《Summertime》是化妝品牌的廣告曲，由日本製作人小袋成彬製作、R&amp;B歌姬RIRI所演唱，而吳卓源將它翻唱成中文版，輕快的曲調，讓整首歌充滿夏天氣息，不僅讓人一整天都有好心情，聽完也都想要叫上姐妹們一起去海邊玩了！ 以上8首編輯私藏夏日歌單推薦給你，讓你在炎熱的夏日聽完這些歌曲，都可以跟著一起很Chill的過完一整天，快跟著編輯一起享受夏日風情吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #CHINGGSQUAD #伍佰 #吳卓源 #告五人 #周杰倫 #夏季歌單 #夏季華語金曲 #夏日歌單 #夏日風情 #婁峻碩 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #瘦子 

心測｜你的宇宙人設是什麼呢～

「當你努力且不害怕的追求夢想」 「宇宙會飛奔來神救援你的請求」 - 安妮星球成立於2014年 是我大學畢業前的夢想 現在是2020年 我決定繼續這個夢想 讓我們一起來看看安妮星球有誰呢～ - 「心測－你的宇宙人設是什麼呢～」 安妮星球上住著5個物種（請看下圖） A：熊法老哥 B：恐龍大大 C：安妮 D：貓蚵仔 E：山山 用你的直覺選就對了～ ｜ ｜ ｜ ｜ ｜ ｜ ｜ ｜ ｜ ｜ A：熊法老哥 我是熊法老哥，代表土星 對自己很嚴格的熊熊 會變大抱著安妮星球，給星球滿滿的能量！ 靠譜滿分，但不喜歡笑。 選到熊法老哥的你： 你的人設是「對自我要求高」 做事很努力的一個人 雖然你是一個看起來不易接近的人 但是真正認識你後會發現你是很棒的朋友 不過你需要放過自己捏～ - B：恐龍大大 我是恐龍大大，代表木星 大大很大隻，心地很善良 只是移動速度不快 有時候反應也比較慢 想法單純善良，相信每一個人 選到恐龍大大的你： 你的人設，你是個有趣的人 不會記仇，大家好、你就好的那種 喜歡探索好多事情 是個重感情的人，但是記得要愛對人唷！ 對你來說「愛很重要」～ - C：安妮 安妮，代表是月亮和海星 喜歡幻想也喜歡發呆 不喜歡繁雜的事情 好奇心滿滿 還有安妮的分身「安妮醬」來幫大家算塔羅 選到安妮的你： 你的人設，你是個很有夢想的人，但是容易覺得無聊 你很聰明，但很容易給自己太多的壓力 你是個細膩的人，但要學會不要想太多 - D：貓蚵仔 蚵仔，代表水星 很喜歡講話，有好多小聰明 很喜歡思考，跟每個人都很好 喜歡吃蚵仔，有時候很無厘頭～ 選到貓蚵仔的你： 你的人設， 你善於思考，知道什麼場合要講什麼話 熱愛研究一些小事情 但容易焦慮！ 記得要放慢自己的腳步～ - E：山山 山山，山山是安妮星球的山，代表是火星 因為他們會一直移動，有滿滿的活動力 雖然四個會一起移動 但還是會吵架 選到山山的你： 你的人設， 你是很有正義感的人，也很有行動力 但容易看某些事情不順眼 有時候要學會退一步唷～ - 安妮星球的賽外賽(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 「塔羅雷諾曼占卜：2021年給我的好運是什麼呢～」 影片時間如下🙂 選項說明 0:19 A：法老哥 0:51 B：山山 2:55 C：蚵仔喵 4:49 https://youtu.be/eU0aD1tkhXY - 安妮的奇異星球🌝 https://instagram.com/anniesplanet2018

中華隊14位帥哥棒球員盤點！拿下首座世界冠軍，電影《冠軍之路Team Taiwan》將重現奪冠歷程！

中華隊在2024年世界棒球12強賽中成功晉級，更為台灣拿下首座世界冠軍！這也是中華隊睽違32年再度於國際三大賽中闖入前四名，真超級佩服這些台灣的驕傲！值得一提的是中華隊的選手們除了球技一流外，人也都長得超級帥，甚至被稱為「台灣男團」，今天就讓我們來盤點「12強中華隊帥哥棒球員」吧！ （圖片來源：cpbl_official） 電影《冠軍之路Team Taiwan》 今年11月24日中華隊勇奪2024年世界12強棒球錦標賽（簡稱「12強賽」）冠軍，締造台灣棒球史上首座三大國際賽冠軍的輝煌紀錄，寫下不朽新頁！從最初的不被看好，到一路過關斬將，最終在東京巨蛋球場創造奇蹟，這段熱血奮戰的奪冠歷程不僅讓全台民眾感動沸騰，更點燃了威剛科技董事長陳立白的「棒球魂」，正式宣布籌拍電影《冠軍之路Team Taiwan》，希望透過電影將這份棒球帶來的感動傳遞給全世界。 而12強賽中表現出色的投手陳冠宇、郭俊麟，外野手林安可，以及投手教練林岳平共同出席支持這次的電影《冠軍之路Team Taiwan》籌拍記者會。教練林岳平表示，賽場上的熱血拚搏不僅僅是觀眾所見的激情，更有許多隱藏在背後的互相扶持、精神激勵，以及穩定心態的打氣，這些看不見的支持深深影響了球員們的表現。 球員們也一致認同，教練的陪伴與指導帶給他們極大的心靈安定感，他們希望電影能呈現更多球員之間的情感交流，讓觀眾看到場下的真摯友誼與革命情感。投手郭俊麟更是開玩笑地點名好友KID林柏昇，表示希望由他來飾演自己的角色。 談到心中不可錯過的名場面，教練林岳平特別提到那顆「擁有神秘力量的骰子」；而郭俊麟則難以忘懷陳冠宇流下的淚水。他表示冠宇的眼淚，不只是單純的淚水，而是交織著感動、喜悅、勝利等所有重要情緒的象徵。彼此之間的革命情感完全流露，期待大螢幕能帶給我們更深入的視角，再現奪冠的榮耀時刻！ 中華隊帥哥球員｜1、台灣隊長「陳傑憲」 球衣背號：24 所屬球隊：統一獅 IG：hsien_1994 身為中華隊隊長的「陳傑憲」在這次12強中的表現超乎想像，簡直「沒有極憲」！今年 30 歲的他有兩個超可愛的兒子，身高 175 公分、右投左打、主守外野，因爲長得很像藝人吳奇隆所以綽號叫「四爺」，相信真的沒有人能把視線從他身上移開，因為真的太帥啦！而中華隊能拿下冠軍身為隊長的他功不可沒，他就是我們的「台灣隊長」！ （圖片來源：hsien_1994） 陳傑憲不僅擁有高顏值，連老婆也超漂亮，而且大有來頭！他的妻子「綺綺」曾經是義大犀牛職棒隊「犀睛女孩」、中信兄弟啦啦隊「Passion Sisters」的成員。兩人在2021年結婚、2023年當上父母，愛家的陳傑憲時常曬老婆、孩子，一家人看起來超幸福，實在是超級羨慕！ https://www.instagram.com/p/C-aiAY8yn53/ 中華隊帥哥球員｜2、光速神威「陳晨威」 球衣背號：98 所屬球隊：樂天桃猿 IG：c.c.w____98 今年26歲的陳晨威在12強對戰韓國隊時，擊出了自己生涯中的第一支滿貫砲！一次讓中華隊獲得4分，最後以比數6：3擊敗韓國隊。右投左打、主守游擊或外野，腳程超快的他被稱為「光速神威」！身高180公分的他來自阿美族，擁有超級俊俏的五官加上一雙超電人的雙眼，也是中職最帥的競爭人選之一呀！ （圖片來源：c.c.w____98） 中華隊帥哥球員｜3、《KANO》演員「潘傑楷」 球衣背號：35 所屬球隊：統一獅 IG：pan.35 今年 30 歲的「潘傑楷」擁有身高184公分、右投左打、主守內野，在12強首場賽事打出中華隊的第一支安打。這是他第一次參加一級的國際賽事，雖然在對戰日本隊時失誤導致失分，但隔天對戰澳洲成功敲出兩支安打，率先攻下台灣隊第一分！比賽結束後他霸氣的撕毀「潘傑楷道歉表」，宣告重生簡直超帥！ （圖片來源：pan.35） 特別的是在2014年時潘傑楷在電影《KANO》中飾演南一中投手「森田」。其實本來有邀請他出演男主角，但他考慮到當時即將入學文化大學，如果去演KANO就要用1年以上時間，1年之後再回來就不一定有空間和機會讓他去讀書打球，所以最後決定婉拒，他說「不去演是有一點可惜，但我還是比較想打棒球。」看得出他真的熱愛棒球呢！ （圖片來源：電影《KANO》截圖） 但是對於「受邀當《KANO》男主角」這件事，潘傑楷的老婆在中華隊奪冠後澄清，強調曹佑寧一直都是《KANO》男主角人選，當時潘傑楷雖有進劇組上課培訓演技，但並未設定角色，後來才因爲拍攝需要休學而放棄。強烈否定因為潘傑楷不想接戲，所以才由曹佑寧當男主角的說法，他老婆也向曹佑寧道歉，表示「對不起，這幾天的新聞對你的影響跟傷害，並非我們的本意。」最後也希望大家把重點放在潘傑楷在球場上的好表現！ （圖片來源：Theards zoepan35） 中華隊帥哥球員｜4、撞臉古人「林家正」 球衣背號：27 所屬球隊：亞利桑那響尾蛇隊 IG：lyle_lin_ 今年27歲的「林家正」在2016年以選秀的方式進入美國職棒，是台灣史上第一人！旅美的他擁有一道濃密眉毛、加上留著落腮鬍被網友笑稱撞臉古人「莊子」、港星「樊少皇」，雖然他有著粗獷的外表但其實說話非常溫柔，超級反差的呀！右投右打、守備位置為捕手的他，在這次12強賽被稱為中華隊的「隱藏MVP」，他用精準的配球策略帶著大家前往東京！ （圖片來源：lyle_lin_） 中華隊帥哥球員｜5、戴捕「戴培峰」 球衣背號：95 所屬球隊：富邦悍將 IG：daipeifong95 今年僅24歲的戴培峰，被叫作「戴捕」，擁有182公分的身高、是右投左打的捕手兼打者，他在今年度拿下中職捕手最佳十人與金手套獎，是中職史上最年輕拿下捕手雙料獎的球員喔！儘管他還年輕但是已經結婚還有一個兒子，可以說是人生勝利組呢！這次在12強對戰日本時打出了陽春砲，幫助中華隊破蛋拿下第一分，超讚！ （圖片來源：daipeifong95） https://www.instagram.com/p/C5xib6rrCAZ/?img_index=1 中華隊帥哥球員｜6、新王牌投手「林昱珉」 球衣背號：45 所屬球隊：亞利桑那響尾蛇 IG：yulin_7_12 與林家正一樣來自亞利桑那響尾蛇的「林昱珉」今年才21歲！因為名字跟「玉米」發音很像所以綽號就是玉米。身高180公分的他是左投的投手，特別的是他沒有待過台灣的職棒球隊就直接前往美國球隊，所以面對台灣的「台式應援」他覺得很酷！年紀輕輕的他被稱為台灣新王牌投手，隨著幾位投手受傷退出中華隊，林昱珉依舊挺住壓力，帶著中華隊拿下冠軍！ （圖片來源：yulin_7_12） 值得恭喜的是今年9月他宣布和女友有了他們的小孩！雖然還未辦婚禮，但是這對他來說一定能成為棒球路上的支柱，相信也是日後更加努力向上前往大聯盟的動力！ 中華隊帥哥球員｜7、猛如老虎「黃子鵬」 球衣背號：69 所屬球隊：樂天桃猿 IG：huang_tzupeng 今年30歲，身高有183公分的「黃子鵬」是在投手中很特別的「低肩側投」右投手，在對戰多明尼加時投出6局無失分、無安打的佳績，被網友稱讚是中華隊第二勝最大功臣！就像他的綽號「老虎」一樣，像老虎一樣猛！目前他育有兩個可愛的小孩，一家四口看起來超幸福的！ （圖片來源：huang_tzupeng） https://www.instagram.com/p/C9sSLTvSv3P/ 中華隊帥哥球員｜8、酒窩大砲「朱育賢」 球衣背號：85 所屬球隊：樂天桃猿 IG：yuhsienchu_85 接下來是酒窩男神「朱育賢」！他是身高188公分左投左打的大砲型選手，在與日本對戰的比賽中讓日本隊投出首次保送，將日本隊22局皆無保送這個恐怖的成績中斷了。今年32歲的朱育賢在進入中華職棒時就已經被球迷們評論過真的「長得很帥」，經過了9年多仍然帥氣不減反增呢！ （圖片來源：yuhsienchu_85） https://www.instagram.com/p/Czf80xnrqyN/ 中華隊帥哥球員｜9、團寵小可愛「江坤宇」 球衣背號：90 所屬球隊：兄弟象 IG：mike20108980 江坤宇今年 24 歲、身高 175 公分是右打右投的游擊手，因為長相靦腆所以有小可愛、柯基、小白豬的綽號。今年度他蟬連了中職游擊手金手套五連霸，成績非常優異！在中華隊對戰多明尼加時江坤宇擊出了陽春砲，幫中華隊添入一分，惋惜的是在對戰澳洲的比賽中他竟然遭到觸身球被教練團換下場，後來球隊說明他的右手上臂有瘀青，幸好治療後已經沒有大礙！ （圖片來源：mike20108980） 中華隊帥哥球員｜10、混血男神「林安可」 球衣背號：77 所屬球隊：統一獅 IG：linanko 和陳傑憲、蘇智傑被稱為統一獅「外野三帥」的林安可是一名混血球員！他的爸爸是台灣人、媽媽則是阿根廷人，也因此他擁有帥氣的五官、混血兒的韻味，早在剛進入中華職棒就掀起一波討論。今年 27 歲、身高 184 公分，投打習慣是左投左打，加入職棒前是投手兼外野手的二刀流選手！這次是他首次以打者位置代表台灣參加12強賽喔！ （圖片來源：linanko） 中華隊帥哥球員｜11、12強元老「郭俊麟」 球衣背號：77 所屬球隊：統一獅 IG：kuo19920202 被稱為12 強元老的「郭俊麟」今年 32 歲、身高 175 公分，是右投投手，曾經待過日本西武獅隊、中職富邦悍將。這次是他暌違9年再次代表國家出戰，在中華隊對上澳洲隊的關鍵晉級之戰他投出 3.2 局僅失 1 分的成績，再寫下屬於他的國際代表作，真的是寶刀未老呢！而在當他下場時比出了數字「6」，他解釋因為狀態好時會被球迷比喻是「骰到6」，他想告訴大家他還能投球。 https://www.instagram.com/p/DCeohmoS5XF/ 中華隊帥哥球員｜12、超級巨炮「吉力吉撈・鞏冠」 球衣背號：4 所屬球隊：味全龍 IG：chu_1313 2021年從美國職棒克里夫蘭印地安人隊回台灣加入味全龍的超級大炮「吉力吉撈·鞏冠」今年30歲、180公分，是右投右打的捕手。在中華隊對戰澳洲時他上場代打，結果竟然擊出3分砲，真的超級厲害！因為他的名字是原住民語，所以比較長、比較難唸，所以在剛開幕時就因為考倒日本主播而引起球迷討論。 （圖片來源：chu_1313） https://www.instagram.com/p/DB9IjH4S7Gg/ 中華隊帥哥球員｜13、越挫越勇「林凱威」 球衣背號：18 所屬球隊：味全龍 IG：無 今年28歲的林凱威，曾經效力於美國職棒亞利桑那響尾蛇隊，守備位置為投手。2022年回到台灣加入了中職味全龍，雖然表現的沒有很理想，甚至還被下放到二軍，不過還好他很快地調整好，在2024年中華職棒下半季連續10場出賽皆未失分！這次是他第二次參加世界12強棒球賽，他說今年身體變壯、心態更穩重，想贏球的心情很強烈！ （圖片來源：林凱威FB） 中華隊帥哥球員｜14、勝利之神「張奕」 球衣背號：19 所屬球隊：富邦悍將 IG：cho_yaku 今年30歲的張奕在上一屆12強棒球賽中擔任先發投手為中華隊拿了2場重要的勝利，今年依舊是中華隊的「勝利男神」，改以中繼投手身分上場，目前出賽2場就拿了2勝，2.2局僅被打1支安打，兩屆比賽防禦率還是完美的0！他的表哥是棒球好手「陽岱鋼」也因為表哥的影響，所以張奕也曾是旅日選手，待過日本職棒歐力士、西武隊。 https://www.instagram.com/p/DCeW9V_SuXL/ https://www.instagram.com/p/B5DQVUngbdR/ 以上就是14位中華隊的帥哥盤點～不管有沒有上榜，每一位代表台灣出戰的選手都是台灣之光，能一路過關斬將拿下冠軍，從教練團、選手到後勤人員，都是台灣的驕傲！ 延伸閱讀 👉【10大韓籍啦啦隊女神】不止李多慧！「李珠珢」清空追蹤將來台發展？ 👉藝人特愛這款？盤點9位「跟運動員結婚」的韓星，女團T-ARA兩成員都步入禮堂！ 👉被演藝圈耽誤的運動員！盤點15位「超強體能」藝人，差一步就進奧運了！ 👉原來他們都是體育系畢業？盤點9位「運動員出身」男藝人，李聖傑竟成網協理事長！ 撰文編輯＃ruby #2024世界棒球12強賽 #Premier12 #WBSCPremier12 #世界冠軍 #世界棒球12強 #世界棒球經典賽 #中華職棒 #中華隊 #兄弟象 #台灣之光 #台灣棒球 #台灣棒球選手 #台灣英雄 #台鋼雄鷹 #味全龍 #富邦悍將 #戴培峰 #朱育賢 #林安可 #林家正 #林昱珉 #樂天桃猿 #江坤宇 #潘傑楷 #統一獅 #經典賽12強 #經典賽4強 #陳傑憲 #陳晨威 #黃子鵬 

皮膚也吃素？讓膚況穩定發展的「純素保養」只要三步驟就能搞定！

撰文編輯 ＃irene 最近天氣漸漸可以感受到涼意，代表著要換季了！入秋後膚況也跟著不穩定了嗎？今天要跟女孩們分享一個環保的保養法，就是所謂的「純素保養」！不知道是什麼沒關係．一起跟著找蔬食Traveggo的hao來認識一下！其實這樣的保養方式反而能夠省去不必要的步驟，而且沒有使用動物實驗、不添加動物性成分，是給皮膚的最佳選擇！ 👉日網瘋傳「毛孔凌虐組合」，清潔保養必備十大單品，一起邁向0毛孔之路 ｜什麼是vegan和純素保養？ vegan 意思是純素或全素等類似的詞彙，簡單來說就是純素主義。vegan的中心理念是「愛護動物」、不食用任何動物相關製品，但vegan不單單只限於在飲食方面，同時也適用於日常生活上的態度喔！ 純素保養 純素保養指的是不使用動物來源成份、不做動物實驗的保養品，也就是說使用跟動物完全沒有任何關係的保養品來進行保養。但是純素保養品並非100%有機和天然，不要認為純素的保養品就代表有機和天然喔～ 👉她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！ ｜卸妝步驟 step1：使用椰子油卸妝 用椰子油的好處就是不會像其他的油那麼油膩，也非常好推開、溫和不刺激，除了眼唇也可以卸以外睫毛膏、眼線也可以！ 因為市面上的椰子油品牌很多很雜，但是大多數的冷壓初榨椰子油他們都是可以食用也可以拿來保養，盡量挑選符合有機認證、月桂酸含量高過50的就可以啦！還有要記得冬天時可放在密封罐裡防止椰子油遇到低溫產生凝固，夏天則可以放在按壓式的瓶子裡方便使用～ step2：二重紗棉手帕擦拭 選擇用二重紗棉手帕把殘留在臉上的殘妝跟椰子油卸除～ step3：使用肥皂清潔 既然是純素保養，那肥皂當然要挑選無動物成分、無動物實驗的囉！還有建議女孩們可以使用主打有保濕成分的．這樣洗完臉才不會因清潔過頭而太緊繃～ ｜保養步驟 step1：上化妝水保濕 step2：再用一次化妝水輕拍 step3：使用自己慣用的保養精華，一週約兩三次 step4：全臉擦拭，也可以按壓在嘴唇上再塗抹到脖子。 step5：臉部按摩，大拇指的指節從鼻字按壓穴道沿著臉頰滑到顴骨後，再用四個手指的指節從下巴一手提一手推的方式往上帶過，用雙手四個手指的指節在額頭由中間往外推。 ｜肌膚狀況轉變 1.奶蛋素大過敏時期 hao從小是胎裡素，非常喜歡吃奶蛋，但hao不知道奶是他的過敏原，戒掉奶蛋素之後皮膚狀態穩定非常多。幾乎365天都是呈現泛紅的狀態，也會發紅發癢想要抓，保養品、化妝品亂買亂用。 2.轉Vegan好轉時期 不吃蛋奶後皮膚狀況穩定很多，雖然還是會有發紅發癢的狀態。 3.極簡保養時期 後來使用椰子油保養以及肥皂洗臉這樣的簡單保養程序，現在最有感的就是肌膚的穩定性，發紅發癢的狀況改善，女生非常在意的生理期痘痘也變得很少冒痘、肌膚的穩定性好、不常有乾燥脫皮的情況！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #vegan #保濕 #保養 #化妝水 #椰子油 #極簡保養 #淡斑精華 #純素保養 #臉部按摩 

12星座「強迫症」大公開！千萬不要跟他們硬碰硬，摸準個性就不怕踩雷

其實每個人都有一些些微的強迫症，有些是從小養成的個人堅持，但有些則是跟星座有相關聯性呢！現在我們來看看十二星座有哪些強迫症呢～ 牡羊座 牡羊座的強迫症就是他們要對事情的掌握要絕對清楚，他們不喜歡自己被蒙在鼓裡，或被當傻子一般的感覺。 金牛座 金牛座的強迫症是他們的生活品質，他們絕對是這十二星座最注重生活品質的人，不管用的還是吃的都要符合他們認為的標準，才能凸顯出品味和格調。 雙子座 雙子座的強迫症應該是無法不交朋友吧！對他們來說交友是一件快樂享受的事情，遇到新朋友不認識一下？嗯～他們會受不了啊！ 巨蟹座 巨蟹座的強迫症應該是就是出遊的時候所有的東西都要帶在身上吧！所有事情都準備很周到的巨蟹，不能容忍出門忘東忘西，所以他們的行李總是會超重很難拿啊！ （圖片來源：《Statr Up》劇照） 獅子座 獅子座的強迫症是有舞台隨時都要表演！他們面對外人總是展現出自己最好的一面，所以任何活動或是聚會，他們總是裏頭的最大焦點，但卻不會讓人了解私底下的自己。 處女座 處女座的強迫症就是隨時都要自己保持在最佳狀態，任何人都不可以質疑。 天秤座 天秤座的強迫症就是有拖延症吧XD，所有的事情都要拖到最後一刻才要開始做！ 天蠍座 天蠍座的強迫症就是要把所有的事情都掌握住，他們沒有辦法接受失控的情況發生，所有事情都要照計畫走。 射手座 射手座的強迫症就是無法自己一個人，他們隨時都要把自己行程安排滿，沒有任何的局就會感到失落。 （圖片來源：《惡之花》劇照） 摩羯座 摩羯座的強迫症就是一板一眼的生活，他們對生活的態度就是固執單板不懂變通。 水瓶座 水瓶座的強迫症就是不想要和別人一樣，只要和別人一樣他就會受不了，只想當獨一無二的人。 雙魚座 雙魚座的強迫症就是愛幻想吧！只要出一點小差錯就會開始腦補到全世界了。 以上就是12星座各別都會有的強迫症啦～其實只要能理解對方的點在哪裡，並且彼此尊重，就不怕踩到對方地雷而造成吵架失和哦！ 延伸閱讀： 👉【邱比特心測】上天賜你超能力，你最想要哪種？從測驗看出你的性格與人生觀！ 👉盤點12星座飲料代表！牡羊彈珠汽水、雙魚浪漫奶昔，你最喜歡哪一個？ 👉老公要挑哪一種？12星座「好老公優點」大解密！嫁給對的人幸福一輩子～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Larvaha #12星座 #poplove #人格特質 #個性 #強迫症 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #相處之道 

拒絕濾鏡依賴症！妮維雅L630 淡斑煥白系列打造專屬素顏透亮肌！從20+到40+都能發光、緊緻、重現無瑕疵光澤，給你不分

相信每個年齡層的女孩，都有自己的「肌膚煩惱」check list對吧(╥﹏╥)。20+卡在痘印久久不退、30+臉上開始出現小斑點、35+還要跟細紋硬仗對峙，臉上狀況這麼多，粉底怎麼塗都不好看，尤其夏天一層層底妝遮瑕疊上去，不到中午就出油、土石流，所以最理想的膚況，當然就是素顏時一點瑕疵都沒有的聚光水煮蛋肌呀～面對這些狀況，只要找到對的方法和對的產品～短短7天就能成為水晶晶的發光仙女啦～ 這回波編要來大推妮維雅L630淡斑煥白系列，號稱「掌管美白界的神之保養品」，實力真的不是蓋的。主打「精準淡斑」、「高效美白」及「預防未來斑點生成」，從第一天開始，就從根源「阻斑」、「淡印」、「透亮」，不只淡化暗沉，還讓整張臉看起來像開濾鏡，連IG上的保養資優生們實測都直說：「7天肌膚像剝了殼的水煮蛋一樣光滑透亮！」接下來一起解鎖L630煥白關鍵力，讓這個夏天有這位淡斑神隊友幫妳撐場，亮出無瑕光澤、盡情享受陽光不怕曬～ 解鎖L630煥白關鍵力，水煮蛋白光肌不是夢！ 這瓶「L630神隊友」根本是淡斑界的美肌密碼！關鍵就在最有效的核心淡斑成分–肽安密多630，其抑黑效率超過市面上常見30種美白成分*，它的抑黑效果遠超熊果素3636倍、穀胱甘肽1500倍、維他命C60倍，是直接從黑色素源頭阻斷、超精準對抗暗沉的猛角色！ *係指拜爾斯道夫集團內使用的最有效淡斑成分-肽安密多630與30種常見美白成分相比，肽安密多630在實驗中表現出更強的抑制酪胺酸酶活性的能力，效果因人而異。 除了短時間內養成白到反光的蛋白肌，妮維雅L630淡斑煥白系列，更針對不同膚況研發3款淡斑精華，無論是想全面透亮，還是針對細紋、痘印出油等問題，通通有解～不僅如此，#L630P秒小金管 年全新升級，從2週淡斑升級為7天去黃去暗沉*，淡班美白、保濕全部開到PLUS版本，想一次改善膚況窘境的朋朋實在沒有理由不收下！ * 45位女性受試者持續使用本產品1週後，自我評量指標結果。 20+青春代表：#L630嫩皮小綠管 痘印暗沉OUT！ 學生、剛出社會的新鮮人，最常遇到的肌膚問題，就是「痘印拖超久」+「出油毛孔粗大」+「粉刺長不停」，尤其是夏天一曬，臉看起來蠟黃又粗糙！這時候就推薦從「L630綠管」入坑妮維雅美白世界吧～ 主打2週*淡斑煥膚+12小時控油，加入1.8％水楊酸幫助代謝老廢角質、淡化痘印，出油狀況透過綠茶活萃因子調理油水平衡，維生素B5修護乾燥粗糙肌，質地水感清爽，內外達成不悶油、不乾燥的煥膚效果。「肽安密多630」則是強力阻黑神器，直接從源頭卡住黑色素生成，讓整體膚況勻亮透白不暗沉，重點是摸起來又嫩又滑，平滑古溜的自然透亮光澤，真的會讓油痘肌朋朋超感動！ *46位女性每天2次持續使用本產品2週後，經臨床專業人員評估的結果。 30+忙碌代表：#L630P秒小金管 全新升級挑戰美白新高度！ 30世代的女生通常工作忙碌、生活壓力大、作息不規律，是不是總覺得膚色不均、氣色也有點蠟黃，仔細一看小斑點、黯沉已經悄悄浮現，這時就很需要一支可以全方位改善的美白精華！ 波編這就奉上妮維雅今年全面升級「L630P秒小金管」！短短7天看見肌膚透亮、無瑕的變化！添加獨家專利美白成分肽安密多630，精準淡化82%*頑固斑點，預防未來黑色素生成的機會。加入維他命E、微分子玻尿酸，從肌底強效保濕鎖水，鞏固白皙去除蠟黃感，肌膚看起來更穩定、更Q彈～敏感肌也能安心跟上這波美白養成班，改善色差、提亮膚色、保濕潤澤，L630P秒小金管直接ALL KILL，連續擦7天，明顯感受到整體氣色提亮，化妝更服貼、素顏也有底氣！ *66位女性受試者每天使用本產品2次，持續使用8週後，其中70%(46位)受試者的自我評量指標與基線相比的結果。 40+輕熟代表：#L630電啵小紅管，對抗斑點＆細紋一次搞定 相信各位除了曬黑、留斑之外，隨著年齡增長最怕的就是細紋鬆垮跟著找上門！不只肌膚黯沉，連光澤感都一去不復返(哭)，來別怕，試試L630電啵小紅管，一支就能對抗斑點與細紋雙重問題！ 特別加入緊緻撫紋的成分，透過大豆精萃促進膠原蛋白自生，肌膚彈性被撐起來後更緊緻，幫助肌膚變得更澎彈、Q嫩，像是眼周的細紋、和嘴角的紋路都能逆齡改善，整體狀態看起來年輕又亮眼。質地雖滋潤卻不厚重，95%高純度角鯊烷和5D玻尿酸，修護肌膚屏障鎖水更保濕，早晚保養輕鬆吸收，不想讓歲月寫在臉上？這支紅管真的要趕快收！ 不論是20+青春肌、30+忙碌肌，還是40+輕熟肌，都能找到屬於自己的那一支L630煥白法寶！妮維雅L630淡斑煥白系列經過多項國際認證、皮膚科測試，敏感肌也能安心使用*。選到對的美白保養品，擦掉惱人的暗沉和斑點，這夏離聚光蛋白肌不遠啦！趁現在養出健康、聚光、零瑕疵的膚況，比粉底幫你遮遮掩掩還能感受到肌膚真的在發光！原片輸出級美肌再也不是夢～ *係指LUMINOUS 630®淡斑煥白精華、LUMINOUS 630®淡斑Q彈精華 📌官方銷售通路 康是美 屈臣氏 寶雅 MOMO 蝦皮

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對別人的期待少一點，也許讓自己失望的事，也能少一些。

#joanna說給你聽 平常不會跟他說太多什麼，那天卻委屈的跟他吐苦水，現在想想，大概是因為當時等待的時間太久，大概是所謂的時機吧。 ⠀⠀ 「妳不可能要求每個人對待妳的方式，都是妳所希望的。」他說。 也是，後來遇見了一些不同的人，才發覺，是呀，每個人真的都不一樣，個性啊、做事的方法啊，每一項每一項的類別裡，都不一樣。 太常把期待放在對方的身上了，也因此常常失望呢，但這也不代表對方不好，只是每個人真的、真的都不一樣。 對別人的期待少一點，也許讓自己失望的事，也能少一些。 突然很謝謝他那天對我說了那句話，往後的日子裡，我會學著不放太多的期待在另一個人的身上。

名人｜吳青峰｜蘇打綠是什麼，那麼魚丁糸就是相反

清楚自己是誰就不怕別人怎麼定義你 Know who you really are,then you need not worry about what others think of you. 「金曲樂團」蘇打綠因和前經紀人爆發版權官司糾紛團名的使用權暫時停止，全因前經紀人掌握著「#蘇打綠 」名稱的註冊權 對於近期許多新聞媒體的報導標題都寫著「蘇打綠改叫魚丁系正式回歸」根據吳青峰個人臉書的最新回應是：「蘇打綠沒有改名，蘇打綠還是叫蘇打綠『#魚丁糸 』並不是蘇打綠改的名字而是一個分身，更好像是青梅竹馬」 一直以來，魚丁糸都代表著蘇打綠任性的那一面蘇打綠想要任性時，就會躲進魚丁糸這個分身裡而魚丁糸唯一的指導原則就是不能像蘇打綠如果大眾本來認知蘇打綠是什麼，那麼魚丁糸就是相反 「魚丁糸」這三個字個別從「蘇打綠」擷取筆畫的部分而生團員的全新藝名也如法炮製地隨之而生「日出」（青峰）、「香我」（馨儀）、「八女」（小威）「可田」（阿福）、「豕豆」（家凱）、「金八」（阿龔） 此篇金句出自於青峰的一段話「我的原文總是容易被截取某些煽動的字眼斷章取義搞得我們很臭跩一樣對於很多標題，我深感遺憾不過遺憾歸遺憾，我們都深深知道自己是什麼樣的一個人所以這些斷章，這些標題，這些套在身上的名詞形容詞，都不會影響到我們當你清楚自己是誰，你就不怕別人怎麼說你。」 謝謝他始終不變的怪誕、隨興和任性即便是遇到現在這樣的處境，他也沒輕言放棄從不畏懼別人的閒言閒語，只畏懼自己沒有在進步的道路上 最後我想用小小的篇幅來談論《#太空人》這張專輯12首歌的收錄，如12篇凌亂散落的章節，串聯著12個曾經的片段由多年的心理狀態與思緒沉澱編纂而成的一本書，在出版前就被深深愛著在最壞的時刻，用著最美的音符在覺得最對的時間，搭配最高的規格以最驚心動魄的方式開場，再以最赤裸的自白及最長的傾訴結尾 而《太空人》這首歌做為核心，是在思緒沒有絲毫停頓的狀態下迅速產出的創作既代表了他最深處的內心世界，也是整張專輯創作的起源「太空人，歡迎你回家。」他的心對著他說「謝謝你等我，我回家了。」他對著他的心說 恭喜吳青峰果不其然地入圍了第31屆金曲獎最佳國語男歌手而其專輯也理所當然地入圍最佳國語專輯獎、最佳作曲人獎、年度專輯獎等3項大獎 🙋‍♂主題人物 #吳青峰 @imqingfeng 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself #蘇打綠sodagreen #sodagreen #tomorrowwillbefine #oaeen #名人語錄 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #handwriting #calligraphy #cursive #writings

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對別人的期待少一點，也許讓自己失望的事，也能少一些。

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