遭欠薪變信用不良！10組「被經紀公司欺負」的韓星，私吞100億、性騷擾都來！

隨著K-POP和韓劇的興起，各大經紀公司旗下也有許多優秀的藝人和歌手，有些藝人看似光鮮亮麗，但背後卻藏著數不盡的心酸。有的藝人遭到經紀公司長期欺負，甚至慘被封殺、情緒勒索和性騷擾！今天泡菜編盤點出了那些「被經紀公司欺負」的韓星，一起來看看都有哪些公司、哪些藝人，以及究竟發生了什麼事吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/737488 https://www.popdaily.com.tw/korea/834159 1、李昇基 2004年6月以正規一輯出道的李昇基，在2022年11月21日時被爆出這18年來竟然完全沒有拿到音源收入！韓國媒體《Dispatch》在文章中表示，李昇基自2004年以來發佈了許多大紅歌曲，像是《因為是我的女人》、《刪除》等，更獲得了各項大賞及新人獎紀錄。不過，一直以來努力作為經紀公司Hook旗下藝人的他，卻連一毛音源收入都沒拿到過！甚至還被經紀公司的謊言騙了又騙，經紀公司表示2004年到2009年整整5年的會計帳簿「消失了」，因此無法確認李昇基實際賺了多少錢。 https://www.instagram.com/p/DDM6IV8TRFe/?img_index=1 《Dispatch》也在報導中提到，已經掌握了各個頻道的音源精算明細，表示李昇基自2009年～2022年的音源收入高達96億韓元，若再加上消失的那五年，已經獲得了超過100億元的收入！其實李昇基也曾要求過公司清算，但經紀公司的職員卻對他「PUA」，表示李昇基是「負債歌手」，對其情緒勒索「你是負債歌手，要怎麼清算呢」、「昇基啊，你的粉絲們不買專輯所以賺不到錢，但你想要的倒是很多呢」等言語。李昇基更表示，雖然自己曾提出清算要求，但在經紀公司冷嘲熱諷中，實際上無法強硬表示自己的態度及想法，因為需要一直看公司高層的眼色。 https://www.instagram.com/p/C1mDy40LDSi/ 2、OMEGA X 男團OMEGA X的事件也鬧得相當大，不但遭暴力相向，更是遇到了性騷擾及情緒勒索！OMEGA X在2022年10月時，遭到所屬公司SPIRE娛樂的「姜代表」口出惡言對待，路過現場的粉絲將對話錄音下來存證，錄音檔中可以聽到姜代表憤怒地對成員們說「你算什麼東西！」，甚至還動手推倒隊長宰漢。 （圖片來源：韓國theqoo） 公司代表的各種惡行被粉絲、媒體揭露後，OMEGA X成員們終於在2022年11月時鼓起勇氣、召開記者會，表示自己經常被「潛規則」！像是姜代表常對他們性騷擾、叫成員們去飯桌上陪酒，經常撫摸成員手臂或大腿，甚至還喜歡叫成員們當「黑騎士」，如果幫代表擋酒就可以獲得禮物。但如果拒絕，隔天代表就會異常冷淡或態度很差，甚至會情緒勒索地在職員也在的聊天室中上傳許多安眠藥和遺書的照片，讓成員們的身心靈長期處在不安的狀態，甚至有許多成員正在接受心理治療。 https://www.instagram.com/p/CjzIDu-r7js/ 只能說 OMEGA X成員們真的辛苦了！團員們全部都是「再出道」、為了夢想而努力向前的人，卻不幸遇到如此糟糕的代表和令人心疼的境遇。希望成員們能夠漸漸將身心狀態調適後走出陰影，健康快樂地再和真心喜歡他們的粉絲們相見！ https://www.instagram.com/p/CkC8RM9L4Ml/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3095fc98-6f12-4db6-ad4b-7936b7090d19 3、本月少女—Chuu（前） 女團本月少女人氣成員Chuu，因遭到原經紀公司Block Berry Creative長期以來未結算，再加上Chuu個人接了許多單人廣告卻完全沒有拿到結算金額，因此向經紀公司提出解約，不過在這段期間她仍然非常用心活動。沒想到，就在Chuu與Block Berry Creative提出解約申請並獲得部分勝訴後，Block Berry Creative卻發佈聲明表示稱Chuu「對公司工作人員惡言相向、無理取鬧」，因此決定將Chuu除隊，可說是「被退團」，令人相當傻眼！ https://www.instagram.com/p/DKzJIFlyJqN/?img_index=1 所屬社一連串的操作讓粉絲們表示「看不下去」，更有許多曾與Chuu合作過的工作人員、藝人出來替Chuu發聲，甚至連同團成員賢真也勇敢說出「現在比任何人都心痛的是Chuu歐膩，請大家多多應援和喜愛Chuu歐膩」！而本月少女成員們在公司發佈聲明後，目前除了成員ViVi、賢真外的九名成員提出了「要求終止專屬合約效力」的假處分申請，據悉理由為「和經紀公司以專屬合約作為基礎的信賴關係已經崩塌，很難再繼續以合約基礎進行接下來的演藝經紀活動」。直到最後成員們還是想守護本月少女的「團魂」，也讓不少粉絲表示既心疼又感動！ https://www.instagram.com/p/DD9NWjySGvz/?img_index=1 4、BEAST（現Highlight） 說到讓許多粉絲們感到憤怒的經紀公司，CUBE絕對榜上有名！CUBE娛樂的雷事蹟想必大家都相當清楚，像是不幫團體進行打歌回歸宣傳、亂剪MV、在女團成員參與選秀節目後還有熱度時卻不好好把握機會等。而其中最讓許多粉絲們感到氣憤的舉動，就是當初在BEAST合約到期確定不和CUBE續約，公司「手刀」搶先註冊了BEAST團名的商標，導致BEAST成員離開公司後無法使用原先一路陪伴他們走過來的團名活動，令人非常傻眼。不過，後來成員們使用了「Highlight」這個新團名，在2017年順利地重新出發，到現在就像團名一樣仍然閃閃發亮的活動著！ (圖片來源：BEAST Facebook) 5、TWICE—子瑜 相信大家一定還記得，TWICE成員子瑜在2016年時發生「國旗道歉事件」吧！整件事的起頭是在2015年11月時，子瑜在韓國綜藝節目「我的小電視」中拿起了中華民國國旗揮舞，不過這個舉動卻引起了中國網民不滿，畫面流出後也因為媒體報導而在網路上引起大批熱議。隨後，藝人黃安在微博發文批判子瑜的行為，但後續因有粉絲向黃安解釋其實國旗是製作組放置的，黃安在聽完解釋後刪除了該篇微博文章。原本以為事件就這樣落幕，沒想到2016年時，又因媒體炒作而讓黃安再次憤怒發文直稱「子瑜是台獨」，並發起了「抵制TWICE到中國表演」的活動，甚至牽連所屬公司JYP娛樂的其他旗下藝人！ https://www.instagram.com/p/CePogE1pHAn/ 後來，在2016年1月15日晚上時，JYP娛樂於YouTube中發佈了子瑜的道歉影片，可以看到子瑜面色非常蒼白地說：「我是周子瑜，對不起，應該早些出來道歉，因為不知道如何面對現在的情況，一直不敢直接面對大家，所以現在才站出來」。後來還針對事件進行道歉表示「中國只有一個，海峽兩岸是一體的，我始終為自己是一個中國人而感到驕傲。我做為一個中國人在國外活動時，由於言行上過失對公司、對兩岸網民的情感造成了傷害，我感到非常非常地抱歉、也很愧疚，我決定中止目前中國的一切活動、認真反省。再次再次地向大家道歉，對不起」。當時尚未成年的子瑜在影片中明顯不安惶恐，而這看似「被迫道歉」的影片引起了許多粉絲不滿，JYP娛樂也遭罵「把小朋友推出來止血算什麼大人」、「子瑜好可憐」等。 6、2NE1 說到讓許多二代團粉絲們最心痛的女團，肯定會想到2NE1吧！2NE1是由YG娛樂打造出的女子團體，剛出道就憑藉前衛的視覺造型和獨特的音樂風格獲得了廣大粉絲的關注及喜愛。不過想必大家也非常清楚，身處在有「大型冷凍庫」之稱的YG，2NE1出道了8年卻只發行了2張正規專輯，在2016年師妹團BLACKPINK出道後資源更是少得可憐，隊長CL更曾表示「看到新聞才知道2NE1解散了」，令人相當心疼。 https://www.instagram.com/p/DJvxyqdS94S/ 7、JYJ SM娛樂於2003年推出五人男團組合東方神起，起初由金在中、朴有天、金俊秀、鄭允浩、沈昌珉五人組成。不過在2009年時，成員金俊秀、朴有天和金在中表示因「奴隸合約」的關係，一直以來的收入分配不均，後來三人向SM娛樂提出合約解除訴訟，也另組團體「JYJ」進行活動。然而，雖然JYJ的三人最終官司勝訴，但也被前經紀公司SM娛樂與韓國大眾文化藝術產業總聯盟聯手封殺，成員們除了無法出現在三大台音樂節目進行打歌放送，更是無法參與許多通告節目的錄製。雖然2013年7月時，韓國公平貿易委員會已下達「禁止JYJ前經紀公司與相關業者妨礙其演藝活動」的命令，但多數電視台卻依舊怕惹怒SM娛樂而選擇漠視。 https://www.instagram.com/p/CiKHR2przGN/ https://www.instagram.com/p/CgyE561pu6i/ 8、NU’EST＆GFRIEND HYBE娛樂為了擴大事業版圖，近年不斷地收購了許多娛樂經紀公司，讓許多團體成員旗下一員，其中也包含了透過選秀節目《Produce 101》第二季再度爆紅的NU’EST，以及以「刀群舞」聞名的女團GFRIEND。不料，HYBE最後卻可說是「放生」了他們，兩團都慘遭「無預警解散」，讓許多粉絲感到相當憤怒和心疼，本以為到大公司後能獲得更多演藝資源，沒想到卻換來無情的解散消息！ https://www.instagram.com/p/CZ3Xo3fJjt-/ https://www.instagram.com/p/CPK2C6sHJIS/ 9、宋智孝 2023年5月，韓國藝人宋智孝爆出遭前經紀公司Uzu Rocks拖欠至少高達9億韓元（現約2000萬新台幣）的薪資，且不只宋智孝本人，連公司內其他工作人員也遭欠最高達200萬韓元（現約4.6萬新台幣）的薪資。宋智孝表示，其實自己沒有這筆錢也能過活，但是其他公司內的同事因為遭欠薪資已經變成「信用不良者」，無法使用信用卡，甚至連手機都無法正常使用。據悉，宋智孝的律師方已經向Uzu Rocks經紀公司發出至少五次的存證信函，公司原本承諾於4月10日匯款，但前前後後找了許多藉口拖欠。暖心的智孝歐膩則因為清楚自己該好好利用「藝人」的身份，將這次的事件讓大眾知道，給經紀公司壓力，才能讓自己和其他工作夥伴們收到該有的報酬費用。 https://www.instagram.com/p/Cicr9WBP_fh/ 以上就是「被經紀公司欺負」的韓星整理，看完是不是也替這些韓星們感到相當抱不平呢？韓國演藝圈除了競爭激烈外，也有許多無良經紀公司私底下、明面上的壓榨藝人。或許我們看到的也只是冰山一角，但希望未來這類事件可以越來越少，也期盼韓國能夠制定相關法規保護藝人、更加重視藝人們的權益！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2ne1 #Beast #Chuu #Gfriend #GFRIEND解散 #Highlight #HYBE #JYJ #JYJ爭議 #Nuest #NUEST解散 #OMEGAX #TWICE #TWICE子瑜 #TWICE子瑜道歉 #子瑜 #子瑜道歉 #宋智孝 #本月少女 #本月少女Chuu #李昇基 #東方神起爭議 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國明星 

［韓星］比格魅力｜盤點女團中的活力代表！

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 你家愛豆是什麼路線的呢？清純、性感、帥氣還是個性風？不管什麼路線團裡幾乎都會有一個特別有活力，常常興致高昂的團員！今天就一起來看看女團中的活力代表吧！ OH MY GIRL 勝熙 近日在綜藝《全知干預視角》中勝熙完美的展現了自己的比格犬（米格魯）般的魅力！ 雖然說OH MY GIRL幾乎全團都是比格豆但是勝熙的活力就算是在一群有活力的人中，也絲毫不顯得遜色！ 在各大綜藝節目裡面都能看到勝熙充滿活力的身影。不論何時，勝熙總是電量滿格，讓人不禁好奇，難道你都不會累嗎？ Lovelyz 美珠 Lovelyz的美珠也是以有活力出名的！ 浮誇反應，超生動的表情還有無極限的肢體動作，讓我們一起頒給美珠「最放得開女愛豆獎」！ 在美珠新的固定綜藝節目《第六感》中也展現了滿滿的比格美。尤其是旁邊多了Jessi，美珠感覺放更開了。每次都想忍不住說「美珠啊！你可是idol啊！」 少女時代 俞利 俞利的經典影像莫過於她的練習生時期個人技「暴龍」了。身為二代女團代表，這麼放飛自我真的好嗎！ 每每在綜藝節目中總能看到俞利解放自我，每一次都說要維持端莊形象，卻往往在音樂一下之後立馬破功。 Gfriend 信飛 這麼一張漂亮的臉蛋您別亂用啊！信飛的表情完全是吃了誠實豆沙包，喜怒哀樂都在臉上。不管是錯愕、驚嚇、不屑、害怕、懷疑他都能讓你瞬間讀懂她的表情，號稱人間表情包。 有信飛在的地方就絕對不怕冷場！ Twice 多賢 在《Sixteen》時期就以老鷹舞闖出名號的多賢，在綜藝節目中也充分的展現了自己的無限活力！ 不論是什麼類型的綜藝，都擋不住多賢滿滿的活力！從談話性綜藝，到戶外跑跳節目，只要有多賢在，她就是全場焦點！ 活力滿滿、藝能感滿滿、笑果也滿滿！ (G)I-DEL 雨琦 最後一位就是我們的雨琦兄了！台上是霸氣魅力滿分的偶像，但離開了舞台，雨琦可能比你家隔壁阿姨還有親切感。 嗓門大不說，個性超級爽朗，有雨琦在的地方就有歡樂。真的太喜歡雨琦這種毫不做作的樣子了！活潑大方，完全就是新生代的最佳活力代表！ 還有那一位女團成員的活力讓你覺得超出常人嗎？趕快留言讓大家知道吧！ （封面圖片來源：tvn官網） 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓劇： 👉🏻機智的告白生活！盤點那些讓人心動不已的告白名場面！！ 👉🏻女孩你比誰都勇敢！那些韓劇女主教我們的事！ 👉🏻呷飽未？和你一起吃頓飯，是我最樸實的快樂！韓劇中那些暖胃又暖心的場面。 🇰🇷韓星： 👉🏻清純少女到詐欺犯！少時徐玄里程紀錄！ 👉🏻超可愛兒童演員！每一位都讓人融化！ 👉🏻盤點那些童星出生的韓星！男大也是十八變！ 👉🏻偶像轉演員！這些實力演員都是偶像出身！ 👉🏻你像什麼動物？快來看看你男神像什麼動物！

《女神降臨》彩蛋滿滿！6大橋段致敬《鬼怪》、《來自星星的你》，你發現了嗎？

由文佳煐、車銀優、黃仁燁主演的《女神降臨》，大家看了嗎？隨著劇情進入高潮，關於劇中兩男搶一女的情節也引起了討論。與原版漫畫不同的是，電視劇除了針對角色設定進行改造之外，也驚喜的穿插許多致敬經典韓劇的設計，令人看了會心一笑！今天泡菜編就整理了《女神降臨》的致敬菜單給大家，快下滑看吧～ 👉韓書竣根本神還原？《女神降臨》漫畫VS韓劇的10個不同點，這個角色改變最大！ 👉你是哪一派？《女神降臨》李修豪VS韓書竣魅力PK，車銀優男主光環太圈粉！ 《女神降臨》致敬橋段| 1.《鬼怪》 在第二集中，任熙靜到妹妹朱靜學校時，意外發現朱靜的班主任韓雋宇，她當時就對正在逗小孩的雋宇一見鍾情！當時畫面充滿了陽光，加上秋天的紅楓葉，神還原《鬼怪》中金信與池恩倬的相遇場景。而且劇組還逗趣的加入了《鬼怪》的OST《Hush》，除了重溫了當時的心動，同時也令人會心一笑！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 《女神降臨》致敬橋段| 2.《The King：永遠的君主》 大家還記得朱靜曾經某天做夢，夢到自己變成一隻豬嗎？在夢中，她因為素顔被發現而崩潰，這時卻有一位黑馬王子李修豪出現，身上穿的服裝就是李敏鎬在《The King：永遠的君主》的同款服裝！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：tvN） 小知識補充：大家知道為什麽朱靜夢到小豬後並沒有難過，反而很開心嗎？因為小豬在韓國代表財氣的意思，是有財運的代表動物。如果夢見豬就是好的徵兆。 （圖片來源：tvN） 《女神降臨》致敬橋段| 3.《雞不可失》 劇中朱靜的爸爸失業後，開始學做香氛蠟燭並在妻子的美容院中販售。而他販售香氛蠟燭的開場白就致敬了韓國電影《雞不可失》高尚起炸雞外送的台詞！ （圖片來源：《雞不可失》） （圖片來源：tvN） 《女神降臨》致敬橋段| 4.《來自星星的你》 在第8集中，朱靜媽媽被奧客找上門，不只指責她手藝不好還要求退錢，而這時朱靜爸爸突然衝出來轉身擋住對方潑向妻子的水！這時插曲播放了《來自星星的你》的經典OST《My Destiny》，兩人此刻就像總是拯救千頌伊的都教授，粉紅泡泡滿出來啦！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：SBS） 《女神降臨》致敬橋段| 5.《偶然發現的一天》 比起致敬，這個橋段比較像是彩蛋！第4集中，修豪為了掌控朱靜與相親對象的一舉一動，放棄考試跑到電影院監視，這時誤把《偶然發現的一天》的端午、白經CP錯認為朱靜，間接破壞了他們的約會，端午更喊出「河路」的名字，《偶然發現的一天》的劇情植入《女神降臨》讓不少粉絲都超興奮！ （圖片來源：tvN） 《女神降臨》致敬橋段|6. 《春香傳》 而在最新一集中，有段朱靜與修豪穿上古裝的情節，則是在致敬《春香傳》！《春香傳》是韓國著名的愛情傳說故事，故事描述在端陽節春香巧遇當時使道的兒子李夢龍，二人一見鍾情，卻走向悲劇的故事。而《女神降臨》中修豪在蕩鞦韆中見到掩面的朱靜，而《春香傳》則是女方蕩鞦韆，設定類似。 （圖片來源：《春香傳》） （圖片來源：tvN） 看完以上編輯整理的《女神降臨》致敬彩蛋，大家是不是覺得該重頭再看一次了呢？如果還有更多編輯沒發現的細節，也歡迎大家補充喔～ 撰文編輯 #安琪拉 #The King永遠的君主 #來自星星的你 #偶然發現的一天 #女神降臨 #女神降臨WEBTOON #女神降臨劇情 #女神降臨彩蛋 #女神降臨情節 #女神降臨致敬 #女神降臨韓劇 #孤單又燦爛的神 #文佳煐 #春香傳 #泡菜影劇 #泡菜精選 #車銀優 #雞不可失 #鬼怪 #黃仁燁 

【盤點大學校園韓劇】學長我來了～一起重溫甜滋滋的青春浪漫史Top5，回到歐爸的懷抱吧！

還記得那些年你在校園裡的時光嗎？充滿青春氣息的校園劇因為取材容易以及容易獲得觀眾共鳴，因此電視台幾乎每年都會推出以「校園」為背景的韓劇，不管是主打高中校園的《學校》系列或《請回答》系列，或是以不同方式展開的大學校園劇，總能勾起觀眾在校園中的甜蜜時光，一起來回顧甜滋滋的大學浪漫史吧！（學長我來了～） ＃《請回答1994》/高雅羅、鄭宇、孫浩俊、金成均、Baro、柳演錫 不同於《請回答1997》、《請回答1988》，還是主打大學校園劇的《請回答1994》，以徐太志和孩子們、籃球大盛宴、美國世界盃等為素材，講述從全國各地來到漢城（首爾）的學生們，聚集在一個合宿家庭所發生的故事。故事圍繞著「尋找成娜靜的老公」為主軸，展開各種生活中的小插曲，雖然後期較少有校園成分在其中，主要圍繞著成娜靜、垃圾哥和七封的感情線打轉，不過幸好繞了一大圈，彼此終於和心中永遠最愛在一起的，讓觀眾迎來最好的結局！ – 延伸閱讀：令人著迷的單眼皮，顛覆你「男主角就是帥」的概念！《請回答》系作家的魅力御用男演員們 （圖片來源：tvN） ＃《奶酪陷阱》/朴海鎮、金高銀、李聖經、徐康俊、南柱赫 改編自漫畫作品的《奶酪陷阱》，講述完美學長劉正和平凡無比的學妹洪雪，以及性格不羈、從不在意別人視線的白仁浩三人之間的心理戰、矛盾和戀情。身為漫畫改編韓劇的代表作，雖然後段男主角戲份被過度刪減，結局也以爛尾收場，不過在前半段帶給大家的怦然心跳還是不可否認的，畢竟大家也都沈浸在劉正學長滿滿的愛裡頭過呀～ – 延伸閱讀：電影版《奶酪陷阱》白色情人節上映！聽到劉正學長的聲音，我還是會心空啊～ （圖片來源：tvN） ＃《舉重妖精金福珠》/南柱赫、李聖經、慶收真 以韓國前國家舉重選手張美蘭為原型，講述了一直追求金牌夢的舉重運動員金福珠迎來了遲到的初戀。是一齣戀愛喜劇作品，南朋友的各種貼心舉動，更是讓觀眾心空到不行！雖然後來證實男女主角南柱赫、李聖經，兩人是因為在交往中的關係，所以才可將愛情劇發揮得這麼自然，不過依舊不影響觀眾對這對社內CP的喜愛～兩人也在這齣戲之後各自接到許多戲劇邀約，也是成為一線演員的代表作！ – 延伸閱讀：重返《舉重妖精金福珠》的浪漫場景，大邱E-WORLD星光慶典美到翻，情侶請筆記！ （圖片來源：MBC） ＃《青春時代》/韓藝璃、韓昇延、朴恩斌、柳和榮、朴惠秀 講述一起居住在Share House的五位女大學生所發生的趣事。主線描述五人五色的20代青春女大生們，因為住在同一個屋簷下，展開互相理解、陪伴的一連串故事，支線著重於五位女大生們的愛情線，經由每個人不同的經驗，在人生中擁有了不同的想法。因為這齣戲的高討論度，也讓電視台決定製作第二季《青春時代2》，採用許多新人演員延續第一季的故事！ – 延伸閱讀：​我開始領悟到，我再也不是世界的中心！《青春時代2》教會我們的10件事！ （圖片來源：JTBC） ＃《我的ID是江南美人》/林秀香、車銀優、趙宇麗、郭東延 改編自同名漫畫的《我的ID是江南美人》，講述從小因為長相醜陋而受欺凌的女主角在整容後，以為能夠過上新生活，卻在進入大學後經歷與夢想中完全不同的挫敗，在過程中找到真愛的故事～ – 延伸閱讀：長得美就好棒棒，長得醜就被欺負！漫改韓劇《我的ID是江南美人》4大必追看點！ 延伸閱讀：鍾碩歐巴先讓開！盤點2018人氣漫畫改編的韓劇Top6，來看看最新一代的撕漫男會是誰？ （圖片來源：JTBC） 看完這些韓劇，是不是也一邊回味了大學的生活，不管是在學校遇到的人事物或是在宿舍中和室友們相處的日子，現在看起來都是美好又甜蜜的回憶呢！ #「劇」在愛奇藝 #Baro #南柱赫 #奶酪陷阱 #孫浩俊 #徐康俊 #愛奇藝台灣站 #慶收真 #我的ID是江南美人 #朴恩斌 #朴惠秀 #朴海鎮 #李聖經 #林秀香 #柳和榮 #柳演錫 #校園劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #舉重妖精金福珠 #請回答1994 #趙宇麗 #車銀優 #郭東延 #鄭宇 #金成均 #金高銀 #青春時代 #韓昇延 #韓藝璃 #高雅羅 

IDOL出身演技卻零負評？！演歌雙棲的7位全能演員，你們還有什麼不會的？

現在韓劇中常常會看到曾在音樂節目上常出現的熟面孔，沒錯！許多偶像歌手也轉戰戲劇，不僅唱歌唱得好，連演戲對他們來說也不是什麼問題，可說是多才多藝的全能偶像呢！在劇中看到自己的偶像出現不僅讓收視率增加，看著偶像跟其他戲劇前輩們一起飆演技也讓粉絲們格外期待呢！讓我們看看哪幾位偶像也是實力派演員吧～ IU 現在最火紅的藝人非IU莫屬了，剛出道時就以清新甜美的嗓音打開知名度，加上又會作詞作曲，人氣直升，光是音樂獎項就多達50幾座。IU從2011年演出《夢想起飛Dream High》直到今年的《德魯納酒店》演技不斷進步，也獲得眾人的肯定，是一位多項全能的藝人。 B1A4振永 為B1A4前團員的振永，在偶像組合中表現就極為出色，不僅會唱歌，也曾幫I.O.I、Red Velvet寫過歌曲，許多戲劇的OST也是他作詞作曲及演唱的，在演技部分更是令人驚豔，2013年出演《驚豔的她》就大受好評，成為代表作之一。且憑著《雲畫的月光》金胤聖一角獲得了2016年KBS演技大賞的男子新人賞殊榮。不管是音樂作品或是戲劇作品，希望振永未來可以帶給大家更多更好的作品。 BTOB 陸星材 想必大家都不陌生在《孤單又燦爛的神-鬼怪》中表現出色的陸星材，身為BTOB團裡的忙內隊員，也參與了許多綜藝節目，可說是綜藝及實力兼具於一身的偶像呢！戲劇方面就不用多說了，自出演《Who Are You-學校2015》後，星材的演技就被注意，得到不錯的評價，也在許多大賞中得到提名。之後以《孤單又燦爛的神-鬼怪》家臣一角，獲得了演技部門Rising Star獎、男子新人獎與年度之星獎三個獎項，可說是後生可畏。 少女時代秀英 創下許多歷史的少女時代，就算團體再忙碌，秀英還是陸陸續續接下許多戲劇的邀約，從客串到配角慢慢的磨練，2014年憑藉著《我人生的春天》獲得了MBC演技大賞迷你劇部門-女子優秀演技賞。與SM解約以後正式轉型為女演員，專注於戲劇方面的發展。也在同年演出了《擺飯桌的男人》女主角李璐麗一角，劇中完美消化了被男友拋棄的悲慘演技，獲得了眾人的好評，長年磨練的秀英希望未來能帶著更多好作品與大家見面。 EXO D.O 一出道就轟動樂壇的偶像組合EXO，不僅唱歌實力堅強個個都具有各自特色，其中D.O在《沒關係，是愛情啊》的試鏡中脫穎而出，也因為飾演了韓江宇一角，一舉獲得了第3屆APAN Star Awards男子新人賞及第16屆首爾國際靑少年電影節男子青少年演技獎，D.O也為了提升自我不斷求進步挑戰了各種角色，也得到了粉絲及專業人士的認同，成功顛覆偶像不會演戲的想法。 FTISLAND李洪基 身為FTIsland主唱李洪基想必大家都不陌生，其實李洪基是以童星出道，成年後才以樂團再次進入歌壇。性格活潑開朗的李洪基參與了許多電視劇、電台DJ、綜藝等節目錄製，在2009年演出了《原來是美男啊》Jeremy一角，更讓自己人氣上漲，還因此獲得了SBS演技大賞—New Star新星獎，之後也不斷參與戲劇活動，2013年李洪基再次挑戰大螢幕《跨樂心天堂：火熱告別曲》成功成為代表作，演技全面成熟蛻變，許多巨星好友皆強烈推薦此片。可說是偶像派歌手已歷練為實力派演員了呢! ZE:A任時完 2010年以男子團體組合ZE:A帝國之子正式出道的時完，出道沒多久就客串了許多部戲，2012年光是飾演《擁抱太陽的月亮》許炎幼年一角，就備受觀眾們喜愛，從未受過專業訓練的時完也因此打開知名度，人氣直升、邀約不斷。2013年演出了電影處女作《正義辯護人》，勇於突破自我的時完成功駕馭了此角色，眾人也對於他的詮釋給予最高肯定，並以此電影獲得了許多獎項，其中包括了第35屆青龍電影獎-人氣明星獎、第50屆百想藝術大賞-LF 時尚之星獎等，只能說時完真的是文采過人啊！ 看完這幾位偶像歌手轉戰戲劇圈後得到的評價都不錯，既會唱歌又會演戲果然是全能偶像，看著自己的偶像成長茁壯與進步，身為粉絲的一定都感到很欣慰與驕傲，不斷突破自我挑戰自己，我想這也是偶像們想要傳達給粉絲們理念吧！有粉絲的支持才會有現在茁壯的偶像們，而身為粉絲的我們也要向他們看齊，成為一個對自己負責的人，一起和編輯加油成為一個對得起自己的人吧！ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #B1A4振永 #BTOB陸星材 #D.O #EXO #EXOD.O #FTIsland #FTISLAND李洪基 #IU #KBS演技大賞的男子新人賞 #ZE:A時完 #任時完 #偶像歌手 #全能偶像 #原來是美男啊 #夢想起飛Dream High #孤單又燦爛的神-鬼怪 #學校2015 #少女時代 #少女時代秀英 #少時 #德魯納酒店 #振永 #擁抱太陽的月亮 #李洪基 #李知恩 #正義辯護人 #沒關係，是愛情啊 #泡菜影劇 #泡菜追星 #男子新人獎 #百想藝術大賞 #秀英 #跨樂心天堂 #跨樂心天堂：火熱告別曲 #陸星材 #雲畫的月光 #零差評 #零負評 #青龍電影獎 #驚豔的她 #鬼怪 #수영 #시완 #육성재 #이지은 #이홍기 #임시완 #정진영 #최수영 

嫁給我，讓我來照顧妳！水嶋斐呂＆絢香愛情故事，曬娃日常平凡又幸福！

撰文編輯＃shika 說到日本充滿愛的明星夫妻，就一定要提到水嶋斐呂和絢香這一對。一個是日劇男神，一個是暢銷歌手，他們會選擇在事業正旺時宣布閃電結婚，完全都是在為對方著想。婚後他們也很常在SNS上分享家庭生活，和小孩們的互動都是洋溢著幸福啊！快來看看他們是怎麼走到一起的吧！ 👉超低調高顏值明星夫妻！玉木宏&木南晴夏愛情故事，平凡簡單的幸福！ 水嶋斐呂 水嶋斐呂在當年可以說是戲劇男神，藉由《極道鮮師》、《假面騎士Kabuto》展開知名度，後來更是因《花樣少年少女》中的「難波南」一角，晉升為當紅的日劇男神。婚後較少出演戲劇，轉型擔任作家，2019年開始經營youtube頻道，教大家做一些家常料理。 👉公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 絢香 知名的創作才女絢香，不管在日本還是在台灣都有很高的人氣，2006年出道至今創作過無數膾炙人口的歌曲，像是她的出道曲《I believe》就是超熱銷的代表作之一。近年則推出較多翻唱作品，她和朋友組成的樂團「遊音俱樂部」，時長會一起翻唱許多經典名曲。 👉宏亮嗓音聽過就忘不了！實力派創作才女絢香，溫暖歌聲帶給人力量！ 相識過程 水嶋斐呂和絢香原本就隸屬於同一家事務所「研音」，在絢香出道前小型演唱會上就互相認識了，不過兩人真正走近因為日雜《mini》的拍攝訪談，發現彼此非常合得來，不久後就開始正式交往。 👉郎才女貌代表！片岡愛之助&藤原紀香愛情故事，狗仔報導牽線成功？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 閃電結婚 兩人在交往8個月就決定結婚，並召開結婚記者會，但並不是宣布「即將結婚」，而是「已經低調結婚」。水嶋後來提到自己會這麼快向絢香求婚是因為，當時絢香苦於甲狀腺機能亢進，水嶋想要照顧她讓她能暫停工作安養，才會這麼快就將她娶進門，實在太體貼啦！ 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 婚後生活 兩人的婚後生活過得十分甜蜜，水嶋斐呂暫時放下演藝事業轉型當作家，首本小說「KAGEROU」還榮獲ポプラ社小説大賞。兩人目前育有兩個女兒，水嶋可以說是超級奶爸兼女兒控，常常在ig上分享很多與小孩的互動。 👉相戀四十年依舊甜蜜！山口百惠＆三浦友和愛情故事，最佳銀色夫妻檔！ 絢香也在宣布結婚後暫別歌壇養病，直到2011年回歸並和丈夫及友人一起成立了唱片公司「A station」。看到她又重新回到歌壇真的超開心的啦！ 👉長瀨智也退出傑尼斯！盤點從幕前引退的日本明星，期待他們再回歸！ 曬娃行徑 夫妻兩人都超愛在IG上曬娃，從互動上就看得出來是一個充滿愛與溫暖的家庭。2015年誕下長女，並在去年2019年順利生下第二胎，兩人分別在IG上分別po出與小孩的互動照片。 👉上輩子的情人！盤點8位女兒傻瓜爸爸明星，暖爸形象誰是你的最愛！ 另外水嶋斐呂還曾經在部落格上分享，4歲的長女從朋友聽說「妳爸爸是假面騎士」，感到疑惑便向爸爸詢問，水嶋只好解釋以前曾經飾演過假面騎士。從此之後女兒不管到哪裡都要帶著假面騎士的公仔，她說這樣就好像爸爸隨時都在身邊保護自己一樣很安心，找不到公仔還會大哭呢，實在是太暖心啦！ 👉上輩子的情人！盤點8位女兒傻瓜爸爸明星，暖爸形象誰是你的最愛！ パパといっしょにねんねしてる気分になれるらしい☺︎#daughter #長女 #love #仮面ライダーパパ #nightnight #kamenriderdadyYup.. she knows now🧒🏻 https://t.co/U1GcXfdcqd pic.twitter.com/4vYB4aj3wA — Hiro Mizushima 水嶋ヒロ (@HiroMizushimav2) May 19, 2020 這一家子實在太溫馨啦！從各種互動中都洋溢著幸福的模範家庭XD。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #MizushimaHiro #SaitoAyaka #假面騎士 #夫妻 #奶爸 #愛情 #日本明星 #日本明星夫妻 #明星夫妻愛情故事 #曬娃 #模範家庭 #歌手 #水嶋ヒロ #水嶋斐呂 #生活娛樂 #相戀 #絢香 

只會穿球鞋就落伍了！今年必備11雙『精品＋平價』樂福鞋推薦，隨便穿都好看！

近年來，學院風、復古風的風潮再次興起，樂福鞋和瑪莉珍鞋也重新被大家關注！各大精品品牌也是紛紛推出具有代表性的款式，除了外型上更加減齡之外，也可以修飾身型無痛長高，似乎成為現在不管男生女生鞋櫃裡都必備的一款鞋子。今天穿搭編就要來幫大家整理，精品與平價款式的樂福鞋與瑪莉珍鞋，除了款式推薦也教給你各位穿搭技巧～ 瑪莉珍鞋 俗稱「娃娃鞋」的瑪莉珍鞋，圓形鞋面加上卡扣，原本是做為童鞋展示在大家面前，後來慢慢發展出方頭、尖頭、高跟…等款式，以下為穿搭編要推薦女孩們精品與平價的款式！ 2024瑪莉珍鞋精品款式推薦一： Roger vivier漆皮方釦瑪莉珍鞋 圖片來源：Roger vivier 2024瑪莉珍鞋精品款式推薦二： MIUMIU黑白拼色珍珠釦瑪莉珍鞋 圖片來源：MIUMIU 2024瑪莉珍鞋平價款式推薦一： Charles & keith – 一枝玫瑰花系列Chloris瑪莉珍鞋 2024瑪莉珍鞋平價款式推薦二： D+AF – 圓頭鬆糕底瑪莉珍鞋 2024瑪莉珍鞋平價款式推薦三： Gracegift – 圓頭厚底瑪莉珍鞋 瑪莉珍鞋穿搭技巧 搭配裙裝 整體看起來就很減齡的瑪莉珍鞋非常適合搭配裙裝，建議搭配能露出小腿長度或是腳踝的裙子最為適合，上半身配上襯衫和短版的款式更能增添整體氣質。 搭配褲裝 瑪莉珍鞋搭配褲裝，其實跟搭配裙裝會有很大風格的不同，雖然整體上看起來也有減齡的效果，但更多的是可愛帥氣感。可以搭配貼腿直筒長褲和貝雷帽，一種法式知性小畫家的感覺就出來了！ 樂福鞋推薦 一年四季通通都可以拿出來搭配的樂福鞋，其實是從原本的莫卡辛鞋演變而來，因為方便穿脫所以很快地就受到大家的喜歡！之後慢慢的就從歐洲傳到美國後至全世界。 2024樂福鞋精品款式推薦一：Prada Mocassins Loafer 2024樂福鞋精品款式推薦二：Celine滾邊皺褶樂福鞋 2024樂福鞋精品款式推薦三：MiuMiu – Chunky leather loafers 圖片來源：MIUMIU 2024樂福鞋平價款式推薦一：Charlesn & Keith – Perline 車線厚底樂福鞋 2024樂福鞋平價款式推薦二： D+AF – 復古年代．立體車線厚底牛津鞋 2024樂福鞋平價款式推薦三：Gracegift –旋轉樓梯復古樂福中跟鞋 樂福鞋穿搭技巧 搭配正裝 樂福鞋除了有學院風的感覺之外，搭配正式服裝也有種混搭感，例如西裝套裝配樂福鞋、西裝外套配牛仔褲和樂福鞋這樣的休閒混搭感，不管是上班或是下午茶穿搭都很合適。 搭配裙裝 裙裝的話，建議可以和洋裝做搭配，可以展現優雅的女人味，現在發展出越來越多不同款式的樂福鞋，尖頭款式或是方頭款式既俏皮又知性。 看完以上介紹，不管是哪一種款式，搭配裙裝跟褲裝都能呈現不同風格，如果你的鞋櫃裡剛好就有一雙，快拿出來，因為現在就是穿它的最佳時機，今年最火單品，絕對是他們兩個啦！ 延伸閱讀 👉🏻只會買Crocs就太遜！這3個洞洞鞋品牌推薦絕對必收，平價又好穿！ 👉🏻怎麼穿都顯腿粗？5雙穿上超顯瘦的小皮鞋推薦，原來只是款式選錯！ 👉🏻誰都能駕馭！實用又時髦的早春穿搭單品Top5，先準備起來才不輸別人！ 👉🏻還只知道Carlyn？不能不知的5個韓妞搶背包牌推薦，不知道就落伍了！ 👉🏻個性溫柔並存！Balenciaga冰川白壓紋小包，不分季節都能搭配！ 撰文編輯 #cora #女生樂福鞋 #女生鞋款分享 #樂福鞋推薦 #瑪莉珍鞋推薦 #鞋款分享 #鞋款推薦 

聚會來點刺激的！成人版「Drunk UNO」讓你們不醉不歸，邊玩邊喝Shot看誰先倒！

撰文編輯 #MM老師 朋友之間相聚，吃飯小酌外，少不了玩遊戲來炒熱氣氛，近年來桌遊更是受大家喜愛，傳說中「友情殺手」的UNO桌遊，出了一款成人酒醉版「Drunk UNO」，原本就緊張刺激的遊戲，加上了酒精的催化，讓遊戲更加驚險好玩，喜愛酒精的朋友，可不要錯過這個既能喝酒又能玩遊戲的好機會！ （圖片來源：Etsy） 酒醉版UNO其實跟一般版是一樣的，只不過酒醉版遊戲開始時，每個人需先喝一杯SHOT暖身，遊戲中，有人出了「Draw 2」卡時，下一位玩家即停止出牌加罰抽2張牌，且喝1杯SHOT。出現「Draw 4」卡的話，則出牌者可指定出牌顏色外，下一位玩家即停止出牌一次且罰抽4張牌，並喝掉2杯SHOT。 （圖片來源：Etsy） 「Reverse」卡，代表「迴轉」，被迴轉的玩家必須喝2杯SHOT；「Skip」卡，代表「暫停」，被暫停的玩家須喝1杯SHOT。剩一張卡並喊出「UNO」的贏家，可以選擇一名輸家喝掉3杯SHOT。 （圖片來源：Etsy） 而UNO官方推出其他加強版玩法，將國王杯放置中間，第一位出「Draw 4」卡的玩家，可以選擇自己喜歡的酒倒入杯裡，第二位出「Draw 4」的玩家也可以加酒，但第三位出「Draw 4」的玩家必須喝一口，第四位出的玩家則要把國王杯全喝掉，這根本是為酒鬼玩家而設計的嘛！（編輯我） （圖片來源：Etsy） 以上就是酒醉版UNO，是不是很簡單？其實只是多了喝酒的環節而已，在每天上班的生活壓力下，能和朋友們玩著遊戲，小酌幾杯，是生活中的小確幸啊！快把「Drunk UNO」買起來，和朋友們一起享受快樂，盡情玩樂吧！不過飲酒要適量，喝過頭醜態百出可不好囉！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #drunk uno #drunkuno #party #shot #UNO #喝酒 #居家生活 #朋友聚會 #桌遊 #生活精選 #聚會 

【貓咪冷知識】越拍翹越高？貓咪喜歡「拍屁屁」的４個真實原因！

撰文編輯 #菌菌 貓主子不可預測的行為舉止，總是讓我們戲稱是來自外太空的喵星人，而在牠們一籮筐的奇怪癖好中，最神秘的就是特別愛被拍屁股這一點，甚至還會自行翹起屁屁想讓鏟屎官撫摸，究竟為什麼貓咪會那麼喜歡被拍屁屁呢？以下小星球就為你整理了四大原因，一起來瞭解一下吧！ 這是一個等待被拍屁屁的翹臀！ 👉【貓咪冷知識】被嫌髒了？在撒嬌？貓主子舔人的六個真實原因！ 1、幼貓時期養成的習慣 在貓咪年幼時，母貓會透過舔拭幼貓屁股來替牠促進排便，因此若是貓咪非常信賴你，願意被你照顧，就會翹高屁股來等待你為牠拍屁屁，這就和在你身上踏踏一樣，都是表示親暱的舉動，代表貓主子已經把你當作是家人了呢！ 👉【貓咪冷知識】貓咪聽得懂你說話？這些「小細節」表示主子其實認得你！ 2、屁股有特殊穴道 在貓咪身上也有著各種穴道，而牠們的屁股附近就有一個穴道稱作「百會穴」，揉壓這裡的效果就和按摩一樣，會給貓咪帶來十分舒爽的感受，也就是你在替貓咪做SPA的意思啦！ 💗最佳拍屁屁示範：從等待被拍屁屁→被拍到整隻貓都舒服地蜷曲起來（連脖子都縮到看不見） 👉【貓咪冷知識】其實牠們正在與你道別！臨終貓咪前往喵星球的５大跡象 3、屁股附近的神經發達 貓咪會喜歡被拍屁屁的其中一個原因，是貓咪的尾巴附近神經分佈密集，對人類的觸碰比較敏感，如果不要過於用力的話，輕輕地拍打會讓牠們感覺十分舒服喔！ 👉【狗狗冷知識】如何摸狗狗才會讓牠加倍舒爽？其實汪星人超容易滿足！ 4、未結育的母貓 大概在母貓六個月大的時候，就會開始進入發情期，此時伴隨著撒嬌的發情叫聲，貓咪會出現壓低身體、翹高屁股的動作，建議鏟屎官可以輕拍屁股讓牠們緩解一下發情的反應，不過要注意由於發情的緣故，被拍屁股之後的貓咪有時候會突然咬人，要小心別被咬到啦～ 👉【狗狗冷知識】如何一秒分辨貴賓和比熊？靠這３個部位就可以輕鬆鑑別！ 你家貓咪也喜歡被拍屁股嗎？波編家有一隻愛到不行，整天都徘徊在腳邊等待被臨幸，另一隻則是被摸屁屁就生氣，所以各位鏟屎官在拍貓屁屁的時候，建議也是要先觀察一下貓咪到底喜不喜歡再下手哦～ – 圖片來源👉 Instagram @cici.toto.mametchi @komugi__life @chachamaru_21 #冷知識 #動物 #喵星人 #寵物 #寵物知識 #拍屁屁 #拍屁股 #療癒 #貓咪 #貓咪冷知識 

網紅圈爆夯「紫系口服保養」！搶搭Pantone紫風潮，花青素促進新陳代謝，喚醒身體隨時元氣滿點、養出健康好體質！

2022年時尚圈的大勢代表色依然少不了Pantone長春花藍，紫藍的色調時髦又夢幻，給人一種活力滿滿、自信十足的感覺，實在太討喜啦～不只是服飾、配件和彩妝，現在就連飲食也颳起了紫色風潮！甚至小編還發現網紅圈流傳著討論度極高的「紫系口服保養」，能替日常生活大大充電，根本就是現代人斜槓生活的秘密法寶，在堅持夢想的時刻，也隨時要有健康的身體來撐腰！想跟網美一樣無時無刻擁有滿滿元氣，女孩們絕對要跟著把這隱藏版的體內保養神物收下啦！ 網紅都在瘋的最強保養祕方！喚回活力好元氣，一天的能量通通幫妳補滿啦～ 相信女孩們生活中都有滿滿的壓力，飯沒吃好、覺也沒睡飽，白天上班一坐就是八小時，回到家又累到只能窩在沙發當馬鈴薯，日復一日，每天的元氣都慢慢消耗殆盡了啊！！同樣被生活追著跑的小編，常常在工作時遇到很多網紅和網美，都會懷疑他們為什麼總是充滿活力，好像身體永遠不斷電，精神看起來好到炸，才發現原來他們都有共同的私藏保養祕方－Nu Skin #ageLOC每代紫+ ！ 身為人人都在關注的網紅，不只外表要打理，內在當然也要兼顧，天天保持活力是必須的！健身多跑一公里、聚餐少吃一些些都得靠自己的努力，但除此之外，加上紫系口服保養代表 #ageLOC每代紫+ 的神助攻，才能妥妥維持身體健康、促進新陳代謝！ #ageLOC每代紫+ 裡頭富含了紫玉米花青素和荔枝綠茶多酚萃取物兩大關鍵成分，對於調節生理機能、促進新陳代謝非常給力！搭配健康飲食、規律運動和良好睡眠，身體保護力大大提升，健康滿格再也不是遙遠的目標啦～ 小編被網美們燒到後，不過才試吃一個月就覺得身體和精神狀況好非常多！原本白天工作都會超級想睡沒活力，回到家又懶在沙發裡，但自從每天吃了兩粒 #ageLOC每代紫+ 作為日常的口服保養，不只新陳代謝變好，搭配良好睡眠，精神更容易集中、體力更加旺盛！甚至久久不見的姊妹也誇說整個人氣色看起來變得超級好！簡直把小編的笨重負能量通通都趕跑了啊～～ 三大紫系口服保養新對策！日常中的神奇紫色蔬果，讓身體有感煥然一新～ 至於花青素對身體有多好？深紫色蔬果又有多棒？小編覺得是該幫所有女孩科普一下啦～必須分享一下日常中三大富含花青素的紫系保養神物，跟著筆記下來準沒錯！ 第一樣就是具有極高營養成分的紫玉米啦～除了花青素之外還含有豐富的胺基酸以及人體必需的微量元素與多種維生素，絕對是水水女孩們的必備聖品無誤，也是 #ageLOC每代紫+ 裡的關鍵成分～另外號稱北美藍寶石的水果藍莓，也是美容的最佳幫手，吃下它讓妳重獲美麗好氣色！而含有多種營養成分和微量元素的桑葚也很適合女孩們多多攝取，養顏美容讓美麗盛放，吃出自信光彩！ 紫色蔬果非常有益，難怪網紅圈會出現紫系口服保養新風潮，紫色蔬果和花青素已經跟Pantone紫一樣，默默變成一股年輕人必須跟上的時尚潮流啦～不過每天要吃到足夠的紫色蔬果，重點還要吃的量夠足，並不是那麼容易，所以想要找回日常的行動力和生活平衡的關鍵，喚回活力滿點的自己，交給充滿花青素的活力 #ageLOC每代紫+ 就對啦！！不僅能補足營養，還不會攝取太多的糖分，非常可以啊！！現在就跟著網紅潮一波吧！＞＞點我 #白色聖經

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