聽時代來臨 : 讓你找回力量的 Podcast 推薦

上下班通勤時, 你都在聽什麼? 你是否也跟我一樣, 上班看螢幕超過10小時, 回家開啟Youtube, 多半選擇用聽的比較多? 自從去年發現Podcast這個在歐美流行已久, 但在亞洲才剛在成長的新玩具後, 就深深地愛上了. 那天, 我介紹這個新玩意兒給東南亞的朋友們, 大家都覺得很新奇, 回過頭來, 還很驕傲地跟我分享, 不論煮飯, 洗澡, 上廁所, 打掃家裡都可以聽, 立馬就淪陷了. 更不可思議的是, 竟然有人跟我說聽podcast很助眠 XD － 你也覺得聽Podcast很助眠嗎? 最近收到太多私訊問我, 平常都聽什麼節目? 想了想, 決定整理一份推薦清單與你分享~ － 耳朵聽了好療癒之Podcast節目 : － 《英文》 － 《中文》 － 《其他評價不錯的節目》 － 《近期發現》 － #23天探索新播客挑戰, 要不要來挑戰每天聽一個新音頻節目? Day 1: 歡迎收聽我的音頻節目 - 徐徐微風 你對海外生活十分嚮往？究竟哪些國際文化及習慣值得我們學習？目前為止，你人生最大的冒險是什麼？撇除工作職稱，請用一句話定義自己？你會對十年前的自己說什麼？如果有一天錢和時間都不是問題，你打算做什麼？ 在這個訪談節目中，我與來賓會與你一同分享【海外生活 x 個人成長 x 投資理財】等相關內容，讓我們一起 試讀幸福！ 你可以在 Apple Podcasts、Google Podcast、Youtube、Spotify、Anchor上收聽. 迷你劇集，每週六更新！歡迎在海外生活（過）的你，一起上節目來聊天！ － 如果你喜歡節目的內容, 請記得訂閱，並分享給你認為需要的朋友！另外, 如果你有任何想法或建議，也歡迎到 【FB】 或 【IG】 與我分享！ － 節目預告 最新一期上架啦! 如果你也有推薦的節目, 非常歡迎你與我分享! Sharing is caring! － About me : 【FB - 海外生活 x 投資理財】https://web.facebook.com/alohainTW 【IG - 個人成長 x 塔羅占卜】https://www.instagram.com/alohaintw/ 【Podcast - 徐徐微風】https://tinyurl.com/ya247tft 【訂閱電子報】http://eepurl.com/g5R5WL 【Popdaily創作者計畫】https://www.popdaily.com.tw/user/212231 【Website】https://alohaintw.com/ Slogan : 我們不怕跟別人不一樣,只怕跟別人沒有分別! Question : 如果有一天,錢和時間都不是問題時,你想要做什麼? 

《特搜！臺灣都市傳說》：臺灣人的集體記憶，學校都是刑場、活靈活現的蔣公究竟是怎麼一回事？－書蟲語書－

人面魚、紅衣小女孩、校園中半夜會行動的蔣公銅像……這些都市傳說，你有聽過嗎？這是我新開設的－書蟲語書－單元，除了記錄自己的閱讀心得外，也希望能夠推廣閱讀，讓大家多多接觸文字、愛上閱讀。 《特搜！臺灣都市傳說》：閱讀心得 《特搜！臺灣都市傳說》中收錄13則臺灣都市傳說，透過爬梳資料還原傳說們的「真相」。即使知道傳說們大多是一派胡言，但能夠查找到「真相」，將不對勁的部分一一擊破，還是有種大快人心的感覺。 相信年紀跟我差不多的八年級生，閱讀後都會忍不住會心一笑，好像回到下課期間興奮地討論網路傳言的那段時光。 其中對我而言比較陌生的是「肯德基多腿多雞翅的基因改造雞」，先不提這荒謬程度，1993年生的我還真沒印象。真要說的話，我對「沙威瑪的肉會自己增生」這個都市傳說還比較熟悉XD 關於都市傳說，我就讀的國小曾流傳「地下室的鐵柵欄後有一雙閃著紅光的動物眼睛」這種沒頭沒尾的故事。 小時候的我對此深信不疑，輪值到地下室拿牛奶時，即使在場有看似能夠保護孩童的師長執行派發作業，感覺應該不會發生可怕的事，但我每次都落荒而逃，總覺得後面有東西在盯著我、會追趕我，把我拖進伸手不見五指的鐵柵欄後方…… 長大後我才知道，「閃著紅光的動物眼睛」根本是機器的指示燈罷了。 存放重要機器的地方的確需要符合放置於陰涼處、被鐵柵欄隔絕以免小孩誤闖這兩個條件。人類穿鑿附會的想像力，實在是非常強大呢。 都市傳說不僅反應人們的恐懼，有的也包含了遺憾與想念。 也許是為了讓心靈能夠有所寄託，無論出發點是好是壞，我想往後的時代也會有各式各樣的都市傳說誕生吧。 到那個時候，我們又會看見什麼有趣的故事呢？ 《特搜！臺灣都市傳說》：作者親筆簽名GET！ 在南島嶼族：台南文學享讀市集的這場活動上，幸運地拿到老師的to簽。 謝宜安老師穿著英倫偵探風的衣服，實在是可愛到讓我內心大爆炸（朱宥勳老師也有出席，所以我的爆炸指數是加倍的，甚至到達了人生圓滿的境界），怕表現出來會嚇到老師，於是買了書、領了簽名並且要求合照後，我就離開了。 之後出版的《必修！臺灣校園鬼故事考》我已購入，但因為我太膽小了導致遲遲未讀，決定之後再帶到辦公室這種人多的地方增加一些勇氣值。 期待後續看見老師的更多作品，還有更多可愛的服裝與照片！ 《特搜！臺灣都市傳說》：購買通路／訪談 🛒博客來｜誠品｜金石堂｜蓋亞文化✍️《POP大國民》蔡詩萍 專訪 謝宜安 談「《特搜！台灣都市傳說》」✍️專訪《特搜！臺灣都市傳說》作者謝宜安：嬰靈不是民俗信仰✍️《特搜！臺灣都市傳說》謝宜安：那些活靈活現的都市傳說，其實都是假的！｜創作者說 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的方格子 #特搜臺灣都市傳說 #謝宜安 #閱讀心得 #好書推薦 #閱讀 #書評 #都市傳說 

東京光影景點:我在 teamLab Planets TOKYO 的迷航紀錄,不是任天堂,卻要你動手玩,和麻布台光影的比較

*東京景點推薦:不是任天堂,卻要你動手玩,我在 teamLab Planets TOKYO 的迷航紀錄@小卡的美麗日誌

征服全世界「粉紅控的6大夢幻朝聖地」，快跟姐妹們相約出發～這些就是一生必去的天堂景點啊

粉紅，就是有一種魔力讓女孩們為之瘋狂，服裝、配件、文具、3C…所有物品只要是粉紅外衣立刻變得夢幻又稀有；如果景點是滿滿的粉紅色包圍著你，那豈不是就像身處天堂一樣幸福嗎。今天就一次介紹全世界4個「粉紅色朝聖景點」，其中兩三項還離我們不遠呢，好想直接跟姐妹相約訂機票出發喔！ 上海金山 粉紅草原 這片美不勝收、像是一大片粉紅煙霧的植物是名叫「粉黛亂子」的植物，完全是夢幻到不行！如果這在台灣一定可以創造很多觀光商機吧 果不其然，這片粉紅草園爆紅才三四天，就被遊客給踩踏破壞、留下許多垃圾在現場，真的超想呼籲一下～我還沒去誒，大家先不要鬧了好不好！ 澳大利亞 希利爾湖 總長600米的Hillier跟其他粉紅色湖泊一樣，一直沒有明確證實這樣的粉紅色到底是嚴藻和嗜鹽箘造成，亦或是一種外層紅色的微生物。 不管是怎麼形成的我都不care，只覺得這實在太美了，人生就是要去見識這種特別又漂亮的地方啊是不是～ 玫瑰湖 賽內加爾 位於非洲塞內加爾的玫瑰湖就是俗稱含鹽量高達40%的死海。這像是草莓牛奶的胡，其實是湖中的微生物在吸收太陽光之後進行特殊作用程刑成的粉紅色水，光看照片就夠夢幻了，到了現場會有多震撼呢。 埼玉縣 富士芝櫻 位於東京2小時車程距離，每年4、5月盛開這片豔麗嬌嫩的富士芝櫻，準備要前往日本的人快在行程裡加這一項吧，那樣的視覺享受是百貨公司沒辦法給予你的美好。 美國西弗吉尼亞州 櫻桃河 櫻桃河是美國西弗吉尼亞州東南部的一條支流，河岸邊都是滿滿的櫻桃樹綿延，看起來就像是巨大的棉花糖漂在水上，因此特殊景觀而聞名，簡直可愛夢幻到不行。 每年都在思考要跟姐妹們去什麼地方旅遊的你，不妨參考一下這篇，跟朋友們一起計畫去一趟粉紅夢幻景點吧！ 資料來源： live.media.daum.net/share/pinktrip

努力放棄那些不著邊際的幻想，就可以蛻變成有智慧的成熟女人

每個女人小時候一定都幻想自己成為童話故事中的公主，這種美夢往往要到長大成熟一點之後，才會發現原來這些都只是假的，就連我們周遭的人甚至是自己都有著改不了的缺點或是壞習慣，慢慢的妳會發現原來這世界並不是那麼美好，反而是充滿現實的，做為一個理想實際的人，妳開始希望生活過的簡單一點、愛情也不用遭遇大風大浪或刻骨銘心，去發現做美夢這件事漸漸離開妳的生活，也不用再浪費時間欺騙自己囉 ​（圖片來源:weheartit.com） 不再找藉口而是想解決辦法不得不說這個是大家都該有的基本素養，犯了錯第一時間不是想冠冕堂皇的理由呼攏過去，而是應該要仔細想想解決問題的方法 ​（圖片來源: weheartit.com） 不會期待找到白馬王子因為我們不是灰姑娘再也不會要求男友要買貴死人的東西送妳，或是每天專人接送，而是就算和男友一起窩在房間看電視或一起計畫輕旅行，都不介意，因為只想要有平凡的幸福就夠 ​（圖片來源: weheartit.com） 生活裡看不見複雜的事情反而應該說妳對事物有更多的激情和熱情，但不會去想到背後的利害關聯，也不會期望每天生活是由各種挑戰，一切順其自然 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 遇到不順心的事能樂觀面對當一件妳很有把握成功的事失敗了，以前的妳會崩潰痛哭，但現在的妳卻會跟自己說「一切從頭也無妨，又不是世界末日」 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 愛自己勝過愛別人在經歷幾段失敗的感情之後，妳了解到女人要更愛自己，在愛情裡不需要別人來巴結妳，因為自己的價值只能由自己創造，不是嗎 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 其實現階段可能很難體會這種感覺，只能說時候未到啊～也許再過幾年多了些人生歷練，我們都能變成最有自信也最有智慧女人，到時候也別輕易把心交出來，只要確保我們還有顆純真的心就夠了 資料來源： http://elitedaily.com

好朋友即使分隔兩地也會遠距離繼續愛，不過當妳們再次見面的真相竟然是....

遠距離戀愛，也有遠距離友誼，說友誼比戀愛強韌，就在久久不見後，依然可以當最好的朋友。各種遇到此類狀況的好與壞，請緊抓住即將要出國的朋友。 能夠看到好朋友抱怨機會減少，但相對也少了跟他一起抱怨的機會。可是有時候你抱怨，她還是不回應你，也會讓你們兩位都瘋掉。 增加到另一個國家拜訪彼此的機會，因為太開心見到彼此的你們，忘記任何束縛，自由直到旅程結束，才發現已經近乎把錢花光光。 雖然有FaceTime、Line，但遠距離的時差，當你因為分手想找人哭訴她卻在睡覺，直到她醒來回覆訊息，你也因為睡著被吵醒而不想回她。 難得的相見機會，除了兩人開心的跳上跳下、大大擁抱，但再介紹彼此的新朋友後，難免因為不再是同個朋友圈而有所失落，可是你們還是最想重回彼此的懷抱。 再遠還是要分想穿搭，為朋友提供衣服上的建議，但又是因為時差，等太久，也不用管她滿不滿意，還是把它穿出門。 酒醉有彼此時可以大鬧大玩，因為知道彼此會互相照顧，但沒有她在身邊的酒醉人生，為了自身的安全，還是得另行B計畫。 剛開始為他在新環境找到新朋友而開心，但跟當初比起來，似乎很少在回覆你。 無法直接見到好友的異地新男友，你們說男友都很好，彼此也只能姑且相信，直到發現是卑鄙小人後，也只能打男友出氣，心裡更想念彼此了。 家人不捨自己的孩子難過，只好給你一筆錢出國玩、散散心，再感謝爸媽＂終於＂懂你後，單身的你，發現好友其實是蕾絲邊，這筆錢反而成了你們的婚禮資金‧‧‧ ​（圖片來源: elitedaily ） 資料來源： elitedaily 

拖板車上的小房子帶著我們完成流浪之旅，這就是我們生命中最浪漫的旅行！

如果在沿海、山裡、市區的擁擠車流中，發現這輛大型的移動木屋，請像之前經過他們這輛車的人一樣，為他們加油！因為這對夫妻Jenna Spesard和Guillaume Dutilh，勇敢的用自己想要的方式生活。 這對夫妻帶上他們的小狗Salies，已經在美國旅行6個月，用寫作、攝影來存取旅費。從洛杉磯到新墨西哥，再到加拿大新斯科舍，已經踏足16,000公里，未來將繼續持續這游牧般生活。我想最大的動力之一，是行駛在高速公路上經過他們的人，總丟給他們一堆笑臉與大拇指，為他們所不知道的生活方式歡呼打氣。 30歲的Guillaume與28歲的Jenna，從 Tumbleweed小房公司找到靈感，花了一年的時間建造反映他們的個性小屋，裡面兩層樓包括，硬木地板、淋浴、樓梯、小廚房、房間和小型的讀書空間，還有伸縮式的桌子以免有客人來拜訪他們這看似小，內部卻不小的房屋。 他們非常努力的想要實現，他們所追尋的生活，為了讓計畫得已成功，本來是洛杉磯電影公司的行政助理Jenna，現任為各式網路寫專欄，也經營部落格Tiny House Giant Journey，老公Guillaume則是攝影師。他們去不同的地方，接觸到不同的人與文化，雖然不討厭他們之前的辦公室工作，但現在的自由，與他們為了努力實現而持續的付出，已經讓他們回不去了。 ​（圖片來源: ｎｅｗ） Jenna「並不是每個人都能夠像我們這樣，我們是運氣好。但如果你不試，你永遠也不會知道。」希望我們帶著他們這般的勇氣，努力為我們的人生鋪路下去。 資料來源： ｎｅｗ 

路徒行旅 台南成大館：一晚兩千有找！距火車站、轉運站車程5分鐘，2024新開幕的高CP值市區住宿

路徒行旅 台南成大館：距火車站、轉運站車程5分鐘，2024新開幕的高CP值市區住宿

來台南玩總是煩惱不知道該住哪裡嗎？今天介紹距離台南火車站、轉運站都只要車程5分鐘——小鹿文娛旗下「路徒行旅 台南成大館」它的前身是南方家屋，經過整頓後於2024年初再度開幕，除了新的裝潢與優異的地理位置之外，價格也相當平易近人，完全是台南住宿圈的明日之星啊！ 路徒行旅 台南成大館：住宿資訊 📍路徒行旅 台南成大館｜FB｜Agoda｜Booking06-2096988台南市北區前鋒路318號 路徒行旅 台南成大館：外觀 當天入住已經是晚上，點燈後的招牌相當醒目白天的時候路徒行旅 台南成大館比較低調一點，我路過好多次竟然都不知道這裡是住宿XD 路徒行旅 台南成大館：免費租借單車服務 沒有租車的朋友不用擔心，路徒行旅 台南成大館提供免費的單車租借服務給住客讓你吃美食、玩景點都能以節能減碳的單車行輕鬆抵達目的地 路徒行旅 台南成大館：大廳 大廳佈置成路徒行旅 台南成大館主打的美式探險風格仙人掌、行李箱、放大鏡等等元素都不禁讓人聯想到美式公路電影中的場景這裡也是許多入住住客經常打卡拍照的地方（看我的封面圖應該就知道有多好拍了XD）至於櫃檯後方的牆面則有水龜、壓蒜器等等很有意思的物件，大家不妨可以仔細觀察看看哦 路徒行旅 台南成大館：交誼廳 路徒行旅 台南成大館的交誼廳完全可以媲美咖啡廳等級！各種沙發、高腳椅座位任君挑選，還有投影布幕播放電影更重要的是有超多免費零食可以隨意取用，小冰箱內還有果凍條跟鋁箔包飲料，簡直是太佛心了～（但不要浪費哦）無論你想要深夜獨處、辦公或是與三五好友聊天看電影，交誼廳都是你的好選擇 路徒行旅 台南成大館：洗衣服務 洗衣間是24小時開放的，就算半夜突然想要洗衣服也沒問題不過目前烘衣機尚未回歸，有需要此服務的旅客要再等等了 路徒行旅 台南成大館：彩虹盥洗組 為響應政府環保政策，路徒行旅 台南成大館不提供一次性備品如有需要可向櫃台購買彩虹盥洗組(200元/組)，組合裡面有以下內容物：牙刷(含牙膏)*2、清潔組*2、浴帽*1、刮鬍刀(含刮鬍刀)*1、長柄梳*1、香皂*1至於續住需要更換床組、毛巾的話則會酌收100元並將款項捐給野灣野生動物保育協會我是第一次遇到執行環保政策如此徹底的住宿不過我有先做功課，已有準備自己的盥洗用品，就沒購買盥洗組了這樣的政策也許會造成部分旅客不便但就像一開始大家都不習慣買飲料沒有免費塑膠袋，後來人手一個飲料提袋，漸漸地也就達成減塑目標了希望大家能從小地方開始落實環保理念，為我們共有的地球盡一份心力，才能製造永續的環境 路徒行旅 台南成大館：高級雙人房 今天入住的房型是高級雙人房這三張照片為了呈現真實的燈光跟明暗度，完全沒有調整亮度或套濾鏡一開門的落塵區是瓷磚地，跟木紋地板有所區隔這點我很中意床跟書桌有透過轉角做出區隔，即使整體只有5坪左右，仍然不會過於擁擠有行李架、衣架可使用，要打開兩個登機箱也是完全沒問題的哦床頭有兩個可調整的燈可提供光源再加上一顆燈泡不用擔心躺床滑手機會傷眼睛，我是滿喜歡光線充足的住宿的！ ⭕光源控制面板每次入住飯店最困擾的就是如何分辨哪個開關對應的光源，經常開開關關到懷疑人生，但路徒行旅 台南成大館把光源控制面板安在床頭，不僅睡前關燈方便，更是省去了測試的時間，讓你可以清楚明瞭的開關每一個光源重點是旁邊還有兩個插座，實在太懂現代人的需求了！ ⭕沖泡飲品／吹風機房內有提供簡單的沖泡飲品與兩個馬克杯，冰箱則位在書桌底下吹風機我沒有用到，因為……連吹風機我都自己帶 ⭕浴室環境有提供自家的洗髮精跟沐浴乳，如需潤髮乳要自己帶哦！蓮蓬頭的水壓水溫都很OK，不會忽冷忽熱、供水也穩定小小缺點是淋浴間沒有可置放瓶瓶罐罐的平台，洗手台也沒有多的空間，希望未來能增加置物空間畢竟女孩子有洗面乳、卸妝用品，實在很需要放在觸手可及的地方呀 路徒行旅 台南成大館：整體心得 整潔度、舒適度都無可挑剔是我來台南會想再度選擇的住宿點剛才選了一個平日使用官網看一晚的價錢，竟然都2000元有找這次入住的高級雙人房也只要1200元，在這個住宿動輒要3000起跳的時代，可說是不可多得的平價啊！如此親民的價格與優秀的地理位置，非常推薦大家來台南旅遊時選擇路徒行旅 台南成大館唷～ *此為邀稿體驗文，由本人親自體驗後所撰寫之真實心得 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG #路徒行旅台南成大館 #路徒行旅 #台南住宿 #台南 #台南景點

你的週末長什麼樣子呢？

睡到自然醒、先看個手機再想要吃什麼或是再想今天要幹嘛、悠悠地起床、覓食之後繼續窩回沙發滑手機，或是和朋友家人約個見面吃飯逛街，然後一天結束。 這樣的Routine有沒有很熟悉？或許這是大部分人的週末。 當然，也有不少人會選擇週末出遊，去一些地方旅遊，或是和自己的家人、寵物到哪裡放風玩耍。 但其實，週末可以遠不止這樣！ 週末不應該是平日的延伸！ 很多人會利用週末來加班、或是來做平日沒有做完的事情 但這已經脫離的週末原本的設定。 當你利用週末去完成平日沒完成的工作時，看似你成就了某些事，實際上你也喪失了屬於你個人的時間。 週末，就應該要創造更大的價值與意義。 在工業時期，因為過多的人超時工作，而開始了大大小小為了〔縮短工時〕而發起的罷工革命，從最初縮短工時的訴求，到後來要求休息日，最後才拍板定案到現在的工作8小時制、每週五天工作日。 時至今日，有些國家甚至開始了每週四天的工作日。其成效可見，四天工作三天休息的效益，並沒有因為工時縮短而減少，甚至，人們變得更快樂。 但是，人類花了一世紀各種運動、革命換來的週末，卻在科技大爆發的這幾十年間毀掉了。 人們又開始工時變長，甚至用隨行的電子產品在家就能隨時上工，表訂的週末也變成平日的延伸罷了。 甚至，加班、超長工時變成了一種值得炫耀的事情，相反的，準時下班、享受假日的人還會被認為地位不高、貼上懶惰等負面標籤 但實際上，懂得享受非上班時間的人，才是真正擁有人生的那群人。 不是說每天加班、工作時間很長的人沒有擁有人生，只是大家都擁有24hr時，你卻花了比別人更少的時間專注自己、陪伴他人，似乎會有更多的遺憾吧 試試看一整天不去碰手機，將注意力放在自己身上 現在有一個週末運動，叫做 "NO Phone Day" 顧名思義就是一整天不碰手機、不處理任何的訊息或是看任何的社群平台 在平日甚至是有限的週末，我們都依然手機不離身，彷彿我們的人生就建立在手機上，甚至連我們的安全感都要透過手機取得。 被手機綑綁的現代人，在社群上活躍，卻對身邊的事物一概不在意，好像有點本末倒置了吧？ 我們已經習慣在社群平台上和他人分享自己的生活，好像必須要用手機紀錄下眼前的一切，當下發生的事情才能夠真正保留這段回憶，但往往我們與他人相處的黃金時光，卻在我們將專注力放在手機上時也一併被滑走了。 而 "NO Phone Day" 的宗旨其實就是讓大家花一天時間將手機關機、放下，用你的身體、感官去感受當下的一切。並且讓參與者感受到，『就算沒有了手機，你一樣可以過得很好』。 在這一天當中，你可以和家人朋友去手作、旅遊，甚至帶著自家寵物去附近公園、河堤、海邊野餐 任何事情都可以，只要不碰手機。 你會發現，即便沒有手機，你一樣可以度過完美的一天，甚至你會感受到身心變得更加的輕鬆。 ｜推薦書籍：《週末改造計畫》- Katrina Onstad｜ 敢不敢嘗試一天的 "No Phone Day"呢? 你可以先從一個週日開始，設定每月的其中一週日完全不碰手機！ 起初你會覺得很焦慮，會有無數次想要拿起你的手機，感覺會有需要你即刻處理的事情，好像隨時會有人打電話或傳訊息給你。 這時候必須做點什麼讓自己分散注意力。 你可以等到當天晚上再將手機開機，也許你會發現，那天的訊息可能都不是這麼緊急的，甚至(可能有點傷人)沒有任何訊息或來電。 截至目前我已經嘗試了1個月，現在是第二個月，的確在初期會有很強烈的「戒斷」，感覺無時無刻都想往旁邊抓手機，不過後來在規劃No Phone Day時，我也會一併幫自己安排當天的活動，或是讓自己盡可能不去接觸到手機，出門會是一種最快的方式！ 當然也有幾天有失敗~ 但是在嘗試一個月後，我發現週日完全不碰手機之後，我有一種真正放鬆的感覺，這似乎才真正感受到「週末」。 如果你也想嘗試一天 "No Phone Day"，很歡迎你和我分享嘗試後的心得。 中間遇到困難不要緊，重點是感受與體驗。 當然極度忙碌的人一下要直接捨棄一天不用手機可能真的會錯過很多重要的訊息，所以還是要斟酌一下自己的情況！ 不過，真心推薦現在有週末焦慮與週一憂鬱的大家，可以至少一個月嘗試一次！ 謝謝你的閱讀，如果喜歡我的文字，或是想要與我聊聊更多關於身心靈方面的 歡迎追蹤我，或是到我的ＩＧ私訊我 下次見！ Special Thanks : 我朋友的背影

用軟Q來形容雖然有點奇怪，但這麼可愛的萌妹子，身邊男生朋友都激動表示想預約她十年後啦！

可愛的小孩在 IG 上已經很多，但又有特色的還是要挑一下，今天介紹的小妹妹一定會讓蘿莉控的各位很開心，尤其是這蓬鬆的妹妹頭，還真的不是人人都可以駕馭的呢! 配上紅色斗篷，童話故事中的小紅帽都被打敗了吧。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 髮型實在是太萌~而且這麼小髮量卻已如此的多~覺得羨慕。未來要當媽的女孩們，計畫一下幫女兒弄個厲害髮型吧! ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 可愛女孩的專利就是格子和蝴蝶結呀~長大後再戴就顯得太刻意，但小孩戴卻一點也不會耶。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 媽媽可不好當，除了要照顧寶寶以外，還要勤奮打掃家裡。雖然辛苦，畫面還是很溫馨的，甜蜜的負荷就是如此吧。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 媽媽也好漂亮，難怪寶寶可以這麼清秀又美麗。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 最喜歡絨布的全身打扮，暗紅色的洋裝和剪裁就很可愛。時尚秋冬造型，妹妹比你懂更多。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 又到了最喜歡的童書時間 #馬麻別來打擾我啦 #需要一個人空間 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 為什麼每當變身熊寶寶，總是一堆人圍著我看呢? #因為萌指數超高 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 兔子耳朵更是呆萌呆萌的，不討喜也很困難耶! ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 小朋友就是要綁沖天炮才可愛呀。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 有時候最簡單的幸福就是如此，靜靜的看著你所愛的人，這是一種成長，也是人生必經過程。編輯每次看到這種畫面，都會覺得邁向婚姻之路好像也不壞，就算少了自由，也獲得另一種心靈寄託。(威 突然進入正經模式) 如果想看更多這麼甜蜜的畫面，別忘了追蹤她的 IG: @m___sz 哦。 ​（圖片來源: @m___sz Instagram） 資料來源： https://www.instagram.com/ #兒童 #可愛 #小孩 #萌 #親子 

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