🔮 中7題「注定單身，慢走不送了」➜ 測你/妳的渣男渣女指數！

哈囉，大家好！我是「很愛自己嚇自己的 ShyShy！」👻說真的，戀愛都馬情人眼裡出西施，沈浸在愛情的粉紅泡泡中，有誰會如此清醒？ 😱是不是覺得很困擾，每次眼睛都糊到蛤仔肉 ？！老是看上所謂的「渣男或渣女」呢？本次測驗來測驗看看，你/妳自己或是身邊的他/ 她的渣男/渣女指數有多高，渣的程度有多少喔！★ 萬聖節限定心測 ：萬聖節搞怪裝扮 ➜ 揭露你的陰暗面★ 萬聖節音樂推薦 ：10月萬聖節音樂推薦★ 如果有喜歡玩心測，也可以拉到文章最下方有連結整理，找找喜歡的主題玩看看喔 ! ★ 開始囉 ★ . . ★ 下列選項，有符合「一條加十分」（共10題） . . Ａ. 30分以下 Ｂ. 30 ~ 70分 Ｃ. 70分以上 ★ 插畫 ➜ ShyShy ★ 測驗參考來源 ➜ 每日頭條 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 / 其他文章 / 🎉「節日限定心測」 🔮 測中秋節你的愛情會在哪裡出現？ 🔮 和朋友去野外烤肉，選擇一種助燃物，測再談戀愛時，另一半最希望你做的是什麼？ 👻 鬼之系列心理測驗：（八月主題限定） 🔮 人格特質心理測驗 ➜ 當你拜訪異性朋友時，發現他家四周是墓園或墳墓... 🔮 職場心理測驗 ➜ 在荒野中迷路，只能選擇住一間鬼屋（測適合的工作類型） 🔮 趣味心理測驗 ➜ 樂透開獎！你差點成為頭獎得主，是什麼原因與好運擦身而過呢？（測哪方面容易鬼打牆） 🔮 感情心理測驗 ➜ 看鬼片測試你的忠貞程度 🔮 趣味心理測驗 ➜ 測驗您的撞鬼指數有多高？ 🔮 趣味心理測驗 ➜ 診斷你是什麼靈異體質？（多題測驗） 🎧 音樂推薦： ★ 10月萬聖節音樂推薦 ★ 不裝扮就不給唱，來吧！一起加入兔子與鬼魅的夢遊音樂派對！ ★ 9月音樂推薦 ★ 五首前奏一下就上癮的韓國獨立音樂（女聲篇） ★ 8月音樂推薦 ★ 五首就算颱風狂風暴雨，也只想戴著耳機沈浸在自己世界的日本獨立音樂！ ★ 七月音樂推薦 ★ 五首在夏日中，忍不住跟著節奏微搖擺的歐美獨立音樂 🎥 影片推薦： ✓ 影片推薦 ✓ 三部Netflix中，帥到不行＋戰力爆表的女性主角影片推薦！ 🖍 繪本/畫冊推薦： 👀 潮人今年必收藏！金氏世界紀錄最強虛擬樂團「Gorillaz街頭霸王」20週年將發行年鑑畫冊！ ▶ 繪本推薦 ▶ 去他的，來冥想吧（F*ck That : An Honest Meditation) #插畫#羞羞鬼#圖文#創作#shyshy#心理測驗＃渣男＃渣女＃談戀愛＃單身＃指數＃快清醒啊

2025年「事業運最好」4星座出爐！天秤一飛沖天、處女努力被看見...加碼職場生存守則！

來到了2025年，去年你的事業運整體如何呢？新年象徵新的開始，有的人會選擇轉跑道嘗試新事物、也有的人會繼續在原本的地方深耕，不論去年的你在工作上遇到什麼棘手的問題，到了新的一年就讓我們忘掉過去，展望眼前吧！一起和邱比特來看看今年哪四個星座事業運特別好吧～ （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 2025年事業運最好星座TOP5：雙魚座 雙魚座在2024年可能遇到不少職場上的囧事，讓你氣場低靡，但別擔心，到了2025年將否極泰來，你工作起來會越來越順、周遭也會有神隊友相助，再多加點積極的心態，就能讓你在今年過得不錯喔！ 2025年事業運最好星座TOP4：處女座 處女座一如既往地默默耕耘，或許過去不怎麼被看見，但在2025年，那些踏實的經驗累積都將派上用場，讓人發現你是一個不可或缺的重要角色！今年會獲得許多機會以及遇到許多貴人，只要好好把握和用心付出，一定能帶領你到更高的地方。 2025年事業運最好星座TOP3：水瓶座 水瓶座憑藉著本身的交際能力，在過去其實已經累積不少人脈，而這些好的貴人將會在2025年給予你許多幫助，不論是突然的好案子介紹給你、好的工作推薦，都會讓你有種獲得禮物的感受。 （圖片來源：《有瑕疵的人們》劇照） 2025年事業運最好星座TOP2：天秤座 2025年可說是天秤座發光的一年，你們有機會在各個領域發揮長處，被主管信賴也讓同事對你感到敬佩，很有可能會遇到人生的交叉點，但不論是離開去更好的地方或者留下來繼續做你認為好的事，都會有一定的嶄新成就。 2025年事業運最好星座TOP1：射手座 猜到了嗎？最後2025年事業運最好第一名就是射手座啦！一直以來對重視的人事物盡心盡力的射手們，在2025年將會迎來豐收的果實，不論是人人對你好、加薪或者找到副業，都會讓你忙得很開心～ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 職場生存守則 守則1：少說話，多做事 在職場中，任何事情都會以很快的速度發酵，當你今天和他人談論八卦，下一次或下下次被談論的就很可能是自己，因此專注在自己工作，專注做好自己該做的事，就能減少不必要的麻煩產生。 守則2：保有彈性的自我原則 在職場中不像在學校，每一次的溝通都會留下一個印象，因此若是有自己性格上堅持的地方要學會放下，接納他人意見，這雖然很難，但學著在職場待的時間越久就越能做到能屈能伸。 守則3：保有自我和工作的分界 擁有切換上下班模式對部分人來說其實不容易，當大腦一直在高度運作就會容易造成想太多而失眠的情況，因此學習一步步找回平衡是需要不斷努力的！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 你上榜了嗎？不論有沒有上榜都沒關係，今年的新篇章開啟，過去的就讓我們忘在2024年，今年都一起變得更好、最重要的是在認真工作之餘不要太過勉強，適當壓力下好好照顧自己的身心狀況喔！如果你也有屬於自己的職場守則，也歡迎分享給我們～ 延伸閱讀： 👉🏻結婚後什麼都要管！「婚後控制慾強」星座TOP4，佔有慾強到窒息！ 👉🏻INTJ人格分析！和GD一樣的理性「建築師」人格，愛情觀、適合工作類型一次看！ 👉🏻上升星座怎麼看？解析12種上升星座特質和代表意義！與太陽月亮的差別 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #12星座 #2025 #2025年事業 #2025年事業運最好星座 #poplove #事業運 #天秤座 #星座 #星座運勢 #水瓶座 #波波邱比特 #處女座 #雙魚座 

MBTI 升級版來了！A/O、H/C 四大新維度一次看懂：從16型進化到64型人格更精準

如果你以為 MBTI 只有原本的16型人格，那你可能跟不上最新潮流了！近年開始流行的 MBTI升級版加入了四個能補足性格細節的新維度A、O、H、C，讓大家熟悉的16型瞬間「擴增」成64種更細膩的個性剖面。 同樣是ENFP，有人外向暖心，但有人外向卻高冷；同樣是INTJ，有人果斷冷靜，有人卻容易糾結……差別就是 A/O、H/C 帶來的性格精準微調，這篇文章就帶你一次讀懂。 MBTI A/O 維度是什麼？「果斷派 VS 糾結派」差別大到讓人笑出來 A/O 是目前最常被討論的補充維度，主要代表「你的行動方式與決策態度」 A（Assertive）＝果斷、自信、穩定型 A人通常行動迅速、不容易焦慮，也比較不會因他人意見而動搖，生活中的他們就是那種：「不然現在就訂？」、「走啦！再想也不會變更好！」 代表特質： 自信度高、決策速度快、心理抗壓力強 O（Turbulent）＝糾結、敏感、要求高 O型人常在重要決策前反覆思考，對事情也比較容易焦慮或追求完美。生活中的O型最常講：「我再想一下…」、「啊可是這樣真的好嗎？」 代表特質：敏感細膩、在乎細節、自我要求高 MBTI H/C 維度代表什麼？「溫暖派 VS 高冷派」社交能量差超多 H（Hot）＝溫暖、外顯、熱情型 H 型人不吝嗇表達情感，也很會帶動氣氛，他們是朋友群裡最常說：「你到家了嗎？」、「你還好嗎？我買飲料給你。」 代表特質：情緒表達外顯、易親近、易溫暖他人、社交中很會照顧大家 C（Cold）＝高冷、內斂、沉穩型 C 型人不是不在乎，而是不擅長把情緒掛在臉上，給人比較安靜冷靜的感覺。他們常常說：「嗯。」、「好。」 代表特質：情緒很穩定、有明顯的個人界線 把 MBTI × A/O × H/C 加起來，就會變成「64 型人格」 MBTI 的四個字母（E/I、N/S、F/T、P/J）描述的是你的核心性格，而 A/O、H/C 則是讓你的人格更立體、更貼近真實。 以 ENFP-O-H為例： E（外向）、N（直覺型）、F（情感型）、 P（感知型）、O（容易糾結）、H（溫暖外顯），這六個元素加總起來，就能描述出：「糾結又機靈、感性滿滿的小太陽型 ENFP」 而 ENFP 的其他三種亞型也會因 O/A、H/C 組合而呈現不同樣貌，例如： ENFP-A-H：果斷活潑、社交火力全開的小隊長型 ENFP-A-C：看似冷靜實則超有行動力的暖系領導者 ENFP-O-C：外向但敏感、溫柔慢熟的安靜小暖男/暖女 這也解釋了為什麼同樣是INTJ，有人超果斷冷靜，但有人其實常常內心戲爆棚、會悶悶糾結；為什麼同樣是ISFJ，有人像小太陽一樣照顧大家，有人卻像冰晶般安靜內斂。 為什麼 MBTI 要進化到 64 型？因為真實的人遠比 16 種更複雜！ 在社群文化與心理測驗越來越普及的今天，大家開始發現：同型人格的人差異其實很大，情緒反應、決策風格、社交外顯程度都不太一樣，MBTI 的 16 型常常不夠描述一個人，因此A/O、H/C 就像是「加強版濾鏡」，讓人格描述能更貼合個人差異；這樣的分類更能讓人看見自己的細節與特色，也更能理解朋友、伴侶或同事的行為模式。 MBTI64型人格更有趣、更貼近真實的你 MBTI升級版最迷人的地方是，它不再只把人分成16種，而是看見更多細膩的小差異。每個人都有自己的節奏、能量和社交風格，而 A/O、H/C 正好補足了那些難以用四個字母說清楚的部分。如果你也常覺得「同樣的ENFJ差超多」、「我不像典型的ISTP」，那你一定會愛上這次MBTI升級版的精準度。16type人格測試 ＃MBTI升級版 #MBTI64型人格 #MBTI新版 #MBTI進化版 #MBTIA型O型差在哪 #MBTIH型C型差別 #MBTI分類更新 #MBTI個性解析 #MBTI準嗎 #MBTI怎麼測 

雙子座朋友永遠不會讓你無聊！這10個理由讓你一輩子都忘不了他們～

雙子座給人的印象就是聰明、腦筋動得很快，而且絕對是派對上不可缺少的人物！不過因為變得太快了，有時候真的覺得超級混亂啊～你上一秒不是還在發脾氣嗎，怎麼現在又完全忘記剛剛發生什麼事的感覺？根本就是在跟雙重人格相處嘛～趕快一起來看看該如何與雙子交朋友、談戀愛吧！ 1. 活潑又健談的嗨咖 因為反應靈敏和聰明的特質，他們幾乎都很擅長與人交際，而且注意，是擅長與「任何人」聊天。並且熱愛學習並分享學到的一切事物，所以要瞎扯還是八卦找他就沒錯！但如果有什麼問題，雙子座的朋友也會給予許多方向，讓你以獨特的視角分析。 2. 什麼都很快，所以沒什麼耐心 雙子座腦筋動得實在太快了，他們不能停下來，所以要是遇到一個慢吞吞、跟不上他的人很容易失去所有耐心。雖然雙子座喜歡悠閒但不代表他們喜歡無聊。 3. 他們不但有創意還幾乎無事不通 雙子座的人有很多種才華，什麼事都想研究一番！但這並不全是好事，因為有時候會失去方向，保持注意力集中對他來說真的不容易。不過好險，他們很聰明，知道怎麼用自己的方式快速完成工作，所以這也成不了大問題。 4. 多重又複雜的個性 我們先來釐清一件事，雖然叫做雙子座，但絕對不只雙重個性而是像千層麵那麼多、那麼複雜。因為這個特性，他們的適應能力很好，遇到不同的人、不同的情節，也可以快速的做出相應的配合。就是大家說的見人說人話，見鬼說鬼話囉～ 雖然可能會有人對此有點意見，不過我倒覺得那些多重的性格，也都是他本人啊！並不是在扮演什麼角色。 ​ 5. 很難控制、也永遠控制不了他們 因為自我獨立又重視自由的價值，雙子座討厭被束縛，要是覺得彼此的關係讓他窒息了，就會馬上拉開和你的距離。 （圖片來源：imdb） 6. 要是愛他就別讓他吃醋 一旦遇到真愛，就會愛的非常深。要是覺得感情受到外來威脅，就會變得很瘋狂，吃醋吃到全身都是，站在兩百公尺外面就可以聞到醋味，而這些都只是害怕失去對方的反應。 7. 有時候會給人不穩重的感覺 因為他們習慣快速判斷，所以遇到一些人事物的時候，容易因為了解的不夠深而做出錯誤的解讀。 8. 變化多端到令人嘆為觀止 我有個雙子座的好朋友，他常常約了局然後前一天後悔，但這也無妨，取消之後，當天又打電話來說想出門，整個就是一頭霧水，到底在想什麼啊～大概就是一個下好決定之後，又開始質疑自己，然後開始焦慮、混亂，然後又下一個決定，接著又…（無限循環） 9. 他們相當慷慨 當朋友遇到困難、無助的時候，他們會第一個跳出來幫助對方，即使自己都已經吃土了還是會分享一碗泡麵給你！ 10. They Forgive, But Never Forget. 雖然能做到原諒對方，但不代表就從此忘了這件事。雙子座的人很容易給予諒解，但永遠也不會忘記你曾經傷害過他們。所以一旦如此就很難再重拾他們對你的信任了。 （圖片來源：imdb） 不管是好是壞，只要有雙子座在身邊，相信你永遠不會感到無聊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 戀愛中的30個冷知識！談戀愛真的對健康有益，接吻可以延長壽命？ 【天蠍座床上使用說明書】外在與內心成對比，實際上用舉動來征服你！ 男生地雷大公開！這五點千萬別做，他們最怕遇到這樣的女生了～ #12星座 #交友 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #特質 #相處 #雙子個性 #雙子座 

超夯新劇大比拼！從三大面向分析《便利店新星》與《雖然是精神病但沒關係》，你比較喜歡哪一部呢？

6月好劇滿滿，除了之前推薦過大家的《了解的不多也無妨，是一家人》以外，其中討論度最高的兩部非《便利店新星》與《雖然是精神病但沒關係》莫屬。 相關文章👉[6月新劇推薦]你真的了解你的家人嗎？3大看點帶你入坑《了解的不多也無妨，是一家人》 這兩部不僅開播前被廣大觀眾看好，甚至還只相差一天的先後開播。那...究竟哪部比較好看？該先追哪一部？很多人都會有以上的疑問吧！今天阿亮就用「三大面向」，分別是：「演員角色」、「主題素材」、「後續可看性」來分析《便利店新星》與《雖然是精神病但沒關係》！看看你比較喜歡哪一部呢？ 1.演員角色：翻轉固定形象 該如何抉擇「該不該追這部劇」很多人都會從「演員卡司」看起。演員是貫穿整部劇最重要的角色，如果是你「喜歡的」、「相信的」演員所選的劇本，那理所當然的會對該劇產生更大的興趣，再接下來就是看這些演員在劇中的「角色特質」了。 這兩部未開播先爆紅的原因之一便是他們都擁有「黃金主演群」卡司不相上下，而且演員們都大膽的翻轉了他們以往的形象。 《便利店新星》由韓劇男神池昌旭、國民妹妹金裕貞主演。池昌旭在大多數作品中給人的印象以「暖男、動作戲匠人」為主，而他這次在《便利店新星》則是飾演傻氣、迷糊到讓人噗嗤一笑的便利店店長，而金裕貞也擺脫以往「清純稚嫩」形象，飾演擁有超強的打架實力，熱愛花、朋友和感性歌曲的青春少女。 《雖然是精神病但沒關係》由剛退伍光榮回歸的金秀賢與曾在著名驚悚劇《救救我》中飾演對抗邪教組織少女的徐睿知主演。不得不說，兩位演員演技都進化不少！金秀賢改變以往冷都男形象，飾演常常面帶微笑的精神病護工，徐睿知則是挑戰擁有「華麗魔女」氣息的反社會人格障礙的人氣童話作家。 值得一提的是，在《雖然是精神病但沒關係》飾演金秀賢哥哥的演員吳正世。他正是韓劇《山茶花開時》裡的盧圭泰！吳正世這次在劇中飾演患有自閉症光譜的單純男，也幫《雖然是精神病但沒關係》增加一大看點！ 2.主題素材：真實搞笑 v.s 奇幻沉重 《便利店新星》改編自同名網路漫畫，講述四次元純真惡女兼職生和呆萌暖男店長，以便利店為背景展開的24小時無法預測的愛情故事。 這是韓國第一部以「便利店」為主要背景的韓劇，劇情輕鬆搞笑，還會後製一些可愛的特效。追劇的同時還能學到很多韓國真實的「便利店文化」和「便利店冷知識」，非常推薦喜歡輕鬆看韓劇或是對韓國文化有興趣的朋友看！ 《雖然是精神病但沒關係》講述因為艱難的人生重負而拒絕愛情的精神病院男看護，和一名擁有反社會人格不懂愛情的童話女作家，兩人相遇後治癒彼此的傷痕，如童話般浪漫、超越生死的愛情故事。 在韓國歷史上探討「精神病」韓劇其實不少，但以「童話」作為劇情主線輔助倒是第一次！第一集開播就特別以一段童話故事配上魔幻音樂來作為開場，用一個大家心目中「美好」的代表：「童話」來跟觀眾訴說「精神病」的心理，稍微燒腦又能讓人省思。非常推薦喜歡特殊劇情或是對社會議題有興趣的朋友看！ 3.後續可看性：話題能持續多久？ 許多韓劇開播都能迎來紅盤，但最後收視卻直線往下，也有剛開始不被看好，但卻能慢慢火紅起來。「這部劇的話題能持續多久？」阿亮便稱為「後續可看性」。 在《便利店新星》剛開播時，我其實蠻擔心的。畢竟剛開始的劇情只演了一個不良少女為了帥哥店長所以到便利店打工而已，甚至從頭到尾都是同一個故事背景，很害怕會有劇情重複或節奏過慢的問題。但看到第二集才發現一切都只是「假象」！很多看似老套的劇情設定都慢慢開始有了反轉！（這邊先不爆雷～）更何況目前只出了兩集而已，我已經開始期待後面會有什麼讓大家跌破眼鏡的搞笑劇情發生了～ 相對於《便利店新星》，人們通常對於《雖然是精神病但沒關係》這類相關「社會議題」的韓劇反應會更加兩極。如何「包裝」社會議題就是這類韓劇能不能持久的重點！如果主題不夠創新，又或者劇情太過陰暗難懂都很容易造成觀眾流失。但身為「議題相關韓劇」熱愛者的我，看完目前播岀的兩集後就已經佩服編劇能夠將「童話」主題融入，華麗魔幻又有一定的深度，不禁開始好奇後續的劇情發展了！ 看完以上三大面向分析，看過這兩部劇的朋友們比較喜歡哪一部呢？也希望能幫助到沒看過的朋友尋找到適合自己的韓劇喔！好希望時間過快一點，能夠多追幾集啊～ 更多文章👉盤點《機智醫生生活》曹政奭8大經典超爆笑場景！跳舞、模仿、唱RAP演繹搞笑人生 👉私底下堪稱仙女下凡！盤點《機智醫生生活》中的5位隱藏版美人 👉比韓劇還刺激緊張！推薦3部「實境戀愛推理節目」體驗不同種戀愛的心動 👉[韓劇推薦]內心被看光光了啦！盤點3位擁有「讀心術」的超能魅力男 喜歡按個❤️同時記得按🌟，收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》跟你分享不同的看劇觀 IG🔍@liang_drama FB粉專🔍阿亮陪伴你，看遍天下劇

請保持安全距離～邊界感最強星座TOP5，他們都擁有超厚隱形圍牆！

邊界感指的是人際關係中設立的界限，這些界限能夠幫助人們保護自己的權益、情感和個人空間，建立並維護邊界感有助於保持心理健康，防止他人越界或對自己造成不適，有些星座的邊界感就比其他星座還要強烈，現在就一起來看看是哪些星座吧！ （圖片來源：《DNA Lover》劇照） TOP5：金牛座 金牛座喜歡舒適和重視安全感，他們對於個人領域的邊界也非常在意，會與不熟悉的人保持一定的距離，金牛座需要時間來建立信任，在此之前他們不會輕易讓別人進入自己的私人生活，對過度侵犯個人空間的行為產生警惕，並會設法保護自己的界限。 TOP4：水瓶座 水瓶座是非常重視個人自由的星座，他們不喜歡被束縛或控制，因此水瓶座在關係中會設立明確的界限，以保護自己的自由及思想，他們需要大量的自我時間與空間，不希望他人過度干涉自己的生活或決定。 TOP3：處女座 處女座對於邊界有著極強的意識，他們在與人交往時，會仔細觀察並評估彼此之間的距離應該怎樣才適合，以避免不必要的麻煩或情感糾葛，處女座的人不喜歡被打擾，特別是在專注於某件事時，他們只想保護自己的空間，並且在人際關係中保持適度的距離。 （圖片來源：《因為不想吃虧》劇照） TOP2：摩羯座 摩羯座不會輕易被情感牽動，更不會讓他人輕易闖入自己的內心世界，追求穩定的他們對於不確定的因素會有所保留，也會設立清晰的界限來保護自己，不會輕易讓人進入自己的私人領域。 TOP1：天蠍座 天蠍座是12星座中邊界感最強的星座，他們對隱私極為重視，不會輕易向他人敞開心扉，天蠍的戒備心非常強烈，因為害怕受到背叛或傷害，所以他們會選擇與人保持一定距離，他們需要很長的時間來確認對方的真心後，才能漸漸放下防備心。 以上就次這次的邊界感最強星座，但是邱比特認為，不論是什麼星座，在與他人建立關係時，都必須要特別注意保護自己，才能避免自己陷入不必要的麻煩或情感負擔哦！ 延伸閱讀： 👉日本超紅心理測驗！逃出沙漠你會先放棄哪個動物？測你內心最重視的事！ 👉戀愛不再是挑戰！教你如何拿捏12星座男，一起來探討他的內心世界吧～ 👉2024設計開動啦！9題職場測驗題，測看你是哪一種風味的人格～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #情感負擔 #星座排行 #星座特質 #最強防禦 #波波邱比特 #自我保護 #邊界感 #邊界感最強 #邊界感最強星座 #隱形圍牆 

名人推薦書單！關於女孩的自我提升好書，這7本連蔡依林、艾瑪華森都在看！

撰文編輯 #維尼樂生活 學生們最期待的暑假來臨，假期當中，除了放鬆也別忘了充實自我！編輯今天要來推薦7本不同類別的好書，這次的好書精選最特別的是，不只是編輯喜愛，連各大名人都搶著推薦，快來尋找自己有興趣的主題，挑一本來閱讀吧！適時的提升自我還是很重要的，你說對嗎？ 脆弱的力量【蔡依林、理科太太推薦】 蔡依林在與理科太太的訪談中談到，其實當初的她，是一個活在別人認同裡的女孩，但隨著時間，漸漸的她開始接受，並擁抱自己的脆弱，她說「沒有人是可以真正完美達成別人的期望的，只有你自己可以選擇你要不要做。」作者布芮尼．布朗博士也說「脆弱不是軟弱，不是輸的感覺，更不是毫無保留──沒有走過脆弱，不可能獲得真正的勇敢。」別害怕自己的脆弱，接納它才可以真的成長！ (圖片來源：博客來) 斷捨離：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術！【林志玲、林依晨推薦】 近年來日本最夯的話題「斷捨離」，其實是源自於印度瑜珈中的「斷行、捨行、離行」，意思就是要人捨棄慾望、學會放下。林志玲說：「斷掉不需要在乎的雜念，捨棄不該浪費的時間，離開離不開但不能快樂的人事物」。這本書就要告訴妳，生活的每個當下，妳只需要使用最適合、最精簡的物品，別再覺得捨不得，有捨你就會有所得！ (圖片來源：博客來網路書局) 排練一場旅行：世界是你犯錯的最佳舞台【蔡依林、林依晨推薦】 「世界就像是一本書，而那些不旅行的人只讀了一頁。」──聖奧古斯丁。 強烈的開頭，後續緊接著說明旅行是一種生活態度、人生選擇，更是一種迫切性。這不是一本旅遊書，而是一本作者眼中的人與故事，有趣的寫作風格，時而通俗親近，時而富有哲理，讀完你肯定會收益良多，跟著內心澎湃的作者一起去旅行吧！ (圖片來源：誠品網路書局) 被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導【蔡康永、林依晨推薦】 書的開頭始於一個憤世嫉俗的年輕人，來到了一位哲學家的小屋，哲學家主張「世界無比單純，人人都能幸福」，而年輕人卻對這番言論嗤之以鼻，並想推翻它，於是兩人進行辯論，一夜又一夜的過去，哲學家說「所謂的自由，就是被別人討厭。」其實我們的內心就好像同時存在了一個年輕人與哲學家，當我們走過年輕時期的疑惑，有一天我們也能成為我們人生中的哲學家！ (圖片來源：誠品網路書局) 蔡康永的情商課2：因為這是你的人生 有看《康熙來了》的觀眾一定對蔡康永詼諧卻富有智慧的說話風格不陌生，而本書同樣擁有蔡康永style，在豐富大量的創作中藏有笑點，更是編輯自己私心最愛的一部分！這本書從人生當中的不同角度跟你談「剛剛好」，如何在各種人際關係，找出最適合自己、最舒服的相處方式，從書中的人設對話中，你或許能找到和你似曾相識的故事，但卻能帶給你另一種新的解套方法！ (圖片來源：誠品網路書局) 安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量【張鈞甯、艾瑪華森推薦】 這本書主要圍繞的是「內向者」議題，社會上看似崇尚「外向型人格」，但作者卻鼓勵內向工作者，別因為自己格格不入而盲目迎合，每個人都有屬於自己的天賦。在書中，作者也列舉了從古至今成功的內向工作者，他們如呵善用自己的長處來影響社會，甚至改變世界，就像作者所說的，你應該「運用你的性格特質，找到正確的生命舞台。」 (圖片來源：誠品網路書局) 致無法拒絕長大的我們 作者在從事教職期間，意外的從經典故事《小王子》中，創作出了《地球人遇見小王子》的單人演說劇場，至今他演出超過500場，在校園掀起巨大迴響，而這本書中藉由與《小王子》一書的連結，投入了自己人生的經歷，作者以26篇溫暖的敘述口吻，述說我們從小到大那些為了懂事、寂寞、脫逃、為了長大的我們，告訴你別放棄長大，但也別忘記初心！ (圖片來源：三民書局) 大家暑假都在做什麼呢？該耍廢的時候當然要盡情耍廢，耍膩了就來挑本好書看看吧！不管有沒有幫助，至少可以學習這些名人從書本裡獲得的經驗和價值觀！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #名人推薦 #名人書單 #安靜就是力量 #張鈞甯 #張鈞甯書單 #情商課 #排練一場旅行 #斷捨離 #林依晨 #林依晨書單 #林志玲 #林志玲書單 #波波選書 #理科太太 #理科太太書單 #生活精選 #脆弱的力量 #致無法拒絕長大的我們 #艾瑪華森 #艾瑪華森書單 #蔡依林 #蔡依林書單 #蔡康永 #蔡康永書單 #被討厭的勇氣 

【12星座下週愛情運勢】10/1~10/7牡羊認識到條件優渥的對象～射手改變自身態度，別總是硬碰硬

本週各星座愛情運勢除了零星幾個星座外，其他的都可說是十分良好。不論是單身或有伴，這週都是值得好好期待和展現自我的一週。好了，話不多說，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 處女座 愛情運：★★★★☆ 容易找到相知相惜的對象，好好把握和發展，有機會在不久的將來一同步入婚姻的殿堂。 TOP2 雙子座 愛情運：★★★★☆ 有時間多和對方分享你近來的生活和想法，會讓對方覺得你很重視他的感覺，進而提升兩人間的情感連結。 TOP1 牡羊座 愛情運：★★★★★ 單身者有望在聚會中結識有權勢的朋友，進而藉由他們認識到社經條件相當優渥的對象，可以好好期待和把握。 金牛座 愛情運：★★★★☆ 單身者的愛情生活逐漸嶄露曙光！記得務必放下過去不好的回憶，勇敢迎向前，才有可能收穫美滿的愛情。 巨蟹座 愛情運：★★★★☆ 對愛情的態度雖然不是太積極，但卻有不少人願意主動為你獻上心意，讓你感到受寵若驚。 獅子座 愛情運：★★★★☆ 單身者可趁這週徹底改頭換面一下，給自己換個心情，良緣也會隨之而來。 天秤座 愛情運：★★★★☆ 有伴者與對方相處愉快，對方十分樂意為你分憂解勞，可要好好向對方表達你的感謝喔！ 天蠍座 愛情運：★★★☆☆ 想尋覓愛情的話就別只坐在家裡，多出去參加活動或報名有興趣的課程，才能遇見對的人。 射手座 愛情運：★☆☆☆☆ 相愛容易相處難，別老是跟對方硬碰硬，好好溝通和包容才能讓關係繼續下去，太過強硬的態度只會把對方越推越遠。 摩羯座 愛情運：★★★☆☆ 單身者暫且不想談感情，十分享受消遙自在的感覺，看在他人眼中，也是讓人非常羨慕。 水瓶座 愛情運：★★★☆☆ 人緣旺盛，不論是否有伴，都能獲得滿滿的人氣和愛戴，雖然或許和你想要的情感方向有偏差，但至少你很受歡迎，這點無庸置疑。 雙魚座 愛情運：★★★☆☆ 不必去羨慕他人轟轟烈烈的感情，自然溫馨是兩人關係的寫照，其實也是許多人嚮往的目標。 延伸閱讀： 👉朋友比情人更適合！四對當朋友更長久星座組合，你們有上榜嗎？ 👉談戀愛就是要快狠準！三個愛情行動派MBTI類型，看看誰是感情偷心賊！ 👉從「出生月相」看出你的「天生性格」！月亮的陰晴圓缺隱藏著你的人格特質～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #愛情運 #愛情運勢 #戀愛運 #戀愛運勢 #星座 #本周12星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

完全被說中，從睡姿讀出你的個性，想認識他就從一起睡開始吧！

每個人都需要睡覺，有統計說我們人將近花了一生中三分之一的時間在睡覺上，所以說睡覺真的非常的重要!在睡覺中每個人都有自己習慣的睡覺姿勢，上了床後開始翻來覆去找到自己最舒服、最有安全感的點,然後再安心地進入睡眠，像小編我整個就是喜歡把臉放在枕頭下大字型的趴睡，所以根據研究說從一個人的睡覺姿勢可以顯現出他的的淺在意識進而看出是什麼樣的人格特質和個性! 所以想想看你的睡覺姿勢是大字形的仰睡、側睡、趴睡、蜷睡等，或是你有想了解的人，秘密就在睡覺姿勢中，快來看看你們的個性到底是什麼吧! 一、木頭人側睡法 木頭人側睡式就是雙腿伸直,手放身體兩側直立的睡法，這個睡姿的人呢，個性比較固執，木頭人睡姿的人人緣很好，是一個很善於交際的人、他朋友很多，在相處上也很容易親近。 但是呢，此睡姿的人也很容易受騙，不易懷疑別人的個性，常常受身邊的朋友欺騙呢! 二、木乃伊測睡法 木乃伊睡式跟木頭人側睡式很像，唯一的差別是此睡姿式兩手向前伸直的，像一具木乃伊一樣，根據研究說木乃伊睡姿的人，是很有魅力、個性也上較開放,但是他們很多疑，喜歡懷疑週邊的人，也有點憤世忌俗。 三、軍人式睡法 軍人式睡式正如其名，身體完全躺平，雙手放在身體兩側，立正一樣的睡姿。此睡姿的人強壯卻寡言，他不喜歡給周邊的人製造麻煩，生活很有組織、有規律，此睡姿的人對自己和他人的要求也很高所以和軍人式睡姿的人相處要謹慎點，別惹怒他們啊!此外,根據研究，軍人式睡姿的人，睡覺會打鼾!! 四、降落式睡法 降落式睡法的人就像玩高空彈跳的人一樣，整個人事趴睡一副降落的姿勢，頭部朝左邊或右邊，然後雙手環抱住枕頭。此睡姿的人個性開放、敢冒險又愛玩，善於 交際又合群的一個人，但另一放面，他們說話都很直接，有時候周遭的人時不時的都會中箭，雖然他們看似無拘無束一樣，其實他們背地裡，時常感到焦躁， 對他人的評論也很在意呢! 五、胎兒式睡法 胎兒式睡法是整個人的雙腿蜷曲起來，朝左或右邊的側睡姿勢，呈現一個Z字形的睡姿。根據研究說，世界上有41%的人都是這樣睡的，所以算是大眾睡姿呢， 此睡姿的人，外表看似堅強,其實內心很害羞又很敏感，常常沒理由的喜歡胡思亂想，給自己找麻煩。 看完這些睡姿，有沒有覺得怎麼那麼神準啊!沒有想到只是一個睡覺姿勢竟然可以反映出一個人的特質，所以下次如果想要可以好好了解某個人的話，就來觀察他們都怎麼睡覺，但是請不要半夜盯著者人家睡覺，免得嚇到別人啊! 那就祝各位夜夜好眠囉~ #心理測驗 #生活精選 #睡姿 #睡姿代表個性 #睡姿分析 

你擅長社交，卻怎麼樣都不快樂嗎？這是高憂鬱人群現象！

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 你擁有一份稱不上喜歡但能養活自己的工作，一段還可以的關係，一群常常往來的朋友，和隨時隨地都可一通電話就能成行的飯局。但多數的時間你不快樂、逐漸對生活失去興趣、經常失眠、無法放鬆、身體常常頭痛或不知名的酸痛，小心這可能是憂鬱找上你。 真的有高功能憂鬱症？ 來檢視一下你的狀況： 點我看什麼是重度憂鬱症狀 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 為什麼是你？總感覺到「輕微憂鬱」？ 遺傳 如果你家人中有人罹患精神疾病、憂鬱症，或物質濫用，事實上吸煙、酒精濫用、吸毒等等都可能是長期飽受情緒困擾會有的跡象，或你因此長期承受巨大壓力，都是增加你憂鬱情緒的風險。 神經質人格特質 你總是想太多、過於敏感，常常過度緊張，而且過度要求完美，這樣的特質並不是壞事，但長期下來的壓力可能會壓垮你，讓你產生負面的情緒，而受情緒影響轉而負面看待事情。 常被說「想太多」「太敏感」這篇讓你相見恨晚 過於焦慮 擔心這擔心那，長期處於緊繃狀態的人，容易讓情緒起伏不定，也更容易疲勞，甚至是出現睡眠問題，因此適當的放鬆、培養休閒習慣、安排休息，非常重要。 低自尊 對自己沒自信的人，常常就算獲得了許多成就，還是會以為是自己幸運，而不是因為實力。和人相處時，容易對別人說的話過度在意。就算算親密關係，也因為擔心對方如果知道“自己真實的樣貌”，會不喜歡自己，而長期對自我的存在感到存疑，而這與憂鬱情緒相關。 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 其他 過去創傷、生活事件、生活壓力，甚至是擺脫不掉困擾你許久的『關係』，這些或大或小的壓力長期下來讓你心情常常受影響，處在『輕微憂鬱』，這時候把它們挑出來，甚至與專業人士討論解決的策略，正視問題才能擺脫憂鬱情緒啊！ 希望這篇能讓你檢視自己的情緒健康 生活地更舒適自在、快樂 歡迎留言討論 ＃高功能憂鬱 ＃輕鬱症 ＃失眠 ＃低自尊 ＃憂鬱 ＃情緒 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

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