【打結的人生】如果累了，就不要努力好了

今天開始我決定不要努力了。⠀ ⠀ 這句話聽起來好像很晦氣，畢竟我們身處在「所有人都很努力的世代」，當大家都在很努力地為自己的人生奮鬥時，你一個在旁邊說：「我不要努力了。」，大家都會問你怎麼了。⠀ ⠀ 從小到大，「努力」這兩個字從來沒有離開過我。小時候，家人總是叫我努力讀書。過年見到一些阿姨、外公外婆都會拉著我說，要努力地讀書，將來找一份好的工作，孝順父母。在學校裡，老師也總是叮囑我們，要努力地做練習才可以考上一所心儀的大學。這二十幾年來，我都很努力地成為他們想我成為的樣子，乖乖地當個懂事的孩子，在班上總是名列前茅，考大學嘛，中途有些意外，不過總算是考上了自己喜歡而許多人又羨慕的學系。畢業之後，進了兩間大型上市公司。現在的工作也算是許多人夢寐以求的。⠀ ⠀ 然而，現在的我，真的是我想要的樣子嗎？⠀ ⠀ 不知道是否肺炎的緣故，多了時間在瞎想，在想一些以前太忙而沒有時間或心力去想的問題。可能有些人覺得這是庸人自擾，不過這些問題即便現在不思考，總有一日這些問題會找上我的。早些日子我察覺自己有些情緒的問題，像是有輕微的抑鬱，許多事都提不起勁，也覺得生活好累，就是覺得假如現在發生個意外死掉了，也沒甚麼可惜。這種的感受困擾了我很久，也沒有跟朋友說太多（可能他們都是現在看到才知道我有這樣的問題，哈哈）。⠀ 在情緒崩潰的時候，我在理智的層面上還是會努力地「自救」，比如說去看海、看書、畫畫這些。於是有一天，我去逛書店。在書架上看到許多講心理啊、情緒啊的勵志書，都是一些心理學權威性人士所寫的。不過當我翻開書本就覺得好累喔，裡面寫的都是些叫你正面思考、學會感恩的東西，好像強迫你要往好的方向去想。我如果做得到就不用看這些書嘛，對嗎？直到我在書架的底層發現了一本名叫《可不可以不要努力》的書，在全世界都叫我們要努力的時候，只有它叫我不要努力，感覺就是自己的心聲，沒有想太多就把它買走了。花了兩日的時間我把書看完了，裡面說到人生種種無奈跟不如意事讓我很有共鳴。這本並不是甚麼權威性的書本，正如我所說，那一類的書本實在有點離地，讓我看了心還更累。就像對一個站在天台預備跳下去的人說，「你看看人生裡有許多值得開心的事嘛，不要想不開，一切都會過去的」這樣的鬼話，通常會令事情變得更糟。⠀ ⠀ 有時候，被情緒困擾的我們需要的只是一顆同理心跟聆聽的耳朵，而不是一大堆道理。⠀ ⠀ 如果累了，就不要努力好了。在這個功利的社會裡，我們都被教育成不能放棄的一群，「不努力的話就不會成功喔～」，那努力過來又一定成功了嗎？「可是不努力一定不能成功的！」，那成功又如何呢？你看看許多成功人士，在疾病面前還不都是一樣，有許多錢跟名譽，一生就過得風平浪靜了嗎？為甚麼我一定要努力去成為別人想要我成為的樣子呢？難道就沒有人可以欣賞我不努力的樣子了嗎？⠀ ⠀ 有一次，我很罕有地跟個朋友說起我覺得很累的問題，他說如果累了不妨把步伐變慢一點。那時候我覺得他是在敷衍我。後來我看到書裡一句話，「慢一點也沒關係」，突然讓我想起了許多。對啊！為甚麼我的人生會這麼累，很大的原因是我很刻意地在跟別人賽跑，看到一些同年的朋友，跟著大導演拍戲、成為很不錯的自由工作者、甚至開了公司、工作室等等，一想到這裡我就覺得自己落後許多。快要二十五歲了，好像甚麼也沒有做好，朋友都結婚了我連個男朋友都沒有找到（苦笑），大家人生的計劃好像都在努力的前進，只有我傻傻的停在那裡。可能身在一個甚麼事情都講求「快」的世代，不知不覺我就成了被圈養的豬，在某個年齡就要被社會這種大怪物吃掉吧。⠀ ⠀ 「其實走慢一點，又如何？」⠀ ⠀ 自己本來就是一個慢的人，腳又比較短，為甚麼不能慢慢的走？人生又不是一場八百米賽跑，拿到第一又不會怎樣，幹麻要迫自己在賽跑呢？在承認自己不完美，也不必完美的時候，呼吸好像沒那麼痛苦。過去的自己絕對是一個完美主義者，不單是別人對我的期望跟目光，自己也是那種非要把事情做好否則就不甘心的人。所以當事情的結果事與願違的時候就覺得特別的痛苦。不過細想一下，努力跟不那麼努力，最後的結果都未必是你想像的，那還有甚麼理由去努力的讓自己的人生過得那麼痛苦呢？⠀ ⠀ 嗯，所以在全世界都跟我說要努力的時候，我跟自己說：「我不要努力了！」⠀ ⠀ 不是我要放棄人生，而是放棄努力地迫自己追趕別人的步伐，找回自己走路的節奏。⠀ ⠀ 隨遇而安，這四個字，送給大家。⠀ https://www.instagram.com/p/CEO8JAyA9Ka/ ⠀ #希望今天的你看了也感到安慰 #放棄的勇氣 #情緒 #心靈雞湯 #好書推薦 #壓力 #寫字 #語錄 #抑鬱 #鼓勵 #可不可以不要努力 #插畫 #插畫家 

代謝神器「薑黃體驗盒」-免費索取辦法

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#內壢車站 #跨站天橋

有一次搭到內壢火車站，不小心走錯從後站出去😋要走回前站～朋友叫我從這個天橋過去，走上去才發現也太美了吧🥳如果那天是大太陽就更好🥰🥰🥰 - 📍內壢火車站 前、後站出站後會看到白色樓梯✨✨

李大仁說：「擁有，就是失去的開始。 只要不曾擁有，就不會失去

李大仁說：「擁有，就是失去的開始。 只要不曾擁有，就不會失去。」 - 聽起來好像蠻有道理， 卻又覺得有點悲觀。 先預想了悲傷的結局， 可是我們又怎麼會知道結局是什麼? 如果因為這個可能發生的結局而卻步， 那不就像是出門會有風險， 所以我們應該好好待在家裡死不出門嗎? - 被友情背叛過，失去友情， 所以你會知道誰才是真正值得的朋友； 經歷過生離死別， 所以你會知道擁有的時候該好好珍惜。 這樣看來，我們的成長跟學習都是因為失去。 - 那為什麼，我們這麼懼怕失去愛情? 我們總以為失去愛情就什麼都沒了， 可事實上我們會知道， 愛情不是委曲求全、不是對方活成你想要的樣子、 愛情需要練習，有練習就會失敗。 失敗過後長一智的自己才是對這段愛情最大的收穫。 會痛， 但痛過之後才能浴火重生啊。 - 別害怕去擁有， 你得試了才會知道是怎麼回事。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #我可能不會愛你 #李大仁 #程又青 #擁有就是失去的開始 #擁有 #失去 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 

這輩子只想跟女友黏緊緊！女友向日葵星座男友TOP3，男友找他就對了～

交往熱戀的時候，我們時時刻刻都在觀察對方是不是把我們捧在心上。有些星座在談戀愛的時候，就會像消失在人間一樣找不到人，因為他永遠都跟另一伴黏在一起！而且就算見面了，也會動不動就提到他寶貝的女友，讓人直想翻白眼！！今天邱比特就帶你來看～到底哪些星座是馬子狗呢？這麼愛女友的星座真的很棒，也給單身的你作為參考！ （圖片來源：《偶然發現的一天》劇照） TOP3：天蠍男 外表看似嚴肅神秘的天蠍座，其實內心總是一把又一把的熱火在燃燒，女友交代的事情絕對不會忘，以後更是聽命老婆女兒的話為優先！你說你想要什麼當禮物，找遍各大商店也會生出來送給你。 TOP2：牡羊男 大男人主義的他，覺得全世界自己最厲害，但是在愛人面前會瞬間變成小嘍嘍～只要你想要什麼他都會全力配合你，當你生病時，會立馬飛奔到你身邊照顧你，什麼都想要給你，但前提是他完全地愛上你了，那你就是他的全世界！ TOP1：巨蟹男 以愛家為名的巨蟹座，貼心又細心，總是很照顧身旁的人。當他交到女朋友之後，便會把所有精力都專注在另一伴身上，這個時候你想要約他出去玩，大概問他一百次才會勉強答應一次吧XD，而且就算跟別人約出去了，他還會時時刻刻都在想女友！不停拍照傳訊息分享他的一切！畢竟他只想永遠跟最愛的人黏在一起啊～ 想要一個時時刻刻眼中只有你的另一伴嗎？趕快從身邊的「他」下手，上榜星座是優選人員，先幫他們+100分！然後就大方的吃下去！加油！ 延伸閱讀： 👉🏻什麼都要算清楚！會在感情斤斤計較的星座TOP5，他們都不願意吃虧 👉🏻越渴望卻越得不到？感情中難以駕馭的星座TOP4， 欲擒故縱對他們最有效！ 👉🏻不會被衝動戀愛腦欺騙，嫁人眼光超好星座女TOP3！你上榜了嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #女友向日葵 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #男友 #眼中只有女友 

她的床價值1.3億，這位當代女藝術家以最前衛卻也最令人心碎的方式創作

一個著名的人，通常被多少人愛著，就被多少人恨著，今天要介紹的這位當代女藝術家－Tracey Emin，就是一個極具批判性的人物，但是世俗間的愛與恨，對她來說似乎一點也不入心，「Here I am, a fucked, crazy, anorexic-alcoholic-childless, beautiful woman. I never dreamt it would be like this.」 這就是我，Who care you！Tracey Emin 如是說。 Tracey Emin在進行藝術創作的媒介很廣泛，包含繪畫、雕塑、電影、攝影、霓虹燈文字和刺繡，她的作品大多具有自述性，並以真實到赤裸的方式血淋淋地將現實化為藝術語言，像是以藝術作為宣洩的樹洞，如此讓人不敢直視的黑暗自白，又完全不隱諱的達到藝術高度 而讓Tracey Emin一舉成名的便是她的床了，作品名稱直接了當的三個字：《我的床》是Tracey Emin最具代表性也最具爭議性的作品，在這張床上是髒亂的床單、使用過的保險套、內褲、褲襪、菸屁股、伏特加酒瓶、衛生棉條…記述著Tracey Emin與男朋友分手後，傷心欲絕的在床上悲痛度過的4天，這張床最後以254萬英鎊(約1.3024億台幣)成交。 而在1997年在薩奇畫廊展出的 “1963至1995年間曾經和我睡過的每一個人 Everyone I have slept with” ，Tracey Emin以一個藍色帳篷為創作主體，帳篷內繡著102個人的名字，那些名字有她的朋友，她的情人、還有她的家人。這個作品像是一季拳頭一樣重擊人心，Tracey Emin以過往的黑歷史講述著暗黑的童話，讓觀賞者走進她藝術的黑森林。 Tracey Emin以自己的筆跡為基礎，以愛為名，創作了一系列的霓虹燈作品。這些直接了當的表白，有些說的簡短輕鬆，有些透露著痛苦和哀傷，GD、水原希子、貝克漢都曾引用Tracey Emin的霓虹燈作品表達愛。 這樣輕淺的介紹不足以讓你對她有更深的認知，若你有興趣了解她更多，把Tracey Emin的名字複製貼上GOOGLE搜尋引擎，一大堆關於她的相關資料多不勝數，建議更深入的了解她之後，再去欣賞她的作品，或許會擁有不同面相的見解，以及更深入的理解。IG：traceyeminart #Tracey Emin #女藝術家 #我的床 #當代藝術家 #穿搭精選 #藝術家 

【台北內湖 | 食記】這頓交給歐爸來! — 輪流請客 韓式料理

周末男友說要請吃飯，不用多說排除萬難也要到，更何況還是帶我最愛吃的韓式料理 今天吃的是隱身在內湖科學園區的餐廳 — 輪流請客 x GLAMAIR 韓式餐廳 為什麼叫輪流請客呢?其實是這間店有個好玩的小遊戲，就是一群朋友聚餐最後結帳時讓服務員"抽信用卡"! 抽到誰這頓就誰請客囉~更刺激的事還會抽第二張卡，被抽到的人下次就換他請客啦!事不是非常刺激又有趣呢? 這次我們點的是雙人套餐($990+10%服務費)，可點一個鍋、一道人氣招牌菜色、一份石鍋拌飯、兩杯飲料，在等待主餐上菜的同時服務員送了超豐盛的小菜過來，多到根本吃不完~~而且小菜還可以免費續加喔，讓我回想起去首爾玩的那些日子~ 過沒多久我們的泡菜鍋就來囉，料整個滿滿的都快溢出來了，而且吃起來完全不油不膩喔!裡面的豬肉跟豆腐很大塊又厚實，冬粉也吃起來非常Q彈有嚼勁，還有好幾片切片式的年糕偷偷躲在鍋底超級軟嫩 再來是我最喜歡吃的辣炒年糕，怕辣的我覺得只有一點點辣喔，辣辣甜甜的真的很開胃 我們點的是豬肉石鍋拌飯，吃起來也是蠻清淡的，有另外附一瓶辣醬，但因為怕太辣我們沒加，不過吃起來還是不錯的 雙人套餐我們吃下來真的好飽，火鍋的部分不浪費直接外帶當隔天中餐~推薦給想要聚餐的你們唷 *濾鏡使用出處: @laurieynn 城市街頭色調 @__chillchill 橘色鬱金香調 喜歡的朋友歡迎直接點選前面超連結喔 店家資訊: 店名-輪流請客 x GLAMAIR 韓式餐廳 地址-台北市內湖區瑞光路589號 營業時間-週一至週日11:30-21:00 如果想看更多關於我的 旅遊 / 日常 / 職場 分享，可以到下方連結 痞客邦 :👉 http://orcacla.pixnet.net/blog IG :clabblog 👉https://www.instagram.com/clabblog/ Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/Nav3j5 #foodie #cafe #cafein #biscuit #cookie #bake #coffee #foodie #cafe #cafein #biscuit #cookie #bake #coffee #daan #latte #dinner #noodle #popyummy #popdaily#popcreators#濾鏡教學＃調色教學 #korean #cuisine #delicious #hotpot #taeppoki #內湖美食 #台北美食

面試官請注意！5個超NG找不到人才的舉動和問題｜求職小教室（二）

阿草雖然現在是漂流的自由工作者，過去飯店從業時期也當過幾次面試官，其實面試真的是一門學問！一直以來，無論是學校還是課程、報章雜誌都是教求職者「如何面試」，那有沒有人想過面試官知不知道「怎麼面試」呢？ 阿草最近和朋友聊了很多才發現，在面試的時候，不只是公司找人才，求職者也在挑選和審視公司，那面試官就是公司的第一印象代表，所以真的很重要啊！ 那哪些行為和問題會影響求職者的入職意願？我們繼續看下去： 一、邊吃邊東西邊問問題，嘴巴不停咀嚼。 這是朋友分享的近期最雷面試經驗，拜託面試官，肚子餓了，先吃飽好嗎！ 嘴裡有東西可以吞下在說話，東西還沒吃完，可以吃完再開始面談。 二、「結婚了嗎？」 在現代人高度注重隱私的風氣下，直白來說這個問題就是關你屁事！ 履歷上應該有比單身與否更重要的問題值得一聊，如果履歷看來看去都覺得沒什麼好問，那為什麼要求職者進行面試？ 這問題還隱含著性別問題，通常男性求職者不太會面臨這個問題，所以女性求職者，結婚與否，影響誰的工作能力了嗎？ 三、「有小孩嗎？考慮生小孩嗎？」 同樣也是女性求職者，特別是已經步入社會不算新鮮人的女性求職者，幾乎是必備的「超雷」問題，公司擔心小孩安親問題、擔心求職者無法配合加班、擔心求職者圖育嬰假、產假而來。 別那麼小心翼翼，若是因為一個人請假公司的營運就受到影響，是該多請一點人，不是計較這個本來就屬於勞工的權益。 四、「前一份工作的離職原因」、「前前份工作的離職原因」 屬於求職者的教戰守則都說，面試就是一場形象維護與營造的表演活動，若不是公司倒閉、財務週轉問題，誰會在面試的時候坦承自己離開是因為不喜歡上一份工作或是上一份工作有瑕疵？ 五、說說自己的優點、缺點 既然面試是一場表演，難道要說缺點就會明確點出嗎？當然會適當的包裝、圓滑的回應，但這對工作內容和能力似乎沒有太密切的關聯，如果是問自己的優點在前一份工作發揮什麼樣的功效，拿出什麼成績，或是在這份工作可以發揮，並且達到什麼績效，這才最重要的吧？ 當然，在求職的過程上，雙方的關係要對等沒有那麼容易，但至少要有互相對應的尊重。 阿草和朋友就聊到，有些公司在面試者抵達時，就會詢問需不需要一杯水，也許只是客氣，或面試時間真的很長，但一個非常小的舉動，也是替公司的整體形象加分。 而有時人資和櫃檯接待的也是非常關鍵，要是主管或老闆，其實不那麼擅長面試，反而將還沒發光的鑽石給嚇跑了，有優秀的人資作為中間人，櫃檯作為送客者，更能夠完善面試過程的不完美，這兩個職務可以說是非常偉大啊～ 最後，現代人高度依賴手機，但面試的時候，求職者還是要忍著滑手機的衝動，拿出最好的第一印象，避免冷不防就被留下了會偷懶的壞印象喔。 ＊關於面試小技巧可以參考阿草之前整理的：九個關於面試的考古題、現在開始撰寫履歷和準備面試吧！ 如果有什麼想知道的歡迎到粉專或小盒子私訊我，所以喜歡我分享的內容，要記得成為我的粉絲關注日後更新～ #職訓 #轉職 #在職進修 #職前訓練 #網路行銷 #阿草小教室 #找工作 #面試小技巧 #面試

🗽紐約留學生分享 日式咖啡廳/餐廳🗽

👋👋 第一篇的內容想分享給在紐約留學的我，非常喜歡的一間餐廳！雖然只去過一次，但已經深深愛上了這間店的裝潢和氛圍！ Davelle 這是一間日本人經營的餐廳，空間不大，但是室內設計不會讓人覺得太擁擠，是一個非常舒服的空間，店內三張大理石桌子和幾個吧台的座位。 我是中午時間和朋友下課去吃的，店裡面人不多，先在櫃檯點餐才入座（店員很有耐心，我和朋友在那站了好久在糾結要吃什麼，店員也就笑著等我們點餐）這間店的特色就是他們的吐司，有各種不同的口味，而且吐司上的配料都擺放的非常漂亮（看到隔壁桌的女生點了蜂蜜檸檬吐司，整個少女心大爆發💖）我們點了一份海膽義大利麵和披薩吐司還有一人一杯飲料總共大約42美金加稅，算是中等價位，等待的時間不久，餐點馬上就來了！必須說他們的擺盤還有給的分食盤真的非常漂亮！（我是一個視覺控，只要東西漂亮我的心情就會非常好😂） 餐點不大份但是兩個人剛剛好，海膽義大利麵雖然海膽不是很大一坨😂但是味道非常的好！每一口麵都能吃到海膽的新鮮，一開始擔心會很膩，但是他旁邊有給檸檬，加上去清爽不膩！披薩吐司也是非常好吃！吐司非常酥脆口感很好👌 我點了一杯冰美式，朋友點了一杯抹茶，美式其實沒什麼好說（我喝不太出差別😂，但是它是不苦的我很喜歡）喝了幾口朋友的抹茶，我很喜歡，是不會太甜的那種！ P.S. 最後的菜單圖是Google上的，因為沒有拍到😅 最後總結一下，整體來說是很棒的一間餐廳，氣氛好餐點也好吃，價位來說我覺得是非常能夠接受的！畢竟整個用餐過程都很愉快！非常推薦大家如果來了紐約可以來這間餐廳享受時光！餐廳附近還有一個Essex Market，要是沒有吃飽的話還能去那裡看看😆 Davelle 102 Suffolk St, New York, NY 10002 星期一～五：8:00am—4:00pm/6:00pm—11:00pm 星期六：9:00am—4:00pm/6:00pm—11:00pm 星期日：9:00am—4:00pm

胖老爹炸雞穿搭

前幾週因為去吃了胖老爹，所以在腦海中構思了 專屬於胖老爹的穿搭造型❤️❤️ 謝謝朋友協助我完成了炸雞髮型🤣🍗 衣服是在跳蚤二手市場買的，一件30$ 無敵超值～

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【打結的人生】如果累了，就不要努力好了

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【台北內湖 | 食記】這頓交給歐爸來! — 輪流請客韓式料理

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🗽紐約留學生分享日式咖啡廳/餐廳🗽

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胖老爹炸雞穿搭

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【打結的人生】如果累了，就不要努力好了

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