《雲林景點》千巧谷牛樂園🐮免門票🆓超好吃的伴手禮✨✨

一進園區就會看到一棟寫著快樂牛的建築物✨ 這裡賣著霜淇淋🍦 還有奶茶🥤 霜淇淋一隻60$ 雖然小貴但是超好吃💯‼️ 其實我已經去了千巧谷三四次了 之前都是平日去，沒什麼人 這次假日去超多人😅 這次可能是假日的關係 剛好有街頭藝人的表演🥰 園區裡也有沙坑 非常適合親子玩樂💓 再來是千巧谷的賣點✨✨ 乳牛們🐮 旁邊可以購買牧草跟牛牛們互動呦💡 這是我每次去千巧谷必買的奶酪😍 真的超級好吃✨✨✨ 千巧谷裡面有一間商店 賣著很多關於牛奶的製品 每一樣都很好吃❤️ 去過好幾次也吃過好幾種了 真的沒有雷✌🏻 千巧谷真的很值得去一趟 買好滿滿的伴手禮再回家💓 重點是園區免門票 有廁所 有免費停車場🅿 可以當做休息站買個伴手禮逛個園區超棒der👍👍 千巧谷牛樂園🐮 地址：雲林縣崙背鄉羅厝村東興182-32號 營業時間： 一～五09:00-19:00 六日09:00-20:00 電話☎：05-6969845

【 繁田塾日語補習班】-多種上課方式 在家也能輕鬆學習日文

✨這篇要來跟大家分享繁田塾上課的方式 繁田塾目前有三種方式可以上課👇 1️⃣教室實體課程: 好處:可以選擇授課老師，可以跟老師有互動，也可以認識同學 缺點:必須固定時間到教室上課 2️⃣試聽教室的視訊課程 好處:上課時間自由，可以隨時來上課，教室環境安靜，比在家容易專心 缺點:營業時間才能使用 3️⃣在家上的線上課程 好處:隨時可以上課，連半夜也可以。 ​缺點:必須使用windows系統電腦才能上課 因為時間跟交通關係，波波愛麗絲最後選擇了在家上線上課程 繁田塾的線上課程是看繁田老師本人實際上課內容，因為可以自由安排進度，所以可以短時間內大幅提升日文程度，影片可以隨時暫停抄筆記，也可以不用再意別人的眼光跟著老師大聲郎讀，學習正確的日語發音 真心覺得繁田老師上的非常仔細又很細心，發音部分也教的很清楚，不會上的很快，像我學校老師上課都上的很快，讓我都跟不上，但繁田老師上的速度我覺得非常剛好，讓我想好好的再一次重新學習日文，線上課程也能聽的很清楚，讓我更有動力的想好好學習日文，基礎真的要打好才能學習更多不同的內容，而且繁田老師上課的內容很有趣，不會全都是文字上課，也會用圖片方式來上課，課本也設計的很用心，讓你學習寫日文字可以更加深印象，只能說在家就能學習日文真的好方便！ － 📍 繁田塾日語補習班 🔍台北市館前區43號8樓 ☎️02-23312752 ⏰Mon-Sat：10:00～22:00/Sun：10:00～19:00 － @handa.zyuku 🔗https://www.handazyuku.com.tw/ #繁田塾日語補習班 #日語補習班 #台北日語補習班 #全日籍師資 #最道地的日文補習班 #日文檢定班 #日文 #線上學習 #日籍老師 #電腦學習 #波波愛麗絲 #波波愛麗絲分享

今夏最強懶人瘦身法，10個健康飲食&生活撇步，教你吃甚麼、怎麼吃，無痛減重攻略全在這

在家防疫，總是忍不住嘴饞？吃個不停嗎？一不小心體重就上升，該怎麼辦？沒事！居家防疫已經太苦悶，今天分享幾個簡單、好做到的小撇步，幫大家從日常生活建立好習慣，想要無痛瘦身就看這篇。 ( Photo by Louis Hansel on Unsplash) 1. 吃7分飽就好 現在大家吃飯時，大多都會一邊追劇，或是做其他的事情打發吃飯時光，如此一來，很容易會沒注意到自己吃多少，一回神才發現自己吃太撐了。建議大家在吃飯的時候，多注意自己的身體訊息，如果已經飽了就不要再進食了，以免造成身體的負擔。 2. 先吃蛋白質 用餐的順序對瘦身來說超重要，過去都會傾向叫大家先吃蔬菜，用滿滿的纖維質填飽肚子，但其實要先吃蛋白質才對！蛋白質消化速度比較慢，血糖不會在短時間波動很大，就比較不會產生飢餓感，也有研究表示，先吃蛋白質有助於異化，可以幫助身體燃脂。 3. 用221餐盤 每餐不只要吃的均衡，蔬菜、蛋白質和澱粉的份量也要抓對，才能讓瘦身事半功倍，達到真正的懶人瘦身的效果，建議可以採取最近很流行的221餐盤，多吃蔬菜和蛋白質，甚至還有人一餐蔬菜量就佔整體餐點的 1／2。 ( Photo by Brooke Lark on Unsplash) 4. 控制份量 如果對自己的飽足感比較無感，不妨在進食前就先控制份量，不管是正餐或零食，都應該吃小份就足夠。可以先拿容器裝好要吃的分量，這樣就不容易默默吃下過多的食物囉！ 5. 多足夠的水 水分在瘦身過程非常重要，水喝不夠可能還會引起飢餓感，導致吃了更多食物。建議大家一天可以喝到約兩公升的水，切記要慢慢喝，不能在短時間內灌下太多水分，會不利吸收的喔。 6. 三餐之外不亂吃 懶人瘦身法還是需要付出意志力的！如果可以限制自己不吃宵夜或是點心，就不容易因為在非用餐時間進食，導致一整天的熱量爆表。當自己有想吃宵夜或點心時，可以先去喝點水，如果真的還是很餓的話，就適量讓自己補充小份、健康的食物，像是小番茄、堅果等。 (Photo by Louis Hansel on Unsplash) 7. 多吃原型食物 吃的分量和時間很重要，但其實最重要的是「吃什麼」，原型食物少了加工，不只營養可以保存更完整，熱量通常也會比較低，對身體的負擔也比較不會那麼大，食物選擇是體態控制的一大關鍵啊！ 8. 戒掉精緻澱粉 在眾多加工食物中，我會建議大家戒掉精緻澱粉，攝取太多碳水本來就比較容易變胖，更何況是經過高度加工的麵包、白吐司或甜品，這類的精緻澱粉不只營養價值不高，也會帶給身體過多熱量。建議一開始可以逐漸戒除精緻澱粉，好好感受一下變得更輕盈的身體。 9. 增加日常活動量 前面分享好多飲食上的撇步，其實懶人瘦身也少不了提升日常活動量，讓自己在無形中消耗攝入的熱量，有不少研究都有指出做家事有助於瘦身，近幾年就連玩抖音都變成了懶人瘦身的活動了呢！ 10. 睡飽睡好 瘦身不只跟飲食、運動有關，充足的休息也很重要，擁有高品質且充足的睡眠，會比較不容易感到嘴饞，比較不會失去控制地暴飲暴食。在精神狀況較佳的情況下，身體也會有比較好的運動表現。 ( Photo by Lux Graves on Unsplash) 在家防疫身材也不能走鐘！今天分享的訣竅只要每天持續做到，不只可以有建立良好的生活習慣，提升生活品質的同時，身材也會一起跟著變好，夏天快到了，讓我們一起無痛享瘦吧~ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆姊姊。 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #Poper話題小雷達 #防疫生活 #懶人瘦身 #瘦身方法 #健康生活

🔎 台中西屯│MuSen88│逢甲商圈

逢甲一級戰區又有新店報到嘍～這次「MuSen88」不僅餐廳美美外，連餐點都美美的相當美味又實在，推出開胃菜、沙拉、義大利麵、燉飯等，菜單名字太難、看不懂沒關係，直接給旅人問店員互動起來，會依據喜歡的醬料、主食來推薦，不會因先選醬料而被侷限住了，別忘了1F餐廳外牆有必拍的網美牆呦～ 🔻🔻🔻#新店報報#無限時#提供插座營業時間：11:30～21:00電話訂位：04-2452-3868地址：台中市西屯區逢甲路88號👉 找找路邊停車格 ღ #花生醬起司脆薯 $88✨ 炸的相當酥脆，雖是炸的卻不油膩，花生醬濃郁且不甜，帶有不小顆的花生。 ღ #香煎牛肋塊沙拉 $288✨ 義式酒醋（巴薩米克醋、橄欖油、香料調製而成）；另提供招牌油醋、美式千島、蜂蜜芥末。 ✨ 有嚼勁且帶點筋的牛肋條，香煎後越嚼帶牛肉香，切丁呈現拌入酸感的酒醋，很開胃，6-8樣以上的沙拉食材，有清脆生菜、清甜玉蜀黍、小黃瓜、蕃茄、綜合堅果、起司絲、蛋丁等，天然保留食材的鮮味，多元層次的口感，用料豐富～ ღ #卡布里塔香海鮮燉飯 $328✨ 濃郁的九層塔香，有去殼彈牙的大蝦、不小顆的淡菜、扇貝、2塊透抽、3顆蛤蜊，豐富的五樣海鮮料，加入甜椒與洋蔥搭配，青醬雖濃郁，但仍有新鮮的蝦味，扇貝與蛤蜊的清甜，用料實在！ ღ #B套餐 $138ღ #蜂蜜芥末佐脆薯 & #MuSen濃湯 & #麵包 & #魅力四射✨ 酸甜的醬料，芥茉香帶蜂蜜甜，粗厚的脆薯，蠻美式的開胃菜。✨ 雞肉奶油濃湯，配料有不少的蘑菇、洋蔥、培根等，熬煮到入口即化，灑有黑胡椒尾韻帶點微辣，在嘴裡層次多變化，喝起來不膩口。 ✨ 烤的酥脆帶口感的蒜味明太子麵包，蒜頭微辣帶香氣，明太子啵啵啵的；醬料要另外自行塗抹。✨ 現榨果汁純白系，果渣濾的很乾淨，香蕉味不會太搶味，是蘋果牛奶加香蕉，香蕉的微香、蘋果的酸甜，兩者融合得恰恰好；要儘早享用，以免氧化。 ღ #榛果拿鐵 $128✨ 上往下為榛果、咖啡、牛奶，誘人的漸層經過攪拌後變成拿鐵，不苦澀，整體相當溫和、順口。 ღ 食材新鮮，菜色豐富多元，剛開始因是新店，還蠻害怕踩雷，但享用完後，大推～整體餐點對的起它的價格，餐廳也佈置的不馬虎，與同行人讚不絕口，是間值得回訪的店！推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 低消$250/人，用餐區在2F；目前無限時，提供USB與一般插座。⊚ 主餐升級提供A套餐$68：飲品任選（不含果汁/冰沙）、B套餐$138：薯條任選、濃湯、麵包、紅茶（升級飲品，折價$40）。⊚ 粉紅森林時蔬燉飯提供給全素者食用。⊚ 餐廳1F外有 #網美牆，到訪時不妨留個紀念。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @MuSen88IG：👉 @musen_88✨✨優惠活動，單筆消費滿$880即享轉盤遊戲，最大獎項為任選主餐1份！-本篇與MuSen88合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#台中#台中美食#西屯區#西屯美食#MuSen88#沐森#逢甲商圈#逢甲夜市#逢甲美食#逢甲必吃#義式料理#義式餐廳#打卡美食#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

「最甜韓劇CP」盤點｜只差沒官宣！甜到起雞皮疙瘩，花絮甚至比正片好看！

韓劇近年來，吸引人的劇情、演員的演技之外，不外乎就是高顏值的CP～甚至還流傳著一具『要不是是我CP，我真的嗑不下去...』看來現在導演選角除了要看演技以及適配度之外，連男女主角的化學反應都得考慮進去了呢～ （圖片來源自：Naver） 而為什麼CP敢如此重要呢？因為許多韓劇就算再厲害的劇情，導演再怎麼給力，如果男女主角之間沒有化學反應，也常被網友們評論：看不下去、看他們談戀愛我好尷尬等等.. （圖片來源自：Naver） 今天凱編就來盤點幾對有名的CP，這些CP的化學反應真的不是開玩笑的呢～ 《愛的迫降》玄彬、孫藝珍 （圖片來源自：Naver） 近期宣布要在三月結婚的玄彬、孫藝珍，絕對在韓劇迷心中的最愛CP榜上有名，也是『真』CP的代表。兩人合作《愛的迫降》擦出滿滿火花，在此之前他們兩個其實就合作過電影，而兩人在發表會也說，很想試試看浪漫喜劇，沒想到這一試不只電視劇成績驚人，甚至還找到了另一伴，也希望玄彬、孫藝珍結婚生活可以幸福美滿～ （圖片來源自：Naver） （影片來源自：THE SWOON） 《那年，我們的夏天》崔宇植、金多美 （圖片來源自：Naver） 最近剛結束的青春浪漫愛情劇《那年，我們的夏天》，崔宇植、金多美兩人的化學反應，絕對在許多人心中佔有很大的位置。甚至在劇播時就有粉絲說：『兩人的CP感拯救了劇情』、『編劇真應該感謝是他們兩位演員來飾演崔雄、國妍秀』可見兩人的化學反應真的不一般。兩人也是第二次合作，兩位演員也稱默契高達99分，還約定要三搭演夫婦，小編真的相當期待了。 （圖片來源自：Naver） （影片來源自：COSMOPOLITAN Korea） 《鬼怪》、《觸及真心》李棟旭、劉寅娜 （圖片來源自：Naver） 一樣是二搭的李棟旭、劉寅娜，在《鬼怪》時的地獄使者CP，人氣就超級高。討論度完全不輸孔劉、金高銀的鬼怪CP，因為超強CP感以及前世虐戀等等劇情，讓許多影迷流了不少眼淚，沒想到沒過多久兩人就到今世再次合作《觸及真心》。在《觸及真心》中也是超級甜，滿足影迷沒看夠兩人談戀愛的夢想。 （圖片來源自：Naver） （影片來源自：Circle Lin） 《三流之路》朴敘俊、金智媛 （圖片來源自：Naver） 朴敘俊在劇中飾演的溫柔又耿直只為女朋友想的高東萬、金智媛在劇中性格既火爆又很會撒嬌的崔愛羅。兩人從小就認識，慢慢在相處過程中產生了好感，卻因為好朋友的身份，不敢說破。在劇中兩人沒再一起時就超級甜，再一起更是甜到掉渣，甚至一堆粉絲說出：『真是羨慕金智媛！我也想養一隻東萬』。 （圖片來源自：Naver） （影片來源自：KKTV） 《偶然發現的一天》路雲、金惠允 （圖片來源自：Naver） CP感可以說是校園劇天花板的《偶然發現的一天》，這部劇在2019年可是在年輕觀眾之間造成不少話題，甚至被說是『花絮比正片還好看』，因為金惠允、路雲年紀相仿，自然相處起來就是相當自在的關係，所以在花絮時，不時能看到兩人相當友愛的互動，讓粉絲相當心動，當時因為兩人之間的互動太好看，花絮可以說是隔幾天就放一個，花絮數量至今還是最高的呢～ （圖片來源自：Naver） （影片來源自：friDay影音） 《W兩個世界》李鍾碩、韓孝周 （圖片來源自：Naver） 李鐘碩、韓孝周在劇裡互動超甜，劇外甚至有許多曖昧舉動，花絮中，觀眾總覺得李鍾碩有在撩韓孝周，韓孝周也總是開玩笑說喜歡男方。不過也是李鍾碩和韓孝周不論外型年紀都很相配，再加上還有一張超強夫妻臉，甚至穿上情侶裝之後就像真的情侶一樣，也難怪觀眾會希望他們兩個在一起。 （圖片來源自：Naver） （影片來源自：藍寶寶） 《太陽的後裔》宋慧喬、宋仲基 （圖片來源自：Naver） 宋仲基、宋慧喬雖然現在已經離婚了，但是當年在《太陽的後裔》的CP感可以說是大爆棚，有許多情節都讓觀眾直呼：『太配了！害羞的樣子也太真實了吧～』、『這自然的程度不是演技太好，就是真的再一起了！』其實兩人在拍攝時，就已經燃起愛的火花，所以在劇中談戀愛才會這麼自然不讓人覺得肉麻。劇集結束後，兩人也真的結婚了，不得不說當時可以說是造成全亞洲的轟動，各國媒體都在報導的程度呢～ （圖片來源自：Naver） （影片來源自：anh tran） 《五月的青春》高旻示、李到晛 （圖片來源自：Naver） 李到晛和高旻示可以說是相當有緣，從《Sweet Home》演出兄妹，到《五月的青春》中二搭上演虐戀，甚至三搭新劇《환승연애》。兩人從《Sweet Home》之後就是相當好的朋友，雖然是飾演兄妹，卻莫名其妙的相當有CP感，直到《五月的青春》兩人悲情的戀愛讓人為之動容。而如今三搭，看來業內的同仁也都相當看好這對CP呢～ （圖片來源自：Naver） （影片來源自：friDay影音） 《衣袖紅鑲邊》李俊昊、李世榮 （圖片來源自：Naver） 可以說是2021韓劇收視黑馬的《衣袖紅鑲邊》，李俊昊、李世榮在劇中的CP感可真不是開玩笑的。從預告開始，就已經感受到兩人之間化學反應滿滿，不光是如此，劇照也是氛圍滿滿。在花絮當中，兩人之間相處的關係也是又可愛又好笑，為了趕快親近起來，會互相捉弄、開玩笑，也難過粉絲們看花絮也看的津津有味。 （圖片來源自：Naver） （影片來源自：friDay影音） 《舉重妖精金福珠》南柱赫、李聖經 （圖片來源自：Naver） 這一對可以說是演藝圈長腿情侶，在拍完電視劇《舉重妖精金福珠》萌芽愛意，承認正在交往中！事實上在拍攝電視雞時就可以看出兩人濃情蜜意早就藏不住，下戲之後也要牽手手，粉紅泡泡真的戳都戳不破。當時看劇時，就覺得兩人真的很配很配。拍完戲之後，兩人也都說：『這次拍戲真的非常幸福！』 （圖片來源自：Naver） （影片來源自：CHIE） 泡菜精選泡菜追星朴敘俊2020韓劇南柱赫秀智玄彬宋慧喬朴敏英韓國演員李聖經 舉重妖精金福珠泡菜影劇泡菜追劇泡菜精選泡菜影劇韓劇推薦古裝俊昊李世榮mbc李俊昊 衣袖紅鑲邊泡菜精選泡菜追星2PM俊昊李俊昊2PM俊昊俊昊直拍泡菜導演觀眾古裝俊昊古裝劇衣袖紅鑲邊李俊昊套路 李到晛李相二高旻示五月的青春高敏詩5月韓劇琴世祿 宋仲基泡菜追星宋仲基宋慧喬劉亞仁韓星好友韓星好友圈泡菜精選泡菜追星泡菜影劇波波名人泡菜追劇朴敘俊朴敏英金智媛白珍熙朴敘俊理想型李鍾碩韓孝周姜棟元 劇情韓劇漫畫端午李宰旭金惠奫偶然發現的一天偶然金惠允《偶然發現的一天》劉仁娜觸及真心玄彬韓國演員孫藝珍韓國男神韓星戀愛韓國藝人韓國女神韓國明星韓劇人生泡菜夏天2021韓劇崔宇植金多美那年，我們的夏天那年我們的夏天那年我們

【虎年虎事特展】從生活到信仰 百獸之王攏報「虎」你知！

壬寅虎年到！迪化207博物館應景地舉辦了《虎年虎事特展》，帶著大家看看藏在生活用品、故事成語、民俗信仰裡的「虎」。 展區一覽 展覽從「虎」字開始，談到虎的別名，接著是虎的生肖運勢。 只因為屬老虎，命太硬，氣勢太強，就會沖煞到別人，所以屬老虎的女生，不能當伴娘，不能出席很多重要的場合擔任重要的位置，假如別人發生什麼不幸，那就是你的錯。 上文出自李律於臉書發表的文章，那時我才知道原來生肖虎有這麼多禁忌。 生活中的虎 日常裡有不少「虎」的卡通人物，有小朋友都認識的「巧虎」和「跳跳虎」。 拿「虎」當作品牌形象的也不少，像是虎標萬金油、臺虎精釀。 民俗信仰中的虎 老虎象徵威猛無懼，因此常被縫製在孩童的衣物上，守護他們平安長大。 關於虎的猜謎，你有猜到答案嗎？ 帶你搶先聽展去 迪化207博物館推出「虎年虎事特展」，展出各種以虎為主題的相關物件，希望以輕鬆的方式帶大家用不同視角來認識「虎」！ 讓迪化207博物館華安綺館長親自說給你聽，還有民眾最真實的回饋心得！ ❏ 收聽完整內容請點此 本集為2022/01/19街頭播音室現場直播節目，欣伶、阿宏與館長在節目中會與過往民眾互動，並不是在自言自語啦～ 《虎年虎事特展》展覽資訊 虎年虎事特展地點｜迪化207博物館3樓展覽空間展期｜2022/01/12 ～ 2022/05/08票價｜免費 虎年駕到，在《虎年虎事特展》發現屬於虎的大小事，見證虎的不同面貌。 藝文雙響炮 聽藝文，點燃你的藝術魂歡迎追蹤我們的臉書粉專及Instagram，了解藝文大小事！

即將失戀【2022年入伍韓星】南柱赫、宋江拍完新戲入伍、網傳「這團」將集體入伍！

根據韓國現行的兵役法規定，擁有韓國國籍的男性最晚需在28周歲時入伍服役。 若遇特殊原因，入伍年齡可延遲到30周歲，今年也有不少韓國男星已達入伍年齡上限，我們勢必要痛心送一批歐巴去軍隊服役，本篇盤點「2022年入伍韓星」，請大家做好遠距離戀愛的準備！ 👉🏽 大勢鮮肉總整理 6位新生代男神不只霸佔你的螢幕更要霸佔你的心 2022年入伍韓星 | 南柱赫 南柱赫最近憑著熱播劇《二十五，二十一》再度人氣暴增，演技頻頻被稱讚之外，更有網友稱他遇到「人生角色」，白易辰讓他站穩韓劇一線男神的地位，不過今年已經28歲的南柱赫最晚年底要入伍，有消息指出南柱赫即將接演新劇《Vigilante》，挑戰黑暗英雄題材，如果真的出演預計將是南柱赫入伍前的最後一部戲。 👉🏽 《二十五，二十一》青春金句「我正愛著你，所以我不需要彩虹。」為了擁有一切而勇往直前的青春就是這麼美好 👉🏽 超會撩！《二十五，二十一》文智雄撩妹金句「論美貌你絕對是金牌」攻陷高宥琳 2022年入伍韓星 | 宋江 四月剛過完28歲生日的宋江也來到入伍年紀，透過出演《喜歡的話請響鈴》、《Sweet Home》、《無法抗拒的他》、《氣象廳的人們》等劇短時間內累積人氣，是近兩年攀升最快的偶像劇新星。目前宋江正在拍攝《Sweet Home2》，預計是他入伍前最後一部作品，他曾透露自己在入伍前有個目標：「成為一個作品的主演，現在因為已經達成了這個目標，所以並沒有產生負擔感、不擔心「軍白期」」！ 👉🏽 《氣象廳》最美小三!Yura美腿5億保險、韓國首位代言避孕藥偶像！ 👉🏽 《氣象廳的人們》晴雨金句「雨水須和雨水相遇才能濺濕彼此」陰晴不定的愛情就像難以揣測的天氣 👉🏽 韓國7位「擁有魔鬼身材的初戀顏男星」宋江被公司禁止練肌肉、粉絲求東海、車銀優別再健身了！ 2022年入伍韓星 | P.O 接下來這一位是已經入伍的P.O，他正式在3月28日加入韓國海軍陸戰隊！而先前時尚雜誌公開P.O入伍前訪問：「萬一IU，知恩小姐，我們李知恩小姐萬一有空的話，能不能請你來軍隊看我一次，這樣可能對我的軍隊生活有幫助...其實我很想說，但還是算了吧。」P.O和社長大人互動真的好可愛啊～ 👉🏽 盤點17位迎接30歲的韓星 IU、朴寶劍、3位國民弟弟全都上榜！ 2022年入伍韓星 | WINNER 宋旻浩 P.O的同齡好友宋旻浩雖然尚未公開何時參軍，不過93年生的他肯定也是今年必須入伍，在兩年期間看不到這對好兄弟打鬧還真是令人孤單啊～ 2022年入伍韓星 | BTS JIN 1992年出生的JIN其實早已過了韓國兵役法規定的入伍年齡，不過相信大家都知道韓國國會曾為了BTS修法，允許BTS防彈少年團等頂級K-pop明星延遲入伍最遲至30歲，30歲的JIN無論如何都會在今年內開始服役，但也有傳聞指出，為了避免成員陸續入伍、團體軍白期過長，BTS會集體一起入伍服役，阿米們則大多希望可以全員入伍，這樣只要心痛一次就可以了！ 👉🏽 韓團IG追蹤數排行榜 世界級團體追蹤數字太狂 BTS、BLACKPINK遙遙領先 2022年入伍韓星 | EXO KAI、世勳 自從大哥XIUMIN2019年入伍服役開始，EXO就大多是分分合合的狀態，而EXO裡是年紀最小的忙內Line世勳和KAI今年也都來到28歲，即將成為EXO最後一批去服役的成員，這也代表團體5年軍白期已經看得到盡頭啦！ 👉🏽 韓國整形醫生票選「最想擁有的明星臉蛋」排行榜 宋江、車銀優童顏又性感 👉🏽長相溫柔、安全感爆棚！10位「豆腐相」韓星，崔宇植、丁海寅讓人不想防備、只想被攻陷 2022年入伍韓星 | ASTRO MJ ASTRO 成員MJ日前在粉絲會中宣布他將於今年的5月9日入伍，成為ASTRO 首位入伍成員，他將在接受基礎軍事訓練後進入軍樂隊服兵役。MJ表示：「與粉絲一起走過的七年的時光，所有的回憶都非常珍貴，為此他心懷感謝，儘管他的位置將暫時空缺下來，但他會以更成熟的樣貌回到大家面前。」AROHA在倒數的日子中雖然傷心，但也會等待MJ帥氣回歸的！ 2022年入伍韓星 | VIXX Ravi 南韓人氣節目《兩天一夜》固定班底Ravi在本月21日直播時宣布：「最近從《兩天一夜》的最後一次旅遊回來了！」，Ravi確定結束與節目2年5個月的相處時間、準備入伍去！Ravi正投入5月7、8日的個人演唱會，接著就會到軍中報到，入伍日期暫未公開。 #南柱赫 #Vigilante #二十五二十一 #氣象廳的人們 #SweetHome2 #宋江 #KAI #世勳 #EXO #JIN #BTS #WINNER #宋旻浩 #VIXX #Ravi #MJ #ASTRO #入伍 #入伍男星 #2022

【花蓮新城景點】崇德瑩農場。暢遊台版紐西蘭!!遼闊草原牧場、動物互動露營住宿一次擁有（門票、營業時間）

【花蓮新城景點】崇德營農場。暢遊台版紐西蘭!!遼闊草原牧場、動物互動露營住宿一次擁有（門票、營業時間）

說到花蓮近幾年爆紅的景點 崇德營農場 肯定榜上有名，位於新城立霧溪出海口，背倚壯闊山脈，面向湛藍海景，園區內有著廣大的牧場草地，提供露營野餐以及小動物互動餵食，，讓崇德營農場有著台版紐西蘭的美譽。 文章內有崇德營農場的電話、地址、營業時間、門票、停車資訊!! 花蓮新城一日遊路線 達吉利共享生活空間＞中村志明＞崇德營農場＞新城天主堂＞練習曲書店＞短腿阿鹿花蓮店＞佳興冰果店＞新城海灘＞Pony咖啡館 花蓮美食大補帖 🔸花蓮早餐 🔍 花蓮早餐在地人不藏私分享、中西式、蛋餅、紅茶推薦! 🔸花蓮宵夜 🔍 精選花蓮宵夜。深夜美食地圖在地人帶路! 🔸花蓮火鍋 🔍 麻辣鍋、個人鍋、吃到飽、花蓮火鍋大合輯! 🔸花蓮咖啡 🔍 精選21間咖啡店、甜點甜點、老宅、茶推薦附菜單介紹! 崇德營農場 門票 崇德營農場位於花蓮新城橋旁，用Googlemap導航至崇德營農場，沿著路邊的指標即可到達。 崇德營農場的園區門票為50元，內含清潔費與消費折抵，15歲以下免門票。 崇德營農場 停車 崇德營農場內有提供免費停車場，園區內佔地夠大，連遊覽車都直接開進來，不用怕找不到車位。 崇德營農場 動物園區 動物園區內有羊駝(草泥馬)、迷你馬、黑肚綿羊、山豬、波爾羊。不只可以近距離互動外，還有騎馬的體驗。 動物園區入口處有提供紅蘿蔔與牧草飼料，購買可以用門票折抵。 崇德營農場 崇霖覓境露營車 若玩一天不夠，崇德營農場提供露營車、湖景貨櫃屋，若自行開車也有草地平台等位置，待上一晚，讓你仰望天際星空，聆聽浪濤拍打聲。 崇霖覓境露營車預約網址：https://reurl.cc/e6NRnL 崇德營農場 郭巴風味餐 園區內的郭巴風味餐在不遠處就能聞到燒烤香味，餐點主打柴火燒烤，據說餐點與裝潢都是由老闆一手包辦。 崇德營農場 放牛咖啡 崇德營農場裡玩累的話可以到園區內的放牛咖啡坐坐，咖啡館使用自家烘焙咖啡豆，喝杯咖啡，悠閒的吹海風看風景。 崇德營農場 唯小七 崇德營農場 園區 崇德營農場 園區資訊 Facebook：崇德瑩農場 地址：花蓮縣秀林鄉材下台地霧溪旁 營業時間：24H 聯絡電話：0963 708 807 花蓮美食旅遊 延伸閱讀 【花蓮新城景點】新城天主堂。台版諾亞方舟!!日式神社與西方教堂的文化結合（歷史、開放時間） 【花蓮新城景點】崇德營農場。暢遊台版紐西蘭!!遼闊草原牧場、動物互動露營住宿一次擁有（門票、營業時間） 【花蓮吉安】張家の樹園(張家樹園) 。2022最新景點、日式庭院和服體驗、看梅花鹿不用跑去宜蘭 【花蓮市區住宿】花舍民宿。團體旅遊包層的最佳選擇、全房型開箱（房價、電話） ↓↓↓ 加入Mys旅人誌粉絲團，掌握旅遊美食最新資訊 ↓↓↓ Mys旅人誌的 部落格 Mys旅人誌的Instagram Mys旅人誌的Facebook Mys旅人誌的Popdaily MYS旅人誌佳興冰果店崇德景點崇德營農場新城天主堂新城景點新城照相館短腿阿鹿練習曲書店花蓮花蓮崇德花蓮崇德景點花蓮崇德美食花蓮新城花蓮新城景點花蓮旅遊花蓮景點豆花兒

居家親子活動｜春日水果籃！趁著陽光~創作一籃水果親子野餐吧！

超簡單作法，輕鬆陪伴孩子進行一場春日水果創作吧！最近宥宥最愛的小零食是天然水果軟糖，也是他的任務完成小獎勵！我們就趁著陽光，一起用最愛的顏料來玩水果創作！ 🍓 怎麼開始一場親子創作◢ 不用想太多，用手邊既有材料或回收再利用物品，沒有靈感的話就選一本繪本搭配使用，讓活動瞬間豐富！ 此次活動搭配繪本◢ Eating the Alphabet : Fruits & Vegetables from A to Z｜作者： Ehlert, Lois｜原文出版社：Houghton Mifflin｜語言：英文 這是一本利用蔬菜水果認識字母的繪本，色彩豐富、色塊鮮明，很能吸引孩子的注意！作者的其他創作「Planting a Rainbow」也很適合春夏季節共讀，我們也很喜歡戴上這本一起創作。對作者書籍有興趣的朋友可以點下面連結試閱。 ▶網路書店試閱連結點這裡 活動所需材料◢ ▌水果 ▌水果籃 親子創作操作方式◢ 準備好材料後就開始進行親子創作吧！ 我們先使用繪本「Eating the Alphabet : Fruits & Vegetables from A to Z」，因為宥宥年紀比較小，也才剛開始在認識字母，所以今天我們沒有進行單字認識的部分。我們主要選用作者創作的鮮明圖案，帶著孩子找找看有什麼水果。 「你最喜歡吃的是什麼水果」「他是什麼顏色、形狀」「他吃起來是什麼味道」 透過提出問題，引導互動，也為接下來的創作做暖身。 接著拿出創作材料，問問孩子水果是什麼顏色，要選用什麼顏料，並使用蓋印工具蓋到紙上吧！ 輕輕地蓋、用力地蓋，呈現出來的樣子都不太一樣，這也是一個很棒的觀察！ 完成之後晾乾剪下，就可以讓孩子組裝一籃水果了！ 大的水果要放哪裡呢? 小小的草莓會不會被擋住呢? 在擺放的過程中也能引導思考，盛裝一籃熱鬧可愛的水果籃吧！ ʏɪʀᴏᴜ 𓍯美感育兒的生活實踐追蹤 Instagram看更多我們的分享及共玩活動// 日常風景. 玩中學分享. 共讀紀錄. 生活美食 https://www.instagram.com/p/Cb-QayhPM5I/?utm_source=ig_web_copy_link #玩中學#美感教育#親子共學#美感實踐#感官遊戲#親子藝術#親子創作#繪本共讀#繪本分享#幼兒美術#育兒分享#育兒紀錄#居家遊戲#borderlessplay#開放式玩法無設限#sensoryplay#sensoryactivity#sensoryplayideas#openplayyourway#creatandplay#littlesensorythings#learningthroughplay#creativemamacrafts#anyplaytoday#inspireuswithyourplay

就是要你好運爆棚！10個超簡單心法每天跟練，創造你的心想事成每一天

不論你有沒有信仰，或是你相不相信神明、佛祖、宇宙、先知、靈魂等等，能量已經被科學證實充斥在地球的每一個角落；除了一些顯而易見的光能、動能、熱能這些每天被我們利用在生活中的能量之外，你知道連我們說話與思考都帶著不同的能量喔！ 而如果我們所散發出來的正能量是可以讓我們心想事成、不斷為自己帶來好運！聽起來很神奇，又好像很玄妙對吧？接下來仙子就跟你分享我在接觸這方面的書籍、課程以及實際跟練後的體驗跟心得，讓你輕鬆獲得心想事成、好運爆棚的魔法能力～～ 先把這篇收藏起來，讓我成為你的人生智囊團吧❤️ 🌟許願許對方式才有用 不管是跟哪一國的神明還是跟宇宙許願，請你都以「完成式」來敘述你的願望，你的許願對象只會根據你說的字面內容去實現，如果你說你希望未來很有錢，就會為你實現「希望未來很有錢」，一直在希望的路上，那到底是什麼時候啦… 而且用完成式講完願望後別忘了謝謝你的許願對象，感恩這件事帶有很高頻率的能量，可以強化你的願望實現速度喔！ 舉例：假設你很想去日本長住，你可以許願：「謝謝（許願對象）實現讓我完成去日本long stay的計畫」 🌟改掉你的負面口頭禪 掌握一個原則：你說出來的話不管是好是壞，這些能量都會在我們及周遭顯現作用，如果常常把覺得「事情哪會這麼順利？」或是「這種好事不會落在我頭上啦！」那還真的很容易如你所願；潛意識的你已經習慣壞事發生在自己身上，即使表面上誰都期待中樂透、升官發財，但事實上強大的潛意識會讓你繼續活在不好的結局裡，所以你說什麼真的無比重要！ 🌟一天說500次謝謝 不管你信不信，「謝謝」這種感恩型態的字眼可以有效把身心的負能量轉換成正面能量！聽起來很不可思議，但我自己曾經就是覺得試一試也沒損失，反正內心默念也沒人知道，萬一好事發生我就賺到，抱持著這樣的心態我連續一個月每天都內心默念「謝謝，我愛你」500次，結果就是首先自己看事情的心態改變，心態改變了，行為就跟著調整，一連串的結果就是小小的好事到大大的好事都在我身邊一件件發生。 🌟好事的訂單沒有特權，也需要排隊 你之前可能常常覺得：「許願哪有什麼用？也沒有實現啊」現在看到這裡，或許你已經發覺根據能量法則，之前自己在不自知的狀態下已創造不少負能量願望清單出來，現在要許下好願望清單的話，大家都是會一起排隊的喔！ 所以不是好事沒發生，而是它正在排隊，只是慢點來而已，你需要做的就是耐心等待並持續維持正面的思維（免得又產生負面訂單），這就好比你叫外送一樣，店家會按照訂單順序製作餐點，再按照訂單順序送出，路上可能順暢也可能塞車，無論如何餐點終究會送到你手上。 🌟你需要的能力，宇宙一定會給你 當面臨一個看似很困難的決定或不熟悉的改變時，我們通常會思考再三，也會去收集周圍朋友家人的意見，甚至自己在網路上做很多功課，但我以過來人的經驗必須要說：人的習性大多是越思考越退縮，想著想著就算了。 所以當你遲疑、猶豫不決時，請勇敢告訴自己：「馬上去嘗試吧！光想是想不出結果的，做了才知道。」你有非常大的機率會發現你還真是有那個能耐！！ 🌟許願後發生的事都與實現有關 就像你在購物網站下單買了一個東西，它被送到你手上之前是經過了層層關卡的，像是撿貨、包裝、寄出、物流轉運等等，而你可以透過貨物追蹤得知目前的進度；許下願望到願望實現之間也是有這些流程的，假如你許願在職場升遷，你可能會遇到企劃案的交付、大客戶的應酬、同事之間的聯繫合作等等，這些事表面上不見得會跟你的升遷有關係，也不一定都是輕鬆好玩的事，而你需要做的就是用「愛與感恩」來面對並處理這些事。 愛跟感恩的能量透過科學的測量證實有非常高數值，會大大促成好事發生與願望實現的機率！ 🌟你不是受害者也不是悲劇主角 有時候呀，我們容易認為「某些人特別需要自己」、「自己這麼慘都是別人害的」而過度參與甚至干涉別人的人生，其實適時放手也是放過自己的一種表現，如果你願意相信自己可以變得更好，那對方當然也會如此，更何況我們都有自己的人生課題，不必把自己的觀點強加在他人身上，也不必把他人的人生一肩扛起。 就像媽媽與孩子，孩子有自己的想法思維、處事模式，母親只需要從旁給予孩子基本的協助，並且好好把自己打理照顧、成為一個最好的示範，這樣孩子自然有所依循，會自己發展成他心目中喜歡的樣貌。 🌟順境逆境，看法決定一切 遇到不順心的事情時，你會怎樣應對？惱怒或是怨懟乍看是人之常情，但那其實是「我們習慣了」這樣的運作流程，況且周遭人都是如此。不順利，所以會抱怨他人、自己也不開心，眼睛所看的一切好像都不順眼了。 那麼既然是習慣，那就可以透過練習來改善，股票有漲有跌、運勢有起有伏，當你處在低點時，你看到的是接下來的谷底翻身還是眼下的慘不忍睹？我從不覺得「人生不如意十之八九」，這些不如意就像是遊戲關卡，我們的目標應該是找尋破關的方法，而不是永無止境的重玩這一關或是關機不玩了對吧😌 🌟你很愛錢，錢就很愛你 承認自己愛錢根本沒什麼大不了，那些覺得錢俗不可耐的人是因為他們沒有錢啊XDD「錢本身沒有好壞對錯，好壞對錯都在於我們怎麼用它」。 現在你知道了看待事物的想法很重要、說出來的話很重要，那麼你就知道你要先真心喜歡錢、尊敬每一分錢為我們帶來價值也創造快樂有多重要；所以下次買東西時你會說：「唉，錢又沒了」還是「錢真是太棒的東西，可以給我帶來好多快樂與好東西」呢？試試在付錢時心裡對著錢想著：「謝謝你！歡迎常常帶朋友回來喔！」搞不好會有意外的驚喜～～ 🌟相信並感謝自己 我們身處於什麼樣的環境取決於我們如何看待這個世界，如果你對未來充滿了不確定的想法，那麼就會時常看到令人憂慮不安的訊息；與其這樣為何不好好把握當前自己能做好的、去看到事物好的那一面呢？每個人快快樂樂的生活10年，跟每個人都憂愁鬱悶的生活10年，你覺得10年後這個世界會有什麼差別？ 我們都具有無限的創造力，可以從小小的自己去產生巨大的影響，而且真的，我們遠比自己想像中來的強大得多，時時對自己、對這個世界充滿感謝，漸漸你真的會感受到一切都開始變得很不一樣！ 這十個方法看起來簡單到不行，其中的眉角是「相信與執行」，就像一開始文章開頭說的，這是我透過一些書籍、課程再加上實際操練後得到的心得體驗，一開始我也是抱著懷疑的態度看待這些心法，不過後來我想：「反正做了也沒什麼損失，得到好處就算撿到啦！」於是就這樣慢慢練習、慢慢自我對話、慢慢調整，自己面對人事物的態度也變得不同，能夠比較快的從挫折中再出發，與人互動交流也少了許多衝突，算是得到了很多好處。 最後跟大家分享一本好書《從負債2000萬到心想事成每一天》，作者是日本人小池浩，整本書非常容易閱讀、氛圍也很輕鬆好笑，但是這卻是作者親身的經歷，他真的在實踐上面這些原則之後清償自己的高額債務、扭轉人生，如果你想知道這篇文章每個段落提到的更多細節，這本書仙子真心推薦！！ （《從負債2000萬到心想事成每一天》這裡買：誠品、博客來） 這篇文章你看到這裡，歡迎一起來跟練這10個心法，也希望你能把這篇文章分享出去，讓我們能夠多多交流、大家一起成長，我們都成為更好的自己❤️ 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/CeC5CfWrPww/?utm_source=ig_web_copy_link

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