公益餅乾 ｜ 箱箱做愛心 跟微笑天使一起攜手做公益! 百變零食箱超豐富內容再附學員親筆手寫小卡超暖心

我們逢年過節、拜訪親友都有送禮的需求，那何不送能攜手做公益分享幸福的公益禮盒呢? 為弱勢者服務的臺中市身心障礙者福利關懷協會，創辦了協助身障學員培養社會生存能力的微笑天使烘焙坊，不只提供身心障礙學員接軌社會的訓練及養成，也以多樣烘焙品項讓我們在滿足日常嗜甜喜好的同時，享受這公益餅乾帶來的幸福。其中百變零食箱多樣選擇成為我的下午茶首選，品項豐富也很適合當作喜餅呢! 今天Joy就要前進微笑天使烘焙坊和學員們一起製作手工餅乾，帶大家一覽飽含學員滿滿心意溫暖手作餅乾的誕生 認識協助身障學員培養社會生存能力的烘焙坊 我國中的時候班上有兩位身心障礙的同學，直至今日我有時也還是會想起他們，當大家都離開義務教育、出社會後，他們何去何從? 這也是大多數天使孩子們的困境，即使他們有就業意願，但是否有能力進入社會，或社會是否足夠友善接納，兩方都需要很多的努力才能取得交集。然而，在取得這交集之前，是許多天使孩子的求職受挫、失業與家庭負擔。因此社團法人臺中市身心障礙者福利關懷協會旨在給予天使孩子就業上最直接的幫助，給予合適的職能訓練，不只為天使孩子們打造良好就業環境也回饋社會 臺中市身心障礙者福利關懷協會附設微笑天使小作所社區日間作業設施為孩子們打造良好就業環境回饋社會，提供學員們代工包裝、烘焙、展攤、表演等活動與課程，協助身障學員培養社會生存能力的微笑天使烘焙坊因而誕生! 烘焙坊多樣烘焙品項皆由天使孩子們協助烘焙師傅、現場夥伴們而成的，負責包裝、寫感恩小卡、折DM、盒子等…，在製作過程中為每位身心障礙者找到最適合的訓練及養成計劃，期盼能夠提升孩子們的能力與社會接軌後自給自足 微笑天使烘焙坊也會不定期為民眾舉辦的促進身心健康講座及由天使孩子帶領的烘焙手作體驗，不只讓大家在了解協會的同時，身心也能有所收穫，並更了解天使孩子! 烘焙坊體驗!和學員一起製作餅乾 我超開心可以受邀參與和天使孩子們的烘焙課程體驗，一走進教室就被社工老師和孩子們的熱情給大大療癒! 今天，天使孩子們是我的小老師，要手把手帶我這個廚房黑洞製作充滿溫度的手作餅乾! 在製作過程中，社工老師會鼓勵和引導天使孩子們去帶領我每一個環節，「可以跟Joy講你現在在做什麼嗎?」「可以跟Joy說接下來要做什麼嗎?」，社工老師們用滿滿的能量和耐心循循善誘學員們發表想法，一開始可以感覺到學員們對我這個陌生人還有點距離感，但很快的就願意打成一片! 而我身邊的害羞女孩講話雖然很小聲，但總是細細觀察我的每個動作然後適時溫柔給我幫助，對我這個社交耗能的I人來說，認真覺得她好可靠 ♡ 秤重、搓揉、壓平、壓模、脫模、擺放上烤盤，做餅乾的手續對我們來說不難，但對天使孩子們來說，要將力量均勻的掌控、要如何評估重量的變化... 全部都不是容易的事情 在等餅乾烤熟和放涼的過程，社工老師也邀請我們和天使孩子們互動、自我介紹，「我的興趣是折DM和做餅乾」、「 我是街頭藝人會表演陶笛! 」、「 我的夢想是和家人一起去旅遊 」天使孩子們如是說 最後就是將餅乾帶回家囉! 我也帶走了一盒內容豐富的百變零食箱，上面有丁丁親手寫給我的手寫小卡，真的是太可愛了! 百變零食箱x親筆手寫卡片滿滿心意 接下來要開箱這個搶佔日常零食多選擇的百變零食箱給你們看( 我認真覺得和百變零食箱相見恨晚，那不然好適合做喜餅耶! )，這一箱裡的品項超級豐富，讓我一個一個帶你們品嘗! 牛軋餅 這花費33個步驟製成的牛軋餅是所有餅乾裡製作難度最高、最講求精巧操作的餅乾，從製作前的清潔、製作時的細節，到最後的包裝與計數，超過30個步驟的教學，微笑老師們善用輔具和將各有所長的孩子們安排在適合的位置，才能誕生這一片片毫無瑕疵的牛軋餅! 你們瞧瞧，無論是平整的包裝還是毫無破裂的蘇打餅乾，是否很讓人為孩子們感到驕傲!!!! 值得一提的是，這牛軋餅有麻薏口味，這台中接地氣的口味我覺得非常可以 天使餅乾 天使餅乾就是我們烘焙課程自己手做的那款餅乾，超大片的，一片下去會飽喔! 不過它酥脆又不會過甜，所以我還是一口接一口一直吃下去 曲奇餅乾 口感鬆軟而且奶油香氣濃郁，大人小孩都會喜歡 蝴蝶酥 經典法式甜點蝴蝶酥竟然也出現在這箱裡! 材料使用嚴選進口天然奶油搭配頂級日本珍珠糖，香酥而且不過甜也不油膩 抹茶香片 我喜歡它保有抹茶的苦甜苦甜! 而且有很多杏仁！ 口感鬆軟不會硬梆梆 茶戀人 & 白色戀人 這太高級了各位! 竟然可以吃到猶如北海道名產白色戀人的餅乾! 茶戀人的餅乾裡可以看到細緻的茶粉末，甜味代表的餅乾搭配鹹甜的奶香內餡，它甜度斟酌得很好不過甜，吃了會涮嘴 巧克力餅乾 這款是我和老公的最愛! 它的巧克力是偏大人口味的，香濃且甜度偏低，裡面也有很多堅果，品嘗起來毫無負擔還能好好享受巧克力香氣 Joy的微笑天使烘焙坊參訪心得 真的是超級開心能參加這次烘焙體驗，不只讓我享受到成功製作手作餅乾的成就感，也給我和這些可愛純真的天使孩子們同樂的機會! 過程中的感動和體悟真的非常豐沛且溢於言表，他們提醒了我該對於日常裡理所當然的事物都更加珍惜，光是能夠好好使用自己的身體，都是恩賜 在開箱完百變零食箱後也讓我驚訝其品質之高，如果你不說，我絲毫不會聯想到這是身心障礙孩子們手作的餅乾。我不只喜歡百變零食箱豐富、份量大方的餅乾內容，也特別喜歡餅乾的口味都不會過甜，品嘗起來毫無負擔，很符合現代人的飲食需求 如果你們有送禮需求，非常推薦微笑天使烘焙坊的公益餅乾，也可以追蹤微笑天使烘焙坊社群參加他們的烘焙課程和講座喔 微笑天使烘焙坊訂購資訊 協會地址：台中市南區樹義五巷137弄29號 營業時間：星期一~星期五08:30~17:30 烘焙坊地址：台中市大里區大衛路48-8號 營業時間：星期一~五 09:00-18:00 烘焙坊電話：04-22607321 ●微笑天使烘焙坊粉絲專頁：https://www.facebook.com/siangsinbread/ ●微笑天使烘焙坊IG：@tchwca2021 ●微笑天使烘焙坊官網：https://smileangel.com.tw/ 超級優惠!!!! 只下方這個連結，首次下單就可折$280！ 優惠下單連結：https://lihi2.com/vA86j #公義禮盒 #公益餅乾 #微笑天使 #微笑天使烘焙坊 #禮盒推薦 #臺中市身心障礙者福利關懷協會

眾多饒舌大咖助陣！Nicki Minaj 遲來但陣容豪華的混音單曲〈FTCU〉！

 Hi there，之前寫過 Nicki Minaj 在去年底發行的新專輯《Pink Friday 2》(2023)，雖然這張專輯的討論度還不錯，Nicki 本人也在巡演當中，不過經過了幾個月後在 Billboard Hot 100 榜上就剩下〈FTCU〉和〈Everybody (ft. Lil Uzi Vert)〉兩首歌仍然頑強生存，而在大家都以為最好的宣傳時機已經過去的時候，Nicki 又宣布了推出〈FTCU〉的混音版，不但找來了饒舌界大咖歌手 Travis Scott 及 Chris Brown，還有近期話題度不斷的新生代 Sexyy Red 助陣，Nicki 和這三位都不是第一次合作了，下面來一起聽看看原版和混音版有什麼不一樣吧。 👉 推薦閱讀：睽違5年重磅回歸！饒舌女皇 Nicki Minaj 最新大碟《Pink Friday 2》震撼發行！ 〈FTCU〉 Nicki Minaj 老實說在〈FTCU〉釋出的時候我感覺普通，不過聽起來就是美國大眾饒舌品味會喜歡的類型，而他在榜單上的在榜時間也證實了這點，在除了洗腦式的"Fuck this club up."之外，之所以會引起不小討論度的原因，是 Nicki 在歌曲中 diss 了 Latto、Troy Lane 及 Megan Thee Stallion 等人，把前陣子和 Latto 關於歌曲熱度的爭吵，到後來和 Troy、Megan 的心結都掃射了一遍，並且 Nicki 還提到了事件相關人 Iggy Azalea 的名字，表示自己不會跟 Iggy 一樣好欺負。 在耐聽性上來說，我自己覺得這首不算是 Nicki 很好的歌曲，雖說他把節奏、拍子這方面玩得很有意思，但旋律方面實在可以幾乎不計入加分項；不過就在於歌詞內容真的太精采了，在快慢節奏的變化中嶄露出自己的凶狠，這是 Nicki 一貫的大膽作風，可說是熟悉的他、也是嶄新的他，我想這種充滿矛盾、衝突但又大快人心的感覺，也是這首歌可以在美國本土一直受歡迎的原因吧。 〈FTCU (SLEEZEMIX)〉 Nicki Minaj ft. Travis Scott, Chris Brown & Sexyy Red 這首混音版本的〈FTCU (SLEEZEMIX)〉比起原版，少了很多 Nicki 原先的嗆聲片段，合作的三位歌手也都沒有帶入 diss 別的情緒和歌詞，比較多的是從帶著腥羶色的狂歡角度去切入、因為合作混音而多出的一分鐘時長，都算是三位合作歌手佔走的，Nicki 本人的段落刪減了不少，或許也是沒有要把其他人一起拉下自己的戰局，所以這版的歌詞溫和很多，但就多了很多十八禁的歌詞。 有點可惜的是，混音過後的這首歌有點形成各唱各的局面，Travis 和 Chris 的段落都算非常獨立，唯一和 Nicki 有互動的就是 Red 了。儘管如此我也算對這個版本覺得滿意，雖然沒有原版的衝勁，但卻多了幾分玩世不恭的感覺，節奏也給人比較放慢、比較輕鬆的體驗；和原版的氛圍非常不一樣，不過也不失為一個有趣的混音，只能說如果在〈FTCU〉討論度正高的時候發行，不知道會不會引發什麼效應。 / 總體來說這首〈FTCU〉不是我在這張《Pink Friday 2》裡的愛歌，之前在這張專輯的文中我也沒提到，不過就是時不時會再把它翻出來聽聽，原因就是要聽聽 Nicki Minaj 在這首歌當中的霸氣與狠勁，雖然說混音版少了一點這種感覺，不過和其他饒舌歌手合作後卻多了一種蠻 gang 的態度，就像是和朋友一起在胡言亂語的狀態，少了幾分針對性、多了一些趣味性，這次的混音給我蠻奇妙的感受。 在覺得歌曲有趣之餘，也不禁覺得 Nicki 真的很不會選時機發歌，這首混音如果在早一陣子釋出，那麼效果肯定和現在大不相同，以這樣的話題及陣容來說一定可以再引起更多人的注意，不過現在發行的效果我想就只是讓歌曲維持一定的熱度而已，除非要再有點其他的隨機事件發生才有可能重新翻紅了；說了這麼多我只想說雖然這首歌不是我在專輯中的愛歌，但原版和混音版真的都很有意思，很推薦大家可以聽聽看！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

靈感日日村6| MBTI 讓自己重新聆聽內心的聲音，放過自己

#靈感日日存 #日更30 轉換工作，最大的痛點就是工作磨合期，尤其與同事長官間的人際互動，因為隔了十年再重新成為新人，讓自己又重新自我覺察，去認識自己。 MBTI 是什麼？ MBTI 人格測試是由美國心理學家 Isabel Briggs Myers 與其母親 Katharine Cook Briggs，基於卡爾·榮格提出的性格分類指標，經長久研究及整理後，於 1942 年所提出的性格評估測試。 測驗透過一系列的選擇題，分析出性格特徵，並歸類成 MBTI 16 型人格，測試結果可應用於職業、情感領域，讓受試者更了解自己，解釋不同人在面對同件事情的反應與情緒。 調停者INFP-A / INFP-T（照片來源16personalities） #調停者INFP-A / INFP-T 儘管調停者(INFP)看起來很安靜或謙虛，但他們的內心生活充滿活力，充滿激情。他們富有創造力和想像力，快樂地迷失在白日夢中，在腦海中編造各種故事和對話。這些個性以其敏感性而聞名--調停者可以對音樂，藝術，自然和周圍的人產生深刻的情感反應。 理想主義和善解人意，調停者渴望建立深厚而深情的關係，他們覺得有責任幫助他人。但由於這種人格類型只占人口的一小部分，調停者有時可能會感到孤獨或被忽視，在一個似乎不欣賞他們獨一無二的特質的世界裡漂泊，同理心是這種人格類型最優質的天賦之一，但有時可能是一種負擔。 在職涯上，我常常容易讓自己陷入無止境的忙碌中，透過這測驗，突然之間明白許多的事，我又再一次認識自己，傾聽自己內心的想法， 在某些時刻，會懷疑自己的想法是錯的，別人總和你的行為，完全不同，有時候會用同理心對人，但別人卻從未如此，心想怎麼回事，這究竟是怎麼回事？ 此時的自己，充滿矛盾，若我也同別人那樣，便失去自我，因自己無法做到那樣，因為討厭那樣行為，所以，我決心做原來的自己，也許做比較多的事，但心中坦然，無懼，喜歡真實的自己。 我終於找到答案，因為人都是不同特質獨一無二，沒有人對或錯，只是內心自己期待值不同罷了，昨天晚上和妹妹見面，聊到她新工作的情形，她的苦惱，我似乎能感受，她真的和年輕的自己很像，明明不愛金融業 ，卻離不開那安逸、收入穩定的環境，沒有勇氣去別的領域，當她ㄧㄧ渲洩訴說對現在工作的評價，我告訴她：「妳這麼年輕，千萬不用急，有些事需要等待，要尋找工作活力，讓自己開心，是經過之前低潮，得到的啓發，想到自己陷入焦慮又睡眠障礙，這工作也太悲慘。」 我和她短暫的相遇，因為同星座，常常有默契說出同樣的話，彼此互相給了很多能量，讓自己彷彿回到20歲，滿滿的活力，，讓自己真的相信在茫茫人海中相遇，真的有一定的原因，所有事情都是最好的安排。 停止內耗，傾聽內心的聲音，放過自己 ，現在的自己，明白有些事就是會找上自己，就面對吧！該來還是會來，工作本身根本沒有情緒，而工作者的心，才顯出工作得到的價值，用為自己工作的態度，心裡的動力就會強大，既然選擇繼續工作，就要為自己好好打氣，今天工作ㄧ切都好，加油吧！ MBTI 參酌https://www.16personalities.com/tw/%E5%9C%98%E9%9A%8A%E8%A9%95%E4%BC%B0 原文首發Matters

【寵物保姆推薦】用毛小愛app尋找讓人安心出遊的到府寵物保姆

恭喜我們家毛孩子成年了👏🏻🐱👏🏻滿18歲 可以考駕照囉😆那年在她才出生約12天的時候，遇見了她，親手奶大一個孩子到成年，真的很不簡單！看見她依舊天天活蹦亂跳，每次健檢都交出非常漂亮的成績單真心覺得非常感激🥹謝謝妳是我的孩子🥰我生的🤪 毛小孩就是自己的小孩，所以每次到外地旅遊，需要短暫的把她留下時，真的都好擔心，尤其她已經年紀大了，需要非常細心的觀察照顧。但我最近非常幸運的遇到了一位超棒的寵物保姆，一開始在網路上查到，可以使用「毛小愛」這個app找尋到府照顧的寵物保姆 app非常容易使用，選擇你所需要的服務、輸入需要的日期及地點，就會自動幫你找到適合的幾位保姆，你可以一一點進去查看他們的資料及評論，選擇自己比較喜歡的保姆，並先傳送訊息詢問日期、時間及服務細節，確定後就可以直接預約服務囉！ 一開始其實真的有點戰戰兢兢，畢竟要讓一個完全陌生的人到家裡照顧自己的寶貝，完全是超緊張的啊！最初我在這個app上先聯絡了一位保姆，他有ig、也常常發文跟限動，也有網紅朋友推薦，我想說應該可以信任，但就在我與他聯繫、完成下訂、也付了服務費後，眼看時間越接近，要與他約家訪時間，結果他訊息一直沒回，等了好幾天 他只回了一次，後來又繼續消失，直到我不得已取消服務時，已經超過一週⋯這樣實在太讓人無法放心了🥲於是我又再次尋找保姆，才遇見了「五毛的媽媽」❤️@pet_sitter_amanda 在這裡真的要跟大家真心推薦，「五毛的媽媽」是一個非常非常細心、貼心、真心愛毛小孩的好保姆，不僅每次進家門前都會先告知我們 也會拍寶貝吃飯、喝水、貓砂等使用狀況，還會錄影、拍寶貝的照片影片給我看，讓我安心 有任何不確定的事情都會即時與我聯繫，而且她在完成餵食、清潔後，也會在寶貝身邊坐下 陪毛小孩說說話跟互動，讓我們即使不在，毛小孩也不會太孤單。 在結束服務的那天，還會確認我是否已經安全回到家，真的讓我超級感動❤️這麼好的保姆真的是可遇不可求❤️以後我也會繼續拜託她服務🥹如果大家有需要的話，也可以在毛小愛app上找到她喔☺️ ❤️Bubu生日快樂，我們永遠都愛妳❤️要每天都健健康康 平平安安 快樂幸福媽咪也會繼續用心的陪伴妳照顧妳唷❤️ #毛小孩是家人#毛小孩#寵物保姆#毛小愛#毛小孩生日#毛小孩生日#happybirthday#寵物保姆推薦

📝📝：物件筆記｜吸管

每個在台灣長大的人一定都曾買過手搖，將吸管大力插進杯模，看著飲料從吸管的叉口溢出是一種享用手搖前的視覺前菜。就算你是個畢生戒糖的清新脫俗者，至少也曾在便利超商買過飲料；接者，店員會尋常地問你 「需要吸管嗎？」 沒錯，吸管出現在每個日常喝飲料的場合裡，幾乎已經成為與液體共結連理的物件。不過，吸管的出現也讓我感到不解：既然已經有了杯子，又為何還需要吸管呢？吸管的介入，讓我們在喝飲料的時候固定頭部和上半身，反而創造出一種穩定且優雅的姿態。 ╴ 讓我們暫且撇開吸管的突兀，回想一下喝飲料的時候，我們都是什麼樣子。 毫無意外地，如果不倚靠吸管的幫忙，不論是以嘴巴靠近杯緣或瓶口，都會需要涉入手部抬舉的動作，甚至，如果今天你購買的飲料承裝在寶特瓶或是鋁罐裡，還會牽動脖子以及胸腔。即使，你只是喝著馬克杯裡剛沖泡好的國寶茶，都至少需要輕微的抬頭才能喝到杯裡的囊中物。 這個尋常但經常被忽略的人體行為，被台灣的礦泉水品牌「多喝水」納入旗下的廣告點子。如果你認同換個角度看世界，可以看到不一樣的風景，多喝水告訴你「多喝水」也能看到不同的世界。沒想到，因為喝水的抬頭的動作竟然也能成為廣告的宣傳標語。 換句話說，當我們不用吸管喝飲料的時候，喝飲料的肢體動作總是比用吸管喝飲料來得大。通常，這些不用吸管喝飲料的形象傳達出一種大口暢飲、活力四射的歡樂形象。舉凡像是汽水、啤酒、運動飲料、能量飲料等，這些飲料的廣告散發著派對裡群情激憤的歡愉，彷彿吸管會毀了喝飲料的興致。 最特別的估計還是啤酒，無論是玻璃瓶還是鋁箔罐，大動作的抬頭暢飲似乎能讓手上的啤酒多增添一些想像的風味。再加上舉杯（通常是玻璃杯）和旁人乾杯的互動，更顯得喝酒是一件讓人享受其中的眾樂樂。我特別喜歡乾杯的其中一種英文說法 Bottoms up! 「讓我們喝個底朝天！」有趣的是，這個片語當中 “Bottoms” 是以複數的形式呈現，暗指了這個空間將會有一群人跟著你一起喝到底朝天（或者是喝到爛醉）。另一個比較詼諧的解讀，可能是自己一個人喝了很多杯，讓酒精麻醉一下孤寂的生理難耐。 吸管在喝飲料的情境下，很是多此一舉。我們大可直接以杯就口飲用杯子裡承裝的飲料，吸管反而像是鑽油井一般矗立在杯子中央，探勘著飲料杯最底層的未溶解物，用肺部的力量探索那些我們稱為的「精華」。 手搖飲料可以在 500 毫升的杯中加入多達五種配料，也是拜吸管之賜，我甚至（大膽）認為，如果沒有了吸管，台灣的國寶手搖—珍珠奶茶 — 根本不會存在。吸管的好處不只是讓我們優先嚐到手搖飲料的鍋底料，並且，在飲用的時候固定了頭部以及上半身，讓喝飲料的動作看起來更優雅內斂。 仔細看看吸管的結構，吸管削尖的開口必然朝向地心，而另一端必然向著使用者。吸管之所以有用，正是因為地心引力的存在，地球把每個液體牢牢地向內牽引，吸管豪不費力地開啟了一道大門，讓人類可以恣意跟地心抗衡杯子裡的飲料。 吸管中通外直的管道，使得喝飲料只能一點一滴地品嘗，就算如何用肺部大力吸氣也無濟於事，甚至有點本末倒置。一次只能享用一點的機制，延長了讓喝飲料的時間；因此，這種漫長飲用的方式，很適合出現在三五好友話家常的咖啡廳。吸管，也幾乎是咖啡廳的飲料標配。 我猜你可能在想 「不對呀，喝咖啡的時候不需要吸管，同樣也可以讓人感覺很優雅，應該跟吸管沒什麼關係吧？」 作為一個咖啡成癮者，我會說「這跟咖啡如何送到你面前有關。」通常一杯現煮的咖啡，由於剛出爐的滾燙溫度，使得我們只能小口地啜飲；而另一方面，加入大量冰塊急速降溫的咖啡，使得我們無法大口暢飲，不論是透過杯蓋的小開嘴或是吸管都只能一點一點地飲用。 喝個飲料還要想這麼多嗎？確實，我可能多慮了。用不用吸管喝飲料都各有優劣，但如果你選擇不用吸管的話，至少海龜會感謝你的拒絕。

菲律賓BL網路劇你好陌生人 Hello Stranger EP.04 : 喜悅

第三集最後Xavier突如其然對Mico告白，整個就是很有鬼，果不其然是Mico做的夢境。 Mico醒來之後，開始覺得每分每秒都很開心。(傻孩子，這就是戀愛的前兆阿) 突然收到一個包裹，打開看是一件有可愛圖騰的T-shirt，Xavier問他收到沒， 原來這件衣服是Xavier寄給他，報告時可以穿提升Mico的成績，Mico笑著說是提升"我們"的成績。 不過Xavier說可不是免費的，必須有代價，就是把他介紹給他的朋友。 (啊~~~~~~~~是穩定交往以情侶姿態要跟男友的朋友見面嗎 ? 而且Xavier這一兩集的形象在我心中逐漸好轉加分中，第一集時他的姿態真的太像學校風雲人物會有傲慢，沒想到經過這幾集下來，他出乎我意外的nice，居然還寄衣服給Mico。是說如果直接把這衣服變成定情物/情侶踢，會讓我更開心的阿) 晚上競賽前Kookai問Seph是不是該跟Mico告白 ? Seph勸她冷靜一點，Kookai反而覺得Seph只是在忌妒她。 等到視訊螢幕都打開後，Mico臉上藏不住嬌羞的笑容介紹Xavier，大家看到時都露出驚訝的表情。 Junjun看到兩個人居然穿著類似，忍不住虧起來好速配的穿著。 (你說說 ! 你說說 ! 看到Mico的表情根本就是介紹自己的男友給好友認識的笑容嘛 ! 而且哪裡來的默契，兩個人居然同時穿得這麼正式，然後搭配看起來很像是同款但不同色的運動外套，從他們的意外表情應該不是事先講好的。媽呀 ! 不是才視訊做報告幾次，哪裡來的好默契，居然連穿衣風格都還一樣。) 其實Xavier來的真正目的是向大家道歉，因為第一次出現時說了些不好聽的話，希望大家可以原諒他。 兩個男生異口同聲表示無所謂，反倒是Kookai一副不太想原諒的樣子。 Xavier跟Mico一起乞求Kookai的原諒，最後總算是圓滿結束正式開始比賽。 (所以Mico是一起幫男友求情嗎 ? 表情實在太可愛，難怪喜歡他的Kookai無法抵擋最後自然答應) 比賽到最後一題時，主持人Junjun非常識相地說 : 是哪一個愛情隊伍會贏得最後勝利呢 ? kaiSeph隊 ? 還是XavMi隊呢 ? 大家一聽到Junjun這樣說都表現出不太接受的表情，但仔細看可以看到Mico其實有暗自在偷笑唷 ! 比賽結束，XavMi獲得冠軍，Mico誇獎Xavier表現得很好，Xavier則說Mico也是， Junjun則露出 - 唉唷 ! 這對情侶在放閃的表情。 這一天，Kookai忍不住向Mico告白，Mico嚇到之後跟Kookai說他只把她當朋友， Kookai傷心地說沒關係，就當她沒說，她要去忙了 ! (雖然說看到Kookai告白失敗是有點感傷，不過換個角度想，至少Mico沒有欺騙Kookai， 直接拒絕掉，對我而言這才是好的處理態度。 即使如此，Mico還是覺得抱歉，跟Xavier說自己這天變成一個渣男，Xavier問發生什麼事情，Mico也只是說說來話長。 Xavier就發一張他跟愛犬的合照安慰Mico，Mico也回送一張他跟主子們的照片。 (這互動就是情侶互動無誤 ! ! 不過或許Mico很難說出來自己拒絕了Kookai告白，但我自己還是覺得情侶之間要坦誠相對，不然藏有秘密也不是一件好事。) 告白失敗的Kookai向Seph取暖，Seph當然也給予安慰及鼓勵。 (我想看到這裡應該都有感覺到Seph對Kookai應該是有好感，只是不知道Seph哪時會跟Kookai告白?) Mico作業告一段落，原本想等吃完晚餐找Xavier一起視訊，結果Xavier家突然停電， Mico故意鬧他誰在Xavier後面 ? Xavier害怕地說只有他一個人別開這種玩笑，幸好後來電也來了 ! (雖然說這一段劇情看起來無關緊要，不過一方面是可以讓觀眾看到Xavier雖然很一副校園風雲人物的樣子，不過他不僅向Mico吐露自己的真實內心心聲，也讓Mico知道Xavier真的害怕的東西。這就是情侶該有的不隱藏嘛 ! 而且明明只是停電跟復電，Xavier自拍拍的照片都好親民，擺明就是跟男友報備) 看完Xavier草稿後，Mico誇獎Xavier寫得很好，等他幫他潤稿後就可以開始背稿子。 結果，調皮的Mico又故意嚇唬Xavier後面有人，果然又把Xavier嚇到不行。 (這一段真的很可愛啊~~~~) 原本Mico已經要準備離線，不過 Xavier有個難以啟齒的要求， 就是希望Mico電腦不要關，讓 Xavier睡覺時可以感覺有另一個人陪伴。 當然這要求讓Mico笑到不行，還笑 Xavier就像個小孩一樣呢 ! 即使如此，Mico還是答應 Xavier 的要求。 (這要求就是讓戀情加溫的手段吧 ? ! 電腦不要關就像你陪在我旁邊一起睡，也太甜蜜了吧 ! 最後Mico答應時 Xavier又露出燦爛的笑容，感覺目的達成的一種喜悅，果然就是個孩子啊 ! ) 沒想到 Xavier有裸上身睡覺習慣，讓Mico看到嚇一跳， Xavier說如果介意就不要看就好，當然Mico還是偷偷笑了出來。 半夜Mico突然醒來看著熟睡的 Xavier，臉上盡是熱戀中人會有的粉紅泡泡表情。 Xavier突然翻身，Mico趕緊假睡， Xavier也不知道為什麼默默靠近螢幕，含情脈脈地看著Mico，然後才又安心睡去。 Mico醒來輕輕地向 Xavier說聲晚安。 (導演最後刻意把兩個人畫面剪在一起，整個看起來就是情侶一起入眠無誤) 隔天Xavier做海報做得很煩，讓他很傷腦筋，Mico問他需要幫忙嗎 ? Xavier問要怎麼幫 ? Mico提議自己到他家如果他不介意的話， Xavier當然很開心他願意來幫他，兩個人就相約 Xavier家附近的奶茶館。 洗完澡的兩個人不約而同最後選擇那件情侶踢，見到面之後看到彼此都穿上這一件衣服， Mico不禁害羞起來， Xavier則是開朗笑出來。 (天啊 ! 這兩位終於終於第一次真實見面，不是透過電腦螢幕。雖然說視訊螢幕跟真人見面好像沒差，不過事實上當真人碰面時，那種人與人之間溫度交流可不是視訊能代替的。而且是我的錯覺嗎 ? 我覺得他們兩個人看彼此時，感覺像是在互相放電，好甜蜜的電波阿 ! ) 期待下一集兩個人能一起親密地做海報~~~~ Hello Stranger Episode 4 影片 : https://youtu.be/V640Mztt5YY 導演 : Petersen Vargas 編劇 : Patrick R. Valencia 演員 : JC Alcantara Tony Labrusca Vivoree Esclito Patrick Quiroz Miguel Almendras Gillian Vicencio Meanne Espinosa Source : mydramalist.com www.youtube.com/c/BlackSheepPH/videos 同步發布於部落格 : https://ike0201.pixnet.net/blog #HelloStranger #BL劇 #菲律賓BL #腐劇 #你好陌生人 

菲律賓BL網路劇你好陌生人 Hello Stranger EP.02 : 情感

Mico不小心幫Xavier的照片點下愛心，Xavier便戲鬧他是不是喜歡自己，雖然Mico裝傻，但卻已經害羞到不行。 朋友們關心Mico跟Xavier的報告進度如何，Mico提到Xavier有向他提出社交軟體好友申請，幾個朋友都滿意外Xavier會這樣做。 Mico說反正Xavier應該只是為了課業方便，兩個人之間只有存在專業性關係，Junjun馬上覺得哪裡怪怪的。 又到兩個人討論時間，認真的Mico提到報告時背景最好做背板，不要使用數位背景， Xavier則一副愛理不理，開始轉移話題問Mico為什麼不接受他的好友申請，難道Mico隱藏著什麼 ? Mico說他的Instagram只接受真的朋友，Xavier說他可是擁有25萬粉絲，Mico只有50呢 ! Mico則反擊他這些都是真的好朋友，Xavier那些25萬粉絲有幾個是真心好友呢? Xavier頑皮地做出中箭的樣子，讓Mico忍不住笑出來。Xavier問Mico的Instagram是為了追蹤別人用的吧， Mico忍不住把嘴裡的奶茶噴了出來。 而且還偷偷幫Xavier按個愛心，然後帥氣地眨眼。Xavier說這樣不公平，追蹤他的卻不加他好友， 叫Mico接受好友申請吧，也許未來可以變成好朋友，Mico立刻又把話題轉回作業上。 視訊結束後，Mico一邊回想剛剛的對話，一邊嘴角默默微笑起來。 (這一段感覺互動還滿可愛的，雖然一般人可能不會想太多，不過對於腐女來看，這或許就是追求的一種手法吧 ? ! 這麼積極地要對方加他好友，絕對是有鬼吧 ! 不過理性來說對於現代人來說，如果是同一組同學， 好像應該本來就應該要互相加社交軟體，這樣會方便一些。但話說回來，他們已經有視訊帳號了， 倒也不必這麼刻意要做好朋友吧 ! 哎呀~~~~反正我自己覺得這一段感覺有點什麼，但又不敢太過絕對) 跟Mico視訊完後，當然要跟親愛的女友Crystal視訊。一看到生氣帶妝的Crystal，他才突然想起來自己忘記跟Crystal有約。 即使Xavier一直道歉，Crystal還是很不開心，她說她不是在意她無法視訊， 而是如果不行也要通知她一聲，讓Crystal感覺自己在這段關係很不受尊重。 Crystal持續說出自己不開心的地方，也讓Xavier漸漸地不開心起來，最後兩個人不歡而散。 之後Crystal默默在臉書上發表自己覺得在這段關係心很累，而這樣的訊息也在Mico朋友群們公開流傳。 Mico原本想打Xavier還好嗎 ? 一下又改成這可能會影響到他們的報告，但始終沒有傳送出去。 隔天，兩個人還是持續針對報告討論著，Mico看著無精打采的Xavier，自顧自地發表自己想法 : 他知道他們吵架，現在倒不如給彼此空間，自己不要想太多，不然Xavier就無法將注意力放在報告上， 最後也會影響到他們的成績。 Xavier聽到這番話冷笑一下，他知道Mico沒交過女朋友後更生氣， 認為他根本就不知道這樣的情況還亂給意見，一下之下就關上螢幕。 面對這樣的情況，Mico懊惱不已。沒想到冷靜之後，Xavier一度也急著想跟Mico傳訊息說抱歉，但後來也還是沒有傳送出去。 (從旁觀者的角度來看，Crystal乍看之下因為這次沒有聚會而生氣，但很有可能之前Xavier已經發生過一兩次類似的事情， 才會讓Crystal這一次爆發出來。而我自己在看到Xavier唸Mico時，我也突然想到自己小時候對於別人的感情就很像是Mico， 明明自己沒有戀愛經驗，卻一副老司機模樣對愛情困惱的朋友說教， 現在回頭看看滿感謝朋友當時沒有反嗆我到底有什麼資格對她們說教。看到這個橋段也期許自己之後， 對於朋友的感情評論能夠更謹慎一點才是。另外，我滿意外Xavier生完Mico的氣之後，居然很著急地想立刻傳訊息跟他道歉， 或許最後沒有傳送出去，不過他會有這樣的舉動已經讓我覺得Xavier可能心中有些什麼不一樣的感覺了唷~~~~) Mico跟朋友Junjun分享剛剛發生的事情，Junjun安慰著他這時候正好讓他學習所謂社交禮儀， 並且試著拋下成績站在對方的立場想一下。 默默不語的Mico和Xavier，講完報告時的背景製作後原本想要結束，但Mico還是誠心地向Xavier道歉， 不該對他的感情亂發表意見，也不該只把重心放在成績上，並且承諾之後絕對不會再亂說話。 Xavier接受也因為之前一時衝動而向Mico道歉，他解釋著Crystal是他第一個交往這麼久的對象，因此她算是很支持他。 但最近他開始發現自己好像失去自我，他當然很感謝她在學業上的幫助， 現在看起來似乎她已經不再相信他，他做什麼事情好像都是錯的。 Mico小心翼翼地問Xavier開心嗎 ? Xavier笑著開玩笑說Mico這樣假裝關心他很難厚。Xavier反問Mico這樣不累嗎 ? 努力成為一個擁有好成績的學生，聰明、有耐心、而且意外地好相處，相信父母一定引以為傲。 不像 Xavier的父母把他丟在菲律賓，對他們來說他已經夠獨立自主，不過如果能有個人來照顧也很好， 最後謝謝Mico傾聽他說話，Mico回答他只是希望他們能夠早日和好，結果後面又不小心說這樣才能順利完成報告。 聊完天的Mico感覺鬆了一口氣，臉上默默地又出現帶著粉紅色的笑容。 晚上看著邀請的Mico決定加 Xavier為好友， Xavier看到通知開心地笑了出來， 看著他的照片又笑出來，回傳謝謝Mico加他好友。 最後 Xavier傳一個俏皮的動態影片送給Mico，Mico回想起下午對話時 Xavier說到如果能有個人來照顧也很好，突然飆出髒話。 突然嚇到Mico，以為自己又說錯話， Xavier解釋能夠說出自己真實內心話感覺真好， 他第一次跟別人說出自己內心話，還問Mico到底對他做了什麼 ? (媽呀 ! 不是才剛失戀嗎 ? Xavier ! 怎麼覺得後面這一段兩個人已經慢慢在培養起感情來，尤其是兩個人互相道歉後的真心對話， 常常看到兩個人互訴心事，臉上盡是帶著笑容， Xavier跟Mico你們自己發現了嗎 ? 你們聊天時常常都展現出迷人笑容阿。 而且只不過是加個Instagram好友，Xavier還特地傳動態影片，根本就開始內心有鬼了吧Xavier。 還對Mico說那句到底對他做了什麼，讓他能這樣放下心防說出內心話 ! 這句話我自己覺得很值得放進撩人語錄中，因為這代表Mico對Xavier而言是與眾不同的一個人啊 ! ) 或許是因為只有八集，編劇及導演必須要加開劇情速度發展，所以很快地可以看到兩個人因為報告成一組， 進而很快地認識彼此，甚至於讓 Xavier對Mico說出自己從來沒有對別人說過的內心話。 唯一一點是第二集就安排 Xavier跟Crystal吵架，雖然不確定之後會不會復合，如果按照BL慣例模式走， Crystal後面一定還會回來求復合，這樣才能有虐心橋段可以上演。 雖然我本人老實說我不太相信兩個人可以在短時間內產生情愫，但也因為如此讓我更加喜歡Hello Stranger， 真實生活不會在我身上發生的事情，就把這樣夢幻情感投射在BL劇中。 Hello Stranger Episode 2 影片 : https://youtu.be/874uuvQd56U 導演 : Petersen Vargas 編劇 : Patrick R. Valencia 演員 : JC Alcantara Tony Labrusca Vivoree Esclito Patrick Quiroz Miguel Almendras Gillian Vicencio Meanne Espinosa Source : mydramalist.com www.youtube.com/c/BlackSheepPH/videos 同步發布於部落格 : https://ike0201.pixnet.net/blog #HelloStranger #BL劇 #菲律賓BL #腐劇 #你好陌生人

【台中寵物美容】幫毛小孩洗香香！3 間台中寵物洗澡沙龍評比，專車接送最貼心

【台中寵物美容】幫毛小孩洗香香！3 間台中寵物洗澡沙龍評比，網美照萌翻天

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！每次幫你家毛小孩洗澡都手忙腳亂？想要輕鬆讓狗狗洗香香、剪指甲加清耳朵，送寵物美容就是最方便的選擇🐶這次七分之二的探索就評比 3 間台中寵物美容店，把鼻媽咪快看過來，帶上你家寶貝煥然一新吧✨ 🙆‍♀️【台中寵物美容推薦】完整神秘客詳細心得請看：【台中寵物美容推薦】專車接送狗狗去洗澡！6 間台中寵物洗澡沙龍評比 - 1. 旺憂寵物 WANTU 🏠地址：台中市南屯區東興路二段265號 🕰營業時間：週一至週日 10:00-20:00，週四休，預約制 💸價格：$500 起 旺憂寵物 WANTU 鄰近七期市中心，店門口附設三個車位，內部環境乾淨明亮。基礎寵物美容包含刷牙及肉球護膚項目，採用手吹的方式幫寵物吹毛，回家較不易掉毛，相當注重小細節，而寵物美容外，亦提供寵物住宿服務。在寵物洗澡前，店員會先詢問毛小孩狀況，填寫完事前美容確認表後就會與毛小孩互動，以降低毛小孩對於陌生環境的緊張感。 這家台中寵物美容最特別的是全程不會跟其他狗狗接觸，例如在等待洗澡時會在個別圍欄分開，而美容室設備皆為升降式，毛寶貝可以自己走上去。美容完成後也會跟顧客說明如何保養、哪些部位需要特別注意清潔，並附贈毛寶貝洗澎澎的萌照，相當溫暖又貼心😍推薦給高敏感狗狗們，來此也能卸下心房快樂洗澡！ - 2. Wen 溫斯頓寵物生活館 🏠地址：台中市北屯區熱河路三段91巷1號 🕰營業時間：11:00-20:00，預約制 💸價格：$300 起 Wen 溫斯頓寵物生活館位在北屯崇德商圈，門口可停 2 部汽車，店面為全開放式的透明作業空間，前院也有安全柵欄做防護避免狗狗逃脫，確保狗寶貝們的安全無虞👌每週日至週三皆可預約貓咪狗狗洗澡，週四至週六則為貓咪專屬時間，美容師同時擁有寵物美容師和貓美容師雙證照，服務項目包含寵物洗澡、寵物美容剪毛、深層潔淨奈米浴、全身去油和各式加值服務，也同時有狗狗和貓咪的獨立套房住宿服務，相當多樣。 在這間台中寵物美容店會提供室內拖做更換，整體空氣清新、空間乾淨。在確認完狗狗的基本資料、造型與其他注意事項後，美容師會充滿耐心地蹲坐在地上和狗狗培養感情，有別於多數台中寵物美容院總是和時間賽跑，這裡一切以寶貝們的心情和感受為主。美容完成後狗狗不會被關在籠子裡，而是在獨立空間玩耍等待家長，最後還會收到萌寵入浴照，從美容到造型都包你滿意💞 - 3. 夢想寵物美容 🏠地址：台中市西區華美街131-3號 🕰營業時間：週二至週日 11:00-20:00，週一公休，預約制 💸價格：$1,800 起 夢想寵物美容台中旗艦店位於華美街，鄰近向上市場。店內裝潢佈滿了花朵，最適合幫毛孩們網美照，完全透明的寵物美容作業區，也能讓家長放心觀看毛孩們修剪和吹整的過程😻店內的項目分為狗狗洗澡和狗狗大美容，也有藥浴、除蚤和潤絲等加購項目。相當重視品質的這家台中寵物美容，皆安排美容師一對一獨立作業，因此不會有毛孩站在美容檯上空等的情況。 這家台中寵物美容院全程採用 14 道手工程序，洗澡過程相當講究。與其他台中寵物美容不同的是，這家美容師在修剪指甲後會特別用磨甲機磨圓，完全不怕費力費時；臉部修剪時也非常仔細地將所有雜毛修剪乾淨，讓狗狗的頭部造型持續維持在最佳狀態；吹毛則採用純手吹拉毛，讓狗狗毛髮呈現出最亮麗滑順的光澤。洗完澡後還能帶狗狗到漂亮的網美花牆前拍照，滿足你的狗明星夢⭐ - 以上為本次台中寵物美容的推薦，七分之二的探索精選 3 家高 CP 的台中寵物美容院， 皆為神秘客親自認證的優質店家✨幫寵物洗澡絕對不是件易事，在擠肛門腺、剪指甲、拔耳毛等小細節上更要注意，因此託付給專業幫助也能讓人更放心。家長們都可參考這篇文章，幫自家毛寶貝選出最適合的店家，打造清爽美麗的完美造型，萌翻親朋好友吧！ 完整文章請看：【台中寵物美容推薦】專車接送狗狗去洗澡！6 間台中寵物洗澡沙龍評比

我會好好長大ー「搬家」

別擔心 我會好好長大ー「搬家」

大人になるから。 六年級的少女蓮子總覺得瀟灑的父親和幹練的母親，永遠都可以每一年去看煙火、去外頭聚餐，所有的事情都一如往常。可是炎熱的夏天，將這場美夢熱壞了。父母協議離婚，父親搬離家中，母親向蓮子制定新的生活公約。蓮子的同學也聽見離婚的風聲，紛紛唏噓。蓮子於是用盡各種妙計，試圖讓父母回到原本的樣子。可是在這段過程裡，她也對「家庭」與「成長」產生了無數的疑問。 愛與被愛的邊界被建立，無論是親子或是自我都無法避免近於彼此的未知。 選擇逃跑、選擇奔向，我們的成長不會停歇。 相米慎二的鏡頭在飾演蓮子的童星田畑智子身上，顯得平靜且深遠。好似來自一個成人的視角，看著一名少女如何看待生命的變化和移動。可是隨著追在蓮子正對面的視線，觀者才逐步意識到原來相米正在陪同每一個經歷過成長的大人們，重新面對生命的尷尬、徬徨以及變異。蓮子的母親與父親，像是個牢不可破的大人。他們結婚生子，又因人生的計畫不同選擇分離；可是蓮子破格的行為，讓這些大人們自以為是的生命規劃變得難堪又愚蠢。關係的建立從一開始就不是注定，而是需要惦記彼此的強壯與美好，脆弱之時免於相互傷害。 蓮子作為一個他者的女兒，在自我探討的疑問裡，逐漸成為自己的女兒。她與男同學阿稔的親暱相處與不回應的告白，是在這場成人風暴下，留存淡然的青春氣息。她撇去了女人身為女兒的死亡，也放下未來將成為另位母親的絕對性。蓮子與阿稔的相處，十分單純地在女性接續的死亡和新生裡，活出另一個樣子。這是《搬家》的趣味之處，那是關乎意識的遷移、心態的轉換、成長的過渡，以及創造不受困於現實世界的「家」。 沒有愛的前提，即使擁有了家也終究是個無家可歸的孩子。 相米慎二自始自終沒有在這部作品裡面放入任何「社會性失能」的人們，可是在平穩的鏡頭下，衝突的發生仍然在這之中悄悄引爆。無論是孩子對於家庭變異的嘻笑或是母親憤怒的一拳，都是在有限的生命裡，積極對於現狀的一種。另外，隱性的憤怒則是在蓮子的行為發酵，隨手一丟的酒精燈與不受控制的奔走，都是聲嘶力竭對大人們的質問。 真是謝謝把我生下來啊，你們這群混蛋！ 無聲地喊鬧化為蓮子最後一次大規模的行動，在祉園祭的御靈祭典─五山送火，奇幻地燒出最美麗的家庭模樣。大人們的勞碌與孩子的困惑，在這一個瞬間彼此相遇、分離且孤寂，也不再糾結於自我滿足的需求。這場溫暖且模糊的影像，不僅是自我和解與成長的表面梳理，更為重要的是，這不完全精確的映照，蓮子用孩子的隻字片語告訴觀者：「如何感知自我，如何與他者互動。我們所看到的世界將會以我們希望的樣子去看，並且伴隨過去的自己逐漸與現實接合。」絕大多數的苦，都是從人而起。不過，許多的生命，是在苦痛裡生出愛，在一系列平庸的價值與信念下，走向新的起點，贏得成為自己的愛。 小小的絕望堆砌成一片泥牆，心底獨有的美好時刻會在縫隙裡長出花來。 迷濛的天色亮起，蓮子所喊的一句句「おめでとう！」迴盪在湖泊與森林。每一聲地呼喊是道別過去，是祝賀自己成長，更為重要的是蓮子在大人眼裡的絕望和無能為力裡面，總算長出了自己的樣子。縱然她依然是他人的女兒，她明白在生命的樣板上，該為自己鋪出一條什麼樣的道路。毅然決然走向未來的蓮子，與他人交會，觀看自我與他者生命的關聯。這場生命裡的意外，並非將蓮子推入心碎的谷底，而是在被大人制定好的邊界下，奔向他方去愛自己想要愛的人。 相米慎二不斷地正視蓮子，他讓觀者不可迴避地去面對無所謂的一切。我們都曾獨自熬過漫漫長夜，想像許多美樂之地。因此，蓮子都是我們生命裡的一部份，同時是相米慎二的。作品與個體多元且開放的成長方向，都被鼓勵著極大的自由意志。狂歡的末了就算是鬧哄哄的寂寞，蓮子帶有朝氣的呼喊依然迴盪其中。不斷重新從死裡活來的不堪肉體，成就了明日羽化的成熟。 笑顔でもなく、悲しげでもなく、大人に引っ越しした。 本片於2024年4月12日由 #中影國際 修復上映。感謝試片邀請。 📌推薦觀看：相米慎二《颱風俱樂部》 （圖片來源：搬家） #相米慎二 #經典電影 #數位修復 #4K #中井貴一 #櫻田淳子#田畑智子 #笑福亭鶴瓶 #坎城 #日本 #京都#影評 #兒童 #家庭 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

DAY關於恐懼

關於恐懼

生活中有很多害怕，這邊想請你停下來思考一下，到現在你這輩子最害怕體驗的一件事情？ 不管是害怕生命會失去，害怕存款不夠，害怕客戶跑掉，害怕被老闆叫進小房間，害怕被討厭，害怕水，害怕某種肉球鱗片蟲生物，甚至害怕某種氣味或者某個聲音 讀到這裡的你也許也勾起一些不太愉快回憶或是糟糕的體驗，此時可以停下來思考，這樣的害怕是哪邊來的？是所見所聞來觸發這樣的結果？ 舉個例子：我害怕狗，因為我有過被沒有栓好鏈子的大型土狗追逐，最後我被撲倒了，然後在我的胸口上面留下了滲血的傷口。 那我就可以來拆解這一個例子，首先我們可以看出恐懼狗是最表層的結果，下面那一層是這樣的生物會讓我有生存危機，人只要出現生存議題就會進入戰或逃模式，比起戰鬥，逃避通常比較輕鬆（就像某日劇的台詞：逃避是可恥但有用） 但逃避就能一直逃下去嗎？這邊我就要引入所謂的考驗輪迴的概念，首先我們的生活中的所有事件都是一個個題目，我們可以選擇面對然後解決，也能夠選擇放棄然後逃避。 但是啊，這次逃過了，同樣的題目就會在哪天用同樣的考題不同的樣貌回來跟你相處，關於考驗輪迴後面再來細講，回到恐懼上，現在我們知道恐懼是透過感受來產生，這樣我們只要把那個認定：「狗很可怕」的感受釋放，那就能夠不帶立場的跟狗互動，那踏出第一步之後，也慢慢的可以重新建立：「狗很可愛或是狗不會無辜傷人」的認知，那這一個恐懼就能夠被好好的轉換了 看到這邊，也許你也可以嘗試看看重置自己的恐懼，祝福你未來生活中得到新的感受跟體驗 #靈感日日村

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