［技巧篇］懷舊復古風GET! 又到了分享時刻，這次來分享自己

［技巧篇］懷舊復古風GET! 又到了分享時刻，這次來分享自己平常最常使用的APP - VSCO 和在超市懶人拍照姿勢！ 💡VSCO 相信很多人對這個APP 很熟悉，今天來介紹「AU5」這個調色濾鏡。我已經把參數分享在圖片中，可以給大家幾個初階調色小建議： 👉🏻套用濾鏡時不要+全部 （+12） 建議可以+7-9，其餘依照圖片稍微調整亮度、對比、飽和度。 💡 超市懶人拍照 👉🏻一個口號：「就是要和物品互動！」 👉🏻拍照APP: IPhone 原相機的正方形，特效選擇鮮豔。 👉🏻全身照：最簡單就是和購物車，記得不要呆呆站著，可以微微彎腰，身體側面，看著鏡頭笑～ 👉🏻半身：拿著戰利品滿意的露出大大的笑容，也是不錯選擇。有個小訣竅，開啟相機九宮格，把頭放在九宮格中間準沒錯！ 👉🏻 來到超市，記得選背景整齊的，例如冰箱前面或是商品前。 . 此文章已收藏至個人頁面中右邊的收藏名單-技巧一起學 中，裡頭還有更多文章✌🏻 . #vsco #濾鏡 #復古 #超市 #拍照姿勢 #教學

誰說世界上沒有聖誕老人?「聖誕老人追蹤器」讓我們一起緊盯送禮物的進度!

Google每年聖誕節都會推出「聖誕老人追蹤器」網站， 讓全世界的人可以知道聖誕老人的行蹤! 點我前往網站 在太平洋時間12月24日凌晨2點 (臺灣時間12月24日下午6點)開始， 可以開始追蹤聖誕老人的行蹤， 第一站從俄羅斯出發，並沿途停靠400多站! 讓我們監督聖誕老公公到底有沒有認真送禮物! (今年的新網站還特地幫聖誕老人戴上了口罩，防疫還是很重要的啊! 不然聖誕老人要去很多國家的~) 12月24日之前，網站上也提供各式互動小遊戲， 像是「聖誕老人自拍照」幫聖誕老人設計髮型、「聖誕老人在哪裡?」聖誕老人版威利在哪裡、「雪球大戰」、「精靈製造機」等等，陪伴你等候聖誕節的這幾天! 所以快點寫信給聖誕老人! 告訴他你想要甚麼禮物， 24號開啟google查看他的送禮物進度吧!

情侶查勤注意！評比9大通訊軟體App，這款絕對是「大魔王」，另一半偷吃絕對抓不到！

市面上的通訊軟體百百種～相信大家的手機裡都有不只一種以上的通訊軟體，這在現代也衍生了多個問題，網路上流傳著一句話「沒有人能活著從伴侶的手機中走出來」，就因為可以用的軟體太多，若是遇到了有心人士，便會利用這點做壞事，像是劈腿、約炮等等。而現今社會又強調「隱私」，這讓愛偷吃的人又更方便了，因此編輯盤點最多人使用的9種通訊軟體，它們到底有哪些隱藏的功能呢？讓我們繼續看下去！ 通訊軟體推薦：LINE iOS版👉點我／Android版👉點我 LINE是現在使用數最高的通訊軟體，他的便利以及不斷更新功能都是大家所使用的理由，LINE曾經有「限時聊天」的功能，但是由於反對聲浪過大就取消了此功能，而現在有了隱藏聊天的功能，將對話紀錄往右滑就可以隱藏，紀錄不會被刪除，再次查詢姓名就可以顯示出對話。 （圖片來源：APPSTORE） 通訊軟體推薦：iMessage 僅iOS版👉點我 iMessage是在2011年由Apple公司推出的通訊軟體，並允許蘋果用戶互相傳送訊息可以使用網路，也就可以不用付費就能傳送訊息、圖片、玩小遊戲、傳送專屬memoji等等，是蘋果用戶傳送訊息時的好選擇。2022蘋果更新IOS16時加入了編輯及收回訊息的功能，但是編輯或是收回，都一定會有紀錄，因此也減少了許多不肖人士的使用喔！ （圖片來源：APPSTORE） 通訊軟體推薦：Telegram iOS版👉點我／Android版👉點我 2013年由俄羅斯杜洛兄弟開創的即時通訊軟體，不僅可以跨平台同步登入，讓你可以在不同手機上使用，還有無限大的雲端空間，群組人數甚至可以增加到20萬人，且有秘密對話功能，對方一但閱讀完訊息便會自動銷毀，韓國近期最大社會案件「N號房」就是利用這些優點來犯罪，但Telegram設計理念是基於方便人們處理事情，只是被一些另有意圖的人拿去做壞事了。 （圖片來源：APPSTORE） 通訊軟體推薦：KakaoTalk iOS版👉點我／Android版👉點我 號稱韓國版的Line，是最多韓國人使用的通訊軟體，而他的功能也跟Line差不多，但是多了一項秘密聊天室的功能，在聊天室傳送的訊息，提醒是看不到內容，點進去才有辦法觀看，且在秘密聊天室裡只能傳送文字及影音，沒辦法傳送語音及通話。 （圖片來源：APPSTORE） 通訊軟體推薦：微信 WeChat iOS版👉點我／Android版👉點我 聊天功能和一般通訊軟體差不多，但多了可以認識陌生人的功能，在微信的「發現」裡，有「搖一搖」、「附近的人」可以搜尋瀏覽附近使用微信的用戶，也不少人利用這點來約炮或聊色等。 （圖片來源：APPSTORE） 通訊軟體推薦：WhatsApp iOS版👉點我／Android版👉點我 WhatsApp在眾多通訊軟體裡使用率數也算是偏高的，功能多樣，是許多商業人士愛用軟體，其中有撤回訊息的功能，讓你的訊息在時間內可收回，還有關閉「已讀標記」的功能，讓你不被發現讀訊息了沒。WhatsApp還有個「轉寄」的功能，但是被轉寄的用戶上會顯示此訊息是轉寄過來的，曾有網友就因為這樣抓到情人偷吃。 （圖片來源：APPSTORE） 通訊軟體推薦：Messenger iOS版👉點我／Android版👉點我 連結Facebook好友的Messenger功能多樣，不僅可以看察好友是否在線上，訊息還可以在10分鐘內刪除，甚至有悄悄話的聊天功能，可以設定訊息再時間內自動消失，用在有心人士上可說是非常方便。 （圖片來源：APPSTORE） 通訊軟體推薦：Snapchat iOS版👉點我／Android版👉點我 Snapchat以「不留底」作主打，發布限時動態只有24小時就會自動消失，傳送給朋友的限時也沒辦法存取，被截圖也會立刻通知，不僅有聊天功能、分享即時位置，也能和朋友們利用軟體裡的小遊戲互動增加情感。（編輯真心話：這款真的是大魔王，死無對證。） （圖片來源：APPSTORE） 通訊軟體推薦：Signal iOS版👉點我／Android版👉點我 是一款免費卻有相當厲害的加密技術通訊軟體，支援Android、iOS版還能在電腦上下載，也擁有自動銷毀訊息的功能，還可以封存對話，讓你的對話不輕易被看到，也有密碼鎖定功能，只要密碼不被別人知道，就不用擔心被發現內容。 （圖片來源：APPSTORE） 以上是編輯收集的9款通訊軟體特殊功能介紹，其實功能都大同小異，但原本主要目的為都是讓大家能在一個私密空間裡輕鬆討論話題，卻被聰明的人們用在其他用途上。所以其實不管什麼軟體，只要是有心人就都會想辦法使壞，我們不能確保每個人都是誠實善良的，請大家愛惜身邊所有的人、事、物喔！ 延伸閱讀 👉手機秘密不怕被看光！進階果粉才知道的2大技巧：iPhone內建「隱藏照片、引導使用模式」！ 👉【情侶研究室】情侶該不該互看手機？網友兩派意見爭論，看他們都怎麼處理隱私這件事！ 👉手機也能打出「♡♡♡」！9個 iPhone 鍵盤隱藏小功能～顏文字、單手操控，還不會就太遜啦！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #3C少女 #iMessage #KAKAOTALK #LINE #Messenger #Signal #Snapchat #Telegram #what's app #偷吃 #出軌 #劈腿 #失戀 #微信 #生活精選 #通訊軟體 

「KAKAO FRIENDS 台灣旗艦店」 #Ryan萊恩、#屁桃

KAKAO FRIENDS再一發～因為實在太可愛了啦！🥰 很開心能搶先參觀「KAKAO FRIENDS 台灣旗艦店」， #Ryan #萊恩、#屁桃 #Apeach 真的好萌好可愛，很幸運跟他們互動大合照，店內也超多超可愛的商品～他們的#koko簽帳金融卡卡 x KAKAO FRIENDS的三款卡面真的超可愛，即日起即可申辦喲！ 8/22即將於台北信義區開幕「KAKAO FRIENDS 台灣旗艦店」的，千萬不要錯過喲❣️ ————————————————— 📍KAKAO FRIENDS 台灣旗艦店 🗓8月22日開幕 🏠台北市信義區松壽路18號（位於麻膳堂旁） ————————————————— #這次由我主宰 #KOKO #KOKO發音口摳 #kakaofriends旗艦店 #KOKO簽帳金融卡 #KOKOAPP超方便 #KOKO人臉轉帳超快速 #KOKOKOChat即時通訊 #KOKOAPP記帳好方便 #拆帳免掏錢 #KOKO是一家銀行 #影音娛樂健身加碼7%現金回饋 #KOKO好友即時轉帳聊天 #跨轉每月50次免手續費 #kakaofriends #ryan #生活 #珊珊愛分享 #台北景點 #珊珊玩台北 #ig打卡熱點 #ig打卡景點 #taipei

跟誰都CP感爆表！盤點8位「超百搭」的韓國演員，安孝燮、金智媛都是代表！

看浪漫愛情劇時，最讓人心動的就是男女主角之間的化學反應了！許多劇中男女主角的甜蜜互動都讓劇迷們看得小鹿亂撞，甚至忍不住敲碗他們能「原地結婚」！而有些韓國演員，不管在哪部作品中都跟對手演員有著超強的CP感，不管搭擋是誰都完全沒有違和感！今天泡菜編就來盤點8位「超百搭的韓國演員」！一起來看看都有哪些男女神吧！ 超百搭韓國演員｜1、安孝燮 暖男形象深植人心的安孝燮在2017年與金瑟琪搭擋主演《戒指女王》而開始受到關注，兩人不管是在劇中還是劇外的可愛互動，都受到劇迷們喜愛。而安孝燮在《浪漫醫生金師傅》第二、三季中搭檔李聖經也獲得大批粉絲支持！不過在《金師傅》第三季開播後，有不少還深陷在《社內相親》安孝燮與金世正的「始祖鳥CP」中出不了戲的粉絲，跑到李聖經IG分享的《金師傅》花絮貼文下面表示「申夏莉（《社內相親》女主角名）看到了嗎？」雖然粉絲行為有些瘋狂，但這也證明安孝燮不管搭誰都太有CP感啦！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 超百搭韓國演員｜2、李聖經 模特兒出身、身材高挑的李聖經以演員活動後，剛好在影劇作品中搭檔的男演員也都是長身歐爸，除了外型上非常配之外，越來越自然的演技也讓劇迷們不知不覺陷入在甜甜的CP魅力中！而剛好2023年李聖經的兩部作品《原來這就是愛啊》、《浪漫醫生金師傅3》接力播出，讓不少網友表示怎麼上一秒還覺得李聖經和金英光好配，下一秒又立刻變心改支持李聖經配安孝燮啦！這個百搭的CP感實在太強了！ https://www.instagram.com/p/CllVNyNSx-B/ （圖片來源：SBS） 超百搭韓國演員｜3、李到晛 李到晛因2019年在IU主演的韓劇《德魯納酒店》中，飾演化身螢火蟲深情守候女主角滿月（IU 飾）1300年的高清明一角而人氣暴漲，並獲得了「IU的男人」的稱號。而李到晛後續在《Sweet Home》、《五月的青春》、《轉世戀愛》等三部作品中都與演員高旻示搭擋，兩人散發出的清新甜蜜氛圍，讓他們成為許多劇迷們心目中的最佳螢幕情侶檔！另外李到晛也與金荷娜、林秀晶、宋慧喬等資深演員分別在《重回18歲》、《憂鬱症》和《黑暗榮耀》中演出對手戲，雖然和三位前輩年齡差距較大，搭起來卻沒有強烈的違和感，讓不少人大讚李到晛根本就是「姐弟戀專業戶」呀！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：Netflix） 超百搭韓國演員｜4、韓韶禧 因出演《夫婦的世界》而有「最美小三」稱號的韓韶禧，擁有驚人美貌和獨特氛圍，讓她不管搭檔哪位演員都有著超強CP感！韓韶禧在《無法抗拒的他》中搭檔宋江，劇中兩人不只甜蜜互動，更演出大尺度床戲，讓人看得臉紅心跳，劇迷也直呼這對CP火花不得了！而在《單戀原聲帶》中韓韶禧則搭檔朴炯植，飾演一對互相暗戀已久的青梅竹馬，同樣也獲得很多劇迷喜愛，紛紛敲碗希望能推出第二季！不過在等待第二季前，大家可以先好好期待一下接下來韓韶禧和朴敘俊合作的韓劇《京城生物》播出！ （圖片來源：jtbc） （圖片來源：Disney+） 超百搭韓國演員｜5、南柱赫 大家的「南朋友」南柱赫也是超百搭的演員代表！從2015年搭檔金所炫主演《Who Are You – 學校2015》爆紅後，之後陸續在《舉重妖精金福珠》搭檔李聖經、《耀眼》中搭檔韓志旼、《二十五，二十一》中搭檔金泰梨，在每部作品中都男友感滿分，演技實力也越來越成熟！而這三部韓劇中的CP也是各有擁護者，不知道大家支持的是哪一對CP呢？ （圖片來源：MBC） （圖片來源：tvN） 超百搭韓國演員｜6、金智媛 說到金智媛組成的CP時大家腦海中最先浮現的會是哪個組合呢？是在《太陽的後裔》中與晉久組成的「救援CP」，還是《三流之路》與朴敘俊組成的「東萬愛羅CP」，又或是在《我的出走日記》中互相崇拜的「具美CP」呢？相信大家都有自己的Pick吧！金智媛在不同作品中都展現出不同的魅力，但不變的是都與對手演員配搭的超級好，讓劇迷隔著螢幕都能感受到甜蜜的氛圍！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 超百搭韓國演員｜7、朴炯植 ZE:A帝國之子出身的「演技豆」代表朴炯植除了擁有自然的演技，還有著超百搭的魅力，過去在《上流社會》中搭檔林智妍時，甜蜜曖昧的氛圍讓人都懷疑兩人是不是真的在談戀愛，而在《大力女子都奉順》與朴寶英組成的「狗狗CP」也同樣獲得很多劇迷喜愛。近年朴炯植則在《Happiness》中搭檔韓孝周、《單戀原聲帶》中搭檔韓韶禧都有甜甜CP感，果然是超級百搭的演員代表呀！ （圖片來源：jtbc） （圖片來源：tvN） 超百搭韓國演員｜8、朴敏英 有著「男神收割機」稱號的朴敏英是絕對不能不提的超百搭演員了！朴敏英過去不管是在《城市獵人》搭檔李敏鎬、《Healer治癒者》搭池昌旭，還是在深受廣大劇迷喜愛的《金秘書為何那樣》中搭檔朴敘俊、《她的私生活》中搭檔金材昱，每部作品跟對手男演員都超有CP感，讓人每看完一部韓劇都想敲碗男神、女神真的在一起！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 看完以上8位「超百搭的韓國演員」後，是不是也跟泡菜編一樣讚嘆他們超強的演技魅力呢？不知道大家心目中超百搭的韓國男神、女神有誰呢？歡迎留言跟我們分享唷！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻霸道總裁愛上我！9部「社內戀愛」韓劇，《社內相親》、《都奉順》都是代表！ 延伸閱讀👉🏻跨越38度線！8位「演過北韓角色」的韓國演員，丁海寅、金秀賢都超經典！ 撰文編輯 #踢踢帕妮 #Happiness #Healer治癒者 #SweetHome #三流之路 #二十五二十一 #五月的青春 #京城生物 #南柱赫 #原來這就是愛啊 #單戀原聲帶 #城市獵人 #大力女子都奉順 #太陽的後裔 #夫婦的世界 #她的私生活 #學校2015 #安孝燮 #德魯納酒店 #憂鬱症 #我的出走日記 #戒指女王 #朴敏英 #朴炯植 #李到晛 #李聖經 #泡菜名人 #泡菜精選 #泡菜追劇 #浪漫醫生金師傅2 #浪漫醫生金師傅3 #無法抗拒的他 #社內相親 #耀眼 #舉重妖精金福珠 #超百搭演員 #超百搭韓國演員 #重回18歲 #金智媛 #金秘書為何那樣 #韓劇 #韓劇CP #韓韶禧 #黑暗榮耀 

孩子不擅交友、爸媽擔心被孤立？名師傳授4心法，養出「好人緣體質」

擔心孩子人緣不夠好、不擅長交朋友？害怕孩子被孤立、排擠，甚至被霸凌？資深教師分享，其實，人際互動也是需要學習跟練習的，父母與其擔憂或貿然插手，不如試著當孩子的社交教練，陪孩子學會與人相處之道。 （圖片來源／未來親子／Shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 已經開學一段時間了，孩子的人際困擾也逐漸浮上水面，有些人重新分班後，遲遲沒交到新朋友，或一直無法適應新群體；也有人放了個暑假後，跟原本的朋友生疏了，甚至好友被搶走，又或是班上出現「小圈圈」，難以融入。 而孩子因為太白目、太害羞、太蠻橫等各類因素，讓人際關係遭逢困境，也很常見，畢竟，學校如同「小江湖」，就是社會的縮影。 已有研究指出，在小學階段不受歡迎、社交受挫者，未來較容易有心理問題，還可能影響學業與職場表現。當父母發現孩子有人際困擾時，得審慎應對，資深教師分享了以下幾個關鍵心法： 一、善用「一致性溝通」，真正同理接納孩子的感受 當孩子回家說「大家都不喜歡我」、「都沒人要跟我玩」之類的話語時，父母難免心慌，急著想搞清楚狀況，但如果大人的情緒波動太大、言語反應太直接，反而容易讓孩子更焦慮，覺得「這件事真的很嚴重」。 全台最大教學社群「溫老師備課Party」創辦人、台南大學附設實驗小學退休教師溫美玉建議，父母要先穩住，才能真正接住孩子，薩提爾模式中的「一致性溝通」很適合用在此時，溫美玉將其拆解成四個具體步驟： 1、全神貫注傾聽：放下手邊的事情跟手機，專心聽孩子說。 2、簡單話語回應：例如，孩子說「他們都不喜歡我」時，就回「嗯」，別說「那你可以找別人玩啊」之類的，也別急著弄懂來龍去脈，先讓孩子繼續說。 3、說出孩子感受：孩子說完後，試著同理，例如可以說「你是不是有點傷心呢」。 4、先用想像方式實現：孩子如果說「真希望他們跟我玩」，不必急著給實際解方，而是先回覆「如果能夠跟他們玩，應該很不錯」 當孩子說完之後，父母可以分享一些自己過往的人際挫敗經驗，或現正遭逢的社交困擾，讓孩子覺得更被同理。通常人在被傾聽、被理解後，情緒就會穩定一點了。 二、和孩子集思廣益，討論各種解方，但大人別貿然介入 其實孩子跟大人一樣，有時候回家講一講、抱怨抱怨，心裡就舒服了，並沒有特別想改變；也有時候，是真的覺得很困擾，想要改變。在跟孩子談的過程中，得先協助孩子釐清思緒。 溫美玉表示，大人的人生經驗比較豐富，通常能判斷事情的嚴重程度，假如孩子已有創傷、甚至是被霸凌，當然得趕快行動；但倘若沒那麼嚴重，建議別貿然介入，尤其忌諱直接去問對方家長，可以先跟孩子集思廣益，開放式的聊聊有哪些解方。 必要時，也可以和老師談談，瞭解事情全貌與問題核心。任教已30多年的彰化縣東興國小教師廖寶慧說，孩子在家跟在校的表現，常常差很大，而且老師接觸的孩子畢竟比較多，又每天在校看著全班，常能提供許多重要訊息。 比方說，孩子有時不受歡迎，只是外表沒打點整潔，或有些壞習慣如挖鼻孔、咬指甲，或常打斷他人說話等，這類原因只要揪出，便能對症下藥。廖寶慧提醒，忠言逆耳，老師分享觀察所得時，並不代表在批評孩子，父母若能平心靜氣的聽進，才有可能幫孩子一把。 三、向孩子說明「潛規則」，幫助孩子更快掌握人際技巧 人類雖是群居動物，但該如何建立友誼，卻非本能，尤其是少子化時代，許多孩子少了跟手足相處的機會，更需特意學習怎麼與他人互動。 廖寶慧建議，父母不妨當孩子的「社交教練」，傳授孩子一些人際技巧，例如，有些孩子較害羞、退縮，可以從練習打招呼開始；有些孩子不擅長聊天，其實聆聽別人的談話、適時回應，也是種交流。 孩子的性格或特質，也是關鍵，比方說，有些孩子是「控制哥」或「控制姊」、有些人則有「公主病」或「王子病」，也有人容易爆衝、容易人來瘋等等。廖寶慧說，諸如此類的情況，大人都能慢慢引導、調整，並不是要孩子完全違背本性、一昧討好他人，而是協助孩子找到方法，獲得人際的舒適感跟連結感。 此外，有一些社交原則是比較幽微的，例如，有些正義感比較強的人，愛打小報告、或愛糾正他人，結果就被討厭了，倘若父母發現這是孩子社交困擾的主因，可以適時向孩子說明這類「潛規則」；並非要對孩子下指導棋，而是讓孩子更明瞭人際互動的多種樣貌。 還可以跟孩子聊聊如何「陪伴自己」，例如在學校的角落找個秘密基地，當覺得被人際困擾壓得喘不過氣時，就去秘密基地放鬆一會兒；或是把隨身物品如小吊飾、小毛巾等等，當成祕密的安撫物。 四、創造情境，幫助孩子累積成功的社交經驗，更自信、自在 現在很多孩子缺乏與人相處的經驗，廖寶慧建議，父母不妨多帶孩子和同齡者玩耍。比方說，可以帶一個有趣、但兩人以上才能玩的玩具去公園，例如飛盤、羽球、樂樂棒球或無線電對講機，創造「他人想一起玩」的機會，也教孩子，假如有別人接近、貌似想玩，就微笑的說「要一起嗎」。 也不用非得跟所有人都打成一片，廖寶慧常用「甜度」來比喻，向孩子說明友誼的多種可能性，例如，跟好朋友的關係可能是「九分糖」或「七分糖」、跟班上同學可能是「半糖」或「三分糖」，沒什麼交集或互動的則可能是「一分糖」或「無糖」。 溫美玉則說，孩子參與的團體，除了學校班級之外，還可能有社團、才藝班等等，可以觀察看看孩子在其他團體是否較如魚得水，然後提醒孩子這個成功經驗，例如說「我看你在溜冰社有很多朋友，很開心」；接著，再試著跟孩子聊為什麼在那邊的人際關係較順利，看看有沒有能遷徙運用的部分。 也可以和孩子討論，怎麼樣的人比較沒有人際困擾，例如自信的人、自在的人、幽默的人、有智慧的人、常關心他人的人……溫美玉強調，與人相處，是一生都學不完的功課，父母要淡定從容的與孩子同行。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 孩子說話太直白，是「誠實」還是「白目」？心理師分享3招引導孩子好好說話 不如意就鬧脾氣、小挫折就崩潰？6心法教你治癒孩子的玻璃心 從小做家事的小孩更獨立、有責任感！專家分享3建議，讓孩子自然養成做家務習慣 合作網站／#未來Family #交友 #人際關係 #小學生 #未來Family #社交 

亞斯伯格症和自閉症不一樣？了解3個重要特徵及治療與相處之道

你們聽過亞斯伯格症嗎？這個症候群的重要特徵是會出現人際互動上的障礙，在與人應對時，比較不清楚如何表達和觀察他人的情緒，有部分的症狀和自閉症類似，容易造成大家混淆，關於它的由來以及治療方式，讓我們一起來暸解吧！ （圖片來源：PinMed） 亞斯伯格症緣起 此一名稱的由來為維也納的小兒科醫師漢斯亞斯伯格 (Hans Asperger) ，他於1944年提出的博士論文中提到，有四位在語言、社會和認知表現都和一般兒童不一樣的男孩，他把這樣症狀的孩子歸類在自閉式的精神異常，因為語言的緣故，剛開始這篇論文並沒有受到注意。 1981年，羅娜．吳引 (Lorna Wing) 引用亞斯伯格的名稱，並整理發表相關的臨床個案，內容描述一群孩童及成年人，在幼年時有自閉症的特質，到了成年後發展出流利的語言能力，但在溝通和社交上仍有明顯困難，亞斯伯格症因而得名。 我國已於2013年五月，將亞斯伯格症候群更名為自閉症類群疾患。 亞斯伯格症診斷三特質 與自閉症差別在這！ 根據中國醫藥大學附設醫院的資料，亞斯柏格症的診斷主要分為三個面向： 人際互動 在與他人互動時，眼神通常不會注視對方，容易以自我為中心，較難拿捏人際上的份際。在和同儕互動時，有固定的交友圈，但不擅長彼此間界線與熟悉度的拿捏，較難遵守社會的體制及融入群體。 語言溝通 相較自閉症來說，亞斯伯格症患者有較好的語言溝通能力，但在負面、自我中心的影響下，講出來的話較直接，對於玩笑的辨識程度低，能輕易的與他人訴說心事。 特殊行為 他們的興趣特殊，或有著異於常人的喜好，對於沒有興趣的事務很難產生引發動機。生活習慣固定，知覺系統靈敏，能輕易發現微小的變化，善惡道德標準分明。 患有亞斯伯格症的孩子，通常容易用負面情緒思考，不易忍受困難和挫折，情緒表現明顯，因此在入學後能輕易的引起老師注意。學齡前的亞斯伯格症孩子喜歡自己玩樂與學習，但也因為情緒表現直接的關係，在糾正同儕錯誤的過程容易引起反感，也導致人際關係不佳或長期受到霸凌。 （圖片來源：PinMed） 亞斯伯格症狀有哪些？彈性很重要 亞斯伯格症的臨床症狀主要可分為兩大類，分別是1981年由羅娜吳引醫師所提出，以及1943年亞斯伯格醫師所歸納的症狀兩個形式。 羅娜吳引 亞斯伯格 透過以上症狀的描述，可以發現亞斯伯格症與自閉症的症狀有諸多相似，兩者主要的差距在於亞斯伯格症對智力和語言的發展並無明顯缺陷，但對於語意的理解與現實仍有出入，容易造成錯誤的解讀。亞斯伯格症的孩子較願意與他人溝通、表達自我，但因為不擅於表達，偏向單向溝通，察言觀色的能力差，也直接的反應在人際關係上。 ＊山豆小提醒：上述症狀僅供簡易檢核，是否具有亞斯伯格症，仍應以醫師的診斷為主呦！ （圖片來源：Freepik） 亞斯伯格症可以治療嗎？從行為改變著手 目前在醫學上，沒有針對亞斯伯格症的藥物，主要都是從行為治療及分析為主，可分為以下三個部分： 社會行為 父母利用情境教導孩子如何正確表達自己的想法，在他們的世界中不易拿捏模糊的規範，當他們在練習過程中出錯時，學習著如何將心比心。在學校時的時候，能利用表現較好的同學作為楷模，並安排同學充當保護者的角色，遇到困難時才能立馬排除，特別是中間的下課時間，通常有較多的狀況與變數，師長除了安排保護者外也應尊重孩子獨處的意願。 語言表達 亞斯伯格症孩子主要的語言問題是合宜性，他們不擅長語意的理解與運用，因此主要的目標在於讓他們學習場合與語言的搭配，並學習以同理心察言觀色，包括音調的抑揚頓挫及話語的停頓，訓練他們精確表達語意的能力。 情緒 缺乏同理心是亞斯伯格症患者早期的症狀之一，他們不擅於察覺自己和他人的情緒，在與他人互動的時候缺乏預期的情緒反應，也就降低了其他人與他互動的意願。建議從認識情緒做起，讓他們學習情緒與圖像的搭配，在理解的過程中豐富相關的字彙，往後遇到類似的情緒狀況時，能更生動的描述自己的感受，提升溝通的品質。 認知 人的思維影響到行為表現，除了培養他們描述感受外，也要進一步讓他們知道，他人的想法是與自己的行為有關的，亞斯伯格症的孩子通常有著不錯的背誦和閱讀能力，但對於進一步延伸及思考的彈性較為不足，無法將所學習的知識靈活的應用在生活中，家長或照顧者可以觀察孩子缺乏的部分，找尋可以從旁協助的方式。 亞斯伯格症的患者需要比較多的耐心和照護，多給身邊的他們一些鼓勵吧！ 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 ADHD是什麼？兒童黃金治療期、3大類型與治療 成人也會有 小孩不敢看牙怎麼辦？家長訣竅看過來！推薦3間桃園兒童牙醫診所 兒童確診後恐出現MIS-C？有警示症狀快送醫，疫苗可免急重症 合作網站／#PinMed #PinMed #PinMed品醫社 #亞斯伯格症 

《厲陰宅之旅》沉浸式體驗展震撼登場！超自然現象現實中接連引爆

期待值驚悚破表！早鳥優惠不錯過，明年最挑戰心靈極限的恐怖盛事，《厲陰宅之旅 沉浸式體驗展》即將於 2024 年 1 月 6 日震驚展開！台灣作為亞洲巡迴第二站，重金打造電影高規格美術精緻場景，原汁原味還原當時風靡全球、毛骨悚然的七部經典電影細節，帶來前所未有的全新恐怖展覽體驗。 走入超乎想像的精緻電影級場景 驚聲尖叫！一旦踏入《厲陰宅》宇宙世界觀，觀眾將瞬間被拉進超自然現象隨時引爆的真實詭譎感，重現當初觀影時緊張刺激、提心吊膽的巔峰。體驗展包含高度還原三部《厲陰宅》系列、三部《安娜貝爾》系列及《鬼修女》電影中不寒而慄的標誌性場景和情節，持續穿梭在七部恐怖電影時空，接連展開難以置信的毛骨悚然，見證《厲陰宅》存在的真實性，帶來超出電影大螢幕層級的五感刺激與震懾！ 沉浸恐怖驚嚇破表，超自然現象真實引爆 除了電影級精緻的場景重現，恐怖影迷們更能身臨其境、跟隨華倫夫婦的足跡踏入滿是懸疑的超真實鬼屋，展開一場心跳加速的詭譎冒險！不間斷的沈浸式體驗層層設計，一一目睹超自然事件的引爆，更別提……鬼影是否驚嚇現身，觀眾將化身主角置身陰森詭譎場景，重現電影情節心驚膽顫互動，絕對勾勒出最讓人心頭發寒的瞬間。 《厲陰宅之旅》沉浸式體驗展 早鳥單人優惠 $299 元（原價 $400 元）即日搶先開賣！體驗展於2024 年 1 月 6 日至 4 月 7 日於華山1914 文創園區恐怖來襲，為期93天的驚悚巔峰，不僅帶來視覺上的精緻盛宴，更是重磅直擊內心恐懼的沈浸體驗，厲陰宅大門即將敞開，你 敢 走 進 嗎…？ 《 厲陰宅之旅 沉浸式體驗展 》展覽資訊 展覽名稱｜厲陰宅之旅 沉浸式體驗展 展覽地點｜華山 1914 文化創意產業園區 東2A、B 展出期間｜2024/01/06 ( 六 ) – 2024/04/07 ( 日 ) 開放時間｜週一至週日 10:00 – 18:00（最後售票17:30） 主辦單位｜小金鹿娛樂 授權單位｜華納兄弟娛樂 官方FB｜ 厲陰宅之旅 The Conjuring Universe Tour 官方IG｜@the.conjuring.tour 售票通路 | KLOOK、ibon售票、UDN售票網、incutix 《 厲陰宅之旅 》沉浸式體驗展 展覽票價資訊 ​ ．​早鳥單人優惠票 299元 ​ ．​展期單人票 400 元​ ​ ​．展期雙人票 699 元 #2024展覽 #厲陰宅 #厲陰宅之旅 #安娜貝爾 #展覽 #恐怖展覽 #恐怖電影 #恐怖體驗 #沈浸式 #沈浸式體驗展 #體驗展 

從下雨天的互動看出你如何猜透情人的心思《愛情篇６》

 🔮在一個下著濛濛細雨的黃昏時刻，一對情侶約在某處見面。見面時，女孩因為忘記帶傘，所以淋了點雨，架設如果你是那男生，你的手會先碰觸你女友的哪裡？ A：牽她的手 B：摸她的額頭，看她有沒有很冰 C：摸她的頭髮，看她有沒有很濕 D：摸她的手臂，看她有沒有發抖 🔮測驗結果分析： 選A： 對另一半心思的洞察傾向於射手、獅子、天蠍座類型。你是個粗心跟有點自我的人，慢半拍的你非常容易忽略掉對方的心思喔！ 選B： 對另一半心思的洞察傾向於雙子、摩羯、水瓶座類型。你的觀察能力和判斷力都很強，有條理的思考，常以推理方式來猜測對方的心意。 選C： 對另一半心思的洞察傾向於處女、巨蟹、雙魚座的類型。你有著高度細膩的感受力，將心比心就是你的座右銘，察覺情人內心的感受變化對你來說並不難。 選D： 對另一半心思的洞察傾向於金牛、天秤、白羊座的類型。環境和氣氛的變化會影響你的敏感度，所以不是所有場合你都能看出情人的心思。 

最夢幻的生物🐬海豚

 完成人生夢想清單其中一項 在菲律賓蘇比克灣的ocean adventure 和海豚相遇了 這邊的海豚住在大海裡 還有對遇難海豚的救助系統 幾乎每隻海豚都有一對一專屬訓練員 在訓練師的陪同之下可以和健康強壯的海豚互動 摸到海豚的那一刻真的一股感動湧上來 感受到大自然的神奇 大家要一起愛護地球和生物喔

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［技巧篇］懷舊復古風GET! 又到了分享時刻，這次來分享自己

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