WnF Lifestyle/Energy By Longchamp

Energy By Longchamp真的好好玩～ 會場除了展示了Longchamp 2024秋冬系列外，還有多種互動體驗，透過瑜伽伸展、音樂冥想、心靈溝通、拳擊訓練、維他命補充等方式，沉浸在一場充滿活力與創意的探索之旅。 #wnf #wnflifestyle #longchamp #瓏驤#longchamptw #energybylongchamp 

2025 0524 療癒不是大張旗鼓，是靜靜煮一餐、打掃陽台：改變 Change

2025 0524 療癒不是大張旗鼓，是靜靜煮一餐、打掃陽台：改變 Change 我真心佩服總是那麼有毅力，有行動力又執著的人。 我總像是有顆金魚腦的腦袋瓜，會突然興起想要做甚麼，也許專注幾天，有些事情可以執續執行長一點的時間，無論如何，最後總是會淪於突然忘記了這件事情，然後就不了了之的結局。 可，我又是那種很認真的人。 當在專注的時候，行事曆上訂定好的事情，會鞭策自己，要求自己一項項地完成，會把時間表訂定得沒有間隙，沒有喘息，休息一下的時間。 老是會陷入一個循環裡，積極地計畫執行時間，然後就開始鼓著一股氣，日日夜夜地貫徹，就這樣撐著一段時間，突然之間，身體感到非常疲憊，精神非常匱乏與無力，心力幾乎要耗盡。 這種時候，身體總會開始許多的不舒服。 人在江湖，身不由己。 江湖中，從來就沒有誰是自由人。 不過事情的真相常常是讓人最常忽略與忽視的，那就是我常忘記了，不放過我的人，最終都是我自己。 經歷幾次的過勞病倒，走在人生的低谷，「覺察」是我給自己的功課與修行。 而，覺察之後呢？因應？調整？改變？還是不變？ 當下的身心靈狀態又是如何？ 是屈服於現實的疲倦？還是再撐一下，再撐一下呢？ 當這次又再度面臨到類似的情況，我不知要如何選擇，如何做決定。 心裡空空的，腦袋混濁時，很擔心在這種狀態下，更不知要如何思考，如何做出決定。 於是，我請宇宙指引，抽了塔羅牌。 讓我們來解讀宇宙的指引吧 ~ 第一個需要宇宙指引的事情是，是否要參加明日(5月18日)同學的分享？ 抽到的塔羅牌是：【Time-Space 時空】。 這是張充滿靈性意涵與宇宙觀點的牌。 表示當下是站在「轉換點」或「交會點」之上，而這次的選擇，會與靈性，命運路徑有關聯。 〝過去、現在、未來〞，前因與後果之牽引，而這樣的時空脈絡，有什麼意義呢？過去，是哪一段過去？轉換點，是人生，認知，抑或是心智，從此要有不一樣的主題篇章了。 在時空裡，每個人的生命時間長河其實可能是幾百兆分之1的存在，我們以為的生命之重，是連宇宙間毫米般大小的星塵都不及其幾百兆分之1的重量。 現遭遇面臨的事情，帶來了完全蒼白色調的事件，這痛，好像微不足道，卻又影響深遠。 現在的我，無法客觀，平靜地看待這段時間，這些事情，也許未來，某一個時機來臨，能從「觀察者的視角」，看得清楚一些過去未能看清，未能懂的面貌，可惜的是，現在的我因心困住了，無法從較高維度來看待自己的歷程，滄桑，成長甚至是命運流。 第二個問題是聽了同學的分享會有什麼獲得呢？ 抽到的塔羅牌是【Child of Worlds，Player遊戲者】。 這是張輕鬆的，創意，充滿好奇心與開心的牌卡。 象徵著透過「遊戲」、「互動」、「探索」來學習與成長。 前往參加分享，也許對我來說是輕鬆，且無負擔的心情，從活動中享受自在，也許有機會能獲得一點點靈感。 也是鼓勵著，學習時，不要給自己太過的壓力，只需要打開好奇心。 第三個問題是，如果在家休息，哪兒也不去，會有什麼獲得？ 塔羅牌抽到了：【Eight of Worlds，Change 改變 】。 這張牌代表內在或外在結構的變化，通常是為了成長所做的調整以及改變。 而這些改變可能帶點不確定感，也很有可能涉及個人生活或價值觀的重塑。 是一段較為「內在的變化」，例如：沉澱、整合、排毒、重新設計生活。 這張牌在提醒，其實疲憊本身就是一種信號：正在經歷能量上的調整或轉換。 也許是內在已經吸收了許多過去的刺激、學習與經驗，如今身體和心靈都在提醒你：「是時候整合了。」 這種疲憊感，可能源自深層的「變化期」而這是轉化的過程。 第四個問題，在家休息，對此時的我來說是好的決定嗎？ 抽到的塔羅牌是：【Woman of Worlds，Preserver孕育者】。 這張牌代表一種穩定、培養、維護的力量。 若你不參加活動，雖然少了一點刺激和靈感，但你將更能鞏固自己的內在基礎。 這張牌極為溫柔，是提醒照顧自己，留在安全舒適的空間中慢慢恢復能量的重要性。 不參加活動的時間，休息，是很重要的事項，讓身體緩緩地蓄積耗掉的能量，讓心靈有充分時間重新地安住與穩定，可以有空間地養精蓄銳以及照顧重要的內在狀態。 經過沉澱，休息與補充能量之後，心，會更聚焦在「培養與守護」自己已經擁有的資源或價值觀。 這是滋養的能量，不是錯過的能量。並不是因為懶惰而放棄學習，而是在為自己的「下一階段」進行預備。 這次抽到的牌卡內容與我當下的心思，考量完全符合。 不管決定哪個選擇，對自己都是有幫助的，且都是輕鬆的。 於是我退一步的思考，此時的自己，最最最需要的是什麼，而不是以最最最想要的什麼去做最後的決定。 這次，我把〝逞能〞拉掉，把〝思考長遠一點，周全一些〞放了進去。 於是，最後，我沒有去參加同學的分享與學習。 這一天，我在自己的小屋裡，靜靜地做著各項生活雜事。 煮了一杯咖啡，慢慢地喝。 簡單煮了午餐與晚餐，慢慢地吃。 整理後陽台，把屋子打掃清潔。 沒有太多複雜或痛徹前非地積極改過行為，就只是日常的生活。 啊！ 這樣有點顆粒口感的白飯，真是好吃。 今天的天空很藍，雲朵很美很白，像棉花糖。 傍晚，有一抹橘紅擦畫在天空的邊上，為這一天的寧靜寫上了句號。 也讓我的安定好的心，帶著微笑，迎接夜晚地降臨。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #時空 #Time-Space #遊戲者 #Player #改變 #Change #孕育者 #Preserver

【心理X自癒】依附理論在親密關係中的應用：愛在療癒過程中綻放

依附理論在親密關係中的應用：愛在療癒過程裡綻放

12月是讓人感受到愛與幸福的季節，然而在親密關係中，心理學有一個概念近年來逐漸被大眾所認識就是【依附理論】，讓我們一同來看看依附理論對於我們關係的影響與表現，以及不同的學派又如何加以解釋與應用~ 依附理論在親密關係中的應用 提到親密關係常常不得不討論到依附理論，就跟談論一個人的種種行為狀態不得不回歸原生家庭一般自然。然而究竟甚麼是依附理論，以及依附理論對於我們個體之間有甚麼樣的影響呢~ 這篇文章跟大家分享~ 依附理論的核心：人類天生渴望連結與安全 依附理論（Attachment Theory）由心理學家約翰·鮑比（John Bowlby）提出，強調人類天生具有建立親密關係的需求，這種需求從嬰兒時期開始，延續到成人的人際互動中。依附風格通常分為四種類型：安全型、焦慮型、逃避型與混亂型。 當我們在童年時期獲得穩定的關愛與情感支持，便能發展出安全的依附風格，進而在成人關係中建立健康、穩定的連結。然而，如果成長過程中經歷過被忽視、傷害或背叛，這些創傷可能導致不安全的依附模式，影響未來的親密關係。幸運的是， 透過了解依附理論，我們能有意識地覺察與修復過去的創傷，在關係中學會重新信任與依賴。 因此一旦我們有意識的覺察就有機會覺醒，進而改變舊有的狀態，重新蛻變。 從不同的學派來看待依附關係的相關議題： 人本主義心理學觀點：重視理解與接納 每個人都渴望在親密關係中被看見與接納，然而過去的創傷與依附模式可能讓我們築起了厚重的牆。 人本主義心理學相信，只要處於一個充滿理解與無條件接納的環境，我們就能開始療癒與改變。 當伴侶用真誠與溫柔的語氣說出：「我看見你的痛苦，無論你如何掙扎，我都在這裡陪著你。」這句話如同心靈的撫慰劑，打開了修復的契機，讓愛與安全重新進入兩顆受傷的心。 認知行為心理學觀點：重建思維與行為 在親密關係中，我們經常被舊有的依附模式驅使，誤以為「我不值得被愛」或「對方遲早會離開」。 認知行為心理學鼓勵我們辨識並挑戰這些消極的信念，轉而用更健康的思維取代它們。 當你鼓起勇氣說：「我害怕你會離開，但我願意相信這次不一樣。」這一小步改變，便能讓彼此的關係從恐懼轉向希望，從懷疑走向信任。 結語 在愛裡，我們無法改變過去的傷痛，但能透過接納、理解與共同努力，重新學會安全地依附，將信任的種子深植於彼此心中，讓愛在修復與重建的過程中綻放。

不要羨慕韓妞們的couple認證照了！有這兩樣工具你也可以成為IG的放閃王啊，單身者小心勿入

常常在IG上看到各式韓妞們的放閃照，不要傻傻的坐在原地羨慕了，想要有超自然的互動，這次不需要多帶電燈泡去幫你們拍照了，有這兩樣神器，你也可以是IG放閃王（自拍神器先收起來，今天不會用到他） 先來介紹韓妞們最愛的couple情境自拍 1)自然簡單的互動 2)bobo不要麻煩別人 3)在一起就是要幼稚 4)來自遠方的自拍 不賣關子了！其實能拍出這些閃照的秘訣就是「手機和腳架」拉，方便攜帶又能夠隨時拍出美美照片的最大功臣就是他們兩位，不要再陷入自拍神器的圈套，今年的大勢是腳架拉 step1/首先架設好腳架，抓到一個兩人都最美的角度 step2/開始任意互動，手機記得設定10秒倒數計時，由連拍一定要開喔！ step3/別騙我你不會修圖，一定要大修特修，才上傳啊（其實我只是在調亮度拉） ​（圖片來源: Tumblr/Instagram/Google/Mouda） 資料來源： 整理報導 

夏目友人帳續-療癒動畫第二季片頭、片尾歌曲及動畫介紹！

夏目友人帳續 第二季

夏目友人帳第二季-續 2024/10最近上了第七季在Netflix！從音樂到人物都極度療癒的《夏目友人帳》先慢慢介紹之前，這篇是第二季－續。 第一季在這 夏目友人帳續-第二季OP 「あの日タイムマシン」 *影片來源：Long shot party-主題 YouTube 作詞 – sasaji作曲・編曲・歌 – LONG SHOT PARTY 「愛してる」 *影片來源：callin’-主題 YouTube 作詞・作曲 – 高鈴編曲 – 伊藤ゴロー歌 – 高鈴 夏目友人帳第二季集數介紹 原作：綠川由紀（白泉社月刊《LaLa》、《LaLa DX》連載）真的是治癒經典神作。 夏目友人帳續－第01話被奪走的友人帳 ＊以下圖片皆來自夏目友人帳官方網站 夏目稱貓咪老師「大福貓」好可愛哈哈，與夏目同感，那個黑貓真的好可愛。 「短暫的邂逅與別離，每一段剎那之間的回憶，我希望自己都能夠好好珍惜。」－貴志 最近也覺得人與人之間的聯繫到底是靠著什麼呢？尤其科技發展的年代，我們似乎習慣面對視窗比較自在，因為面對人就會有摩擦及衝突，雖然以前也曾覺得這個就是與人互動有趣之處，每一個人的思想皆不同，但現在大家似乎膽小或是懶得在乎了呢？願自己也能學習好好珍惜轉瞬即逝的片刻。 看著以前曾列印出的照片，現在還存在生活裡的人寥寥無幾了呢。 夏目友人帳續－第02話融化於暖春 玄與翠，雪兔容器好可愛唷。 打雪仗、剝橘子互動真的好喜歡，感情真的很好，好羨慕。 「沒辦法讓他們看見彩虹，那就種花給他們看吧。」 我哭死，夏目真的好溫柔。 夏目友人帳續－第03話妖怪退治溫泉行 名取先生氛圍跟長相跟夏目有點像呢。 「不知不覺就習慣說謊了呢。」 有一天總要說出來讓他們知道我真正的內心，我們也是呢，出社會後習慣性說謊保護自己，怕別人不相信而自己再次受傷或是在乎的人離開，但那真的是我們要的嗎？ 夏目友人帳續－第04話雛鳥孵化 夏目也太會對付貓咪老師了吧，小玉！ 「理解何謂孤單，努力想得到愛的你，內心的悲傷是否稍微宣洩了？」 所謂啟程也不代表分離，人生看似很短卻也很長，覺得孤單的你，覺得不被理解的你是否有先好好自己了呢？是否有讓自己向夏目一樣依然溫柔對待每個人呢？ 夏目友人帳續－第05話約定之樹 霧葉想看大海，玲子作法好浪漫，雖然貓咪老師他們不這樣覺得。 「曾經看過的事物，曾經感覺過的事物，這些回憶永遠不會消失，而且永遠不會忘記。」 留在心裡，體驗、感受，我們就像享受當下那一刻而活的感覺，而那瞬間卻會變成我們永恆的回憶。 夏目友人帳續－第06話少女的陣法 心事重重的少女吸引了二班的西村，抓麻雀的貓咪老師。 夏目友人帳續－第07話不可呼喚 多軌透讓夏目更了解了什麼。 貓咪老師真的很暖耶。 夏目友人帳續－第08話 不死的心願 貓咪老師吃洋芋片好好笑，塔子阿姨超溫柔，夏目好貼心，好險有好朋友們出現。話說大家不會疑惑貓咪怎麼可以吃那麼多人的食物嗎？還給我咬巧克力棒耶。 「你們人類常常對很多事情無能為力，卻很常忘記這點。」－貓咪老師 夏目說因為這樣才會希望陪在某人身邊，希望某人陪在身邊。 因為深知自己無能為力，認清後為了這些美好的瞬間，我們總在努力做些什麼，但也常弄巧成拙呢。 夏目友人帳續－第09話櫻樹樹林裡的他 已彌，原來是為了再一起看櫻花。 夏目友人帳續－第10話暫居的家 欣賞的孩子的家，因為不想說謊而遠離嗎？ 「這份喜悅，我要怎麼回報？」－夏目 真的是很懂得感恩的孩子，好險遇到溫柔又重要的家人。 夏目友人帳續－第11話咒術師的聚會 夏目想找到能做到的事情回報重要的人。 夏目友人帳續－第12話 廢屋的少年 介的故事，貓咪老師為了200元真的送來時也太可愛了！多軌，我懂你。 因為自己曾淋雨，也想為他人撐傘。 夏目友人帳續－第13話人與妖 沒有絕對的選擇，試著去傾聽。 #夏目友人帳續#夏目友人帳#夏目#貴志#塔子#滋#貓咪老師#妖怪#除妖師#日本#日本動畫

《戀與深空》全新互動思念卡點燃八月情人節，全新活動「雲上歷險記」限時開啟

超現實3D沉浸戀愛互動手遊《戀與深空》全新五星互動思念「半透明侵占」於今（7）日正式上線。本次五星互動思念預告影片一經發布，便受到玩家熱烈討論。有別於以往的淺嘗輒止，本次玩家與4位男主發生的故事可謂香艷大膽。伴隨這次思念卡的更新，全新活動「雲上歷險記」限時開啟。 https://www.youtube.com/watch?v=0HxAdMflsv8&t=1s 全新系列五星互動思念「半透明侵占」PV公開！ 氤氳的氣息，低啞的聲音，在絕對私密的空間裡和「他」發生了什麼？水汽環繞間都化作甜蜜的愛語，聲聲呢喃著無盡的愛意。這一次不再只是淺嘗輒止，與愛人共浴擁抱彼此，侵占每一吋肌膚一同探尋隱秘的渴望，又將展開怎樣的浪漫故事？ 活動時間：8月7日更新後~8月27日上午4:59 本次卡池活動不僅公開了全新的五星互動思念卡。在活動期間，玩家達到指定許願次數即可獲得「通用頭飾‧黑絨兔耳」、「深空許願券‧限時」、「男主浴袍系列服裝」、「自選當期活動五星思念」等繽紛獎勵。更有限時思念培養回饋玩法。玩家在活動期間，完成指定培養任務即可領取大量思念升級材料與思念突破材料。 地處厚積雲之上的彈彈星球，出現了一場大危機。原住民團仔腳下破洞漏風的雲朵，急需棉花糖來修補！準備好一起化身團仔，在鬆軟的雲層上，開啟奇妙冒險了嗎？ https://www.youtube.com/watch?v=jO8LQV37ufE 彈彈星球玩法pv 「雲上歷險記」活動時間：8月7日更新後~8月27日上午4:59 在本次活動中，玩家將與男主們一同化身為Q萌團仔，透過在雲層上隨機地格的冒險來收集棉花糖，一起幫助彈彈星球的原住民修補雲朵。一輪遊戲中，任一團仔擁有50顆棉花糖，或者10回合數耗盡，遊戲都將結束。而在遊戲中獲得道具「棉花糖」，還可以參與刮刮券玩法，每一張都能獲得鑽石x50的獎勵，還有「通用藏品」、「團仔頭像」等道具等待玩家領取。 在本次活動期間，玩家累計簽到10日，也可領取通用頭飾「櫻桃甜帽」、拍照背景「雲上歷險」及拍照貼紙等獎勵。完成「冒險計畫」中的各項任務，收集活動道具「冒險者徽章」達到指定數量不僅可以領取鑽石x500的獎勵，還可以兌換「深空許願券‧限時x10」、「我」的服裝「雲卷雲舒」等豐厚獎勵。 在活動期間參與活動，玩家不僅可以體驗專屬劇情，還可以免費獲得「深空許願券‧限時x10」、限定藏品、「我」的日常裝扮、通用飾品等多重獎勵。除此之外，在這次的雲上冒險中，玩家還可以解鎖他的特別訊息及動態。眾多內容，盡在此次更新，即刻登錄參與！

男男互動超有愛，連女孩看了也超興奮想尖叫的男男優質組合在這裡！

近期爆紅的大陸網路劇”上癮”不知道大家有沒有收看呢？小編身邊可是有很多朋友都在看喔！劇中最讓人印象深刻的就是裡面找來了許多小鮮肉來出演男男之間的愛恨情仇，沒錯！近期男男互動在女孩眼裡看來真的是抱持著羨慕記妒恨的心態，卻又帶著一絲好想繼續看下去的感覺。那麼，有哪些男男互動會讓女孩們含淚尖叫的呢？ 上癮爆紅大陸劇”上癮”描述了16歲高中男孩顧海及白洛間的愛情故事，其中更不乏很多浪漫激情畫面，即使是女孩們看也是非常臉紅心跳。加上幽默有趣的內容，讓觀眾愛不釋手，想要趕快知道接下來是怎麼一回事啦！ ​（圖片來源: https://www.facebook.com/） 胡歌&霍建華近期古裝劇爆紅，出演”花千骨”的霍建華和出演”瑯琊榜”的胡歌成為眾人注目的焦點，除了兩個人的人氣暴漲之外，兩人間的互動也成為眾人關心的焦點，先前還一起拍畫報的他們，在這樣的畫面下一定很多女孩希望自己可以當幫他們拍攝的攝影師吧！ ​（圖片來源: http://weibo.com） 李鍾碩&金宇彬說到男男互動絕對不可以少了李鍾碩和金宇彬，因為共同演出學校2013而結識的他們，除了都有著模特兒身高和美男外型讓人忍不住多看幾眼外，兩人私下互動也是很有愛，像是一起上RUNNING MAN或是一同拍攝畫報，都可以看出兩人的好感情。上次金宇彬來台辦見面會時還曾說過要和李鍾碩一起辦巡迴見面會，那小編當然是半夜就開始排隊買票也甘願啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 燦烈&伯賢EXO的伯賢和燦烈也是大家公認很有愛的兩位男子，同屬EXO的他們，感情好得沒話說，是那種女孩看了都會羨慕的好交情啊！ 金秀賢&李玹雨不知道大家有沒有看過”偉大的隱藏者”這部電影呢？由大家最愛的金秀賢和可愛的李玹雨共同演出，也因為一起演了這部戲，大家突然發現，兩人的互動怎麼會這麼可愛啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 看了這些男男互動，小編心中感受真的很複雜啊！很想請他們分一個給我，但也很想要繼續看他們良好的互動，女孩們一定也是這樣想的吧！只能說，我們是邊少女心爆發邊尖叫邊流淚啊！ 資料來源： 整理報導

歡慶93軍人節！乖乖推出「軍民同心-93聯名乖乖限量包」感謝國軍英雄守護臺灣  

圖／「軍民同心-93聯名款乖乖」5種軍服Q版人偶搭配迷彩包裝，詢問度破表。 你知道9月3日是軍人節嗎？在我們日常的每一天，背後都有國軍英雄在默默守護著我們安全，為了感謝國軍的付出，國防部與乖乖合作聯名「93聯名款乖乖」，這次包裝是身穿不同軍種制服的可愛人偶與乖乖人偶一起排排站，並且搭配軍綠迷彩底色包裝，可愛度破表，乖乖迷千萬不要錯過！ 「93聯名款乖乖」即日起可至「家樂福」、「國軍福利站」搶購。而在9/1~9/30期間，只要到到臺北101購買2張觀景台門票，就可免費獲得「93聯名款乖乖」一份。此外，8/31還會在臺北101購物中心旁水舞廣場舉辦《能戰嘉年華》，現場將有精彩的表演活動，和15個互動攤位，邀請民眾一同參與觀賞體驗，其中也特別邀請到國民零食乖乖出動「巨型扭蛋機」共襄盛舉，超吸睛又好玩，一起來扭蛋帶回家吧！ 乖乖感謝國軍付出，推出「93聯名款乖乖」迷彩可愛軍裝包裝，與民同樂！ 今年93軍人節，乖乖用心推出了「93聯名款乖乖」，包裝上是乖乖人偶與身穿陸、海，空等五種不同的軍制服可愛Q版人偶站在一起，搭配迷彩綠底色，完整呈現我們國軍弟兄堅守崗位的認真模樣，可愛度爆表！乖乖感謝國軍英雄的默默付出，讓民眾認識不同的國軍弟兄軍種分別的同時，又可享受乖乖的美味，一同歡慶93軍人節！ 購買通路：國軍福利站、家樂福 圖／乖乖推軍民同心包，一同為國軍英雄致敬。 乖乖「巨型扭蛋機」千萬別錯過，一起扭蛋帶回家！ 乖乖除了推出「93聯名款乖乖」限量包外，將於8/31國防部與臺北101水舞廣場舉辦的《能戰嘉年華》活動中，乖乖快閃登場高約4公尺的「巨型乖乖扭蛋機」，供民眾在觀賞整點推出精彩的國軍表演時與體驗15個互動體驗攤位「生存遊戲互動體驗」、「數位迷彩偽裝體驗」、「小型天堂路體驗」、「潛水裝備陳展體驗」，以及「射擊體驗」等多元活動，還有大小朋友都喜愛的「造型器氣球體驗」、「電動小飛機、模型車互動體驗」時，還可以前往「巨型乖乖扭蛋機」免費扭蛋，機會難得，千萬不要錯過，一起將扭蛋帶回家吧！ 圖／巨型乖乖機本週六（31號）將再現台北101，在水舞廣場還有《能戰嘉年華》軍人節系列活動。 優惠活動資訊： ※點燈儀式 活動時間：8/31、9/3 臺北101為向全臺堅守崗位、保護台灣人民安全的第一線國軍英雄們致上最高敬意，將於活動期間在臺北101大樓點燈。 ※觀景台門票 活動時間：9/1~9/30 1.身為國軍官兵+兩位直屬親屬或配偶即可享免費優惠。 2.一般民眾購買兩張觀景台門票，即可獲得『93聯名款乖乖』一份。 ※《能戰嘉年華》軍人節系列活動 活動時間：8/31當天 活動地點：台北101購物中心旁水舞廣場 活動內容：16:00、17:00、18:00、19:00和20:00五個整點將推出精彩的國軍表演。現場還有15個互動體驗攤位，「生存遊戲互動體驗」、「數位迷彩偽裝體驗」、「小型天堂路體驗」、「潛水裝備陳展體驗」，以及「射擊體驗」等多元活動，還有大小朋友都喜愛的「造型器氣球體驗」、「電動小飛機、模型車互動體驗」，以及國軍首次與國民零食乖乖合作推出「巨型乖乖扭蛋機」，超吸睛打卡點，快來扭一個當紀念品帶回家。

2026日本「生日運勢」排行榜！366天排名登場，看看你今年在第幾名！

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因著地利之便，我每年都會來一次XPARK！ 雖然這裡真的不大，但裡面的生物非常多樣化，除了室內展區之外還有戶外的與眾同樂，動線我覺得做得很好，不會有迷路或繞路感 現在還有期間限定的活動，在10-12月期間，只要是當月壽星，來XPARK就會有隱藏的生日驚喜喔！ 正好兜兜就是12月的壽星，就帶他來XPARK走走逛逛，也來瞧瞧看XPARK的小小生命大慶典活動吧！ 到訪日：2024/12/02(一) XPARK XPARK門口的這個標誌真的是每年來都會拍，可惜的是兜兜今年已經不想拍照，也不想跟我合照了嗚嗚嗚嗚嗚 XPARK的小小生命大慶典在購票的時候跟工作人員確認壽星資格之後，就可以拿到壽星的皇冠生日帽 不過這時候的兜兜還不想戴上，只想要拿在手上 皇冠生日帽上面還有兩張折價券分別可以在Xcafe及Xfun使用，單筆消費滿300元即可使用折抵，可千萬不要弄丟囉！ 第一個映入眼簾的展區是花園鰻，天哪整個也太有聖誕氣息了吧！ 除了有小拐杖之外還放了一棵聖誕樹，花園鰻都變可愛了 經過蚵仔區的時候兜兜居然直接冒出一句：我好餓 天哪，這種地獄梗是4歲的小朋友就可以說出來的嗎？ 即使是平日，XPARK的遊客還是多到讓我覺得訝異，全都是散客，沒有什麼戶外教學喔！ 要拍一個空景真的好難啊～而且這還是等待過，等人比較少的時候才拍的 光線不好拍起來也糊糊的，好希望哪天可以飛沖繩阿～更壯觀！ 乘上手扶梯到三樓，這裡是珊瑚潛行 坐在地上拍照我覺得蠻好看的，而且會拍到沒人的景是因為．．旁邊正好有工作人員潛水進去洗玻璃 很多展示箱裡面都被放了聖誕元素的小飾品，好可愛 真的好喜歡魟魚阿，讓我看一整天都不會膩 除了入口一進來的福爾摩沙大展區有魟魚之外，三樓這裡也有一缸全部都是魟魚的展示箱 正好拍到這張，私心好喜歡 一隻魟魚正好從兜兜面前游過去，好美的畫面 這天好像是清潔日，海豹這裡也有兩位工作人員正在清潔，兜兜跟他們打招呼的時候也都會回應，好友善阿～ 幾年前來XPARK的時候只有兩隻還三隻海豹，生了小寶寶之後這裡也熱鬧好多 今年海豹寶寶們也長大了許多，快分不出誰是家長了！ 很推薦這種掌鏡人在外面，被拍攝者在裡面的畫面 只是旁邊那個小孩真的是．．．．我無話可說 我們在這區待了好久，拍了好多照片 兜兜看著海豹們游來游去也非常興奮 原本要離開了，轉身發現還有一隻小寶寶在這裡睡覺，喔喔喔太可愛了！ 看了照片赫然發現XPARK還有小巧思，可以把頭靠在馴鹿角下唷！ 開館以來一直很喜歡XPARK的裸海蝶，就是海天使，但是去年來就已經沒看到了，今年也是，真的好可惜 雖然沒有看到海天使，但看到了大王具足蟲！真的好像宮崎駿動畫裡面的王蟲喔～ 之前在深海尋秘這一區因為光線比較暗，兜兜不想要停留太久，所以都是走馬看花 這次來就看到了一些以前不從注意過的角落，果然是每一次來都有不同的驚喜呢！ 這次還有很大的收穫就是在虛實互動這一區了，以前我們都只是經過而已，幾乎沒有停留，這次兜兜一直說他想要畫畫，不同年紀果然有不同的發展與興趣 這裡設置了許多可以上色的平板提供給小朋友使用，蠻貼心的是可以移動平板高度，可以使用的範圍就變得很廣 上好色並上傳之後就可以來到牆面上的大螢幕尋找自己的作品，現場超多小朋友，大家為之瘋狂 兜兜一連在這裡畫了好幾隻生物，像照片裡就是他上色的花園鰻 後來也發現，裡面除了有小朋友上色的生物之外也有一些垃圾，小朋友們可以去點擊垃圾，就可以幫海洋消除污染喔！ 只是感應很差就是了，常常要點很多次才會有反應 這不知道是不是新增的，因為以前都不會踏進來這裡，旁邊有幾個小水族箱上面也有小遊戲可以玩，但難度蠻高的 兜兜在這區真的待了很久，幸好有座位區可以讓大人坐著休息 或是在另一端也可以看到福爾摩沙的大展缸 另外我也發現了一些跟以前不同的設置，像是小小生命大慶典的活動看板，告訴大家XPARK這裡也誕生了不少新生命 另外還新增了這個區域，右邊放置了一些繪本可以讓大人小孩在這邊共讀，左邊的桌椅則是讓孩子們可以寫信給飼育員 還設置了一個郵筒，很可愛耶！ 似懂非懂的兜兜說他也想要寫信給飼育員，但他還不會寫字，所以我請他在一個小角落畫圖，而他想要詢問的問題則由我來幫他代筆 寫好之後就可以投入郵筒裡面了，希望有一天XPARK可以回答兜兜的問題 郵筒太高了，兜兜放不進去，最後是我幫他丟進去的 跟企鵝比身高，這是快樂身高尺欸哈哈哈哈，兜兜根本還沒100公分！ 虛實互動的區域結束之後就是下樓的手扶梯前往水母和企鵝區，不過兜兜說他肚子餓了，那我們就先回到1樓去用餐吧！ 非常推薦這樣的用餐順序，大約11:30左右先去吃飯，這樣可以避掉待會用餐的人潮，而且吃完飯之後可以接上場次時間為13:00且地點同樣在一樓的與眾同樂 去年來XPARK的時候我們只有在這邊買一些小點心而已，這次是第一次享用XPARK的主食 別忘了有壽星的滿$300折$50優惠券可以使用喔！ 買了一個可頌給兜兜吃，他一直盯著後面的水族箱看看會不會有企鵝突然到訪 沒多久果然就有一隻麥哲倫企鵝來了！ 鮮蝦菠菜奶油番茄義大利麵，價格是$260，真的很不便宜 但味道我覺得很不錯，還算蠻好吃的喔！ 吃飯期間看到不少隻企鵝游泳，蠻有趣的，在我們吃完飯的時候果然用餐人潮變多，光是點餐的人龍就排好長 準備去戶外的與眾同樂區等待13:00的場次開始 在XPARK還有後場探險和潮間導覽的活動可以加購，評估之後我覺得等兜兜大一點再來參加比較適合 另外想要提醒大家，若是跟我們一樣有參加壽星的活動，在一進來之前工作人員就會送一張貼紙 在與眾同樂區門口的櫃台這裡也可以跟工作人員要貼紙喔！總共有三種款式，工作人員會給不一樣的 與眾同樂的活動時刻表給大家參考，一天有四場 在開場前，攝影機會捕捉現場的觀眾，他會特別尋找有戴壽星皇冠的觀眾 並放上生日快樂的畫面祝福，蠻用心的呢！ 總共有六種不同的生物會視情況隨機來與眾同樂讓遊客們更了解他們，但我好像每年看到的都一樣 即便已經看過好幾次海獅，但還是覺得好可愛啊！ 老鷹的部分是第一次看到，超級近距離 一排一排的輪，輪到我們這排的時候我把兜兜抓超緊的，很怕他嚇到然後動作太大反遭老鷹攻擊 在整個與眾同樂的過程中會有有獎徵答或請觀眾上台互動的機會，兜兜這天回答問題得到了另外一張貼紙 散場前可以跟山羊拍照，不過山羊待的時間很短，一下下就進去休息了 看完與眾同樂我們便搭電梯直達２樓的水母區，蠻意外地居然完全沒有人，可能大家都去用餐了 請其他遊客幫我們母子拍照，後來發現每一張兜兜都沒有看鏡頭，真可惡 趁沒人也幫他拍了幾張獨照 這裡展示了非常多不同種類的水母，但兜兜感覺沒什麼興趣，倒是在小小水母區看了很久 沒錯，水裡面那一顆一顆小小的全都是水母寶寶喔！ 最後就是網美拍照區了 空間夠大也沒有其他遊客，可以讓兜兜稍微放鬆一點在這邊自由亂走 可惜身高不太夠，若是再高一點可以直接在水缸旁邊，拍起照來應該會很好看 室內的最後一站：企鵝奇遇 可以這樣近距離的合照真的是太可愛了 旁邊就是一整排的企鵝，其中還包含了全身灰灰的企鵝寶寶耶！ 到對面跟游泳的企鵝打招呼也是一定要的 話說，這幾年到XPARK好像從來沒有看過國王企鵝走來這區 企鵝這裡有聖誕帽可以一起合照唷！ 整個XPARK的最後一區就是戶外的漫步叢林了 下午來到這裡超級反光，很多生物都看不到 貼心的兜兜跟我說：媽媽，這裡是蛇，你趕快往前走！ 然後自己留在原地欣賞裡面的蛇，但可以不用一邊跟我形容他有多大隻沒關係，謝謝！ 中間是潮間導覽的場地，感覺有點類似觸摸池，期待以後兜兜長大帶他來參加 另外一邊有山羊、水豚和熊狸，熊狸的位置也是因為大反光的關係，每次來都沒看過本尊 若是要離開的話建議還是蓋個章比較好，以免又突然想進來但無法 同時這裡也有一個櫃台，除了可以領取壽星的貼紙之外，停車的折抵也是在這裡辦理唷！ 外面就是販售區了，逛了一圈還是沒看到想買的，但手上還有一張壽星折價券，隨機找個路人送給他吧！ 小結論 XPARK真的不大，不過也夠我們花一整天的時間細細品嚐 雖然每一年來都覺得這裡大同小異，走到熟門熟路了，但只要有一點點的改變對我來說就是一個大大的驚喜 現場環境是驚喜，兜兜的轉變對我更是，每一年都可以看到他的成長 這次不需要額外付費就可以參加壽星的活動我覺得還不錯，小朋友拿到貼紙開心，大人則是因為有折價券而歡喜 XPARK是一個非常適合親子到訪的室內景點，這裡真的好殺記憶卡阿~隨便拍拍就幾百張了呢！ 明年，我們再來吧！

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