《戀愛大人學》課後心得

這堂課我觀望了兩年，終於在今年五月，把它當作送給自己的生日禮物。 聽《大人學》Podcast四年多了，終於要看到Joe張國洋本人，心裡很期待跟興奮，就是粉絲見偶像的緊張心情。這堂戀愛大人學是兩天的實體課程，兩年前小印在《財富自由的整理鍊金術》推薦過。 某次聊天我也問過她上課心得，她很認真看著我：Rainee，這堂課很適合妳。 就這樣……我把這件事放在心裡兩年，終於在今年完成了其中一個KPI（對，這堂課真的有寫進我的KPI清單裡。） 巴菲特曾說：「人生中最重要的決定，就是選對伴侶。」​ 這堂課不是教戀愛技巧，不是、不是、不是（因為很重要所以講三次），是怎麼經營一段長期穩定的關係。 Joe從「認識初期」開始談起，從「剛開始認識」就開始教，怎麼一步步升溫，看見彼此互動的節奏。​ 對方有感受到你的訊號嗎？他回應了嗎？還是…其實我一個人跳完了整段探戈。這些觀察，都能幫我們更清楚：我現在在這段關係裡的位置是什麼。 ▎關係健康的指標：不是只看有沒有回訊息 Joe提供許多表格工具，能幫助我們分析現在這段關係的健康度，這些觀察不只是對話內容，還包括行為、反應……等等。​​ 在關係中一定會對彼此有期待，所以在每個階段都可以檢視目前感情狀態的健康度。這非常重要，不健康的訊號時，要趕快調整找回平衡。 因為當其中一方過度付出卻得不到回應，那種落差會讓情緒越積越多，最後會在某個小事件爆炸，情緒一來，很容易做出衝動行為把關係搞砸，這一定不是你想得到的結果。 ​ ▎女生的分類邏輯―一旦歸類朋友，就很難升級 課堂裡有超多案例，我最喜歡的是小組討論。大家會分享自己的看法，才發現男生、女生的思維真的差很多。 例如，女生對一個沒興趣的對象，會默默歸類成「朋友區」。只要分類完成，就算他再怎麼暖、再怎麼努力，變成戀人的機率都很低。 同組的男生聽了好奇問我們：「真的不可能從朋友升級成男女朋友嗎？」 我們這組女生一致回答：很難耶。​​ 我後來還特地問我身邊的女生朋友：「妳們也是這樣嗎？」 她們也說：「是啊，分類完真的很難變。」 ​ ▎找到對的人前―要先讓自己成為那個對的人 老師不斷強調：「從認識 → 曖昧 → 交往，每一階段都要持續提升自己。」 我們都想讓未來的生活更好，那從外在到內在都應該持續投資與成長。 ​有些人會說：「我希望進入一段關係後，讓我原本平淡生活能因此變得更豐富。」​ 但如果換個角度想：彼此原本就活得精彩，走進對方生活，我們的世界會更大，這樣的關係，才是1+1大於2。​ ​ ▎愛情沒有童話―只有現實裡的協調與選擇​ 童話故事中結婚後的「從此過著幸福快樂的日子」並不存在。​ 看看父母的相處就知道，生活中不只是感情好的一面，兩人的鬥嘴、小摩擦、衝突更是日常。 所以老師教我們用工具拆解情緒、釐清問題的本質。​ 像我現在就學會一件事：不是每次都要吵贏，也不是每次都要忍耐到爆炸。而是回到關係的長期目標：「我們想要一起好好相處。」​ 如果這是雙方共識，那我們就會想辦法找出兩人都能接受的做法。 ​​ ▎感情沒標準答案―但可以學會怎麼理解彼此 ​這堂課幫我重新看懂一件事：感情裡沒有所謂的應該。沒有誰應該先道歉、應該主動、應該懂我。​ 很多時候，我們只是在自己的角度看到結果不符合期待，接著就產生情緒，但當我們能看見對方的動機，其實很多事就會有不同的解讀。​​ 例如：老公洗碗沒洗乾淨，不用急著生氣，先看到他的動機，他是為了分擔、是想讓妳輕鬆一點，那就是愛的表現。（動機背後有一份愛。） ​​​ ▎感情各階段的問題，其實都有方法處理​ 這堂課橫跨了整個關係歷程：從認識、曖昧、交往，到進入穩定後的磨合與衝突，甚至該不該「停損」。​ 透過案例、行為模式、內在思維與現實情境，讓你看見自己目前的感情狀態是健康的？還是失衡的？ 有了這些分析框架，就不會被情緒牽著走，而能從根源解決問題。​ 因為看懂問題，不是為了要爭贏、不是為了逼對方妥協。也不是讓你一直退讓，而是要你能夠說出自己的感受，清楚自己想要的是什麼。 ​​ 當衝突發生時，先別急著回應。還記得關係的長期目標嗎？ 我們想要「一起開開心心、互相支持過日子」。在這個目標下，雙方才能各退一步，重新找到平衡。​​ 關係經營除了開心相處也一定會有痛苦，畢竟我們來自不同的家庭背景與人生經驗，但願意在關係中持續調整、淬煉，那才是成熟的親密關係。 ​ ​ ▎這堂課的小作業，也讓我好好反思自己 上課聽Joe在講解每個情境互動，我也在思考過去的決定，如果是現在的我會怎麼做呢？​ 突然明白，有些當下做的選擇，現在來看確實不是最好的，但那也是我當時唯一能做的決定。 ​如果可以重來，我可能會做出不一樣的選擇、或許會有不同的局面。 ​但我不後悔，因為這些經歷讓才有現在的我，願意為了不足、不懂的課題，選擇去上課、去學習，才能讓自己成長、心態更成熟。​ 五月我開啟新的人生旅程，重新認識愛、學會愛、看懂愛。 在關係中，展現真實的自己，不用偽裝；說出自己的感受，不用委屈。 而這個過程，其實就是一趟愛自己的旅程。​ 這筆學費，花得非常值得。 這堂課不只運用在親密關係喔，也可以用在任何人際關係，職場、朋友、親人，任何你覺得重要的關係上。 ​而且Joe上課非常精采有趣．絕無冷場，案例的情境也讓同組夥伴討論很熱絡，我們連用餐時間都還在討論男女生的情感觀察，真的收穫很多。 ​ 最後，想跟你分享Joe在課程最後的這段話： 戀愛是一個理解自己的過程 知道自己位置（價值） 知道自己的黑洞（陰影） 知道自己要什麼（感情狀態、伴侶） ❝透過戀愛理解自己的軟弱與缺陷，努力讓自己成為更好的人，自我強大，讓自己能夠柔軟體貼，能夠善待別人。❞ ​ 相信思考，勇於改變 #用文字記錄生活

【占卜測驗】🥨給迷路的你一盞心靈的燈 2026年1月運勢指引_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜🦋本次想要和大家分享的主題是：我的𝟮𝟬𝟮𝟲年𝟭月運勢指引現在就來看看牌卡給我們什麼樣的建議吧😇⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，我的2026年1月整體運勢指引會是如何呢？」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 🥨選擇 A-飲茶 的朋友你正站在一個價值與信念重新校準的時刻，內心渴望安定，也希望自己的選擇能與更高層次的意義連結。你可能開始思考家庭、關係、歸屬感，或自己真正相信的是什麼。接下來的一個月，情感能量將趨於圓滿，人際互動更和諧，容易感受到被理解、被支持的幸福感。這是一段適合建立長久連結的時期。天使提醒你，記得照顧並清理自己的能量狀態，透過冥想、靜心或身心療癒，讓內在保持純淨。當你的能量穩定，愛與喜悅自然會在生活中流動，為新的一年奠定溫暖的基礎。 【選項B】 🥨選擇 B-陽春麵 的朋友你正被溫柔而希望感十足的能量包圍，內心對未來懷抱期待，也開始相信事情會往好的方向發展。這個月，你的感受力特別敏銳，容易被浪漫、靈感或情緒觸動，也可能遇到讓你心動的人事物。未來的能量帶著柔軟與流動，鼓勵你用心感受，而不是急著定義結果。天使提醒你留意生活中的小徵兆——一句話、一個巧合、一個反覆出現的畫面，都是指引。當你信任直覺、跟隨感受前進，會發現宇宙正用細膩的方式回應你，帶你走向更貼近心的方向。 【選項C】 🥨選擇 C-蛋炒飯 的朋友你目前可能處在情緒起伏或不確定感較強的狀態，對未來既期待又焦慮，內心有些混亂。但這正是轉化的前奏。接下來的能量將推動你採取行動，讓停滯的狀態被打破，事情開始快速推進。關鍵在於，你是否願意放下對結果的掌控，信任生命的流向。天使溫柔地提醒你，放手並不是放棄，而是讓更大的力量接手。當你願意臣服於變化，勇敢跟隨內在的衝動前行，迷霧會逐漸散開，你也會找回行動的勇氣與方向感。 【選項D】 🥨選擇 D羊肉爐/薑母鴨 的朋友你正處於內省與沉澱的階段，可能比較需要獨處，重新聆聽內心真正的聲音。這並不是退縮，而是在為更成熟的合作與成長做準備。未來一個月，你將慢慢走出自己的世界，與他人建立務實且有意義的連結，特別是在工作、學習或共同目標上，容易遇到志同道合的夥伴。天使提醒你，把注意力放在心的中心，讓愛與信任成為交流的基礎。當你以開放而真誠的心與人合作，不僅成果會更加穩固，你也會在關係中感受到被理解與支持的溫度，為新年度帶來踏實的起步。 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/DTIPT2bE9A0/?img_index=1 使用牌卡 | #綺麗希水彩塔羅#守護天使指引卡#吃什麼卡原創測驗 | @jianna_tarot📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至品牌網站👉🏻 https://jiannatarot.com/歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#免費占卜#塔羅占卜#大眾占卜#塔羅#占卜#生活#運勢#愛自己#2026年1月運勢

U型理論和自媒體經營有什麼關聯嗎？

 最近對這些新的詞彙很感興趣，聽起來很新穎而且還能學到不少好用的知識，接收新奇的東西也能活化我們的大腦，進而跳脫現在的狀態，向前邁進。 U型理論感覺跟我們平常人無關，而是跟企業或整個社會有關，雖然看來有點深奧，但其實能夠為我們所用，可以幫助我們探索內心以及反思自我。 通常我們會說要向過去的經驗學習，從那些做不好的或是做好的部分學習，就能夠汲取好的經驗和修改沒做好的地方，U型理論卻打翻了這個觀念，要我們向湧現的未來學習。 主要是從發掘自我的內心開始，根據自己的內在領悟來行動，再藉由U型理論核心的七道流程來驅動我們向未來學習。（但是在這裡我沒有要深入解釋這七道流程，有興趣的人可以去估狗U型理論做更深入的瞭解。） 這七道流程基本上是在講述，如果我們只是根據過去經驗做事，就會被束縛在原本的習慣和模式，而沒有新的事物來觸發我們的心智。 但當我們把舊有的批判掛起來，用新的眼光去留意新事物，把注意力轉向源頭，知覺就會變廣且變深，並連結到未來潛能區塊。 簡單來說，我會注意到U型理論是因為它跟我經營自媒體和個人品牌的想法很類似。 因為建立一個新的自媒體並不是以前就有做過的事，無法從經驗中瞭解如何經營，只能從每一篇貼文與讀者或觀眾的每一個互動去學習該如何做，必須得先前進了才知道怎麼做。 當然啦每個自媒體的主題品牌也都不同，因而無法向已經成功的品牌學習。 所以我覺得如果你有自己的自媒體或品牌，或是想要搭建一個屬於自己的舞台，U型理論絕對是可以運用的觀念，而重點就是，要先行動未來才會告訴你要怎麼做。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

🕯️放心，這個世界不如你所想的可怕！

” 我想要溫柔地相信，在我們被囚禁的日常裡，奇蹟會悄然降臨。 我們的人生，值得這樣的溫柔。“ 《昨夜的咖哩, 明日的麵包》故事大綱 故事以女主角徹子為中心，描寫其與男友岩井之間因一場「結婚詐騙」傳聞而引發的荒誕故事。 徹子聽聞岩井疑似被騙走結婚基金，在氣憤與疑惑中尋找真相，卻意外發現款項竟被岩井借給了一位想輕生的小學生。 岩井堅守與女孩的約定，不願透露細節，其異於常人的舉動讓徹子難以理解。透過兩人對此事的互動，以及女孩與徹子的相遇，展現了人際關係中信任、承諾以及尋找生命價值的主題。 作者木皿泉以帶有奇幻色彩的日常情景和引人深思的對話，描繪了角色們在看似平凡的生活中，面對不尋常事件的反應與內心掙扎。 圖/ 《昨夜的咖哩，明日的麵包》悅知文化 2025.03 藏在記憶中的「昨日咖哩🍛」 咖哩通常需要時間熬煮，味道會隨著時間的推移而更加濃郁。這象徵著過去的經歷，尤其是像失去親人這樣深刻的事件，其影響並不會立即消失，而是像咖哩的味道一樣，在時間的長河中慢慢滲透，持續影響著人們的生活。 圖/ DALL-E生成 一樹（徹子已故的丈夫）的過世是七年前發生的事情，但他的存在和逝去仍然是故事中人物需要面對和接受的背景。這份經歷就像「昨夜的咖哩」，雖然已經過去，但其「味道」仍在，需要時間去消化和適應。 生活中樸實的「明日麵包🍞」 麵包是日常的主食，代表著每天的生活和持續不斷的日子。它不像咖哩那樣濃烈，而是更為基礎和必需品，象徵著生活必須繼續，以及對未來的期許。 徹子與公公的同住、她與岩井的交往，以及故事中發生的種種日常事件，都屬於當下和未來的範疇，是他們必須面對和經歷的「明日的麵包」。 岩井遇到的結婚詐騙（雖然是誤傳）以及他借錢給小學生的意外事件，都是當下發生的、難以預測的「明日」會帶來的新鮮事和挑戰。 這些事件如同每天都需要準備和面對的「麵包」，雖然不一定充滿驚喜，卻構成了生活的基礎。 圖/ DALL-E 生成 作者用「昨夜的咖哩」象徵著過去的深刻印記和揮之不去的回憶，而「明日的麵包」則代表著當下的生活、未來的期許以及每天都需要面對的平凡卻真實的日常。 本書故事的發展就圍繞著如何消化過去的「咖哩」，並繼續創造和品味「明日的麵包」展開。 👉 《昨夜的咖哩，明日的麵包》悅知文化 2025.03｜誠品線上

純愛愛情韓流來襲！韓劇《加州汽車旅館》李世榮羅人友CP引領新一波愛情劇趨勢，小說改編魅力解析


 文圖 | 做夢女孩Fan Girl 圖片 | MBC、friDay影音 近年來，韓劇的題材可說是百花齊放，從燒腦的懸疑推理、緊張刺激的犯罪動作，到充滿奇幻色彩的超自然題材，各種元素不斷推陳出新，滿足了觀眾多元的口味。然而，在經歷了各種刺激和驚險之後，大家的心靈深處似乎更加渴望回歸最原始、最純粹的情感。就像吃多了重口味的食物，偶爾也會想來點清粥小菜一樣，觀眾們開始懷念起那種單純、青澀、讓人怦然心動的愛情故事。而《加州汽車旅館》的出現，恰好抓住了這股趨勢，以純情初戀為主題，再次掀起了一股愛情劇的熱潮，更重要的是，它成功創造了一對讓人瘋狂敲碗的螢幕CP！ CP感爆棚！《加州汽車旅館》的戀愛公式 《加州汽車旅館》（韓語：모텔 캘리포니아）改編自韓國作家沈允瑞的小說《Home, Bitter Home》，故事背景設定在一個寧靜的鄉村，圍繞著一間老舊的汽車旅館展開。女主角池江熙（李世榮 飾）是一位在首爾打拼的室內設計師，因為種種原因回到了故鄉，接手家裡經營不善的汽車旅館。就在這個充滿回憶的地方，她與青梅竹馬兼初戀的千延秀（羅人友 飾）再次相遇。 池江熙這個角色，獨立自主，卻也帶著一點點的脆弱。她因為童年的經歷，對故鄉有著複雜的情感，既想逃離，又放不下。而李世榮精湛的演技，完美詮釋了江熙內心的掙扎與矛盾，讓觀眾很容易產生共鳴。 相較於江熙的內斂，千延秀則像是一顆小太陽，溫暖而陽光。他始終默默守護在江熙身邊，給予她支持和力量。羅人友的詮釋，將千延秀的溫柔體貼展現得淋漓盡致，完全就是理想男友的最佳範本！ 這部劇最讓人津津樂道的，絕對是李世榮和羅人友之間強烈的CP感！他們從青梅竹馬演到久別重逢，每一個眼神、每一個互動都充滿了粉紅泡泡。小時候的他們，是天真無邪的玩伴，一起在鄉間嬉戲，建立起深厚的友誼。長大後再次相遇，那份青澀的愛戀重新萌芽，更加成熟、更加深刻。 劇中有很多讓人心動的細節，例如：不經意間的肢體接觸、深情款款的眼神交流、以及在危難時刻的挺身而出。這些細節不僅展現了他們之間的情感變化，也讓觀眾看得心癢難耐，忍不住想大喊：「在一起！在一起！」 戀情發展不落俗套，直球式愛情更吸睛 《加州汽車旅館》的戀情發展也打破了許多韓劇的傳統套路。男女主角並沒有經歷長時間的誤會和糾葛，而是選擇坦誠面對自己的感情。這種直球式的愛情，反而更加吸引觀眾，也更符合現代年輕人的戀愛觀。 劇中不僅有浪漫的愛情戲，也穿插了許多生活化的情節，例如：一起修復汽車旅館、一起在鄉間散步、一起分享彼此的煩惱。這些平凡的日常，反而更能展現出他們之間真摯的情感，也讓觀眾感受到愛情的美好和溫暖。 療癒系愛情正夯，《加州汽車旅館》引領新趨勢 《加州汽車旅館》的成功，也反映了當前社會的一種普遍心態。在快節奏、高壓力的生活環境下，人們渴望透過影視作品來獲得療癒和慰藉。而劇中展現的鄉村生活、純樸的人情、以及真摯的愛情，恰好提供了一個 逃脫的出口，讓觀眾在觀劇的同時，也能得到身心的放鬆。 此外，隨著社群媒體的發達，CP文化也越來越盛行。觀眾們不僅喜歡看劇，更喜歡「磕CP」，也就是關注螢幕情侶之間的互動，並希望他們在現實生活中也能夠在一起。《加州汽車旅館》成功地創造了一對讓人喜愛的CP，也因此在社群媒體上引起了廣泛的討論和關注。 純情回歸，未來愛情劇的新方向？ 《加州汽車旅館》的成功，或許預示著純情題材在未來愛情劇中的發展趨勢。在經歷了各種複雜和狗血的劇情之後，觀眾們開始渴望回歸最原始的情感，尋找那份單純的感動。 相信在未來，會有更多以純情為主題的愛情劇出現，透過細膩的情感描寫、真摯的演員演繹，以及精緻的製作，再次觸動觀眾的心弦。而《加州汽車旅館》，無疑為這股趨勢開了一個好頭。 韓劇《加州汽車旅館》於1/10首播，共12集，每周五、六上線，台灣播出平台friDay影音

【12星座週末運勢】金牛座漸入佳境，週末好運到！天秤座找回自我，遷就他人小心得不償失

牡羊座 整體運：★★★☆☆ 借助輕柔的音樂來釋放高度緊張的神經，是你今日最為有效的休閒方式；憑藉對財經資訊的敏感度，銀行的存款數字有所增加；職場人士亦能圓滿地解決手頭上的工作。貴人星座是水瓶座，幸運顏色是大地棕，幸運小物是衣物薄荷精油。 愛情運：★★☆☆☆ 今天不是約會的好時機，小心不要聊到彼此都敏感的話題。 事業運：★★★☆☆ 上班族加強人際關係，可為事業發展鋪路。 財富運：★★★★☆ 主動與人合作，你會獲得更多的回報。 金牛座 整體運：★★★★★ 早晨對你來說是個不錯的開始，會有意想不到的奇遇，且形成的磁場強度頗強哦！看看他人的投資小筆記，會從中得到想要的訊息。學習強度越大，你的熱情反而越高，得到的幫助也不少。貴人星座雙魚座，幸運顏色是乾燥玫瑰紅，幸運小物是北歐風家具。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運旺旺，情慾隨之增高，是個容易受誘惑的一天；去浪漫一下無妨，但別造成後遺症才好！ 事業運：★★★★☆ 今天事業上有機會幫同事調解紛爭，也因此能獲得同事的信賴。 財富運：★★★★☆ 財運還不錯，雖然有點小困難，但多能得到協助而逢凶化吉，而且有小小的偏財運喔！ 雙子座 整體運：★★★☆☆ 有些沉悶的感覺，不如去買件顏色鮮艷的衣服穿吧！感情運較弱，單身者與異性約會應留意對方的表情，感覺到對方對你沒感覺時應盡快抽身。業務人員收穫不錯，多與客戶聯繫會有收穫。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是紋身貼紙。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒變化太大，與其突然的生悶氣不如說清楚講明白。 事業運：★★★★☆ 撥雲見日的一天，心境豁然開朗，很有活力與衝勁，工作進度有超前的趨勢。 財富運：★★☆☆☆ 財運不穩定的一天，對於金錢的敏銳度不太好，容易因為迷糊而失財。 巨蟹座 整體運：★★☆☆☆ 工作進展差強人意，不進則退，打起精神應對，才能突破瓶頸。感情也有小阻力，與另一半在一起少提工作，否則不滿情緒一旦發洩出來會成為兩人爭吵、甚至持續冷戰的導火線。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是金牛座，幸運小物是星座分析文章。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運不太順，單身者常被異性打擾，讓你心煩，控制好情緒，學會拒絕。 事業運：★★☆☆☆ 很多事情堆在一起，分身乏術。別一個人往前衝，多運用人脈會輕鬆許多。 財富運：★★★☆☆ 保守理財，才能降低財務波動。 獅子座 整體運：★★★☆☆ 過分依賴對方，明明自己可以處理的事情也要丟給他，這樣會讓他感到巨大的壓力；投資得到的回報並非如你想像般樂觀，投資前需做好充分的思考；良好的人際關係，今天在工作中會起到很大的作用。幸運顏色木麻黃，貴人星座是雙子座，幸運小物是香水沐浴乳。 愛情運：★★☆☆☆ 相處上有點問題，除了意見不合外，也要注意不要把工作上的負面情緒遷怒在對方身上喔！ 事業運：★★★★☆ 頭腦靈活、思路清晰，對周圍事情發展態勢瞭如指掌，多能因此而致勝。 財富運：★★★☆☆ 別為金錢而傷神，宜懂得破財消災哦！ 處女座 整體運：★★☆☆☆ 今天頭腦靈活，很有主見，對獨立作業者特別有利，因判斷準確，速戰速決而有突出的表現。不過，在與人交往時會不經意地擺出高高在上的姿態，評價他人也會過於主觀，影響人際關係，要多留意自己的言行。幸運顏色是夕陽澄，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是順髮液。 愛情運：★★☆☆☆ 感情較平淡，另一半在工作上可能會遇到煩心事，你不妨多關心對方，給他鼓勵。 事業運：★★★★☆ 運勢大好，有利在外辦事，貴人運超強，雖然需四處奔忙，但工作能獲得正面進展。 財富運：★★☆☆☆ 財運不佳，對於彩券之事別太投入，小心得不償失！ 天秤座 整體運：★☆☆☆☆ 如果你因怕失去對方而處處遷就，不但不會讓他感動，反而會讓他更不知珍惜；事業上易因為遷就合作者的進度，而使整個工作效率大打折扣；財運不旺，可在客廳放盆鮮花，有助你掌握時機，催發財運。幸運顏色是藍紫色，貴人星座是獅子座，幸運小物是毛孔收斂水。 愛情運：★☆☆☆☆ 危險的一天，宜聚少離多，特別要注意金錢方面的爭執。 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，有受制於人的不滿心態，要注意偏激思想會耽誤正事，也要注意禍從口出。 財富運：★☆☆☆☆ 財氣不太好，投機者不是白忙一場就是虧損了結。 天蠍座 整體運：★★★★☆ 愛情的滋潤讓你精神抖擻，對工作也充滿自信，不少好的點子也能成為你的表現籌碼。投資上受到他人的指點，在證券交易中能夠買到績優股，獲利的空間明顯增加。空檔的時間多與他人進行互動，明白人脈資源的累積也是一種寶貴的財富。幸運顏色是蒂芬妮綠，貴人星座是處女座，幸運小物是尾戒。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人感情發展穩定，可以拜訪雙方父母，討論未來的感情生活。 事業運：★★★★☆ 好運隨身，心情愉悅，工作也變得輕鬆有趣。 財富運：★★★★☆ 偏財運不錯，可以小賭一把。 射手座 整體運：★★☆☆☆ 在同事的言詞還沒有明確表達清楚之前，若是你聽錯話會錯意會令你很難堪。與異性朋友多聊聊天，對方的安慰與鼓勵，能讓你想開很多事情。買份報紙看看，在不經意間就能從中發現投資的新方向。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是天秤座，幸運小物是飾底乳。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛運平平，雖然有心動的感覺，但戀情進展不易；已婚者容易感受到另一半的強勢。 事業運：★☆☆☆☆ 今日事業呈現低潮狀態，有嚴重受困的感覺，感覺很多事情處理不完卻又非做不可，可是你依然必須秉持吃苦耐勞的精神來打理一切！ 財富運：★★★☆☆ 花錢相當隨性，多用在享受、玩樂、旅遊上。 摩羯座 整體運：★★★★☆ 學生族今天會太過急躁而隨便完成作業，老師對你有些失望，凡事過猶不及，耐心些才好；今天財運不佳，太招搖會破財，要留意手上的皮包；今天回家把房子打掃得乾乾淨淨，讓你的運氣也煥然一新。幸運顏色是天空藍，貴人星座是天蠍座，幸運小物是幾何上衣。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人感情有機會迅速升溫，主動關心對方的家人，易讓對方感動。 事業運：★★★☆☆ 今日事業運平平，適合默默地付出，不求有功，但求無過！心情平靜時很適合做點研究之類的工作。 財富運：★★★☆☆ 金錢運作上特別大膽、有魄力，雖然眼光遠大，但必須仔細評估後才可以有動作喔！ 水瓶座 整體運：★★★☆☆ 與戀人間平淡的感覺，難以滿足你對浪漫愛情的無限渴望，主動一點能夠獲得回應；經營店舖者，注意服務態度，將能迎來不錯的生意；工作中能夠虛心聽取他人的教導，為你博得好的人氣。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是射手座，幸運小物是黑糖甜品。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒變化無常，使人退卻。 事業運：★★★☆☆ 思維活躍，注意把握瞬間的靈感。在工作上若能運用一些小技巧，會有不錯的進展。 財富運：★★★★☆ 暗財運還算不錯，易有外人不知的暗中收入。 雙魚座 整體運：★★★★☆ 今天雖然會遇到一些困難，但多能獲得親人、長輩的幫助，貴人的指點讓你信心倍增，精神振奮，工作也變得更加順利。異性緣不錯，有朋友邀約別拒絕，在社交場合易與有緣人相遇。幸運顏色是象牙白，貴人星座是摩羯座，幸運小物是乾燥花束。 愛情運：★★★★☆ 夫妻之間感情可望進一步加深，彼此都能感受到對方的重要性，願意為對方付出。 事業運：★★★★☆ 較為沉穩，能藏起個性中的銳氣，給人幾分老練、穩重的印象，這對求職和洽談商務的人來說，是好的開始。 財富運：★★★☆☆ 愛錢的一天，對於金錢問題秉持謹慎計較的態度，適合在今日規劃財務！ #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座運勢 #週末運勢 

【回顧2025】：慢慢走、慢慢看、慢慢聽、慢慢感受再慢慢寫

時間與節奏： 相較於去年，今年倒是對時間的流逝沒有太大的感覺，甚至會覺得時間好像暫停了。我已經不管外界的世界是如何紛亂、快速、吵雜，今年把很多時間都花在自己身上，對於很多時事新聞和有的沒有的雜事，都是從旁人得知的。至於節奏的話，一直以來都是這樣緩慢前行的節奏，對我來說沒有多大的變化，就是比較安於舒適圈。 身體： 相比去年的話，今年整體來說，身體稍微卡卡。初夏第二次確診康復後，發現那一個禮拜腦霧，大腦會莫名當機一下轉不過來。身體向來就很敏感耗能，但今年變得更容易疲累漏電，有時候看書、追劇、滑手機看著看著眼皮就漸漸沉重起來、寫文章不到三十分鐘就需要起來休息，要不然腰痛會復發。以前需要幾天獨處休養才能恢復精氣神，現在變得更是要幾個禮拜、甚至一個月的獨處休養才能恢復精氣神，身體走向中年的初老症狀。 持續的興趣和新領域： 喜愛的興趣仍舊繼續著，今年迷上超慢跑。 本來就喜歡獨自散步，因為散步過程時，腦中可以慢慢思考著各種各樣的雜事，但因為空氣品質的關係，外出散步就減少了。有次看到弟弟在超慢跑，便也開始在家放著有節拍音樂的超慢跑影片跟著超慢跑。而在今年某天春季的夜晚，爬上頂樓放著節拍音樂，看著星空超慢跑，頓時感到宇宙和心靈的那種天人合一的相容，身心靈達到前所未有的通徹感，那一瞬間覺得我不在是我的感覺。便愛上在頂樓超慢跑，順便看夜景思考人生和宇宙。 至於今年對於人際關係倒是有更上一層理解和太多的感悟感概，但要一一寫出來那些感悟，實在是太冗長了，自己看也累更何況他人，就先放在心裏和樹洞裡沉澱著。 數位世界的新發現： 因為參與一個活動，嘗試用錄音的方式朗讀自己寫過的其中一篇文章，並把錄音檔寄給活動主辦人，主辦人便把大家朗讀的錄音檔上傳到他所開設的Podcast頻道上。當我聽到自己的聲音在串流影音平台上播出時，瞬間覺得那是另一個人的聲音，覺得自己也太難聽了，但是一個不錯的人生體驗。 最好和最糟的時刻： 總覺得今年還蠻多「意外」發生，有好的也有壞的。 最糟糕的就是全家又確診了，沒有甚麼事情比身體不舒服還要糟糕，總之大家康復就好，不想回想。 最好的時刻很多，覺得今年感覺有被老天眷顧的感覺，也不是說老天從來沒有眷顧我，只是今年特別覺得有很多意料不到的小驚喜。當下會深深感受到存好心、做好事、說好話真的很重要，也許當下付出時沒辦法立即得到正面的回饋感，甚至會有好幾年都沒感受到，但總是在有危機時或者其他的重要時機時，會突然出現莫名的好運和巧合，就會很感謝老天爺的眷顧。 所以遇到挫折或失意時，就會告訴自己：沒關係，失去的東西總會在未來的某一天會以某種形式出現；是我的終究會是我的，不是我的就算現在擁有，未來終會失去，我只要盡人事聽天命就好了。 今年做過最好的決定： 對我來說，不後悔結果的決定，就是最好的決定。 對你具有意義的一段話、一部電影、一首歌、一場表演、一張照片（等）： 重看范冰冰主演的《武媚娘傳奇》中，非常喜歡魏徵大人說的話：「莫問前程凶吉，但求落幕無悔。」 這句話，讓我瞬間想起幾年前寫的《死前一定要完成的十件事》的文章，於是找出那篇舊文看了一下，幾乎已經完成一半了，而那些未完成的一半，正在朝著目標努力中。但如果問我回顧以往經歷過的任何事情，有沒有後悔的時刻，我想我現階段的答案是沒有。如果是早幾年問我，我一定會舉很多例子來說為什麼後悔。但現在我卻覺得那些經歷過的事情，反而是一種人生的體驗，沒有對與錯、好與壞，我也不後悔遇到這些人事物，也不後悔自己選擇了這些路。 現階段對我來說，人生反而是要慢慢走、慢慢看、慢慢聽、慢慢感受，然後再慢慢寫下這些感受。 目前還算蠻滿足現階段的簡易生活，非常感謝老天已經給我太多了，讓我在短短的八、九年內，圓了好多小時候的夢想，那些事雖然不在我的十件清單裡，也是我從來沒想過的事，卻給我一輩子永生難忘的美好回憶。 最想感謝身邊的誰？ 如果真的要我認真地感謝這一年所遇到的人事物，我想我會感謝不完，會寫得非常長。 因為今年對我來說，太多「意外」的相遇和碰撞。 但還是大概寫一下，當然先感謝我的爸媽和弟弟，相愛相殺的日常生活，常讓我哭笑不得；再來就是我自己，感謝自己又努力地陪著自己走過了這一年；再來就是可愛的兩隻貓貓，感謝你們在茫茫大千世界找到我；再來就是文友們，感謝你們這一年陪著我、支持著我和我的文章，並和我互動聊天給我滿滿的情緒價值；再來就是這一年在現實中遇到所有幫助我、鼓勵我、安慰我的人事物，謝謝你們；最後是感謝老天、感謝地球、感謝宇宙給我的能量。 給走過 2025 年的自己一句感謝詞： 妳很棒，要相信自己，是值得被愛、被善待的，妳不是一個人孤單前行的。

亮相「OPEN!大氣球遊行」 高雄捷運公益親善大使 KIRIS 攜手台灣隊長陳傑憲成焦點

文／克拉大 一年一度備受全台大小朋友喜愛的「OPEN!大氣球遊行」，於日前（7日）在高雄夢時代購物中心前的時代大道盛大登場。今年活動以「夢想大世界」為主題，展示多達20顆空飄大氣球及20顆落地大氣球，繽紛場景與歡樂氣氛吸引大批民眾共襄盛舉。 高捷公益親善大使 KIRIS 青春登場 被網友封為「最有潛力女團」的 KIRIS，作為高雄捷運公益親善大使亮相活動。她們與高捷吉祥物「蜜柑站長」與「麻吉兔」攜手登場，擔任遊行第一組的開場來賓。她們的青春氣息為現場注入無窮活力，也讓活動星光熠熠。KIRIS 領隊一現身即引發粉絲熱烈歡呼，展現驚人氣場。 被網友封為「最有潛力女團」的 KIRIS在「OPEN!大氣球遊行」以高雄捷運公益親善大使閃亮登場，團員左起語晴、依函 Ivy、璦昀、絜妮 Nina和隊長婷婷 Kimi。（圖／KIRABASE 提供） 遊行過程中，KIRIS 引領高雄捷運團隊沿途向觀眾揮手致意，與現場民眾熱情互動，並在舞台區帶來震撼表演。她們演唱了首支單曲《Set on Fire》以及高雄捷運主題曲《輕·獨一無二的旅行》。KIRIS 充滿感染力的歌聲和活力四射的舞步瞬間點燃全場氛圍，觀眾掌聲和歡呼聲此起彼落。 此外，KIRIS 成員還親自向觀眾發送可愛的「麻吉兔」與「蜜柑站長」造型扇子，為活動增添溫馨氛圍。成員與粉絲間的真摯互動，讓這場盛會更具人情味，成為高雄年底最動人的畫面之一。 台灣隊長陳傑憲壓軸登場 星光加持 「OPEN!大氣球遊行」壓軸隊伍迎來統一7-ELEVEn獅球員車隊，現場星光再度升溫。不少球迷身穿球衣，早早聚集於遊行路線，只為一睹偶像風采。作為焦點人物，「台灣隊長」陳傑憲與教練林岳平搭乘吉普車緩緩現身，球員邱智呈、郭俊麟等人緊隨其後，整支隊伍以三角形隊列行進，場面壯觀。吉祥物「萊恩」與「盈盈」配合應援曲炒熱氣氛，吸引粉絲高舉手機拍攝，場面熱鬧非凡。 KIRIS的可愛擔當璦昀日前赴日為台灣隊加油，被日媒譽為「最可愛の妖精」。（圖／KIRABASE 提供） 巧妙的是，KIRIS 的可愛擔當璦昀曾在12強冠軍賽期間赴日應援，被日媒譽為「最可愛の妖精」，這次與統一7-ELEVEn獅球員同框，象徵偶像女團對國球的支持。這場跨界合作展現了高雄捷運對在地文化與年輕潮流的重視，也讓KIRIS借此機會向更多人展現她們的魅力與音樂實力。 青春活力為夢時代大氣球遊行注入新元素 KIRIS 的加入，為每年的「OPEN!大氣球遊行」注入青春與創新活力。不僅展現了偶像女團的專業表演實力，更以真誠的互動感動在場的每一位觀眾。此次盛會在高捷與統一7-ELEVEn獅的雙重加持下，成為年底高雄最具話題與人氣的盛事，也讓「夢想大世界」的主題完美詮釋，讓人期待未來更多精彩活動。 KIRISOPEN!大氣球遊行Set On Fire依函 Ivy婷婷 Kimi璦昀絜妮 Nina蜜柑站長語晴輕·獨一無二的旅行高雄捷運公益親善大使麻吉兔

雞美國原點 Instinct 鮮凍乾實測，WDJ飼料推薦榜單上的秘密武器

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/10/instinct-wdj.html身邊的朋友常常笑我說，我挑毛孩的食物比挑自己吃的還要用心。 說到美國原點 Instinct 鮮雞凍乾，我真的要好好來分享一下，因為這款原點雞肉凍乾系列貓飼料不只是單純的「小點心」，更像是和毛孩之間的互動橋樑。 身為一個鏟屎官，我其實對毛孩吃的東西非常在意，畢竟他們不像我們能自己挑選食物，所以我更希望每一口都能安心又營養。 Instinct 是美國很有名的寵物食品品牌，算是領導品牌之一，原點雞肉凍乾系列貓飼料強調使用高品質原肉，盡量保留自然營養。 原點雞肉凍乾系列貓飼料最主要的成分就是純雞肉，搭配少量的維生素、礦物質，沒有多餘的人工增加物。 打開包裝時，能聞到淡淡的雞肉香氣，不會有刺鼻或過度加工的味道，聞起來就很自然。 原點雞肉凍乾系列貓飼料的形狀大小偏中等，一顆顆像小方塊，手感輕盈但扎實。 硬度上不會太硬，用手指輕壓就能捏碎，很適合拿來當零食獎勵，或者拌進主食裡提升風味。 我家吉吉第一次接觸原點雞肉凍乾系列貓飼料的時候，先是小心翼翼地嗅了嗅，接著舔了一下，沒多久整顆就被咬得乾乾淨淨，還一臉「還有嗎？」的表情，看了真的覺得好療癒。 適口性這點我必須大推，因為吉吉平常很挑嘴，有些零食擺在碗裡一整天都不理。 但這款原點雞肉凍乾系列貓飼料不一樣，他一聽到我撕開袋子的聲音就會馬上跑過來，眼神閃閃發亮，完全展現出對它的期待感。 甚至有幾次我只是把袋子拿在手上，他就會自動坐好，用那種討好的小眼神看著我，等著我餵他。 而最讓我喜歡的是，這款凍乾也能拿來當互動小點心。 像是我在陪吉吉玩逗貓棒或訓練簡單口令時，就會用它當獎勵。 過程中不只加強我們之間的默契，也讓吉吉覺得玩耍是一件開心又有回報的事情。 每次他叼到凍乾，滿足地咀嚼後，那種幸福的小表情真的會讓我心都融化了。 總結來說，美國原點 Instinct 鮮雞凍乾不只是好吃的零食，它更是能讓毛孩享受自然風味、同時提升互動樂趣的一個好選擇。對我來說，它讓我和吉吉之間的連結更緊密，也讓我更放心，因為知道自己給他的，是來自美國領導品牌的安心選擇。 顆粒形狀：整體是 中小顆的方形或不規則小塊狀，看起來有點像小方塊或小圓塊，不是很整齊的形狀。顏色：呈現 淺棕色到米棕色，帶有自然雞肉乾燥後的顏色，有些塊狀會比較深。質地：屬於 輕盈、鬆脆的凍乾感，用手指輕壓就能掰碎，不像乾乾那麼硬。大小：大概 1 公分左右一小顆，適合貓咪直接咬或是飼主掰碎後拌進主食裡。氣味：打開袋子就能聞到明顯的 雞肉香氣，不像加工飼料那樣有人工香精味，而是比較自然的肉乾香。 貓凍乾飼料怎麼挑? 挑選貓咪凍乾飼料真的不能只看「牌子大不大」，而是要從成分、來源到貓咪自身需求去考量。 像我自己在幫吉吉選擇時，就會特別注意幾個面向： 首先，一定要看「主原料」。理想的凍乾飼料，第一順位應該是高比例的肉類或內臟，因為貓咪是絕對的肉食動物，蛋白質的品質與來源對牠們來說就是生命力的關鍵。 選擇時，我會避開含有過多澱粉、豆類或穀物填充的品牌，因為那會對腎臟和消化增加負擔。 再來是「添加成分」。 好的凍乾不只提供肉，還會搭配適量的自然蔬果、維生素、礦物質，這類幫助腸胃調整的小成分。 這些不是隨便加，而是設計來幫助營養更完整，也讓毛孩吃得健康。 第三個我很在意的是「製造來源與透明度」。 我會特別挑明確標示原料來源、產地、加工方式的品牌。像有些美國或紐西蘭的凍乾，會強調人用等級（human grade）或通過 AAFCO、FDA 等安全標準，這對鏟屎官來說就是安心感。 口感跟適口性也是一個很現實的問題貓咪飼主飼料挑選分享。 再好的配方，如果貓咪不愛吃，也等於白搭。我會觀察凍乾的「大小、軟硬度」，太大塊的要不要掰碎？會不會太硬導致牙齒不舒服？這些都要實測後才知道。吉吉自己就偏好雞肉風味，而且凍乾要稍微泡軟牠才會更愛。 最後還有一個很多人忽略的點，就是「價格與CP值」。 凍乾普遍比乾乾或罐頭貴，但並不是越貴越好。要平衡「能否長期餵養」跟「貓咪的健康需求」。 像有些人會把凍乾當作零食或主食搭配，這樣就能找到比較適合自家毛孩的模式。 總結來說，挑貓凍乾就是：成分自然乾淨、肉含量高、來源透明、添加合理，再加上毛孩願不願意吃，這五個面向都兼顧，基本上就不會踩雷。 這裡是官方標出的成分表，針對那款鮮雞凍乾餐 (“Raw Meals Freeze-Dried Chicken”)：主原料等等 • 雞肉（含雞骨研磨骨頭 ground chicken bone） • 雞肝（chicken liver） • 雞心（chicken heart） 營養保證分析（Guaranteed Analysis）等等 • 粗蛋白質（Crude Protein）最少約 35% • 粗脂肪（Crude Fat）最少約 33% 製造與安全流程介紹Instinct 在製造這種凍乾生食 ("raw freeze-dried meals") 所採取的流程與安全把關，資料來自官方 FAQ 與公開新聞。以下是整理：原料來源與品質把關Instinct 使用「負責來源 (responsibly sourced)」的雞肉與其他原料。雞肉是 cage-free（非籠養）雞隻，供應商要經過檢驗與監控。蔬果等輔助食材大部分是非基因改造 (non-GMO)。高壓處理 (High Pressure Processing, HPP)在將食材凍乾之前或之後（視種類），Instinct 使用 HPP 技術來降低食物中潛在的病原菌風險，如 Salmonella、E. coli、L. monocytogenes 等。這是一種不使用高溫烹煮的殺菌方式，用極高壓力處理，以維持原料的營養與風味同時確保安全。 凍乾（Freeze-Drying）處理原料先被調配、混合，在低溫下真空環境中凍結，之後慢慢除去水分，使食材從內部到外部都幾乎乾燥，但沒有經過高溫烹調。這樣營養素、風味與質地都比較保留。官方也特別強調這種方式讓產品比一般乾飼料（kibble）或罐頭料理少經加工。混合與營養補足為了讓產品成為「完全且平衡的飲食」（Complete & Balanced Meal），除了主肉與器官之外，會加入必要的維生素與礦物質，如維生素 E 和 D3，鋅、銅、錳等，還可能添加如 DL-Methionine（幫助蛋白質均衡）與其他氨基酸。這部分是為了符合美國 AAFCO 餵食標準。 安全檢測與包裝製造過程中，Instinct 的工廠（例如在美國內布拉斯加州 Lincoln 的設施）持有 SQF（Safe Quality Food）食品安全與品質認證。食材到廠之後會有初步檢驗，混合後會再進行病原體檢測與金屬異物檢測。凍乾品在包裝前也會確保水活性（water activity）與濕度、水分含量合適，以確保長期保存與不易變質。製造設施與未來展望Instinct 正在建設新的生產設施（Center of Excellence），意在把原料冷凍／凍乾／混合／HPP 等原本可能分散於不同地點的製程集中化，也提升環保與效率，減少運輸中潛在污染與誤差。這樣的廠房設計也希望能達到 LEED 認證、縮短製造週期與觸碰點（touchpoints）等等。 美國原點 Instinct 鮮雞凍乾製作過程 貓飼料開箱當你拿 Instinct 鮮雞凍乾給家裡的毛孩時，你不只是給了一塊雞肉點心，而是在給他接近原始風味的體驗。 因為這種凍乾製法，能最大限度保留雞肉本身的香氣、蛋白質、胺基酸與某些微量營養成分──不像有些乾糧、罐頭或烘烤零食那樣，需要經過高溫或過度加工，把食物風味與營養「烤掉」或稀釋掉。 凍乾貓飼料開箱這種保留讓味道更加自然，也讓口感帶有那種「是真正的鮮肉」的感覺。 再者，這種產品通常蛋白質來源比較單純 ―─ 比方說這裡主要就是雞肉、雞器官（肝、心等）等 ―─ 所以對於對蛋白過敏或挑嘴的貓貓來說比較友好。 牠聞得到、嘗得到的是肉本身，而不是被填充物或人工香料蓋過去了。這樣不僅提升他們吃飯／吃零食時的興趣，也減少因為添加物或過多植物填充物可能造成的不適。 而且 Instinct 在標示營養時會比較清楚，例如他們的 freeze-dried raw meals（凍乾生食類）聲明比一般乾糧中的蛋白質、器官肉更豐富，並且加工過程比較「輕」，也就是 less processed。 這意味著對消化系統比較溫和，也容易讓身體吸收。 還有一點，是使用方式很靈活。 這樣的凍乾肉可以當主食（看是否標示為 complete & balanced），也可以當零食、獎勵或混在乾糧／濕食中做 topping，提升整碗餐的風味與誘因。 對於訓練、互動也很有幫助：毛孩表現好就給一小塊，牠會因為「真肉味」的獎勵而更願意合作。總結來說，Instinct 鮮雞凍乾的優點是在於它更貼近自然、蛋白質來源單純、高適口性、營養保留好，以及用途彈性強。 這讓它在眾多乾糧、濕食或普通零食中，有種比較「真實」「高質感」「對身體與味蕾比較友善」的獨特地位。 原點飼料推薦嗎? 如果要我給建議：如果你的貓比較活潑、蛋白質需求大，腸胃比較穩定，且你願意為食物品質付出比較高的成本，那我會很推薦原點飼料。 牠在成分與口感上的表現對多數貓咪來說是加分的，也比較容易激起貓咪吃飯的興趣。 但如果你的貓比較老、牙齒狀況不好、容易消化不良，或者你希望控制預算，那可能可以挑原點中比較低脂、顆粒小的品項，或搭配其他比較平價但仍有基本品質的飼料一起餵。 美國原點Instinct評價自從讓吉吉嚐過美國原點 Instinct 鮮雞凍乾之後，我自己心裡其實有種「找到對的東西」的感覺。吉吉本來就是一隻挑嘴到不行的小皇帝，平常零食要不是嗅一嗅就走開，就是吃個一兩口就沒興趣，但這款凍乾完全不一樣。 每次我才剛拿出袋子，他就會馬上跑來腳邊，眼睛發亮、尾巴翹得高高的，好像迫不及待在等我分一塊給他。那種「小貓咪瞬間變積極」的模樣，真的讓我覺得很可愛。 從味道到口感，吉吉都表現得相當滿意。 哪款貓凍乾適口性最好?吃的時候咀嚼得很專注，吞完還會舔舔嘴，甚至還會自己蹭過來撒嬌，好像在跟我說「再給我一點嘛」。更讓我覺得安心的是，這款凍乾成分很單純，主要就是高品質的鮮雞，沒有多餘的人工香料或添加物，我也比較放心讓他吃，覺得給毛孩的東西應該就是要單純、自然。 這段時間下來，我發現凍乾不只是「零食」，它還變成我們互動的橋樑。 哪款貓凍乾適口性最好?不管是訓練小動作，還是單純的親密時刻，我只要拿出 Instinct 鮮雞凍乾，吉吉就會乖乖坐好，用期待的小眼神看著我。這樣的互動讓我覺得，我跟他之間的連結好像更緊密了。 原點凍乾飼料 評價總結來說，Instinct 鮮雞凍乾對我和吉吉來說，不只是食物，更是一種小小的幸福。 原點貓咪喜歡嗎對吉吉來說，它是滿足口腹的美味點心；對我來說，它是能讓我放心、同時又能看到毛孩開心的選擇。 看到吉吉每次吃完那種滿足又幸福的表情，我覺得這款凍乾已經成為我們日常生活裡不可缺少的小儀式了。 美國原點 Instinct 原點(本能) Instinct WDJ 連續推薦貓狗飼料 !最強口碑飼料：原點貓凍乾飼料、原點貓皇極飼料美國第一鮮肉飼料領導品牌，原點完美保留原始營養的鮮肉營養與專純肉噴灑技術，原點保留 100% 營養，就像餐餐吃鮮肉​。❏​ 獨家純肉噴灑技術，營養更豐富❏​ 不含人工香料、防腐劑、抗生素、生長激素❏​ 優質不飽和脂肪酸，維持寵物皮毛健康 專屬購買連結: https://petpetgo.com/category/Instinct?ppgclid=guujydhg6f 原點(本能) Instinct WDJ 連續推薦貓狗飼料 !A全台寵物公園門市、毛孩市集皆可購買線上購買：（入選後將會提供專屬購買連結） 官網：官網 Facebook粉絲專頁：美國原點 Instinct pet food 線上購買：毛孩市集旗艦館 影片如下

林口不只三井Outlet！新開幕「國家檔案館」一日遊：絕美紅磚建築、漂浮鏡面隧道，沉浸式「島嶼故事」... 週末充電就來

逃離都市的絕美秘境，一座會呼吸的記憶森林 每天盯著電腦螢幕，是不是覺得靈魂都快被工作掏空了？🥺 週末只想找個地方好好「登出」，安靜地充個電，但又不想跑太遠、不想人擠人... 這種心情我真的太懂了！ 如果妳也正在尋找一個有質感、能放空、又好拍（這很重要！）的新去處，那拜託，請立刻把「國家檔案館」加入妳的口袋名單！ 老實說，一開始聽到「檔案館」，我腦中浮現的也是那種冷冰冰、很嚴肅的公家機關畫面。但，我錯了，而且是大錯特錯！ 這個位在新北林口、九月才剛開始試營運的全新地標，根本是一座隱身在森林裡的現代美術館。 它不只收藏了這片土地的故事，它本身的建築和光影，就美到讓人窒息。 重點是，試營運期間還免費參觀！ 這週末，我決定丟下工作，親自去朝聖這座傳說中的「記憶森林」，只能說，完全超出期待，身心靈都被療癒了！✨ 交通超方便！免費接駁車10分鐘直達 先解決大家最煩惱的交通問題。很多人一聽到林口就覺得「啊...好遠」，但國家檔案館的交通真的貼心到不行！ 妳只要搭機捷到 A9 林口站，一出站找到「林口轉運站」的9號月台，那裡就有「國家檔案館免費接駁巴士」在等妳！🚌 車程大概才10分鐘，而且平日、週六半小時就一班，完全不用耗費心神在轉車上，對我們這種懶得開車的「都市懶人」來說，簡直是福音！ 當然，如果妳想自己開車，館內也有地下停車場，非常方便。 走進「典藏森林」，光影交錯的紅磚美學 一下車，立刻會被這棟建築的氣勢給震撼到。 它不是那種張牙舞爪的華麗，而是一種低調、沉靜，與自然完美融合的美感。 聽說這是由設計過「北投圖書館」的「九典聯合建築師事務所」操刀的，難怪這麼厲tam！建築外牆是溫暖的磚紅色調，靈感據說就是來自林口特有的紅土，搭配大面積的純白與玻璃鏡面，在陽光下閃耀著溫柔的光芒。 最讓我驚豔的，是走進館內的坡道。它不是直直的一條路，而是蜿蜒的「綠林坡道」。 妳會先穿過一片被保留下來的原始樹林，一邊是大自然的芬多精 🌿，一邊是現代感的建築線條。 走到一半，會經過一個被白色網格包圍的迎賓廊道，這是藝術家許宗傑的作品〈以霧為景〉。 林口本來就是個多霧的城市，走在裡面，陽光透過方格灑落，真的有一種穿梭在迷霧森林裡的夢幻感，光是這裡，我的相機快門就沒停過！📸 漂浮的「鏡面隧道」，IG打卡絕對C位！ 走進二樓的挑高大廳，妳絕對會「哇！」出來。 三面落地的玻璃窗，把戶外的綠意和天空全部引進室內，空間感遼闊到不行。而整個大廳的主角，絕對是懸掛在中央、通往三樓的那個巨大球形藝術裝置！ 這是我整棟建築裡最愛的部分！💖 這是同一位藝術家的作品〈以鏡為史〉，由數百片玫瑰金的鏡面拼組而成。它不只是一個裝飾，妳是可以實際走進去的！ 當妳沿著階梯往上走，妳會發現自己被包覆在這座「璀璨鏡面隧道」中。每一片鏡子都在緩緩旋轉，折射著大廳的光影、窗外的風景，還有妳自己的倒影。 那一刻的感覺非常奇妙，好像時間和空間都凝結了。 光影在臉上交錯，妳會忍不住停下腳步，靜靜感受那份華麗又寧靜的氛圍。 「以鏡為史」，用鏡子承載歷史，真的太貼切了。相信我，這裡絕對會成為下一個IG爆紅景點，美到讓人捨不得離開！ 累了？先來杯「Walk in」的冠軍咖啡 在被藝術裝置震撼到心臟怦怦跳之後，可以先來點咖啡因壓壓驚（笑）。 大廳入口的右側，就是林口超有名的「Walk in Cafe」☕️。能在這麼美的空間裡喝上一杯好咖啡，真的是頂級的享受。 我去的那天是平日下午，但人潮還是不少。建議大家可以先來登記候位，然後悠閒地去看展覽，逛完一圈回來，差不多就能坐下來好好享受一個人的下午茶時光。看著窗外的綠意，喝著香醇的拿鐵，瞬間覺得... 啊，活著真好！ 不是生硬的歷史，而是「我們的故事」 好了，心靈和胃都滿足了，該來看看展覽了。 目前館內有兩個主要展覽：常設展《島讀．我們的故事》，和特展《重返1987－解嚴檔案特展》。 先說，這裡的展覽完全不是妳想像中那種「公文堆積如山」的無聊陳列。相反地，它做得非常用心，而且「沉浸感」十足。 一進到《島讀》展區，入口的「時光迴廊」就讓我印象深刻。兩側投影著火車窗外的風景，從過去一路駛向現代，光影的流動就像真的在搭火車穿越時空。 展覽從1945年開始，用非常多的互動裝置、老照片和影音資料，串起這片土地的共同記憶。 妳會看到我們爸媽那個年代的生活用品、當時的流行金曲、社會的轉變... 雖然很多事情我們沒有親身經歷，但看著那些熟悉的畫面，會有一種「啊，原來我們是這樣走過來的」的強烈共鳴。 而《重返1987》特展，更是深刻地呈現了那個關鍵年代的轉變。它不是用生硬的文字去說教，而是透過當時的檔案、標語，去還原那個時代的氛圍。 整個觀展過程，我的心情其實有點激動。它不只是歷史，更是無數人真實的生活軌跡。 妳會更珍惜現在所擁有的一切。它提醒了我們，那些我們以為理所當然的日常，都是得來不易的。 週末，來一場療癒心靈的時光之旅吧！ 在國家檔案館待了一整個下午，我真的覺得自己被徹底「淨化」了。 它完美地融合了自然、建築、藝術和人文故事。 妳可以在這裡拍出絕美的照片，也可以在咖啡廳裡放空一個下午，更可以沉浸在展覽中，與這片土地的過去進行一場深度對話。 這裡不像熱門景點那樣吵雜，多了一份沉靜和思考的空間。 對於每天在都市叢林裡戰鬥的我們來說，這裡真的是一個太棒的「精神避難所」。 2025年11月22日才要正式開幕，在那之前都是免費的試營運期！ 姐妹們，趁著現在人還不多，快安排一個週末，來這座「典藏森林」裡，找回屬於妳的平靜和能量吧！💖

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