老闆說第二，沒人敢說第一的"第二好吃私房菜"！

最近飯局很多的我，真的是開發出許多不錯的餐廳呢！ 今天要強力跟大家推薦的這家餐廳，完全是出乎預料之外的讓我們驚艷呀！ 其實我們一開始是想吃隔壁的紅翻天生猛海鮮，但我們被等候的人潮嚇到直接路過不停！正苦惱著要吃甚麼的時候，就看到這家門口不是很起眼的熱炒店(老實說，要不是有人從裡面走出來，我們可能還不會發現它XD) 還被裡面強勁的冷氣與寬敞的座位吸引哈哈哈 於是當下立刻決定進去試試。 只有四個人的我們被安排到幾乎可以容納六人的座位，接著店員就親切友善地介紹起來。不知道是不是因為叫私房菜的原因，店裡的人都很友善，客人與店員的互動就像和親友互動一樣，顯得放鬆自在！ 對了！據說老闆會取名"第二好吃"是因為老闆心目中最好吃的菜是出自奶奶之手，除此之外大概就無人能敵他的手藝了！可說是非常有自信呢！哈！好啦~廢話不多說！馬上進入菜色介紹吧~ 金沙軟絲 ★★★★★ 金沙是最近很熱門的菜色，就是鹹蛋黃啦！金沙軟絲就是將軟絲粿粉下去炸，外面再包覆著鹹蛋黃。軟絲新鮮軟Q、外層的粉均勻不厚，讓軟絲吃起來酥脆不油膩、再加上鹹蛋黃那鹹鹹甜甜的風味~簡直人間美味呀~一般餐廳可能會把鹹蛋黃處理得很膩口，但第二好吃私房菜卻把鹹蛋黃與炸軟絲搭配的如此清爽開胃！即便晚點吃也不會有油耗味喔！ 酸白菜松阪豬 ★★★★☆ 店內熱門菜色之一！松阪豬肉口感微脆，且有將醬汁炒入味。酸白菜不會過酸，而搶走豬肉的風味。整道菜說起來中規中矩，但很有家常菜的感覺，就像家裡煮的料理一樣，不會過鹹過油，口味剛好，是一道很下飯的料理。 滑蛋蝦仁 ★★★☆☆ 算是今日最沒有記憶點的菜色了吧(笑)~ 但一樣秉持著家常菜的特色，就像我媽每次上餐館會特別囑咐少油少鹽不加味精一樣XD 這道菜是比較清淡，但滑蛋綿密順口，蝦仁新鮮彈牙，是經典中華料理！ 炒高麗菜 ★★★★☆ 第二好吃私房菜的厲害之處，就是將看似簡單的炒高麗菜做成一道讓我們都感到驚喜的料理。裡面不單單只是高麗菜和蒜頭，甚至還有袖珍菇、辣椒等其他配料！打破炒高麗菜一成不變的淡綠色樣貌，讓整道料理繽紛起來，不禁讓我們食指大動呢！而這道菜吃起來就像他樣貌帶給我們的驚喜一樣，高麗菜清爽脆口，再加上許多配料增加其風味，真的好吃！ 蒜香龍珠 ★★★☆☆ 龍珠炸過後，吃起來外表香脆，裡面Q彈。不過比較可惜的是，這道菜吃起來相較於其他料理來說，口味是比較重的，連外面的配料，花生炒蔥花也是如此。當時的我們因為白飯都扒得差不多了，所以單吃會比較鹹一點。不過如果你是尋找下酒菜的朋友，這道菜相信會是個不錯的選擇！ 蜜汁豬肝 ★★★★★ 很多人都說，看熱炒店好不好吃，就是要看他的蜜汁豬肝！第二好吃私房菜的蜜汁豬肝堪稱我目前吃到最好吃的了！豬肝軟嫩是基本盤，外層薄博的麵衣讓第一口咬下，有一點酥脆，卻又不會因為吸了大量的醬汁而導致過硬的口感。豬肝完完全全吸附著鹹甜鹹甜的蜜汁，把豬肝的腥味處理的恰到好處，堪稱史上最好吃的蜜汁豬肝呀~ 這雖然是最後一道菜，大家也都吃得飽飽的，但這道菜還是很快地被掃光，可想而知他美味的程度了！ 這次我們一共有三女一男，每人各點一碗白飯的話是勉強完食！據店員表示我們這樣算是食量很大了~這樣給大家做個分量的參考XD 我個人是覺得分量普通，但食物是真的蠻美味的。菜單上還有很多料理想試試，已把第二好吃私房菜放入我的再訪清單了！喜歡創意熱炒的朋友也不要錯過囉！ 第二好吃私房菜 台北市中山區吉林路229號1樓 2564 3869 1130-1400 1700-2200 週日公休 ★★★★★ #熱炒 #創意料理 #台北熱炒 #吉林路美食 #第二好吃私房菜 #私房菜

Give Me A Big Hand！這年代連超商都能變成打卡點未免太強！不只好拍，愛的鼓勵背後意義才真正令人感心到不行

正能量是這麼來的！好事會發生就從愛的鼓勵開始吧！ 2017接近年底的這個期間，無論是學校報告或是上班公事多到爆炸時，滿滿負能量都要快要超載啦！但生活再怎麼鬱悶，懂得排除烏雲讓陽光撒滿人生光明面就是一大課題啊～像是小七最近就推出「愛的鼓勵」，這滿滿滿的拍手畫面，感受一下有人為妳鼓勵是不是覺得人生其實也沒那麼難了呢！ 沒錯，小7以愛為出發，希望每一份愛都能獲得鼓勵，獨創這個拍手牆讓公益與現實生活結合！不過實際狀況究竟是怎麼一回事，就讓小編一同探究！ 看看這麼多人都陸續洗版IG就知道這又是一波打卡熱潮啦！但這面牆可不只有拍拍好看而已，互動設計更是滿滿正能量來源！像近幾年大家都沈迷於手機裝置，就算約見面也是各自處於科技冷漠啊啊～～而7-11創造這面互動牆恰恰把互動化為溫度，抓好角度拍，這面牆完全不輸其他打卡點！ 小編實際體驗拍手牆，很酷的是居然可以創造自己的掌聲欸！除了愛的鼓勵tempo，大家還可以來點別的拍手節奏喔！ 但其實這面牆可不只是正能量的來源同時也是展現愛心的實際表現！不限金額不限次數，投下每一份愛心都將成為偉大力量，透過小舉動幫助偏鄉弱勢長輩，一來自己獲得鼓勵正能量又能同時幫助人，比起其他熱門打卡點，小編倒是覺得小7這次設計拍手牆根本超有意義！ 這陣子水逆、諸事不順或是想釋放壓力來點正能量的人，就實際走訪小七這面拍手牆！不管是給自己還是賦予他人，雙重正能量勢必要幫高調啊！讓掌聲流傳，一起掌聲鼓勵為彼此加油！ 喔對，這面深具意義又有趣的互動拍手牆即將在全台限定巡迴喔！在此附上全台各地巡迴點，用行動付諸愛的力量吧！ 11/10~11/15西門鑫武昌門市 / 中山商圈圓武門市11/16~11/24西門鑫武昌門市 / 台中福星門市11/25~12/01小巨蛋台場門市 / 高雄愛河門市12/2~12/8台中一中門市 / 花蓮統軒門市 #公益 #小七 #拍手 

Give Me A Big Hand！這年代連超商都能變成打卡點未免太強！不只好拍，愛的鼓勵背後意義才真正令人感心到不行啊～～

【Netflix電影推薦】帥哥+美女＝成功了一半《禁忌的世代：邂逅》

2019年美國青春浪漫電影 英文片名為《After》，改編自小說。 影片描繪出了愛情最美好的樣子，原本差異甚多的男女主角在遇上對方後漸漸的改變了，他們發現兩人的本質是一樣的，我們都會遇到那個讓我們變得更好的人。 電影中男女主角相處時的高甜氣氛和撒糖互動讓觀眾看的心癢癢，再加上男主角迷人的英國腔和深情帶點叛逆陰鬱的神情都讓眾多少女們淪陷，相信看過這部的女生們都會迷上男主角的魅力！ 兩位年輕演員在演技上也十分好，最令我意外的是他們能將後悔和震驚詮釋的恰到好處，沒有過多狗血表現，而結尾中對望畫面韻味深長，留給觀眾想像空間。 其中飾演男主角的Hero Fiennes Tiffin，正是出演過《哈利波特：混血王子的背叛》中佛地魔的孩童時期。 而續集《禁忌的世代：衝撞》將於今年2020年上映 

2023必拍聖誕景點！絕美蝴蝶Ｘ夢幻飛船都在這～波波帶你逛2023愛．Sharing x美研社 邀你來場可愛又童趣的浪漫

迎接充滿聖誕氛圍的12月還在拍聖誕樹就太落伍啦～睽違三年的「愛・Sharing」今年特別以交織經典與創新、融合傳統與現代的熱情城市—巴塞隆納為主體，打造一系列絕美打卡點，讓大家就算人在台北也能感受濃厚的異國風情！怎麼拍、怎麼玩？波編私心大愛位於統一時代百貨台北店2F夢廣場的愛．Sharing x 美研社幸運之船！透過神奇的錯視感使3D與2D完美融合，現實中帶著虛幻的浪漫，帶你和翩翩飛舞的彩蝶們一同飛向夢想之地，大家都準備好了嗎？以下也幫大家整理好三大必看亮點，現在就一起出發拍美照去吧！ 必看亮點一：驚喜互動的魔術體驗 相信女生們都抗拒不了生活中的小驚喜和小浪漫吧！特別是迎接節慶感滿滿的聖誕節，今年美研社也為大家貼心準備了神奇又浪漫的魔術表演，現場除了能與魔術師近距離互動，假日想不到去哪遛小孩的家長和還沒安排約會行程的情侶們也趕快把這個打卡點筆記起來，聖誕節踩點來這裡對了！偷偷告訴大家，即日起至1/1每週末14:30、16:30、18:30只要到現場體驗互動，並掃描QR Code進入愛．Sharing官網或在美研社FB粉絲團上按讚，就能換驚喜小禮物一份唷！ 必看亮點二：出發吧！航向夢想的飛船 是說除了馬賽克拼貼的飛船本身，最深得小編心的就是超夢幻的3D地貼跟這個巨大蝴蝶造型的船帆啦！白天站在指定拍攝位置，就能透視市府轉運站，還能拍出幸運之船飄在空中的超現實畫面，絕對是IG上搶眼球的熱門打卡點；而五彩繽紛的蝴蝶彷彿將帶你展開一段奇幻的冒險旅程，走到現場就像來到了童話世界，絢麗的蝴蝶裝置細緻到每片翅膀的紋路都栩栩如生，隨著夜幕垂降，繁星下點亮的飛船更是壯觀，現在就用絢麗的燈光展開浪漫的下一頁，撰寫專屬你的童話故事吧！ 必看亮點三：達利的俏皮鬍子 拍完美照之外，別忘了每日還有限量超卡哇伊的達利鬍子貼紙(每日數量有限，送完為止)，貼在臉上就能變身俏皮搞怪的達利，和閨蜜一起拍照超有趣！ 講了這麼多，想記錄和姐妹們每個鬼靈精怪的模樣，就讓愛．Sharing x美研社陪你一起可可愛愛、奇奇怪怪！講了這麼多你還在等什麼呢，趕快分享給你身邊的朋友吧～ https://www.instagram.com/p/C06PfJxPkrM/ 愛．Sharing官網：https://bit.ly/49RGaPE 美研社FB粉絲團：https://bit.ly/3f8Ep5C

2023必拍聖誕景點！絕美蝴蝶Ｘ夢幻飛船都在這～波波帶你逛2023愛．Sharing x美研社 邀你來場可愛又童趣的浪漫約會！

中華職棒吉祥物一次看！ 六隊超萌代表各有特色，你有被哪隻圈粉嗎？

中華職棒不只球員吸睛，六隊的吉祥物更是場邊的超級明星！每隻吉祥物都有獨特的造型、個性與綽號，不僅陪球迷瘋比賽，更用各種搞笑、可愛的互動擄獲人心。不管你是不是球迷都快一起來看看這群場邊MVP的魅力亮點，誰才是你最愛的哪一隻？ 中華職棒吉祥物｜1、中信兄弟-小翔、艾比 小翔與艾比是一對象姐弟，小翔個性超級過動，而艾比則以姐姐形象深植人心，是會時時刻刻教訓他的大姊頭，常球迷被捕捉到艾比追著小翔跑的逗趣畫面，姐弟倆互動成為兄弟隊場邊一大焦點！ （圖片來源：@mascot_sean） 小翔總是被捕捉到在場邊胡鬧搞怪的模樣，事實上他還頗具才華，從舞蹈到撐傘扯鈴等都精通，還曾登上國際媒體，獲封「國際翔」，人氣爆棚。他還曾分享自己在網路上認識個名叫「碧昂絲」的大象女友，可惜這段遠距離戀情無疾而終。 （影片來源：@mascot_sean） 中華職棒吉祥物｜2、統一7-ELEVEn 獅-萊恩、盈盈 萊恩在20歲時相遇了盈盈，加上萊恩近年有明顯的啤酒肚，所以嚴格上算是一對穩交的中年情侶檔，倆人充滿陽光與親和力，也很擅長與球迷互動，總為球場帶來滿滿活力！不過盈盈的「公獅」鬃毛造型也讓球迷對其性別感到疑惑，沒想到吉祥物圈也是多元化社會，就留給大家一點想像空間啦！ （圖片來源：@unilion.1） 只要統一7-ELEVEN獅隊一主場，就會發現場上除了萊恩和盈盈，還能看到吉祥物戰隊一起登場，他們分別是萊恩盈盈的台南摯友「魚頭君」、Yahoo!的「ㄚ虎」、明星三缺一的「虎咩」以及代表國民大法官的「喬治」，可愛程度也不輸中職吉祥物們！ （影片來源：@unilion.1） 中華職棒吉祥物｜3、樂天桃猿-猿氣小子、大聖、Rocky 樂天桃猿擁有「猿氣小子」、「大聖」與「Rocky」的三人組合，猿氣小子活潑可愛，大聖取材孫悟空形象，Rocky則代表酷帥搖滾風。他們組合的互動多樣，能吸引不同年齡層，讓桃猿的應援氣氛更加熱鬧與多元。 （圖片來源：@rakuten_monkeys_mascoten） 其中最活躍的莫過於愛到處把妹的猿氣，到處抱各對的啦啦隊女孩們，更被球迷笑稱簡直是「中職最有戲的色猴」。今年中職明星賽猿氣還化身球員上場盜壘成功，色歸色還是挺有兩把刷子的！ （圖片來源：@rakuten_monkeys_mascoten） 中華職棒吉祥物｜4、味全龍-威弟、猛哥、芮美 味全龍的吉祥物由「猛哥」、「威弟」和「芮美」組成。猛哥號稱吉祥物界的男神，是全方位的運動健將也擁有結實身材；威弟則個性溫暖卻是個吃貨，看看他不藏私的大肚子就知道多貪吃，不過不受身材影響舞蹈實力依然是TOP級，兩兄弟象徵「龍的力量」與「團結精神」，球迷暱稱他們「龍兄龍弟」！ （圖片來源：@wdragons_wm） 妹妹芮美是位充滿自信、優雅又帶點淘氣的女孩，讓龍隊更添活力與多元魅力。唯一缺點就是到處留情，日前才與韓國LG Twins 雙子隊的吉祥物Star搞曖昧，回台又被發現和小翔、猿氣一起約會，到底情歸何處讓人相當好奇！ （影片來源：@wdragons_wm） 中華職棒吉祥物｜5、富邦悍將-Frankie、Bonnie 為符合富邦悍將的形象，吉祥物Frankie（富藍奇）與Bonnie（邦妮）在造型上也特別投入了戰士靈魂，倆人的名字開頭合起來就代表著「富邦」。倆人一直是戀人未滿的狀態，因爲Frankie對棒球極其熱愛，而Bonnie也漸漸被他的熱血及幽默感吸引，因此產生了好感，並默默跟隨著。 （圖片來源：@111frankiebonnie111） Frankie也常被球迷稱為「阿奇」、「牙膏」，每次在場上真的戲很～多～，除了像糾察隊一樣到處ㄉㄧㄤ客隊球迷之外，私下就是網路鄉民的他，任何時下熱搜話題都不放過，像韓國天王GD、天團SJ的舞蹈、網路迷因滑龍舟等各種模仿秀他都拿手！ （影片來源：@111frankiebonnie111） 中華職棒吉祥物｜6、台鋼雄鷹-TAKAO、TAKAMEI 台鋼雄鷹的吉祥物TAKAO，是以高雄舊地名「打狗」和日文「鷹」結合命名，設計風格充滿速度感與力量感，他還有一個雙胞胎弟弟TAYOUAN大員，是職籃台鋼獵鷹隊的吉祥物。今年還多了妹妹TAKAMEI可愛登場，別上蝴蝶結、穿上小短裙，一出道即萌到超圈粉！ （圖片來源：@tsghawks_takao07） 原本應是帥氣老鷹形象的TAKAO，但因為長得太像雞，網友都笑稱他為「雞柳條」，因為老鷹最喜歡吃魚所以腰部掛著一條魚！不少原本對棒球無感的人都因為雞柳條而入坑，一舉一動都太有梗、太好笑，只要一出周邊就讓人瘋搶，還是中職吉祥物中唯一出個人單曲專輯的，可見人氣有多頂！ （影片來源：@tsghawks_takao07） 加碼吉祥物的超萌日常： （影片來源：@rakuten_monkeys_mascoten） （影片來源：@wdragons_wm） （影片來源：@tsghawks_takao07） 以上就是中華職棒6隊人氣吉祥物的介紹啦！看完後有被哪支圈粉嗎～趕快一起來跟波編分享😍 延伸閱讀 👉醜萌卻怪有魅力！放克牙寶Fuggler為何爆紅？熱門系列一次看 👉明年上映！《玩具總動員5》4大亮點一次看，新角色竟然是平板？ 👉可愛爆擊！韓國文創 JOGUMAN 人氣角色介紹，別再只認識綠色恐龍啦 撰文編輯 #伊娃 #中信兄弟 #中職吉祥物 #台鋼雄鷹 #味全龍 #富邦悍將 #樂天桃猿 #統一7-ELEVEn獅 

日本近期火紅動漫排行TOP7，沒看過就太遜啦！

大家應該都有看過日本動漫或是知道幾部有名的動漫吧！日本動漫真的像是無底洞地獄一樣，只要一踏進去就會陷入進去啊～這次想跟大家推薦最近幾部還蠻紅的日本動漫，劇荒的朋友可以來看看吧～ 👉1.鬼滅之刃 鬼滅之刃是屬於「週刊少年Jump」，從2016年開始連載，故事是敘述主角全家被鬼殺害，唯一倖存的妹妹但已經被鬼化，為了找尋變人類的方法所以踏上斬鬼之路，除了有精彩的動作場面之外，故事還有親情、友情加上鬼的素材整個讓人深陷，這部也是近期日本討論度最高的動漫，喜歡這種風格的人可以去看看喔！ 更新：就在第一季最後一集鬼滅之刃投下了震撼彈給大家，將製作電影版啦！這次的主題就是無限列車篇，到底會有什麽樣的精彩故事，實在讓人心癢癢，希望台灣也能上映啊！ 👉2.輝夜姬想讓人告白～天才們的戀愛頭腦戰～ 這一部動漫比較偏向戀愛，劇情故事非常可愛，敘述一個學院的學生會裡男主角與女主角兩情相悅，但兩人都因為自尊心所以都不想先向對方告白，兩邊都不坦率所以兩方每天都在想盡辦法先讓對方告白。如果有遇到心上人不知道如何告白很推薦可以看看這一部！ 👉3.關於我轉生變成史萊姆這檔事 「關於我轉生變成史萊姆這檔事」光是聽到這個名字就覺得很鬧啦！故事劇情是一位37歲的上班族轉生到異世界變成了史萊姆，他將會在這異世界裡展開他的新生活！看劇情介紹是不是覺得很無厘頭，但其實看起來很療癒啦～ 👉4.一拳超人 第二季 一拳超人是一位英雄，他擁有超強的力量，在挑戰有挑戰性的對手時會很興奮，平時表情很淡定有反差的感覺，在2019年4月開始開播第二季，幽默的故事劇情相當精彩呢～ 👉5.GIVEN 被贈與的未來 人氣音樂題材BL漫畫在今年7月拍成了電視劇，比較注重在音樂的劇情，有追逐夢想青春的感覺！而情侶的互動也很可愛，這一部也超多人推薦！ 👉6.一弦定音！ 「一弦定音！」敘述學校社團的古箏社只剩一個社員，而在開學時終於招收到一位學員，外表看起來像是不良少年，跟古箏完全搭不上，這故事會怎麼發展呢～ 👉7.為了女兒，我說不定連魔王都能幹掉。 主角在森林裡遇到一位少女，但少女身上帶有罪人的名義，但主角不忍心把它丟棄在森林裡，所以決定擔任她的監護人，變成一位很溺愛女兒的父親。 這七部很推薦給大家看看，有英雄情結也有少女情節，沒有計畫的朋友可以來追劇吧～

最近爆紅的APP讓我的角色跳起來了~😍

大家最近有沒有發現這款虛擬實境的APP可以讓我們的插畫站起來跳舞~~ 可以趁這個機會讓自己二次元的偶像也站起來跟你互動喔！ 這個APP叫做 〝Rakugakiar〞 這是由日本創意工作室 Whatever Inc. 推出的「塗鴉擴增實境」AR 手機 App《らくがきAR》 在IG上搜尋 #Rakugakiar 也可以看到很多人的作品唷！ *要找清晰又大張的平面圖片，一定要放平的唷，所以立起來掃電腦上的圖片是感應不到的😅 我是用Ipad來掃的唷！ 首先，將鏡頭對準要掃描的圖案，當出現粉紅色的框框時，即可點擊底下的「＋」，開始scan囉~ 接下來你的角色就會跳起來囉~~圖案會變成立體的3D公仔，向厚紙板一樣，從平板上跳起來~ 看起來像真的一樣🥰 活起來的圖雖然呈紙皮形狀，身體扁平，但卻無比活潑啊！會四圍到處亂走、亂跑，精力充沛的呢！ 另外，還可同時scan很多個圖案，組織一個家庭活玩具店都沒問題呢~~😂😂 啊啊！沒scan好就會像我圖片上那樣，一不小心腳就不見了呢！((但依然會活蹦亂跳😂 我scan這個生氣的泡菜男友真的是再適合不過了耶！！ 森七七的樣子跳起來特別可愛😂 他一看到馬上問我：「我有生氣起來像那個樣子嗎?😠😠」 還真的森七七，有夠可愛~~ 點一下螢幕還會掉出食物跟水果，我還發現他們居然會默默的把東西吃掉耶！ 這個蘋果被森七七的男友啃光了🤣 伸出手居然還可以和她互動呢，因為碰她一下，她可能會跳走或是站在你的手上 大家可以點進去IG連結看影片唷~😚 快點來一起讓自己所創作的插畫或塗鴉動起來吧~~~

It's Tummy Time！5方式訓練寶寶趴姿抬頭，留意「睡覺5不」預防嬰兒猝死症！

什麼！你還不知道Tummy time嗎？美國兒科協會（AAP）對於新生寶寶健康發育，有一個短句「tummy to play」衍生出的名詞，意思是指在寶寶醒著的時候，讓寶寶時不時地趴在地上。專家說如此除了可以幫助促進寶寶的肌肉發育，還能降低嬰兒猝死症的發生機率呢！新手爸爸媽媽快學起來，在家就跟寶寶來個親子貼肚肚時間吧！ （圖片來源：Pexels） ５個Tummy Time姿勢 姿勢一：肚子貼肚子 爸爸媽媽呈斜臥姿讓寶寶趴在你身上並肚子貼在你的肚子上，爸爸媽媽在做這個姿勢的同時，別忘了要將手扶在寶寶的臀部上保持寶寶身體的穩定，呈現這個姿勢時爸爸媽媽可以趁機跟寶寶說說話，讓寶寶練習抬頭！ 姿勢二：肚子貼平面 可以讓寶寶趴在哺乳枕、地墊或床上，讓寶寶的肚子貼平，爸爸媽媽可以趴在寶寶的前方與寶寶的視線齊平，也可以藉由一些玩趣或物品吸引寶寶注意，順勢引導寶寶抬頭。 姿勢三：肚子貼大腿 當爸爸媽媽呈現坐姿坐在椅子上或沙發上時就可以讓寶寶橫趴在你的大腿上，這個姿勢對寶寶來說需要較高的平衡力，如果寶寶的平衡感還沒那麼好，爸爸媽媽可以稍微抬起一隻腳，讓寶寶上半身比下半身高一些些！ 姿勢四：趴著抱 除了平常讓寶寶面朝上或直立式的抱法，其實可以試試讓寶寶趴著抱喔！讓寶寶面朝下趴在爸媽的一隻手臂上，爸媽的手臂則是從寶寶的兩腿間穿過，手掌撐住寶寶的胸部。另一隻手可以從前面撐住寶寶肩膀，要記得讓寶寶的手臂往前伸，不要壓住寶寶的手了喲！ （示意圖，圖片來源：波波媽咪兒） 姿勢五：飛高高 這個姿勢要在寶寶已經可以穩定抬起脖子後才能做，爸爸媽媽可以躺在地墊或床上，雙腿彎曲讓寶寶趴在你的小腿上，寶寶的頭在你的膝蓋上方，雙手扶住他的身體，讓寶寶可以穩定的抬頭10秒鐘！ （圖片來源：Pexels） 預防嬰兒猝死症，5件事別做 除了透過Tummy time讓寶寶有更多機會練習抬頭，根據我國衛生福利部國民健康署提供的資訊，要有效預防嬰兒猝死症，寶寶睡覺時應該要特別注意「五不」，為寶寶的睡眠安全把關： 一 、不趴睡 寶寶睡覺時，應盡可能讓寶寶保持仰睡姿勢，避免讓寶寶有機會自行翻身成趴睡而提高窒息機率。 二、 不用枕 未滿1歲的寶寶睡覺並不需要使用任何枕頭，塑頭型枕頭及增高墊都可能提高寶寶窒息風險，看似安全的防側翻枕也曾傳出寶寶卡在枕墊與嬰兒床間不幸窒息的案例，呼籲爸爸媽媽盡量不要在嬰兒床擺放任何枕頭。 三、 不同床 許多爸媽為方便照護寶寶需求，會和寶寶同床共眠，但人在睡著後無法控制自己無意識的翻身等動作，可能會不慎壓到寶寶或是將棉被覆蓋住寶寶口鼻導致窒息，「同室不同床」才是最佳原則。 四、 不悶熱 盡量讓寶寶睡覺的房間保持通風，若要保暖可使用睡袋型睡衣，或使用包巾包裹寶寶，手臂及臉部務必露出來。 五、不鬆軟 寶寶的睡眠區域不宜出現任何鬆軟物，像是枕頭、棉被、布偶、毯子等，床墊也不宜過軟。 （圖片來源：Pexels） 預防嬰兒猝死症爸媽有責，爸爸媽媽也可以在Tummy time找到與孩子互動的樂趣，透過這個肚肚時間讓你與孩子更多互動，也可以將它融入在生活中，成為每日例行小遊戲，在沐浴後、換尿布後都可以！讓它成為你的日常吧！ 【延伸閱讀】 美國爆紅的「Tummy time」是什麼？好處超多帶你一次看！ 2023網友票選睡過夜神器冠軍！精選6款嬰兒包巾推薦，一夜好眠到天亮～ 「我在肚子裡讀經？！」超萌の胎內記憶第六集！幸福來得太突然、媽咪永遠都看不膩～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Tummy time #嬰兒猝死症 #寶寶互動 #寶寶發展 #猝死症 #肚子 

（G)I-DLE 讓我驚艷的歐逆［葉舒華］

*以下皆為本人的見解* *純文字* *第一篇* 葉舒華 一位台灣的20歲女生 同時是韓國女團（G)I-DLE成員 這位偶像在2020/7/25開了VLIVE直播 發生了黑粉的攻擊事件， 因此產生這一篇筆記(^L^) *「」裡面的字為舒華在直播說過的話，可能稍有修改* - 這一場直播有大約 20多萬觀看 2000多萬愛心 舒華在觀眾面前說出的是他的內心感想 至少我是這麼感受到的. - ｛1｝公司對成員的各自安排不相同， 有團體出演，也有個人參加 因此上的節目理所當然的也不一樣 但黑粉們依舊攻擊了舒華 ， 因為國籍 以及各種原因而攻擊. 舒華 「無論各自的粉絲怎麼吵架 我們成員的感情比你們想像的好很多」 《敵人最喜歡的是內訌 因而想盡辦法挑撥離間 可惜我們的士兵感情好到穿同一條內褲❤️》 - ｛2｝舒華在直播途中看了觀眾留言，先是粉絲吵架，再來是黑粉趁亂攻擊 「為什麼要人身攻擊？說什麼 死肥豬？」 再次讓我看見了不可理諭的黑粉言論，當遇到討厭的人 這樣對我，我會如何回應？ 「請你走吧 不要看」 《不要因為別人做錯而留下一滴眼淚》 - ｛3｝思考為什麼有人討厭我？ 因為光照到自己，背後就會有影子出現. 「如果是我的話 我連討厭一個人都很累 （黑粉）怎麼可以做的這麼好？」 理解黑粉的話 可能比理解外國文字還要困難幾千幾萬倍，最後會發現其實是沒有意義的一句話 《大家都在犧牲愛自己而相愛 我連愛自己都沒空了，我為什麼要討厭自己？》 - ｛4｝黑粉是可憐的人. 最後舒華放棄了生氣 因為黑粉還是不會停止攻擊 「算了 你們就繼續這樣活下去吧」 我們活在這個花花世界 我覺得世界上真的很奇妙 用螢幕看到千里以外的家人就很感動了 用螢幕和他們吵架根本是奢侈 《如果在路上被莫名的罵了 不要停下腳步，往前走 因為停下來辯駁 會浪費掉往前一公尺的機會》 - ｛5｝後來舒華唱起了歌 她也唱了朋友子瑜在MORE&MORE的part 「各位 我們轉換心情 來唱歌吧！」 知道前面的氛圍不好 舒華轉換心情唱起了歌 和粉絲互動 《我的評價從來沒有滿分 只要你肯等我 我就一定會進步》 - ｛6｝舒華和粉絲互動 有的粉絲開玩笑說她頭很油，有的粉絲說看到她的痘痘 「怎樣 有痘痘怎樣 我沒化妝 只要是人就有毛孔有粉絲有痘痘」 或許這只是有趣的互動 不過螢幕前的IDOL著實讓很多人都羨慕 有些人無法接納IDOL有任何瑕疵 偶像就是一個要完美的存在？ 《這是一個千古難題 要選你愛的，還是愛你的 我可能會選擇去愛 愛我的》 - ｛7｝舒華分享高中時期和老師交談的經驗 老師 你怎麼堅持你的夢想的？ 老師說 ：我不會去懷疑我熱愛的東西 舒華當時頓悟了 「我好像被打開了一扇大門一樣」 就好像我的存在一樣 不需要被懷疑 《去追逐他吧 不是因為他的名字叫夢想 是因為我喜歡它》 - 這次就先打到這裡！ 雖然還有很多值得討論的ㅋㅋ 我是一個韓飯 但不是(G)I-DLE的粉絲(neverland) 姑且不論舒華的實力，只論三觀的話這一位比我大4歲的歐逆真的讓我很驚艷 而且是台灣人的身分又更加有親民的感覺，看了直播的片段後覺得有感觸才打了一串～ 마지막！ 希望每個善良的人都可以健健康康活到100歲🔥 AND 世界和平💫 

亞洲首間IKEA pop-up hotel登場，免費睡一晚，第二波準備開放報名啦！

想在IKEA睡一晚不再只是夢想！繼快閃百元商店之後，IKEA將推出快閃旅店，第一波開放後吸引了35,000人報名，超級搶手！不過如果你沒搶到也不用太難過啦！第二波為10/1開放線上報名，一樣讓你免費住一晚，體驗舒適的臥室空間如何讓人舒壓放鬆一夜好眠！ 為了讓大家親身體驗臥室對於開始美好生活的重要性，IKEA打造全台唯一IKEA pop-up hotel，將於9/25至11/30期間限定快閃登場！2樓設定為展示空間，從9月25日下午四點開放消費者入場參觀(26日開始從上午11:00至晚上8:00)，3樓則提供實際入住體驗。 黃子佼和魏如萱親自參與設計 九種房型滿足不同生活型態需求 IKEA美好生活沒有標準公式能套用，不過卻有方式可循，打造美好的臥室空間，讓自己好好充電，哪怕跨越到下個人生階段展開新生活，美好也會一直與你同在！因應不同生活型態對臥室的需求，IKEA pop-up hotel精心規劃包含新婚夫妻、同性伴侶、風格男、風格女、收藏家、新手爸媽、寵物飼主、一家大小、新鮮人共9種房型。 第一波開放報名後，新婚夫妻房為最受歡迎的房型之一，為了讓空間裡多了點浪漫，房內選用了許多自然材質與色系的家具家飾，像是原木ヽ藤製品等,從床框ヽ地毯ヽ床邊桌到吊燈的設置，和充滿植物的小角落，都是為了營造度假與浪漫的氛圍。 而另一個由黃子佼親自操刀設計的房型「風格男」，裡頭選用大紅色的轉角沙發床成為空間亮點使用上也富有彈性，椅凳下還能有額外的收納空間。牆面的展示架放置他喜愛的黑膠唱片，每天都可以面對自己喜愛的音樂收藏。背後的牆面有一整座的收納櫃，有很足夠的收納空間但又不會覺得很擁擠。 同性伴侶 這間房間原始設定為作息且生活習慣天南地北的兩個人提供共居方案，例如採用兩張併在一起的單人床，可以有點距離避免因作息不同睡眠被打擾但也可以緊密相依；個性井井有條的一方可以使用IKEA經典的PAX衣櫃，整齊收納衣物與配件，奔放的另一半可以使用吊衣桿，展示多元的穿搭收藏。室內的閱讀角落以及展示空間與風格充分展現即使生活習慣不同也可以住得很隨心所欲。 風格女 讓空間多點光芒，採用柔和裸色系讓人覺得心情愉悅，還有能放鬆伸展做瑜珈的角落。更選用IKEA與英國設計師Tom Dixon合作設計的床組，可以依照需求加上邊桌換上床頭板，富有質感且獨特優雅，享受生活從臥室開始。 收藏家 讓空間多點喜好，作為一位收藏家，收來的本就不該藏起來，IKEA讓家就是你的私人藝廊。牆上的掛鉤搭配收納組合及展示架，在有限的空間內提供充足的收藏空間，讓你的喜好不僅是收納，更是一門藝術。 新手爸媽 讓空間多點品質，邀請到新手媽媽魏如萱規劃，這裡有嬰兒床、尿布更換台、摺疊地墊打造實用的育兒空間；有著單椅與充滿設計感立燈的舒適小角落，是魏如萱特別選的，既是放鬆的角落，也是半夜餵奶的好空間。 寵物飼主 讓空間多點療癒，避免毛小孩心血來潮的叛逆，好清洗、耐抓的家具家飾是這個房間的設計要點，但又要同時兼具設計感。 除了床頭櫃特別設置了貓抓板以及貓咪最喜歡躲藏的休息空間，上方靠近天花板還特別用IKEA的畫框壁架搭了軌道，讓貓咪能跳上跳下，整個房間都是牠們的遊戲室。 一家大小 讓空間多點樂趣，IKEA認為兒童是全世界最重要的人，遊戲與互動是親子很重要的活動之一，所以一進門的獨立區域規劃了一個孩子的遊戲空間，兒童的桌椅、玩具小廚房之外，還有足夠的收納櫃，讓家長可以在這一區跟孩子一起互動玩耍，但又同時保持整潔。 裡面是睡覺的空間，除了舒適的雙人床，還有一張專為成長中孩子設計的延伸床，能隨著身高調整長度，睡到180公分都沒問題！分開睡，又不會分隔太遠，大家都能一夜好眠。 新鮮人 讓空間多點方法，就算經濟尚未完全獨立，也能用自己負擔得起的好價錢盡情佈置一番。這間房型能讓四人入住，有共同聚會空間，可以討論課業或是聊聊八卦，窩回上下舖也能保有獨處小空間；空間不大但有充足收納空間，女孩們的衣服跟化妝品都能好好收納。 只要你有好理由 IKEA pop-up hotel讓你免費住一晚！ IKEA pop-up hotel從9月9日下午兩點開放線上報名(http://hotel.ikea-event.tw/)，只要你是宜家卡卡友就有資格參加申請，入住時間分為兩階段，首波開放申請的入住日期為9/26至10/25。 登入後可以選擇想入住的房型、日期，並分享入住的理由即完成申請，IKEA pop-up hotel團隊將從申請者中選出最具創意且獨特的入住理由，被選中的你即能免費入住！ IKEA POP-UP HOTEL 地址：台北市民生東路一段28號 開放民眾參觀期間：2019.09.25(開幕日) 16:00-20:00 2019.09.26～2019.11.30 週一至週日11：00～20：00 第二階段報名詳情 開放申請：2019.10.01(二)12:00AM－2019.10.15(二)11:59PM 寄送通知：2019.10.16(三)－2019.10.25(五) 入住日期：2019.10.16(三)－2019.10.25(五) 登記入住：http://hotel.ikea-event.tw/ #IKEA #ikeapopuphotel 

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