好逛好拍值得紀念。－台北市民大道上的【國家鐵道博物館】， 親子旅遊，鐵道迷必去！大人小孩都愛的好地方！✨

好逛好拍值得紀念。－台北市民大道上的【國家鐵道博物館】， 鐵道迷必去！大人小孩都愛的好地方！✨

假日想帶孩子去哪裡放電？我們這次選擇了臺北市信義區市民大道上的國定古蹟臺北機廠【國家鐵道博物館】， 鐵道迷必去！！果然是大人小孩都愛的好地方！✨一走進館內，迎面而來的是一台台氣勢磅礡的火車頭與車廂展示，小朋友瞬間眼睛發亮，忍不住大喊：「哇！好大的火車！」 在這裡，不僅能近距離欣賞不同時代的火車，還能透過展品了解鐵道演變的歷史，彷彿翻開了一本鐵道活百科。各式各樣的展示車輛細緻還原了過去的乘車氛圍，可以開放民眾上車拍照留個紀念 還有各式各樣的便當耶，超有氛圍的，仿佛聽到月台的叫賣聲，匆匆的人們踏著不同的腳步，都能在車上看著沿路景色，吃上美味的便當。簡直讓長輩們穿越時空回到當年。🥰🥰 各式火車新幹線造型，讓小孩超瘋狂喜歡。🥰🥰 部份車廂可以開放人上車拍照，而且還有冷氣，也太貼心了吧！ 看到這幕馬上想坐上去，像電影上的人ㄧ樣着著外面親人招手的畫面😉 大家都可以上車廂感受ㄧ下火車的媚力吧！ 後段有“電工場展區收費區” 🩷門票也相當有紀念價值！👍👍👍 互動設施也相當用心，孩子可以邊玩邊學，從鐵道知識到文化故事都能吸收， 對於愛火車的小朋友來說，簡直是夢想天堂！🚆這裡不只是單純的展覽館，更像是一堂生動的歷史與交通課。爸媽能拍照打卡，小孩則能盡情探索、放電，大家都能收穫滿滿。⏳ ⏰ 小提醒：一般親子遊玩大約可以逛上一個多小時，如果你是鐵道迷，待上半天都不是問題！ 總結一句，台北【國家鐵道博物館】絕對值得列入週末行程，寓教於樂、好拍好玩，推薦給所有爸媽和鐵道迷！ 台北【國家鐵道博物館】絕對值得列入週末行程，寓教於樂、好拍好玩，推薦給所有爸媽和鐵道迷！✅地址： 110台北市信義區市民大道五段50號 ⭐️⭐️Miss A guan 阿冠小姐 https://www.facebook.com/guan1102/

大人放風、小孩放電！連假到淡水蘊泉庄泡溫泉，療癒一下身心靈

迎接即將來臨的228連假，不妨安排一趟親子休憩之旅，即日起至3月31日，蘊泉庄溫泉度假飯店推出「歡喜親子遊專案」，二位成人入住，即免費招待一位孩童，平日每晚10,500元起，住宿期間還可體驗館內DIY活動；另有一泊二食住房專案可供選擇，每晚13,100元起，連假就到淡水泡溫泉、賞美景，吃美食感受滬尾風情。 自然風童玩間寓教於樂 大人小孩安心度假 飯店設置「親子童玩間」，全區以自然原木風格呈現，規劃有小超市、木工坊、廚房餐廳、溜滑梯、騎乘小車及小圖書館空間，打造一座彷彿北歐城市裡的小社區，讓小孩在此盡情放電。 蘊泉庄執行長盧碧蓮表示：「親子童玩間規劃多種遊憩設施，適合各年齡層的孩童，親子可一起互動投入角色扮演遊戲，寓教於樂。」飯店落實防疫措施，客房內有獨立空調系統、備有窗戶可維持空氣流通，另在電梯出入口與親子童玩間也增設了「飛利浦UV-C上層空氣消毒燈」，提供公共區域的空氣消毒，保持潔淨清新的空氣。為了減少接觸，住宿期間早餐由專人送至房內，讓旅客享受安心無虞的休憩空間。 琥珀黃金泉洗滌身心 兩種泡湯選擇盡情享受 天氣乍暖還寒，忽冷忽熱的時節適合泡溫泉，蘊泉庄的「琥珀黃金泉」泉質來自大屯山脈火成岩區，色澤呈琥珀香檳色，擁有礦湯特質與海洋礦鹽精華，集硫磺泉（膚之湯）、碳酸氫鈉泉（美人湯）、鹽物泉（瘦身湯）三大名湯之大成。日式禪風流淌的「沐天澤」大眾裸湯，靜謐且幽靜，浸沐於溫潤泉水中洗滌身心。 若是喜歡隱密的泡湯氛圍，住客也可選擇在客房裡享受泡湯樂趣，飯店每間客房皆備有養生湯池，另設置養生SPA浴座，坐著就可以享受水療體驗，舒緩緊繃的身體。飯店亦提供一日遊的旅客，客房泡湯體驗價。 《歡喜親子遊住房專案》 時間：即日起~03/31 價格：平日一泊一食住房專案10,500元起，二位成人入住，即免費招待一位孩童，專案含23坪土舍套房住宿乙晚、早餐二客（可任選中式或西式套餐）、兒童專屬活力早餐一客，另加贈館內DIY活動體驗、客房特色點心及開蘊養生茶。 ＊免費招待之孩童定義為12歲以下兒童，超過12歲者，每人加價1,200元起。 ＊專案適用平日（週日至週五），假日（週六、連續假日及其前夕）加價2,000元起。 ＊加人加價（含早餐、軟墊、備品）：孩童3歲以下免費，加軟墊另加價; 孩童4至11歲每人加價800元起; 12歲以上每人加價1,200元起。（土舍套房每房至多3人住宿） ＊升等水舍套房，每房每晚加價1,000元起。（水舍套房每房至多5人住宿） （以上價格須另加一成服務費） 《一泊二食住房專案》 提供蘊木盒早餐與晨曦一同陪您迎接美好的一天，不想外出覓食的旅行者，蘊泉庄也貼心地準備豐盛晚餐，旅客可選擇在客房內享用蘊式海陸極鮮鍋(星粵咖裡鍋/日式昆布鍋擇一)，或是前往日蘊堂享用蘊藏套餐，為您假期開啟美好序幕。 時間：即日起～2022/12/29 價格：平日一泊二食住房專案13,100元起，二位成人入住，專案含23坪土舍套房住宿乙晚、早餐二客（可任選中式或西式套餐）、蘊式海陸極鮮鍋二人份。 ＊免費招待之孩童定義為12歲以下兒童，超過12歲者，每人加價1,200元起。 ＊專案適用平日（週日至週五），假日（週六、連續假日及其前夕）加價2,000元起。 ＊加人加價（含早餐、軟墊、備品）：孩童3歲以下免費，加軟墊另加價; 孩童4至11歲每人加價800元起; 12歲以上每人加價1,200元起。（土舍套房每房至多3人住宿） ＊升等水舍套房，每房每晚加價1,000元起。（水舍套房每房至多5人住宿） （以上價格須另加一成服務費） 《客房泡湯輕食專案》 體驗價：土舍套房3,000元、水舍套房4,000元 時間：90分鐘 內含：蘊式木盒點心組一組。 ＊每房基本2人使用，加人須另加價，每人加價600元（土舍套房每房至多3人; 水舍套房每房至多5人）。 交通資訊 交通指南│ 位於紅樹林捷運站附近，淡金公路往三芝方向，步行、搭車、自行開車接可抵達，或轉搭淡海輕軌綠山線至V02竿蓁林站下車步行。 機場│ 台灣桃園機場／搭乘桃園機場捷運至三重站(O15)往南勢角於民權西路站(O11)，轉淡水信義線於紅樹林站(R27)，步行約10分鐘即可抵達，提供捷運接駁車。 自行開車│ 由桃園國際機場走國道1號(中山高速公路)從五股下交流道，接107號縣道、103號縣道、台15號省道(濱海公路)至八里，過關渡大橋，經竹圍到紅樹林捷運站往三芝方向直行至淡金路77巷左轉即可抵達飯店。將GPS設定地址為新北市淡水區淡金路79巷18號;開車從關渡大橋往淡水方向→中正東路→登輝大道→竿蓁林站前轉入淡金路77巷直行接79巷,蘊泉庄即在您的右手邊。 捷運│ 捷運：乘坐捷運淡水線於紅樹林站下車，步行約10分鐘即可抵達。淡海輕軌綠山線：乘坐捷運淡海輕軌線於V02竿蓁林站下車附近，步行約2分鐘即可抵達。 公車│ 站名：輕軌竿蓁林站 紅23（漁人碼頭-捷運紅樹林站）、957（淡海新市鎮-捷運劍南路站）、818（捷運紅樹林站-聖約翰科技大學） 、1505（中和-淡海），捷運淡水線紅樹林站下車，轉乘紅23路線公車於輕軌竿蓁林站下車-步行2分鐘即可抵達。 Info. 地址：新北市淡水區淡金路79巷18號 電話：02-2622-7888 官方網站： www.yunestatehotel.com

「最美NBA記者」宮河麻耶來台慶生登阿里山！獨家回應目前感情狀態與健身哲學

文／克拉大 被譽為「最美NBA女記者」、同時也是健身網紅與國際活躍的體育名人的宮河麻耶（Maya Miyagawa），近日以 BeRule 品牌代言人身分首度正式訪台，參與全台最大規模的運動盛事「夢想盃力量大賽」。恰逢生日，她特別將此次行程視為「送給自己最有意義的生日禮物」，不僅投入活動現場與民眾互動，更在活動後前往阿里山圓夢，展開一段療癒身心的自然之旅。 夢想盃活動當日，主辦單位與 BeRule 團隊為她準備了一場驚喜慶生會。從蛋糕、禮物到全場參與者的祝福聲中，她難掩驚喜與感動：「原本以為只是普通的行程，沒想到大家這麼用心，讓我感覺像回到家一樣。」她也表示，雖然是第一次與 BeRule 團隊實體見面，但雙方迅速建立起自然且溫暖的連結，讓這段旅程成為她人生中難忘的回憶之一。 宮河麻耶於夢想盃和BeRule團隊的合照 （圖／主辦單位提供） 活動結束後，宮河麻耶安排了一段個人小旅行，親自前往阿里山欣賞日出與雲海。「凌晨三點起床登山，原本天氣預報說會下雨，結果當天放晴，看到太陽從雲海中升起的那一刻，真的覺得一切都值得了。」她說道。這趟旅程雖然排得相當緊湊，但她笑說，能同時完成工作、健身與放鬆，是一種「最理想的疲累」。 身為健身與營養管理的實踐者，她此次也隨身攜帶 BeRule 的無酒精乳清飲，隨時補充蛋白質營養。「這款飲品不需要搖搖杯，直接開瓶就能補充10克蛋白質，對登山旅程來說非常方便。」她表示，將健康融入日常，是她近年來持續實踐的生活哲學。 宮河麻耶於阿里山森林鐵道留下愜意身影。（圖／主辦單位提供） 在這次專訪中，當媒體詢問到她的私人生活與感情觀時，宮河麻耶首次在公開場合獨家回應。 她說：「20多歲的時候有過長時間的交往經歷，但是最近幾年一直單身。但是在這期間學會了珍惜自己的方法，更加珍惜和真正理解我、尊重我的人在一起的時間。我認爲單身並不是缺少的狀態，而是自我成長和自我反省的營養。」談到日常生活的身材管理與健身方式，她強調「平衡」與「持續」是關鍵。「我不會過度壓抑自己，偶爾也會吃炸物或拉麵，重點是能長期維持的健康節奏。」她表示平日會從豆腐、魚肉、蛋白飲等攝取足量的蛋白質，也會將 BeRule 的乳清粉加入早餐果昔中，兼顧美味與營養。 她也特別提醒女性朋友不要忽略蛋白質攝取的重要性：「不只是肌肉，蛋白質還是頭髮、皮膚、指甲甚至內臟器官的基本材料，對女性也非常重要。」 最後被問到是否想再次訪台時，宮河麻耶表示希望能造訪花蓮、台東等東部地區，體驗更純粹的自然風景與文化魅力。「每次來台灣都能發現新魅力，如果能安排更長的時間慢慢旅行、享受在地風土與人情，一定會是非常棒的放鬆方式。」 她也表示這趟旅程雖然緊湊，但從品牌合作、與粉絲互動，到健身體驗與文化交流，都讓她充滿感動與感謝，未來希望有更多機會再度踏上這塊充滿驚喜的土地。 宮河麻耶與BeRule攜手詮釋「Be Rule, Be My Rule」的自信態度。（圖／主辦單位提供） 關於 BeRule BeRule 專注於運動營養與健康生活，產品涵蓋乳清蛋白、植物蛋白及能量飲品，陪伴每一位追求自我突破的人，在日常中實踐健康與活力。更多資訊請見：https://tw.be-rule.com/

【雖然是精神病但沒關係】失能家庭的四種角色分析

今天要跟大家討論的是第3集和第4集，這兩集是一個完整的精神病患故事。故事描述一位議員的小兒子權起道被送入沒關係精神病院，原因是他行為乖張有暴露傾向，他爸爸正在拚下一屆選舉連任的造勢活動，不希望小兒子的行為造成負面形象，所以就把他送入精神病院。但是在故事裡面我們發現這個小兒子之所以有暴露狂行為，是因為希望獲得關注，因為在這個家中排行最小的他，老是被拿來跟優秀的哥哥姊姊比較，相較之下他比較笨，就會遭受處罰或忽視。因為太想要獲得關愛才會用乖張的行徑來引起父母的注意力，在他身上我看到了「代罪羔羊」的角色，今天會跟大家介紹一下在家庭功能失衡的狀況下，會產生的4個家庭角色。 在國外心理學的研究報告中，有一個理論是當一個家庭開始出問題，家庭功能失去平衡時(指的是父母)，孩子的角色會開始轉變，延伸出以下4種角色，這4個角色都在用自己的方法試著去幫助這個家: 1.英雄 承擔父母失能的結果，跳出來解決大家的問題。英雄讓家人可以放心，因為它做得很好，因為它總是可以將大兒子或女兒的成就視為驕傲和自尊的來源。儘管英雄可能在學校裡表現出色，可以成為足球隊的領導者或啦啦隊長，或者獲得高薪的工作，但內心卻在遭受痛苦的不適感和內感，因為他或她所做的任何事情都不足以治癒了家人的痛苦。英雄對成功的強迫性追求可能反過來導致與壓力相關的疾病，以及過度強迫性的過度勞累，但是內心地，英雄感到孤獨，無法表達自己的真實感受或親密關係，並且常常與自己的靈性來源脫節。 2.代罪羔羊 代罪羔羊通常是問題兒童或是麻煩製造機，是家人最頭痛的那個人，也意味這個孩子是很機敏的。這個人在家族成員當中所呈現的態度往往是比較敵對挑釁的，替罪羊在學校的表現不佳，吸毒，酗酒，性交濫交，社會慣例虛張聲勢或是某種上癮症。所有人都不喜歡的事情都投射到他身上，他會成為被家人集體潛意識投射的那個人，當家庭出現問題而他無能為力的時候，只能用這樣偏激乖張的行為模式讓大家轉移注意力道自己身上，而不必去面對家庭真正的問題，這是他對家庭貢獻的方式。家庭能量的平衡是很奇妙的，當大家都偏向某一種價值觀的時候，另一頭失衡的價值觀就會以極端的方式出現在某個人身上。因為每個人的潛意識或無意識當中，對失衡的事情都會想要把他平衡回來，這是連自己都不知道的事情。 3.迷失小孩/隱形人 這是一個常常被忽略的小孩，是他自己也想躲起來不想被人注意。家族裡有一個人是他即使在場存在感都很低，這個人就是迷失的小孩，也可以稱他隱形人。因為他覺得自己不夠好，不想造成家人的困擾，所以他認為躲起來躲得遠遠的，遠離家庭問題的慾望也可能反映在體弱多病上。迷失小孩是孤獨的，也常常有一種被隔離在外的感覺，彷彿是這個家的局外人，為了生存他會選擇遠離問題遠離麻煩，所以在父母眼中看起來他也是乖乖的，不會給自己添麻煩。迷失小孩也不太喜歡跟家人有互動，總是孤獨的獨行俠，很神祕你不知道他到底在做什麼，因為他不想讓你知道，他想要避開家庭混亂。可能會跑得很遠，跑到國外，能離家裡越遠越好。失落的孩子通常溝通能力差，在親密關係和建立關係方面有困難。他們否認自己有什麼感覺，並且“不要煩惱”。他們通過退出現實來應對現實。 4.吉祥物/開心果 有一種小孩在家庭中時常扮演開心果，他時常扮演逗大家笑的角色，或是在家庭氣氛開始要變僵硬的時候，他會出來打圓場用幽默轉移大家的注意力，他的幽默會用來傳達大家被壓抑的情緒，把大家不敢攤開來講的話用幽默的方式表達出來，而這些娛樂效果是一種家庭衝突的調節劑，但是並無法真的解決問題本身。開心果小孩其實心理是很空虛的，他潛意識裡認為自己是沒有價值的，只有搞笑娛樂大家的時候，他才會覺得被需要被重視。開心果小孩可能會被過度保護，而導致心智年齡一直處於不想長大的情境，也因為一直娛樂大家，而必須隱藏自己的悲傷，因為家裡面已經無法承載過多的悲傷了，所以他會習慣把自己的負面情緒壓在心裡。 聽完之後是不是大家多少會想起某些人呢?或是自己就好像上面四種的某一種，不過請不要過度擔心，不是每個家裡表現很好的都是英雄，或是個性天生比較樂觀幽默的開心果就是家庭失衡的代表，這是一種潛意識的狀態造成的行為結果，到底這個人有沒有落入這樣的角色循環，只有當事人知道。家庭平衡不會是恆定的狀況，一定會是翹翹板的兩端不停反覆作用著，「失衡」聽起來很可怕嗎?失衡一直都存在我們周遭，或許你此刻也正在體驗著，所以我們才會想要去「追求平衡」，我們想要的東西就代表我們現在沒有那種東西啊~我想要工作生活平衡，意味著我現在工作生活不平衡，我想要財富自由就代表我覺得我的財富現在很不自由。所以失衡就是一種現實狀況，家庭失衡與平衡是動態的，一直在變化的。家裡面的人如果越是用力扮演著上述的角色，家庭功能就越失衡，越失衡就會驅動家庭成員要用角色扮演的方式來救這個家，然後就落入惡性循環。那要如何打破呢?就是停止扮演你的角色。 你想要演英雄的劇本，別人就要配合你當無能者，不然你怎麼當英雄?你把自己定位成代罪羔羊，就會發現自已無法克制得想要叛逆與對立，而忽略了和解的可能。如果你是迷失小孩，你就會一直逃避，以為自己只能一直逃跑躲藏，而忘記其實你有面對的能力。如果你是吉祥物開心果，你有沒有想過小丑外表底下的你，也允許自己有悲傷和憤怒?這個家的問題是要大家去面對，並且家庭成員的能力都是對等的，不要放大自己也不要小看別人，在對等的能力期待下，才有改寫家庭劇本的可能。 這件事情是一輩子的課題，但從你開始是很容易的。一步一步有意識地卸下自己的角色，把能力與權利還給家庭本身，然後觀察當你這麼做的時候，一切是不是開始就產生了變化了呢? 我講一個我自己的故事，我以前是英雄角色，喜歡幫我媽解決問題，但是內心充滿掙扎。後來我接觸到心理學的家庭角色理論，發現我要卸下這個角色，重新賦能給這個家庭，所以當我媽又來找我聊心事的時候，我一樣傾聽，但是不再焦慮。 希望今天分享的內容對你有幫助，如果你有想起身邊哪些朋友也卡在這樣的角色扮演裡面，請把我的文章分享給他，我相信每個人都可以是自己人生的主角，有能力去編寫自己的劇本。 #雖然是精神病但沒關係 #電影關係星理學

送機票、送飯店！易飛旅遊「玩轉香港全城」線上活動開跑

買機加酒不再只是比價比行程，現在更能透過互動方式，為旅遊規劃增添樂趣！易飛旅遊推出全新企劃「玩轉香港全城」，自6月9日至6月27日限時開放，會員登入活動頁面即可參加，參與就有機會把香港來回機票、豪華飯店住宿、景點門票等超過20項好禮帶回家。讓旅行不只是選擇目的地，而是一段從起點就令人期待的體驗。 本次活動透過線上互動抽獎，打造趣味十足的參與感，隨機機制設計帶來滿滿期待，不僅提升活動參與度，也深化香港作為台灣人喜愛旅遊目的地的連結。參與活動，除了為自己的機加酒行程加碼豐富好禮，還能透過精心設計的獎項，引導旅客深入走訪香港18個行政區，解鎖在地人的玩法。 本次活動同步搭配銷售易飛旅遊熱銷的「玩轉香港全城·系列機加酒」商品，提供多元選擇，飯店涵蓋九龍、港島、新界等18個行政區共20支機加酒產品，快號召親朋好友一起加入吧！活動期間，凡購買任一指定機加酒行程，旅客每人皆可獲贈港澳上網卡與香港八達通卡（內含港幣50元）各一張。 活動獎項涵蓋交通、住宿、美食、景點、接駁與文化體驗，共計超過20種好禮，最高獎項價值18,000元。包含台北-香港來回機票、麗晶酒店海景雙人房含早住宿的「機會」、「命運」大獎！其他獎項還有香港人氣景點門票，如兩大主題樂園門票、M+、香港故宮文化博物館等；港式美食體驗券，如酒吧品酩、遊樂園美食餐券、半島酒店下午茶；還有城市深度遊程，如張保仔號遊船、南丫島半天鮮味之旅、香港仔漁村深渡遊，以及豪華房車機場接駁與機場貴賓室使用等，獎項多元實用，誠意十足。凡參加活動並中獎者，僅須於24小時內完成易飛旅遊香港機加酒商品下訂，即可兌換所中獎品。 值得一提的是，活動期間只要加入易飛旅遊官方LINE帳號（搜尋@ezfly），並完成「玩轉香港全城」抽獎任務，還可額外獲得LINE POINT點數獎勵，讓參與者不僅有機會抽大獎，還能直接累積點數、超值加碼！ 活動方式： 易飛旅遊表示，香港不僅是台灣旅客最熟悉的自由行目的地之一，更因交通便利、語言無障礙，以及豐富多元的城市活動，深受各年齡層旅客喜愛。透過本次線上互動活動，期望為旅客帶來更多參與感與趣味性，打造與以往不同的香港旅遊。 活動期間：2025/6/9 – 6/27 活動網址：https://www.ezfly.com/independent/hk/hongkong/#hk-attraction 主辦單位：易飛旅遊 https://www.ezfly.com 圖說(1)：香港堅尼地城，近年香港人氣打卡點，城市、海港、街景與船隻交織成獨特風景線。 圖說(2)：「機會」「命運」大獎之一，麗晶飯店-維港景客房。入住其中，一邊品味雄偉壯麗的醉人景色，一邊安坐於窗前放鬆身心，隨心欣賞維多利亞港的如畫景致。

金普頓大安酒店盛大開幕！如恩設計靈感舞台呈現個人化設計，張鈞甯暢談生活態度重視細節品質人際溫度

IHG洲際酒店集團旗下精品酒店品牌–金普頓®酒店及餐廳(Kimpton Hotels & Restaurants®)，首次拓展登陸亞洲，第一站便選址台北東區開立亞洲第一間-金普頓大安酒店Kimpton Da An Hotel，特別邀請正在海外拍攝電影新作的氣質女星-張鈞甯擔任開幕大使，於3月21日舉辦金普頓大安酒店開幕記者會，正式宣告這個令全亞洲時尚設計圈期待已久的精品設計酒店品牌到來。 延續設計為先的品牌精神，金普頓大安酒店邀請國際級華人設計圈的巨擘如恩設計研究室Neri & Hu親自操刀，以台北摩登又保有傳統、慢活又充滿活力的獨特性，要讓旅客在熙攘人往的台北街頭，一踏入位於巷弄內的金普頓大安酒店，則即刻可感受一切喧鬧拋諸腦後的蒼鬱靜謐。金普頓大安酒店共設有5種房型129間房，於酒店的十二樓更設有曾受紐約時報譽為最能定義現代摩登料理James Sharman所領軍的摩登創意料理餐廳-The Tavernist，將把國際級精品酒店風格帶給旅客絕然不同的饗宴，更可證明金普頓酒店及餐廳對餐飲的投注力。 金普頓大安酒店總經理林原衛表示：「籌備亞洲第一間金普頓是一趟很有趣的旅程，如何將金普頓精神完整帶來亞洲，並帶領旅客認識美國西岸風格的精品酒店與人性化服務 (Ridiculously Personal Experience)，將是我們的首要目標。」 金普頓®酒店設計為先 如恩設計研究室首次操刀 意寫台北巷弄 城市中的靜謐方舟 打造東區品味新指標 金普頓®酒店及餐廳創立於1981年，由精品酒店之父-比爾 金普頓Bill Kimpton創立，全世界的金普頓酒店皆以卓越獨特的設計為先風格(Design leadership)，以及員工發自內心的個性化服務(Ridiculously personal experience)為著名。此次首度跨足亞洲，特別與曾獲義大利The PLAN Award建築設計大獎年度總冠軍、EDIDA國際設計大獎年度設計師等殊榮的如恩設研究室Neri & Hu親自操刀合作，充分表現設計團隊以西方理性凝練亞洲元素的理念，為金普頓®酒店及餐廳於台北建立品牌又一驚豔之作，從金普頓大安酒店的獨特logo即可看出設計師與品牌將台北大安區街頭巷弄融入酒店主題精神的象徵。如恩設計研究室Neri & Hu表示:「一個城市的精采就在小街小巷內，而當一個城市滿溢著我們的記憶，它才是活生生的。金普頓大安酒店的設計以台北街景為經，各式巷弄內的一磚一瓦為緯，融合西方理性與東方元素，交疊出酒店內與眾不同的簡約靜謐卻不失舒適氛圍。」以城市中的靜謐方舟做為設定，將設計師獨特東方寫意般的視角貫穿於整個酒店空間，從酒店的客廳(Living Room)開始，即可體會到設計師藉由自然光影與燭光、多層次挑高所呈現的台北意象，而酒店客房映入眼簾的蒼鬱翠綠，交錯各式金屬、黃銅、大理石與皮製材質，酌以大量白磚瓦，取意於台北都會房樓的縮影。而位於十二樓的The Tavernist餐廳空間，則採鮮明濃郁的色彩搭配縱直干欄以木桌腳接地的拱型門牆，詮釋多姿的台北街頭騎樓文化。 金普頓大安酒店隱身於仁愛路四段台北忠孝復興商圈，共備有5種房型、129間客房，以及位於十二樓能夠遠眺台北101美景的The Tavernist摩登創意料理餐廳。平均房價每晚新台幣7000-8000元起，鎖定奢華品味都會旅遊客群。 金普頓®無微不至的個性化體驗 體現正宗精品酒店精神 人本出發 六大服務特色 完美在地結合 金普頓大安酒店傳承著以人為本，重視人與人之間關聯的的品牌精神，將金普頓®酒店品牌的服務目標-為賓客創造「無微不至的個性化體驗Ridiculously Personal Experience」做了完美在地化的結合，此次隨著金普頓大安酒店的開幕，可看到六大金普頓式獨有的風格服務。 金普頓酒店個性化服務 Forgot it? We’ve got it! 「完全出乎你意料之外的貼心」是金普頓酒店力求為旅客提供的量身打造專屬服務，沒有公式化的SOP制式服務模式，每個員工被充分的訓練授權，從設身處地的角度關心每一位旅客，例如外頭下雨，在你還沒有開口就為你門口掛上雨傘、氣溫驟降為你貼心準備暖暖包。酒店亦推出了「Forgot it? We’ve got it」服務，無論賓客在旅途中臨時忘記帶了任何東西，從吹風機、指甲剪到電源充電線，只要金普頓員工做的到的，都能盡可能完成令旅客出乎意料的體驗感動服務! 重視人際互動 打造旅客的品酩時光 Social Evening Hour 「Social Evening Hour」是金普頓酒店的經典傳統。藉由晚餐前的休憩時間，拉近人與人之間的距離。金普頓大安酒店，在傍晚時刻-五點半到六點半，在酒店客廳(Lobby Living Room)提供招待的葡萄酒供旅客享用，另外金普頓大安還特別依季節準備特製調酒，如以楊桃汁或紅心芭樂為基底調酒，每晚在酒店的部門經理人的陪伴下，即使在旅途中旅客依然可以隨時獲得最溫暖的關懷。而對於初來乍到旅客，金普頓大安酒店更派出代表著金普頓精神的品牌大使Ms. K, our local expert，風趣具備在地知識將根據旅客需求，適時關心並提供旅行中台北在地資訊與建議，加深每一次與金普頓同在充滿人情味的時光。 與毛小孩共創回憶 寵物友善入住 Pet Friendly 金普頓®酒店及餐廳友善動物，自1992年即於全品牌推行「寵物樂園Pet Friendly」，而金普頓大安酒店也不例外。無論鴨子、浣熊甚至是羊駝，不限定種類並且可進入酒店電梯，則可攜帶毛小孩共同入住。而訂房預約時告知寵物類型，金普頓大安的員工還會貼心的準備招待寵物的小驚喜。 *寵物樂園服務，一房入住至多攜帶兩隻寵物，詳細條件請洽金普頓大安酒店客服人員。試營運期間已有兩隻鸚鵡、六條狗狗與兩對貓咪分別入住。 良心酒櫃Honor Bar與喚醒晨間活力Morning Kick Start 金普頓大安酒店Living Room中設有如自己私人酒吧的「良心酒櫃Honor Bar」，宛如良心商店的概念，是旅客24小時酒吧。吧檯中提供各式酒精、軟性飲料讓你自助、自付方式，讓臨時需要靈感的賓客，可以自由的在吧檯揮灑自己的創意，特調出一杯專屬於自己的調飲。而散坐在Living Room中的各式Neri & Hu的訂製家具，讓您睡前一杯也舒適愜意。 於早晨的時候，金普頓大安酒店的Living Room亦準備「Morning Kick Start喚醒晨間活力」的自助式飲料台，結合在地的飲食文化，這裡除了既定性自助的飲料之外，還會準備溫豆漿與穀物棒，讓早晨散步、出發會議的賓客，可以在大廳快速的喚起一天的活力。 健康在握Wellness 金普頓酒店在意心身健康，自2003年起全世界的金普頓酒店便在客房中提供免費的瑜珈器具以及24小時的瑜珈頻道，金普頓大安酒店在台灣更與知名的瑜珈品牌Easyoga合作，供每位在旅途中的旅客時時保有健康的身心狀態。除此之外，酒店更採用台灣設計師手工打造質感腳踏車Gochic Bicycle，提供旅客在城市中有型騎乘於巷弄之間。 Info. 地址：106台北市大安區仁愛路四段27巷25號 #台北 #金普頓大安酒店 

在家也能拍美照－攝影遊樂

房間少女企劃！獲得美照以及一個愉快的下午👩‍❤‍👩 少女我本人想分享一個日常找樂子、同時又能夠滿足拍美照需求的好點子－找朋友一起來玩主題拍攝吧！ （如果沒有朋友還是可以看啦......自拍棒也可以是朋友喔......！） 接下來的文章將會整理怎麼樣玩得盡興、並且最重要的：生出好照片的tip！👀 事前準備篇 1. 決定拍攝主題 這個步驟需要花時間找尋，當然如果你跟我一樣是直覺型少女的人，就等直覺來敲門，然後就可以立刻進行下一個步驟了哈哈哈哈哈！ ※tip※ 沒有靈感也沒直覺的傢伙，沒關係我們來善用圖庫(我最常用：pinterest ，輸入關鍵字就可以找到許多精緻圖片，建議以英文搜尋會得到更多結果) 我也會在IG以hashtag搜尋我想要的拍攝畫面來參考，平常沒事滑手機也會分門別類地把好點子收藏起來。 而當時因為我本人被自己追蹤已久的IG攝影師燒到: sara_photo_912 想拍出在家裡輕鬆慵懶又快樂的少女照，於是乎主題出爐：【房間少女】企劃！！！！ 2. 場域／服裝／人物 決定主題之後立刻拍，就是拿自己的本錢出來跟夢想畫面直接對打，下場就會是因為落差太大開始質疑是不是自己太醜。 人家專業的也都是準備好才拍呀（看起來沒準備就是專業的最高境界） 漂亮的畫面都是經過設計的，請把這句話刻在心裡謝謝。 有些人的眼睛就是設計過的畫面，沒有的話一樣我們回到第一步驟好好研究別人怎麼拍，從模仿開始磨練，以我的企劃為例，場域當然是居家的環境，因為我當時的住處不是我理想的模樣，就跟好友商借其住處（後來其實我就住進來了哈哈）來快樂拍攝。 （順便約好友一起加入一箭雙雕） 服裝有個重點中的重點：提早跟好友商量一下來個相似款或互補的色系，就可以使畫面協調、產生趣味。服裝的色調也會決定拍攝的氛圍，能夠跟場域顏色有互動是最讚！ 來看我示範： 我們對友誼有一些錯誤認知，比如說覺得說好了主題應該會穿差不多吧，但你的好友跟你說好之後，管你主題是不是國小健康操，當天打扮時覺得自己胸部真美就來個長輩出巡怎麼辦？（我自己會做這種事情所以凡事還是謹慎為好。 ） ※tip※同上個提醒，不要太興奮穿一些讓自己彆扭的服裝，導致不自在，我個人很愛穿細肩背心，不難準備又適合房間少女這個企劃😗 再來就是第二點的最後一個項目：人物。這篇文的重點就是找朋友一起來玩，所以被攝者、拍攝者基本上大家輪，所以你不想被拍得太醜的話最好確認一下友人功力。哈哈哈哈 3. 拍攝時間決定 請務必考慮一下天氣喔～如果是室內也要看看光源影響與否，然後訂個良辰吉時來拍拍 現場執行篇 帶著歡快的心（如果是悲傷的主題請拍攝前去看個悲情電影或分個手）（?）來到現場，回溯一下當初想拍的畫面來比對一下現場情況，然後就來輪流入場拍攝啦~事前準備與溝通愈完全，現場愈放鬆，結果也就會愈好。（也可以順便考驗友誼穩固程度）※tip※想放鬆可以放音樂、弄自己喜歡的香味（我會燒個祕魯聖木）或是準備一堆零食，總之就是讓整個環境愈適合自己愈好。既然是自己拍就不要有什麼時間壓力，除非去戶外有天光的問題不然就慢慢來吧～ ※tip※善用環境與物件，平常不會拿的東西就拿拿看，不會靠的東西就靠靠看，看我示範： 拍攝後 如果說你有照著某個理想畫面去拍，我有一個建議，那就是「不要立刻回家檢視照片」，因為你會立刻去比較優劣；隔個幾日再去看，會發現比剛開始看可愛很多，事前準備的功能就在這裡！ 氛圍做到了你就不會太在意一些其實不重要的細節，比如說阿討厭我這裡有脖紋阿、為什麼我這張老十歲等等之類的。 沒錯你現在聽起來還是覺得這些細節明明很重要很恐怖！但是隔個幾日看，你還會看到你和好友共度了十分快樂的一段時光～～🙆‍♀ 看我示範： 過幾天回來看發現展現我個人的日常覺得真實地可愛，沒錯那兩本漫畫是我的，我是阿宅，看〈宅男腐女戀愛真難〉也是剛好！ 另外，我沒特別提到攝影器材的原因是，這篇文章的重點就是物盡其用，所以就是拿手邊（或是能怎樣借到）可以掌握的攝影器材。再更進階一點，就是依據想拍的東西選擇適合的拍攝工具，我當時是用朋友的微單跟我的單眼(canon 70D)拍，手機也拿來隨拍了幾張。但如果當時我手邊有底片機的話可能會更符合我心中想像的樣子(後製解決XD) 好的說了這麼多就來放送一下少女圖作為結束啦~

味蕾與鏡頭齊燃！陳映璇用「吃的哲學」讀懂角色，驚艷廈門集美青春影展

文／克拉大 第三屆廈門集美青春影展頒獎典禮後的掌聲經久不息，作為中國金雞百花電影節的核心系列活動，這場彙聚兩岸 400 多位影視人的盛會上，一位說著「台味普通話」的女主持人，用鮮活幽默的表達串聯全場，意外收穫了最熱烈的喝彩 ——她就是陳映璇，一位對美食的癡迷與對演出的執念深度綁定，最終憑獨特魅力躍升大眾視線焦點的「味覺系藝人」。 大陸頒獎晚會主持人多以字正腔圓為標杆的語境下，非科班出身的陳映璇憑「煙火氣」破圈。「沒有專業主持背景，但我想把對生活、對美食的熱愛都帶上台」，這份真誠化作了獨樹一幟的風格：她用高雄女孩的爽朗語調解讀影片，用「牛排要控火候，劇情要抓節奏」的美食哲學銜接流程，連資深影視人都稱讚：「這股從味蕾裡長出來的生動，讓頒獎禮有了最真實的感染力」。而這場驚喜爆紅，正是她十年如一日，讓美食與演出相互滋養的必然結果。 首次擔綱廈門集美青春影展的台灣藝人陳映璇，用「牛排要控火候，劇情要抓節奏」的美食哲學銜接頒獎典禮流程。（圖／台北市影音公會提供） 對美食的熱愛，是陳映璇刻在骨子里的堅持。曾經營高價西餐廳的她，不僅精通料理技法，更善於用妙喻點活食材靈魂：「牛排是熱烈的戲劇衝突，需拿捏好進退的火候；羊排是內斂的角色沉澱，肌理裡藏著韌性」。切牛排時去筋分油的優雅姿態中，藏著她的雙重堅持：「刀起刀落要精準，就像演戲要吃透角色；調味要平衡，就像主持要拿捏氛圍」。這份對「味道」的執著，讓她的生活永遠彌漫著食材與創作的香氣。 而這份對美食的深刻理解，早已成為她解讀演出的金鑰。從十七歲被星探發掘踏入演藝圈，到《風水世家》《甘味人生》等多部八點檔的沉澱，哪怕只有一句台詞，她也會像研究一道新菜般反覆琢磨：「就像食材需要提前醞釀風味，角色也需要吃透內心層次。」 陳映璇的口頭禪「吃得懂的女人最動人」，但她懂吃也懂保持身材。（圖／台北市影音公會提供） 打小練就的芭蕾舞功底，讓她能精准詮釋角色的肢體語言；而對美食的體悟，則讓她的表演更具溫度：「酥脆是角色的爽朗，滑嫩是內心的柔軟，每種口感都對應一種氣質，每個角色都有專屬味道。」 她的口頭禪「吃得懂的女人最動人」，早已升級為演藝路上的核心信條：「吃得懂食材的脾性，才能做出好菜；吃得懂角色的心境，才能演得出真味。」這份獨特的感悟力，讓她在影展主持中遊刃有餘——用料理「因材施藝」的思路應對現場互動，用美食「五味雜陳」的體悟解讀影片情緒，讓整場頒獎禮既有趣味又有深度。 陳映璇認為把兩份熱愛「美食和演出」做到極致，人生才會更圓滿。（圖／台北市影音公會提供） 從西餐廳的料理台到影展的大舞台，從八點檔的配角到兩岸矚目的主持人，陳映璇用「美食 × 演出」的雙重熱愛，打破了演藝圈的單一定位。當被問及成為大眾焦點的秘訣，她笑著舉起水杯：「就像煮菜要等火候，對美食和演出的熱愛從不會白費，積累到一定程度，自然會綻放光彩」。 陳映璇以熱愛為火，以才華作料，讓美食與演出在自己的人生中碰撞出絢麗火花。她不僅用獨特的魅力成為兩岸青年影視交流中一道鮮活的風景，更向大眾證明：把兩份熱愛做到極致，便能走出屬於自己的高光之路。

《湯姆的午夜花園》：兩個生命在時空中的碰撞

時間是什麼？ 記得十幾歲看這本書時，就單純把它當成像《小飛俠彼得潘》那類的奇幻故事，因為喜歡奇幻、冒險、童話風格的小說，所以當時看到簡介就毫不猶豫地把這本書帶回家。 當看到公寓那台老舊的老爺鐘，在午夜敲擊十三次，就感覺一定有事情要發生！就像所有奇幻小說一樣，只要出現任何不符合正常世界的現象，就是有大事要發生了，彷彿預告各位！你們要繃緊神經屏息以待，冒險即將展開！ 所有住在公寓的大人都知道那台老舊的老爺鐘老是敲錯時間，雖然指針是準時的，大人們卻從來沒發現午夜老爺鐘具有神奇的魔力；直到來了一個孩子之後，一切都不一樣了，那名孩子就在睡不著的夜晚立刻發現老爺鐘的不太對勁。長大後看到這裡時，不禁莞爾一笑隨後又感概萬千，因為對於大人來說，時間就是在無數匆忙的行程中給快速流逝掉，就算整個世界的時間突然暫停五秒，可能也不會發現，因為大人們知道時間就是金錢，沒必要浪費時間在沒有生產力價值的地方上（例如：靜靜感受新奇的事物）；但對孩子來說，最多的就是用不完的時間，對這個世界還充滿好奇心和新鮮感。孩子們還沒被這世界的生存法則和條條框框給徹底洗腦，還處於心靈最純真、最純潔、最有創造力和幻想力的無拘無束的強烈生命力。 所以當他發現鍾敲響十三次時，竟是開啟另一個時空的鑰匙！而那個空間的時間是快速變動的，甚至有些混亂，無拘無束地不受現實二十四小時給規規矩矩地束縛著。於是他開始思考起，時間是什麼？ 這本書的作者年代，是還沒有網路和智慧手機的年代，所以有問題不是上圖書館查詢要不然就是請教他人。 但就像大多數的孩子一樣，在獨自發現一個特別的秘密時，就是不想給不信任的人知道（尤其是大人），於是像偵探一樣開始獨自展開調查。 首先要調查的，當然就是那台老舊的老爺鐘！這是書中裡我最愛的其中一個物件。也是連接另一個過去的世界和現在世界見證時代變遷下的產物（另一位見證時代變遷的人物，就是一直隱藏在故事中的主要角色，看到最後才會知道的驚喜），而且這台老爺鐘的鐘面上的圖案特別有意思！ 書中的主角是孩子，所以對於「時間」的概念沒有太多科學燒腦的描敘。作者先把具象能看見時間的代表物——老爺鐘，鉅細靡遺地刻劃出來，並不時穿插在故事中，再抽象的表達出兩個世界中時間流逝的不同，最後慢慢地解開老爺鐘上刻畫的聖經故事，到最後藉由大人的口吻用簡單的比喻和故事說著科學理論上的時間。 大人舉的故事名稱為《李伯大夢》（Rip Van Winkle），因為我沒看過和聽過這故事，所以網路上查詢了下，發現這故事很像好久以前看的一部日劇《神不會擲骰子》，當你本人的時間只過了幾分鐘，可外面的現實世界已經過了十年、二十年了。但這本書也很像《愛麗絲夢遊仙境》的神奇感，另外也很像《星際效應》中巨型黑洞附近星球上的時間和在太空梭裡的時間和地球上的時間，時間差距都非常大，下去星球上一小時，地球已經過了七年了！其中進入另一個世界給我的感覺更像是《星際效應》中那個多維空間裡，一切都是現實已發生過的事情，但我可以參與在其中並改變未來的變化！ 想起以前還是孩子的我看這本書時，單純把它當成奇幻冒險的有趣故事，如今看到關於「時間」，宛如一場夢境般，只有在夢境中，時間是隨意變化流逝的，可以讓夢境回到過去的任何一個場景、任何一個人的身旁。就像《聖經．啟示錄》說的，時間不再，並不代表世界的末日，或許是另一個循環的開始，也或許是當人沉浸在心流中，是不會感受到時間的變化。 所以當時間快速在人類的短暫生命中流逝時，最能讓我們珍惜的就是回味那些逝去的美好時光，就像沉浸在夢境中、心流中、宇宙中、內心的小宇宙花園中，這時就能感受到「時間不再」，也許就不會太焦慮那些還未到的煩惱，例如：死亡。 鬼是什麼？ 說到「鬼」這名詞，自從好多年前看了《星際效應》，對於「鬼」的定義就完全不同了。即便將來到了六十、七十歲我還是會再無限重刷的一部好電影。 當湯姆進入到另一個時空時，而那個時空裡，只有特定的生物和少數人類可以見到他，可以和他互動。而他在那個世界所做的些微改變甚至影響到他現在所處的世界。對於現在普遍對「鬼」的認知，認為那是生命死後的靈體，如果某人可以看見或感受到別人看不見的能量，在東方文化解讀下，就會說他有「天眼」、「陰陽眼」，甚至有通靈體質。 但換個角度想想，有沒有可能那個「鬼」，並不是死後的靈體，就像書中寫的那樣，只是一個不同時空的人意外地來到了另一個時空中，但只有我們倆可以看見彼此，其他人不行，於是彼此都覺得對方是鬼。舉例來說，我意外闖進某人小時候過去的時空裡，但只有那個人可以看見我，於是他認為我是鬼，但對我來說他也是鬼，因為只有他會和我親密的互動。這樣像朋友的神秘感覺，我會覺得這不像是鬼，比較像是天使、守護者或者小精靈，給孤單的彼此一些溫暖和希望。 所以我們口中的「鬼」，也許有時候是真正的天使，來陪伴孤獨的我們、守護我們、守護世界，就像湯姆認知到自己在那個時空裡，是「隱形」沒有重量的存在，但卻有人看得見他、和他友善的聊天互動，陪伴著孤獨的彼此。 覺得這本書很有意思的在於，那個世界裡的小動物們可以看到並感受到湯姆的存在，而人類只有兩個人可以看到湯姆的存在，一個是孩子，另一個是大人。而大人看到湯姆可以穿越牆壁，就覺得他是地獄來的惡魔；而另一個孩子只單純地把他當成一個類似鬼的玩伴，完全不怕他，兩人甚至為了誰是「鬼」而起小朋友般的爭執。 甚至那個孩子還唱起了《甜蜜的茉莉馬龍》這首歌謠，因為我沒聽過這首歌，所以上網查了一下。 還真的找到，根據維基百科解釋著：「《莫莉·瑪儂》（Molly Malone）是一首流行於愛爾蘭都柏林的民謠，被視為都柏林市非官方主題歌曲。《莫莉·瑪儂》講述一個虛構故事，故事主角莫莉·瑪儂是一名靠賣漁維生的少婦，她每天辛勤地沿街叫賣，最後死於發燒。一般認為莫莉·瑪儂的遭遇乃是17世紀都柏林職業婦女的縮影──為養家餬口，她們白天從商，晚上還需從事性交易。」 所以書中的小女孩是邊蓋樹屋邊唱曲這首歌謠，然後作者擷取歌詞中的最後一段，讓小女孩不停反覆地唱著：「她的鬼魂推著車，穿過大街小巷，唱著大貝殼和小貝殼喔，活過來，活過來喔！」 話說回來，小孩子看鬼的角度和大人看鬼的角度，真的有很大的差異，小孩子很純真無防衛心，會覺得那只是來跟我玩的，不是那種奇怪會傷害別人的邪惡靈體；大人因為經歷了這社會的洗禮，對於未知未解的生命，總會多一點防衛心和保持距離，因此就顯得保守謹慎。 最後： 雖然這本書定位在童書，也在一九五八年獲得英國卡內基兒童文學獎和一九六零年IBBY（國際兒童圖書評議會）授予安徒生作品獎。但身為大人的我再重看這本書，反而更加懷念起年輕時的我看這本書的那種新鮮冒險感的氛圍，原來我也在時間的沖洗下，變成另一個世界的大人，但無時不刻懷念著兒時的美好回憶啊！ 書裡面，不僅讓孩子理解時間的概念，並看到了一個和自己年紀相仿的孩子在時間下快速的變化，而心靈的變化也不同於孩提時代，也讓我們看到那個十九世紀末和二十世紀初的英國文化、英國的服飾、英國的田園風光和英國式的花園景色，讓我這亞洲的宅女，可以透過文字的描述和腦中的想像力，聞到各式各樣的花香、莓果香、青草味，讓我的靈魂可以藉著作者的文字飛去我心中嚮往的歐洲田野風光，感受在結凍的湖上溜冰的快感，這也是為什麼我特別喜愛外國的小說和奇幻小說。 就算長成不成熟的大人，心態卻還嚮往著孩童般的那種無拘無束、自由自在，於是這種類型的小說，就會特別吸引我反覆閱讀。一打開書中的窗戶，彷彿可以看到無限綿延的青草地，草地上有鵝群、有羊群、有牛群和美麗乾淨的小溪，和一棟莊園座落在旁邊，而作者就在我旁邊帶著我一起翱翔她的想像世界。

【溫罐課程推薦】什麼是艾草溫罐？耳迷帶你走進創業新藍海！

🙋‍♀️嗨大家好！這裡是七分之二的探索 如果你是平常有在關注健康資訊的人，那你一定聽過「艾草溫罐」，這個近年來漸漸被重視的養生療法！簡單來說艾草溫罐，是一種結合了艾草熱療與罐療（拔罐）概念的中醫養生法，幫助身體達到溫經活絡、驅寒除濕的效果。🌱 高雄的耳迷 Tammy's就開設了專業的艾草溫罐課程，讓想要小資創業、擴展客源，或是對於自己健康狀態有意識的人，能夠系統性的學習這項專業技術。 耳迷的教學非常仔細，課程主要分為學科和術科課程，從知識原理到操作撇步都不放過；術科課可以錄影，一位老師一位助教配最多四位學生的超低師生比，小班制教學的專業度，讓每位學生都能享受到最高品質的課程！ 除了溫罐的手法、理論教學外，耳迷還會連創業的各種細節，都不藏私分享給大家，學完後還有「艾草溫罐創業輔導」、「艾草溫罐創業工具」、「六個月內免費回訓」三大特色，可以無限次線上諮詢，非常適合想創業但沒有經驗的族群。 除了溫罐課程外，耳迷也有提供其他放鬆、療癒的相關課程，並已經為大家整理出不同班級的特色，以及適合的對象。例如想要精進采耳專業的采耳師，就可以報名「采耳專科課」；如果本身為按摩從業人員，「經典頭療職人班」或「經絡釋放職人班」就更適合，能幫助原本的客人做更多部位的局部放鬆，開拓更多可能性 💆‍♀️ 還有創業者最需要的「曝光機會」💫 耳迷也一併提供給你！只要是耳迷課程畢業的學員，未來開業後，除了在耳迷官網有專屬宣傳專區外，老師甚至會親自去你的店家與你互動，在社群上透過共同發表或是轉發的形式，提供給你曝光的平台與流量！ 如果你擔心課程會安靜枯燥的話，Tammy 老師的幽默風趣教學風格，會讓你在輕鬆的課程中吸收知識，零基礎的人也完全可以快速上手；如果你也想學習專業的艾草溫罐操作，或是對這種創業模式有興趣，絕對不要錯過耳迷的課程啦！ 詳細內容歡迎閱讀：【耳迷溫罐課程評價】小資創業手把手教起，台灣艾草溫罐教學的先驅者

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