國際女孩日挺女孩！蘇菲攜手歌手壞特、月經講師及NGO｜前進全台最大國小「經期導航」開課！

10月11日國際女孩日即將到來之際，蘇菲於9月25日走進全台學生最多的新北市秀朗國小開課，舉辦「Team Girls! 挺女孩 生理教育巡迴講座」。透過互動活動及課程，引導並幫助600位高年級學生在青春期階段獲得正確的生理知識。蘇菲偕同台灣健康聯盟，由蘇菲副總經理八木浩之、台灣健康聯盟理事長吳玉琴代表出席，並特別邀請曾獲金曲獎最佳新人壞特?te與長期深耕性平及月經教育經驗豐富的白雪麻麻（王依琪）共同擔任講師，期盼藉由巡迴計畫打破月經禁忌，讓生理教育融入校園日常，陪伴孩子自在迎向青春期。 「Team Girls! 挺女孩 生理教育巡迴講座」有別於一般經期課程，特別規劃「生理、心理、健康、性平、戀愛、實習」六大主題，今年預計巡迴全台10所北中南東及偏鄉國中小學，同時舉辦線上校園競賽，從線上及線下全面陪伴孩子度過青春期的重要階段。蘇菲持續支持每位女生，不受生理期的束縛，相信自己的無限可能，挺女孩實現夢想，蘇菲副總經理八木浩之表示，身為市場領導品牌的蘇菲長年關注「消除月經貧窮」和「初經教育」的議題，除了今年舉辦多場校園經期教育公益講座外，也贊助新北市政府提供免費衛生棉等生理用品支持月經平權，希望善盡企業的社會責任，陪伴國小孩子安心度過初經時刻。在國際女孩日的這個重要日子，不只希望女孩能自在談論月經，也期待男孩能理解與支持，讓孩子們能更了解自己並學習尊重他人。 講座首先由擁有護理師與健康教育背景的白雪麻麻開講，她將「月經知識」、「性平教育」及「身體自主」等艱澀主題轉化為孩子能理解的語言，讓孩子們能以正向的態度理解生理相關知識。壞特也向在場同學分享青春期的困擾及月經平權的重要性。她以輕鬆真誠的方式，談到自己成長過程中也曾經歷過的不安與自我懷疑：「你不是一個人面對這些變化，每個人都會有成長的困惑。」壞特特別提到，月經教育不僅是女孩的課題，男孩更需要理解。月經是一個自然的身體現象，當男孩理解，也代表他們懂得尊重與體貼。壞特表示希望透過音樂唱出女性在不同階段的掙扎與勇氣，鼓勵更多人正視女性議題，勇敢表達自己。 秀朗國小校長曾秀珠表示，感謝蘇菲帶來如此重要的公益講座，認為校園是孩子學習的第一現場，而月經教育更是所有學生都應理解的重要成長課題。唯有營造一個可以自在談論身體變化的安全環境，才能讓尊重與支持真正成為日常。此次巡迴講座的公益合作夥伴，台灣健康聯盟理事長吳玉琴談到，月經教育不只是談論月經，更是涵蓋生理、心理、健康、性平、戀愛、實習等多元面相，蘇菲及台灣健康聯盟邀集各領域專家共同編製「經期導航」課程，期望讓月經教育能更進一步走進校園。 「Team Girls 挺女孩！生理教育班級競賽」活動加碼延長至11月31日，希望能支援更多教師將經期課程融入日常授課，提供教師免費領取生理教材包，並鼓勵帶領學生完成六大經期導航課程，透過線上問答強化認知，培養性別尊重與健康意識，參與的班級更有機會獲得3,000元班費金。詳細資訊請見官方網站：https://girls.sofy.com.tw/ 活動相關連結：

週歲禮物送什麼？小孩週歲禮物推薦TOP6，第六個媽媽喜歡寶貝實用！

寶寶1歲時是人生中一個重要的成長階段！這個時期的寶寶開始學習走路、說話、探索世界，對周遭的事物充滿好奇，也逐漸發展出自己獨特的個性。我們希望能選擇既實用又有心意的禮物，幫助寶寶在這個階段發展潛能，讓禮物本身既有面子又能帶來祝福。媽咪編整理了一份男女寶都適用的週歲送禮清單推薦，讓你送出一份貼心、實用且具有教育意義的禮物！ （圖片來源：AdobeStock） 小孩週歲禮物推薦｜1、學步車 / 學步輔助玩具 寶寶在1歲時，通常已經開始站立並嘗試走路，學步車成為他們在這一階段必不可少的好幫手！這款玩具能夠幫助寶寶穩定平衡、訓練走路技巧，還能激發他們對行走的興奮和好奇心。 推薦品牌｜1、Fisher-Price 學步車 這款車子設計活潑有趣，除了幫助寶寶學走路，還有許多互動功能，豐富的聲光效果絕對讓寶貝們愛不釋手。 （圖片來源：Fisher-Price） 推薦品牌｜2、VTech寶寶聲光學步車 這款學步車除了支撐寶寶走路，還能通過音樂和燈光吸引寶寶注意，兼具娛樂性和學習性。 （圖片來源：Vkids Baby） 小孩週歲禮物推薦｜2、積木或建構玩具 積木玩具是啟發寶寶創造力和邏輯思維的絕佳選擇。1歲寶寶可以開始動手玩積木，這不僅有助於發展他們的手眼協調能力，還能提升他們的空間感知力和問題解決能力。 推薦品牌｜1、LEGO小熊維尼的生日派對 透過想像遊戲與社會情緒學習，與小熊維尼、跳跳虎與小豬一同探索派對中的情緒、顏色分類及數數，享受創意滿滿的遊戲時間。 （圖片來源：LEGO） 推薦品牌｜2、Mega Bloks美高積木80片積木袋 這款積木是寶寶們的熱門選擇，顏色鮮艷、塊大而易拼，非常適合探索中的寶貝們。 （圖片來源：玩具反斗城） 小孩週歲禮物推薦｜3、互動式玩具 1歲是語言學習和認知發展的黃金期，選擇一些互動性高的玩具，能夠幫助寶寶學習基本的語言、數字、形狀、顏色等知識。這些玩具不僅有趣，還能有效促進寶寶的智力發展。 推薦品牌｜1、Fisher-Price 趣味學習三合一遊戲桌 這款玩具桌設有多種學習模式，寶寶可以在按鈕中聽到字母、數字、動物聲音，激發語言學習興趣。 （圖片來源：Fisher-Price） 推薦品牌｜2、Vtech 智慧學習電話機 (可錄音) 這款設計模仿真實電話的玩具，能教寶寶學會基本的問候語、顏色和數字，且安全性高，甚至還有錄音功能。 （圖片來源：Vkids Baby） 小孩週歲禮物推薦｜4、嬰幼兒餐具組 寶寶在1歲時，通常已經開始接觸固體食物，送一套高質量的嬰兒餐具，能幫助寶寶獨立進食，同時提高他們的餐桌禮儀。這樣的禮物既實用又能增進寶寶的自理能力。 推薦品牌｜1、Munchkin 竹製豪華旅行組 這款餐具設計安全穩固、色彩柔和，並有防漏設計，無論在家或是外出都能輕鬆使用。 （圖片來源：munchkin） 推薦品牌｜2、韓國monee 100%白金矽膠寶寶智慧矽膠碗+矽膠湯匙 這些餐具非常符合寶寶成長的需求，智慧的設計讓使用時舒適且方便清潔，cp值超高的好選擇！ （圖片來源：momo） 小孩週歲禮物推薦｜5、客製化紀念禮物 送一份獨特的個性化禮物，可以讓寶寶在成長的過程中擁有一份特別的紀念。比如定制的成長紀錄本、名字刺繡毛巾或定制小毯子等，這些禮物富有情感價值，且能成為寶寶未來成長中的珍貴回憶。 推薦品項｜1、pinkoi型爵 客製化週歲存錢相框 為寶寶量身定制一個相框，不僅有滿滿的儀式感，還具有實用性及紀念意義。 （圖片來源：pinkoi設計師型爵） 推薦品項｜2、Haruulala 有機棉防踢被（可客製化繡字） 可以在上面刺繡寶寶的名字或生日，成為一份特殊的紀念。 （圖片來源：Haruulala） 小孩週歲禮物推薦｜6、週歲紅包 很多媽媽收到週歲紅包時會感到特別開心，因為這不僅是對寶寶的祝福，還能讓她們感受到親朋好友的關愛與支持。其實，週歲紅包不僅僅是為了寶寶，對於媽媽來說，這也是一份輕鬆和實用的禮物，能夠減輕一些育兒的負擔，或者用來準備寶寶未來的教育基金、醫療費用等，都是非常實用的選擇。 （圖片來源：pexels） 媽媽收到週歲紅包時的開心，並不僅來自金額，更來自於那份心意和大家對寶寶健康成長的共同期盼。因此，週歲紅包的金額可以根據自己的經濟狀況準備。在台灣，週歲紅包並沒有固定的標準金額，通常是一個象徵性的祝福禮金，金額適中即可，既不過於奢華，也不顯得隨便。以下是一些常見的金額範圍建議： 選擇週歲禮物時，最重要的是根據寶寶的需求和發展階段來挑選，既要實用又具創意與教育意義。無論是學步車、積木，還是音樂玩具，每一份禮物都能幫助寶寶成長並激發他們的潛力。而週歲紅包則是另一份充滿心意的祝福，為寶寶的未來提供資源，也讓媽媽感受到來自親朋好友的關愛與支持。無論禮物的形式如何，最終的目的是讓寶寶在愛與祝福中健康快樂地成長，這份心意和祝福才是最重要的。 延伸閱讀：更多「週歲」相關文章 👉2024寶寶週歲禮物送什麼好？精選10樣超讚送禮推薦！怕踩雷買這個準沒錯～ 👉2024全台11間寶寶可以吃的週歲蛋糕推薦！超美客製化設計，絕對羨煞旁人～ 👉寶寶週歲生日派對找誰佈置？台北哪裡有絕美場地？攻略一次告訴你！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #女寶寶週歲禮物 #女寶寶週歲禮物推薦 #小孩週歲禮物 #男寶寶週歲禮物 #男寶寶週歲禮物推薦 #禮物推薦 #送禮推薦 #週歲 #週歲禮物 #週歲禮物推薦 #週歲紅包 

21 fresh things to do at home 

這篇主題為了跟上世界的時事腳步，減少出門和聚會活動，意味著在家的時間也就變多了。如果這週末甚至近期都需要待在家，那麼有多少事情其實是我們可以在家做的呢？ 我列出在家做的事項不但激盪出行動力，還能夠幫助提升自己的振動頻率，一旦頻率提升後，自然就會吸引到更好的生活，來看看提升頻率的家中活動清單： 1. Cook a warm meal 為自己的心靈和靈魂下廚2. Listen your favourite type of music 聽最喜歡類型的歌，邊聽邊下廚3. Finding songs to sing out loud 唱出有靈魂的歌曲，還可以學新歌4. Watching films, shows, or even old Disney movies 迪士尼總是有很多經典的劇情及台詞可以激勵我們5. Play with your pets 和寵物互動可以增進心理健康和愉悅，釋放內在小孩的心6. Play an instrument 彈奏樂器，也有可能是靈魂的心之所向7. To do anything make you laugh, like talking, watching comedy or fun talk show, play games, or even without any reason 大笑瞬間能夠提升頻率8. Read whatever books or magazine you want 看一本很久沒翻開的書籍雜誌9. Have a real conversation with your family, friends or partner 來一場談話10. Call your BFF or a friend you have a long time not to meet 聯繫感情11. Draw or paint. 沉浸創作一幅畫，如果你喜歡繪畫12. Writ or Journal. 寫作，也是發揮創造力的一種，可以寫出任何心理的聲音13. Organise your upcoming plan to improve your life 規劃事物，做好接下來的準備14. Clean your house and room 清理家裡等同於打掃內在世界15. Learn a new skill or thing from online, Youtube 網上探索未知領域16. Online Shops, for artworks, fashion, housewares 網上看藝術、逛街17. Yoga and work out at home 搜尋yoga youtuber和居家運動影片18. Mediate. 冥想有無數個好處，包括希塔療癒，等待你去挖掘19. Create a cozy environment 舒適的環境讓自己更能夠待在家中，點蠟燭20. Healing. 療癒及提升靈魂，迎接豐盛21. A good sleep 充足的睡眠，保養內外在 Stay safe & healthy xx

BL劇再+1《絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人》1+2劇情&演員介紹，小心被掰彎

還記得前陣子大紅的BL日劇《30歲處男魔法師》嗎？2021的春季日劇又推出了另一部BL劇《絕對會變成BL的世界VS絕不想變成BL的男人》改編自在Twitter、Pixiv等網路平台上的人氣漫畫，光看劇名和預告片就是一部爆笑喜劇，近期還宣布要推出第二季啦～趕快先來複習一下劇情和演員卡司吧！ 圖片來源：@zettaibl_dorama https://www.popdaily.com.tw/japan/1165460 《絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人》第二季 《絕對BL》第一季在Twitter、Pixiv等網路平台播出後話題度超高，也在「WEBマンガ総選挙2019」BL搞笑漫下拿下第四名，不少觀眾看完意猶未盡，期待能再推出第二季的續篇，而官方近日終於宣布好消息，確定將在2022年3月開播第二季，主演犬飼貴丈，重要配角優太朗、伊藤旭輝、塩野瑛久都會接續演出，另外還會有新的角色加入，劇說這次有20位帥哥參與演出！ https://www.popdaily.com.tw/japan/817187 《絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人》劇情介紹： 背景設定在絕對會變成BL的BL漫畫中，而主角則是漫畫中的「路人甲」。只有他發現到這個世界的規則，即便只是生活上的小事，一個不小心就會爆發BL事件。絕不想變成BL的他，要怎麼在這個世界上存活，努力不被掰彎呢？ 👉帥哥CP畫面就是養眼！10部BL漫改真人版電影＆日劇，撩人又虐心！ https://www.popdaily.com.tw/japan/778320 《絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人》演員卡司： 1.犬飼貴丈（飾演 路人） 飾演這個BL世界中的人設是個路人甲，他的個性毫無特點平凡無奇，唯一的不同就是只有他是喜歡女生的，但偏偏身旁的男生們全都談起了BL戀愛。而他也必須小心翼翼，努力不要觸發了BL事件被掰彎。 👉帥哥CP畫面就是養眼！10部BL漫改真人版電影＆日劇，撩人又虐心！ 2.優太朗 ゆうたろう（飾演 綾人） 近期人氣攀升的優太朗飾演的是主角的弟弟，身為高中生的他，同時有兩位朋友在追求他。而他在劇中帶同學們來家裡玩時，更是被哥哥目擊到了BL事件！從哥哥的角度看弟弟越陷越深就快要變成BL，實在是有夠爆笑的啊！ 👉從服飾店發跡！絕世美少年「優太朗ゆうたろう」日劇電影作品＆小秘密，偽娘裝扮連女生都心動！ 3.伊藤旭輝 伊藤あさひ（飾演 菊池） 他是路人甲在大學中的同班同學，但實際上卻喜歡著路人甲！究竟這份戀情會如何演變？他能否成功感化路人呢？伊藤過去較多飾演特攝劇的經驗，很期待他這次飾演BL會有怎麼樣的演出。 👉基情四射無法招架！首推15部「BL漫畫」推薦，錯過這些作品別說你是專業腐女！ 4.塩野瑛久（飾演 東條） 飾演弟弟綾人的同班同學，同時也愛慕著弟弟。另外他的設定也非常有趣，是漫畫中登場背景華麗的帥哥角色，期待他會怎麼向弟弟展開積極進攻。兩人在sns上分享的照片實在太配，編輯已經準備好要站這對cp啦！ 👉35位日本「90後」的帥哥男演員們，新生代、資深前輩，你不能不認識的日劇男神都在這！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1060671 5.小南光司（飾演 內海） 飾演的是路人在聯誼上認識的帥哥，明明現場有許多女生對他獻殷情，但他卻直接向路人表明好感，他會不會把路人掰彎呢？小南光司過去曾獲選日雜「popteen」帥哥票選的第二名，並成為專屬模特，這部實在是集結好多帥哥啊！ 👉從帥氣調酒師到陽光宅男！2021年日本電視劇＆電影「表現亮眼10位男星」，哪位男神是你的最愛？ 6.北村諒（飾演 加地） 北村諒過去出演過許多舞台劇，也擔任過模特、聲優，這次他在劇中會和栗山航組成一對cp。目前角色資訊還沒有透露太多，只有說他是像一批狼一般的角色，好奇他們究竟會是怎麼樣的cp呢？ 👉愛情最難選擇題！盤點12部日劇電影「男主角、男二」大PK，傲嬌男對上貼心暖男你是哪一派？ （圖片來源：twitter.com/ryo_kitamu） 7.栗山航（飾演 咲田） 栗山航過去曾在特攝片《牙狼〈GARO〉～照亮黑暗的人～》擔任主角，這次他飾演暖男角色的咲田，期待他會和一匹狼的加地擦出什麼樣的火花！ 👉帥氣就是武器！盤點演過英雄的8位日本帥哥，特攝片就是男神的誕生地！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人》劇情看點： 1.演員卡司都是帥哥 由於是以BL為主題，劇中主要演員都是男性，除了以上介紹的幾位還有本田響史、坂田秀晃、中本大賀等，甚至還有「DISH//」的成員矢部昌暉。每位顏值都超級高，保證眼球看了很開心。 👉日系帥哥就是讚！10位日本帥哥網紅，模特＆素人通通有，女孩們不追蹤對不起自己啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/885169 2.很多出演假面騎士的演員 另外除了飾演主角的犬飼貴丈之外，其他還有許多演員都參與過特攝作品，像是伊藤あさひ、塩野瑛久、小南光司、濱正悟、栗山航、小林亮太、砂川脩弥等。能看到這麼多特攝演員集結，大談BL戀實在是太新鮮啦！ 👉帥氣就是武器！盤點演過英雄的8位日本帥哥，特攝片就是男神的誕生地！ 《絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人》主題曲： Da-iCE『Bubble Love』 主題曲是由Da-iCE演唱的『Bubble Love』，另外Da-iCE的成員和田颯也有客串。他飾演一名BL漫畫家真山，身為腐男的他最喜歡跟在cp們身旁，觀察他們粉紅泡泡的小互動。 👉日本實力派唱跳團體「Da-iCE」獻唱《極道主夫》、《航海王》主題曲，10首熱門歌曲推薦！ 整部劇光是cp組合就有多達12對，大家可以先看好要站哪一對！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2021春季日劇 #2021春季日劇推薦 #2021春季日劇絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人 #BL日劇 #BL日劇絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人 #ドラマ絶対BL #優太朗 #北村諒 #塩野瑛久 #小南光司 #日劇 #栗山航 #犬飼貴丈 #絕對BL #絕對BL2 #絕對會變成BL的世界VS絕不想變成BL的男人 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人主題曲 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人劇情介紹 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人劇情大綱 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人劇情看點 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人播出時間 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人演員 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人演員介紹 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人演員卡司 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人犬飼貴丈 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人第二季 #絕對會變成BL的世界vs絕不想變成BL的男人預告 

《紅塵問仙》正式登場！赤鬼伯伯 x SWAG 夢幻聯動影片今晚揭曉 !

由 SheenaGames 打造的仙俠放置 MMORPG 《紅塵問仙》，於今日（10 月 22 日）正式上線！ 自開放事前預約以來，玩家人數已突破 百萬大關，熱度居高不下。遊戲以「九州大陸」為背景，融合 沉浸式修仙世界觀 與 放置養成、裝備鍛造、古寶探索、雙修互動 等多元系統，帶來兼具深度與娛樂性的仙俠體驗。官方誠摯邀請所有修仙者即刻加入，開啟屬於自己的登仙旅程。 上市好禮限時送！iPhone 16 Pro Max 得主即將公布 為慶祝正式上市，《紅塵問仙》推出多項開服福利。所有新玩家登入即可獲得「幻金靈石 x 9,000」及限定服裝造型等豐厚虛寶，協助快速提升修為。此外，官方同步宣布——事前預約抽獎活動的 iPhone 16 Pro Max 幸運得主即將揭曉。欲掌握最新名單與活動內容，別忘了關注官方 Facebook 粉絲團。 赤鬼伯伯 × SWAG 聯動今晚登場！跨界合作引爆話題 突破百萬預約的佳績，也迎來粉絲最期待的重磅聯動——《紅塵問仙》與超人氣創作者 赤鬼伯伯 攜手，推出 SWAG 特別合作企劃！官方宣布，影片將於今晚（10 月 22 日）限時公開，由赤鬼伯伯與 SWAG 女神聯袂演出，結合遊戲、網紅與成人娛樂元素，打造前所未見的跨界盛宴。 立即加入修仙行列： 《紅塵問仙》官方下載連結追蹤最新活動消息： 官方 Facebook 粉絲團

2021冬季日劇情報

冬天真的來臨了呢！尤其在這個即將跨年的階段，是否更想待在家追日劇就好了呢?這次冬季日劇一樣很精采，不管是醫療、戀愛、運動、警匪、旅遊、怪奇劇情通通有！就讓我們一起來瞧瞧冬季日劇有哪些好料吧！ 日劇情報１－與你在世界終結之日第1季(君と世界が終わる日にseason1) 首播日期：1/17 期待指數：★★★★★★★★★☆ 主演卡司：竹內涼真、中條彩未、飯豐萬理江、瀧藤賢一、金宰鉉 劇情簡介：喪屍題材首度出現在黃金日劇時段！故事描述汽車修理技師間宮響與實習醫師女友小笠原來美原本過著幸福快樂的日子，但就在響秘密籌畫要求婚的那天，他在隧道中發生事故受困其中，逃脫出來之後卻發現所在地區已被列為警戒區，被迫斷絕一切資源，而在他尋找他女友的這個充滿絕望的旅途中，還得對抗成群喪屍…… 【圖片來源：官網】 日劇情報2－FAKE MOTION-僅此一個願望- (FAKE MOTION-たったひとつの願い-) 首播日期：1/20 期待指數：★★★★★★☆☆☆☆ 主演卡司：板垣瑞生、佐野勇斗、森崎溫、古川毅 劇情簡介：第一季獲得好評、熱血展開第二季！故事描述經過半年後，原本站上東京桌球王座的惠比高中聯盟，被來自大阪的天下布武學園下戰帖，八王子工業學校的土方歲鬼，為了捍衛友情將與朋友們聯手面對接下來的桌球挑戰！ 【圖片來源：推特】 日劇情報3－天國與地獄-精神失控的2人(天国と地獄～サイコな2人～) 首播日期：1/17 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：綾瀨遙、高橋一生、北村一輝、溝端淳平、柄本佑 劇情簡介： 警察與殺人魔靈魂交換！故事為一個雖然充滿正義感但卻常常失敗告終的女刑警，在一次意外中，與表面上是公司老闆，但實際上是冷血變態殺人魔的精神病患交換靈魂。這樣的人生逆轉，將會對2人的命運造成什麼戲劇性的變化呢? 【圖片來源：官網】 日劇情報4－京阪沿線物語-歡迎來到古民家民宿-(京阪沿線物語～古民家民泊きずな屋へようこそ～) 首播日期：1/9 期待指數：★★★★★★☆☆☆☆ 主演卡司：小西櫻子、岡田義德 劇情簡介：用這部劇來懷念大阪與京都的美食和風景！出道做大賣的新人女作家潤，因為沒有靈感而遲遲無法開始創作第2部作品，而逃離東京來到了大阪與京都，在那裡遇見了經營民宿的創介與心。與他們的互動中，還有與民宿客人的對話中，她似乎又重拾了對寫作的熱情。 【圖片來源：推特】 日劇情報5－我家女兒交不到男朋友(ウチの娘は、彼氏が出来ない) 首播日期：1/13 期待指數：★★★★★★★★☆☆ 主演卡司：菅野美穗、濱邊美波、岡田健史、福原遙 劇情簡介：不想再魯下去了！母女倆一同脫單?！一個是戀愛小說家兼單親媽媽，一個是個性精明但戀愛經驗0的宅女女兒。在一個偶然情況下，母女倆決定要投身於戀愛世界！母親個性單純但戀愛經驗多，女兒則是強勢但母胎單身，到底她們各自會有什麼樣愛情的邂逅? 【圖片來源：推特】 日劇情報6－虹色病歷簿(にじいろカルテ) 首播日期：1/21 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：高畑充希、井浦新、北村匠海、安達祐實 劇情簡介：救人醫師卻無法救自己?故事描述因患病而從東京輾轉到一處鄉下彩虹村診所工作的女醫生紅野真空，在那裡所邂逅的人們與醫療人員的互動的療癒又賺人熱淚的故事。 【圖片來源：推特】 日劇情報7－青澀吸血鬼的煩惱(青きヴァンパイアの悩み) 首播日期：2/8 期待指數：★★★★★★☆☆☆☆ 主演卡司：桐山漣、優太朗 劇情簡介：吸血鬼也會有煩惱！描述在深夜經營咖啡店的2位吸血鬼，因為新冠肺炎的影響，原本每月吸血鬼協會配送血液的行動中止了。為了能取得新鮮血液而接近人類，但又無法輕易下手。於是他們想到了一個方法…… 【圖片來源：推特】 日劇情報8－3B戀人(3Bの恋人) 首播日期：1/10 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：馬場富美加、櫻田通 劇情簡介：失戀後邂逅危險的3B男人?故事描述由一位寵物美容師，無意中的知自己交往已久的男友已婚且有小孩，而對愛情產生懷疑。之後卻分別邂逅3位被日本女性俗稱3B(調酒師、美容師與玩樂團的人)的危險男子們！到底這一次次的相遇最後會有好的結果嗎? 【圖片來源：推特】 日劇情報9－Oh!My Boss!戀愛放別冊(オー！マイ・ボス！恋は別冊で) 首播日期：1/10 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：上白石萌音、菜菜緒、玉森裕太、間宮祥太朗 劇情簡介：拜託老天爺讓我的工作與愛情都順利吧！故事描述希望不論工作還是戀愛都能順利的鈴木奈未，一路追著青梅竹馬來到東京生活，卻偶然就職於大型時尚雜誌出版社編輯部，被超抖S上司寶來麗子激烈訓練著，並與小狗系鮮肉攝影師潤之介和高冷前輩編輯一起工作。 【圖片來源：推特】 熱門文章 演技備受肯定的女明星👉長澤雅美Top5日劇與電影推薦+個人介紹！她私下最喜歡的紓壓方式竟是…… 麵包與愛情我都要👉關於麵包的四角戀習題！︱日劇精選台詞- MY LOVE MY BAKER(烘焙戀人)(coverB) 歡喜冤家相愛相殺👉帥主廚變身抖M社長?︱日劇精選台詞-這個男人是我人生中最大的錯誤(ver.B) #日劇# Oh!MyBoss!戀愛放別冊#3B戀人#青澀吸血鬼的煩惱 #虹色病歷簿#我家女兒交不到男朋友#京阪沿線物語 #天國與地獄# FAKEMOTION#與你在世界終結之日 #波波黛莉#popdaily#poper

東京迪士尼度假區住宿推薦！迪士尼5間官方飯店亮點介紹，特色風格＆價格全攻略！

迪士尼樂園就是個充滿奇幻魔法的地方！每次迪士尼樂園關園音樂響起心裡總是默默泛起一絲寂寞情緒，偏偏園區內的飯店住宿價格對於小資的我們來說也確實是種負擔。如果有機會在預算內能住進迪士尼樂園的飯店，要如何選擇最適合個人需求的飯店呢？編輯為大家整理東京迪士尼度假區5間官方飯店各有什麼不同吧！ （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/1000768 《東京迪士尼度假區》官方飯店特色 目前由東京迪士尼度假區直營的飯店共分為「豪華型」和「超值型」兩種：「豪華型」有迪士尼大使大飯店、迪士尼海洋觀海景大飯店、東京迪士尼樂園大飯店，「超值型」則為東京迪士尼樂祥飯店。 《東京迪士尼度假區》入住專屬福利 迪士尼飯店住宿者當然也能享有限定特典，譬如說即使有入場人數限制時仍能保證入園、住宿隔天可提前15分鐘入園、園區內餐廳的預約特權、移動至樂園內的接送車等等，另外「豪華型」飯店住宿客還能多享有在舞濱車站前寄放行李並送至飯店，及園區內商店購物直送飯店內的服務。 對於迪士尼迷來說，不僅在樂園打烊後仍能身處在迪士尼的魔法空間裡，更能享有這些VIP級的特典，確實是一生絕對想要一次的體驗啊！接下來就來看看這4間飯店分別的特色＆注意點吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/272040 《東京迪士尼度假區》官方飯店推薦 東京迪士尼住宿推薦：迪士尼大使大飯店 位在東京迪士尼樂園和迪士尼海洋正中間的迪士尼大使大飯店，是東京迪士尼度假區裡第一間開幕的飯店（2000年）。這間現有官方飯店中歷史最久的飯店，雖然距離兩個園區稍微有段距離，但也因此有提供專用接駁巴士，更因為附近環境較其他飯店清淨，特別適合晚上想好好休息的迪士尼迷。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/778660 特色1. 有迪士尼明星的主題客房 以米奇、米妮、唐老鴨、奇奇帝帝、史迪奇為主題的客房，即使離開了遊樂園區回到飯店，仍能繼續度過有迪士尼明星們陪伴的住宿時光。 特色2. 飯店內隨處可見米奇的設計 飯店內不但有以米奇為主題的客房可住宿，飯店備品上也充滿了米奇，另外飯店內電梯的聲音導覽也是米奇的聲音，就連接駁巴士內也能見到米奇身影。雖然因為距離兩個樂園的距離從客房看出去少了些「迪士尼感」，但這飯店內充滿米奇的特色也在之間取得巧妙平衡。 特色3. 能有預約人氣餐廳的特權 迪士尼大使大飯店裡的餐廳「大廚米奇」，是用餐時會有迪士尼明星來到桌邊和你互動甚至拍照簽名，能和迪士尼明星們近距離見面的人氣餐廳。雖然非住宿客也可以利用這飯店餐廳，但飯店住宿客會有保留名額不需擔心預約不到這人氣餐廳喔！ （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/42379 東京迪士尼住宿推薦：迪士尼海洋觀海景大飯店 位在迪士尼海洋園區內的迪士尼海洋觀海景大飯店，最大特徵就是官方飯店中唯一和樂園融為一體的飯店。因此這裡的住宿客可以看到樂園打烊後的景色，又如果是面向迪士尼海洋中心部的客房的話，直接從房內窗戶就能欣賞到表演和煙火秀。不過也因為這樣絕佳的地理位置，讓迪士尼海洋觀海景大飯店不但難預訂，價錢當然也較為昂貴囉！ （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/521690 特色1. 托斯卡納區 托斯卡納區的客房特徵，以米奇與夥伴們的航海為主題，客房內到處都能看到他們冒險的模樣。 特色2. 威尼斯區 威尼斯區的客房面對著迪士尼海洋的運河街道，從房間裡面就能看到人氣設施「威尼斯貢多拉遊船」的渡河模樣，享受異國的浪漫氣氛。 特色3. 海港區 海港區的客房因為正對著迪士尼海洋園區內，因此也是最有人氣的房型。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/493887 東京迪士尼住宿推薦：東京迪士尼樂園大飯店 迪士尼樂園大飯店是「豪華型」的官方飯店中最新落成的飯店，座落在迪士尼樂園的入口旁，即使在關園後回到飯店也沒有立刻跳回現實，彷彿還在迪士尼魔法國度裡的感覺。要搭乘前往迪士尼海洋的單軌電車也非常近，飯店內還有24小時營業的便利商店和迪士尼周邊商店，這樣的便利性特別適合有小孩的家庭入住。 https://www.popdaily.com.tw/japan/934596 特色1. 有迪士尼電影明星的主題客房 東京迪士尼樂園大飯店中有以迪士尼電影世界觀設計的房型，包括仙履奇緣、美女與野獸、愛麗絲夢遊仙境、小仙子等，對於喜歡迪士尼公主的大人小孩特別具吸引力。 特色2. 較容易預約 東京迪士尼樂園大飯店的客房數較其他的迪士尼官方飯店來得多，因此也是4間官方飯店中相對容易預約到的飯店。 特色3. 飯店內有「Bibbidi Bobbidi Boutique」 東京迪士尼樂園大飯店一樓有能讓小朋友變身公主的沙龍「Bibbidi Bobbidi Boutique」，讓小朋友們穿上喜歡的公主禮服，度過在迪士尼樂園裡的夢幻時光。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/362586 東京迪士尼住宿推薦：東京迪士尼樂祥飯店 打破一般大家對迪士尼官方飯店貴貴的印象，東京迪士尼樂祥飯店是目前唯一一間「超值型」的飯店。可以用相對便宜的價格住進迪士尼官方飯店，對於小資族的我們來說確實是非常貼心的選擇。不過，要注意東京迪士尼樂祥飯店距離兩個樂園相對較遠，搭乘免費接駁車也要約20分鐘左右的車程。並且相較另外三間「豪華型」的飯店，繪有米奇設計的備品較少，對於想要帶回迪士尼飯店備品作紀念的人來說，或許會有稍嫌不足的感覺。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） 特色1.價位較親民 東京迪士尼樂祥飯店住宿價位相對便宜，適合學生或是小資足的迪士尼迷入住，飯店內也有24小時營業的便利商店，以及迪士尼周便商店，雖然距離園區較遠但便利性還是很高的。 https://www.popdaily.com.tw/japan/384770 東京迪士尼住宿推薦：東京迪士尼度假區玩具總動員酒店 日本國內的第5間迪士尼飯店「東京迪士尼度假區玩具總動員酒店」在2021年度開幕，從飯店外觀到飯店內各處都再現《玩具總動員》的世界觀，座落在迪士尼度假區線海濱站前的絕佳位置，無論去迪士尼樂園還是迪士尼海洋都方便到不行呀！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 地址：千葉県浦安市舞浜1-46、47 https://www.popdaily.com.tw/japan/41296 東京迪士尼樂園的官方飯店無論是設施或造型都相當精緻，堪稱一生絕對要入住一次的飯店，下次去東京迪士尼樂園就這樣安排吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Yui #日本住宿 #日本住宿推薦 #日本娛樂 #日本迪士尼 #東京灣喜來登大酒店 #東京灣大倉酒店 #東京灣希爾頓酒店 #東京灣舞濱酒店 #東京灣舞濱酒店度假俱樂部 #東京迪士尼 #東京迪士尼住宿推薦 #東京迪士尼住宿整理 #東京迪士尼度假區 #東京迪士尼度假區玩具總動員酒店 #東京迪士尼樂園大飯店 #東京迪士尼樂祥飯店 #東京迪士尼飯店 #玩具總動員酒店 #生活娛樂 #豪華型 #超值型 #迪士尼 #迪士尼住宿推薦 #迪士尼大使大飯店 #迪士尼樂園 #迪士尼海洋觀海景大飯店 #飯店 

《SWEET HOME》宋康X李到晛組隊打怪！真人版陣容「新創女角色」更添神秘燒腦看點

文 / #少女心文室 12月除了眾所期待的漫改劇《女神降臨》要登場外，還有一部漫改劇強檔也要播出，就是在WEBTOON也享有超高人氣的《Sweet Home》，該網漫2018開始連載受到極大歡迎，作者是金坎比/黃英璨，劇情非常的跳脫框架，奇幻又驚悚，真人版由李陣郁、宋康、李到晛主演，確定將在Netflix平台12月18日上線播出，大家可以好好期待一下死守播出！ 1.《Sweet Home》劇情大綱 《Sweet Home》劇情講述一名對世界感到絕望的男高中生，家人都過世後，搬進了一個新公寓，本來想自我了結，沒想到住宅卻發生一連串詭異事件，許多人類都變成「怪物」景象，而這些怪物反映著每個人各自的慾望。男主角「超賢秀」則由也有「臉蛋天才」的宋康擔綱演出，李陣郁則是飾演前任刑警「邊尚旭」仗義大叔，鮮肉演員李到晛則是飾演冷靜聰慧的「李恩赫」一角。倖存者們一同對抗怪物的驚悚故事。 2.《Sweet Home》角色介紹 車賢秀(宋康 飾) 有臉蛋天才之稱的宋康，以往飾演角色大多以型男、貴公子設定，這次在《Sweet Home》雖然也不是扮醜，但造型就是很狼狽不是乾乾淨淨的，算是非常一大突破啊！宋康飾演漫畫男主角「車賢秀」，是個隱居型孤僻高中生，本來想等想看的動畫上映後就去自殺，沒想到外面的世界突然發生巨變，人們變成可怕的怪物，反而激起了他的求生欲，並與其他倖存者聯合對抗怪物、守住公寓。 李恩赫(李到晛 飾) 最近李到晛討論度很高啊，尤其在演完《重返18歲》後，知名度大爆增，這次在《Sweet Home》也飾演一個跟過往角色，很反差的角色「李恩赫」，這個角色戴著一副眼鏡，有點書呆子類型，在團隊中是不可或缺的一份子，頭腦十分聰明，常制定各種計策來對付怪物或逃生，期待看到李到晛展現出學霸模式，跟宋康一起組隊打怪~ 邊尚旭(李陣郁 飾) 李陣郁現在根本就是警察角色專用戶，演出《VOICE》系列受到觀眾喜愛，這次在《Sweet Home》飾演前任刑警「邊尚旭」，是一位富有仗義的大叔，同時也是團隊裡的武力擔當，畢竟團隊裡不能都是毛頭小子，也要有大人的存在啦~另外，角色臉上還有著大片傷疤，展現強悍大叔的形象！ 徐伊景(李是英 飾) 在女主角方面，是由38歲李是英演出「徐伊景」，演出過許多影劇的她，還有一個很特殊的身分，就是擁有拳擊手的身份，也難怪會成為《Sweet Home》的打怪團隊成員之一，在劇中李是英飾演特種部隊出身的前任消防人員徐伊景，將會跟男主角們一起面對駭人怪物來襲，相當強悍英勇的女性角色，也是唯一漫畫裡沒出現的角色，是重新打造的新創角色！ 尹智秀(朴珪瑛 飾) 朴珪瑛在《雖然是精神病但沒關係》嶄露頭角後，戲約不斷啊，這次在《Sweet Home》出演的角色是搖滾貝斯手「尹智秀」，是一個短頭髮女生的角色，特別的是，由於她的樣貌跟男主角車賢秀喜歡的動漫角色長得一樣，所以也會有感情線可看啦~我覺得很可以ㄟ！ 李恩侑(高敏詩 飾) 高敏詩演出過不少網劇作品，跟宋康也有在《喜歡的話請響鈴》合作過，這次在《Sweet Home》飾演的是李道睍妹妹「李恩侑」，大家都叫她小不點，不過也遺傳了跟哥哥一樣的基因，雖然是團隊裡最小的，但是一樣很勇敢，跟著大家一起打怪完全不畏戰！ 安吉燮(金甲洙 飾) 每一部影劇裡都會有個老人角色，在《Sweet Home》老人角色「安吉燮」由金甲洙飾演，但別誤會了這個老人也不好欺負的，也是戰鬥力滿滿的老人啊，跟一群年輕人一起行動，會發生什麼事呢？在漫畫裡還有地表最強阿公的稱號呢~期待金甲洙的演出~ 朴宥莉(高允貞 飾) 《Sweet Home》雖然是打怪劇，但也不少新生代女演員們加入演出，高允貞在劇中飾演地表最強阿公安吉燮的看護「朴宥莉」，跟阿公的互動是一大看點，不過我只想說哪有這麼美的看護啦~ 鄭載憲(金南熙 飾) 金南熙跟金甲洙都跟李應福導演合作過，這次金南熙在《Sweet Home》飾演一位老師「鄭載憲」，這個角色充滿了正義感，也跟著打怪團隊一起勇敢抗敵。 3.《Sweet Home》看點介紹： 1.《Sweet Home》找來執導《太陽的後裔》、《鬼怪》和《陽光先生》等夯劇知名大導演「李應福」來拍攝，絕對是神劇的節奏。 2.《Sweet Home》同時也由Netflix原創美劇《怪奇物語》、《復仇者聯盟》特效團隊聯手打造作品。 3.《Sweet Home》突破韓劇現有框架，網漫中「驚悚怪物」可怕又多變，真人版戲劇用精采特效呈現的方式，是一大看點！ 4.《Sweet Home》製作費超高，《屍戰朝鮮》一集製作費20億韓元，而《Sweet Home》每集製作費高達30億韓元。 5.《Sweet Home》8大角色都有漫畫角色原型，值得注意的是，李是英演出的「徐伊景」是新創角色，將為電視劇來全新不同格局與變化。 【《Sweet Home》12月18日Netflix開播，共10集】 #非常好奇怪物到底要如何呈現呢! #這個打怪團隊非常可以啊~ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇介紹 #韓劇推薦 #韓劇演員 #演員 #韓國 #新劇 #Netflix #漫改劇 #漫畫 #網漫 #韓國漫畫 #韓漫 #sweethome #宋康 #宋江 #李陣郁 #李到晛 #李是英 #朴珪瑛 #高敏詩 #金甲洙 #高允貞 #金南熙 #卡司 #陣容 #角色介紹 #上映 #播出 #劇情 #劇評 #心得 #預告 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

盤點獨立女性必看金句，從《拜犬女王》到《后翼棄兵》，三步驟成為堅強新女性，巾幗不讓鬚眉，女孩當自強

2020年底有超多優質好戲，其中《后翼棄兵》更是廣受大家好評，獲得零負評的讚賞，劇中有不少台詞，引發大家對人生的深度省思，更因為主角是女性，又掀起一波「女孩當自強」的風潮。這讓人聯想到2009年的台劇《敗犬女王》，兩部戲劇都告訴大家，女生自己一個人也可以很好！今天幫大家整理出許多金句，教妳三步變身獨立女性！ 第一步：照顧自己 敗犬女王 :「我才不需要男人的噓寒問暖，我單無雙，一個人活了三十二年又六個月還不是活得好好的! 人生，終究還是一個人的人生。」 后翼棄兵 :「你要擔心的是其他人，他們會對你下指導棋，連你的感受都要管，很快地…你已經傾注一生在追尋別人要你尋找的事物，總有一天你會孤身一人，所以你必須了解如何照顧好自己。」 「只有堅強的女人能夠一個人生活。畢竟這個世界，所有人都將就著生活，只為了證明自己擁有什麼。」后翼棄兵中，這句也是呼應到主題。能夠獨自好好的生活，不只是證明自己的能力，也說明自己足夠堅強，可以靠自己面對一切，能夠獨立生活，也是不輕易被外在左右的第一步。 第二步：相信自己 敗犬女王 :「相信妳的直覺，然後妳就會戰勝一切，得到你最想要的。」 后翼棄兵 :「照自己的感覺去做，只有堅強的女人才能獨立自持。」 在父權主義的影響下，太過習慣處在被動的位置，對自己所做的決定沒自信，但其實妳才是自己的主人！只有妳才知道怎麼做對自己最好，就像后翼棄兵裡說的：「沒有喉結的負擔，下棋就更容易了。」、「妳永遠都該照自己的走法，而不是他的，妳用最適合自己的佈局。」自己的生活就該自己做主，從現在開始，別懷疑，相信自己的選擇是對的吧！ 第三步：堅強的內心 敗犬女王 「世界上的人，都在追逐愛情，可是愛情就跟北極熊一樣，隔著鏡頭，覺得牠很可愛，實際靠近牠，被牠狠狠踩過一腳，就知道什麼叫做到想死」 「不管妳多寂寞，永遠都不要花錢買男人，因為妳值得被真心對待。」 「每一個女孩都是獨一無二的公主，總有一天都會找到自己專屬的白馬王子。」 「勇氣不是天生的，是一點一滴累積成的。」 后翼棄兵 「真正的強者，是那些不害怕寂寞的人。」 「就是因為你很堅強，所以更要感謝那個懂得你脆弱的人。」 「你必須保持開放的心胸，如果你鎖定一個想法，那就是死路一條。」 「經驗告訴我，一個人的專長不見得是最重要的，重要的是生活和成長，享受人生、善待自己、勇於冒險。」 真正堅強的人，源自於一個強大的內心，敗犬女王告訴我們在愛情裡，女孩不該過於急躁，要懂得珍惜自己，后翼棄兵告訴我們，要勇敢擁抱寂寞，保持彈性，不要死腦筋，適時對自己好一點，才可以讓自己達到身心平衡的狀態。 女孩們！在2021給自己一個新目標吧！讓自己變得更強大，一個人也可以很好。誰說女人一定要有男友才是winner，沒人陪就是loser ?自己的人生，自己決定怎麼過，堅強的人才能活得自在又快樂！ 更多自我提升、感情、金句盤點都可以到我的首頁去看喔~也歡迎留言跟我分享~ 延伸閱讀 感情空窗期怎麼辦？六招充實生活、提升自我！ 結了一定幸福快樂嗎？從「未來媽媽」看婚姻 【金句盤點】三部熱門宮鬥劇，各有哪些名言？ 偷吃外遇現正夯！盤點各大戲劇金句 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #金句#堅強#獨立#女孩#后翼棄兵#敗犬女王

枯燥生活瞬間充滿活力～歡樂到不行的《地球娛樂室》兔瓏派對夜跑歡樂好評回歸！

你覺得自己是社畜嗎？你不能不認識社畜天花板的角色『兔瓏』；他在螢幕裡跑，我們在螢幕外笑，但莫名其妙笑著笑著就哭了。在這個「人人都是牛馬」卻又「人人都嚮往自由生活」的時代，我們心裡都住著一隻兔瓏，如果有一場正式的兔瓏主題夜跑活動，可以趁機逃跑一下，也是個難得的自由時光。 只要有追過韓國綜藝節目，那麼你一定看過知名製作人 羅 PD 的爆紅作品， 繼《花樣青春》、《三時三餐》後，他那「綜藝又療癒」的獨特眼光，打造出了社群話題度不斷的《地球娛樂室》！節目上不只有鮮明性格的女明星們；固定班底是李恩智、Mimi、李泳知以及安俞真，這四位人稱「瘋子姐妹」在節目中展現的驚人體力與綜藝魂，再加上靈魂人物的 IP 角色兔瓏！《地球娛樂室》只能說持續圈粉，也是不少老粉絲們心中難以取代的最愛綜藝節目，在報名參加『兔瓏派對夜跑』活動前，記得找時間回顧一下《地球娛樂室》呀！ 兔瓏是誰？社畜都嚮往的『罷工逃跑』超有共鳴 為什麼兔瓏會爆紅？兔瓏有什麼角色魅力？ 在《地球娛樂室》的故事設定中，兔瓏並不是天生反骨的角色，他曾經是「月球年糕店」盡心盡力、業績爆表的核心模範勞工。然而，面對玉皇大帝（慣老闆）開出的宇宙級業績壓力與情緒壓榨，兔瓏選擇了最優雅的復仇：「罷工式逃跑」。 大家之所以喜歡兔瓏，是因為他活出了『叛逆反差萌』的真實樣貌，他臭屁、搞怪，甚至會在逃跑途中發限動挑釁追捕者。這種「老子隨時會走人，而且你們還追不到我」的底氣，讓每一個在辦公室做牛做馬的人，都能在他身上看見那個渴望自由、對抗壓榨的自己～ 玉皇大帝的密探「鐵龍」也來台灣抓兔子啦！ 有逃亡者，自然就有追捕者！玉皇大帝為了抓回這隻業績大將，派出了他的頭號密探「鐵龍」出場，鐵龍外表威嚴冷酷，實則帶著一種神祕的喜感。這一次，鐵龍也跟著兔瓏的足跡來到了台灣，究竟這對「搭檔」會在夜跑現場擦出什麼火花呢？ 不只是夜跑，綜藝節目的瘋感搬到現實！2026 兔瓏夜跑亮點一次看 來吧！一起「暫時逃離」忙碌生活，台灣粉絲一起來追捕兔瓏囉！ 「我們追的不只是兔子，是那份敢於逃跑的自由心態。」 這次「兔瓏星空夜跑」將場景移到聲光刺激的夜晚，進入充滿夢幻泡泡與復古電玩氛圍的 Torong ZONE，在星空下展開一場盛大的追緝行動。在追捕的過程中，你將會發現自己也正跟著他一起「暫時逃跑」。 沉浸式互動闖關超有趣！現場體驗《地球娛樂室》節目遊戲 除了跑步，現場更還原了節目的經典瘋狂關卡！可以親身體驗考驗意志力的「生化人反轉猜拳」，以及燃燒 K-POP 魂的「經典猜歌挑戰」。只能說也太好玩了吧？現場出示手遊《地球娛樂室 M》下載畫面，可兌換「KKPP 連動主題限定貼紙」，跟 KKPP 人型立牌打卡合影，不少粉絲已經忍不住在社群敲碗期待了～ 兔瓏夜跑物資包太可愛！夜跑主題限定週邊大平台 1. 提升戰鬥力的可愛物資組合怎麼選？ 這次的「兔瓏派對夜跑」，物資包全面升級！你想加入哪個陣營？ 2. 地娛粉必收！星球 Party Time 周邊加購秒入手！ 3. 限量兔瓏超萌造型零錢包怎麼拿？搶先任務時間快筆記！ 「搶先任務限定」：5/13 前完成報名繳費者，可獲得限量 3,000 份的「造型零錢包」。最酷的是兔瓏專屬眼鏡可以靈活彈性變動，太可愛了吧！ 2026 兔瓏派對夜跑怎麼報名？北中南三地同步「寵粉」巡迴 過去總是在螢幕前羨慕四姐妹在海外追兔子的冒險嗎？這次兔瓏要親自來訪你所在的城市！不用另外安排出遠門，兔瓏特別規劃了「北中南三地巡迴」，不論你是在辦公室想逃跑的上班族，還是純粹熱愛韓綜的粉絲，三座城市都可以是你的快樂主場！ 【兔瓏夜跑新北場】報名請點此 【兔瓏夜跑台中場】報名請點此 【兔瓏夜跑高雄場】報名請點此 週末都在家躺著看綜藝？適合新手的無痛夜跑練習 社畜下班後除了窩在家追劇、看韓綜、打電動以外，出門散步或培養運動興趣也能讓生活更加充實！跑步更是隨時隨地可以開始的運動，在台灣也有許多不同適合跑步的景點，還有許多適合新手參加的跑步活動。 以下也介紹台灣北中南適合跑步的景點，推薦給想開啟跑步習慣及熱愛跑步的大家！ 1. 說跑就跑！雙北跑步打卡點推薦！ 你平常是「沙發馬鈴薯」嗎？只要現在開始一點點無痛練習，不用給自己太大壓力，把練習當作是為了「逃離煩悶生活」的儀式感，跑步是門檻最低的運動，無論是清晨或夜晚先去這幾個地方跑步或散散步也好，讓長期悶在室內的你，找到一個可以喘息的空間吧～新北大都會公園則是除了路面平整外，還有許多可愛的藝術裝置，難得的開闊視野，讓人不知不覺就能跑完 3 公里。 2. 台中人最懂，一邊跑邊享受城市生活節奏 台中中央公園擁有廣大的腹地與極具設計感的感官體驗區，夜晚氣氛極佳；而文心森林公園則是交通便利，在繁忙的城市中心留有一片綠意，非常適合下班後穿上跑鞋出門去跑步，在舒爽的晚風中找回被工作磨掉的節奏～ 3. 高雄夜跑去哪？高雄的熱情要配上一點海風才對味 從愛河沿岸一路跑到駁二藝術特區，高雄的夜跑景點自帶一種悠閒感，看著港都璀璨的夜景與流動的水岸，與其說是練習，更像是給靈魂的一場療癒 SPA。 準備好衝進這場作戰的「START」光門了嗎？ 這不只是跑步，這是一場沉浸式電玩冒險！快點擊報名連結，跟著兔瓏一起優雅地從壓力中逃跑吧！ 👉 兔瓏派對夜跑報名連結點 這裡 #2026波波異想假期 #兔瓏 #兔瓏派對夜跑 #兔瓏通緝中 #地球娛樂室 #夜跑 #跑步推薦 #鐵龍 

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