【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！

撰文編輯 #維尼樂生活 近年來，演藝圈發生不少因憂鬱纏身的藝人離我們而去，而編輯自己身旁也有幾個受憂鬱情緒纏身的朋友，每當憂鬱情緒來襲，在旁邊看著都於心不忍，如果你也受憂鬱情緒所苦，編輯精選7本治癒書單，到書中找溫暖吧！ ｜雖然想死，但還是想吃辣炒年糕 本書的作者也曾飽受憂鬱症所苦，她強顏歡笑、心力交瘁，當別人對她說加油時反而更疲憊，不知道你是不是也有同感？當她走進精神科診間時，「輕鬱症」這個名詞走入她的世界，她將她與醫生為期12週的對話紀錄下來。就算很想去死，肚子叫了，還是很想吃辣年糕，就像你肚子餓了就想吃熟悉的巷口美食一樣，這就是真實人生，作者希望透過自身的分享，讓每一天都是逐漸治癒的過程！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜以為長大就會好了 當我們還是小女孩的時候，可以用大哭表達自己的不舒服，但後來大人告訴我們，長大後要學會控制自己的情緒，於是長大後的我們學會控制自己的情緒，就算不舒服也不敢大哭，努力的壓抑自己。這本書就是要告訴你，你可以不必這麼辛苦，本書由兩位韓國的精神科權威醫生共同完成，不用艱澀的醫學文字，而是從「身而為人」的溫暖角度及「自身經歷」告訴你、陪伴你、激勵你，在生命逆境時，你能慢慢好起來！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜親愛的我Oh! Dear Me：250天憂鬱症紀實 作者被確診官能性憂鬱症後，曾經壓抑著不讓自己從頂樓跳下去，曾經忍住不讓自己拿刀從動脈劃下去，也曾經需要花很長的時間、很大的力氣去執行一件事。「你平時是陽光，但我接受你所有的陰影。」、「撿拾散落一地的我，柔柔軟軟地，從塵埃裡慢慢開出花來。」在憂鬱纏身的期間他寫下文字，在公開這些紀錄的過程中，許多讀者也因為這些文字得到排解，後來，他從患者變成陪伴者，希望這本書以過來人的角度，溫柔地給你力量，告訴你「你不是一個人」！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜小鬱亂入，抱緊處理 簡單輕鬆的日常，為什麼我卻覺得寸步難行？「小鬱」是一個渴望得關愛的黏人小怪物，你無法忽視它、也推不開它，只有用滿滿的愛抱緊它，它才會心滿意足的離開，作者以擬人化的方式稱憂鬱症為怪物「小鬱」，不同於前面的溫暖口吻，本書以輕鬆的敘述、有趣的插畫，以及專業的醫師建議，帶你好好的認識這頭小怪物，書中作者也分享一個人的自我調適方式，還有飲食和生活習慣的建議，讓你好好的與心中這頭小怪物共處，一天一點，有一天簡單的日常也能快樂起來！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜別再叫我加油，好嗎 作者從高中時期就受憂鬱症所苦，嘗試過多種藥物治療、多次心理諮商都不見成效，為了幫助自己，他成功的轉入錄取率只有2.09%的成大心理系，透過理論來理解所謂的「正常人」是什麼。這本書特別的地方在於感性與理性的交織，不選擇逃避而是正視黑暗，反而你能慢慢地找回相信自己的勇氣！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜我們住在焦慮星球 我們看似居住在一個選擇自由的星球，卻同時伴隨著無限的焦慮，所有的一切都不夠好、不夠多，作者面對選擇時，他說「我們不需要另一個世界，我們需要的一切都在這裡。只要我們放下什麼都需要的念頭」；面對時間他說「明明電子郵件比寄信快，想買什麼一鍵就可下單，顯然問題不是時間不夠，而是我們被刺激去做的事情超載了」；面對不安他說「問題出在你的感受。不在你的外表。別再透過不安的鏡片看著自己」。 面對孤單他說「按讚評價取代了真實互動。演算法把我們關進小小的數位同溫層，但我們可以選擇不與別人的線上精彩人生比較」；最後，面對焦慮他說「接受自己。接受痛苦的時刻，才能釋放痛苦，讓痛苦緩緩的回到他原本的世界。你不接受此時此刻，就到不了你想去的地方」，讓一切歸零吧，現在的你做不了更多了，休息一下吧！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜給不小心就會太在意的你 你是否很在意別人對自己的看法，忍不住就會越想越多？當事情不朝預期的方向走時，你腦中是否會不斷盤旋「為什麼我當初要那樣做？」的念頭，陷入懊惱的漩渦⋯⋯其實每個人心中難免有擔憂，但如果擔憂像雪球一樣越滾越大時，內心只會更加焦慮，而這本書就是要來告訴你，想控制住這情緒，其實從控制「心」開始，書中有許多實用小訣竅，獻給問題總是在腦中打轉出不去的你，編輯激推！ （圖片來源：金石堂網路書局） 以上就是編輯這次想推薦給大家的書單，如果你時不時就烏雲罩頂，也想為自己找到一個出口，那就收下這份書單吧！希望這些書籍能一點一滴的讓你心中的黑暗退散！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #以為長大就會好了 #別再叫我加油，好嗎 #小鬱亂入，抱緊處理 #心理諮商 #情緒問題 #憂鬱症 #我們住在焦慮星球 #文具小物 #治癒書籍 #波波選書 #焦慮症 #生活精選 #給不小心就會太在意的你 #親愛的我Oh! Dear Me：250天憂鬱症紀實 #雖然想死，但還是想吃辣炒年糕 

柔軟

有時候，遇過一種伴侶。 他真的不帥，長的又不像韓國來的歐巴。 比較像鍋巴。 但不知道為什麼，在他身邊就是很舒服。 很能夠做自己，想嘗試跟他談感受。 我卻發現，這個人好像可以聊天，這個鍋巴不錯！ 身邊有一堆歐巴在追我，喔，好像很有趣。 但說不上為什麼，那個刺激的感受也比不上那柔軟的感覺。 我跟朋友討論，分析每個追求我的男生。討論哪個比較不錯，就默默地選了那個不起眼的鍋巴。 在一群人當中，我根本不會注意到他。他存在感真的超低。 但偶然的一次，互動下，覺得這個人，還不錯。 我還想跟他互動，發現他慢慢地相處，真的是有種不錯的味道。 就是一股米燒焦的味道，微焦，擅發出來的香味。 太焦又很苦。 後來選擇跟他在一起，才發現，原來還有這種的，他跟朋友都喔好恩。 他跟我就說，你怎麼了，你要不要聊聊你的感受？ 我想說這人也太誇張了吧。反差有夠大。 就問他為什麼？ 他說：我非常重視伴侶生活，因為伴侶的狀態反映出這段關係的好壞。 我：所以這段關係好還是壞阿？（他似乎沒有想過我會問這個問題。 他：你沒看到我最近都在跟妹子聊天嗎？ 我拳頭都硬了。 他：我不是鍋巴，是雞巴。

全台最迷人的笑容範本就在這！這週末就跟閨蜜一起展現最美笑容征服夢幻打卡點吧～

暑假每天都想要到哪走走，但最近每天都熱到發芬，笑都笑不出來了啦！終於～美麗的打卡點不再是北部限定！南部的朋友請注意，超夢幻打卡牆即將出沒在高雄、台南啦～絕對讓妳露出超迷人的美麗笑容還有限量好禮可以拿，高雄、台南的女孩們絕對不能錯過啦！ 夏日微笑製造所在這裡，最多迷人笑容的打卡點結合大數據科技！太酷！不能不了解呀～ 每次看到女明星的亮白牙齒都超級羨慕，笑起來都超亮眼，如果要擁有美麗笑容勢必是要認識隱形牙套了，大家對牙套都還停留在要戴著傳統鋼牙套，兩、三年才能醜小鴨變天鵝（小編也是過來人嗚嗚），但這幾年超夯的隱形牙套完全打破我們的想像！說到隱形牙套，有在關注的女孩們一定對隱適美不陌生～完全是愛美女孩的美齒救星！現在來到隱適美快閃店就有個好機會可以多認識隱適美啦！ 隱適美將在高雄漢神百貨、台南新光新天地展開快閃活動，超夢幻的拍照牆變成全新打卡點，還有限量週邊可以拿，女孩一定要去踩踩點呀！ 隱適美快閃店外裝就是簡約風的白灰相間的玻璃屋看起來超有科技感，轉一面又有時髦的幾何拍照牆可以拍出完全不同感覺呀～ 今年隱適美更有全新代言人李千那，一面大大的拍照牆就是千那展現超美笑容，真的好想擁有 那一口美牙呀！喜歡千那的朋友也不能錯過合照的機會啦～ 以為只有這樣嗎？NONONO~~快閃店除了外裝超美以外，裡面還有很多互動裝置等著我們呢～ ＃3S智慧科技區 隱適美有別於傳統牙套，就是用大數據來為我們做出最適合我們的牙套，在快閃店可以親手摸摸看超有彈性的透明牙套～彈性好又穩定性超高，像瑜伽老師一樣能彎來彎去，還像哈利波特的隱形斗篷一樣，戴著牙套瞞著同學、好友偷偷變美都不會被發現！ ＃親子互動區 快閃店就算帶著小朋友來也不無聊，親子互動區除了有黏土跟積木可以玩，小朋友吵著玩手機不畫畫也可以吸引他的注意力，帶著小朋友玩Smile View遊戲跟及IG微笑健康操，能讓小朋友學習怎麼正確刷牙，媽媽就再也不煩惱啦～還可以把彩色筆跟折疊牙刷帶回家，完全一舉數得耶！ IG濾鏡正夯！還超有挑戰性～跟品牌大使李千那PK微笑健康操 隱適美還製作了現在IG最夯的遊戲濾鏡要讓大家闖關，要大家展現超美笑容 做做微笑健康操，但這可不是非常簡單，要跟李千那一樣成為微笑大師還要必須過3個關卡，連「速度」跟「整齊度」都是評分標準！快展現你最迷人的微笑跟品牌大使李千那PK吧！ 快閃店現場體驗活動還會免費送你限量好禮！有網美必備的化妝包還有美牙必備的電波牙刷，更有無線充電盤等好禮等你拿～有美照可以拍還有好禮可以拿真的是沒有不去的理由！ 👉怎麼去 📍高雄場 活動地點 : 高雄漢神巨蛋 ( 高雄市左營區博愛二路777號 ) 活動日期 : 2020/8/11-2020/8/16 營業時間 : 平日 12:00-20:00 假日 12:00-21:00 📣隱適美品牌形象代言人李千那將於 8 月 15 日 14:30 出席舞台活動。 📍台南場 活動地點 : 台南新光新天地 ( 台南市中西區西門路一段658-1號 ) 活動日期 : 2020/8/24-2020/8/30 營業時間 : 平日 12:00-20:00 假日 12:00-21:00

萌到崩潰～達菲與好友限定版「復活節兔寶寶裝」週邊火燒鐵粉！香港限量小飛象爆米花套組詢問破表！

2019香港迪士尼樂園度假區重頭砲、春季限量「小凱西爆米花桶及小飛象紀念杯」及復活節限定Duffy與好友新品大勢開賣！換上全新復活節寶寶裝束的Duffy簡直萌度破表，而超過100隻迪士尼復活節花蛋遍佈樂園等你尋寶，精彩最新消息就讓編輯現場直擊帶你看！ PopDaily 波波黛莉的異想世界香港已經正式上線囉！想關注香港最新資訊、打卡及美食消息，趕快追蹤我們 【Facebook粉絲專頁】及【Instagram官方帳號】拉！ 【波波遊香港】帶我脫離喧鬧都市！編輯精選4大療癒野餐好去處，感受絕無僅有的香港寧靜綠洲！ 春季限量「小凱西爆米花桶及小飛象紀念杯」爆萌登場！ 從還沒開賣已經詢問度超高的這款「小凱西爆米花桶及小飛象紀念杯」，以矚目亮眼的造型吸引各位小飛象鐵粉，重點光是聽到“限量”兩個字，已經讓人失去理智，直呼：「超想買！」～左邊小飛象紀念杯可以隨意拿出，而小凱西打開車身蓋子就是滿滿爆米花，而中間有掛鉤連結兩個車廂，配合小車輪拉動完全可愛死所有粉絲～（左滑有影片） 【延伸閱讀】宛如「夜空滿月」的巨型煎堆你吃過沒！中環全新茶樓「紅樓」開幕，超美陽台配可愛粉系點心快手刀踩點 Duffy與好友超萌限定復活節造型新品公開！ 為歡慶春日到來，香港迪士尼樂園特別推出超過80款獨家季節限定商品，包括多款全新服裝、首飾、毛公仔、文具、玩具和襟章。而身為Duffy家族粉絲的朋友，更加是不容錯過限定復活節造型週邊，穿上淡粉、藍、黃色系連身兔子與綿羊裝束，毛茸茸的材質搭配可愛睡寶寶小鞋子，你說是不是很值得收藏！ ▼Duffy家族限定復活節造型毛公仔分成一般大SIZE及鑰匙圈大小，包括達菲熊（Duffy）、雪莉玫（ShellieMay）、傑拉多尼（Gelatoni）、史黛拉兔（StellaLou）、曲奇狗（Cookie）共5款，少女心配色讓人愛不釋手！ ▼另外有著長耳朵造型的兔子裝彩蛋系列小包，不但適合小孩配戴，超可愛設計也擄獲一票女孩的心！ ▼如果喜歡外型較小的Duffy與好友最新雜貨，編輯也推薦頭飾及TsumTsum等限定週邊，只能說來到這裡根本就是無敵推坑啊！ ▼充滿童心的你，若拿著如此可愛的水杯去上課或上班，我保證每天一定準時乖乖喝滿1000cc的水！（笑） 【延伸閱讀】香港編帶你玩！西營盤至堅尼地城一日搞定7大爆紅景點！行程教你一天怎麼爽吃五餐！ 搜尋特攻隊！超過100隻迪士尼花蛋遍佈樂園及酒店等你探索 樂園也推出限定「猜猜誰‧尋尋蛋」活動佈置，超過100隻迪士尼花蛋遍佈樂園及三間酒店的每一個角落！除米奇與米妮，今年更是首度加入《玩具總動員》的牧羊女和彈弓狗、《超人特工隊》的小麗、小衝和積積、《無敵破壞王2：打爆互聯網》的破壞王和雲妮露，以及黃蜂女和Marvel隊長。此外，Cookie亦會以全新花蛋造型示人。花蛋將藏身各處，等待你逐一發掘！ 【蕉姐專欄】每天限量發售！灣仔超唯美「彩虹雨花石水餃」吃過沒？招牌五色水餃代表哪種味道呢？ 破壞王和雲妮露首度現身迪士尼 大家期待已久的《無敵破壞王2：打爆互聯網》當中的破壞王和雲妮露也會在今個春天首度現身香港迪士尼樂園！活潑熱情的他們將約定大家在園區中的「會客室」位置見面，就來跟兩位來張合照紀念吧！ 【延伸閱讀】香港最新地標必拍！2019新開幕“巨型彩燈建築物”戲曲中心登場！6大精選打卡位置告訴你！ 另外全新Marvel主題遊樂設施「蟻俠與黃蜂女：擊戰特攻！」也從2019年3月31日盛大開幕！全新的乘車射擊遊戲將帶給大家一趟激烈精彩的高科技互動探險之旅，想要跟著蟻人與黃蜂女縮小對抗敵人，就快看看編輯詳細試玩報告【請點我看更多】！ PopDaily 波波黛莉的異想世界香港已經正式上線囉！想關注香港最新資訊、打卡及美食消息，趕快追蹤我們 【Facebook粉絲專頁】及【Instagram官方帳號】拉！ 資料來源：香港編輯Christy Cheung香港迪士尼樂園採訪報導

交友軟體Tinder推出「面對面視訊」聊天功能！雙解鎖啟動機制不用怕被陌生人騷擾～

幾年前若說起「視訊」，人們可能首先會想起跨國線上會議、商業晤談或與身處異國的家人聯繫等層面的運用，但這個概念在2020年的今天早已演變的更加多元。經歷全球疫情時代，線上影像溝通的重要性及普及性隨之全面提升至另一個領域，不僅上班開會，大眾更透過視訊功能觀看歌手演唱會、認識新朋友、和情人約會、甚至與朋友線上酒聚，創造各種社交連結及互動火花。 呼應此趨勢，全球最流行的社交軟體之一 Tinder 將推出「面對面視訊」聊天功能，打破軟體中以文字交流為主的限制，提供會員們嶄新的體驗，同時以業界首創「雙解鎖啟動」機制，進一步把關使用安全性！即日起，Tinder 將針對部分地區會員進行全球首波視訊功能測試，包含美國、巴西、澳洲、西班牙、義大利、法國、祕魯、智利、越南、印度、韓國、泰國，以及台灣！ Tinder 指出，品牌了解高度的掌控權、舒適的使用體驗將是會員敞開心房嘗試視訊功能不可或缺的兩大要素。「面對面視訊」功能因而由Tinder的信任與安全團隊負責研發，確保安全性被列為首要考量。團隊也表示，「面對面視訊」將有別以往的視訊體驗，在使用機制中增添了許多貼心細節，進一步為會員排除不想要的視訊來電！ 「影像模式的面對面溝通機制隨著近年全球局勢發展越顯重要，而我們的視訊功能打破實體距離的限制，提供了全新的交友方式」，Tinder 信任與安全團隊的負責人羅伊．科索 (Rory Kozoll) 表示，「針對全新功能 Tinder 給予會員高度的掌控權，讓其自行決定投入視訊的時機點。提供會員舒適的使用體驗向來是研發的優先考量，我們也非常期待未來幾周功能測試的反饋。」 為了替會員打造安全且舒適的體驗，一對一視訊功能囊括許多規範及巧思： 創新雙解鎖啟動： Tinder 是業界唯一推出雙解鎖啟動視訊的社交軟體，就像一開始兩人必須同時右滑才能促成配對。當其中一方認為是時候啟用視訊時，即可點選對話框中的圖示解鎖視訊功能，但一樣須等另一方也點選解鎖後，才能進行視訊通話。同時，不用擔心解鎖的太快會因而建立起急躁的形象，Tinder 將會確保會員進行這個動作時，不傳送任何通知給對方！ 隨時後悔也可以： 今天突然不太想視訊聊天嗎? 就算是已經解鎖的視訊功能，會員仍可視情況隨時再次「上鎖」，當不符合雙方同時同意的前提，視訊功能將無法被啟動。 堅守普遍級概念：雙方解鎖視訊功能後，會員必須遵守以下約定 1.允許18禁的內容 : 嚴禁裸露或色情內容 2.遵守基本禮儀 : 不得有騷擾、仇恨言論、暴力或任何非法行為 3.不得有兒童不宜的內容 : 請勿分享含有未成年者的內容 最佳的視訊比例： 進行視訊時誰都不應該被縮到螢幕的一角! Tinder 的視訊通話視窗設計將會讓雙方以1:1比例呈現，不僅能清晰的看到對方，也能隨時確認自己是否處於最佳狀態！ 完善的體驗追蹤： 視訊通話結束後，任何的感想或反饋皆會被彙整通報給 Tinder 團隊，確保會員的使用體驗。 Tinder 團隊也表示，影像溝通儼然成為新時代主流，品牌將從「面對面視訊」功能的測試中持續觀察與學習，與時俱進，將此功能逐步推廣給全球會員！ #Tinder #交友 #交友app #交友軟體 #社交軟體 #聊天 #視訊 

「回答五個問題，告訴你今天最適合什麼歌！」SHINee互動式行銷，拉近與歌迷的距離！

今年是SHINee的年！他們帶著全新專輯《The Story of Light》，再次展現他們特有的魅力，比起以往年輕有活力的形象，這次的他們反而有種輕熟的男人味！ 雖然知道他們在每一個製作過程中都是很努力的，但這張專輯第一首主打〈Good Evening〉以強烈的節奏搭配他們的歌聲，流暢的展現出他們專屬的魅力，又或者說這是他們十年來淬煉的成果！不只如此，他們在受訪時表示：「對於這次該用什麼樣的方式呈現作品，是他們苦惱很久的！」不用說相信大家都知道這次行銷的成功，除了綜藝節目的宣傳、音樂節目、週邊商品，我覺得最特別的是「互動式」行銷，什麼樣的互動呢？現在就來看看詳細的步驟教學～ 首先，打開網頁後（http://shinee6.smtown.com/），正中間會有一個圓形色卡圖，下面會有紅、黃、藍三個小圓點，每個小圓點的互動模式不一樣！ ＃紅色小圓點 點開紅色小圓點後，一樣會有一個圓形色卡圖，下面會出現一個湖水綠小圓點，不一樣的是，每點一次湖水綠小圓點，在色卡圖上會出現一個星號，每個星號代表著不同的歌曲與該首歌代表的顏色！ ＃黃色小圓點 回答5個小問題，就會自動推薦SHINee的歌曲，告訴你今天最適合聽哪一首歌曲！ ＃藍色小圓點 只有一個問題，答對即可播放歌曲，這就是考驗你對SHINee的了解程度囉！ 還有歌單、問題每天都不一樣，讓你天天玩～玩都玩不膩！現在就手刀點開網站吧～http://shinee6.smtown.com/ SHINee為了感謝粉絲十年來的支持，在官網上公開了「親筆感謝信」！ 溫流：「從20歲開始到現在已經30十歲了，謝謝十年來的愛戴，未來也請多多指教！」 KEY：「想說的話有很多，不過我們在見面會上再聊！」 珉豪：「從2008年5月25日到2018年05月25日，創造了很多回憶，真的很謝謝大家！」 泰民：「時間過得好快啊！不知道大家的心情是怎麼樣呢？應該跟我一樣吧！謝謝你們的支持讓我感到很幸福」相信粉絲們也因為有了SHINee度過了難忘的十年，接下來的十年也一起走下去吧！」 （圖片來源：SM TOWN） 此外，這次音源並沒有一次全部公開，而是分為三部曲，繼首部曲《The Story of Light》EP.1後，二部曲‘《The Story of Light》EP.2，〈I Want You〉預計在11日公開！（同場加映：SHINee十週年紀念商品絕對不要錯過啊！） #Key #SHINee's BACK #The Story of Light #互動式 #歌手 #泡菜追星 #泰民 #溫流 #珉豪 #韓星 

理仁柏舍美感公園

❤❤❤ - 🔎 理仁柏舍美感公園 📬 台中市西屯區惠安巷20號 ⌚ 11:00-18:00 📆 展期2020/09/27-2020/12/13 ⚠️ 只開放期間的六，日，平日沒有開放喲 💡 小巷子有點隱密 - _ 夯一陣子的台中景點🤩 被我放一陣子的景點🙈 - 老宅稍微改造 搖身一變，變成文青質感的小地方 假日若不知道去哪兒走走逛逛 這邊我覺得很不錯呢！ 有著能互動的裝置藝術 （編織森林） 能讓來的你們拍好拍滿📸 - 在走進去一點會看到兩間店 一間是《蜷尾家》限定冰淇淋 一間是《茶吉堂》限定飲品 整個超棒的👍🏻 - _ 往左滑過查看更多照片👀 我對你又何止是執迷不悟 眼淚偶爾會莫名的光顧 所以会忙忙碌碌將爱麻木 可突然會想起了全部 🎵 - 執迷不悟 - ⚠️ 預告: 今天會發兩篇文喲！ ⚠️ 然後這個景點在不發展期就要過了🤣所以趁還沒結束趕快分享出來😝 - _ #理仁柏舍美感公園 #理仁建設 #taiwan #taiwantrip #taichung #taichungtrip #poptour台中 #poptour #popdaily #wantogo #ootd #ootdfashion #wowtoplay #girlstalk #trip #travel #park #波波黛莉的異想世界 #美感公園 #公園 #台中 #台中景點 #新光三越 #大遠百 #台中西屯區

2026金球獎完整亮點懶人包！甜茶奪影帝、《烈愛對決》合體頒獎、LISA寫下歷史性一刻

2026年第83屆金球獎於美國比佛利山莊盛大舉行，從得獎名單、公認神級紅毯造型，到台上與台下的驚喜互動，每個瞬間都讓人話題滿滿。 今年不只甜茶（Timothée Chalamet）憑《Marty Supreme》成功封帝，《烈愛對決》兩位主演合體頒獎也引爆話題，BLACKPINK成員LISA更寫下K-pop偶像歷史性新頁！ 如果你還沒跟上這場影壇盛事的所有亮點，這篇金球獎全整理，帶你一次看懂！ （首圖source:＠cbstv) #1. 金球獎最大亮點之一：甜茶Timothée Chalamet再奪影帝，Kylie Jenner甜蜜陪同 甜茶憑藉《Marty Supreme》拿下音樂及喜劇類電影最佳男主角，一舉刷新自己在金球獎的紀錄。雖然他與Kylie Jenner沒有一同走紅毯，但兩人進場時親密互動被鏡頭完整捕捉，不僅坐在一起，還大方親吻，成為典禮最浪漫瞬間之一。 甜茶身穿全黑造型登場，Kylie則選擇閃耀金屬銀禮服亮相，搭配高馬尾與Lorraine Schwartz珠寶，兩人的時尚品味與默契再度成為焦點。 (圖片source:@cbstv) #2. LISA擔任頒獎人！K-pop偶像史上第一次登上金球獎舞台 BLACKPINK成員LISA成為首位擔任金球獎頒獎人的K-pop偶像，也是第一位登上金球獎舞台的泰國藝人。她與印度女星Priyanka Chopra Jonas共同頒發「電視劇最佳男主角」，最終由《匹茲堡醫魂》男星諾亞・懷利奪得。 Lisa不只以優雅自信的氣場征服全場，更創下亞洲娛樂圈的歷史性紀錄。 (圖片source:@goldenglobes) #3. BL神劇《烈愛對決》主演合體頒獎！畫面美到讓人窒息 HBO熱播影集《烈愛對決》（Heated Rivalry）改編自Rachel Reid的小說《Game Changers》，兩位男主角Hudson Williams與Connor Storrie首次踏上金球獎舞台，便合體頒發「最佳女配角」。 戲裡戲外的火花讓影迷瘋狂討論，兩人同框的畫面被封為「最養眼CP頒獎組合」，也讓《烈愛對決》話題度再創新高。 (圖片source:@goldenglobes) #4. 《小鬼當家》麥考利・卡爾金時隔35年再登台，童年回憶殺來襲！ 誰還記得1990年憑《小鬼當家》入圍金球獎的童星？現年45歲的麥考利・卡爾金這次以頒獎人身分重返舞台，隔了整整35年讓人感動不已。 他笑說：「現在在非聖誕節看到我，有點奇怪吧？」一語道出全場共鳴，也瞬間喚起大家的童年回憶。 (圖片source:@goldenglobes) #5. 《Kpop獵魔女團》奪雙獎！原創歌曲《Golden》寫下勵志高光時刻 Netflix動畫片《Kpop獵魔女團》橫掃「最佳動畫片」與「最佳原創歌曲」兩項大獎，成為本屆最大贏家之一。其中原創歌曲《Golden》由曾追夢十年K-pop夢想的創作歌手EJAE演唱，她在台上哽咽表示：「這一刻，就像夢想成真。」 EJAE更將這份榮耀獻給所有曾在追夢路上被拒的人，堅定地說：「那些看似被關上的門，會帶你走向真正屬於自己的方向。」 (圖片source:@ejae_k) #6. 李奧納多神回應戀愛年齡差玩笑，現場笑翻 典禮開場，主持人Nikki Glaser開玩笑調侃李奧納多的戀愛年齡差，現場鏡頭秒切他，只見他尷尬又風度地微笑。隨後主持人還挖出他1991年最早的訪問，只問他喜歡吃什麼，李奧連續三次回答「義大利麵」！ 這段自嘲式互動讓李奧索性給主持人比出大拇指，現場爆笑連連，也讓這段插曲成為全網瘋傳的金球獎名場面之一。 (圖片source:@goldenglobes) #7. 賽琳娜與男友Benny Blanco甜蜜同框，閃爆鏡頭！ 入圍「音樂及喜劇類影集最佳女主角」的賽琳娜・戈梅茲（Selena Gomez）當晚與製作人男友Benny Blanco一同現身。她穿著Chanel刺繡天鵝絨禮服，與Benny在會場內互動親暱，與同桌的Martin Short和Steve Martin搞笑合照，成為全場最幸福的小角落。 這對情侶自然不做作的互動也被觀眾讚爆：「這才是真愛！」 (圖片source:@goldenglobes) #8. 最佳男配角由歐文・庫柏奪下！這句得獎感言太真誠 《混沌少年時》男星歐文・庫柏（Owen Cooper）奪下「最佳男配角」，同時成為近年最年輕同時拿下艾美獎與金球獎的雙料男星。 他在台上說：「這一刻，是我至今最引以為傲的時刻。」 他也透露，這部作品從一開始的毫無包袱投入，到現在能站在這舞台，是全劇組用心與堅持換來的結果。 (圖片source:@goldenglobes) 2026金球獎常見問題Q&A 金球獎和奧斯卡有什麼不同？哪個影響力比較大？金球獎由好萊塢外籍記者協會主辦，奧斯卡由美國影藝學院主辦。金球獎分為「戲劇類」與「音樂及喜劇類」，讓更多類型作品有機會被肯定。 雖然奧斯卡被視為「電影最高榮譽」，但金球獎常被視為奧斯卡前哨戰，對風向有指標意義。 2026金球獎最熱門作品是哪幾部？ 本屆金球獎不只是一場頒獎典禮，更像是一場集結夢想、突破與驚喜的全球影視慶典。無論是甜茶的再度封帝、Lisa的歷史性亮相，還是賽琳娜的甜蜜情侶互動，每一刻都讓人記住2026這一年。 如果你錯過直播，這份整理就是你最好的回顧指南！ #2026金球獎 #甜茶封帝 #烈愛對決 #Lisa頒獎人 #小鬼當家35年 #金球獎亮點 #SelenaGomez #EJAE奪獎 #金球獎頒獎典禮 #影劇熱話題

孩子真的會玩瘋！推薦寒假及過年親子放電好去處

寒假及過年期間，不少家長規劃親子行程時，期望能有親子互動的活動，台南貨櫃公園於假期間特別推出許多主題活動，有親子草莓大福DIY、手作活動、闖關到春節限定的魔術與氣球表演，多采多姿的活動絕對讓孩子玩瘋，推薦親子一同前來參與。 活動一：冬季限定草莓大福DIY 接觸大自然，採摘新鮮草莓 寒假及過年週末，帶孩子一同進入草莓園(園區附近約10分鐘車程)，觀察草莓生長狀況並進行採摘，感受泥土與果香的自然洗禮，並能在過程中增進親子交流。 大手小手包草莓大福DIY，親子時光甜滋滋 回到園區，一起動手包草莓大福，從包餡到成形，流程簡單適合親子共同完成。從親手包覆的過程觸動「手作溫度」，到品嚐酸甜滋味的「舌尖感受」，這不僅是親子時光，更是一場深刻的食育教育，還有親手完成的滿滿成就感呢！ 活動二：繽紛流體熊DIY 流體藝術DIY為操作十分簡單的手作體驗，適合各年齡層參與，孩子可自由選擇顏色，看著絢麗色彩順著指尖傾瀉而下，透過顏料流動完成作品，每件作品皆是獨一無二的藝術傑作，能創造屬於親子間的色彩記憶。 活動三：過年闖關拿禮物 這是過年期間限定的活動，加購過年主題親子闖關(五個關卡)，只要完成其中三關並集滿印章，即可獲得一份「新年福氣禮物」，若能擇一分享在IG／FB／Google評論，還可以抽輪盤好禮乙次。 五個關卡皆是不同主題與挑戰，例如「電流急急棒」訓練孩子專注力，勇於嘗試與面對困難；「反應大挑戰」考驗反應力與判斷力，是兼具趣味與教育的親子活動。 活動四：新春限定奇幻登場 氣球造型快速變化，互動最歡樂 大年初四安排的魔術表演，繽紛氣球在指尖飛舞造型百變，近距離互動，孩子可觀看氣球的製作過程，現場反應笑聲不斷，大小朋友最能歡樂互動。 魔術表演白鴿驚喜現身，象徵吉祥與祝福 魔術表演最能吸引孩子的注意力，瞬間變幻白鴿驚喜現身，讓現場感染節慶的吉祥與祝福氣氛，為新的一年揭開奇幻序幕，是一場結合視覺震撼與滿滿歡笑的過年演出。 從草莓採摘與大福DIY，到流體熊創作、闖關，再到魔術與氣球互動演出，每個環節都能讓孩子動手動腦，也有充分空間跑跳放電，家長一起參與享受親子時光，大家玩得充實又開心，是寒假及過年的好選擇，快來裝載你們的珍”櫃”回憶吧！可上網購買門票及活動套票：https://share.google/AgXl9jO4cydHIOYZT 小編提示：二月份關注台南貨櫃公園FB，週週抽好康優惠，有機會獲得免費門票喔！ 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #台南貨櫃公園 #親子旅遊 #親子景點 #台南景點 #感覺統合

【聖誕跨年指南】聽團、交換禮物、體驗最潮AI科技與追星娛樂體驗！

又到了一年的尾聲，十二月是充滿節慶氛圍的季節，不只要過歡樂的聖誕節、還有跨年行程，嗨翻全新的一年！不出國、不跑趴，愛音樂的人們可以怎麼過呢？以音樂為主題的年末大型活動一次報給你知道：聽團、交換禮物、最潮AI科技與追星娛樂體驗活動！你想得到跟沒看過的，這裡都有！ 🎅🏼：Hohoho～ 集結來自台、日、韓、泰等亞洲不同國家的音樂人都在耶誕小鎮啦！ 「叮叮噹廣場」及「聲波草原」邀約20組來自日、韓、泰等亞洲不同國家的音樂人進行舞台表演，此次「北流耶誕小鎮」也特別與由Gamania 橘子集團及臺北流行音樂中心共同推動、攜手支持新興音樂人的「挺音樂！音樂靠山計畫」合作，邀請亮眼陣容「粗大Band」、「Who Cares 胡凱兒」、「打倒三明治」、「Fi-Né 粉內」，帶來別具風格的演出！ （圖／取自台北流行音樂中心） 除了音樂人帶來最特別的耶誕歌單，眾多DJ好手也讓鎮民們在多種風格的音樂裡，找到最自在的耶誕節奏。更準備美食、美飾、美衣等，近百攤冬日暖心市集，號召民眾參與年末大型「鎮民交換禮物趴」活動，再拿限量大禮包一起享樂！ （圖／取自台北流行音樂中心） ✨：從聖誕節到跨年氛圍，迎接2025必備的跨年煙火、最潮AI體驗，準備好一起嗨炸！ 「臺北最High新年城-AI潮流探索站」7場週末互動、3大AI互動裝置，來看看音樂人、圖文創作者，如何聯手「hidol」、「Vyin AI」展現最潮AI科技與追星娛樂體驗！ （圖／取自台北流行音樂中心） 🎶12/24（二）20:00-21:00 hidolＸ挺音樂 耶誕唱跳趴 「最能挑戰肌耐力極限的跳舞搖滾樂團」P!SCO降臨「臺北最High新年城」，12/24展期間開幕第一週，要以最有愛、最熱情的音樂為活動拉開序幕，並且要跟所有喜歡音樂樂迷粉絲，一起用音樂在2025年成為更好的自己。 🎶01/18（六）15:00-17:00 hidol X 挺音樂 LIVE暢聊趴 Fi-Né 粉內Ｘ老莫、《童話裡都是騙人的》x 庸俗救星 Hey, what’s up! 沒有演出的時候，音樂人的一天是怎麼樣呢？上課、寫書、寫提案？創作、練歌、談合作？ 大家最好奇的合作歌曲都要有甚麼契機才能完成？2025新年規、，那些敲碗的作品讓 Fi-Né 粉內 x 老莫聊給你聽，更要Shout out那些最想合作的音樂人！更有人氣Podcast《童話裡都是騙人的》主持人Nana與Eddie，跟庸俗救星主唱家耘、貝斯手晧宇、吉他手阿雷、鼓手允祈，一起來聊聊音樂，還有那些準備好的2025年新計畫！ 🎧Vyin AIＸ挺音樂 https://show.vyin.ai/teammusic FEniＸMAX化身AI DJ，陪你聊新年、聽好音樂，一起用音樂迎接2025！ 臺北最High新年城-AI潮流探索站 活動時間：12/20（五）～2025/1/19（日）平日13:30-21:30／假日11:30-22:00 活動地點：信義香堤大道廣場（A11側） 臺北最High新年城-2025跨年晚會 活動時間：12/31（二）19:00～2025/1/1（三）01:00 活動地點：臺北市政府前廣場

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