台北近視雷射推薦｜SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射心得：終於和眼鏡👓說再見｜台北遠見眼科101 84樓

做完近視雷射手術，我唯一的後悔就是太晚做！ SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射手術，真的是我做過最值得的投資之一！手術過程超快、完全不痛，術後不需要戴眼鏡就能看得清楚，恢復期也超簡單，不會影響正常生活 做完手術近一個月了，我完全滿意！這筆錢，真的超值得！ 目錄 決定做近視雷射的理由 為什麼選擇遠見眼科？ PRK、LASIK、SMILE、SMILE Pro 差在哪？近視雷射手術怎麼選？ 我的SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射手術全紀錄 近視雷射手術後照護 & 恢復狀況分享 SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射術後心得：真的超滿意！ 決定做近視雷射的理由 戴眼鏡久了，真的覺得生活被綁住⛓️ 運動時流汗、或做瑜珈動作時眼鏡滑來滑去，根本無法專心享受；下雨天或冬天溫差大，鏡片總是霧茫茫，連看路都模糊。出門旅遊更麻煩，除了隱形眼鏡，還要準備眼藥水、保養液、鏡盒，一大堆東西🙈 隱形眼鏡雖然方便，但長時間戴下來，乾澀不適讓眼睛超酸 所以，做近視雷射這個念頭，在我心裡藏了好久！與其繼續忍受這些困擾，不如乾脆一次性解決，讓視力恢復清晰，生活也能更輕鬆 為什麼選擇遠見眼科？ 我也是經過一段時間的考慮比較，多方評估後選擇的結果 畢竟近視雷射手術不只是一次性的花費，還牽涉到眼睛健康，選擇一家值得信賴的診所非常重要 1️⃣ 細緻的檢查流程 最讓我放心的是遠見眼科的術前檢查。遠見眼科提供的檢查非常全面，像是眼底斷層掃描、黃斑部檢查、視網膜及視神經健康分析等等，全部都做得非常到位！這些不只是基本檢查，而是能幫助提早發現潛在問題的細緻篩查更詳盡的說明可以參考上一篇：超詳細近視雷射術前檢查與費用說明，台北近視雷射推薦 | 遠見眼科 台北101旗艦中心，全台最高眼科，這樣的檢查真的讓人感到安心👁️ 2️⃣ 諮詢人員的耐心與專業 在檢查過程中，遠見眼科諮詢師的態度也讓我印象深刻。不僅細心地解釋每個檢查項目，還會主動詢問我的擔憂，並針對我的問題給出詳細的回答，完全沒有敷衍或草草帶過的感覺👩‍⚕️ 當時，我就覺得這裡的醫療團隊是真的用心在為患者著想，而不是單純的商業操作 3️⃣ 先進的設備與技術 遠見眼科擁有SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射技術，是目前相對先進的技術之一。這種手術方式對角膜的傷害更小、傷口也更小，術後恢復時間大大縮短，而且對於角膜厚度的保留比傳統手術更多，安全性和穩定性都更有保障。了解了這些技術優勢後，我更篤定自己的選擇，因為這就是我追求的安心感 4️⃣ 診所環境與氛圍 最後不得不提的是，診所的環境也讓人很放鬆。有著全台最高的眼科稱號，位於台北101大樓84樓，不僅地理位置方便，診所內的裝潢溫馨舒適，視野開闊，從候診區望出去可以俯瞰整個台北市，心情會瞬間平靜不少~這樣的細節，更反映了他們對患者舒適度的重視💆‍♀️ PRK、LASIK、SMILE、SMILE Pro 差在哪？近視雷射手術怎麼選？ 現在近視雷射手術主要有三種做法，從最早期的PRK，到後來比較成熟的LASIK，再到近幾年流行的SMILE全飛秒近視雷射，甚至2023年最新升級的SMILE Pro。每種手術的雷射方式不同，傷口大小、修復時間、價格也會有差異，適合的人也不太一樣 ​👉 PRK（表層角膜切削術）最早的雷射手術，傷口範圍比較大，恢復期較長，術後幾天眼睛會比較不舒服。不過，PRK適合角膜比較薄、但又想做近視雷射的人 👉 LASIK（掀瓣近視雷射）第二代技術，會先用儀器掀開角膜瓣，再進行雷射切削。優點是恢復快，手術完當天或隔天就能感受到視力變好。但缺點是角膜瓣可能有移位風險，不適合運動量很大或有碰撞風險的族群 👉 SMILE（全飛秒近視雷射）現在很流行的第三代技術，不用掀角膜瓣，只會在角膜內部製作一個小透鏡，再透過小切口取出，傷口小、恢復快，術後眼睛比較不乾 👉 SMILE Pro（2023年升級版）其實就是SMILE的進階版，雷射時間更短，恢復更快，術後水霧感少一點。但目前SMILE Pro只能處理850度以下的近視，如果度數太深，就只能做SMILE或其他術式 👉SMILE Pro 2.0 （超微創切口、AI定位技術 10 秒單眼雷射恢復清晰視力）SMILE Pro 的升級版，手術更快、傷口更小、恢復更快，簡單來說就是 更舒服、視力更快穩定！🔹 手術時間更短 → 雷射速度更快，眼睛不適感更少🔹 傷口更小 → 角膜受影響更少，降低乾眼風險🔹 恢復更快 → 水霧感減少，視力更快清晰 每個人的眼睛條件不同，所以還是要經過詳細的眼部檢查後，讓醫生評估適合哪種手術像有些人角膜太薄，就不適合做LASIK；近視度數太高的話，可能就不能做SMILE Pro最重要的是根據自己的需求來選擇，像是恢復期長短、費用考量、術後眼睛乾不乾等，才能找到最適合自己的近視雷射方式 😊 我的SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射手術全紀錄 我的近視度數大約500多度，還有散光 這次選擇在遠見眼科台北101眼科旗艦中心進行SMILE Pro 2.0 微創全飛秒近視雷射 因為術前一週要停戴隱形眼鏡，前三天晚上睡前也要記得點散瞳劑，這些診所人員都會提醒，所以不用擔心會忘記～ 終於來到手術當天，真的超緊張，畢竟是關乎眼睛的手術啊😅 一開始先到櫃檯報到，帶著健保卡和手術費用，遠見眼科也有提供現場轉帳服務，滿方便的 如果可以，建議手術當天找朋友或家人陪同回家 但如果真的無法，也務必搭乘大眾交通工具，千萬不要自己開車或騎車！ 剛做完手術的前幾個小時，眼睛會很疲累、痠脹，甚至懶得睜開，能有人陪在身邊會更安全、舒服 當天我的朋友臨時有事，於是我先詢問諮詢師：「如果沒有人陪同，還可以做手術嗎？」 諮詢師超暖心，安撫我說沒問題，術後可以先休息，等覺得沒那麼不舒服再離開～ 整個手術流程約 2小時，但實際在手術室內大概 15分鐘，真正躺在手術台上只有 10分鐘，速度超快！ 大部分時間其實都是在做 術前檢查 和 衛教說明，沒錯除了當初諮詢時的檢查手術當天也會再次進行相關的雙重確認檢查 這些檢查非常重要，因為醫生需要透過一系列精密儀器，確保眼球狀況符合手術條件，也讓手術能更安全、更精準 在遠見眼科做了很多台眼睛的高階儀器檢查，很多設備是我以前從來沒接觸過的 跟一般健康檢查或視力檢查完全不同，感覺就像是幫眼睛做了一次超完整的健檢！ 檢查結束後，會到休息區稍作等待，接著由專人引導到候診室，進行 術前、術中、術後的衛教說明 這時候也拿到了傳說中的近視雷射大禮包 ✔ 護目鏡、墨鏡（防止術後眼睛不適）✔ 3瓶眼藥水（術後保養必備）✔ 夜晚護目片、3M透氣膠帶（睡覺時保護眼睛）✔ 棉花棒、護面紙、回診小卡✔ 小化妝包 & 提袋（收納這些物品，方便攜帶） 術後恢復期所需的東西都幫忙準備好了，真的很貼心！ 衛教時，護理師特別提醒了一點：「手術中千萬不要亂動眼球！」 這時會說明術前的注視訓練，提前熟悉手術過程，知道躺在手術台上時會看到什麼畫面 注視技巧（一定要記住！）👉 盯著前方的綠點，不要跟著移動👉 綠點消失後，不要找它，看著原本的方向放空就好 我朋友在別的診所做近視雷射，因為術前沒被清楚提醒，結果當綠點消失時，內心超慌亂，還想要「找回」雷射點，導致整個過程很緊張…（這真的萬萬不可！） 但遠見眼科會事先預告每個步驟，讓我們心理有準備，這樣手術時就不會那麼緊張！ 衛教結束接下來，就準備正式進手術室，迎接無眼鏡人生啦✨ 這次的手術是由廖文賓醫師操刀 進入手術室後，醫師會先再次檢查眼睛，並確認我要做的是SMILE Pro 2.0 微創全飛秒近視雷射 廖文賓醫師的聲音很溫柔，細心地解釋手術過程 並提醒：「等等手術時，記得讓眼睛放鬆、不動，只要盯著前方放空就好」 雖然廖文賓醫師一直強調「放空就好」 但當下的我還是忍不住緊張，腦袋一片混亂😂 只記得他的語氣很溫柔，然後就跟著指引躺上手術台了 躺在手術儀器下，說不緊張是騙人的 但廖文賓醫師全程都會陪著你，溫柔安撫：「你做得很好，保持這樣，快完成囉！」 這些鼓勵讓我慢慢放鬆，焦慮感也消退不少 手術開始後，流程非常順暢： 1️⃣ 撐眼器固定眼睛：避免眨眼，這個步驟稍微有點感覺但沒有不適感2️⃣ 點麻醉眼藥水：完全無痛，一點點刺刺的3️⃣ 儀器靠近眼睛，看到綠色光點：廖文賓醫師會提醒雷射即將開始 4️⃣ 雷射進行中（10秒超快！）剛開始會看到綠色光點，但5秒左右眼前會逐漸變白，綠點消失這時護理師開始倒數計時，只需要安靜等待，真的一下就結束！5️⃣ 雷射完成後，由廖文賓醫師進行角膜取出取出的瞬間，雙眼立刻看得見！ 整個SMILE Pro 近視雷射手術只花了短短幾分鐘 全程無痛、無熱感、也沒有酸澀感，真的超級神奇！ 當我從手術台下來時，雖然眼前還有點水霧感 但已經可以清楚看到周圍的景物，完全不需要戴眼鏡 我能自己走出手術室，並和廖文賓醫師合照紀念這個人生大事件！ 🎉 ​這趟近視雷射體驗，從一開始的緊張，到最後順利完成，一切比想像中輕鬆太多了 近視雷射手術後照護 & 恢復狀況分享 手術結束後，診所會把取出的角膜裝在瓶子裡，讓你帶回去紀念！ 因為角膜本身是透明的，會特別用染劑染色，才能看得清楚 取出這兩小片角膜，正式和五百度的近視說掰掰！ 只能說，現代醫學真的太厲害了，完全是黑科技啊～ 手術剛結束，護理師會立刻幫你點上眼藥水 並再次提醒回家後的照護方式，確認沒問題後就可以回家休息了 有說明手術後的前幾個小時，眼睛會覺得很痠、很累，有點像平常用眼過度的疲勞感 我實際感受：確實會朦朦朧朧但沒有到不舒服，只要閉眼休息或睡覺，就能緩解不少 眼睛睜開時，雖然已經可以看得見，但會有水霧感，感覺有點像眼前覆蓋著一層水蒸氣，霧霧的 但這是正常現象，不需要擔心！水霧感會隨著眼睛慢慢恢復而漸漸消失 術後的恢復比我想像得快很多，睡了一覺起來，當發現能清楚看到房間裡的每個細節時，那種感動真的無法形容 隔天眼睛幾乎沒有酸累感，水霧感還是有一點 不過像熬夜或是用眼過度時酸澀感會比較明顯，這時可以多點人工淚液，能稍微改善 如果可以的話，術後第一週儘量多休息，讓眼睛恢復得更快 每個人恢復期不同，通常1～3 個月內會完全穩定，但休息越多，恢復越好，恢復期也會縮短唷！ 現在手術過去一段時間了，視力穩定在1.2，看東西清晰又輕鬆，生活品質完全提升！ SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射術後心得：真的超滿意！ 做完 SMILE Pro 2.0微創全飛秒近視雷射手術，真的覺得這是我做過最值得的決定之一！ 近視雷射技術越來越成熟，不只是讓視力變好，更是直接改善生活品質，而且效果是立刻有感 跟傳統SMILE相比，SMILE Pro 2.0的手術時間更快，過程幾乎無感，恢復期也更短 我自己術後當天眼睛有點痠累，但閉眼休息幾個小時就明顯好很多，隔天視線就很清晰，不太需要特別適應 而且最讓我驚訝的是，術後眼睛的乾澀感比預期中少很多！ 原本還擔心會有乾眼問題，結果恢復期幾乎沒什麼不適，點人工淚液的頻率比我想像中還少 SMILE Pro 2.0近視雷射真的優化了手術體驗，速度快、傷口更小、恢復更輕鬆 對於想改善生活品質，又擔心手術風險的人來說，這個選擇真的讓人更安心 現在回頭想想，這筆錢花得超值得，不用再煩惱眼鏡起霧、滑落，也不用擔心隱形眼鏡的異物感，視力自由的感覺，真的太棒了✨ 如果你也有戴眼鏡的各種煩惱，或者像我一樣擔心眼睛健康問題，那麼近視雷射真的可以考慮看看 遠見眼科不僅技術專業，服務也很用心，特別適合想要追求高品質醫療體驗的朋友～ 當然，手術前還是建議大家先做詳細檢查，確認自己的眼睛條件適合這項手術 如果可以，這將是一次能改變生活品質的投資，每一分付出的費用都很值得👍✨ 遠見眼科 Vision Eye Center 官網：https://reurl.cc/oVo30V 台北101旗艦院區 台北市信義區信義路五段7號84樓(台北101金融大樓) #近視雷射 #遠見眼科 #廖文賓醫師 #台北近視雷射推薦 

寶雅平價香皂推薦_蜂王天然無患子珍珠皂#平價好物#蜂王香皂#

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不佔空間又好攜帶的超給臉面膜!

今天要來推薦我最近的愛用品之一 目前使用了一個星期，真的保濕有感😍 收到時真的滿驚訝的 ，一個套套的大小打開竟然是面膜！ 這個大小真的連女生的小廢包都可以放進去 打開後是單包裝，真的非常乾淨又方便 裡面的精華液也是滿滿，完全沒有少給 我現在包包內養成習慣都有放一包超給臉面膜 突然被發一個緊急的場合，就可以馬上急救保養！😆 亮白/修護/保濕/抗皺一次到位，內含神經醯胺保濕第一步 神經醯胺AP你的肌膚守護神，增強肌膚防護力 打擊暗沉！臉部乾澀粗糙退散！ 肌膚魔術師幫您撫平淡化皺紋，使肌膚平滑、柔嫩、光亮 濕敷20分鐘後續上妝非常服貼，也不和底妝打架 使用心得真的非常喜歡 尤其小包裝深得我🥰 攜帶小面膜，讓你每個場合都超給臉！！ 分享給你們💖 ※全球首創最小攜帶型面膜 ※開幕九五折限時優惠 (活動時間：2024/08/28-09/26) 附上購買連結:https://www.moneystories.co

[嘉義東區]ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷。原生馬告/濃郁蕎麥/蝦鹽南洋風味/嘉義限定口味/獨特創意現炸豬雞排捲&馬告茶凍 

#嘉義美食 #嘉義文化路夜市 #炸豬排 #炸雞排 #J哥和Na哥客串演出中 嘉義文化路新開幕小吃炸物店「ㄍㄥˋ」 兩位嘉義青年人老闆，將整片現炸雞排和豬排包入生菜絲、玉子燒、滷蘿蔔等食材，捲起來後再淋上多種特製醬料，做成創意的炸肉排捲 醬料多樣又風味獨特，副餐炸地瓜脆薯和獨家馬告茶凍也都超好吃! 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366856699 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷 」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷(嘉義市東區文化路237號) 相關連結：FB粉絲專頁 Instagram 營業資訊：0905989846 15:00-23:00；不定休 餐點介紹：豬排卷/雞排卷/炸物/點心/套餐 ----------------------------------------------------------------------- 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」店家外觀 ▲ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷 店面 (客串演出: Na哥) 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」菜單(2025.01拍攝) 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」製作過程 ▲ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷 製作過程 現炸的整片豬排或雞排，平放在壽司竹簾上並鋪上餡料 起初(初訪時)老闆是直接用白飯來黏合，但因為米飯不太好鋪勻、看起來不好看，黏性也不太強，後來(我二訪時)就改將白飯打成米糊了 ▲ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷 製作過程 捲起來後束緊、切塊，最後淋上醬料就完成了 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」玉子燒雞排卷 ▲當天應該是寒流來的關係，從雞排卷做好、調味和包裝後約莫僅僅五分鐘我就開盒開吃，但此時炸雞排卷已經微溫，炸麵衣也變稍韌了，好在仍是乾爽的，完全沒有糊爛或出油現象。雞肉是無調味或醃漬的胸肉，精瘦紮實，不軟嫩、不多汁，但也不會乾澀；外層麵衣薄，也無調味，僅是淡淡乾淨的炸麵味。感覺是店家刻意讓炸雞排不要有太重口味，好讓其他搭配的食材和調味醬都能各能顯現出味道。 ▲「嘉義限定口味」是有包入滷白蘿蔔、油蔥麵酥和極少量白飯，我有另加購玉子燒，全部捲起並切塊後再淋上醬汁。我加購的玉子燒，就是蠻常見平價壽司會用的玉子燒，稍容易散開，無雷、也沒特別額外風味的單純蛋味；淋醬少油清爽，有淡淡的柴魚香；白蘿蔔滷得很柔軟但不是滷汁太淡就是還不夠入味，要單獨吃才有味道，跟雞排卷一起吃就容易被忽略。而且，我原本以為既然是叫「嘉義限定」口味，無非是指模仿嘉義火雞肉飯的風味吧？那應該要是用醃漬得鹹鹹酸酸又脆脆的螢光黃蘿蔔才更對味啊(笑) ▲「濃郁蕎麥」是老闆特調蕎麥美乃滋醬，第一口最先是美乃滋的奶香，而後馬上浮現很明顯的蕎麥香，而且是經高溫烘烤才會有的濃郁撲鼻的蕎麥香，與美乃滋的奶甜味看似風味迥異，卻融合得如此合拍，有特色又好吃得讓我回味許久。加上雞排和捲在內的萵苣生菜和少少白飯也都沒額外調味，也就能讓濃郁蕎麥醬的香氣能大放異彩 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」馬告茶凍 ▲透明澄澈如同愛玉的果凍，僅是非常淺的鵝黃色，有清新的茉莉花與青草味(應該就是馬告的味道)，約三分糖微甜程度，搭配炸物也解膩跟refresh口氣的效果，味道也相當不錯，值得推薦 ※2025.01 再訪 ▲農曆新年假期我多在嘉義市區閒晃，僅過兩天我就又來啦! 這次再訪就要試完全不同的組合，豬排卷和另外兩種調味料 還加碼老闆自薦的炸脆薯，再配無糖綠茶組合成一個套餐 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」豬排卷 ▲當天天氣暖和，果然慢慢吃到最後一塊豬排都還是微溫的 豬排是精瘦的大里肌部位，厚度約0.5 cm，炸麵衣薄、脆而不刮嘴 ▲「台灣原生馬告」是用老闆自家種植的台灣馬告，以低溫烘乾以保留馬告原始風味，之後再打碎拌入美乃滋。的確一入口就能嚐到馬告的微辛和穩重的草木香氣，但隨後一秒內就馬上是美乃滋的奶與甜味鋪天蓋地襲來，掩蓋七八成的馬告香氣，顯得馬告的存在虎頭蛇尾，有些可惜。老闆說當前還在收集人客意見和調整配方，可能未來會嘗試調整美乃滋比例或是改用其他醬料(例如：鳳梨果醬)為基底，以凸顯主角馬告的風味。 ▲「南洋風味」是老闆將越南進口的蝦鹽，拌入甜辣醬、檸檬，果然有泰式料理蝦醬的那濃烈的蝦味、明顯但不過度的鹹味，融於甜辣醬的甜香中，還有新鮮檸檬酸韻和淡淡香茅味，是豐富且先後分明層次的獨特醬汁 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」番薯條脆薯 ▲水林鄉產黃肉地瓜，切塊後就直接裹粉油炸，老闆特調比例的炸粉不僅成類似鱗片的脆皮，薄而且清脆，已經不像是炸麵糊而是有幾分像是糖葫蘆或拔絲地瓜的糖衣！搭配的梅子粉很細緻，有香氣但幾乎吃不到酸和鹹味，甭擔心粉太集中而很酸或死鹹 整體而言，我覺得他們以炸雞排和豬排作為「捲餅皮」，搭配特調的多種特色醬料，創意和變化潛力100分！ 至於口味我預測可能會是評價兩極，喜歡清淡口味的人會喜歡，但吃慣其他炸物(台式鹽酥雞、美式咔啦炸雞、韓式炸雞、泰式椒麻雞...)的人恐怕會覺得沒味道，尤其缺乏「鹹味」。不過，或是這就是ㄍㄥˋ的特色，我也樂見老闆會保持他們的風格，因為這就跟潤餅、車輪餅一樣是可有多種變化組合的食物，只要推出我有興趣的口味，就會令我想再訪嚐鮮！ 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366856699 嘉義旅遊資訊參考 → Klook客路 嘉義熱門景點 → kkday 嘉義自由行推薦 → ezTravel易遊網 嘉義旅遊推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

Joyce愛美食｜信義區高級牛排餐廳『艾朋牛排餐酒館』是約會、聚餐的好選擇｜

位於市府轉運站對面的高級牛排餐廳『艾朋牛排餐酒館』， 在網路上的評價非常好，一直是我美食的口袋名單， 這次慶祝聖誕節交換禮物特別定了中午時段用餐。 ★微風信義斜對面 艾朋牛排從西班牙引進的 Josper 百萬專業煙燻烤箱，有些米其林餐廳也都是用同一款喔！ 餐點提供排餐、精緻單點，還會不定期推出買一送一或是加價優惠。 ★除了精緻的套餐，還有非常優惠的商業午間超值套可選擇 ★這次用餐我們就點“紅白酒買一送一”四款酒可供選擇超優惠的。（禁止酒駕 酒後不開車 安全有保障） 用餐空間算是寬敞舒適的，風格走的是時尚工業風，原木色系的桌椅搭配昏黃的燈光，有時尚的氛圍。 餐廳的食材高級新鮮美味，價位合理、環境優雅、窗邊的視野很棒，真的很適合約會、慶生、聚餐。 ★半開放式廚房可以看到製作食材過程很療癒。 ★我們用餐時，正好有推出超殺的龍蝦買一送一活動，喜歡吃龍蝦的老饕們千萬不要錯過！龍蝦在水族缸裡面活跳跳的很新鮮。 艾朋牛排不只是提供午餐、晚餐，還有宵夜全天候提供不同客層的多元餐飲。 這次跟好友兩人點了兩套排餐： 餐點內容包含手工麵包、前菜&沙拉二擇一、湯品、主菜、甜點、飲品， 再加點『紅白酒買一送一』以及必點的『松露薯條』。 ▼法式手工麵包佐松露奶油 附餐麵包是全麥核桃麵包，麵包鬆軟會越嚼越香，加上松露奶油一起吃風味更佳，而且還可以免費續一次喔！ ▼香煎北海道干貝佐松露高湯 干貝兩面煎至黃色，焦香帶點海味，搭配底層鋪的白蘿蔔吃起來相當有層次感 ▼炙燒煙燻鴨 ▼松露蘑菇濃湯 松露蘑菇濃湯有著濃濃的蘑菇跟奶油香氣，加上綿密奶泡，讓湯品喝起來口感相當細緻潤口。 ▼義式番茄蔬菜牛肉湯 這道湯品適合口味比較重的人，湯裡加了多樣蔬果一起熬煮，湯頭酸中帶甜牛肉也很大塊。 ▼檸檬雪酪 主餐前來點酸甜的檸檬雪酪，這是清除口腔異味的，很多高檔牛排館都會有，這樣才能品嚐出主餐的原味。 牛肉主餐一出場，突然覺得好熟悉，擺盤有種教父牛排的規格感啊！ 再加上使用西班牙JOSPER百萬烤箱果木燻烤牛排，讓肉質帶有淡淡的煙燻及果木香，讓肉質香氣更有層次。 ▼店家提供了四種沾醬，搭配牛排『芥末籽醬、黃芥末、玫瑰鹽、蒜味鹽』 ▼PS紐西蘭一級菲力牛排（7oz） 菲力牛排肉質呈現粉嫩色澤，油脂較少但不會太讓覺得乾澀不好入口，反而是很軟嫩順口。 ▼USDA Prime美國頂級嫩肩牛排（7oz） 5分熟度的嫩肩牛排，表面烤的焦香、肉質厚實鮮嫩帶點咬勁，搭配店家特調的黑胡椒醬，風味更佳！ ▼法式焦糖布蕾 ▼主廚特製甜點 抹茶生乳捲 上層是製燒過的焦糖，外層酥脆內層是綿密的布蕾，甜度適中， 抹茶生乳捲這款蛋糕太硬口感不是很好。 ▼松露薯條 炸至金黃香酥的薯條，外脆內綿，沾上松露美奶滋，酥脆與松露的濃香交織，讓薯條吃起來有高級的口感享受。 『艾朋牛排餐酒館』餐點好吃價格也很實在網路評價也很好，難怪平日中午也是滿座，建議用餐一定要記得提前預約。 ▍艾朋牛排餐酒館 À POINT STEAK & BAR ▍ 地址：台北市信義區忠孝東路五段139號2樓 （捷運市政府站4號出口步行2分鐘） 電話：(02)2756-7788 營業時間： 午餐：1130~1500（最後點餐及收客時間為1400） 晚餐：1730~2130（最後點餐時間為2100） 宵夜：2130~0300（最後點餐及收客時間為0200） 餐酒館線上訂位： https://inline.app/booking/-N589bPH1l7CRf9ZhJlG:inline-live-2/-N589bpgfT6kyncTU7qe ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #台北美食#新北美食#台北早午餐#台北餐酒館#台北牛排#台北 #台北信義區美食#台北信義區#台北餐廳#steak#beef#fyp#taiwanfood

[保養] 安垛【John Masters Naturals 柑橘天竺葵洗髮精＋潤髮乳】Cindy開箱

［洗髮精開箱］ 洗髮洗髮～洗的可不只是頭髮，頭皮才是真正需要清潔的地方外， 成份好否，髮絲是否柔順，是否香氛舒壓，都是挑選關鍵​ Cindy是油性頭皮幾乎每天洗頭，對於洗髮精基本講究要乾淨也必須要溫和 洗髮我一定洗兩次，才能頭皮乾淨其實也能省洗髮精 尤其油性頭皮又細軟髮的我洗髮精最基本務必頭皮潔淨為主、潤髮精務必要柔順不黏膩～ 第一次先從頭皮為主大致把油垢髒污洗去，第二次就是以指腹順著頭型左右刷順就能全面洗到了 來開箱【John Masters Naturals 柑橘天竺葵洗髮精＋潤髮乳】 對Cindy而言洗髮精是超級消耗品，但也是一用就知道​ John Masters Organics 柑橘天竺葵這系列的洗潤都是有機成份。 成份都選用有營養豐富的植物，西蘭花籽油、澳洲堅果籽油以及有「生命之樹」稱號的辣木籽油等成份 Cindy最近都用到辣木籽成份的產品、可見它營養成份受各個團隊青睞​ 洗／潤瓶身都是236ml，產地日本，包裝是深色不見光的 採用有機成份，無添加人工香料、色素和有害化學物質 【John Masters Naturals 柑橘天竺葵洗髮精】 洗髮精的質地是液態唷～流動性超好是咖啡色半透明 但很好起泡而且泡泡很豐富，剛起泡時能看出泡泡還有點咖啡色， 開始搓揉就是白色了，泡泡也不易消退而且也很好沖洗、 此款洗髮精是從椰子油中萃取氨基酸類清潔成分， 所以泡泡豐富但搭配有機成份因此對頭髮很溫和也能減少在洗頭時頭髮間的摩擦。 香味比較濃郁有點像精油那類，我不確定屬於哪個味道比較像植物草本本身的香氣， 所以絕不會是香精那種假香，洗頭也不會留香，洗完吹乾幾乎沒有味道了～ 洗髮精在沖水時就能感受到頭髮乾淨不會乾澀反而髮絲很柔順， 能深層清潔頭皮，同時滋潤髮絲， 所以沖水時手感就能感受到柔順。再接著使用潤髮乳 產品特色： * 溫和清潔： * 天然植物成分，溫和清潔頭皮，不刺激頭皮。 * 清除頭皮多餘油脂和污垢，保持頭皮清爽。 【John Masters Naturals 柑橘天竺葵潤髮乳】 潤髮乳質地是霜狀，擠出來流動性低， 但在手心上放到濕的髮絲就秒化開了～ 同系列所以基本營養成份與洗髮精相同，畢竟乳狀吧香味則比洗髮精在柔和一點 洗完頭皮是舒爽的，髮絲手感非常柔順但乾淨， 基本上洗／潤都不留香只有起床翻身偶然會聞到淡淡香氛 此外，潤髮乳成分另有添加水前陣多醣、銀耳多醣等高保濕成份 以及水解大豆蛋白及荷荷巴籽油等使頭髮光澤柔順 整體用下來手感很好，乾淨柔順也不會黏膩，香味清雅洗完是會感受到療癒舒壓的​ * 滋潤髮絲： 蘊含豐富的天然滋潤成分，能深層滋潤髮絲，改善髮質乾燥問題，使髮絲柔順有光澤，增加髮絲彈性。 * 清新香氣： 柑橘和天竺葵的天然精油，散發清新愉悅的芳香。 * 能舒緩身心，提振精神。 * 天然有機採用有機栽培的植物成分，不含人工香料、色素和有害化學物質。 【John Masters】 安垛在百貨等等都有實體店面， 不但有好用的洗漱保養品都有分類適用男女老小，還有很多療癒小物及生活用品 John masters organics假期系列也有其它 1. 柑橘天竺葵：有機系列 2. 月見草：染髮適用 3. 繡線菊頭皮：深層清潔（我有！我有！旅行組60ML） 4. 薰衣草迷迭香：滋潤好梳 5. 鼠尾草2合1：頭皮專用 John Masters創始於美國紐約蘇活區的髮廊，二十多年來為好萊塢明星提供專業美髮的服務。 使用有機栽培植物做為部份產品原料，John Masters開發出一系列髮品和臉部保養聖品，受到好萊塢明星喜愛！ *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化差異請正確使用.此文僅供參考* 官網：https://www.endro.tw FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/MissEndro/

【身體保養】換季不穩定冒痘肌 喚回無痘肌膚｜30年經驗肌膚專家｜上山採藥茶樹美背沐浴露  茶樹淨涼噴霧

關於我的抗痘小故事 告訴大家一個小秘密，Kelly凱莉貓曾經是個痘痘少女，膚質是難搞的混和偏油肌，除了臉上T字部位不時會冒痘痘之外，身上在我的上手臂和上背部，都曾經長過不少痘痘，留下了淺淺痘疤的痕跡和毛孔。因此從青春期到長大成人，我也是經歷過一段抗痘的奮鬥期。因此市面上知名的抗痘品牌或產品，過去10年我都嘗試過不少，對抗痘產品也累積不少知識和使用經歷。 成年後的壓力痘肌膚 尋求美背救星 隨著年齡漸長，肌膚的油質分泌不在那麼旺盛，冒痘痘的頻率和面積都大幅下降，但仍會在換季天氣轉換時，或者工作壓力大時，會在臉上下巴或者背部冒出難處理的紅痘痘與粉刺。 前陣子因為工作忙碌，發現胸口和背上陸續出現幾個壓力痘，摸起來不平滑有些凹凸。前陣子穿著露肩和上背的平口衣服時，被直男老公無意提問：「你最近壓力很大喔~長痘痘耶~ (拉長音~) 」 直男的直言真的是忠言逆耳呀.....也讓Kelly凱莉貓下決心進行身體抗痘保養，希望盡快回復平滑美肩美背肌膚。 上山採藥品牌 「上山採藥」這個藥妝品聞名的美妝品品牌，在台灣已經創立30年。母公司詩芙儂集團，是台灣在地自創、研發、規劃的美妝品牌集團，用科學驗證尋求溫和有效的成分，以最高製造規格嚴控要求，累積多項口碑品牌產品。 資深少女Kelly凱莉貓是「上山採藥」品牌的資深粉絲，一路從少女用到成少婦啦！特別喜歡上山採藥取自天然植物萃取成分的洗沐產品。 這次美背任務就交給上山採藥的「茶樹美背沐浴露」和「茶樹淨涼噴霧」，使用後超級喜歡！包裝質感、自然草本香氣和淨痘美背效果都超出預想，列入我向朋友推薦好用又平價的日常身體保養美背聖品！ 上山採藥茶樹美背沐浴露 產品特色 3大愛用推薦理由 忙碌的生活依靠洗澡來洗淨一日疲勞，晚上洗澡儀式是Kelly凱莉貓最重視的環節，特別重視洗澡時五感和身體的感受。 「上山採藥茶樹美背沐浴露」開罐就可聞到茶樹精油香氣，擠出來式透明色的清爽質地，加水後可以輕鬆起泡，泡沫很棉密，接觸肌膚的質感絲滑，茶樹香氣和舒適觸感，讓洗澡也成為享受。 使用小撇步 給大家一個使用小撇步，用這款「上山採藥茶樹美背沐浴露」洗澡時可以調整順序，先用沐浴露泡泡洗澡但不急著沖洗，利用這段時間去刷牙洗臉，讓泡沫停留在身上3-5分鐘，讓茶樹和金盞花成分多接觸肌膚作用。 沖水即可輕鬆將泡沫沖乾淨，肌膚摸起來柔嫩保濕，洗後有輕微的涼感整體感受非常清爽。美背沐浴露的質地很溫和舒緩，沒有一般抗痘產品的乾澀或過強洗淨感。推測是內含金盞花的精粹的保濕成分，舒緩皮膚。 使用成效 連續兩週使用「上山採藥茶樹美背沐浴露」沐浴，Kelly凱莉貓原本前胸後背上長出的壓力痘痘，消腫特別快速許多，整體後背的容易冒痘痘的膚質變得平滑，有機茶樹精油平衡肌膚油脂，讓我又能自信穿上美麗的露肩或露背衣服。 上山採藥茶樹淨涼噴霧 產品特色 3大愛用推薦理由 「上山採藥茶樹淨涼噴霧」成分包含薄荷精油、雪絨花萃取物和茶樹精油等多種植物萃取成分，茶樹精油是經典不敗的抗痘成分，使肌膚油脂平衡，加上雪絨花萃取物的賦活成分，生成屏障保濕與保護肌膚，薄荷精油帶有些微涼感，能在溽熱的台灣天氣，為肌膚帶來清涼舒緩。 Kelly凱莉貓推薦白天攜帶「上山採藥茶樹淨涼噴霧」，隨時為肌膚降溫打好平衡抗痘基礎。噴霧很細緻，噴出後在身上很快被皮膚吸收。 Kelly凱莉貓不喜歡太涼感或刺激的產品，或者有太濃種氣味的噴霧，影響身上的觸感和氣味。「上山採藥茶樹淨涼噴霧」薄荷和茶樹香氣都是淡淡的，涼感也是很適度溫和，即使敏感肌如我使用上也沒有負擔。 「上山採藥茶樹淨涼噴霧」貼心專利設計，倒立防漏噴頭設計，自己可輕鬆噴到背後或全身各處，噴嘴設計可以均勻霧化，使用體驗更舒適大加分！瓶身質感設計，加上100ml的輕巧包裝，帶著出門也很便利！ 「茶樹美背沐浴露」和「茶樹淨涼噴霧」雙管齊下 夜晚沐浴：上山採藥茶樹美背沐浴露 白日酷熱：上山採藥茶樹淨涼噴霧 若說「上山採藥茶樹美背沐浴露」是在夜間洗澡時幫忙肌膚抗痘打好基礎，那麼「上山採藥茶樹淨涼噴霧」就是在白天隨時舒緩肌膚，幫肌膚適時降溫、平衡油脂、加強防護。讓全身肌膚保持穩定狀態，自然不容易長出惱人痘痘。 Kelly凱莉貓推薦「上山採藥茶樹美背沐浴露」搭配「上山採藥茶樹淨涼噴霧」，為全身平滑無痘肌膚做好全面油水平衡保養！迎接更有自信的自己！ 「上山採藥」茶樹系列產品資訊 上山採藥茶樹美背沐浴露 https://www.sofnongroup.com.tw/products/ft150063 上山採藥茶樹淨涼噴霧 https://www.sofnongroup.com.tw/products/ft170061 #上山採藥 #茶樹美背沐浴露 #茶樹淨涼噴霧 #美背 #抗痘 #凱莉貓的美麗人生

【髮皂推薦】月見盛世洗髮皂、棕梠髮皂-保持髮量健康款～中藥萃取成分、泡泡綿密細緻～

平常洗完頭好容易掉髮，常常卡在浴室 久而久之頭髮真的越來越少，太可怕了😱 身為保養控，當然要買好用的產品啦！ 最近看到無非製所的月見盛世洗髮皂～ 這款棕梠髮皂是洗的頭皮面膜-保持髮量健康款，不管男生或女生都可以用🤩 山型的鏤空加上質感的包裝與設計， 不管是送禮、自用，都好搶眼啊！ - 為什麼會買這款洗髮皂呢？ 因為一般洗髮精的成份可能有其他添加物 對於頭皮、髮質都不太友善🥺 但是無非製所的月見盛世洗髮皂 使用中藥萃取成分，添加大黃根、鋸棕櫚、歐白芷根，選用13種針對頭皮植物萃取精油，不用擔心有中藥味喔～ 可以強化滋養頭皮與毛髮、調理頭皮的健康！ 獨家結合琥珀酸鈉＆玻尿酸，滋潤或保濕頭皮 髮皂稜角的設計可以用來按摩，輕輕推拿 - 在浴室洗頭的時候，起泡快速且好搓揉 不會有乾澀的感覺，泡泡也很綿密細緻 像我這種長髮到腰，用量也不會太多 一整顆大概可以洗一個月，很節省呢！ 最接近頭皮酸性的溫和洗劑， 所以可以給頭皮最溫柔的照護呢～ 有如在幫頭皮做森林浴一樣的舒服😌 溫和帶走油垢、髒污，也不易打結呢👏🏻 - 洗完之後，頭髮也不會乾澀的感覺 像我這種油性頭皮也可以使用， 洗起來的感覺也很乾淨、清爽呢！ 髮質摸起來也很柔順、光澤，超好用！ 香氣也很自然舒服，整體用起來很不錯 洗澡時可以同時放鬆頭皮＆身心💗 喜歡的朋友，趕快買起來喔！ 🌱為響應環保，出貨時將使用配客嘉循環包裝♻️ - 【月見盛世洗髮皂-棕梠髮皂-保持髮量健康款】 🛒購買連結 💰折扣碼：cat(全小寫) 只要輸入折扣碼就能享有九折的優惠！

台北鐵板燒｜師大鐵 F.f Teppanyaki 鐵板燒

鐵 F.f Teppanyaki 鐵板燒​ 台北有萬華、西門、師大三個分店,線上訂位​每家菜色會略微不同，每三個月換一次菜單，是無菜單料理(我的照片是舊的，目前已更換菜色了)我是到師大店品嘗料理，離捷運站十分的近和方便，店內座位不多，屬於預定餐廳 $1100+10%服務費/套餐，主餐可以提早預約升級龍蝦每份600元，其他食材像是鮑魚、干貝、海膽等等可以現場做加點 一進門就會看到今天即將被料理的食材擺上木盤上做展示 🥗前菜 餅皮酥脆增加口感,湯匙上裡面包的是乳酪起司吃起來清爽開胃🥐手工麵包 奶油抹在熱呼呼、酥軟的麵包上搭配穀香的蕎麥爆米花,卡茲的口感,讓人忍不住吃光🫑湯品 南瓜濃湯裏頭還有些許的蟹肉和蝦南瓜濃湯很濃郁,都是南瓜的甜味鮮魚湯也蠻新鮮,下面還有一顆干貝和竹筍片整體很自然的食材的原味🐟鮑魚 鮑魚Q彈有嚼勁,搭配店家特製仙草醬汁第一次吃到這種組合,不會感到很衝突🦐鮮蝦/松阪豬 鮮蝦煎過香氣十足,脆彈可口不吃蝦的事前先跟店家備註,會換成的金黃的松阪豬🥩鴨肉串 ​鴨肉外皮微酥脆,口感鮮嫩多汁肉質扎實有彈性,一點也不乾澀🥤沙瓦 微酸微甜帶點酸梅的沙瓦,還有一隻小甜蝦看到這道就知道主菜準備要上啦🥩A5日本和牛 我選五分熟,煎得軟嫩恰到好處一旁搭配的是店家特製紅酒巧克力醬汁吃起來感覺的到黑巧克力的味道,我個人是吃不太習慣 還是喜歡沾點玫瑰海鹽就能吃出和牛的鮮甜味可惜就是會吃不夠啦~🍱鰻魚飯捲 鰻魚包著飯捲和融化的起司搭配昆布湯,有著日式風情🍔和牛漢堡 以為已經餐點都結束了,還有一個和牛小漢堡和牛做成漢堡肉的形式醬汁有點偏酸像BBQ的醬汁,但我真的太飽就外帶了~🍰檸檬起司蛋糕冰淇淋 甜點蠻好吃的,酸甜的檸檬配上起司蛋糕和冰淇淋壽星還會有畫盤和一顆馬卡龍甜點我很喜歡~🎂～～～～～～～～～～Add: 100台北市中正區師大路138號Opening:12:00-1400,17:30-21:30 喜歡我的文章, 可以幫我點點讚​每個人感受不同商品之敘述，不具有預防或治療功能，不能代替藥物，不用於診斷、治療、治癒或緩解任何疾病。本文皆由本人親自使用過後的體驗心得，非宣稱具有療效和廣告每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主有問題歡迎詢問o(≧ω≦)o 點👉一起看美食書​ 點👉美食追起來

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IG看更多👉@share_1018 IG抽獎中 大家好～ 迫不及待跟你們分享 我用到很強的ilso粉刺導出液 老實說一開始沒到很期待效果 想說就一般般吧 不！！！ 有粉刺困擾的都給我去買～ ilso 的粉刺導出液添加溫和配方 軟化角質同時幫助粉刺代謝 無論是黑頭白頭粉刺 依膚質不同一週使用1~2次 肌膚真的會變乾淨光滑 我用完第一次整個嚇到🤣 使用過程我並沒有不舒服的情況 使用方法很簡單 用化妝棉敷在任何有粉刺的肌膚上 大約5~8分鐘時間後 再用黑頭鏟刮掉 最後再清水洗臉就好 這過程很療癒😆 效果真的很讚 我偏油性肌 沒有一般去粉刺產品的乾澀緊繃感 推薦有粉刺困擾的你～ 現在台灣官網也都可以買的到 ilso 的產品啦！ 台灣官網: https://www.ilso.tw/ 台灣官方蝦皮: https://shopee.tw/ilso.tw 或 搜尋 ilso一蘇品牌旗艦店

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