2026南港美食推薦｜內行人精選必吃Top5，正餐甜點飲品一手包辦！

常聽好多人說南港不知道要吃什麼？只有百貨裡的餐廳之類的，這篇就是為南港美食平反的時候啦！從咖啡廳的精緻套餐到路邊隨手一份的小吃，各種類型通通有！下次捷運搭到底，來去品嚐內行美食家才會知道的各色美味。 南港美食推薦：苒冉小食光 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市南港區興中路28巷5號 日式雞腿排咖哩飯套餐＄250／雞蛋糕(6顆) ＄50 在南港比較少見的文青系咖啡廳，同時也是一間寵物友善的店家喔！整體風格非常清爽乾淨，特別推薦雞蛋糕，這樣的推薦菜單是不是也很少見！它們的雞蛋糕忠實根本，烤出來就跟雞蛋一樣小巧滑順，也不會太過乾澀，帶有一點濕潤和滿口的雞蛋牛奶香氣，擺盤特別選用籃狀的盤子，比起一般的容器也能減緩雞蛋糕變軟的時間，如果你是需要一個時間悠閒度過的話，不仿讓南港這家苒冉小食光填滿它吧。 南港美食推薦：老張炭烤燒餅店 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市南港區忠孝東路七段602號 胡椒餅＄35 下午茶是不是吃膩蛋糕甜點，偶而來一次台式下午茶也很不賴，這家胡椒餅在南港可是歷史悠久，每到假日排隊人潮眾多，真的不排很難吃到，它雖然沒有漂亮的外觀，價格實在用料不手軟，重點是辣得很夠味，不是嗆辣口味，而是帶有濃濃胡椒香氣的涮嘴口感，配上多汁豬肉，還有外皮帶有炭火烤出的焦脆，就算是不吃辣的人，大部分也都很能接受！下午來一個剛好到不能再剛好。 南港美食推薦：北大荒 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市南港區南港路一段201號 水餃＄8.5（顆）／滷味＄價格看食材 南港巨無霸水餃真的不是浪得虛名，這家水餃如果你平常是十顆的量，六顆就會超級飽，外皮很有彈性偏厚實，肉餡滿滿，咬開後還會有肉汁流出，如果是嘴巴比較小的人可能要分兩口才能吃完一顆，雖說是水餃店但內行人就知道他們家滷味也是必點，採自助式，有點偏家常口味，沒有太多特殊的味道，但每一樣食材熟度都滷到剛好入味，就算不沾醬也有淡淡鹹味，很讓人上癮。 南港美食推薦：南港傳統大腸圈 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市南港區興中路28巷35號 大腸圈 ＄60／米粉湯附油豆腐 ＄40 每日手工灌製的大腸圈，在台北真的很少看到，直接滿足愛吃糯米腸的廣大粉絲們！小小一攤承載著二十五年的好味道，店內小小每天中午都是客滿狀態，就知道這家在南港多有在地人氣，糯米腸因為是手工的關係大小都不同，外皮跟糯米都帶十足咬勁，配上沾醬直接給十分！不只是糯米腸，他們家其餘種類的黑白切，也都處理得很乾淨品質也新鮮，雖然不是很有特點的店家，卻是吃不膩專屬於台灣的在地口味。 南港美食推薦：Coppii Lumii living coffee 冉冉生活 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市南港區經貿二路196-1號 小法國大早餐＄318／市場旅人大早餐＄268／經典奶油糖厚鬆餅＄168 南港上班族的愛店之一，空間寬敞舒適，座位也很多，適合辦公也適合聊天，餐點CP質高之外，品質也很值得稱讚，像是小法國大早餐整個套餐有法式吐司、南瓜、大炒蛋、德式香腸跟南瓜濃湯還有一杯飲品，看起來是很簡易常見的菜色，但從炒蛋就能看出來美味程度，他們家炒蛋份量足夠，不會結塊變得乾澀，而是極度滑嫩的，德式香腸煎到表面微焦，一口鮮嫩炒蛋配上一塊爽口香腸，完美早餐就誕生啦！還有只有他們家才能吃到的經典奶油糖厚鬆餅，如果是鬆餅愛好者，這家鬆餅不容錯過，顛覆以往對於鬆餅的口感認知，很值得一試！ 位於台北最東邊的南港，還屬於鮮少有人探索的隱藏美食區域，這篇介紹的每一家距離捷運站也都很近，只有步行就能到，交通方便食物美味，一起出發比別人搶先一步發掘這些好料吧！ PopYummy／撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉南港早午餐推薦Top10，在地人激推人氣早午餐，假日就是要吃的澎湃才過癮！ 👉捷運西湖站美食懶人包｜無論下班聚餐或中午犒賞自己都超適合！ 👉睡到中午再出發也不怕，天母熱門精選早午餐TOP5！你吃過幾間了呢？ 撰稿編輯 #白函 #CoppiiLumiilivingcoffee 冉冉生活 #內行推薦 #北大荒 #南港傳統大腸圈 #南港美食 #拒絕美食沙漠 #發胖北部 #發胖南港 #老張炭烤燒餅店 #苒冉小食光 

2024最新版！10款矯色洗髮精推薦，萊肯、卡詩都有，全都回購率超高、口碑很好的洗髮精！

染髮不僅能改變風格形象，更能襯托出自己獨特的個人魅力。今天妝同學要來介紹10款矯色洗髮精推薦，除了日常的奶茶色之外，越來越多女孩會透過漂髮，打造自帶仙氣的獨角獸髮色，不過漂髮如果沒有好好照顧就容易退色泛黃，等到變成一搓乾枯的稻草想救也來不及了！因此有漂染髮的女孩，在洗護方面更要講究，不僅要好好護髮，使用對的洗髮精才能讓髮色更持久，再也不會有人說你是期間限定仙女啦～ 矯色洗髮精是什麼？ 由於亞洲人的頭髮漂後會隨著洗髮次數、陽光曝曬等等逐漸退色，導致原先染的髮色跑出黃色調，而矯色洗髮精最大的功效就在於可以中和頭髮裡的黃色色素，成分中的紫色色素粒子能夠協助髮色維持霧面冷色調，讓頭髮盡量維持在剛染完的完美髮色，適合在染後一個月、頭髮開始退色泛黃後開始使用～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1050850 10款矯色洗髮精推薦 矯色洗髮精推薦1.LAKME萊肯 矯色．洗 這款矯色洗適合冷色調、藍色、亞麻綠以及灰白髮色的女孩，能夠溫和洗淨頭皮，並且去除頭髮中的黃色調，維持冷色調髮色的亮度同時避免暖色出現，添加了珍珠母萃取物不僅能讓頭髮柔軟保濕，還能維持柔順光澤！ 矯色洗髮精推薦2.KERASTASE巴黎卡詩 燦金絕色髮浴 含有紫羅蘭矯色粒子、玻尿酸以及高山雪絨花萃取，能夠立即去掉頭髮中的黃、橘色調，讓髮色帶有冷霧感不泛黃，也能修護染髮後的髮絲表層損害，不僅讓髮色更持久，還能有效減少斷髮與分岔發生，解決漂染髮的髮色髮質問題就靠他～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1036448 矯色洗髮精推薦3.AG 銀光洗髮精 含有紫羅蘭花基底，不僅能夠矯正帶黃髮色並呈現自然亞麻色之外，也能加強紫紅髮色及髮色的飽和度。另外也含有葵花子、金盞花、薰衣草等地AG獨家護色CARE配方抵抗氧化、自由基、紫外線等多種影響髮色維持的外在因素，讓髮色持久美麗！ 矯色洗髮精推薦4.KEVIN MURPHY 彩虹天使髮浴 富含薰衣草萃取精華，能夠打亮枯黃退色的髮絲並強效護色，還含有角蛋白胺基酸讓髮絲更強韌不易斷裂，而芒果、乳油木果脂、巴西棕櫚乳則能為乾燥的髮絲補充水分與光澤，持續使用就能避免漂染最討厭的暗沉枯黃！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1031892 矯色洗髮精推薦5.FANOLA NO YELLOW矯色洗髮精 義大利品牌FANOLA推出的矯色洗髮精，NO YELLOW顧名思義就是能夠去除退色後的黃調髮色，維持特殊髮色的飽和度，一洗立即有感！不過這款洗完會有點乾澀，需要搭配護髮產品讓髮絲更柔順哦～ 矯色洗髮精推薦6.Rene Furterer OKARA菫蘭校色髮浴 採用「堇蘭矯色精粹因子」中和漂染後逐漸枯黃的髮絲，強化冷霧感髮色，另外含有豆粕萃取、維生素E、維生素B5等成分滋潤秀髮，調理髮絲結構，溫和洗淨配方頭髮輕盈無負擔，同時能呵護染後脆弱的髮質，讓美美的髮色不僅持久，更充滿健康光澤！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1029639 矯色洗髮精推薦7.LIVING PROOF 亮彩1號洗 不含硫酸鹽、矽靈類成分洗起來更溫和無負擔！有效清潔頭髮同時讓頭髮防護紫外線、硬水傷害，大大降低髮質受損所造成的退色問題，並且利用專利科技幫助頭髮鎖色，保護髮質與維持髮色一瓶兼顧～ 矯色洗髮精推薦8.MOROCCANOIL 優油矯色洗髮露 女孩們都人手一罐的摩洛哥護髮油也有推出矯色洗髮！成分中含有紫色色素的專業矯色配方，並且運用專利科技將堅果油的營養成分深層注入秀髮，鎖住完美髮色的同時髮質一樣柔順不糾結，讓你擺脫漂完頭髮久了會變稻草的既定印象！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1009079 矯色洗髮精推薦9.EMME 00紫灔幻彩洗髮精 含有紫藍色素粒子讓頭髮調整為霧面色調，延長漂染的特殊色維持並減緩退色速度，富含歐洲橄欖萃取與多重滋潤配方讓秀髮更柔順，適合漂染後1~3個月使用來維持色彩飽和度，讓髮色飽滿又充滿光澤！ 矯色洗髮精推薦10.資生堂 專業美髮潮色繆思持色洗髮乳 專為亞洲人開發的居家護理矯色洗髮精！成分中含有色素，每次使用都能持續補給，去除漂後惱人的黃調髮色，搓出滿滿的泡沫後停留在頭髮上一分鐘效果更明顯，另外還添加了玻尿酸成分，讓頭髮保持水潤柔順，在家也能輕鬆維護漂染後的漂亮髮色～ 有些矯色洗髮精洗起來會比我們一般使用的洗髮精來的難起泡或乾澀，因此建議要搭配護髮產品才能讓頭髮維持柔順髮質，平時也可以將矯色與一般洗髮精交替使用，細心照顧才能維持美美髮色哦！ 延伸閱讀 👉🏻網友評價最高！最強護色洗髮精推薦TOP13，幫你留住最美的髮色～ 👉🏻盤點8款網友票選「洗髮精推薦」，改善毛燥乾澀、清爽滑順不糾結！ 👉🏻輕鬆還你質感髮色！8款補色洗髮精推薦，邊洗髮邊把顏色補回來～ 👉🏻平價護髮好物！TOP13款開架+專櫃護髮油推薦，洗髮後必備的保養品 👉🏻10款挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #染髮維持 #漂後護髮 #漂髮保養 #矯色洗髮精怎麼挑 #矯色洗髮精推薦 #維持髮色 #護髮 

換新髮色洗個幾次就變台妹色？想要透明霧感髮色，染後的護色才是大魔王！

頭髮剛漂完都看起來像仙女的髮色，不過染完的護色才是最重點的，護色沒做好就有可能一夕之間變成台妹色，所以在染後的護色洗髮精挑選，也相對重要！這次幫大家整理了幾款好評不斷的護色洗髮精，染後好好護色，就算當一整年的仙女也都不嫌久了！ ＃台塑生醫 恆采固色洗髮精這款護色洗髮精在ptt完全就是被推爆了！價格竟然不到300元，而且護色效果也非常好，洗完頭髮也不會乾澀，真的是CP值很高的一款洗髮精，去小屈真的很常看到它缺貨，這款真的非常適合當作女孩護色的入門款喔！ ＃萊肯 護色洗髮精這瓶也是身邊有漂髮的朋友狂推的洗髮精，就連設計師也都愛用的明星產品，這瓶雖然定價稍微貴了一點，不過它的持色效果真的是優秀到完全沒話說，真的可以讓髮色維持很久，而且洗完也不會乾澀打結，不過這瓶建議大家還是去沙龍比較好哦！不要從來路不明的通路購入，因為女人的頭髮可是很寶貴的！ 想要維持仙女髮色，護色真的是非常重要，有了護色洗髮精，就算天天洗頭也能維持完美髮色，不用常常為了補染頭髮而心痛啦！ 資料來源： 整理報導 #染髮 #洗髮精 #漂亮 #護色洗髮精 #頭髮 #髮型 

老是覺得眼睛乾？私藏「養眼」小技巧公開，讓你重回濕潤水汪汪大眼！

隱形眼鏡戴的時間如果太久的話，常常會導致我們的雙眼感到乾澀、不舒服，這個時候過度的揉眼睛，不只沒有幫助，反而可能傷害到我們的眼角膜，造成不必要的傷害！因此今天就要傳授給大家，如何把眼睛養好的方法，才能讓它保持濕潤、舒適感～ ｜造成乾眼的原因 用眼時間太長，過度的盯著3C螢幕，乾燥的天氣，或是不透氣的隱形眼鏡，都會讓我們的眼睛眼淚不足，過度蒸發下而導致淚液不平衡，而出現乾眼的不適感，輕微的症狀可以藉由以下方法得到緩解，但是如果是長期感到不舒服或出現疼痛感的人，還是建議要尋求專業醫生喔！ ｜保持水潤感 預防太乾燥或是減少用眼過度的情況時，保持適當的溼度是很重要的，除了注意水分的補充之外，也能藉助人工淚液的幫忙，能夠增添水分滋潤感，又能減緩眼部的疲勞。 ｜充分的休息 長時間盯著螢幕，對眼睛的負擔很大，因此應該要定時閉目養神，或是眺望遠方，緩解疲勞感，一直滑手機也是會造成一樣的困擾，所以一定要記得三不五時休息一下，閉上眼睛放鬆喔～ ｜舒緩眼睛的疲勞 如果不舒緩眼睛的疲憊感，也可能會累積疲勞而影響到視力，可以用蒸氣眼罩舒緩雙眼之外，也能搭配上按摩，來幫助眼部的血液循環！首先用手按摩眼睛周圍的穴道→接著順道太陽穴的位置→記得力道要慢慢加重，不能一開始就太大力→然後再輕按眉宇之間跟眼窩→閉上眼睛輕壓眼皮→最後再把雙手搓熱，敷在眼睛就能改善循環 ｜多吃有益視力的食物 要由內保護眼睛的話，就要多吃有助於視力的食物了，像是菠菜和胡蘿蔔就富有維生素A，可以預防眼睛乾澀、緩解眼球疲勞；堅果中的杏仁，也含有維生素E，可以保護眼部細胞，維護眼睛的健康，藍莓對於我們的眼睛也是非常有幫助，花青素跟維生素A和各種氨基酸，能夠降低眼球乾燥症和增加眼部健康，尤其是老人家也能多吃，來好好保護我們的眼睛～ 眼睛是我們人體最重要的靈魂之窗，一定要好好的保護它，才不會造成過度的疲勞，而累積成眼疾，這樣可就得不償失囉！ #乾澀 #人工淚液 #休息 #保護視力 #漂亮 #眼睛 #眼睛按摩 #眼睛疲勞 #眼酸 #胡蘿蔔 #花椰菜 #藍莓 #閉眼 #隱形眼鏡 

1028 唇迷心竅好色唇釉 #202叛逆焦糖

剛上色是極水潤的觸感 接著就快速轉變成清爽霧面質地 完全不用擔心乾澀或是顯紋！ #202叛逆焦糖 最常看到韓國歐膩擦的超美淡土橘色～ - #1028 #1028唇迷心竅好色唇釉 #唇釉 #霧面 #彩妝 #美妝 #妝容 #唇迷心竅好色唇釉 #motd #makeup #lipstick

［ 近視雷射手術心得大公開－終於擺脫眼鏡啦 ]

❤️本篇文會分享身為乾眼症患者，近視雷射手術諮詢經驗-濰視診所/大學眼科、手術考量因素、大學眼科手術經驗，最後是術後恢復與心得❤️ 文末有記錄術後10個月的狀況！ 對近視雷射手術有興趣的朋友們就一起看下去吧！ ［關於動機］ （覺得太長的人可以跳過🤣） 從國小中年級假性近視，散瞳點了多年，掙扎到國中開始戴眼鏡，國二接觸隱形眼鏡從此踏上不歸路，終於在大二升大三暑假，滿20歲之際，決定做近視雷射手術了！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 其實原本沒打算做的，但男友一直很想做近視雷射手術，所以想說那先一起去評估看能不能做。雷射費用考量加上我本身眼睛的狀況不太好，時常感覺乾澀、不自覺流淚，感覺是乾眼症，所以原本覺得自己不能做。（沒想到之後檢查竟然是重度乾眼症ಥ_ಥ） 去年初還是19歲時，我們約了濰視（男友的唯一選擇）做諮詢評估，結果診所以未滿20歲拒絕，後來我開始瘋狂查詢近視手術的分享，覺得好像真的很不錯，好處多多。 畢竟身為愛美女性，根本不想戴眼鏡啊！ 眼睛太乾的困擾，也使我只有在假日出遊才會配戴隱形眼鏡，但是出去玩要化妝，戴隱眼在完妝後戴，眼妝等於要重化…且配戴時間一長乾澀程度更劇烈。出去玩到了晚上，即使還在外面玩樂，我都會找洗手間更換成眼鏡，真的相當不方便。 ［關於諮詢-濰視/大學眼科］ 因此當去年暑假來臨，我便一鼓作氣預約，諮詢了兩間近視雷射手術門診！ 💡諮詢前隱眼需停戴至少3天！ 採用準分子雷射技術。 直接雷射燒掉上皮層，再雷射燒掉度數，無掀瓣風險較低。 恢復期較久，能正常上班約需要4天休息時間，約一個月後視力恢復至1.0–1.5（依個人狀況）。 ✔️特色： 術前評估項目多元，人員親切，診所的燈光明亮，環境及服務都不錯。 針對術後恢復，會製作自體血清眼藥水，並提供單支裝人工淚液。 回診不需掛號費。 只有一種手術，不依照近視散光度數區分，價格皆統一$88,000。 ✔️我的評估： 20190710濰視檢測 近視 散光550 75/475 100 角質厚度550–540 術後角質厚度430 淚液316 瞳孔5.5 眼壓20 雷射475 25/400 100 濰視的手術種類比較 採用飛秒雷射、準分子雷射技術。 角膜辦掀開，再雷射燒掉度數。 恢復期短，術後隔天即可上班，視力恢復至1.0–1.5（依個人狀況）。 ✔️特色： 術前評估項目完整蛋相對於濰視較少，人員也很親切。但非單一經營近視雷射手術，大學眼科設有門診，因此諮詢及回診時也須等候，等候時間有時較久。 術後提供健保給付瓶裝人工淚液。 回診掛號費$200/次，術後初診掛號費$500。 手術價格依照手術機器技術有區分3–10萬多不等。（角膜瓣平切/球切 and 4D/7D眼球追蹤） ✔️我的評估： 20190711大學眼科檢測 近視 散光475 75/350 100 角質厚度560 淚液5 瞳孔5.5 眼壓15 我在大學眼科評估的時候，淚液測試結果5、6毫米的我被判斷為重度乾眼症，還被發現了右眼的視網膜有破洞，當下就雷射補起來。 💡補充一下乾眼症 淚液量正常值為20毫米，在15毫米以下稱之為乾眼症，小於5毫米則屬於重度乾眼症。 有乾眼症可能不能雷射，須經醫生評估。 ［考量因素］ 原本家人不同意，覺得老了會有老花等後遺症且技術不純熟怕有風險，但其實年紀大都有可能有老花，而且我認為近視雷射手術發展已經超過十年了，現在也沒什麼失敗的案例。 最重要的契機是在我回診視網膜破洞的修補時，眼鏡斷掉了…. 於是很有行動力的我，回家後下定決心要做手術便預約了手術日期٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 先斬後奏，預約好才告知我媽哈哈哈～ 那我最後選擇大學眼科的原因有三點： 1.金錢考量 濰視價格統一$88,000，術後不必再付任何費用。 大學眼科的價格則有方案之分。除了近視度數非常低才適用的$39,500的基本方案外，我都可以選擇。缺點是術後回診需掛號，每次需付掛號費且要排隊等候。 2.乾眼問題 濰視提供自體血清眼藥水、單支裝人工淚液幫助乾眼症。 大學眼科術後只提供健保給付的瓶裝人工淚液。 最後考量到，單支裝人工淚液可以用我男友的，而且可能平常眼睛就已經很乾澀了，所以再乾一點也沒差哈哈哈。 3.恢復時間長短 這是影響我最後選擇的主因！ 因為我去年暑假正在進行實習，若想儘快動手術又不影響我的實習，大學眼科相對適合我目前的需求～實習需長時間使用電腦，且我在7月中出差，大學眼科我能選擇7月底8月初動手術；濰視休息時間較長，只能在9月實習結束後、開學前做手術。 ［手術-選擇進階方案］ 手術日8/2 17:30 要記得吃飽飯再去做手術 手術當天一樣會再量一次度數跟眼壓，以及體溫和血壓，然後觀看衛教影片，等待醫生到來，終於輪到我後，他們幫我穿上手術袍、換拖鞋，再來擦臉和消毒，之後就進入手術房，躺上了手術台點麻藥。 其實我是到要進手術房前一刻才開始緊張，但醫護人員和院長醫生的動作超快速，整個過程進行得非常非常快，在還沒開始緊張的情況下就開始了，然後不知不覺中結束🤣🤣 原本一進到手術室就開始狂抖，不知是因為緊張還是手術室太冷，還好馬上就幫我蓋上毯子，然後不知不覺就開始手術了！ 進去躺下後，醫生會拿無菌的塑膠面罩黏蓋在你的臉上，接著撐開眼睛、沖洗眼睛、點麻藥然後就開始手術，會先在一個手術台掀開角膜瓣（兩眼），然後醫護人員會用指示請你到另一個手術台，就在旁邊而已，角膜瓣掀開的狀態下世界蠻模糊的，但還是看得到。 接著就要燒掉度數了，醫生會叫你盯著綠光點，在打雷射的時候，光點會暈開來，這是正常的，就儘量盯著看就好～～最後再將角膜瓣蓋回去，右眼雷射完後就是左眼一樣的動作。 手術過程中我沒有聞到燒焦味（男友幾週前做Smart transPRK，說有味道），不會痛只會有一點感覺，但就是你知道醫生在沖洗眼睛、雷射等動作。 手術當天回到家眼睛只有一點紅紅的，隔天下午回診就退紅了。 術後當天右眼比較紅，但隔天左眼右上方有小血塊（約1週便消了） PS我都是憑著記憶寫，可能會有一些小疏漏~ ［術後保養］ 術後恢復期的哩哩扣扣👇🏻👇🏻👇🏻 外出裝眼藥水的盒子。 術後近一週時拍的大合照，眼藥水醫生會依照術後時間做更換。 術後一個月的保養大合照。 原本的保健食品吃完了，買了等滲透壓視明配方、蝦紅素、魚油。回診時有醫生有開維他命C藥膏和凝膠，乾澀時塗抹。 ［術後心得］ ✔️術後注意事項： ❌術後一週睡覺要黏塑膠眼罩（我覺得超難黏，大概只黏了5天發現睡著都不會碰眼睛就想說沒關係了～～） ❌術後外出須戴墨鏡 ❌術後兩週不可游泳、泡溫泉以及劇烈運動 ❌術後不可揉眼睛（其實本來就不建議揉，因爲有可能導致視網膜破洞） ✔️術後視力狀況： 術後隔天回診，我的雙眼已經恢復至1.0！ 有些人可以達到1.2甚至1.5（術前會評估你能恢復的程度），我視力最好的時期，小學一年級也只有1.0，這樣我已心滿意足了哈哈～ 但是在術後的第二週因為眼睛太過乾澀，甚至角膜破皮，視力有下降一點，醫生說是正常的，因為我有乾眼症，所以乾澀程度比其他人更明顯。 術後唯一的不適和預期中的一樣眼睛非常乾澀，就像帶著很乾的隱眼很想拔掉，但事實是眼睛上無佩戴任何隱眼。平時我就已經時常依靠人工淚液更是點得更兇，甚至角膜破皮睡前要擦維他命藥膏(;´༎ຶД༎ຶ`) 總之，術後世界變得清晰了，真的是非常開心，但早上起來還是會不自覺找眼鏡哈哈哈(๑>ᴗ<๑) 術後兩週還算滿意，附上手術2天後去看獅子王的前照片😌😌😌🧡 ［術後十個月更新］ 術後恢復的狀況蠻好的，約三個月就完全康復，幾乎沒有乾眼問題！ 眼睛乾澀狀況甚至比術前還好，超級開心的🥰🥰🥰 不知道是因為手術後有認真休息、前三個月每天熱敷，或是因為有認真吃保健食品，魚油從術前開始吃，視明和蝦紅素都持續吃到現在～ 至於大家最想知道的視力部分！十個月後回診，我的雙眼跟術後一週一樣都是1.0/1.0！雖然有些人可以到1.2甚至1.5，但我自己只有在小學一年級是1.0，二年級就0.9的情況下，這樣的視力狀況我已經很滿意了🥳 目前下來，完全沒有後悔做雷射手術，很慶幸我能在20歲時就做近視雷射手術，治療近視，真的是早做早享受🤩 最後祝大家都能有雙明亮的雙眼🥳🥳🥳

2022屈臣氏熱賣彩妝TOP10！必收高CP值唇膏＆眼影，MIT品牌殺進前5！

美妝補貨、彩妝挖寶，妳第一個想到的美妝購物天堂是哪兒呢？儂編的答案一定是：屈臣氏！平價、實惠且選擇多元的特性，就連許多小資女一踏進門都會不小心手滑＂包色處理＂～若你也正在猶豫該換甚麼唇色、買甚麼樣的彩妝CP值最高？不如走一趟屈臣氏，絕對能挑到最搶手的話題品項！2020屈臣氏上半年熱賣彩妝TOP10揭曉！櫻花妹都在瘋日本仙女唇膏搶下第一，這款高質感MIT彩妝店員也搶著囤貨！ 延伸閱讀 : 小屈店員都在搶！屈臣氏公佈防曬Top9，開架暢銷王200元有找 唇膏 TOP.5 媚點 水灩光唇膏 日系唇彩最大的優勢在於，它不只懂調色，更懂得呵護妳的雙唇！一字排開妳會發現，清一色的日系唇膏都會講求水潤妝感，其中這款從媽媽到女孩都愛不釋手的媚點水灩光唇膏，不意外獲得第五名的殊榮！經典優雅的深藍色視覺，加上奶油狀的飽和質地，看似滑潤但顯色立極高，長時間帶妝也不怕乾澀、斑駁掉色起皮屑，也是日本OL的化妝包必備呢~ 延伸閱讀 : 不用再代購！7大韓國「人氣美妝」獨家進駐屈臣氏，VDL貝殼乳 TOP.4 heme 柔霧慕斯唇釉 Dcard上吵得轟轟烈烈得人氣美妝品牌heme ，可愛的價格加上高質感設計，不說真的會忘記它其實是正港MIT貨！其中這款去年推出就被喻為＂最欠買零廢色唇彩＂的heme 柔霧慕斯唇釉，媲美專櫃的漸層管身設計，加上主打「乾燥花瓣色」的實用色調，綿密的奶霜質地塗抹上唇，只需利用指腹稍微暈染處理，就能創造兩種妝效！而滑順、服貼且不起乾紋的優點，也是儂編捨不得放下它的一大原因！ TOP.3 巴黎萊雅 持色印記空氣吻唇露 還記得儂編曾經的甜蜜接吻唇膏實測嗎？其中一位強勁選手，便是這款巴黎萊雅持色印記空氣吻唇露！花瓣型的刷頭設計能精準勾勒出俐落唇形，至於質地上，雖然微霧面妝效，但擦起來卻很服貼不會有扯皮感！別看它顯色力高、色澤飽和，實際實擦上唇妝感卻很輕盈沒有厚重感！再加上超持久的持妝力，應付日常喝水絕對沒問題～ TOP.2 媚比琳 超持久霧感液態唇膏 若要挑一款不沾杯不掉色的刺青級唇膏，那麼媚比琳超持久霧感液態唇膏絕對是妳的首選！別於韓系氣清唇釉容易卡色、質地刺激的特性，這款霧感唇釉，擦上唇的妝效就像棉花糖，絲滑好暈染，且極霧感的妝效，持妝一整天都不怕脫妝！ TOP.1 OPERA渲漾水色唇膏 櫻花妹人手一支，日本代購搶到缺貨的仙女唇膏就是它！總是很注重＂保濕與使用感受＂的日本，在唇彩的設計上水感就是它的最大賣點！而這款OPERA 渲漾水色唇膏雖然沒有高奢的包裝，但那輕透且自然的色澤與宛如護唇膏般的保水觸感，讓它也被網友公認為最強戀愛唇膏！ 眼影 TOP.5 VISEE晶緞璃花眼影盒 挑完了新唇色，彩妝控們今年上榜的眼影更是樣樣讓人心動！這款有著俏麗粉紅雕花殼身的VISEE晶緞璃花眼影盒，一上市就成了開架市場上的搶手貨～除了外型設計充滿少女心，其粉質中還加入了乳霜狀美容成分，抹上眼皮既不會乾澀，那濕軟的觸感還能緊緊皮膚提高顯色力！ TOP.4 1028 使眼色限量9色眼彩盤 若你在找一盤萬用的眼影，那麼1028使眼色限量9色眼彩盤一定能符合你的需求！九款超實用色澤一盤擁有，無論是想要日常夕陽妝，還是派對野貓妝，細緻的粉質加上超顯色力，抹上眼皮還會透出高級金屬光澤～特別的是，由於它的粉質很細，因此也不怕飛粉顯髒感呢～ TOP.3 EXCEL 裸色深邃眼影 說起開架天后，就不能不提到EXCEL！EXCEL的眼彩系列，雖然比起它款開架彩妝品來得貴一些，但它的品質卻從沒對不起它的價錢！這款經典常賣裸色深邃眼影，以百搭不出錯的大地色作為主色調，綿密保有均勻珠光粉末的妝感，隨手用指腹沾抹上妝也能輕鬆完妝 TOP.2 KATE 同調六色眼彩盤 老實說，儂編第一次入手的眼影就是KATE！這款品牌新上市的同調六色眼彩盤一上架就獲得許多小資族的青睞，別看它的色彩搭配有點難駕馭，實質用起來，妝感更不輸歐美專櫃品牌！從眼影、頰彩、提亮、修容，一盤就能完成，擔心在彩妝上砸重本的妳怎能不入手一盤。 TOP.1 heme 六色眼影盤 heme真的是開架市場最成功的台系彩妝品牌之一！無論從包裝、粉質、配色甚至妝感都採高規格打造，一盒就有著高雅的絲絨霧面、細緻珠光、金屬偏光、閃耀亮片四種質地，只要搭配內附的多功能眼影、眼線刷，想要化出俐落眼型也絕對沒問題！再加上這可愛的價格，不包色真的對不起自己。 延伸閱讀 2020上半年氣墊粉餅Top10！霧面底妝不夯了？這款是秒殺斷貨王 JLo、賽琳娜美妝品牌將上市！蕾哈娜、金卡黛珊….挫哩等 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #Excel #Heme #OPERA #VISEE #唇膏 #媚點 #屈臣氏 #巴黎萊雅 #眼影 #開架彩妝 

卸貨後多久能再次開機？「產後做愛」4個常見Q&A，3招重溫小倆口的親密時光！

生產完後的媽咪會因為分泌泌乳激素、陰道乾澀或是心理因素等原因會造成性慾下降。不過老公們又怎麼可能體會跟理解呢？產後媽咪會擔心產後的妳到底能不能行房事？到底多久後才能再次開機？生產傷口會不會裂開？媽咪的擔心我們都聽到了，今天就來解答各位媽咪的煩惱與疑問！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1204054 產後做愛Q1：生產後多久可以做愛？ 👉 使用通過各大檢驗的安心潤滑液增加舒適感！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy018 自然產的陰道傷口其實在產後約一週就會癒合，不過因為性行為時陰莖會反覆磨擦所以醫生都不建議產後在短時間內做愛。至於雖然剖腹產沒有像自然產一樣的陰道傷口不過在行房的過程多少都會碰觸到腹部的傷口，醫生一樣是不建議在產後短時間內行房。加上惡露會增加性行為的感染率，一般會建議產後等惡露完全的排乾淨再進行房事（約產後6～8周），因為此時會陰傷口多已恢復、惡露也完全排出，傷口也不會因為拉扯而感到強烈疼痛。 產後做愛Q2：惡露還沒流完，可以做愛嗎？ 如上述所釋，在還有惡露時發生性行為，就像是在月經期間發生性行為一樣，可能會造成女性的高的感染機率提高（即使男性有戴套也是一樣）。因此較不建議在惡露還沒流乾淨時進行性行為！ 產後做愛Q3：產後第一次做愛傷口會裂開嗎？ 產後3～6個月女性荷爾蒙尚未恢復正常，所以會導致陰道乾澀的狀況，為了避免陰道過於乾澀可以在前戲時拉長前戲的時間或是使用潤滑劑，幫助陰道得到充分的濕潤。許多媽咪的憂慮來自產後恢復性行為會擔心傷口疼痛或再次撕裂，在希望跟另一半能快速恢復親密行為的狀態之下，生理和心理都感到壓力。 產後做愛Q4：哺餵母乳時沒有來月經就不需避孕？ 媽媽們在生產後，月經來的時間與哺乳時間長短有密切的關係，很多媽媽會以為沒有月經就不會懷孕或是正在哺餵母乳所以就能避孕，這兩者都是錯誤的觀念。其實月經來潮是以先排卵才會有第一次月經，而不是有月經才排卵，所以這兩者的恢復狀況並不一定同步，千萬不要這麼掉以輕心喔！如果暫時不想要有另一枚寶寶來登入地球，在與另一半度過親密時光的同時，不管月經來與否都需要做好避孕措施，以免驚喜禮物又來報到喔！ 產後順利開機小撇步 產後媽咪的性慾可能會下降，這時老公的角色就很重要！建議老公可以先將手洗乾淨，在前戲時，老公先以手指稍微擴充老婆的陰道口，再循序漸進，老婆比較不會感到疼痛。前戲對於產後媽咪來說超重要，也是「舒服性行為」的大大前提呢！另外，擔心行房時會被寶寶中斷或打擾，可以暫時請朋友或家人照顧，當天就留下屬於你們夫妻倆的浪漫時光吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/974219 https://www.popdaily.com.tw/mama/779392 https://www.popdaily.com.tw/mama/685067 夫妻間的性行為除了是恩愛甜蜜的表現，更能幫助媽咪分泌乳汁。但產後做愛最重要的就是要注意傷口與陰道的感染，在愛的濃烈之際還是要注意衛生安全喔！ 延伸閱讀 👉🏻在好孕工作室裡生北鼻！全台唯一「甜點助產所」吃甜甜又能溫柔生產～ 👉🏻什麼是水中生產？有這四樣條件符合，你也能嘗試這種生產法！ 👉🏻溫柔生產是什麼？容易緊張的孕婦更適合？降低非必要醫療，給產婦一個更自主的選擇 👉🏻減痛分娩什麼時候打？媽咪們都希望的優雅生產，讓生小孩成為美好的回憶～ 👉🏻生小孩別慌！新手媽媽「待產包」精華指南，7樣東西缺1都不行！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 更多色色話題，請追蹤 女孩慾境森林instagram 帳號：＠secrectxforest 撰文編輯 #泱泱 #做愛 #性行為 #產後 #產後做愛 #產後媽媽 #產後性行為 

這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！

到日本旅遊時一定要買的除了彩妝、保養品之外，就是藥了！舉凡止痛藥、頭痛藥還有我們最關心的痘痘藥在日本藥妝店都有一拖拉庫可以選擇，Youtuber Alina（＠alinalo0407）就根據他自己的經驗分享了五款熱門的痘痘藥，到底這些痘痘藥是不是真的有效？應該用在什麼痘痘上才是對的呢！ （延伸閱讀：有這七款神奇小物就能邁向完美膚質，痘痘女孩的救膚恩人，徹底跟痘痘說再見！） 1.獅王｜PAIR ACNE乳霜 優點：溫和、不刺激、消炎效果好 缺點：效果較和緩、評價兩極 這款是Alina心中覺得最好用的一款，波波辦公室的編輯們也都有購入這條，這條的質地是水凝乳狀的，很水潤、保濕，不會因為擦了這條之後痘痘附近的肌膚變得乾燥，消炎、消紅腫的效果很不錯，膿頭會直接消下去，不用把痘痘擠破，不過這條的效果比較溫和，需要有點耐心，也能在剛擠完痘痘、等紅腫的時候厚擦，也很快就會消炎了！ 2.曼秀雷敦｜Acnes25痘痘藥 優點：溫和、加速痘痘生長過程循環 缺點：會有抗藥性、必須擠痘痘，有留疤風險 這條是綠色包裝的痘痘藥，比上一條PAIR稍微濃稠一些，但同樣也是水凝乳的質地，效果也是比較和緩、溫和的路線，Alina說他用這條的話會讓紅腫的痘痘變成膿包，比較快就可以擠他，不過他也提醒大家擠痘痘的時候是有風險的，如果技術不夠純熟的話很容易就會留疤喔！ （延伸閱讀：不要再叫我豆花妹！從產品挑選到上妝步驟不藏私，痘痘星人一定要學會的「詐欺底妝術」） （延伸閱讀：連醫生都大推特推！！可以徹底跟粉刺和痘痘分手的超強好物～都沒宣傳也默默熱賣完全合理） 3.EPUR｜ACNE CREAM抗痘乳霜 接下來三條是Alina比較不推薦的，這條EP是很多日本藥妝店的店員會主動推薦的一款，同樣也是不會造成乾澀、起屑，是一款蠻保濕的產品，所以也不會影響上妝，但是效果非常不顯著，擦了很久痘痘都不會消，畢竟人家可是痘痘藥啊沒有消痘痘的效果保濕有什麼用！希望大家在被店員推薦的時候不要腦波一弱就買了啊！ 4.I HADA｜無類固醇的粉刺暗瘡治療藥 這條是要藥膏狀的痘痘藥，主打成分中沒有添加類固醇，所以對皮膚比較沒有傷害，也不會讓皮膚乾澀、起屑、不影響上妝，但真的也是沒什麼效果，沒有他也沒關係的感覺，Alina最後只會把這條用在妝前當作隔離痘痘和彩妝的隔離乳來使用，只是一個擦心安的東西而。 5.小林製藥｜ビフナイトn ニキビ治療薬 最後這條Alina請大家千萬不要買，他是比較稠的質地之外呢含有酸類的成分在內，許多抗痘的產品都會有酸類的成分在內，副作用就是會造成痘痘附近的肌膚比較乾，有可能會跟底妝打架、起屑的問題，繼續多擦幾天可能就會脫皮，白天會曬到太陽也不能使用，如果有這些作用但效果很好的話那就算了，重點就是在這條痘痘藥並沒有消痘的效果啊！那到底要他幹嘛（廢到笑） 同場加映−SS製藥痘痘藥膏 最後來同場加映這條SS製藥的痘痘藥膏，雖然Alina在影片中沒提到，不過這條也是最近蠻熱門的一款痘痘藥，他的效果是比較強烈、明顯的類型，但是也因此副作用比較明顯，會造成痘痘附近的肌膚乾澀、起屑，連續擦會有脫皮的現象，不過對於大膿痘、腫痘的效果非常好，可能今天晚上擦、隔天起床就消了！但要注意最好是使用棉花棒小面積點就好囉，不然是會脫皮的！ 最後想要提醒大家，偶爾長一兩顆痘痘可以用痘痘藥來急救，但如果是皮膚出問題、無法控制的痘痘蔓延，還是要去尋求醫生的協助才對，痘痘藥並不是萬能的喔！希望大家都能有白白淨淨的水煮蛋肌啦！ #youtuber #保養 #日本藥妝店 #漂亮 #痘痘 #痘痘藥 #藥妝店 

EYE LABO月拋隱形眼鏡 午後綠野色 心得

因為我喜歡每個月都試戴看不同品牌的隱形眼鏡 當初在屈臣氏 看到這款有特價又出新色就買來戴戴看 這款很划算 一盒裡面有兩片~ 這是官網上試戴的顏色 https://eyelabo.howdigital.com.tw/ DIA鏡片大小直徑14.2mm 算是一般大小的直徑 實拍照 這款是以墨綠色為主的色調 雖然是綠色但是他戴起來是暗黑色+上一點綠色 所以整體來說算很自然 來看看我試戴的照片吧 有化妝的時候 素顏的時候 舒適度普通 戴一整個月不會很乾澀 但是也不是說很保濕 這款我覺得算是適合在素顏的時候戴的隱眼 老實說 我覺得我眼睛越來越乾澀和敏感了 不過這款戴起來還算可以 10小時是不會乾 但是我很常沒有戴好 卡卡的XD 又要重戴 我覺得這款還不錯 有機會也是會回購

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