GUH蘊光菁萃潔顏乳體驗心得：敏感肌的溫和潔淨選擇

最近餅乾覺得肌膚有點小狀況，像是偶爾冒出的小粉刺、膚色暗沉， 看起來就是缺乏那種透亮感。 加上我是偏乾的敏感肌，用洗面乳真的要特別小心，太刺激的會讓臉更乾、更緊繃。 所以這次使用了GUH蘊光菁萃潔顏乳，真的有點驚喜！ 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/03/0313-guh.html 它的質地很溫和，洗完臉不會有那種乾到繃緊的感覺，反而是保有肌膚原本的水潤感。 而且洗臉的時候還能聞到淡淡的植萃香氣，感覺像是在做一場居家SPA。 不只洗淨毛孔髒污，還讓臉感覺亮了一階，真的有種「洗完臉肌膚會發光」的感覺。不緊繃洗面乳心得~ 對於像我這樣在意小粉刺、又怕過度清潔造成乾燥敏感的人來說，這支潔顏乳真的滿值得試試看！✨ GUH蘊光菁萃潔顏乳好用嗎? 潔顏乳推薦 【GUH】蘊光菁萃潔顏乳（120ml） 剛收到GUH蘊光菁萃潔顏乳的時候，就被紙箱以及黑色的貼紙給吸引住眼光，臉部清潔用品開箱~ 感覺這個品牌好有質感的感覺，看起來很簡單，卻有質感，會讓人多看兩眼! 簡約的外包裝設計，非常簡單的設計，時尚大方又有質感的感覺，保濕洗面乳開箱~ 接著將紙盒打開，可以看到一張品牌小卡片，上面印有品牌的LOGO圖GUH雙面名片， 然後盒子的左側有灰色的GUH大字盒子放置在左側， 看起來超極有品味，就如同這個品牌帶給人的感覺就高級品味的質感年輕的品味等， 我很喜歡他們的設計，看起來簡約大方又具有時尚感， 總覺得他們的LOGO設計得很有質感，字體非常的美且具有個人特色， 更棒的是他們產品，GUH蘊光菁萃潔顏乳外包裝是灰色的紙盒製成，整體看起來簡單又乾淨， 上面沒有多餘的圖片或是碎花等比較繁華的設計，而是用簡單的顏色及英文字， 做搭配這樣反而讓產品看起來更有高級感，這一罐潔顏乳的價格偏中高， 屬於比較高貴的潔顏乳，畢竟羊毛出在羊身上，當我從漂亮的紙和拿出來潔顏乳的時候， 可以感覺到潔顏乳的瓶罐重量偏重，沒錯! 它是玻璃罐罐裝製成的， 玻璃罐的罐子拿起來有點重量，容量的話與大部分市售在賣的潔顏乳的容量是差不多的， 價格差異在它的包裝以及它的品質，等等使用這罐潔顏乳就可以知道品質如何了? 如果你比較追求品質和質感，以及洗後的肌膚觸感等，這罐潔顏乳絕對不會讓你失望! 在使用這罐之前我使用卸妝油類的產品在我臉上，所以我的臉頰是油膩的狀態， 摸起來很油膩，看起來也是相當的油，等等就可以使用GUH蘊光菁萃潔顏乳來做深層清潔了~ 這罐潔顏乳的外觀是灰色的玻璃罐，非常簡單的設計，然後蓋子的部分是半透明的， 罐子的部分摸起來觸感像是摸陶器一樣，蓋子打開可以看到灰色的塑膠質感擠壓按壓處， 輕輕鬆鬆的就可以將潔顏軟給按壓出來，品質不錯的按壓口設計， 它按壓出來得質地是豐潤霜，它的顏色是白色凝膠狀帶點半透明的感覺， 偏濃稠的觸感，些許的水感，然後有點像是乳液， 加一點點水會轉化成細微泡沫，洗起來舒適不緊繃， 就是將臉部沾濕過後，取適量的潔顏乳於手中加水起泡，以畫圓的方式輕輕輕潔全臉洗淨! 它將我的臉頰深度的做個清潔，洗淨我的毛細孔，來平衡肌膚的油水，讓肌膚由內而外的透亮， 在洗臉的過程之中伴隨著木質香調，以放鬆的沐浴在森林的感覺洗淨我的臉頰， 「伴著幽微香氣撫觸肌表，如置身森林晨霧間，舒緩氣息迎面撫上，感受純粹潔淨。」 在按摩臉部的過程中可以減少臉部摩擦感，香氣是木質調的，聞起來非常的香， 當香味散發出來是很純淨的香氣，聞起來一點也不像人工的香味， 香氣宜人，很清爽很舒服，像極了在森林中自由奔跑的小動物，不會太濃稠的氣味， 清清淡淡的漂來著淡淡的香味，我喜歡這香氣， 非常的中性，這味道應該很多人會很喜歡，很木質的香味帶點花香，難以形容， 我一用上這潔顏乳洗臉我就愛上它的味道了~ 卸下對肌膚的負擔，為後續的護膚手續做最好的準備! 這個潔顏乳含胺基酸界面活性劑、菸鹼胺、小球藻萃取、乳酸、尿囊素等等，內容物僅供參考用， 產生的泡沫細緻度非常高，它不算那種產生大量綿密泡沫的潔面乳， 屬於泡沫比較少，起泡度比較低的泡沫，跟我之前使用過一擠出來全都是泡沫的潔顏乳比較不同， 這種類型的潔顏乳通常品質更好，且是較高級的潔顏乳才會有此種現象，泡泡一下就融化掉變成雪白色的水凝狀， 我在洗起臉潔的時候，細緻的泡沫用按圈的方式輕輕按壓從頭部的部分開始畫圓， 臉頰畫圓接著下巴的部分，慢慢地一步步的來慢慢按壓搓洗畫圓，手指力道不用太大， 鼻子的部分更要加強清潔，多畫幾次圓形，然後細節的部份多按摩幾次， 接著在使用清水沖洗，這款潔顏乳非常好沖洗乾淨，只需要一點清水就可以把潔顏乳的泡沫給沖洗乾淨了， 洗淨之後我用毛巾，以按壓的方式讓臉部的水分吸收乾淨，緊緻毛孔潔顏乳分享! 記住一定要使用按壓的方式，不要讓臉部跟毛巾之間產生摩擦，這樣會讓肌膚可以少點細紋， 這是我最近一年使用擦臉的方式，跟以往改變很多， 洗淨臉部肌膚且乾燥過後，可以感覺肌膚不再會油膩感，同時帶走油膩感之外， 肌膚卻不會感覺太過於乾乾的觸感，肌膚摸起來反而帶點水嫩感，淨化毛孔洗面乳分享! 有種像是使用過化妝水擦過臉頰肌膚的觸感，讓人很驚豔的一款潔顏乳， 此外，臉頰還帶著淡淡的木吊香味，味道很輕微微飄出來香氣來，木質香氛洗面乳推薦~ 清潔度高、保濕度佳，且臉頰摸起來滑滑的估溜估溜感之外，沒有凸起的顆粒感， 肌膚摸起來是很平滑且乾淨的，且水水度有，有加水在臉頰的肌膚上的感覺， 它的水潤程度讓我有點嚇到，有種驚豔感!!!! 用了GUH蘊光菁萃潔顏乳後，真的讓我有點驚喜。 蘊光菁萃潔顏乳評價洗完臉的第一感覺不是乾澀緊繃，而是一種剛剛好的水潤感，像肌膚自己喝飽了水一樣。 胺基酸洗面乳心得我本身是敏感肌，過去用過不少強調深層清潔的洗面乳，反而讓臉越洗越乾，清除粉刺潔顏乳心得~ 但GUH完全不是那種會讓你感覺臉被「刷過頭」的潔顏乳。泡沫細緻、溫和，且可以清潔得很乾淨! 洗完臉時摸自己的臉，感覺肌膚變得乾淨柔軟，但還保有那層潤澤感，不會有種「清潔過度」的刺痛或繃緊。 光澤感洗面乳分享這種水潤感就像是一塊被細雨滋潤過的卵石，乾淨但依舊帶有自己的光澤與溫度。 最喜歡的是它讓我看著鏡子裡的自己時，不會只關注那些小瑕疵或小細紋，而是讓肌膚呈現一種最純粹、最舒服的狀態。 不是為了迎合別人的標準去保養，而是忠於自己肌膚的樣貌，這種自在的保養方式，才是真的為自己而活的感覺。✨ GUH評價是我最近在使用GUH蘊光菁萃潔顏乳時，有種很特別的感受。以往保養肌膚時， 總覺得自己像是在「修強」什麼，好像一定要讓肌膚符合某種標準才叫美。 但GUH給我的感覺很不一樣，它不像其他保養品那麼強調改變， 而是讓我學會直視鏡子裡最真實的自己。 植萃洗面乳分享這款潔顏乳沒有過多的添加物，洗起來很純粹、很簡單敏感肌洗面乳心得， 就像把臉上那些不必要的負擔一點一點溫柔地洗掉。我是敏感肌， 常常擔心洗臉後肌膚會乾澀緊繃，但它讓肌膚感覺乾淨卻不失水潤感。 那種感覺就像經過歲月沖刷的卵石，沒有刻意雕琢，卻慢慢露出自己最自在、最純粹的樣貌。 我很喜歡GUH的品牌精神——不是要順從主流的審美，而是讓每個人的肌膚都能忠於自我， 就像穿搭一樣，是一種獨特的風格展現。誰說保養一定要追求所謂的完美？ 用這款潔顏乳時，我更像是在跟自己的肌膚對話，感受它的真實， 而不是試圖去掩飾什麼。這種保養方式，反而讓我更自在、更自信。 💗官方網站：GUH 💗Facebook粉絲專頁：GUH 💗IG粉絲團：Guh 💗Google商家：GUH

🎉【首團】四寶媽終於來開團 SNOW FACTORY 雪坊鮮果優格 了❗️

#雪坊優格 #限時折扣專區超優惠 被許願好久😆 四寶媽終於來開團 SNOW FACTORY 雪坊鮮果優格 了❗️ 早餐不知道要吃什麼？ 中餐太熱吃不下？ 晚餐不想太油膩？ 四寶媽幫大家安排起來👍 雪坊成立17年餘年 吃過雪坊優格的真的就回不去了 全家人通通愛🫶 🫶四寶媽的瑣碎日常💬首團🫶 ⏰開團時間：10/14-10/20 下單👉 https://gbf.tw/mazhg 🎉點選限時折扣專區任兩件贈5號優格(488g)x1(不累贈)超優惠 ✔️不含香料色素防腐劑與化學添加物 ✔️唯一藥廠等級無塵室環境製作 ✔️LSABC五大優勢益生菌 ✔️100%莊園鮮奶純天然製作 全家首推最方便的🥛優格飲 ✴️健康隨手搖✴️美味輕鬆喝 孩子們的最愛 國小組當早餐非常方便而且也好喝 一早看到漸層色心裡超療癒☺️ 🫶100%鮮乳製成的無加糖優格 🥣5號優格、6號優格(976g/桶) 🔺含LSABC六大優勢益生菌，完整照護腸道健康 🫶5號可以幫助維持消化道機能 🫶6號可以促進新陳代謝，適合換季不適的族群 🔄5號和6號輪流吃 可以攝取更多好菌 ☑️每公克含一億個以上活性乳酸菌 搭配穀物再來點手工果醬我的最愛☺️ 🥣希臘優格(488g/桶) 🔺口感介於優格和起司之間 🔺添加的菌種與5號優格相同 🔺約2杯小優格才能濃縮製成1杯雪坊希臘優格 👇脂肪含量僅4.5%以下，每90克的熱量僅約一百多卡。你能抗拒的了嗎？ 🍨#鮮果優格冰淇淋 🔺只採用鮮奶優格及自然栽種水果製作 🔺低脂肪含量，有獨享杯也有大包裝 ‼️水果比例高達70%以上，拿來泡氣泡水，完美的下午茶時光。 🫙#法式手工果醬 (238g/罐) 🫐藍莓果醬，🍎百香蘋果 🔺選用自然農法、檢測合格水果 🔺甜度降低、果肉超大顆 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🎉四寶媽團購限時優惠 ✔️全系列商品滿$1300免運(冷凍、冷藏商品可混搭) ✔️團購優惠約89折起，還有滿額好禮 歡迎大家來四寶媽 粉專留言吃冰啦！

2024台灣大創必買零食Top5

各位週一好呀😊這陣子還好嗎我也一樣忙裡偷閒，最近很喜歡買零食（壓力大哈哈哈）所以才做了很多必吃零食特輯，今天介紹的是#大創必買零食 #大創 真的好多均一價 便宜跟好用的好地方，下次幫大家整理必買好物囉～～喜歡逛大創的人不要錯過囉❤️喜歡的人可以按下愛心或分享給在前往 #大創 的人唷🤣 2024台灣大創必買Top5-Meito鯛魚燒的🐟 （任兩件49元） 有草莓跟巧克力兩個口味，我之前去日本很喜歡掃貨回家，剛好在大創有看到味道上面巧克力比較可以，推薦大家可以當飯後甜點喔 延伸閱讀 2024台灣大創必買Top5-Yobick乳酸飲料🥤 價格：39元 抱歉各位我真的是先被包裝吸引🤩，怎麼這麼可愛的 #皮卡丘 飲料是絕對不會出差錯的乳酸飲料不會太甜也算健康？可以買為了皮卡丘我們買起來 延伸閱讀 2024台灣大創必買Top5-pure potato薯片🥔 價格：59元 一串五包才59元 不買嗎？這個洋芋片真的超好吃，份量不多熱量很低可以抓個幾串去辦公室吃哈哈😆而且原味就很好吃囉推薦給各位餅乾殺手們🤣 延伸閱讀 2024台灣大創必買Top5-韓國洋蔥麵包餅乾🧅 價格：39元 韓國大蒜麵包餅乾曾經紅了一時，但大家吃過洋蔥口味嗎，個人覺得洋蔥小勝，化學味必將少一些洋蔥香氣比較自然也是一口接一口停不下來類型喔 延伸閱讀 2024台灣大創必買Top5-Tohato焦糖餅乾🌽 價格：49元 這個焦糖玉米餅乾真的好好吃🤤，不知道大家去日本會不會扛呢～我是滿愛的甜甜的不會死甜也有各種口味（日本有巧克力呀抹茶等等）推薦給愛吃零食的各位囉 延伸閱讀 About me點下去❤️ https://www.instagram.com/p/Cj0MTlMvJQK/?igsh=MWRoamNybDdlM3podg== 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2024台灣大創必買零食Top5 #meito鯛魚燒 #yopick乳酸飲料#皮卡丘#寶可夢 #日本#日本大創#purepotato#tohato#焦糖 #鯛魚燒#韓國#美食地圖#procreate#foodie#台中

寶貝營養保健【卡蘿琳益生菌】方便好入口 增加孩子防護力

小Lina上幼兒園囉~ 除了分離焦慮，還要做好隨時面臨病毒碼更新的心理準備啊 準備營養補充品 #益生菌 讓小Lina有充足的子彈打怪💣 相信只要肚肚好菌多多，身體就會更強壯💪 營養品要吃的進去才是有效~ 嘗試過很多，小Lina最喜歡的就是卡蘿琳益生菌！ 卡蘿琳根據嬰幼兒不同的需求，量身訂做三款益生菌營養品 // ❤️排便順暢的 #卡蘿琳暢快益生菌 ✅擁有12 種國際認證專利益生菌 ✅美國 FDA GRAS 認證專利菌株 ✅綜合豐富的水溶性膳食纖維、 ✅蔬果精華 ✅美國NEC消化酵素， 食用上可以很安心，嬰幼兒及全家人都可以食用喔！ 幫助肚肚消化順暢，跟羊咩咩顆粒說bye bye~ 還有新生兒專屬的「暢快一號益生菌」，幫助寶貝夜晚不哭哭 . ❤️調整體質的 #卡蘿琳多包覆專利益菌 ✅7大國際專利活性益生菌 ✅專利複方成分：鳳梨酵素、玫瑰花瓣萃取物、紫蘇萃取物...等 ✅左旋麩醯胺酸胜肽 幫助改變肚肚菌叢生態，維持消化道機能，提升保護力， 2姐妹時不時包水餃，一起補充，幫媽媽我省面紙$$， 更重要的是調整好體質，不要不舒服啊> < . ❤️幫助消化增進食慾的 #卡蘿琳專消化益生菌 ✅12 種國際專利益生菌 ✅Synergy1 專利寡多醣 ✅美國NEC消化酵素 ✅蔬果精華 ✅左旋麩醯胺酸胜肽 讓好菌乖乖在小肚肚中 幫助食物及ㄋㄟㄋㄟ 分解，不卡卡 同時提升更強保護力來打怪。 // 三款益生菌都是乳酸味道，香香的粉末，很細緻，很好入口溶解 小Lina跟Mina姐姐都很愛，補充起來完全沒負擔， 畢竟吃的進去才真得能發揮啊！ 而且卡蘿琳益生菌使用 #七層包埋專利技術 維持高活性、耐酸鹼，吃到肚子裡，能更好的被吸收 肚肚有滿滿的好菌，壞菌就進不來，幫助維持健康喔！ 卡蘿琳益生菌具有多國的專利認証， 無添加防腐劑、人工色素 預訪勝於治療，希望孩子們都健健康康的啊 #兒童益生菌推薦 #卡蘿琳益生菌

站了整天腳好痠而且脹脹腫腫的耶！別擔心！靠這幾個小方法可以輕鬆擊退水腫腿！

每次久站尤其是穿著高跟鞋的時候都覺得腳好痠、好脹，尤其是生理期更是腫脹到一個不舒服，面對水腫腿女孩們其實可以用一些日常的小方法來改善喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 1.泡澡泡澡的好處真的好多，最主要的就是可以促進血液循環進而加速代謝。代謝好了不只皮膚漂亮、也更不容易水腫。加上常常泡澡可以讓身體溫度提高，身體暖暖的也就不怕水腫腿來鬧事了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 2.按摩淋巴按摩有助於舒緩腿部的不適，而且多多按摩還可以讓腿部循環的較快速、徹底，減少乳酸堆積或是淋巴堵塞的狀況喔！ ​（圖片來源: http://slim-love.com） 3.穿著壓力襪另外，女孩也可以穿著壓力襪來幫助腿部紓壓，不過要記得睡覺的時候一定要穿著睡眠用的壓力襪，不然穿一般的壓力襪可以會讓腿部血液循環變差的！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 4.睡前的舒展女孩可以在睡前做舒展的小動作，延伸至臀部的小體操是最好的。將一隻腳屈膝拱起，另一隻腳盤腿在膝蓋拱起的大腿上，這樣拉筋可以放鬆你的臀部和腿部喔！ 5.睡覺墊小枕頭這招是小編自己每天都用的，睡覺的時候在小腿墊差不多10公分高的小枕頭，或是可以買腿部專用枕頭，腿部抬高腿就不會重重的唷！ ​（圖片來源: http://slim-love.com） 6.樹液貼布另外，小編也提供一個小法寶給大家，晚上睡覺的時候也可以在腳板貼上這種像是中藥包一樣的樹液貼布，裡面的成分會帶走體內的廢物，隔天起床整個貼布會油油黏黏的，那都是你體內的廢物啦！而且小編有試驗過，貼在腰部和貼在腳底濕度差很多，所以絕對不是因為遇到空氣就會變濕啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://mery.jp

全聯｜知名卡通飲品智販機COINX銅遠未來
全新推出三系列全聯獨家限定六款限量上市！

知名卡通飲品智販機COINX銅遠未來
全新推出三系列全聯獨家限定六款 全台通路限量上市！

全台獨家知名IP卡通飲品智販機COINX銅遠未來再度為市場帶來嶄新驚喜。旗下知名子品牌Carry Carry系列，將推出「佩佩豬20周年限量版」、「汪汪隊威力狗超威救援珍藏版」以及「汪汪隊女孩夢想手繪珍藏版」共三系列六款全新商品。擄獲兒童們芳心的可愛IP飲品將於全台全聯福利中心獨家販售，活動期間自6月28日至7月11日，任選兩件只需58元！孩子們的快樂不能慢一步，全台全聯福利中心供貨數量有限，售完為止！ COINX銅遠未來子品牌Carry Carry再次攜手孩子們的偶像-粉紅豬小妹。特別打造「20週年限量版」三款包裝，有派對佩佩版、戶外野餐版及泡泡玩樂版。並將甜美可愛的粉紅豬小妹與人氣口味草莓蛋糕完美結合。讓孩子們每一口都沉浸在粉紅豬小妹夢幻的世界中，希望和孩子們一同分享20週年喜悅。 「汪汪隊威力狗超威救援珍藏版」飲品以威力狗為主題，包裝上展現了超能英勇的威力狗形象，配上炫目的色彩設計，這款優格冰沙乳酸風味飲為喜愛冒險與英雄主題的小男孩帶來了無限的想像空間和刺激感受。每一口都彷彿置身於威力狗的勇敢世界，讓孩子們在享用美味的同時，感受到來自汪汪隊的力量與鼓舞。 「汪汪隊女孩夢想手繪珍藏版」飲品則以汪汪隊女孩狗狗為主題，包裝上描繪了天天與珠珠在帳篷外開心派對和快樂烹飪的可愛場景。這款優格冰沙乳酸風味飲的設計充滿了童趣與夢幻色彩，猶如進入了天天與珠珠的歡樂世界。每次啜飲，都能讓小朋友們感受到無限的快樂與夢想，帶來一整天的好心情。 Carry Carry系列一直以來專注於可愛卡通肖像的飲品，深受12歲以下孩童的喜愛。此次推出的限量版飲品，不僅是對經典IP角色的致敬，更為孩子們帶來了視覺與味覺的雙重享受。另一子品牌 High Up系列，則主要針對成年消費者，提供如LINE friends、三麗鷗、海綿寶寶等IP的相關產品，持續在市場中佔有一席之地。COINX銅遠未來期待藉由此次新品的推出，能夠進一步鞏固其在IP授權自動販賣機市場的領導地位，並持續為消費者帶來更多驚喜與快樂。 COINX銅遠未來 官方Facebook：https://facebook.com/61553497313654/ 官方網站：https://www.carrycarry.me/

可蒂毛毛     呼呼主食罐

啤酒開箱趣～ #可蒂毛毛 分享的好物是 可蒂毛毛家的主食呼呼罐 啤酒心得 這個泥狀有滿滿的蘋果纖維 還能照顧到毛孩的腸胃蠕動 含水量還有80%避免泌尿問題產生😎 如果不愛喝水的寶寶真的很推薦內 我還有➕水給啤酒吃 啤酒很愛喝水但是我罐罐有時候也會加水讓他配著吃 這個罐罐包裝可愛內容物又香又美味(好吃)(好吃) 一口接一口停不下來～😅🥹 推薦不愛喝水的寶寶可以試看看👀💕 介紹《呼呼主食罐頭》 🫶市場獨家專為【室內貓】量身設計的機能主食罐 🫶聘請營養師團隊|設計專屬配方 🫶專業獸醫師顧問|確保機能功效 🫶新關節專利【維骨肽】是維骨力5.7倍喔 🫶網路人氣畫家【拉查花】設計可愛圖案 全系列添加，營養滿分的配方 🍄蘋果纖維：適口性好，蘋果纖維在貓咪的腸道中的發酵性較洋車前子佳，更有利於腸道菌相的維持。 🍄乳酸鈣：乳酸鈣較容易吸收，在貓咪的腸道裡較不容易脹氣。 🍄異麥牙寡糖：利用異麥牙寡糖來促進腸胃健康。 🍄鸄蛋：促進新陳代謝，保持皮毛健康。 🍄牛磺酸：幫助貓咪，保護視力健康，以及心血管保健。 ✨呼呼罐4大特色✨ 🌸鮮食級80%含水量 🌸營養品等級原料添加 🌸維持良好體態 🌸遠離慢性病 購買方式⬇️ 可蒂毛毛IG-@cadymaomao_pet 官網：https://l.instagram.com/?u=http%3A%2F%2Fwww.codymaomao.com%2F%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaajJv35PQqBo3_JALuQ7rsHpbq1vS6WzYuNPxZQH7zhsWAdtECAS8Iehi0_aem_D_TPAhkoK3knbE2jnp0iVg&e=AT2s_v3cTVhCFkquA7lo8XKCf78AvFMH_PI94jNrgysCJnfZcpH3UOW_RI0L33BcGw0TRdoSYO_LyqATaGBPVckF0g9OjCqsCW8HKa0grTONkDmH6Jk_IBo #可蒂毛毛#主食罐#美味可口 #呼呼主食罐#寵物主食 #cat

導語：酸奶在人們的日常生活中非常常見，也是人們生活中經常飲用

導語：酸奶在人們的日常生活中非常常見，也是人們生活中經常飲用的食品，酸奶所具備的保健作用，一直被人們所看重。但是酸奶雖好，也有很多的禁忌 酸奶在人們的日常生活中非常常見，也是人們生活中經常飲用的食品，酸奶所具備的保健作用，一直被人們所看重。但是酸奶雖好，也有很多的禁忌，關於酸奶的飲用禁忌你又知道多少呢，帶著這個問題感興趣的朋友不妨隨360常識網一起看看和了解一下吧。 一、要鑑別品種酸奶 目前在酸奶市場上，酸奶杯製作成各種乳散飲料。如由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸飲料”，其不具備酸奶的保健作用，購買時要仔細識別。 二、要飯後2小時左右飲用 酸奶可以促進人體消化吸收，酸奶最好在飯後2h後飲用。適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如飲酸奶，食療養生網，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯後胃液被稀釋，PH值上升到3～5 。 三、飲後及時漱口 酸奶還是比較甜的，喝完酸奶後最好及時漱口，因為隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。 四、不宜與某些藥物同服 需要注意的是酸奶不宜與藥物同時服用，黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋白等藥物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。 五、不要給嬰兒餵食 酸奶酸酸甜甜，很多家長會作為嬰兒的輔食進行餵食。酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長發育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對易患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。https://ktengsu.com/ 六、酸奶不宜空腹飲用 因為空腹飲用酸奶能使胃酸濃度增高，活的乳酸菌易被殺死，而使保健作用降低。因此早上喝酸奶時，最好先喝一杯白開水。 七、酸奶禁忌加熱 溫度越高，營養、乳酸菌損失越大。 八、吃酸奶絕對不可搭配香腸臘肉等高油脂和加工肉品 因為加工肉品內添加了硝，也就是亞硝酸，會和酸奶的胺形成亞硝胺，是致癌物，所以盡量不要把酸奶和燒臘一起吃。 酸奶作為人們生活中的常用飲品，經常飲用對人們的身體健康還是大有益處的，需要提示的是酸奶也有一定的禁忌所在，比如酸奶不要給嬰兒餵食、酸奶不能與某些藥物同服、酸奶最好在飯後2小時左右飲用等等。以上這些酸奶的禁忌，你一定要牢牢記住哦。

韓妞的美肌祕訣都在這，原來她們的水煮蛋肌都是這樣養出來的！

其實韓國女孩膚質都這麼好又無暇白皙的原因不只是因為天候因素，這些生活上的習慣養成也是關鍵原因所在喔，跟著學習這些好習慣，總有一天素顏也能夠自信出門了啊！下面就是她們好膚質的五大原因： 1. 從飲食開始做起海帶：富含膠質還有礦物質，是大家都知道的健康低卡食物。泡菜：也同樣低卡，還有豐富的纖維素和乳酸菌可以幫助消化吸收，幫你解開腸胃困擾。不過許多人，比如我媽媽以為泡菜是醃製品對身體不好，但其實泡菜是屬於發酵類，和醃製品不太一樣所以不需要擔心。 其實韓國人在家常吃的這兩種都是對身體很好的食物。前面幫你抗老護膚，後面的因為毒物排出可以讓你皮膚更好！ 2. 清潔一定要徹底 即使是在韓國已經相對乾燥、不容易出油，但還是要堅持做好卸妝洗臉的基本動作，否則再怎樣也養不出水煮蛋肌的。所以挑選好的清潔用品也很重要，最好是可以深層清潔，又有保濕成份在裡面最好，雖然台灣比較熱但保濕更重要！ 最近很流行這款來自韓國，天然的洗面皂 Magicstone 就是很多韓星使用，紅到全世界的清潔產品，之前我們也寫過這篇文章詳細介紹，而想要購買的女孩們，可以到 Own Philosophy 詢問代購相關資訊喔。 3. 洗臉後保濕也很重要 無論用的是一家的洗面乳，這個保濕的步驟是絕對不可以少的喔。洗完臉＞化妝水＞保濕乳液＞（精華液），一定要按照這個步驟來，化妝水我都用保濕的幫助清潔、收斂肌膚，後面的營養才能好好吸收喔。 4. 定時補充水分 出門攜帶保濕噴霧，如果覺得麻煩的話就每週至少敷兩次面膜加強保濕也 OK！雖然說台灣比較潮濕炎熱，所以容易出油，但並不代表我們就不用保濕了喔，否則反而容易生粉刺，所以該做的保養還是要做啦～ 5. 選擇天然產品保養 平常我們用的化妝品就有數不清的化學成份了，長期下來常化妝的皮膚都會偏黃，如果保養產品又用化學摧殘那就不好了吧！所以盡量選擇天然產品保養最皮膚最好囉。 話說，那個洗面皂真的好用欸，我要揪同學一起買！ 資料來源： 整理報導

剛好有在版上看到討論飲料 其中有提到一間青釉茶事 因為這間我

剛好有在版上看到討論飲料 其中有提到一間青釉茶事 因為這間我有印象好像我家附近就有了 之前騎車經過的時候喵到 記得裡面的裝潢用的跟一般手搖飲不太一樣 有股濃濃的中國風本來有想去買的 但每次去剛好都有人在排隊我就很懶得排阿 好不容易昨天去終於沒有人排隊 就趕快停好車買了一杯招牌青花瓷奶蓋來喝~~~ 老實說我這個人很不會形容口感 雖然這杯沒辦法調整甜度冰塊 但喝起來卻不會覺得很甜而且還有一點點的微酸 我後來看人家說明是因為裡面有加了一點檸檬跟乳酸的樣子 喝起來有點酸甜酸甜的感覺加上有奶蓋又有冰淇淋 而且整杯是藍色的樣子 這大概是我喝過跟看過最特別的飲料了~想推薦給大家喔! 

乳酸菌搜尋結果

GUH蘊光菁萃潔顏乳體驗心得：敏感肌的溫和潔淨選擇

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🎉【首團】四寶媽終於來開團 SNOW FACTORY 雪坊鮮果優格了❗️

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2024台灣大創必買零食Top5

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寶貝營養保健【卡蘿琳益生菌】方便好入口增加孩子防護力

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站了整天腳好痠而且脹脹腫腫的耶！別擔心！靠這幾個小方法可以輕鬆擊退水腫腿！

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