【追劇】成也「愛」敗也「愛」 原來這才是法律訴訟的本質所在—《夢想成為律師的律師們》

 因為同期Disney+也推出了律政劇，讓人很容易有種打對台的感覺，而相對於《瑞草洞》中的李鐘碩已經是資深社畜，《夢想成為律師的律師們》則比較像是成長型的劇情，讓觀眾能夠跟著主角的菜鳥身份慢慢理解法律實際運作的場域。但比起敘事的角度，劇情的流暢與否與包裝手法似乎才是影響觀眾評價的關鍵，尤其是在少有多餘的鏡頭，搭配以各種愛來包裝法律硬主題的巧思之下，《夢想成為律師的律師們》似乎更容易獲得觀眾共鳴。 主角姜孝敏出身於法律世家，並且在各種陰錯陽差之下，進入到「律林律師事務所」的訴訟組，學習該如何在實際場域運用自己擁有的法律知識。而另一位主角——她的直屬上司尹錫勳——則是一個業務能力突出、有著強烈的正義感，卻也極度高冷且嚴格的人物；如何獲得他的認可，也成為孝敏最大的挑戰。與此同時，公司內部則醞釀著風暴，各種派系之間的鬥爭，也讓他們的戰場延伸到法庭之外。 「愛會傷人，當傷口開始化膿，人們會想到訴訟，在那個臨界點上，他們相信最後的手段—訴訟，能守護他們的幸福與權利。」 這段台詞可以說是《夢想成為律師的律師們》的核心概念，在一集一案件的安排下，這些法庭上的唇槍舌戰似乎也反覆說明了這段話所代表的含義。在劇中，尹錫勳總是會問「他們要的是什麼」，在提醒下屬的同時，似乎也在告訴觀眾，訴訟有時只是表象，內部藏著的各種情感，其實才是真正化解紛爭的關鍵。而藉由這種包裝方式，把訴訟解釋成愛的延伸，儘管可能被批評為浪漫化，卻也讓觀眾更容易接受這樣的議題。 成也「愛」敗也「愛」，大概是為了符合韓劇的慣例，《夢想成為律師的律師們》還是企圖在主要角色間拉了幾條紅線，但這些非必要、還可能有點突兀的劇情延伸，某種程度上卻讓包裝法律議題的巧思失焦。還有一些像是醫美、咖啡糖、餐廳等置入性廣告，處理的也不是很高明，加上過於冗長的權力鬥爭，讓劇情中後段也明顯有「走下坡」、「虎頭蛇尾」的感覺。 大概是因為法律本身就是複雜、延伸性很高的議題，再加入其他元素很容易變得雜亂，而《夢想成為律師的律師們》又缺乏像是《漢摩拉比小姐》、《非常律師禹英禑》等，有一個擁有強烈風格魅力的主角協助定錨，才會讓人有種不上不下的感覺。但整體來說，明確以「愛」來總括所有訴訟的本質，確實是個新鮮的嘗試，並且能夠讓觀眾用一個不同的角度，來理解法律及訴訟。 （圖片來源：JTBC官網）

【Pikmin Bloom】2026 情人節活動懶人包：甜蜜爆擊！「白巧克力」飾品登場，冰皮克敏也來參戰啦！🍫✨

又要到了那個空氣中充滿粉紅泡泡的月份了（笑）。雖然現實生活中的情人節不一定有人送巧克力，但身為一個資深皮克敏訓練家，最期待的當然就是 Pikmin Bloom 的情人節活動啦！ 告別了日式新年的年糕與陀螺，緊接著登場的就是充滿粉紅泡泡的 2 月情人節活動啦！這次官方真的誠意滿滿，端出了顏值超高的「白巧克力」系列。為了讓大家都能順利把可愛的皮克敏們帶回家，我整理了這次活動的所有重點。 廢話不多說，馬上照慣例來看看這次的活動懶人包！ 🌸 2月生態亮點：首次綻放的梅花！ 每個月的月初，最重要的就是迎接新的當月花朵！這個 2 月，Pikmin Bloom 的地圖將被充滿春天氣息與浪漫氛圍的**「梅花」**（或官方指定的 2 月花朵）染上色彩。 重點筆記： 活動任務的中後段，一定會出現「種植 XX 朵紅色任務花花」這類卡關任務。請務必趁著月初的社群日，或是平時走路時，優先儲備好這些特殊花朵的精華，千萬別隨便拿去餵普通任務喔！ 摧毀神祕活動蘑菇 活動期間（2/1 ~ 2/28），地圖上會出現特殊的**「神祕蘑菇」**（或稱情人節活動蘑菇）。 這些蘑菇是我們本次活動的戰略核心！因為摧毀它們，你才能獲得： 我的建議： 每天 3 次的免費打蘑菇扣打，請全部貢獻給這些活動蘑菇，不要浪費在普通蘑菇上！ 🍫 收集目標：2026 白巧克力與懷舊情人節系列 這次活動我們有兩大收集目標，圖鑑黨們要動起來了！ 目標一（全新）：2026 白巧克力飾品皮克敏 這次的主角！看起來淋滿了奶油和精緻糖霜，超級可口。最令人興奮的是，冰皮克敏終於加入巧克力行列了！ 這次總共有 7 色 + 冰皮克敏，共 8 種需要收集。 目標二（復刻）：懷舊情人節系列 如果你是新玩家，或者去年運氣不好沒收齊，去年的舊款紅色/情人節飾品也會同步回歸。趁這次機會一次補齊兩年份的甜蜜圖鑑吧！ 🎀 達標算給你聽：每天要收多少「禮物蝴蝶結」？ 這次活動也要收集代幣來兌換限定的 Mii 情人節服裝，這次的代幣叫做「禮物蝴蝶結」。 🍄 週末限定！巨大蘑菇別錯過 這點超級重要，請畫五顆星星！⭐⭐⭐⭐⭐ 每到週末（週六、週日），地圖上的活動蘑菇有高機率會變成「巨大神祕蘑菇」。打倒巨大蘑菇所獲得的「禮物蝴蝶結」數量遠遠高於平日的小蘑菇。 作戰策略： 如果你有囤積「蘑菇加值券」，或者打算課金買券，請務必忍到週末再梭哈打巨大蘑菇，這樣賺取蝴蝶結的效率才是最高的！ 🛒 商店補給情報 最後來看看商店裡有哪些能幫助我們通關的好東西： (本文圖片來源：Pikmin Bloom 官方公告)

想當「健康關係」中的伴侶？三個常被以為「正常」，但實際必須避開的雷區觀念

一段健康的關係，來自健康的伴侶，你們至少一方需要是「健康的」，才有能力分辨。 這邊列幾個常踩到的雷區觀念，跟以往觀念有些不同，可以參考當自我砥礪跟檢視哦！ 1.「因為你，我才變得完整」 這觀念來自於經典電影台詞，是湯姆克魯斯在1996年的電影《征服情海》，片尾時對女主角說的。 原文是「You complete me.」 會說是一個要不得的觀念，是因為，人其實都喜歡找與自己相近的人，你們能吸引彼此，只會因為你們有共通點，所以對方通常「只會是你的一部分」。 想當健康的伴侶，就要先擺正心態，「先完整你自己」，你才有能力經營健康的關係。 也因此，在你完全認知到自己是什麼樣的人之前，你交往的對象，都只會是你性格中的一部分，哪怕只有1%的相似。 2.「他還有救嗎？」「他還會更好嗎？」「他會改嗎？」 當你腦海浮現這問題時，差不多該抽離了，先撇開對方的狀況，你這心態很要不得的。 因為這是經典「聖母心」，這相處模式，除了有一定道德綁架基礎外，還包括你內心深層想的「他要夠好，才配得上我的愛」。 這段關係勢必失衡，你要想的，不是「我付出這麼多，他怎麼還是這樣？」，是「為什麼你需要當聖母，才能滿足你？」 背後常關聯到原生家庭成長創傷、自卑感⋯等等，你需要好好面對自己，先療癒好心裡的傷，再來經營關係。 感情需要「磨合」，但不是「背負」另一個人的人生。 3.「你是我的避風港」 展現脆弱，跟坦白，能帶來良好健康的關係，但並不是將對方當成「情緒垃圾桶」。 可以想一想，對方當你的「情緒垃圾桶」，那你回饋對方什麼呢？看心理諮商都需要付費了，為什麼你的伴侶是免費的呢？ 甚至有些人，會要求對象除了幫忙分擔他的負面情緒，還要出錢一起出去發洩，對方最後承受不了，就一句「原來你不是我的避風港」，你如果或多或少碰過這情況，不如想一想⋯ 感情無非是3個象限的基礎，時間、金錢與精力，要一個人吸收你的負能量，還要出錢出力？ 先能自己消化情緒，勇敢面對自我負能量來源，是經營良好人際關係的基本觀念，也是經營健康的感情關係基礎。 先成為自己的避風港，兩個自己都是避風港的人，才有能力將感情關係經營得長遠。 你花多少時間改善你自己，相當於你花多少時間找到品質更好的伴侶。 新的一年，祝大家都能不斷提升自己，擁有相處舒適的感情關係喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 順便投個稿 #波波生活王投稿 。 

【書評】犯罪小說家Bad things happen

我極愛這種漂浮在腦袋之上的品味追尋跟奇險的感覺。 那種感覺類似深濃的夜裡於孤單的床上閱讀莫泊桑或愛倫坡的小說一樣，那麼地讓人上癮，字句的流動是這麼地填滿眼欲，這大概是翻譯文學一直以來的吸引力之一。 如果要說Harry Dolan的風格極其時尚，我想應該沒人會反對。 我沒時間去閱讀原文版的【犯罪小說家】，要讀完這麼厚的書，我的事都不用顧了。但我可以從字裡行間去揣測原文的使用是多麼地風尚，那些經過了字母的排列、句子的韻律跟字本來的美感後的特殊氣味。 其實重點是，牽扯了好遠的人物關係跟兇手追查，這讓整本書呈現一種時尚的感覺。我不知道把動腦跟時尚扯在一起對不對，但這種堆積之後在我腦中浮現的字眼確是時尚無誤。 但其實，犯罪小說(推理小說)確是在一定範圍裡玩各種把戲，不能說他毫無新意，跟棋手一樣，在一定規則下，走出極具創意的步數也是一項令人激動的成就。 全書有泰半部分都在話語的流動下揭露劇情跟串連邏輯，所以那些動腦佔據了大部分，但我們不難看出，在書中人物的話語中流露出的內心感覺，包括友情、愛情，這些都在冷酷冷靜的沙盤推演中稍稍流出，讓人心癢難搔，簡言之，如果你特愛一時間在腦中處理很多事，這本書的複雜感受必然可以滿足你。 我最愛的是其中的愛情，彼此互有好感的長期忍耐心中感覺，那種愛情是彌足珍貴的，當然揭露的方式也是相當美妙的，在書末便會感受到。 主角大衛盧更被塑造成一個極度正義、品格高尚而且，相當有神秘氣質的人物，這讓人不難喜愛上他，尤其他抱著跟正常人一般飄浮於世的入世心思，更讓人激動。 這一切發生在跟一間出版社有關的人事物，其實不論中外，人們對於文化工作者的傾慕程度不相上下，但其人慾望跟層層事件下造成的汙穢、晦暗卻是令此創意極端衝突矛盾跟新鮮的寶座之一，值得細細玩味。 「冷靜」是Harry Dolan的慣用語調，並擴大到了整本書的氣質，在那些令人激動的熱情之上，緩緩地刺你的腦。 #文生 #書評 #閱讀心得 #原創 #創作 #文字 #寫作 

2026全台披薩推薦Top8！夏威夷、總匯、日式 大家最愛的口味都在這～

來到了畢業季很多人會選擇訂購披薩來一起同樂，今天要推薦全台各地的披薩，口味眾多，這次發胖編選了大家都特別喜愛的口味來做介紹，夏威夷、日式和風章魚燒、海鮮總匯、哈辣墨西哥、瑪格麗特、海陸雙拼、口味超特別但是也是很多人喜愛的榴槤口味通通有，那就讓我們來看看吧！ 全台披薩推薦：台北市 台北披薩推薦1：iL Vicino 奇諾義大利披薩屋 地址：台北市士林區中山北路七段59號1樓 夏威夷披薩 $340 來自天母超美的餐酒館披薩店，一進去就可以看到霓虹燈招牌，些微昏暗的燈光加上超美的裝潢，整體氛圍超級舒服，非常推薦情侶約會可以晚上前往～披薩跟麵類都可以加點升級成套餐，套餐內容有濃湯、餐前麵包、沙拉，胖編超推他們家的「夏威夷」火腿的鹹香加上馬瑞拉起司的搭配，佈滿的酸甜鳳梨，酸酸甜甜的滋味超級涮嘴！ https://www.instagram.com/p/COStqNMJ1Kq/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 台北披薩推薦2：不賴皮 義式窯烤披薩 地址：台北市中山區錦州街385號 大阪章魚燒披薩 $238 這家披薩算是薄皮的，餅皮很道地很有嚼勁跟韌性，披薩大小都是九吋的，整體的份量不會很大一個人點一個也可以吃完。最推他們家的「大阪章魚燒披薩」可以看到披薩上面灑滿海苔絲加上適量的美乃滋醬，一口大小的切塊章魚佈滿整個披薩，與照燒醬配的恰到好處！ https://www.instagram.com/p/CTTbGhYpxpF/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 台北披薩推薦3：蘇阿姨比薩屋 地址：台北市大安區光復南路300號1樓 海鮮精華披薩（小）薄皮 $430 鬆厚 $440 厚皮 $450 海鮮精華披薩（大）薄皮 $660 鬆厚 $670 厚皮 $680 每次經過都會看到超大量的排隊人潮，蘇阿姨的鬆厚披薩灑滿了牽絲起司，必須用小鏟子鏟才能將披薩鏟起，鏟起的同時可以看到滿滿的海鮮跟起司融合再一起，裡面配料有蝦仁、墨魚、蟹肉絲、洋菇～一口咬下就能品嘗到餅皮酥脆的口感加上海鮮與起司交融在一起，口感相當豐富。 https://www.instagram.com/p/CcIfhuKvjFd/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CXN1xk2hKv0/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 台北披薩推薦4：義舍廚房 地址：台北市松山區民生東路五段137巷2-2號 瑪格麗特披薩 $350 瑪格麗特是很多人都會點的一種經典口味，也是一個不知道該點什麼的好選項，藝舍廚房的瑪格莉特披薩採用手感餅皮去窯烤製作，醬料選擇了濃厚的番茄醬去打底，鋪上滿滿的瑪茲瑞拉起司，和羅勒、橄欖油，經典中的經典，簡單又很好吃。 https://www.instagram.com/p/Cavyeg8vLyW/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CMCJ6K8Mi7X/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 全台披薩推薦：新竹市 新竹披薩推薦1：新莊街六號 地址：新竹市東區新莊街146號 嗆辣墨西哥鮮蝦披薩 $320 新莊街六號他們家的餅皮又酥又Ｑ，是純手工製作的，咀嚼起來非常有韌性的口感，而他們家的嗆辣墨西哥鮮蝦披薩也很有誠意，超大隻的鮮蝦八到九隻散布在披薩的各周圍，撒上大量的甜椒與青椒以及主角的墨西哥辣椒，將披薩拿起就可以看到披薩牽絲融化的模樣，超級療癒！ https://www.instagram.com/p/CZWNsY6v7AD/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 全台披薩推薦：台中市 台中披薩推薦1：Pizza Running 地址：台中市南屯區五權西路二段679號1樓 海陸大餐8吋 $189/ 12吋 $329 你沒看錯！一個12吋的海陸披薩只要329元！位於台中的南屯一家平價料多的披薩店，店內其中的特色是可以清楚的看到披薩製作過程，讓客人可以吃的又開心。而店家的海陸大餐的配料有蝦仁、花枝、杏鮑菇、豬肉～Pizza Running的披薩是偏脆的薄皮，是想吃pizza又擔憂預算的好選擇！ https://www.instagram.com/p/B60MOeXg6Hz/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 全台披薩推薦：屏東縣 屏東披薩推薦1：木鋤造樸咖啡Muzucoffee 地址：屏東縣枋寮鄉中正大路791號 焦糖榴槤披薩 $300 / 六吋 $160 自從必勝客出了榴槤口味的披薩就抓住很多食客的心，而這間位於在屏東的木鋤造樸咖啡，出了一款焦糖榴槤披薩，黃澄澄的外觀非常討喜，金黃的榴槤上加上了焦糖去窯烤，多少中和了榴槤本身的味道，還可以從尾韻感受到焦糖淡淡的香氣。 https://www.instagram.com/p/Ce2E9EIB520/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/Cd5zQfOp36k/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 延伸閱讀： 👉🏻 蛋塔控注意！全台花朵造型蛋塔推薦TOP7，千層脆皮搭配綿密內餡超犯規 👉🏻 漢堡控注意！台北漢堡推薦TOP8，編輯私藏愛店大公開，一次報給你！ 撰文編輯(#ar.） #iL Vicino 奇諾義大利披薩屋 #Pizza Running #一個人的披薩 #不賴皮 義式窯烤披薩 #新莊街六號 #木鋤造樸咖啡Muzucoffee #義舍廚房 #蘇阿姨比薩屋 

不管是在校園、辦公室或健身房，只要穿對了人人都是女神！每天都要告訴自己#妳是最美的！

（圖片來源：淘寶台灣） 是說講到「女神」這個詞，每個女孩腦海中都會自動跳出一些人選吧！是在各種場合只要一出現就成為全場焦點的女神，或是校園中、辦公室裡、或是去健身時看到總是以她為努力目標的女神，但現在小編要跟妳們說，不要再羨慕別人了！只要運用適合自己的單品加上自信，每個女孩都是女神！ 寧可錯買，也不准錯過！快tag身邊那位買東西買出霸氣的朋友～ 每個人身邊不知為何都會有幾個每個月寧願沒錢吃飯，也不願放棄購物的女孩？小編自己是覺得現在就算再努力賺錢存錢、領薪水的上班族可能也買不起一棟房，還不如就好好把握現在，及時行樂，讓自己過得舒適一點～最近小編也看到很多有趣的購物霸氣語錄，一起來看看！ 1. 我的購物清單裡沒有一個備胎全都是寶貝 2. 不是我愛買是衣服爭先恐後想沾我的光 3. 世上只有兩種衣服，我征服過的和我即將征服的 4. 女人間的較勁，永遠是衣衫還有一山高。 這些語錄是不是很有女神風範啊～原來是因為淘寶台灣推出了38全民女神節，要讓大家花最少的錢不管在什麼場合都能成為最美的女神！ 編輯推薦單品跟著買不出錯～不用再羨慕別人，趁這波買起來變身女神！ 看到這裡先稍等一下，很多女孩可能會想說，我早就有在用淘寶啦，幹嘛還用淘寶台灣？但其實淘寶台灣和中國的淘寶是完全不一樣的東西，是一個全新的購物app，除了買得到原本淘寶的商品跟店家外，還有很多台灣的品牌和商家！服飾平常幾乎都有99免運（對懶得出門逛街的人、和現在居家防疫來說真是一大福音），而且最棒的是終於用不再集運啦！只要超商就能取貨付款，實在有夠方便～ 接下來就來介紹這次38全民女神節，要怎麼下手才最適合自己、最划算，一秒變女神吧！ #校園女神 最近韓妞很愛穿的這種抽繩設計，穿起來能凸顯好身材，配上一雙韓妞最愛的餅乾鞋（台灣品牌也有出喔！）絕對成為校園內最吸睛的那位女神～ （圖片來源：淘寶台灣） （圖片來源：淘寶台灣） #辦公室女神 一件式的長版襯衫也是很適合辦公室的單品，而且一件就搞定不用煩惱要怎麼穿搭真的很方便！另外也可以選擇這種露肩的款式，其實穿起來很性感但又不會給人感覺不正式、過度暴露，反而有種神清氣爽的感覺！而且很重要的是露出鎖骨視覺上就很顯瘦啊！ （圖片來源：淘寶台灣） 如果是做設計或藝術產業的女孩們，推薦這種立體剪裁的主角級上衣、或是數位印花的單品，不但穿起來有氣勢、個性，也充滿設計感，保證一秒變女神啊～ （圖片來源：淘寶台灣） #健身房女神 健身已經成為現代女性生活中很重要的一環，而健身時的穿搭也一樣重要！這時就要來推薦拐拐的自有品牌Sdare了，不管是高腰運動褲讓自己看起來顯瘦又提臀，還是運動前後簡單披上的運動外套，都能讓自己在運動健身時看起來更有型！散發出女神風範～ （圖片來源：淘寶台灣） #大尺寸女神 誰說每一定要瘦？最近伸展台上也有很多大尺寸的模特兒，美其實有著不同的面相，愛自己最美！而大尺寸的女神們，一樣可以選擇則像這種帽Ｔ款（都有出到大尺寸喔），不管是長版的款式或是短版搭配短裙大方露出腿都能穿出女神風範～ （圖片來源：淘寶台灣） 看完了單品推薦，一定要跟大家說的折扣碼優惠在這啦！小編通通幫大家整理在下面啦！ 淘寶台灣攻略頁🔜點我直接看 「淘寶台灣 全民女神節」優惠活動整理 【3/5-3/8全場優惠】 -活動商品全場超取0元免運 -新用戶首購NT$300現折NT$100 -1元淘精品包包（花1元買抽獎券！最後若沒抽中會將金額全數退回） 【3/5-3/8折扣碼瘋搶】 🏃🏼‍♂️天天0點開搶 -全場88折折扣碼（NT$1399現折NT$160） -淘寶商場79折（NT $2000現折NT$420） -服飾活動5折（NT$1399現折NT$700） 🏃🏼‍♂️天天10點、20點開搶 -活動商品滿NT$1000現折NT$200 🏃🏼‍♂️淘寶台灣 X KKBOX 3月5~15號到 KKBOX 輸入【38taobaotw】 即可免費體驗 KKBOX Prime 10 天 #全民女神節 #女神 #淘寶台灣 

愛上完顏洪烈

從小看射雕, 稱頌的是郭靖, 批貶的是楊康。 從最早香港無線版本到2017年的最新版本, 幾乎每個版本都能獲得民眾好評, 可見神雕的故事堪稱經典, 吸引一代又一代人。 金庸的射雕三部曲中, 還刻畫了許多生動的人物形象, 武功卓絕性格鮮明的東邪西毒南帝北丐中神通讓人神往, 俠肝義膽精忠報國的傻郭靖令人欽佩, 古靈精怪絕頂聰明的俏黃蓉惹人憐愛, 英姿颯爽認賊作父的姦楊康令人惋惜, 癡情一生滿腔抱負的完顏洪烈使人痛恨, 整部射雕悲劇的始作俑者, 莫過於這個金人六王爺。 完顏洪烈, 這個充滿悲劇性色彩的人物, 他出身尊貴負有歷史性的使命, 哪怕粉身碎骨; 他愛上人妻想盡辦法奪得心愛之人, 哪怕手段卑劣。 你或許不會瞭解他的內心, 他的滿腔深情, 不求回報, 付諸東流, 也不曾後悔, 他帶著絕對擁有的佔有欲愛著楊康之母, 甚至呈現出愛情雞湯文中的最高境界: 一個男人若愛一個女人, 那麼請愛她的一切, 包括她為別人生的小孩。 人們說, 完顏洪烈的愛, 是以自我為中心, 完全不顧他人的感受。 是嗎? 阿康他娘在作趙王妃的18年間真的不快樂嗎? 在華麗的趙王府要求保有一間樸實的舊屋子, 當她抱著那桿生鏽的鐵槍, 思念的就一定是楊鐵心嗎? 她在楊康長到18歲之時, 都不曾想過要告訴他的身世, 當他看著楊康和完顏洪烈相處融洽時, 她不是也在一旁笑得很開心慈祥? 試問, 每一個當下的我們, 誰不會追憶青春? 回憶往事? 尤其是當步入中年, 生活無憂無慮時, 追憶往事難道不是一件富有情懷的事? 那些青春裡發生過的故事, 和年輕時我們未完成的愛情, 除了歡樂, 遺憾何嘗不是一種人生財富呢? 阿康他娘和每一個芸芸眾生一樣, 疼愛她的完顏洪烈給了她足夠的空間, 在那種安逸閒適的貴婦生活中, 做著一件富有情懷的事而已, 他懷念追思的是她快樂的青春歲月, 而在那段歲月裡,楊鐵心是絕對男主角。 有人會說, 為什麼在阿康他娘知道楊鐵心還活著, 會義無反顧地跟著他離開趙王府, 甚至殉情? 這種選擇, 哪怕放在今天也不難理解, 如果我們過了18年的安逸生活,沒有自己的抱負理想, 被位高權重的老公無底線寵愛著, 不用持家做家務, 不用孝敬體恤長輩, 不用擔心孩子的前途和上學問題, 有大把的鈔票花著, 無數個保姆照顧陪伴著, 你還會繼續在這種生活中停留嗎? 而就在這個時候, 初戀情人來找妳, 妳心中平靜的一池春水，會不會被吹皺，而起一層層溫馨的波瀾？ 這不是強詞奪理, 如果金庸前輩在小說中, 會寫到楊康之母帶著楊康回牛家村生活, 而完顏洪烈只是時不時來牛家村探望, 和照顧他們的生活, 我才會相信包惜弱一直深愛著楊鐵心。 可是劇情顯然不是那樣，我只能說楊鐵心是初戀，而完顏洪烈才是她愛著，卻在那個傳統禮教大於天的時代，不敢面對和承認自己的心，最後硬生生完結了她和完顏洪烈的愛情。 #告白 #喜歡 #喜歡和愛的差別 #情人節 #戀愛 #愛情 #婚姻 #蕭張 #射雕英雄傳 #金庸

腦內小劇場該收攤了！從容自信生活的第一步，就從學會甩開焦慮的 5 個實用方法開始

身為一個情感細膩、想像力特別豐富的生物，女孩們總是會為焦慮所苦，每天腦內小劇場都不知道要run幾百遍呢！自己都覺得累！其實面對焦慮，你不需要這麼手足無措，找對方法，就能重新以積極態度面對生活。以下幾個實用方法教給你，好好應用，過了一年你一定會成長不少。 #1 寫下內心的對話 你很容易有腦內小劇場，總是把事情鑽牛角尖想到最糟糕的地步？其實有時候事情沒有這麼糟，都是你把它想糟了，然後依著負面的頻率去反應，結果當然也不會太好。所以你必須做的，就是當你開始焦慮時，找一張紙，寫下你心裡的擔憂，一口氣寫下來，然後關掉腦內無止盡的負面碎念，試著從客觀的角度，審視你這些擔憂到底是不是真的？你會發現，答案會慢慢浮現。 #2 問對問題 有時候你會慌亂，只是因為找不到一個評估現狀的標準，其實下次你再碰到同樣狀況，可以問問自己以下四個問題： 在這當下，什麼才是真的？ 只要事情還沒發生，你就有機會導向更好的方向。去除揣測，只客觀去看當下發生的事情，你會發現很多時候都是自己的幻想。 現在這狀況是麻煩還是事實？ 用麻煩或事實來分辨現狀，就能很快調整態度。如果是個麻煩事，就去想解決辦法。如果你發現怎麼想都想不出解決辦法，很可能這個你所認為的麻煩，其實是你不想接受的事實，別急著否定或找藉口，剛開始會有些痛苦，但有時接受事實，才會令你成長。 這件事與我有關嗎？ 不要被其他人的憂慮感染，拒絕被他人的情緒綁架。 我現在希望感受哪種情緒？ 你的人生操之在己，要快樂要唉聲嘆氣，都是可以由你自己主動決定的，只要你願意承擔自己的人生，對自己負責。還記得電影《三個傻瓜》中，主角常說的”All is well.”（一切都好）嗎？這是個神奇的咒語，當你陷入慌亂時，深吸一口氣，在心中試著念這句話，相信生命中的一切都是好的，你的擔憂都是多餘；將情緒倒空再出發，會獲得更多勇氣。 #3 留一點時間和空間思考 覺得上述的方法都不錯？但是建議你，最好還是要找時間和空間獨處，讓自己有機會喘口氣，遠離讓你慌亂的環境，平靜一下情緒；當情況太突然時，廁所是個好選擇。平常你也可以花大約20-30分鐘的時間，盡情去焦慮最近讓你煩心的事物，然後運用上述的方法，讓自己平靜下來，就像是在做訓練一樣。 #4 運動和節食 聽起來像是減肥的人才在做的事，但事實上，規律的運動，以及健康的飲食方式（我說的是健康而不是病態減肥喔），絕對能為你塑造健全的身心。運動會分泌腦內啡等刺激腦內愉悅情緒的化合物，幫助你建立更正向的情緒。食物是最好的解藥，尤其是天然不加工的食物；少吃加工製品和垃圾食物，像高糖、高油、高鹽飲食，傷腦也傷身。多攝取均衡的維他命C、B群和色氨酸，可以減緩憂鬱症，這都是經過醫學證明的。 #5 豁出去 這是個有一點難度，卻很有正面回饋的方法。當你真的緊張到不行，不妨先忘記眼前的問題會如何影響你的人生，放手一搏，抱著挑戰的興奮之情，從「這個工作讓我焦慮和緊張到不行。」轉換到「我迫不急待挑戰這個新工作！」兩個都是在波動較大的情緒光譜，卻各自在兩端，頻率上相近，因此轉換上比叫你深呼吸平靜情緒容易多了，試試看吧！有時抱持著遊戲人間的態度，事情會輕鬆非常多。 資料來源： 整理報導

你們居然還在演高中生！？評比那些演過高中生的演員們

咪哪桑有沒有遇過越看越出戲校園連續劇呢？或是當戲劇演到要回憶高中生活時，在想為什麼請子役(兒童演員)出演高中生？ 今天小編我在IG上發了一堆限時動態，讓眾網友們評比哪些人就算年紀漸長，演高中生依然無違和，哪些人真的不要再演了！ 會需要穿上高中制服的場合很簡單： 當然就是主打校園青春的連續劇了！之前有名的三年A班、改造野豬妹、極道鮮師、東大特訓班都是有名的例子；韓劇的話就不能不提男女神培訓班《學校系列》、網劇A-teen等等；台劇就是以前有名的終極系列，還有近期席捲全台的想見你。 戲劇背景不是校園，但因應需求需要回憶一下男女主角青春的時光，例如前男友不是人、皮諾丘等等。 看了網友投票結果，發現跟小編想像很有差異呢XD 最可以演高中生的演員由許光漢奪下高票！ 儘管實際年齡與高中年紀相差了10歲以上，依然在劇中無違和地飾演有點中二的李子維 之後的可以率都落在70%左右，沒有特別突出的 但柯佳嬿演出的想見你，依舊獲得76%的高票，柯佳嬿將高中女生對自己的質疑、徬徨演得淋漓盡致，真的好像看到過去的自己一樣。 (好好奇到底怎麼保養的！) 至於陪伴大家長大的寇弟，如果有看過小查與寇弟的頂級遊輪生活，就知道Cole高中的時候可是很陽光的呢！才沒有像河谷鎮一樣總是眉頭緊鎖XD 網友評比超不行的演員有：一吻定情的王大陸、前男友不是人的藍正龍、客串我是大哥大的中村倫也。 小編對青春愛情校園電影沒啥興趣，所以也不知道王大陸演的一吻定情到底是多恐怖。 前男友不是人中，有許多楊丞琳與藍正龍高中時的回憶畫面，雖然一時也想不到哪位年輕男演員可以演藍正龍的高中時代，但是真的有種藍正龍參加什麼同學會的感覺。 我是大哥大中許多演員都蠻超齡，這位中村倫也也是，還好只是客串... 小編心中最適合演高中生的演員：日本最可愛的男生千葉雄大、台灣通靈少女郭書瑤！ 千葉雄大的嘴邊肉讓他減齡不少，飾演高中生真的很適合(雖然帝一之國屬於比較惡搞好笑的校園電影) 以前以身材好知名的郭書瑤，除了臉小外，四肢纖細也很符合高中女生的形象！ 至於古川雄輝呢，其實小編沒有看過他演的戲，但是真的是那種沒想到他已經年過30的了！的感覺，相當童顏呀！ 心中超不行的高中生，第一位就是被我吐到不行的中村倫也 第二位是發育過於良好的李敏鎬，雖然我也不是很喜歡繼承者們就是了... 第三位是身高高的東出昌大，整個人像是硬塞進制服裡... 李敏鎬跟東出昌大的問題都在於長得比較大隻吧... 以上就是統計結果啦！ 大家也別太走心，以前高中班上總有比較操勞的同學吧 只要有心人人都能演高中生ㄛ 🔸更多戲劇梗圖、無法幫助日文進步的諧音記單字都在https://www.instagram.com/drama.note/

追劇與旅遊｜《Mr Selfridge》(百貨人生) 已完結

描述1900年代英國百貨大亨 Harry Gordon Selfridge的百貨崛起過程。 古時並沒有「逛街」的概念，走進店中，不會看到商品陳列架，需要的東西必須跟店員說， 由店員至儲藏室拿貨供客人選擇， 所以就算總共進10款貨，店員只拿2種給顧客挑選，顧客也只能照單全收。 不止西方國家是這個購物模式，東方世界也一樣，如：台灣大型百貨如新光三越，就是由這種購物模式的吳服店轉變而來。 Harry Gordon Selfridge從美國遠渡英國，看中了牛津街地段並且投資設立百貨，Selfridge帶來了新的行銷手法，除了將所有的商品陳列出來，讓顧客宛如置身博覽會一般眼花繚亂，商場空間大，即便不是有錢人也能進來閑晃，店外櫥窗也重視擺設，將商品概念表現出來，這種櫥窗擺設的概念也是由他帶起。這種購物概念傳承至今。 這部英劇自2013年起至2016年為止，共計四季。 第一季就是說他發跡的過程。 還有一些他私生活的描述，比方說女演員小三之類的情節。 Gin又跟著認識幾位當時有名的女性及她們傳奇的故事。 第二季是第一次世界大戰發生的1914年，Selfridge的男店員短缺，及輿論懷疑這個美國富商對英國的忠誠度等等。 為了呼應當時的時代潮流，他將店外櫥窗裝飾改成能團結人心以對抗敵人的大英帝國的意像，並在店內舉辦博覽會，陳列世界各地的珍稀以象徵日不落帝國之強大。 第三季故事內容圍繞在男主角妻子離世後發生的事情， 雖然他是個處處留情的花花公子，但妻子過世卻讓他心靈頓失依靠，而開始更加毫無顧忌的賭博，雖然百貨公司生意蒸蒸日上，但他所欠的賭債也是多得誇張，也讓他開始碰到財務週轉上的問題。 第四季來到百貨開幕後的20週年，可惜男主角依然在處理岌岌可危的財務狀況， 最後不得不離開公司。 戲劇沒有演出他離開公司後發生什麼事， Gin從網路資料看到的是，由於他無法改掉奢侈浪費、賭博...的習慣， 以致老年時生活窮困。 第四季第一集放了一首「nobody knows you when you're down and out」 正好是1929年Bessie Smith的歌曲， 內容是否與Mr. Selfridge的處境很相符呢？ 推薦： 看這部戲，除了畫面很豐富、精緻， 也可以讓我們了解一次大戰前後的時尚產業， 如一次大戰結束後，為新出現的職業女性設計的“成衣”登場， 不再只有高端定製服了...等等具有時代意義的內容。 劇中也出現了伊莉莎白雅頓、維尼熊的創作者、浪凡的創辦人讓娜·朗雯... 以及百貨的地標「Queen of time」的誕生。 現在Selfridge依然是英國知名的百貨公司與流行品牌，對於他崛起的過程， 對時尚有興趣的朋友應該都會感興趣，另外Selfridge對於行銷的長才， 也給後代留下許多影響，如＂The customer is always right＂就是出自他的想法。 去英國旅遊的朋友，別忘了去看看牛津街上的Selfridge百貨喔～ 整懂建築物的外型、裝飾都仍維持著Mr. Selfridge掌管百貨時的樣貌，非常酷！ 看看Gin的遊記：英國倫敦愛丁堡雙城之旅(倫敦：牛津街、攝政街shopping)

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