7部台灣必看實境秀大盤點！《騎吧！哈林小隊》、《光開門就很忙了》口碑盛讚，超適合配飯觀賞～

隨著觀眾的收看習慣不斷演變，影音串流平台已經成為許多人觀看影視節目的首選！平台上不僅擁有許多國內外的影集和電影，還提供來自各國多樣化的實境綜藝節目，讓觀眾在螢幕前度過娛樂時光！以下波編替大家統整了7部最下飯的台灣必看實境秀！接著，就讓我們一起看下去吧！ 台灣必看實境秀1.《光露營就很忙了》 《光露營就很忙了》是TVBS的露營實境節目！由總製作人林心如率領《華燈初上》的小姐們－楊謹華、郭雪芙、謝欣穎、江宜蓉，走出「光」酒店，出發到野外去露營！ https://www.instagram.com/p/Ctot_mfvN9C/?img_index=1 在節目中，光小姐們需要在野外自己完成各種生存任務，包括砍柴、生火、煮飯等，完全依賴自己的技能和團隊合作！另外，在節目中光小姐們也會進行各種有趣的互動，如比賽、遊戲等，增加了觀眾的看點與笑料！也讓我們看到在《華燈初上》中光鮮亮麗的小姐們，反差搞笑的一面，像是帶著太多行李、遇到野生動物、竹筒飯煮得過程中的困難等等！ https://www.instagram.com/p/Ctl6ZGWJAzo/?img_index=1 台灣必看實境秀2.《來吧！營業中1》 《來吧！營業中》由庹宗康擔任餐廳的店長，帶領姚元浩、炎亞綸、楊銘威、吳映潔（鬼鬼）、顏佑庭，這六位藝人使用60萬預算，將老屋改建成一家可以經營的餐廳！在這個過程中，他們磨合、笑聲不斷，節目詳細呈現了他們之間的笑料和輕鬆聊天的情景，讓整體節奏明快有趣。更重要的是，餐廳所使用的食材將與當地小農合作，這樣不僅可以宣傳當地農產品，還體現了節目的永續理念，這一點深受觀眾的讚揚。 （圖片來源：《來吧！營業中1》劇照） 節目一開始，明星們需要一起清理古老的屋子，這個過程中充滿了互動和笑料。例如，顏佑庭不知道怎麼分辨蔥、蒜和韭菜，這樣呆萌的一幕讓大家忍不住笑了出來。後來，她被懲罰要獨自在屋子裡搭帳篷過夜，但由於不清楚規則，她還以為要和另一位工讀生鬼鬼一起睡覺，這引發了在場藝人的爆笑。儘管節目充滿輕鬆，但偶爾也會有小衝突，這些磨合和解決衝突的過程讓觀眾看到了明星們真實的一面。 （圖片來源：《來吧！營業中1》劇照） 然而就在《來吧！營業中》爆紅之後，傳出電視台與製作單位合作破局，因此，自第二季開始班底主持人只剩楊銘威；至於庹宗康、炎亞綸、姚元浩、鬼鬼（吳映潔），則跟著製作單位另起爐灶，並找來金鐘獎常客浩子入主全新節目《嗨！營業中》。 （圖片來源：《來吧！營業中1》劇照） 台灣必看實境秀3.《騎吧！哈林小隊》 《騎吧！哈林小隊》是一個由哈林庾澄慶發起的實境秀節目，參與的團隊成員包括卜學亮、彭小刀、柯有倫、張庭瑚和周予天。在這個節目中，他們接受了一項艱巨的挑戰－騎單車環島1,200公里、歷時18天。這個挑戰不僅要應對天候和地形的限制，還需要克服體力上的考驗，充滿了感動和熱血！ （圖片來源：《騎吧！哈林小隊》劇照） 《騎吧！哈林小隊》自首播以來，取得了令人矚目的高收視率，成為好看娛樂近一年來新推出的綜藝節目中平均收視率最高的開場節目。特別值得一提的是，這個節目在30-54歲女性觀眾中的收視率取得了驚人的成績更是突破了1！ （圖片來源：《騎吧！哈林小隊》劇照） 台灣必看實境秀4.《神秘五金行》 《神秘五金行》以「全明星公益修繕事業」為主題，邀請了知名明星AKIRA、王陽明、温昇豪、禾浩辰、王彩樺和蔡昌憲參與，他們將在節目中扮演不同的角色，學習不同的技能，然後幫助當地居民解決各種生活上的困難。在學習的過程中，觀眾將看到這些明星們的真實個性和可愛一面，同時也能體驗到職人的精神！ （圖片來源：《神秘五金行》劇照） 在拍攝期間，每天早上8點，他們都會開店，為當地居民提供服務，包括居家修繕等，並傳遞溫暖的力量。安平區長蕭泰華表示，這次的實境節目得到了臺南市政府、當地廟宇、店家、社區和學校等單位的支持和協助，展現了公私協力和傳達愛心的精神。他還表示，這個節目也帶動了附近的熱門景點，包括安平老街、安平古堡、安平樹屋等，歡迎大家前來享受安平之美，品嚐當地道地的美食！ 台灣必看實境秀5.《嗨！營業中》 《嗨！營業中》第一季的開店地點位於台北距離屏東約439公里，需要6小時的車程才能到達。主持人庹宗康得知距離如此遙遠，感到非常崩潰，第一時間哭了出來！而當主持人們抵達現場時，他們發現店面實際上是一處破舊的屋子和長滿野草的荒地。他們的第一個任務是在當天日落前完成整地工作，以方便後續的工程；主持人們在高溫下辛苦工作，使用鋤頭、鏟子和挫刀來除草，然而，他們的臉被太陽曝曬得通紅。 （圖片來源：《嗨！營業中》劇照） 此外，姚元浩在工作過程中不小心觸碰到蜂巢，被蜜蜂螫傷；當主持人們已經筋疲力盡時，突然出現了兩位工讀生，浩子和莎莎。他們本來打算溜走，但最終還是被叫回來加入工作。六人一起完成了整地工作，從無到有建立了新的商店；也讓人非常期待他們將會在《嗨！營業中》與臨店的客人們擦出怎麼樣的火花！ （圖片來源：《嗨！營業中》劇照） 《嗨！營業中》第一季不僅在首播期間取得了高收視率，還成功進入了Netflix的熱門影片榜單！而第二季的主持陣容卻發生了大變動！固定班底仍然包括庹宗康、炎亞綸、姚元浩和莎莎。而驚喜的是，新加入了五位新面孔，包括鹿希派、李玉璽、曾沛慈、婁峻碩和張立東。然而，首季中擔任店長的鬼鬼吳映潔和浩子將因個人原因無法參與第二季。 （圖片來源：《嗨！營業中》劇照） 第二季的營業地點從上一季的餐廳經營挑戰擴大到距離300公里遠的台東「經營森林園區」。這個挑戰將對參與者提出更多的要求，並激發他們的積極心態和責任感！ （圖片來源：《嗨！營業中》劇照） 台灣必看實境秀6.《光開門就很忙了》 《光開門就很忙了》再度由林心如、楊謹華，率領陳意涵、郭雪芙、周興哲、章廣辰和陳昊森等豪華卡司共同經營寵物友善民宿！而這個節目是《華燈初上》打造的光系列實境節目的第二季！ https://www.instagram.com/p/CxAdZ6wvVd_/?img_index=1 《光開門就很忙了》的故事背景設定在台東，並以寵物友善民宿為主題。節目的主要角色包括店長林心如、美學總監楊謹華、活動部長陳意涵、點心擔當郭雪芙、首席大廚章廣辰、餐飲總監周興哲以及房務總管陳昊森。此外，節目中還有許多重磅嘉賓，包括蘇有朋、AKIRA等人，他們將來到民宿體驗生活。 https://www.instagram.com/p/CwmxcA2Pnq3/?img_index=1 節目的目標是打造一個獨特且難忘的寵物友善民宿體驗，同時展現出卡司們在經營民宿方面的努力和創意。成員們將應對各種挑戰，包括接待各種特殊客人，例如鱷魚、蛇、蜥蜴、狐蒙等可愛動物，為觀眾帶來一系列有趣和真實的情節。 https://www.instagram.com/p/CwIBlwWPZy2/?img_index=1 台灣必看實境秀7.《來吧！營業中2》 總集數：17集 播出時間：可在Netflix上觀看全集 《來吧！營業中2》第二季由謝金燕擔任創意總監，並帶領一眾營業夥伴，包括修杰楷、楊銘威、王子（邱勝翊）、謝依霖（Hold住姐）、林莎、黃柏峰、鍾岳軒、PinkFun珮含、蔡朕、孟維和羅奕傑，一同經營一家美髮店「星之沙龍」！ （圖片來源：《來吧！營業中2》劇照） 《來吧！營業中2》集集充滿了讓人意想不到的看點！像是～修杰楷在首集中遭遇剪髮難關，把一名男客人的頭髮被剃得很差，讓他崩潰並表示歉意、而王子（邱勝翊）則在節目中展現了高超的剪髮技能、楊銘威的妻子方志友也受邀亮相節目，夫妻倆的互動成為一大亮點！另外，節目還邀請到多位藝人作為小幫手，包括郭雪芙、范少勳、天王級偶像人妻林志穎妻子「陳若儀」與陶喆老婆「江佩蓉」、戲劇男神「温昇豪」等多位藝人都將出現於節目中，令人非常期待他們會擦出怎麼樣的火花！ 以上，就是波編推薦的必看台灣實境秀啦，有了他們就不用擔心吃飯不知道要看什麼了！不知道接下來又會有怎麼樣的節目等著我們呢？也歡迎留言分享你最喜歡的實境秀節目！ 延伸閱讀：更多實境秀相關 👉真的吵架、真的被罵！爆紅節目《來吧！營業中》8個必看亮點，寫實到讓人上癮 👉被演藝圈耽誤的運動員！盤點15位「超強體能」藝人，差一步就進奧運了！ 👉小龐詹姆士竟成回憶！5部超激萌「寵物實境節目」推薦，《TOP DOG》感人催淚！ 👉《全明星運動會》第二季亮點搶先看！領隊續任、選手預測，頑童小春、曹佑寧確認參戰？ 👉別再說沒節目看！精選十部「2020必看韓綜」推薦清單，解謎、實境秀都有！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #木木可 #來吧！營業中1 #來吧！營業中2 #光開門就很忙了 #光露營就很忙了 #台灣實境秀 #嗨！營業中 #實境秀 #生活精選 #神秘五金行 #騎吧！哈林小隊 

宋江僅排第6！南韓綜藝節目票選「身材最好」男星Top6，《梨泰院Class》雙帥一同入榜

本文來源：合作網站／Bella儂儂 韓國綜藝節目《TMI NEWS》日前邀請許多健身專家和專業教練進行演藝圈的評選，之前我們介紹過身材最好的女星排行，這回來看看競爭激烈的男星評比，《機智醫生生活》柳演錫名列第5名，「國民男神」朴敘俊位列第3，馬上就來看看吧！ Top6.宋江 source : MyDramaList-FB 宋江雖然擁有一張帥氣童顏，實際上卻是擁有185公分的模特兒身材，他招牌的「太平洋寬肩」讓不少迷妹們都為之心動，在影集《如蝶翩翩》換上緊身的芭蕾舞衣展現出零贅肉的好身材，在《無法抗拒的他》為了完美詮釋渣男角色「朴宰彥」更是敬業地狂瘦5公斤，爆肌手臂和肩膀流氓讓許多女孩都難以招架，喜愛健身的他還因為太壯碩，被經紀公司下令不准再練啦！ Top5.柳演錫 source :dcard Netflix韓劇《機智醫生生活》飾演安政源的柳演錫，身高183公分，身材健壯的他在第二季當中還展現了自己的好身材，當中有一幕拍攝出浴的畫面，緊實身材全都露，讓觀眾眼睛為之一亮，而柳演錫從韓劇《回答吧1994》飾演棒球選手就開始注重身材管理，他在近期剛寫下完美完結篇的《機智醫生生活2》當中角色個性超暖，配上猶如雕像般的好身材簡直就是圈粉度滿分呢。 Top4.張民皓 韓國歌手張民皓近期因為參加韓國節目《Mr. Trot》獲得不少關注，不過更令人驚豔的是今年44歲的他，身材竟然完美到無懈可擊，走在街上還被人誤以為是健身教練，不過才華洋溢的張民皓可不僅只歌手這一個身分，他曾經擔任過模特兒，舞蹈家，同時也是電視節目主持人，健美的肌肉完全看不出來已經是個40+大叔。 Top3.朴敘俊 source : หิวผู้ชายย-FB 朴敘俊在恐怖電影《驅魔使者》曾經露出健壯的上半身，一身養眼的肌肉真的讓女粉絲全都心花怒放，另外在韓劇《三流之路》也有僅僅圍著浴巾的性感畫面，毫不吝嗇地與粉絲分享他的肌肉。朴敘俊對於自己的身材管理相當嚴格，近年苦心練出精壯好身材，偶爾還會特定增肌讓角色看起來更有氣勢，相信鐵粉們應該都有發現朴敘俊幾乎都在每一部作品當中展露魔性肌肉吧！ Top2.Jay Park朴載範 「南韓嘻哈天王」朴宰範Jay Park近年愛上健身，舞台上不只嘻哈功力令人驚豔，全身健壯緊實的肌肉比例更讓他的魅力更加無法擋，從無氧運動，高強度拳擊燃脂，到伏地挺身，每項運動項目都是他健身的基本菜單。儘管朴宰範身高不高，但近乎完美的身材比例超搶眼，加上個性刺青真的有種壞壞的魅力。 Top1.安普賢 source :twitter 安普賢在入行之前是一位拳擊選手，也曾擔任過模特兒，《梨泰院CLASS》反派角色爆紅之後，完美六塊腹肌和二頭肌總是能夠引發外界驚嘆，完美的身材讓他的人氣直升，屢次登上雜誌封面，過去在《太陽的後裔》中扮演軍人，還有《她的私生活》中扮演朴敏英的柔道教練弟弟，也都有些微展現好身材，安普賢下半年戲劇作品大爆發，與金高銀合演的《柔美的細胞小將》開播廣受好評，與韓韶禧的復仇爽劇《以吾之名》更是引爆戲迷期待，儂編覺得安普賢這個名字已經和肌肉畫上等號，精壯大胸肌還有性感人魚線，真的讓人看得目不轉睛呀！ #安普賢 #宋江 #張民皓 #朴敘俊 #朴載範 #柳演錫 #韓國男愛豆肌肉 #韓國男神 

第二十一章 結局（下）

王青最後還是入獄了，在服刑的那一天，很多人自發性的來送行，因為王玫的事讓他們記憶深刻，所以蔡兆元、郭國鼎、韓錫坤，都躲在角落不敢出來，怕被人群圍剿或流血衝突。 ‘蔡小姐對不起！’王青在法庭上對蔡家惠說完深深的一鞠躬，為他所做的事道歉，而蔡家惠覺得自己沒出什麼事也就原諒他了，知道他的原意是要大家不要只看延生大學的表面，裡面已經藏污納垢。 ‘雖情有可原，但本席判他入獄三十年！不可假釋！’法官敲敲木槌，宣判王青的判決，王青很坦然的接受一切。 ‘我有異議！如果他有罪，我們統統有罪，是我們無法還他公平的正義！’林浩民舉起手來，反駁法官的意見，說完旁邊數十人起立，淘出自己的警察制服，包括林浩民與林宇舒，並大聲說‘是我們不對！’⋯ 最後法官推了推眼鏡，再一次輕輕落下槌子，重新判決他的刑期，判他「二十年！可假釋」。 林浩民暗想‘丁老警官⋯我有做到允諾的事！’，聽廣播的丁老警官，已淚流滿面了。 「兩年後」 蔡家惠的故事電視台感到興趣，受邀她到電視台專訪，她帶著張書華的小朋友出席，如今五、六歲了，已經是個小大人了，在節目中蔡家惠與主持人侃侃而談，毫不避諱聊以前的事。 ‘請問那時大家都言語攻擊你，你是怎麽走過來的？’主持人提出疑問，希望她能回答。 ‘我想是留言中那則加油吧！’蔡家惠笑著說，事後也被證明是犯人王青所留，因此透露出IP位址，就算他不投案，最後林浩民警員也會去抓他。 在Live節目最後主持人請蔡家惠對大家說一句話，遞過去的麥克風，被小朋友搶走。 ‘你們是不是欠阿姨一個道歉！’小朋友雖然說話充滿稚氣，但他的表情很認真以對，這句話衝擊著主持人的心，感覺他們是不是給小孩壞榜樣了，蔡家惠連忙抱起來，說‘沒事、沒事’，可那句話已經在主持人心中發酵。 主持人突然站起來表情嚴肅，向蔡家惠深深的一鞠躬，並說： 「我代表新聞媒體跟社會大眾跟你道歉，因為我們的言語中傷，導致你最後跳樓，是我們看不清事實而差一點抹煞一條生命，我們應該要為我們的言論負責，對不起⋯」 面對突如其來的道歉，其實這正是蔡家惠心中期待的，但他知道這個只是奢望，沒想到今天聽到了。 ‘沒關係！謝謝！謝謝！謝謝⋯’蔡家惠不知什麼時候已經淚流滿面，她等這一天真的好久了。 全場起立鼓掌，為他們兩個喝采，全國社會也進行反思，是否在事情未明朗化，他們就能斷言別人的行爲⋯ End

話題男神炎亞綸 x CHiiiiiiiii奇動能量飲 完美詮釋上班族提神救星

炎亞綸近年在戲劇、主持、音樂三大領域成績傑出，更於2022年獲選為十大傑出青年，積極正向的人生態度正是「CHiiiiiiiii」奇動能量飲所訴求的品牌精神—啟動你的強大。因此奇動能量飲今年特地邀請全能話題男神炎亞綸擔任品牌大使，在奇動全新廣告中，透過炎亞綸精湛的演技完美詮釋上班族日常所面對的各種情境，藉由飲用「CHiiiiiiiii」奇動能量飲快速提神滿血復活、展現上班族活力與完美技能。 CHiiiiiiiii奇動能量飲全新包裝繽紛上市 5月推出通路限定款乳酸口味 「熱帶百香果」添加5倍濃縮人蔘，運用佳格食品集團明星商品的素材優勢，搭配酸甜百香果與刺激氣泡口感，好喝順口快速提神。「晶亮藍莓」則添加晶亮配方與清爽藍莓味，訴求續航力UP! ▲「CHiiiiiiiii奇動能量飲」晶亮藍莓風味(橘瓶) /熱帶百香果風味(紫瓶)/乳酸氣泡風味(藍瓶) NT$39/235毫升 「CHiiiiiiiii」奇動能量飲即日起於全台便利商店、超市及各大量販店販售，新品上市期間更享有嚐鮮價與獨家活動優惠。 

就說泰國女孩都超美的吧！特別是這位又是泰國挪威的混血美少女，氣質出眾到像仙女啊！

小編一直覺得泰國女孩很多都長得超美，皮膚細緻、身材高挑，五官也很精緻，尤其是笑起來的樣子真的是超甜超迷人的，也難怪這麼多人開始看起泰國連續劇了！ 今天要和大家介紹的這位女孩Urassaya Sperbund不只是一位美麗的泰國女孩，她同時也是挪威女孩，兩種不同國籍的在她身上表現的淋漓盡致，不只是美而已，整個氣質就是仙氣逼人。 而品味，就更不用說了！Sperbund現在可以說是泰國的潮流領導者之一，身為泰國演員和主持人的她今年首邀於紐約時裝週，這可是包含小編在內眾多少女心中的夢幻舞台啊！ 不過，除了高冷脫俗的氣質之外，身為一名少女，這位小名為YAYA的女孩也有著甜笑、搞怪的可愛時刻，在她身上真的看到未來的無限可能啊！就讓我們邊追蹤邊期待她的表現吧！IG:urassayas （以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://instagram.com

一天一YouTuber (中英文混搭)🍎 連續30天挑戰 🔮 EP19 綜口味娛樂

綜口味娛樂 介紹過婊姐就不能忘了綜口味，是由丹妮婊姐、小賴和紀斯豪三個人主持的頻道。主題其實挺多元的，主要的單元是綜口味開房間，也會邀一些名人聊聊。 其他受歡迎的單元還有每個月的鬼故事開陰間系列，還有理財方面的，跟專家聊保險該怎麼買，或是辦哪張信用卡最划算，一不小心就看了很多集。 看他們吃東西嘴砲也是莫名舒壓。

電視台員工票選：10位「私下性格好的日本男星」眾多諧星上榜，相葉雅紀、有吉弘行好感度超高

明星們私底下的性格和螢光幕前的人設往往不同，節目上總是毒舌的藝人其實私底下相當謙虛？這次日本雜誌Flash特別請了300位來自日本放送協會、民間電視台及廣告公司的監製、製作助理、化妝師等工作人員接受問卷調查，讓大家一窺這些男星們私底下最真實的一面！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1194522 https://www.popdaily.com.tw/japan/1178447 日本電視台員工票選私下性格好的日本男藝人 圖片來源：hachi8.me https://www.popdaily.com.tw/japan/760149 1.兒嶋一哉（児嶋一哉） 榮獲性格最佳寶座的是與渡邊建共組「UNJASH」的児嶋一哉，在這個雙人搞笑團體中児嶋一哉負責擔任裝傻的一方，也因此較少有在節目中發揮的機會。私底下的他說話溫和、謙虛，好性格使他受到工作人員們的喜愛。幾個月前搭檔渡邊建的外遇醜聞，使得児嶋一哉工作連帶停擺，對此工作人員們也為他抱不平呢！ 之前有野演出《大叔的愛》居酒屋裡的老闆「鉄平」。 https://www.popdaily.com.tw/japan/741477 2.伊達みきお(伊達幹生) サンドウィッチマン(SandwichMan)的伊達みきお是這次調查中的第二名。據說由於身形魁梧加上平時又擔任搞笑團體中的吐槽方，工作人員起初看到他時不敢與他搭話！其實宮城縣出身的伊達みきお相當熱愛自己的家鄉，更積極參與家鄉的賑災活動。此外，在調侃工作人員時也會拿捏分寸，甚至連被他開玩笑的工作人員都會覺得自己被愛呢！ (圖片來源：sponichi.co.jp) (圖片來源：mainichi.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/771874 3.松岡修造 日本知名網球選手松岡修造以熱血與活力為特色，活躍於許多綜藝節目。之前推出的「讚美日曆」收錄了他真心誠意的31句讚美話語，受到大家的歡迎！工作人員對於私底下的他以「真誠」兩字形容，談話時冷靜又沉穩。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1058137 4.江頭2：50 「江頭2點50分」經常以赤裸的上半身搭配緊身褲出現於許多綜藝節目中。為了節目效果，總是在螢光幕前呈現浮誇的形象，其實錄製結束後他經常自言自語「好像做的太超過了呢…」。當年日本311地震時，江頭2：50率先帶著物資到受災地協助，這樣的舉動也讓大家看到他敦厚的一面。 2020年開設自己的youtube頻道，僅僅兩個月內追蹤人數就多達200萬呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/730684 5.出川哲朗 出川哲朗最為人所知的是「出川哲朗の充電させてもらえませんか? (台：歐兜邁冒險趣)」這個節目，戴著西瓜皮安全帽、騎著電動車四處造訪日本名勝，品嘗在地美食。在節目中經常可以看到他受到居民們熱烈歡迎，私下的他也獲得了工作人員們的好評價！據說出川哲朗不只會記得工作人員們的姓名外，更會時常表達感謝。在某些較有風險的企劃中，出川哲朗會以自身經驗教導後輩如何注意安全，自己則會當先鋒呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/207675 6.西川きよし(西川清) 西川きよし在「秘密のケンミンSHOW(台：妙國民糾察隊)」擔任大阪府縣民代表，更是漫才界被選為對於日本文化發展有功之人！儘管已是相當有名氣的藝人，私底下依舊展現出親和力。除了錄製前會先客氣地向工作人員打招呼寒暄外，也經常自掏腰包請劇組人員們喝飲料呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/757418 7.有吉弘行 在節目中以對藝人與時事一針見血地諷刺而走紅的有吉弘行，其實曾經歷過一段事業低潮，每天打電話給事務所確認隔天行程時都會因害怕聽到「明天沒有工作行程」而備感焦慮。正因有過這樣的時期，現在成為著名的節目主持人的他毫不自滿，對工作人員相當客氣也很感謝幫助過他的人。 2021年與女主播夏目三久結婚，可說是愛情事業兩得意呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/683384 8.カズレーザー(Kazlaser) 同志社大學畢業的高學歷藝人カズレーザー，以一身紅色搭配金髮活躍於演藝圈。他除了經常展現笑容外，正面的思考與對許多事的見解也受到大家的讚賞。像是對於擔心不會做飯而被認為沒有「女子力」的女性，カズレーザー給予了這番鼓勵「沒有所謂的女子力，會做飯的女生只是很擅長料理的人而已」。 他也鼓勵大家不要總注意著不幸的事就會發現其實人生很幸福！這些正面的話語也許就是讓他如此受歡迎的原因呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/704662 9.ケンドーコバヤシ(小林劍道) ケンドーコバヤシ外表看似壯碩，其實面對女性時相當害羞，也曾向友人吐露這方面的煩惱！過去有女星對他有好感而邀請一同用餐，同行的友人為了製造機會給兩人而提前散會，他也隨即說要一同返家。這樣的反差感讓私下的他更加受到大家喜愛。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/795644 10. 其他入榜男星 這次好感度排行名單中共有25位男星進入榜單，日本人氣男團Arashi嵐的成員相葉雅紀、2019年與蒼井優結婚的山里亮太，以及近期在《日本沉沒-希望之人》飾演厚生勞動省官員的瑛士都在榜上。 https://www.popdaily.com.tw/japan/705680 這次的好感度榜單中多為綜藝節目的主持人以及固定班底，在節目上雖然言詞犀利，私底下的反差感與性格讓他們不論是幕前幕後都是人氣王呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #sumina #Kazlaser #カズレーザー #ケンドーコバヤシ #サンドウィッチマン #伊達みきお #伊達幹生 #児嶋一哉 #兒嶋一哉 #出川哲朗 #好性格男星 #小林劍道 #山里亮太 #性格好日本男藝人 #日本娛樂 #日本男星排行 #日本男藝人 #日本電視台 #日本電視台員工票選 #日本電視台票選 #有吉弘行 #松岡修造 #江頭2時50分 #瑛士 #相葉雅紀 #票選 #私下性格 #私下性格好 #西川きよし 

《泡言泡語系列座談》泡海、泡澡、泡性靈  李明璁 ╳  李霈瑜 大霈 Patty_不只是圖書館

前幾天去了一個聽起來會很療癒身心的講座， 《泡言泡語系列座談》泡海、泡澡、泡性靈： 沈浸與心流的經驗分享 討喜的講者：李明璁 ╳ 李霈瑜 大霈 Patty 地點位在松菸裡的<不只是圖書館>， 並在館內放了很多作者李明璁私藏不同圖騰的小鴨系列(架勾錐) 現場也很像真的在澡堂，讓平常沒有去過的我，有第一次進澡堂的感覺! 於此座談亦互相交流了個人泡澡和潛水的心得體悟， 也聊到了其他會幫助自己身心能趨近於平靜的方式， 其中還發現主題裡的泡澡和泡海，即便分別是熱水和冷水， 最後卻都還是能讓人得到放鬆的感覺，於是就讓我覺得水， 真的是一個很神奇的因子！ 相關《泡言泡語系列座談》內容： 作者李明璁，得了節目創新、 剪接、 攝影等獎項， 也認為，非戲劇的獎項入圍四項，很驚喜，是即使擁有了很多的掌聲也想不到的， 而許多時候，關注的事項，長的形狀都不一樣，可能會不知道哪個好， 或都好，不過若有入圍，就是種肯定。 本來很少看電視，但因為在作了評審後，關注到節目<水下三十米>， 故覺得主持人很邁力的在潛水和主持，便頗為印象深刻。 亦時常在規劃講座上， 天馬行空。 而主持人大霈，則在近乎兩年才終於可以於水下和自己達到飽和的狀態。 當時選擇這次的主題時，聯想了現實及抽象的概念， 分別有澡堂浴缸、裸體書 等，以及關於泡澡能沉靜， 和從張力到放鬆、心理學等等的方面去著手。 兩位講者從感官打開，到個我的狀態， 主持人大霈，從完全不會潛水，到對抗大海，從不舒適感，到餘裕， 並到忘我扮演的角色 ，沈醉其中，也喜歡香氛蠟燭，覺得沐浴時，能幫助性靈釋放。 基於每天潛水非常需要挑戰內心的堅強度， 曾經在睡覺半夢遊時感覺正在海底，卻也進而了解自己， 並知道什麼是生活，重要的元素， 但也認為，在痛苦中要找到樂趣很難， 即使好奇卻也需要靜下來，但自從發現能在節目開拍時遊刃有餘， 便開始會於水下走位和指揮攝影的角度。 作者李明璁也提到了關於 <冷靜與熱情之間>的小說，覺得本書看似穩定， 卻還是有喜怒哀愁波浪，哪怕任何變化，但一樣像有儀式，用泡澡過渡掉， 變成平穩的作為，且讓自己專注，而感覺亦會刺激觸覺，呈現放空， 以及視覺聽覺暫時脫離日常一陣子， 能在不一樣的時間泡澡，也覺得可以任性和並存專注。 若能沉靜某種狀態，並過渡到另一種狀態 flow，流動，都是很好的當下。 而泡澡會關注（腳、馬桶）， 泡海則是 （景色）， 前者後者主持人大霈認為是截然不同的心情， 但還是會強迫自己有獨處的狀態。 作者李明璁也曾共浴過，體驗到跨文化、傳統的一面， 而曾經於此文化的日本溫泉飯店入住，覺得不自在， 但其國家泡澡的習性卻為坦承相見， 後來試圖理解文化體，發現遮掩反而更突兀， 日本認知共同洗浴的隱私是一體， 對於內外空間習慣亦差異極大， 亞洲社會則相反， 有自己領域，維持一家人共浴。 現今的共浴不涉及性，而是日常，交換儀式。 貴族有木桶（檜桶）外鐵，內可處理，像被煮。 哪怕家裡在小，還是會配置泡澡設備。 水龍頭為一體，可淋浴，洗手 ，灌水。 亦可參考<來去鄉下住一晚>節目。 共浴或輪浴=共享親密感。 大霈：海是涼的，所以當潛水時，身體的熱能會被帶走， 藉由水介質，元氣也容易被帶走。 而需要泡澡原因是身體太虛弱， 若無法泡澡則可以選擇泡腳。 李明璁:如果泡澡靜不下來，可選擇冥想， 透過某種程度練習。 誤解： 1放空常被解釋浩呆。 2冥想覺得要想像光，飄渺。 專注身體部位，狀況， 水溫剛好就好，專注腳趾， 此狀態是幫助自己日常感受， 而不是讓心靈 ，心智，領導自己。 任何擺脫習以為常的日常，都可以使自己沉澱， 冥想則是重新奪回自己的身份角色， EX<駭客任務> Fade in 卻柔， 所有動作片都是越來越快緊湊， 但此片是慢慢停下來， 直到只有一個空間， 忘我是東方概念， 我 ，是靈跟肉 ，不斷fight， 原罪和赦免 ，天堂與地獄， 什麼是黑或白 ，難判斷， 境和揉。 生病不是切掉就沒事， 只是平衡抵銷，不是對抗排斥切除破壞的概念。 活動大於自己flow ，心流 ，放空。 大霈：感受自己狀態。 除了水肺還有自然潛水， （自由狀態 ，沒有其他物 ，一口氣 ，不是聽到泡泡， 海裡的聲音 ，水下聲音會變很奇妙） 水下三十米<海人魚>找自由潛水意義，在水中找冥想， 想得知身體什麼狀態能憋到什麼程度， 神管不到水下，世界太多成分，海-內太空， 會覺得渺小，又可從海找到平靜。 李明璁：可參考<碧海藍天> 找到自己， 沒有回來。 大霈：自由潛水是面對這一口氣。 完全不能控制自己意識 ，呼吸， 覺得能比賽時平靜很厲害。 李明璁：真正厲害的競爭者是忘我。 只是安靜往下 ，回到死亡陰影卻有重生， 因為危險，卻又有像被母水包覆。 忘我跟死亡很接近， 像是睡了深層的一覺， 比賽則容易有想要挑戰極限的人。 李明璁：瀕臨死亡則難以輕鬆。 想訪問20-30歲的人的人生狀態，深度聊天， 任何探索，包括慢跑，沉靜到一個活動， 反射， 反身性會整理 ，都能意識現在跟過往的自己有什麼不一樣。 Ex減肥 ，感受身體到抽象自我， 對男性有過多社會期待， 如果找不到任何衡量，理由， 無用之用恰好是對抗生活最大效用， 性別框架不會被限制。 自助旅行。 李明璁:不能尬麻就是最能尬麻的事。 大霈：聽講座，作個水水，敢把躁動釋放， 能與公眾人物分享私密很難得，希望可以成為那樣的人， 去做自己不敢作的事。 李明璁：浸泡在一種情境。 泡澡不是為了洗淨， 尋找能斷解， 小確幸是反消費主義。 別人感受不到的自己的好， 身體會比自己想得強大。 <Slow TV> 電視，亦可觀看，像是什麼都沒發生真是太好了。 -------------------------------------------------------------------------------------------- 其實會想來現場的原因：曾經有聽過作者李明璁， 在<城市慢讀節>時候的講座，覺得很有趣，也感受很多， 而得知主持人：李霈瑜 大霈 Patty，是因為無意間看到 <水下三十米>的頻道，覺得海底世界由大霈所主持的很生動有趣， 還有得知主持人也有一個樂團，就開始會想不時追蹤。 得到最大的收穫就是：原來不能泡澡還可以用泡腳來恢復元氣， 還有若焦慮時候就可以專注於自己的腳趾😂 而我們身處在這個總不知不覺就會發生許多事並快速衝擊社會的世界， 難免都會使人感到焦躁不安， 若能靠泡澡或潛水獲得心理釋放， 感覺也是很好的哲學。 也謝謝講者辦的講座，每每準備的內容都能觸動到不同的心情 、 啟發和能量 聽完以後，也開始想好好學游泳跟體驗潛水，感受水底世界的奧妙， 還有在租屋地方買一個浴缸來泡澡🛁 #水下三十米 #泡澡 #潛水 #李明璁 #李霈瑜 #不只是圖書館

意外發現好用的找婚禮主持人的網站

不知道大家有沒有聽過Pro360 依稀記得前幾年廣告打很大 因為自己是ＰＭ相關的從業者 想說自己的婚禮流程蠻簡單的 沒有特別想要找主持人 請信任的同事幫忙就好 殊不知婚期剩三個月的時候 同事家中突然有變故 不方便參加婚禮場合 於是心急如焚的我只好硬著頭皮Google“婚禮主持” 跳出一些搜尋結果 就點進了pro360 看到蠻多好像是真實使用者的評價 我就是那個吃什麼餐廳做什麼事都要先看評價的人ＸＤ 於是就決定用這個平台試找找看 就只要填一下大概10題左右的需求問卷 一下就填完需求 不過一會兒 很快就有人報價了 加了ＬＩＮＥ聊了之後也很快確認彼此的預算及婚禮流程 讓我的婚禮進行得很順利 幸好有這個網站 不然可能要找更久 大推大推 > https://www.pro360.com.tw/category/wedding_mc

《換乘戀愛3》花美男大生「白目舉動」惹哭前任！史上最瞎分手回覆「前任隔3周只回一句話」

韓國人氣戀愛實境秀《換乘戀愛》邀請分手情侶換換愛，新春期間在Hami Video熱播搶頭香，大年初一、初二上架最新集數，當日即躍上人氣冠軍，深受台灣觀眾喜愛！第三季在韓國更是突破前兩季收視熱潮，最近播出內容更登上新聞版面，「花美男大生」趙輝賢因經濟困難，唯一送給前任的禮物是一包糖果，節目環節中女方還給他，他竟當著前任的面，把女方自己都捨不得吃的糖果，當下酒菜分送給宿舍成員吃，讓前任看了崩潰，躲起來哭到癱軟，主持群也超傻眼！ （圖片來源：Hami Video 提供） 收看《換乘戀愛》的網友爆氣了，節目播畢紛紛批趙輝賢太白目，「若我是前任，會立刻收拾行李離開節目」、「原本他高材生又努力賺錢的帥氣形象，瞬間完全瓦解了」、「雖然他沒有惡意，但他也不會體諒，根本不懂事」、「看來女方在戀愛時期真的很辛苦」，多篇討論已累積15萬點閱、留言破千則，話題持續延燒，「糖果事件」甚至登上新聞版面，各大新聞爭相報導。 （圖片來源：Hami Video 提供） 此外，本季不同於前兩季讓五對情侶在最後一周才登場，這回10人早在入住第一周之內就全數入住，最新一集公開最後入住的最年長大哥崔昌鎮，正在建築新創公司擔任策略企劃，他的前任就是「美妝模特兒」李宥貞，兩人交往近1年，宥貞透露分手原因是當時男方還在就業準備中，處於很煎熬的時期，但昌鎮總是不把辛苦的一面表現出來、想自己一個人解決，宥貞有男友像沒有一般，之後鼓起勇氣傳了很長的訊息提分手，昌鎮時隔三周後僅用一句話回覆，「謝謝你陪我面試」，此段播出後再度讓網友怒了，「三周後才回訊息太沒有心了吧」、「說是要以帥氣的面貌出現才等三周回，但我覺得理由太瞎了」、「到最後他仍只想到他自己」！ （圖片來源：Hami Video 提供） 韓國熱門戀愛實境綜藝節目《換乘戀愛》，邀請5對前任情侶，在不公開前任「X」的情況下，同住在一起生活3周，有人是抱著挽回錯過的愛情，有人則是為了展開新戀情，由Simon D（鄭基石）、李龍真、金叡園、Yura主持，陪觀眾一起猜測與推理誰是誰的前任，每對情侶過去交往故事經常讓主持群也看哭，目前已熱播到第三季，《換乘戀愛3》在Hami Video每週六跟播，《換乘戀愛》第一、二季全集也在Hami Video上架。 （圖片來源：Hami Video 提供） 

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