〈草本漢方營養品〉【Dr.彭】蟲草膠囊、靈芝膠囊｜知名中醫院長的漢方養生營養補給｜由內而外溫和調理

#漢方補給才能溫和的根本調理 自從一年多前開始進入備孕期， 曾經有過一次… 卻最後沒有成功的身體失調狀態。 也經歷過吃了太多誇大卻不適合保健品， 後來經中醫提醒，建議我先好好養生， 可以嘗試漢方調理， 先從根本開始調理好自己的狀態。 所以我開始從日常養生開始，嘗試漢方食材， 漢方營養比起許多營養品， 溫和且較無負擔的。 就這樣我維持了大概半年時間， 非常有感氣色和狀態都越來越好。 但是漢方養生常常需要自己熬煮， 或是大多以瓶罐液體包裝， 帶出門或出國較不方便。 ♡♡♡攜帶方便的漢方調理救星♡♡♡【Dr.彭】產品出現，解決了我的困擾， Dr.彭品牌將漢方精華濃縮成膠囊，攜帶超方便。 讓我再也不必為了養生而繁瑣地熬煮漢方飲品， 也不用帶著出差出國還要瓶瓶罐罐， 而且“Dr.彭”產品皆由專業中醫師研發， 經過嚴格的成分檢驗及品質控管， 讓我能夠安心持續補充。 長期下來，整體狀態有感ＵＰ！ 整個超級有活力(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這次開箱我長期吃的 【Dr.彭超級爺爺】的兩款漢方營養品 ➤Dr彭-蟲草胜肽膠囊 ➤Dr彭-靈芝多醣膠囊 ｜Dr彭-蟲草胜肽膠囊｜日常活力必備✿✿✿主要成分是以珍貴的蟲草為核心， 加入了多功能聚合胜肽技術， 精準萃取蟲草中營養成分。 蟲草被稱為“漢方的黃金”， 高含量多糖體與天然活性成分， 溫和調理並有助於日常活力維持。 蟲草中的營養成分， 非常適合工作繁忙、生活緊湊的現代人， 蟲草胜肽膠囊是一個值得推薦的健康保健選擇。 像我常常需要盯著3C長時間工作， 加上需要往返國外容易有時差， 每日補充能幫助我維持更良好狀態。 搭配專家以尖端科技製成歷經15年研發的： 關鍵神隊友“多功能聚合胜肽”， 以及豐富膳食纖維，能夠促進新陳代謝的 營養補給關鍵“藻精蛋白”。 一日兩顆，維持身體所需。 ｜Dr彭-靈芝多醣膠囊｜調和舒適好夥伴✿✿✿靈芝是中醫養生中歷史悠久的草本之一， 尤其是我曾經天天吃， 非常有幫助的“靈芝多醣體”， 穩定支持日常健康， 更能讓狀態更舒適， 由內而外奢養。 【Dr.彭】靈芝多醣膠囊， 選用優質靈芝多醣成分， 靈芝可以成為我們第一道守門員， 豐富多醣體能在日常保健中給予身體穩定支持， 尤其適合生活節奏快速、常感到壓力人群， 舒適調和，也能幫助補充多種微量元素。 另外添加蠶絲蛋白和紫錐菊萃取物， 紫錐菊的強大Google一下就懂， 被稱為『健康』花語的北美草本植物， 在季節轉換、氣候變化、濕氣偏重的台灣時， 幫助我們啟動身體日常機制。 【Dr.彭】兩款產品都有添加， 外食族非常需要攝取的綜合蔬果粉， 補充滿滿活力的同時， 也能幫助維持良好代謝， 像我這種常常在外東奔西跑就非常適合， 一天補充兩顆就能補充綠色所需。 相比傳統需要自行熬煮的漢方， 或是瓶瓶罐罐，不易攜帶的液體飲品， 【Dr.彭】漢方膠囊的設計， 讓漢方養生變得更方便， 無論是上班、出差或是日常攜帶， 膠囊的形式讓我能隨時隨地補給所需。 ✔工作和生活壓力較大、生活繁忙 ✔需要日常保養、保持活力 ✔生活節奏快速、需要調整舒適 ✔重視自然溫和調養的養生愛好者 都很適合試試【Dr.彭】漢方補給膠囊(❛◡❛✿) 【Dr.彭】由知名中醫診所的醫師團隊研發， 中醫的專業配方讓我補充起來更安心， 而且透過漢方的方式補給， 更能以溫和、無負擔的方式來調整狀態。 ✿現在購買【Dr.彭】產品還可享免運優惠✿✿加入會員還能獲得50元抵用券✿✿生日當月額外獲取100元抵用券✿ ➤Dr彭-蟲草胜肽膠囊 🛒https://drpeng.meepshoper.com/products/5d5d9dd2-ad5f-4f70-b06e-bec1c9a117fa ➤Dr彭-靈芝多醣膠囊 🛒https://drpeng.meepshoper.com/products/90af1bba-a976-421b-9aec-ea8e543a8218本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【京都堂嚴選】健康養生中醫調理「五型藥膳包」，透過「食療」體質調理，維持青春與美麗！

這次受邀來台北京都堂參加五型藥膳包試飲體驗會～ 活動當天額外還給兩款試飲包～ 《中醫五型減重》書中有簡易版的體質檢測 由專業的中醫師與營養師們共同研發出的「京都堂嚴選五型藥膳包」，分為「藥材包」和「即飲包」兩種 「藥材包」不計成本使用原片藥材，真空透明包裝藥材看得一清二楚，適合喜歡自己花時間熬煮的人～ 「即飲包」經過事先濃煮，拆開可以直接喝，適合忙碌沒時間的人 我平常要顧小孩又要趕稿，比較偏好透過「即飲包」來幫助自己調整體質～ 京都堂官方網站五型體質介紹https://www.kyoto.com.tw/slimbody 看下來我自己比較屬於複合型，胃熱濕阻型、肝鬱氣滯型和腎陽虛痰濁型 透過輕鬆簡單的介紹及現場試喝，讓人更了解商品的特性～ 五型體質檢測：脾虛濕阻型(水腫型)、胃熱濕阻型(老饕型) 肝鬱氣滯型(壓力型)、氣血虛弱型(虚弱型)、腎陽虛痰濁型(失調型) 忙碌的現代人幾乎外食居多，飲食不正常攝取過多垃圾食物 不只容易肥胖也容易讓健康亮紅燈！如何拒當「亞健康」的人呢？ 京都堂嚴選推廣「藥食同源」透過食療的方式針對體質做調理 依照屬性選擇適合自己的產品，讓減重事半功倍也讓身體健康回歸正常 五行藥膳即飲包禮盒組裡面有14包，大約是兩個禮拜的份量(可依自身需求搭配) 五種口味分別是：纖膳飲、沁膳飲、頤膳飲、潤膳飲、衡膳飲 京都堂嚴選所使用的中藥材通過SGS檢驗合格，無重金屬、無農藥殘留、無甜味劑、無色素，無防腐劑，讓人喝的心安！ 脾虛濕阻型（水腫型）－纖膳飲 主要成分：黨參、茯苓、薏仁、蓮子、芡實、山藥、當歸 代謝不好，以及產後肥胖的人很適合喝這款～ 這款中藥味淡淡的，喝起來最為清爽，害怕中藥味的人也能輕鬆嘗試！ 胃熱濕阻型（老饕型）－沁膳飲 主要成分：赤小豆、荷葉、茯苓、黨參、薏仁、黃耆、陳皮、甘草 希望使口氣芬芳、降火氣，外食應酬多的族群適合喝這款，不過建議避開月經期間食用這款~ 中藥味道略為濃郁，私心推薦搭配香菇雞，mix在一起出乎意料的好喝哦！ 肝鬱氣滯型（壓力型）－頤膳飲 主要成分：金線連、黃耆、當歸、川芎、枸杞、陳皮 生活緊張忙碌壓力大者、經期不規律者適合喝這一款～ 這款中藥味雖為濃郁，但能幫助降火氣，滋補強身！ 氣血虛弱型（虛弱型）－潤膳飲 主要成分：當歸、黃耆、枸杞、白芍、川芎、熟地、紅棗 平常容易感到疲勞、體力差就很適合喝這款增強體力！ 喝起來很像四物飲的味道，紅棗的甜味很明顯，能幫助營養補給、養顏美容 腎陽虛痰濁型（失調型）－衡膳飲 主要成分：當歸、桂枝、黃耆、甘草、乾薑、紅棗、枸杞 適合常熬夜作息不正常，易怕冷、的族群～能幫助調節生理機能~ 這款味道強烈喝起來尾韻有微微辣感，喜好度因人而異，喜歡吃薑的人或許很喜歡 「五型藥膳即飲包」可常溫保存，外出攜帶很方便，讓我隨時隨地都能補充滿滿元氣～ 「五型藥膳即飲包」一包有150ml，我大多都是早上起床養生一下，撕開包裝直接喝，追求一個快速方便～ 天氣冷想要熱熱喝進補，我會整袋放入碗中浸泡3-5分鐘或倒入容器微波加熱約30秒再喝～ 以前印象中醫養生的中藥味道都很苦，自己不是特別喜歡甚至有點排斥～ 而「五型藥膳即飲包」有中藥香又不會苦到讓人難以入口，我接受度挺高的 「五型藥膳即飲包」除了直接飲用，也可以加入日常食材在口味上做變化，使風味更佳升級！ 作為美食部落客，經常精緻飲食及熬夜趕稿，長期飲食不均衡處於壓力狀態 身體健康逐漸走下坡，隨著年紀越大越有感！每當感覺疲累時．．． 我會喝一包「五型藥膳即飲包」當作日常營養補給來增強體力～ 愛美是女人的天性，任誰都想擁有良好的體態，維持青春美麗！ 自從生了小孩，體重達到人生巔峰，衣櫃裡衣服和褲子幾乎塞不下 小肥肚藏不住只能盡量穿寬鬆的洋裝，讓自己看起來顯瘦一點～ 這陣子剛好遇到減肥停滯期，我也會喝「五型藥膳即飲包」 幫助調節生理機能、促進新陳代謝，讓減重之路更加順暢！ 京都堂嚴選五型藥膳包：https://bit.ly/3XuWSQB ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/

金門高粱心中的臺灣之光 金門酒廠睽違多年舉辦【品•純粹】餐酒會

金門高粱心中的臺灣之光 金門酒廠暌違多年舉辦【品•純粹】餐酒會

撰文編輯/Karen W. 來自金門酒廠的金門高梁 妥妥在我心中的臺灣之光✨ 金門高粱心中的臺灣之光✨金門酒廠睽違多年舉辦【品•純粹】餐酒會 身為小酌愛好者，什麼酒的品酒會都去過，真的！真的唯獨高粱酒的品酒活動沒參加過！ 實在是太榮幸可以參加金門酒廠2024年舉辦【品•純粹】餐酒會。 金門酒廠 餐酒會 金門酒廠好像不定時會舉辦餐酒會，這一次選擇的場地是真心台菜，主題是「文化入酒 當代品酩」 光是在選擇場地上，就覺得很用心，因為台菜跟高粱非常非常的合拍。 台菜的鹹香、濃郁、鮮甜，可以與高粱酒結合、碰撞，呈現出更多不同的風味及口感！ 【品•純粹】餐酒會的現場也有展示金門酒廠限量版的高粱酒系列產品。 像是『金酒典藏珍品』、『70如金紀念酒』、『58度金采世紀』等等⋯ 當天還有酒品的特殊優惠，參與活動購買2支品飲酒款即贈品純粹58度金門高粱禮盒乙組、還有現金折價券當天可購買限量酒款！ 嗯⋯當下我可是好好利用折價卷，帶了2隻限量版金門高粱回家，優惠價還能用折價卷，也太划算了啦！ - 金門酒廠｜餐酒會細節 【品•純粹】餐酒會在座位跟場地的安排上也都非常的寬闊跟舒適，每個座位上面都有放置專屬的名牌，細節都照顧到，很尊榮的感覺。 就座之後服務人員馬上就送來本次的迎賓酒「金門費茲」 這杯金門費茲是以"Gin Fizz"做變化，材料雖然簡單，但真的很考驗調酒師的功力，必須將三大元素完美結合，酒＋酸＋甜，調酒師選擇了58度金門高粱+臺灣綠茶+南投梅子+檸檬汁+氣泡水搭配而成。 調酒師完美的掌握酸甜平衡，還保留58度金門高粱原本風味，真的單靠這一杯酒就能知道調酒師素質，越簡單越困難，畢竟魔鬼藏在細節裏。 一杯迎賓酒就讓我不禁期待接下來的品酒重頭戲！ 金門酒廠｜餐酒會品酒 這次的講師是：現任「中華白酒研究協會」理事/講師：林湘云Serena 在品酒前老師超詳細的介紹了金門高粱的奧秘，其中包含了歷史、製程、專屬金門高粱的獨特魅力⋯ 金門酒廠所產的高粱酒遵循古法固態發酵、純糧釀造，每百公斤高粱投入僅能產出40％－50％產量，完全是純天然的產物，屬綠色飲品，有「醉不上頭」特色。 跟著Serena老師的引導，進入了品酒環節，當下還真有種劉姥姥進大觀園的感覺。 品酒的概念：觀.嗅.飲 就像是中醫的望、聞、問、切一般。 沒有想到原來高粱酒的品酩方式是如此的講就、細緻！ 每隻酒都有不同的酒氣、入口時也有各自的特色，不單單只是配花生米的白酒如此簡單，一場品酒會完全顛覆我對於高粱酒的既定印象，是一種長了見識的感覺，太推薦了，真的太推薦喜歡小酌的朋友參與了。 這次品了3隻「53度特選金門高粱酒」、「58度特優金門高粱酒」、「56度金酒典藏珍品」 🔹53度特選金門高粱酒 香氣： 香氣溫和，有一點花香和清新的草本氣息 口感： 酒體很輕盈，尾韻乾淨，口感很輕很活潑，適合作為第一口烈酒，也很適合喜歡高粱酒風味，又不想太高烈度的朋友們。 🔹58度特優金門高粱酒 我當天的最愛！超愛！ 香氣： 香氣較為濃郁，有明顯的穀物和焦糖香，濃郁還有香醇的酒香。 口感： 初入口時會感受酒體的濃烈厚重，但餘韻的層次十分豐富，搭配當天的台菜更顯酒甜！搭配重口味的食物真的特別優秀。 🔹56度金酒典藏珍品 香氣： 香氣上較為優雅，除了穀物香更多了些許陳年木質香，還有微微的香草和蜂蜜香氣，在嗅覺上表現的層次豐富。 口感： 入口圓潤飽滿，酒體豐厚，也不會過於刺激，口中會留下溫暖結尾。適合喜歡口感沈穩有深度的朋友們。 這次品酩的這三款酒將金門高粱的多樣面貌展露無遺，香氣、烈度和口感上有所差異，就算是高粱小白都能從中挑出適合自己的金門高粱。 真的太慶幸有來金門酒廠舉辦的【品•純粹】餐酒會，品嚐到了風味各異的高粱，在真心台菜飽餐一頓，金門酒廠舉辦的餐酒會真的含金量太高了，真的！下次再舉辦，絕對不要錯過！ #金門酒廠 #品純粹 #餐酒會 📍金門酒廠 https://www.kkl.com.tw/tc/index.aspx 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

中醫把脈都很厲害？

因為便秘去給中醫調藥 每餐飯前吃肚子都很痛 然後就狂跑廁所 

因為便秘去給中醫調藥 每餐飯前吃肚子都很痛 然後就狂跑廁所 要先停藥嗎明天休診😣😭😂

台北中藥行推薦｜防蚊、防疲勞、補氣，中醫藥現代化！龍源中藥行讓養生變得簡單

在台北的迪化街，如果你漫步其中，穿過古色古香的街巷，不難感受到中藥文化的深厚底蘊。 而這裡其中一家頗具盛名的店鋪「龍源中藥行」，在這個區域已經屹立超過三十年。 這家店不僅承襲傳統中藥抓藥的精髓，更在現代化的腳步下，推出了一系列適合當代生活的漢方產品，讓養生變得更加輕鬆簡單​。 身為一個外租屋族，生活繁忙、空間有限，所以我對於這類便捷漢方產品特別感興趣。 今天就來分享一下我使用龍源中藥行幾款產品的體驗，從枸杞菊花茶、養生窈窕茶到他們的防蚊包和足浴包，這些產品讓我的生活變得更健康、更舒適。 枸杞菊花茶：日常養生好夥伴 枸杞菊花茶一直以來都是我養生的首選之一。 這款茶喝起來清新淡雅，帶有天然的甜味，枸杞的滋養與菊花的清熱解毒作用相輔相成，是忙碌工作後的最佳舒壓飲品。 我通常會在下午疲憊的時候泡上一壺，喝一杯感覺就像是給身體按下了重啟鍵。 這款茶包方便攜帶，無論在家裡還是辦公室，都能輕鬆沖泡。 而且，對於像我這種經常用眼過度的人來說，它的護眼效果尤為明顯。 養生窈窕茶：輕盈身體，健康滿滿 養生窈窕茶則是我在想要調理身體、保持輕盈時的好幫手。 這款茶的配方主要是以中草藥為基底，溫和不刺激，適合每日飲用。 對於我這種外食族來說，平常可能會攝取過多的油膩食物，而這款茶正好可以幫助排毒，讓身體更輕盈。 而且，它喝起來口感順滑，不會有中藥常見的苦澀感，反而帶點淡淡的草本香氣，非常適合在餐後作為輕養飲品。 龍源防蚊包：居家生活的必備 說到防蚊包，這個小小的漢方產品絕對是夏日居家的必備品之一。 防蚊包裡面裝有天然的草藥香料，掛在家裡角落或放在床頭，就能有效防止蚊蟲靠近。 我一開始對這種產品的效果持懷疑態度，直到使用後才驚覺它的強大功效。 這款防蚊包特別適合像我這樣住在通風不是特別好的公寓裡，它不僅可以驅趕蚊子，還能帶來一絲絲草藥的清香，讓空氣更清新自然。 七星足浴包：夜晚的暖心呵護 作為一個經常站立工作的外租屋族，足部疲勞對我來說是家常便飯。 七星足浴包是我最近的發現，每次回到家後，我會泡上一盆熱水，放入這個足浴包，感覺整個人都放鬆了。 足浴包裡面含有多種中草藥成分，能夠促進血液循環，讓我一整天的疲勞隨著熱氣一點點散去。 它的效果不僅僅是舒緩肌肉，更有一種溫暖人心的感覺，對於晚上的睡眠質量也有很大的幫助。 補氣養生茶：能量補充站 最後要推薦的是補氣養生茶。這款茶主要成分是黃耆、紅棗等補氣草藥，特別適合那些經常感覺疲憊、容易感冒的人飲用。 自從開始喝這款茶，我發現自己感冒的次數明顯減少了，整個人也更有精神了。 這款茶的味道相對濃郁，帶有一種自然的甜味，很容易入口。我習慣在早上來上一杯，給自己一天的能量打個底。 龍源中藥行的產品讓我體驗到中醫藥不再只是老一輩的專利，現代人同樣可以透過這些便捷的產品享受到中醫的智慧。 不論是日常養生還是特定需求，他們的產品都能帶來實際的幫助，讓人感受到身體的改善。 我特別喜歡他們的枸杞菊花茶和七星足浴包，這些小產品讓我的生活變得更加舒適和健康。 對於租屋族來說，這些產品不僅方便攜帶和使用，也讓我在有限的空間內擁有了一個小小的養生角落。 如果你也像我一樣，生活繁忙卻又想要照顧好自己的身體，不妨到迪化街的龍源中藥行逛逛，或是直接在線上下單，試試這些便捷的漢方產品吧！

生活開運 | 秋分。太陽進入天秤座 

「秋分－寒露－霜降」屬於天秤的節氣。開創星座－牡羊、巨蟹、天秤、魔羯，正好對應四大節氣－春分、夏至、秋分、冬至，每每到了這個時候多有新局面的展開。天秤時節容易放大合作關係或伴侶關係的課題，以往不想面對或不想看清的事實真相，已到了不得不正視問題的時候，是分道揚鑣還是繼續攜手前行，抑或尋找新對象，將來到檢討、評估與選擇的十字路口。 從中醫五行的觀點，進入秋天，是氣機開始往下沉澱收斂的時期。秋屬五行中的「金」，金對應人體五臟中的「肺」，金具有收斂的特性，相應於肺具斂氣的作用。五行中的金及與其對應的氣，皆為「純粹」的象徵，包括空氣以及人的思緒，不容許雜質與雜念的存在。偏偏此時秋風蕭瑟，常令人睹物思情眷戀過去，深感今非昔比而悲從中來。《內經》有云：「肺主悲」。「悲」將調動肺氣，致氣機消散不聚，人體因秏散宗氣而有氣虛、失音或胸悶等症狀。藉由色彩、寶石與精油的能量，有助於我們正向地面對生活，調節身心。 天秤座對應的色彩》綠／白 綠色 天秤座對應的脈輪為心輪，心輪的顏色為綠色，關乎「愛」、「呼吸」、「平衡」、「關係」與「療癒」，於人體心輪主要與心臟和肺部有關。綠色是大自然界常見的顏色，植物的綠色即來自於葉綠素。色彩心理學上，綠色代表和平、友善、關懷、同理，喜歡綠色的人，往往主動關心身邊的人、社交能力強、不喜發生衝突，卻也容易壓抑自我去迎合他人；而不喜歡綠色的人，則可能吝於付出，也拒絕接受他人的幫助，而這也意味著心輪尚未開啟。真正健康的心輪，應是如實表達內心的感受，愛自己也愛他人，在「給予」和「接受」的程度上是對等的。心輪失衡的人，應多接近大自然，飲食上可多補充綠葉蔬菜，日常也可多使用或穿戴綠色的物件。 白色 天秤座屬風象星座，守護星為代表愛與美的金星，對應第7宮合夥伴侶宮，因此應對得體、舉止優雅，公正而不偏不倚，注重關係的和諧與平衡，需要互動來反射自己。白色是一切光線的反射色，在色彩心理學上，意味著追求完美與平衡，潛意識裡渴望引起他人的注意與關心。 天秤座對應的寶石》葡萄石／粉紅碧璽／草莓晶 葡萄石 Prehnite 對應心輪。在生理層面，有利於腎臟和膀胱的健康；在心靈層面，有利於冥想、冷靜、放手和找到人生真實的靈性道路；在伴侶關係上，有助於兩人團結邁向同一個目標。 粉紅碧璽 Pink Tourmaline 對應心輪。在生理層面，有助於荷爾蒙平衡、心臟、肺部與皮膚健康；在心靈層面，有助於修復破碎的心，走向新開始。 草莓晶 Strawberry Quartz 對應心輪，吸引姻緣。有助於看清事實，將不再使用的能量引導出去，帶來內心的平靜，促進好眠。 天秤座對應的精油》香桃木／波旁天竺葵／玫瑰天竺葵 香桃木（拉丁學名：Myrtus communis） 質樸的木質香，略甜，帶穿透力。生理層面，有淨化空氣的功效，對於肺部與呼吸道的健康十分有益。心靈層面，有助於摒除雜念，化解內心深沉的鬱結，順性而為，為愛奉獻。 波旁天竺葵 （拉丁學名：Pelargonium asperum／Pelargonium graveolens） 氣味有如玫瑰與檸檬的甜涼組合。心靈療癒上，有助於填補局面不在掌控中的空虛，以及情勢不如預期的失落。 玫瑰天竺葵（拉丁學名：Pelargonium roseum） 相較於波旁天竺葵，甜味較多。心靈療癒上，有助於平衡人我關係，適合常在關係中進退為谷，不知該保持多大距離的人，亦有助於近情情却者，重拾愛的勇氣。 延伸閱讀： 【1】關係占星 | 他／她喜歡什麼類型？從占星看理想伴侶 【2】關係占星 | 我們合不合？從占星看最佳CP組合 【3】行運占星 | 何時有婚戀？從占星看姻緣 #節氣 #秋分 #寒露 #太陽 #天秤座 #占星 #星座 #幸運 #顏色 #色彩 #寶石 #水晶 #精油

Relax33純淨- 酥活暖宮課程體驗2024/09/09


2024/09/09 #lamrainpin生活 呵護子宮 如同擁抱自己的內在力量 每月經期 都是寵愛自己的最好時機😍 我其實是一個生理期會痛到生不如死的人😅 每次跟朋友分享我都覺得超煩的 後來她就告訴我可以試試看# 酥活暖宮 Relax 33莊園的😂 在中山捷運站附近 交通方便💕 Relax 33莊園打造出如南洋小島般的放鬆空間🏝️ 每一間房都散發著有機精油的芳香🌿 讓你在綠意環繞的環境中 全然放鬆身心 舒適的沙發、天然花草茶🌸 配上輕柔的音樂🎶 讓你在這裡享受一段悠閒的時光 不只是按摩 更是對自己的寵愛和呵護💆‍♀️ 體驗完Relax33純淨的酥活暖宮課程 真的讓我超級驚艷！😍 這短短的60分鐘 卻帶給我無與倫比的放鬆感 我找的是cherry老師～ 她超級專業 同時也很有耐心 按摩的過程中都非常溫柔🥺 從一進到店裡開始 那舒適的環境和溫暖的燈光就讓我整個人心情放鬆下來 彷彿進入了一個溫暖的小天地🌟 他們還有很厲害的自助bar 公共休息區也真的是美到不行！ 療程開始時 美容師輕輕地為我按摩腰腹部 配合著他們獨家的手法 整個過程真的超享受！🌿 當按摩到腹部的時候 我感覺到一股溫熱的感覺在體內散開 好像寒氣都被驅走了 真的有一種暖到心底的感覺💆‍♀️ 特別要提的是這個課程中使用的漢方中醫一滴補養精油 真的是一個神奇的存在！🌸 那淡淡的草本香氣讓我在放鬆的同時感受到無比的安心和舒適 經過美容師的手法和精油的配合 我覺得整個人像是被重新喚醒了一樣 感覺經期帶來的那些不適都消失得無影無蹤了！🙌 平時經期來時我總是手腳冰冷 腰酸背痛 這次體驗之後 感覺整個人都變得暖和了起來 身體不再僵硬 心情也變得更好啦～💖 而且這個過程不僅是理療 更像是一次專屬於自己的放鬆儀式！ 每個月經期前後 總覺得自己身體很沉重😊 這次的酥活暖宮體驗讓我從裡到外都感受到無比的舒適與放鬆 感覺整個人都被治癒了！✨ 如果你跟我一樣在經期容易不適的 這絕對是一次值得擁有的體驗！💯

男友是中西醫雙主修，後來走西醫，雖然有中醫執照，但離開中醫軌

男友是中西醫雙主修，後來走西醫，雖然有中醫執照，但離開中醫軌道大概5年，有一天，跟我講到針灸，就說要幫我針灸腿，幫助睡眠改善身體，要是大家是我會答應嗎😂

小小職人~用簡單的方式讓孩子認識中藥材，在【首仁蔘藥行】化身小小神農

參加過很多小小職人的活動，這是第一次進入到中藥材的世界 別說兜兜了，連我都覺得中藥材是一個很奇幻的領域 在首仁蔘藥行，老師用簡單的方式講解身體與五行的連結性 再用感官體驗的方式讓小朋友認識各種中藥材 最後的小小店長體驗包含了補貨、切藥、還有賣藥 真的是一個非常特別的體驗呢！ 到訪日：2024/09/14(六) 首仁蔘藥行 我已經很久沒有踏入中藥行這種地方，一進門就聞到濃濃的中藥味，十分清香 首仁蔘藥行附近不好停車，連臨時停車都要稍微找地點 停車場都位在比較遠的地方，如果要來首仁蔘藥行參加小小神農的活動建議提早出門 活動的時間是下午，兜兜有點想睡，拍照不太配合 原本以為為兜上面畫的是喬巴，想說這圖案也太接地氣了！ 後來店內的老師說這是他們自己畫的鹿，上面是鹿茸，中間在舉重的是小人蔘 活動開始，第一個部分老師用簡單的方式講解五行和人體的關聯性，以及可以搭配食用的中藥材 很貼心的是上面都是用圖案的方式作呈現，除了讓小朋友比較能夠理解之外，也比較能夠記住 其中也有穿插一些中藥材本人出場，有些中藥材是可以直接食用的，像這個乾乾扁扁像樹枝的中藥材叫做黨蔘，就讓大家現場試吃 味道有點甜甜，但真的太像吃樹枝了，我不行～～～ 兜兜很霸氣的直接一口吃下去，問他吃起來是甚麼味道，他說不出口，感覺是不喜歡 講解到一個階段之後，老師會以有獎徵答的方式讓小朋友回答問題 兜兜舉手非常踴躍，但未必知道答案，只是這次他真的有回答正確唷! 回答正確可以抽一個扭蛋 每個小朋友都有答題的機會，最後每個人都有得到一顆扭蛋，裡面是放仙楂糖 認識了一些中藥材之後，接下來就要跟這些中藥材做第一次的親密接觸了 老師一樣會讓每個小朋友輪流到前面打開一個盒子，裡面分別放了不同的中藥材 示範的小朋友要拿起該中藥材展示給大家看 在老師的講解過後，會再請示範的小朋友拿著中藥材輪流讓每個人摸摸看、聞聞看，這就是跟中藥的親密接觸 最後再請小朋友將該中藥材歸位，做第一次補貨的練習 正式的補貨會讓小朋友到旁邊挑選一包中藥材，上面有寫中文字，但是大部分的小朋友看不懂，要讓小朋友自己去依照剛剛老師的介紹印象來猜出他們自己拿的是什麼中藥材 大家要不要猜猜看兜兜拿的這個紅紅的是甚麼中藥材呢? 當老師喊出：洛神花！ 兜兜便舉手站起來 沒錯，兜兜拿的正是洛神花 接下來就要讓洛神花回到他的櫃位裡 當時正好有一輛救護車從外面呼嘯而過，兜兜的注意力整個都被拉走了！ 幸好最後有驚無險的完成洛神花的補貨任務，超怕因為他的不專心而讓洛神花掉落，這樣我有可能需要另外掏腰包把這包在地洛神花給買下來 緊接著是重頭戲，這次的活動要讓小朋友們抓養聲飲的藥材，請家長扮演客人的腳色前來購買 這個時候會分成兩批人馬 一批先來切藥 這真的超酷的！切藥的器材原來是長這樣！ 小朋友待會使用的就是這一台，所以老師一直耳提面命的提醒小朋友絕對要聽老闆的話，站在旁邊的人也是用眼睛看就好，手手絕對不可以靠近 另外一批小朋友則是先去櫃檯裡面賣藥 不過因為小朋友的人數比較多，也可以先拿剛剛抽到的扭蛋到旁邊玩老闆自製的投球遊戲 就是這個遊戲！ 兜兜說他先不排隊，想要先來玩這個，很幸運當時只有他一個人想玩，自己玩得不亦樂乎 後來又來了一個女生一起玩，兩個人笑得超開心，越玩越嗨 兜兜要準備來切藥囉！ 雖然整個過程老闆都會在旁邊幫忙，但我還是有點擔心，兜兜上場之前我提醒了很多次：刀子是真的，切到會流血，甚至有可能手會斷掉，一定要專心！小心！ 由於這個過程真的太危險，老闆會先以手把手的方式帶領小朋友切藥 刀子應該是有點重，抬起來的那瞬間看兜兜的臉都有點出力感 切下去的那刻又很大聲，一直重複這樣的動作其實蠻療癒的，看兜兜有多開心 最後老闆也有放手讓兜兜自己切藥，直到整個藥材切完為止 藥切好了就要包起來 用斜對角的方式把藥材包起來，滑進去藥包裡面，夾鏈袋密封起來之後這個關卡就完成囉！ 最後是進入到櫃台賣藥，兜兜面對我突然害羞了起來 跟著藥單拿藥，首先是兩顆羅漢果 這個環節我自己很喜歡，因為是第一次讓兜兜使用真正的磅秤 而且磅秤上面有數字，正好也可以讓兜兜練習認數字 目前2和5他常常搞不清楚 最後一樣用斜對角的方式把藥材放進藥袋裡面 首仁蔘藥行的老闆很貼心，還準備假鈔讓我們可以付款 最後就是頒發獎狀和獎品，本次的活動也在此告一段落 小結論 第一次參加中醫方面的小職人，不僅對兜兜來說是一個全新的領域，對我來說也藉此收穫了很多新的知識 這次能夠來參加首仁蔘藥行一樣是經由囡囡媽的揪團，有興趣的話可以搜尋她的IG：囡囡家的小日子 費用我記得不貴，活動時長約兩個小時，蠻好玩的 回家之後我問兜這次活動哪個部分印象深刻，他豪不猶豫地就回答：切藥 原因是切下去的時候一直發出蹦蹦蹦的聲音他覺得很好玩 也覺得這個過程很像平常跟我一起做飯備料一樣有趣 如果對首仁蔘藥行的小小神農活動有興趣，也可以網路搜尋，可以從他們的網站直接報名 我覺得這個活動很不錯，是我完全無法教給兜兜的知識，母子一起獲益良多！

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