《臭氧層破洞正在修復？》 - 最近疫情大爆發，許多人都關注著

《臭氧層破洞正在修復？》 - 最近疫情大爆發，許多人都關注著疫情 但別忘了要繼續關心地球🌍唷！ - 你知道嗎？ 📣臭氧層破洞正在逐漸修復 真的是天大的好消息，快來看看是怎麼一回事吧！ - 英國衛報報導，發表在《自然》期刊上的研究顯示， 由於全球國際合作保護臭氧層， 數十年來受到人為活動影響的南半球噴射氣流正逐漸恢復正常狀態。 - 科學家們說，這證明了只要政府及時行動， 合作解決造成氣候變遷的原因，就能恢復受損的大氣系統。 - 看到這，相信大家一定想問？ 「南半球噴射氣流是什麼？」 - 『南半球噴射氣流』是形塑南半球大氣樣態和洋流的強勁氣流， 夏天特別明顯。 - 2000年之前，南半球噴射氣流一直偏離原本的路線往南極移動， 每10年往南移動緯度1度， ⚠️影響了南美、東非和澳洲的暴風路徑和降雨。 - 過去研究顯示，南半球噴射氣流偏離的主因正是氟氯碳化物破壞臭氧層。 - 氯氟烴、氫氯氟烴等氟氯碳化物曾是冰箱、 氣溶膠和其他工業製程中常見的人造化學物質。 - 人類一度大量使用氟氯碳化物， 直到1987年簽訂《蒙特婁公約》，才開始逐漸淘汰。 - 氟氯碳化物使臭氧層變薄， 導致南極上方的臭氧層破洞變大，影響了風向。 - 新研究指出， 《蒙特婁公約》使噴射氣流自2000年左右開始不再往南移動， 甚至可能隨著臭氧破洞縮小而歸位。 - 去年9月，衛星圖像顯示， 臭氧破洞大小的年度高峰值已縮減至1,640萬平方公里， 是1982年以來最小。 - 對人們的預期影響因地區而異。 - 在智利和阿根廷南部巴塔哥尼亞， 降雨應該會增加，致癌紫外線會減少。 - 對於南美中部的烏拉圭🇺🇾、巴拉圭🇵🇾、巴西🇧🇷南部和阿根廷🇦🇷北部， 這個現象更令人矚目， 因為過去曾發現臭氧破壞會增加降雨、擴大農業生產範圍。 - 東非和中緯度地區的其他沙漠地區可能也是如此。 - 過去研究也顯示， 噴射氣流歸位對澳洲可能是個好消息， 因為冬天時，噴射氣流移動將暴風雨推離海岸， 導致澳洲乾旱增加。 - 這是否足以抵消碳排放量的增加又是另一回事。 - 臭氧層的恢復還不足以將南半球的大氣樣態推回常軌， 因為其他工業排放物，如二氧化碳和甲烷，仍具有破壞力。 - 總之，臭氧層破洞縮小絕對是好事 接下來，我們也該從自身開始減少二氧化碳排放了！ 才能讓地球越來越好！ - 想看更多其他『環保知識』嗎？ - 喜歡我的文章歡迎按讚👍、留言、分享、收藏唷！ 歡迎追蹤FB粉絲專頁：🔍小大人-環保實驗室 - 資料來源：https://e-info.org.tw/node/223772 - #環保 #愛地球 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #greenpeace #greenpeacetw #綠色和平 #減塑 #不塑之客 #走塑 #環境友善 #綠色消費 #環境友善商品 #環保生活 #無塑 #無塑生活 #環保減塑 #環保減塑愛地球 #臭氧 #臭氧層破洞 #節能減碳 #zerowaste #zerowastehome #zerowastelife #zerowastelifestyle #ecofriendly #zerowasteliving #小大人77

逢甲商圈把你的振興三倍券又放大，一次買足逢甲美食和逢甲伴手禮！

這兩年我到台中的次數突然增加很多 一方面是有朋友住在台中 另一方面是台中真的是很方便出遊的地方 北中南的朋友可以集合在中部，對大家來說都可以節省很多交通的時間 這次很感謝逢甲商圈的邀請，來參加「逢甲夏季旅遊大使」的活動 好好的在逢甲商圈吃了一圈，太滿足了！！ 推薦大家可以到逢甲來個簡單的半日遊 不僅可以吃到很多逢甲美食，回程的時候也可以買到很棒的逢甲伴手禮唷 即日起加入【逢甲商圈數位遊園券】LINE好友 可以獲得逢甲商圈的三倍券專屬優惠，把三倍券變成不只有三倍唷 將三倍振興券與店家兌換成1.2倍的點數（即200元三倍券，可兌換成240點） 一點可抵一元，飲料、小吃、伴手禮通通有！ 配合的商家也在持續增加中哦！ 甲文青 逢甲旗艦店 地址：台中市西屯區福星路427號1F 電話：04-2451-3943 官網： http://www.jwc-tea.com.tw/ 泰神打拋豬蛋餅 地址：台中市西屯區西安街261號 電話：0919-666076 粉絲專頁： https://www.facebook.com/224843007980012/ 韓馨巧烤冷麵 地址：台中市西屯區逢甲路20巷28弄1號 電話：0965-276788 粉絲專頁： https://www.facebook.com/hanxinqiao/ 天使雞排 逢大店 地址：台中市西屯區逢甲路22號 電話：0908-309965 粉絲專頁： https://www.facebook.com/mix2638w/ 呼嚕呼嚕小米甜甜圈 地址：台中市西屯區福星路431號 電話：0906-797703 粉絲專頁： https://www.facebook.com/102702354871119/ 家傳山益蛋糕 逢甲店 地址：台中市西屯區福星路427號 電話：04-2451-5665 粉絲專頁： https://www.facebook.com/chaoyicake/

奶酪控注意！盤點全台9間奶酪創意美食，古溜的感覺吃過才知道！

今天螞蟻人編輯又要來介紹甜品了，這次是外表看似平凡無奇，卻有著百搭身分的「奶酪」！如果還只會單吃就遜掉了，以下這幾間保證讓你忍不住手機先吃，現在就快來跟著編輯找找奶酪躲在哪？ 杓口豆花甜品店 地址：新北市板橋區仁化街50號 鐵觀音珍珠奶茶冰 $90 / 芒果牛奶冰 $120 / 宇治抹茶剉冰 $80 鄰近捷運江子翠捷運站，以份量來說個人覺得價格算滿親民的，而且用料也給得很大方實在，想吃奶酪就是要點這一碗「鐵觀音珍珠奶茶冰」，帶有淡香的伯爵茶味，一旁圍繞著兩色Q彈珍珠，上面還有一大塊OREO奶酪，不自覺的一口接一口的好幸福啊！ 和風創意豆腐酪 地址：桃園縣大溪鎮和平路54號 抹茶豆腐酪 $50 / 黑芝麻豆腐酪 $50 / 杏仁豆腐酪 $50 位置就在桃園熱鬧的大溪老街上，不管什麼口味都是五個銅板不要懷疑！而且每一碗都有著豐富配料，包含紅豆、芋圓、仙草、大豆、花生等超多樣，奶酪主體滑嫩順口，個人偏愛黑芝麻口味，芝麻香氣很足還吃得到顆粒，甜度也拿捏得恰恰好，只能說這碗CP值真的無敵高！ 壽sweet奶茶專賣 地址：台南市郡西路75號 珍酪奶 (黑糖/抹茶) $35 / 黑糖珍珠鐵觀音 $65 / 黑糖珍珠抹茶 $65 不論你是奶控還是奶茶控，絕對要把這一間收藏起來啦！手炒的黑糖小珍珠軟硬度適中，甜度也剛剛好不會過於甜膩，一半珍珠一半奶酪，有原味、抹茶兩種口味，Q滑的口感愈吃愈涮嘴，就算是抹茶奶酪也不會太奶是帶有茶香味，編輯沒兩下子就咕嚕咕嚕的完食了呢！ 麥仕佳專業烘培坊 地址：彰化市中正路二段342號 鮮芋奶酪蛋糕 $270 / 鮮莓三文治 $35 最近超火紅的芋泥盒子，超大份量建議3-4人一起食用，整盒裡頭有香醇濃郁的芋泥、濕潤的海綿蛋糕體、特製奶蓋餡、入口即化的鮮奶酪，還有最上層帶有芋頭塊的芋泥餡，層層堆疊而上的豐富滋味讓人欲罷不能，而且不定時還會有促銷活動，真的是誘人吃肥耶！ 麥吉machi machi 地址：台北市大安區大安路一段51巷16號 草莓鮮奶 $120 / 烤布蕾紅茶拿鐵 $65 / 奶酪紅茶拿鐵 $85 亞洲天王周董也來朝聖的網美飲品店，之所以稱為網美店不只要有拍照打卡景，賣的東西也要夠特別啦！文青簡約的裝潢配上「I love you so machi」拍照牆已成功征服不少少女們的心，再來它們家的飲料不只有女生們愛的草莓鮮奶，底層還加入白嚕嚕的奶酪，雖然價格偏高但一樣人氣不減。 滿樂鐵板吐司 地址：台北市中正區杭州南路一段69號 紅豆奶酪吐司 $65 / 芋泥奶酪吐司 $65 / 花生醬培根豬肉吐司 $75 這間是編輯被燒很久的美食清單，多到爆出來的餡料就足以讓人口水直流啦！奶酪款分別有芋泥、紅豆兩種口味，主料都很綿密細緻，味道上也保有原味的濃郁，奶酪的奶味滿重的，所以吃多了有點膩口，但甜度還可以接受，建議可以搭杯飲料在一旁。 Shaqetu 地址：台中市北區一中街96號 雪Q兔 $35 / 法鬥伯爵奶酪 $80 / 水果寒天凍五入 $50 你沒有看錯這栩栩如生的法鬥、雪白的兔子就是奶酪，可愛的造型真的會捨不得吃啊！雪Q兔除了原味外，還有伯爵、可可兩種口味，不定時還會推出季節限定口味，基底是使用寒天奶酪製成，還會附上沾醬，個人覺得味道上普通，倒是造型比較吸睛。 弘宇蛋糕 地址：花蓮縣花蓮市中華路330號 芋泥奶酪 $260 (宅配 $300) 又是一款挑戰味蕾極致享受的單品啦！最近在網路上也是造成一波熱潮的「弘宇蛋糕」，提供不用出門也能宅配到你家的服務，上層的透明體是咖啡凍，再來是帶有焦香味的布丁、輕乳酪蛋糕、細緻的芋頭泥，豐富的口感讓你嘴巴不無聊，而且看上去很甜，實際上完全不會，吃多了也不會覺得膩，推薦冰冰的吃更美味唷！ 金帛手製 地址：台中市三民路三段分201巷14號 紫薯小芋圓 $120 / 抹茶布朗尼 $140 / 草莓DoDo $140 同樣位於台中主打創意甜品的「金帛手製」也有奶酪藏在裡面，瞧瞧這一支紫色的紫薯小芋圓底部就是奶酪本人啦！紫薯的味道很純，小芋圓煮得不會軟爛帶有嚼勁，還有抹茶口味編輯也很喜歡，微苦的抹茶搭配珍珠與布朗尼等佐料，也是一項具備豐富層次的甜點。 以上就是編輯整理出的9間特色奶酪美食，有沒有都成功找出它的蹤跡啦？如果你也有暗藏在左右的奶酪美食，也歡迎以下留言推薦。 PopYummy / 撰文報導 #Shaqetu #和風創意豆腐酪 #壽sweet奶茶專賣 #奶酪 #弘宇蛋糕 #杓口豆花甜品店 #滿樂鐵板吐司 #發胖中部 #發胖北部 #發胖南部 #發胖東部 #發胖西部 #金帛手製 #麥仕佳專業烘培坊 #麥吉machimachi 

冬天泡湯去哪裡？台中苗栗精選溫泉住宿推薦，一泊二食超享受

每到冬天寒流報到時，最療癒的行程就是找間溫泉好好放鬆一下身心。 台灣中部的「台中」與「苗栗」不僅交通便利，還藏有許多深受泡湯族喜愛的溫泉秘境，無論是純泡湯、住宿泡湯或情侶約會泡湯都能滿足需求。 這篇精選5間台中與苗栗地區的溫泉旅宿與湯屋，讓你在冷颼颼的冬天也能泡得暖呼呼，放空一整天的疲憊。 （首圖source：泰安觀止官網） 冬天泡湯去哪裡？台中必去的溫泉地點推薦 台中的溫泉區主要集中在「谷關」，這裡不僅水質優良、泉量充沛，更有山林環繞的絕美景緻，是許多老饕級泡湯迷心中的首選。 說到谷關，第一個想到的一定是「谷關統一渡假村」。 這裡結合了飯店、露天風呂、SPA、親子設施，適合情侶、家庭或銀髮族一起前來。泉水屬於弱鹼性碳酸泉，對皮膚特別溫和。 園區內有多種湯池選擇，泡完湯還能享受精緻中式料理，冬天來這裡真的幸福感爆棚。 （價格：和洋式房 TWD $5,200起 / 溪景家庭Loft房 TWD $9,900起） 想要體驗日本級的服務與氛圍，不妨來「虹夕諾雅 谷關」享受一泊二食的高端溫泉旅宿體驗。 整個飯店被群山環繞，泡湯同時能欣賞自然風景，是遠離都市塵囂的最佳選擇。 住宿內含私人湯屋，每間房間都有溫泉注入池，極適合夫妻或情侶享受專屬兩人時光。 （價格：月見 TWD $11,781起不含餐；風音 TWD $12,600起不含餐） 苗栗溫泉推薦：隱藏版秘境湯屋與親民泡湯選擇 苗栗的泰安溫泉區以天然碳酸氫鈉泉聞名，素有「美人湯」的美稱。 這裡山林圍繞，湯屋類型多樣，不管是預算有限還是想要質感住宿，都能找到合適的選擇。 位於苗栗泰安的「泰安觀止溫泉會館」，被譽為全台最美溫泉飯店之一。建築以簡約灰階與原木材質為主軸，坐落在溪谷邊，擁有無敵山林景觀，一踏進去就像進入秘境森林裡的溫泉天堂。泉質為碳酸氫鈉泉，溫和滑潤，有「美人湯」的美譽。客房皆附設景觀湯池，讓你在房間內就能獨享泡湯時光，邊泡邊看山嵐變幻。飯店設有露天風呂與戶外湯池，四季皆有不同風情，冬天泡起來更是暖到心底。 不論是慶祝紀念日、情侶約會或犒賞自己，都非常適合來這裡安排一場身心放鬆的高質感小旅行。 （價格：觀月情房一泊一食TWD $7,690 / 觀星情房2hr TWD $2,700） 如果你偏好帶有日式禪風的溫泉空間，「湯悅溫泉會館」會是個讓人一泡成主顧的選擇。 每間房型都有獨立湯池，部分房型還能看到山景與溪流，非常適合想靜心療癒的旅人。 另外，餐食也不馬虎，從在地食材到日式定食都有提供，泡完湯馬上補充能量。 （價格：湯屋2hr TWD $2,400 / 森林風呂TWD $680 / 湯悅標準套房TWD $5,850起） 冬天泡湯有哪些注意事項？ 台中與苗栗泡湯當日來回OK嗎？ 沒問題！像是谷關、泰安溫泉區都有不少提供短時段湯屋的旅宿，搭配公車或自駕都很方便。 不過如果想好好放鬆，推薦至少安排一晚住宿，才能真正享受泡湯+美食+自然風景的完整療癒流程。 不管你是想和家人同遊、情侶約會，還是自己放空療癒，台中與苗栗的溫泉都是冬季出遊的絕佳選擇。 這些溫泉不僅擁有天然美人湯的魅力，還融合了自然景觀、美食與住宿，讓人一試成主顧。 當寒流來襲，不妨選一個週末，安排一場暖身又暖心的中部溫泉之旅吧！ #台中溫泉推薦 #苗栗泡湯秘境 #寒流泡湯 #冬天旅行提案 #谷關溫泉 #泰安美人湯 #溫泉住宿推薦 #台灣中部景點 #中部泡湯去哪裡 #溫泉湯屋評比 

2026台中肉粽推薦&評比TOP6，端午節必吃名店全都報你知！

說到台中肉粽推薦，你一定不能錯過這篇！每到端午節，全台灣就會上演一場南部粽 vs 北部粽的大戰。不管你愛的是南部粽、北部粽、客家粽、粿粽、鹼粽，鹹的還是甜的，每年端午節就是一定要吃爆粽子啦！想知道台中有哪些粽子名店嗎？或是好奇台中粽子美味的秘密「東泉辣椒醬」是什麼呢？發胖編特別整理了6家「台中好吃的肉粽推薦」，不只端午節吃得到，平常也能滿足你的粽子魂！哪幾間上榜？快跟著一起看下去吧～ (圖片來源：IG ＠hope0120) 台中肉粽推薦：甜心粽廚房 地址：台中市南屯區南屯路二段740號 營業時間：週一～週五 08:00–16:30 / 週六 07:30–13:30 / 週日公休 價格：Q彈肉粽 $50 / 冰心粽 $35 編輯推薦：★★★★ 甜心粽有T特式粽、Q彈肉粽、S腰瘦粽，每一種粽子的滋味各有所長，其中非常推薦Q彈肉粽，肥瘦肉各半、滷豆乾 、鳥蛋、菜脯 ，在粽子裡面吃到鳥蛋跟豆乾真的非常特別，會讓人忍不住一口接著一口。不過說起甜心粽最特別的口味，一定是外頭以紫米紅豆為基底，包裹著手工奶酪的冰心粽，完全就是為了夏天存在的粽子，涼涼的吃真的超讚！ 台中肉粽推薦：春肉粽 地址：台中市東區自由路三段284號 營業時間：10:00–00:00 價格：肉粽 $55 編輯推薦：★★★ 春肉粽位在自由路三段與進化路的交叉口，是在地人從小吃到大的名店，一到店面就能看到一顆顆的肉粽蒸好掛在攤子上，點完餐後老闆就會直接拆掉粽葉將肉粽放在盤子上端出來，肉粽會淋上甜甜的醬油膏再撒上點香菜，春肉粽的粽子是偏南部粽的口味，口感軟Q軟Q頗有黏性，但依然可見粒粒分明的米飯，忍不住一口接一口呢！ https://www.instagram.com/p/BUt3K8CgfCv/ https://www.instagram.com/p/CBxFKTUDZpo/ 台中肉粽推薦：一品肉粽 地址：台中市西區英才路464號 營業時間：10:00–20:00 (週日公休) 價格：招牌大肉粽 $75/小肉粽 $55 編輯推薦：★★★ 一品肉粽屬南部粽，糯米偏軟黏型，招牌大肉粽內餡有香菇、冬蝦、梅花肉、蛋黃、花生和蓮子，特別的是附上不加糖的香濃花生粉讓一品肉粽成為了台中的特色肉粽名店，更是獲得台中金粽獎第一名的殊榮。此外網友一致推薦，吃粽子一定要加桌上的甜辣醬，更增添一層風味呢！ https://www.instagram.com/p/CKocnJnBgyJ/ https://www.instagram.com/p/BjmbJ8NFXXY/ 台中肉粽推薦：台中外埔田媽媽肉粽 地址：台中市外埔區中山路486號 營業時間：08:00–18:00 價格：肉粽 $27 編輯推薦：★★★★ 一顆27元，一串二十顆540元，這麼便宜的肉粽就位在大甲跟外埔交界，是台中海線的在地名店，許多外地人在前往大甲鎮瀾宮參拜完後都會特地帶個一兩串回去。外埔田媽媽肉粽遵循古早味的製作，有菜脯、香菇、魯製的豬肉、紅蔥頭、蝦米..等配料，雖然簡單卻能吃出傳統的好味道！ https://www.instagram.com/p/CAP3cOOHh9K/ 台中肉粽推薦：永芳亭 地址：台中市豐原區中正路167巷2之12號 營業時間： 10:30-23:00 (週四公休) 價格：肉粽 $45 編輯推薦：★★★★ 永芳亭扁食永芳亭是豐原廟東夜市的肉粽老店，從第一代挑扁擔叫賣到現在已經有了八十年的歷史，而永芳亭的肉粽很特別，配料是店家私房的炒肉燥，口感吃起來很有彈性，味道完全不顯鹹膩，糯米可以感受到粽葉的香氣，整體風味爽口且帶有清香。店內除了肉粽之外，另外也有販售扁食、肉焿與四神湯，雖然整體的品項種類不多，但每一個都超好吃！ https://www.instagram.com/p/CEdedwTAl5g/ 台中肉粽推薦：雙漁堂 地址：台中市北區學士路194號 營業時間：10:30–21:00 (週日公休) 價格：滿漢干貝粽 $100 編輯推薦：★★★★ 這家位於中國醫藥大學附近的雙漁堂古早味餐廳，店面不大卻是台中許多饕客們口袋名單裡的名店。口味道地，便宜份量大又好吃，高CP值是這家店給許多人的印象。而這裡的招牌鎮店之寶-滿漢干貝粽是這裡必點的美食，這顆包了干貝的大肉粽，用料真的一點都不馬虎。花生、滷肉、蛋黃、香菇通通有，而且這樣飽滿的一顆只要100元，這麼超值還不吃爆！ https://www.instagram.com/p/BUtNZHthEK0/ 圖片來源：FB 雙漁堂 中部粽結合了北部粽粒粒分明、和南部粽的Q軟彈牙，吃起來口感層次豐富，因此受到許多人的喜愛！而台中特有的靈魂吃法，就是一定要搭配「東泉辣椒醬」鹹香微辣超對味，讓粽子增添風味的好幫手。以上就是這次介紹的這6家台中有名又好吃的肉粽店推薦。趕快收進口袋名單，不管是不是端午節，想吃肉粽的時候，就從中選一家大吃一波吧！ 延伸閱讀：更多台中美食相關 👉台中旱溪夜市美食推薦｜11家人氣必吃，不私藏口袋名單大公開！ 👉台中大里TOP10人氣美食推薦，從早餐到飯後甜點通通有，在地人帶路準沒錯！ 👉一中街美食來囉！精選9間銅板價人氣美食，不用百元就能吃到！ 👉台中清水美食Top8，甜的鹹的通通有，讓你邊吃美食邊享受海線的浪漫！ 👉別只知道太陽餅～台中必買伴手禮推薦TOP22，好吃到捨不得送人啊！ 撰文編輯（#神奇保羅） 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag #一品肉粽 #台中外埔田媽媽肉粽 #台中美食 #台中肉粽 #台中肉粽推薦 #春肉粽 #永芳亭 #甜心粽廚房 #端午節 #端午節必吃 #肉粽 #胖媽媽大腸麵線 #雙漁堂 

【不專業開箱】realme Buds Air｜3/23正式開賣， 只要NT$1,799！快來搶先看～

Eddie的藍牙耳機已經電池老化，常常聽不到四十分鐘就沒電，正在思考該不該換新的，發現最近很多人推薦的realme Buds Air，外形酷似AirPods，還有無線充電，價格居然不到兩千，謝謝Gavin陪我跑了一趟信義威秀實體店試聽，決定剁手買一台來試試看！ 🤩打個廣告 幫我們按讚 謝謝大家🤩 十八Team Blog十八Team IG十八Team FB 外觀介紹 realme Buds Air盒子包裝顏色採品牌代表色，黃色的包裝讓人看了更加舒服，主打的是真無線、即刻連線，中文名稱為realme 幻耳，這名字挺特別的ＸＤ 盒子底部也把規格大致都寫出來，目前販售的只有白色，其餘黑黃兩色等待官方通知囉～這次評測使用iPhone 11測試。 打開有一種即視感，好像拆封了AirPods的錯覺，整體重量很輕，官網上寫42.3g，足足比AirPods少了3.3g真的很輕，重點還有無線充電的功能，性價比高真的會心癢癢想買。 按鈕在正面，配對手機，只需打開蓋子，按鈕輕按三秒，即可配對成功。 【左邊為realme Buds Air / 右邊為AirPods】 外型除了顏色相同，外觀細節還是不太一樣。 【左邊為AirPods/ 右邊為realme Buds Air】 綠燈顯示的地方不同，小缺點是有點難拿出來，有可能是Eddie手太粗了.... 【左邊為AirPods/ 右邊為realme Buds Air】 耳機造型些微不同，realme Buds Air耳機尾巴是橢圓形造型，比較服貼於耳朵不容易脫落，還有IPX4防水，就算是小雨使用紙巾擦拭就好，但千萬不要因為有防水就一直泡在水裡喔！觸控設定延遲的時間較久，有可能會按太多次，Eddie改善的方式改用觸摸的，成功機率較高。 長按耳機兩側即可進入電競模式，會有引擎聲呼嘯而過，犧牲一點點音質，克服無線耳機延遲缺點，玩遊戲聲音幾乎同步。 操作模式： 輕觸兩下:接聽電話；播放/暫停音樂 輕觸三下:切換下一首歌曲 長按單側:掛斷/拒接電話； 語音助理長按兩側:進入/退出電競模式 總結 優點：性價比高，提供 Qi 無線充電、單耳機可以連續播放3小時，搭配充電盒官網資訊連續播放可長達17小時，如果想要平價、配對快，續航高可以參考realme Buds Air入手，實體店可以試聽，不仿可以去聽看看是否喜歡。-缺點：使用ios系統，接聽電話時有時候會自動切換成聽筒模式，需手動才能改為耳機模式，長時間配戴耳機，會有不適感，其他實際體驗都不錯。 購買方式 realme官網：https://reurl.cc/z8eeqk - 電商平台：PChome24h、momo、Yahoo購物中心、東森購物-實體通路：信義威秀店（北部）地址：台北市信義區松壽路20號1樓 電話：02-2722-8098 - 文心秀泰店（中部） 地址：台中市南屯區文心南路289號1樓 電話：04-2472-6099 - 高雄夢時代店（南部） 地址：高雄市前鎮區中華五路789號(藍鯨館1F)電話：07-823-2303

想吃海鮮不用再大手筆！集結北中南海鮮平價料理，讓你吃到撐肚也會笑

來來來~有沒有小資族，又愛吃海鮮的朋友啊？不負眾望的編輯，今天就要報給你們各地的平價海鮮，不論是餓得想來碗粥、麵飽餐一頓，還是與三五好友相約開槓，需要配點烤物，這篇都幫你備好好，只要按進收藏即可囉！ 鬥牛士牛排食堂 地址：高雄市前金區五福三路79號 韓國生蠔味增鍋 $499 / 小資和風黑牛鍋 $180 / 小資和風豬肉鍋 $180 有別於一般牛排館，木質寬敞的裝潢設計給人不一樣的舒適感，牛排系列評價都還不錯，這次推出的是鍋物系列，不只價格很親民食材也是嚴格把關啊！尤其這款超吸睛的「韓國生蠔味增鍋」，十大顆肥美鮮甜的生蠔擺在上頭還沒開吃就先開拍了，搭配味增綜合在一起味道不死鹹，為保持食材新鮮每日限量想吃可要把握機會～ 御鮮食堂 地址：高雄市鳳山區八德路432號 鍋燒意麵 $80 / 海鮮麵線 $120 / 海鮮粥 $120 藏匿在巷弄內的隱藏版美食，不管海鮮、魚皮、鍋燒系列的品項價格都超親民，不只如此給料還很大方！湯頭是使用骨頭熬製而成，甘甜順口整碗喝光都不是問題，海鮮粥裡頭有滿滿的鮮蝦、蛤蜊、蚵仔以及魚皮等等，米飯吸附湯汁的鮮甜，一口接一口海味十足啊～ 福星廣東粥 地址：台北市大同區萬全街32巷8號 招牌蛤蠣粥、麵 $120 / 廣東海鮮粥 $85 鄰近雙連捷運站二號出口旁的萬全街，周邊有許多銅板小吃，還有熱鬧的市場。醒目的紅色招牌，門口就貼著多張食物照，店內位子約20個左右，尖峰時段容易客滿，可能要稍等片刻唷！熱騰騰的招牌蛤蠣粥上桌，就已被這超大份量驚豔到，但蛤蠣偏小顆，口味適中。 鮮蠔 海鮮烤物 地址：新北市永和區永平路81巷3號 一夜干 $100 / 烤生蠔 $100 / 鹽烤泰國蝦 $200 位於新北市熱門的樂華夜市內，簡易的台日裝潢與桌椅，門口就能看見活蹦亂跳的蝦子，與正在烤盤上的各式海鮮，讓人口水都快流下來了！個人最愛的泰國蝦，一份約6-7隻，加點胡椒粉或海鹽都不錯，或想吃原味也不會太腥，非常適合與好友坐下來談天。 一村蘭麵 地址：桃園市中壢區弘揚路96號 紅醬牛肉麵 $120 / 薑絲蛤蠣湯 $79 / 老滷牛切盤 $99 這間位於中原大學商圈內的「一村蘭麵」，價格走學生親民路線，但背後的主廚到食材可都是大有來頭！就連店內的自製辣椒醬，原料也是取自四川，完全不添加任何化學材料，後勁很足非常夠味。鮮甜的蛤蠣湯，加點薑絲去腥味，想吃清淡口味可以試試這碗。 好滋味麵館 地址：桃園市中壢區福德路90-1號 蛤仔湯 $60 / 海鮮拉麵 $90 提到中壢美食，八九不離十會推薦這間麵館。坐在位置上等待餐點的編輯，眼睛完全離不開老闆大把抓蛤蠣的畫面，雖然早就從IG上看見一堆人打卡的浮誇蛤蠣殼，但今日親眼目睹還是不免驚個三五下！海鮮拉麵完全看不著拉麵，爆炸的蛤蠣細數有66顆，自己嗑掉一碗超過癮的。 明卿蝦仁飯 地址：台南市中西區民族路二段270號 蝦仁飯 $70 / 炒大麵 $70 / 味噌湯 $10 滿滿的蝦仁鋪在飯上，還不用自己剝殼，這種幸福享受怎能錯過呢~肉質新鮮脆嫩，搭配碎洋蔥，再淋上店家特製的獨門湯汁，每粒飯上都能嚐到微甜的高湯味，讓人不自覺的一口接一口把整碗扒光。 酒爐澳門卜卜蜆 地址：高雄市三民區九如二路154號之1號 酒爐卜卜蜆小鍋 $480 (適合1-2人) / 大鍋 $680 (適合3-4人) / 特大鍋 $880 (適合5人以上) 火鍋控們下班想找個聚會的好去處嗎？這間包準你滿意！湯底是由雞骨與蔬菜所熬製，味道很甘甜爽口，加入不同配料可增添味覺層次。經典的卜卜蜆鍋，加入蒜、蔥提味，再煮入各自喜愛的火鍋配料，彭派到不行的火鍋就完成啦！ 看完這幾間滿到出水的海鮮料理，口水都已流到下巴了…，立馬手機拿出來揪一波，今天晚上就決定來一間了！如果各位海鮮控還有其他推薦的店家，也歡迎留言分享。 PopYummy / 撰文報導 #平價美食 #御鮮食堂 #海鮮控 #海鮮料理 #海鮮烤物 #海鮮粥 #海鮮鍋 #海鮮麵 #發胖中部 #發胖北部 #發胖南部 #蛤蠣湯 #蛤蠣麵 #蝦仁飯 #鬥牛士牛排食堂 

台中隱藏版文青書店特輯！一本好書+一杯咖啡，就能擁有幸福的週末時光！

還記得先前介紹的台北文青書店嗎～這次往南走來到了台中，編輯要幫台中的朋友們挖掘濃濃文青感的書店，一收集之後發現還真不少呢～假日已經去膩了人潮擁擠的網美景點，想要躲在安靜的小空間裡，享受屬於自己的獨處時光的話，就趕快筆記下這些地方吧～ 【推薦閱讀】：7間暖心文具選物店！走進這些地方，你也可以擁有屬於自己的質感生活 【推薦閱讀】：特色鋼筆文具店特輯！厭世的心需要救贖，今天不走浮誇路線，一起當個文青少女去！ 樂樂書屋 相信大家對台中這家超級浮誇，極具設計感的樂樂書屋都不陌生～外觀充滿綠意，還有一隻巨大貓頭鷹坐鎮，光是在門口就可以殺光底片。 入內需要支付100元入場費，有免費的飲品可以取用，重點是這裡沒有時間上的限制，加上屋子內外都很好拍，花點小錢我也願意。 這裡的裝潢內有許多設計上的小巧思，不妨多留意裝潢上的小細節，在這相當富有藝文氣息及文青感的空間內，會瞬間忘記自己在城市中，可以說是一間滿書香的都市叢林！ 二樓也會不定時舉辦展覽，在如此優雅的環境中，整個人的質感也會隨之提升～ info. 地址：台中市西屯區玉成路6號 營業時間：10:00 – 18:00 新手書店-范特喜9號店 范特喜特區是台中不能錯過的文青景點，而「新手書店」剛好隱身在此，是一家座落在文創聚落的獨立書店！ 新手書店的命名，故名思義以新手作為出發點，比喻人生中總會經歷各種「新手」的階段，也會面臨各式各樣的挑戰。而對於新手的作家，這間書店提供一個相當友善的發揮平台，在這能夠看到許多新興作家的作品。 店裡的書籍都是精選中的精選，種類不多每週都會更換。座位雖然較少，但環境極為舒適溫馨，適合點杯咖啡配書香，午後的時光就該這樣打發 info. 地址：台中市西區向上北路129號 營業時間：12:00 – 22:00 羅布森書蟲房 有台中最美書店之稱的，我想就是羅布森書蟲房了！他的位子在台中烏日一帶的鄉村田園間，完全與世隔絕。 其實這裡是一家社區型圖書館，提供免費借閱，閱讀完畢後還可在台中的市立圖書館歸還，相當方便！而它的成立宗旨也相當有意義，為了帶動閱讀風氣及幫助偏鄉孩童，希望可以塑造一個無壓的閱讀空間，也算是社會回饋的一環 店內除了基本的飲品，也有提供餐點，以木造元素為主，整體呈現是溫暖的和風感。入內需要脫鞋子，瞬間有回到家的感覺，想席地而坐也沒有問題。 完全無法想像這樣的偏鄉地帶，會有這麼一家文青，又富有溫情的書店，週末就應該找一個靜謐又遠離都市的空間躲起來 info. 地址：台中市烏日區溪岸路8-3號 營業時間： 周三四五 13:00–18:00，週六日 10:00–18:00（週一二公休） 一本書店 位於台中綠川邊的「一本書店」，小店的名稱相當特別，以書的最小單位代表著單純樸實的生活。 編輯要推薦這個超適合一個人獨處的好地方，看本自己喜歡的書，享受寧靜的午後時光！而店裡供應的家常餐點也備受喜愛，讓人有回到家的感覺～只是這裡只提供午餐，想來的人要注意時間唷！ 一本書店帶我們回歸人生中最單純的滿足，只要擁有一本書，一道美味的餐點，其他彷彿不是那麼重要了！ info. 地址：台中市南區復興路3段348巷2-2號1樓 營業時間：12:00~17:00（週一二公休） 午後書房 藏匿在東海藝術街內的二手書店，門口被藤蔓及綠色植物纏繞，充滿神秘感！不仔細看還真難以發現書店的存在。這裡除了販售二手書籍，也可以看到許多黑膠唱片，及懷舊的裝飾。 午後書房顧名思義，是一間最適合填補妳午後時光的一間書店。書籍沒有太規矩的擺放方式與分類，而是很隨性地擺放在空間內，不需要太多目的，而是讓人自由在書堆裡挖寶。 午後書房完全隱身在樹叢中，也替它增添了一分神秘感，找個下午來這裡坐坐吧！ info. 地址：台中市龍井區藝術北街46巷2號 營業時間：14:00-22:00（週一公休） 【推薦閱讀】：誰說書店圖書館等於無聊的？！4個閱讀小秘境分享，打破你對書店的印象，週末就去長長氣質讀個書～ 【推薦閱讀】：『絕美書店特輯』這4間超美書店都在台灣！間間都比咖啡廳還好拍，讓我坐一整天都沒問題啊～ 看了以上這幾間氣質書店，相信已經讓不愛閱讀的人，也想沈浸在書香世界裡。人生就是要不斷學習與精進，閱讀就是你週末時光很好的消遣方式啦！ #一本書店 #午後書房 #台中書店 #打卡中部 #打卡精選 #新手書店 #樂樂書屋 #波波打卡 #羅布森書蟲房 

吃維他命到底有沒有用

📍身材改造：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno 日常當中常會有無形的壓力? 補充維生素真的只是吃心安嗎?🤔 其實吃對食物能幫助抒解壓力的 紓壓飲食的關鍵元素有幾個： 🔶維生素B群 參與能量代謝， 以維持神經系統正常運作。 當面臨壓力時，身體會消耗 比平常更多的B群 以調整內分泌系統和平穩情緒。 所以身體一旦缺乏維生素B1,B2, B6,B12,葉酸或菸鹼酸時， 我們就會容易疲勞遲鈍跟易怒。😖 🔶維生素C 天然的抗氧化劑， 保護細胞不受自由基攻擊之外 也是製造『腎上腺皮質素』的原料。 幫助人體對抗精神壓力。 🔶鎂 鎂跟鈣有類似的功能， 它可以抑制神經興奮， 有安定神經系統的效果， 同時有助於在壓力下維持規律的心跳， 放鬆緊繃的肌肉跟穩定情緒。 另外也有研究發現, 適量補充含鎂食物,可以舒緩頭痛的狀況。 🔶植物營養素 長期處於高壓下，身體會開始有 “慢性發炎反應” 造成體內大量自由基增加， 如果不處理，就會增加心血管疾病、 關節炎、失智症等等發生率！ 多補充各種顏色的植物營養素， 像是茄紅素，花青素，兒茶素， beta-胡蘿蔔素等， 能幫助清除壓力所產生的自由基， 預防細胞受損,減少身體發炎跟疲勞感。 根據營養研究指出, 人體每日需要至少30種不同的食物, 才有可能達到營養均衡， 👆大家可已開始檢視自己的三餐 到底有沒有營養均衡 當然我們真的很難一天吃這麼多種食物， 所以如果日常飲食 吃不到這麼完整的營養素， 使用適當的營養品， 正確使用下，對紓解壓力 絕對是有幫助的喔！❤ #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno教你瘦 #保健品 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

啟動不一樣的越式假期！「台北-富國島」2/24首航包機直飛，疫後最新旅遊熱點～

「富國島」是全越南唯一免簽證的地區，多家航空公司預計規畫「台北-富國島」包機直飛，台灣虎航將於2023年2月24日首航，航程約3.5小時。 相較於觀光發展純熟的北部下龍灣、中部峴港及南部的胡志明市，富國島對於國際旅客來說將是全新的旅遊目的地，包羅萬象的娛樂設施涵蓋水陸主題樂園、世界最長跨海纜車、國際賭城、野生動物園等，且陸續有國際知名連鎖酒店爭相進駐，疫後熱帶島嶼假期，富國島將是旅客的首選之星！ 有「珍珠島」享譽的富國島盛產珍珠、魚露及胡椒，豐厚的自然資源及遺世獨立的夢幻美景，成為越南疫後首推的旅遊新興地！富國島曾是軍事用地，近年越南政府大力推動富國島成為直轄市，積極建設開發，吸引本土珍珠集團、太陽集團，以及國際品牌前來插旗，觀光資源挹注，讓富國島體現多元旅遊型態，無論是團體旅遊抑或是自由行都相當合適，不僅可以享受高貴奢華，也能玩的平價愜意！ 富國島北部由越南高端觀光旅遊品牌「珍珠集團(VINPEARL)」經營開發，項目橫跨主題樂園、五星度假酒店、Corona Resort &amp; Casino國際賭場、Safari野生動物園及Grand World不夜城等。 南部則由一手打造諸多世界知名景點的太陽集團經營，除了坐擁世界最長跨海纜車，還積極打造歐洲地中海小鎮，將進駐藝廊、博物館及特色商家，此外明年3月將開幕全新景點「親吻之橋Kiss Bridge」全長約800公尺，以牛郎織女為設計原型，預期話題性與震撼度將可超越巴拿山的黃金佛手橋，成為富國島的代表性景點！ 可樂旅遊總經理李季柏表示，富國島對國人而言是非常新穎的景點，它保有越南原始的文化資源，也納入具話題性的娛樂設施，如跨海纜車、木造雲霄飛車、野生動物園及國際賭場等，而「免簽」將大大提升對富國島觀光旅遊的意願，明年2月24日台灣虎航PAK包機直飛，期盼富國島有望成為東南亞新興旅遊熱點。 富國島擁各具獨特風格的五星級度假酒店，不乏國際知品牌進駐，同時吸引更多觀光產業的投入，舉凡海島裡的魔法學院—JW萬豪度假酒店、高質感莫凡彼酒店、去年甫開幕的IHG麗晶酒店。 可樂旅遊除了推出「戀戀富國島」、「樂GO富國島」遊程，同時歡迎企業行號洽談獎勵旅遊、員工旅遊及客製化包團，將高檔五星酒店納入島嶼假期裡。疫後新玩法，啟動不一樣的越式渡假風情，可樂旅遊與你分享世界的美好！ 可樂旅遊「樂GO富國島」： https://reurl.cc/VRqdVN

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