全台線上宅配|三聲買團購平台-輕食主餐加熱料理包-在家快速下單，分分鐘出好料!

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#是美食呦(●’◡’●)ﾉ•全台線上 兩個月到山上照顧開刀後需要復健的阿姨，不僅學會一些簡單的復健知識，更多的是學會不少家常料理，因為阿姨很會煮，光在山上的這段期間，從阿姨的指教跟網路的介紹中，我學會做鹽水鴨、三杯鴨、蒜泥白肉、清燉魚湯、蘿蔔排骨湯、冷式滷味與涼拌黃瓜等各式料理；除了教導，我認為還有兩個成功關鍵：1.阿姨家裡各式調料一應俱全，相比在租屋處講求簡單的我，自然什麼風味都隨手可得；2.大火爆炒才能感受到鍋氣的美味，我現在租屋處禁用明火且沒有抽油煙機，很多時候我都以水煮、隔水加熱為料理方式，一切從簡為上，不像在阿姨家料理，大火一炒就香氣逼人 如何在「想吃重口味料理之下」又可以解決「調料少與禁用明火問題」?? 三聲買平台成為了我的解答之一；網路商城三聲買，販售各式調味完成的料理生食包，包含醃製雞腿、蜜汁叉燒等重口味料理，不用為了滿足不同風味推放各種的調味料；另外也有輕食，像是毛豆藜麥飯、打拋豬糯米腸等，少了食材採買的功夫，只需加熱至熟就可以感受每道料理恰到好處的美味~~ 料理包有不同的加熱方式，基本上靠電烤盤、烤箱、氣炸鍋、微波爐等等都可，和我一樣租屋處不可使用明火的人也能輕鬆完成料理；加熱時間不一定，大部分都在10分鐘內可以出一道，前提是要完全解凍，另外也要依照家電的功率規格來做調整，建議料理時還是在旁看顧以免出現外焦內生的窘境 周末到阿姨家聚會，靠三聲買就完美出多道美食，不用經歷兩三個小時的事前醃料剝蒜灑粉、大火料理還有各種食材盤的善後收拾 每款料理包都非常入味，其中我個人心中第一名是 #老廣蜜汁叉燒 ，我原本是照官網的料理方式，但是發現外層都快烤焦但中心還未熟，所以後續切開再煎一次(再次強調需視個人料理器具的功率與火力來調整加熱時間)；蜜汁叉燒甜得恰到好處，仍保有肉香氣與其他醬汁鹹；肥瘦比例也還不錯，有瘦肉的扎實也有肥肉的彈嫩；不過因為醬汁偏濃郁，一塊可以三四個人分食，才不會過於膩口 雞翅因應有不吃辣的家人，分別上無辣的 #趣啃蔥翅 與有辣的 #辣個雞翅 趣啃蔥翅我個人覺得味道不太夠，靠近鼻仔細聞才比較感受的到蔥香，更多的還是雞翅本身香氣與滋味 辣個雞翅我真心推薦，雖然料理前感覺調味汁都留在包裝袋沒什麼入味感，但其實吃下去才發現真的夠辣，但又不會辣到麻舌影響進食舒適度，有點像美式墨西哥辣醬的風味 兩者都只需要放進烤箱，正反面各加熱約10分鐘即可，雞皮本身就會有油，所以我個人建議不用刷油~ 丁骨小排讓我有點失望，感覺無色無味之餘，烤完有些許的油耗味，後來加了胡椒鹽就比較好吃，個人比較不推薦這款~ #紐澳良雞腿排 口感非常鮮嫩多汁，但因為肉比較厚建議小火慢煎，紐奧良的味道沒有很強烈，不過還好雞肉本身的味道就很鮮美! #泰式打拋豬糯米腸 讓我驚艷不已，外觀平平無奇甚至想說完全沒有打拋豬的一點線索與氣息，直到我咬下咀嚼的瞬間，泰式調味常見的香茅、月桂葉香氣充斥在我的口鼻之間，覺跟嗅覺一下子在我腦袋調出之前在泰式餐廳吃飯的畫面，糯米腸口感偏糯甚至感受不到米粒，細膩程度我蠻喜歡的~ 吃了那麼多道重口味的肉食煮餐，建議搭配一些較清爽解膩的料理；#毛豆藜麥飯 與 #藜麥輕食 粒粒分明的口感在嘴裡停留的時間與記憶都挺深刻的，看似平淡無味，但其實在咀嚼的過程也能品嚐到毛豆、藜麥本身的清香 無論重口味鹹食還是前述的輕食，我個人覺得做為下酒菜都蠻適合的，簡單擺上一桌，與家人朋友一同小酌與享用美食再適合不過~~ 如果懶得調味、備料，或是不方便開明火的人，三聲買我推薦給你；雞翅一包的份量非常適合用在聚會烤肉、蜜汁燒肉與糯米腸比較適合在家小聚會時品嚐、輕食推薦給想控制熱量的你，還有其他品項都可以去官網挑看看呦! 🔍店家資訊【三聲買】官網☞ https://www.3buy.com.tw/products官方IG☞ @3buy_buy#三聲買#冷凍食品#冷凍料理#加熱料理包#冷凍料理包#團購美食#調味料理

（松江南京美食）無名雞絲麵～現點現主料好實在意麵／雞絲麵！只賣平日中午隱藏版小店～無名雞絲麵菜單

＃無名雞絲麵 ＃松江南京美食 無名雞絲麵位於台北市中心，靠近四平商圈的公園旁，離捷運站松江南京站一下子就到，地點真的相當方便，一到中午時間總是擠滿人潮，用料真的超實在，喜歡喝熱湯的朋友千萬別錯過這家無名雞絲麵喔～ 💭店家資訊 無名雞絲麵 🏠地址: 台北市中山區南京東路二段115巷3弄6之1號(公園旁) 🚌交通: 捷運松江南京站7號出口5分鐘 ⏰時間: 0800-1300 😪公休: 週六、週日公休 💲消費: 現金 🥢食記: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/406624469

南投景點 🔜 日月潭推薦景點 向山遊客中心美照拍起來 喝喝茶必吃茶葉蛋

💛景點專區： 1. 向山行政暨遊客中心 這是在排日月潭行程時畫星號的地點🌟 最近很紅的網美打卡點 整體是清水模建築 而且也在一個高點可以俯瞰日月潭 當天天氣不是很好所以觀景臺沒有開放 不過已經讓我們拍超多美照了 建議下午去 正中午在水池邊拍照會臉黑黑的比較不好看🤭 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🔆 向山行政暨遊客中心 營業時間：09:00-17:00 地址：南投縣魚池鄉中山路599號 電話：04 9234 1256 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 2. 樹德半山夢工廠 這是友人找的行程 裡面有一個高8層樓的生命樹 可以體驗自由落體、爬樹、或是攀岩的活動 這次我們體驗環生命樹 一步一步往上走可以看到不同的風景 裡面也有可以體驗灣島文化館的活動 可以看到台灣更多人文 B1F跟8F還有商場可以逛逛 如果有想要親子體驗的這邊很推薦 再推薦一下他們1F灣島小舖飲料很划算 而且超大一杯的👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻（可以用門票折抵$50） 🔸環生命樹 $150 🔹 環生命樹+ 灣島文化館 $380 還有其他活動體驗都可以跟服務臺詢問 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🔆 樹德半山夢工廠 營業時間：10:00-18:00 地址：南投縣南投市工業南六路6號 電話：04 9200 9666 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 3. 鹿篙咖啡莊園 這裡是排行程時覺得有時間可以排去看看的 需要開車前往 上面風景真的很寬闊 在咖啡跟茶園上喝著飲料 如果天氣好可以在室外享受自然風 真的很愜意 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🔆 鹿篙咖啡莊園 營業時間：09:00-17:00 地址：南投縣魚池鄉香茶巷31-6號 電話：04 9289 5520 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 4. HOHOCHA喝喝茶 距離日月潭很近的紅茶觀光工廠 一個人門票 $80 有奉茶活動（一杯紅茶、餅乾、茶葉蛋） 茶葉蛋真的超級好吃 要回去的時候還外帶一顆 $15🤣🤣🤣 二樓是伴手禮及冰淇淋區 南瓜籽餅乾也是我的心頭好 真的超級好吃😋 像是杏仁瓦片的口感 不過不會太甜 冰淇淋有十幾種口味可以選擇 一杯$100可以選2個口味 推薦大家可以試試看 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🔆 HOHOCHA喝喝茶丨台灣香日月潭紅茶廠 營業時間：09:00-17:20 地址：南投縣魚池鄉魚池街443-36號 電話：04 9289 5899 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 #taiwan #taipei #food #foodie #台灣美食 #吃喝玩樂 #南投美食 #日月潭美食 #instagood #enjoylife #followme #popdaily #popyummy #howsayhow #howsaylove #朵莉絲旅記 #dorislife #日月潭 #SUP #蛋捲 #日月潭伴手禮 #日月潭景點 #向山

【大直典華】豐FOOD海陸百匯 龍蝦之夜 全台唯一龍蝦之夜！天使紅蝦、生蠔、帝王蟹湯、A5和牛握壽司 通通吃到飽 

【大直典華】豐FOOD百匯 龍蝦之夜 全台唯一龍蝦吃到飽！波士頓龍蝦、松葉蟹、A5和牛壽司 通通吃到飽 還有紅白酒無限暢

全台首創龍蝦吃到飽品牌太狂了吧!台北超人氣buffet每月不定時推出龍蝦之夜場次、一開放預訂就超搶手，售完為止！龍蝦、螃蟹、生魚片、沙朗牛排、和牛握壽司等海陸異國美食通通無限續加，10/3-11/30還有感蟹季多種螃蟹特色食材千萬別錯過! 大直典華 豐FOOD海陸百匯 龍蝦之夜 豐FOOD龍蝦之夜，是全台目前唯一一家推出龍蝦之夜吃到飽的buffet品牌！超豐富菜色，有龍蝦吃到飽、香煎羊排、焗烤生蠔、日本A5和牛握壽司、以及泰式波士頓龍蝦與松葉蟹腳(每人限領1份)、帝王蟹海鮮湯等，海陸異國美食通通無限續加，座位難得一求，每個月舉辦，日期依官網公告為主，大家想吃一定要到官網關注喔~ 現在有特別優惠活動 🦀️感蟹季🦀️ 時間：10/03-11/30 特色：各餐期皆能享用期間限定料理，像是明太子蟹肉披薩、川燙澎湖小卷、青醬蟹肉蛤蠣蝴蝶麵、砂鍋魚片粥、紅 咖哩滑蛋秋蟹、香辣炒秋蟹、泰式蒸秋蟹、避風塘秋蟹、洽圖洽香辣炒蟹、南洋鳳梨蟹肉 炒飯、軟殼蟹壽司、味噌蟹肉與蟹味叻沙麵等~ ｜豐FOOD海陸百匯 ｜ 地點｜台北市中山區植福路８號（大直典華1F） 交通｜捷運劍南路站(2號出口步行約30秒) 電話｜(02)8502-0555 用餐時間 周一至周日｜ 午餐：11:30-14:00 下午餐：14:30-16:30 晚餐：17:30-21:00 🦞龍蝦之夜場次🦞每個月舉辦，日期、價格依官網公告為主，時間為18:00-21:00 💰官網：https://ffood.tw/ 💰價格：單人2399+10%、四人2299+10% (價格異動依官網公告為主) 💰購票方式：龍蝦之夜請根據用餐場次進行購票，不得使用電話訂位或線上訂位 (龍蝦之夜線上訂位時要先付清喲) 🦞購票連結 🦞 https://pse.is/57vblq ．豐FOOD官網：http://www.FFOOD.tw ．豐FOOD FB： https://www.facebook.com/FFOOD8 ．豐FOOD海陸百匯inline：https://pse.is/57nlfs 大直典華 豐FOOD海陸百匯 環境介紹 豐FOOD海陸百匯在大直典華1F，場地超大超豪華，擁有300個席次，座位型態多元，從兩人座位、四人座位至六人座位，各種類型座位安排！座位舒適、座位下方附有貼心掛勾喔~ 座位區寬敞舒適，金碧輝煌的裝潢，讓用餐的心情也跟著好了起來~~餐期內用餐不限時，非常適合家庭聚會、工商企業、朋友聚餐及節慶慶祝等，還會不定時舉辦主題活動，除提供鮮美食材外，也是親子友善用餐的首選餐廳喔~ 豐FOOD龍蝦之夜的焦點就是龍蝦吃到飽！生凍龍蝦吃到飽是需要排隊領取的喔~大家通常一進來就會先去排隊，一次只能取一次，但為了美食我可以一直排隊~怕排隊的人也可以先去拿其他餐點，龍蝦無限量供應，避開排隊人潮後面一點的時間再拿也都沒問題 生凍龍蝦吃到飽每一隻都超大！龍蝦沒有限量，會一直補一直補，每人每次可拿一份(半隻)大家不用擔心吃不到，不限領取次數，能無限重複領，雖然排隊隊伍很長，但領取的速度其實滿快的喔~ 龍蝦的肉質非常Q彈又多肉，龍蝦彈牙多汁，還有龍蝦膏可以吃，真的是可以吃到飽又吃到爽！喜歡龍蝦的朋友，值得可以去嚐嚐喲~ 除了龍蝦吃到飽，還有一個超推的菜色就是「泰式波士頓龍蝦與松葉蟹腳」！！ 這是每人限取一分的喔~ 以泰式魚露的調味搭配龍蝦的鮮美，吃起來更甘甜爽口好吃！一人只能吃一份真的要好好把握~ 波士頓龍蝦的肉質也是Q彈爆汁，這個螯的沒在騙！超級扎實的肉質超級滿足！飽滿不乾柴，入口後蟹肉的湯汁清甜的在口中散開，相當爽口，要我吃10碗都可以~ 搭配底下的河粉，真的超級美味~酸酸甜甜的滋味我很喜歡！喜歡泰式料理的朋友一定會超愛~ 除了龍蝦，還有各式壽司、生魚片和、日本A5和牛握壽司，真的超級誘人！海鮮大全通通都有，想吃多少就吃多少~ 日本A5和牛握壽司超好吃！頂級日料常見的A5和牛握壽司這裡也吃得到，來自日本的A5和牛蓋上醋飯，豐美油花入口即化，還有炙燒壽司，每一個都好好吃喔~ 不想吃海鮮的朋友，也有現切牛排吃到飽！鮮紅的半熟牛排林上蘑菇醬，每一口都鮮嫩多汁，肉感軟嫩帶豐腴油脂感，鮮甜肉汁，入口即化，這個牛排我可以直接吃好幾片~ 居然還有現片櫻桃鴨！！看到師傅一片片的切下櫻桃鴨，香氣撲鼻超迷人！餅皮吸附滿鴨油，在搭配一片小黃瓜，清爽酥脆相映鴨肉的軟嫩肉感，根本就是人間天堂~ 一人可以拿到兩份，貪心的我拿了四份，平常在外面吃不便宜好奢侈，現在一個人獨享真的好幸福~ 還有感蟹季活動，超多蟹類菜色超美味，有我最愛的PIZZA，一樣有蟹肉口味，明泰子蟹肉披薩也太豪華了吧！師傅現做現烤超香，薄皮酥脆好吃，我可以一個人吃一整個！ 除此之外，焗烤、烤類的菜色也很豐富多樣，日式、中式、西式、泰式通通都有喔~ 泰式區域有很多蟹類的菜色，超大螃蟹和紅咖哩滑蛋蟹，真的超泰！酸甜辣口味非常算嘴，還有塔香蟹肉炒飯，這個蟹肉真的給很多！ 紅咖哩滑蛋蟹酥脆的表皮搭配Q彈的蟹肉，非常美味，炒飯裡的蟹肉超大塊，不用剝直接吃超爽~ 炸物區也很多選項，居然還有田雞！！太特別了~~ 典華的港點一直以來都是招牌，大家千萬不要錯過港式點心的那一區！不管是蘿蔔糕、燒臘，或是滿滿的燒賣，應有盡有！媽媽非常喜歡港式，吃了超多~~ 還有牛肉湯喔~可以自己diy超好玩~~ 吃美食也要搭配飲料，這裡紅酒白酒（僅午晚餐供應）、金賓威士忌、台灣啤酒、柏克金啤酒，千萬不要不小心喝太多囉~ 甜點也是好吃得嚇嚇叫！有我最愛的哈根達斯，口味超多可以吃到飽，還有西米露、楊枝甘露等甜湯可以享用，真的太幸福啦~~甜點是第二個胃，怎麼吃都可以~ 現在典華與新北家扶合作，歲末感恩送祝福為愛助攻一同響應！11/3 起只要於典華旗下餐飲品牌用餐，即可購買祈福小卡$50/張，一同響應做愛心！ 於各品牌櫃台購買祈福小卡$50/張，可以親筆寫下對自己、他人祝福感謝的話語，並掛上現場活動立牌，將您的祝福傳出去！，典華也會將您的愛心1:1一同響應，用一個個50元銅板兌換成等值的年菜外帶，讓新北市家扶中心的孩童溫馨圍爐過好年！ 豐FOOD海陸百匯真的是超高CP值，個人最推薦每月限定龍蝦之夜，除了超狂「龍蝦吃到飽」，乾煎羊排、焗烤生蠔、A5和牛握壽司全部無限續加，除了澎派的海鮮、牛排，更提供日式、中式、西式、泰式、港式、甜點、紅白酒等超多選項，只要你肯吃，絕對划算！！下午甚至還有韓式料理！ 加入典華會員系統，凡消費即可累積點數兌換各式優惠券，典華旗下各品牌點數皆可通用，可享多項優惠入會禮(全品牌百元折價券、平日85折券、假日88折券等)、及生日好禮(四人同行平日一人免費/假日一人半價等) 

一泊二食放鬆身心愜意欣賞全台最美夕陽高美濕地豪華露營蟬說夕陽漫漫

PS：文章最後有提供住宿優惠折扣資訊，如果要去住宿的大大，千萬別忘了去查看使用哦！ 台中清水高美濕地，是很多人認定看全台最美夕陽景點，自己真的也很久沒去了，因此這趟台中小旅行，決定把這個清水景點也納入行程中，至於在查找住宿時，就發現蟬說：夕陽漫漫這個免裝備露營，提供一泊二食加迎賓小點的全台唯一濕地生態露營區，是在高美遊客中心內，離高美濕地木棧道、高美濕地景觀橋、高美濕地風車大道很近，如果要去附近的三井outlet、台中港、清水眷村文化園區、台中市港區藝術中心、鰲峰山運動公園也蠻方便的，由於想要長時間待在高美濕地，也想享受露營氛圍放鬆身心，所以決定住在這裡。而實際入住這個高美濕地豪華露營區，除了看到蠻不錯的高美濕地夕陽景色外，也有達到自己原先希望放鬆身心的主要目的，雖然原來報名的夜間導覽因人數不足取消，但瑕不掩瑜，因此來分享一下給想找中部免裝備豪華露營、中部親子露營的大大參考囉… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #蟬說夕陽漫漫 #高美濕地住宿 #全台唯一濕地生態露營區 #高美濕地豪華露營區 #高美濕地 #台中住宿 #台中小旅行 #hardaway生活筆記

Yo！跟著Karen去「三宅健身」桃園藝文特區量身打造專屬肌力重量訓練健身器材多樣 瑜伽提升身體柔軟度 

撰文編輯/Karen W. 桃園藝文特區健身概念店推薦 生活要有儀式感 健身要有精緻感 走進三宅健身就像展示著健身精品的空間 三宅健身 桃園藝文店 位於桃園同安街上，就在同安街、南平路交叉口，附近最大的地標，就是桃園藝文特區、桃園圖書館總館！ 我覺得這應該是我們在桃園藝文特區第一間接觸到有著精緻、美感的健身房，而且位於新建案大樓的健身教室還蠻好找的。 來到三宅健身比較特別的是這裡位於建築的2樓，但有同時提供樓梯及電梯，可以讓學員自己選擇步行上樓還是坐電梯上樓，但看起來電梯好像是大家練完比較常做的選擇，畢竟都來運動了，就是會想多走2階嘛😂 三宅健身的空間算是精緻的健身概念店，但裝潢的風格有禪風乾淨的美感及簡約的時尚感，就是來到這裡運動不再只是「運動」而是享受。也是一種對生活、對質感的追求✨ - 三宅健身附近有停車場🅿️，附近也有公車站，交通機能很方便～ 三宅健身的空間是一整層，包含所有運動區塊，有小型團課教室(會以有氧運動、瑜珈課使用居多） 有氧區跑步機目前是設置2台，因為三宅健身的桃園藝文店是比較精緻的健身中心，課程是以小班教學、私人教練課為主（目前尚未開放自主訓練），所以器材的部分已經是很足夠！ 而私人教練課程的區域則是有各式訓練器材，以空間上來說，三宅健身桃園藝文店提供的器材十分多樣化，所有的器材都是統一使用義大利 Technogym 頂級健身器材，以專業直覺化的操作方式讓每個人都能輕鬆上手！ - 三宅健身桃園藝文店真的很用心，隨處可見專屬於三宅健身的logo，第一印象就對這健身品牌大大加分➕➕➕ - 三宅健身的器材都是最符合人體運動力學的角度，這個義大利頂級健身器材品牌 Technogym，可是各大運動指定使用健身器材，像是法拉利 F1 車隊、NBA 球隊、遊艇⋯ 還有眾多五星級飯店的指定設備、專業醫療復健最佳工具與奧運會體育訓練的官方供應商。 Technogym是結合速度、敏捷、效率、安全與衛生，品牌背後的意義是科技與健身的結合。而且已獲得國際法規章多個認證與產品設計更是多項榮獲紅點設計獎，感覺使用了這些器材動作都能準確一些💪🏻畢竟工欲善其事 必先利其器嘛！ 我們是蠻推薦私人教練的健身課程，除了在三宅健身桃園藝文店，不用與其他自主訓練共用器材，也會有專業的教練協助做課程規劃，讓健身的成效精準度更高～ 在三宅健身桃園藝文有專業健身教練，專屬區域，搭配多樣化的訓練器材，全客製化的課程，讓健身小白都能輕鬆入門！ 三宅健身的團課，像是拳擊、瑜珈、有氧等⋯團課教室不算大，因為有感健身的團體課程都採小班教學，以精緻化的教學讓學習品質更提升！ 在三宅健身桃園藝文店，更精緻的地方就是，有設備超完善的更衣浴廁空間，說實話，整個清水模無印風超有質感～ - 有淋浴間、廁所的乾濕分離，搭配超網美梳化區，甚至全部採用Dyson戴森吹風機，比在家還享受😎厲害的是還有無印良品的化妝水、乳液，讓你在享受運動之後還可以享受變美麗～是不是真的比在家還享受。 - 重點是，在三宅健身的空調換氣系統做得很棒，我們那天不管在哪個空間，完全沒異味，這很厲害欸，運動區沒有汗味、衛浴區沒有潮濕味，感覺就算大汗淋漓也都能保有優雅的魅力💛 這次帶老🐸一起運動的是健身教練Amy，在Amy教練的帶領下老🐸一樣是再次訓練那本想遺忘一輩子的下肢。 本來只是想先體驗重新活動一下筋骨，是的，沒想到，教練都不會放過他的腿，我在想會不會是真的太欠訓練～ 過程中Amy教練都會從學員的角度思考規劃安排器材，當然，只是安排器材，但依舊要練腿😆 Amy教練會先規劃訓練部位，再以老🐸的狀況幫他選擇器材及重量！ 在今天課程開始之前，Amy教練會先以幾個簡單的動作測試肌肉柔軟度及關節活動度，以便安排等等適合的器材。以基本的動作，做對做完整，不追求重量循序漸進訓練肌群。 Amy教練的上課方式跳脫以往健身房的框架，不追求速成及重量，尤其是在每個器材使用前Amy教練都會實際操作給老🐸看，並且一一告知動作對應使用的肌群，除了讓肌肉發對力，還能訓練平衡和協調，更有助於提高核心肌群穩定性。 - 每個動作看似簡單，但由於發對力動作也不算輕鬆，但多虧Amy教練的認真鼓勵，每一組都能堅持到最後！ - Amy教練的教學方式都會以動作調整為主，而且教練也很願意聽學生的狀況，像在課間只要老🐸有反映，像是位置問題、發力點的問題，教練都會第一時間協助解決。 - - - 我覺得這個態度對於從來沒有健身過的朋友來講是非常重要的，因為很多教練很容易依自己的想法就直接帶入情緒，所以可能很多學員到後面有問題從來都不敢發問，但是Amy教練卻是很願意幫學員解決健身上的問題。 很推薦三宅健身桃園藝文店的教練課程及環境，一起在在更精緻的環境中，更有效率的動起來～ 【三宅健身 桃園藝文店】 電話：03-3170328 營業時間：am10:00-pm22:00 桃園市桃園區同安里同安街433號 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

台北中正區︱文青必訪日治時期的市定古蹟－紀州庵文學森林

位於中正區巷弄中的「紀州庵」遠看是一小片安靜的木造日式建築院落， 紀州庵於1917年初建，原來作為平松家族的日式料亭使用， 與新店溪相伴，也是當時城南居民的生活中心， 50年代二戰後，紀州庵轉為工務員眷舍，70年代許多出版社都在城南陸續建立。 到了2004年紀州庵被列為台北市市定古蹟， 之後建立新館， 並作為台灣文學發展基金會經營，以「紀州庵文學森林」為名， 持續為文學的展演與推廣盡心力，目前在此已舉辦近千場的藝文活動， 是認識台灣文學的好地方。 進入主建築一樓有間文創書店，裡頭除了書籍， 另有一些特別的文創商品，質感很不錯。 書店旁邊還有風格茶館，結合文學意象與美食，吃起來格外有氣氛。 雖然當天沒有展覽，但看到茶館的菜單真的挺吸引人， 包含台灣許多知名作家與特色美食作結合，推出「作家私房菜」， 邊吃就像進入作家的腦中世界一樣，超酷的!! . 《紀州庵文學森林》 地址：10082 台北市中正區同安街 107 號 營業時間：週二至週四、週日 10:00 ~ 18:00 週五、週六 10:00 ~ 21:00(周一固定休館) 古蹟僅週五延長開放至 21:00 . 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #紀州庵文學森林 #紀州庵 #藝文 #台灣文學 #台北市定古蹟

【人生百年工程的重要學習】慷碩生醫林口中心一日體驗長見識！舒冷P113+口腔護理系列好驚艷!

人生長時間浸淫在日本這樣的超高齡社會的氛圍下，媽媽一直以來就發現牙齒口腔的護理是長壽國家極為重要的保健領域。雖然官方沒有明訂，甚至有很多做生意的單位把11月8日訂為いい歯の日（益齒日），在口腔保健用品上做促銷。 五月中的時候，帶著咲姐姐來到了一個台灣具有突破性口腔保健領域的單位「慷碩生醫林口中心」參觀了他們的新產品還有體驗了舒冷P113+口腔護理系列的上市記者會之後，更加堅信了牙齒口腔的保健應該要從孩子的時候開始，這是一個終其一生必須認真的功課。 你我不知道的慷碩生醫 慷碩(Kindshare)生醫的中文品牌聽起來新穎，但英文就充滿了一種理想和溫度，但這可是一個集結了全世界六大實驗室的智慧結晶，將水、微生態、與再生醫學整合的保健品牌。如同藍金海洋一般舒心的藍色，給我放鬆冷靜的感覺。 舒冷P113+口腔護理系列上市記者會 感謝品牌讓充滿求知慾的本人參加了這場舒冷P113+口腔護理系列的上市記者會，在林口優雅的Amber Hill舉辦的記者會，雖然我帶了一隻小鳥胃的孩子出門，其實我們吃到沙拉喝完湯就飽了。 但保健知識的饗宴就沒有天花板了，媽媽我學到了原來舒冷P113+這支產品的由來，原來跟國父革命11次一樣充滿了坎坷，發現P113這個成分的美國波士頓大學教授Dr. Oppenheim一共失敗了112次，終於在113次的時候才成功，研發出了可以留住嘴巴裡面的好菌，帶走壞菌的神奇配方。 而且覺得很棒的是，舒冷P113+口腔護理系列除了大人之外，還有小孩的版本，用廣為孩子們接受的葡萄口味來推出真的是一個聰明的選擇，至少我們家姊妹都很買單。 其次還有神奇的硅秘天然鹼性水，聽起來就是為了我們這些吃了一堆缺乏營養但是看起來充滿熱量人生的現代都市人們每天都應該要來一瓶的微量元素補給站。而且連醫師們也都出來告訴我們這兩個產品的重要性，對於面臨40世代你的平均餘命將會是90歲上下，2007年之後出生的孩子平均餘命將會超過100歲的我們，我相信這些創時代的基礎保健用品，的確有它的商機與看頭。 慷碩生醫林口中心見聞趣 記者會結束後，我們來到了慷碩生醫的林口中心了解產品更多的樣貌，在沁藍寬廣的慷碩生醫林口中心，才知道原來不是只有牙膏、漱口水和藍瓶的硅水，慷碩生醫還有許多諸如益生菌、葉黃素、蛋白飲等等的各式商品希望可以促進社會大眾的身體健康。 裡面有幾個小角落，是我們這種帶著小孩的歐巴桑去了也不會覺得違和的，最有趣的莫過於互動投球遊戲學習口腔保健知識的遊戲區，另外可愛生活化的露營區，也變成咲姐姐在那邊幾乎要玩起家家酒的好場地了。 別出心裁特製的品牌硅秘水調製飲料，讓人對於這個新品牌在經營的用心上深深有感。 新奇產品試用–舒冷P113+口腔護理系列 舒冷P113+口腔護理系列的產品中，大人與小孩皆有漱口水、牙膏與口腔噴劑，大人的口味是有點溫柔的薄荷，清爽中不會太嗆，專利的活性肽幫助使用者保留口腔中的好菌，即使媽媽在六月瘋狂的飛行，也不會因為太過疲累而在刷牙的時候牙齦見紅。 而香香甜甜的葡萄口味，更是姊妹們搶著刷、搶著用甚至搶著噴的家裡新寶貝 新奇產品試用–舒敏防護益生菌 在會場同時拿到了慷碩生醫的舒敏防護益生菌，吃起來覺得比坊間其他很多品牌都「不甜」的這款益生菌，讓人好奇的翻起成分一看，原來慷碩堅持把關大家要吃進肚子裡的內容，裡面不添加甜味劑、色素與香料，許多的專利，希望可以在季節變化的時候，讓過敏的鄉民們少一點不適應。 當天另外帶回家的兒童益生菌，也發現比起其他的品牌是更單純的益生菌的味道，而沒有其他的香味和甜味，同時生長需要的維他命D與蔬果粉，摻著水讓孩子一起喝下去的接受度也頗高。 新奇產品試用–硅秘天然鹼性水 這個硅秘天然鹼性水應該是今年度我看過最美的水了，深邃的海洋感，平身還隆起了如同火山一般的凸起，原來這是來自中央山脈鹼性玄武岩礦脈，經美國BETA實驗室鑒定高達4500年水齡的礦泉水阿祖，比日本的天皇還要來得久遠，我想當年徐福派童男童女出海找尋長生不老仙丹的時候，應該是航行錯了方向，如果划來台灣，還要爬到橫山的原住民部落裡面，可能就有希望可以遇到這個美好甘甜，同時又充滿微量元素的甘泉了。 其他的部分，我們也嘗試了高蛋白飲與葉黃素，不過這麼專業的東西，勢必接下來要再好好的研究了。 後來的一個月，我們也常常在街頭遇到大型的燈箱宣傳車，很希望更多的人可以知道這樣一個利用高科技與科學將生活的用品帶入更科學精準的保健歷程的一個品牌，「慷碩生醫」，我想你會喜歡! 現在還有免費體驗的機會，讓我們一起來吧https://kindtoshare.com/ksevent/ 如果有興趣，也可以到體驗中心來看看唷 慷碩生醫林口體驗中心 地址：新北市林口區文化二路一段266號10樓之二 電話：02 2609 5857

2023和平島 【島嶼生活節】 ☁️音樂夏日風情絕美風景🏖

2023和平島 島嶼生活節🏖

和平島島嶼生活節 前來基隆和平島公園賞景、戲水，享受在地特色餐飲服務，也可預約岩石地景與歷史文化導覽、實境解謎遊戲 今年特別有有趣的實境解謎抽獎活動 以及與合作店家推出解憂套裝 大武崙沙灘 北海岸 異國風情的海灘勝地 湛藍無比的大海 沙質很乾淨 午後踏浪玩水 可以帶帳篷跟野餐墊來享受海景 湖海灣以及大武崙情人海灘，是基隆市轄區僅存最長的天然沙岸白沙灘 北部熱門假日出遊親子戲水玩沙景點 欣賞碧綠岩山蜿蜒景致 享受美麗如畫般的山水景色 湖海灣喵喵咖啡 2022年六月底完成整建湖海灣遊客服務站 由喵喵咖啡承租經營北觀處 環境優美與可愛🐱和美食 寵物友善餐廳 咖啡廳內透明落地窗視野 可以遠眺基隆嶼，大船入港 店內的美國短毛貓非常親人可愛 假日邀請駐唱歌手表演 讓遊客能一邊品啜咖啡茶飲之外還能一邊聆聽海濤聲享受安全、舒適及便利的服務遊憩體驗 服務項目： 旅遊諮詢、旅遊摺頁索取、緊急事故通報、自行車免費打氣 和平島地質公園導覽 導覽路線：遊客中心→沐春眺台→慰靈碑→千疊敷→蕃字洞→環山步道→遊客中心 和平島公園開放時間 和平島地質公園 亞洲唯一取得國際永續活動認證國家級景點和平島公園打造國際永續旅遊島交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處轄下和平島公園獲得英國國家標準機構BSI頒發「ISO 20121永續活動管理系統」認證，成為亞洲唯一取得認證的國家級旅遊景點。 世界珍貴的自然奇景 世界秘境美名 和平島公園的生態非常的豐富，也是寵物友善景點 帶寵物與小孩假日可來和平島玩玩水看看天然美景 這裡天然海蝕地形景觀 島上的地形因為受到長期的風化侵蝕與浪濤衝擊有許多特別的地質景觀 豆腐岩、萬人堆、海蝕洞 "蕃字洞" 據傳1668年，鄭成功軍隊北上驅逐荷蘭人，一些人逃到和平島上這小小的洞裡，刻下荷蘭文字 還有一起來發現可愛的海豹岩 豬腳岩 彈塗魚岩 等嶼亭 猶如畫一般的美 能晀望360度海天一線景觀 黃昏時刻在和平島步道享受悠閒、散步 鄰岩面海步道 這裡植物生態豐富 遠眺海上的基隆嶼和超寬角度海景 真愛咖哩🫓 獲得清真認證的餐廳 就在和平島地質公園遊客中心2樓 別具特色特色料理餐廳 設計了多款和平島地質公園限定的餐點，如巴基斯坦咖哩烤麵、卡巴芙咖哩烤麵 老版娘很可愛有趣 記得來享用美食聽故事 店裡香料來自巴基斯坦和印度，呈現原汁原味的巴基斯坦在地風味 熱愛音樂與市集的一定要來 ⚡️Sea you there音樂市集活動⚡️ 8/11、8/18、8/25連續三周規劃Sea you there音樂市集活動 13:00-20:40 市集活動時間（每場30攤） 17:00-20:40 舞台演出 8/11 Funky Night－放鬆一夏 黃薇Wei Wei、SHENG TAI 、庸俗救星、JADE 8/18 節奏Night－搖擺一夏 殺時間樂隊、步行者、忒修斯、南希肯恩 8/25 柔情搖滾Night－慵懶一夏 BUNNY 邦妮、Control T、迷霧小鎮、好樂團 實境解謎 ▎2023島嶼生活節實境解謎：嶼你同行 ▎ 只要在7/15~9/30這段期間到「和平島地質公園＆正濱漁港、情人湖、湖海灣」等地點參與實境解謎，每完成一條路線就可以獲得一次抽獎機會，只要未中獎還可以累積抽獎資格到活動結束喔！ ▎實境解謎遊戲資訊 ▎ 🗓️活動期間：7/15~9/30 🚶‍♂️解謎路線：和平島公園&正濱漁港、情人湖公園、湖海灣 🏆抽獎時間：7/21~9/22每週五抽獎(名單統計至每週四)；最後一次名單統計至10/01 00:00，大獎於10/02抽出！ ▎實境解謎週週抽好禮 ▎ 週週抽出26名好禮 FUJI溫揉按摩機、SONY藍芽喇叭、Kodax 底片相機 、口袋行動電源 、大同果汁機、多功能快煮鍋 （每周各1名） 島嶼生活節紀念品（每周各20名） 最後一週加碼抽大禮🎁 🦋和平島地質公園內的店家，為了響應2023島嶼生活節實境解謎遊戲，更推出了期間限定的解憂組合，包含： 禾口丘咖啡（雷達站咖啡） 島嶼生活節的特製解憂套餐：野草檸檬塔&祕魯可可冰沙 真愛咖哩：巴基斯坦清真餐廳 主辦單位：交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處 協辦單位：宏岳國際有限公司 承辦單位：啟點行銷有限公司

Alyson’s 3/31 Tarot：皇后 Empress

Alyson’s 3/31 Tarot：皇后 Empress 讓我熱淚盈眶，讓我溫暖力量滿胸膛 讓我謙卑跪下，讓我平靜祥和又安康 焚香，仰頭，靜心，凝視 向您呼喚，不敢高喊 您沉默，您不理 您低眉看似俯瞰紅塵，也許看人們的前世今生 只要您在哪，那兒就是我的家，我歸屬的地方 https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/145031173 生日快樂！觀世音菩薩 觀世音菩薩的聖誕日，我前往林口竹林山觀音寺幫觀音菩薩慶生，祝賀她的生日。 乾媽 ~ 我是神明的孩子 小時候非常羨慕哥哥和弟弟都有乾媽，我卻沒有。 曾問過媽媽，為何我沒有。 爸媽說，因為我小時候非常愛哭，又愛跟弟弟吵架，沒有大人喜歡我，沒有人想當我的乾爸或乾媽。 我在夜裡哭泣。 我覺得我很棒的呀！ 我太小了，不管是哭泣，或是因太愛哭被媽媽抱在懷裡睡覺的記憶。 羨慕現在的孩子，父母將他們成長，紀錄在相機裡，電腦裡，還有影片裡。 最後，觀世音菩薩成為了我的乾媽。 在我們的文化裡，許多與神明有緣分的孩子，會認神明做乾爸或乾媽。 我們是神明的孩子。 慶生 那天，我比原先預期的晚半個小時起床。 以前長輩和朋友們的睡眠是隨著年齡增長而遞減，我連這點都與眾不同，現在年紀多了，睡眠時間更長了。 沒有睡飽，無法清醒，頭會痛。 所以即使神識有點舒醒，但眼睛張不開，腦子無法運轉時，我就會繼續貪睡一下。 準備了水果，擺放在好看的竹籃裡，到時候就提著進廟裡，直接放在供桌就可以。 記得家裡在這樣的日子，媽媽會事先去買紅龜粿或壽桃這類中式糕點給神明慶生。 我想著自己愛吃的是蛋糕，於是就準備蛋糕。 直覺力 晚起，當天所有的時間都需往後延。 賴床時，腦海中曾閃過一個思緒，非常短暫，快得沒能抓住那訊息。 直到進入蛋糕店，聽著店家跟排在我前面的那位客人說，小型蛋糕已售完的話語，這時，早上沒能抓到的訊息，馬上連結到腦海，並清晰有了畫面與現在眼前發生的場景一樣。 我的直覺力慢慢得回來了，經過我散漫了六、七百天後，感動。 是觀世音菩薩和眾神明的庇佑。 祈禱與祝賀 取了六根香，在廟的右邊側門裡面有點香檯。 高舉點燃的香，然後從右邊側門走出。 走至天空爐前，頂禮，祈禱念詞，三拜。 將三根香插入廟大門正前方的香爐裡。 後退，頂禮，三拜。 從廟的左邊側門進入廟宇裡。 站在中心排，面向前方的神明佛像。 頂禮，祈禱念詞，三拜。 將手上還有的三根香插入前方香爐裡。 後退，雙掌合起，三拜。 從十幾年前，我前來廟宇，除了特別的三次以外，皆無任何的祈求。 第一次是請求指引工作選擇。 第二次是爸爸住院病危通知。 第三次是拜託照護奶奶爸媽。 今日目的是慶生，當然就是祝福生日快樂，然後國家安康。 小幸運，也是小福報 停車位 當我車子快接近廟宇附近的停車場時，前方塞車了。 將車子右轉，打算繞一圈，到後面馬路的停車格。 轉了一圈後，注意到原塞車的路口已無車，那就試試看，也許有比較近的停車位。 過了紅綠燈，馬上，右前方就有個停車格，還是最後一個。 就這樣輕易且順利將車停好。 供品位 進入廟宇，非常多人，供桌上滿滿的供品。 尋思要找空位擺放水果和蛋糕，走到白虎邊的第二排桌子，剛好看到有香客在收他們的供品。 超級幸運的呀！ 請他們慢慢來，我可以等一下時間的，沒關係的。 在這樣神聖的日子，許多人都面帶微笑與欣喜心前來。 我的竹籃和蛋糕盒，都是方型且盒子狀，可以疊起來擺放。 在這樣隆重日子，神明不會跟信徒、香客計較東西擺放是否有端正。 結緣品 第一次注意廟裡的活動情況，以前總是只有拜拜，沒有留意其他。 廟宇中間，出家師父們帶領信眾唱誦佛經。 正想往那裏靠近，突然聽到物品撒落的聲音，我趕緊前往協助撿拾。 以為是某信眾的供品，撿起來後才知道是中間師父們丟出來要送給有緣粉的信眾們的糖果。 我很幸運，撿到了兩顆。 在我不懂的情況下，不同的糖果繼續發送。 站在第一線的一位姐姐，突然轉身，將她手指攤開說，歡迎結緣，分享她掌中的糖果。 我拿了她的糖果，並用我撿到的另一種，送給這位姐姐，祝福她。 糖果繼續分送著。 我覺我有拿到兩種，已是非常幸運的事情，不須每一種都要拿到，更不須要拿到很多。 有好多人受到觀世音菩薩的協助，發送著還願品，跟大眾結善緣。 還有大悲咒水，經過觀世音菩薩的加持，回家加入飲用水，從身體內部，每一細胞都有著佛經的保護。 祈禱位 觀音菩薩聖誕日，廟宇的委員會請了師父前來唱誦佛經。 關於佛經，對我們來說很有距離，裡頭全是看不懂的梵文意思。 就如同基督教有讀聖經班，佛經也有讀經班，讓想要了解的人有機會可以研讀。 外圍發放著糖果餅乾，中間的唱誦佛經持續著，我站在一旁跟著頂禮，膜拜。 隨著師父唱誦的聲調，我的身體很輕鬆得輕微舞動。 那是讓我很沉浸的音律。 看到一位長輩也想頂禮膜拜，我側了身，讓她可以更為靠近一些。 我想，這也是一種志同道合吧。 在這樣近的距離，我與觀世音菩薩金身在同一個小空間裡，隨著唱誦聲音的流淌，我的心思只有佛經，只有當下。我的心中，溫柔燦燦。 回家 ~ 溫暖的溫柔 儀式告一段落。 觀世音菩薩的金身需要回到大殿之中。 這是第一次看到竹林山觀音寺觀世音菩薩的金身。 小小的，黑黑的，應是被長年鼎盛香火燻的。 原本想拿起手機拍攝或錄影。 在發現菩薩金身應該會經過身邊時，我一心只想好好看看菩薩，只想感受當下。 菩薩金身被人抱著朝我邊前進，我用右手跟觀音菩薩金身打招呼，輕聲對她說，『觀音菩薩，生日快樂。』 在菩薩金身從我眼前經過時，我瞬間熱淚盈眶，站在原地久久無法移身。 像是被光溫暖包裹著，擁抱著。 我像是被乾媽抱在懷中，她溫柔的撫慰我。 我在心中對觀世音菩薩說，我回來了。乾媽。 咖啡味 竹林寺大門旁的停車場邊邊開了一家小小咖啡廳。 一位年輕男孩的創業，裡面位置不多，也沒有洗手間。 我喜歡這地方的可愛，和老闆的親切。 詢問了併桌，獲得對方親和的回應。 老闆還記得我，我們聊了農曆春節他與廟宇如此近的距離，他的所見，所聞，所感，所想。 有時我們都需要像是朋友，可互相聊聊的人。 不熟悉但認識，這樣的淡淡，很好。 後記 離開了廟宇，將蛋糕分享給哥哥嫂嫂，分享給社區守衛和打掃大姊。 吃觀世音菩薩加持過的蛋糕，大家都平安，都沾染到溫暖的光。 回到自己的家中，想將慶生寫下紀錄，也想知道當觀世音菩薩經過我身旁時，她跟我說了什麼，讓我的高靈感動到情緒無法控制，即使過了一些時間，跟哥哥分享時，依然是想流淚，依然馬上紅眼眶。 塔羅抽到了『皇后Empress』。 我又哭了。 是媽媽。 張開雙手，等著我撲上前，抱著我。 是媽媽。 滋養孕育，等著我撲上前，餵飽我。 是媽媽。 溫暖守候，等著我撲上前，撫慰我。 是媽媽。 安慰支持，等著我撲上前，誇獎我。 是媽媽。 林口竹林山觀音寺： https://www.zlskyt.com.tw/ 紅龜粿： https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%B4%85%E9%BE%9C%E7%B2%BF 壽桃： https://www.klintainan.com/Goods/92 Alyson’s 3/31 Tarot: Empress Let my eyes brim with tears, let warm strength fill my chest, Let me kneel in humility, let me be serene, peaceful, and healthy, Burning incense, looking up, quieting my mind, gazing, Calling out to you, not daring to shout, You remain silent, you don't respond, With lowered brows, seemingly overlooking the mortal world, perhaps seeing people's past lives and present, As long as you are there, that's my home, the place I belong. Happy Birthday! Guanyin Bodhisattva On the birthday of Guanyin Bodhisattva, I went to the Guanyin Temple in Linkou Zhulin Mountain to celebrate her birthday and offer my congratulations. Godmother ~ I Am a Child of the Deities When I was young, I envied my brothers for having godmothers while I didn't. I once asked my mother why. My parents said it was because I used to cry a lot and argue with my younger brother, and no adults liked me or wanted to be my godparents. I cried myself to sleep at night. I thought I was great! I was too young to remember whether it was crying or being cuddled to sleep by my mother because I cried too much. I envied today's children, whose parents record their growth in cameras, computers, and videos. Finally, Guanyin Bodhisattva became my godmother. In our culture, many children who are destined to have connections with deities recognize them as godparents. We are children of the deities. Celebration That day, I woke up half an hour later than I originally planned. In the past, the sleep of elders and friends decreased with age, but I was different. As I grew older, I slept longer. Without enough sleep, I couldn't stay awake, and my head would ache. So even if my consciousness was somewhat awake, if I couldn't open my eyes or my brain couldn't function, I would continue to indulge in sleep. I prepared fruits and arranged them in a beautiful bamboo basket to take them into the temple and place them directly on the altar when the time came. I remember that on such days, my mother would buy traditional Chinese pastries like red turtle cakes or longevity peaches to celebrate the deities' birthdays. Since I loved cakes, I decided to prepare a cake. Intuition Waking up late meant that everything for the day would be delayed. While lying in bed, a fleeting thought crossed my mind, so brief that I couldn't grasp the message. It wasn't until I entered the cake shop and heard the shopkeeper telling the customer in front of me that the small cakes were sold out that the morning's missed message instantly connected in my mind, vividly matching the scene happening before me. My intuition was slowly returning, which moved me after my absent-mindedness for six or seven hundred days. It was the blessing of Guanyin Bodhisattva and the other deities. Prayer and Blessing I took six incense sticks. Inside the temple's right side door was an incense table. I raised the lit incense and walked out from the right side door. I walked to the sky furnace, paid respects, recited prayers, and bowed three times. Then, I inserted three incense sticks into the incense burner directly in front of the temple door. I stepped back, paid respects, and bowed three times. I entered the temple from the left side door. Standing in the center row facing the deity's statue in front, I paid respects, recited prayers, and bowed three times. Then, I inserted the remaining three incense sticks into the incense burner in front. I stepped back, clasped my hands together, and bowed three times. Since ten years ago, when I came to the temple, except for three special occasions, I had no requests during my visits. The first time was to seek guidance on job choices. The second time was when my father was hospitalized and critically ill. The third time was to ask for care for my grandparents. Today's purpose was to celebrate, of course, to wish for a happy birthday and the well-being of the country. Small Fortunes, Small Blessings Parking Space As my car approached the temple's parking lot, there was traffic ahead. I turned right, planning to go around and park in the parking spaces on the street behind. After making a circle, I noticed that the intersection where there was traffic before was now clear. So, I decided to try my luck and see if there was a closer parking space. After passing the traffic light, there was immediately a parking space on the right side, and it was the last one. So, I easily and smoothly parked my car. Offerings Entering the temple, there were many people, and the offering tables were full. I wondered where to find space to place the fruits and cake. I walked to the second row of tables on the side of the White Tiger and happened to see worshippers collecting their offerings. Super lucky! I asked them to take their time as I could wait. On such a sacred day, many people came with smiles and joy. My bamboo basket and cake box were both square and box-shaped, so they could be stacked and placed. On such an important day, the deities wouldn't mind how neatly offerings were placed by the worshippers and visitors. Bonds It was the first time I paid attention to the activities in the temple. Before, I only prayed without paying attention to anything else. In the middle of the temple, the ordained masters led the worshippers in chanting sutras. Just as I was about to approach them, I suddenly heard the sound of items being scattered. I hurried over to help pick them up, thinking they were offerings from worshippers. Only after picking them up did I realize they were candies thrown by the masters in the middle to be given to worshippers who were destined to receive them. I was very lucky to pick up two. Without understanding why, different candies continued to be distributed. A sister standing in the front suddenly turned around, opened her hand, and welcomed me to share the candies in her palm. I took her candy and gave her the other one I picked up, wishing her well. The candies continued to be distributed. I felt lucky to have picked up two kinds, which was already a very fortunate thing. There was no need to have every kind or to have many. Many people received help from Guanyin Bodhisattva, offering their gratitude and forming good karma with others. There was also the water blessed with the Great Compassion Mantra, which, when consumed at home, protected every cell of the body with the sutras. Prayer Space On the birthday of Guanyin Bodhisattva, the temple committee invited masters to chant sutras. The sutras were distant to us, filled with Sanskrit meanings we couldn't understand. Just as Christianity has Bible study classes, there are also sutra study classes for those who wish to understand. Candies and cookies were distributed on the periphery, while the chanting of sutras continued in the middle. I stood aside, paying respects and worshiping along. With the tones of the master's chanting, my body relaxed slightly, swaying gently. It was a melody that immersed me deeply. Seeing an elder wanting to pay respects, I stepped aside to let her get closer. I thought, this is also a kind of mutual understanding. At such a close distance, I and the golden statue of Guanyin Bodhisattva were in the same small space. Flowing with the chanting, my mind was filled only with the sutras, only with the present moment. My heart was warm and radiant. Going Home ~ Warm Gentleness The ceremony came to a close. The golden statue of Guanyin Bodhisattva needed to return to the main hall. It was the first time I had seen the golden statue of Guanyin Bodhisattva at the Zhulin Mountain Guanyin Temple. It was small and dark, likely imbued with the incense smoke of many years. I had initially thought of taking out my phone to capture or record it. However, when I realized that the golden statue of Guanyin Bodhisattva would pass by me, I focused solely on observing her, just wanting to feel the present moment. As the golden statue of Guanyin Bodhisattva was carried towards me, I greeted her with my right hand and softly said, "Guanyin Bodhisattva, happy birthday." As the golden statue of Guanyin Bodhisattva passed by me, tears welled up in my eyes instantly, and I stood there unable to move for a long time. It felt like being enveloped in warm light, embraced. It was as if I were being hugged by my godmother, her gentle comfort soothing me. In my heart, I said to Guanyin Bodhisattva, "I'm back, godmother." Coffee Flavor Next to the parking lot by the gate of the Zhulin Temple, there was a small coffee shop. It was started by a young man, with limited seating and no restroom. I liked the quaintness of this place and the friendliness of the owner. I asked to share a table and received a friendly response. The owner remembered me, and we talked about the proximity of the Lunar New Year to the temple, sharing perspectives and experiences. Sometimes, we all need someone to chat with, even if we're not familiar but acquainted. Such light connections are nice. Afterthought Leaving the temple, I shared the cake with my brother, sister-in-law, community guards, and the cleaning lady. Eating the cake blessed by Guanyin Bodhisattva, everyone was safe and bathed in warm light. Back at home, I wanted to write down the celebration and also find out what Guanyin Bodhisattva said to me as she passed by, which moved me to uncontrollable emotions. Even after some time had passed, I still felt like crying when I shared it with my brother, with tears in my eyes. I drew the Tarot card "Empress" again. And I cried. It was my mother. With open arms, waiting for me to rush into them, embracing me. It was my mother. Nurturing and feeding me, waiting for me to come to her. It was my mother. Warmly waiting, ready to comfort me when I rush to her. It was my mother. Offering solace and support, waiting for me to approach, ready to praise me. It was my mother. Zhulin Mountain Guanyin Temple: https://www.zlskyt.com.tw/ Red Turtle Cakes: https://en.wikipedia.org/wiki/Red_tortoise_cake Longevity Peaches: https://www.klintainan.com/Goods/92 #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Empress

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