愛你在心口難開！還不會說話的寶寶做出的肢體語言，你知道代表什麼含意嗎？

不會說話不代表沒有表達能力，小寶寶雖然還不會口語表達，但他們會透過表情、聲音等肢體暗示性的語言和動作來表達。只要媽咪多加留心，可以更了解寶寶的需求，更懂得照顧寶寶喔！ 含意一、間歇性哭或不明原因大哭：「我肚子餓了」 明明尿布換了，衣服也乾淨的，體溫正常範圍，也沒有蚊蟲叮咬，摒除身體病痛等外力因素，寶寶怎麼突然哭不停呢？「哭」是寶寶最原始的本能，「吃」是人類最原始的本能，這樣應該很好懂吧？ 含意二、伸手、揮舞雙手或手腳亂蹬：「我需要抱抱」 寶寶極需要安全感，對於最直接照顧他們的媽媽，擁入懷中能給他們安全感和舒適感，也是建立親子關係的好時刻，當看到寶寶手伸向妳們或對著妳們揮舞肢體時，不妨抱抱他們，給他們一個溫暖的接觸回應吧！ 含意三、臉漲紅、蹲著不動或突然遠離人群：生理的呼喚「我要便便」 媽媽我要嗯嗯了，對於還不會說話的寶寶，當他們面對自然的身體需求，會不知不覺中出力，或是蹲下順著便於解放，甚至也會害羞地獨自跑到角落旁，這些動作跟反應是不是跟大人很相似。 含意四、揉眼睛、反應變慢、眼睛呆滯或變得無理取鬧：「我想睡了」 眼睛紅腫、無神、呆滯等臉部倦容態樣，是身體在告訴寶寶我不行了該休息了，這些人類的睡眠特徵，在寶寶身上也是差不多的，不同的是，寶寶會無理取鬧、哭、尖叫等不合乎理性的行為罷了。 寶寶的每個動作與表情，或許只是本能，或許有某些意義，又或許無法完全歸類是甚麼意思。但無論是什麼樣的肢體語言，透過細心觀察，都有可能察覺寶寶當下的情緒、生理反應或認知的成熟度，他們彷彿告訴大家我長大了，I CAN DO IT！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1031912 https://www.popdaily.com.tw/mama/1035681 https://www.popdaily.com.tw/mama/1020413 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #哭 #大哭 #寶寶 #寶寶認知 #抱抱 #睡覺 #肢體語言 

Netflix《童話故事下集》10大「人間清醒金句」，婚姻是世界上最不合理的契約！

由柯佳嬿、劉以豪、柯淑勤、鄭志偉、傅孟柏、曾敬驊等人主演的全新Netflix台劇《童話故事下集》在2月14日上線即獲得好評，其中以既幽默又直接的犀利經典台詞更被大讚，揭露、探討婚姻生活的無奈和現實面引起觀眾共鳴。現在就一起來看看，Netflix台劇《童話故事下集》中的「人間清醒金句」都有哪些吧！ https://www.instagram.com/p/DE1W7ELv2c6/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/DFK11e4vC8a/?hl=zh-tw&img_index=1 《童話故事下集》清醒金句｜1、 「到底誰說結婚是修成正果？明明是修煉的開始！」 很多人把結婚當成戀愛的最終目標、幸福的終點，但真正進入婚姻後才發現，這只是考驗的開始。女主角林宜玲（柯佳嬿 飾演）在面對婚後的繁瑣家務和婆媳關係時，就發出了這樣的感嘆。來自不同成長背景的兩個人，個性、生活習慣甚至金錢觀都不同，要共同經營一輩子，勢必會遇到許多衝突和不得不妥協的時候。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜2、 「婚姻是世界上最不合理的契約。」 常常有人說「結婚不是兩個人的事，而是兩個家庭的事」。在現代社會，婚姻不再只是單純的愛情承諾，更涉及經濟、家庭及教育責任等各種現實問題。不論感情變質與否，雙方都將受到法律束縛，結婚只要簡單登記即可，想離婚卻得經歷複雜程序。讓人不得不反思，婚姻真的是愛情最好的歸宿嗎？ （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜3、 「怎麼可能5、60年都不會對其他人動心？」 承上句，「婚姻是世界上最不合理的契約」之後其實還有後續「一畫押就是一輩子，怎麼可能5、60年都不會對其他人動心？」，這句話既殘忍又現實。當婚姻生活走久，激情減少，或許難免會對外界的人事物感到好奇。雖然並不代表所有人都會出軌，卻點出了婚姻中的忠誠和誘惑，以及「一輩子只愛一個人」的難度。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜4、 「就算一起跑，如果兩個人的速度不一樣，就不會一起抵達目的地，只會越離越遠。」 不論是否踏進婚姻，在每一段感情關係中，光只有相愛、攜手同行是不夠的。當一方努力成長，另一方卻還在原地踏步，兩邊的差距只會越來越大，漸行漸遠。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜5、 「不是伴，是絆。」 林宜玲（柯佳嬿 飾演）說「以為找到一個人作伴，會是1+1等於2」，但其實不是，因為不管做什麼都要遷就另一半，自己要變成0.5，所以不是伴，而是絆。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜6、 「結婚跟生小孩一樣，都是一種傳染病。」 女主角林宜玲（柯佳嬿 飾演）以幽默的敘述方式，道出了女性面對婚姻和生育的壓力。其實很多人並非真的準備好了，而是身邊的親友一個接一個結婚生子，自己也被推著往前走。匆忙的決定經常會伴隨後悔及其他衍伸問題，也要大家認清「真正的幸福，從來不是別人說了算」。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜7、 「你參加葬禮就會想死嗎？」 當被問到「看到別人生，你都不會想生嗎？」時，林宜玲（柯佳嬿 飾演）面掛微笑的內心旁白獲得不少稱讚！就跟前述說得一樣，要不要結婚、要不要生都是自己的事，我才是我人生的主人公。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜8、 「自以為王子專程來救你，其實他救的一直是全世界。」 這句話有個前情提要！在林宜玲（柯佳嬿 飾演）面對婚後生活感到心煩意亂、喘不過氣時，遇見了小鮮肉劉文傑（曾敬驊 飾演），他的好竟似佛光普照。不過當發現對方其實是「中央空調」、對誰都溫柔時，才知道原來只不過是當初的自己正處於「極限」，才會開啟「濾鏡」蒙蔽雙眼。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜9、 「不要只照顧別人，要好好照顧自己。」 小鮮肉藥師劉文傑（曾敬驊 飾演）在劇中的一句簡單關心，雖然很芭樂，但卻是很少人能真正做到的，因此更引起共鳴。結婚後的林宜玲（柯佳嬿 飾演）為家庭奔波，卻沒意識到自己的身心也需要休息、被關心。同時也提醒了螢幕前的每一位觀眾，不論何時都別忘了「愛自己」，保有自己的幸福與空間。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜10、 「北極的冰都融化了，哪有什麼東西是永遠的。」 以前常說「愛到海枯石爛」，因為大海不會枯竭、石頭不會潰爛，象徵著永遠。不過「北極的冰都融化了，哪有什麼東西是永遠的」這句話充滿現實感，曾經相信會堅固到底的感情、承諾，都可能隨著時間變質。也因此，與其執著永遠，不如好好珍惜當下！ （圖片來源：Netflix 提供） 以上就是「Netflix《童話故事下集》人間清醒金句」整理介紹啦！這些台詞不只為劇中角色心聲，更是人們曾於現實掙扎中的深刻體悟，甚至還能在每一段對話中找到自己的人生影子，這也是《童話故事下集》成為話題佳作的重要原因之一！你開始追《童話故事下集》了嗎？如果還有其他想分享的金句台詞，也都歡迎留言和我們分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻賈靜雯、霍建華精彩演出！Netflix「2025華語強檔」影集，《忘了我記得》、《回魂計》必看！ 👉🏻Netflix《童話故事下集》劉以豪撞臉丁海寅、徐康俊紅到南韓，表哥是台灣知名演員！ 👉🏻最佳螢幕CP！6對「二搭合作」台劇演員組合，邱澤＆柯佳嬿、胡宇威＆陳庭妮都是經典！ 撰文編輯 #黃桃太太 #Netflix台劇 #Netflix童話故事下集 #傅孟柏 #劉以豪 #娛樂戲劇 #曾敬驊 #柯佳嬿 #柯淑勤 #童話故事下集 #童話故事下集台詞 #童話故事下集金句 #追劇嗑綜藝 #鄭志偉 

【2024年12星座上半年整體運勢】金牛關鍵年，奠定未來12年的基礎！雙魚留心身體健康狀況

不論去年的你過得是好是壞，2024年都是個值得期待的嶄新開始。究竟新的一年上半年各星座整體運勢如何呢？讓邱比特來為大家解說星星的指引吧！ 2024年12星座上半年整體運勢前三名︰ TOP3 射手座 上半年整體運勢：★★★★☆ 2024年上半年首要目標，是把自己的狀態穩定下來。無論是工作還是感情，都要盡快釐清自己真正想努力發展的方向，才能對往後幾年的成功更進一步。 TOP2 摩羯座 上半年整體運勢：★★★★☆ 2024年上半年若能將感情狀態穩定下來，不論是單身或有伴，若能找到自己的心靈寄託和歸宿，那麼在職場上將會無往不利。而若有想轉職或是突破新領域的人，則可把握上半年的時機，會有相當好的發展機會。 TOP1 金牛座 上半年整體運勢：★★★★★ 2024年對金牛座來說十分重要，是奠定了往後12年的關鍵年，在上半年有許多轉換跑道或是晉升為管理職務的機會，能充實人生視野並為自己加薪。 牡羊座 上半年整體運勢：★★★☆☆ 若能好好運用金錢，並把握時機學習進修，那麼將會是收穫頗豐的一年，有可能在下半年獲得夢寐以求的機會，端看上半年的你要不要把握了。 雙子座 上半年整體運勢：★★★☆☆ 上半年人際關係浮動，特別在職涯發展上，會有不小的變動，也會遇見許多光怪陸離的事情，考驗你的耐心和決策力。 巨蟹座 上半年整體運勢：★★☆☆☆ 上半年對於人際關係雖尚可說是游刃有餘，但內心總是惶恐不已，內耗的程度不容小覷，若能好好調適身心靈，則能免除許多庸人自擾的痛苦。 獅子座 上半年整體運勢：★★★☆☆ 2024年上半年運勢平穩，嚴格說來並不差，尤其在工作和個人發展上能獲得不錯的回饋，但這同時也代表著壓力和負擔，需要懂得調節身心。 處女座 上半年整體運勢：★★★☆☆ 在職場上可以獲得顯著的突破，容易取得佳績，但在其他如感情或生活方面，恐怕就不盡人意，會有許多困難需要你去逐一突破和解決。 天秤座 上半年整體運勢：★★★☆☆ 若能把上半年所賺取到的金錢和時間，投入在進修或是感興趣的技能上的話，不只心態上會比較穩定，運勢也會相對比較平順。 天蠍座 上半年整體運勢：★★★☆☆ 對於天蠍座而言，2024年上半年最大的考驗就在於情感層面的挑戰，不論是愛情、友情，或是與家人間的親情，都是你要學習面對和接受的課題。 水瓶座 上半年整體運勢：★★★☆☆ 2024年上半年容易發生些突發事件，雖然不是太過嚴重的事情，但卻有可能會對你的價值觀和個性做出相當大的反差與考驗，可藉此機會好好省視自己的內心。 雙魚座 上半年整體運勢：★☆☆☆☆ 2024年上半年身體狀況十分不理想，若能在還有餘韻時多出去走走，將自己的身心靈調理好，則有逢凶化吉的可能，但可千萬別讓自己過度勞累，小心得不償失。 延伸閱讀： 👉2024年12星座年度關鍵字！牡羊座勇敢斬斷過往，巨蟹座迎來豐收的一年 👉2024好運大爆發！運勢最旺星座TOP5，升職加薪、貴人相助不是夢 👉2024年12星座幸運色大公開！揮別舊的過去，用開運色迎來新的好運～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座上半年運勢 #2024年12星座上半年運勢 #2024年上半年運勢 #2024年運勢 #poplove #上半年整體運勢 #上半年運勢 #星座 #波波邱比特 #百蟬 

【兩性討論】到底該不該為另一半做改變？分析兩派理由+改變後的影響，究竟會更契合，還是迷失自我呢？

每個人都是缺角的圓，愛情就是不斷尋找拼圖的過程，找到能填補自己的那部分。但是並不是每次都會這麼合拍，總是會要經歷所謂的「磨合期」，在這過程中，大家對於「改變」看法各自不同，接下來就來看看各派的理由，還有改變之後，可能會有的影響，不管是對自己或是另外一半。 分析理由 支持改變 剛在一起的時候，本來就不會有完美的伴侶，愛情本來就該是相輔相成，改變並不是壞事，而是彼此正在互相進步，一起成為更好的人。更加可以配合彼此，讓未來走得更長遠。 反對改變 為什麼要跟不適合自己的人在一起呢？找個不用改變的人，彼此相處起來也比較輕鬆快樂，不要試著改變別人，因為得到的只是遷就，本性難移，再多的改變都只是迷失自我，勉強自己，何況改變後也不是原本對方愛的人了。 改變後影響 自己 發展可能會非常極端，負面的話，可能會不開心或委屈，覺得為什麼要配合對方，也會逐漸感到迷茫，會無法認同自己，進而對自身產生負面情緒，在談戀愛的時候也不會開心。如果是往好的方向發展，覺得跟另外一半更契合，真的找到互補的另外一半，會對這段感情更有信心。 另外一半 同樣也有兩種結果，第一是因為對方變了，而感情也淡了，因為他喜歡的就是最初的你，如今卻已經跟從前不同了。好的發展會是，被你願意改變的行動所感動，結果更愛你，或是他認為你非常重視這份感情，願意愛情做出改變，那他也會願意為感情再付出。 大家看完之後，覺得是應該要改變嗎？不論如何，一段健康的感情都要靠良好的溝通，才能持久經營，感情是兩個人的事，要不要改變或磨合，都要經過充分討論，彼此交換意見會比較好喔。最後希望大家都可以找到專屬於自己的幸福拼圖，圓滿自己的缺角。 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #戀愛#戀愛煩惱#改變#磨合#迷失#情侶#感情問題#感情諮商#愛情#愛情諮商

寶寶溢奶是生病嗎？什麼狀況需要看醫生？常措手不及的新手爸媽要看到最後！

在新手爸媽剛接觸寶寶的時候，溢奶的問題似乎是問題排行榜的前幾名，也是常常最讓爸媽措手不及的狀況。看著吃飽飽的孩子，突然打嗝就一起吐了一口奶，一定會擔心是不是身體哪裡不舒服？爸爸媽媽別擔心，下面就來告訴你為什麼寶寶會溢奶，發生的時候該怎麼處理吧。 （圖片來源：Pexels） 1. 溢奶不是生病請不要擔心 首先，我們要先定義溢奶，所謂溢奶是指寶寶在喝奶時或吃飽後，嘴角留出小口的奶，那都是正常的。可能因為寶寶喝奶時過急或是各種因素導致吃了一點空氣，所以溢奶常常會跟嗝一起出來。但是，如果持續的發生跟噴泉一樣的噴射式嘔吐，寶寶的食慾也開始不好，吐出來的顏色是黃色或綠色且量非常多時，請務必到醫院看醫生。 （圖片來源：Pexels） 2. 為什麼會溢奶呢？ 最常見的原因是寶寶食道跟胃的閘門還在發育，所以會有關不緊的可能。因此吃飽後寶寶容易會有胃食道逆流的狀況，接下來在進食的過程中，可能吃的太急、吃太多都會增加肚子的壓力，提高溢奶的可能。 排除以上可能，爸媽也要考慮是不是寶寶對奶粉過敏？不過如果懷疑這部分，會建議帶寶寶到醫院經由醫生專業的評估更為妥當喔！ 3. 溢奶該怎麼預防跟處理呢？ 新生兒寶寶如果比較容易有溢奶的情形，可以在吃飽後確實拍嗝。另外也可以讓頭先維持高於身體一點點的狀態，有些嬰兒床是可以讓頭稍微抬高的，如果不行，只需稍微墊毛巾讓寶寶頭高一點點就可以囉！如果寶寶是因為吃太快造成，就可以評估看看是否換成較小洞的奶嘴頭，並且避免過度餵食來預防發生。 溢奶後，確定寶寶沒有嗆咳，呼吸正常，那麼幫寶寶清潔臉部及口腔，保持乾淨即可。 （圖片來源：Pexels） 溢奶的確是新生寶寶常常會發生的狀況，只要確實做好預防，用適合的奶嘴大小，好好的幫孩子拍嗝，吃飽後讓寶寶稍微頭抬高睡都可以有效的改善狀況。寶寶會溢奶也是因為發展尚未成熟，給孩子一點時間，等閘門發育完全狀況就會改善很多了。不過因為常常讓爸媽們措手不及，所以除了寶寶照顧的預防外，我也非常建議爸爸媽媽可以鋪防水床墊，這樣就算不小心溢吐，床墊床單都可以倖免，會幫你們省去不少麻煩喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/934247 https://www.popdaily.com.tw/mama/937210 https://www.popdaily.com.tw/mama/953800 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師sasa #吐奶 #媽媽 #寶寶 #溢奶 #照顧 #生病 

瘦成紙片人一點也不好看，姐肖想這種蜜糖身材很久了！這三位健身女神就是我下半年的動力

不要再一味追捧紙片身材了，緊實有致的完美曲線才更有吸引力！今天推薦這三位擁有凹凸有致曼妙身形的女孩還在瘦身和鍛煉曲線途中努力的你一定要follow。 DABE LIN 首先這位目前居住在德國的台灣女孩KATZOLOGIE不僅擁有酷似混血兒的立體五官就連身材也一樣完美精緻。Dabe崇尚健康飲食也常常會在IG上分享健身的心得，以自身完美的線條比例，性感又健康的美麗身段鼓勵害怕因重訓把自己練成金剛芭比而卻步的女孩勇敢嘗試重量訓練塑造和她一樣健美的身形。 DABE也常常在IG分享自己蛻變的過程，2013年跟現在臀腿的結實完美線條完全天壤之別，真的是許多女生前進的動力啊！ JESSICABABYFAT 第二位要介紹的是JESSICABABYFAT，在還沒有開始健碩這身健美線條前擁有少許嬰兒肥的Jessica雖然稱得上是個瘦子但是鬆弛和無線條感的身形讓崇拜歐美完美身形的她開始了重量訓練也因而改變了她的想法和人生。Jessica也很大方的在自己的IG或是Youtube頻道分享許多健身的相關知識，想要開始運動的女孩不妨先關注取得正確的觀念以免走了冤枉路。 同樣JESSICA也經常分享自從健身之後身材的變化。2015年的身材雖然也蠻好的，但就是少了一些線條；只能說現在的JESSICA的線條與自信感真的美得沒話說。 張張 最後一位是擁有天使臉孔魔鬼身材的張張CHANGCHANG4451，謙虛的她覺得自己並非專業，而且訓練也有許多不同的方式，每個人能承受和喜好也不同。所以她也不會特意的分享飲食食譜或是訓練的方式。儘管如此，張張還是常常分享自己的精緻體態的美照以及健身的正面陽光態度，也是非常值得小編我關注下去啦！ 減脂增肌的正確觀念 看了三位透過重量訓練也擁有完美體態的女神，想要運動的女孩就不要再猶豫了下面小編在整理幾個減脂增肌的正確觀念給大家。畢竟要擁有健美體態之前秉持正確的觀念更重要： 1. 體重不用斤斤計較，體態才是重點 體重計的漂亮數字不等於完美身形，要知道體脂肪比起肌肉要來的輕很多哦。 2. 不是卯起來做重訓就好 一開始除了重量訓練之外，有氧運動和飲食的搭配也是非常重要且相輔相成的。因為體內脂肪是包覆在肌肉外，如果脂肪過厚，就算卯起來訓練肌肉，也只會被厚厚的脂肪給包住無法展現出來。減脂燃燒卡路里最有效的還是要靠有氧運動，像是跑步、飛輪等等，在做肌力訓練的同時，也不要忘了有氧運動喔！ 而飲食可以選擇「低GI」的原型食物，像是主食白米就可以改成糙米，或是選擇地瓜之類的原型食物，如此你吃進的澱粉比較不會轉換成糖份進而轉成脂肪囤積。有興趣的人可以自行google「低GI」看更多食物選擇。 3. 過度節食會讓你的肌肉沒有養分 節食而來的瘦從來不會持久，身體需要充足的能量來支付你瘦身的動力，況且每個人都有基礎代謝率，就算躺著不動也會消耗熱量，但如果你沒有攝取足夠的養分，身體就會從肌肉來竊取能量。所以說，靠節食的身材只會越減越爛不是沒道理啊！除了健康的吃之外，想要養肌肉就要攝取優良的蛋白質，所以多吃魚、肉、豆腐、豆漿等等蛋白質，再搭配重量訓練，很快就能看到你期待已久的線條啦！ 延伸閱讀：減肥可以吃得這麼華麗麗！6位台灣女孩的每日健康菜單公開，跟著她們一起吃得飽又瘦得巧 4. 不要胡亂仿照網路上的影片做重訓 要練到像是以上三位女神的程度，絕對需要專業教練在旁輔助，所以如果你將以上飲食和身體狀態都準備好了，就可以計畫找一個肌力訓練的重訓教練。很多健身房都會採「Ｎ人就開課」的模式，可以找三五好友相伴，或現在許多地區都有國民運動中心，費用上也會比較便宜，大家可以多多上網搜尋參考囉！ #完美身形 #漂亮，瘦身 

🌟必收藏的6個IG可愛GIF🌟可愛的貼圖永遠不嫌多😌這次還有玩具總動員➕小熊維尼💚 不藏私分享第二彈 💚

謝謝大家喜歡第一彈😉 跟大家承諾的第二彈上線了唷💕 這次也是可愛特輯～因為我對於可愛的圖片沒有招架之力🤣 👆這款可以說是我的最愛！ 因為有玩具總動員還有小熊維尼啊😍我完全沒有抵抗力～直接淪陷😉 👆這款是狗狗系列🐶喜歡狗狗的寶寶一定要收藏💚 柴柴是不是超萌～ 👆日本小女孩特輯👧 不同的表情代表當下不同的心情～很適合用來寫日記唷😌 👆這兩款也都是必收藏的可愛貼圖💚白白的生物就是療癒～竟然還有可愛兔兔🐰 （我要融化了🤣） 寶寶們不要忘記複習第一彈唷💚（日系風格貼圖😊） 希望這篇對你們有幫助😊 （完整IG版） 版面不定期都會分享乾貨給大家唷～ 想要搶先看👉請按我 希望今天的分享對你有幫助😘請大家給我的文章一點鼓勵和支持！^_^ 💚Peggy/撰文編輯 💚POPDAILY帳號追起來給個鼓勵👉追起來！ 💚IG追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💚各式合作邀約👉郵寄聯繫我 #gif #gif分享 #乾貨 #生活 #可愛 #波波黛莉 #popdaily #分享 #IG #IG排版 #IG限時動態 #限時動態 #限時動態gif 

小孩只想找媽媽／爸爸？原來小小孩偏心很正常！別再落入自責的漩渦裡啦～

養育孩子雖然是一件辛苦的事，但對爸媽來說也是甜蜜的負荷，看到孩子過得健康快樂，就覺得再苦都值得！不過，當爸媽的還是會希望自己的付出能得到回報，期望孩子也能夠一樣愛自己。然而，很多孩子卻只會黏著爸爸或媽媽其中一人，當爸爸下班回家後只是想抱個孩子，孩子都堅持只給媽媽抱；又或是特別喜歡找爸爸，生活大小事都要爸爸陪……被冷落的那一方，真的超不是滋味！ （圖片來源：Pexels） 其實，小小孩偏心很正常 你是被孩子冷落的那一方，還是被孩子狠狠黏著的那一方呢？其實，2-4歲的孩子會出現這樣特定黏爸爸或黏媽媽的行為，是非常正常的！這並不代表孩子不喜歡另一個人，而是因為這個年紀的孩子正處於「秩序敏感期」！ （圖片來源：Pexels） 「秩序敏感期」讓孩子特別固執 什麼是「秩序敏感期」呢？簡單來說，就是這個階段的孩子任何事都有他們自己的規則，而且這個規則不能被更改。用更淺顯易懂的方式來解釋的話，就是「控制狂」！什麼事情都得在他們的掌控內，如果感覺自己失去了掌控的感覺，就很容易情緒爆炸。 為什麼這個階段的孩子這麼讓人頭疼？其實是因為他們才剛來到這個世界沒幾年，對很多事物都不熟悉，不熟悉就不知道接下來會發生什麼事、會很沒有安全感，所以一旦他們在出生後的頭兩年找到了一點「生活的秩序」，他們就會希望自己的生活可以一直維持同樣的秩序，這讓他們很安心，而這樣的情況大概到4歲以後才會減緩。 所以2-4歲的孩子，總是會希望主要照顧者固定同一人，或是像平常是爸爸哄睡就一定要每天都是爸爸哄睡、平常是媽媽幫他盛飯就絕對不能換爸爸幫忙盛等情況，爸媽可能會覺得「是誰來做不是都一樣嗎？」，但對小小孩來說就是不一樣！因為只要換了人做，事情就會變成「不在預料內」，等於是讓他們心中好不容易建立起的秩序一下子打亂，而會因此感到焦慮、憤怒、徬徨，演變成超難安撫的情緒怪獸。 （圖片來源：Pexels） 被冷落的那方，該如何調適 如果你剛好是被孩子冷落的那方，肯定覺得非常失落且自我懷疑吧！不知道了解了「秩序敏感期」後，有沒有讓你感覺好受一點呢？其實，孩子真的沒有不愛你，也不見得是你的教養方式有問題，只是他們需要穩定的秩序來滿足需求。我們一樣可以找其他時間陪伴孩子，或是在空閒時間安排專屬於你與孩子的獨特時光，讓孩子習慣在這個秩序裡有你。 不必太過介懷，也不必太自責是否是因為自己沒盡好為人父母的責任才會被冷落，只要持續做著身為父母該做的事、給予該給的關愛，這一切都會在孩子年紀增長後，慢慢成為回憶的一部分！ （圖片來源：Pexels） 被偏愛的那方，能怎麼協助 假如你是被孩子黏著的主要照顧者，我想你一定每天都分身乏術，真是辛苦你了！這個角色雖然很累，但也獲得更多的甜蜜。當你看見隊友被孩子三番兩次地拒絕時，你會不會偶爾想調侃對方「一定是你太少陪他了啦！他才會只愛我！」呢？雖然每對夫妻的相處模式不同，但還是建議大家對隊友少一點調侃，特別是當對方真的很在意自己被孩子冷落時，再聽到這句話簡直是一記重擊，很難不往心裡去啊！ 通常，會在意自己被孩子冷落的家長，一定也是有對孩子做了一定程度的付出。我們可以多一點同理與鼓勵，告訴對方有哪些做得很好的地方，又或是多多給予安慰與支持，讓對方能夠舒心一些。既然孩子的拒絕對對方來說是種打擊，做為另一半，我們應該要成為他的「元氣丹」囉！ （圖片來源：Pexels） 孩子正在「秩序敏感期」的爸爸媽媽辛苦了！在孩子4歲以前，就盡量固定作息吧～如果真的有必須偏離固定作息的時候，也要記得提前和孩子多預告幾次，讓他們有心理準備，這樣也能有效降低孩子的爆炸頻率呦！ 【延伸閱讀】 寶寶「分離焦慮」很嚴重怎麼辦？常玩這5種小遊戲，大幅降低寶寶焦慮感！ 寶貝大喊討厭爸媽怎麼辦？3步驟應付「歡必霸」招數，陪你同理Terrible Two時期的小孩！ 寶寶進入「Terrible Two」真的好難帶？了解孩子遇到的4個敏感期，2歲其實不可怕！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #偏心 #偏愛 #學齡前幼兒 #幼兒教養 #秩序敏感期 #豬狗嫌 

身高不夠用顏值來湊！盤點15位身高170以下日本男星，高臉的真相是殘念身高？

大家會在意偶像的身高嗎？相信有些少女偶爾會妄想站在偶像身邊的小劇場，然而有些偶像長了一張看起來很高的臉，沒想到實際上卻是身高170以下，果然還是會讓人有種「殘念」的感覺，這次並不是要特別批評這些男星的身高，而是特別整理出了「原來這些男星都不到170」，你知道有哪些比較小隻的男星嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/653505 1.瀧澤秀明（滝沢秀明）：166cm 首先當然要先提到Tackey啦！雖然已經從2018年退出傑尼斯轉為幕後，但當年的《魔女的條件》、《義經》、《毫無保留的愛》等作品，依舊讓這位169cm（官方身高）美少年紅透整個亞洲。瀧澤秀明實際的身高一直都是個謎，過去有網友分析站在172cm的今井翼身邊，瀧澤實際身高大概落在165～168cm。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 過去宣傳主演的《孤高的手術刀》（孤高のメス）時，與同劇的演員並排明顯的身高差距，但依舊無法忽視瀧澤秀明帥氣的英姿啦！ （圖片來源：sponichi.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/852693 2.岡田准一：169cm 許多人心中的日劇男神絕對少不了岡田准一，其實他只有169cm，但憑藉著出色演技，演活了《木更津貓眼》、‌《虎與龍》‌、《軍師官兵衛》‌等經典角色！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 在2015年岡田准一走上日本奧斯卡紅毯，恰巧被安排站在189cm阿部寬、182cm佐佐木藏之介、181cm中井貴一等人身旁，20公分的差距，身高明顯矮了一大截，被網友笑稱是「身高處刑」。 https://www.popdaily.com.tw/japan/849536 3.森田剛：163cm 在「V6」裡面最小隻的森田剛，雖然只有163cm，但他還是許多人心中的魅力男神，更是在2018年和宮澤理惠結婚，果然挑老公不能只看身高啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：tokakai.blogspot） https://www.popdaily.com.tw/japan/461050 4.三宅健：164cm 同樣也是「V6」成員的三宅健，他的身高則是164cm，但他超可愛又無敵童顏，再加上過去因為看不懂聽覺障礙粉絲的手語，而特地去學手語這點實在太加分！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/874390 5.村上信五：169cm 「關8（関ジャニ∞）」的村上信五則是169cm，但他不輸給搞笑藝人的幽默以及談話能力，特別是和松子主持的《月曜夜未眠》‌（月曜から夜ふかし）更是超高人氣的深夜節目！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/671412 6.山田涼介：162cm 提到有點殘念身高的男星，一定會想到山田涼介！不僅偶像事業，也超會演戲，從《偵探學園Q》‌、《解憂雜貨店》‌、《暗殺教室》‌、《記憶屋》等作品，實在讓人忘記他只有162cm的事實呀！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：キワドい２人） https://www.popdaily.com.tw/japan/779560 7.知念侑李：159cm 一樣是來自「Hey! Say! JUMP」的知念，大家都知道他不高的事實，不過159cm真的很可愛，近年主演的電影《坂道上的阿波羅》‌更是大受好評呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/900376 8.堂本光一：168cm 永遠的王子「KinKi Kids」的光一，身高只有168cm，不過他的舞台劇和歌唱實力依舊不容忽視呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/370232 9.堂本剛：167cm 「KinKi Kids」的堂本剛則是167cm，跟光一站在一起反而剛剛好，其歌唱及藝術魅力還是繼續吸引著各位迷妹啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/866437 10.二宮和也：168cm 「嵐」的nino也是不高，只有168cm。不過他很早就展露出過人的演技，參與過《青之炎》、好萊鎢電影《硫磺島的來信》、《流星之絆》、《飛特族、買個家。》，以及近期的《淺田家》等膾炙人口的作品，萬年的童顏也是讓人好羨慕！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/881450 11.大野智：166cm 「嵐」裡面最小隻的大野智，身高只有166cm，不過Leader憑藉傑出的編舞和歌唱實力，對於藝術方面也相當有才華，身高真的不是那麼重要啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/851078 12.小池徹平：167cm 童顏男神小池徹平，他那天使般笑容可愛與帥氣兼具，搭上他這嬌小可愛的身高完全都不違和呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/824384 13.手越祐也：168cm 超可愛的帥哥手越身高也是不高，只有168cm，雖然已經退出傑尼斯，但還是靠著自己的聲量闖出了更高的知名度，現在他的YouTube頻道訂閱數已經超越一百萬人啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/901580 14.神木隆之介：168cm 童星出身的神木隆之介，演藝實力根本不用多說，小時候就演出過的作品多部經典作品，才168cm的他演技更是讓人著迷，近期演出日劇《喜劇開場》好評不斷！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/957761 15.星野源：168cm 創作型藝人星野源她的身高也是常常被討論的話題之一，跟新垣結衣女神演出《月薪嬌妻》除了故事兩人之間的默契互動把劇情拉到最高點，而近期他有獻唱日劇《打扮的戀愛是有理由的》主題曲，非常才華洋溢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 另外當然不只以上這些男星，看來身高似乎也阻擋不了大家的演藝發展，果然還是實力和顏值最重要！哪位明星的身高最讓你驚訝呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #三宅健 #二宮和也 #堂本光一 #堂本剛 #大野智 #小個子 #小池徹平 #小隻男星 #山田涼介 #岡田准一 #手越祐也 #日本娛樂 #日本男星 #星野源 #村上信五 #森田剛 #殘念帥哥 #殘念身高 #瀧澤秀明 #知念侑李 #矮子男星 #神木隆之介 #藝人身高 #身長 #身高 #身高170 #身高170以下的日本男星 #身高差 #高臉 

讓你北村八景走完也不怕肚子餓！首爾「三清洞必吃TOP10」總整理！

三清洞是韓國古代上流階級的住所，近年來咖啡廳及特色小店逐一開業，道路上的銀杏樹成排林立，每到秋冬時黃澄澄的一片銀杏海，漫步在三清洞裡是最舒心的休閒。泡菜編精選「三清洞必吃TOP10」走訪三清洞的同時，腸胃的能量也不能忘！ ＃三清洞摩西 먹쉬돈나 삼청동점 摩西年糕鍋的CP值會讓你吃到笑嗨嗨，點餐方式先選年糕主鍋，共有「起司、海鮮、烤肉、香腸、蔬菜」五種選擇，再點主食「泡麵、粉絲、冬粉、烏龍麵」，最後再依個人喜好加點單點品。推薦點餐組合是「起司鍋＋泡麵＋水餃、紫菜捲、雞蛋」，那個牽絲的起司捲在炒年糕上面太罪惡了～ 延伸閱讀：適合吃鍋的季節來囉～「首爾人氣部隊鍋TOP3」起司+香腸+泡麵=最佳組合！ info. 地址：서울특별시 종로구 율곡로3길 74-7 營業時間：10:00 ~ 21:30 ＃黃生家刀切麵 황생가칼국수 米其林餐廳的黃生家刀切麵菜單上只有「牛骨刀切麵、餃子鍋、香菇火鍋」三種選擇，推薦點牛骨刀切麵（사골칼국수）＋大餃子（왕만두），清淡的湯頭配上手工刀切麵是爽口的口感，再搭配手工餡包餃子才是一絕！ 延伸閱讀：這是白醬義大利麵嗎？DDang！真面目是「韓式豆漿冷麵」超特別的口味一定要吃看看～ info. 地址：서울 종로구 북촌로5길 78 營業時間：11:00 ~ 21:30 公休日：國定假日當日休息 ＃想吃拉麵的日子 경춘자의 라면 땡기는날 煮泡麵煮到開一間店又上過韓綜《白鍾元的三大天王》美食節目，當數三清洞的這間「想吃拉麵的日子」。主菜單共有「起司辣麵、黃豆芽拉麵、基本拉麵、年糕餃子拉麵、雜燴拉麵」五種選擇，雖然名為泡麵店，但是他們家的湯底不是用粉包而是親自熬煮的湯頭，千萬別被他紅通通的一鍋嚇到以為會辣死，他們的辣度是可以入口的喔～ 延伸閱讀：【懶人料理包】年糕尬泡麵！特選韓國即食料理「泡麵年糕TOP4」懶人廚房開張啦～ info. 地址：서울 종로구 율곡로3길 82 營業時間：9:30 ~ 19:30 星期日9:30 ~ 17:00 公休日：每月第二週及第四週的星期日 ＃福井食堂 복정식당 福丼食堂販售的是「無添加」韓式定食，經典菜單是「辣炒豬肉包飯套餐」，正統的韓式家常辣炒豬肉＋紫米五穀飯＋大醬湯＋盤菜，收服所有韓國人的心及胃！ 延伸閱讀：韓國美食攻略看這篇！「首爾必吃烤肉TOP3」大口吃肉配燒酒最過癮啦～ info. 地址：서울 종로구 삼청로 76 營業時間：11:00 ~ 22:00 ＃首爾洞 서울동 首爾洞是堅持只使用當天最新鮮漁獲製作的海鮮專賣店，那個魚卵、鮮蝦、生魚片大大一碗，原來我點的是「痛風套餐」啊ＸＤ沾著芥末醬吃的生魚片嗆度直衝腦門，爽度如果能測量會爆表，這樣的美食在前不開吃就太對不起天地良心了！ 延伸閱讀：讚嘆Seafood～痛風藥拿來！三間「龍蝦、醬蟹、烤貝」吃到飽，那個我先預支明天的食量！ info. 地址：서울 종로구 팔판동 27-2 營業時間：11:30 ~ 21:30 休息時間 15:30 ~ 17:00 公休日：星期一 ＃青受亭 청수정 青受亭是間傳統韓式定食餐廳，他們家的招牌特色是提供「孔雀蛤飯」，能吃著有味道的飯是件享受更何況是碗有海鮮料的飯！兩人以上推薦點「孔雀蛤套餐（홍합밥정식）」，各式各樣不馬虎的盤菜、大醬湯擺滿桌後，保證讓同行的親友先大飽眼福！ info. 地址：서울 종로구 삼청로 91 營業時間：11:00~21:00 ＃北莫谷 북막골 大韓民國萬歲三胞胎吃過的北莫谷是米其林美食餐廳，推薦菜單是「蒜片包肉」以及「舊石器排骨」，建議同行者必須是閨蜜、至親，因為會好吃到讓你不計形象的大啃排骨肉、啊姆啊姆肉不停歇，曖昧中的男女請勿前往，會嚇壞另一半的～ 延伸閱讀：給你滿滿的膠原蛋白！韓國TOP3人氣豬腳店，每一家都好吃到讓你啃自己的豬「腳」 info. 地址：서울 종로구 삼청로 124-6 營業時間：11:00 ~ 21:30 最後點餐時間20:30 ＃朝鮮飯捲 조선김밥 飯捲這麼整齊地排列在那邊，還沒吃下肚我的心就先被療癒了啦～店舖小小的，店主在門口掛上的那件白上衣不是忘了收，上面可是菜單兼名人簽名板。店家的飯捲不放醃蘿蔔而是將花菜及油菜經過特製後的炒蔬菜，是有別於其他店家的古早味飯捲。 延伸閱讀：想吃的朋友一定要有排隊的決心！編輯精選韓國必吃國民美食飯捲Top7！ info. 地址：서울 종로구 율곡로1길 78 營業時間：11:00 ~ 20:00 休息時間 14:30~16:30 公休日：星期日 ＃布拏 Cafe Bora 보라 삼청본점 這間專賣「夢幻紫薯甜品」的咖啡店，大多數甜點都是魔幻的紫色，推薦點「紫薯冰品（보라빙수）」以及魔人普烏冰淇淋～編輯是紫薯控，就算在寒冷的冬季吃冰也吃得樂不思蜀。 延伸閱讀：2018 Pantone色韓國「紫外光咖啡廳Top3」踩點！ 來這裡打卡絕對變身浪漫紫色少女！ info. 地址：서울 종로구 율곡로3길 75-3 營業時間：10:30 ~ 22:00 ＃green mile coffee 그린마일커피 在北村不挑一間韓屋咖啡廳坐坐簡直是枉來一趟了！green mile coffee不僅是韓屋咖啡廳，在屋頂的室外空間還擁有絕佳的view，一眼能望進北村的眾多韓屋。順帶一提，他們家的提拉米蘇、特調美式咖啡以及syphon咖啡人氣也是棒棒的喔～ 延伸閱讀：【2018最新】好拍好吃好買的文青市集正盛行～韓國首爾「特色貨櫃屋TOP3」特輯！ info. 地址：서울 종로구 북촌로 64 營業時間：平日8:00 ~ 21:00 星期六 10:00 ~ 21:00 星期日 10:00 ~ 19:00 穿著韓服漫步在三清洞時，亦或是走完北村八景時，不妨跟著以上推薦店家去吃一圈吧～ 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #2018韓國必去 #Cafe Bora #green mile coffee #三清洞咖啡廳推薦 #三清洞必去 #三清洞必吃 #三清洞美食推薦 #泡菜旅遊 #韓國旅遊 #首爾自由行 

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