破解12星座寶寶的罩門～聰明運用說話小訣竅，收拾玩具不再三催四請！

十二星座的寶寶各有個性，體現到收玩具這件事兒就真的差異頗大～身為爸比媽咪一起來看看自己孩子是否都這樣呢？星座就是參考趣味啦！聰明運用說話小訣竅，讓寶貝心甘情願收拾乾淨 👉🏻你相信胎內記憶嗎？趁寶貝還沒長大快問！無預期的驚喜答案讓媽咪們不知該哭該笑～ 牡羊座寶寶 牡羊座的小孩非常聰明、活潑好動，好勝心也是所有星座的第一名。所以只要用跟手足比賽的方式來叫他收玩具，那他就會很迅速地收拾好也會自動自發了哦！ 獅子座寶寶 獅子座的小孩聰明活潑，卻很驕傲、自尊心強、主觀性也強，很在意自己的表現，即使是家中的老么也要有王者風範。所以，收玩具這件事對他有點難教，他可能比較傾向透過他人來收拾，畢竟獅子寶寶是就是國王或女皇的代表嘛！ 射手座寶寶 射手座個性活潑樂觀，喜歡交朋友，也很快能適應新環境。所以，可以請手足或是朋友跟著一起收拾玩具，這樣射手寶寶就會願意投入並收拾乾淨！ （圖片來源：Pexels） 雙子座寶寶 雙子寶寶就是動靜皆宜，學習力快，語言能力；但也有持久力不夠強，常常事情做一半，人就跑掉的特點。所以，請他收拾玩具他會收拾得很快，但在收拾好前盡量不要讓雙子寶寶看到準備吃飯、準備出門等動作，以免收拾一半就跑不見人了！ 水瓶座寶寶 水瓶座的小孩好勝心很強，所以會聽話的收拾玩具，但爸比媽咪若希望水瓶寶寶自動自發收拾，就要在每次收拾完後大大地給予讚美。 天秤座寶寶 天瓶座寶寶氣質優雅，個性善良，很容易被欺負。所以在收拾玩具的部分，他們其實都很願意幫忙收拾，即便不是自己玩亂的玩具，也會願意幫忙收拾殘局。 👉🏻孩子吵架，爸媽如何調解？吵架介入三步驟，引導孩子自己思考解決方案！ （圖片來源：Pexels） 雙魚座寶寶 雙魚座的小孩很敏感、細心，感受力比別人強。要雙魚寶寶收拾玩具可以好好的說，切忌用大吼大罵，否則他們對「收拾」這件事就會有負面印象，每次收拾心情就會容易不愉快。 巨蟹座寶寶 巨蟹座寶寶很可愛，從小就會照顧別人，也知道如何調整自己的情緒。所以，爸比媽咪可以透過「可以當個小幫手嗎」、「爸媽好累，可以幫幫忙嗎」類似這種言語，就會得到很好的結果。 天蠍座寶寶 天蠍座寶寶聰明、冷靜，甚至比爸媽還要早熟，他們自尊心強、榮譽心也強，對自我要求高，很在意自己的表現。所以，爸媽就把收玩具這件事當作一項很棒的優點，自然就可以獲得天蠍寶寶的關注並執行。 （圖片來源：Pexels） 魔羯座寶寶 魔羯座寶寶很有責任心，耐力很強，即使是老二或老三，看起來也像老大一樣。所以，只要告訴摩羯寶寶收拾東西是其責任，那就安啦！ 金牛座寶寶 金牛座寶寶從小就特別有數字概念，也很愛乾淨，但表達力差，動作慢。建議爸比媽咪不要催他收拾玩具，多給他一點空間，讓他用自己的步調和方式來處理。 處女座寶寶 處女座寶寶凡事要求完美。所以，從小就會自己收玩具，長大後也會自己把事情做好，是爸媽眼中很早熟的好孩子！ 👉🏻學著當不發怒父母，理解孩子的情緒，也能好好照顧自己的感受～ 每個寶寶都是獨特的，除了星座的大方向外，當然還有寶寶自己本身自帶的個性和氣質，這些也都會影響寶寶的人格發展哦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #12星座寶寶 #土象星座 #收玩具 #水象星座 #火象星座 #風向星座 

「防空洞」男神婚了！蘇志燮10部影劇盤點|《對不起，我愛你》被奉時代眼淚！

文 / #少女心文室 與玄彬、孔劉、姜棟元並列南韓演藝圈4大公共財的男神「蘇志燮」，在今(7)日驚喜宣布與女友趙銀政(趙恩靜)結婚的消息，蘇志燮現年43歲，與小17歲的26歲女主播交往1年，傳出了好消息，蘇志燮與趙銀政是在2018年認識的，當時蘇志燮為了宣傳電影《雨妳再次相遇》，上了其中一個節目，包括《深夜正式演藝》，而趙銀政就是當時採訪他的女主播，兩人的緣分就隨即展開。 趙銀政甜美的外表與親切的笑容，而且相當大方地侃侃而談，而且為人相當有趣活潑，立刻吸引了蘇志燮的視線，而之後兩人又在熟識朋友的聚會上再次遇見，也因為聊得來，爾後就發展成男女朋友關係，蘇志燮也在去年大動作認愛，這也是蘇志燮出道25年以來，首度公開認愛的女友，相當符合男神低調的作風，因為蘇志燮過去也說過：「除非想結婚，不然不會公開。」 不管如何其實蘇志燮也到了適婚年齡，是時候擁有家庭了，相信各位蘇太太們，也希望自己的男神找到幸福的，不過回溯蘇志燮在演藝圈出道25年之久，不管是戲劇還是電影都有不少經典作品，各位又是在什麼時候入坑成為蘇太太的呢?一起來回顧蘇志燮這些經典作品吧?以下影劇作品你們都有看過嗎?一起來重溫我們男神的魅力吧~ 《#對不起我愛你 》 2004 戲劇 蘇志燮在1995年以模特兒出道，到2004年間其實拍攝不少戲劇作品，但都沒有受到太大的矚目，不過也累積了實力派演技，一直到2004年跟林秀晶搭檔演出《對不起，我愛你》一炮而紅，在當時相當轟動啊，這部不得不說，真的相當好看啊，而且劇情超虐的很揪心，讓不少人哭得一蹋糊塗，蘇志燮在劇中當時就頗有大叔感，林秀晶最常出現的台詞就是:「大叔…」，這部真的太經典了，完全是時代的眼淚。 《#電影就是電影 》2009 電影 這部電影是蘇志燮當兵完後的2年再度復出的作品，同樣受到不小的關注，蘇志燮在片中飾演有演員夢想的「黑道」，而跟他呈現對比的另一個演員姜至煥則是飾演在電影中要扮演黑道的「明星」，兩人因為一部影片而有了交集，本來是黑道的蘇志燮因為參與了電影的拍攝，越拍越入迷，也讓他在現實的黑社會裡迷失，片中一句經典台詞『分不清楚電影和現實嗎?』，好在最後還是走了出來，因為現實黑社會的兇狠不像電影都是套好招的。 《#該隱與亞伯 》2009 戲劇 蘇志燮當兵完後的第一個戲劇作品就是《該隱與亞伯》，這部是取自《聖經》上的故事，講述同為外科醫生的兩兄弟糾葛的命運與愛情的故事，雖然是醫療劇，但是很關注兄弟之間的手足情還有各種愛恨揪葛，沒有很focus在治療或醫術上，基本上蠻多復仇的戲碼，畢竟同一個女人徘徊在兄弟之間，不引起家庭革命才怪，算是蠻狗血的劇情。 《#看不見的愛 》 2011 電影 這一部真的超級好看啊~各位朋友們~突然發現蘇志燮都演這種會讓人哭一把的作品品ㄟ，這一部也是虐虐的，雖然沒有像《對不起，我愛你》這種大虐，但也非常感人，蘇志燮在片中飾演拳擊手，但因為一場事故後他非常陰鬱寡言，直到遇上韓孝周飾演的失明角色靜華，靜華雖然失明但相當活潑樂觀，重點是韓孝周真的美爆了!!我的天，兩相遇後彼此鼓勵扶持，不過最後卻彼此錯過的故事，這部真的非常推薦觀看，保證你哭! 《#主君的太陽 》2013 戲劇 同樣又在亞洲引起「防空洞」旋風的戲劇《主君的太陽》，再度讓蘇志燮成為不少姊妹妹們男神，這部真的也超級好看，而且集結了許多好看的元素，當時我真的覺得他跟孔曉振超搭，裡面蠻多鬼魂的畫面真的會被嚇到，真的很想躲進我們蘇大叔厚實的臂膀裡啊~而且蘇志燮裡面超多好笑的梗，像是對孔曉振揮揮臉說「滾開(還文:勾九)」，不過之後認愛後，我們蘇大叔又從高冷傲嬌社長，變成暖男防空洞，真的太給人安全感了，大家說是不是啊~ 《#超完美殺手 》2012 電影 這部不知道為什麼在維基百科上是綠字，不是藍字而且沒有介紹，不過這不也有翻譯叫做《上班族》，但這部真的超級讚啊，如果不想看大叔的愛情戲，大家可以來看這部，完全可以看到蘇志燮的完整帥氣個人秀，這部真的超級好看，算是商業爽片題材也很特別，蘇志燮在片中飾演看似平常的上班族，隱身在公司裡，其實是一個職業殺手啊，最後大開殺戒，看得真的超爽，歐巴的動作戲，也真的是讚讚，想發洩舒壓的看這部準沒錯~ 《#我的維納斯 》2015 戲劇 可能演完《主君的太陽》，發現蘇志燮蠻適合演一些有趣輕鬆的戲路，不然超多戲他都要愁眉苦臉一臉嚴肅，不過這也是我們大叔的魅力啦~蘇志燮主演這部《Oh My Venus》我覺得很有趣，而且女主角是新慜娥(申敏兒)，超有cp感~蘇志燮在劇中飾演健身教練，新慜娥則是從女神因為變胖在變回女神的故事，裡面蘇志燮因為飾演健身教練，真的狂秀他的「大肌肌」啊，二頭肌、冰塊腹肌、背肌樣樣來，裡面跟新慜娥的互動也超甜超可愛，常會讓人不經意笑出來~ 《#軍艦島 》2017 電影 集結一堆大咖的歷史意義電影《軍艦島》，真的讓人看到覺得很沉重，描述二戰末期1944年11月的朝鮮日佔時期，在日本長崎縣端島（俗稱軍艦島）內被日軍強制徵用的400餘名朝鮮半島百姓試圖逃離該島改變命運的故事。由黃晸玟、蘇志燮、宋仲基等人主演，蘇志燮在片中飾演混混崔七星，無緣無故被帶到軍艦島上，被捲入了各種事件中，裡面有許多武打戲，當然也難不倒我們歐巴~ 《#我身後的陶斯 》2018 戲劇 這部雖然關注度，沒有前面幾部作品那麼轟動，但是同樣也是可以看到歐巴反差的一部作品，蘇志燮在這部作品飾演國情院情報員，但因為要執行任務，所以化身成褓姆後所展開的一連串事件，劇中也可以看到身為人父形象的蘇志燮喔~這部也蠻有趣的，蠻推薦媽媽們觀看，跟小孩的互動真的很可以~而且我認真覺得，蘇志燮出道以來這麼久，這部海報是所有作品裡面最帥的~ 《#雨你再次相遇 》2018 電影 前面提到蘇志燮所有的作品幾乎都有女神們的身影，像是新慜娥、孔曉振、韓孝周、林秀晶、《峇厘島的日子》也有跟河智苑合作，而這部電影《雨你再次相遇》則是跟「萬年初戀」女神孫藝珍搭檔演出，內容講述1年前已去世的妻子在雨季重新出現在丈夫和兒子面前，但失去了所有記憶，一家人度過一段溫情時光的故事，這部真的也很感人~而且跟孫藝珍現實年齡也差不多，2人真的配一臉啊，當時拍完也有傳出緋聞，不過隨即真愛就進入了蘇志燮的生命中。 哇~很剛好介紹了10部影劇ㄟ~但像是上述沒有特別介紹的影劇，像是《峇厘島的日子》、《幽靈》、也都很推薦觀看喔~不知道各位是在哪一部成為蘇太太的呢?要選出最經典的一部真的很難啊~每一部真的都會看到不一樣的蘇大叔，也希望就算蘇志燮成為人夫，大家還是要持續支持我們大叔的作品喔~真的是給人最有「安全感」的男神~ #永遠的防空洞 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇清單 #追劇 #韓劇介紹 #韓國 #韓國演員 #男神 #蘇志燮 #結婚 #女友 #女主播 #趙銀政 #趙恩靜 #戲劇 #電影 #作品 #林秀晶 #韓孝周 #孔曉振 #新慜娥 #申敏兒 #宋仲基 #孫藝珍 #孫藝真 #女神 #波波泡菜 #波波黛莉 #蘇太太 #popdaily #popkimchi

髮色就是妳的新彩妝！現在最夯的仙氣髮色加波浪鮑伯讓你變身空靈系美女～

「髮色就是新彩妝！」，現代人除了在臉部彩妝上的求新求變，秀髮的髮色與造型更是必備的流行趨勢。根據萊雅專業（L’OREAL PROFESSIONNEL）沙龍美髮品牌調查顯示，2013年~2015年沙龍染髮市場成長率高達5倍，而至今仍持續成長中。瀏覽各大社群平台，最熱門的搜尋關鍵字莫過於”MAKE-UP”及”HAIRCOLOR”，”妝髮”兩者的趨勢發展息息相關，而在今年春夏將更為貼近！ 近期以來美妝熱門關鍵字包含了”透明感”、”空靈仙氣”及”厭世臉”，代表的都是空靈脫俗、帶有距離感的獨特氣質，而其中的”透明仙氣”更是2017春夏時尚伸展台的必備元素，各大品牌皆以清新、夢幻、空靈感時裝走上舞台。仙氣感除了在美妝及服裝上成為流行指標，在髮型上，也以捲度自然隨興、髮色沉靜又帶有朦朧霧感的「仙氣女神頭」作為代表。萊雅專業(L’ORÉAL PROFESSIONNEL)沙龍美髮品牌2017年所發表的最新春夏藝特髮型趨勢中，便將捲度自然的「波浪鮑伯」(Wavy BOB) 結合霧粉棕色調的「仙氣髮色」，完美再現空靈脫俗的女神氣質！ 不難發現在電影裡或是在韓劇中都可以看到充滿女人味的「波浪鮑伯」，揮別了去年的LOB頭，今年春夏以兩大元素-「仙氣髮色」搭配「波浪鮑伯」，以透明感、霧粉棕色系的髮色，讓女孩們的夢幻look輕鬆呈現！ 隨著時尚趨勢變化，染燙對現代人來說越來越普遍，然而，染燙後所在秀髮上遺留下的痕跡，卻也讓許多人對於嚮往的髮型及髮色望而卻步！重複的染燙髮，不僅讓多數的消費者害怕嚴重傷害髮質，甚至設計師也為了避免客人染燙後髮質受損太嚴重而對設計師失去信心，不得不對客人想要的髮色說不。因此，保護秀髮在染燙後與染燙前一樣強韌健康，顯得更加重要。因此，萊雅專業（L’OREAL PROFESSIONNEL）推出「結構式護髮」，在追求完美髮型同時，也能保有原來的髮質，抵禦傷害且達到精準修護。 「結構式護髮」是一個強韌頭髮結構的過程，在進行漂、染、燙的過程中，能還原秀髮的強韌度及結構，使燙出來的捲度更加蓬鬆，染出來的顏色更加飽和有光澤，萊雅專業以獨創的3大特色，打造劃時代的修護奇蹟。 資料來源： 整理報導 #波波報 #萊雅 

12大面試問題陷阱 | 就用這些面試技巧回擊吧!

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 應徵自己喜歡的公司或工作，假設通過了第一階段的履歷表及資料篩選，獲得了第二階段面試的機會，你絕對要好好把握，針對面試技巧的大方向分享，你可以看看延伸閱讀這篇文章內容。 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 這次的面試技巧介紹，更加務實且具體化，把12大面試問題陷阱，全部羅列出來，希望你在面試的場合，如果真的遇到這些面試問題陷阱，能夠巧妙地避開面試地雷，讓自己的回覆得體又大方，順利得到任用的聘書。想了解關於履歷表的填寫準備技巧，同樣可參考延伸閱讀文章。 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 緊接著我們就來看看面試問題陷阱: Q1.你覺得自己是怎麼樣的一個人? 人對於自己的認知與描述，其實可以多少窺探出他的性格與想法，有些人侃侃而談非常自信，有些人條理清晰十分謙遜，當然也會有畏畏縮縮、吊兒啷噹、自吹自擂，面試官透過你對於自我認識的闡述，去評斷你的人格特質，是否真的適合這份工作，這就是面試問題陷阱的所在，更進階的問法還可以追加"朋友都覺得你是怎麼樣的一個人?"，這一題更是面試問題陷阱中的陷阱，你認為自己是什麼樣的人，可能會來自於某些不自覺的包裝或感受，所以，聽聽別人口中的你，覺得更帶有客觀意味，也能聽出你前後有沒有自相矛盾，遇到這樣的面試問題陷阱，最好的面試技巧與回答，絕對要事先想好你的特質與職務相襯的優點。 Q2.請問你目前還有找其他工作嗎? 想要了解你現在的求職動態，幾乎也是常常聽到的必考題，這個面試問題陷阱在於，面試官想知道在競爭同樣人才的對手是誰?而進一步的詢問可能是"當對方也錄取你的時候，如何選擇?"每一間公司的主管也很不希望，好不容易找到了喜歡的部屬，送簽呈也經過上級主管同意之後，最後卻沒辦法報到，因此，應對的面試技巧與回答，當然是要展現你優先選擇該公司的決心。 Q3.你覺得自己在工作上的優點是什麼? 有些人特別精於單打獨鬥、有些人重視團隊合作、有些人樂於溝通協調，想把工作處理得當，通常會需要某些優點相互配合，面試官設下的面試問題陷阱，就想聽聽你的工作方式與態度，相信每個人都會藏拙，只想說對自己有利的部分，接下來被追問的可能是缺點，面試問題陷阱中的陷阱又出現了，人本來就是不完美的動物，如果一時情急說自己沒什麼缺點，聽起來一點也不謙虛，若講了不利於應徵工作的特質，又會影響錄取機率，所以，接受面試之前，一定要想好自身的優點與缺點，是最佳的面試技巧。 Q4.你想來應徵的動機是什麼? 從應徵的動機，可以推敲出很多目的，面試問題陷阱是想套出你內心真正想法，是不是真的瞭解求職的內容，還是只是隨便找一找，亂槍打鳥，透過面試技巧，給出一個強烈又有說服力的應徵動機，才能給面試官留下深刻印象。 Q5.為何想離開現在的公司? 一個人的離職理由，很可能跟他的價值觀有關，面試官想了解的重點，同時也是面試問題陷阱的地方，就是擔心你過往的離職理由，會不會有些貓膩，或許你上一份的企業文化真的很不人性，老闆和同事很難相處，但為了避免給對方不必要的想像空間，盡量不要抱怨會比較好喔!善用婉轉回應的面試技巧，說明你的離職理由，且不至於影響面試官錄取你的意願。 Q6.你喜歡跟什麼樣的老闆和同事共事? 職場生活之中，人際關係的好與壞，也會影響整體工作表現，面試問題陷阱在於除了正面的詢問以外，也容易伴隨反向的驗證，被追問"你不喜歡跟什麼樣的老闆和同事共事?"，可以推測你未來適不適應這間公司和部門的工作氣氛。 Q7.當你跟主管或同事想法不同怎麼辦? 工作中難免遇到大家意見相左的時候，面試問題陷阱想套出你的情商指數，表達及說話方式的理性程度，如果必須組織其他部門合作時，是否擁有領導並解決問題的能力，回覆的面試技巧上，假設沒有工作經歷，可以舉例自己在學校時的處理經驗，若是職場老鳥，不妨提起以往工作時妥善處理的做法，向面試官爭取好分數。 Q8.為何有一段時間待業，沒有立刻銜接嗎? 假設你的工作年資有中斷過，通常都會被詢問理由，這當中的面試問題陷阱，在於釐清你是否有什麼不好的離職理由，或是不好的經歷，運用的面試技巧很簡單，如果是正當理由，可以基於事實回答，若有些不方便告知的私人理由，需要稍微包裝一下說法，讓面試官不會覺得你只是遊手好閒，或者懷疑你應徵不上其他公司的刻板印象。 Q9.可否敘述過往最有成就感的事情或經驗? 面談技巧中有所謂的行為事件面談BEI，主要的理論在於詢問對象，過往真實事件發生的經驗，藉以推斷未來面臨類似情形，該對方可能做出的反應，面試問題陷阱在於你的過往的工作表現，是否如你自己陳述的一樣，或者是否對應徵工作有加分效果，所以面試技巧的小撇步，在於事前要重新檢視你的人生經驗。 Q10.你對自己的職涯有什麼期待或規劃嗎? 企圖心對於個人表現與自我要求，通常具有某種程度的影響力，也看出你自己對於未來的規劃的前瞻眼光，有時候也與穩定性相關，雖然計劃趕不上變化，但是卻不表示計畫不重要，若能讓面試官認為你的心態，是希望在這家公司長久發展的，會更能取得好感。 Q11.假設我們錄取了你，未來發生什麼樣的情況會讓你想離開? 第11題就像是第5題的驗證，第5題想了解實際的離職原因，而第11題想探知求職者內心，對於哪一部分最在意?如:工作氣氛、工時、薪資待遇、家庭照護、婚姻...等等，這也是種面試問題陷阱，需要確認哪些原因不影響應徵的工作，才能獲得面試官青睞。 Q12.請問你的期望薪資待遇? 針對留才的議題，中國阿里巴巴集團創始人馬雲曾說，「錢，沒給到位；心，委屈了。」，畢竟，大家早出晚歸的工作，都是為了五斗米折腰，所以，不論面試官或求職者，對於期望薪資待遇的問題，都像諜對諜的攻防戰，面試問題陷阱在於說多了應徵不上，說少了大概也不想來上班，這裡使用的面試技巧，最好事先有所斟酌，可以自己打聽過後，提出合理的數字，又或者詢問面試官可能的薪資範圍，並表示是自己可接受的情形，讓彼此都預留更多想像空間。 上述12大面試常見的問題集，裡面不少都藏了背後真正的意涵與陷阱，透過練習後的面試技巧，能夠讓你實際上場面談時，減少幾分緊張感，出發前別忘了多在腦海重複幾遍答案，用這些面試技巧漂亮回擊。 若你有其他關於面試，想更進一步了解或知道的事情，但不包含在這篇文章的內容，也歡迎留言詢問~ 圖片來源:NTVハケンの品格，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #面試技巧 #面試問題陷阱 #求職 #面試 #interview #職場 #找工作 #社會新鮮人 #workplace #面試問題 #interviewquestion 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【2018年超人氣美食回顧】從東京吃到京都、大阪，年度統整20家令人口水直流終極美食！

玩了一整年的日本，來到了2018年的年尾，清單上的美食店家劃掉了幾家了呢？從東京玩到京都、大阪，從拉麵、燒肉、大阪燒吃到鬆餅、冰淇淋等有甜有鹹，波波日本在這一年當中為大家準備了數以百計的人氣店家！ 今天日本編就整理了「2018年波波站內 Top 20 日本人氣美食」，快來檢視看看自己的清單上有沒有遺漏的吧～ ☰ 東京│關東地區 ☰ 📍 東京│AFURI 這家拉麵店的湯底來頭可不小，之所以取名為「AFURI」是因為店家使用來自「阿夫利山」的天然水，不僅喝到美味，也喝到大自然的鮮甜感呢！人氣款「柚子鹽拉麵」鹹略帶酸，讓拉麵湯底頓時清爽起來，柚子的香氣在口中散開包覆整個味覺卻不會有一般豚骨的油膩感或醬油的死鹹，非常打中女性市場！ ➤ 詳細文章介紹：票選東京討論度超高拉麵就是這幾間！湖水藍、檸檬拉麵竟好評不斷？！ 📍 東京│いきなりステーキ 這家紅遍全日本，在日本全國擁有超多家分店「いきなりステーキ」，午餐時段450g的超大份「豪爽大牛排」也只需1,850円，而且肉質鮮嫩多汁，CP超高也難怪每次經過都會看到超誇張的排隊人潮！ ➤ 詳細文章介紹：老饕口碑保證！東京「這幾家」超厚實JUICY鐵板牛爆紅店必看！入口即化肉感絕對永生難忘～～ 📍 東京│三浦三崎港迴轉壽司 那迴轉輸送帶上的每盤壽司，都真的長這麼誇張無誤！位於東京上野的三浦三崎港，每款都像山一樣堆超高，稱得上是壽司界的巨人等級啊！重點是價格超親民！以盤子顏色分等，價格約100円～660円左右，就能吃到這麼澎湃的壽司實在超值得！ ➤ 詳細文章介紹：超美味又料多的壽司居然只要百元日幣？東京CP超高迴轉壽司不藏私大公開！ 📍 東京│梅丘壽司之美登利 說到東京迴轉壽司，不得不提到這號稱CP最高，新鮮又美味的「梅丘壽司之美登利」！全國共有十家分店，每家門外總是大排長龍，有時候也要排一、兩個小時才能入座，因此編輯建議，若想去朝聖的朋友，可以預先到官網查詢【官網請按我】排隊順序，選定人比較少的分店後，再線上先取號碼牌，這樣才能夠節省排隊時間！ ➤ 詳細文章介紹：東京CP超高迴轉壽司不藏私大公開！看起來超美味又料多的壽司居然只要百元日幣？ 📍 東京│活美登利壽司 全國擁有九家分店，排隊人潮一樣至少等約一小時以上才能吃到，加上近年大受部落客推薦，只能說，要去真的必須提前排隊啊！ ➤ 詳細文章介紹：東京CP超高迴轉壽司不藏私大公開！看起來超美味又料多的壽司居然只要百元日幣？ 📍 東京│よろにく 「よろにく」好吃程度是無法動搖的！從開胃菜、至最後日式刨冰作結，中間每一道菜都是店家精選必吃，讓人垂涎三尺的和牛佳餚。與一般燒肉店不同的是，肉質非常柔軟，油花如雪花般綻放，光看就知道非常頂級，且隨著季節變化，會將和牛與不同食材結合製成不同料理，也因此在東京燒肉店相當出名，絕對必訪！ ➤ 詳細文章介紹：大家久等了！2017東京天王等級絕世燒肉排名榜出爐！老饕私房No.1口碑店原來就是它！ 📍 東京│魚輝 這家位於六本木的魚輝，店裡雖然不大，但這碗超滿的海膽鮭魚卵御飯真的不得不去朝聖！賣相夠澎湃外，更是使用土鍋煮飯，讓鍋蓋一打開，就能聞到讓人飄飄然的飯香～ ➤ 詳細文章介紹：晶瑩剔透超古溜的鮭魚卵瀑布在這！2018最新東京鮭魚卵丼飯必去10間超人氣名店大公開 📍 東京│牛8 澀谷店（USHIHACHI 渋谷店） 從澀谷站出站步行一分鐘就能到達「牛8」！店內使用上等的A4黑毛和牛，像是「黑毛和牛的特選三種肉品」、「炙燒三秒的入口即化牛肉」以及「低溫調理 黑毛和牛的牛肉肉膾」等等，顧客能以合理的價格，毫無浪費品嘗到各個部位的新鮮牛肉。 ➤ 詳細文章介紹：東京澀谷「隱藏版」燒肉地圖出爐！連日本節目也報導的4家超夯燒肉店，你朝聖了沒？ 📍 東京│天すけ 這家位於東京高圓寺的「天すけ」，每天大排長龍的原因只有一個——就是要吃他們家的「玉子ランチ」玉子丼午餐！超有名的炸半熟蛋配上白飯，黃澄澄蛋汁與天婦羅屑完美結合，這份美味真的好吃到無法形容～還有加上各種天婦羅，實在讓你吃撐吃爆啊！ ➤ 詳細文章介紹：【東京天丼特集】炸蝦多到蓋子蓋不起來！除了金子半之助，東京這5家超大份天丼你一定要吃！ 📍 東京│Red Rock 原宿店 在這裡可以吃到烤牛肉片或牛排兩種燒肉丼飯，不論哪種，份量都非常澎湃！店家很豪邁地將牛肉從飯上堆疊，呈現出一座小山的模樣，淋上帶點麻辣口感的辣味噌醬，和自家特製美乃滋，最後再將頂部的金黃雞蛋戳破，製造出更加綿密濃稠的口感。 ☰ 京都│關西地區 ☰ 📍 京都│猪一／猪一離れ 2018年tabelog西日本拉麵百名店之一！小小的店面外頭總排著人龍，以「支那拉麵」、A3～A4等級的每日限量「和牛拉麵」為人氣款，每個口味又有白湯、黑湯之分的醬油湯頭，看似清淡，卻讓人一口接一口吃完一整碗！ 若覺得味道不足，也可以加柚子乾或是桌子旁的昆布泥乾。共有兩間分店，分別位於河原町、四條站附近， 上週日本編下午四點多去，大約排了20～30分鐘。 📍 京都│中谷堂 在奈良赫赫有名的「中谷堂麻糬」是觀光客去到當地必吃的甜點，也非常適合買回來當伴手禮，別以為它只是一般賣麻糬的店鋪，這家最有特色的就是現搗麻糬。就在店鋪裡，僅有兩個人賣力地在搗麻糬，全程現做透明公開，新奇的體驗也難怪吸引如此多顧客！ ➤ 詳細文章介紹：螞蟻人出手就要快狠準！2018年西日本最新「口碑美食Tabelog百名店」甜點大集合，包準讓妳踩不到雷！ 📍 京都│出町ふたば 不管什麼時候去，店外總是大排長龍，寧可排隊也一定要吃到的美味，以「豆餅」聞名，看它外表普普通通，咬下去真是不得了！紅豆與豆沙綜合在一起既豐富又綿密，不會過於軟爛或沙沙的，口感層次豐富，不時還會推出季節及日本節慶限定。 ➤ 詳細文章介紹：螞蟻人出手就要快狠準！2018年西日本最新「口碑美食Tabelog百名店」甜點大集合，包準讓妳踩不到雷！ 📍 京都│京豆庵 以超高濃度製成的豆腐冰淇淋，黏著性十足，入口非常滑順之外，也不會過於甜膩。雖然有經典抹茶口味，但最受歡迎的還是以黑芝麻、原味堆疊的雙口味！ ➤ 詳細文章介紹：京都超人氣甜點特集！這11間超人氣店家你都吃過的話，我就稱你為京都甜點大神！ 📍 京都│松之助 京都本店 首先登場的是號稱京都鬆餅NO.1的「松之助 京都本店」黑白色裝潢與柔和的自然光，讓人有種放鬆慵懶之感。一大塊現做鬆餅軟綿綿地上桌，淋上楓糖漿後甜度適中，鬆軟的入口後咬勁會慢慢出來，簡單而美味。 ➤ 詳細文章介紹：京都鬆餅深藏不露！精選七家網路超高評價激推店家，鬆軟療癒口感一層就讓人幸福得受不了！ 📍 大阪│北新地サンド 電視節目介紹的好味道，神啊真的很神！尤其是排行第一的「炸玉子燒三明治」，酥酥脆脆包覆滑嫩口感，甚至有不少藝人都慕名前來。除了色澤很罪惡的炸玉子燒，另一個人氣品項「炸黑毛和牛三明治」也非常欠吃！而且除了北新地，心齋橋也有店唷～ ➤ 詳細文章介紹：饕客的隱藏美食都在這！大阪的美我用胃記住了，北新地超阿莎力的份量口水流滿地！ 📍 大阪│すき焼･鍋物 なべや 與一般的火鍋店相比，這家販售的都是「一人鍋物」不用擔心份量太多會吃不完。除了滿滿的牛肉鍋之外，冬季限定「味噌牡蠣鍋」更是超人氣，蓋過整鍋的牡蠣，又大又肥美，加上鮮甜的湯頭，一口咬下去噴汁味道在嘴裡瀰漫的感覺，根本就是天堂！ ➤ 詳細文章介紹：日本這海鮮超狂！在地人私藏小小人氣店，大阪吃鍋就是要吃這家！ 📍 大阪│味乃家 「味乃家」位於道頓崛這個美食聖地，營業已六十餘年，是超人氣的老字號店家。看看那滿滿的餡料，肉、海鮮與青菜的完美搭配，與微焦、口感稍脆的麵條拌在一起，再打上一顆蛋，天啊～這叫人怎麼受得了？而且店內貼心附上中文菜單，就算不會日文也不用煩惱！ ➤ 詳細文章介紹：去大阪就是要吃大阪燒！大阪燒6+1人氣店家特色看這篇，B級美食也能色香味俱全！ 📍 大阪│京ちゃばな 日本女孩激推的大阪燒店家！主打特色是能夠加上酪梨等，許多別家大阪燒沒有的配料，鹹中帶甜的清爽番茄大阪燒也非常有人氣。而上次日本編分別加了「麻糬、起司」以及「生蛋、山藥泥、泡菜」整個驚為天人！ ➤ 詳細文章介紹：去大阪就是要吃大阪燒！大阪燒6+1人氣店家特色看這篇，B級美食也能色香味俱全！ 【大阪燒特搜】可以加麻糬、起司、山藥泥、番茄，日本女孩激推的大阪燒店家！ 📍大阪燒特搜：http://bit.ly/2SRsFaf-據說日本女生最愛加麻糬、起司😍當然要學一下！日本女孩激推的大阪燒店家！這次日本編吃了兩份🤤分別加了「麻糬、起司」以及「生蛋、山藥泥、泡菜」整個驚為天人～～～#文章中第五家-📷 cr：日本編拍的-🔥波波黛莉APP🔥來了！分享日本遊記： http://bit.ly/2ODTU9Z Posted by PopJapan 波波日本 on Monday, December 17, 2018 📍 大阪│生クリーム専門店 MILK 無論是生乳冰淇淋、芭菲、奶昔甚至是戚風蛋糕，濃厚牛乳的奶香中帶著清爽，濃郁生奶油甜而不膩，滑順的口感讓人想一嚐再嚐。讓東京人瘋狂的生乳專賣店，就在2018年3月16日也終於將腳步踏入關西，首間店就選在觀光客眾多的「難波」後也陸陸續續在梅田開了三號店囉～ ➤ 詳細文章介紹：東京超人氣激濃「生乳專門店」插旗難波，用整間店強勢融化大阪人的胃！ 以上就是「2018年波波站內 Top 20 日本人氣美食」，各位總共吃了多少家了呢？另外也為大家整理了「2018波波日本站內20大最強熱門踩點」，接下來要去日本玩的人也可以參考！想知道更多日本最新消息，請記得鎖定我們【波波日本FB】及【波波日本IG】 資料來源/文字撰寫：波波日本各編輯統整 #京都 #京都必吃 #京都美食 #大阪 #大阪必吃 #大阪美食 #大阪關西 #日本 #日本必吃 #日本精選 #日本美食 #東京 #東京必吃 #東京美食 #東京關東 #波波日本 #編輯精選 

新髮型只能美一天?三大因素默默讓妳頭髮失去造型

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／邵雨薇粉絲團 來到髮廊，翻開雜誌跟設計師討論如何剪頭髮是最常見的方式，藉由參照這些流行或是藝人的髮型，對於男女來說都是追求變化最快的一種方式，但是剪完頭髮後，你的髮型跟這些參考的範例會有幾分像，還是為你打造一個更適合你的新髮型呢？ 每次剪頭髮我們都會有這樣的困擾，跟設計師討論可以剪出跟明星一樣的髮型，但是在離開髮廊一些時間後，這樣的髮型就回不去了。其實這些問題並不能怪設計師，而是自己在頭髮上的保養忽略了一些小小的細節，只要好好把握這三個關鍵，就能幫助維持好最佳的髮型。 ▍頭髮是否輕盈柔順 髮型會跟頭皮、髮根與髮絲三者的狀況不同，有所改變，當頭皮油膩，髮根不夠輕盈時，頭髮就會變得扁塌，或是過度護髮讓髮絲過於沉重，就會讓剪好的頭髮變得油膩與沉重。所以在挑選洗髮與護髮時，挑選可以讓髮根輕盈的清潔產品，保持頭皮的清爽，讓髮根自然蓬鬆。挑選質輕的潤髮，讓頭髮柔順不沉重。 ▍頭皮屑別來攪局 有時候面對季節更替，或是身體狀況比較不好時，就會產生頭皮屑，白白的頭皮屑一旦出現，再完美的髮型，也會被破壞得一乾二淨，所以先從頭皮保養做起，無倫是調整生活習慣還是使用抗屑洗髮精，就能避免這樣的尷尬問題。 ▍布丁頭影響髮色 染髮後最麻煩的就是掉色與布丁頭的問題，讓原本一頭完美的髮色，多了一點點瑕疵，除了利用補染的方式減少布丁頭的問題，現在也有類似短暫補色的髮品可以挑選，只要在出門前，針對髮根黑髮處補上顏色即可。 這三個細節雖然基本，卻是很多人忽略的，或是使用錯的方式，只要從上面的三個小細節開始著手，就能夠增加髮型的維持。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 鮑勃頭不會整理？髮型師教妳如何解決五大髮型問題。 換髮色就能提升氣質？下次染髮挑這些顏色準沒錯 長髮女孩必學，只要40秒妳也能學會法式包頭 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： Bella.tw儂儂

青春有你2 - EP02 喜歡自己  就是一個很好的開始 (上集心得分享)

你喜歡自己嗎?你介意別人對你的看法嗎?不用著急地去回應所有的聲音 你的作品就是你的舞台女孩 你驕傲的樣子真美 ------ 青春有你2 開場字幕 終於是千呼萬喚開播的青春有你2，因為疫情的影響，上檔時間被延後了，但這段等待時間，製作組維持熱度的各種影音片段依舊源源不絕XD 不過那些影音仍然滿足不了我想看認真舞台的慾望啊!!! 所以看到愛奇藝終於推出青春有你2的節目時，超級痛哭流涕，立馬開追!!! 因為真的是等待很久太珍惜了，所以決定慢慢品味，慢慢寫下我的激動心得大全，今天就從有舞台的EP02上集開始分享嚕!!! 主要分享3個印象最深刻的舞台給大家!!! 歡迎迷妹們跟我一起開追開聊大分享一波唷(ﾉ∀`*) 軟萌反差妹妹團、莫名有ITZY帥氣可愛的影子：TPG《個子一般高》 自我介紹時超級可愛，聲音軟綿綿的、融化一群姐姐的超萌妹妹團(,,・ω・,,) 一首團歌〈Bad Girl〉唱跳起來變得超級霸氣，帥氣滿點!!! 氣勢真的不輸線上女團，動作俐落乾淨，表情和歌曲情緒也很符合，真不饋是團歌XD 更值得表揚的是這首歌的作詞是由「王承渲」一手包辦!!! 現在的練習生都一定要這麼多才多藝嗎XDD 整個佩服到不行的啦!!! 王承渲也是表演一開始直接重擊我心，立馬圈粉XD (不知道為什麼看久了一直想到ITZY的忙內Yu-na~~) 能夠一瞬間抓住觀眾的心，妹妹真的厲害!!! 很期待後面的表演呢!!! 順帶一提，對於這種台上台下的反轉魅力，我真的是無法抵抗ヽ(●´∀`●)ﾉ 實力滿分的超自信回鍋肉組合：孔雪兒&趙小棠 「孔雪兒」，這名字在有follow青你2前置宣傳的朋友們耳中應該不陌生吧?感覺起來應該是節目組強打的選手之一，傳說有待過JYP當練習生，舞台表演真的是一絕!!!特別是甩頭XD 真的是甩的帥氣又美麗啊!!!她是實力強到我直接被圈粉的練習生!!!不拿A真的是過意不去!!! 「趙小棠」主舞台結束後被老師cue的民族舞整個超美麗的!!!搭上她不屑一顧的清高臉，超級冰山帥美女的!!! 而且講話嗆辣，聽了真的蠻紓壓的XD 目前我還沒被圈粉，但是是一位我會繼續關注的選手!!! 她們的舞台部分，我很喜歡前奏時，雪兒睜眼的瞬間，超級自信迷人!!!我覺得在舞台上閉眼就是一種享受，下一秒的睜眼那個力度真的可以非常與眾不同!!!兩人的合體技也很驚豔!!!這不只是身體要跟上節奏，更需要滿滿的默契呢!!! 回鍋肉加油( • ̀ω•́ ) 讓人打從心底快樂大笑的組合：張鈺&王清 相貌不是一般女團的風格，但從自我介紹開始就充滿一種濃厚喜感，相當討人喜歡XD 非常~非常~非~~常~~喜歡她們的舞台!!!可以感受到她們享受歌曲、享受舞台的快樂與活力，尤其是王清的表情，真的是一絕!!!可以從她們的肢體、情緒與歌聲中體會到她們的真心!!!希望她們能像維他命一樣充滿正能量的走到最後啊!!! 很多練習生都認真苦練了非常好的舞蹈與歌聲，但有時候真的就是那麼一個感染力，無法得到觀眾的青睞，張鈺和王清的舞台魅力與情緒渲染力真的很厲害很真心!!!那種喜歡與熱情也可以成為我們每一位觀眾的能量(*ˇωˇ*人) 謝謝妳們的舞台呢!!! 以上和大家分享我的TOP3!!! 當然了!每個舞台、每位練習生真的都很值得稱讚!光是站上那個舞台，接受評論，就需要多少勇氣...那麼多雙眼睛直直的瞪著，那麼多張嘴都可能因為一點不完美而開罵，她們的堅強值得我們鼓勵! 多一些支持，少一些批評，可以讓更多很棒的女孩更自信地發光發熱!!! 選秀節目不只是看秀，更是欣賞她們的成長，學習她們的成長。 雖然我們不是演藝圈的同胞，但其實很多道理是世界共通的，從她們身上，或許也能看見自己的缺點，反身思考並改進，甚至是同樣喜歡唱歌跳舞表演的朋友們，也能從她們這些專業人士身上學習到沒想過的技巧，以及那些訓練與維持身材需要的堅毅。 讓我們一起守護她們，與她們一起成長吧ლ(╹◡╹ლ) 歡迎留言和我一起討論妳最愛的是誰唷(*´∀`)~♥ #青春有你2#陸綜#選秀#女團#正妹

嘆為觀止的一鏡到底，5部經典長鏡頭電影

 長鏡頭（Long Take，或稱為一鏡到底、不中斷鏡頭或長時間鏡頭）是一種拍攝手法，指拍攝之開機點與關機點的時間距，也就是影片的片段（take）的長短。長鏡頭要多長才算，並沒有絕對的標準；一般只要相對而言是時間較長的單一而不中斷之鏡頭，便可如此稱呼。通常多用來表達導演的特定構想和審美情趣，例如刻意捕捉當時大範圍內的場景氛圍、文場戲的演員不中斷的內心轉折描寫、武打場面的真功夫…等。 電影是透過許多鏡頭的剪接而成，電影的剪接往往是一部電影成功非常重要的環節，剪接可以控制節奏，透過攝影機的運動掌握角色彼此間或是當下景物的相對關係，但是影史上有許多電影導演選擇困難的「長鏡頭」技巧放在他們的作品中，這類「一鏡到底」的長鏡頭無法透過剪接來呈現完美的影像順序，而是必須將每一個場景、物件、人物走位、攝影機的運動以至光源，都搭配的天衣無縫。 長鏡頭標榜一個場景只用一個鏡頭貫穿，無剪接。一個完美長鏡頭拍攝，需要導演與工作人員事先精心設計鏡頭的調度流程、演員的走位等等，而且對演員的演技也是相當嚴格的考驗，只要一個小小錯誤就會讓之前所拍的一切全功盡棄，所有人必須由最開始之處整個從頭重拍。所以一個長鏡頭的拍攝，一般都要多次彩排、反覆演練，因此往往可能用上一整天，就只為了拍攝數分鐘之影像。由於長鏡頭可以相當程度展現導演的調度、時間掌控功力，因此許多名導演都將它視為對自己藝術成就上之重要挑戰。 🎬《創世紀 Russian Ark》（2002） IMDb評分：7.4 由俄國導演亞歷山大·蘇古諾夫於2002年所執導的電影，全片以艾爾米塔齊美術館為背景，動用上千演員、穿越35個廳堂、橫跨4世紀，以手持攝影90多分鐘一氣呵成、一鏡到底完成，成了世界各大影展的傳說。如同導演希望帶給我們宛如「一次深呼吸」的觀影體驗，本片在行雲流水的時空交錯裡，成就了炫目的電影奇幻旅程。 一個當代電影製作人的靈魂穿梭古今，和一位來自19世紀的法國外交官來到1700年前聖彼得堡的一座古老宮殿里，目睹了俄羅斯千年來的風雲變幻的故事，兩人一起進行一段時空之旅，從彼得大帝、舊俄帝國末代皇室、凱薩琳女皇到21世紀的現代…而導演則在片中「扮演」一位匿名、無影像的旁白。 這部電影創下了兩個世界之最： 1.它擁有著電影有史以來最長的長鏡頭 2.它是世界第一部只有一個鏡頭的電影長片 全片一個鏡頭從頭到尾，不停機沒有任何後期剪輯。 這部電影長達96分鐘的一個鏡頭便是全片。德國攝影師提爾曼·巴特納，在90多分鐘裡，一人扛著30多公斤的高清晰索尼數碼攝影機，一遍完成全片所有畫面的拍攝。而在本片所涉及的35個宮殿房間裡，共有850多名群眾演員參加演出，要將拍攝時間與電影時間做到完全的重合，每個場景每句對白都必須精確地計算安排。要在一個鏡頭內拍攝完成，前三次拍攝都因技術上的難題而中斷，第四次終於大功告成這第一部未壓縮的高清晰電影。 蘇古諾夫給演員排練了7個月，攝影師巴特納則7次、每次一個星期來研究布景。而因為艾爾米塔齊博物館，是俄國的重要的宮殿群落，著名的「冬宮」就在這裡，博物館只給了劇組兩天的拍攝時間，其中26小時還用來讓40個電工在33間屋子裡布光，剩下的時間才能用於拍攝。只要其中一個部門出了疏忽也要重新來過，是電影技巧上的一個里程碑，導演蘇古諾夫的《創世紀》便是這樣一部不可思議的電影。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=ZV1kphEEXn8 🎬《維多莉亞 Victoria 》（2015） IMDb評分：7.7 本片由塞巴斯提安·舒波自編自導，他在片中為觀眾呈現了柏林這座城市令人窒息的夜晚。全片一鏡到底，遍佈柏林22個地點，捕捉柏林的獨特氣息，企圖反映恣意揮灑的青春。電影入圍了第65屆柏林影展的主要競賽單元，在此獲得了最佳藝術貢獻攝影獎。並還獲得德國電影獎的六個獎項，其中包括最佳影片獎，不過當初因為對白含量的英文資訊太多，不符合奧斯卡最佳外語片的資格而沒有在奧斯卡出現。 一名叫做維多莉亞的西班牙女孩，在吵鬧的夜店外認識了四位柏林男孩，在他們帶領下一起在大街奔跑、在屋頂閒聊，嬉皮遊蕩在夜晚的柏林。那一夜，維多莉亞經歷了奇遇、友誼、浪漫、瘋狂、恐懼、衝撞、甚至生死⋯於是本來一個浪漫的邂逅，就這樣突然變成了一場致命的犯罪。 全長140分鐘，是真的全手持拍攝一鏡完成，從頭到尾都只使用一個鏡頭，當中沒有任何的剪輯，看起來就像看舞台劇一般一氣呵成，不過更有趣的電影劇本只有12頁當中幾乎都是場景和劇情走向，沒有任何台詞，也就說演員要自己根據角色性格和劇情走向來自己設計台詞，這樣不僅不能NG還必須得反應超快的設計台詞，不過這樣讓店員的真實感更加強烈，據說本片拍攝了3次3次都成功了，最終選擇的是最好的一版，這一切考驗著導演和演員事先的準備與互信。而140分鐘的長鏡頭在這部片不是炫技，是充分為「真實」而服務，直接將觀眾擺在這群人當中，跟著主角們從夜晚的4點半冒險至凌晨七點，透過寫實自然的手持攝影呈現，讓觀眾彷彿第五位主角，身歷其境的與主角一起穿梭在不停變動的場景、參與他們一整夜的奇遇。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=jhuTRPBake4 🎬《人類之子 Children of Men》（2006） IMDb評分：7.9 片中描述不久的未來，由於莫名的原因造成人類無法生育下一代，世界面臨絕育問題，使得全世界陷入陰霾裡。而片中的故事發生在不平靜的英國，處處有警察、軍隊盤查以捕捉非法入境的難民，整個社會充滿著戒嚴的氣息，每個人都是愁眉苦臉地過活，似乎未來毫無生機、愁雲慘霧。故事從世界上最年輕的人——一個十八歲少年被殺開始，頓時人人都以為人類末日真的來臨了，老化的族群終究會佔據世界，世界再也沒有新血的注入以延續人類的文明，就在這完全絕望之時，突然發現一名懷孕的黑人女性，這將會是二十七年來的首位嬰兒，於是她和受前妻之託幫忙保護的男主角帝歐就成了各方人馬追逐的對象… 影片最令人吃驚的是幾場一鏡到底，充滿視覺張力，讓觀眾身歷其境，電影一開頭就是個悲劇新聞的開端，漸漸的帶出手持長鏡頭風格，其後一段前往安全之地的路上，轎車內的一鏡到底成為了長鏡頭電影的經典之一，男女主角互相吐乒乓球嬉戲，熱鬧的車內打情罵俏，突然一輛火燒車從前方樹林竄出攔住去路，大批暴民湧近圍攻，投擲汽油彈，一輛摩托飛車迎面來襲，一槍擊斃女主角茱莉安·泰勒（茱莉安·摩爾 飾演），男主角迅速踹門退敵，緊張窒息的壓迫感伴隨著女主角的突然死亡，以為躲過危機的一行人，馬又遇到警察攔檢，隨後襲警濺血等，四分鐘從頭到尾過程全部一氣呵成，明明有車體、乘客和擋風玻璃，在行進中旁若無人地在車廂內540度轉動，還跟隨主角把鏡頭拉到車外，厲害的拍攝手法著實令人嘆為觀止，不愧成為影史經典長鏡頭。 第三個長鏡頭發生在難民營中的巷弄槍戰，更是將此技巧發揮到極致，不同陣營的人馬交戰，槍林彈雨、難民竄逃、坦克暴走、重砲迫擊、大樓爆破等，考驗導演場面的設計、演員的走位、燈光控制等的功力，攝影機在槍林彈雨跟著主角穿過戰區、掩體，終於，一路壓抑到底的悲愴爆發，砲聲隆隆中嬰兒脆啼響起，瞬間空氣凝結，絕望的末日、槍林彈雨裡，乍見睽違十八年的新生兒。 片頭Long Take1：https://www.youtube.com/watch?v=wXhz47Uzi2s 車內Long Take2：https://www.youtube.com/watch?v=YMM8XrZe1R8 槍戰Long Take3：https://www.youtube.com/watch?v=MjFHqohaHYU Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=2VT2apoX90o 🎬《地心引力 Gravity》（2013） IMDb評分：7.7 《人類之子》知名墨西哥導演艾方索柯朗執導，艾方索柯朗根本就是長鏡頭的玩家，執導的兩部片都上榜！以《人類之子》、《地心引力》等片聞名影壇，被譽為好萊塢「墨西哥三傑」之一，而他驚人的場面調度能力，以及到位的鏡頭語言，皆是不可多得的大師手筆。本片是第86屆奧斯卡金像獎最大贏家，包括最佳導演、最佳配樂、最佳攝影、最佳剪輯、最佳視覺特效、最佳音效、最佳音效剪輯獎項，艾方索柯朗耗時七年自編自導的作品，奧斯卡影后珊卓布拉克、影帝喬治克魯尼主演，片中細膩呈現了人面對死亡的孤寂與恐懼。 在一次將太空人送至太空執行任務的行動之中，喬治克魯尼飾演一名最後一次出任務的資深太空人，珊卓布拉克飾演的史東博士則是第一次上太空。不料，他們在太空中遭遇危難，史東博士和太空站之間的繩索連結斷了…在無重力環境、舉步維艱的狀態之下，有限的氧氣量壓縮他們的生存時間。 由於本片故事，幾乎發生在無重力的太空世界裡，導演非常希望能以此試驗更複雜的連續攝影機運動，讓電影開頭就出現一個長達13分鐘的長鏡頭。另外，早在開拍以前，劇組就用3年時間製作預覽動畫，模擬構圖、運鏡和演員走位，並提供特效團隊參考，讓整部片完全是照著已完成的動畫來拍攝。 艾方索柯朗招牌的一鏡到底神運鏡在本片也盡情發揮到淋漓盡致。雖然因為片型的關係所以這些一鏡到底都是由大量CG特效潤飾製作出來的「偽」一鏡到底。雖然是透過特效的幫助，但全片幾乎每一個鏡頭都絕對是經過精心安排設計，在開頭那令人嘆為觀止的長鏡頭之後，艾方索柯朗並未就此不再使用，之後全片依然還是滿滿的一鏡到底長鏡頭和各種透過運鏡營造的視角轉換，從第三人稱視角換成主角頭盔內部的第一人稱再換回第三人稱、緊跟主角身後穿梭在太空站內部空間等等難以置信的編排設計，以及運鏡過程中不經意瞥到的火苗、華納卡通人物火星人馬文和彌勒佛像等種種線索暗喻、即便是靜態的鏡頭畫面也有諸如主角剛進入國際太空站蜷縮起來彷彿是在子宮之中和最後由仰角拍攝主角重獲新生等弦外之音的攝影構圖，光是能夠看到這些精采無比、匠心獨具的影像炫技就已經值回票價，從太空中望向地球的各種壯麗美景更是不在話下，而許多主角個人的內心獨角戲也採用諸多長鏡頭讓珊卓布拉克發揮，這不僅是演員的自我挑戰，更是導演對演員的滿滿信心。 全片其實並不是真的寂靜無聲。在前半段，分不清楚是配樂還是音效的極低沉、接近心跳的效果音瀰漫在整個空間，更產生了一種雖然有聲但知道在那個當下其實是寂然無聲的「錯覺」，而這個音效也是製造壓迫感的功臣之一。而這份可怕的寂靜，在女主角聽到來自地球的狗叫聲和嬰兒哭聲之後，更是顯得這些日常有多麼難能可貴，更諷刺的是，她在開頭還曾說過，她喜歡在太空工作的一個理由竟然是「安靜」。這個橋段安排得非常令人動容，這也是「聲音」在片中扮演的另一個關鍵角色。 全片只有一位主要演員，就連喬治克隆尼飾演的隊長戲份認真說來也只不過是畫龍點睛的客串。而這種獨角戲型的電影最吃的就是主角演技，珊卓布拉克真不愧是奧斯卡影后，從冷冰冰的理性科學家、意外發生時的驚惶失措六神無主、被絕望擊潰悲從中來一氣呵成的情緒轉折、幻覺之後重燃求生意志到腳踏實地重獲新生的解脫，這位優秀的女演員成功在各種長鏡頭的聚焦之下，完成了各式各樣揮灑自如，充滿說服力的表演。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=pPPkucUVcq4 🎬《鳥人 Birdman or (The Unexpected Virtue of Ignorance) 》（2014） IMDb評分：7.7 《鳥人》好評如潮，被許多協會譽為2014年最好的電影之一，獲得87屆奧斯卡4項大獎，包括最佳影片、導演、原創劇本及攝影4個獎項，成為本屆大贏家。墨西哥名導阿利安卓崗札雷伊納利圖力求大破大立，勇於跳脫賴以成名的藝術電影風格，將現今當紅的美漫英雄熱潮與黑色喜劇巧手揉合為一。電影邀得一九八九年原版蝙蝠俠米高基頓領銜主演，艾德華諾頓、艾瑪史東也都擁有美漫英雄電影演出經驗，片中主角遭遇更宛如米高基頓演員生涯大起大落的真實寫照，戲裡戲外遙相呼應而更顯唏噓。 他曾經是大銀幕上威風的超級英雄；但歲月不饒人，如今年華老去、頂上稀疏。受限於昔日紅極一時的銀幕形象，人人只視他為被時代淘汰的過氣演員，不再認真看待他的任何嶄新嘗試。百老匯即將開幕的新劇，將是他演藝生涯中最後一次翻身的機會；但是就在他們要開演前一晚的排練中，與他對戲的男演員卻不幸遇到意外受傷，使得他只好找另外一位難搞但有名的男星來救火。結果雖然有名的男星可以成為票房保證，但是處處要求改戲又排場一堆，另外還有剛出勒戒所的女兒、現任女友與前妻也來攪局，逼得他喘不過氣，如何面對這些終極考驗，這位超級英雄—鳥人要為他的人生奮力一搏。 電影「鳥人」受到大眾媒體、影展評審與觀眾的肯定與讚譽有加，除了歸功於精妙絕倫的對白，與老辣熟練的演員極具張力的演出外，高明的攝影調度，也幫了不少忙，在電影後半段，有三段跟著男主角米高．基頓(Michael Keaton)身影一路前進，從室內的劇院排練後台，一路走到室外人聲鼎沸的大街上，又或是展現鳥人的身影，拔地而起自由自在飛翔於城市之間，俯望著他的過去與現在交錯的冥想。一鏡到底的長鏡頭，成功地讓視覺影像的光影變化，與主角內心穿梭在過往與現在時空的情感變化，透過鏡頭的移動展現出來，讓觀眾彷彿也跟著鏡頭一同領略主角的心境起伏，甚至是化身成為主角，完全融入了故事的本身，這就是一鏡到底長鏡頭的魅力所在! 《鳥人》最長的實拍長鏡頭有7分多鐘，看似一鏡到底的拍攝，其實是攝影師Emmanuel Lubezki運用急搖鏡頭（Whip Pan），將鏡頭平移時所晃動的影像偷偷剪輯的無縫接合手法，達到全片一鏡到底的視覺效果。透過攝影機的快速水平移動，鏡頭與鏡頭間的過渡影像一閃而過，趁著觀眾注意力分散的時候進行畫面的轉換，再由後製將不同的片段巧妙接合，藉由後續的色彩、明暗調整來補強。電影裡也運用縮時攝影（Time-lapse）與變焦鏡頭（The Zoom）進行剪接，片中可以看見三次縮時攝影的畫面，達成物換星移的效果；變焦鏡頭則是利用變動焦距來改變拍攝範圍，能夠從廣角推至長焦，比較常見的使用是從全景zoom in至特寫。 連續三年分別以《地心引力》、《鳥人》和《神鬼獵人》奪得奧斯卡最佳攝影獎的墨西哥裔攝影師Emmanuel Lubezki，以技巧純熟且個人風格強烈的長鏡頭聞名，是史上第一個連續3年贏得此獎項的攝影師。《鳥人》的拍攝只用了短短30天的時間，幾乎都取景於百老匯的聖詹姆斯劇院。Emmanuel Lubezki利用不同的過場搭配特效，以偽一鏡到底串起整部電影，拍攝時部分鏡頭使用穩定器Steadicam，另一部分採用手持拍攝，有助於觀眾融入角色的世界裡，帶給人身歷其境的感受。 然而，阿利安卓採取的長鏡頭不只有情緒，同時更充滿動態。要用長鏡頭表現高速節奏與動感並不容易，其難處在於「充分的資訊量」，也就是如何持續讓不同的、具有意義的人事物進入畫面。換言之，這不是個光靠演員演技就能解決的問題，更重要的是導演是否能有意識地設計出畫面的流動方式，同時整個劇組的技術是否能配合得了。這種流動感強的長鏡頭的技術之難、耗費成本之高，可見一斑。 BEST SCENE：https://www.youtube.com/watch?v=XtWP94WWaL0 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=JxP4tzXt5WU 

- 漸層野莓紫🥰 準備出國半年的她 不想讓布丁頭太明顯 但又

- 漸層野莓紫🥰 準備出國半年的她 不想讓布丁頭太明顯 但又想在不漂的情況下 讓尾巴有點漸層的感覺🥴 野莓紫是妳最好的選擇💕 - 💕💕💕🈯️👉🏻10號設計師易珊💕💕💕 🌈台北市中正區武昌街一段20-1號2樓.新東陽樓上.✨✨西門町5號出口🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️步行5分鐘 ✨✨ 🎀🎀🎀玫瑰魅力Rose Hair 城中店🎀🎀🎀 營業時間：AM10:00-PM8:00 預約專線：02-23700752 - 👍好的髮型及髮色 要靠好的髮質來延續週期喔✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ - 燙髮500元👍（包含洗髮+剪髮） 染髮500元👍（包含洗髮） - 🎉🎉🎉🎉🎉一律不分長度🎉🎉🎉🎉🎉🎉 - 燙髮或染髮全餐1000元 燙髮或染髮超值全餐1300元 極致平衡燙髮或染髮全餐1300元 極致平衡燙髮或染髮超值全餐1600元 燙髮或染髮結構套餐2000元起 燙髮或染髮超值套餐2300元起 玫瑰魅力完美全餐3100元 -

《死亡筆記本》超豪華卡司旋風來台！編輯直擊奇樂與L彩排現場！舞台劇神還原場景讓人熱血沸騰！

「只要知道他的長相與名字，就能透過這死亡筆記本殺死對方。」相信大家對《死亡筆記本》的黑暗與正義、鬥智與推理有一定認識。 最近臺中國家歌劇院最新「夏天，來臺中看音樂劇」主題，就邀請到風魔全球，改編自全球發行超過3000萬冊的日本超人氣漫畫《死亡筆記本》（Death Note）的原創音樂劇，首度來台演出，超豪華卡司如偶像演員柿澤勇人、浦井健治（雙卡司）及超童顏實力派演員小池徹平（飾演L）同台飆戲，現場黑暗與正義的鬥志角力戰，讓人完全進入刺激緊張的劇情氛圍，看得現場觀眾熱血沸騰！ ​（圖片來源: 臺中國家歌劇院FB） 這部在日本轟動全城，從2015年至今已創造百場演出紀錄的《死亡筆記本》舞台劇，將連載3年的推理漫畫濃縮成3小時精華版，當中的燈光音響、舞台設計及豪華卡司都「原裝進口」，直接把全部帶到台灣，讓在台灣的觀眾也能獲得與日本同樣等級的感官享受！這次編輯就直接帶大家現場率先看幾個精彩亮點，話不多說，我們一起看下去吧！ ​（圖片來源: ©Tsugumi Ohba, Takeshi Obata, Shueisha） 亮點一：舞台神還原日本當地設計！ 為了重現東京新宿街景及斜面舞台，所有布景及舞台機關設備全部原裝來台，當中位於舞台中心位置的花道，利用LED燈作為呈現，是首度海外使用，連日本場的觀眾都沒看過，只能說，我們實在太榮幸能搶先看到這特別設計！而且為了台灣的觀眾，舞台兩側，以及頂部位置都設置中文字幕機，所以大家也不用擔心台詞或歌詞聽不懂。 ​（圖片來源: 臺中歌劇院FB） 亮點二：燈光音響震撼全場！ 音樂劇最重要的元素還有音響的部分，臺中國家歌劇院總監王文儀表示，這次使用全球最新器材，包括麥克風，甚至大家如果仔細看，還能發現主要角色各有兩個麥克風，確保若有一支失靈，還有一支能使用，製作周詳可見其專業與認真！另外在彩排時，編輯也看到燈光也做得非常仔細，例如主角“L”登場時，伴隨著數字與英文字母等燈光效果，投射於舞台及演員身上，完美打造出機智背後，帶著一股神秘感的角色氛圍，加上音響加持，讓觀眾一秒得知「L終於要出場了！」 亮點三：近距離觀賞豪華卡司精湛演技 演員陣容鼎盛，除了有編輯小時候的偶像—小池徹平飾演“L”，還有飾演夜神月的偶像演員柿澤勇人及浦井健治（雙卡司），顏值滿分外，加上現場精湛演技及高難度歌曲演繹，編輯看完彩排後，真的不禁直呼：「這場實在太精彩、太值得進場看了！」 本次舞台劇將在7月21至7月23日登上臺中歌劇院的舞台，如果是《死亡筆記本》的死忠粉絲，編輯認為這絕對能滿足你對原著的執著，以及讓你體驗現場猶如身在故事其中的震撼感受！ 資料來源： 台中報導 #死亡筆記 

不完美搜尋結果

破解12星座寶寶的罩門～聰明運用說話小訣竅，收拾玩具不再三催四請！

破解12星座寶寶的罩門～聰明運用說話小訣竅，收拾玩具不再三催四請！

「防空洞」男神婚了！蘇志燮10部影劇盤點|《對不起，我愛你》被奉時代眼淚！

「防空洞」男神婚了！蘇志燮10部影劇盤點|《對不起，我愛你》被奉時代眼淚！

髮色就是妳的新彩妝！現在最夯的仙氣髮色加波浪鮑伯讓你變身空靈系美女～

髮色就是妳的新彩妝！現在最夯的仙氣髮色加波浪鮑伯讓你變身空靈系美女～

12大面試問題陷阱 | 就用這些面試技巧回擊吧!

12大面試問題陷阱 | 就用這些面試技巧回擊吧!

【2018年超人氣美食回顧】從東京吃到京都、大阪，年度統整20家令人口水直流終極美食！

【2018年超人氣美食回顧】從東京吃到京都、大阪，年度統整20家令人口水直流終極美食！

新髮型只能美一天?三大因素默默讓妳頭髮失去造型

新髮型只能美一天?三大因素默默讓妳頭髮失去造型

青春有你2 - EP02 喜歡自己就是一個很好的開始 (上集心得分享)

青春有你2 - EP02 喜歡自己就是一個很好的開始 (上集心得分享)

嘆為觀止的一鏡到底，5部經典長鏡頭電影

嘆為觀止的一鏡到底，5部經典長鏡頭電影

- 漸層野莓紫🥰 準備出國半年的她不想讓布丁頭太明顯但

《死亡筆記本》超豪華卡司旋風來台！編輯直擊奇樂與L彩排現場！舞台劇神還原場景讓人熱血沸騰！

《死亡筆記本》超豪華卡司旋風來台！編輯直擊奇樂與L彩排現場！舞台劇神還原場景讓人熱血沸騰！

不完美搜尋結果

破解12星座寶寶的罩門～聰明運用說話小訣竅，收拾玩具不再三催四請！

破解12星座寶寶的罩門～聰明運用說話小訣竅，收拾玩具不再三催四請！

「防空洞」男神婚了！蘇志燮10部影劇盤點|《對不起，我愛你》被奉時代眼淚！

「防空洞」男神婚了！蘇志燮10部影劇盤點|《對不起，我愛你》被奉時代眼淚！

髮色就是妳的新彩妝！現在最夯的仙氣髮色加波浪鮑伯讓你變身空靈系美女～

髮色就是妳的新彩妝！現在最夯的仙氣髮色加波浪鮑伯讓你變身空靈系美女～

12大面試問題陷阱 | 就用這些面試技巧回擊吧!

12大面試問題陷阱 | 就用這些面試技巧回擊吧!

【2018年超人氣美食回顧】從東京吃到京都、大阪，年度統整20家令人口水直流終極美食！

【2018年超人氣美食回顧】從東京吃到京都、大阪，年度統整20家令人口水直流終極美食！

新髮型只能美一天?三大因素默默讓妳頭髮失去造型

新髮型只能美一天?三大因素默默讓妳頭髮失去造型

青春有你2 - EP02 喜歡自己 就是一個很好的開始 (上集心得分享)

青春有你2 - EP02 喜歡自己 就是一個很好的開始 (上集心得分享)

嘆為觀止的一鏡到底，5部經典長鏡頭電影

嘆為觀止的一鏡到底，5部經典長鏡頭電影

- 漸層野莓紫🥰 準備出國半年的她 不想讓布丁頭太明顯 但

《死亡筆記本》超豪華卡司旋風來台！編輯直擊奇樂與L彩排現場！舞台劇神還原場景讓人熱血沸騰！

《死亡筆記本》超豪華卡司旋風來台！編輯直擊奇樂與L彩排現場！舞台劇神還原場景讓人熱血沸騰！

青春有你2 - EP02 喜歡自己就是一個很好的開始 (上集心得分享)

青春有你2 - EP02 喜歡自己就是一個很好的開始 (上集心得分享)

- 漸層野莓紫🥰 準備出國半年的她不想讓布丁頭太明顯但