肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！

俗話說：「一樣米養百樣人」，可一點都沒說錯，且這道理完全可以套用到『身型』上，每個人高矮胖瘦皆不同，穿同件衣服也能有天差地遠的效果！所以搞清楚自己的身型相當重要，才能利用穿搭來修飾不滿意的部分。編輯這就整理出以下五種最常見身型，直接對照就能搞清楚自己適合什麼樣的穿搭！ https://www.popdaily.com.tw/style/871328 五種身型穿搭推薦：梨型 當肉肉都集中在下身時，可以選擇oversized上衣或是連身洋裝，避免穿著過度貼身的衣物顯得上半身更加纖瘦！下半身則可以選擇深色系讓視覺上不會再次膨脹。 五種身型穿搭推薦：沙漏型 唯一穿搭重點：使勁地凸顯腰部線條，夏天請多穿短版上衣，冬天則是不要對任何收腰款單品客氣！這種身材也相當適合富有女人味的穿搭，包臀窄裙或貼身洋裝都是可以多嘗試的類型。 五種身型穿搭推薦：蘋果型 腰部沒有曲線可言的時候，當然要自己製造「假腰線」，選用高腰單品不只能夠凸顯腰線，還可以順道顯腿長！不侷限要裙裝或褲裝，只要別穿太寬鬆長洋裝即可，除非想穿出孕婦look！ 五種身型穿搭推薦：倒三角型 寬肩身型穿得好就是模特身材，穿不好可是會變得相當魁武！上身記得不要有墊肩設計、大Ｕ領或是橫條紋，這些容易放大肩寬的款式，下身則千萬別選緊身的單品，容易顯得頭重腳輕！ 五種身型穿搭推薦：長方型 不胖不瘦卻沒有曲線時，請注重「層次感」，讓視覺上可以更分明，最好還能強調出腰線！還有，穿搭上必須避免過於直筒的任何設計，才不致於讓自己看起來就像個行走的洗衣板！ 穿搭是用來為自己加分，但穿錯單品可會變成一場時尚災難，不過只要搞清楚自己的身型，就能正確並有效解決困擾！看完對照圖，想必大家都已經相當了解自己的身型，接下來只要照著上述建議的穿搭技巧，當個漂亮小姊姊不會是什麼難事！ 延伸閱讀 👉🏻日雜瘋傳的模特體重表，就把這個設成目標，你也能擁有日模身材啊！ 👉🏻情侶的最萌身高差！男女最理想身高差＿＿公分最堪稱完美啊～ 👉🏻不用花大錢的無痛小臉術！依照臉型，選出最適合妳的命定瀏海吧 👉🏻[ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！ #popstyle #不同身型穿搭 #女生必備 #女生必買 #波波穿搭 #漂亮 #直腿鞋款 #秋冬必備 #秋冬必買 #秋冬穿搭 #穿搭 #穿搭公式 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #肉肉身材 #藏肉穿搭 #超顯瘦穿搭 #顯瘦 #顯瘦穿搭 

湊在一起後絕對是模範情侶！七對最完美星座配對，看看妳和另一半上榜了沒？

星座會影響個性，所以我們很自然地會被其他相似或是相反的個性所吸引。在感情這條路上，我們並不能完全幸運的一次就碰上最適合自己的人，但還是有一些參考依據，好奇哪個星座與妳天生合適嗎？就讓邱比特幫妳解答吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1378070 金牛座＋巨蟹座 金牛座和巨蟹座都是對他人忠誠，關心和友善的。因此，當這兩個星座在一起，就會是一對對彼此充滿激情的伴侶，當然，身邊的人也會很嫉妒妳們的這段感情唷。 雙子座＋牡羊座 雙子座和牡羊座是獨立，也是熱情的。雙子座會沉迷於牡羊座的冒險精神，所以彼此之間永遠不會缺乏新鮮感和熱情。比起變成像是家人一般平淡的關係，這個配對的情侶更有可能嘗試新事物，自然感情上就會對彼此充滿熱情囉。 獅子座＋ 獅子座 是的，獅子座的完美伴侶就是和自己一樣充滿自信、且雄心勃勃的人。既然的獅子座是正向、是鼓舞人心的，那麼這對夫妻之間自然就會相互激勵。他們會把彼此看作是國王和王后，當談到對方時，永遠不會少付出。 處女座＋ 處女座 就像獅子座一樣，只有處女座才能懂處女座。 處女座對身邊事物都會有縝密的計劃和時間安排，儘管他們不喜歡像其他星座一樣坦蕩蕩的公開表示對彼此的濃烈情感和愛意，但他們並不需要，因為他們會透過其他交流明白彼此的感受。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1376930 天秤座＋摩羯座 要說前面兩個最佳配對都是因為相似而適合，那麼，天秤座和摩羯座就會是最典型相斥但卻最適合彼此的例子。 天秤座喜歡社交和環繞在周圍的人，而摩羯座喜歡孤獨和獨立。天秤座隨和懶散卻健談 ; 而摩羯座則是主動勤奮卻疑心病重的。這就是為什麼天秤座的樂觀天性可以讓摩羯放鬆，而摩羯則可以鼓勵天秤座更努力。他們互相平衡，相互補足自己的不足。 天蠍座＋射手座 獨立是天蠍座和射手座共同的特徵，天蠍座內斂，但射手座卻不安。天蠍座往往會直接把情緒傾瀉，而射手就能包容的他們的所有。當涉及到愛情時，兩人的心都是充滿謹慎、小心翼翼愛護的。 水瓶座＋雙魚座 水瓶座是獨立的，而雙魚座卻喜歡依賴，雖然兩極，但他們的創造力和想像力把他們互相吸引、撮合在一起。雙魚座喜歡對感興趣題材大談闊論，尤其只要和水瓶座在一起，就能有更激烈的交談和對話。 你和另外一半上榜了嗎？不管有沒有上榜都沒關係，最重要的是你們兩個人願意互相體諒包容和磨合，這樣就算你們的星座沒在上面，也是最速配的情侶黨哦～邱比特也祝大家都能順利找到屬於自己最完美的另一半！ （以上圖片來源：《女神降臨》、《她的私生活》、《鬼怪》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/1376879 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #交往 #兩性 #合拍 #情侶 #星座 #星座組合 #星座配對 #模範情侶 #波波邱比特 #速配 #配對組合 

2025年4套好運穿搭秒受幸運之神眷顧！用穿搭必勝小物「 New Balance 新春話題鞋」開啟歐氣～讓你運氣爆棚擋不

新年前夕，還在煩惱要靠什麼幸運物來讓2025開局順利，一切都順風順水? 別擔心！波編來替你解惑啦～新年運氣就以好運穿搭解鎖吸引力法則，不論是和家人出遊走春、朋友聚會還是到親戚家裡拜年，紅遍全網大熱款的 NB 740 和自帶「長腿濾鏡」的時尚利器 WRPD Runner 蛋殼鞋，就是你的新春穿搭開運物！這次精選4套適合不同場合的好運穿搭，不只時髦有型更讓你輕鬆吸引滿滿好運，連跟朋友打牌也能輕鬆胡牌+自摸，開年運勢直接拉滿！ 別說沒提醒你，記得把文章看到最後，還有機會把復古潮流 740 ，和蛋殼鞋 WRPD Runner 這兩雙時髦鞋款帶回家，話不多說繼續往下看，用４套穿搭替自己迎一個好年吧！ Style 1. 走春穿搭這樣配！用森林綠 NB 740 開啟甜酷新年風~ 過年假期，和家人走春不僅要穿得美，還要穿出滿滿好運氣！波編要推薦一套韓國歐膩們超愛的清爽綠色系穿搭，讓你輕鬆駕馭休閒與有型兼具的甜酷風！以質感淺灰色連身裙打造優雅氛圍，外搭 NB 薄荷綠連帽外套增添少女氣息，再披上長圍巾增加層次感，展現甜美又不失隨性的率性感，瞬間讓你成為春遊焦點！ 而整身甜酷風的關鍵，當然是腳上森林綠 740 ！鞋面以銀白色網紗布料搭配俐落綠色線條，將經典千禧元素與現代設計巧妙結合，完美展現 Y2K 復古時尚。除了顏值在線， 740 的 Q 彈鞋底更讓春遊每一步都輕鬆無負擔。穿上它，帶著開心笑容與好心情迎接新年的第一天，好運自然隨之而來！ Style 2. 鬆弛感也有小心機，朋友聚會這樣穿很難不當贏家！ 除了與家人團聚，過年期間也少不了跟朋友聚會，以新春紅為主軸的鬆弛感穿搭不僅好看，還能默默替自己開運，無論聚餐還是遊戲，開運氣勢輕鬆碾壓全場！女生穿搭透過寬鬆的紅色針織毛衣呈現舒服自然的鬆弛氛圍，下身則搭配卡其長裙增加舒適感，最後以日落杏 740 與下身完美呼應，展現「低調卻不失焦點」的造型關鍵。男生造型則透過經典的牛仔丹寧穿搭，搭夜幕黑 NB 740 襯托銀色線條光澤，完美融合復古與現代潮流的獨特魅力！ Style 3. 想讓月老爺爺注意你，就靠5公分厚底設計打造逆天長腿! 新的一年不僅財運要旺，桃花運當然也不能忘記！想在2025開啟新緣分，蛋殼鞋 WRPD Runner 絕對是你的祕密武器。厚底設計無痛增高 5 公分，輕鬆拉長全身比例打造男/女神氣場，更讓月老能在茫茫人海中一眼發現你，親自為你牽上專屬紅線，想在2025脫單？先上腳 WRPD Runner 就對了！而好運穿搭當然也不能落人後，跟上2025 最新 Pantone 「摩卡慕斯」色系打造韓系氛圍，女生可以選擇平口露肩設計上衣，展現不經意的小性感，搭配芝麻灰 WRPD Runner ，打造逆天長腿散發自信氣場。男生則可透過帽 T 款式營造自在舒適 Style ，搭配摩卡棕 WRPD Runner 將時尚與隨性完美結合，隨時展現迷人魅力！ Style 4. 財神爺快看我～刮刮樂刮中小確幸能多買一雙新春鞋！ 過年玩刮刮樂想中大獎？只要有這雙橄欖綠 WRPD Runner ，財神爺都忍不住多看你幾眼！以經典的格雷灰色系為基調，內搭翻領長袖 Logo 大學衫，配上軍裝風棉褲展現隨性魅力，再加上同色系外套提升層次感，展現低調卻不失質感的好運穿搭。腳上的 WRPD Runner 完美結合誇張鞋身與簡約設計，流露出低調高級感，而橄欖綠的特殊配色更是點睛之筆，將路人視線自然引導至腳下，相信財神爺也能一眼就能注意到，財運自然更上一層樓，刮刮樂輕鬆中獎～ 這下知道過年穿搭怎麼吸引好運降臨了吧～不論是輕鬆打造 Y2K 感的 740 ，或是質感在線的 WRPD Runner ，兩雙鞋所有風格都能輕鬆駕馭，只要穿上它們出門，過年期間就把一整年的穿搭吸睛 KPI 輕鬆達標，替你帶入滿滿好運迎接 2025！ 最後波編還有個好消息要告訴你！ New Balance 這次也準備了新年禮物給大家啦～想趁新年獲得這兩雙 NB 好運鞋，就到 FB 貼文留言，告訴我們想穿上哪一款鞋獲得什麼好運，並且@兩位好友分享自己的開運小物，就可以參加抽獎擁有獲得新鞋的機會呦！趕快入手 New Balance 開春好運鞋，接住幸運之神的眷顧，讓一整年的 Lucky 運氣不間斷吧！

2025年4套好運穿搭秒受幸運之神眷顧！用穿搭必勝小物「 New Balance 新春話題鞋」開啟歐氣～讓你運氣爆棚擋不住，解鎖好運迎新春！

你有自卑情節嗎？5大方法幫助你提升自信，負面情緒快走開！

合作網站／Bella 儂儂 你是否是個說話不太敢直視他人眼睛、很少拒絕別人，和很在乎他人對自己的言論，總是渴望成為那個大家都喜歡的人，讓你深感自卑呢？這就整理5個提升自信的方法給大家，要先熱愛自己，才會惹人愛！ 培養興趣 source:@valeria ushakova/ @Khoa Võ pexels 培養好自己的興趣，如攝影、繪畫、烘焙等等，你會發現值得關注的有趣事物太多了，會隨著時間的增加，也會在各個領域中遇到更多不同的人，藉此學習到他人的優點，讓自己擁有更好的生活態度，絕對是一項穩賺不賠的投資阿！ 多閱讀 source:@rachel-claire pexels 多閱讀不一定是要讀很多艱澀的書籍，其實那些書可能並不適合所有人，相反的可能會讓你失去讀書的樂趣，多閱讀的意義是為了看到更精彩的人生，不必狹隘於自我認知的世界，讓閱讀成為一種習慣，沈浸在書中不但可以提身自身涵養，也不會輕易受他人言語干擾！ 提升自我形象 source@sam-lion/ @thelazyartist pexels 將自己的作息調整好，堅持早睡早起不熬夜，多喝水促進新陳代謝，固定運動養成身體好體態，也可以試著著改變自己的穿衣風格，可以學習化妝與穿搭，自己願意花心思打理自己，別人才會重視你，讓自己穿得精緻又簡單，外表的改變會帶給內心滿足！ 接納不完美 source:@gary-barnes pexels 要接納不完美的自己之前要先學著接納自己最真實的模樣，能夠平和的生活，坦率的表達自我，不過分的苛責自己要求的完美無暇，有意識地去感受自己的情緒和想法，聽取內心的聲音，每個人生來都有缺點，也會有專屬於自己的特點，找到自己的特色然後盡情的散發光芒吧！ #bella儂儂 #培養興趣 #接納不完美 #提升自信 #提升自我形象 #攝影 #烘焙 #生活精選 #繪畫 #自卑情節 #負面情緒 #閱讀 

是有自信還是自戀？自戀指數最高的星座TOP4～小心不要驕傲過頭讓人討厭啦！

懂得適度欣賞跟認可自己的優秀，對於自信心有很大的幫助，周圍的人也會被你的正能量感染，但是驕傲過頭很容易讓人產生反感，一起來看看自戀指數最高的星座TOP4，上榜的有哪些呢？ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1197516 摩羯座 摩羯的自戀容易表現在職場中，常試圖用自己的表現獲取別人的認可和讚美，常只認同自己的意見和做法才是對的，而無視別人的質疑和建議，讓不少人會覺得難以溝通呢～適當聆聽對方的想法，也許有意外的收穫也不一定！可別太獨裁啦～ （圖片來源：《酒鬼都市的女人們》劇照） 處女座 自戀榜上有名的處女座，強迫症和潔癖發作起來有很深的執念，做什麼事情都喜歡精益求精，很難忍受他人缺點，常覺得自己是最完美的，要多多培養自己的包容心，能夠使自己在團體的關係中更融洽，大家也會喜歡向你這樣優秀的人看齊喔！ 天秤座 常得到內外兼具評價的天秤座，不僅外貌出眾、氣質優秀，人緣也很好，當然自我滿意程度非常高～通常天秤座的人自戀時，並不會太張揚，還會聰明的摻雜了一些自嘲，很少展現出心高氣傲的樣子，別人比較不容易產生反感，相對其他星座自戀時低調些，對於自我評價也算中肯～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1195375 （圖片來源：《酒鬼都市的女人們》劇照） 水瓶座 腦洞大開又具有跳躍性思維的水瓶座，常常不語出驚人不罷休，即使沒說出口，但內心是連自己都會佩服自己的類型，相當認同本身的能力，也選擇相信與生俱來的特質，還好他們也算內向型的自戀，通常是低調內斂，不太會狂妄自大，只是依然相當的特立獨行。 對於以上這幾個星座來說，自戀都是保持信心的一種方式，更是他們能力出衆的一種證明，不過人就算非常優秀，也沒有百分百完美、毫無瑕疵的，保持謙虛的態度，會讓你獨有的優點更被凸顯出來，也要小心別太以自己為中心，優越感過頭容易招人眼紅可就不好囉～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1188308 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #自信星座 #自戀星座 

毫無破綻的詐騙級底妝教學！M·A·C全新「超持妝濾鏡粉底液」完美隱形瑕疵！臉部拋光彷彿精修的一眼美女詐片術你學會了嗎～

姐妹出遊時是否大部分時間都花在修圖上？明明出門時底妝美到忍不住自戀自拍好幾張，但跟朋友見面後才發現，底妝遠看是母胎美女，近看各種瑕疵或斑駁底妝讓人倒退三步！一小時精心打造的妝容、一下午便如土石流般脫妝，所以拍美照後總要修去瑕疵與痘痘，實在好無力到恨不得維持整天完美持久如媽生皮！身為美圖秀秀十級達人的漂亮編，從前肯定是直接用磨皮濾鏡為肌膚秒開掛，現在更加追求原相機般自然美照，這得在底妝上使用點小心機啦！改用M·A·C全新「超持妝濾鏡粉底液SPF25/PA++」後，根本美到把修圖軟體套在臉上一樣，零粉感、零暗沉、還秒磨皮柔焦隱形瑕疵，甚至蘊含78%保養成份持久貼妝不乾妝，直接晉升完美詐片大師，隨時都能原圖直出大片，自信無瑕美照狂發！穩坐天然系美女的快樂，體驗過就回不去啦，想擺脫修圖軟體的一員，M·A·C頂級底妝詐片集團現正熱烈招募中～快跟著漂亮編的腳步解鎖心機詐騙術! 一瓶＃詐片粉底 擊退容貌焦慮～跟美圖app無痛分手的詐片心法大公開！ 雖然拍照後使用修圖App已經成為生活常態，但誰不想底妝服貼如剛上妝，清爽透亮宛如自帶濾鏡呢？當姐妹還在低頭猛P瑕疵時，漂亮編老早一鍵上傳美照還收穫無瑕女神的美稱呢！當朋友問起自己用哪款修圖App，怎麼可以這麼自然時，漂亮編不藏私直接分享給大家，上鏡零修圖的秘訣！其實沒那麽複雜～體驗過「超持妝濾鏡粉底液」4大完美詐片心法後立即擁有無懼高清原相機的零死角媽生好皮！ 完美詐片心法1：兼具高遮瑕X輕薄妝感的全新專利液化科技 它真正厲害的關鍵，是媲美photoshop專業修圖大師的「全新專利液化科技」，一抹貼合親膚像沒化妝般輕盈，貼合肌膚並讓高遮瑕力與輕薄妝感並存，零厚重負擔的異物感，仿佛一層隱形絲綢般，替臉蛋瞬間柔焦如上層濾鏡，皮膚看起來平滑又自然，痘印、紅血絲通通遮得住～根本看不穿我們的瑕疵素顏！ 完美詐片心法2：蘊含亞洲獨家親膚平衡複方～打造安心詐片的完美肌礎 是不是有很多好奇寶寶要舉手發問！擦上＃詐騙粉底後即便隱蓋瑕疵，但還是擔心長時間帶妝會容易乾燥脫落呀，該如何保證高級感的出片率呢？這可不能不提到粉底中添加了多種保養成分～上妝同時也是替肌膚做保養，以米萃取、橄欖葉萃取還是維他命E，都在那默默地滋養你的肌膚，充足的滋潤感維持底妝到了下午依舊美美的狀態。更不用說它還考慮到了亞洲人的膚質和氣候，無論是出油還是缺水，都能幫你調理得剛剛好！不僅維持妝感的保水度，更不用擔心外頭氣候悶熱容易爆油出汗會毀壞妝容，兼具養膚成分能維持肌膚柔嫩平滑，外頭再悶再熱，底妝依舊像水煮蛋一樣咕溜咕溜～好均勻好細膩～！ 完美詐片心法3：不挑人的16色亞洲特調高效出片不間斷 絕對入手的你，是否煩惱著這麼多色號該如何挑選呢？每次挑粉底色號都對比半天，深怕色號不適合自己膚色有色差整個白花錢，除了諮詢專業的櫃哥櫃姐外，M·A·C本次推出16款為亞洲肌膚設計的色號，更加適合大家安心入手！只要挑對粉底就能學會上鏡好完美的高效「詐騙術」，擁有美翻天的「炸片」不間斷～ 完美詐片心法4：全新壓頭包裝用量精準不失手 新手嘗試也不用擔心用量不精準，擔心太少量造成膚色不均勻又卡粉、太厚重又容易拍出面具臉！輕鬆好壓的全新按壓頭設計，用量能更精準被我們手殘黨掌控～而且輕巧的瓶身攜帶好方便，裝進小廢包裡也沒有負擔耶！誰說新手寶寶無法輕鬆上手這款詐騙級妝容，從成分高滋潤度帶來高持妝效果、用量掌握度以及薄透又高遮瑕的妝感，全方面讓你上妝＝切換濾鏡般自然。 零廢片三絕技跟著做！聯手集團巨頭晉升高端詐片大業小白也ok 入手超持妝濾鏡粉底液只是第一步，想讓妝容晉升精修級詐騙大師！只要簡單3步驟，搭配漂亮編整理得一清二楚的課程筆記，妝感會更加精緻且完美無瑕疵喔～ Step1還原純淨肌底 上妝前的護養是加持持妝度的必要步驟，乳液太厚重、化妝水不夠鎖水，兼具保濕與輕透的「超奇肌修護花瓣精萃」，一瓶集結了日本白芍、菸鹼醯胺、神經醯胺與玻尿酸的強大陣容，感覺到肌膚像喝飽水的飽滿噴潤有光澤，更為後續服貼底妝打造純淨透亮的完美詐片畫布。 Step2高遮磨皮 裸霧零破綻 第二步當然是本次底妝詐片集團的核心成員啦～「超持妝濾鏡粉底液」搭配一抹零刷痕的無痕車手「170專業彩妝刷」讓肌膚呈現出零破綻精修效果！不夠清透服貼可是經不起重複堆疊的考驗呢！輕盈又薄透的粉底上臉不僅遮瑕度驚為天人，輕推刷勻與肌膚完美貼合～淡妝天花板的粉底大概就是這樣的感覺吧！上臉不沾不黏膩的呼吸感，漂亮編都想要唱一句：「就這樣被你征服～～」 Step3 柔焦定妝 完美底妝的最後一步就是加強定妝！「超持妝輕透濾鏡蜜粉」將你的持續定格一整天！獨特的聚光柔焦技術，像是有瑕疵消消筆一樣，幫你隱形了所有毛孔，並且加倍柔焦！如空氣般輕盈的紫色粉體，具有消除蠟黃的的提亮效果，用粉撲均勻沾上輕掃全臉定妝，秒成為無論怎麼拍自帶柔焦感的詐片女神了！ 有了「超持妝濾鏡粉底液」搭配詐騙心機小tips，修圖APP真的可以直接刪除囉！完妝後不僅扛得住相機鏡頭，更不再會因為脫妝而感到焦慮啦～！這款「會呼吸的底妝」漂亮編已經有預感會再帶起一陣裸霧底妝風潮！雖然沒有天生麗質的膚質，但也不要氣餒～拒絕無效化妝，挑對粉底也能讓自己宛如內建美肌般完美無瑕！ 點我立即到全台櫃點與官網旗艦店將零修圖神器帶回家

這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的不難

雖然 大容量保養彩妝通常價格換算下來會比較划算，但攜帶真的頗不方便、隨身包可能也裝不下，今天就來盤點幾樣迷你寶寶版彩妝，女孩們可以準備放進包包當個精緻女孩～ 延伸閱讀：放火時間！Canmake秋季新色美到哭，用＃焦糖楓紅色染上秋日氣息吧！ nars 迷你高潮潤唇膏 限量迷你禮盒裡頭有經典高潮色＃ORGASM 香檳蜜桃與#HIDDEN PLEASURE 赤裸玫瑰色的完美結合！而且小小一支放在隨身包裡面真的超方便～真心覺得這組寶寶版嫩唇膏必須收藏啊～ 延伸閱讀：女孩們坐穩了！2019下半年最值得期待的新品盤點，意圖使人掏出荷包、能忍住算你厲害！ M.A.C迷你唇膏、妝前FIX+活力水噴霧 可以說是美妝控必備的mac彩妝，無論是子彈唇膏或是定妝噴霧都有推出迷你版！特別的是這款妝前活力水噴霧有定妝與讓肌膚恢復保濕的效果，迅速將肌膚所需的養分補好補滿！今年不但推出5種款式及香氣，更把尺寸縮小，讓大家可以放入隨身包裡面，維持肌膚一整天的水嫩感！ 延伸閱讀：🔥 5款醫美保濕噴霧比一比 4U2 愛心刻字腮紅 來自泰國好用的彩妝品牌4U2，這塊腮紅真的極度顯色，也可以直接當作眼影、疊擦在嘴唇上打造一種霧面的妝感！ 延伸閱讀：「泰」燒啦！泰國平價美妝懶人包在此，持久度、防汗防油力通通好到沒話說！ 來看看其他女孩的戰利品試色分享： 🔥4U2新品／愛心腮紅 🔥 超可愛腮紅❣️ i’m meme 迷你版霧面唇膏 說到小包包裡面怎能少了唇膏呢？這款Matte to go迷你版霧面唇膏毫無廢色，即使5支通通放進去也是沒問題啊～ 色號： ＃1 Automatic ＃2 My Bias ＃3 Curiously ＃4 Double Doubt ＃5 Eek 撲克牌眼影盤 小小一盤就有9個眼影色+1個腮紅色，還含有大鏡子，要補妝也是很方便！ 來看看網友分享– 🔥 有顏值又有內涵的迷你眼影盤代表！I’m MEME我愛心機電眼撲克盤眼影 INNISFREE 我的香氛 說到精緻女孩的包包裡怎能少了「香氛」呢～這款我的香氛是INNISFREE香氛蠟筆，總共有十種不同的香氣，特別的是旋轉蠟筆式香膏小巧好攜帶，脖子、手腕或髮絲都可以用，因為添加保濕成分，官方說還有個隱藏用法是可以使用在指緣～ 延伸閱讀：誰說香水都很貴？平價也能輕鬆擄獲人心，不管是平常約會都適用的平價香氛盤點！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 【9月開架新品】準備好被秋天彩妝燒一波啦！不斷更新中，最新開箱資訊都在這 請收藏！女孩必備的「妝容小心機」，完美偽素顏&自然初戀臉就這樣畫！ >>從「下巴形狀」決定最顯瘦髮型！搞定髮長＆捲度比例，臉馬上變小2個尺寸！ >>不只酪梨色！SNS熱搜＃奶油蜂蜜色，溫柔色系一路美到秋天！ #2019開架彩妝推薦 #4U2愛心刻字腮紅 #MAC #MAC迷你妝前FIX活力水噴霧 #nars迷你高潮潤唇膏 #唇彩 #開學化妝包 #開架唇彩 #高潮 

小隻女界的模範生！145cm女孩教你「好比例穿搭哲學」，顯高顯瘦很懂穿

撰文編輯 #Chloe 也許有部分的女孩們認為身高、比例不如別人，就是天生身材上的劣勢，而編輯要來扭轉一下這悲觀的想法，因為小隻女也是可以出頭天的！身高145cm的田中亞希子是日本知名的日雜模特兒，不要看她身型嬌小，她可是以自己的穿搭哲學完美打造出「拉高比例、顯腿長」的視覺效果，這位小隻女堪稱必讀穿搭聖經，只能說有看有保庇啊！ 👉兩人都不到160cm！小隻女姊妹花教穿搭，讓你和閨蜜成為最時髦Squad！ 1. 凸顯腰身 先不論比例，「腰身」之於小隻女是必勝關鍵，田中亞希子會以高腰褲、腰帶、高腰裙、紮衣等元素來強調自己腰身，如此一來，視覺上的比例也就加分許多。就算平時是五五身，也能用這招秒變三七比例！ 👉不管水桶腰還是脖子短，12個穿搭小技巧學起來，五五身照樣女神降臨！ 2. 垂墜視覺 說到日本女孩們的最愛之一，就是用寬鬆的風格來呈現日常造型，編輯發現田中亞希子有一半以上的穿搭也是善用垂墜、拖地單品的延伸感來拉長身型比例，上半身是oversized針織毛衣，下半身一樣不客氣地搭配垂墜落地褲，看起來除了舒適外，視覺上也顯高不少。 👉慵懶女孩的春天來了！掌握「垂墜落地穿搭」3 大重點，睡不醒時尚才是王道 3. 成熟加分的氣質裙裝 小隻女最困擾的煩惱，無非就是因為身高而被當成小朋友般對待，女孩們不妨學習看看田中亞希子的裙裝哲學，以氣質、成熟卻不顯老氣的高腰設計連身裙來強調氣質，身材線條也會柔和許多喔！ 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ 4. 髮型加分 除了在穿搭上用心，田中亞希子另一項吸睛的特色就是千變萬化的髮型！編輯從她身上領悟到髮型對於造型的重要性遠遠超過想像，一個隨性綁在腦後的包包頭、刻意帶點小凌亂感的中馬尾、用水髮蠟抓出的線條感髮型，也都只是她日常髮型的一小部分罷了！如果你們覺得今天穿搭好無趣，可以試試從髮型下手！ 👉貝雷帽怎麼戴才不會像胖虎妹妹？小姊姊超清楚步驟解析，教你6種戴法！ #五五身穿搭 #凸顯腰身 #垂墜穿搭 #女孩穿搭 #完美比例穿搭 #寬鬆穿搭 #小隻女穿搭 #小隻女穿搭推薦 #拉高比例穿搭 #日雜模特兒 #田中亞希子 #穿搭哲學 #穿搭寶典 #穿搭推薦 #穿搭精選 #穿搭聖經 #編輯精選 #連身裙裝 #顯瘦穿搭 #顯高穿搭 #高腰單品穿搭 #高腰裙 

就是要把妳寵上天！最寵女友星座男TOP5，第一名眼裡心裡都只會有妳～

談戀愛時，男生的反應總是大家熱於討論的話題。無論女生再怎麼堅強、獨立，總是希望在戀愛時能有一個安心的依靠，可以不用事事自己來，享受一下被照顧的感覺。下面是被稱之為最寵女友的星座TOP5，就來看看榜上有名的有誰吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1139916 TOP5：處女座 具有完美主義的處女座，在生活上也是具有高要求的人。但他們並不是會強迫另一伴配合的類型，反而會盡自己所能地把事情都做好，在不知不覺中把另一伴的生活起居都照顧得服服貼貼。心思細膩的處女座也很善於觀察，一旦另一伴有什麼不適或是任何狀況發生，不用妳開口，他們就會主動來關心。一不注意，可能會把女友給寵成生活白癡也不一定哦～ TOP4：巨蟹座 大家公認的愛家好星座巨蟹，看似是寵女友的公認名單，然而實際上似乎爭議極大。原來巨蟹座會特別照顧那些相較起來更為柔弱的女生，喜歡照顧弱者的他們遇到嬌弱的女生就束手無策，只能寵著。但若是相較起來較為獨立又稍微強勢的女生，很有可能不會得到他們太多的照顧，甚至有可能會產生爭執。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1139685 TOP3：牡羊座 牡羊個性大剌剌，習慣把所有事情都些在臉上，也是一個非常有義氣的人。而他們的義氣不只用在朋友上，對女朋友也是如此哦！一旦另一半受到委屈或者被外人欺負，牡羊總會在第一時間挺身而出。雖然不是標準會對女友百般順從的類型，但他們永遠都是站在女友這邊的，心情好時對女友的要求也都從來不會拒絕。 TOP2：雙魚座 浪漫主義的雙魚，對女友可以說是寵到無際無邊，很容易養出公主們。浪漫過頭的他們偶爾會有種「愛到卡慘死」的感覺，無盡的付出，加上對另一半的無限包容，無論是不是對方的錯都會忍耐、原諒，到後來會導致另一半有點大小姐脾氣。 TOP1：金牛座 個性謹慎慢熱的金牛座，在開始一段關係前都會經過非常長一段時間的考慮。大眾對於他們的形象可能通常都是木頭、容易害羞、對金錢上斤斤計較等等，但其實他們只要確定妳是自己人，就會十分大方。金牛對自己人和外人的態度差異非常大，他們都會把最好的一面留給自己人，而天生的浪漫情懷自然也只有在面對心愛的人才會有所展現。 以上就是最寵女友的五個星座啦！其實每對情侶都有不同的相處模式，不論是哪個星座，只要兩個人足夠相愛、有足夠的默契，相處起來都是非常幸福快樂的～ （以上圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1137878 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #poplove #好男友 #寵女友 #寵女友星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

睡前15分鐘瘦小腿！妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿？這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱

首先，小腿粗不一定就是肌肉腿，也有可能是滿滿的脂肪！如果因為錯誤的走路姿勢，像是走路時習慣腳尖先著地或是太常穿高底鞋，這類女孩們的小腿較容易有肌肉，建議可以先從走路時盡量以後腳根先著地來改善～但如果已經成形了該怎麼辦呢？今天就來跟大家分享幾個超簡單睡前伸展和按摩小腿的方式。 大家加油，讓我們一起來瘦腿腿吧～ 延伸閱讀：臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 第一個動作：瑜珈「下犬式」 雖然在伸展中這個動作蠻常見的，但也很容易有錯誤的姿勢出現～ STEP 1.雙手、膝蓋四足跪姿，雙手與肩同寬，手指盡量撐開，手掌朝前緊壓墊子，腳尖點地。 STEP 2.吐氣後，腳掌踩地、身體抬起，臀部向上頂高。 STEP 3.盡量將雙腳打直，腳後跟踩地，柔軟度不夠或是第一次做這個動作的女孩們，可以先將膝蓋微彎，腳跟離地，再輪流用腳尖輕輕踩地。 第二個動作：弓箭步 弓箭步伸展拉筋算是最～初階的拉筋動作，但必須小心膝蓋別超過腳尖，最多到垂直90度即可，重點在後腳跟著地的小腿伸展。 第三個動作：盤腿拉筋 盤腿後輪流將左右腳往旁邊，用手勾住腳尖，深呼吸拉10秒休息，重複3次。 第四個動作：垂直拉筋 平躺將腿往上抬，一樣用手勾住腳尖，如果柔軟度不夠的女孩們，可以用毛巾勾住後腳跟，一樣可以達到拉筋伸展後小腿的效果。 第五個動作：滾輪按摩 最後，如果有滾輪的女孩們就用滾輪，如果沒有的女孩們可以使用網球或其他有硬度彈性的道具 STEP 1.雙手放後邊，將滾輪置於小腿，運用身體的重量來前後滾動、舒緩後小腿的肌肉。 （圖片來源：小紅書 @小依娜olivia） STEP 2.舒緩完小腿正後方，可以將身體側著，接著來舒緩小腿側邊。 小腿按摩穴道請看👉🏻 每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是＃穴位按摩，手法不藏私公開！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 這些文章你看過了嗎？編輯的精選文章可別錯過囉～ 不允許大家不認識它！穿越19世紀充滿法式浪漫「Buly1803」，全系列簡直美到無法呼吸啊… 化妝師都這麼做！新手必備的54個化妝小知識，超簡單實用技巧讓你完美避開妝容地雷 痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ 快照鏡子看看舌頭！從舌苔顏色就能推測出身體潛在毛病，妳是哪一種？ 2019省錢懶人包！開架彩妝保養&髮型教學，想替荷包瘦身就看這次了！ 看到架上還有貨請狂掃！2019年寶雅必買&隱藏好物，對小資女最友善的美妝天堂～ 【2019聖誕彩妝搶先看】可省1萬元以上！超夢幻絕美禮盒來了，這幾組不手刀搶真的會捶心肝啊 【2019周年慶】這樣買省將近1萬元？明星保養品超值加大版清單，把握這檔購入好划算！ 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 >>臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ >>這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的 #下犬式 #小腿內側肌肉消除 #小腿按摩 #小腿粗 #小腿粗怎麼瘦 #小腿肉 #按摩滾輪 #消滅小腿肉 #消除腿部肌肉 #滾筒 #瑜珈 #瘦小腿 #粗小腿 #肌肉 #腿粗 #蘿蔔腿 

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