自己在家辦抓周派對也可以很簡單！手把手教學分享

 原本以娜娜的懶惰程度，其實是很想裝傻跳過抓周這件事情(笑)，但是想到抓周也就一輩子一次的事情，沒有留個紀念好像有點可惜～外面很多親子餐廳、親子攝影或像是寶寶游泳的地方都可以舉辦簡易的抓周，對於怕麻煩的媽媽們來說真的是很方便的好選擇，只要訂好時間，把寶寶打扮好帶過去就可以了，但是限制很多，例如有的地方不能有太多人入場、沒有附餐點、同時很多寶寶一起抓周等等。基於以上限制，對於愛熱鬧的娜娜來說就直接排除了，既然要辦，就要認真辦！有些餐廳有提供包場的抓周派對，像是婚宴會館、早午餐餐廳等等，不僅可以多人進場、附餐點，整個活動流程也都有主持人幫忙處理，非常適合愛熱鬧又懶人的媽媽，而且很多場地整個布置超級美，完全可以順便當一天網美！但是費用不便宜，爬了一天的文找到最便宜又美的餐廳也要至少8000元，可入場8-10人，多人還要再額外加費用！最後看了看荷包，娜娜還是決定在家舉辦抓周派對，幸好家裡客廳夠大可以容納很多親朋好友，在家辦也有好處是寶寶比較熟悉環境，有些寶寶比較怕生，去到外面又有很多人一直盯著看的時候就會開始大崩潰，雖然準備起來跟後面收拾的時候會比較辛苦，但其實在家辦一場熱鬧的抓周派對也沒這麼難喔！ 道具篇 既然決定了在家辦抓周，那麼首先就要先準備抓周道具啦！現在網路上有非常多抓周道具出租的網路店家，就連蝦皮上面也都有，媽媽們可以多多貨比三家，找自己喜歡的道具喔～ 店家連結請參考原文 聰明門+跑道地毯 這個聰明門組起來很簡單，手殘的媽媽也能輕鬆架起來，賣家也很貼心會傳組裝方法教學，跑道地毯是厚的！下面不需要再鋪一層地墊～可以放心讓寶寶在上面爬行，道具整理得很好都沒有摺痕，跑道地毯也非常乾淨！ 日式原木風抓周道具+虎衣虎帽+吉祥8寶 網路上抓周道具非常多款式可以選擇，也有比較童趣或是卡通人物的版本，但娜娜最後是選擇看起來很有質感的日式原木風，連古禮要抱的雞腿、紅龜粿、蔥蒜都有現成的道具可以一起租借呢！賣家還會附贈抓周證書、道具寓意表、抓周流程說明很貼心～因為娜娜比較懶，所以只有讓Cooper穿上肚兜和戴虎帽，可是也超可愛的！！所有衣物跟道具賣家都整理得很乾淨並且消毒分裝得很好，尤其衣服看起來就像新的一樣！ 布置篇 租完了道具之後就是累死媽媽的場地布置啦！因為不想砸大錢，所以娜娜先是上網買派對氣球組合，其他就是靠很多照片+手作魂爆發，雖然看起來比較簡易但很有愛呢！(延伸閱讀：防疫期間抓周怎麼辦? 派對布置大推【許願租】道具租借歡慶二寶周歲拉！) 店家連結請參考原文 氣球派對組合+餐椅圍裙+氣球支架 金色數字氣球 氣球組合真的很便宜，為了搭配餐椅圍裙所以選了黑金銀的組合，整體布置起來反而有點像萬聖節哈哈，這個餐椅圍裙也完全只是想滿足娜娜的派對感，要再省一點的話也是建議不用特別買這個的！ 照片布置 + 爆發手作魂 說是爆發手作魂，其實也只是洗了很多張照片來布置而已啦(笑)，手殘的媽媽也可以輕鬆完成！尤其那個1-12月份的成長紀錄，很多蝦皮上面也有賣，一串才4、50元，只要貼上照片就可以，很方便！只是娜娜想省錢，所以選擇自己剪剪貼貼～布置完成後真的會有點小感動，就算沒有網美餐廳那樣看起來很美，也會感覺很溫暖很有愛！來的人也都能感受到媽媽的用心阿！ 餐點篇 愛熱鬧的娜娜約了非常多的好朋友一起共襄盛舉，有一部分也是想感謝朋友們這一年來對新手爸媽的這種照顧和幫忙，所以在餐點上的花費比較高，準備了20人份的PIZZA、炸雞、蛋塔、烤鴨、壽司、提拉米蘇蛋糕、飲料，當然這些餐點都是叫外送的(笑) 生日蛋糕 店家連結請參考原文 餐點的重頭戲當然還有生日蛋糕啦！因為人數比較多，娜娜準備了兩個蛋糕，一個是大人吃的提拉米蘇，另外一個則是寶寶也能吃的六吋蛋糕，寶寶也能吃的蛋糕的特色就是減糖、無色素、無反式脂肪、低過敏源、無香精，就算是剛滿周歲的寶寶也可以放心吃！而且蛋糕真的很可愛，還會贈送一顆小氣球裝飾！ 活動篇 大家吃吃喝喝完畢就開始抓周，依照抓周流程就是先抱抱蔥蒜、雞腿、踩紅龜粿、敲鑼、邊喊吉祥話，再來往前爬過聰明門，之後就可以開始抓周啦！ 因為參加的朋友很多，為了增加抓周的趣味性，娜娜還準備了抓周預測的遊戲，大家可以自由押注看Cooper會抓到什麼東西，每注50元，總共會抓三次，只要有猜到其中一樣東西就是贏家，贏家可以平分大家的押金，如果都沒有人猜中那就全部充公變Cooper的成長基金啦(笑)，因為有押注，大家都很屏氣凝神注意Cooper最後抓了什麼，也讓抓周多了很多緊張刺激感，推薦媽媽們都可以和朋友一起玩這個遊戲喔！娜娜還有無法到場的朋友線上押注參與呢！ 娜娜也整理了總花費表，可參考原文喔→在家辦派對總花費表 希望媽媽們都能幫家裡的小寶貝簡單快速辦出一個心中理想的抓周派對呦～ 延伸閱讀：防疫期間抓周怎麼辦? 派對布置大推【許願租】道具租借歡慶二寶周歲拉！下雨天出不了門，消耗金頂電池寶貝們電量的三種方法！盤點周歲之前一定要體驗一次的熱門寶寶活動！想讓寶貝有個質感派對又發懶?高雄最美包場抓周派對場地特搜！育兒好物｜韓國Attipas襪型學步鞋｜第一雙學步鞋挑選指南 -- NANA MAMA FAMILY -- 娜娜雙寶媽-生活與育兒日誌 粉絲專頁-娜娜雙寶媽-美原萃授權代理 IG-nanamamafamily

Part4-5[84line的韓國嘻哈大佬Paloalto教你什麼才是嘻哈!] 韓國期間限定嘻哈男團DAMOIM成員介紹

👇👇Part1-5[84line的韓國嘻哈大佬教你什麼才是嘻哈!] Simon Dominic篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/759309 👇👇Part2-5[84line的韓國嘻哈大佬教你什麼才是嘻哈!] YumDDa篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/760161 👇👇Part3-5[84line的韓國嘻哈大佬教你什麼才是嘻哈!] The Quiett篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/762148 韓國限定嘻哈男團DAMOIM倒數第二篇之—Paloalto篇!! 大家，DAMOIM終於來到了第四個主角了，上一篇的安靜叔大家還滿意嗎? 每一篇介紹都是PK耗盡心血的淋漓之作，如果還沒看過其他成員介紹的話趕快點點上面的連結抗抗!! 那麼接下來就是我們的P叔來臨!! Paloalto，本名全相炫，出生於1984/01/24，網路上其實關於Paloalto的介紹並不太多，本人的SNS也都非常低調，但他其實是一位在韓國嘻哈界撐過洪流的大前輩之一哦! 之前曾經在Tiger JK所在的公司Jungle待過，2006年還有和The Quiett組過二人組P&Q，並推出了《Supremacy》專輯 而後離開了公司，在2010年3月的時候創辦了Hi-Lite Records，發展8年之後在2018年時被CJ E&M音樂事業部收購，提供音樂事業上的支持，但Hi-Lite風格還是非常的嘻哈的!而Hi-Lite Records現在旗下的藝人包括有Paloalto、Huckleberry P、READY、G2、Sway D、YunB等等 Paloalto曾經榮獲2013年韓國大眾音樂獎的饒舌/嘻哈類最佳專輯，PK覺得他的聲音真的太有魅力了，就算聽不懂他在唱什麼但是咬字真的非常的清楚，個人的Flow感也超級入耳 聲音偏中低音的Paloalto在攻擊力強的嘻哈音樂裡只要Part換成他都會覺得耳朵瞬間舒服起來，篤篤篤每個字的發音還有專屬於他的悠餘感都會讓你享受在他的Rap裡。 如果沒聽過P叔的Rap的話沒關係，PK推薦給你們一首Hi-Lite Records最近最新出的專輯''Legacy''裡，直接就第一首歌的<Simple Things >，開頭就是P叔有力又沉穩的聲音，這首也很適合在微陰的天氣或是飄著下雨的天氣聽哦!! 另外我也超級推薦他和MKIT RAIN的Loopy合作的歌 <ANACONDA >，在這首嘻哈感更強，聲音也非常獨特的Loopy對比之下可以更充分感受到我所說的P叔的那種流動感裡!!! PK真的超愛這首歌，聽了一直跟著重拍點頭XDD 下面附上中字連結(Paloalto的部分在1:48處) 除了在嘻哈音樂上面的造詣之外，身處於韓國嘻哈的圈子已久的P叔也前後經歷了很多，對於韓國嘻哈也有很多深刻的見解和看法，從各種訪談也可以知道Paloalto是一個會思考、會去了解的Rapper 他和The Quiett也有共同出演一個對於韓國內Hip-HopHip-Hop看法的訪談綜藝 < 國HIP商談所>推薦大家看看~~ https://www.bilibili.com/s/video/BV1k4411J7L2 另外P叔本人也跟The quiett一樣是很關心新生代Raaper的前輩，前陣子不久他還參加了由STRIT所企劃的節目<GANG生 >，節目目的是為了被那些現實生活和網路惡評霸凌的20代年輕Rapper們所隱藏的故事，而Paloalto就在其中擔任了解並開導這些年輕人的角色 讓我很觸動的是，P叔是真的有為年輕後輩做些什麼，而不是只是口頭上的安慰而已，不只是節目上的效果，在節目裡面的人們是真的血淋淋的經歷這些惡評和帶來的壓力，而Paloalto也盡他所能的找了曾有過相同經歷的Rapper朋友們來聊聊，希望能夠給予後輩一些實質的幫助與希望，也有合作歌曲，藉由音樂來安撫和抒發這些不好的事情 P叔的歌詞真的很觸動人心，下面提供節目的第一期主角Bully Da Ba$tard和Paloalto合作的歌曲 <THEY say >，這個節目也很推薦大家去看唷!!只要上網打''GANG生 中字''就會出來的! 節目不長，但是是很有意義的節目，Bully也真的是一個很讓人心疼的孩子qqqq 雖然台灣的大家可能不太聽過Paloalto的名字，音樂作品可能也不太知道，但真的是一個很值得學習的Rpaaer對吧? 如果想多了解他是一個什麼樣的人的話除了DAMOIM這個節目之外，P叔也很常出現在Show Me The Money裡面哦，Feat曲也非常的多，有興趣大家可以去找找，相信會更沉迷P叔的魅力裡窩哈哈哈 💓 💓 那麼簡短的介紹就到這邊，不知道大家看得如何呢??? 對於每個Rapper PK也都還在認識當中，透過節目，透過音樂作品來更了解他們，如果有什麼想要補充的知識點也歡迎告訴我哦!!! 那麼我們DAMOIM成員介紹最後一期見嘿嘿嘿 (應該都知道最後一位是誰了吧😺 -以上是朴妍parkyeon- 臉書請搜尋PK's Hip Hop Youtube請搜尋PARK YEON https://www.youtube.com/channel/UCiomZx_0J5i9C7znOFbxBsw?view_as=subscriber 喜歡我分享的內容的話歡迎幫我文章按愛心/Youtube頻道按訂閱 讓我有更多動力和大家分享韓國音樂~~~~ 各位빠이빠이~~

Part4-5[84line的韓國嘻哈大佬Paloalto教你什麼才是嘻哈!] 韓國期間限定嘻哈男團DAMOIM成員介紹，燃燒新生代的Hip Hop魂

電影冷知識-你不知道的巴西-《殺戮荒村》

人家說看電影也要長知識，如果你希望在血腥趣味之外能體會導演編劇的政治諷刺，或是讓和你一起看的妹子/帥哥能對你刮目相看，以下整理出進場前可以了解的冷知識補充： 黑人人口最多的國家不在非洲？！ 還記得大航海時代，歐洲人無意中帶去的病毒殺死了非常多沒有抗體的南美洲原住民嗎？ 因此這些殖民者從非洲運輸了非常多黑人來填補勞力缺口，雖然之後有許多歐洲裔移民，不過至今巴西是世界上最多黑人人口的國家。 雖然在1888年廢除了奴隸制度，也有多元的嘉年華文化，一派和樂的面貌下，較深膚色在巴西社會裡卻時常和藍領、貧窮、文盲、低階級，甚至是犯罪劃上等號。 巴西的天龍國在南部 片中，兩位有巴西天龍國白人，突然騎著機車，穿得花花綠綠地來訪，讓巴庫勞的居民神經繃緊，怎麼有天龍人出國玩到這裡來？ 電影中的《巴庫勞》位在巴西的東北部，又熱又不下雨，是全國發展得最不好的地區，這裏大多是由有色人種、非洲後裔等，皮膚沒那麼白的人口組成。 巴西也曾有白色恐怖 美國一直以來常是控制整個美洲國家幕後的老大哥，巴庫勞村民們面對的一切，難道也是美國佬的陰謀嗎？ 1964年3月31號，美蘇冷戰來到最高潮：「古巴危機」，在差點引發第三次世界大戰的陰影之下，美國大哥很不爽當時的巴西和蘇聯、中共搞曖昧，暗中操控巴西軍人發生「政變」，之後21年都是軍政府獨裁，到80年代民主轉型，這之間，雖然基礎建設快速發展，但也有大批不同意見的人，甚至是底層人民，被扣上「共匪」標籤，慘遭政治迫害、甚至「被消失」。 有沒有感覺似曾相識？ 你是忘記了，還是害怕想起來？ 他們現在也在呼籲轉型正義喔。 在軍政府獨裁的時期，社會、經濟資源集中在少數財團，貧富差距高速擴大，富者恆富、貧者恆貧，你要變有錢，直走左轉請先投胎。 社會階級幾乎呈現世襲，這個影響一直到現在還在深深困擾巴西，目前在都市還是可以看到許多貧民窟。 懸疑、驚悚、血漿亂噴 推薦給喜歡玩形式，特別偏愛西部片的影迷們。 如果你喜歡看像是《#賽德克巴萊》 那種反殖民題材的，也請入座。 最後，你喜歡懸疑、驚悚、血漿亂噴，請買票等血跡倒映在你的視網膜上。 喜歡這個補帖嗎？恭喜你，巴西的疫情超級慘重，總統還確診，暫時還是不能去玩，但是可以進電影院看這部《#殺戮荒村》 🗺 從地圖上消失，只是血腥夢魘的開始？ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋⠀ ★ BBC評為2020年10大最精彩電影 ★ 紐約時報讚嘆「驚心的政治寓言」 ★ 致敬《月光光心慌慌》、《突變第三型》驚悚片導演約翰．卡本特 ★ 媲美《決殺令》、《險路勿近》的血色懸疑之作 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 在不久的將來，一個名為「巴庫勞」的村子裡，村民正忙著哀悼女村長的辭世，於此同時怪事悄悄地接二連三發生，手機失去訊號、棺材滲水、幾乎與世隔絕的村子也突然來了訪客，而大家也發現，村子在地圖上被消失了…… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

皮卡皮卡！「全家」寶可夢集點活動登場 全台訓練師準備來抓寶

寶可夢是許多人在童年的經典卡通之一，看好其每每推出週邊商品，都吸引粉絲前往「收服」，全家便利商店對準寶可夢迷，以皮卡丘、傑尼龜、卡比獸、小火龍等經典寶可夢 ，於12/2起推出「寶可夢全店集點活動」結合出遊、居家耍萌2大主題，包含18吋行李箱、收納組、自動傘等外出實用品項，以及特別為卡牌玩家設計的皮革製高質感收納盒，使用會員點數800點+329元起即可購入。另外，若是點數不夠又想當寶可夢大師，更可用直購價帶回家100公分卡比獸大抱枕，圓滾滾的外型，加上無辜的表情，忍不住在空閒的時候，直接躺在卡比獸的肚皮上好好放鬆。 粉絲注意 皮卡丘、卡比獸、傑尼龜通通現身「全家」 出遊、居家耍萌2大主題 準備搾乾寶可夢迷荷包 因應國內微旅行熱潮，「全家」寶可夢集點活動，推出一系列適合國內旅遊的必備商品，說閃就閃行李箱(18吋)，正面使用黃色皮卡丘的配色，搭配耍萌表情，背面則是俏皮的尾巴，另設有防盜密碼鎖，安全又吸睛；還有可裝隨身小物、鞋子、衣物使用的束束順利旅途三件組 (共2款)，針對環保意識抬頭，推出暖呼呼雙層帶蓋隨行杯，使用皮卡丘以及伊布的療癒姿態環繞瓶身，讓喝水時也能裝可愛；乾乾好自動摺疊傘皮卡丘款，將寶可夢躍上傘面外層，傑尼龜款則是設計在傘內，不只可方便撐起，也讓下雨煩悶心情獲得童趣氣息，另，還有錢滾錢零錢包，除了可隨身收納零錢之外，還可將飾品做收納，外出攜帶也方便。 除此之外，還包含撐住你遊戲墊，平整攤開後可成為小朋友的遊戲地墊，還可利用外層的束繩快速將玩具打包，居家或外出攜帶都方便，另外，也特別針對寶可夢卡牌玩家推出我要收服你卡牌收納盒，以精靈球造型設計樣貌，搭配皮革製成高質感的外觀，滿足大小朋友收藏的童心，使用800點或是購買任一寶可夢卡牌商品加價329元即可入手。 寶可夢迷有福啦！居家耍萌系列，為了滿足消費者想收藏，卻沒有點數可以兌換的遺憾，特別將絨毛系列商品，規劃為免點數、可直接預購方式，讓寶可夢大師不再錯過，首推100公分卡比獸大抱枕，慵懶的模樣直接收服大人、小孩的心，冬天抱著也舒適，即日起可至FamiPort預購，售價2599元；另外，還有皮卡丘尾巴抱枕，使用絨毛布表面以及柔軟的填充物，抱起來舒服又抒壓，售價699元；同步，也推出寶可夢角色吊飾，包含皮卡丘、伊布、卡比獸、耿鬼、百變怪、小火龍、果然翁，共7款，消費者還可挑選自己喜愛的寶可夢收藏，售價129元，輕鬆就可入手。 寶可夢全店集點表格 活動期間：12/2-1/12 我要收服你 卡牌收納盒 800點+329元／購買任一寶可夢卡牌商品加價329元 乾乾好 自動摺疊傘(可挑款) 800點+449元 說閃就閃行李箱(18吋） 800點+1099元 束束順利 收納三件組 800點+359元 錢滾錢 零錢包 單款800點+169元(隨機不可挑款)／成套800點+676元 暖呼呼 雙層帶蓋隨行杯 單款800點+149元(隨機不可挑款)／成套800點+298元 撐住你 遊戲墊 800點+599元 100cm卡比獸大玩偶 Famiport預購—直購價2,599元 110cm皮卡丘尾巴抱枕 直購價699元 10cm寶可夢吊飾 直購價129元 聖誕節交換禮物首波推薦 活動時間：即日起-12/29 活動說明： ＊購買端架指定商品任2件 ＊購買寶可夢卡牌任2件 ＊購買任2件20元以上指定飲料 →即可加價39元換購寶可夢購物袋乙個 (共2款，限量販售，售完為止) 卡滋爆米花趣味倒數禮盒 249元—活動期間內享單件199元 迎接聖誕節到來！將多種口味爆米花變身為15格戳戳樂驚喜，繽紛驚喜多口味爆米花及神秘驚喜小禮物，還有節慶限定版口味，不僅能在家自己倒數享用，也能成為派對炒熱氣氛的聖品。 BT21束口袋軟糖組 199元—任選第二件6折 綜合水果QQ軟糖以精緻可愛的鐵盒包裝，另外附贈宇宙明星BT21 8款角色絨束口袋，隨機贈送，準備讓粉絲們收藏！ 巧趣多蛋黃哥巧克力禮 119元—任選第二件6折 懶洋洋的角色，搭配甜滋滋巧克力，食用完畢還能變身為鉛筆盒使用。 巧趣多三麗鷗樂園水果軟糖盒 99元—任選第二件6折 Hello Kitty 和布丁狗角色躍上酸甜水果軟糖鐵盒，不僅能紓壓療癒一下，還可收納生活小物。 TsumTsum薑餅屋 69元—任選第二件6折 共有4款應景角色，包含聖誕老人、聖誕樹、麋鹿以及不可缺席的薑餅人。 健達蛋型收納盒(共2款) 任選2件健達繽紛樂系列指定商品，即可獲得健達蛋型收納盒乙個 蛋型收納盒，不僅外觀可愛應景，在家可收納棉花棒、辦公室則可將迴紋針等辦公小物。 寶可夢購物袋(共2款) ＊購買端架指定商品任2件／購買寶可夢卡牌任2件／購買任2件20元以上指定飲料 →即可加價39元換購寶可夢購物袋乙個 可愛的寶可夢們躍上環保袋，不僅兼具療癒又實用，更陪伴粉絲們購物時光，外袋更以精靈球造型收服各個角色。 ©2020 Pokémon. ©1995-2020 Nintendo/Creatures Inc. /GAME FREAK inc. TM & ® are trademarks of Nintendo. #familyxpokemon #Pokemon #傑尼龜 #全家便利商店 #卡比獸 #寶可夢 #寶可夢全店集點活動 #寶可夢集點活動 #生活精選 #皮卡丘 

👣徒步環島 新北瑞芳-新北金山 「妳到哪裡了？我六日和妳走兩

👣徒步環島 新北瑞芳-新北金山 「妳到哪裡了？我六日和妳走兩天？」 「我去收行李住宿路上找，待會見！」 這是昨天 #Kevin 傳來的訊息， 當時他應該萬萬沒想到這是一個怎麼樣的深淵☠️！ 昨天是 #小白 的第二天陪走， 硬生生走了30公里，腳走到腫脹、瘀青。 今天意志力把他帶到基隆車站後， Jo被我們苦口婆心勸回家了。 建議新手、沒運動習慣的徒友， 公里數一定要慢慢從15/20km練習加上去， 一開始的30km是絕對不可能的！ 累了、痛了就要休息，休息是為了走更長遠的路。 如果腳走壞到耽誤了接下來的旅程事小， 得了腳底筋膜炎一輩子的後遺症事大。 希望小白的腳可以快快好起來🙏！ 在基隆走過無止盡的樓梯上坡後， 到金山的路上也是上上下下個沒停！ 此時此刻，下雨了！！！ 講狂風暴雨都客氣了的程度！ 任由小腿肚浸在水裡、 任由車子濺起的水花潑溼全身⋯ 手機沒有任何影像紀錄， 因為依照當時的雨勢拿出來手機一定直接壞！ Gopro紀錄到的影片也相當珍貴， 到時候你們一定要看，這集肯定精彩。 走到 #金山青年活動 中心後， 總幹事親切的出來迎接狼狽不堪的我們， 雖然櫃檯小姐的態度讓人不敢恭維， 但沒有洗衣機，脫水機還在遙遠的溫泉館更讓人崩潰！ 伴隨著整晚的閃電⚡️入睡，😴😴😴 明天能走到哪裡我們都不曉得⋯⋯ #今天能用的照片居然趨近於零 #好險有繞進去彩虹屋拍到這張 Instagram:joy__ci #travel #taiwantravel #walkaroundtaiwan #旅行 #徒步環島 #環島 #環島旅行 #基隆 #基隆旅行 #正濱漁港 #正濱漁港彩繪屋 #基隆彩虹屋

⛰️高島縱走 ▏ Qc登山日記之情人節新竹尖石鄉高島縱走

2020/03/15 這週本來要跟隊友過白色情人節， 剛好我們從認識到現在將近一年， 竟然還沒有單獨爬過山呢！ 但因為3/14當天情人節天氣不好， 我們把兩天一夜的露營改成一日「高島縱走」 有沒有發現高島乍聽其實很像日本名呢～ 這路線其實是1913年日本人討伐基那吉群下的警備道。 先來解釋一下高島縱走有哪些山呢？ - 我們是從第一登山口出發的， 依序是會先到 高台山1510m-小島田山1670m-中島田山1805m到最後的島田山1824m - 當天起登的時候，過程不是很順利 某人是吃貨，早餐硬是嗑了一個飯糰跟豆漿 （好啦～是我啦，自首） 結果才爬沒多久我就開始有點作嘔....... 心裡想說完蛋了， 我該不會就要輸給男友了吧（不能輸） 哈哈哈哈哈哈哈但是因為脹氣， 一直反胃，大概走五步要休息的概念..... 又過了大概十分鐘，我竟然想要！ 想要.....大黃金ＸＤ 我的天阿，這路線一路都有山友經過， 但我真的真的忍不住啦！ 想說也太尷尬了吧ＸＤ 到底該如何是好，最後趁著一批山友走完， 我趕快走進山林中奔放一下 （呼籲大家一下，記得要把擦完屁屁的衛生紙花帶走喔） 常常聽到人家說衛生紙會腐化， 但是要長達三年的時間喔 所以為了山林歡環境跟生態的永續經營， 請把小白花帶下山喔！～ - 往高台山的路上基本上都是一路陡上的部分， 我還跟男友說為什麼我這麼喘啦～ 前一天還因為下雨的關係，土壤比較溼滑， 真的是你越害怕什麼，就越會遇到什麼！！！！ 還想說為什麼我都沒有把登山杖帶來啦，嗚嗚嗚， 走得我心驚膽跳又喘又累得哈哈哈哈哈哈哈哈， 充滿碎石、樹根的山徑！ - 忘了走了多久，你會看見整片的杉木林， 那時候的疲憊感瞬間沒了， 你只記得拿手機要隊友幫你拍張滿意的仙女照（自稱） 這裡真的太～美～了啦！ 之後就是稍微平緩的坡， 最後到高台山前一段，又是一段小陡坡！ 真是～柳暗花明又一村的真實寫照啦～ 到了以後就會說，原來到了？到了？到了！！！ - 想跟神隊友收集登山的各山頭的牽手照 <3 然後也差不多熱身完畢了， 跟神隊友外出取材可不能漏氣呢！ 雖然今天看起來有太陽， 但其實新竹這邊天氣算低溫， 不論你們判斷如何，記得都是帶足夠的保暖喔！ 這天只要一停下來阿Q就穿起外套， 是個怕冷的少女啊 走著就會走出那片很像精靈的住所～ 路途中出了森林，代表觀景台快到囉！ - 經過觀景台的時候， 看到好多阿伯喝米酒，在那暢談 玉山很好抽的故事，覺得阿北撿到槍😭 於是跟隊友很有默契的就趕快往小島田山出發了， 接下來就是陡坡陡坡在陡坡了💦💦 路徑不長，但爬升滿累的～ - 之後往中島田山可能是因為熱身 越爬越起勁， 一路上雖然上升但這段印象中滿好走的 這段還有攀繩，玩得很開心啦 真的覺得這次的高島縱走CP值很高呢💯 不知不覺就到了中島田山了～ 在這裡拍了張合照，就往高島田山啦⛰️ - 最後這段的路也稍微好走一些， 但明顯感覺到這段的盤根錯節 讓我有想到魔豆與傑克的故事， （想像力很豐富） 所以走路要小心，不要像我一直絆倒🤣 最後的檜木樹真的很像童話故事裡的樹 千年老樹，充滿歷史又壯觀的樹🌲 為了拍這張照片我們可是排了十幾二十分鐘多呢～！ - 這趟旅行讓我發現中級山的的迷人之處❤️ 一路上的指標其實都算明顯好認， 路也很清楚👍👍👍 這次拍照的時間加上輕鬆走的路程， 大概是七個小時，供山友們參考喔！ 這座山非常推薦大家來走一趟， 可走單日也可以走露營行程喔～❤️ - #高島縱走#山岳#台灣之美#中級山#山#高台山#島田山#健身也健心#戶外#野#新竹健行#soul #treking#hiking#photography#Taiwan#wilder#outdoor#Qc登山日記#野外攝影#山Q女森 #GQ #登山日記

宜蘭礁溪景點一日遊/兩日遊‧機車闖天下

Hello!我是在平凡不過的一位小女藹《不專業就是我的專業》景點與好朋友分享囉^^ 今天來到宜蘭礁溪，開始兩天一夜慢活之旅~因為我和胖虎沒有車，所以規劃從台北轉運站搭客運到礁溪轉運站後租機車，且活動範圍都在礁溪。行程安排下來，發現礁溪滿多景點可以走走~以下為我們這次安排的景點(除了一間餐廳座落在宜蘭市，其餘皆在礁溪) 第一天：林美石磬步道→Herbelle 龍潭湖畔悠活園區→馬桂爺爺第二天：礁溪兔子迷宮礁溪浴場→乓乓雜貨咖啡→回家我會稍微簡單介紹景點，若還想看詳細內容可點選連結喔！ https://ling96165130.pixnet.net/blog/post/224923625-%e5%ae%9c%e8%98%ad%e7%a4%81%e6%ba%aa%e6%99%af%e9%bb%9e%e4%b8%80%e6%97%a5%e9%81%8a-%e5%85%a9%e6%97%a5%e9%81%8a%e2%80%a7%e6%a9%9f%e8%bb%8a%e9%97%96%e5%a4%a9%e4%b8%8b ◎林美石磬步道 步道不用爬波，也沒有太多的階梯，很適合親子同樂！一路沿著小溪往前，非常舒服~另外在路口處，有提供廁所、及休息的地方，而步道走一圈就回到原點，若要使用廁所，出發前後皆可~-地點：262宜蘭縣礁溪鄉林尾路交通：騎車13分鐘 ◎Herbelle 龍潭湖畔悠活園區 這景點出乎我意料的好啊！！！原先看中貨櫃屋的景點而朝聖，到目的地時，卻發現還有一整片草地及彎曲的河流，完全正中我心><河裡的魚，也能餵食，一旁有提供飼料販賣機！先到貨櫃屋先吃個小點心。走到最上層，有一扇打開的窗戶，映入眼簾的風景，像極一幅山水畫！拿著一杯咖啡，吹吹微風，休息片刻~-地點： 262宜蘭縣礁溪鄉漳福路155號交通：騎車13分鐘 ◎馬桂爺爺 到了晚餐時刻，但現在時間才16:30。其實我們中午有來過，但竟然售完了！因此不放棄下午再來一次！17:00準時營業，我們提前半小時來候位，果然前面已有三組在等候QQ吃到餐點的第一口，才發現這一切超值得啦~~~ 約莫20分鐘後，餐點就賣光了~非常推薦，但真的要提前來排隊喔！Ps. 因為一定要吃到這家，所以車程離礁溪會遠一點@@-地點： 262宜蘭縣礁溪鄉漳福路155號交通：騎車17分鐘 原定第二天一早要去目睹抹茶山的英姿，結果上天不賞臉下雨了QQ因此先吃個早餐，再來思考下午該去哪走走~求救估狗大神後，就決定出發到「兔子迷宮礁溪浴場」 ◎兔子迷宮礁溪浴場很像一座皇宮，提供餐點以及「室內」拍照景點。一位入門票是$350元，可以抵消費，限時兩個半小時。裡面一個房間為一個主題，實際玩下來，覺得滿好玩XDD 共有一、二樓房間，頂樓也有類似天梯的佈置，可惜當天下雨，沒有待太久！-地點： 262宜蘭縣礁溪鄉漳福路155號交通：騎車7分鐘 逛完礁溪浴場，差不多到環車時間，這時候又下起雨來==吼!!我們真的跟雨很有緣最後來到，也是我朝思暮想的一間咖啡廳。裡頭的擺設都是我最愛的風格 ◎乓乓雜貨咖啡廳 雖然叫雜貨咖啡廳，但雜貨的商品偏少~不過我還是挺喜歡><剛進去時，只有我們這組客人，讓我可以盡情地拍照~~~這裡的每個角落，似乎都有著一段故事。於是消磨了兩個多小時後，我們起身回家囉~-地點： 宜蘭縣礁溪鄉信義路交通：走路10分鐘 綜合以上，為本次宜蘭礁溪兩日慢活遊~若想要安排一日遊，也非常適合喔！

巴拿山

Da nang Day 4 今天決定睡晚一點 要悠哉的享受早餐😌 雖然也沒晚很多啦 但果真如導遊所說的 這間飯店住非常多觀光客 電梯會等候很久 餐廳需要排隊安排位置😱 不過早餐一樣沒話說 這次買得豪華版都是包住五星💯 所以早餐都相當豐盛🍽👏🏻 享受完早餐就是我最最最期待的行程了😚 沒錯是這趟旅遊最喜歡的NO.1景點❤️ 沒來過巴拿山別說你來過峴港啊 真的充滿各種興奮😃😃😃 抵達巴拿山導遊一再強調 記得帶件小外套山上會涼歐 最好啦一下車我還是覺得超熱啊🤨 所以我還嗆了領隊到底哪裡會冷🤥 他笑說妳等等上去就知道話別說太早😏 我依然半信半疑勉強帶著覺得麻煩的外套🤔 經過入口處之後纜車分成三條路線 中間是巴拿山最早開通的纜車🚠 右側是世界最長以及落差最大單纜纜車金氏紀錄保持者🥇 可以直達最山頂的小法國村 我們有個神導遊所以安排好最佳路線 我們先搭乘2018年新建好的左側纜車🚟 只能擇一無法上山下山再轉換上山 至於為什麼只有纜車選擇 導遊說因為開車需要一個半小時才能到山上😲 但纜車只要20分鐘就能抵達 也是這個遊樂園的最大特色 而且山上的點與點之間還有纜車中繼站🚡 至今仍在持續建設新的纜車路線 還有新的城堡酒店跟俱樂部🏰 只能說這個SUN WORLD集團真的很強大啊👍🏻 左側纜車可以直通去年才開放的IG熱點佛手金橋 其實這條纜車路線落差也是滿大的 搭乘起來很刺激直接升到海拔1400公尺 走近佛手金橋入口真的是嘖嘖稱奇🤩 一直以為別人背景的雲是P出來的 但事實就是這麼近這麼大朵的棉花糖雲☁️ 橋上有點雲霧些許涼意再撒點陽光🌥 實在太美太壯觀了啊😍😍😍 但滿滿的螞蟻人潮🕴🏻🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♀️ 要抓到空檔拍照是滿不容易的 之後來到空中歐式花園⛲️還有百年酒窖🍷 人人一杯紅酒微醺😳 途中遇見了一身羅馬神話造型的8塊肌先生 很厚顏的覺得自己服裝很搭說我是維納斯🤣🤣 接著搭乘小火車🚞再轉乘小段的纜車🚡到達小法國村 出站就是美美的小法國還有個小環球🌏 一定要體驗公認巴拿山最好玩的遊樂設施過山車🎢 分兩種路線但看起來好像差不多🧐 聽說至少要排1-2個小時才玩得到 在排隊的過程整個巴拿山已逐漸起霧🌫 如果霧非常大因為擔心撞車設施會先暫時關閉 但我們滿幸運排大約30-40分鐘就玩到 可以單獨玩也可以兩人一起玩 小法國村有許多美食商店還有街頭表演🤹🏻‍♂️🎪 絕對要逛好逛滿拍好拍滿啊💪🏻👣📸 其實到這個時間已經不是涼而已是滿冷的啊🌬 真的慶幸我有聽話帶外套🤭 見證了巴拿山一日四季的奇特氣候 最後時間充裕想玩個室內樂園的地心冒險 結果剛好遇到保養暫停開放 室內除了一些平常會看到的遊樂設施 比較特別的有5D影院 還有另外收費的蠟像館 出了室內樂園發現下雨了🌧 覺得好幸運戶外該玩該拍的都有達成☺️ 而且山上因為下雨變得更冷🌬 巴拿山下跟山上各有一間星巴克 想看看聽說很難買到的巴拿山隨行杯是否還有 順便點杯拿鐵喝看看有什麼不同 第一次想蒐集隨行杯小確幸也買到了✌🏻 然後拿鐵根本比台灣好喝多呀‼️‼️ 離開前雨也跟著停了 越南雨季都是一陣一陣下不久 隨著纜車行駛下山氣溫也轉熱了 來過巴拿山這趟旅程真的不虛此行 完全顛覆對越南的想像👀🔍🥰 👁‍🗨越南特色-峴港海鮮街 沿著美溪沙灘有一條全都是海鮮店 沒有近海養殖都是遠洋捕撈很新鮮 所以幾乎餐餐痛風餐吃到飽很過癮 愛蝦如我來到這裡簡直就是天堂啦🥳 #越南#越南🇻🇳#越南峴港#峴港#越南景點#巴拿山#佛手橋#法國村#小法國村#vietnam#vietnam🇻🇳#vietnamtrip#vietnamtravel#danang#danangvietnam#danangcity#danangtrip#danangtravel#sunworld#sunworldbanahills#banahills#banahill#banahills🏰#banahillsfantasypark#banahillsvietnam#goldenbridgevietnam#goldenbridge#colmartropicale#cablecar#cablecars 

府中新發現，濕悶又下雨的天氣最適合吃鍋了😆 （其實我一年四季

府中新發現，濕悶又下雨的天氣最適合吃鍋了😆 （其實我一年四季都在吃🙈 那天本來就想說晚餐要吃鍋，但一直沒fu要吃哪家，剛好經過《蜆王》～男友看了一下菜單就想說嚐鮮一下好了😂！ （往⬅️還有菜單） 他們廚房採開放式，可以清楚的看到我們食用的餐點～讓你可以吃得安心些❤️ 其餘是半自助式，加湯、飲料、調味料、蛋、爆米花.....等等都是自取的！真的很方便😍 比較特別的是麵食類有蠻多種選擇讓你選(王子麵.鍋燒意麵.五木拉麵.冬粉.寬粉)，但也因為選擇多，容易有障礙😂我就是其中一個有障礙的🤪🤪. 另外就是菜如果吃不夠，他們還有提供散菜可以讓你菜菜吃到飽！ 每組餐點均附一份菜盤，裡面料滿多的！有...高麗菜、大陸妹、貢丸、榨菜、木耳、香菇、芋頭、金針菇、花椰菜、九層塔花枝丸、番茄、南瓜、魚蛋、豆皮。 - 湯頭的部分是點原味黃金湯跟他們主打的蜆王養身湯➕$50，我們把那一份黃金蜆分散到兩鍋這樣煮，這樣都可以嚐到湯頭的鮮味😋 . ▪️美國雪花牛 8盎司 $440 每一片厚度都蠻均勻的，涮個幾下就可以上鍋，吃起來🐂🐂的肉汁十足，肉質軟嫩 . ▪️海陸雙享 $480 軟絲、蛤蜊、鮮蚵、白蝦、泉鯛(5選2)；雪花牛、嫩肩牛、嫩肩豬、梅花豬、去骨雞腿、櫻桃鴨(6選1)！ 我們選了白蝦🦐、泉鯛🐟和去骨雞腿🍗 一開始想說雞腿應該就跟外面的一樣小小的這樣，殊不知送上來的時候超大支😳😳 白蝦跟鯛魚也是很新鮮的～完全沒腥味沒土味🤤 - 🏠蜆王頂級鍋物 📌 新北市板橋區中山路一段19號4樓(🚇府中站 1號出口)⠀ ☎️ 02 2951 1501 ⏰11:30-22:30 #🉑️去新北📍 #火鍋 #新北火鍋 #新北市 #府中 #府中美食 #蜆王 #黃金蜆 #雪花牛 #板橋 #板橋美食 #美食 #府中商圈 #taipei #taipeifood #foody #hotpot #yummy #yummyfood #popyummy #popyummy台中 #wowforfood 

【調色教學】#025 華山文創園區 ... 每張照片幕後都有想拍餐廳門口的 Moment

- 最近入手新鏡頭 Tamron 70-180mm F2.8 想拍人像，可是假日一直碰到午後雷陣雨，一下就是一個下午，雨勢又很大，只得到室內拍攝，這週來到了位於忠孝新生站的華山文創園區，結果又碰到下雨，最後在一間餐廳「Piccola Botega」的門口躲雨的時候，發現一個很適合拍照的場景，就毫不猶豫拿起相機啦！ - - 這邊先跟想要去的朋友說一聲，要注意以下幾件事：交通狀況｜最近的捷運站是忠孝新生站，走過去五分鐘。飲食狀況｜園區餐廳很多，不用擔心肚子會餓。廁所狀況｜有三個公共廁所。活動狀況｜每個區域會展演不同的廠商與主題，有些需要買票進場。 - 這張照片的拍攝時間是下午陰天躲雨的時候，我們把重點放在人像，那就讓我們進 Lightroom 開始後製調整吧！ - 基礎數值｜ISO 160｜80mm｜F2.8｜1/100秒｜拍攝模式：人像 - 【 Step 1 】色調調整 先讓畫面的層次感出來，降低「對比度」「白色」「黑色」這三個參數，增加畫面的細節與亮度，然後調整畫面的色溫與色調，讓畫面不要太黃。 - 色溫 +20｜色溫 -15｜色調 +20｜曝光 +0.50｜對比 -30｜亮部 +30｜陰影 +30｜白色 -85｜黑色 -20 - 【 Step 2 】外觀調整 提升清晰度與飽和度，降低鮮豔度，讓畫面看起來更豐富。 - 清晰度 +5｜去朦朧 +5｜鮮豔度 -20｜飽和度 +50 - 【 Step 3 】區域調整 提升亮部、淺色與陰影的亮度，降低深色亮度，讓背景的招牌文字更明顯。 - 亮部 +10｜淺色 +30｜深色 -30｜陰影 +20 - 【 Step 4 】HSL 色相調整 將暖色系的顏色都盡量調向鵝黃色，冷色系的顏色都盡量調向青綠色。 - 紅色 +5｜澄色 +20｜黃色 -30｜綠色 +30｜青色 -15｜藍色 -30 - 【 Step 5 】HSL 飽和調整 降低紅色與黃色的飽和度，降低青色與藍色的飽和度，讓膚色自然一點。 - 紅色 -15｜黃色 -30｜綠色 -100｜青色 -25｜藍色 -75 - 【 Step 6 】HSL 明度調整 提升暖色系的亮度，降低冷色系的亮度，讓膚色更漂亮。 - 紅色 +5｜澄色 +20｜黃色 +30｜綠色 -30｜青色 -15｜藍色 -30 - 前後對比 - 影片版本動態解析 - 關於 RSDairy・攝影日誌 Facebook 社群 👉 http://bit.ly/3a4ggIU Instagram 攝影 👉 http://bit.ly/2HPC1QB Youtube 頻道 👉 http://bit.ly/3cgfTge Popdaily 計畫 👉 https://bit.ly/396c2Q5 - P.S 備註 規格 SONY A73｜鏡頭 TAMRON 70-180mm F2.8

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