小時候的回憶會影響一生！希望給孩子心靈富足的童年，10件事一定要做到～

童年對大家來真的很重要！長大之後你是不是也常常意外發現童年影響你很多嗎？如果能坐時光機回到小時候，你會想改變什麼嗎？今天分享的這十個關鍵，如果你已經為人父母一定要看好了！幫助你的育兒生活養出快樂孩子，讓孩子在幸福的環境下長大，爸爸媽媽快跟上媽咪編的腳步為孩子創造快樂童年吧！ （圖片來源：pexels） 一、熱情、反應靈敏的爸媽 爸爸媽媽對童年來說很重要，尤其是行為舉止與情緒反應。你知道嗎？平常在管教孩子時，溫暖和反應靈敏的教養方式是快樂童年的關鍵。主要照顧者有沒有用心在教養孩子其實很明顯，也能夠輕易的被孩子察覺，所以在育兒上千萬不可以敷衍喔！ 二、獲得父母滿滿的情感支持 小時候，你跟爸媽提出你的想法時通常是被否定的嗎？還是能夠獲得支持與肯定呢？能夠跟爸媽好好溝通、獲得支持與肯定是快樂童年的基礎喔！不過這在亞洲社會有點困難，在亞洲教養風氣下，父母很容易用「否定」來推著孩子在逆境中成長，不過你有真的想過一味地否定，真的有辦法促使孩子成長嗎？還是只是打擊孩子信心呢？ （圖片來源：pexels） 三、好的人際/家庭關係 你有發現嗎？通常一個家庭關係、人際關係好的人比較不容易成為愛抱怨的負面個性，你身邊是不是也有這樣的人呢？媽咪編覺得這是相輔相承的，當你的家庭關係好、人際關係好的話就會有愉快的心情、正向的情緒！ 四、好的榜樣 大家都說「身教」很重要！所以說有快樂爸媽才會有快樂孩子，爸爸媽媽每天疲於奔命的時候別忘了找時間放鬆一下，有餘裕地過生活也能有比較多的時間跟孩子相處，如此一來親子關係也能更加緊密喔！ （圖片來源：pexels） 五、孩子能覺察自己的成長 孩子要怎麼知道自己的進步與否？那就是透過爸爸媽媽的稱讚！在孩子的成長過程中，媽媽可以時不時鼓勵與讚美孩子！記得要用具體的鼓勵方式呦！要怎麼做可以參考波波媽咪兒的這篇孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！透過讚美能激發孩子積極向上的動力，是個很好用的方式呦！ 六、孩子有自主權 你給孩子自主權並不代表對他們放縱。爸媽可以從讓孩子練習表達自己的喜好、讓他們可以自主選擇開始。推薦爸媽從孩子每天的穿衣選擇開始練習，慢慢讓孩子從小習慣自主，同時也是在讓孩子學著獨立。 （圖片來源：pexels） 七、爸媽管教有方法 怎麼管教孩子？用大罵的還是耐心跟孩子講道理？每一次的逞罰與打罵後有效嗎？我們都知道不該體罰，但總有情緒失控的時候，如果不小心對著孩子破口大罵，事後你有記得修補親子關係嗎？罵完裝死其實更不好喔！ 當孩子做錯事時可以我們可以先自行冷靜，與孩子用討論事情的方式溝通，要管教孩子時記得就事論事，盡量減少情緒性字眼，用簡短的話語將具體行為指出，會讓孩子更好理解。 八、善良而且懂的感恩 懂的感恩的人通常心情也會比較愉快，也能享受在更好的社會關係中，或許是因為知足，比較不容易抱怨東抱怨西。因此教孩子感謝也是很重要的喔！即使是對父母也要懂得感恩，別讓孩子將你們的付出視為理所當然，相信你也不希望孩子長大變成愛抱怨負面滿點的人吧！ （圖片來源：pexels） 九、參與社交活動 兒童參與社會活動和社交有助於增強他們的歸屬感，也加深他們的社會聯繫感，進而使他們更快樂。如果你的孩子比較內向也沒關係，可以慢慢引導或是家長陪著他一起，去遊戲館、親子工作坊、夏令營等等都好，但記得是鼓勵而不是強迫喔！ 十、多多運動 體育鍛鍊對提升孩子的情緒也有幫助。媽咪編大推假日親子去運動！不管是去公園踢球丟飛盤，還是去球場打打球、去泳池游泳，只要是能夠跟孩子一起去運動，除了可以達到運動的效果還能跟孩子培養親子感情！真的超棒的！如果遇到下雨天也能選擇各區的運動中心，打壁球、打羽球、打桌球都好，價格便宜還很方便喔！ （圖片來源：pexels） 相信大家都希望自己的孩子擁有快樂的童年對吧！以上方法可以在日常生活中有效的培養出孩子的快樂童年，爸媽請記住身教很重要，用自己成為孩子的榜樣、最佳學習對象！ 【延伸閱讀】 孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！ 儀式感讓人更珍惜！從瑣碎日常製造家庭儀式感，給孩子幸福滿滿的生活~ 你的愛可能變成害！有智慧的父母絕不做這8件事，過度保護當心孩子成媽寶 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #快樂 #快樂寶寶 #童年 #親子教養 #親子關係 

《與惡》團隊新鉅作！《做工的人》前導六大看點解析。

《做工的人》(Workers) / 2020 / 台灣 道地台灣味 觀賞《做工的人》，總是令人不自覺地感到貼近與共鳴，日常般的台灣方言既可愛又趣味，那天真而遠大的夢想既荒唐又動心。原來影集從角色塑造、影像取景、衝突情節到美術配樂，處處充斥著撲面而來的濃厚在地味，我們像是窺探著街訪鄰居的竭力生活，同時看見了幾分自我於其中。 貧富議題 作品緊扣於做工的人，其實已給予觀眾一聲鳴響，這不是七彩斑斕的美好童話，而是酸甜苦辣的現實社會。現今世代全球陷入的貧富危機，在當中被精闢的以各種快樂、驚人、動人的樣貌表述。尤其影集聚焦在貧者面對人生困境的心態上，也因此更加地令人動容，令人省思金錢和生活的莫大關聯。 標籤效應 若我不夠富有，不夠聰明，不夠健全，別人會怎麼看我？從工人向外延伸，內容不僅僅侷限於職業與貧富的標籤化，甚至走入家庭、種族，與相關的後續效應。但並非悲觀，甘苦人疼惜甘苦人，編導巧妙道出的人道關懷，才是真正的美麗主旨。 聽天由命 每當下雨、失誤等意外情況發生，工人可能領不到薪水，卻也可能賠上更多，丟失性命。身為底層的人們，是否擁有與自視甚高的富者抗衡的一刻，還是只能聽從指示，懇求機會呢？從貧富差距投射至「貧者更貧，富者更富」，影集描述了工人職業的不穩定性，也不時穿插來自富者的欺凌剝削，心痛之外，更多的是心酸。 人性光輝 故事中的一切，如同現實生活的似曾相似，觀賞著逐漸發現，銀幕上的他，正是那個猶豫躊躇的自己。若要精準點出《做工的人》為何精彩，那麼答案正在人性，那不時閃耀的善良行動和接納心思，像是一盞充滿正能量的明燈，讓人不得不受到啟發。 肉眼可見的好看 再多麽罕見稀有，多麽所向披靡，也比不過一個好看的故事，一部吸引人的影集。《做工的人》好看不僅在於內裡，表象的密集笑點、精彩演技、荒唐情節，更是作品質量飽滿的幕後推手。若想理解世界，它擁有的是透徹的社會解頗；若想選擇放鬆，它做成一部擁抱娛樂的趣味作品。 影集評價：B+台灣播映日期：2020.05.10（每週日播岀）台灣播映平台：HBO、HBO GO、myVideo成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #做工的人 #林立青 #鄭芬芬 #林昱伶 #大慕影藝 #洪茲盈 #李銘順 #柯叔元 #游安順 #苗可麗 #薛仕凌 #曾珮瑜 #曾敬驊 #項婕如 #方宥心 #孟耿如 #林韋君 #聽說 #我們與惡的距離 #工人 #文學 #散文 #台灣 #影集 #電影 #HBO #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

【台北士林】陽明山繡球花季 | 大梯田花卉生態農園  | 置身層次美的花朵階梯幸福氛圍中，隨便拍都爆炸花海、竹子湖賞花好

 原本今年沒想過要追繡球花只想出門隨意踏青簡單走走👣 還是被IG洗版文燒到決定臨時衝一波去啦👊 沒想到欣賞到比前年的高家繡球花田更大顆也更療癒感😍 園區也比想像中大分了兩區 ✌ 最常見的還是藍紫色類型的品種💐 不過園主其實有主打以上👆 這種比較特別的蝴蝶形狀品種 在別的地方比較少見可說是有眼福經過看到別忘了多看幾眼🧐 這邊是第一園區的狀況花牆設計作比較多人也少一些地形比較好走👣 很適合進行狂拍的動作喔📸 目前花況已經開的快百分百滿💐 是有層次的美感 💓 剛好天氣不熱也不冷的六月 🤗 爬山賞花去很適合🌲🌄 現在終於可以好好自由呼吸一下🙆 也能好好拍照看美的事物真的很感動😭 第一園區裡還有櫻花意境佈景可以當仙女喔🌸 到第二園區可以看到更多層次的美💓 那一梯梯一階階不同顏色的花海💐 還可以看到店家用心佈置的拍照場景以及準備的拍照道具🎁 整個夢幻到不想離開啊😍 ❗貼心提醒這區要比較小心地形的變化❗ 有帶年紀小、大的朋友或是家裡的寵物 (P.S.此地為寵物友善園區) 要防止他們踩空記得看好他們的腳步喔🐾 在陽明山踏青賞花眼睛最放鬆啦👀隨時環顧四周幾乎都是綠油油一片山景💚 本人真的很喜歡也很享受拍攝這件事📷 不管是靜態或動態都很樂在其中 感謝老天爺很給力一整天都沒遇上下雨🙏才能 好好記錄分享著這一切給大家🤗 最後最後別忘了要拿著手中的門票折抵換消費💸 園內提供飲料及植栽、小禮品等... 需以當下店家提供的為準喔 換到一杯梅果果醋飲酸酸甜甜冰冰涼涼的還不錯喝 還有一盆迷你繡球花超可愛的💓 有機會再來分享有關於迷你小繡球花的成長日記📝 有想看到的朋友記得在此篇文章留言跟我說💬 超過10個人敲碗就通過票數哈👌 ❤喜歡我的創作內容別忘了「追蹤、按讚、留言、分享」鼓勵喔❤ 🔻看更多的作品文末有連結可快速進入🔻 大梯田花卉生態農園 🏠地址：112台北市北投區竹子湖路33-7號 ☎電話：0928831151 ⏰營業時間：週一到週五AM7：00~PM6:00 👇來看更多的創作認識我吧👇 追蹤更多文章🔜http://zelpu.qr.ai 追蹤更多美照🔜http://zeoxu.qr.ai 追蹤更多影片🔜http://zeo1w.qr.ai #家甄Janet #台北 #陽明山 #景點推薦 #踏青 #賞花 #花海 #台灣旅遊 #台北景點#陽明山繡球花 #大梯田花卉生態農園 #竹子湖

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西班牙朝聖之路｜DAY 2 學習感謝與分享

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市「聖地牙哥的康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela」，它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的人，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port簡稱SJPP出發，總長約800公里，步行30~40天不等。 DAY2 學習感謝與分享 Roncesvalles到Zubiri 共行走21.5公里 地勢：下坡路，從950m下降到530m 天氣：晴轉陰 一早起床第一件事就是看我的腳還健不健在，感謝老天我還能走路，可以繼續我的旅程，目前也還沒有要長水泡的跡象，算是通過第一天的考驗。去吃早餐時又碰到這3天一直遇到的德國人叫Aroen,他來走的原因是他奶奶走過，他爸爸走過所以他也來走，好像很多歐洲人都是這樣。另外一個同桌的韓國女生今年大學四年級，準備在畢業找工作前來走一趟朝聖。 昨天我嚴重的進度落後，看着朝聖者們一直從我身邊走過，我也只能微笑說Buen Camino 。大概過了中午1點之後我發現沒人再從我身邊走過，後來好不容易發現一對夫妻，我努力跟上他們的腳步，讓他們保持在我視線範圍內，他們就像我的定心丸，很開心今天又在路上遇到他們，聊了一下才知道他們是巴西人，內心超感謝昨天有他們”陪我”走了一段，讓我一個人在庇里牛斯山上沒有那麼的孤單。 路上樹很特別▲ 第二天下坡路比較多，難度比昨天要簡單許多，讓我不到兩點就完成今天的行程，最棒的是等我到了才開始下雨，非常感謝老天. 路上的可愛的小朋友▲ 到了民宿第一件事就是趕快去洗澡，一開水我的心就涼了，因為居。然。沒。有。熱。水。突然覺得自己好像在行軍，冷水就冷水吧，不然怎麼辦?! 庇護所大多是睡上下舖▲ 因為天數太多住宿我沒做太多的研究，都是到了目的地再找，今天住的庇護所又是聯合國，有北非來的，瑞士，跟丹麥，一個從北非來的阿姨超熱情，都會幫大家互相介紹，很喜歡跟人聊天，瑞士來的夫妻看我要洗衣服就說可以跟他們一起用洗衣機洗，我說我可以付錢給他們，瑞士太太說不用了，他們已經付過錢了，朝聖者們真的都很親切，謝謝你們。 西班牙的水果酒▲ 今日心得 朝聖路上總會遇上陪你走一段路的”天使”，在路上你要讓自己保持開放的心，主動和其他的朝聖者交流，當你主動打開你的心，你會有很多機會跟不同國家的朝聖者交流，經歷第一天的考驗隔天我還能安然無事的上路，也讓我覺得很感恩，朝聖之路要我學習感恩與分享。 更多的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

【日本地名小知識】六本木、代代木都跟樹有關？東京各地地名由來，一秒變歷史通！

撰文編輯 #MissVoyage 日本是大家最熟悉的國家之一，去到日本旅遊喜歡走自由行的朋友，一定最常搭乘的大眾運輸工具，就是地鐵、列車啦，而有時候看旅遊地圖時，不免會看到有趣的地名，有些不僅唸法特殊，連日本人自己有時候也一頭霧水。今天編輯就帶大家看看熟悉的東京，這些地名究竟是怎麼來的，讓你一秒變歷史通！ 👉去日本不怕迷路！10個超實用旅日APP，餐廳訂位＆搭計程車都輕鬆搞定！ 1.東京 說到日本的政治經濟中心，不得不先提到東京。東京歷史可追朔到1603年德川家康在此建立德川幕府，當時東京稱之為「江戶」，「江戶」有「江之門戶」的說法，隅川和荒川等河流流經這裡匯入東京灣。1868年幕府倒台，江戶改名為東京，天皇由京都遷至東京，自此變成日本重鎮。 👉2021年有望參加東京奧運？新冠肺炎持續延燒中，「有條件」開放去日本玩？ 2.新宿 新宿車站為中心，周圍都是辦公大樓林立，是日本代表之一的繁華街道。江戶時代，這裡是甲州街道的宿場町，「新宿」的地名是「內藤新宿」的簡稱，最早是新宿御苑一帶「新建好的房子」之意。 👉【東京｜新宿】必踩逛街＆美食懶人包，不懂怎麼玩新宿從這裡開始！ 3.秋葉原 現在以電氣街與次文化為名的秋葉原，地名是來自秋葉神社與秋葉原站。西元1869年的大火後，明治政府為了確實達到防火、防災，在中心部蓋了一座鎮火神社。因此請到了防火之神秋葉權現（あきはごんげん）坐鎮，周圍的廣大區域（広い原）被叫做「秋葉原」。 👉【東京｜秋葉原】除了動漫跟宅宅，秋葉原還有這些超酷景點，好逛好買根本天堂！ 4.上野 提到上野，大家腦海中浮現出的景點莫過於「上野動物園」和半澤直樹的拍攝地「東京國立博物館」以及櫻花盛開聞名的「上野恩賜公園」等。「上野」地名的由來有諸多說法。一說是藤堂高虎因此地地形與本據地伊賀上野相似而命名為「上野」。另一說是小野篁在上野國（現在的群馬縣）任務結束後返回京途中，在此地建館，地方人士將此館稱為「上野殿」，後延伸為地名。 👉【東京｜上野】不是去機場路過就好，上野觀光攻略讓你爽爽吃買好貨！ 5.六本木 各國大使館聚集的六本木，是外國人最多的街道，晚上夜生活非常精彩。過去，這裡有六棵松的大樹，江戶時代，青木氏、一柳氏、上杉氏、片桐氏、朽木氏及高木氏，六個姓氏漢字皆有「木」字的家族在此建有房屋居住，因此得名。 👉【東京｜六本木】超美東京鐵塔夜景＆浮誇食物，IG打卡熱點從這開始！ 6.代代木 代代木公園是東京都內出了名的賞櫻景點，其中明治神宮也是景點之一。東京地下鐵與小田急鐵道皆經過於此。代代木地名的由來是因為這片土地上代代都培育的一種「木從」的大樹，因此被稱之為「代代木」。 👉出國下雨氣噗噗？東京「六大躲雨景點」，雨越大我逛越爽啊！ 7.池袋 以池袋站為中心，附近百貨商場、專門店，池袋站一天的平均人流數約為260萬人左右，非常繁忙。過去，此地原來有個袋型的水池，稱為袋池（丸池），此為地名的由來。現在水池已被填埋，改建成元池袋史蹟公園。 👉【東京｜池袋】你以為池袋只有百貨公司嗎？隱藏在鬧區的高CP值夜景＆美食攻略！ 8.淺草 淺草地區的地標就淺草寺的雷門了！可以在老舊的區域內看見東京晴空塔壯麗的身影。過去，這裡的草並不茂盛，因此顧名思義取之為「淺草」。 👉【東京｜淺草】仲見世商店街必吃！高CP值人氣美食，吃完拜拜最有福！ 9.澀谷 澀谷的印象就是大斑馬線，交通號誌一變，大群的人潮，從四面八方蜂擁往前，往另一端路前進。鐮倉時代，由於此地是放置鹽的場所（鹽谷之里），因此取名為「鹽谷」，不過之後鹽谷氏搬入後，改名為澀谷。另一說為，澀谷川流域的低地處，因此得名。 👉東京6大新商場開幕！澀谷銀座超激戰區，逛街地圖準備擴張啦！ 10.八王子 高尾山腳下的「八王子」，市內有滝川城遺跡與八王子城遺跡,到處都飄逸著濃郁的歷史與文化的氣息。平安時代，從京都來的妙行僧侶在深澤山山頂上的岩屋內修行，傳說那時牛頭天王出現，告訴他要祭祀八位王子，因此才有此地名。 👉日本神準個性分析！SNS夯爆「東京女子診斷」，你是哪一區的東京女孩？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #上野 #代代木 #八王子 #六本木 #地名 #文化 #新宿 #日本 #日本小知識 #東京 #歷史 #池袋 #淺草 #澀谷 #生活娛樂 #由來 #秋葉原 

中山站-赤峰街巷弄韓系甜點店- Iki Shop

那天穿梭在赤峰街的巷弄，跟J我一起去吃甜點吧！ Iki shop就在近期坐無虛席的卜卜商店，前一個轉角～ 其實不仔細看會沒看到他，雖然他門口放了一個很韓國的霓虹燈 店在二樓，樓梯有點小陡，走的時候要小心唷～ 一上二樓，店家很親切的服務態度，我就給了很高的分數！ ☆店內空間☆ 用餐空間只有一層樓，廁所在樓上。 桌數大概五六桌子，其實也很容易就客滿，大概那天下雨的關係，所以客人少了點～哈哈！ 空間滿寬敞的，尤其每個窗邊座位，都很棒！！ 最最最重要的就是！店家把每個角落都佈置的很美，很好拍照～～～♡ 等等下面有照片你們可以看看～～ 我那天坐了這個位子，因為可以看到兩邊赤峰街的景色。 我覺得這兩個小角落拍起來很美，整個佈置的剛剛好 店內設計 灰色的牆有點內斂、配上復古紅磚牆，別有一番風味 每桌椅子都不同風格，但因為空間寬敞看起來不會夾亂，視覺感滿好的！ J的點餐 ❤水果戚風蛋糕 ＄200 ❤莓果氣泡飲 $150 ＊水果戚風蛋糕 蛋糕體稍甜了一點，偏乾一點點，但不會乾到會噎到，上頭的奶油微微的鹹味，加蛋糕一起吃剛好綜合掉稍甜的缺點～水果都滿甜的還不錯哦！ 上頭還有灑了點焦糖碎片，就是入口即化的那種焦糖片，讓這個蛋糕多了一層口感！還不錯！（喜歡吃甜一點的蛋糕這個我推薦給你～～） ＊莓果氣泡飲 我覺得就是氣泡飲該有的表現，沒有特別推薦哦！ 整體來說空間感跟服務態度會讓我在回訪，整個用餐環境是滿舒服的，然後也很親切的介紹菜單，不會像有些店家菜單丟給你然後說等一下櫃檯點餐就走了。 餐點來說價格稍微高了一點，下次我會想試試看他其他的甜點，例如焦糖脆脆的蛋糕～如果想要找CP值高的甜點，這間你就先等等哦！應該有別家你會更喜歡♡ 如果想看其他咖啡廳請點 我的網頁 我的波波黛莉 我的 IG : yi_chen820213 店家資訊 以上店家資訊還是要以店家公布的實際狀況為主哦！ 想看我在哪裡找到隱藏甜點👇🏻 新竹-東門市場溫暖手作甜點-屬孰Belong to Uncle 師大轉角甜點店-Albuca Dessert 想看我台北去了哪些咖啡廳👇🏻👇🏻 信義區- 潔白清爽北歐咖啡廳-CAFE ACME 信義區-就像空運來的韓系咖啡廳-LESSMORE 信義區-慵懶步調/老宅古董/手沖咖啡/不限時咖啡廳-CONGRATS CAFE 大稻埕-古色古香氛圍裡的甜點-三層甜點工作室 南京復興-陣陣咖啡香/懷舊/不限時-Le Park Cafe公園咖啡館 南京復興-家裡窗外有幅風景/慵懶貓咪/烘焙咖啡-貝克宅 ✿我的名片✿

不只潤娥、寶劍居然還有隱藏王牌卡！加一匙冬季感性的《孝利家民宿2》必追4大看點～

播出第一季創下超高收視的《孝利家民宿》，將孝利尚順夫妻倆溫馨日常的恩愛模樣，以及濟州島的自然風光，毫無保留的展現在觀眾面前。還有第一季的可愛亮點職員IU的加入（同場加映：IU首次出演綜藝固定班底就獻給《孝利家民宿》），讓整個節目增添許多療癒跟呆萌感。接續第一季的療癒風格，最近剛釋出的第二季版本，打工仔由少女時代潤娥接手！ 如果說IU像是夏季《孝利家民宿》透入的一抹沁涼，那麼潤娥就是注入《孝利家民宿2》寒冬中的一股暖意。除了萬眾矚目的打工職員，還有許多新一季才有的看點，編輯真心不騙整理給大家，《孝利家民宿》真的是值得大家一直收看的療癒系綜藝，希望四季都拍一部就好了～ 民宿新王牌：露天浴池、蒙古包 「像變了，又像沒變的這個地方。」雖然民宿大致上沒什麼改變，除了孝利胖了三公斤，尚順以「國民老公」打響名號後，半夜會上網搜尋自己的名字之外（同場加映：嫁老公就應當嫁「尚順」啊！孝利老公10個值得入坑的點！），孝利鄭重宣布這次的為了第二季的「冬季限定王牌卡」：使人放鬆身心的露天浴池，以及兼具夜店與遊戲基地的蒙古包。讓客人在溫暖的冬天，可以泡著暖暖的浴湯，釋放壓力，洗去一身的疲憊。另外，取代夏季的庭園與營火晚會，冬季版則是推出室內的蒙古包，裡面不但可以烤地瓜，還放有party燈，隨時都能變身成好玩的秘密基地！除此之外，會長孝利表示：「會讓大家吃好睡好，不逼大家起床做瑜伽！」結果前一秒才這樣說，下一秒就拿著麥克風唱起床歌ＸＤ 會長霸氣身影依舊，大家也只能乖乖認命了～ 顏值爆表的打工職員：潤娥、寶劍 一公佈就引發熱議的打工職員，找來同是世代女團的少女時代潤娥，女團Fin.K.L出身的李孝利看見潤娥，想起不少以前的回憶，快速親近起來的模樣令人感受到演藝圈前後輩暖暖的加油打氣。與呆萌感的IU不同，潤娥則是多了一份幹練。除了中文十級，清掃、開車和料理也是難不倒她，成為民宿的超級大幫手。李會長欣慰的表示：「沒有潤娥，我什麼都不能做～」也許是還沒從「IU病」康復的尚順，第一集播出的節目中，手機背景還是與IU的合照，李孝利說：「哥哥，快換手機桌面吧！現在知恩不在了，我們快送走她吧！」尚順不捨地喊著「知恩啊～」後，立刻和潤娥新自拍一張換封面了～ 第二位臨時打工仔則是屋哩聖光「寶劍」！一直希望是男打工仔的尚順，盼著有人一起批柴的日子終於到來（但看到少女時代還是笑開花ＸＤ）乖巧又帥氣的寶劍，之後又會與李氏夫婦，還有潤娥擦出怎樣的火花呢？就讓我們一起期待下一集的播出，這超強陣容的打工生們，兩人一起打掃的畫面，美到不說我還以為拍MV呢～ 讓客人胖三公斤走的豐富餐點 除了民宿的料理大廚尚順的好手藝，平常就對料理很有關心的潤娥，兩人一起打造出完美的飲食饗宴。會長孝利表示，第二季要讓大家吃好一點，大魚大肉，冷冷的冬天準備白斬雞、黑豬肉等餐點讓大家吃好睡好。而隱藏版料理好手的潤娥拿手料理一一展現，還非常有sense帶來一台鬆餅機，讓大家在濟州島吃到像是高級咖啡廳的甜點鬆餅塔，節目一播出，鬆餅機廠商笑得可開心的，因為直接上了韓網熱搜，這銷售業績，有一半要分潤娥吧ＸＤ 加一匙冬季感性的濟州島美景 與春夏的濟州風景不同，冬季的濟州天氣變化莫測，一天就能看到好幾種臉色的風景，雖然時常下雨、刮起狂風，下起大雪，但是民宿裡鬧哄哄與暖呼呼的氣氛，取代壞天氣的憂鬱，而是更增添一股暖意。白雪覆蓋的濟州，高貴感十足，雖然寒冷，卻不得不折服漢拿山壯觀的美景。一年四季換上新衣的濟州島，配上色彩不同的客人，相信絕對能譜出更繽紛的故事！ 「像變了，又像沒變的這個地方。」第二季的開拍，相信不論是李氏夫婦，或是新來的打工生潤娥，更是電視機前的觀眾，都非常緊張與期待。第一集釋出的預告中，第一組客人是柔道運動員女孩們，先是用有份量又powerful的語氣聊天，但在看到尚順瞬間爆發少女心的不敢睜開眼睛，超反差的女客人們，會在《孝利家民宿2》迸出怎樣的爆笑故事呢？就讓我們緊追著第二集的腳步，在電腦前為他們應援吧！ #IU #孝利家民宿2 #少女時代潤娥 #朴寶劍 #李孝利 #李尚順 #泡菜影劇 

小貓記

記得我家搬到東風中路時，樓下有兩只可愛的小貓。它們有時蹲在壹處角落休憩，有時貪婪嚼食著小瓷碗裏的幾粒貓糧。我經常和小貓嬉戲、給它們餵食。過了壹個月，我和小貓就成了好朋友。 不管刮風下雨，還是烈日炎炎，只要壹有空，我就會下樓，和小貓們玩耍，這兩只小貓給我的生活增添了不少樂趣。人少的角落，就是我餵小貓的領地。我把壹顆顆貓糧像水滴似地叮叮當當滴落在瓷碗裏，小貓們應聲而來，它們的頭會隨著貓糧滴落的節奏起起落落，不用幾下就把瓷碗掃得精光。它們的長尾巴搖成壹片棕白相間的顏色，排成壹篇有聲有色的樂譜。有時候，我把它們輕輕抱到椅子上，它們便撒歡似的開始用舌頭舔自己的身體，還不時偷瞄我壹眼，好像在期待我的獎賞。不壹會兒，小貓們就把自己的身體“洗”幹凈了，那濕漉漉的毛發，引得我哈哈大笑，我在它們的頭上輕拍幾下表示贊賞，它們便舒服地蜷縮在我腳邊，伸伸懶腰，很快進入了夢鄉。 有時，放學回家，我故意躲在圍墻外，不讓它們看到。可小貓們好像知道我已經回來了似的，壹齊飛奔到外面，嗅著氣味找到我。它倆對我不停地搖尾巴，眨巴眨巴它們那像閃閃發亮的寶石般奇妙顏色的眼睛，興奮得喵喵直叫，身體在我腳邊磨蹭，親熱地和我打著招呼。 我覺得小貓們最重情義，還心細著呢。在我家準備搬走的那天，我下樓去找小貓，把它們抱起來，咕噥著不知道什麽時候可以再見到它們了，心裏酸酸的。當我準備回家時，它們就撒著嬌賴在我的腿上不肯走，小貓們不停地翻滾著身體，踢打著雙腳，輕輕地搖搖尾巴，臉上露出別樣的神情。我以為它們是和我鬧著玩呢，就趁它們不註意，悄悄地上樓了。現在細細想來，那兩個小精靈是感應到了我們將要離別，那神情，是小貓們對我的不舍啊！ 和那兩只小貓分別多時，我的眼裏經常會浮現出它們可愛的身影。不知道它們現在怎麽樣了？https://www.hamer.tw

西班牙朝聖之路｜DAY 11 蟲蟲危機

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市，聖地牙哥康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela。它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的旅行者，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port出發，總長約800公里，共步行30~40天。 D 11 蟲蟲危機 Belorado 到 Ages 共行走 27.5公里 地勢:先平緩後上升再下降 從775m到1150m再下降至970 m 天氣:陰天轉晴轉雷陣雨 今天的移動距離快28公里，要穿過一片森林，高度最高到1100多公尺，比起第一天庇里牛斯山的考驗，這個挑戰顯的沒那麼困難，早上出門時因為濃霧的關係能見度很低，有霧遮著也好，你只要專心一步一步的走就行，因為看不見前方感受不到難度反而走起來比較輕鬆。 早晨的天空▲ 能見度不高▲ 走了大約3個多小時，太陽又出來打招呼，一整天走下來差不多花8個小時，跟各位看官上班時間差不多，西班牙的天氣不小整你一下它是不會開心的 ，就在抵達今天庇護的小鎮前30分鐘，又噴雨了，躲也躲不及，等你全身濕完，又出大太陽來幫你曬乾，是不是很貼心。 它像不像在跳舞▲ 我發現在西班牙沒有「快一點」這檔事，他們都很悠閒，老闆們都很愛跟人聊天，可惜不會說西班牙文，若會西班牙文的話，這一路應該會更搞笑（……咦） 大雨總是來的快去的也快▲ 到了庇護所洗完澡先小睡了一下，晚上吃飯時突然發現手上多了一排跳蚤咬過的痕跡，人就是這樣，不知道時沒事，一發現就開始這裡癢那裡也癢，搞得飯也不能好好吃，開始除蟲大作戰。 隨便拍都像明信片▲ 睡袋，包包全都要翻一遍，衣服也全部拿去洗，弄得庇護所主人也因為我忙東忙西，煩人的是我不確定到底怎麼被咬的，是在前一個庇護所被咬的?還是蟲在我的包包裡，光用想的我又開始癢了。 好像童話故事裡會出現的房子▲ 起司拼盤▲ 殺蟲最好的方法就是讓大太陽曬，看天氣預報這幾天還是會下雨，沒想到我最大的危機是床蟲，出發至今我收集了好多戰利品，有冰雹、各式各樣的烏雲、大雨、沒床位、全身酸痛等，現在我只希望西班牙的大太陽趕快回來幫我殺蟲。 我的戰利品▲ Buen Camino 今日心得: 走完今天已經完成三分之一的朝聖之旅了，每天一點一點的累積，每當完成一天的挑戰時都會有很大的成就感，學習不要一直專注在遙遠的終點時，反而你能走的比較輕鬆。當你遇上問題時，最好的方式就是去面對它，雖然出發前有很多的擔心，但真正走在路上時，很多問題就都不成問題了，因為你總會找到方法解決它。 更多的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

2025掃墓祭品別準備這些水果！14個清明節拜拜可怕禁忌，這幾點千萬別犯啦！

清明節到要到了！掃墓禁忌百百種，到底什麼可以做什麼不能做？月經來可以拜拜嗎？掃墓要準備什麼水果？這些眉眉角角你都知道嗎？也許我們年輕一輩有許多人本身並不那麼在乎禁忌，但長輩對於這些掃墓的小細節可是一點都不馬虎，難得家族齊聚一堂，這些禁忌趕快筆記起來，免得長輩不愉快！ （圖片來源：Pexels） 清明節掃墓禁忌 清明節掃墓禁忌一：孕期或經期避免掃墓 以民俗觀念來說，經期和孕婦身體較弱，容易遭到陰間靈魂的影響；更是害怕肚中胎兒因接觸亡魂而夭折。以醫學的角度來說，掃墓時容易有燒香而產生的煙灰，孕婦吸入會影響到胎兒與自己的健康。 清明節掃墓禁忌二：下午五點後避免掃墓 掃墓時間盡量挑在上午七點至下午五點間，下午五點後陽光漸漸退去陽氣逐漸消退，為了避免沾染到陰氣，建議在陽光充足陽氣旺盛時進行掃墓。 清明節掃墓禁忌三：掃墓時衣服樸素低調 衣服盡量以素色及暗色、樸素整齊為主，同時須注意穿著不宜太過暴露，除了在傳統上普遍認為暴露的穿著對先人不敬以外，也有一說是因為掃墓地點通常很多蚊蟲，容易被叮咬。 清明節掃墓禁忌四：掃墓前注意額頭是否發黑、瀏海不宜蓋住額頭 掃墓當天出門前發現額頭發黑或暗沉要注意了！傳統認為額頭是我們人的神燈所在，是福氣的匯合地，所以當天早上若發現額頭發黑可以配戴玉飾增添陽氣。掃墓時也盡量不要蓋住額頭，讓額頭露出來可以吸收陽氣。 清明節掃墓禁忌五：掃墓的輩分與順序要分清楚 掃墓時祭拜的順序要分清楚，按照輩分進行祭拜也是對先人的尊敬。祭拜順序從父親、母親、長男、長女……依此類推。 清明節掃墓禁忌六：掃墓時不宜進食 掃墓是讓先人享用供品的時候，家屬應等掃墓過後再進食，避免與先人一同進食。若真的不得以，可以素食為主。 清明節掃墓禁忌七：掃墓時避免嬉鬧 墓地是先人的安居場所，若在墓地嬉鬧或口出惡言都是侵犯到先人也是對先人或祖先的不敬。 （圖片來源：Pexels） 清明節掃墓禁忌八：掃墓後避免探望親友 掃墓過後探望親友可能會讓朋友觀感不好，畢竟去過墓地的人身上可能會帶著晦氣，在掃墓之後還是避免探訪親友較好。 清明節掃墓禁忌九：掃墓過程避免照相 在墓地照相是對先人的一大忌諱，更是對其他前來掃墓的人非常不禮貌的行為，除了過去有將拍照視為將靈魂偷走的象徵，在民俗上也認為此行為可能激怒靈體而為自己帶來厄運。 清明節掃墓禁忌十：生病時、運氣不好時避免掃墓 與經期來最好避免掃墓的意思相同，在身體虛弱時容易遭到陰氣侵入，生病的可能因此而加重病情。 清明節掃墓禁忌十一：清明節時避免買鞋 鞋與「邪」同音，所以古人會認為清明節不能招來「邪氣」。雖然只是民俗忌諱，但觸犯到陰間總是不好！ 清明節掃墓禁忌十二：掃墓完畢應淨身洗衣 掃墓完畢後為避免將晦氣帶回去，到家後記得先清洗鞋子以及洗澡，將身上的厄運清除乾淨。 清明節掃墓禁忌十三：清明節當天應避免過生日 清明節過生日的忌諱很多，例如不能送花、生日蛋糕自己不能當天吃。若剛好遇到當天生日者建議提前過。 清明節掃墓禁忌十四：祭拜水果選擇要注意 清明節拜拜水果也很講究！成串的水果像是葡萄、荔枝、龍眼都不適合，因傳統認為會招來一連串的災厄；香蕉、李子、梨子也萬萬不可，因「蕉李梨」念成台語後諧音就是「招你來」，就像是邀請靈體跟隨你一般，非常不吉利。 （圖片來源：Pexels） 清明節掃墓注意事項 清明節掃墓注意事項一：注意交通安全 要去山上的墓園的人須注意當天的天氣狀況，若早上有下雨要小心山路濕滑。 清明節掃墓注意事項二：文明掃墓、環保掃墓 在掃墓時可以用鮮花代替燃燒紙錢，不僅可以減少燃燒時帶來的空汙，更可以降低火災的發生率。 清明節掃墓注意事項三：隨時注意交通指揮 清明假期返鄉掃墓或是上山掃墓的車流量暴增，可能會遇到交通大打結的狀況，隨時注意交通路況才能避開人潮，讓掃墓不再是一件煩人事。 清明節掃墓注意事項四：悼念逝者該買什麼花？ 一般來說我們會用白色的菊花來悼念逝者，當然如果知道逝者生前喜歡什麼花也是可以的，但若是帶刺的花，例如玫瑰花等就不適合。 （圖片來源：Pexels） 清明節是家人聚在一起為先人送上祝福的時候，大家要記得避免踩到以上雷區才能安心又平安地掃墓喔！ 【延伸閱讀】 👉清明祭祖供品要怎麼準備？超詳細五大祭拜守則，注意和禁忌要小心！ 👉超詳細「端午節拜拜」時間表：日期、習俗、禁忌一次告訴你，照著拜準沒錯！ 👉沒時間的爸媽必看！落實5方法讓雙薪家庭也能高品質陪伴孩子～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 ＃泱泱 #Lexie #掃墓禁忌 #清明忌諱 #清明節注意事項 

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