大大推薦平價質感手機殼｜開箱𝐅𝐈𝐓𝐙𝐎𝐑𝐘手機殼

#文末專屬折扣碼 👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝙎𝙖𝙘𝙝𝙞𝙠𝙤～✦ 讓人愛不釋手的品牌〝𝐅𝐈𝐓𝐙𝐎𝐑𝐘〞 為什麼這樣說呢？點入 FITZORY 絕對認同我說的❥ 如果在找手機殼，絕不能錯過他們家 先提醒進入官網後，各種風格都有 不怕選不到，只怕選擇障礙？😱 我選了〝客製化My Name #5 Mono〞 上面直接是用我的英文名字𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 可愛嗎？配色直接選摩羯座²⁰²³年的幸運色 粉Ashpink＋白Frost，就讓幸運手機殼陪我下半年度～✦ 水晶石手機支架當然也選上粉色，這樣搭配起來 我想不幸運也很難？有了支架後，發現自拍更方便了❥ 隱形感鏡頭保護貼才¹⁶⁹元？這質感又平價的品牌 當然要來分享給大家( ఠ͜ఠ )♡ 文末好康折扣碼 SACHIKO50 適用於官網的〝設計款跟客製款〞 #𝙁𝙄𝙏𝙕𝙊𝙍𝙔 𝙢𝙮 𝙣𝙖𝙢𝙚 #FITZORY客製化 🏷 專屬連結：https://lihi2.com/6a3E2

2023 上半年度雷品記

哈囉～～ 大家 我是芮妮🎈 平常很愛買買買手滑的我，在去年年底有發～ 2022年下半年發現的好物，還沒看的這邊👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/1362690 那當然～ 有好物，一定也有雷品！ 今年我就加了雷品的分享 在開始分享之前～～ 先說 蜜糖毒藥論～ 可能我覺得雷的產品，是你的蜜糖也不一定！ 都歡迎大家跟我分享你的心得！！ 1、cosmed 601天天刷具清潔噴霧 平常我都是用洗刷皂，因為手邊剛好沒有～ 只好去康是美隨便買一個 這是康是美的自有品牌，我的眉刷都是用他們的！ 很好用，也回購好幾次了～ 剛好也看到他們有出清潔噴霧！ 用了之後覺得好像有點無感 雖然可以把粉撲表面清的7-8成的乾淨，也不需要碰到水 不過我自己噴完還是會用水洗過一次😅 用來用去還是覺得洗刷皂比較方便！！ 2、Ariul 卸妝巾 這是我去韓國的olive young買的 因為很多人推薦，我就想說試看看 不過他的質地很薄（？） 卸沒幾下，卸妝棉就有點四分五裂 也要重複卸到第三次才會有的覺得乾淨的感覺⋯ 3、LAKA 純素滋養護唇油 這也是被好多人推坑後購入的 我使用下來是覺得～ 剛上到嘴唇時是非常非常的滋潤 但乾掉的速度也算蠻快的，所以很容易就又覺得嘴唇很乾 還要再趕快擦護唇膏保濕一下，總之他真的不適合我 還是我使用方法錯了～🤣 以上就是我2023上半年買買買遇到的雷品 也歡迎大家跟我分享你用過什麼覺得好用還是不好用呢？ 或是推坑我你有用過什麼產品覺得很好用🤣🤣🤣 也歡迎來IG找我玩✨ https://instagram.com/rainie_36?igshid=YmMyMTA2M2Y= -芮妮是我🎈

巨蟹 天蠍 雙魚 五月星運

別排斥和你不同圈子的朋友,也許會是你人生路上的大貴人呢,有機會在社交場合認識大咖或者社經地位都蠻高的朋友,和他們做朋友,無形中會提升你的眼界和視野,你也很有可能透過他們打進社會的高層或者再認識其他領域優秀的人才 想要經營媒體這也是可以出網紅或者媒體名人的位置,會突然爆紅,增加很多粉絲, 金錢運 讓自己變的更美更有魅力你會吸引更多人注意到你,你的財運自然就好,尤其是要多和朋友連絡,加社團朋友聚會,廣結善緣自然錢的通路也會打開了。 感情運 很有機會透過朋友介紹或者共同參加某個重要商聚認識哦對方會是社經地位相當不錯的人,可以多加聊聊是不是可以更進一步。 上升天蠍 金錢運 認真評估你所有的生意和投資是不是真的能賺錢,包括合作夥伴是不是真的能為你帶來好的利潤,如果不是那麼該是考慮是否要再繼續合作。 感情運 浪漫的愛情等著你呢,有時別想太多愛情有時就是一個機緣想多了,緣份就沒了,好好享受美好的愛情對生活也是一種滋潤。 上升雙魚 溝通交際,這段時間說起話來特別能讓別人信服也容易透過好的口才做成生意和找到好的機會,在日常生活會有感到每天都要跑不同地方來來去去的忙,所以要注意交通事件。 金錢運 會有想買一些品質好及名牌品來稿賞自己,也注重生活品質所以用的東西也不知不覺都買了不少高檔品,花費自然不少,好的是你賺的回來。 感情運 上半個月留意虛情假意的感情或者擅長花言巧語的人,下半月後會比較有適合的感情對象。

【廣告】Tom Ford 2023秋冬系列廣告

美國譽有時尚金童之稱的TOM FORD湯姆福特，日前無預警在個人同名品牌社群媒體上，發布2023秋冬系列廣告，同時宣告這將是他同名品牌最終回。 Tom Ford湯姆福特在1990年受邀加入當時瀕臨死亡的經典品牌Gucci，四年後憑藉著這些年貢獻升為品牌創意總監，其所創造出的高端性感時尚，不僅震驚時尚圈，同時也讓品牌業績重新"震驚"。 離開Gucci兩年後於2006年推出個人同名品牌男女裝系列，很快地品牌旗下除了正規服裝，另外也有美妝、配件等系列陸續登場。不過，去年年底以驚人天價將個人品牌轉售給美妝品牌雅詩蘭黛Estée Lauder，當時並未說明未來個人或品牌動向。 最後一次的品牌系列廣告，除了邀請長期合作的攝影大師Steven Klein、造型師Carine Roitfeld，特別邀請十多位模特兒演繹Tom Ford湯姆福特特別挑選出這13年來的精彩作品。 模特兒們分批站在宛如店面櫥窗的空間中，或站立、或舞動著，甚至於走起一小段台步，彷彿展現著品牌過去13年的精彩。影片最後，Tom Ford湯姆福特沿路走過這些櫥窗，背影看似悠然卻又多一份惆悵。 或許得到鉅額費用可以讓他與家人下半輩子無後顧之憂，還是期待曾經叱吒風雲的時尚金童，能夠重出江湖再顯那讓人屏息的性感姿態。 TOM FORD 2023秋冬系列廣告影片 : Model : @ambervalletta@___valente@carolinetrentini@chiharuokunugi@felicenova@imari_karanja@joansmalls@misskarenelson@karliekloss@thelinda@mayowanicholas@mikaschndr Designer : Tom Ford Photographer : Steven Klein Stylist : Carine Roitfeld Casting Director : Bronson Vajda Photo Credit : https://www.designscene.net/ Source : https://models.com/ 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 : http://linktr.ee/yuanchangliao #TomFord #StevenKlein #CarineRoitfeld #BronsonVajda #2023Campaign #2023秋冬系列 #廣告 #model #模特兒 #時尚金童 #湯姆福特

Joyce愛健身｜『相撲式深蹲 Sumo Squats 』＝『蜜大腿』｜學會相撲式蹲讓你擁有「蜜大腿」

擁有雙腿猶如蜂蜜一樣，充滿光澤與彈性，性感美麗又誘人是女生的夢想， 其實這夢想不難實現喔～ 人體的下半身佔有身體最大部分的肌肉， 肌肉量越多身體新成代謝越好這就是常聽到的吃不胖體質， 而下半身除了臀部肌肉量最大，其次就是內收肌群了。 大腿內收肌群的訓練，除了讓下肢往身體中軸靠， 幫助髖部與大腿的穩定， 讓平常走路、爬樓梯時減少膝蓋受傷的機會， 同時可以緊實大腿內側不讓肉垮垮的， 讓併腿時可以看到大腿之間的縫隙，也就是大家常聽到的「蜜大腿」。 接下來我們用「相撲式深蹲 Sumo Squats」來訓練內收肌群， 只要一個禮拜三次擁有「蜜大腿」不是夢想。 徒手訓練「相撲式蹲」 ☆雙腳張開大約是肩膀寬度的2-3倍，腳趾朝外大約45度 ☆手部可放在胸前上，或自然垂放。 ☆彎曲膝蓋，深深降低臀部，使大腿與地板平行，確保重心在腳後跟。 ☆用臀與大腿內肌群力量將身體帶回原位 ☆站起來，完全拉直雙腿，微微的夾一下臀部。 ☆重複動作，每次12~15下，共做3~5組 負重訓練「啞鈴相撲式蹲」 ☆雙腳張開大約是肩膀寬度的2-3倍，腳趾朝外大約45度 ☆手持啞鈴於胸前 ☆彎曲膝蓋，深深降低臀部，使大腿與地板平行，確保重心在腳後跟。 ☆用臀與大腿內肌群力量將身體帶回原位 ☆站起來，完全拉直雙腿，微微的夾一下臀部。 ☆重複動作，每次12~15下，共做3~5組 注意事項： 過程脊椎保持中立，核心保持張力，臀腿發力。 小技巧： 可用小槓片標註腳底位子，讓每組的角度固定，增加本體感覺 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 『北區 一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #蜜大腿 #相撲式深蹲 #深蹲 #重訓 #有氧 #減重 #徒手練臀 #練出蜜桃臀 #蜜桃臀 #練臀 #臀大肌 #翹臀 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

『保養開箱』法國絲膚潔Saforelle＿B5再生修護霜＃女生需要重視的私密保養 ＃修復緊緻的保養推薦

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保養是每個人都重視的環節之一，身為一名女性更不可忽視的就是私密處保養，因為私密處的肌膚和其他部位比起來更加敏感、脆弱，像台灣的天氣炎熱 身體也很容易出汗，相信肯定有不少女生和我一樣曾經有不適的狀況發生過（像是悶熱搔癢等），加上為了美觀與穿搭，有些女生會穿比較緊的下半身，其實是很容易感染發炎的 女生真的很辛苦呢！ 法國絲膚潔Saforelle B5再生修護霜 這次我想分享保養好物給廣大女性 就是『法國絲膚潔Saforelle＿B5再生修護霜』 ＃missseesaw ＃翹翹板小姐＃培力藥品 （盒裝外觀）一條為40ml 其實女生平常就得必備私密處產品定期保養，真的不要等到感染發炎了才後悔呀～私密處肌膚真的很脆弱的呢肯定要好好保護。 法國絲膚潔Saforelle＿B5再生修護霜 ＃私密處保養推薦 其實私密處是一個很容易感染的部位，雖然有人認爲是否要到達一個年紀才需要開始保養，但其實女性從開始有生理期之後就要開始注重了。像造成私密處悶熱、搔癢、甚至異味產生，有可能是平常清潔不當、免疫力不足，甚至可能長期熬夜 營養不均衡等，都可能讓私密處出狀況。 我在很久之前有陣子可能是因為長期熬夜，免疫力下降（據醫生說的），開始出現搔癢的情況，真的很不舒服，若大家遇到不適，不要害怕要趕緊去掛號。幸好過幾天就改善很多，這也讓我知道女生真的要好好愛護自己，保養真的不能偷懶。 B5再生修護霜前頭設計是做尖頭的，方便擠壓，也不用擔心擠過多，質地滑順 味道算是無味，個人認爲用量蠻省的。 使用方法也很簡單，擠出適量的修護霜，塗抹需要的部位，輕輕按摩之吸收即可，均勻推開後不會很黏膩，吸收的也很快。孕婦或哺乳婦女也可以安心使用 法國絲膚潔Saforelle＿B5再生修護霜，也是一個日常保養的好物。像是普遍有私密除毛需求的女性也很多，除毛後最容易出現的狀況就是泛紅、刺癢等 。B5再生修護霜內含有＃專利牛蒡精華，可以迅速鎮定以及有效舒緩搔癢等症狀，以及含有乳木果油、維他命原Ｂ5、尿囊素等，可以改善暗沈、恢復緊緻。 以上為個人心得僅供參考 Missseesaw 翹翹板小姐 ＃培力藥品 法國絲膚潔Saforelle＿B5再生修護霜 官網：https://www.missseesaw.com.tw 粉絲團：https://www.facebook.com/MissSeesaw30/ 部落格原文：https://akane881118.pixnet.net/blog/post/338370697 部落格：https://akane881118.pixnet.net/blog ig: https://www.instagram.com/akane01118

初春的義大利怎麼穿？迷你衣櫥的旅行版，7套穿搭一次看！

#歐洲 #旅行 #穿搭 今年的春天前往義大利旅遊，少不了美美的衣服留下最棒的回憶囉！4-5月的義大利多為晴天、陽光明媚，平均溫度大約是10-20度左右，日夜溫差大且偶有陣雨，艷陽高照時比台灣冬天溫暖，陰雨綿綿時又比台灣寒流更冷，想要保暖舒服都兼顧，行前一番功課是必須的。本次文章想要分享2023/4/1-4/10前往義大利度假的7套穿搭。 #義大利 #陽光 #蜜月 #團 🟡 行前準備與風格 這次度假停留各大城市的時間都較為短暫(1-2天)，加上行李公斤數有限，重複穿搭為最大考量。義大利各城市的風情不同，依照當地文化及建築風貌，區分出深色與淺色穿搭，再以不同配件，如帽子、圍巾、襪子等來創造變化。此外，以前曾經有過在歐洲發高燒，結果玩不下去的經驗，保暖度也是非常看重的重點項目。 👚上衣類(共5件)： 👖下身類(共3件)： 🧥外套類(共2件)： 👒配件類(共6件)： 👟鞋類(共2雙)： 🩱內搭類(共10件/雙，不另行編號)： 🌦 第一、二天(4/1-4/2)：搭飛機+維洛納觀光 衣A+下A+外A+配A+鞋A氣溫 氣溫：9-16℃ 航程直飛米蘭需要15小時，首選寬鬆舒適的針織罩衫和寬牛仔褲，飛機上太熱要脫掉很方便，寬牛仔褲裡加穿了瑜珈褲，下飛機後馬上就要開始觀光，瑜珈褲可以幫忙繃住肌肉，減少抽筋的可能。落地後幾乎沒有整理頭髮的時間，因此戴上羊毛帽作為造型之一，當天維洛納有下一點小雨，戴上毛帽不但保暖，還可以稍微擋雨。內搭1件圓領發熱衣，覺得舒適剛好。 #維洛納 #涼爽 #雨 🌞 第三天(4/3)：威尼斯 衣B+下B+外B+配C+鞋B 氣溫：9-16℃ 威尼斯靠海，雖說是大晴天，海風吹來還是會冷，整體氣溫低，是旅程中個人認為最冷的一天。當天行程要從飯店搭巴士後轉私人船到威尼斯島，在威尼斯有搭乘貢多拉的活動，好活動的下身上下船比較方便。配合色彩燦爛的威尼斯，選了淺色外套和粉色上衣，下身則是緊身牛仔褲，拍照時優雅可愛，活動起來也很方便，另外帶了漁夫帽，防曬又擋風，內搭1件圓領發熱衣和1件細肩帶發熱衣，穿了長襪和小白鞋。太陽下山及風大時會涼，須加貼暖暖包。 #威尼斯 #大風 #晴 🌞 第四天(4/4)：佛羅倫斯 衣C+下A+外A+配F+鞋A 氣溫：6-15℃ 文藝復興的起點--佛羅倫斯是一直嚮往的地方，因此穿搭上走文青路線，漂亮的米白砰砰袖壓紋上衣、牛仔直筒褲和餅乾鞋，背上一個帆布袋，頗有當地大學生的風範，在淺色的教堂前也不失凸顯，是我旅途中最喜歡的穿搭之一。在佛羅倫斯走很多路，餅乾鞋開始磨腳，穿了兩雙襪子，上身則內搭1件圓領發熱衣和1件細肩帶發熱衣，並且加了圍巾，中午時剛好，到了下午三點多就有點熱，圍巾拿下來塞帆布袋裡就可以了。 #翡冷翠 #溫暖 #晴 🌧 第五天(4/5)：梵諦岡&羅馬市區 衣E+外A+配D+配F+鞋A 氣溫：3-17℃ 這天要去宗教國梵諦岡參觀，事前已經查好梵諦岡雖然位於羅馬，仍須過安檢，避免金屬配件等耽誤入國時間，穿上復古綠洋裝、厚褲襪和長襪，端莊顯眼又不失溫暖，一早天氣特別冷，換上高領發熱衣，外套和配件沿用前一天的黑色大衣和圍巾。這天是所有行程中，唯一下雨的一天，從在梵諦岡排隊時開始下，直到2小時候參觀完畢出聖彼得大教堂，雨越下越大，忘記隨身攜帶雨具和手套，只好用圍巾包頭，在雨中繼續羅馬觀光。與威尼斯風大乾冷不同，當下又濕又冷，幸好餅乾鞋和褲襪都是防潑水的，除了暴露在外的肌膚，如手掌、臉部都很冰之外，整體穿著還是很保暖。 #梵諦岡 #寒冷 #雨 🌞 第六天(4/6)：羅馬 衣D+下B+外B+配B+配F+鞋B 氣溫：5-17℃ 一早起來，羅馬的天氣大好，溫度高、陽光閃亮亮的，就穿上漂亮金扣子的浣熊毛衣和淺色外套，搭配顯瘦的緊身牛仔褲，以灰色漁夫帽作為亮點。此時已經穿不了磨腳的餅乾鞋，打算兩雙厚襪與小白鞋到最後，盡情享受在羅馬漫步的時光。也因為天氣好，內搭只需要了1件細肩帶發熱衣就很夠了。 #羅馬 #熱 #晴 🌤 第七天(4/7)：蒙特普齊亞諾&比薩 衣A+衣C+下C+外A+配E+配F+鞋B 氣溫：7-16℃ 蒙特普齊亞諾是一座山城，在出發前預想山城海拔高，可能會比較冷，除了大衣之外，還多穿罩衫來保暖，下半身配可可愛愛的小短裙和幫助肌肉支撐的瑜珈褲，這樣下午到了比薩也可以安然度過。實際上在蒙特普齊亞諾算有點小爬山，這樣穿會有點熱，走到半路時，就把大衣脫了，只留罩衫，又是不同種拍照風格。到了比薩後，天氣轉陰，加上登塔的時間在晚上7:30，大衣穿回去之外，圍巾也圍上，一路上都很溫暖舒適。 #比薩 #山城 #陰 🌞 第八天(4/8)：五漁村&米蘭 衣A+下B+外B+配A+配F+鞋B 氣溫：5-17℃ 五漁村的風景色彩豐富美麗，陽光高照更是好拍好看，特地選了淺色大衣凸顯人物，五漁村靠海風大，備著擋風的毛帽和圍巾，上身穿罩衫與一件發熱背心。下身仍為本次出場率高的緊身黑褲，不管怎麼搭都很合適，建議一定要帶一條！下午到米蘭，天氣多雲但不冷，就收起毛帽和圍巾輕裝逛街，倒也簡單自在。 #五漁村 #米蘭 #晴 🟡 總結 4月初的義大利沒有想像中冷，多半羊毛大衣、外衣和一件發熱衣就很足夠，機能型的登山外套可有可無，真正感覺冷的日子多半落在下雨天，8天中只有1天下雨，機率是很低的。下次有機會再到歐洲玩，可能會挑選一些顏色鮮豔的配件或是上相的裙子，讓拍照的畫面更動人。 喜歡這次穿搭主題，請按下愛心或是拍手多多鼓勵，未來才有更多穿搭文章出現喔！也歡迎留言分享旅遊中的穿搭，大家一起討論吧～ #女孩 #穿搭 #歐陸 #旅遊 #層次 #life #daily #popdaily

《阿甯咕又闖禍了YA～》台北加演場眾星雲集，丁寧、伊正、馬力歐、唐從聖、夏宇童、資深主播陳雅琳力挺親子界偶像阿甯咕！

親子音樂劇《阿甯咕又闖禍了YA～》延續好口碑，週末兩天（4/15、4/16）在臺北市政府親子劇場加演四場，現場眾星雲集，親子界偶像「阿甯咕」的高人氣吸引丁寧、伊正、馬力歐、唐從聖、夏宇童、柳丁哥哥以及資深主播陳雅琳等人攜家帶眷前來觀賞。阿甯咕劇團團長蘇麗媚同時宣布：「《阿甯咕又闖禍了YA~》很幸運在觀眾的好評中，今年十月份將於新北市藝文中心演藝廳再一次加演！日前也已經和史明輝導演及動畫團隊開拍新的動畫影集《阿甯咕大戰想像蟲》，並同步和高天恒導演及刺點創作工坊、阿甯咕劇團團隊一起進行同名的第二號親子音樂劇作品創作，預計2024上半年，兩項作品同步上映上演，並由夢田影像負責參與全世界影展的行銷。」 夢田影像成立阿甯咕劇團，於去年與刺點創作工坊合作，推出第一號親子音樂劇作品《阿甯咕又闖禍了YA～》，以「闖禍」為題，透過駱爸鼻和阿甯咕父子互動的闖禍到和解，從中建立愛與信任。故事描述準備開心迎接生日的阿甯咕搞怪地修改了爸爸原本要準備交稿的故事，被截稿時間壓得喘不過氣的爸爸，一怒之下脾氣大爆炸，沒想到父子意外進入故事內容裡，阿甯咕要成為勇者與爸爸一起冒險，打敗故事傳說中邪惡的大飛龍。在闖禍之後的冒險故事中，練習勇敢收拾的能力。 丁寧帶著排行老三的小兒子Amari一起來看戲，映後她感性透露：「其實到下半場我都很哽咽，這部戲透過孩子的角度，說出他們的心聲，父母常對小孩說，我在講話你有沒有在聽？同樣的，他們講的話我們有在聽嗎？看戲的過程中我也在思考跟孩子相處的狀態。」丁寧最喜歡父子吐槽大賽的橋段，「阿甯咕生氣給了爸爸0分，但無論你多闖禍，在爸媽心中孩子永遠都是100分，可是站在小朋友的角度，他會覺得自己的訴求沒有被接受，這段讓我大飆淚。」育有一女二子的丁寧笑稱：「闖禍就是我們家的日常！」她分享看戲這天的早上，兩個兒子要幫她打蛋卻全灑在外面、搞得亂七八糟，「做父母的也在學習控制自己的脾氣，他們要是沒闖禍，我反而會覺得很奇怪！陪伴孩子成長的過程裡，我們也在學習成長。」 伊正有兩個寶貝女兒步步與靚靚，第一次帶孩子進劇場看戲，他坦言：「一開始有點擔心小孩子耐心有限，很怕她們坐不住，沒想到女兒們的反應出乎意料之外地好。之前一直覺得看舞台劇是安靜的欣賞，沒想到親子音樂劇的互動，讓大人跟小孩都可以在情緒上得到正面的宣洩。」談及女兒的「闖禍」事蹟，伊正不作他想：「每天都在發生！」他印象深刻有一次女兒調皮弄倒了媽媽特別放在化妝檯上的水晶球，球掉下來又剛好砸到媽媽的手機，讓媽媽爆氣，原因不是東西被砸壞，而是為何一再講過卻不聽話，要去觸碰危險的地方。追問後來怎麼「收拾」這情況，伊正笑著說：「小孩當然得到了教訓。媽媽則因禍得福，因為爸爸買了一隻新手機送給她。」 馬力歐婚後育有四歲女兒卜蜜，一家三口和樂融融來看戲，映後他不諱言自己個性比較容易發脾氣，直到這半年才有所改變，他吐露：「我們家所有麻煩的點，其實是我。因為我父親是軍人，所以我教育孩子的模式是比較高壓、比較獨裁的。後來被太太潛移默化，才開始培養對孩子的耐心。」因此，他對於劇中阿甯咕最後終於學會跟身邊的人說「對不起」也最有感，「太太從來沒有對我發過脾氣，都是我在發脾氣，所以她離家出走後，我有做了很明顯的改善與修正，現在如果我做錯了，我也會主動跟說孩子對不起，我希望盡量讓孩子在錯誤中學習成長，盡量說愛、說謝謝、說對不起。」 夏宇童帶著同門五歲小童星以甯優格一起來看戲，她印象最深刻的是父子打分數的橋段，「因為從小到大，不管是功課或是想要有些表現，都會希望爸爸媽媽可以讓我們拿高分。現在已經長大了，會去思考到底打分數的意義是什麼？這段內容不管是大人、小孩都很值得去討論。」夏宇童自曝小時候其實很會闖禍，很常會忘東忘西，譬如剛配好的眼鏡隔天就弄不見，「我媽最常跟我說，自己闖的禍，自己面對，因為我沒空。」後來她意識到，因為沒有人可以幫自己負責，自己要去學會記得東西放在哪裡。問到未來希望自己是幾分的媽媽？她靦腆笑答：「這是很困難的問題，當然會希望自己是小朋友心目中的100分，所以會努力。」 資深主播陳雅琳也帶著侄子的三歲女兒來看戲，驚嘆於親子音樂劇可以如此流暢自然地傳達兩代之間的情感，父子互打分數是100分和0分的橋段，更讓她深感在爸媽的眼中再調皮的孩子都是100分，而孩子透過這段冒險歷程也更能了解父母的愛，相當感動！ 唐從聖映後分享，阿甯咕劇團是非常用心的劇團，不管在音樂、編曲、舞蹈、舞台上都非常地有巧思。在非常簡單的設計中看得出來，很多能夠讓人引人入勝的小設計。「有一場戲，這邊是爸爸在寫劇本，另一邊是像皮影戲一樣，運用剪影、投影的方式，讓演員們演出故事的內容，非常有趣。就表演來說，不管台詞的『接』跟『丟』之外，還有燈光、音響、音樂都要搭配得非常精準。」此外，戲裡不管是服裝、假髮、造型都很特別，在設計上面，還教了小朋友ROCK手勢，還有下半場的許多互動，讓全場小朋友都非常嗨，這部戲看得出來不只是兒童劇而已，是適合親子、爸爸媽媽、長輩或者小朋友，一起走進劇場，都不會覺得無聊的一齣戲，非常有趣。

2023上半年台劇推薦！《人選之人－造浪者》《不良執念清除師》全網好評不斷

2023上半年優秀台劇不少，其中最有討論度的無疑是Netflix的作品《模仿犯》和《人選之人—造浪者》，另外愛奇藝原創劇《不良執念清除師》播出後意外好評不斷！本文選了2023上半年的優秀台劇佳作來推薦，這幾部都是今年度必看佳作👍 《人選之人_造浪者》 我們不要就這樣算了，好不好？ 主演：謝盈萱｜黃健瑋｜王淨｜戴立忍｜陳姸霏 一部聚焦在「政治文宣幕僚」的職人劇，是職人劇而非傳統政治劇，劇情主要聚焦在文宣幕僚的工作，除此之外更揉合了社會中各種性別議題、職場性騷擾、黨工與家人的親情關係等等，如果是想看到狗血的黨派鬥爭、政治人物黑暗面可能要去看其他政治劇😏 造浪者開箱了文宣幕僚的日常、記錄了台灣獨有的選舉風景，除此之外更喜歡各種女性議題、家庭關係的詮釋，巧妙不做作的訴說我們平時關心的社會事 幕僚們乘著理想破風前行，就是為了把候選者推上浪頭，每個人都是造浪者。八集不多不少真是剛好，完美呈現了幕僚的職人精神👏 追完全劇彷彿又走過一次大選，而現實生活的我們，也準備拉開2024年總統大選的序幕 觀後碎碎念： 《模仿犯》 新聞曾代表了真相的力量，但它現在只是一場又一場的真人秀 主演：吳慷仁｜庹宗華｜姚淳耀｜范少勳｜江宜蓉｜夏騰宏｜柯佳嬿｜侯彥西 影集改編自日本作家宮部美幸的推理小說《模仿犯》。故事講述1990年代松延市發生的連續殺人命案，揉合檢警辦案與媒體亂象。 我是在沒看過原著、日版的狀態觀看的，看的是蠻爽快的，雖然兇手的部分很好猜XD 這一部我覺得是男角群演們表現比較好，被吳慷仁帥了一波，還有姚淳耀真的很猛，先前在《我願意》演出的 本生老師邪教教主，邪魅眼神就嚇得我毛骨悚然，沒想到在《模仿犯》又被震懾一番，和吳慷仁對戲的時候，真的是影帝大對決的感覺，張力十足。 范少勳真的好適合演「沈嘉文」這種痞帥形象的陰鬱壞蛋，而且近年來他幾個角色都是比較陰沉or悲傷這類型的，像是《四樓的天堂》或是《比悲傷更悲傷的故事》。明明現實中是個陽光大BOY呀XDD 全劇淚點落在第三、四集左右的阿西阿公，孫女因為下落不明，為了救出孫女不惜在馬路上學狗爬，將受害者家屬的悲痛與堅強詮釋得超讓人心疼！！ 觀後碎碎念： 2023年適逢SARS疫情發生20年，今年也有兩部SARS題材的作品推出，分別是影集《和平歸來》、電影《疫起》，同時間有兩部相同題材的作品出現，不免讓人拿來做比較，但我兩部都看過之後，覺得兩部是很不一樣的內容走向，大家可以放心 《和平歸來》 看不見的敵人，不只是病毒，還有人性。 主演：鍾瑶｜柯宇綸｜陳以文｜張詩盈｜王彩樺｜馬力歐｜范宸菲｜黃星皓 《和平歸來》側重於政治面的批判，以政治、媒體、醫療三點做主線。影集以2003年SARS侵襲台灣卻爆發院內感染的故事為背景，然而這場院內疫情的爆發，除了大家對這個病毒的陌生，還因種種政治角力，使得整個疫情迅速的失控。真實事件改編，醫療劇加上政治元素，又有災難片的感受...... 因為是改編真實的故事，一段台灣人很難遺忘的回憶，甚至是在這幾年的疫情發生後，不斷回想起的一段經歷，感念2003年醫護人員的勇敢與犧牲，也是因為這樣，才能讓2020年再次面對疫情的台灣有所準備。 - 《疫起》 絕望、希望，都會傳染 主演：王柏傑｜曾敬驊｜薛仕凌｜項婕如 而電影《#疫起》聚焦在醫院人員的「情感面」這塊，主要是想帶給觀眾溫暖、光明的指引，在現今疫情逐漸明朗之時，洗滌觀眾這三年對於病毒的恐懼 觀後碎碎念： 《不良執念清除師》 真正的執念不只是恨，還有無法善盡的愛 主演：曾敬驊｜宋芸樺｜彭千祐 開播以來的熱潮與好評比我想的還要多！而且我在粉專上開投票詢問，這部受歡迎的程度和《人選之人》、《模仿犯》不相上下 劇情主要講述一個出生於書法世家的蒲一永（曾敬驊 飾）遭遇意外後昏迷，醒來發現過了兩年，又莫名有了和「怪物」溝通的超能力，從此平凡的生活改變，被各種「執念化成人形」的怪物纏上，和高中同學彭千祐與女警宋芸樺三人誤打誤撞組成打怪小組，經歷一步步關卡，幫每個執念排解問題，上演一場熱血又感人的奇幻冒險 有著像《超感應學園》《我家浴缸的二三事》這類青春成長故事的感覺，主要都是看有點中二的主角成長的有趣故事，尤其和《超感應學園》的單元劇打鬼形式有點類似，但《不良》更為創新和豐富，加入書法元素，不侷限在「鬼」而是各種「執念」的形體，題材相對比較特別，是具有特殊色彩和趣味的一部戲。 《不良執念清除師》Facebook雖然是三個主角一起打怪的戲，但很難不注意到兩位男主角（曾敬驊和彭千祐）的火花捏，兩位從互看不順眼到成為一對歡喜冤家，雙男主真是香！尤其他們都剛好長得很好看，對談字裡行間還有點基情，很難不讓人想歪吧，明明不是BL劇，卻拍得比BL還有感到底怎麼回事！只能說這波雙男主操作很會，一些專攻BL劇的KOL都浮出水面收看了，算是有打出不同市場 觀後碎碎念： 以上就是最近幾個月的追劇心得，挑選出了四部佳作來推薦，給大家一些選片建議❤️ 不知道大家這半年來比較喜歡哪一部呢？ - 雖然四月蠻多戲的，但和前年比還是覺得台劇產量好少，這種劇荒的感覺好像從2022年初持續到了現在，哭哭。近一年感覺是實境秀、綜藝出了很多，也不少演員跨界去主持，一開始我都會看一下，但最近的就是看不長久，可能我還是比較喜歡看劇，也或許有點看膩經營式、旅遊式的台綜了～ - 2023年下半年期待待播台劇 不過目前這三部都還沒有定檔～期待好消息✨ 如果你喜歡這篇文章，歡迎到IG來Follow我唷！ @24store_drama

关于性，男人真的都是下半身思考的吗？无法接受在一起没有性？

高價值女神們 今天我們要討論的這個話題比較私密一點，但是我覺得每一個女孩其實都應該要了解。 今天的主題就是男生是不是都是下半身思考的？男生是不是都不能夠接受在一起但是沒有性關係呢？ 不久前就有一個觀眾在我們的影片底下留言，她就說，付出了很多次覺得很受傷，為什麼男生總是要覺得在一起一定要有性呢？難道沒有交出我自己的身體就等同於没有愛嗎？男生是不是都是下半身思考的動物呢？ 要回答這個問題呢？其實有很多的層面。 首先，我希望先幫男性們去澄清一下，男生被認為都是下半身思考，其實是真的。因為男生的身體裡面，這個睾丸激素非常非常的高。因為這個睾丸激素所以導致他們會有非常強烈的這個性慾。 為什麼他會有非常強烈的性慾呢？因為這個上天在製造我們人類的時候，最主要要我們做的事情是繁衍下一代，他要保證人類不會絕種。所以他就把男性製造成一個非常非常強烈，有性慾的一個動物。 所以我們理解了這個道理男生並不是刻意的對性的需求這麼高，而是他們的睪丸激素真的就那麼的高。 在 His Needs Her Needs 的這本書當中，作者的研究其實就發現，男人的愛的需求當中，第一名竟然就是性。這代表愛等於性，性等於愛。對男人而言，性是不可以或缺的東西。如果我愛你我一定要給你性，如果你愛我，我也想要得到性。 那但是對女人而言，相反的女人的第一名則不是性。女人的第一名反而是心靈上的溝通。 所以你可以以這樣子的角度去想，男人需要性的感覺就好像你很需要一個人來去聆聽你，去跟你溝通，去理解你，去跟你有心靈上的交流。 可是我們來到第二個問題就是：是不是說我跟這個人談戀愛在一起就一定要有性關係呢？ 其實這一點還是因人而異，因為每個人都有不一樣的原則。有些人，她是屬於比較傳統或者是宗教的關係，她們不能夠接受婚前性行為。所以如果你是一個不能夠接受婚前性行為或者你覺得太早的把自己的身體交出去，男生會對你不太認真的話，那麼你可以完全的保留你自己的原則。 男生的性需求很高，但是同時間，他也應該要懂的如何尊重一個女生。懂得尊重一個女人的男人，才是真正的愛她。如果這個男生真的可以完全的尊重你，並且到了我們結婚之後才發生性行為的話，那這個男生一定會接下來非常非常的尊重你。 那其實在我們的 BTA 指導當中，很多的女孩開始談戀愛之後，其實她們也會面對這樣子的問題。她們也會請教我到底心虹我該怎麼辦呢？ 所以這個並不是一個奇怪的問題，其實是一個很常見，很正常的一個問題。 那作為一名女孩，如果你的原則是我不能夠接受婚前性行為，我希望在我們結婚之後才有發生性關係的話，那你需要堅定的去表達你自己，堅定的把你自己想要的東西說出來，並且得到雙方共同的認同。 那你可以使用OTFD這個方法去向男生表達你的看法： O - Observe 觀察 （尋找一個適當的地點，適當的時機來去跟他做溝通） 例子：嘿~親愛的我觀察到我們上次呢溝通了之後，你還是會不斷的試探我詢問我是否可以發生性關係。 T - Think 看法 例子：我覺得這樣子做其實不太對，因為我多次的拒絕你之後，其實我會感覺很不好。 F - Feeling 感受 例子：而且如果我們繼續的這樣子的話，這個問題會影響我們的關係。雖然我非常非常的珍惜你，我也非常希望去幫助你解決這個問題，但是我還是必須要堅持我的原則，因為這對我而言很重要。我還是堅決必須要是在婚後才能夠性行為。 D - Decision 决定 例子：所以我覺得如果我們雙方合適的話，我們可以盡快的去磨合，並且我們可以一起在接下來的時間，可能一年之後一起步入婚姻。這是我的決定，你怎麼看呢？ 在一段關係方面，每一個人對於性的這個觀念都不一樣。有些人真的是可以接受一夜情，有些人可以接受我們第一次見面就發生性關係。所以在這裡，我們要討論的不是到底誰對還是誰錯，因為根本沒有絕對的對跟錯。我們只需要討論的是我的 原則是什麼，你的原則是什麼，我們互相的尊重雙方的原則。 當然也有非常多可悲的案例。女孩會把自己的身體當做去得到愛，交換的一個條件。所以她們因為覺得自己不配得到愛，她們用自己的身體來去交換，用性的方式來去交換，得到這個男生的愛。 這是非常非常錯誤的，因為最終你並不會得到他的愛。你反而只是在讓他利用你成為他的一個性伴侶而已。 所以女孩們要清楚知道自己的價值，這是非常非常重要的。只有自己愛自己的女人，才會得到別人的愛。只有自己都肯定自己的女人，才會是一個真正的高價值女人。 所以女孩們即使你多麼多麼的愛這一個男人都好，也不要因為你希望得到他的愛，而屈服自己，而犧牲你自己。 總結而言，女孩們，性其實是愛情的一部分。在愛情裡面有性的話會幫助伴侶的親密關係更加的好。但是如果性用作來去取悅男人去降低自己，去得到別人對你的愛的話呢，這是一個大錯特錯的一件事情。你的價值不來自於你能夠交換什麼條件，你的價值來自於你怎麼樣看待你自己。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！>>> http://bit.ly/3x4fr03>>> http://bit.ly/3x4fr03>>> http://bit.ly/3x4fr03Spread Love to The World 🌈-心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：关于性，男人真的都是下半身思考的吗？无法接受在一起没有性？

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