【塑身衣】從塑身衣的演變，來看維娜斯推推指塑身衣好在哪裡！？

還記得迪士尼動畫真人版電影《仙履奇緣》，被網友吐槽到翻的「腰瘦」圖嗎？ 我滴媽啊~仙度瑞拉的腰也太細了吧！！ 我想，電影製作公司應該也沒想到《仙履奇緣》當時未演先轟動，竟會是因為女主角的細腰有沒有修圖吧XDD但電影製作公司出來澄清他們沒有修圖哦~是因為女主角穿了塑身衣，才會有這種超級細腰的效果~只是當時相信有修圖的網友還是比較多啦XD 言歸正傳，如果我們從電影《仙履奇緣》的時空背景，去探討為何仙度瑞拉需要如此細腰的理由，你會發現歐洲女人愛美追求時髦還真辛苦…= =III完全跟中國女性裹小腳有異曲同工之妙啊~ 電影《仙履奇緣》的背景設定在英國維多利亞女皇時代，當時上流社會的女性穿著以極致細腰來襯托大大的蓬裙，而為了塑造細腰，女性通常要穿馬甲式的塑身衣，而這種塑身衣會讓身體遭受殘忍的酷刑，因為不合理的身體壓迫，會讓女性的內臟移位，當時很多的女性常因為穿這樣的馬甲式塑身衣而流產，因為她們連懷孕時也不想放棄穿塑身衣哦…有夠堅持的…重點是！！當時歐洲女性以穿這樣的塑身衣為美，所以女孩子是從小就得穿哦，這不是跟中國女性從小就得裹小腳是一樣的冏境嗎？而會讓女人如此為難女人，其實羊毛還是出在男人身上！ 因為被男人統治的全世界，讓女人長期處在男女不平等的社會裡，女性在古代生存完全得依靠男人，因此選擇無所不用其極的想要吸引男人的注意，而從13世紀開始，歐洲上流社會的女性開始將寬鬆的衣著，修改成貼身、能修飾身形的衣服，為了塑造瘦削美感的女性體態，逐漸形成得穿一種能托高胸部、束腰平腹的塑身衣。 一開始製作塑身衣的材質，都是以粗厚的棉、麻所製成，為了支撐起完美身形，採用鯨骨、象牙、木片或金屬來製作能讓塑身衣直挺的骨架，而且這是一項獨門技術，每一種骨架都是由專業匠師所完成。但這種塑身衣穿起來，就是悶熱、不舒服、「矜」到了極點~ 如果你細心一點會發現，塑身衣停留在馬甲式有很長的一段時間，這是受限於服裝的關係。因為歐洲傳統大蓬裙公主裝，讓女性著重在上半身的曲線，而被大蓬裙遮住的下半身，就完全不是當時女性在意之處~要一直到近代，女性獲得衣著自由，能穿短裙、短褲，女性才開始慢慢注意到原來下半身也是雕塑身材的重點，才慢慢研發出雕塑下半身的塑身褲哦~ 如果你有穿過傳統上下兩件式的塑身衣，會發現在穿脫上其實有困難度，如廁時不是那麼方便，再來是身體有所動作時，上下兩件式的塑身衣會有跑位的情況，尤其是坐下、蹲下，會有上捲下捲的情況發生，而塑身衣會跑位，無法將肉肉固定住，就會讓塑身效果大打折扣！ 所以量身訂做的維娜斯推推指塑身衣，是以連身式設計，從胸下、腰部、臀部到腿部，一氣呵成，經由專業打版師精準手工畫出女性個人黃金比例的身材曲線，製作最服貼、緊緻的推推指塑身衣，所採用的歐美頂級彈性纖維布料，讓身體的每一吋肌膚都被包覆住，而連身的推推指塑身衣不易跑位，才會更有塑身效果，重點是胸部挖空、開襠設計，讓孕媽咪穿了方便親餵、愛美的女人穿了也如廁便利哦~ 曾經有朋友跟小編說過，連身式塑身衣比上下兩件式的塑身衣還要過時，當下小編還狠狠的糾正過她~要知道，從塑身衣的歷史演變來看，連身式塑身衣才是最進化的塑身產品，而維娜斯經過專業打版師多年經驗累積，不斷的研發能穿出更好塑身效果的推推指塑身衣，並且採用特殊縫線取代質硬的骨架，讓女性穿塑身衣不再有被折磨的感受，享受輕鬆的塑身過程，讓女人愛美不必受罪，就是維娜斯最想為妳做的事哦~下一篇我們將討論塑身衣一天穿多久最適當？超多人困擾這個問題的說~ 文章來源：http://bit.ly/36p9QCg 維娜斯VENUS社群網站：https://social.venussecret.com.tw/ 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/36K8uTy

《我最漂亮的時候》大談禁忌之戀！林秀香的魅力穿搭法則，不藏私公開！

撰文編輯 #hana 大家有看過『我的ID是江南美人』嗎？兩位主角的顏值亮眼得嚇嚇叫，不管看幾次都會被兩位主角的顏值圈粉呀！最近女主角林秀香又有新作品啦！而且這部劇的名字會讓每個女生都好奇萬分，新劇就叫做《我最漂亮的時候》！題材也很有趣，禁忌師生戀應該讓大家都聽得心癢癢的吧（笑）今天就跟編輯一起來看看林秀香的戲內外都是如何穿搭的吧～ 👉《以家人之名》李尖尖穿搭太親民！自然清新的鄰家女孩感，輕鬆駕馭啦！ 戲外穿搭 戲內是陶藝老師的林秀香，穿搭以微正式的衣服做搭配，編輯自己覺得是上班族或是學生族女孩可以效仿的對象！看得出穿搭感卻又不失正式氛圍的Look，到底要怎麼打造呢？就讓我們一起來看看！ 👉想當活力女孩 or 微熟小女人？不同年紀的穿搭tips，讓你穿出最美的自己！ 她劇內多以OL感較重的上衣搭配短裙為主，但什麼叫做OL感較重的上衣呢？通常會有一點花瓣邊或是鈕扣設計，也多半會有領子，讓人看起來較有精神！ 👉別人穿搭比你好看，不是沒理由！2020下半年流行趨勢，3大預測重點整理 除此之外，她多半也會穿上較鮮艷的上衣，卻不會給人太突兀的感覺，反而是活潑鮮明的形象，舉凡較飽和的藍色、或是黃色、粉色，其實都能襯托出她的好氣色！如果覺得自己氣色沒有這麼好的水水，不如就從這些顏色來試試看吧～ 👉第一眼就給出好印象！盤點5樣「男女通吃款」的人生必備穿搭單品！ 戲外穿搭 戲外的秀香喜歡以歐膩的裝扮出場，幾乎每次的扮相都飄出濃濃的韓國女生率性感，卻又不會有太過成熟的女人味，我想這就是韓國女生的魅力所在吧！現在就跟著編輯一起來看看她的私下穿著吧～ 👉抓人眼球！「回頭率100%」的三大穿搭要點，女孩必懂的夏日搭配指南！ 褲裝帥氣穿搭 私底下的她都是以帥氣的褲裝亮相，褲裝不僅時尚，而且非常方便，對於女生來說應該是出外的最佳選擇！尤其是丹寧褲，舒適方便又美觀，搭配率也是百分百，不管什麼上衣都可以完美駕馭！ 👉普通人也能跟女神穿同款！Red Velvet瑟琪的褲裝時尚，親民度飆新高！ 洋裝穿搭 洋裝應該也是懶惰水水們的首選吧！只要不知道要穿什麼，抓洋裝就可以直接出門～一點都不會覺得邋遢或是沒打扮，而且稍微化個妝就可以應付上班、上學、約會，只要一件，所有場合都適用！剛入門的水水就靠著這一件洋裝打天下吧～ 👉穿上「茶歇裙」還不夠，鞋子配對才不出錯！完整穿搭圖鑑已出貨請收件！ #OL穿搭 #丹寧褲 #我最漂亮的時候 #我最漂亮的時候主角穿搭 #明星穿搭 #林秀香 #林秀香私服穿搭 #洋裝 #私服穿搭 #鮮艷色系 

網友淚推用過就回不去！跟姊妹兩天一夜小旅行必備神物，『那個』來出遊也不怕行李大爆炸啦～

暑假就是一定要跟好友們一起出遊玩耍呀！身為女孩一定有遇過出遊前遇上『那個』來的窘境！行李還要多帶一條毛巾以免血染床單，最好還要多帶幾件換洗內褲跟超大包的夜用衛生棉讓行李大爆炸啦！小編有選擇性障礙，出去玩之前都會在行李前抉擇超久到底要帶這套還是那套呢？常常還是選擇不出來乾脆全帶！已經有夠多想穿的衣服要帶，就沒有空間再多帶超大包的衛生棉跟毛巾佔行李空間了啦～最近小編注意到一款被網友推爆的生理期必備神物可以解決這個問題，要當女孩們的出遊神隊友絕對不能讓我們漏氣！網友更淚推用過就回不去了～什麼神物讓我們生理期出遊也能霸氣不外漏呢？ 生理期出遊不再大包小包 一件解決難眠夜晚 跟好友出遊一定要拍很多美照的，自然而然我們的『給西』一定很多，小編必帶的就是防曬、墨鏡、草帽、相機等等～出門在外我們總希望行李能盡量減少，而外出過夜女孩們一定會再攜帶保養品、化妝品加要搭配的衣服，之前出遊男友都說你的行李是帶石頭嗎？怎麼那麼重！明明我們都減到不能再減量了呀～ 生理期來又更不方便，要帶日用型還要帶夜用型衛生棉，擔心外漏還要多帶幾件內褲，另外怕把飯店床單用髒還要多帶一條毛巾！身為女孩們，你說我們容易嗎～ 最近小編發現讓我出遊時行李大減量的法寶就是Kotex晚安好眠褲啦！它是內褲型的衛生棉，小編覺得她穿起來就真的像內褲一樣很服貼舒服～ 跟好友兩天一夜小旅遊，超適合攜帶，一件好眠褲直接讓我少帶備用內褲跟毛巾，可愛的粉紅包裝就算整理行李時拿出來也不覺得尷尬～行李減量了也減少了睡覺外漏的煩惱！ 網友淚推！遇上此生摯愛～三大原因用過就回不去！女孩們一定要試試 每次遇上生理期小編覺得最悲傷的就是就算睡前用了最長size的夜用衛生棉，還是很擔心隔天起來會看到命案現場，半夜也不敢大翻身，完全睡不好！有時半夜還會被濕濕的感覺驚醒（相信女生一定都有這樣的慘痛經驗）半夜起來洗床單隔天還要早起上班真的超痛苦！Kotex晚安好眠褲完全就是女孩們的好眠救星啊！ Dcard、PTT上網友激推！都說用完覺得驚為天人，真後悔沒有早點認識它！現在看到櫃子裡沒有它會焦慮，囤貨囤起來！小編整理了Dcard、PTT網友們都淚推用了就回不去的三大原因！告訴你為什麼一定要入手～ ＃跟內褲一樣貼身！不會再有不服貼的問題 女孩們應該跟小編一樣有遇過內褲跟夜用衛生棉不貼合的問題，不貼身就容易側漏外漏，晚安好眠褲分成M、L兩種腰圍尺寸給女孩們做挑選，穿著睡覺時很完整包覆著我們的下半身超有安全感~ ＃量大的晚上也不怕 晚安好眠褲一體成型衛生棉體延伸到屁屁尾端，幫你顧前顧後，在生理期第一、二天量最大的時候就是女孩的神隊友，睡姿再不安份都不怕！一覺到天亮～ ＃只要3秒！超好穿脫 穿內褲型衛生棉的好處就是超好穿脫啦～彈性很好穿上容易之外，脫下也不用擔心沾到經血，好棉褲兩側的縫線撕開秒脫下，收回到超可愛的粉紅包裝裡再丟進垃圾桶，不怕直接丟入垃圾桶佔空間又怕棉棉被看到尷尬啦～ 下個月出遊遇上生理期，一定要帶上Kotex晚安好眠褲啦～就會跟小編一樣再也離不開它了～ #Kotex晚安好眠褲 

越穿越胖、越穿越矮！2021必懂的10招牛仔褲穿搭術，禁忌公式你全中招了？

說到萬年不敗的單品，大家會想到什麼呢？如果今天問到大部分的女孩，最後得出來的結論一定會是——牛仔褲！牛仔褲有許多不同的款式，梨形身材適合的寬褲、直筒褲，小隻女適合的窄管褲、喇叭褲，不管是哪一種，都有各自適合的風格以及搭配的衣服，到底哪種牛仔褲更適合自己，又該如何搭配呢？就讓編輯一一解鎖給你聽吧！ 👉2020最新整理：15家牛仔褲品牌＋款式推薦，讓你找到心目中的神級單品！ 【牛仔褲穿搭1】貼身窄管褲 第一個經典的就是貼身的窄管褲啦！窄管褲可以說是從以前流行到現在，從來沒有退流行過，對於腿細的女孩來說真的是經典不敗的單品！ 而且幾乎沒有什麼穿搭難得倒它，不同風格幾乎都能駕馭，尤其是冬天搭配上大衣跟長靴的搭法非常受歡迎呢！如果想增加穿搭小亮點的話也可以再另外搭配上貝雷帽，整體性十足呢～ 👉不同身型的『牛仔褲穿搭指南』都在這篇！挑對款式，幫你遮肉又遮羞！ 【牛仔褲穿搭2】直筒褲 如果說窄管褲是小隻女的專屬，那直筒褲就是肉肉女孩的福音啦～小腿的部分刻意做得跟大腿一樣寬鬆，但大腿的部分又比較貼合，可以說是拯救小腿肌水水的利器，尤其很多女孩其實腿型很好看，就是輸在蘿蔔腿上，這時候直筒褲就可以配上用場啦！而直筒褲的搭配也非常簡單，基本上夏天搭上T恤，冬天搭上毛衣，直接紮進去就萬事ok，通通都解決！ 👉肉肉女也有春天！跟著大骨盆Youtuber這樣買，網拍再也不用怕踩雷～ 【牛仔褲穿搭3】吊帶褲 吊帶褲可以說是老少皆宜的單品，上到三十幾歲，下至五六歲通通都可以穿（笑）穿起來不僅俏皮可愛，還有一種逆齡感！不過吊帶褲通常編輯會建議選稍微寬鬆一點的，原因是如果是緊身的，非常容易顯骻寬，除非搭配外套類單品，否則很容易被人家看出身形曲線哦～但寬鬆的吊帶褲就非常可愛又安全，裡面搭配大學T或是毛衣類在冬天就可以很暖和啦～ 👉無痛長高！矮個子穿搭的8招增高小技巧，包準你腿長＋10公分！ 【牛仔褲穿搭4】寬褲 寬褲在這幾年也已經成為經典的流行單品，走在大街上十個女生有一半都會穿寬褲逛街，因為寬褲實在對於梨形女孩太友善啦！而且搭法就跟窄管褲一樣，不管搭上什麼上衣，紮進去放出來都非常ok，如果覺得褲長太長稍微折一點也是一個小亮點哦～尤其冬天搭配靴子或是球鞋，露出來一點點襪子也非常可愛呀！ 👉『寬褲穿搭』懶人包！寬褲怎麼穿就是不對味？因為你都忽略這些小細節！ 【牛仔褲穿搭5】奶油牛仔褲 近幾年除了藍色的牛仔褲以外，也非常流行奶油色的牛仔褲，跟藍色的牛仔褲相比，奶油色可以搭配的衣服又更多，尤其奶油色又不是像白色一樣的死白，就不會這麼顯胖，但又可以展現出淺色系的穿搭感！搭配上一樣是溫柔色系的寶寶藍襯衫，氣質感一秒展現出來！而奶油色不管搭配什麼顏色都非常ok，幾乎可以說是完全不踩雷的顏色，大家如果覺得藍色的牛仔褲穿膩的話，不如就來一件奶油色的搭配看看吧～ 👉矮個子、五五身也沒關係！傳授「高瘦比例法則」，日常穿搭就靠這5招！ 【牛仔褲穿搭6】全黑牛仔褲 除了奶油色的以外，全黑的牛仔褲也是大家衣櫃裡都會放的一條褲子吧？尤其是黑色顯瘦，相信大家一定也有get到這個點，只要看到版型很不錯的黑褲就可以收收收！而之前編輯也有寫過一篇黑褲穿搭，大家也可以去參考看看，保證讓你收穫良多（笑）全黑牛仔褲搭配上西裝外套就非常簡約好看，建議大家可以跟這位小姊姊一樣搭配格紋的款式，就不會顯得這麼單調囉～ 👉沒有藏不了的缺點，只有不懂穿的人！低、中、高腰褲款，怎麼挑才適合？ 【牛仔褲穿搭7】喇叭褲 說到牛仔褲，喇叭褲一定是經典吧？可以說是爸爸媽媽那一輩的流行，但在近幾年又默默地夯起來，只不過現在的款式不會有以前這麼浮誇啦～幾乎都是比較小喇叭，不會在下面做得這麼開，不然也顯得有點奇怪，但喇叭褲可以說是非常修身的款式，通常穿上去，身形曲線立馬展露無遺，非常適合身材很辣的女生穿呀，穿上去真的是只能說氣場十足！ 👉「歐美系」vs「日韓派」穿搭重點大整理！想要什麼風格，手把手教你啦！ 【牛仔褲穿搭8】落地牛仔褲 落地牛仔褲非常適合需要增高的小隻女！營造出胸以下都是腿的錯覺（笑）尤其搭配上比較高的靴子或是鞋子，根本就是營造長腿效果的神器！落地牛仔褲可以挑選稍微稍微寬鬆的款式，否則穿起來會有點奇怪，建議大家也不要挑選過於落地，否則會產生堆褲腳的情形，就不會那麼好看囉～而落地牛仔褲也很好搭配，基本上的配備就是將上衣紮進去，選擇高腰版型，直接成為麻豆身材！ 👉舊褲新穿！學會牛仔褲的三種折法，讓你新褲子、省銀子、賺面子！ 【牛仔褲穿搭9】中低腰牛仔褲 中低腰牛仔褲也曾經流行過一陣子，但可能是因為太難駕馭的關係，並沒有像寬褲一樣變成常態性的搭配單品，但其實如果會穿搭，其實也可以穿得非常潮！就像這位小姐姐以上下半身都是丹寧類的單品來穿搭，也可以選擇不是那麼誇張的款式，是不是看起來就非常和諧，俐落之餘還有種個性女孩的感覺，一點也不會覺得不符合現在的流行呀～ 👉流行一直變，新品怎麼買都買不完！10個不花錢就能變時髦的技巧，該學！ 【牛仔褲穿搭10】高腰直筒褲 最後一套編輯就來私心推薦自己的最愛！高腰的直筒褲，或是高腰寬得剛剛好的寬褲！為什麼說這是編輯的最愛呢？因為高腰的版型可以讓我們的腿看起來更長，而且直接把小腹都收得乾乾淨淨，完全不擔心顯胖的問題，再搭配上修身的直筒或是寬褲版型，是不是整體就非常修飾又簡約舒服！褲子的版型真的非常重要，挑對讓你上天堂，挑錯可是真的會叫天天不應，叫地地不靈啊！ 👉日雜說什麼牛仔褲就該配什麼鞋子！超詳細圖鑑，這樣穿保證不NG 以上就是十款編輯非常推薦的牛仔褲穿搭，如果你衣櫃裡面還缺少幾條褲子，這些就通通入手起來，保證你出門穿搭時間立刻減少五分鐘（笑） 撰文編輯 #hana #吊帶褲 #喇叭褲 #寬褲 #寬褲穿搭 #牛仔褲 #牛仔褲穿搭 #直筒褲 #穿搭技巧 #窄管褲 #黑褲穿搭 

2021短靴穿搭攻略｜7種短靴搭配教學，讓你一秒擁有黃金比例辣腿！

天氣逐漸轉涼，是時候把鞋櫃裡的短靴搬出來了！不過「靴子」的種類廣泛，為什麽會挑選短靴呢？因為膝上靴、襪靴的設計會挑腿型，短靴不僅不挑身形，隨便搭都能拉長比例，而且經典的版型不會隨著流行變化而過時，讓它成為秋冬的必備鞋款。今天我們整理了7種短靴搭配教學，跟著我們搭出黃金比例！ https://www.popdaily.com.tw/style/1093160 短靴穿搭1： 隨著千禧年的復古潮流盛行，厚底靴款也跟著回歸，厚底的粗跟靴款因為底部的受力面積大，走起路來也輕鬆，也不必擔心跟太細難以駕馭！短靴與黑色小洋裝的搭配，展現個性感十足的微辣風格。 https://www.popdaily.com.tw/style/1091982 短靴穿搭2： 身材較嬌小的朋友可以參考下半身失蹤的短靴穿搭，長版的針織上衣搭配抽鬚短褲，將大面積的腿部肌膚露出，拉長整體的比例，且微微透出內裡的白色內搭，巧妙地與白色短靴呼應，加上靴款本身底就夠高，就算卡在小腿部也不會有分割感，就算身高不高也能搭出高挑的視覺感！ https://www.popdaily.com.tw/style/1090576 短靴穿搭3： 牛仔靴的V字剪裁自帶氣場，也成為個性風的經典單品之一，尖頭與細跟的搭配中和了牛仔靴的率性感，中長版型的丹寧裙透過開衩延伸長腿視覺，上身選擇多層次的背心來搭配，平衡上下身所露出的肌膚比例，打造出兼具帶有俏皮感的的復古造型。 https://www.popdaily.com.tw/style/1085355 短靴穿搭4： 相較於前幾年流行貼腿的大長靴，這幾季一改風格，反而是寬版的短靴更受歡迎，以襯衫搭配牛仔長褲，營造出中性的日常造型，再搭上一雙短靴並把底部褲管塞進靴子內，露出完整的靴型也更能展現帥氣的面貌，如果擔心這樣下身比例欠佳，建議選擇高腰設計的褲款。 https://www.popdaily.com.tw/style/1085314 短靴穿搭5： 除了簡約的皮革短靴，綁帶造型也是必收款！以米白色作為穿搭主色調，利用不規則的衣長來做出變化，因為服裝走較為寬鬆的風格，因此搭配較為貼腿的靴款，以綁帶短靴延伸視覺感，同時也為整體注入優雅的氣質。 https://www.popdaily.com.tw/style/1083977 短靴穿搭6： 熱愛靴款的朋友們，鞋櫃裡一定都有一雙黑色短靴！好搭又好看的黑色短靴是永不過時的經典款，懶得想穿搭隨意穿搭時，踏上它立刻就能塑造出時尚風範，日常的牛仔褲也能營造出灑脫的時尚感。 https://www.popdaily.com.tw/style/1083964 短靴穿搭7： 想走幹練的風格可以從All Black穿搭下手，雖然是全黑穿搭但因外套與短靴的皮革面料，製造出穿搭的層次，搭配微喇叭的褲型營造出纖細線條，並以老花背帶作為亮點點綴，低調又不失正式的風格當作上班穿搭也非常合適，而且因為是全黑造型就算重複登場也不容易被記住！ https://www.popdaily.com.tw/style/1074174 長靴雖然辣度較高，但因為卡在長度關係讓下身選擇較少，不過短靴就沒有這個困擾，寬鬆、貼身褲裝或是洋裝都能完美搭配，在風格的選擇上毫不設限，款式的變化也多元，完全就是穿搭的好幫手，今年秋冬收下一雙，讓你隨時都有完美的高挑比例！ 撰文編輯 #Lulu #方頭短靴穿搭 #有跟短靴 #白色短靴穿搭 #短靴推薦 #短靴搭配 #短靴穿搭 #黑色短靴穿搭 

一邊滑手機也能一邊練！睡前只要稍微動動妳的＿＿，明早立刻就超有感！為了夏天的美腿我拼了啦！

睡前的妳都在做什麼呢？看電視？划手機？其實這些零碎的時間可以好好利用，只要做對姿勢，妳也可以用少少的時間讓自己的腿愈來愈美喔！ 腿部上引－ 一邊看電視也能一邊做的動作就是它啦！這個姿勢的重點在於利用核心的肌肉去帶動大腿，所以能夠同時瘦到腹部與腿部。一邊做12-15下，可以連續做三組。 臀部訓練－ 平躺，接著運用妳的大腿肌肉，將下半身從地面挺起來，如果想要加強難度，可以讓腳尖踮著。妳會感覺到臀部緊緊酸酸的，腰腹部也需要用力，這個動作會雕塑妳的馬鞍部，線條會更加緊緻。每一次堅持20秒左右，連續三組。 側腿訓練－ 身體側躺，如果有正在看的韓劇，可以把手機放在前面～將上頭的腿部向上提起，一次約15下，接著將雙腿併攏，然後上方的腿部向上開闔，一樣15下；接著就可以換邊。雖然一開始很容易，不過累積起來還是會感覺到大腿內側很痠、緊實的感覺。 拉筋－ 這幾組動作結束後，別忘了將腿部伸展一下，舒緩剛剛緊繃的肌肉，也可以避免小腿肌愈來愈發達喔。 每天堅持去做，雖然不用花很多時間，但累積起來妳會看到明顯的效果的！ 資料來源： curet 

別再只會穿黑白灰了！高手級穿搭達人才懂的「colorful復古潮流style」，就靠Reebok一步到位！

最近滑IG發現很多部落客都分享了同一款logo的穿搭系列，小編覺得很好看決定一查，發現不得了了，原本覺得一定是買不起的貴貴品牌，結果竟然是來自Reebok啊～真的是超吃驚！一直認為Reebok給人的感覺就是很專業，沒想到竟然變得超級前衛，超像韓星最愛穿的設計師品牌，有夠時髦！一起來看看～ 復古潮流運動風正on trend！全新大logo超可愛，從頭到腳都想包啦！ 最近Reebok突然來個華麗變身，殺小編個措手不及！靈感來自Reebok在1996亞特蘭大百年奧運會上，以特別設計的運動套裝和INTERVAL鞋款揚名國際，現在Reebok將這個歷史基因注入設計元素，誕生了全新的International Sports系列，除了保有當時的高性能和前衛外型，品牌標誌性的經典鞋款之一INTERVAL鞋款也再度現身啦！全系列走的是復古運動風，但正是現在正流行的潮流風格，這種Unisex的風格不論男女穿都非常on trend！不管是鞋子、帽子、T-shirt、短褲還襪子都超想擁有！最近因為發新單曲推出“Any Song Challenge”，在SNS上掀起炫風的超人氣韓國歌手ZICO也穿上了這系列，真的超級適合他！再度帥出新高度！ 個性or甜美look都能搞定！只有好搭而已每天都想穿它出門～ 千萬別以為這系列只能穿得很街頭潮流感，只要有在關注韓國流行趨勢的女孩們就會發現，這種大logo的設計、就算是同一件單品，是男女都可以穿出不同風格的！今天小編就特別請來女星杜姸來示範個性和甜美兩種風格給大家看看！ #Look 1 個性穿搭👉🏻Oversized Sport Tee＋丹寧破褲＋INTERVAL鞋款＋腰包 平常喜歡個性帥氣風穿搭的女孩們，可以直接選擇同款男版的上衣來做搭配，可以搭配丹寧破褲、寬褲、或是韓妞現在很流行寬大上衣配上五分短褲、單寧短褲，簡單就非常好看！ 如果下身也選擇比較寬鬆的版型，就可以將上衣微微前方紮進褲頭、讓比例顯得更好，鞋款搭配黑白配色的INTERVAL，不但讓整體穿搭變得更搶眼，還有微增高的視覺效果！ 想要帥氣輕鬆地出門，也可以選擇腰包款式的包款，不但讓穿搭更有層次、重點是有夠方便啦～ #Look 2 甜美穿搭👉🏻合身Sport Tee＋運動短褲＋logo長襪＋INTERVAL鞋款 沒想到復古運動風也可以穿得很甜美吧！只要選擇上身比較fit的size，搭配簡單的短褲，配上logo長襪、INTERVAL鞋款，簡直變身超萌韓國女團團員！ 上衣、短褲都是非常百搭的款式，日常穿搭完全沒問題（上衣該直接包色了吧！）而長襪小編自己私心非常喜歡，兩側圖案不同看起來非常有設計感、配上白、紅、藍配色的INTERVAL，讓下半身的視覺感也份量十足！ Reebok粉絲團🔜點我 Reebok IG🔜點我 Reebok lookbook🔜點我

秋來了！欣葉率先為食慾之秋揭開食事美味，30道新品精緻上市

隨著學童開學、立秋後暑氣漸散，也意味著秋季為首的下半年即將揭開序幕；以料理呼應季節變化的欣葉日本料理，9月起推出30道新品，率先為食慾之秋揭開食事美味：銀亮的白帶，細細剔刺再烹調出近似燒鰻口感的「太刀魚押壽司」；正肥美的櫻桃鴨，則以九州宮崎「焚き料理」手法加上料理長創意，化身為誘人的「焚火燒鴨派包」，品嘗香酥腴潤的鴨肉也欣賞職人精湛的刀工；同樣呈現日本飲食特色的「槍烏賊一夜干」，碳烤後把濃縮的海鮮滋味奔放呈現，一入口彷彿置身於異國的居酒屋中！ 幾道深具特色的逸品，還有低溫烹煮的「冷製錦秋牛肉握壽司」，7分熟的牛肩胛骨板腱肉，以醋飯烘托出肉的軟嫩與肉香，一掌之內的奢華令人難忘！「魷豐穰鮮湯」魷塊和鹹甜羹湯，品嘗千變萬化的中華風日本料理；飲品兩款推薦大人味的「蜜柚沙瓦」或是新潮又復古的「茶韻奶蓋」，符合不同族群的需求；上百道精緻又多樣的佳餚，11月底前限時供應，壽星用餐還能獨享扭蛋活動，有機會獲得日本祈福掛飾「緣結繩御守」生日禮，不妨下班同事相約，把握機會嚐鮮與體驗。 #冷製錦秋牛肉握壽司 #太刀魚押壽司 #槍烏賊一夜干 #櫻桃鴨 #欣葉日本料理 #焚き料理 #焚火燒鴨派包 #發胖北部 #緣結繩御守 #茶韻奶蓋 #蜜柚沙瓦 #魷豐穰鮮湯 

貨號通通搜給你！神仙級UNIQLO穿搭範本，教你平價穿出精品級高質感！

不曉得大家常常去Uniqlo購入衣服，但有時候東買西買不知道怎麼搭配才好？今天穿搭編幫你們找到這位穿搭達人，她根本就是Uniqlo穿搭範本，把每一件入手簡單到不行的單品，穿出精品級高質感，如果你也買了相同的單品，不知道要怎麼搭配，那麼趕快跟我們一起往下看，照著穿就對了～ https://www.popdaily.com.tw/style/1363371 Uniqlo – 輕薄羽絨外套 這幾年很流行的菱格無領外套，不知道怎麼搭配的人，可以來看看！裡頭搭配高領內搭，再冷一點搭配個針織圍巾更具高級感！加上直筒西裝褲，如此簡單的四件套，沒有一個單品是多餘的，搭起來就是這麼極簡時髦！ 圖片來源：小紅書 『A.si』 https://www.popdaily.com.tw/style/1355286 Uniqlo – 打褶寬褲 450639 水泥灰的配色真的是太好看了，搭配相同色系的襯衫，直接做了一個簡易同色系套裝出來，讓小資女上班時，也能超有高級感，主管看到你怎麼可能不給你加薪呢？ 圖片來源：小紅書 『A.si』 https://www.popdaily.com.tw/style/1355582 Uniqlo – 牛仔襯衫 453280 相同的概念，用同樣材質、配色的單品，就能搭出套裝，下半身配上寬牛仔褲，上緊下寬做出一個廓形超顯瘦顯腿長，即使是套裝也超級有造型！ 圖片來源：小紅書 『A.si』 https://www.popdaily.com.tw/style/1358868 Uniqlo – 半開襟拉鍊式針織衫 455446 這件是男女同款都可以共穿的一款針織衫，半開的襯衫能讓你變出很多種造型，像她簡單的搭配一件內搭tee，內搭和褲子的顏色相呼應，再配上一個豆腐腋下包，這就是極簡的代表啊！ 圖片來源：小紅書 『A.si』 https://www.popdaily.com.tw/style/1363261 Uniqlo – 輕暖空氣背心 450451 背心也是台灣最熱賣的商品之一，可以隨時依照氣溫穿脫去做造型，這位穿搭客就完美的幫大家示範了，不同造型的搭配，搭配西裝套裝和襯衫，上班就能直接穿的風格，還加上大衣配寬褲，休閒時間或是特殊約會穿，休閒又不失禮的造型！ 圖片來源：小紅書 『A.si』 https://www.popdaily.com.tw/style/1363380 看完之後，是不是又對穿搭燃起了熱情，簡單的衣服也能穿出不同風格，通過疊穿和顏色的搭配，絕對能讓它成為更有個人品味的展現！ 撰文編輯 #cora #UNIQLO #冬季穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 

「我要代替月亮懲罰你！」SPAO推出美少女戰士系列聯名商品！6月16日正式開賣啊！

怎麼聯名都聯不膩！剛聯完蠟筆小新馬上又聯了美少女戰士，韓國服飾品牌SPAO推出一系列上衣、裙子、背包，讓你在這個夏天變身為「美少女戰士」！ 延伸閱讀：這篇請小心服用！精選韓國品牌與當紅卡通人物推出的聯名Top4，荷包快要不保啦～ 先跟大家介紹我最想買的！希望大家留幾件給我買ＸＤ就是這個T-Shirt，衣服上小小的美少女戰士圖案，低調又不失可愛！如果你是屬於「走到哪都是我的伸展台」路線的話，另一款LOGO比較大的T-Shirt可能比較適合你！ 準備好上衣再來當然就是下半身啦～韓妞夏天最常穿什麼？長褲，錯！短褲，錯！是網！球！裙！從一般人到偶像歌手都在穿，這次SPAO也幫你準備好，搭這兩款T-Shirt適合到不要不要，如果想要多一點學生氣息，可以搭配襯衫瞬間變身高中生，不過，如果像我一樣常常睡過頭來不及搭配衣服的人，買洋裝是再適合不過的，「頭套進去=完成」，然後背著聯名款背包，套句中國人說的簡直6666～ 此外，6月15日SPAO.com搶先開賣！當日購買3萬韓元（約900台幣）以上就贈送美少女戰士袋子&貼紙，5萬韓元（約1500台幣）就送你聯名款明信片，不過明信片只有線上購買才有喔！除此之外，SPAO這次還有滿額贈，走過看過不要錯過，上次蠟筆小新的睡衣沒買到，這次一定要買到美少女戰士！ #SPAO #SPAO美少女戰士 #泡菜旅遊 #美少女戰士 #聯名商品 #韓國服飾品牌 #韓國聯名 

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