找好保母的關鍵原則，職業媽媽的得力助手

每次看到新聞可怕的虐嬰事件，無論是保母或是托嬰中心，大環境的狀態不是要讓自己更害怕，而是要更清晰地明白如何選擇： 生了孩子以後才明白，什麼是母女連心、密不可分，也會更花心思在孩子身上，身為職業婦女我選擇找到跟我理念相同的好保母，因為我認為孩子的教育、小時候的引導是一門專業！因此在我懷孕四個月的時候我就開始收尋保母做功課，終於緣分讓我找到一個十足滿意的保母～ 跟大家分享找到好保母的關鍵原則： 首先要清楚自己對寶寶的想法以及教育理念 1.保姆的經驗年資好口碑才會續約： 我的保母19年的資歷，很多都是哥哥姊姊弟弟妹妹都是繼續續約，還有家長給的畢業感謝涵跟卡片，孩子慶生的時候也會與家長一同吃飯慶祝，無限的卡片與歡樂照片。 2.從孩子身上觀察氛圍： 看保姆跟現在正在帶的孩子的互動，孩子的眼神跟肢體，是否是主動親近保母，而很開心歡樂的氛圍，如果孩子的眼神冷靜、甚至是放空、發呆，甚至排斥保母抱抱一定要特別留心。 3.帶孩子的理念： 我會主動詢問保姆，她覺得帶孩子成長來說最重要的是什麼？當然問這個問題之前我事先非常清楚自己的育兒理念，但是不會先說只是看保母是否有與我理念重疊的部分，不可能完全一樣但是大方向需要一致，小細節可以溝通調整。 我自己最重視的就是孩子要是快樂正面積極、然後在每個學齡階段都要透過遊戲去訓練肌肉、腦部、刺激五官的發展，不希望保母只是幫忙餵飽她換尿布的角色！（所以也會看保母的玩具是否夠多該有的都有不能紹） 4.詢問保姆帶孩子的日程： 我不希望保母只是幫忙餵飽她換尿布的角色，我很注重遊戲教育引導每個階段的啟發，所以去聊日程大約會就知道保姆怎麼安排，跟他上述的理念是否符合。陪孩子玩遊戲絕對不是瞎玩陪伴，除了一開始嬰兒時期的玩具訓練肌肉、音樂按鍵刺激感官之外，每天必備的放音樂、唱歌、跳舞、講故事，且故事書都是有融合生活教育，當時保母在帶的1歲半的孩子在我面前拼拼圖，默默觀察保母的引導方式，內心十分滿意。 5.最基本的環境衛生： 寶寶的安全、衛生是我挑保母的基本原則，我不只會看保姆帶寶寶的空間，也會特意想辦法觀察其他房間、廁所、廚房，了解保姆本身基本的衛生習慣，一定要打開無關緊要的櫃子或是其他角落，裡面整潔才是最真實的。 6.看面相： 大人的情緒非常容易影響到寶寶，正面、積極、樂觀是基本，所以我會看保姆的面相跟氣質，太平靜或是太正經、太囉嗦、太老派的我不喜歡，我選親切樂觀總是笑咪咪，而且思想很開放有創造力的言談之中還會帶點幽默。我的保母過去也是職場小主管、後來不喜歡職場勾心鬥角的文化才轉換跑道，19年來帶孩子讓他更開心，他不是傳統沒上過班的家庭主婦，因此思想上更寬廣也會願意接受新知，每年都會到外國旅遊、從東南亞、歐美到南非。當然爸媽對於請假很頭痛，但是反觀來說，這樣視野寬廣的保母，帶給小孩的思考層面也會更寬廣，在敘述故事一定更生動，遊戲間也會更有創意，孩子的影響絕對是潛移默化的。 找到一個跟自己理念相同的好保姆，其實媽媽更可以專心上班，而且合格的保姆每年不定期都會要回去家扶中心上課，更新受訓修學分，其實很多寶寶的事，他們比我們更專業、更有方法，新聞上保姆的虐嬰很可怕，但是只要找到好保姆，更可以成為你的得利助手，與其害怕外在環境，不如懂的聰明選擇。 粉絲團：https://pse.is/PSPCA Popdaily: https://pse.is/QFLKS Youtube頻道：https://pse.is/HN29M 部落格：http://l.pixnet.net/NZWV6

美國開始“割韭菜”，印度盧比被“盯上”，​​印度或損失千億？

對於美國的行事風格，世界上眾多國家都是有著十分深刻的了解的，就美國自身而言，對外方面所最先考慮的往往是其自身的利益。而一切秉承著“美國優先”原則的美國，在考慮事情上甚至並不會考慮自己的盟友以及夥伴的利益，即使是最親近的伙伴，也會被美國當成下一個目標。 美國的狀況不甚理想 同時我們要了解到，依靠著美元在國際貿易的地位，美國這麼多年來的行動可謂是屢見不鮮，通過美元來為自身帶來受益稱得上是美國的慣用技倆了。 可以說，由於美元在世界上的貨幣中佔據的重要地位，它已經變成了美國經濟的一張“護身符”，一旦美國國內出現經濟不景氣以及其他困難，美國政府很快就會拿出這張護身符進行應對。 而在今年，由於疫情的影響，美國的經濟可謂是大受打擊，在經濟遭受了巨大挫折的情況下。依靠著美元，美國很快採取了相關的應對措施，開始大量的發行美債，通過這樣的手段獲取大量的資金。 但即便這樣，今年對於美國來講也是相當不樂觀的一個年頭，如今2020年已經過去了一半，可是接二連三的不利因素也讓美國政府感到頭疼，給其國內的經濟也造成了不小的打擊，相關的組織以及國際機構在經濟預測方面，也並不看來未來幾年美國的發展https://manlion.com.tw/。 為了能夠讓自身穩住局面，美國依靠著印鈔以及發行美債等手段讓目前的美國經濟得到一定程度的穩定，但這樣的局面並不能長久，在此之下還有一個十分嚴重的危機。 印度或將成為美國目標 首先，美國大量印鈔的行為導緻美元大規模地流入市場，在短時間內並不能發現相關的後果，但實際上，這樣的行為無疑會極大程度地增加美元出現貶值的風險。 如果這樣的情況真的發生，那麼持有美元過多的人群以及國家都會承受不同程度的損失，而美國也成為了這些狀況的既得利益者。 不僅如此，在美元的影響下，對於其他國家的匯率也會產生不小的影響，如果這些國家外匯儲備相對較少，這種情況就會更加明顯。https://manlion.com.tw/而印度如今卻只有4900億美元的外匯儲備，也讓印度自身抵擋外來風險的能力變得相當弱小。 美國最近為了轉移自身風險可謂是煞費苦心，目標的其中之一就是印度了，根據相關專家的分析，在種種因素的影響下，印度如今承受的損失很可能已經達到了數千億人民幣。

2025防曬噴霧推薦Top9！高效防護＋清爽保濕，從臉到全身都搞定～

炎炎夏日來襲，想要無懼紫外線侵襲，外出想要補防曬，防曬噴霧一定是你的好幫手，不論是通勤族、戶外活動愛好者，通通都適合！今天就為大家盤點2025九款熱門防曬噴霧，從高係數防曬力、保濕舒緩成分到方便攜帶的貼心設計通通涵蓋，無論膚質或使用場景，都能找到最適合你的那一款，一起打造夏日無死角的清透防曬防線吧！ https://www.instagram.com/p/CxzJzcTLAmX/ 防曬噴霧推薦1. SUQQU 晶采防曬噴霧(凪香) 防曬係數：SPF50+/PA++++ SUQQU限量推出晶采防曬噴霧〈凪香〉，以夕陽海風為靈感，結合SPF50+・PA++++高效防曬與防水配方，清爽不黏膩，全身適用。添加多種保濕成分，呵護肌膚避免乾燥，噴霧可倒置使用，方便補噴臉部與身體。 防曬噴霧推薦2. Kose 雪肌精 輕水感UV防曬噴霧精華 防曬係數：SPF35/PA+++ 高絲首款可直接噴於臉部的防曬噴霧─雪肌精輕水感UV防曬噴霧精華，添加85%美容液，清爽不黏膩、不泛白，妝後也能輕鬆補噴。細緻噴霧迅速貼合肌膚，形成舒適防護膜，適用於臉部、身體、髮絲與頭皮。 防曬噴霧推薦3. 安耐曬 金鑽高效防曬噴霧NA 防曬係數：SPF50+/PA++++ 安耐曬金鑽高效防曬噴霧NA採用全新動態修補UV防禦膜科技，強化角質層防護力，打造不易受紫外線影響的健康肌膚；日夜雙重防護概念，日間阻擋UV、夜間修護曬後肌膚。金鑽系列主打最強防禦，耐曬無慮，不補擦也不易曬，敏感肌亦可安心使用。 https://www.instagram.com/p/C9yiCxHPIk8/?img_index=1 防曬噴霧推薦4. nomel 全天・輕巧防曬噴霧 防曬係數：SPF35★★★★ nomel全天．輕巧防曬噴霧具SPF35★★★★防護力，體積輕巧便於隨身攜帶，適合各類肌膚使用。配方清爽透氣，添加定妝成分與植萃舒緩配方，不僅強化紫外線防禦力，也能穩定妝容、舒緩日曬不適，是忙碌日常中如同液體陽傘般的理想防曬夥伴。 https://www.instagram.com/p/C8E6EIdPEBM/?img_index=1 防曬噴霧推薦5. KOSE 曬可皙高效防曬噴霧 防曬係數：SPF50+/PA++++ SUNCUT UV 曬可皙高效防曬噴霧，瞬間清爽速乾，均勻貼合肌膚，打造裸肌般輕透防護，有效隔離強烈紫外線。添加維他命、玻尿酸及10種植物精華，減少日曬引起的斑點與乾燥，經過過敏與不致粉刺測試，適用於臉部、身體及頭髮，無香料、色素、礦物油及Paraben防腐劑。 https://www.instagram.com/p/C6I5EE8S-QW/?img_index=1 防曬噴霧推薦6. Biore 含水防曬水珠噴霧 防曬係數：SPF50/PA++++ Biore 含水防曬水珠噴霧，整體質地水感輕透、快速服貼，輕輕一噴即形成隱形防護水膜，防曬同時保濕潤澤，清爽不黏膩，如第二層肌膚般均勻包覆，讓肌膚自然透亮、持續水潤舒適。 https://www.instagram.com/p/CrfJ_D_rptM/ https://www.instagram.com/p/CqKhDkjrdV2/?img_index=1 防曬噴霧推薦7. 理膚寶水 安得利清爽防曬噴霧 防曬係數：SPF50/PA++++ 理膚寶水極清爽防曬噴霧專為臉部設計，有效防禦UVA/UVB（SPF50、PPD29.9），強化對長波UVA的防護，預防曬黑與肌膚老化。添加維他命E與肌肽，隔離空氣汙染同時抗老化。透明清爽不油膩，形成隱形防護膜，涼感服貼，妝前妝後皆適用，適合亞洲一般至敏感肌膚。 https://www.instagram.com/p/CfE5ub7Bl-B/ 防曬噴霧推薦8. 曼秀雷敦 水潤肌瞬間清爽防曬噴霧 防曬係數：SPF50+/PA++++ 水潤肌瞬間清爽防曬噴霧（無香料）採用SPF50+/PA++++最高防護力，阻隔UVA達16倍，有效預防曬黑與老化。一噴即成隱形UV防護，全身可用，包含頭髮、背部、腳趾等難塗部位。獨家水感凝體乾爽配方，清爽不黏膩，汗水速乾、耐汗持久。 防曬噴霧推薦9. 自白肌 玻尿酸保濕涼感防曬噴霧 防曬係數：SPF50+/PA++++ 自白肌玻尿酸保濕涼感防曬噴霧，SPF50+/PA++++強效防護UVA/UVB，抗黑斑與肌膚老化。獨家CPAQUATM保濕成分持續釋放水分，改善曬後乾燥，水潤清爽不黏膩、不泛白，輕鬆噴灑全身，長時間維持肌膚保濕彈潤與涼感舒適。 https://www.instagram.com/p/Cu4Nd0kSI2s/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻2025身體防曬精選10款，最高規格防曬係數是基本，質地輕盈更重要！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 👉🏻 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #身體防曬 #防曬 #防曬噴霧 #防曬噴霧推薦 

不讓台北專美於前！蔦屋 TSUTAYA BOOKSTORE 首度進駐台中，多款獨家台中限定商品4月26日盛大開幕！

眾所期盼，由中環集團得利影視轉投資的「TSUTAYA BOOKSTORE」台中市政店於4月26日盛大開幕。總坪數300坪以上且分屬2樓及3樓的「TSUTAYA BOOKSTORE」台中市政店於開幕期間推出多款台中限定商品、特色料理和專屬活動。 限定商品包括台灣首賣來自銀座蔦屋書店的「江戶風鈴」、源於日本江戶時代的多功用功能包「AZUMA BAG」等等。而Wired Tokyo推出的限定餐點則是引進了來自沖繩縣宮古島以製作和牛漢堡出名的「Doug’s Burger」，除了漢堡之外，每日還限量供應日本和牛壽喜燒，此外在在東京銀座GINZA SIX引起話題的SPECIAL TEA SALON -LUVOND TEA，是由首屈一指的茶品大師伊藤孝志所嚴選認可的茶葉沖調出的TEA MENU更是不可錯過。 ＃門市焦點 「江戶風鈴」這是台灣首賣商品，每個風鈴都是出自日本江戶風鈴的老店-篠原風鈴制作職人之手。其中一款「在漆黑之中捕捉蝴蝶的白色蜘蛛網繪圖」則更是銀座的限定商品，因為在日本蜘蛛絲有獲得幸福的含意，非常值得珍藏。而AZUMA BAG則是源於日本江戶時代的多功用功能包。 ▼江戶風鈴、AZUMA BAG FIRESIDE露營煮水壺是戶外活動的必備用具，非常適合台灣盛行的露營活動，它的特色在於壺身使用一段時間就會有顏色的變化，可自然而然的養成屬於個人風格的花紋。至於桐箱的老店「增田桐箱店」更是利用桐木調節濕度、防蟲的特點，生產出造型簡約大方、有四種不同尺寸，適合用於保存米的美味的米櫃，厲害的是都可以堆疊收納。 ▼增田桐箱 「TSUTAYA BOOKSTORE」台中市政店更首次設立親子區，讓小朋友也有一個獨立的空間，挑選自己喜歡的兒童繪本，翻閱喜歡的書籍，自在的享受他們或是跟父母的閱讀時光。親子區也特地挑選了來自印度公平貿易品牌「MAYA ORGANIC」，他們所做的傳統工藝玩具是用南印度流傳下來的100%自然塗料，無毒又安全，適合0~4歲左右的小朋友。 WIRED TOKYO針對台中店也推出了限定餐點。位在沖繩縣宮古島有間小型的美式漢堡店，創業老闆把自己的綽號「Douglas」加進店名，取為「Doug’s Burger」。使用沖繩縣多良間島產的「多良間牛」做出的和牛漢堡肉，外層夾上用天然酵母製做的漢堡麵包，也提供特製手工洋蔥圈等附餐。 現今在宮古島本店、博多車站店、廣島車站店等也都有店舖，海外首次展店選擇台灣的台中市政店。「Doug’s Burger」也將派駐代表來台灣，務必讓台灣消費者吃到最原汁原味的和牛漢堡。日本和牛壽喜燒，同樣使用Doug’s Burger有所有權的『多良間牛』的壽喜燒，和牛特有的香氣搭配WIRED自家製秘傳高湯，涮過後的驚艷軟嫩口感，每日限量供應。 ▼和牛漢堡、壽喜燒 在東京銀座GINZA SIX引起話題的SPECIAL TEA SALON -LUVOND TEA首度登台！提供從世界各產地中嚴選出的最高級日本茶、紅茶和中國茶等。這裡的TEA MENU都是選用經過首屈一指的茶品大師伊藤孝志所認可的茶葉。再搭配WIRED TOKYO嚴選甜點，一起與優美、雅緻的茶品共度悠閒時光吧！ 歡慶「TSUTAYA BOOKSTORE」台中市政店開幕，特別設立「PlayStation VR 期間限定體驗區」，凡4月26日起來店，即可免費試玩真實賽車模擬遊戲《Gran Turismo Sport》、即時戰略遊戲《V! 勇者實在太囂張R》以及《PlayStation® VR Worlds》等多款PS VR虛擬實境遊戲，感受到彷彿進入遊戲世界的最佳娛樂體驗，一起成為一級玩家。 ＃活動好康 台中市政店開幕好康報不完！最後也是最重要的，歡慶開幕期間限定活動，凡於4月26日到29日開幕前4天加入會員前5,000名即可獲得購物折價券。 購買書籍及文具雜貨類消費滿1,000元以上前2,000名，即可獲得「TSUTAYA BOOKSTORE」台中市政店限量環保飲料提袋，限時限量敬請把握。 另外TSUTAYA BOOKSTORE信義店的粉絲們看過來！！歡慶台中店開幕，台北信義店同步祭出美人節II檔期優惠活動，消費享多重優惠及多款限定商品供您選購，誠摯邀請您到信義店選購母親節禮物及用餐。 活動期間到信義店購買特定商品會員點數5倍送，4/26~4/29單筆消費滿千再加贈美顏飲品一杯。此外，活動帶媽媽到WIRED TOKYO點用雙人套餐（含2人以上）加贈母親節北海道鮮奶油蛋糕一份，詳情請洽門市人員。 INFO. TSUTAYA BOOKSTORE 台中市政店 地址：台中市西屯區市政北二路18之1號 2F&3F #TSUTAYA BOOKSTORE #台中 #日本精選 #蔦屋書局 

週末優惠！買一送一！全家超商多吉懶人包

週末優惠！買一送一！全家超商多吉懶人包 各位先冷靜… 全家竟然連續4天狂撒優惠！！😱🔥 百吉巧克力脆皮大雪糕、 WA! COOKIES紅茶牛奶焦糖奶蓋雪糕 🍦 還有天然水2.2L、芬達橘子汽水、不知春茶 🥤 連TWIX 特趣焦糖巧克力香脆麥餅跟 農心安城湯麵也通通有 😍 整個就是甜鹹冷熱一次解決！ 而且三得利微醉系列 （乳酸雞尾酒、葡萄沙瓦雞尾酒）原價49元 直接任選買2送1 🥂 麒麟霸啤酒6入組也下殺 從228元變175元 這不囤真的對不起自己啊🍺 — 影片照片未經授權！不得任意轉載使用！ ™️ 尊重著作權 ®️ #多吉懶人包 #全家超商 #全家特價 #全家優惠 #超商優惠整理 #超商日常 #全家便利商店

日本超人氣樂團「YOASOBI」2025小巨蛋開唱！把小說音樂化，10首必聽熱門歌曲盤點

日本人氣爆棚樂團「YOASOBI」即將來台開演唱會啦！曾入圍日本女高中生流行語第一名的YOASOBI，其改編自網路小說內容的創作模式，再加上演唱動畫《我推的孩子》主題曲後更造成話題！而且兩位成員都相當的年輕，有一位竟然是00年才出生！今天就要來跟大家介紹「YOASOBI」的必聽歌單，獨樹一格的曲風搭配甜美動人的歌聲，再加上文學風格的動畫MV，相信你一定也會愛上他們！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 關於「YOASOBI」1：2025巡迴登上小巨蛋開唱！ YOASOBI驚喜宣布將於2024年底啟動第二次的亞洲巡演「YOASOBI ASIA TOUR 2024-2025」，預計橫跨7個城市共14場演出，而台北場定於2025年2月8、9日在小巨蛋舉行，TAIPEI」。此次台北演唱會票券，採全場實名登記抽選制，將從11/1起正式起跑。2024年初，YOASOBI第一次在Zepp New Taipei舉辦的台北演唱會，締造了約16萬人同時上線搶票，並在1秒內秒殺完售的驚人紀錄。今年暑假亞巡消息一出，所有歌迷早以摩拳擦掌在等待台北場的購票，主辦單位祭出全場實名登記抽選制，想必也將吸引許多人參與登記抽選。 圖片來源：YOASOBI X/Tweeter 關於「YOASOBI」2：團體基本介紹 YOASOBI剛在2019年出道，由作曲家Ayase和歌手ikura組成，「YOASOBI」在日文中即「夜遊」的意思，以日本網路小說為題材，將內容轉化成歌詞與旋律，MV方式則以動畫方式呈現，並且每創作出一首新歌，就是一篇新的章節概念，不只將小說給音樂化，連他們的音樂也像文學作品般，讓許多人都超期待下次會帶給大家什麼樣的新故事！ https://www.instagram.com/p/CCyBLUAhpjJ/ https://www.instagram.com/p/CB71xqcBJhx/ Ayase從2018年開始音樂活動，主要使用VOCALOID製作音樂並投稿於YouTube和Niconico動畫，因翻唱初音ミク的歌而開始有人氣。因為在YouTube上看到ikura的翻唱影片，進而邀請她合作，現在負責YOASOBI的作曲。 (圖片來源：cocotame.jp) 而女生主唱ikura（幾田りら）00年出生，原本就在YouTube翻唱許多知名日本歌手的歌，自彈自唱又加上動人歌聲吸引了許多人的關注，現在是YOASOBI的主唱，同時她還是日本不插電樂團ぷらそにか（Plusonica）的團員之一！ https://www.instagram.com/p/CB9id38hNae/?utm_source=ig_embed&ig_rid=57d984dc-f65f-48fd-b9b0-318c4a5688fd 關於「YOASOBI」3：2020初登紅白 日本年末最大盛事「 71回NHK紅白歌合戰 」，YOASOBI也將出演！原本官方公布歌手名單時並沒有他們，而粉絲們努力在推特上發文希望能讓YOASOBI登上紅白，後來官方追加名單讓YOASOBI演出，回應日本樂迷的期待，YOASOBI成為首次未有發行CD或唱片的歌手團體，也是繼米津玄師之後，第二組「第一次上電視演出就唱紅白」的奇蹟新人。 https://www.instagram.com/p/CJH35PYhcsO/ 成員Ayase也在推特上發文表示感謝，真的很替YOASOBI感到開心，紅白的演出一定非常精彩！ 「我的一個夢想實現了。出演紅白歌合戰！！！！！！、這都是靠大家一直以來的支持。非常感謝大家。我們會盡全力將現在的YOASOBI展現出來！請多多指教！」 (圖片來源：twitter Ayase_0404) 關於「YOASOBI」4：2023紅白演出，創造神級舞台演出 在2023NHK紅白歌合戰上， YOASOBI 演唱了人氣破億神曲《アイドル》（偶像），並邀請了Stray Kids、SEVENTEEN、MISAMO、LE SSERAFIM、JO1、NewJeans、乃木坂46、櫻坂46、NiziU等多組日韓偶像輪番共舞，這段豪華陣容的夢幻組合演出，被網友成為「史上最扯舞台」，影片上傳youtube後也迅速破百萬次觀看，無疑是今年最讓人印象深刻的一段表演了！ (圖片來源：twitter YOASOBI_staff) https://www.instagram.com/p/C1honYARkZk/ 👉🏻2023NHK紅白歌合戰 – YOASOBI【IDOL】 youtube表演片段 👉🏻2023第74回NHK紅白歌合戰！ 超人氣YOASOBI演唱『idol』，多位偶像共舞創造神級舞台演出！ 關於「YOASOBI」5：The First Take 演唱 「The First Take」是日本索尼開設的YouTube頻道，主軸概念為「在全白的錄音室裡，有一個麥克風。這裡只有一條規則『只有一次機會，就如人生只有一次。』」，以一鏡到底的方式拍攝，即便是失誤也將會完整記錄在影片中，追求演唱的真實感。而「The First Take」邀請了各國許多知名歌手、團體、樂團拍攝，YOASOBI也在2020及2021參與拍攝～ 關於「YOASOBI」6：搶先開箱「Pokémon Center TAIPEI」 YOASOBI官方推特帳號公佈了YOASOBI造訪台灣的行程，Ayase 與 ikura獲邀提前參觀12月8日即將開幕的「寶可夢中心 台北」，分享了展場內的照片及與潤水鴨玩偶逗趣的合照。同時也公開了合作曲「Biri-Biri」英文版MV，邀請粉絲們一同感受寶可夢的魅力。 (圖片來源：twitter YOASOBI_staff) (圖片來源：twitter YOASOBI_staff) 關於「YOASOBI」7：10首必聽歌曲 1.《夜に駆ける》（向夜晚奔去） 2019年年底以星野舞夜的小說《タナトスの誘惑》（桑納托斯的誘惑）為主題製作出《夜に駆ける》，獨特的輕快節奏，搭配ikura的甜美歌聲，讓人不禁想一直聽下去！而目前這首歌的播放次數已經破億啦！ 2.《あの夢をなぞって》（描繪著那場夢） 「還記得那天兩個人一起去看的花火大會嗎？」充滿夏戀風情的《あの夢をなぞって》，來自於いしき蒼太的《夢の雫と星の花》（夢之雫與星之花），這首歌還被選為日本富士電視台的氣象預報片頭曲唷！ 3.《ハルジオン》（春紫苑） 這首是參加三得利推出的能量飲料「ZONe」的「IMMERSIVE SONG PROJECT」企劃歌曲，原作是來自橋爪駿輝的《それでも、ハッピーエンド》（即使如此，Happy End），大家有發現MV中超懷舊的電腦系統畫面嗎？真是滿滿的時代眼淚啊！ 4.《たぶん》（或許） 《たぶん》是源自しなの的同名小說，以輕快曲調唱出失戀的落寞感，或許我們倆當初都沒有錯，但不論事隔多久還是會想起過去的種種而感到寂寞呢。 5.《群青》 來自山口飛翔的漫畫《ブルーピリオド》，同時也是北日本帆船巧克力（BOURBONアルフォート）的廣告歌曲，勵志的歌詞，告訴大家鼓起勇氣去做自己想做的事！ 至於廣告的部分，則是由人氣演員杉野遙亮演出，廣告中和漫畫男主角相互呼應，帶給大家向前邁進的力量！ 6.《ハルカ》（遙） 2020年12月18日才剛推出新曲！這首曲歌詞以原作小說鈴木おさむ さん所著的《月王子》改編，歌詞描述了主人「遙」與在買下了「月王子」陶瓷杯後，一同度過的16年歲月間所發生的故事。 7.怪物 這首歌是日本漫畫家板垣巴留所創作的漫畫《BEASTARS》第二季的片頭曲，電視動畫於2021年1月開始播放。 8.三原色 這首歌曲以小御門優一郎所的小說《RGB》為創作背景，歌曲中描述紅、藍、綠三個青梅竹馬原本形影不離一起玩耍，但因為一個小誤會而開始漸行漸遠，隨後更因升學和工作而各奔東西，最終在長大成人後重聚，刻劃出三個人從親近到疏遠，從離別再到重聚的豐富情感變化。 9.《ツバメ》（飛燕） 這首歌收錄於迷你專輯《THE BOOK 2》中，歌詞以一隻飛翔中的燕子的第一人稱視角敘述故事，描述牠在飛越大海時，先後看到人類對待大自然好的一面和壞的一面，並在最後將快樂帶給人類，歌詞結尾鼓勵支持永續發展目標，為環境出一分力。 10.《アイドル》（偶像） 有看電視動畫《我推的孩子》的人，應該對《アイドル》這首歌不陌生吧！這首歌就是動畫的片頭曲，由YOASOBI演唱，此曲改編自赤坂明所的短篇小說《45510》，描述著日本偶像產業的兩面性，這首MV在上架後，才短短四週便突破一億觀看數！ 最後也推薦大家可以回去閱讀原著小說，感受日本網路作家獨有的世界觀！而除了廣告歌曲，大家有發現其他歌曲的MV左上角代表的是章節，右上角則是呈現出翻閱書本的頁數嗎？真的是太有文學性啦！ 延伸閱讀：更多YOASOBI相關 👉LiSA「炎」只拿第四！2021日本KTV熱門點播歌曲排行TOP20，日本人都愛唱這幾首！ 👉2022下半年日本新歌推薦｜秋冬必聽10首單曲，米津玄師、YOASOBI全新作品強勢登場！ 👉寶可夢中心來啦！「Pokémon Center TAIPEI」亮點搶先看，開幕日期＆地點在這！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #Ayase #Ikura #YOASOBI #YOASOBI來台 #YOASOBI台北演唱會 #YOASOBI基本介紹 #YOASOBI歌曲 #YOASOBI熱門歌曲 #YOASOBI熱門歌曲あの夢をなぞって #YOASOBI熱門歌曲たぶん #YOASOBI熱門歌曲ハルカ #YOASOBI熱門歌曲三原色 #YOASOBI熱門歌曲偶像 #YOASOBI熱門歌曲向夜晚奔去 #YOASOBI熱門歌曲夜に駆ける #YOASOBI熱門歌曲怪物 #YOASOBI熱門歌曲或許 #YOASOBI熱門歌曲描繪著那場夢 #YOASOBI熱門歌曲群青 #YOASOBI熱門歌曲飛燕 #あの夢をなぞって #たぶん #ハルジオン #夜に駆ける #小說音樂化 #幾田りら #我推的孩子 #日本文學 #日本樂團YOASOBI #日本歌手 #歌單 #歌曲 #流行樂團 #生活娛樂 #群青 

梅酒控快收藏！2024「日本梅酒推薦10選」，CHOYA梅酒專賣店一定要朝聖！

梅酒清爽的甜味和順滑的口感，讓就算是不喜歡喝酒的人也能夠小酌兩杯，而日本除了以洋酒做為基底的梅酒廣為人知，近年也越來越多以清酒做為基底的梅酒問世啦！梅酒的風味主要以基酒和添加水果、茶類組合而成，因多樣的變化廣受喜愛，梅酒就是這樣無所限制與拘束的口味，今天編輯整理了10款超人氣日本梅酒，一起來看看有哪些不可錯過的梅酒吧！ (圖片來源：yahoo.jp) 日本梅酒推薦1：チョーヤ梅酒 The CHOYA SINGLE YEAR 至極の梅 CHOYA秋雅絕對是台灣普及率最高的梅酒品牌，而這款至極の梅的梅子是用蜂蜜醃漬而成，因此在釀製時會釋放蜂蜜的甜口感，與梅子酸酸甜甜、甜而不膩的搭配最適合做為餐前的開胃酒使用，還能有許多不同變化呦！ https://www.instagram.com/p/Cm_F9miLJOE/ https://www.instagram.com/p/CKLpCLTj8VK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Bv56hwEgY3m/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== (圖片來源：CHOYA) 另外，CHOYA在銀座也打造了專屬酒吧「The CHOYA 銀座 BAR」，店內會不定時推出期間限定，梅酒控一定要去朝聖啊！ https://www.instagram.com/p/Cs72_7oBsIA/ https://www.instagram.com/p/CnHCG4gS9uk/ INFO. 官網：The CHOYA 銀座 BAR 營業時間：平日16:00-22:00/假日13:00-22:00 地址：東京都中央区銀座５丁目６−5 NOCO 7F 日本梅酒推薦2：山口酒造場 特撰梅酒 うぐいすとまり 鶯とろ 山口酒造是位於福岡縣久留米市的老字號釀酒廠，該品牌是將優質未成熟的梅子浸泡在自製酒糟燒酒中，陳釀十個月以上！然後加入梅子泥製成的正宗渾濁梅子利口酒，特色是質地厚實、充滿果味。味道濃郁的同時，還帶有酒糟燒酒特有的爽口感和梅子的酸味，令人回味無窮呢！ (圖片來源：山口酒造廠) https://www.instagram.com/p/BngBgNmBxUO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 日本梅酒推薦3：山崎蒸溜所貯蔵 焙煎樽熟成梅酒 這款梅酒出自位於京都近郊天王山腳下的山崎蒸餾所，他們使用存放威士忌 30 多年的烘烤木桶來釀製梅酒，香氣中帶有香草般的甜味，使人聯想到波本威士忌，尾韻可以聞到梅子的果香，給人華麗而濃郁的印象，適合喜歡酒精濃度較高及各項風味顯著的人來飲用。 (圖片來源：SUNTORY) https://www.instagram.com/p/B415JEWp3UW/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ct1TlFlvNyL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 日本梅酒推薦4：梅乃宿酒造 あらごし梅酒 梅乃宿將奈良縣西吉野縣產的青梅和熟梅與自釀清酒混合，並加入大量梅泥一起釀製而成的「あらごし梅酒」，是高級正宗渾濁梅酒。其特點是酸甜爽口的香氣和飽滿的果肉質地，每口都具有豐富的果味甜味和清爽回甘，是適合在飯後搭配甜點享用的酒品。 https://www.instagram.com/p/CgpxFZGBNE_/ (圖片來源：yahoo.jp) 日本梅酒推薦5：小堀酒造店 萬歳楽 加賀梅酒 北陸產的紅西梅富含氨基酸和礦物質，搭配上富士山的地下水慢慢浸泡，才得以成就這瓶曾為全日空 (ANA) 國際頭等艙服務酒的頂級梅酒。它的特點是濃郁的梅子味與清爽的口感和諧地結合在一起，口感優雅又從容，適合在飯後聊天談心時細細品味。 (圖片來源:石川縣觀光物產館) https://www.instagram.com/p/CmtVsLvpYqs/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 日本梅酒推薦6：梅酒蔵おおやま 樽仕込高級梅酒 ゆめひびき 這項酒品在2015年的全國梅酒大賽中獲得全日本第一名！當地種植的歐樹苦白梅，據說被行家認定是釀製梅酒的最佳梅子品種。在其新鮮時製成梅酒並經過五年釀製，才能幻化出陳年梅酒特有的醇厚濃郁口感。不僅可以直接或加冰塊飲用，高達 20%的酒精濃度使它也可作為雞尾酒的基酒使用。 (圖片來源：梅酒蔵おおやま) https://www.instagram.com/p/1iQ_Yrtk7w/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 日本梅酒推薦7：明利酒類 百年梅酒プレミアム 這款香味帶給人一種甜美的氛圍，聞起來像紅糖和蜂蜜；會低估水果的存在感。然而當你把它放進嘴裡時，卻感覺就像在舔濃稠的水果糖漿，在紅糖的甜味過後，白蘭地濃郁的滋味會蔓延開來，口感豐富又有趣。圓滾的瓶身與木盒包裝也非常適合送禮~ (圖片來源：明利酒類株式會社) 日本梅酒推薦8：小嶋総本店 東光 吟醸梅酒 這款梅酒在日本各大梅酒大賽中獲得三冠王！以酒廠特製的「純米吟釀酒糟燒酒」為基礎，特色是濃郁、甜美以及讓人聯想到法國的華麗吟釀香氣~口感柔和優雅，使不擅長喝酒的人也能輕鬆飲用。而更有行家推薦可將這款梅酒與香草冰淇淋混合，會得到全新的口感震撼！ https://www.instagram.com/p/CsBRoiMpSiv/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cq7mrSIp2st/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 日本梅酒推薦9：中埜酒造 國盛 ジャスミン梅酒 這款梅酒十分特別~是由國產梅和茉莉花茶葉提取物製成的梅酒混合而成，在以果香及茶香為主的梅酒界中有著獨樹一格的地位。推薦給喜歡茉莉清新香氣和獨特澀味的人，茉莉花與梅酒的酸甜相得益彰，是值得品嘗的特殊梅酒。 (圖片來源：中埜酒造株式會社) https://www.instagram.com/p/B-F1ck8pXpC/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 日本梅酒推薦10：請福酒造 請福梅酒 請福酒造是位於沖繩縣石垣島的泡盛啤酒廠，而這款梅子酒是將和歌山縣產的南高梅子浸泡在石垣島特色的泡盛酒中，最後加入純國產紅糖製成。泡盛和紅糖的醇厚濃郁與南高梅清爽的酸度完美融合，不會太甜的口味適合想充感受梅子風味的人。 https://www.instagram.com/p/CpUio05p4Ee/ 每款梅酒真的都讓人口水直流阿~但這邊有個溫馨小提醒：梅酒的酒精濃度普遍落在10%~20%；糖分與熱量和啤酒相比更是四五倍之多，千萬別因為甜美又順口就情不自禁喝太多，快樂之餘造成身體過大的負擔！ 延伸閱讀 👉 日本居酒屋「鳥貴族」推薦 👉 日本喝酒小知識 👉 2023台北梅酒喝到飽居酒屋 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #2023梅酒推薦 #CHOYA #三得利 #小崛酒造店 #山崎蒸餾所 #日本梅酒 #梅乃宿 #梅酒 #梅酒蔵おおやま #泡盛 #茉莉花梅酒 #請福酒造 

職場小人退散！教你5招「解決」小人的必殺技，讓你從此不再為此失眠！

職場上難免都會遇到一、兩個小人。工作壓力已經夠大了，還要搞人際，你是不是有時候在腦內都不知道殺了對方幾百回(燦笑)，覺得萬一自己哪天失手是不是會被抓去關？🤣 現在，你不用再考慮為那種小人髒了自己的手，快來習得這5個必殺技吧！🤺 👇 👇 👇 一、不隨便附和、為人出頭 職場小人最會的就是一副為民喉舌，但其實是在製造謠言、製造同事主管對立，自己漁翁得利。會對一個新人百般討好，無不就是要拉攏你，不然一般人對新來的人多少都會先觀察，有所防備，怕一個不速之客壞了整個團隊的氣氛。 在職場上，如果你沒有親眼親耳經歷的事情，請務必再三求證！不要因為「他對我好親切，「【應該】是個好人！」這種沒有憑藉的猜測就不去求證，然後跟著瞎附和，這樣可能會害了自己，也讓你有可能誤會了一個好人。 你才剛進入這個部門，就有同事開始向你抱怨一個你不了解的同事… 👻同事: 你不覺得小婷真的做事很糟糕嗎？這樣害到小明耶，讓小明都好辛苦，她怎麼可以這樣？ 🧸你: ❌「是喔！那真的很過分耶，看不出來她是這種人！」 ⭕「真的嗎？我對他們都不太了解。」(笑笑回應) 二、有話直說、不忍氣吞聲 只要人在職場，應該不難遇到那種一副不熟就對你好親切，常常請客或是給你一點好處，但是遇到危及他自己利益(ex:工作分配)時，又馬上撇得一乾二淨，翻臉比翻書還快！最要不得的是，事後還裝無辜，好像反而是你太小心眼，受了他這麼多恩惠，還因為一次兩次就跟他計較！ 因此最好的方式是有話直說！身為新人，一開始還在學習，必然會經歷一段需要忍耐的時期，但是一過了這個菜鳥期，開始上手了，只要你開始懂了，就不要再忍讓了！切記一定要學會平和地完整表達自己的立場。 你已經漸漸了解工作內容，只是還不熟悉，你的前輩對你講話頤指氣使… 👻同事:「誒你在裝忙嗎？怎麼做得這麼慢，大家都對你很仁慈了耶」 🧸你: ❌ 默不作聲，眼淚往肚子裡吞。 ⭕「不是裝忙，我只是還在練習，以後就會很快了。」 三、保持冷靜、不被激怒 有一種人講話就是很白目，你也沒辦法直接斷定他是故意酸人還是無意的，但講話就是很不悅耳。一個厲害的職場小人會在主管看得到的場合，故意激怒你，讓你生氣，但是私底下又會和你握手言和，說自己不是故意的！你對他反反覆覆的態度只會讓主管覺得你們只是在鬧，只是你脾氣不好，搞得辦公室氣氛不好！ 那麼，他激怒你的時候該怎麼辦呢？其實，先觀察在場是不是有主管或是有影響力的同事。如果有，假如你是真的有理，拿得出證據，那你可以大聲反駁，拿出證據，但如果你沒有，你只需冷淡平靜回應就好，不需中了他的計。 👻同事:「我真的不是故意的，我只是當下不知道你們在說什麼，才會講出那種話，都是我的錯，是我不小心...(淚眼婆娑)」 🧸你: ❌「裝什麼可憐啊你，本來就是你不對，講那什麼話，傻眼。」 ⭕「這次就算了，但不要再有下次了。」(冷淡以對) 四、公事公辦、勇敢拒絕 職場上凡走過必留下痕跡！也因此蓋章簽名的事情一定要分得很清楚，工作分配也是。保持公事公辦的態度，以理服人。理直自然氣壯，不要怕破壞氣氛，怕以後尷尬。職場小人就吃定害怕拒絕別人的人。人家說:「軟土深掘」，柿子都挑軟的吃。壞人就是欺善怕惡，你不吭聲他只會一直往死裡打，不會因為你的犧牲，而為你掬一把同情淚。 👻同事:「我值班讓給你賺加班費，反正你沒結婚不用那麼早回家吧，趁年輕多賺點啊，你單身真好~」 🧸你: ❌「喔...好吧。」 ⭕「不用了，我比較想休假啦~再怎麼賺也不夠多哈哈！」 五、蒐集證據、抓緊時機 當你漸漸上手了，變得熟練已不再需要有求於人，便可以開始蒐集證據！小人之所以是小人，愛挑別人毛病，愛陷害別人，就是因為自己行的不正！「做賊喊抓賊」是他們名叫聲東擊西的招式。我先說你，別人自然最後才會懷疑我。明明自己殺了人，卻自己佯裝目擊者，這就是小人為自己脫罪的高招。 所以，要對付這種小人，最好就是要隨時蒐證。找出他不合理的地方，然後蒐證，嚴重甚至錄音錄影都可以，沒有說錄了拍了一定要po出來或放給大家聽，只是要你做好萬全準備，可以當作隨時可以拿出來保護自己的武器。 當然，如果當場發現他佔便宜的事實，不妨在大家面前直接戳破他，人家說做賊心虛，只要你有證據，甚至是抓現行犯那樣直接在大家面前指出，他也只能乖乖道歉了。 你被塞了比平常多很多的工作，但沒人知道，而他要早退，明明不是當天急件，卻要你幫忙做全部… 👻同事:「這就拜託你了，就當作讓你練習。」 🧸你: ❌「喔好，好像很多，但我會練習看看……」 ⭕「這個這樣比平常多兩倍是正常的嗎？你說過這些不是急件不是嗎？我怕練習不成還弄一半讓你收尾就不好了，我會至少把必要的做好的。」 看完以上這5個必殺技，不知道大家有沒有發現最重要的一個共同點，就是無論你要使用哪一個必殺技，都會有一個大前提，就是【變強】！ 唯有增強自己的實力，提升自己的高度，態度決定你的高度，相對高度也決定別人看你的態度。 Knowledge is power. (知識就是力量) 你們看哪一齣少年漫(ex:火影忍者、鬼滅之刃)不是主角慢慢變強？ 沒有永遠的菜鳥，永遠的弱雞，只要努力不放棄，總有一天你會到達你意想不到的高度，然後不再為此煩惱，而且能幫助別人喔~❤👍🌟 #popdaily #波波黛莉 #職場 #同事 #宮鬥 #攻心計 #必殺技 #小人 #主管 #workplace #colleagues #lusis_diary 圖源: splash網站 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary

英國的三位伊莉莎白，你看過幾部?(中)

第二位、【伊莉莎白】【伊莉莎白:輝煌年代】從小夾縫求存的童貞女王Elizabeth Tudor 1998年上映的【伊莉莎白】和2007年上映的【伊莉莎白:輝煌年代】相隔9年，女主角都是凱特布蘭琪，這一點也不奇怪，因為兩部電影的故事設定相差27年，凱特布蘭琪從第一集詮釋伊莉莎白如何從公主登基為女王，到第二部電影輝煌年代描述伊莉莎白帶領當時國力薄弱英國，抵抗強敵入侵，漸漸走向世界強國之列。 這位處女座的伊莉莎白女王終身未嫁，在當時國王和女王的婚姻是攸關國家命運的，因為那代表著你擁有哪個國家勢力的支持，但是這位『童貞女王』終生沒有結婚，她說她嫁給了英格蘭，英格蘭是她奉獻生命守護的全部，伊莉莎白不願她在位時，讓其他外族勢力插足英格萊的未來。處女座女王以處處小心謹慎聞名，而且穿著打扮到後期也是非常著重繁複的細節，所以她從頭到腳都是厚重繁瑣的裝飾，伊莉莎白時期的衣著細節處理得非常精細。 這位公主是非常驚險才當上女王的，她的媽媽是亨利八世最有名的老婆安柏霖王后，因為亨利八世為了她母親跟羅馬教廷翻臉，把英國國教從天主教改為新教，你知道在那個年代改國教是非常大逆不道的，即使是國王，一下子把全國人民的信仰改成一個較少信徒的新教，面對的民意挑戰和宗教勢力反對是非常大的，為什麼國王要冒這個險呢?因為他很想娶安妮博林為后，可是麻煩的是他已經有了一位王后凱薩琳，國王如果要另立王后的話必須要把凱薩琳王后廢黜離婚，但是離婚得經過天主教廷同意才能離婚，偏偏凱薩琳王后也沒犯什麼錯，所以天主教廷也不同意國王離婚。結果亨利八世一氣之下就改信奉新教，覺得我不玩你天主教這套總可以吧，為了取第二任妻子，這位國王亨利就把英國國教改了。可是娶了安妮之後，剛開始覺得挺新鮮的，獲得一個聰明睿智的美人，但安妮王后野心很大，除了想追求更高的權力之外，還有一個隱憂是生不出兒子，她和國王的第一胎就是生了伊莉莎白公主，之後生的小孩不是死胎就是流產，這讓一直想要兒子的亨利也對她失去興趣。最後安妮王后因為劍走偏鋒跟別人通姦，不知是真的假的，電影【美人心機】裡面是這樣演的，總之她被誣陷與人通姦所以被國王以通姦罪砍頭。亨利八世很快就再娶了第三任妻子，伊莉莎白很小的時候媽媽被砍頭，爸爸一路娶了六個老婆，而且一不爽就把王后砍頭，在這種家庭下成長的伊莉莎白，爸爸對伊莉莎白和凱薩琳王后的女兒瑪莉公主都不怎麼善待，亨利八世交代死後王位由兒子愛德華六世繼承，如果愛德華六世死後沒有兒子，由姐姐瑪莉公主繼承，瑪莉死後無子才輪到伊莉莎白繼承。照這個順位看起來，伊莉莎白繼承王位的機率是很小的，但歷史就是這麼巧妙，最終王位還是落到伊莉莎白身上。 結果愛德華登基沒幾年因為體弱多病就病死了，瑪麗公主登基為瑪麗一世，人稱血腥瑪麗就是她，因為她童年看見她與母親的生活被伊莉莎白的媽媽破壞，復仇心很重的她極力恢復羅馬天主教，在宗教改革過程中，燒死了300名反對她的新教徒，所以有了血腥瑪麗的稱謂。她把仇恨投射在伊莉莎白身上，用盡辦法想置迫害她。還好伊莉莎白一直很低調裝弱，降低瑪麗公主的戒心，瑪麗當了五年的女王最後也在悲憤中過世，膝下也無子，所以王位最後還是輪到伊莉莎白。因為瑪莉女王的鐵血殘忍作風弄得英國人民人心惶惶，瑪麗死後大家非常期待且歡迎伊莉莎白繼位。 伊莉莎白是個有愛人但不被愛情沖昏頭的女王，她有一個寵臣萊斯特公爵達得利，在電影輝煌年代中也對航海冒險家華特雷利爵士有情愫，不管對這些男人有多少情意在，理智的伊莉莎白都沒讓男人影響到她的政權，她看過自己的爸爸如何對待王后，也明白有多少覬覦英國勢力的貴族想通過聯姻控制英國，所以她選擇不婚，而且她是個非常重視商業的女王，鼓吹海上探險與發展海軍，目的在於擴張海權和開發新殖民地，因為國家投入非常多資源在航海勢力的發展，也讓英國在18世紀初成為海上霸權強國。 輝煌年代電影裡演的是1588年英國擊敗西班牙無敵艦隊的侵略，當時西班牙是海上霸主，對英國的海軍發展造成壓制和威脅，但伊莉莎白默許英國海盜去攻擊掠奪西班牙船隻和殖民地，試圖壓制西班牙的銳氣，直到被軟禁的蘇格蘭女王瑪麗企圖造反，伊莉莎白為了鞏固王位下令處死瑪麗，軟禁了瑪麗十八年，一直容忍這個宣稱自己才是正統英格蘭女王的政敵，但沒想到白目的瑪麗以為自己有機會能扳倒伊莉莎白，私下勾結要暗殺伊莉莎白，最終被發現叛亂而遭砍頭處死。 西班牙一直都是天主教的擁護者，他們認為伊莉莎白非正統英國王室，蘇格蘭的瑪麗才是正統繼承者，伊莉莎白殺害瑪麗就成了西班牙出兵的藉口，而伊莉莎白不僅對內要肅清叛亂者，對外還要正面迎戰西班牙的攻擊，大家都在看這位女王該如何反擊。還好這場戰役贏了，讓西班牙知難而退，也讓英國人民士氣大振。伊莉莎白很懂得國際局勢的平衡牽制，她利用西班牙和法國的矛盾，讓英國避免捲入歐洲鬥爭中，能使國內政局穩定發展。她與法國公爵維持著長期的戀愛關係，鞏固法國與英國的關係。伊莉莎白懂得戰爭帶來的代價，所以在宗教和外交衝突上，她都擅長選擇和解來避免英國內政付出巨大代價。 如果你想看16世紀伊麗莎白時代的超誇張華麗裝扮，歡迎把電影找出來看，也可以看看2018年的電影【雙后傳】(Mary Queen of Scots)，這是從蘇格蘭瑪麗女王的角度還看她和伊莉莎白的這段歷史，電影裡的伊莉莎白是瑪格羅比飾演的，瑪麗女王是由【她們】的女主角瑟夏羅南飾演。 如果想聽我聊更多的電影，歡迎收聽podcast【電影關係星理學】

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