可鹽可甜、百搭好駕馭！2024換季穿搭少不了它，牛仔外套才是經典不敗！

最近天氣好像又有點忽冷忽熱，到底該怎麼穿衣服實在讓人太煩惱了，所以今天穿搭編就要為大家介紹一個超重要，而且每個人的衣櫃裡應該都要有一件的單品－「牛仔外套」！牛仔外套到底有多好搭？不論是休閒風、可愛風、甚至甜美約會風，只要套上一件就可以輕鬆出門，但如果還是不知道該怎麼搭配的，就趕快把這篇的重點筆記起來吧！ 牛仔外套穿搭 – 寬鬆版型牛仔外套+大學T 如果是學生，或是平常穿著比較休閒的女孩，第一個最不會出錯的搭法，就是選比較寬鬆版型的牛仔外套，搭配大學T，下半身再配上短褲，看起來就像沒穿褲子一樣的失蹤搭法，這樣子的穿搭看起來立刻減齡5歲喔！（不過要看一下天氣就是了） https://www.instagram.com/p/C7BYlV1hbIv/ 牛仔外套穿搭 – 短版牛仔外套+寬褲 今年短版的牛仔外套依舊流行，從夏天穿到現在，大家還不要急著收起來，現在忽冷忽熱的天氣，女孩們可以選擇短版牛仔外套配上寬褲的搭法，看起來有點甜美又很有女人味！ https://www.instagram.com/p/Cp7YSnwB-PS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CaquHsNPRgN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 牛仔外套穿搭 – 奶霜裸色牛仔外套 除了經典牛仔色系，女孩們今年也可以入手奶油色，或是淺色的牛仔外套，這樣看起來，才不會這麼大眾款、感覺很容易撞衫啊！如果是喜愛挑戰不同穿搭風格的女孩可以試試看！ https://www.instagram.com/p/Co66xWQSWOY/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 牛仔外套穿搭 – 牛仔外套+小洋裝 牛仔外套裡面搭配一件吊帶褲或是小洋裝，也可以呈現不同風格的感覺，可愛俏皮的女孩子可以嘗試看看！ https://www.instagram.com/p/CpcspJtvssC/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 牛仔外套穿搭 -割破短版牛仔外套+背心+短褲 夏天牛仔辣妹必穿！酷帥風的刷破短版牛仔外套加上一件背心與短褲，走在路上超吸睛！這套很適合去海邊的時候穿，讓你在炎炎夏日當最辣的女孩！ https://www.instagram.com/p/C7n3lbYhLJ9/ 提到換季，牛仔絕對是還是最經典的單品，其實大家可以多多嘗試，尤其天氣難以捉摸、不知道要穿什麼的時候，牛仔外套就是最百搭不敗的好朋友啦！ 延伸閱讀 👉🏻夏天穿搭趨勢你懂了沒？UQ清爽白色系單品推薦，讓你抓住時髦的訣竅！ 👉🏻【2024】別再苦惱旅行穿什麼！12個夏季旅遊穿搭法則，每天都美美出遊！ 👉🏻若隱若現的小性感！5款UR Living小資女必買透膚上衣推薦，CP值沒話說！ 👉🏻雨季請避開！下雨天真的別穿的4種鞋款盤點，滑倒可就又糗又危險啊！ 👉🏻GU、UQ、ZARA通通有！10件高CP值短袖上衣推薦，百元價輕鬆入手！ 撰文編輯 #Emily #丹寧穿搭 #女生穿搭 #換季穿搭 #牛仔穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 #穿搭配件 

2023最夯懶人露營！全台TOP8豪華營地，夜宿星空、大海或森林這裡任你挑

撰文編輯 #Jessieeee 你還沒露營過嗎？一覺醒來就在大自然中、夜晚抬頭就看到星空、聽著海浪聲入睡，放鬆自然的週末露營旅行，去過一次就會愛上！但需要準備大包小包的露營設備，總是會讓人打消念頭，絕對是很多人心聲。現在就收藏這篇，行程、美食都幫你準備好，兩手空空一樣可以舒服入住！ 基隆｜Lapopo 拉波波村 位在台北的拉波波村營區，從市區到營區僅僅30分鐘，不需長途跋涉就可以好好親近大自然，以後若是沒有長假，週末就可以出發來露營！ 這裡每間都是獨立衛浴的神殿帳，不用到其他地方去盥洗真的超舒適。 而且在這不單是裝備設施超高級，就連一泊三食都幫你準備得非常豐盛，從早餐、下午茶到晚上的烤肉晚宴通通都有！絕對不會餓肚子～ 若是想體驗活動，也有繩結手作或是手作藍染體驗，只不過需要另行加購，若想要動態的活動，營區也有射箭場，可以好好活動筋骨。 Info. 地址：基隆市暖暖區東勢街221號 新北｜半島秘境 別以為露營一定要跑到中南部，新北也有遠離塵囂的濱海露營！位於北海岸的半島秘境，望著海洋的山丘上，一片清新的綠地，讓人超放鬆。除了帳篷，半島秘境還提供露營車設備，同時也提供各種套裝行程可以參加，完全幫你解決一日行程。 Info. 地址：新北市石門區下員坑路15號 https://www.popdaily.com.tw/place/656341 宜蘭｜那一村 位在宜蘭的那一村，相信大家都不陌生了吧！擁有超巨大的帳篷，完全顛覆大家對露營的想像，木質的地板、床墊、甚至還有獨立衛浴一走出門卻又可以看到滿天星空，奢華露營就應該這樣過。 https://www.instagram.com/p/BhdewaDFNcU/?utm_source=ig_embed&ig_rid=dacd0d8e-54dc-49e7-965f-da8f716d7246 照應著群山、湖水的地點，光是看風景就讓人滿足，怕無聊的人，可以參加這裡的手作課程及活動，帶著家人或孩子來也很適合唷！ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉二結村二結路8-2號 苗栗｜勤美學 CMP Village 以在地美學實驗及永續經營的理念所開發的「勤美學CMP Village」，本著尊重自然，共創共享的精神。除了友善環境，同時也兼具自然的美感，結合傳統工藝的藝術裝飾，彷彿在大自然的美術館，舒適與美學共存的露營場地，讓人一住就不想離開！ 勤美學不定期邀請藝術家駐村，更舉辦各種主題露營，像是今年的3-6月有推出全新主題企劃「山瘋」，二天一夜的野宿體驗，吃喝玩樂都幫你準備好，放空露營就來這吧！ Info. 地址：台灣苗栗縣造橋鄉豐湖村1鄰乳姑山15-3號 https://www.popdaily.com.tw/place/174963 苗栗卓蘭｜寨酌然 野奢庄園 苗栗的寨酌然位在里山文化的聚落，名字源自於巴則海語的「美麗的原野」，除了豐富的林木生態、夜裡的星空，可愛的原型帳篷更讓人難以抗拒，而且這裡一樣有舒適的床及獨立衛浴唷！ 另外，如果喜歡小動物和戶外生活的你，這裡的瑜伽體驗、星空電影院、花藝課程，體驗不完的自然活動，來這裡就沒錯！ Info. 地址：苗栗縣卓蘭鎮壢西坪 👉全台多肉植物秘境大公開！有吃、有玩，還有拍不完的仙人掌叢林都在這 https://www.popdaily.com.tw/place/656350 苗栗卓蘭｜自然圈農場 一樣位在苗栗的自然圈農場，光是滿滿的叢林植物就可以殺光底片！蒙古包帳篷，濃濃異國風情的園區佈置，夢幻串燈，串連整個營區，像星空一樣的燈光，處處都是超好拍的打卡點。 想要擁有戶外風格的美照，這裡完全不用帶拍攝道具，就能讓你拍上一整天！ Info. 地址：台灣苗栗縣卓蘭鎮西坪36-20號 https://www.popdaily.com.tw/place/656353 南投｜竹山山思雲想 位在南投山林裡的山思雲想，坐擁一整片雲海和山景，彷彿飯店的設備，入住時的個人衛浴包，竹牙刷及肥皂，都讓人深深感受永續經營的理念。 一樣只要人來就好，沁涼的氣息、滿滿的芬多精，職人的特色體驗，讓你可以自己親手料理自己的竹筒飯，現在就來這裡享受自然之旅吧！ Info. 地址：南投縣竹山鎮大林巷坪林林道16-32號 https://www.popdaily.com.tw/place/656357 高雄｜蝶舞澗 位在高雄的蝶舞澗，遠離了南國的炎熱氣，在山林裡搭起了一個個圓形蒙古包，旁邊還有一條小溪，即使夏天來也不會讓人感覺到炎熱，反而是個沁涼的消暑聖地！ 除了很適合朋友一起來，這裡對小孩也非常友善，家庭帳裡甚至有可愛的小溜滑梯，絕對能讓他們玩一整天！ Info. 地址：高雄市美濃區朝元92-5號 https://www.popdaily.com.tw/place/656363 花蓮｜踏浪星辰露營Camp 位在花蓮七星潭附近的踏浪星辰露營，岸邊的超大帳篷，還有各種主題房型，連帳篷外的場景都經過精心設計！ https://www.instagram.com/p/CCES8rgnIYT/?utm_source=ig_embed&ig_rid=b1065bb2-b9a4-4088-a1aa-dab0054e3d7e 晚上的觀星體驗，備有專業的望遠鏡設施，讓旅客們在東岸一望無際的天空裡，來一場浪漫的觀星之旅！ https://www.instagram.com/p/CAZ6gLrHqAo/?utm_source=ig_embed&ig_rid=75fe81dc-65d0-45bc-8265-5b04846d0b41 Info. 地址：花蓮縣新城鄉七星街41巷11號 https://www.popdaily.com.tw/place/656366 原來露營不用帶一堆設備，連拍美照的道具都幫你準備好好，還可以入住異國風帳篷，沒來過就落伍啦～趕快放進你的名單裡吧！ 👉全台7座森山林好去處！想要遠離人群享受高山森林浴，跟著這篇玩就對啦 🌟防疫期間，外出記得保持社交距離；也可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆吧！ #CMPVillage #Gamping #NayiVilla #勤美學 #半島秘境 #寨酌然 #寨酌然野奢庄園 #懶人露營 #竹山山思雲想 #自然圈農場 #蝶舞澗 #豪華露營 #踏浪星辰露營 #那一村 #野奢庄園 

只吃水煮青菜打咩！減脂人必看的10個晚餐建議，這樣吃才會越吃越瘦！

大家都知道早餐要吃得飽，晚上要吃得少，然而其實晚餐吃什麼，與你減脂是否成功有很大的直接關係，因為晚上吃完晚餐以後就會迎來24小時最長時間的斷食（睡眠時間）。現在就來看看在減脂期時，晚餐應該要怎麼吃才健康，怎麼吃才能越吃越瘦～ https://www.instagram.com/p/C7iy-K5yVSH/?img_index=1 1. 不要只吃水煮青菜 水煮青菜通常不會放油，因此會缺乏油脂的攝取量，同時因為水煮菜吃起來不但很難有飽足感，長期下來也很難堅持，吃久了更是容易會暴飲暴食。 https://www.instagram.com/p/CaMoi8jhUGg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3c073e20-724f-4877-85ac-e0eed2bd6d03&img_index=1 2. 多攝取蛋白質 比起一般碳水，消化蛋白質時身體可以消耗更多熱量，適時地增加蛋白的攝取，可以有助於提高新陳代謝，同時還能增加飽腹感，可以更好的控制攝取的熱量。晚餐蛋白質可以優先選擇於、蝦、白肉、豆腐等豆類製品。 https://www.instagram.com/p/B_js-MJgick/ 3. 一定要吃晚餐 不吃晚餐短時間內是一定可以達到掉秤的效果，然而這種做法卻會很容易讓肌肉流失，同時快速地進入平台期，並且長時間不吃晚餐更有可能會造成基礎代謝降低，後續減脂會更難。 https://www.instagram.com/p/CTEFXTEhbO7/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3c073e20-724f-4877-85ac-e0eed2bd6d03&img_index=1 5. 不要吃零食、宵夜 零食這種高油高鹽高熱量的東西盡量少吃，尤其是晚上的時段，並且嚴禁宵夜。 https://www.instagram.com/p/B-b_vzahoCF/ 6. 減少碳水攝取 因為吃完晚餐就要睡覺，因此作為睡前的最後一餐，應該要增加蛋白質的攝取，並減少碳水攝取，如果真的一定要攝取，也盡量以原形碳水化合物為主，例如：玉米、馬鈴薯、地瓜等等。 7. 不把水果當正餐 非常多人都會將水果作為減肥時的主餐，其實水果才是隱藏的熱量炸彈，部分的水果果糖含量超標，而果糖是屬於單醣很容易轉換成脂肪，因此建議晚上就不要再吃水果，如果要吃建議選在下午三點前吃最好。 https://www.instagram.com/p/B8xcTCihumC/ 8. 晚餐盡量在睡前4小時吃完 越晚吃晚餐，熱量容易堆積然後會轉換成脂肪，因此晚餐盡量在睡前的四小時前就吃完，並在晚上十點以後就不喝水，避免造成隔天早上水腫。 9. 飲食遵循比例原則 晚餐進食應該要遵循：蛋白質1份、碳水1份、蔬菜2份的原則，蔬菜和蛋白質都可以多吃，但碳水絕對不能多！ https://www.instagram.com/p/B9vzdVlhe6z/ 10. 飯後兩小時後再運動 吃完飯後通常會容易有罪惡感，想著趕快去運動來消耗熱量，然而吃完飯後都建議應該至少過1小時以後再做運動，如果是劇烈有氧如：飛輪、腳踏車、跑步機等等，都應該至少等到兩小時以後，讓胃裡面的東西消化完全。 https://www.instagram.com/p/C2wZCmPPW3R/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #減脂 #減脂晚餐 #瘦身 #越吃越瘦 

小資女、學生族必收！5家蝦皮高質感、價格超甜賣家推薦，快收藏起來！

對於喜愛穿搭的女孩來說，在蝦皮購物絕對不是件陌生的事情，經常這家也買、那家也買，然後取貨時抱著一大堆包裹回家吧！今天穿搭編就要來讓大家練練手臂，要推薦給你們不可能不下單的5家蝦皮店家，價格超級甜，風格都不太一樣，快來看看哪一個是你中意的吧！ 5家蝦皮高質感、價格超甜賣家推薦 1 Feelsweet 蝦皮賣場：Feel Sweet 官網：Feel Sweet 這家在蝦皮上擁有31.9萬超高人氣的FeelSweet，非常適合喜愛溫柔韓系小姐姐風格的女孩嘗試，而且顏色搭配偏向基本色系、大地色系。現在很流行的透膚上衣、顯瘦西裝褲他們通通都有，他們也會在Youtube直播新品，錯過了還能在看影片回放，除了蝦皮可以購買外，還有官方網站可以入手，重點是價格非常的甜，推薦大家可以點進去看看喔！ 圖片來源：Feelsweet 5家蝦皮高質感、價格超甜賣家推薦 2 Mimiwear 蝦皮賣場：Mimiwear 這間價格甜到不行的Mimiwear，風格來說比較適合學生族來入手，基本款的針織上衣、好搭配的粗寬帶背心，在花色上來說也比較活潑，其他配件類在他們家也可以買得到！ https://www.instagram.com/p/CjfrlDuP-QD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CVfFYUOPutV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CVZ8HIZPsuT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 5家蝦皮高質感、價格超甜賣家推薦 3 Waroom shop 蝦皮賣場：Waroom 就想要當個百變的穿搭女孩，但是能不能有一家店全部風格都有？有有有！Waroom都有，想要上課時能穿的甜妹風，或是小資族穿的微成熟正裝他們通通都有，款式百搭、顏色多樣化，而且也都有店員實穿拍給你看！ https://www.instagram.com/p/C1qZRSLJibe/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzajZ5dpvzA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Czu92a5p_8f/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 5家蝦皮高質感、價格超甜賣家推薦 4 peux 蝦皮賣場：peux 來自韓國選物店的peux，風格偏向現在流行的韓系Y2K風格，想要嘗試新的穿搭風格，和閨蜜聚會時能拍上美美的照片，就能來peux挖寶看看，有時候他們還會有韓國品牌連線，大家可不能錯過啊！ https://www.instagram.com/p/CyN7qPXhYs5/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CyQs9BtB_Ye/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CylVKZCB9Yi/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 5家蝦皮高質感、價格超甜賣家推薦 5 coozy 蝦皮賣場：Coozy 官網：Coozy 鹽系女孩看過來，不要說沒有幫你們推薦！打開coozy的賣場，就能強烈感受到他們獨有的風格，而且老闆娘是高個子女孩的典範，有173公分的好比例，所以想找落地褲的女孩一定要追蹤他們，闆娘表示她穿沒有落地的落地褲她是不會推薦的喔！ https://www.instagram.com/p/C2KeC4oh8qO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C2E-hFZhx96/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C1PIuu3h496/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 以上就是五間蝦皮質感好、價格超甜賣家，年終想要犒賞自己的方式有很多種，也可以把整家店想買的服飾通通放進購物車打包一次下單（老闆們表示，很喜歡這個方式），慰勞辛苦一年的自己！ 延伸閱讀 👉🏻 想抓住大家眼球就快筆記！5大「節奏感穿搭技巧」，時髦魅力1秒get！ 👉🏻 小心在心裡被扣分！6個原來容易變NG穿搭的單品，下次約會請避開！ 👉🏻 你的難題通通都有解！5種不同身型顯瘦穿搭推薦，原來以前都穿錯了？ 👉🏻 暖冬怎麼穿？外套挑選「3:7法則＋6招穿搭公式」，天氣溫差大也不怕！ 👉🏻 比美拉德更高級？！秋冬必學「格雷系穿搭」，席捲全球時尚圈的魔力！ 撰文編輯 #cora #女裝推薦 #平價服飾 #店家推薦 #穿搭分享 #穿搭女裝 #穿搭推薦 #蝦皮推薦 

人氣手搖飲「八曜和茶」推薦，2026店員推薦必喝TOP9，飲料控必收！

八曜和茶是自2018年在高雄開始的日式和風茶專賣店，秉持著「茶道即生活，生活即自然」的態度。整體店面風格以及包裝都充滿日式的感覺， 且有別於一般手搖店，有更多「無咖啡因」飲料的選擇，完全就是孕婦以及失眠者的福音呀！接下來就跟著編輯一起來看看店員推薦的品項有哪些吧～ （圖片來源：八曜和茶官網） 八曜和茶最新菜單 （圖片來源：八曜和茶官網） 八曜和茶2025新品推薦 八曜和茶新品1. 八曜燕香妃荔504 這款熱門品項，經過大家敲碗成功回歸啦～荔枝的香甜和茶底「浪煎龍片504」的茶香，再搭配上燕麥奶的濃厚口感，燕香妃荔504可以完美享受到多種層次！ https://www.instagram.com/p/C94ASEjtoao/ 八曜和茶新品2. 406極韻白奶茶 極韻白奶茶系列以燕麥奶搭配帶有黑糖風味的日式厚奶茶，香濃的口感號稱是最好喝的奶茶～406茶底是金萱紅茶，搭配起來是不會出錯的組合。 https://www.instagram.com/p/DCnvL1IO0B1/ 八曜和茶新品3. 綠巨人白奶茶 近期引起超高討論的八曜新品就是這杯「綠巨人白奶茶」了！白奶茶加上玉米粒乍聽之下有點太奇幻，但其實一口下去能享受到滿滿玉米口感，味道也不會很奇怪，如果是超級玉米控的話，加15元就能獲得玉米加量，有興趣的人快去嚐鮮吧～ https://www.instagram.com/p/DI5bLw6xtRw/ 八曜和茶人氣招牌 八曜和茶以多款無咖啡因的茶飲深受許多人喜歡，其中招牌的307是淺焙烏龍茶底，308則是炭焙蕎麥茶底，如果想喝清爽一點的茶推薦307，喜歡穀麥香的可以試試308！而「八曜和茶」、「和風308」、「83蜂凝露」都是相當有人氣的無咖啡因選擇，如果第一次喝又擔心失眠，直接從這三種先挑一個吧！ （圖片來源：八曜和茶 FB） 八曜和茶307、308有什麼不同？ 除了上面兩種最快速的分類，307和308各自還有再分成和風、極上、究極等品項，簡單整理如下： （圖片來源：八曜和茶 FB） 八曜和茶83蜂凝露是什麼？ 83蜂凝露以無咖啡因的穀麥和茶為基底，加上日本贅沢蜂蜜調製而成，本身甜度就很夠了～除了蜂凝露，83蜂見茶系列還有紅茶、綠茶、307烏龍茶等茶底可以選擇，可以依照自己習慣的口味組合。 八曜和茶炙燒濃乳是鮮奶嗎？ 炙燒濃乳系列以八曜獨家的奶精和黑糖組合而成，所以不是純鮮奶！純鮮奶要選「牧場茶乳」系列，八曜使用的「戀職人鮮奶」主打成分無調整，喝起來也確實順口好喝～ （圖片來源：八曜和茶 IG） 八曜和茶推薦：無咖啡因品項 八曜和茶推薦1. 和風308 編輯推薦★★★★★ 建議冰塊甜度：微糖微冰 「和風308」是使用蕎麥+穀物熬煮而成，擁有穀麥的香味加上焙煎蕎麥，喜歡穀麥香味的人店員非常推薦這款。而且這款也是無咖啡因，完全不會有負擔！ https://www.instagram.com/p/Cjm027-vyV-/?utm_source=ig_web_copy_link 八曜和茶推薦2. 牧場308 編輯推薦★★★★★ 建議冰塊甜度：微糖微冰 「牧場308」可以選擇奶味濃或者是茶味濃。編輯個人比較喜歡茶味濃，因為308的蕎麥香氣編輯實在是很愛，整體喝起來很順！而且無咖啡因，晚上想來上一杯完全不用擔心睡不著。 https://www.instagram.com/p/Ckn4U1fPxgP/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CjkUCu8PB_Z/?utm_source=ig_web_copy_link 八曜和茶推薦3. 八曜和茶 編輯推薦★★★★ 建議冰塊甜度：無糖微冰 「八曜和茶」是由小黃米、紫米、決明子、芝麻等穀物，十餘種膳食纖維穀麥配方炒香後熬煮成茶，熱量僅有120kal，且無咖啡因，喝起來帶有許多穀物的香氣，喝起來相當輕盈無負擔，此款飲品非常適合不嗜甜的長輩們。 https://www.instagram.com/p/Cf5rBK3rMNm/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/BrovxJCHXLp/?utm_source=ig_web_copy_link 八曜和茶推薦：不踩雷必點 八曜和茶推薦1. 寧夏307 編輯推薦★★★★★ 建議冰塊甜度：微糖微冰 「寧夏307」是由烏龍茶+檸檬的組合，清爽不苦澀的輕焙烏龍茶加上新鮮檸檬，喝起來酸甜回甘非常適合炎熱的夏天來喝上一杯。 https://www.instagram.com/p/Cna7PUov3wg/ 八曜和茶推薦2. 83蜂潮奶茶 編輯推薦★★★★★ 冰塊甜度：固定不可調整 在日本8月3號有個節日叫做「蜂蜜日」，此款飲品的名字因此而誕生。八曜選用台灣蜂巢純蜜釀，有著淡淡龍眼荔蜜香，如果你是螞蟻人選這杯就對了！蜜味濃郁，就像是用喝的蜂蜜蛋糕！ https://www.instagram.com/p/CXoN9uyPb3u/ https://www.instagram.com/p/CXkY4RAvR7D/?utm_source=ig_web_copy_link 八曜和茶推薦3. 炙燒農乳308+白玉珍珠 編輯推薦★★★★★ 建議冰塊甜度：微糖微冰 「308炙燒濃乳」是由蕎麥茶為基底，慢火炭培的蕎麥茶搭配濃郁的日式厚奶，濃厚的奶香再加上蜜漬白玉珍珠，非常適合在冬天來上一杯。 https://www.instagram.com/p/Cjhx12WPLBi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 八曜和茶推薦：店員最推品項 八曜和茶推薦1. 柚香覺醒307 編輯推薦★★★★★ 建議冰塊甜度：一分糖微冰 店員最推的就是這款「柚香覺醒307」，是由307加上葡萄柚而製成，而307是八曜和茶特有的輕焙烏龍茶，再加上產地直銷的葡萄柚來調配而成，且是連著果皮榨製，擁有濃厚的果香還能吃到些微的果肉，整體喝起來是非常清爽的果茶。 https://www.instagram.com/p/B3HD7gLjgFq/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CaTSn85vd3e/ 八曜和茶推薦2. 和風307 編輯推薦★★★★★ 建議冰塊甜度：無糖微冰 喝完這杯不用怕晚上睡不著！雖然和風307不是無咖啡因飲品，但也是低咖啡因飲料！烏龍茶的濃淡適中，配合清新的榖麥香氣，飲品入口後帶有回甘的韻味！店員也相當推薦這款，不用過多的成分就能完美呈現出飲料的特殊口感，這就是「和風307」！ （圖片來源：八曜和茶官網） 八曜和茶推薦3. 牧場覺醒茶乳+蜜漬白玉丸 編輯推薦★★★★★ 建議冰塊甜度：微糖微冰 這杯以大地覺醒紅茶搭配鮮乳製作而成，紅茶帶有淡淡蜜香，加上醇厚的鮮奶鮮奶香氣非常順口，推薦給喜歡有蜂蜜香氣的朋友，有茶味比較重的茶乳和奶味比較重的乳茶可以選，可以依照自己的喜好做選擇，再加上蜜漬的白玉丸珍珠，簡直超過癮！ https://www.instagram.com/p/CjFw9HLpjRa/ https://www.instagram.com/p/CHRzFyJDMTd/ 擁有超高人氣的「八曜和茶」在編輯介紹過後你們最想喝的品項是哪一杯呢？快留言跟編輯分享！自從一次跟朋友去台中玩時喝上一杯後就深深愛上它們的無咖啡因系列！ 延伸閱讀： 👉古早味珍珠奶茶盤點｜人氣精選必喝8間，還是傳統的滋味最對胃～ 👉最新「上宇林推薦」店員推薦必點飲品TOP8，手搖控們都喝過了嗎？ 👉手搖控注意！發胖網友票選「珍煮丹必喝飲品推薦 Top5 」，除了黑糖珍奶這些也很強！ 撰文編輯 #sue #308炙燒農乳 #83蜂潮奶茶 #八曜和茶 #八曜和茶推薦 #台中飲品 #和風308 #寧夏307 #手搖 #手搖飲 #手搖飲推薦 #柚香覺醒307 #無咖啡因 #無咖啡因飲品 #牧場308 #牧場覺醒紅 

男男戀最高！2022下半年BL日劇盤點｜《經典杯子蛋糕、歡迎光臨自助洗衣店》全都讓人臉紅心跳！

不曉得大家有沒有感受到最近BL日劇的熱浪來襲咧?光是今年就有5至6部B戲劇播出，甚至最近還一口氣來了3部馬上就造成話題!!雖然是在深夜時段但也非常有人氣，所以今天就來介紹近年來超紅的BL深夜日劇，即使篇幅短但精采程度依舊不減，有些人氣甚至夯到拍續篇或者是電影!除了回味先前的戲劇之外，也來看看又新增了哪幾部純愛好劇吧!! https://www.popdaily.com.tw/japan/1165460?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 1.昨日的美食 由西島秀俊及內野聖陽雙主演，描述兩位出櫃的男同志情侶筧史朗(西島秀俊飾)與美髮師矢吹賢(內野聖陽飾)為了之後的養老生活，除了透過精簡的預算煮出好吃又健康的料理之外，也帶出了兩位簡單又平常的日常生活，此劇獲得了2019年日劇學院獎、東京戲劇獎及CONFiDENCE電視劇最佳優秀作品獎，後來還推出了特別篇，到了2021年還推出電影版，故事深獲各界支持。 https://www.instagram.com/p/CVciGy1JBmb/ https://www.instagram.com/p/CUw-KM1p5g1/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1119177?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 2.如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師 堪稱是2020年轟動全亞洲的火紅日劇，還捧紅了兩位主要演員，主角安達清(赤楚衛二飾)個性內向，在30歲之前都還沒破處，一直到過了30歲生日之後發現自己可以讀取別人內心，成為名副其實的魔法師，後來在一個不小心的意外時，讀取到公司桃花運超好的人氣型男黑澤優一(町田啟太飾)的內心，沒想到黑澤心中所想的竟然是對他的瘋狂愛戀!? (圖片來源：yahoo.co.jp) 此劇除了兩位主要角色之外，還有另外一對情侶也是看點之一，那就是安達的朋友柘植(淺香航太飾)及湊(優太朗飾)這對啦!也是甜蜜的不要不要的，而此劇也獲得了2021年日劇學院獎，在瘋狂席捲全亞洲之後在今年也推出電影版，故事依舊甜蜜恩愛閃不停!! https://www.instagram.com/p/CcAI1xHryAO/ https://www.instagram.com/p/CbEYBoJrL6F/ https://www.popdaily.com.tw/japan/821752?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/823714?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fjapan%2F821752 https://www.popdaily.com.tw/japan/832219?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fjapan%2F821752 https://www.popdaily.com.tw/japan/851632?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 3.絕對會變成BL的世界VS絕不想變成BL的男人 2021年推出的日劇，講述主角路人(犬飼貴丈飾)知道自己身處在BL的世界之後，絞盡腦汁不讓自己成為BL故事的主角，但他身邊的人一一墜入BL之中之後，自己也不禁慢慢的深陷其中，因第一季反應太熱烈的關係在今年時又推出第二季，在話題持續延燒的情況下，看來電影版應該就在不遠處了~。 https://www.instagram.com/p/CMWAiXmjhj-/ https://www.instagram.com/p/CbU0Eg_pOBh/ https://www.popdaily.com.tw/japan/941951?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/936899?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 4.GIVEN ～被贈與的未來～ 改編自超級人氣漫畫，先前已推出動畫及劇場版，描述對一成不變的生活感到乏味的高中生吉他手上山立夏(鈴木仁飾)，某天在學校樓梯間偶遇了抱著壞掉吉他的同學佐藤真冬(SANARI飾)，被真冬拜託教他吉他的立夏，逐漸回想起對吉他的熱情，而在聽到真冬的歌聲之後，便邀請他加入自己與研究生貝斯手春樹(柳俊太郎飾)及大學生鼓手秋彥(井之脇海飾)所組的樂團，而在樂團逐漸成形的過程中，團員各自的關係逐漸產生了情感變化。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/778320?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 5.被擦掉的初戀 播出前就備受期待，由傑尼斯兩大人氣男星主演，道枝駿佑飾演的青木個性天真單純，默默暗戀坐在他隔壁的女生橋下(福本莉子飾)，某天考試時青木向橋下借了橡皮擦，卻發現上面寫的是坐在他前面井田(目黑蓮飾)的名字，又碰巧被井田看到那塊橡皮擦，青木為了要幫喜歡的女生橋下保守秘密，並謊稱說那是他的橡皮擦，這場誤會讓他被捲入了莫名其妙的三角戀當中。 https://www.instagram.com/p/CUwwIuOFsCJ/ https://www.instagram.com/p/CW2TmZTleMr/ 故事播出後兩位主演人氣暴漲，而另一條感情線橋下與相田(鈴木仁飾)也是非常引人注目，看來真的要敲碗第二季了~。 https://www.instagram.com/p/CXoOy17F2iM/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1199430?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/836778?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/1146101?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 6.美麗的他 由凪良汐的輕小說改編，描述患有嚴重口吃的高中生平良一成(萩原利久飾)，在做自我介紹時因為被晚進教室的清居奏(八木勇征飾)得到解救，也讓原本對任何事物都沒興趣的平良，對像是國王般冷酷且美麗的清居產生一見鍾情，甘願為清居奉獻一切，而清居雖然嫌他「噁心、跟蹤狂」，但卻對平良的存在無法忽視，而最終就連自己也對平良不求回報的愛情，像是毒藥般深陷其中。 https://www.instagram.com/p/CWadaEjv2HA/ https://www.instagram.com/p/CXzzqn9P8aq/ 除了兩位主演爆紅之外，戲劇播出後引起一陣「平清Loss」，紛紛希望趕快有續集，而如今終於宣布要拍成電影了，好期待故事後續的發展!!此劇還獲得了2022年日本銀河賞My Best TV大賞，這也是繼《昨日的美食》、《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》之後，第三部BL劇獲得此獎項。 https://www.instagram.com/p/CeN3RnKp6Np/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1220177?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 7.神的偏心 故事劇情為高中生男孩彌白(藤原大祐飾)去神社參拜一百次之後，決定向他的兒時玩伴健太(窪塚愛流飾)告白，但失敗後彌白就在健太面前發生車禍，正當以為自己已死的彌白被一名自稱是神的白髮美男(古川雄輝飾)告知說可以為他實現一個願望，這時彌白許願可以變成女生並且與健太談戀愛，而當他再次睜開眼睛時己變成了女生天堂神樂(櫻田日和飾)，並轉到原先的學校再次與健太見面。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 不僅有BL也有一點GL的成分在，在後半部BL的部分雖然走平平淡淡的，但兩人站在一起的畫面就讓人超揪心的，讓人無法轉移目光呢!! (圖片來源：yahoo.co.jp) 8.只能親吻不幸同學了！ 描述擁有不幸體質男與超級幸運男的純愛故事，大學生福原幸多(曾田陵介飾)從小就遭遇許多不幸，也造就他腹黑的性格，在發生不幸的過程中被同校的完美暖男篠宮直哉(佐藤友祐飾)給搭救，也在聚會得知他擁有超級好運，體驗到在他身邊不幸之事都沒發生之後，不懷好意的幸多就此開始對直哉示好，卻沒想到被他奪走初吻，還被誤會是要成為他的戀人，就此開始一場出乎意料的交往。 https://www.instagram.com/p/CeBst6-JqYR/ https://www.instagram.com/p/CcSbKPfrzAz/ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1267708?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 9.經典杯子蛋糕 出於佐岸左岸的超人氣漫畫改編，故事主角野末(武田航平飾)已39歲，對於升遷、結婚毫無興趣，過著一成不變的生活，這時比他小10歲的部下外川(木村達成飾)提議幫他做抗老化的活動，開始一連串的甜點巡迴，只是個性傲嬌的外川，對親切和藹的野末懷有特殊情感。 https://www.instagram.com/p/CeqMC5HORH_/ https://www.instagram.com/p/Ce0gj8MvO77/ 被強吻的那段應該讓大家不斷Repeat吧!!因為實在太誘人了，只有五集真的太少，真希望還可以看到更多兩人甜甜蜜蜜的畫面!! https://www.instagram.com/p/CfgQuTXuFcS/ 10.只是想見你 漫畫《春心萌動的老屋緣廊》改編成電影之後，故事當中出現的虛構BL漫畫也推出真人化，劇情描述高三生淺倉咲良(倉悠貴飾)在迎來高中最後一年的暑假之後，向他從小一起長大的同級生永瀨佑真(水澤林太郎飾)告白甚至還吻了他，而陷入混亂的佑真則是開始不斷思考自己對咲良究竟懷有什麼樣的情感。 https://www.instagram.com/p/Ce5_b0xhYau/ 11.前輩，這不叫戀愛！ 近期受歡迎且具有話題性的BL劇之一，由新生代男星內藤秀一郎與瀨戶利樹雙主演，而兩位先前都有演過假面騎士，在播出前備受大家討論。 https://www.instagram.com/p/Ce3XLinpejS/ 故事講述柳瀨淳(內藤秀一郎飾)在公司裡是個非常優秀的CG動畫師，某天被指派當新人金田優希(瀨戶利樹飾)的指導員，態度親切但卻被金田冷淡對待，甚至還被說不要有身體接觸，看似不喜歡的情況下，但其實金田內心一直把柳瀨當「神」一般崇拜，只是無法好好表現出來，某天已喝醉的金田向柳瀨表達對他的崇拜愛之後，這時柳瀨說「要接吻看看嗎?」便吻了金田…。 https://www.instagram.com/p/Cesg1lWJV9Y/ https://www.instagram.com/p/Cd7Q4MJpmvS/ https://www.popdaily.com.tw/japan/150664?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/844067?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 12.歡迎光臨自助洗衣店 草川拓彌初主演，年紀已快30的湊晃(草川拓彌飾)因為工作搞壞身體便辭職繼承祖父的自助洗衣店，在那裡遇見了年紀比他小10歲的高中生香月慎太郎(西垣匠飾)，而晃在與慎太郎的談話之中不小心透漏自己是Gay的事實，原本以為會嚇跑他，沒想到慎太郎居然開始對晃展開熱烈追求!! (圖片來源：tx_minasho) (圖片來源：tx_minasho) (圖片來源：tx_minasho) 看到慎太郎不斷對年紀比他大10歲的晃做出肢體靠近以及接觸都讓人超級臉紅心跳，而且告白的話也聽得讓大家心中小鹿亂撞的，姨母笑完全不間斷!慎太郎的追求方式真的很難不被攻陷，實在是太會調情啦!而且大家應該有發現草川拓彌就是演《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》的六角角色，看來六角也找到屬於自己的幸福了!(笑) https://www.popdaily.com.tw/japan/1293245?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list (圖片來源：tx_minasho) BL劇現在還在發酵當中，後面還有尚未發佈消息的作品也即將陸續登場，實在是迫不及待了!而先前演過特攝劇的英雄都跑來演BL劇了，不曉得接下來會換誰來演?搞不好就會直接是黃金檔的時候播出也說不定啦!! https://www.popdaily.com.tw/japan/817187?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fjapan%2F1165460 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #BL #GIVEN被贈與的未來 #Sanari #井之脇海 #佐岸左岸 #佐藤友祐 #倉悠貴 #優太朗 #內藤秀一郎 #內野聖陽 #八木勇征 #凪良汐 #前輩這不叫戀愛 #古川雄輝 #只是想見你 #只能親吻不幸同學了 #如果30歲還是處男似乎就能成為魔法師 #春心萌動的老屋緣廊 #昨日的美食 #曾田陵介 #木村達成 #柳俊太郎 #櫻田日和 #歡迎光臨自助洗衣店 #武田航平 #水澤林太郎 #深夜日劇 #淺香航太 #瀨戶利樹 #犬飼貴丈 #町田啟太 #目黑蓮 #神的偏心 #福本莉子 #窪塚愛流 #絕對會變成BL的世界VS絕不想變成BL的男人 #經典杯子蛋糕 #美麗的他 #草川拓彌 #萩原利久 #藤原大祐 #被擦掉的初戀 #西垣匠 #西島秀俊 #赤楚衛二 #道枝駿佑 #鈴木仁 

平價包包只有那幾家能買？隱藏版4家小眾品牌推薦，想要不撞包就選它們！

買包包幾乎是女孩們的天性使然（到底誰說的？），不管什麼場合都想搭配一款最適合自己的包包，而最怕的就是『撞包』啦！雖然還是會入手一些熱門款式，但會不會也想找一些比較小眾、不會撞款的品牌呢？今天穿搭編就幫你們找到三間『韓國小眾包牌』，包準你除了成為朋友間的懂穿小天才，還能成為路人的焦點！快點來一起看看有哪些吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1258545 小眾包牌推薦 – ETTE 這個品牌給人的是一種『復古簡約』的感覺，她們希望呈現出來的形象是復古的感性與現代設計的平衡協調，並且可以讓人留在身邊久用，而不是一下子過季了就無法配戴的包款！其中最出名的一款包就是『金釦風琴包』，百搭不會膩，就像是他們的品牌宗旨一樣！ https://www.popdaily.com.tw/style/1254970 小眾包牌推薦 – le abonne 法語『le abonne』翻譯成中文是指「定期訂閱」，品牌希望就像人們每天翻看報章雜誌、觀看新聞一樣，可以介紹日常生活中每天都方便使用的日常包包給大家。說到它們家的包包可以用「舒適」、「輕盈」來形容，雖然是皮革款式但幾乎不會感到負擔的重量，相當適合女孩們拎出門！ https://www.instagram.com/p/CynJLfROIN_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CpT229rSJlh/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1253851 小眾包牌推薦 – toutyest 於2019年創立的包牌，但已經迅速紅遍韓國，在韓國只要是跟時尚相關的部落客，幾乎都有一咖，整體偏復古風格的toutyest，包包不僅是大容量，而且材質很不錯，顯立體感還很耐看耐磨。 https://www.popdaily.com.tw/style/1250912 小眾包牌推薦 – Dumaro 這個來自韓國的小眾品牌，主打著從以前的時尚中，再開發多種不被消耗的美麗，從自然和可以持續生活的方式去做設計，風格偏向復古造型，讓你背很久也不會感到膩，所以點開他們的品牌社交平台可以看到，每款包包並沒有太大、明顯的Logo標示，而是看起來非常耐背、百搭的外型，讓你隨意入手一個都不會覺得不適合，重點是價格真的很親民，原價大約2200左右（大部分），換季折扣可以折到6折～5折，是不是真的很划算啊！ https://www.instagram.com/p/C01BG9nrHJG/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C0OvOsPvbS0/?utm_source=ig_web_copy_link 看完以上的介紹，是不是又多了可以入手的包包啦～而且再也不用擔心會在路上撞包了，說不定還會有人跑來問你，你的包包怎麼這麼好看，真是太有品味了呢～ 撰文編輯 #cora #包包分享 #包包推薦 #女生包包 #小眾包牌 #平價包包 #平價包牌 #韓國包牌 

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

無名小站11位人氣王現況盤點！林逸欣、豆花妹、迅猛龍、周曉涵這幾位七八年級生一定懂！！

還記得當年使用率破千萬、每天都要上網逛一下別人網誌或相簿的「無名小站」嗎？2013年宣布終止服務後，我們時代的眼淚又多了一行，偶爾在網路上抒發心情、記錄生活的相簿，隨著時代的變遷，無名小站也被迫改朝換代，而你知道也有許多藝人、網紅，曾經是無名小站的網路紅人嗎？快跟著編輯一起來看看有哪些人氣王吧～ 無名小站人氣王1.周曉涵 有逢甲校花之稱的周曉涵，以「Amanda」這個名字風靡無名時期，一對迷人的小虎牙超俏皮，也成為了高人氣的網路美少女，也因為這樣，讓他上節目時受到吳宗憲的關注，便開啟了演藝事業，到現在成為一線女星，不僅變得成熟美麗，桃花也是朵朵開呢！ （圖片來源：周曉涵） 無名小站人氣王2.蔡黃汝（豆花妹） 高中就開始使用無名小站的「豆花妹」蔡黃汝，清新外型給人鄰家好女孩的印象，在一眾宅男女神中脫穎而出，他的無名小站也達到了上萬的造訪量，網誌、相簿的瀏覽率也是常勝軍。後來到豆花店打工，被網友放上PTT表特版而爆紅，因此就被稱作「豆花妹」了，現在也是主演過多部偶像劇的女演員了呢！ （圖片來源：蔡黃汝） 蔡黃汝和八三夭主唱阿璞交往已經約有7年，雖然蔡黃汝現在還不會受到家人的催婚壓力，但她和阿璞都已經有共識，未來會結婚。然而，蔡黃汝進入演藝圈時曾引起父母的反對，現在即便男友也在演藝圈，她的媽媽反而覺得阿璞很正派，但也會提醒她「還沒走到最後，都還不知道啦」。 https://www.instagram.com/p/Ct1bwugyiFA/?img_index=1 蔡黃汝對於阿璞曾表示如果要結婚的話，會在演唱會上宣布喜訊，她認為阿璞的個性不太可能這樣做。對於被求婚的場景，她表示雖然有想過，但並不是特別期待，因為她害怕在大家圍繞下感到尷尬，所以沒有太大期望。 https://www.instagram.com/p/CSjDEVyFaNQ/ 無名小站人氣王3.陳匡怡 有小周慧敏之稱的陳匡怡，以台大五姬「國企匡」之姿在無名小站引起一陣討論，全身散發著優雅的女神氣質，之後出演《我可能不會愛你》Maggie一角更是聲名大噪，還曾參加益智節目《17好聰明》成為第一個拿走獎金十萬的來賓！這外型跟智商都是完完全全的人生勝利組啊～ （圖片來源：陳匡怡） 無名小站人氣王4.袁艾菲 在無名小站時使用「迅猛龍」這個暱稱，網誌人氣高達500多萬！活潑個性吸引不少忠實粉絲，之後參加《大學生了沒》而出道，常不計形象搞笑演出，讓觀眾看到最真實的那一面。現在則以拍攝電視劇為主，還以《我們不能是朋友》一劇，入圍2020金鐘獎最佳女配角，多年來的努力終於被看見了，恭喜她！ （圖片來源：袁艾菲） 袁艾菲也在2019年公開宣布與圈外男友老魚結婚，兩人認識已有10年，交往期間為2年，目前已經幸福地度過了3年的婚姻生活。 https://www.instagram.com/p/Cl2_Z-6rSkX/ 無名小站人氣王5.林逸欣 無名小站時以「莎拉」這個暱稱在網路上受到大家關注，還曾獲選為2008年無名小站「人氣正妹冠軍」！外型有點神似許瑋倫，所以也有小許瑋倫的稱號，渾身散發古典氣質的他，精通各種樂器，會創作又會唱歌，現在多以演戲為主，是一個才貌雙全的美少女！ （圖片來源：林逸欣 Shara） 林逸欣也在2023年8月28日的《墜FALLING》發片記者會上，宣布他在去年已和交往7年的科技業男友Tony結婚。林逸欣透露主要是為了她病重的外婆沖喜，但她並不急著懷孕生子。她笑著表示，家中的長輩和老公都跟她的想法一致，甚至她的老公是透過新聞才得知她即將發行新專輯！ https://www.instagram.com/p/CwjioYZpu_N/?hl=zh-tw 無名小站人氣王6.大元 曾獲選無名小站「年度十大人氣正妹」第1名，無名人氣高達900多萬！擁有天使般臉蛋和魔鬼身材，讓他在《大學生了沒》裡成為許多網友的宅男女神，之後還組成女子團體「Popu Lady」，自然不做作的性格大受歡迎，加上水汪汪的大眼睛，讓人好想要保護他！ （圖片來源：大元） 無名小站人氣王7.邵庭 曾在展場當過Show Girl和主持人，在無名小站上也累積了不少人氣，比起當時的妝容，現在更加清新自然，在節目中因角色模仿竄紅，且利用他主持的經驗在演藝圈發光發熱，人美心也美的他也致力於幫助流浪狗，現在則是活躍在網路電商，喜歡她的朋友可以去看看他的頻道喔～ （圖片來源：邵庭） 無名小站人氣王8.峮峮 曾經是無名小站美少女的峮峮，因為一張去墾丁玩的照片被網友放上PTT爆紅，有了台版「深田恭子」的稱號！也曾經是《大學生了沒》固定班底，接過外拍和代言活動，現在則是中信兄弟啦啦隊—Passion Sisters的一員，喜歡她的朋友，在球場上也可以看到他活潑可愛的樣子！ （圖片來源：峮峮-吳函峮） 無名小站人氣王9.陳奕 陳奕以童星出道，拍過許多廣告，之後在無名小站時期以「0.6」的名稱，用照片記錄自己在國外留學的日子，瀏覽量高達39萬的。濃眉大眼的帥哥，很難不讓人多看兩眼，後來被經紀公司簽下進入演藝圈，曾和沈建宏一起組成男子團體「AK 」，現在重心轉往中國，現在的外貌依舊讓人讚嘆啊！ （圖片來源：陳奕 Chen I） 無名小站人氣王10.陳慕 高中時期就在無名小站擁有高達300萬人氣！當時陽光可愛的他，現在依舊帥氣，也更有男人味，後來也進了演藝圈，曾經是蔡康永旗下藝人，之後也到了國外進修學業，回台灣後多以拍攝電視劇為主，希望未來能帶來許多好作品與大家見面～ （圖片來源：陳慕） 無名小站人氣王11.林發條 網紅林發條以一張半張臉自拍照爆紅，精緻五官留著當年最流行的帥哥長髮，網友更稱微笑神韻神似「金城武」，是無名著名網帥之一！後來他為三隻柯基愛犬酒酒、大大、多多創立的「連環泡有芒果」，以及分享日常的粉絲團「上發條俱樂部」都獲得超高人氣，穿著吊嘎不計形象的搞笑模樣也逐漸深植粉絲心中！ （圖片來源：網路、IG @wia627） https://www.instagram.com/p/C1hjkL0yYXs/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 以上11位被無名小站捧紅的藝人、網紅，你還記得他們嗎？當年你在無名小站中，最喜歡的人氣王又是誰呢？一起來留言分享吧！ 延伸閱讀：更多無名小站人氣王相關 👉 沒有臉書、IG的時代！童年一定會去的五個「懷舊網站」，你的蕃薯寶寶還活著嗎？ 👉 無名小站復活了？這個網站帶你重拾過去的青澀時光，回憶瞬間湧上心頭！ 👉 不只PPT Bizcam！精選20個免費有質感的PTT模板讓你下載，收藏這篇就對了！ 👉 電力超強！演藝圈「發電機女神」Top7，22歲影后堪稱男神收割機！ 👉 「人不可貌相！」從《我猜》出道的10位女神，當年的美少女都成了天后！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #上發條俱樂部 #周曉涵 #大元 #峮峮 #影劇音樂 #林發條 #林逸欣 #波波名人 #無名小站 #無名小站名人 #生活精選 #袁艾菲 #豆花妹蔡黃汝 #連環泡有芒果 #邵庭 #陳匡怡 #陳奕 #陳慕 

沒逛這裡別說你去韓國！首爾逛街地圖第二彈：挖寶勝地「弘大」好店推薦！

現在大家開始紛紛出國旅遊，相信韓國首爾一直是大家的選擇地之一，但是時隔三年再出國，女孩們肯定想知道哪裡能逛，第一彈我們介紹了韓國當地人現在最愛逛的漢南洞，那麼這次我們就要來介紹，有著最流行的街頭文化、學生最愛來的『弘大入口站』，現在到底有什麼好逛的店，趕快收藏起來吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1425474 首爾逛街地圖：弘大入口站 弘大入口站位於地鐵二號線（綠色）9號出口，因為當地『弘益大學』而得名。俗話說有學生的地方就熱鬧，加上這是一所藝術學校，所以周邊漸漸發展出各種潮牌、街頭文化，最後變成流行聚集地！加上現在該地區有『機場地鐵』，所以很多觀光客會選擇這邊的飯店入住，附近還有美食勝地『延南洞』，讓弘大入口站成為一個逛街指標！ https://www.popdaily.com.tw/style/1425134 「首爾逛街地圖」弘大入口站篇 – 集合店 WonderPlace 有去過韓國的女孩，一定一定知道這家集合店，裡面有各式的韓國潮牌。不喜歡逛街的人，或是想要節省時間的人，進去這家就對了，韓國現在最新流行的服飾單品這家店通通都有，可以一次買齊！他們還會有一區算是outlet區，不定時有特價商品，而且是只有店面才有的折扣，建議有去這家店一定要進去挖寶！ 地址 | 서울 마포구 동교동 166-14 首爾 麻浦區 東橋洞 166-14 營業時間 | 11:00 ~ 22:00 https://www.instagram.com/p/Cre54b9BfYo/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CoTgC65Bvem/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CdcF_pSpb1g/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/191399 「首爾逛街地圖」弘大入口站篇 – Musinsa standard 原本是從集合店、街拍起家的Musinsa，近幾年推出了自己的品牌，在弘大也開了一間三層樓的實體店鋪，男裝、女裝通通都有。整體的穿搭單品風格走的是極簡風，價格也非常親民，不想要從韓國買回來之後撞款的女孩，強烈建議可以到Musinsa入手，而且版型也都超好看的！ 地址 | 서울 마포구 동교동 162-5 首爾 麻浦區 東橋洞 162-5 營業時間 | 11:00 ~ 21:00 https://www.instagram.com/p/Cq7N1aVOiKl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrLGEfeM2bq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrXik9krA7Y/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/966642 「首爾逛街地圖」弘大入口站篇 – whatitisnt 這個品牌相信很多人都知道，眾多Kpop明星都有穿過，到底這隻黃黃的小天使是什麼來歷？其實這家潮牌是出自紐約潮牌『Supreme』的前設計師之手，因此開始受到大家的關注，進而變成必穿品牌，店面裡有很多有趣的裝置，不定時會有些小活動，還有小拍貼機可以給大家拍，絕對是必逛店家之一！ 地址 | 서울 마포구 동교동 367-12 營業時間 | 12:00 ~ 21:00 https://www.instagram.com/p/CqmQQV0vYKg/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqrZW1cv_CR/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsNSulfy9OQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/844622 「首爾逛街地圖」弘大入口站篇 – Covernat 這個品牌可以說是韓國國民品牌了吧，每個韓國人的衣櫃裡一定有一件Covernat，而且應該不只一件！創立於2008年，是韓國第一批街頭風潮牌，在美式的街頭基礎下，使用日式的搭配手法再混入當地的韓式口味，最經典的就是它大大『C』Logo。 地址 | 서울 마포구 동교동 367-9 營業時間 | 12:00 ~ 21:00 https://www.instagram.com/p/ChW4td5habK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CeAYXB_haP5/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrvMrcnL4L4/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1393423 「首爾逛街地圖」弘大入口站篇 – MARITHE 相信有在關注韓國潮流的女孩，一定有看過這個牌子，這個牌子可以說是韓國現在最火、最多人穿的品牌，那麼它到底是從哪來的呢？這個品牌起源於1972年MARITHÉ Bacheellerie 和 FRANÇOIS GIRBAUD創立的法國品牌，早期發展是以牛仔系列起家，直到2018年韓國才經過公司許可，改名為MARITHE，並且有自己的設計款式！今年也算是致敬初衷，發展了一系列單寧商品並開設快閃店，直接變成現在韓國最流行的品牌之一！ 地址 | 서울 마포구 잔다리로 27 2 층 營業時間 | 12:00 ~ 21:00 https://www.instagram.com/p/CrQK3T5OI1Z/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Co9NHzJuh-4/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpFHf5_uQI5/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1390030 「首爾逛街地圖」弘大入口站篇 – Depound 這間誕生於2016年的生活風格品牌，推出一系列帆布包、托特包、圍巾、服飾等，以白色、杏色、大地色系這些溫柔色調為主，比較偏法式風格。弘大這間店不在逛街的主街上，位於弘大入口站和合井站的中間，但因為弘大這間門市比較大，所以貨品比較齊全，所以還是建議有到弘大逛街的女孩，千萬不要錯過這家店！ 地址 | 서울 마포구 합정동 413-9 營業時間 | 12:00 ~ 20:00 https://www.instagram.com/p/CsQRJrYrIuf/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CreuGIShjHM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsNGTaUB2F1/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqnANJZrCWl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1074219 看完這系列手又癢了，該去訂機票了！拜託大家留點位置給編輯，希望進場的時候不要排隊啊！大家弘大見！ 撰文編輯 #cora #穿搭分享 #穿搭推薦 #韓國品牌 #韓式穿搭 #首爾逛街 

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