Instagram圖片優化升級!

Instagram在之前很簡單就是放上照片、標籤就可以發布，所以當時非常多人從FB轉跳到IG上。 但是隨著市場改變，開始有了Stories、IGTV、Live。 隨著這些，相對圖片的尺寸也會影響到也會影響到你的版面。 而網路上真的有人設計了一張表格，可以讓你輕鬆去看你要的版面 圖片來自 www.later.com/blog 簡單來說 Instagram圖片大小和寬高比是一個非常重要的重點。 尤其只要比例不對，相對你的圖就會很怪異。 長寬比 長寬比是指圖片的寬度相對於圖片的高度。它以比率表示，例如4：5或9:16，其中第一個數字代表寬度，第二個數字代表高度。 尺寸 Instagram 接受在320px(像素)至1080px(像素)之間的照片，所以如果你的照片小於320px(像素)，IG會幫你放大到320px(像素)的寬度。如果寬度大於1080px(像素)，相對的就是會被壓縮。 IG會自動壓縮照片，那圖像大小重要嗎? 因為IG會壓縮照片，所以相對你要提高"最佳分辨率"，這樣照片在被壓縮的同時，才不會真正影響圖像質量，所以大家才會說，IG的畫質如果下載感覺好像都比FB差的原因就這在邊。 這裡有一個重點，不是"分辨率"越高越好，你過高相對的，照片品質也會被有影響喔~~ Instagram橫向視頻 視頻的寬高比可以在1.91：1和16：9之間，所以你在攝影時，手機現在都可以事先設定，記得先設定好，就不用錄影完或者拍攝完要再更改了。 Instagram 直向照片(例如人像) Instagram垂直視頻的最大縱橫比為4：5，否則會被裁剪。 至於大小，最好盡可能接近1080px(像素) x 1350px(像素) Instagram圖像大小 圖片來自 www.later.com/blog IGTV的比例長寬比為9:16的是垂直畫面 ，而長寬比為16：9則是水平視頻 說到這邊，是否有些概念了呢?希望你們的IG 能經營得更棒喔~ 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 個人Instagram 👉 點我 🍀 文字創作Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 #精選動態封面 #圖文創作 #波波生活 #instagram #inspiration #storycovers #highlightscovers #popdaily #IG尺寸 #IG圖片優化 #IG圖片升級

#2018最強穿搭 姐妹就是要穿很像 出門才能超吸睛然後拍照

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［臺北］京站· 燒肉ライク（燒肉LIKE）

京站· 燒肉ライク（燒肉LIKE） 位置在天吉屋的對面，華陰街的出入口 新開一家最近一個人也可以入座享用的燒肉店。 ㅣ剛開幕的一個人也可以吃燒肉 但是……不是吃到飽哦！ ㅣ剛開始我就要滅大家火了 哈哈哈……真的可以半年再來 ㅣ如果真的每次排隊要1個小時45分 我應該就不會選擇這個。 ㅣ男生絕對吃不飽，所以會建議大食客的男生，白飯可以增加到300g不用加錢。除非是小鳥胃的男生，雖然這樣的店不講求吃到飽，肉質還是有一定的水準在唷～ ㅣ一個人170元的低價套餐到640元套餐都有，如果覺得不夠可以在單點唷！不收服務費。 ㅣQR Code點餐還蠻環保的。 而且……怎麼知道我坐哪裡～ 覺得很先進。 ㅣ肉質當然不能跟吃到飽比 我還是偏愛牛五花或者豬五花 個人比較愛油一點，橫膈膜真的不能烤太熟……好硬 ㅣ如果現在真的想吃真的建議開門就到，要不然會排很久唷！ 總結：肉質是好吃的，但不需要這時候來排隊五顆星會給三顆星⭐⭐⭐。 有興趣，底下有完整影片唷～👇🏻👇🏻 https://youtu.be/rKhs4XH2HT8 📍臺北市大同區承德路一段1號 （華陰街的出入口，天吉屋的對面） 📍11：00-22：00 （最後入場21：30） 📍現場候位 📍刷卡/現金 📍無服務費 #京站 #華陰街 #京站美食 #一個人燒肉 #燒肉Like #手機食先 #男生吃不飽 #捷運美食 #googlocalguides #lovefood #popyummy #popdaily波波黛莉的異想世界 #populzzang #travelyam #foodlove #foodstagram #foodgasm #letsguide #4foodie #popyammy #popdaily #poptour台北美食

壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是，大家一定會碰到的事情---壓力大、心情差、覺得人生好難，應該如何“正確”紓壓的方法😩 不知道大家壓力大或心情不好會不會開始拿起手邊的洋芋片、糖果、巧克力、爆米花開始狂吃狂喝、暴飲暴食呢？ 一邊看著電視追劇一邊吃著東西，一不小心就吃下了一堆的卡路里，不僅體重一天一天不斷地上升，暴食狂吃也會對身體造成負擔😱 (圖片取自網路） - 攝取的熱量也無法一時之間就完全消耗掉，愛美的你or妳就算壓力舒緩了，但是又有了必須維持體態減重的另一個壓力！因此不斷的循環🔄 （圖片取自網路） - 底下我會分享幾個無負擔的正確紓壓方法👇🏻 和朋友聚會 和幾個好朋友聚聚聊天分享心事，不僅能加深友誼也能讓心情放鬆一點 （圖片取自網路） 運動 運動時能讓大腦暫時不要去想其他事情，另外運動也會刺激多巴胺分泌，研究指出，進行任何有氧運動10分鐘後，疲勞和壓力就能減緩改善很多，20分鐘後多巴胺濃度會達到最高 （圖片取自網路） 睡覺 壓力大時什麼事情也做不好，不僅沒效率也不沒有成效，不如好好的睡一覺，休息夠了再去做事情 （圖片取自網路） 閱讀 看看喜歡的書，轉換一下心情，也能增加知識 （圖片取自網路） 逛街購物 購買自己喜歡的東西，像是買衣服，保養品，化妝品（但是切忌要理性購物！理性購物！理性購物！） ，要不然一不小心錢包就不保了 （圖片取自網路） 度假 給自己排個假，去喜歡的地方度過2天1夜的小旅行或是去其他國家度假也是個好選擇 （圖片取自網路） 去美術館看展 看展覽洗滌一下身心，把自己沈浸在藝術當中，推薦大家可以去北美館，時常會有不錯的展覽 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 穿搭ig: 穿搭ig 閱讀ig: Monareading Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 {咖啡廳延伸閱讀} 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE {泡菜/韓國延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {手機app延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi - #壓力＃心情＃暴飲暴食＃狂吃狂喝＃情緒＃壓力型肥胖＃情緒型肥胖＃暴食＃紓壓＃紓壓方法 #人生 ＃人生好難 #憂鬱 #life #stress #stressrelief #stressfree #stressmanagement #mood #emotion #sharing #share #daily #일상 #popdaily

巴黎萊雅小鋼筆 #116

慢了好幾拍才一一收服最近很紅的幾支開架唇膏 首先就先來分享我近期幾乎天天擦的小鋼筆❤️ 從一上市我就鎖定了116號色 沒想到每當要入手的時候～ 架上就會缺貨😂 好不容易返鄉時在家附近的寶雅終於看到本人 二話不說馬上拿走！！ - 質地非常水潤輕盈～ 幾乎可以說是會忘記自己有擦唇膏的程度 唇色的遮蓋力普通～ 吃完東西也幾乎會掉光光哈哈 乾掉後會扒在嘴唇上但不會特別顯唇紋👍🏻 不過唇況差時可能會在唇膏乾掉後覺得有一點乾 但上唇真的舒服又不臭 基本上還是一支很值得入手的唇彩🥰 #很像YSL印記絲絨唇露或GA小胖瓶 - 📍 @lorealmakeup 持色印記空氣吻唇露 #116 - #popdaily #populzzang #lipstick #持色印記空氣吻唇露 #小鋼筆 

3檔跟美食有關韓劇來襲~《雙甲路邊攤》、《宵夜男女》、《一起吃晚餐嗎?》說出心中傷痛，用美食治癒你的心！

文 / #少女心文室 到了5月底，許多新劇陸續開播啦~自從《夫妻的世界》結束後，不少戲劇都是走療愈與治癒系列居多，可能看完太激動，或是心靈受到傷害與衝擊，所以需要撫慰一下，上一篇我的文章已經推薦6部治療愈系的韓劇清單，有興趣的朋友們可以參考一下，真的都是慢步調，以日常還有對話以及感情傳達為主軸的戲劇作品，或許能舒緩你日常的煩躁與苦悶喔! 今日的主題是跟美食有關，來帶大家來看，近期剛開播的3檔，有關美食與人生的韓劇，其實我真的非常喜歡跟美食有關的劇集，《夫妻的世界》大結局後，中間有一段空窗期，同時段的韓劇也讓我興趣缺缺，因此我反而去看了不少日綜跟日劇(都是有關美食的)，來填補我內心的空虛，有機會再來介紹!而這次要介紹的這3檔就是《雙甲路邊攤》、《宵夜男女》、《一起吃晚餐嗎?》。 其實在這部開播以前，我沒有很仔細看劇情簡介，只知道是黃正音還有陸星材主演的，一直以為是有關路邊攤美食勵志的創業故事，或是帶大家看看韓國路邊攤文化的一檔節目，沒想到直接看劇的時候，一開始還想說在演什麼，怎麼扯到古代去了啦，其實這檔戲劇是改編自LINE WEBTOON同名漫畫的戲劇，講述月妵(黃正音 飾) 已經500歲的她，是雙甲路邊攤的老闆娘，在陰間和陽間來回穿梭的鬼神。為了贖還前生的罪孽，要為人間的顧客，替他們解除心中的委屈和遺憾。 而陸星材在劇中飾演27歲的韓江培，只要有人身體碰觸到他，就能讓對方說出心中秘密的特殊體質，因此被月妵像中要她來雙甲路邊攤打工，提升「業績」。這部目前材播出2集就廣受好評，不少人說像是平民版的《德魯納酒店》，我是覺得還好啦，整體風格真的不太像，《雙甲路邊攤》比較輕鬆一點，是笑中帶淚的風格，看著每個人在劇中發生的故事，似乎跟我們日常碰到的事也會有雷同，用這部劇一解怨氣做出反擊! 《雙甲路邊攤》可能真的看不到什麼美食的部分，劇照真的太讓人以為是美食劇啦!不過要看到美食的出現《宵夜男女》是個不錯的選擇，我只能說找丁一宇來演就對了，還記得2011年的《花美男拉麵店》嗎?實在太經典了，不過才32歲的他，為何我看這部劇時，覺得他看起來有些滄桑，是我的錯覺嗎?然後我很喜歡女主角姜知英，在劇中活潑開朗的模樣很討喜。 《宵夜男女》主軸是講述為了實現夢想而偽裝成Gay的朴鎮尚(丁一宇 飾)，以及不知道他是偽裝Gay、讓他出演自己的出道作品的熱血PD金雅珍(姜知英 飾)之間的浪漫愛情故事。然後目前看到李學周出現在這還是有點不習慣啊，《夫妻的世界》裡恐怖情人的形象太深植人心了，不過期待看到他全新時尚的一面，《宵夜男女》絕對是一部可以看到美食的一部劇喔，蠻期待丁一宇如何詮釋Gay這個角色。 如果以我個人的取向，這三檔有關美食的作品，我最喜歡就是這一部啊啊啊啊啊~這一部我真的期待好久了，我超喜歡女主角徐智慧的，覺得她真的美炸了，其實她的戲劇作品真的超級多，終於在這部出演女主角了，真的非常為她感到開心，合作的男主角對象還是宋承憲呢!除此之外，同劇主演群還有孫娜恩跟李知勳，期待4人所激盪出來的火花!劇中宋承憲飾演專欄作家兼飲食心理治療師，所以可以看到宋承憲分析許多食物對人體的好處喔~ 《一起吃晚餐嗎？》也是改編同名網絡漫畫，講述都有痛苦離別的戀愛經歷，以及受到「單身文化」的影響，漸漸對戀愛冷感的男女，通過共進晚餐找回愛情的羅曼史。我真的超喜歡這部拍攝的氛圍，而且才短短一集就講了不少有感台詞金句，100%會繼續追下去，推薦給大家，而且我也很喜歡這部強調一起吃東西、情感交流這回事，人與人之間相處，吃東西真的能拉近彼此的距離還有關係。 以上就是三檔近期都才剛開播，跟美食有關的劇集，超級開心又有這些新劇可以看了，實在不能讓內心追劇熱情空虛太久啊，不過我也發現，這三部《雙甲路邊攤》、《宵夜男女》、《一起吃晚餐嗎?》，其實也都隱含了許多現代人的煩惱，包括工作、職場、人與人之間關係的各種面向探討，透過美食串聯在一起，要大家正視自己的傷痛，達到治癒撫慰心靈的效果，所以更推薦同樣是紓解壓力煩惱的朋友們觀看這些劇集，說不定劇中的發展，會給你一些答案或靈感喔。 #美食真的是紓壓首選 #只是晚上看會有想吃消夜的衝動 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇清單 #追劇 #netflix #漫改劇 #美食 #食物 #治癒 #療愈 #黃正音 #陸星材 #李學周 #丁一宇 #姜知英 #宋承憲 #孫娜恩 #徐智慧 #李知勳 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi #劇迷 #劇評 #心得 #好看嗎 #吃 #消夜 #美食劇 #戲劇 #作品 #新劇

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2019/03/20 全家🏪最新商品來囉！！ 📢又到了全家新品報報時間📢 重點是還是我最愛的泡泡先生！光那杯子外面的圖案不買怎麼可以💓 配上今天第一天上市的#果汁牛奶 冰淇淋🍦實在是很剛好！ 那麼炎熱的天來一杯超消暑的💦 是泡泡先生控的你們，快一起來看文章٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و往右看👀更多👉👉 - 看到 @sailormoonc_food_ 妹妹分享的冰淇淋🍦！立馬和豆寶前往全家 小時候到大最愛的牛奶🥛口味，就是果汁牛奶了，這次全家推出果汁牛奶口味怎麼能錯過🙋 - #粉紅蜜桃蘋果冰沙 $69 全家會員特價$49 #果汁牛乳霜淇淋 $39 搭配冰沙組合價一杯$69元就能帶著走！心動不如馬上行動Go ٩( ᐛ )و - 夢幻漸層冰沙來囉！一粉一黃搭配的江江好👍利用蘋果及蜜桃🍑所組合成的冰沙，酸酸甜甜的好清爽！尤其裡頭還能吃到果肉，整體我覺得還不錯喔！但有點大杯自己一個人好難喝完💦肚子滿滿的冰沙好可怕(;̦̦̦̦̦̦̦̦ↂ⃝⃓⃙⃚⃘дↂ⃝⃓⃙⃚⃘;̦̦̦̦̦​̦̦̦) - 上層的果汁牛奶冰淇淋整個是我的愛 完完全全就是小時候的回憶！吃起來果汁味濃郁，嘴巴有著果汁牛奶的香氣好幸福(⺣◡⺣)♡對於🍹牛奶愛好者的我很可以喔！ - 哪裡買：全台全家便利商店🏪 假日會員App有優惠！詳情🔎請看全家官網 - #台灣#台中#全家便利商店#全家 #全家美食#超商美食#粉紅蜜桃蘋果冰沙 #泡泡先生 #果汁牛奶冰淇淋#果汁牛奶#泡泡先生控#粉色#漸層#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung#familymart #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 

幸福下一站，藍調中港光調秀

由於新北環狀線通車，為了讓更多民眾認識新莊的美，新莊推出「幸福下一站-藍調中港」光雕show活動，就是以各式燈飾將中港大排點綴得閃閃發光，有如閃耀光芒的藍色大海，吸引大批民眾前往拍照打卡，真的美呆了，預計到3月14日結束，大家趕快搭環狀線去尋找藍色幸福。 幸福下一站-藍調中港 活動時間：於2月13日起展演為期一個月 點燈時間：17:30-22:30 地點：新莊區中華路2段與自立街口(中港大排自立廣場) 💓追蹤 IG:https://www.instagram.com/juily/ #travel #travelphotography #travelblogger #travelers #travellers #fashionblogger #bloggerfashion #discover_taiwan #tw_wheretogo #bloggerstyle #bloggerlife #poptour #poptour_mag #taiwanesegirl #taiwangirl #travellover #travelgram #traveling #instagramers #popdaily_tw #popdaily #mook景點家 #taipeitravel #燈海 #藍調中港 #中港大排 #幸福站 #新北環狀線

又是眼睛了哈哈哈👀 心之芳庭萬聖節系列太好拍，可以發好幾篇🤣

又是眼睛了哈哈哈👀 心之芳庭萬聖節系列太好拍，可以發好幾篇🤣🤣 最近色調悄悄換暖色一點了，不知道大家有沒有發現，天氣變冷後喜歡這種溫暖的色調🍂 . #心之芳庭 ▫️台中北屯區芳庭路1號 ▫️04 2239 8900 ▫️平日10:30~19:30 ▫️假日09:30~19:30 ▫️門票：每人200元，可抵消費150元 / 🎃萬聖節期間裝飾9.15(六)~11.4(日) 🎃即日起至2019. 04. 24，台中朋友憑花博卡免費入園 🎃10/28(日)「萬聖節萌鬼大遊行」，當天穿著萬聖節的主題裝扮，即可免費入園（大人小孩皆可） / #데일리룩#오오티디#충북 #청주 #daily #Trip_Packer #beautiful #bravotaiwan #travelyam #popdaily #台中 #台中景點 #萬聖節 #guanginTaichung #guangdaily💞

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