21天年前緊急瘦身！遵守「飲食三階段」讓你不需運動也能減重成功！

轉眼又快到了每天大吃大喝、躺在沙發上看劇的時刻，但肚子上肥肉、手臂的掰掰袖，依然還在！不趁年前瘦下來，過年前見到親戚老朋友那該多丟臉～今天就來介紹「21天緊急瘦身」菜單，讓你在年前瘦下來，美美見親戚！提醒這個減肥方法比較極端，21天瘦身計畫結束後，也不能暴飲暴食，否則很容易體重反彈，那麼準備好就讓我們開始吧！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 飲食三階段 前面三天：這期間屬於排毒階段。只喝水，完全不吃主食，中間可以喝蜂蜜水 中間八天：這期間屬於燃脂階段。只吃蔬菜、水果，禁止吃主食、脂肪類食物。 後面十天：這期間屬於恢復鞏固其。可以正常吃，但不要暴飲暴食，否則很容易復胖！ 👉🏻冬天瘦身好難？完整「瘦身時刻表」讓你在寒冷的季節也能輕鬆甩肉！ 第1-3天 這個階段屬於空腹排毒階段，讓身體的毒素在前三天通通排除！前三天飲食不能吃任何主食，盡量多喝些水，如果很餓無法堅持的話，可以吃一點水果。三天飲食可以調整順序吃！ 早餐：脫脂牛奶 中午：一個蘋果 晚餐：蜂蜜水+半個蘋果 👉🏻姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 第4-7天 這個時期為燃脂階段，中間八天主要以青菜、低碳水果及優質蛋白質補充能量～堅持這八天就成功一大步了！ 早餐：蘋果+牛奶 中午：白灼生菜+海帶湯 晚餐：櫻桃+小番茄 👉🏻超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ 第8-11天 早餐：雞蛋+牛奶 中午：菜心+絲瓜湯 晚餐：蘋果+藍莓 第12-15天 正常的肉類、碳水都可以吃，但澱粉攝取量每餐勁涼不要超過半個拳頭！主要以清淡、水煮為主～ 早餐：紅薯+牛奶 中午：白灼蝦+萵苣 晚餐：草莓 👉🏻女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 第16-21天 早餐：玉米+牛奶 中午：煎牛肉+水煮菜 晚餐：火龍果 提醒大家，雖然大家都想要擁有纖細的好身材，但身體的健康更重要！這種減肥方法雖然快速就能看到效果，但是這樣攝取營養其實是很不足，長期下來對健康不好，還很容易因為一恢復飲食而讓體重反彈！因此綜合來看，營養均衡搭配運動才能瘦的更健康、更長久～祝大家年前能瘦到自己滿意的身材！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 美妝排行榜上線囉：bit.ly/3pf0T8i 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #年前瘦身 #瘦身 #緊急瘦身 #飲食三階段 

2026不用冷藏的台北伴手禮TOP10！除了鳳梨酥這些也很欠買，連觀光客都讚不絕口～

有沒有人跟編輯一樣，每次出去玩一定會買伴手禮？之前有中南部的朋友上來台北，問了台北有什麼有名的伴手禮，編輯這個在地人竟然回答不出來，後來去做了很多功課發現台北厲害的伴手禮店竟然蠻多的，今天就整理出幾家，網友們力推，以及觀光客必買的伴手禮給大家啦！ (圖片來源：IG ＠live_whatyouwant) https://www.popdaily.com.tw/food/178410 https://www.popdaily.com.tw/food/156882 台北伴手禮推薦：甜食 台北伴手禮推薦：滋養製菓 地址：台北市大同區迪化街一段247號 價格：草莓大福 $600/8入 編輯推薦：★★★★ 這家位在迪化街的人氣伴手禮店，熱門的商品是大顆料多澎湃的草莓大福，Ｑ彈的外皮裡頭包了綿密的紅豆餡最後再夾上一顆新鮮草莓，光從外觀上看起來就有夠卡哇伊，吃起來的口感很扎實草莓也很Juicy，紅豆餡的甜度剛剛好，搭配上酸甜草莓有夠讚啦！不過因為它是新鮮現做的，保存期限只有三天，要盡快食用喔！ https://www.instagram.com/p/B6ZoKWanyVL/ 草莓大福是季節限定的，只有草莓季才有！想吃的朋友最好抓緊產季時間唷，除了草莓大福之外，他們家的和果子也非常美味，日式銅鑼燒、羊羹、蜂蜜蛋糕等也都非常值得品嚐！ https://www.instagram.com/p/B8nsoY3nn0j/ 👉🏻捷運美食再一波，精選大橋頭站7家俗擱大碗美食，日韓觀光客來台指定必吃！ 台北伴手禮推薦：南蠻堂加壽蛋糕 地址：台北市萬華區開封街二段48號 價格：加壽蛋糕 $330 編輯推薦：★★★★ 這家老字號的蛋糕店，可以說是台灣長崎蛋糕的始祖，口感扎實味道香甜，建議食用的時間竟然是買回家的兩到三天後，因為受潮後的蛋糕，表層上會有糖蜜的產生，吃起來會有在吃蜂蜜的感覺，個人推薦可以搭配熱茶，一口茶一口蛋糕，相當不賴喔！ 台北伴手禮推薦：海邊走走 地址：台北市萬華區成都路39號 價格：綠金海派綜合蛋捲禮盒(蛋奶素) $1120 編輯推薦：★★★★★ 近幾年來超夯的手工蛋捲，蛋捲皮不添加水跟牛奶，全部採用奶油和蛋調製而成，吃起來口感酥脆又香氣十足，蛋捲的口味很多，個人最推薦花生口味，一口咬下濃郁的花生醬流出，香氣充滿整個嘴巴，不過唯一的小缺點就是有點乾，編輯自己都會搭配牛奶當下午茶吃很讚！ 台北伴手禮推薦：小潘鳳梨酥 地址：新北市板橋區中正路135巷11-1號 價格：綜合三合一 $480/18入 編輯推薦：★★★★★ 隱身在毫不起眼的巷弄，但每到假日特別是逢年過節，都會看到超誇張的排隊人潮，據說若要板橋人推薦當地的伴手禮那一定就是小潘的鳳梨酥，鳳梨酥表皮酥脆又香！重點是不油膩，裡面的鳳梨餡，自然微甜不黏牙，另外鳳黃酥也是風味絕佳，酸甜的鳳梨加上蛋黃，口感層次豐富！甜鹹的口味真得很讚喔！最近在不少便利商店也能看見他的身影！ 台北伴手禮推薦：台北犁記 地址：台北市中山區長安東路二段67號 價格：鳳梨酥 $360/12入 編輯推薦：★★★★ 說到知名伴手絕對不能不提犁記，每逢過年過節，排隊人潮總是相當驚人，店內的每一項糕點都算得上是招牌，不過編輯個人最愛他們家的綠豆椪，香酥的外皮，綿密香甜的內餡，完全會讓人吃到欲罷不能啊，另外蛋黃酥的味道也很不錯，不過吃到後面會有點膩，店內也有販售禮盒系列，讓你兩種口味一次滿足啦！ 台北伴手禮推薦：合興八十八亭 / 合興壹玖肆柒 地址：台北市大同區迪化街一段223號 價格：經典綜合禮盒 $670/10入 編輯推薦：★★★★★ 承襲超過70年的傳統中式糕餅老店，合興八十八亭，販售各式各樣的中式糕點，老店創新後有了內用空間，不僅能外帶回家自己吃，還能當在店內休憩用餐！經典的松糕、年糕、八寶飯通通有！非常適合年節送禮，除了台北迪化街、萬華能夠買到之外，也有提供網路宅配！ （圖片來源：合興壹玖肆柒） 台北伴手禮推薦：香帥蛋糕 地址：台北市中正區羅斯福路三段96號 價格：芋心冰糕 $210/9入 編輯推薦：★★★★★ 是芋頭控一定知道的人氣蛋糕品牌香帥蛋糕，三十年來屹立不搖，提到芋頭蛋糕絕對不會錯過香帥蛋糕，老闆堅持使用新鮮美味的食材來製作招牌芋泥捲，每一片蛋糕都能品嚐到滿滿的芋頭，兩百多塊就能買到一整條滿滿都是芋泥的蛋糕，真的是恨佛心！除了芋頭蛋糕之外也有紅豆、巧克力、提拉米蘇、起士蛋糕等多種選擇！沒有來台北買不到沒關係，他們家也有網路宅配的服務！沒有吃過的話記得一定要品嚐看看他們家的經典芋泥系列喔～ 台北伴手禮推薦：LADY M 地址：106台北市大安區光復南路240巷26號 價格：Lady M經典拼盤 $3,300/12片 編輯推薦：★★★★★ 來自紐約的超人氣千層蛋糕LADY Ｍ 目前僅在台北、台中有店面，超多口味的千層蛋糕，光用看的就口水直流，店面除了單片也有販售完整大蛋糕！經常推出期間限定口味，不用飛紐約也能品嚐到經典的千層蛋糕！ https://www.instagram.com/p/C31jTc2vhWH/ https://www.instagram.com/p/C0GFXnwqbL6/ 台北伴手禮推薦：蜜密牛軋餅 地址：台北市大安區金山南路二段21號 價格：牛軋餅 $200/盒 編輯推薦：★★★★ 這家位在東門捷運站附近的人氣伴手禮店，是韓國觀光客來台必買，主要販售的商品就是牛軋餅，熱門的程度不排隊可是吃不到，他們家的牛軋餅特別之處就在於，他裡頭的內餡奶香味濃郁，口感偏軟而且不黏牙，外頭餅乾的鹹香口感綜合了內餡的甜膩，許多吃過的朋友都表示，吃過一口就會忍不住吃完整盒啊！ https://www.instagram.com/p/Ca6WzJUv4QQ/ 台北伴手禮推薦：鹹食 台北伴手禮推薦：老順香糕餅店 地址：新北市新莊區新莊路341號 價格：鹹光餅 $50/包 編輯推薦：★★★★ 這家位在新莊老字號的餅店，可是獲得南韓知名廚師白種元的大力推薦，招牌的金牌鳳梨酥跟一般常見的鳳梨酥很不一樣，扁平的形狀，外頭是層層的酥皮，中間的鳳梨餡口感粘膩，還有一點QQ的口感，除了鳳梨酥之外，編輯也喜歡吃他們家的鹹光餅，雖說外表看氣來很普通，但鹹香的滋味越嚼越涮嘴喔！ 台北伴手禮推薦：快車肉乾 地址：台北市中正區北平西路3號近東一門1樓 價格：脆脆經典大禮盒 $570/2包 編輯推薦：★★★★ 南門市場三十年老店起家的肉乾品牌，專門販售各式肉乾、肉紙，現在也研發出許多零嘴、禮盒，是家喻戶曉的大品牌！鹹香鹹香的肉乾、肉紙非常涮嘴，配電視吃一下子就會嗑完整包～除了北車之外，台北也有眾多分店可以購買呦！ https://www.instagram.com/p/B4pTwDlHWTD/ https://www.instagram.com/p/CYY2bjTJAeh/ 看完以上介紹，是不是被嚇到啦，沒想到台北竟然有如此厲害的伴手禮，下次遇到有朋友來台北玩，帶他們去這幾家採買就對了，包準送出去超有面子！ 延伸閱讀：更多伴手禮相關 👉別只知道太陽餅～2023台中必買伴手禮推薦TOP22，好吃到捨不得送人啊！ 👉2023台南伴手禮推薦｜精選台南18家必買名產，送禮自用兩相宜！ 👉2023板橋人氣伴手禮推薦TOP8，除了小潘鳳梨酥，這幾間也很厲害！ 👉港都之旅別忘了伴手禮啊，高雄TOP10人氣伴手禮，送出去超有面子！ 👉2023必買宜蘭伴手禮推薦，在地人激推的人氣吐司，超夯奶油麵包通通有！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文編輯（#薯餅艾瑪） #2023伴手禮 #不須冷藏伴手禮 #伴手禮推薦 #加壽蛋糕 #十間茶屋 #千層蛋糕 #台北伴手禮 #台北伴手禮推薦 #台灣伴手禮 #海邊走走 #滋養製菓 #牛軋餅 #犁記 #白種元 #老順香糕餅店 #草莓大福 #蛋捲 #蜜密 #迪化街伴手禮 #迪化街美食 #金牌鳳梨酥 #香帥蛋糕 #鳳梨酥 

角落小夥伴躍上蕾妮亞！最療癒的陪伴給女生滿滿的安全感，讓每個月辛苦的時刻不再厭世

每個月生理期來的時候，悶熱煩躁的感覺難免會影響一整天的心情。白天要擔心側漏沾染褲子，晚上又怕一個翻身會流出來，只好維持同一個姿勢睡覺，搞得早上起來腰酸背痛。女生的辛苦蕾妮亞都懂，因此派出最萌的角落小夥伴來陪伴妳，可愛的模樣連大人都被收服。就算生理期還沒來，光是看著它都覺得療癒，每個月都在期待與角落小夥伴下一次的相遇了～ 最需要安全感的療癒角落小夥伴陪伴妳，安全感提升2倍，0.1公分超激薄棉片跟卡卡說拜拜～ 先不說蕾妮亞有多好用，光看這個限定款包裝就要被融化了，粉色跟紫色直接命中少女心！25cm粉色包裝5隻可愛的角落小夥伴依靠在一起，戴上花圈的萌樣，看到時都忍不住尖叫！還有30cm紫色夜用，小夥伴們換上睡衣陪你一起入睡，在生理期來時有著滿滿的安全感，放心一覺到天亮，看著他們穿著睡衣療癒的樣子，真是捨不得拿來用～ 這款擁有超可愛角落小夥伴包裝的零觸感特薄系列，特別選用日本獨家超能吸鎖水片，吸水量是一般衛生棉的2倍(與花王自社商品比較)！極小的擴散面積乾爽不黏膩，流量再大也不用擔心會側漏，避免沾到褲子的尷尬，用起來提升2倍安全感～小編最討厭經期來的時候的悶熱感，要是衛生棉又厚重，真的很像包尿布，但是零觸感特薄完全感受不到異物感。0.1cm超激薄棉片，貼合無感就像沒有墊衛生棉一樣舒適，一比對簡直比手機還要薄，隨身攜帶超方便，就算放小包裡也不占空間。自從用過蕾妮亞零觸感特薄真的回不去了，小編要先囤貨一起把角落小夥伴帶回家～ 七色馬卡龍棉棉隨身攜帶也超Q，再也不用躲躲藏藏的去廁所了！ 零觸感特薄除了限定角落小夥伴包裝外，還有最流行的馬卡龍色，一字排開7種顏色的衛生棉是不是超療癒！每天都想用不同顏色，重點是各種尺寸通通有，日用、夜用都能依照經期量不同做選擇。繽紛的色系超時髦，帶著走進廁所不用再遮遮掩掩感到害羞了！還沒嘗試過零觸感特薄的女孩一定要試試看，遠離生理期的困擾，七色馬卡龍棉棉給妳滿滿的安全感～ 各大通路限量上市 (實際上架狀況以各門市為主，建議可先打電話至門市詢問) 寶雅 即日起-11/10，量販包特價$139 屈臣氏 即日起-11/11，日用單包特價$79，夜用單包特價$49 康是美 即日起-11/17，日用單包特價$79，夜用單包特價$49 全聯 10/30-11/19，量販包特價$129 #蕾妮亞 #角落小夥伴 #零觸感特薄 

韓國網友票選「年度最佳螢幕情侶」第一名CP真的戀愛了!孫藝真上榜率超高!

韓國投票網King Choice 舉辦了「韓劇最受歡迎情侶檔」票選，甚至還有10年前的韓劇情侶依舊站上榜單，你心目中的CP有沒有上榜呢？快來看看！ 最佳螢幕情侶TOP10.《孤單又燦爛的神-鬼怪》李棟旭、劉仁娜 《孤單又燦爛的神-鬼怪》主線孔劉、金高恩沒有入圍前十名，反而是在劇中無法相戀的使者和老闆娘讓人惋惜，兩人笨拙又清純的互動實在太讓人期待，果不其然緊接著就二度合作 #觸及真心 ，這回在劇中終於認真愛啦～～ 最佳螢幕情侶TOP 9. 《Healer》池昌旭、朴敏英 《Healer》雖然是2014年的作品，也是本次網友票選清單中唯一一組獲得#KBS演技大獎 #最佳CP賞 的組合，治愈cp在床上抱在一起睡覺的片段到現在看到還是會全身筋攣啊～ 最佳螢幕情侶TOP 8. 《金秘書為何那樣》朴敘俊、朴敏英 CP感我覺得就屬《金秘書為何那樣》這一組展現的最好，如果不是真戀愛，那劇中自然的戀愛甜演技真的是爐火純青。果然劇播岀不久後傳出假戲真做、遭爆料早已秘戀3年的消息，不管他們有沒有再一起，我都希望是真的！！ 最佳螢幕情侶TOP 7. 《命中注定我愛你》張赫、張娜拉 《命中注定我愛你》改編自2008年台灣同名偶像劇，兩人繼#開朗少女成功記 後時隔12年再次搭檔主演，先說張娜拉真的好適合便利貼女孩這樣的角色，兩人合作就是收視保證。 最佳螢幕情侶TOP 6. 《奇怪的搭檔》池昌旭、南志鉉 雖然一開始我對《奇怪的搭檔》這組合是零好感，不過跟著劇情走，CP感是直線上升，雖然不到看了讓人好想戀愛的標準，不過結局前也好希望兩人趕快滾床單啊～～ 最佳螢幕情侶TOP 5.《我有愛人了》池珍熙、金賢珠 《我有愛人了》是金賢珠與池珍熙時隔11年繼#百萬新娘 再度合作，會再次合作的CP就是連作家、導演看了都陷入戀愛的組合啊～ 最佳螢幕情侶TOP 4. 《經常請吃飯的漂亮姐姐》丁海寅、孫藝真 《經常請吃飯的漂亮姐姐》雖然步調緩慢，當時被一堆人嫌棄到不行、紛紛棄劇，但我就希望這一組一直這樣愛下去，丁海寅眼裡的愛都漫出來了啊～ 最佳螢幕情侶TOP 3. 《惡作劇之吻》金賢重、庭沼珉 《惡作劇之吻》這一組是前10名中歷史最悠久的，竟然已經是2010年的作品了！！過了10年還是能站上前三名實在太厲害了！！！！雖然這一組我是沒有什麼好感，不過還是有不少鐵粉讓他高票當選 最佳螢幕情侶TOP 2. 《W-兩個世界》 李鐘碩、韓孝周 這一張照片說沒有交往我真的不信啦！！當時這一件情侶衣大學T還熱賣到不行。不過我覺得李鐘碩還沒遇到對的人，除了在皮諾丘和朴信惠蠻甜的，我覺得其他作品的CP好感度真的都好低。 最佳螢幕情侶TOP 1. 《愛的迫降》玄彬、孫藝珍 藝珍歐膩第二次進榜，不過《愛的迫降》不當第一名真的說不過去！連現實生活中粉絲都跪求他們在一起，拜託！真的戀愛吧！讓我們相信王子跟公主的愛情真的存在～～ #鬼怪 #李棟旭 #劉寅娜 #觸及真心 #Healer #池昌旭 #朴敏英 #金秘書為何那樣 #朴敘俊 #朴敏英 #命中注定我爱你 #張赫 #張娜拉 #奇怪的搭檔 #池昌旭 #南志鉉 #我有愛人了 #池珍熙 #金賢珠 #經常請吃飯的漂亮姐姐 #孫藝珍 #丁海寅 #惡作劇之吻 #金賢重 #庭沼珉 #W兩個世界 #李鐘碩 #韓孝周 #愛的迫降 #玄彬 #孫藝珍 #最浪漫韓劇 #韓劇 #韓劇推薦 #收視率

編輯推薦新加坡7個文藝景點，這次不去那些大家都知道的地方，一起開發新點吧！

大家對新加坡的第一印象都是魚尾獅公園、環球影城、濱海灣花園等，其實除了那些固定的景點之外，當地還有許多特別的景點可以去探索，編輯這次整理出7個相當文藝的景點給大家，要讓你們來場有別於他人一般的新加坡旅行，讓你立馬在朋友圈脫穎而出，讓我們繼續看下去吧！ 【推薦閱讀】：第一次去新加坡就上手！編輯精選5個初訪者必去的景點，來趟完美的熱帶假期 【推薦閱讀】：街角隨便拍都是美照！多元的文化揉合建築，原來新加坡彩虹景點這麼多～ ＃Redhill MRT Station 粉紅車站 平常在台北搭捷運已經覺得沒什麼了，但這個粉色系的捷運站一定能擄獲很多少女們的芳心 今年韓國女團BLACKPINK 的MV就是在這車站取景，所以有很多韓粉都特地來到這地方打卡 不得不說，這車站實在太萌！隨便一個角落都相當好拍呢！ INFO. 地址：920 Tiong Bahru Rd, Singapore 158792 ＃Fort Canning Park 康福寧公園 康福寧公園是一個歷史悠久的地方，附近也有許多古蹟可參觀 公園裡面有座神秘的螺旋梯，無論是什麼角度拍出來都很復古也很壯觀，簡直是別有洞天 INFO. 地址： River Valley Rd，Singapore 179037 交通資訊：這神秘仙境的螺旋梯就在MRT多美歌站（Dhoby Ghaut NS24 NE6 CC1）旁邊，從車站出站B出口，從Park Mall到Fort Canning Road。 過馬路，你會發現自己站在螺旋樓梯的頂端 ＃Haji Lane 繽紛哈芝巷 阿拉伯街後的哈芝巷，充滿了彩色壁畫和形態多樣化的擺飾品，空氣中瀰漫著一股文青感 這些老房子的前身是倉庫，現在改成各式時尚的小店和雜貨店，更有數間酒吧，已經成為當地新興旅遊勝地 INFO. 地址：Beach Rd, 新加坡 交通資訊：搭乘地鐵東西線（EW）至 Bugis 站（EW12，武吉士）出口 B，沿維多利亞街北行，至亞拉街右轉，即可達哈芝巷與巴梭拉街一帶 ＃Jamal Kazura Aromatics 調配屬於自己的香水 擁有一瓶自己的香水不是很難的事，但擁有一瓶專屬於自己味道的香水，就是件很特別的事！ 新加坡這間Jamal Kazura Aromatics不但可以量身打造屬於自己的香水，店內還有數十款阿拉伯香水 而且這裡標榜都取自於天然花草、不含酒精跟香料，可依自己喜好挑出幾款喜歡的來混和，變成獨一無二適合自己的香味，不管送禮或自用都很適合 INFO. 地址：728 North Bridge Rd, 新加坡 198696 電話：65-62933320 時間：9:00-18:30（休星日） 交通資訊：MRT武吉士（Bugis EW12）站，徒步5分 #Books Actually 獨立出版社書店 Books Actually買得不只是外文書籍，還販售許多復古小東西。這裡的老闆也是位熱愛文學的人，並致力於找尋有潛力的新作者為他們出版書籍 有別於一般書店，這裡引進了更多獨立出版的書籍，希望社會大眾也能在其中讀到更多不一樣的東西 來這裡看書買書，店內還會有2隻可愛的店貓陪伴你，給自己一個下午，在裡面找到讀書的樂趣吧 INFO. 地址：9 Yong Siak St, Singapore 168645 電話：65- 6222 9195 時間：10:00-18:00（星期日至一）／10:00-20:00（星期二至六） 交通資訊：MRT中峇魯(Tiong Bahru EW17) A出口，徒步走Tiong Bahru Rd朝Jln Membina右轉到Kim Pong Rd直走，再右轉Moh Guan Terrace到Yong Siak St直走就到了 ＃Red Dot Design Museum 夜貓博物館 紅點設計博物館是當地唯一開放晚上11點的博物館，因此又有夜貓博物館之稱 這裡的建築外觀是幾何形狀，有大型懸吊屋頂，帶給觀者滿滿的現代感。而裡面結合了展示空間、咖啡廳與酒吧，都是得過紅點設計獎的作品，推薦給喜歡設計建築的朋友 INFO. 地址：11 Marina Boulevard, Singapore 069120 交通資訊：MRT海灣舫站 (Bayfront CE1) E出口，步行約4分鐘即可到達。 #Katonq Antique House 加東古董店 一走進加東古董屋，就能感受到老物滿滿的生命力！老闆花了數十年時間，收集能夠反映土生華人日常生活的寶藏 擁有100年的歷史，成功重建了反映過去時光的典型家居裝置。這裡只接受預約参觀，推薦給喜歡古物的朋友來探索！ INFO. 地址：208 E Coast Rd, Singapore 428907 電話：65-6345 8544 時間：11:00-16:30 門票：15美元(預約時再確認會比較好) 45分鐘 交通資訊：MRT達科達站(Dakota CC8) A出口，南朝Old Airport Rd前進然後右轉，搭公車10號坐7個站到Opp The Holy Family Ch下車，步行往東北走E Coast Rd朝Chapel Cl前進，在右手邊 【推薦閱讀】：香港大學生也太幸福了吧！絕美天空之鏡就在校園裡～3間超美大學推薦，觀光客也能去！ 【推薦閱讀】：旅遊書來不及告訴你的香港新景點！超夢幻的港島最新展覽文創點，來趟一日文青行 其實新加坡除了著名的觀光景點外，穿梭在小巷內也能發現許多具有風格，又很好逛好拍的地方！大家下次去新加坡，走完觀光景點後，不妨來這些地方看看，收穫也會滿滿唷 #Books Actually #Fort Canning Park #Haji Lane #Jamal Kazura Aromatics #Katonq Antique House #Red Dot Design Museum #Redhill MRT Station #加東古董店 #哈芝巷 #康福寧公園 #打卡國外 #文青 #新加坡 #波波打卡 #獨立出版社書店 #粉紅車站 #紅點設計博物館 #香水 

日本最高「阿倍野海闊天空展望台」全新夜景！ 光雕藝術團隊「NAKED」打造夜空奇幻週年！

光雕投影與大阪繁榮街景的夢幻饗宴！在日本最高的展望台體驗全新的夜景 近鉄不動産株式会社的日本第一高樓「阿倍野HARUKAS」的「阿倍野海闊天空展望台」於2018年11月16日至2019年3月31日期間將展開「CITY LIGHT FANTASIA by NAKED –ANNIVERSARY–」光雕投影活動。 「CITY LIGHT FANTASIA by NAKED」是透過玻璃鏡面、光雕投影技術將「夜景」與「投影畫面」融為一體，希望讓觀眾享受這種特殊的「全新夜景體驗」作為核心理念展開的企劃。這次於「阿倍野海闊天空展望台」的同系列活動今年已邁向第五年。 本次的主題為「ANNIVERSARY」 自第一回的主題「兒時所見的未來都市 」、第2回的「海中世界」 、第3回的「星星的世界」以及第4回的「近未来」，每次皆以不同的主題帶給各位全新體驗。而今年邁向第五回的主題「ANNIVERSARY（記念）」，顧名思義是代表將至今「CITY LIGHT FANTASIA」各式各樣的主題結合創造出的新作品。 ▼ 「Into The Fantasia」（展望台北東側） 一出通往展望台的電梯馬上就能看到，投至地面以及柱子上的光雕投影邀請觀眾進入「CITY LIGHT FANTASIA」的故事之中。 ▼ 「Sky Ocean」（展望台北側） 與夜景融合的窗戶映照出的光雕投影，前往「CITY LIGHT FANTASIA byNAKED –ANNIVERSARY– 」的旅程就此展開。 ▼ 「City Dressing」（展望台北側） 利用夜景遊玩的雙向互動，觸摸窗戶玻璃面就能創造出新的街道，還能操縱天氣的互動功能。 ▼ 「Look Down-SKY WALK-」（展望台北西側） 打造出讓觀眾彷彿漫步空中的體驗。 「阿倍野海闊天空展望台」今年將影像投影至60層樓的一般窗戶玻璃，以及聳立於58樓通稱為「雙子塔」的巨大壁面上。 將「阿倍野海闊天空展望台」360度玻璃環繞的一大特色發揮到極致，讓整個空間被「CITYLIGHT FANTASIA」的世界所包圍，使人徹底地融入並享受這極具魄力的體驗。 ▼ 「Twin tower」（展望台58樓天空庭園「雙子塔」） 大阪藝術大學藝術科學系學生共同操刀製作的原創內容 投影至「雙子塔」的內容為大阪藝術大學藝術科學系的學生以及高中生，這種承擔未來的年輕力量為企劃者發想出來的點子，再加上相同大學的客座教授也是作為「NAKED Inc.」代表「村松亮太郎先生」的創造力一同交織所誕下的產品。 再來，今年也導入複數的雙向互動體驗！透過觸摸鏡面，就能在影像中創造出新的城鎮以及讓天氣產生變化。這種不僅能觀賞，還能實際體驗的活動絕對能讓觀眾樂在其中。 ▼ 「City Light Fantasy」（展望台南側） 故事的高潮展開！讓觀眾被包圍在與內容連動的空間中，燈光秀即將開始。 敬請期待這迎向第五回的「CITY LIGHT FANTASIA」帶給大家耳目一新的美麗夜景！ INFO. CITY LIGHT FANTASIA by NAKED –ANNIVERSARY– ➤ 期間：2018年11月16日～2019年3月31日 ➤ 場所：阿倍野HARUKAS「海闊天空展望台」60樓的天上回廊以及58樓的天空庭園 ➤ 地址：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 ➤ 時間： 2018年11月16日～2019年1月 9日 17:30〜21:40 2019年 1月10日～2019年2月 6日 18:00〜21:40 2019年 2月 7日～2019年3月31日 18:30〜21:40 ※上記時間中皆有上映（免費觀賞。只需付展望台的入場費） 圖片、資料來源：JTR台灣事務所、近鉄不動産株式会社 ＊未經許可請勿任意轉載 #NAKED #光雕展 #光雕投影 #光雕藝術 #大阪夜景 #大阪旅行 #大阪關西 #阿倍野 #阿倍野HARUKAS #阿倍野海闊天空展望台 

消暑一夏，快閃信義A11！史迪奇主題夏日清涼季，大型史迪奇超好拍

暑期消暑第一站，台北新光影城與Miravivi看準史迪奇男女通殺的可愛魅力，在新光三越信義新天地A11館一樓合作推出星際寶貝史迪奇主題夏日清涼季期間限定快閃店，精選數百種史迪奇主題商品，帶給大小朋友一場夏日清涼饗宴。 史迪奇主題期間限定快閃店即日起開幕，至7月21日為期近一個月，現場有可愛史迪奇拍照區，穿上熱帶草裙一秒到夏威夷渡假，拍照打卡可獲得限量史迪奇造型彩繪平梳，還可抽行動電源好禮、祭出滿額贈禮、6/26史迪奇日加價購特別活動等超值優惠活動。下班後馬上揪好友一起chill一下！ 炎炎夏日消暑好去處 越淘氣越可愛的星際寶貝史迪奇，最愛在海邊衝浪戲水，夏日清涼季期間限定快閃店帶來滿滿藍色系的周邊小物，有：史迪奇主題消暑風扇、史迪奇主題雙色化妝包、史迪奇造型手機氣囊支架、客製化手機包膜等首賣商品。炎炎夏日消暑氣，7/7前拍照打卡標註指定hashtag就送每天限量的史迪奇造型彩繪平梳一把，一舉攻進史迪奇粉絲的心。 史迪奇造型LED自拍燈、輕巧藍芽喇叭 數百樣史迪奇主題商品萌翻天 從3C周邊、辦公室系列到生活實用小物，史迪奇主題夏日清涼季期間限定推出數百款周邊商品。歡慶6/26史迪奇日，史迪奇造型Mini輕巧重低音藍芽喇叭(市價1,980元)，6/26-7/2只要加購626元即可擁有！網美必備-史迪奇造型LED補光燈/小夜燈(市價990元)，在7/3-7/9只要加價$299元，超划算。 首賣款史迪奇主題客製化姓名手機殼，必須擁有！ 超萌客製化史迪奇主題手機包膜 滿滿藍色系史迪奇主題小物商品 收錄可愛史迪奇表情的首賣款手機氣囊支架 超好逛超好買超好拍！史迪奇主題快閃店@信義A11 限量好禮等你來拿。 相揪好友一起來史迪奇主題夏日清涼季期間限定快閃店，感受一下滿滿的夏威夷風情。穿上夏威夷草裙與可愛大型史迪奇拍照上傳，完成hashtag及打卡任務，即可抽市價1,290元的史迪奇主題行動電源；單筆消費滿1,500元，再送限量史迪奇造型雲朵USB傳輸線保護套。史迪奇主題期間限定快閃店與你一起清涼一夏。 史迪奇主題快閃店現場超好拍打卡區 Info. 2019史迪奇主題夏日清涼季 期間限定快閃店@台北新光三越信義A11館 日期：6/25（二）～7/21（日） 地點：新光三越台北信義新天地A11館一樓 時間：平日11:00–21:30；假日11:00-22:00（以新光三越信義A11營業時間為準） 來店打卡禮：親臨店內與手舉牌拍照上傳個人臉書，打卡史迪奇主題限定快閃店@新光三越信義A11 1F，#史迪奇夏日清涼季_0625_0721。即可獲得史迪奇主題彩繪扁梳一把。（6/25~7/7，每日限量30份，送完為止） 滿額贈活動：單筆消費滿1,500元，即贈送史迪奇造型雲朵USB傳輸線保護套1個（限量100份送完為止） 來店拍照打卡抽獎：展期期間著夏威夷草裙派對裝，拍照上傳臉書參加抽獎，打卡@史迪奇主題限定快閃店@新光三越信義A11一樓、標記#史迪奇夏季清涼季0625_0721、#我愛史迪奇，有機會獲得「史迪奇主題行動電源」。 6/26史迪奇日加購價： 1.6/26~7/2史迪奇造型藍芽喇叭原價$1,980，加價購$626 2.7/3~7/9史迪奇造型LED燈原價$990，加價購$299 #2019迪士尼活動 #史迪奇 #史迪奇日 

崔弟聯名周邊也太可愛！「POYA寶雅 x 樂一通」抱枕毯、隨行杯6大換購新品，兔巴哥、傻大貓化為超環保實用小物，療癒到必

真的可愛到無法無天～為歡慶華納兄弟成立100週年，POYA寶雅在7/6~9/5推出第一波攜手合作的超軟萌「樂一通」卡通聯名系列周邊！超人氣的卡通代表崔弟、兔巴哥及傻大貓等角色，全都以像素風格化為日常超環保又實用小物，可愛的模樣讓崔弟迷超暴動～特別是首波的換購搭配印花集點，只要加價NT$10就能超優惠入手，趕緊往下滑了解換購指南，必須把6大限量新品全收集才行～！ https://www.instagram.com/p/CuYcdy1PUHf/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng%3D%3D 是2023最狂聯名吧！「POYA寶雅 x 樂一通」推出超軟萌又環保的實用小物，崔弟控瘋搶換購！ 波編血拼一向追求環保及實用性，商品顏值高更是超加分，如果不知道「POYA寶雅 x 樂一通」聯名周邊是限定集點換購商品，波編一看到會原地丟購物籃結帳，可愛的超過分啦～以經典又復古的像素風格打造，秒重溫小時候打遊戲機的懷舊時光，擄獲超多崔弟控的心！而且6款聯名設計還特別主打綠色生活、注重日常實用性，推出一系列生活小物：多角色勾勾磁鐵、豐盛層層便當盒、雙層甜甜隨行杯、毛絨絨兔巴哥袋、萌萌崔弟抱枕毯、旅行疊疊收納袋，讓你生活充滿軟萌的超人氣卡通代表，方便到每天都要用，絕對是2023最狂聯名啊！！ #多角色勾勾磁鐵 居家生活少不了超級實用的磁鐵，波編最愛將磁鐵和便條紙吸附在冰箱上，不僅當提醒事項也為廚房添增趣味的溫度，多少都不嫌少啊～更何況樂一通「多角色勾勾磁鐵」可愛成這樣根本必收吧！不僅把崔弟、兔巴哥、達菲鴨、火星人瑪文及大嘴怪5大角色全收錄，它們還可以彎折變成掛鉤，磁吸吊掛鑰匙、名牌等各種日常小物，根本方便到不行！重點是首波7/6～9/5，只要五枚數位/實體印花5枚，加價$10就擁有，5款沒有全蒐集太可惜！ 多角色勾勾磁鐵 (首波共5款，隨機款式) 數位/實體印花 5枚+$10 材質：聚氯乙烯(PVC)、鐵、磁鐵 特點：可彎折、磁吸功能、載重100g #豐盛層層便當盒 午餐吃到新鮮美味的食材還能耍可愛～別以為「豐盛層層便當盒」只有超Ｑ萌外盒，還具可耐熱的特性，並貼心設計隔菜分層，讓人可以隨心所欲分配菜色外，內附超方便的上下隔層、兩用叉勺，用心佈置用餐所需～現在擁有只要搭配印花，且加價百元有找，快讓超可愛的樂一通卡通陪你每天吃飯！ 豐盛層層便當盒 數位印花5枚+$199/10枚+$89 實體印花5枚+$199/15枚+$89 材質：上蓋、盒身及餐具-聚丙烯(PP)、膠圈-矽膠、束帶-聚酯纖維(Polyester) 特點：可微波、耐熱100℃、兩用刀叉 #雙層甜甜隨行杯 飲料控必備的「雙層甜甜隨行杯」也來啦～雙層隔熱設計想喝點熱暖胃也沒問題，也貼心附贈吸管，輕鬆就將仙草、布丁配料全一網打盡吸入口～而透明杯身印製樂一通的經典圖案、豐富色彩設計讓粉絲必換不可啊～搭配印花，最低加價百元外，還能減免自備環保杯享折扣，想要夏日沁涼快指定換這杯！！ 雙層甜甜隨行杯 數位印花5枚+$259/10枚+$159 實體印花5枚+$259/15枚+$159 材質：杯身及外蓋-聚苯乙烯(PS)、吸管-共聚和聚酯(PETG)、翻片-聚丙烯(PP)、翻片軟膠-熱可塑性橡膠(TPR)、矽膠密封圈 特點：雙層隔溫、耐熱60℃、720ml #毛絨絨兔巴哥袋 現在超火紅的環保購物袋也必須+1，以100%棉材質製成毛絨絨兔巴哥袋，圖案為仿手作地毯毛線的超級柔軟質地，超軟萌又獨特的外袋設計，一背出就是不折不扣的樂一通迷～不管上班、上學都想每天背，也是日常購物不撞包首選！ 毛絨絨兔巴哥袋 數位印花5枚+$299/10枚+$189 實體印花5枚+$299/15枚+$189 材質：100%棉 特點：大容量、100%純棉、載重8kg #萌萌崔弟抱枕毯 超多人喜愛的愛耍萌崔弟又來啦～這次要融入你的生活起居！大頭萌萌崔弟抱枕一抱住就捨不得放開，一枕兩用攤開還可以當毯子，輕膚觸感柔軟，一蓋上就舒服到快睡著！也是平時在沙發追劇必備的好夥伴！ 萌萌崔弟抱枕毯 數位印花5枚+$399/15枚+$239 實體印花5枚+$399/20枚+$239 材質：抱枕及毯：100%聚酯纖維、拉鍊齒：尼龍、拉鍊：聚酯纖維 特點：可水洗清潔、法蘭絨毯、毯長150cm #旅行疊疊收納袋 滿足你所有出遊旅行所需！一口氣推出的四種超實用旅行疊疊收納袋，裡頭還貼心加入盥洗專用拉鍊包，將個人衣物、生活用品分門別類裝進，旅行袋上還印製樂一通卡通系列圖像，可愛到不行的模樣，一拿出來都被問是去哪買的！！ 旅行疊疊收納袋 數位印花5枚+$409/15枚+$249 實體印花5枚+$409/20枚+$249 材質：100%聚酯纖維 特點：多格夾層、四入組、 100%聚酯纖維 *全台寶雅/寶家實體門市消費贈實體印花 *POYA Buy寶雅線上買消費贈數位印花 (實體及數位印花不可合併使用) 看完了波編以上介紹，各位是不是迫不及待要兌換，先別急！只要在活動期間7/6～11/7(換購至11/21止)來全台寶雅、寶家實體門市、POYA Buy寶雅線上買，線上線下活動同步開跑！單筆消費滿$150就能獲得一枚印花，滿$300贈2枚依此類推，並搭配指定加購價，簡單就能換購超級可愛的「POYA寶雅 x 樂一通」周邊商品囉！ 「POYA寶雅 x 樂一通」POYA Buy寶雅線上買>>點這裡

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［台北便當］吃膩了太油膩的便當？那就來點清淡的吧

在安東街小巷裡的輕食便當​ 現在人人都想吃的健康​ 所以這類的輕食便當越來越受歡迎​ 雖然價位很高​ 但是比起油膩的便當​ 多加幾個銅板就能吃到健康​ 這麼一想 好像就能花下去了😂​ ​ 🔸輕食泡菜牛肉餐盒 $120 ​ ​ 7🌟​ 店內都是用紫米飯🍚​ 但也有白米如果無法接受可以告知​ 青菜🥬都只有簡單燙一下沒有太多調味​ 但不會讓你覺得完全沒味道​ 菇菇那道撒了點胡椒 也是好吃😋​ 一口泡菜牛肉配一口紫米飯超讚的👍🏼​ ​ 🔹輕食炙烤鯛魚餐盒 $120 ​ 7🌟​ 其他配菜都跟上面一樣就不再贅述​ 單說魚的部分​ 真的好吃😋很嫩 還有水分再裡面​ 根本捨不得太快吃完​ ​ 原本擔心會吃不飽 因為看到菜份量不多​ 結果其實是會飽的ㄛ😂​ 有一種在吃家常菜的感覺​ 店內還有咖喱飯及義大利麵喔​ ——​ ⭕️店家資訊​ 鮮食廚房​ 🏠台北市安東街57-6號​ 🚇板南線/文湖線-忠孝復興站1️⃣出口​ ☎️02-2775-3670​ 🕒週一到週六 11:00-19:30 ​ ❗️週日公休❗️ #台北美食 #忠孝復興美食 #輕食 #輕食便當 #紫米飯 #鮮食廚房 #popyummy #popyummy台北 #金牛女孩吃台北 

土石流崩塌啦～超浮誇的舒芙蕾來啦!!  還有份量十足的焦糖鮭魚披薩🍕 台北咖啡廳美食

美好年代 🔺往左邊滑➡️看更多還有菜單～ 這已經是我大概第四次來訪囉～雖然之前都不是來大安店，因為自從西門店收起來後，就沒有在來了，但從去年開始就一直被他們家的舒芙蕾系列甜點燒到，於是決定這一次一定要來嚐嚐😋 - 這一次品嚐的餐點👇 🔸焦糖鮭魚披薩💲310 🔸辣味肉醬起司薯條💲200 🔸地中海海鮮燉飯💲310 🔸焦糖布蕾奶茶💲160 🔸芒果綠茶冰沙💲200 🔸烤布蕾波波舒芙蕾💲220 - #焦糖鮭魚披薩：份量十足的披薩🍕來啦～ 上面放了鮭魚肉，在淋上美奶滋，烤過後甜甜香香的味道，還有濃郁的起司🧀，搭在一起真的很好吃也，而且披薩的餅皮一點都不油膩，吃完也不會覺得膩口 #辣味肉醬起司薯條：這一份薯條上桌時，一整個嚇到😂，這個份量未免也太多了吧!! 酥脆的薯條，上面淋上滿滿的起司醬跟肉醬，光看就好罪惡🤣 薯條吃起來外酥裡頭綿密，搭配微辣的肉醬跟溫和的起司醬，一起吃真的好讚啊！超推的👍👍👍 (小建議：這個一定要趁熱🔥吃比較好哦～不然冷掉薯條軟了，口感就沒那麼好了) #地中海海鮮燉飯：燉飯煮的超入味的😋吃得到滿滿的海鮮鮮味 裡頭海鮮也很豐富，有👉蝦子🦐、淡菜、蟹腿肉、花枝🦑 都非常新鮮 燉飯上加上起司提味，鹹香鹹香的，超棒👍 #焦糖布蕾奶茶：甜香的奶茶，上面還有一層奶泡，增加綿密的口感，喝起來很順口，甜度也剛好哦！ #芒果綠茶冰沙：芒果加綠茶的奇妙組合😁 喝起來很清爽，上面還有放上好多芒果塊🥭 夏天真的好適合吃芒果，芒果好甜，好幸福😊 #烤布蕾波波舒芙蕾：來這邊必點的甜點🥞 舒芙蕾上的布蕾醬一整個像瀑布流下來啦～ 在放上黑糖珍珠，光看就好誘人🤤 舒芙蕾的口感非常鬆軟綿密，跟布蕾醬還有珍珠真的很合拍🙌，吃起來還有點像喝珍珠奶茶一樣的味道🤩 - 👀觀看更多美食資訊⬇️ 分類搜尋🔍： #秀食光食台北 #秀食光食新北 #秀食光食台中 @xiu_food_light - 📌店名：美好年代-大安店 🏠地址：台北市大安區大安路一段52巷23號 🕰️營業時間：11：00～22：00 📞電話：02-2775-3393 - ❇️分店資訊： 📍店名：美好年代Belle Époque 台中店 🏠地址：台中市西區模範街31巷7弄7號 🕰️營業時間：11：30～21：00 📞電話：04-2302-0330 - #美好年代 #東區咖啡廳 #東區美食 #大安美食 #台北美食 #新北美食 #台中美食 #台北咖啡廳 #舒芙蕾 #instalike #taiwanfoodie #food #instagood #instafood #delicious #yummyday #popyummy #popdaily #yummyfood #4foodieforfoodie #カフェ 

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