10mins台式早午餐 | 台北創意台式早午餐推薦

2026.1.3 台北中山台北創意台式早午餐推薦想要吃點創意的台式早午餐嗎？這家早餐店空間大又明亮、座位多，而且上餐速度快，店員也很親切。🌟 店家亮點- 很多食材是店家手工製作- 店家特調蒜蓉醬、辣椒醬很好吃🍽 餐點推薦🥟 腐乳花醬嫩雞胸花捲花捲鬆軟有嚼勁，豆腐乳＋花生醬讓整體更濕潤，雞胸肉很嫩，吃完有飽足感。🍠 芋香油條不是傳統油條，是用麵包體去做！外酥內軟，上層鋪滿芋泥但不膩。🍞 金沙厚片奶酥結合鹹蛋黃的香氣，厚片柔軟，鹹甜平衡。🥔 辣菜圃蛋蘿蔔糕手工製作，吃得到蘿蔔絲，厚度十足，加辣椒醬超加分。🍗 脆皮雞翅肉嫩多汁，外皮薄脆，很涮嘴。🍜 十分招牌炒麵醬香中帶點甜味，加辣椒醬後更有層次。🥧 葡式蛋塔外皮酥、內餡口感像嫩布丁，好吃。🥜 花生牛奶 / 紅豆牛奶花生牛奶不會太甜，還喝得到花生碎；紅豆牛奶能吃到紅豆粒，在早餐店看到這兩款真的很少見！📍 10mins台式早午餐📞 (02) 2511-9693🏠 台北市中山區一江街47號🚇 松江南京站 8 號出口步行約 5 分鐘#台北早午餐 #松江南京早午餐 #中山區早午餐#台式早午餐

別再當脫妝斑駁妹了！學好遠離脫妝的這5招，夏日底妝也能很持久

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／instagram(Kendall Jenner、蔡依林、太妍、孔曉振、PONY)；連俞涵Facebook、google、LANEIGE 雖然每到夏天就可以去海邊讓人好嗨森，但是台灣氣候悶熱潮濕，尤其夏日的高溫總是讓剛畫好的完美妝容過沒多久就飆汗出油、脫妝，偽素顏美肌直接變成猶如隔夜的殘妝……(冏) 到底我們都忽略了哪個步驟、或是要注意哪些地方，才能讓底妝長時間維持剛畫好的新鮮感，快來check以下這5點不脫妝小密技，中東油田變身夏日美人再也不是夢啊！ #1 妝前保養很重要！ 怕出油所以妝前不擦保養品？有擦化妝水就等於有保養？因為皮膚很乾而塗上大量滋潤品？這些通通NG！妝前保養之所以重要，就是要先讓肌膚回復、維持在油水平衡狀態，肌膚狀況穩定，之後的底妝不但更好上，妝感也能更服貼又持久。 就算是油性肌，不保養就直接上妝，會讓肌膚缺水反而分泌更多油脂更可怕！像是妝前可用保水度高的化妝水先溼敷，不但能幫肌膚補水同時可以降低膚溫，減緩肌膚出油的可能，再使用質地輕盈的保濕產品，且乳液、凝霜類產品，請使用油脂量較低的產品。 #2 上妝前壓掉多餘油分！ 上妝前請要先檢查一下肌膚是否太過滋潤，因為有時候不是高溫、也不是底妝品不好，而是有些人的妝前保養太油膩！只要在妝前以面紙輕壓掉臉上多餘油分或過多無法吸收的保養品，就能避免底妝油膩的問題。 #3 底妝不要太厚重！控油同時保濕 大家一定都會想，只要從妝前到粉底全都挑選控油、持久的就好了啊……但除了控油外，更應該注意的是強調高度控油、持久的產品，大多質地較厚重，層層疊上悶住肌膚不易散熱，加上高溫皮膚水分快速流失，更容易油水不平衡導致出油！黛珂首席彩妝大師土橋脩就說過「越薄透的妝越不容易脫妝。」因此底妝要挑選輕盈、油脂含量不過高，舒適度好又透氣的質地，控油之外還兼具保濕功效的產品更好。 像是能吸附多餘油脂、滑順撫平毛孔與細紋的INTEGRATE長效控油美肌持粧乳；有著BB霜+CC霜外圈包夾提升肌膚含水量、保持皮膚濕潤的內圈濃縮精華棒的Miss Hana花娜小姐 柔潤無瑕BC精華棒和囊括保濕護膚、冰鎮控油、潤色持妝的雅詩蘭黛粉持久氣墊打光粉餅，都是控油、保濕、持久通包的揪甘心好朋友。 #4 關鍵上妝手法！輕拍這是必須 現在底妝工具百百種，用甚麼工具上最服貼？最持久？許多彩妝大師、達人都推薦「用指腹上妝」！因為用指腹上妝容易控制粉底的份量和上妝角度，底妝比較薄透，然後再輕壓、拍彈全臉，讓肌膚吸收更吃妝，這樣不但讓底妝提升服貼感，也能延長持妝時間。如果習慣使用海綿或粉底刷，除了要掌控好底妝份量不過厚，上妝後一定要用海綿輕拍點壓，提升持妝度。 #5 省略蜜粉=放縱脫妝危機 很多人都知道蜜粉可以定妝，但都還是懶得用、不會用、省錢不想用(?)！但為了延長妝感持久度、不想脫妝而前面努力做了這麼多事，不上蜜粉就是功虧一簣！蜜粉最初、最大的功用就是拿來定妝，保護臉上妝容、維持持妝度，延長出油脫妝狀況的發生時間，所以請不要省略這個步驟，尤其在容易流汗出油的夏天，尤其容易脫妝的你妳你，蜜粉就是一、定、要、用！！！ 把以上這5點做好做滿，你也可以跟Kendall一樣盡情享受夏日，隨時隨地都美美der～(笑) 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 夏季真的不脫妝也不暗沉！美容編輯「愛用粉餅」推薦 光靠睫毛就電翻人！5個終極密技讓你刷出花朵綻放般的捲翹乾淨美睫 想要47歲時肌膚維持逆生長？精靈女王凱特布蘭琪告訴妳該拒絕這些 資料來源： Bella.tw儂儂 #控油 #漂亮 

台北▪️信義安和美食▪️昭和浪漫冰室

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每每看到別人或電視介紹各大精品包包時 我都會想：到底要月賺多少或年薪多少 才會不眨眼的買下去 既然我沒那本事，就買我會用又買得起的品牌 自從2012年買了第一個LongChamp大的折疊包後 發現很耐用，所以就陸續買 而這一次分享的是2025/08在桃園機場買的LongChamp包 一到機場免稅櫃位，我只問有無折扣的包包 剛好這一款大包有活動(牛仔藍跟後面白色款) 說是3折(4折?)5680，所以我就買了 牛仔藍帶點沉穩，顏色深就不怕髒，相對地就耐用 而我習慣用大包出門，所以幾乎是拿大包 上寬約47公分，下長30公分，高約32公分 側面寬約17公分 所以底部長約30公分，寬約17公分 兩邊都有內袋 旁邊還可以扣起來 兩邊扣起來，包就變小一點，也比較方正 底長32公分，高約32公分 側面 很能裝 以往我都是買摺疊包 不過這一款真的是我心頭好 以上是我不專業的小小精品包LongChamp包 ♡♡我的小資精品包：LongChamp♡♡ ♡♡分享我的愛包：LongChamp包♡♡ #LongChamp

林依晨為什麼零負評？有關她演藝之路的9件事，拍戲替母還債、高EQ回婚變謠言

只要說到「零負評女神」腦中第一個浮現的一定是林依晨！精湛演技讓她可以是恰北北的范小敏，傻乎乎的袁湘琴，更可以是女強人代表程又青，主演的部部都成為人氣經典。而林依晨除了演歌雙棲兼具高學歷，出道21年間還未曾有負面傳聞，可以說是名副其實的零負評！如果你想認識這位女神，今天就跟著我們一起來看看關於她的9件事吧！ https://www.instagram.com/p/CVnjNk6PzXS/ 關於林依晨｜1. 從小一肩扛家計 林依晨出生台北，從小身世坎坷，父母離異，5歲時爸爸離家出走，獨留媽媽一人拉拔姐弟倆長大，林依晨媽媽也走投無路，選擇以貸款的方式維持家計欠下百萬卡債，高二時媽媽更一度累到腦中風。但家境即使拮据，家人間的感情也相當好，身為老大的林依晨也選擇一肩扛起家計。 （圖片來源：林依晨微博） 關於林依晨｜2.為幫弟弟換電腦出道 為了幫親弟弟換電腦，2000年18歲的林依晨參加由《台北捷運報》舉辦的第一屆「捷運超美女」選拔賽，順利獲得第一名，拿到三萬元現金和三萬元百貨禮卷，她除了如願幫弟弟換電腦外，也開始對於「演藝圈」感到有興趣，後來參加捷運《我猜我猜我猜猜猜》以「捷運美少女」受訪正式進入演藝圈。當時青澀甜美的模樣如今也被翻出，女神昔日模樣是不是真的超可愛！ （圖片來源：《我猜我猜我猜猜猜》片段） 👉「人不可貌相！」從《我猜》出道的10位女神，當年的美少女都成了天后！ 關於林依晨｜3. 拍戲兼顧繁重學業 2001年林依晨考上政大韓文系，同年演出第一部電視劇《十八歲的約定》立即打開知名度，後續戲約不斷，包括《我的秘密花園》、《愛情合約》、《東方茱麗葉》等，其中更以《惡吻2》獲得第一座金鐘視后殊榮。但她未曾放棄學業，在拍攝《天外飛仙》時更頻繁往返兩地只為到班上課，讓當時導師都對林依晨讚譽有加，就連當時搭檔的胡歌都表示非常欣賞她的認真！ （圖片來源：《射雕英雄傳》劇照） 關於林依晨｜4. 幫母還債罹腦瘤 為了負擔家中龐大債務，林依晨也拼命拍戲，她更在6年間連拍13部戲，期間未曾休息，對身心靈也產生巨大的壓力，在日以繼夜的積勞成疾後，於2009年罹患腦下垂體蝶鞍部囊腫，必須進行腦部手術休養，此事也讓她學會更加珍惜身體。近日也曝光林依晨更在23歲時立下遺囑，原因是因為怕自己過勞倒下，讓許多粉絲都感到相當心疼！ https://www.instagram.com/p/CkSwaxzrpBP/ 關於林依晨｜5. 〈孤單北半球〉演歌雙棲 除了在戲劇方面表現亮眼，林依晨也多次展現歌唱實力，曾演唱電視劇《愛情合約》原聲帶〈孤單北半球〉，清亮嗓音搭配均男美女的畫面，讓林依晨用歌手身份讓大眾熟知！並推出兩張個人專輯，接連獲得超好成績，果然女神就是才華滿滿呢！ 👉年紀暴露啦！八年級生經典偶像劇歌曲盤點，這20首想假裝忘記都難呀！ 關於林依晨｜6. 《我》劇到事業巔峰 2012年林依晨接演《我可能不會愛你》程又青一角，在劇中展現純熟演技，與「李大仁」陳柏霖的交手戲也相當精彩，精湛演出30歲女生在愛情、親情、友情上的掙扎，在當年更刮起「初老症」炫風引起強大共鳴，造成空前絕後的熱潮。此劇更橫掃第47屆金鐘獎七項大獎，林依晨更二度榮獲金鐘視后，也令她演藝事業再次到達巔峰。 關於林依晨｜7. 當紅卻到英國留學 得到事業上的成功後，林依晨卻宣布暫停演藝事業，原因是因為想將自己歸零，她和同學一起坐火車，會分享自己的考試壓力，像個普通人一樣去留學並研修表演。她說「從國小、國中起，我就想去留學，但是當時家裡沒有那個環境。在倫敦的感覺很好，不但可以作為一個普通人生活，還可以重溫做學生的感覺。去英國學習。這些也許也是我的一個完善。」不甘於成功的明星生活，不斷成長也值得讓人佩服！ （圖片來源：林依晨微博） 關於林依晨｜8. 高EQ回應婚變謠言 林依晨2014年與圈外男友林于超結婚，2021年更迎來女兒「小小林」，幸福美滿的夫妻倆卻因為工作需要長期維持遠距離婚姻，而屢次傳出婚變傳聞，更曾傳出林于超出軌帶嫩模回家等誇張謠言。對此林依晨親上火線發出長文澄清，並以「我不卑微，他也不渣」為題，寫下「我嫁進的絕非是『豪門』，但絕對是『好門』！」細數婆家的照顧，以及先生的體貼，此回應也被大讚高EQ！ https://www.instagram.com/p/Bwxw2VmBjDS/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng%3D%3D 關於林依晨｜9. 突破自我演「小三」 時隔12年後，2023年林依晨終於宣布回歸台劇小螢幕！合作許瑋甯、賀軍翔，主演由《我可能不會愛你》、《誰先愛上他的》的編劇徐譽庭編導之新作《不夠善良的我們》。這也是林依晨繼2005年《惡吻》後再度與許瑋甯交手，飾演糾纏12年的情敵，其中更突破自我演出第三者角色，劇情不僅與賀軍翔有多場床戲，更刻畫人性遊走於善與慾之間備受期待！ （圖片來源：《不夠善良的我們》海報） 👉《不夠善良的我們》4大必看亮點！林依晨、許瑋甯演情敵，和賀軍翔、柯震東上演四角戀？ 看完這9件事，是不是更了解這位零負評女神了呢？林依晨新劇《不夠善良的我們》也即將在2023年底首播，就讓我們一起死守播出吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #不夠善良的我們 #十八歲的約定 #影劇音樂 #惡作劇之吻 #愛情合約 #我可能不會愛你 #我猜 #我猜我猜我猜猜猜 #我的秘密花園 #東方茱麗葉 #林于超 #林依晨 #波波名人 #生活精選 #胡歌 #腦瘤 #許瑋甯 #賀軍翔 #金鐘視后 #陳柏霖 #零負評 #零負評女神 

2020桃園向陽農場懶人包：交通、購票方式、園區介紹一次幫你整理好！

向陽農場位於桃園觀音區，園區裡包含了佔地寬廣的向日葵花海、親子設施、烤肉區、DIY 區和紀念品區等，不只能看到比人還高大的向日癸，還能與許多可愛的小動物近距離互動，非常好玩！向陽農場四季皆有不同特色的花卉，不僅能賞花還能買花，如果你也想成為花仙子，那就絕不能錯過向陽農場，這次幫大家整理了向陽農場的交通方式、購票方式以及園區介紹等。 景點資訊：向陽農場 ▶︎ 地址：328桃園市觀音區藍埔里11鄰52號▶︎ 時間：週二至週日 09:00 – 18:00（週一公休）▶︎ 門票：入園清潔費 50元（可抵園區消費）▶︎ 聯絡方式：官方網站、臉書▶︎ 賞花期：2020/09/20 不想帶腦規劃行程：立即訂購桃園新竹親子二日遊 | Xpark水族館 & 向陽農場 & 新竹市立動物園 | 台北出發 一、向陽農場簡介 近年來人氣居高不下的向陽農場，憑著占地 18000 坪的向日葵花海，吸引不少網美前來打卡留念！每當花季一來，整座農場都充滿著又高又美的向日葵，進去花海之中，都差點沒淹沒了，隨便一顆都是兩米高（這是正常發揮），站在爆滿的黃色花海裡，心情也會跟著晴朗起來！ 二、向陽農場交通（如何前往向陽農場） ＃開車前往向陽農場 ＃租車前往向陽農場 這是我選擇最佳的交通方式，預訂 irent 車輛，即可隨時從台北出發，方便又好開！透過我的優惠序號「ir1312718」註冊 irent 帳號，首次租借可獲得免費租車一小時。 #搭公車前往向陽農場 抵達中壢火車站 -> 搭乘「桃園客運」（中壢->觀音）班車（20分鐘 / 班車，車資 47 元）在「東元」公司下車，谷歌導航「向陽農場」，約步行約 40 分鐘備註：下車後若不想走路，可聯絡當地計程車行 新梅計程車（03-3630033）、蓮花大車隊（03-3630022） #搭高鐵前往向陽農場 抵達桃園高鐵站 -> 轉乘計程車（約 20 分鐘，車資 500 元左右）-> 抵達向陽農場 三、向陽農場園區介紹\ 原則上逛向陽農場的方式很簡單，停車後依照路標，前往入口處付費購買門票（50元 / 人，可抵用園區消費），重點遊玩的區域分別有：花田區、親子遊樂設施和向陽小舖！若你的團體人數較大，可考慮烤肉、DIY 等特色行程，大家也可以根據自己的喜好來改變路線。我會依照比較順路的方式介紹以下幾個區域。 親子設施 小朋友超愛的碰碰船 對面還有森林小火車 沿途步行都能看到別出心裁的佈置，是座很用心經營的親子農場 花田區 接下來就是今天的重頭戲：向日葵花海！這里比我想像中的還要寬闊許多，每一排的向日葵都有不同的開花時間，要進去前可看告示牌的建議，或詢問現場工作人員。真心勸大家兩件事：若看著陰天，請先來花海內卡位拍照，一旦下雨，地上都會佈滿泥巴，可就做不了花仙子了。 若在烈日當空，建議你準備一個帽子或漁夫帽，一來裝飾，二來遮陽，一物兩用。 跟人一樣高的向日葵滿滿的出現在身邊，彷彿被它們環繞著的感覺，超級有出遊的氣息。 大滿開真的好美，整片都是金黃色的向日葵花海，感覺充滿了熱情，療癒人心！ 推薦你一定要走到後方，園區特別擺設了一個矮階梯，若從上往下俯角拍攝，可以用不同的視角飽覽向日葵花海。 各種浪漫式的構圖技巧推薦給你！ 擺個背影照，彷彿有種花見少年的感覺！ 一排排長得相當高，有種瞬間置身小叢林的感覺～ 若你跟我的遭遇一樣，不幸碰到毛毛雨的話，鞋子就會變成這樣！強烈建議你不要穿過於昂貴的運動鞋、休閒鞋前往農場。 向陽小舖 逛完園區之後，當然不能錯過買伴手禮的這個 part，向陽小舖的伴手禮主要以向日葵、農場周邊商品、小吃、生活用品為主，當然也有販售吊飾、文具等，買回家送人或是當個紀念都不錯。像我就善用了兩張門票的抵消金額（100元），買了蓮子豆奶布丁（50元）和葵花茶凍（50元），因為我比較愛吃！ 蓮子豆奶布丁充滿濃郁的豆奶香，裡面包含兩顆蓮子，口感非常綿密而且很滑順。 葵花茶凍品嚐之下，能感受到他們家的用心條，無論是口味、香氣或者是茶香，都能品嚐到紮實的口感。 除了可以享受在花田之中穿梭，向陽小舖內還有不同品種的向日葵提供販售，不管是想要抱著拍照，或者是在家裡當作紀念，都非常適合，外面也有向日葵的網美牆，美翻你的 IG 牆！ 更多向陽農場相關資訊，可參考 三八旅客 的部落格 最後也建議大家可以在入園之前，先查好最新的花況進展，粉絲專頁上會即時更新，或者是私訊問官方小編也可，把握接下來的週末，一起來欣賞這比臉還大的向日葵吧！ 喜歡我的文章，可按讚 三八旅客 粉絲專頁，推薦你台灣最新的旅遊情報追蹤 IG ，也能夠看更多台灣旅遊攻略 不想錯過更多台灣獨特玩法： ▶︎【台中】北屯大坑一日遊 大坑四號步道、米奇樹旅遊總整理 ▶︎【新北】象鼻岩水旅遊SUP體驗：如何報名、價格多少、時段選擇 前往台北，可別錯過這幾道經典美食： ▶︎【信義區】信義區麻辣麵推薦：佬饕心 捷運市政府必吃 老鍋香麻辣麵、老底子奇味麵 ▶︎【大安區】老咖哩 大安區必吃餐廳，捷運六張犁站美食推薦

與粉絲見證愛情！36對「日本理想明星夫妻」放閃事蹟、相識過程總整理，你最喜歡哪一對？

teamLab未來遊樂園&與花共生的動物們，延至10/8開展！台北場搶先曝光

因疫情考量，原定6月在士林科教館開展的「teamLab未來遊樂園&與花共生的動物們」，延至10/8展開。主辦單位聯合數位文創表示，非常感謝粉絲們的耐心等待，期望大家配合防疫政策，也允諾開展後，絕對會遵從中央防疫規定，給民眾們一個最安全看展環境，更透露，台北場近700坪的展場已佈置完成，就等10月粉絲們的光臨。 (圖片來源 聯合數位文創，圖為與花共生的動物們II Animals of Flowers, Symbiotic LivesⅡ) 「teamLab未來遊樂園」是基於「共同創造：共創」概念下所規劃出的項目，作品更被全球千萬人次打卡，2015年在東京舉辦為期5個月、結合teamLab藝術主題與未來遊樂園主題的展覽，更創下47萬名觀眾造訪。而被台灣人視為旅日必去景點、位於東京台場的teamLab Borderless Odaiba Art Museum，在2018年成立、2019年接待了2,198,284位參觀者，創下Guinness世界紀錄！日前teamLab Borderless Odaiba Art Museum即將在2022年夏天關閉，雖然令人惋惜，但teamLab Borderless Odaiba Art Museum也將另闢新地點重新開幕。 不少台灣網友聽聞此事紛紛哀嚎，表達是回憶所在以及來不及朝聖，主辦單位表示「在台場無界美術館裡受歡迎的作品，像是與花共生的動物們、滑梯水果園及小人所居住的桌子，這次都會在台灣與大家見面，來不及去日本朝聖的粉絲們別太難過，歡迎大家把握機會，10月開展相揪一起來玩！」 (圖片來源 聯合數位文創，圖為滑梯水果園Sliding through the Fruit Field) (圖片來源 聯合數位文創，圖為小人所居住的桌子A Table where Little People Live) 2021年台北場「teamLab未來遊樂園&與花共生的動物們」以挑高空間傾力打造9大互動空間，透過科技、藝術、互動等元素交織，建構出占地近700坪既夢幻又繽紛的共創藝術世界。歡迎大家2021年10月08日至2022年02月28日，在為期四個多月的時間裡於「teamLab未來遊樂園」盡情奔跑跳躍、振翅青春活力、揮灑七彩顏料，經由展區內的光線變化、絢麗色彩、生態循環等不同畫面、不一樣動作，產生專屬自己的藝術科技空間。 (圖片來源 聯合數位文創，圖為塗鴉自然：迷失、沉浸與重生-紅色名錄/ Graffiti Nature: Lost, Immersed and Reborn-Red List) (圖片來源 聯合數位文創，圖為遠古神靈故事Story of the Time when Gods were Everywhere) 10月8日邀請大家，一同到士林科教館體驗享譽國際的teamLab互動藝術展絕對最超值！歡迎一家大小和閨密好友呼朋引伴，親身體驗teamLab共創之美，用自己的方式隨心所欲感受2021台北「teamLab未來遊樂園&與花共生的動物們」。 預售期最低雙人優惠票540元（原價760元），現於udn售票網與7-11 ibon可購買；超值單人優惠票280元（原價380元）於udn售票網、7-11 ibon、全家、GOMAJI、博客來、KKday、Klook皆可購買。另有團體大宗購票，請洽：(02)7721-6955 #2（週一至週五09:00-17:00）。因應疫情，開展訊息皆會依照中央指示滾動式發展，提醒欲觀展民眾想了解最新資訊，請至官方粉絲團或瘋活動官網查詢。 Info. 展覽名稱：teamLab未來遊樂園&與花共生的動物們 展覽期間：2021年10月08日 – 2022年02月28日 展覽時間：平日09：00~17：00（16：00停止售票及入場）、假日及寒假09：00~18：00（17：00停止售票及入場） ※寒假期間2022/01/21~02/17，實際日程隨時修正，視教育部公告之日期為準。 展覽地點：國立臺灣科學教育館 7樓南側特展區 門票售價：全票NTD380$；優待票 NTD350$；愛心票NTD190$；預售票 NTD$280 售票通路： udn售票網、7-11 IBON、全家機台、博客來、GOMAJI、KKday、Klook 官方網站：https://uevent.udnfunlife.com/teamlabfutureparktaipei2021 官方粉專：https://www.facebook.com/teamlabfutureparktaipei2021 官方IG：https://www.instagram.com/teamlabfutureparktaipei2021 客服專線：02-7721-6955 #2（每日 09:00-18:00） 主辦單位：聯合數位文創

[艾瑞卡爾爺爺]陪寶寶一起長大

打從懷孕讀了汪培挺老師的[餵養故事長大的孩子]一書 我就決定,孩子出生後,絕對要培養孩子[閱讀]的習慣 而且這樣的習慣,越早培養越好 由於,選書也是一門非常高深的學問 所以,在整個孕期當中 我最認真做的事情,就是每天爬文 尋找各類適合寶寶閱讀的繪本 [好餓的毛毛蟲]是我第一眼注意到的繪本 也因為它在網路上的搜尋度也很高,加上畫風讓我覺得特別 從圖書館回來溜覽一番後,它便是我第一本位女鵝購入的繪本 因為[好餓的毛毛蟲],所以開始認識這本書的作者[艾瑞˙卡爾] 以下為[艾瑞˙卡爾]的介紹 (資訊來源:https://www.kimy.com.tw/ericcarle/p1.asp) 他留著大鬍子，拿著一枝畫筆，用神奇的拼貼魔法，創造出世界上獨一無二的色彩～他充滿童心，用豐富的想像力和童稚的話語，走進孩子充滿幻想的世界。 你知道嗎？國際大師艾瑞．卡爾用豐富的想像力、和童稚的話語，創作超過70多本有趣、好玩、美麗的作品，光是《好餓的毛毛蟲》就被翻譯成47種語言版本，銷售超過3000萬冊。 艾瑞．卡爾榮獲紐約時報年度最佳童書、義大利波隆那書展設計大獎，並在英國、法國、日本等獲得70餘次國際性大獎。雖然，他已經80歲了，但創作的心從不曾停止，他的個人圖畫書美術館，更是美國第一個圖畫書美術館。 閱讀艾瑞‧卡爾的作品，你不難發現他獨一無二的創作方式：拼貼畫（Collage）創作，他親自製作的色紙材料更是匠心獨具，是別人模仿不來的。大筆自由揮灑，每張色紙不但繽紛亮麗，還帶有率性的筆觸和豐富厚實的肌理質感，沒有一張是重複設計的！然後再將這些色紙裁剪出有主題的圖案。硬邊裁切的紙緣，與柔軟生動的色彩，也形成了微妙的對比和趣味。 艾瑞‧卡爾的文筆帶有詩趣，故事簡潔輕快，每本書還有多重的內涵：趣味、想像、色彩、幽默、懸疑、感性、知性…。他說，大人不能強迫孩子一定得學會什麼，孩子是主動的看書者，孩子自己會取捨書所帶給他的訊息。 拜讀完[好餓的毛毛蟲]後,後續也收藏了好幾本[艾瑞˙卡爾]爺爺的繪本 以上所推薦的這幾本,除了適合剛接觸繪本的寶寶,也很適合新手爸媽 硬頁的設計,怎麼咬都咬不爛 鮮明的色彩,很容易吸引寶寶的眼球 簡單的內容,讓新手爸媽故事念起來也不會很費力 除了以上幾點之外 透過[艾瑞˙卡爾]的繪本,不只培養孩子的閱讀習慣 利用繪本也可以延伸出很多簡單又有趣的活動 光是一本[好餓的毛毛蟲],可以創作出的活動就百百種 如果想知道更多有趣豐富的活動 可以參考 FB:信誼奇蜜親子網 信誼小太陽親子書房:https://www.hsinyishop.com/ 信誼基金會:https://40story.hsin-yi.org.tw/ 歡迎追蹤我的IG:https://www.instagram.com/amanda_osmilelife/?hl=zh-tw #親子共讀#閱讀#繪本#育兒日常#全職媽媽

星光一二三班回顧，你還記得當初最支持的超級星光大道歌手嗎？

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2007年的台灣電視圈，掀起一陣歌唱選秀風潮，我們的老三台，台視、中視、華視，都有各自的企劃，中視的超級星光大道，更是捧紅了目前仍然當紅的歌手，我們也稱他們為星光幫，大家還記得當年星光一二三班的前十名，有哪些人嗎？接下來就一起回顧這些實力派歌手，還特別找了他們以前和現在的照片，讓大家比對比對過過癮，細細回味一番。 延伸閱讀：盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 【星光一班】 當時的比賽名次成績 《第一名：林宥嘉》、《第二名：周定緯》 《第三名：潘裕文》、《第四名：盧學叡》 《第五名：劉明峰》、《第六名：楊宗緯》 《第七名：許仁杰》、《第八名：謝震廷》 《第九名：李宣榕》、《第十名：安伯政》 🟪 林宥嘉 當時以大學生的身分參加超級星光大道，許多評價總說著他的歌聲有股迷幻的魅力，最後總決賽果然不負眾望拿下了第一名，雖然沒有完成東華大學的學業，但是在歌壇發光發熱，2008年發行首張個人專輯《神秘嘉賓》，至今累計錄音室專輯5張以上，代表歌曲有《神秘嘉賓》、《伯樂》、《說謊》、《自然醒》、《想自由》、《晚安》、《兜圈》、《那首歌》...等等，2017年和女歌手丁文琪結婚，目前林宥嘉已經是有2個孩子的爸爸囉！ 🟪 周定緯 個人風格塑造出動感路線，所以暱稱周定Rain，讓人聯想同樣是單眼皮的韓國男星Rain，2008年發行過個人首張迷你專輯，目前除了音樂以外，也挑戰演戲，接演了台灣偶像劇《墜愛》裡的簡嗡嗡一角色。 🟪 潘裕文 畢業於文化大學景觀學系，雖然聽力有些損傷，但不影響他追求音樂的熱情，在第一屆超級星光大道拿下了第三名，就像說故事一般，歌聲給人一種舒服的感覺，2009年發行首張個人專輯《夢‧想‧家》，除了歌手以外，也演出電視劇和拍攝廣告，擔任過主持人的工作，潘裕文目前仍從事音樂相關講座，也時常在社群上分享自己的繪畫。 🟪 盧學叡 深邃的輪廓，高亢的音色，擁有原住民的歌唱爆發力，也是當時年齡未滿18歲的參賽者，綽號小美的盧學叡，擅長R&B歌曲，所以挑選比賽曲目時偏愛張智成、王力宏、陶喆等歌手的代表作品，發展音樂事業之外，也有拍攝電視劇、表演舞台劇、主持節目，目前重心擺放在歌手與主持人兩種身份。 🟪 劉明峰 屬於創作型的歌手，比賽時就常挑選自創詞曲的作品，也參演過民視電視劇《廉政英雄》，目前偶有零星表演或是長期在船上工作，如果大家記憶力不錯的話，今年初寶瓶星號郵輪也聘請他駐唱，但遇上了新冠肺炎，有需要隔離的疑慮，還好後來採檢陰性順利下船。 🟪 楊宗緯 具有高度辨識度的獨特嗓音，記得當時以療傷情歌當比賽主題，選擇翻唱了孫燕姿的《雨天》，感動了不少現場的觀眾，原本很有奪下冠軍的機會，但由於隱瞞真實年齡參賽，所以，僅止步於爭奪五強之前，2008年發行首張個人專輯《鴿子》，目前演藝事業重心都移往中國。 🟪 許仁杰 第一屆超級星光大道的第七名，但歌唱實力也不容小覷，和同樣簽入華研唱片的林宥嘉、周定緯和潘裕文，被媒體稱之為「星光四少」或「華研四公子」，自己就會作詞作曲，除了推出音樂作品，許仁杰的優質清新形象，還獲得主持和演戲的機會，光是參與過的電影電視劇就多達20部，2019年結婚，正式告別單身。 🟪 謝震廷 十三歲就登上超級星光大道，年紀最小的選手，但唱歌技巧卻不輸給大人，得到了第八名的成果，是創作型男歌手，發行過2張個人全創作專輯，具有音樂才華，贏得過第27屆金曲獎的最佳新人獎，目前仍在音樂的道路上堅持，也希望謝震廷能渡過憂鬱症的低潮期。 【星光二班】 當時的比賽名次成績 《第一名：賴銘偉》、《第二名：梁文音》 《第三名：葉瑋庭》、《第四名：吳忠明》 《第五名：林宜融》、《第六名：曾沛慈》 《第七名：黃美珍》、《第八名：魏如昀》 《第九名：林佩瑤》、《第十名：李千那》 🟪 賴銘偉 廟宇宮主的另類身份讓人印象深刻，在第二屆超級星光大道獲得冠軍，然後與第七名的黃美珍共組團體『神木與瞳』，有種台式搖滾的風格，目前團體已經解散，但賴銘偉還是很喜歡音樂，繼續翻唱其他歌手的歌曲，也到學校講授流行音樂的自身經驗。 🟪 梁文音 廣闊的音域，搭配具有穿透力的歌聲，讓她一舉拿下第二屆的第二名，正式出道後發行的專輯歌曲，許多都被選為台灣偶像劇的主題曲或插曲，因而慢慢打開知名度，經典代表作品像是《最幸福的事》、《分手後不要做朋友》、《三個願望》，並替食品廣告唱代言歌曲《自然の顏》，也與金曲歌王蕭煌奇合作過一首《和平分手》，像《分手後不要做朋友》唱出了男女交往分手之後的心聲，無法跟前任再連絡的複雜情緒，關於愛情的憂鬱情歌，在她的詮釋之下，都更加楚楚可憐，打動人心，這樣的梁文音，目前也是把音樂事業放在第一順位。 🟪 吳忠明/吳秉洛 最初展露頭角是在華視快樂星期天的第一屆校園歌喉戰，隔年順勢參加第二屆超級星光大道取得第四名，2008年與元若藍合唱《心願便利貼》，剛好是偶像劇《命中注定我愛你》片尾曲，成為他最經典的代表歌曲，也參與過戲劇演出，舉辦小型售票音樂會，目前把藝名改為吳秉洛，用大Q秉洛繼續玩音樂，並擔任A-Lin2020巡迴演唱會的合唱。 🟪 林宜融 英國皇家音樂學院畢業，主修樂器為小提琴，2011年轉職擔任寰宇新聞部的主播，2016年又再次給自己新挑戰，目前是教授英文和音樂的老師，從歌手轉變為素人。 🟪 曾沛慈 有股傻大姊氣質的她，給人陽光正向的感覺，總是能用女孩子的口吻，唱出浪漫的情歌，比賽結束之後，沒有立刻發片，倒是投入戲劇演出，飾演《終極三國》裡面的「孫尚香」，受到許多人的喜歡，由她演唱的片尾曲《一個人想著一個人》，也非常好聽，還有《不過失去了一點點》、《偏愛》、《我不是你該愛的那個人》，同樣是她的經典代表歌曲，2019年更靠著《我們與惡的距離》，「應思悅」這個角色，榮獲第54屆金鐘獎的『戲劇節目女配角獎』，自然的演技大受肯定，至今在演藝圈十分活耀。 🟪 黃美珍 原本與賴銘偉共組團體『神木與瞳』，歌喉擁有驚人爆發力，2012年單飛，發行個人首張專輯《途中》，近年都推出單曲較多，2014年結婚，2019年生下第一個小孩，已經升格為新手媽媽的她，也時常在社群網站，曬出和小朋友的照片。 🟪 魏如昀 剛開始參賽時，最先受到關注的消息，就是姊姊魏如萱身為前自然捲樂團女主唱，魏如昀擁有音樂創作的天賦，演唱過的經典代表歌曲有《傻》、《聽見下雨的聲音》和《秋鄉》，個人特別喜歡魏如昀的《秋鄉》，用一首歌同時唱出了「愛情」與「親情」，刻劃了女人的一生，聽完會讓你內心惆悵，淚水盈眶，體會出「人世無常」和「愛要及時」的道理，除了發展歌唱事業以外，也參與過戲劇演出。 🟪 李千那 在超級星光大道以第十名成績畢業，現在的李千那不只唱歌，她的戲劇作品也備受肯定，演唱過的經典代表歌曲有《心花開》、《打勾勾》、《說實話》、《不曾回來過》、《查某囡仔》，擅長台語的曲風，帶點鼻音的唱法，有些滄桑感都屬於她的個人聲音特色，個人得獎紀錄包括了第47屆金馬獎的最佳新演員、第52屆金鐘獎的迷你劇集/電視電影女配角獎、2019年美國獨立電影獎的最佳女主角...等等，影視歌三棲的專業藝人，十分期待她未來不管是在戲劇或音樂的新作品。 【星光三班】 當時的比賽名次成績 《第一名：徐佳瑩》、《第二名：林芯儀》 《第三名：黎礎寧》、《第四名：簡鳳君》 《第五名：賴聖恩》、《第六名：黃靖倫》 《第七名：潘嗣敬》、《第八名：林雨宣》 《第九名：王彥博》、《第十名：蔡忠穎》 🟪 徐佳瑩 原本是護理系專業的她，擁有自創詞曲的實力，讓人充滿意外，但聽過她流暢的歌聲你就能明白，獲得超級星光大道第三屆的冠軍，真的是實至名歸，2009年發行首張個人創作專輯《LaLa首張創作專輯》，隔年2010就拿下第21屆金曲獎的最佳新人獎，她的經典代表歌曲有《失落沙洲》、《身騎白馬》、《一樣的月光》、《你敢不敢》、《大雨將至》、《真的傻》，另外，還榮獲過第28屆金曲獎的最佳單曲製作人獎，第29屆金曲獎最佳國語專輯獎與最佳國語女歌手獎，2016年參加湖南衛視《我是歌手》節目，也讓她在中國的人氣與知名度大增，使用她的歌曲，來搭配電視電影或廣告的數量，至少30首起跳，十分喜歡的一位實力派女歌手。 🟪 林芯儀 透過比賽大放異彩，歌聲很有力量，2013年演唱了迪士尼《冰雪奇緣》的台灣中文版主題曲，隔年2014又為電影《等一個人咖啡》演唱女主角視角的代表歌曲，2016年終於發行第一張個人EP，經典代表作品有《等一個人》、《以後以後》、《道聽途說》、《最初來到世界的模樣 》，目前多從事商演活動，等待她未來有更多新的好聽歌曲。 🟪 黎礎寧 渾厚又略帶沙啞的中低音代表，唱起英文歌曲完全不遜於中文歌曲，不過2008年據報導，因為感情因素而輕生，徒留傷心的家人與歌迷。 🟪 黃靖倫 從新加坡來台灣追逐星夢，發行過兩張正式的國語專輯，比起歌手的身分，後期更活耀於主持節目和演戲，可以算是TVBS歡樂台《女力報到》系列中的熟面孔。 🟪 潘嗣敬 新加坡的歌手，通過當地選拔才來到台灣參加比賽，2010年開始嘗試很多不同類型的音樂舞台劇，也讓他獲得「音樂劇達人」的封號。 🟪 林雨宣 畢業於華岡藝校演藝科的音樂組，科班出身，但賽後以演戲和舞台劇為主，至今參演過20部以上的電視劇。 🟪 王彥博 個人資訊不多，當時覺得蠻帥的參賽者顏值擔當之一，目前感覺已淡出螢光幕，也找不太到最新的動態，有點可惜。 🟪 蔡忠穎 星光三班的第十名，賽後選擇了駐唱工作，目前轉型成為了婚禮主持和婚禮歌手，為結婚的新人們送上祝福。 星光一二三班，算是超級星光大道的巔峰時期，雖然延續到星光七班，不過觀眾喜新厭舊的慣性，似乎節目的熱度有降溫，但是像星光四班的方宥心、張心傑、梁一貞、張涵雅、吳勇濱，星光六班的胡夏，星光七班的李佳薇，華人星光大道的孫盛希，都是唱歌實力很不錯的歌手。 每次寫這種今昔比對的分享文章，特別是找照片的時候，都會忍不住笑出來，當年到底為什麼會流行這樣的髮型和打扮？或許這就是回憶的另一種樂趣吧！ 圖片來源：超級星光大道YT、林宥嘉FB、楊宗緯FB、周定緯FB、潘裕文FB、盧學叡FB、許仁杰FB、李千那FB、吳秉洛FB、梁文音FB、賴銘偉FB、魏如昀FB、曾沛慈FB、黃美珍FB、林芯儀FB、徐佳瑩FB、黃靖倫FB、林雨宣FB、玫瑰唱片、蔡忠穎FB、潘嗣敬FB、林宜融FB、劉明峰FB，僅文章分享使用！ #超級星光大道 #星光幫 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #林宥嘉 #楊宗緯 #周定緯 #潘裕文 #盧學叡 #許仁杰 #李千那 #吳秉洛 #吳忠明 #梁文音 #賴銘偉 #魏如昀 #曾沛慈 #黃美珍 #林芯儀 #徐佳瑩 #黃靖倫 #林雨宣 #方宥心 #張心傑 #星光一班 #星光二班 #星光三班 #胡夏 #李佳薇 #孫盛希 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 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